Podcasts about amor propio

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Latest podcast episodes about amor propio

Estas Rica
2.31 bb, regresa al pedestal

Estas Rica

Play Episode Listen Later Nov 22, 2022 15:04


En este episodio Danielita nos trae uno de esos EPISODIOS RICOS EN EMPODERAMIENTO Y SUPERACIÓN PERSONAL. Es enserio, este es el episodio que necesitas escuchar para regresar a ser ESA versión de ti. No importa si no te la crees, no importa si sientes que perdiste el enfoque, ESTE ES EL EPISODIO. Bb, regresa al pedestal.  Te adoro, ESTAS RICA. -D   ADVERTENCIA: Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. SE RECOMIENDA ESTAR RICA.    ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ   ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ  *  www.instagram.com/danisayan/   ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/   ᴛʜᴀᴛ'ꜱ ɪᴛ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ (ᴇɴɢʟɪꜱʜ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ)   

Vida en Equilibrio Podcast con Luz Orea
E131: Vivir en la versión mas auténtica de nosotros mismos

Vida en Equilibrio Podcast con Luz Orea

Play Episode Listen Later Nov 17, 2022 37:22


¡Les cuento! En redes sociales comencé como greenhealthymamma y por fin después de varios años de sentir que este nombre  ya no  representaba mi versión más autentica,  lo cambié, simplemente a mi nombre Luz Orea ... Y  bueno me di cuenta de cuanto cuesta soltar esas identidades que nos creamos, cuanto miedo da el cambio , pero que bien se siente cuando lo hacemos ...Darnos la oportunidad de cambiar, de dejarnos sorprender por nuestras transformaciones internas y ver como afuera de nosotros se transforma también,  es maravilloso  . ..¡ahhhhh! Les cuento también porque no tengo tatuajes ... y claro tiene que ver con el constante cambio .... Mi deseo con este episodio es que puedas reconocer esa verdad que habita en ti y vivirla, sin miedo, con amor y belleza. los amo, Luz "Hábitos para transformar tu vida" MI próximo programa online de 21 días ya esta disponible. Comenzamos el 28 de noviembreinscribete aquí: https://cursos.luzorea.com/habitos www.luzorea.com Instagram: @luzorea__mail: info@luzorea.com

Infusión Espiritual de la Semana
Liderando Sin Seguidores

Infusión Espiritual de la Semana

Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 39:23


¿Qué significa liderar y qué significa seguir? En los últimos años la vida parece ser todo acerca de seguidores, me gusta, comentaron o no comentaron. ¿Cómo es liderar sin preocuparnos por aquellos a quienes lideramos? ¿Puedes realmente ser un líder sin preocuparte por los seguidores? Aprenderemos como ser un Líder sin preocuparnos por las recompensas que vienen después. #liderar #certeza #influencer #seguirdores #tueresunlider #liderazgo #sercausa #amorpropio #crecimiento #transformacion #reconocimiento #bendiciones #dejair #milagros #energia #ilimitado #vibracion #complitud #certeza #amor #tueresimportante #kabbalahcentre #centrodekabbalah #podcast #podcastenespanol

The Spanish on the Road - Intermediate to Advance Spanish
Comunicación asertiva (con el podcaster Molo Cebrián)

The Spanish on the Road - Intermediate to Advance Spanish

Play Episode Listen Later Nov 14, 2022 43:05


Infusión Espiritual de la Semana
El Antídoto Para El Dolor

Infusión Espiritual de la Semana

Play Episode Listen Later Nov 9, 2022 41:52


Cuando nos enfrentamos a cualquier tipo de dolor, nuestra reacción típica es evitarlo, salir corriendo o ignorarlo. Existe algo que podemos hacer para ayudarnos a sanar, incluso cuando las cosas pueden parecer difíciles. Esta semana aprende qué es eso que puedes hacer para superar los desafíos de la vida. #crecer #amate #dar #comparte #saldeti #desafios #superartodo #todoesposible #fuerza #certeza #amorpropio #tuerespoderoso #kabbalah #espiritualidad #ilimitado #abundancia #complitud #felicidad #alegria #crecimiento #autoayuda #bendiciones #energia #tips #kabbalahcentre #centrodekabbalah #podcast #podcastenespanol

Sabiduría Psicodélica
Aprende a poner límites

Sabiduría Psicodélica

Play Episode Listen Later Nov 7, 2022 45:06


En este episodio Yannina Thomassiny hace una improvisación/ monólogo para analizar el tema de los límites. Un tema que puede resultar muy complicado porque a nivel social nos han dicho que alguien que establece límites o alguien que sabe qué quiere, es alguien pesado. Alguien difícil. Y se nos ha olvidado que el camino de saber decir que no, es un reflejo de la solidez y comunicación que tenemos con nosotros mismos. Establecer límites define tu identidad. Escucha, comparte y suscríbete al podcast.

