para todas as pessoas intensas.

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este é o podcast ''para todas as pessoas intensas''. e por aqui você vai ouvir textos sobre amor próprio, autocuidado, resiliência, coragem, entre outros assuntos bem acolhedores. novos episódios, todas as segundas, e extras nas quintas-feiras.

Iandê Albuquerque


    • May 3, 2022 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 2m AVG DURATION
    • 78 EPISODES


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    Latest episodes from para todas as pessoas intensas.

    #77 - se transformar é um processo.

    Play Episode Listen Later May 3, 2022 3:35


    e o mais assustador nisso tudo são as fases em que a gente precisa passar e se reconhecer em cada uma delas. sozinho. 

    #76 - sobre projeções, expectativas e frustrações.

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2022 2:30


    você se frustra com coisas que você mesmo esperou que alguém fizesse por você em vez de você mesmo fazer por você.

    #75 - eu te amo, mas não preciso de você.

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2022 2:59


    uma vez eu disse pra uma pessoa que eu a amava, mas não precisava dela... 

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    Play Episode Listen Later Apr 19, 2022 1:00


    O para todas as pessoas intensas se tornou membro da Spotify Podcast Academy. Toda semana um episódio novo, de graça, e só no seu Spotify. :)

    #74 - ser afeto não é ser emocionado.

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2022 3:33


    eu não sou emocionado por tratar os outros com afeto, carinho, respeito e sinceridade. isso é o mínimo.

    #73 - quanto mais eu insistia em ser o amor da sua vida.

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2022 3:06


    de tanto tentar eu tentei entender e entendi: quanto mais eu insistia em ser o amor da sua vida, menos eu era da minha. 

    #72 - sentimentos a gente ressignifica.

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2022 2:35


    a gente se despede de pessoas, do que sentimos não. 

    #71 - eu vi você perdendo o interesse.

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2022 4:12


    eu vi você perdendo a preocupação de prestar atenção em mim, vi você perdendo o filtro e a delicadeza em não me magoar. e vi também você perdendo a doçura nas palavras. 

    #70 - sobre escolhas.

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2022 2:28


    às vezes a gente precisa escolher entre ficar e doer, e partir pra se curar. 

    #69 - sobre a minha forma de amar.

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2022 3:49


    o único motivo que me faz continuar acreditando no amor, é pela forma que eu amo. 

    #68 - é sua responsabilidade se fazer bem.

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2022 3:18


    é você quem precisa se cuidar. é você quem precisa se priorizar. é você quem tem que ser a pessoa mais importante da sua vida. é você e você, meu bem!

    #67 - o amor é ação.

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2022 2:35


    ''o amor é ação e não simplesmente um sentimento.'' - Bell Hooks.

    #66 - tá tudo bem não estar bem o tempo todo.

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2022 3:10


    você pode não perceber agora, mas lá na frente você vai entender. a dor pelo que ficou no meio do caminho talvez um dia sirva pra que você amadureça algum aspecto da tua vida ou te inspire a observar o mundo de outra maneira.

    #65 - como você costuma encerrar os seus ciclos?

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2022 2:52


    a maneira como você costuma encerrar os seus ciclos diz muito sobre quem você é. 

    #64 - tudo é sobre energia.

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2022 2:18


    a maneira como você manifesta a sua energia vai definir como você será lembrado.

    #63 - se você pensa em partir.

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2022 1:43


    se você pensa em partir é porque dói ficar, é porque de alguma maneira você sabe que está num lugar que não deveria permanecer. 

    #62 - não era você.

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2022 3:08


    você só começa a enxergar que nem era tudo isso assim quando você toma uma distância.

    #61 - sobre saudade.

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2022 4:01


    sobre ter sentido tanta saudade de alguém a ponto de perceber que na verdade, eu estava sentindo falta de mim.

    #60 - seja a sua maior prioridade.

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2021 2:37


    o ultimo episódio de 2021 pra te desejar que no próximo ano você não esqueça de ser a sua maior prioridade. 

    #59 - a gente é substituível.

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2021 3:35


    desculpa a sinceridade, mas ninguém, absolutamente ninguém é insubstituível, por mais incrível que você seja. só lembre-se que você não deixa de ser foda por isso.

    #58 - o que você diria pra última pessoa que amou?

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2021 3:32


    um texto sobre a última conversa que eu tive com a pessoa que eu amei e foi a pior decepção na minha vida.

    #57 - como funciona o coração de alguém com ansiedade.

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2021 2:43


    o problema não é ter medo, insegurança ou todas essas coisas de adultos. o problema é acreditar que tudo isso é grande demais e que não vai embora nunca mais. mas vai sim, relaxa!

    #56 - como que a gente esquece alguém?

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 2:09


    sempre me perguntam como que a gente esquece alguém. primeiro é aceitando que não tem como a gente esquecer. (esse texto foi inspirado em um texto do autor Gui Pintto). 

    #55 - você é indestrutível.

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 2:38


    ''sim, relacionamentos tóxicos são difíceis, mas você sabe o que é mais difícil? um relacionamento saudável depois de um tóxico.'' (esse texto foi inspirado em um tweet de autor desconhecido)

    #54 - se ame, sem culpa!

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2021 2:20


    você não deveria se culpar pelas suas tentativas que não deram certo. você deveria se orgulhar por ter tentado.

