Podcasts about hacerse

En este episodio conversamos con Rafa López ( @RafaLopezDr ), psiquiatra experto en trauma y salud mental, sobre cómo sanar heridas emocionales, traumas profundos y salir de la depresión. Vivimos en una era con más recursos que nunca, pero paradójicamente más ansiedad, estrés y vacío emocional. Este episodio ofrece una guía clara y práctica para entender lo que pasa en tu mente y cómo empezar tu proceso de sanación.Hablamos sobre:✔️ Trauma: qué es, cómo funciona en el cerebro y el cuerpo, cómo detectarlo y pasos para sanarlo.✔️ Depresión: causas, síntomas, tipos de depresión y tratamientos efectivos (hábitos, suplementos y terapias).✔️ Ansiedad: por qué hay más ansiedad hoy, cómo manejar ataques de pánico y romper adicciones.✔️ Miedos profundos: cómo vencer el miedo a la muerte, aumentar tu confianza y recuperar tu paz mental.✔️ La importancia de tener un propósito de vida y cómo llenar el vacío emocional.Si alguna vez te has sentido estancado emocionalmente, con ansiedad, depresión o traumas no resueltos, este episodio te dará claridad, esperanza y herramientas para comenzar tu transformación.

El periodista Exitosa, Nicolás Lúcar, cuestionó la propuesta de reabrir el penal 'El Frontón' y señaló que el Gobierno podría construir un centro penitenciario de máxima seguridad en otra zona del país a mucho menor costo. Noticias del Perú y actualidad, política.

Después de tantos años en Estocolmo, sabemos a la perfección lo que significa hacerse el sueco. La cuestión es: los suecos se hacen los suecos? Y nosotros? Y los suizos? Hoy hablamos brevemente del origen de esta expresión, la interpretación de su significado y el lío que está montando el embajador sueco que quiere que hacerse el sueco sea sinónimo de ser un trevlig ecológico y moralmente superior a tu tía Paca. Hazte el sueco con nosotros esta semana, visita nuestro Patreon, háblale a tu enemigo de este podcast y que te acompañen la salud y el teatro!!!

I veckans avsnitt: ✓ Stormen kring Sydney Sweeneys jeansreklam – vad kan effekten bli för American Eagle? ✓ Så försöker svenska ambassaden i Madrid förändra innebörden i det spanska uttrycket ”Hacerse el sueco”. ✓ Teorierna om Bianca Ingrossos första bolagsmisslyckande – varför funkade inte modevarumärket Àvora? ✓ Bilden av att pr och public affairs inte är ”riktiga” jobb lever kvar. ✓ Därför kommer uppmärksamhetsekonomin 2.0 få extra fart under hösten. Medverkande: Amanda Törner, Alicia Price och Andreas Rågsjö Thorell.

Felipe Córdoba hizo un llamado en 6AM a los funcionarios del gobierno Petro para que se realicen el examen toxicológico y le cumplan a los colombianos.

El excontralor Felipe Córdoba invita a Petro a hacerse examen toxicológico

NFL 2025. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.pausadelosdosminutos.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.PAUSA DE LOS DOS MINUTOS presenta:32 equipos en 32 días.Análisis de Miami Dolphins previo a la temporada 2025 (13 de 32).Encontrar la forma de hacerse respetarGildardo Figueroa#NFL2025 #PhinsUp #TodalaNFLenP2M #MiamiDolphins #Dolphins #DolfansMexicoMexicoFinsUp #NFLMexicoFans

Hay veces que la vida nos pone retos muy grandes, como hacerse cargo de tus hermanos porque tus padres ya no están o porque no ueden mantenerlo ni darle lo básico. ¿Cómo te fue ayudando a tus hermanos? Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

El cambio de sábanas es una acción que muchas personas no toman en cuenta, ya sea por descuido, o por el poco interés, pero debería hacerse al menos semanalmente. Dejarlas sin cambiar prolongadamente puede acarrear ciertos problemas.

