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Com Xico Sá, o Papo segue celebrando os 10 anos de programa e fala sobre boy crush e admiração por outros homens. Também debate a saúde mental masculina e o Dia Nacional do Brega.
Assim começa o dia: deveria ter me levantado mais cedo. Não deveria ter comido o que comi ontem. Deveria ter feito uma corrida antes de ir para o trabalho. Deveria ter lavado o cabelo, que está todo amassado. Deveria ter adiantado aquele trabalho que eu preciso entregar hoje. Deveria ter respondido aquela mensagem da minha tia. Deveria ter marcado consulta no dentista.Deveria ter sido mais rápida com tudo. Deveria ter me deitado mais cedo.Eu não sei vocês, mas raro é o meu dia que não começa com uma lista de culpas e com uma vontade quase irresistivel de permanecer na cama por mais umas sete horinhas. Culpa e exaustão. Que combinação tóxica, meu Deus. Será que essa é uma epidemia que contagiou a maioria das mulheres do século 21? Será que já era assim antes? Ou será que estamos fazendo tudo errado?Prestamos atenção na nossa alimentação. Há deslizes, é claro. Há dias em que é deslize atrás de deslize, não tem jeito. Mas, de um modo geral, nos preocupamos com aquilo que nos nutre. Só que, por outro lado, permitimos - até sem muito questionamento - que nosso corpo e nossa mente sejam brutalmente invadidos todos os dias pelo cansaço e pela angústia que pairam em torno dele. De que adianta o maracujá orgânico se nosso coração bate acelerado pela pressa e nosso estômago grita por conta do estresse?Exigem tudo de nós: o sucesso profissional, o "sucesso" na vida afetiva o corpo perfeito e inatingível, filhos (mesmo para aquelas que não querem tê-los), uma maternidade exemplar (se é que isso existe), um comportamento social "adequado para uma mulher" a casa ideal, a pele ideal, o cabelo ideal e um ininterrupto sorriso no rosto, dizendo que está tudo bem, que estamos sobrecarregadas, mas que, sim, NOS DAMOS CONTA DO RECADO, porque somos MULHERES INCRÍVEISMas, peraí. Eu não quero ser uma mulher incrível. Eu quero ser uma mulher VIVA. Uma mulher feliz. Uma mulher sem distúrbios do sono, sem crises de ansiedade, sem uma angústia incessante sobre a própria imagem, sem remédios para gastrite na bolsa, sem choro trancada no banheiro, sem uma dúvida constante sobre a necessidade de colocar botox, sem um medo perene de que meu casamento seja ameaçado pela minha carreira, sem o sufoco de um relógio biológico que corre atrás de mim com uma foice, sem a pressão social para ser mãe, sem ter que levantar minha voz diariamente no trabalho para ser ouvida, sem o medo constante de perder meu emprego se eu engravidar, sem o pavor de ser vítima de violência sexual quando ando na rua à noite, sem ter que travar uma batalha diária para me manter simplesmente em pé.Existe uma glamourização do cansaço. Existe uma gigantesca cilada que nos diz que ser incrível é uma coisa boa. Não é. Coisa boa é ser crível. Ser verdadeira, humana, de carne e osso, cheia de defeitos, imperfeições e falhas. Coisa boa é saber aceitar o fato de que nunca alcançaremos essa tal de sucesso 360 graus que inventaram que nós temos que ter. É humanamente impossível conciliarmos tudo o que nos pedem para conciliar. E mais do que impossível: é desnecessário.A pressão que foi despejada em cima de nós, mulheres do século, faz com que vivamos constantemente no limite. E o nervosismo que decorre disso nos traz a célebre fama de “mulher chata”. Não, minha querida. Você não é chata. Você só está exausta. Porque te convenceram de que você deveria ser uma super-heroína, que dá conta de tudo e ainda tem coxas sem celulite dentro de um shorts justo tamanho 36. Não tem como. E nem precisa ter. Você não precisa ser incrível. Basta que você seja de verdade e que a sua verdade te faça feliz.