Hecha de Estrellas Podcast, con Alejandra Freile

En este episodioCómo es el ambiente en Bali¿Es fácil adaptarse?Lo que más me ha sorprendido y gustado de BaliLo que más me ha retado de BaliEn qué me ha cambiado/influenciado BaliLecciones (y lecciones en progreso) de estos meses Empieza tu cambio HOY:www.alejandrafreile.com/capsulaSígueme en Instagram: @alejandrafreile

Cartas de amor a mí Podcast
EP29| Sanando con la terapia de Huevito Yoni, entrevista con Eva García

Cartas de amor a mí Podcast

Play Episode Listen Later Nov 4, 2022 33:57


Instagram: @evagardiWhatsapp: +52 1 (452) 213-8430Este episodio es una entrevista HERMOSA con Eva García, quien es guía de talleres de Huevito Yoni. En ella nos cuenta los beneficios maravillosos que tiene esta terapia, los regalos de vivir una feminidad saludable y consciente, y cómo puedes comenzar a sanar de raíz dolores físicos y emocionales de tu ser a través de el.

YO SOY
81. Quieres conocer tu amor propio?

YO SOY

Play Episode Listen Later Nov 2, 2022 25:47


Hoy conversamos sobre el amor propio, la reprogramacion de tu mente y ejercicios para practicar el amor propio. Gracias por estar aqui! :) --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/fiorellyloero/support

Infusión Espiritual de la Semana
Cómo 'SER' un Alma Gemela para 'TENER' un Alma Gemela

Infusión Espiritual de la Semana

Play Episode Listen Later Nov 1, 2022 42:22


Todos queremos a nuestra alma gemela, pero ¿cómo podemos SER una alma gemela? Independientemente de si lo tenemos o no, esta semana hablamos sobre cómo SER uno en cada relación en nuestras vidas. #almagemela #encuentraelamor #amor #relaciones #matrimonio #noviazgo #soltero #soltera #companero #amistad #amorpropio #almas #manifestar #milagros #manifestacion #kabbalah #espiritualidad #ilimitado #abundancia #complitud #felicidad #alegria #crecimiento #autoayuda #bendiciones #energia #tips #kabbalahcentre #centrodekabbalah #podcast #podcastenespanol

Hecha de Estrellas Podcast, con Alejandra Freile

En este episodio les cuento cómo se ha transformado mi relación de pareja desde que vivimos juntos, y la historia completa de cómo nos comprometimos.Sígueme en instagram: @alejandrafreileEmpieza tu cambio hoy: www.alejandrafreile.com

Mi Mejor Versión

Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches. La lista de espera para Códigos de Abundancia 2022 esta abierta aquí:  https://isagarcia.co/codigos/ Las inscripciones al Programa se abren el 8 de noviembre a las 11: 11 am y se cierran cuando se llenen los cupos. INSTRUCCIONES BECAS: Vamos a sortear 2 becas completas a Códigos de Abundancia 2022

Mi Mejor Versión

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Espero Que Te Quieras
MEDITACIÓN | Guiada para conectar con tu Amor Propio

Espero Que Te Quieras

Play Episode Listen Later Oct 28, 2022 7:51


Meditación guiada para conectar con tu Amor Propio --- Send in a voice message: https://anchor.fm/esperoquetequieras/message

Mi Mejor Versión

Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches. La lista de espera para Códigos de Abundancia 2022 esta abierta aquí:  https://isagarcia.co/codigos/ Las inscripciones al Programa se abren el 8 de noviembre a las 11: 11 am y se cierran cuando se llenen los cupos. INSTRUCCIONES BECAS: Vamos a sortear 2 becas completas a Códigos de Abundancia 2022

Muéstrame Tu Magia Podcast
Los pilares de una relación de pareja sana y funcional — con Roberto Velasco y Dan Haddad