    #53 - não é mais sobre a gente.

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2021 3:07


    é sobre seguir em frente mesmo sem alguém que a gente queria muito.

    #52 - sobre autoperdão.

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2021 2:39


    autoperdão é sobre me enxergar e dizer pra mim mesmo: tá tudo bem, você fez oque pode. agora você precisa seguir.

    #51 - eu tenho orgulho de ser eu

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2021 2:26


    eu quero dar o melhor de mim. 

    #50 - eu sou bem melhor sozinho.

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2021 2:48


    porque sempre que penso em mergulhar em alguém, eu tenho que lidar com a minha intensidade e outras dezenas de sentimentos de uma só vez. e isso me consome.

    #49 - se dê uma chance para o amor te abraçar novamente.

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2021 2:58


    o mundo lá fora precisa do teu afeto.

    #48 - eu jurava que você queria ficar.

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2021 3:08


    por mais que eu não quisesse, você me fez querer. e quando eu quis, você foi embora.

    #47 - sozinho eu me cuido.

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2021 2:51


    depois que eu entendi que o amor mais importante de todos é o meu. nunca mais tive medo de ficar sozinho.

    #46 - o amor não é pra mim.

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2021 3:21


    este episódio foi inspirado na nova música da Elana Dara e do Vitor Kley: ''amor não eh pra mim''.

    #45 - quero me pedir desculpas.

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2021 2:05


    quero me pedir desculpas por todas as vezes que me culpei quando não era a minha culpa.

    #44 - fica tudo bem.

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2021 3:28


    a única certeza que a gente tem, é que no final fica tudo bem.

    #43 - amava porr@ nenhuma.

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2021 3:23


    você foi capaz de mentir olhando em meus olhos, disse que jamais me machucaria, que era tudo coisa da minha cabeça, e teve a coragem de dizer que me amava. amava porra nenhuma!

    #42 - até as coisas incríveis acabam.

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2021 2:52


    por mais que a gente sinta uma conexão gigante, em algum momento a gente se perde. acontece. aconteceu com a gente.

    #41 - superar é um processo.

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2021 2:43


    no amor, é preciso se desconstruir pra se reconstruir. 

    #40 - talvez a sua jornada agora seja só sobre você.

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2021 3:10


    “talvez a sua jornada nesse momento não seja sobre o amor, mas sim sobre você.” sobre você se dar o amor que tanto oferece pros outros.

    #39 - para todas as pessoas admiráveis.

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2021 2:34


    admiro pessoas que mesmo com tantas marcas, ainda conseguem ser pessoas apaixonantes. mesmo com as decepções, mesmo com os términos, mesmo com todos esses joguinhos que as pessoas fazem hoje em dia. mesmo quando o mundo capota, consegue ser alguém apaixonante.

    #38 - você foi um equívoco.

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2021 2:38


    eu bati no meu peito falando que você era diferente. mas na verdade, foi só mais um equívoco.

    #37 - vai ficar tudo bem.

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2021 2:33


    talvez demore um pouco, ou seja mais rápido do que imagina. mas vai ficar tudo bem.

    #35 - a tragédia de perder alguém incrível.

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2021 2:30


    deve ser trágico perder alguém incrível porque você vacilou, né? esse episódio é pra quem que perdeu alguém incrível por conta dos seus vacilos.

    #36 - a gente sabe quando não é mais amor.

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 2:19


    a gente sabe quando não é mais amor, quando é outra coisa. a gente sempre sente. 

    #34 - a gente não deveria ter medo de ser traído.

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2021 2:10


    a gente deveria ter orgulho de ser quem a gente foi e de ter oferecido o nosso melhor.

    #33 - por que você continua escolhendo pessoas que não te escolhem?

    Play Episode Listen Later May 31, 2021 2:00


    por que você sempre pensa que pode convencer elas a te escolherem também, né? e bom, você sabe que nunca funcionou.

    #32 - desculpas é o caralho.

    Play Episode Listen Later May 25, 2021 2:48


    e caso um dia eu precise perdoar alguém, esse alguém será eu. me perdoar por acreditar no que você dizia a ponto de duvidar do que a minha intuição alertava. me perdoar por ter permitido que você ficasse por tanto tempo. me perdoar por ter julgado a minha intensidade a ponto de me cobrar mais do que você merecia.

    #31 - nem tudo que você ama é o que te faz feliz.

    Play Episode Listen Later May 17, 2021 2:33


    eu preciso te dizer que o amor tenta te avisar que você precisa ir. 

    #30 - sentir falta não é querer de volta.

    Play Episode Listen Later May 12, 2021 3:08


    não é sobre querer de volta, é só sobre sentir falta e não querer de volta por saber que é melhor assim. por ter a certeza de que eu comigo mesmo é melhor do que eu me repartindo por alguém. 

    #29 - você merece se curar.

    Play Episode Listen Later May 4, 2021 2:40


    você merece se curar porque você é digno de receber amor da melhor forma outras vezes. e você vai receber.

    #28 - quero ficar bem comigo.

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2021 3:02


    no final é disso que a gente precisa: ter orgulho do amor que sentimos porque é por ele e com ele que a gente se transforma e enxerga novas possibilidades pra seguir em frente.

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