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

Juan Luis Mejía ha sido rector de Eafit, ministro de cultura, y consul en Sevilla. 00:00 intro 01:08 La actitud desafiante de Escobar 04:16 Entender a la sociedad española que vino a América 10:28 La fiebre del oro 12:25 La burbuja tras negociar con Londres 20:29 El inicio de la asociatividad 26:04 El proceso de industrialización en Antioquia 30:39 Los años 90 en Medellín 37:09 La migración del campo y el origen del sic4riato 43:24 ¿Qué pasó con los padres de los sic4rios? 45:12 La mentalidad del dinero 47:09 Yo era un “vago ilustrado” 51:57 La piratería terrestre en Colombia 55:21 Hacerse lector 59:55 Tener discusiones sobre el país 01:07:29 El gobierno de Belisario Betancur 01:13:45 El día del Palacio de Justicia 01:20:03 El cuadro de bisontes y Carlos E Restrepo Recibe mi newsletter: https://acevedoandres.com/newsletter/

00:00 ¡Volvieron las Mal Dormidas! 03:19 Mujeres levantando peso. 05:10 Me falta una amiga para el gym. 06:49 ¿Cuándo quitarle el pañal a mi hijo? 08:53 ¿Qué es el prolapso? 11:20 La verdad sobre ser mamá. 13:10 Intimidad en la maternidad. 15:20 Arrepentimiento de los exs. 17:03 La adrenalina de lo público. 20:27 Los poderes psíquicos de Clara. 24:40 Cree en la energía y tu intuición. 29:51 ¡Gracias a todo el equipo!¡Volvimos con todo, maldumientes! Tras seis meses de silencio, Ale y Clara retoman el micrófono desde Madrid para confesar por qué desaparecieron. Lo admiten: grabar a distancia ya no funcionaba. Necesitaban estar juntas, compartir energía y café, ¡y qué mejor que hacerlo en la capital española! Este regreso marca el inicio de una nueva etapa llena de proyectos locos. La maternidad sin filtros es el plato fuerte. Clara revela que su hijo de 4 años sigue usando pañal nocturno ("el pediatra dijo: dos semanas secas o nada"), mientras Ale confiesa sus traumas fitness ("entro al gimnasio con cara de odio"). No se guardan nada: desde prolapsos hasta incontinencia postparto, este episodio es la guía anticonceptiva más honesta que escucharás. Las anécdotas íntimas roban el show. ¿Hacerse pipí de risa a los 30? Check. ¿Sexo aventurero en baños de bodas? Double check. Las chicas comparten sus historias más TMI con el humor desfachatado que las caracteriza. "Somos una hermandad de locas", dicen, y su comunidad lo confirma con mensajes que llegan desde todos lados. Madrid es sólo el comienzo. La ciudad se convierte en el escenario perfecto para esta nueva temporada. Prometen contenido más personal, grabaciones en vivo y encuentros con fans. "Queremos llevar Mal Dormidas al siguiente nivel", anuncian, mientras bromean sobre hacer un show en el Retiro. El mensaje final es claro: esto recién empieza. Con energía renovada y mil ideas en mente, Ale y Clara cierran el episodio agradeciendo a su comunidad por la paciencia. "Los esperamos en Madrid, en el podcast y en todas las locuras que vengan", prometen. Una cosa es segura: Mal Dormidas vuelve más fuerte que nunca.

Ya Que Preguntas: ¿Puede Un Cristiano Hacerse Tatuajes? | Joel Maceiras by ICONO

Preocuparse e interesarse por las necesidades del prójimo .

Alejandra Barrios, directora de la Misión de Observación Electoral, despejó las dudas sobre el funcionamiento del sistema electoral colombiano, y desmintió las acusaciones hechas por el presidente Gustavo Petro a la Registraduría Nacional del Estado Civil y el Consejo Nacional Electoral 

#Bésameenlanoche ¿Por qué los hombres esperan hasta el dolor para hacerse un chequeo? Un tema necesario sobre salud masculina, prevención urológica y romper los tabúes sobre el examen de próstata.Nos acompaña el urólogo Dr. Tomás Machado, desde Venezuela, para hablar claro y sin miedo. Un programa para cuidarte y cuidar a quienes amás. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