Muéstrame Tu Magia Podcast

Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 78:01


¡¡¡¡Este episodio tiene dos invitadazos de lujo!!!! Dan Haddad, mi pareja y Roberto Velasco. Roberto es psicólogo y psicoterapeuta con especialidad en terapia de pareja y sexualidad, tiene especialidad en gestalt y psicocorpal, familiar sistemíca, y constelador familiar. También es coach certificado y amante del desarrollo humano. Y en esta plática le pedimos a Roberto que nos comparta los pilares que sustentan una relación de pareja sana y funcional, mientras que Dan y yo analizamos qué tal andamos en cada uno (jaja).Platicamos sobre la comunicación, la confianza, la complicidad, la triada que se forma en una relación de pareja en donde ya no son nada más dos elementos como muchas veces se cree, sino que son tres: cada miembro de la pareja y el tercer elemento que es la relación, y lo importante que es ponerle atención a cada uno de ellos.Dan y yo compartimos un poco de nuestra historia y de cómo aplicamos todo lo que hemos aprendido a lo largo de los años en nuestro propio camino de auto conocimiento y sanación, para hoy poder crear una relación consciente en donde haya muuuucho espacio para sentirnos libres, para crecer y evolucionar. Espero que lo disfrutes muchísimo, ¡gracias por estar aquí!

Mi Mejor Versión

Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches. La lista de espera para Códigos de Abundancia 2022 esta abierta aquí:  https://isagarcia.co/codigos/ Las inscripciones al Programa se abren el 8 de noviembre a las 11: 11 am y se cierran cuando se llenen los cupos. INSTRUCCIONES BECAS: Vamos a sortear 2 becas completas a Códigos de Abundancia 2022

Mi Mejor Versión

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La Mujer CEO con la Dra. Marisol Capellán
Soluciones Creativas | Dra. Capellán y Graciela Cabello

La Mujer CEO con la Dra. Marisol Capellán

Play Episode Listen Later Oct 26, 2022 29:06


En este episodio hablamos de como crear soluciones creativas. Adquiere aqui la membresia de La Mujer CEO - Coaching CommunitySigue la Dra. Capellan on Instagram: https://www.instagram.com/profcapellan

Aha Moments Podcast
Ep. 130 - Hipopresivos con Bettina Guisa

Aha Moments Podcast

Play Episode Listen Later Oct 25, 2022 68:26


Bettina Guisa es entrenadora certificada en ejercicio funcional, barre, cardio yoga e Hipopresivos por Low Pressure Fitness, tema del que hablamos en este episodio para entender qué son los Hipopresivos, por qué están de moda y lo más importante ¿por qué debería de importarnos? Pues resulta que estos ejercicios abdominales reducen la presión del abdomen al momento de realizarlos, logrando que se protejan los órganos y músculos de esta zona ¿el resultado? mejor digestión, postura y vida sexual. No te pierdas este episodio y descubre como puedes sentirte mejor con esta técnica.Suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritosSiguenos en YouTubeSiguenos en InstagramSiguenos en FaceBookSigue a Pau Feltrin Sigue a Val BenavidesDESLINDE DE RESPONSABILIDAD: El contenido en este podcast es meramente informativo y no pretende sustituir la atención diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulta con tu doctor o profesional de la salud certificado para cualquier duda o pregunta respecto a una condición médica o de salud. Nunca ignore el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas escuchado en este podcast.

Seres Magnéticos Podcast
Ep. 41 - Amor propio, vulnerabilidad y vida con Roberta Woodworth

Seres Magnéticos Podcast

Play Episode Listen Later Oct 24, 2022 45:09


En este episodio conversamos con Roberta Woodworth, escritora, poeta, y host de uno de los podcasts más populares de Latinoamérica, Libre&Loca. Hablamos sobre lo que la llevó a iniciar su podcast, sus experiencias al compartirse desde un lugar más íntimo y de vulnerabilidad, amor propio, rechazo, empatía y más. Es una conversación llena de corazón.Si deseas ver el contenido que recomendamos de Gaia, y disfrutar la prueba gratuita de 10 días. haz click en el enlace. Y para explorar los productos orgánicos y transformadores de COMMONS puedes hacer click aquí. Disfruta este episodio cargado de amor, y si te gusta, compártelo con amig@s, déjanos una reseña, y tus estrellas. Gracias por estar aquí.Conecta con nosotros en Instagram: @therobertawoodworth@valerielollett @seresmagneticos Puedes pasar también por seresmagneticos.com para conocer nuestros talleres y charlas

Mi Mejor Versión

Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches. La lista de espera para Códigos de Abundancia 2022 esta abierta aquí:  https://isagarcia.co/codigos/ Las inscripciones al Programa se abren el 8 de noviembre a las 11: 11 am y se cierran cuando se llenen los cupos. INSTRUCCIONES BECAS: Vamos a sortear 2 becas completas a Códigos de Abundancia 2022

Infusión Espiritual de la Semana
Creando Todo de la Nada

Infusión Espiritual de la Semana

Play Episode Listen Later Oct 18, 2022 35:18


Kabbalah enseña que estamos aquí para CREAR en el mundo y en nuestras vidas. La conversación de esta semana nos lleva en un viaje hacia cómo podemos usar las herramientas y la energía de esta semana para crear nuevos comienzos y venir desde un lugar de nada a construirlo todo. #crear #creacion #inicios #amor #milagros #manifestacion #kabbalah #espiritualidad #ilimitado #abundancia #complitud #felicidad #alegria #crecimiento #amorpropio #tenerlotodo #energia #tips #infusionespiritual #kabbalahcentre #centrodekabbalah #podcast

Cartas de amor a mí Podcast
EP28| Comienza a crear la vida que anhelas desde hoy con tu poder personal

Cartas de amor a mí Podcast

Play Episode Listen Later Oct 16, 2022 59:01


No eres víctima de la vida, de lo que manda Dios o de las circunstancias. En realidad son Uno mismo creando a la par en perfecta sincronía. En este episodio de comparto las herramientas que he aprendido para poder recordarlo y hacer uso del poder que hay dentro de ti hoy mismo para crear, manifestar y diseñar la vida que anhelas tener.

Beauty Value Talks
#BVTalks | Ep. 54. ¿Perdiendo también se gana?

Beauty Value Talks

Play Episode Listen Later Oct 14, 2022 10:43


¡Síguenos en nuestras redes sociales!Instagram: https://www.instagram.com/eva_herbert/ y https://www.instagram.com/beauty_value/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.herbert.35. TikTok: https://www.tiktok.com/@eva_herbertÚnete a nuestra comunidad de Patreon: https://www.patreon.com/beautyvalue.

CreSer
110. Disciplina, Hábitos y Amor Propio con Rochy Orblanc

CreSer

Play Episode Listen Later Oct 13, 2022 47:01


La disciplina es una herramienta que nos permite llegar a nuestras metas, es a través de ella que podemos ser constantes y obtener resultados, junto a ello viene ligado los hábitos y el amor propio, que fomenta una buena autoestima y la propia confianza en nuestras capacidades. @rochyorblanc nos acompaña en este episodio --- Send in a voice message: https://anchor.fm/creser/message

Cartas de amor a mí Podcast
EP27| Una vida con dones de ángeles, con Yadira Solorio

Cartas de amor a mí Podcast

Play Episode Listen Later Oct 13, 2022 46:18


Canal de Youtube de Yadi: Akasha ángelesPodcast: Los ángeles en tu vida PodcastUna entrevista con Yadira Solorio, angeloterapeuta y clariaudiente desde niña, en la que nos habla de su experiencia escuchando a los ángeles, cómo se manifestaron con ella y transformaron su camino de vida desde que puso en servicio su don, cómo comenzó a hablarlo con su familia, y guías para sentirlos más cerca.

Muéstrame Tu Magia Podcast
Manifestación — Puntos Clave- Gratitud, Elección, Frecuencia, Autenticidad

Muéstrame Tu Magia Podcast

Play Episode Listen Later Oct 12, 2022 47:41


En este episodio te comparto puntos clave para la Manifestación con la intención de que vayas bajando conceptos sutiles, espirituales e intangibles, y con gran facilidad y practicidad los apliques a tu vida para manifestar una realidad más mágica, abundante, expansiva y luminosa.Toco temas como la gratitud como el polvo mágico de la manifestación, el poder de la elección de reconocer que en cada momento de la vida estamos eligiendo algo y de cuestionarnos si en esas elecciones nos estamos eligiendo a nosotros mismos o no. También te comparto una visión más amplia del Amor Propio y cómo vivirlo en el día a día.Y por último te comparto ejercicios prácticos para ir profundizando en tu relación con tu propio ser y con el Universo, para así manifestar lo que está alineado con tu más alto Destino Cósmico.¡¡¡Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté hacerlo!!!Gracias infinitas por todo tu amor, por escucharme con tanta apertura y por compartir con las personas que amas, no puedo pensar en un acto de amor más grande que compartir lo que nos hace bien.

Afirmaciones Positivas
Afirmaciones YO SOY (femenino)

Afirmaciones Positivas

Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 71:01


Las palabras YO SOY, son muy poderosas, repetir yo soy seguido de lo que queremos ser, nos da un poder interior para alcanzar nuestras metas y sueños.