El fino arte de disimular o apelar a la ignorancia para evitar una tarea o responsabilidad ECDQEMSD podcast episodio 6080 El Arte de hacerse el Boludo Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias del Mundo: Conversación Trump Putin - Cumbre Mercosur - El submarino satelital caribeño - Creta en llamas - Más estrellas al Paseo de la Fama - Final Copa de Oro - Pronóstico del Tiempo Historias Desintegradas: De boludos y pendejos - El boludo nace o se hace? - Sacar la basura - Toda la responsabilidad - Cómo llenar la azucarera - Nativos digitales - Terapia familiar - Mi Wolf Warrior Zord de los Power Rangers - Pistola de Hidrogel - El sueño del gas pimienta - Gracias por el aporte - Día mundial de los delfines en cautiverio - Aniversario de la fundación de Tarija y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

David Alonso y Belén Lázaro comentan las locuras de la semana: Un señor baja en coche las escaleras de Piazza Spagna, grabarse en el gimnasio y más.

Noticias,lanzamientos y giras. Bon Jovi,The Hives,Oasis,Motley Crue, NIN,Korn,I Prevail.

Federico y Miguel Ángel Pérez vaticinan qué va a pasar hoy en el TS con José Luis Ábalos y Koldo García: "No se puede descartar ningún escenario".

Federico analiza la pasarela de la corrupción socialista con Ábalos declarando ante el juez. ¿Tirará de la manta como ha dejado entrever?

El fin de semana varios pueblos de Aragón se vieron afectados por graves inundaciones. Tres días después, varias personas y militares de la UME siguen trabajando sobre el terreno. Informa David Marqueta desde Radio Zaragoza. Dos turistas han destrozado La silla de Van Gogh, ubicada en el museo de Verona, al precipitarse sobre ella mientras intentaban hacerse un selfie junto con la obra la arte. Informa Joan Solés corresponsal en Roma. La región malagueña de Costa del Sol se está viendo afectada por la macro maffía, compuesta por ciudadanos holandeses de origen magrebí. La policía holandesa ha impulsado una campaña para pedir a los holandeses que  ubicados en el sur de Málaga denuncien de forma anónima a sus compatriotas. Informa Isabel Ferrer corresponsal en Países Bajos. Suecia pide a España eliminar el dicho `Hacerse el sueco´. Lo ha hecho a través de un vídeo publicado por la embajada de Suecia en nuestro país. Informa Kristoffen Eliasson secretario y encargado de la sección cultural de la embajada de Suecia. Radio Madrid cumple un siglo y Roberto Torrija, director de contenidos de la SER en Madrid, también cumple años hoy.  

El fin de semana varios pueblos de Aragón se vieron afectados por graves inundaciones. Tres días después, varias personas y militares de la UME siguen trabajando sobre el terreno. Informa David Marqueta desde Radio Zaragoza. Dos turistas han destrozado La silla de Van Gogh, ubicada en el museo de Verona, al precipitarse sobre ella mientras intentaban hacerse un selfie junto con la obra la arte. Informa Joan Solés corresponsal en Roma. La región malagueña de Costa del Sol se está viendo afectada por la macro maffía, compuesta por ciudadanos holandeses de origen magrebí. La policía holandesa ha impulsado una campaña para pedir a los holandeses que  ubicados en el sur de Málaga denuncien de forma anónima a sus compatriotas. Informa Isabel Ferrer corresponsal en Países Bajos. Suecia pide a España eliminar el dicho `Hacerse el sueco´. Lo ha hecho a través de un vídeo publicado por la embajada de Suecia en nuestro país. Informa Kristoffen Eliasson secretario y encargado de la sección cultural de la embajada de Suecia. Radio Madrid cumple un siglo y Roberto Torrija, director de contenidos de la SER en Madrid, también cumple años hoy.  

Isaías Lafuente elige 'hacerse el sueco' como la palabra del día. 

Isaías Lafuente elige 'hacerse el sueco' como la palabra del día. 

Federico comenta toda la actualidad del corazón con Verónica Caso, Beatriz Cortázar y Carlos Pérez Gimeno.

Federico comenta toda la actualidad del corazón con Verónica Caso, Beatriz Cortázar y Carlos Pérez Gimeno.