Aha Moments Podcast
EP 128 - EL EXITO NO TIENE TALLA con Ana Carbajal

Aha Moments Podcast

Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 61:31


El éxito, sea lo que sea lo que consideremos como éxito: una pareja, un trabajo, un sueño, esta muy ligado a nuestro amor propio y vivimos en un mundo que atenta contra nuestra autoestima. Un mundo en el que la estética que vemos en las redes sociales, internet, revistas, etc., son en su mayoría cuerpos "perfectos" que no reflejan nuestra realidad y van dañando nuestra percepción del amor y del éxito. Así cuestionamos nuestra imagen personal, atentamos con nuestra salud y enfrentar temas de autoestima por alcanzar esos modelos "perfectos". Pau y Val se sientan a platicar con Ana Carbajal, psicóloga, escritora y modelo mexicana de talla  grande reconocida internacionalmente para justamente hablar de cómo el éxito, y el amor, no se define por la talla de nuestra ropa. Sobre Ana Carbajal: Es Psicóloga, escritora y modelo Internacional mexicana, ha trabajado entre Europa, Estados Unidos y Latinoamérica. Debuto en NewYorkFashionWeek ha estado en portadas y páginas de las revistas más prestigiosas de México: Marie Claire, Harper's Bazaar, Women Health, Glamour, y Grazia y ha sido imagen de marcas tanto en Mexico como en el extranjero de Levi´s, Sally, Urban Decay USA, Adidas en Reino Unido, entre otras. Su primera conferencia fue una Ted Talk  llamada “equidad de cuerpos”. En enero de este año publico su primer libro titulado “El amor que nos robaron” En el cual narra sus experiencias y aprendizajes antes y después de entrar a la industria del modelaje.Para Ana lo más importante en su carrera es lo que su imagen representa, el posicionar a mujeres de talla grande en lugar donde jamás habían estado cambiando estereotipos de belleza y ayudando en la creación de una sociedad más inclusiva y sana para las siguientes generaciones.“Nos han ocultado por años, como si hubiera algo terriblemente malo en nosotras, causando un gran daño en nuestro sistema de creencias y amor propio, lo más importante para mí, es que mi trabajo sirva para inspirar a otras mujeres a levantar su voz, reconocer su valor y permitirse ser feliz hoy.”Suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritosSiguenos en YouTubeSiguenos en InstagramSiguenos en FaceBookSigue a Pau Feltrin Sigue a Val BenavidesDESLINDE DE RESPONSABILIDAD: El contenido en este podcast es meramente informativo y no pretende sustituir la atención diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulta con tu doctor o profesional de la salud certificado para cualquier duda o pregunta respecto a una condición médica o de salud. Nunca ignore el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas escuchado en este podcast.

Infusión Espiritual de la Semana
¿Por Qué Lleva Tiempo Manifestar... ¿O sí?

Infusión Espiritual de la Semana

Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 39:52


Esta semana es un momento poderoso para manifestar, crecer y sumergirnos en una energía que generará milagros para los próximos 365 días. La manifestación no es manipulación y tampoco es algo nuevo; los kabbalístas lo han estado enseñando durante milenios. Aprende a manifestar la energía de esta semana y transforma todo tu año.#ilimitado #amor #milagros #manifestacion #kabbalah #espiritualidad #dinero #recibir #sustento #abundancia #intencion #proteccion #felicidad #manifestar #alegria #crecimiento #amorpropio #sukkot #bendiciones #almas #energia #kabbalah #kabbalahcentre #centrodekabbalah #podcast #podcastenespanol

Infusión Espiritual de la Semana
7 Prácticas de Amor Propio para Hombres y Mujeres

Infusión Espiritual de la Semana

Play Episode Listen Later Oct 5, 2022 35:27


En todas partes hay comentarios y habladera de amor propio. Pero, ¿qué significa eso realmente? ¿Hacerme un pedicure? ¿Recibir un masaje? Esta semana aprendemos a escucharnos a nosotros mismos y a entender qué es lo que realmente necesitamos y que siempre nuestra alma nos está hablando. #amorpropio #cuidarme #amor #alma #intencion #practicaramor #milagros #energia #proteger #compromiso #abundancia #ilimitado #vibracion #complitud #certeza #tueresimportante #kabbalahcentre #centrodekabbalah #podcast #podcastenespanol

La Mujer CEO con la Dra. Marisol Capellán
El verdadero empoderamiento personal | Dra. Marisol Capellán

La Mujer CEO con la Dra. Marisol Capellán

Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 15:14


¿Sabías que muchas veces los seres humanos tenemos miedo al empoderamiento personal? Cuantas veces decimos que tenemos miedo al éxito, al fracaso o a estar solos, cuando en realidad nuestro mayor miedo es empoderarnos con nuestra verdad. En este episodio hablo del mito del empoderamiento personal, qué es realmente y cómo lograrlo.¡Atención! Estoy en preventa de mi libro, el Liderazgo es una responsabilidad y tengo la meta de vender 200 copias durante el mes de Octubre. Si desea apoyar mi libro solicitando su copia firmada, visite este sitio web (en inglés):  https://marisol-capellan.presale.manuscripts.com/register/registration/selectConectemonos en Instagram: https://www.instagram.com/profcapellan

SuperMamas
Episode 331: Self Love, Perreo and Ciclismo with Peloton Instructor Camila Ramón

SuperMamas

Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 61:48


If you were like the thousands of people who got into Peloton during the pandemic, we think you are going to fan out (just like we did ) over this episode. Camila Ramón, our favorite Peloton instructor who not only teaches classes in both English and Spanish but also brings the cultura, the perreo, the Sabor and Amor Propio to fitness. Today she joins the mamas for a conversation that ranges from how to dance on a bike to Camila's experience being a Latina in the spotlight, she shares about her journey in her professional career as well as her Self Love journey, we touch on how to shut out the Tia Toxica vibe out of our lives and how to change our views on what our bodies should look like to feel confident. Plus, Paulina and Bricia debrief from the best night of their lives… the Bad Bunny concert! This episode is full of perreo vibes For full notes, visit http://supermamas.com Like us on https://www.facebook.com/supermamaspodcast/ Double tap on https://www.instagram.com/_supermamas/

En Armonía
¿Cómo encontrar equilibrio interior para querer desde la serenidad y el amor propio?

En Armonía

Play Episode Listen Later Oct 3, 2022 24:54


Puedes Hacerlo
191. ¿Será congruente aceptarme y al mismo tiempo querer bajar de peso?

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later Oct 3, 2022 7:43


Si te has hecho esta pregunta, o si este tema te parece una verdadera contradicción, este episodio es para ti. Ya sea, si has dejado de buscar bajar de peso porque has tomado la decisión de aceptarte tal y como eres y querer bajar de peso te parece que se contrapone con aceptarte.  O si una parte de ti, se siente culpable, te autodefines como alguien que no se acepta porque tu en el fondo de tu corazón quieres bajar de peso, disfrutarás de esta propuesta.  Hoy mi propuesta es que nos echemos un clavado a este concepto y tengamos claro en donde estamos o en donde queremos estar con respecto a esto, de “si quiero aceptarme, no solo quiero aceptarme, quiero amarme y también quiero bajar de peso, pero  siento que tengo que justificarme”. Y es que esta necesidad o costumbre de justificación, nos pone en el más espantoso espacio de estancamiento. En las redes sociales hay quienes afirman que querer bajar de peso es falta de aceptación, y también hay quienes dicen que subimos de peso porque no nos aceptamos. Que si te cuidas es porque te falta amor, que si no te cuidas es falta de amor.    Y cuando solo escuchamos, o solo nos dejamos convencer por argumentos bonitos, nos vamos llenando de ideas que se contraponen. Nos vamos llenando de esta cómoda y muy ineficiente confusión, que por si o por no, mejor no intento bajar de peso. Aunque si quiero y si me hace sentido que puede ayudarme pero no hago nada para lograrlo y tampoco me quedo en el genuino me acepto tal y como soy porque en el fondo yo sé que si quisiera bajar de peso. Con todo esto, la certeza que dejo que se convierta en mi verdad es: “no estoy en paz”, ”debería aceptarme y no me acepto”, “sigo queriendo bajar de peso y no hago nada para hacerlo”. El deseo sigue ocupando demasiado espacio en mi mente y me desgasta.   Se que no todo mundo está ahí, si que creo que hay a quienes esto las coloca y les permite vivir en un espacio de libertad con su cuerpo, con la comida con todo este tema.   Pero a quienes sí les importa, para quien si quiere bajar de peso y de pronto se siente bombardeada con este mensaje de que querer bajar de peso es no aceptarte, le genera confusión, culpa y hasta vergüenza. Es por eso que me parece tan importante que cada una de nosotras mismas nos aclaremos lo siguiente: aceptarme ¿no será primero conocerme y reconocer lo que genuinamente está en mi corazón?, amarme ¿no incluirá sobretodo atender esos deseos de mi corroan y asegurarme de que puedan alinearse con la versión que me siento llamada a crear?   ¿Por qué tenemos que justificar que queremos bajar de peso?, ¿Porque hay gente que dice que eso no es amor? ¿Cómo puede saber alguien más lo que está detrás del querer hacer cambios en nuestra alimentación, eso que nos mueve a buscar crear nuevos hábitos, eso que nos mueve a SI querer hacerlo.  Y si también: ¿cómo puede alguien más decidir que porque alguien no quiere o no le interesa bajar de peso no se acepta, o no se ama? La propuesta: Acláratelo tu y no te justifiques   Aceptarnos a nosotras mismas es una tarea personal, que implica reconocer nuestros deseos y en amor darles la mejor respuesta. De hecho es desde la genuina aceptación desde donde podemos descubrir que estamos llamados a la evolución, al crecimiento, a la transformación.  Y claramente bajar de peso no es sinónimo de crecer para todo mundo, sin embargo si lo es para algunas personas. Si lo es para ti, aclarártelo tu misma, ve a por ello y no lo justifiques, porque entonces tu energía se desgasta en ello en justificarte, en confundirte. Suelo escuchar frecuentemente  el  “ya sé que debería de aceptarme, pero yo si quiero bajar de peso, sorry!” Quítale el pero y quítale el sorry. Aclárate tu verdad y ve a por ella, solo asegúrate de aclarártelo desde el escuchar a tu corazón. No te lo aclares a partir de la manipulación de alguien más, desde la necesidad de aceptación de alguien más, o desde el juicio. desde el dolor, desde la resignación, la frustración,  el resentimiento o la culpa de alguien más. Aclarártelo a partir del aceptarte, del honestamente conocerte, del amarte y del deseo de honrar el regalo de tu vida.   Y si tu quieres bajar de peso, yo te invito a que lo hagas utilizando el amor hacia ti como ingrediente esencial, esto hará que tus resultados sean definitivos. Es así es como lo hacemos en Puedes Hacerlo Espectacular, únete a mi membresía en monicasosa.com/aplica. Este es un regalo de amor que te agradecerás toda la vida Decídete a probar y comprobar cómo es que cambiando tu  manera de pensar puedes cambiar espectacularmente tu manera de vivir y lograr eso que tanto deseas.  Gracias por ser parte de nuestro movimiento Vive espectacular Con cariño Tu coach Mónica Sosa Para reforzar más acerca de este tema, te invito a escuchar el Podcast #85. 