Los suecos se han cansado de que se utilice su nacionalidad para hacer referencia a hacerse el loco

Los suecos se han cansado de que se utilice su nacionalidad para hacer referencia a hacerse el loco

04 09-06-25 LHDW ¿Zubimendi al R.Madrid?, no acaba de hacerse oficial su traspaso al Arsenal. ¿Nivel R.Madrid?, nos acordamos de Illarramendi y su paso por Madrid

El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

La recomendación del día es la película “Como Hacerse Millonario Antes De Que Muera La Abuela”

Tomás Roncero, subdirector del Diario AS, pasó por 'El Larguero' para analizar, junto a Yago de Vega, las despedidas de dos leyendas del Real Madrid como son Carlo Ancelotti y Luka Modric en la previa del Real Madrid-Real Sociedad.

Tomás Roncero, subdirector del Diario AS, pasó por 'El Larguero' para analizar, junto a Yago de Vega, las despedidas de dos leyendas del Real Madrid como son Carlo Ancelotti y Luka Modric en la previa del Real Madrid-Real Sociedad.

The Spanish verb Hacer means both “to do” and “to make”. Let's practice its present-tense forms, hago, hace, haces, hacen, and hacemos, as well as the unconjugated forms. We'll also practice Hacerse, which roughly means “to become”. Practice all of today's Spanish for free at LCSPodcast.com/61  

Ramiro gestionaba una cartera de 10.000 millones en Wall Street y hoy nos revela cuál es su estrategia de inversión, cómo invertir fácilmente en los mejores (y más rentables) fondos del mundo para duplicar tu dinero, ¡y mucho más!➤ Invertir en los Mejores Fondos globales de Private Equity, ahora es posible desde 10.000€.https://bit.ly/CrescentaxInvertirParaConseguir--⏰ MARCAS DE TIEMPO:00:00 A continuación01:40 Qué vas a aprender hoy02:24 Qué es el private equity y por qué tiene tanto potencial05:55 Las grandes ventajas que tiene el private equity08:32 Cuánto dinero puedes ganar con esta inversión11:17 Private equity vs S&P 500. ¿Cuál es mejor?12:51 Cómo funciona la inversión el los mejores fondos de private equity18:51 Qué influencia tiene Crescenta y otros inversores en los fondos20:17 Cuánto dinero necesitas para invertir en los fondos de private equity27:03 Diferencias entre inversión en venture capital y private equity34:03 Cómo funcionan las llamadas de capital en los fondos de inversión36:11 Cómo elegir los mejores fondos para invertir37:32 Tipos de fondos: Así puedes invertir como los más ricos40:13 Cómo eligen en Crescenta los mejores fondos para invertir43:05 Comisiones e impuestos de la inversión en private equity47:24 Por qué esta inversión es más rentable que la Bolsa50:59: ¿Todo el mundo debería invertir aquí?52:02 Cuál es la cartera de inversión perfecta53:41 Cómo es trabajar en Wall Street. ¿Es cómo las películas?58:37 Mentalidad y cuánto dinero se gana en Wall Street01:01:56 Opinión sobre el Análisis Técnico. ¿Sirve para algo?01:03:42 Cómo es estudiar con Warren Buffett y Bill Gates01:07:57 Mayores que aprendió Ramiro de la gente existosa01:11:18 Dónde invierte Ramiro Iglesias01:16:43 Cómo deberías invertir según tu perfil01:20:38 Mayor lección que ha aprendido Ramiro invirtiendo01:22:03 Hábito o modelo mental con mayor impacto01:22:59 Activo preferido para invertir a 5 años01:23:31 Mayor mentor sobre finanzas e inversiones01:24:09 Opinión sobre Bitcoin y oro01:26:02 Mejores libros sobre inversión y finanzas01:28:12 Reflexiones finales

Un nuevo estudio sobre inteligencia artificial publicado en The New England Journal of Medicine, indica cómo un chatbot de IA llamado Therabot puede mejorar significativamente los síntomas en solo dos meses para aquellos que sufren de trastorno depresivo mayor trastorno de ansiedad generalizada y trastornos alimentarios. El Therabot tiene el potencial de arreglar tratamientos de salud mental altamente personalizados y efectivos a gran escala, a la vez que abordan problemas de compromiso y retención de usuarios en los tratamientos.