En Armonía
¿Cómo encontrar el equilibrio interior para querer desde la serenidad y el amor propio?

En Armonía

Play Episode Listen Later Oct 3, 2022 24:53


MabsArts Podcasts
5Minutos de Amor Propio(SPA): Afirmaciones para el Amor

MabsArts Podcasts

Play Episode Listen Later Oct 3, 2022 5:11


Unete a AntonioMabs mientras repetimos 10 afirmaciones para la ansiedad. 1. Soy digno de amor. 2. Mi corazón está abierto para dejar entrar el amor de alguien. 3. Mi pareja me amará a pesar de mis defectos. 4. No hay barreras para que yo reciba amor. 5. Mi pareja me amará y me aceptará por lo que soy. 6. Soy digno de una historia de amor asombrosa. 7. Mis acciones atraerán una relación basada en la confianza y el respeto mutuo. 8. Reflejo las cosas que deseo atraer en una pareja. 9. Seré feliz en mi próxima relación. 10. Mi próxima relación será afectuosa y amorosa. Sitio web de MabsArts Síguenos en Spotify Sigue a AntonioMabs. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

SI LO CREES, LO CREAS
#36: Amor propio 2.0

SI LO CREES, LO CREAS

Play Episode Listen Later Oct 3, 2022 40:49


Despues del webinar del domingo quede enamorada de la info que di alli. Y quise regalarles partes esenciales de lo que hablamos, como puedes vivir segun @comienzoellunes aplicando este tema de amor propio diariamente. Espero les guste.

Carolina La Mujer De Hoy
Relacionarme sin perderme en el camino | Eileen Menegazzo

Carolina La Mujer De Hoy

Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 60:27


En esta oportunidad me acompaña Eileen Menegazzo para hablar de las relaciones ¿Por qué nos perdemos cuando entramos a una? ¿Estamos listos para una relación o es sólo una demanda social? respondemos a estás y a otras preguntas en este episodio liberador, sanador y que nos recuerda algo muy importante la primera relación de nuestra vida es con nosotros mismos. Para ponerse en contacto con Eileen: https://www.instagram.com/eileen.menegazzo/

Hecha de Estrellas Podcast, con Alejandra Freile
#53 Resiliencia: Procesar y extraer sabiduría de tus emociones