Hernán Pereyra y José del Valle debaten sobre el culpable de la crisis del equipo blanco. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Editorial de la semana - Hacerse la víctima by CCRTV

El tema del día que le proponíamos a nuestros 'Fósforos', hace un tiempo, es el siguiente: ¿qué tiene prohibido hacer en casa? Nos responden, como siempre, en el 900.50.60.06Eva era la primera oyente que, relató, prohibía ella misma en casa. "Prohíbo coger la tostadora porque yo me hago una tostada y no pasa nada, y cuando lo hace mi marido y mi marido, saltan los plomos. El café de cápsulas, igual. A ellos no les sale el café", contaba. Así, va dejando notas en casa porque "por mis manos pasa, y no ocurre nada. Y no sé cuál es el problema". Su hijo tiene 19 años y, pese a sus órdenes, no le sale el café ni las tostadas. Por eso no les deja. Y por eso, cuando su hijo fue a hacerse el café, se encontró... con ese post-it.  Julia, inmediatamente después, decía a Alberto Herrera que su marido no la deja estornudar. "Dice que me oye hasta el del quinto. Yo tampoco le dejo sonarse. Intento estornudar más flojito, pero es que si lo hago flojito, estornudo 5 ...

Imagina arreglar tus cuentas pendientes o tus venganzas a punta de pistola. Parecería alguna historia del medio oeste, de cuando se enfrentaban en duelo a ver quién quedaba de pie.Pues bien, una señora mexicana, muy ofendida, decidió arreglar una cuenta pendiente a punta de pistola y te contamos cómo le fue. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Para estar en la masterclass de este 11 de abril regístrate aquí: https://bit.ly/reconexionfinanciera2

Reflexión sobre lo poco que ha cambiado el panorama de la divulgación de la filosofía desde 1950 hasta nuestros días, a propósito de una cita de Emilio Uranga, "Rigor y divulgación en la filosofía" (publicado en México en la cultura, número 53, 5 de febrero de 1950, página 2, suplemento del diario Novedades). De la segunda época de Ráfagas de Pensamiento en Radio UNAM. Comentarios: Ernesto Priani Saisó. Producción: Ignacio Bazán Estrada. Voces: María Sandoval y Juan Stack. Controles técnicos: Miguel Ángel Ferrini, Francisco Mejía, y María José González.

En este episodio, reflexionamos sobre las áreas de nuestras vidas en las que buscamos respuestas y a quién estamos escuchando para resolverlas. Hacerse preguntas es fundamental para el crecimiento, pero aprender a filtrar nuestras creencias a la luz de lo que Dios dice en su Palabra es esencial.

¿ Reto de 30 Días, sin gastar como hacerlo ?