Hecha de Estrellas Podcast, con Alejandra Freile

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 76:48


En este episodio:- De dónde vienen tus emociones (cerebralmente)- Qué causan en tu cuerpo y a la larga en tu vida- Cómo reconocer las primeras señales de una emoción surgiendo- Cómo usarlas para cambiar tu mundo externo e interno- Cómo autoregularteCambia tu sistema de creencias con mi curso intensivo Cápsula Sanación:www.alejandrafreile.com/capsulaSígueme en Instagram: @alejandrafreile

Carolina La Mujer De Hoy
Dejar ir amando | Malka Valovis

Carolina La Mujer De Hoy

Play Episode Listen Later Sep 28, 2022 66:02


En este episodio me acompaña Malka Valovis desde Colombia. Conversar con Malka siempre es una delicia para el alma. Hablamos de dejar ir amando, dejar ir lo que es valioso para nosotros pero que ya no puede ser, ya no puede estar o ya termino su tiempo. ¿Cómo damos ese paso desde el amor? Lo descubrimos juntos. Para ponerse en contacto con Malka: http://malkavalovis.com/

Notas De Vida
Incrementa tu amor propio hoy.

Notas De Vida

Play Episode Listen Later Sep 27, 2022 29:16


Continuando el capitulo anterior y de un taller de Johnny Abraham, que me inspiró a traerte esta meditacion en forma de carta especialmente para ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lasnotasdevida/message Support this podcast: https://anchor.fm/lasnotasdevida/support

Infusión Espiritual de la Semana
Se La Causa de Tu Año

Infusión Espiritual de la Semana

Play Episode Listen Later Sep 27, 2022 36:04


Todos guardamos rencor, ya sea a corto o a largo plazo. Pero la satisfacción emocional de guardar rencor puede pagar un alto costo físico y espiritual, frenándonos en cada área de nuestra vida. Aprenderemos “tips” prácticos de cómo realmente ser la causa de nuestras vidas y crear el mejor año de tu vida. #espiritualidad #certeza #libertad #motivacion #cuidadarme #amorpropio #compromiso #decisiones #kabbalah #sanacion #cambiar #causa #vida #abundancia #amor #lecciones #vibracion #kabbalahcentre #centrodekabbalah #podcast #podcastenespanol

Mi Mejor Versión
#62: Cómo crear un podcast potente que genere ventas: Training Gratis - Parte 1

Mi Mejor Versión

Play Episode Listen Later Sep 26, 2022 68:12


En este capítulo Isa te enseña cómo y porque empezar un podcast como estrategia de negocios. Los elementos de los que Isa habla en el capítulo son: Micrófono: https://amzn.to/3SbyluS   Graba en Audacity Hosting en Libsyn *Corrección del capítulo: Isa se equivocó. Spotify YA tenía podcasts en el 2019 pero recientemente había habilitado que cualquier persona pueda hostear uno ahí. Waitlist Codigos de Abundancia: https://isagarcia.co/codigos/  

Cartas de amor a mí Podcast
EP26| Enseñanzas de la Ayahuasca sobre las relaciones de dolor, el linaje familiar y ser sensible

Cartas de amor a mí Podcast

Play Episode Listen Later Sep 22, 2022 68:08


Una Vida - Un Legado
[E675] Vender es un acto de amor propio

Una Vida - Un Legado

Play Episode Listen Later Sep 21, 2022 3:54


Vender es un acto de amor porque estoy agregando valor a una persona al servirle de la mejor manera posible Todo el tiempo estoy vendiendo Vender siempre implica enfrentarse con el juicio de otros seres humanos, Cuando una persona hace una venta genera una transacción, la razón del porque yo compro algo es porque estoy haciendo un intercambio de valor

Mi Mejor Versión
#61: Las 12 lecciones que nunca me quiero olvidar - Parte 2

Mi Mejor Versión

Play Episode Listen Later Sep 19, 2022 61:59


Waitlist Codigos de Abundancia: https://isagarcia.co/codigos/ Waitlist Productos Llenos de Vida: https://isagarcia.co/vida Journal #3 https://isagarcia.co/journal3/  

Mi Mejor Versión
#60: Haru Healing en New York

Mi Mejor Versión

Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 44:59


Waitlist Productos Llenos de Vida: https://isagarcia.co/vida Waitlist Códigos de Abundancia: https://isagarcia.co/codigos/  

Mi Mejor Versión
#59: Las 12 lecciones que nunca me quiero olvidar - Parte 1

Mi Mejor Versión

Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 63:20