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en iVoox y Patreon: Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-se-habla-espanol_sq_f1171214_1.html Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol ESCENA 1 Santiago echa mucho de menos a su hermano Diego y se lo cuenta a Lourdes. De hecho, le muestra una foto en la que aparecen juntos. Está casi al borde de las lágrimas, a punto de llorar. Y eso es algo difícil de ver, porque a lo largo de la serie Santiago parece ser un hombre muy fuerte, un hombre de los de antes, de los que no querían mostrar sus sentimientos delante de los demás. Su mujer, Lourdes, intenta pensar de manera positiva, como vas a ver y escuchar a continuación. -A mí me falta algo muy importante. Que dice Guille que está descentrado y que no quiere volver. Es que, nosotros los Serrano, no estamos hechos para tanta separación. -Ay, cariño, pero no llores. Ya vas a ver cómo se arregla todo. -Estar descentrado: significa no poder concentrarse o enfocarse adecuadamente en algo. Y esa falta de concentración puede tener varias causas. Puede estar provocada por distracciones, por preocupaciones, por emociones o por nervios. Se usa cuando alguien no está actuando de manera normal, como el caso de Diego Serrano, que se ha apartado del mundo después de la muerte de su mujer. "Desde que empezó a tener problemas en casa, está completamente descentrado en el trabajo." Esa falta de concentración en el trabajo es debida a los problemas que tiene en casa. "No hice bien el examen porque estaba descentrado por los nervios." A lo mejor estaba bien preparado para el examen, porque había estudiado mucho, pero los nervios hicieron que no pudiera responder de manera normal. "Parece que está descentrado últimamente, siempre olvida las cosas importantes." Esto también sucede a menudo. Si algo nos preocupa, pensamos demasiado en ese problema y olvidamos otras cosas. ESCENA 2 Uno de los hijos de Diego, Guille, llama a su tío Santiago para pedirle ayuda. Y es que los niños no quieren seguir viviendo en el pueblo de su padre. Llevan allí 6 meses, y no lo soportan más. Así que Santiago habla con Fiti y Fernando para ir al pueblo a buscar a Diego. El objetivo de la operación es que vuelva a Santa Justa con sus hijos. Así que los tres se suben al coche y ponen rumbo al pueblo. Y durante el trayecto hablan sobre la situación en la que se encuentra Diego. -Que se está apalancando en el pueblo. -Porque en el pueblo se vive muy bien. -Venga, por favor, Santi, no te ciegues, porque no, porque seguro que está el pobre ahí hecho una piltrafa. Vamos, que es que, que no se pone ni al teléfono, joder. -Porque no hay cobertura, que puso un nido la cigüeña en el repetidor y todavía no lo han quitado. -Estar apalancado: se usa para hablar de una persona que no tiene ganas de moverse o de hacer nada. Normalmente lo utilizamos cuando esa persona está tirada en el sofá o en la cama. Pero en la escena que acabamos de ver Diego Serrano está apalancado en el pueblo, no quiere moverse de ahí, porque está muy cómodo, ya que no tiene que enfrentarse a la realidad de su hogar, que ahora está algo vacío por la muerte de su mujer. "Llevo toda la tarde apalancado en el sofá viendo series." No quiero hacer nada más, solo estar tranquilo delante de la televisión. "Después de la fiesta, mi amigo se quedó apalancado en la cama todo el día." No quería moverse de ahí, ni siquiera para comer. "En vez de salir a hacer ejercicio, prefirió quedarse apalancado frente al ordenador." Esto es algo que nos sucede a menudo, nos ponemos a ver cosas en el ordenador y nos da pereza salir a la calle. -Estar hecho una piltrafa: significa encontrarse en un estado físico, emocional o mental muy débil. Por lo tanto, se usa para describir a una persona que está agotada, débil, enferma o desanimada. En el caso de Diego Serrano, está desanimado, triste, sin ganas de hacer nada, por la muerte de su mujer. "Después de correr el maratón, estaba hecho una piltrafa, sin fuerzas para nada." No tenía energía, estaba muy débil. "Después de semanas de estrés en el trabajo, se siente hecho una piltrafa." Necesita relajarse y desconectar un poco del trabajo. Tiene que recuperar la energía mental. "Con esa gripe tan fuerte, se quedó en la cama hecho una piltrafa todo el día." La enfermedad le dejó débil, sin energía. -Repetidor: aparato que recibe la señal telefónica y la transmite hacia otro lado. Es como si esa señal telefónica fuera saltando de una zona a otra gracias a los repetidores. De esa forma la cobertura telefónica llega a todos los rincones del país. Por cierto, decimos que hay cobertura cuando podemos recibir llamadas o cuando tenemos acceso a internet. A veces, si nos encontramos en un lugar muy remoto, no tenemos cobertura, no podemos usar nuestro teléfono, porque no recibe ni señal telefónica ni señal de internet. ESCENA 3 Santiago, Fiti y Fernando llegan al pueblo para convencer a Diego, para intentar que vuelva a casa con sus hijos. Los chicos le dicen lo que sienten de verdad al vivir en el pueblo, y Diego toma una decisión. Pero antes tiene que preguntarle algo a su tía, que está presente en la conversación. Y es que Diego ha plantado verduras en un huerto, y está preocupado por lo que pueda suceder si se marcha. No quiere que se muera lo que ha sembrado en la tierra. -Yo echo de menos a mis colegas, al colegio, el barrio, la taberna, no sé… -Yo también. -Una cosa, tía, si volvemos a casa, ¿usted se hace cargo del huerto? -Hombre claro. -Pues volvemos, claro. -Colegas: amigos en el lenguaje informal, sobre todo entre la gente joven. “Esta noche he quedado con mis colegas para ir a la discoteca.” -Hacerse cargo: en este contexto significa asumir o aceptar una responsabilidad, encargarse de algo o tomar control de una situación. La tía de Diego Serrano acepta cuidar el huerto que tiene su sobrino en el pueblo. "Cuando sus padres se enfermaron, tuvo que hacerse cargo de la empresa familiar." Antes eran ellos los que se encargaban de hacer todo, pero ahora no pueden, así que el hijo tiene que asumir esa responsabilidad para que la empresa siga funcionando bien. "No te preocupes por los preparativos de la fiesta, yo me hago cargo de todo." Yo lo voy a hacer todo, asumo esa responsabilidad para que tú puedas concentrarte en otras cosas. ESCENA 4 Ya han conseguido el primer paso, que Diego vuelva a su casa con sus hijos. Pero todavía queda algo importante, porque Diego no se siente capaz de subir a la habitación que compartía con su mujer. Lo intenta varias veces, pero nunca tiene el valor suficiente para abrir la puerta. Así que, se queda en el sofá con Fiti viendo la televisión hasta muy tarde, ya de madrugada. Y a esas horas los programas suelen ser muy aburridos. En la conversación que tenemos ahora hablan sobre uno de esos programas, la teletienda, que es un espacio en el que una persona famosa intenta que los espectadores compren algún producto. Por eso se llama teletienda, porque es como una tienda para comprar, pero en la televisión. Suelen vender relojes, colchones, joyas o artículos para hacer deporte en casa. -Es curioso esto de la teletienda lo que engancha. Pero parece que no, pero te pones a verlo oye… la cantidad de famosos que les habíamos perdido la pista y ahí están, ¿eh? -Una hora y media llevan hablando de una aspiradora. Es acojonante. No sabía yo que una aspiradora diera para tanta conversación. -Enganchar: captar la atención hasta que no puedes dejar de hacer algo, como si fuera una adicción. Lo usamos mucho cuando hablamos de libros, películas o series. “Estoy completamente enganchado a esta serie, no puedo dejar de verla.” Me paso el fin de semana delante de la televisión. “El último libro de Carmen Mola me tiene enganchado, estoy deseando llegar a casa para seguir leyéndolo.” Es como una adicción, pero en vez de a las drogas, a los libros o a las series. -Perder la pista: no saber nada de una persona a la que antes sí conocíamos bien. “He perdido la pista de todos mis compañeros del colegio.” No los he vuelto a ver y no sé lo que hacen ahora. -Ser acojonante: ser difícil de creer. A veces se puede sustituir por “es increíble”, es acojonante. “Llevo toda la vida aprendiendo inglés y todavía no lo hablo bien, es acojonante.” Es difícil de creer, pero es así, algo increíble. “Mi vecino se ha jubilado a los 55 años con una buena pensión, y yo tengo que trabajar hasta los 67, es acojonante.” No me puedo creer que existan este tipo de desigualdades. ESCENA 5 Fiti ya está cansado de ver la televisión, de modo que le dice lo que realmente piensa a Diego. Como es lógico, lo único que desea es que su amigo afronte la realidad y suba a su habitación para dormir en la cama. Y es que, como te decía antes, Diego no encuentra fuerzas para abrir la puerta de la habitación que compartía con su mujer. -Diego, escúchame una cosa, yo creo que ya va siendo hora de que cojas el toro por los cuernos. Algún día tendrás que subir a esa habitación, ¿no? Además, este sofá te deja la espalda hecha una mierda, coño, lo sabré yo. -Coger el toro por los cuernos: afrontar la realidad, intentar resolver los problemas que tenemos. “Tienes que coger el toro por los cuernos y decirle a tu novio que ya no estás enamorado de él.” No puedes seguir viviendo de esta forma, porque estás sufriendo. Tienes que decirle la verdad. “Después de años con un salario muy bajo, decidió coger el toro por los cuernos y entró al despacho de su jefe para pedir un aumento de sueldo.” Por fin tuvo el valor de hacerlo para resolver el problema de una vez por todas. -Dejar hecho una mierda: dejar algo en malas condiciones. Es parecido a estar hecho una piltrafa. “Llevo 15 días trabajando sin descanso, estoy hecho una mierda”. Estoy muy cansado, agotado. “Me ha dejado mi novia y estoy hecho una mierda.” Me encuentro muy mal emocionalmente, a nivel sentimental. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. 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