Assim começa o dia: deveria ter me levantado mais cedo. Não deveria ter comido o que comi ontem. Deveria ter feito uma corrida antes de ir para o trabalho. Deveria ter lavado o cabelo, que está todo amassado. Deveria ter adiantado aquele trabalho que eu preciso entregar hoje. Deveria ter respondido aquela mensagem da minha tia. Deveria ter marcado consulta no dentista.Deveria ter sido mais rápida com tudo. Deveria ter me deitado mais cedo.Eu não sei vocês, mas raro é o meu dia que não começa com uma lista de culpas e com uma vontade quase irresistivel de permanecer na cama por mais umas sete horinhas. Culpa e exaustão. Que combinação tóxica, meu Deus. Será que essa é uma epidemia que contagiou a maioria das mulheres do século 21? Será que já era assim antes? Ou será que estamos fazendo tudo errado?Prestamos atenção na nossa alimentação. Há deslizes, é claro. Há dias em que é deslize atrás de deslize, não tem jeito. Mas, de um modo geral, nos preocupamos com aquilo que nos nutre. Só que, por outro lado, permitimos - até sem muito questionamento - que nosso corpo e nossa mente sejam brutalmente invadidos todos os dias pelo cansaço e pela angústia que pairam em torno dele. De que adianta o maracujá orgânico se nosso coração bate acelerado pela pressa e nosso estômago grita por conta do estresse?Exigem tudo de nós: o sucesso profissional, o "sucesso" na vida afetiva o corpo perfeito e inatingível, filhos (mesmo para aquelas que não querem tê-los), uma maternidade exemplar (se é que isso existe), um comportamento social "adequado para uma mulher" a casa ideal, a pele ideal, o cabelo ideal e um ininterrupto sorriso no rosto, dizendo que está tudo bem, que estamos sobrecarregadas, mas que, sim, NOS DAMOS CONTA DO RECADO, porque somos MULHERES INCRÍVEISMas, peraí. Eu não quero ser uma mulher incrível. Eu quero ser uma mulher VIVA. Uma mulher feliz. Uma mulher sem distúrbios do sono, sem crises de ansiedade, sem uma angústia incessante sobre a própria imagem, sem remédios para gastrite na bolsa, sem choro trancada no banheiro, sem uma dúvida constante sobre a necessidade de colocar botox, sem um medo perene de que meu casamento seja ameaçado pela minha carreira, sem o sufoco de um relógio biológico que corre atrás de mim com uma foice, sem a pressão social para ser mãe, sem ter que levantar minha voz diariamente no trabalho para ser ouvida, sem o medo constante de perder meu emprego se eu engravidar, sem o pavor de ser vítima de violência sexual quando ando na rua à noite, sem ter que travar uma batalha diária para me manter simplesmente em pé.Existe uma glamourização do cansaço. Existe uma gigantesca cilada que nos diz que ser incrível é uma coisa boa. Não é. Coisa boa é ser crível. Ser verdadeira, humana, de carne e osso, cheia de defeitos, imperfeições e falhas. Coisa boa é saber aceitar o fato de que nunca alcançaremos essa tal de sucesso 360 graus que inventaram que nós temos que ter. É humanamente impossível conciliarmos tudo o que nos pedem para conciliar. E mais do que impossível: é desnecessário.A pressão que foi despejada em cima de nós, mulheres do século, faz com que vivamos constantemente no limite. E o nervosismo que decorre disso nos traz a célebre fama de “mulher chata”. Não, minha querida. Você não é chata. Você só está exausta. Porque te convenceram de que você deveria ser uma super-heroína, que dá conta de tudo e ainda tem coxas sem celulite dentro de um shorts justo tamanho 36. Não tem como. E nem precisa ter. Você não precisa ser incrível. Basta que você seja de verdade e que a sua verdade te faça feliz.
Duke Coughlin, Jordan Lazowski, and Nik Gaur are back to talk about your "Frisky and Fun" (according to Duke) White Sox. They start by bringing in Brett Haffner to recap the Chicago Sports Bums/Sox On 35th Southpaw's 21st Birthday Tailgate and discuss all the fun activities for anyone who might've missed. Later, the crew discusses the Andrew Vaughn/Aaron Civale swap. Are you surprised the White Sox got anything at all for Vaughn? Where does he fall on your list of biggest White Sox rebuild failures? And what went wrong over the past 5 years to get to this point? Finally, the crew discusses Grant Taylor's promotion - as a reliever. Are you okay with how the White Sox are doing this? Do you have concerns about Taylor's long-term role? This and much more talk about Quero, Teel, Elko, and others in a packed episode. Tune in now!
Sounds catcher Jeferson Quero joins Max Herz on the pregame show to talk about his excitement for being back with the Sounds, the process of coming back last year from his shoulder surgery, and how he's felt so far in his return.
Neste episódio, abrimos espaço para uma pergunta profunda:Estás sempre disponível para os outros… mas e para ti?Falamos sobre o vazio que aparece quando, finalmente, tens tempo para ti — e não sabes o que fazer com ele.Sobre o cansaço que não passa.E sobre a desconexão emocional que tantas mulheres sentem… mas poucas conseguem nomear.Se alguma vez te sentiste assim, esta conversa é para ti.Porque talvez não te falte força.Talvez só te falte… voltar a ti.✨Ouve com o coração aberto — e, se fizer sentido, partilha com quem também precisa de se lembrar de si.
Nesta aula de francês, vamos aprender como expressar dificuldades, fazer reclamações com educação e resolver situações do dia a dia de forma clara e respeitosa. Ideal para quem está viajando, morando fora ou lidando com serviços em francês.1. Expressar que há um problemaIl y a un problème avec… – Há um problema com… Quelque chose ne va pas. – Algo não está certo. Je ne suis pas satisfait(e). – Não estou satisfeito(a). Je crois qu'il y a une erreur. – Acho que há um erro. Excusez-moi, je voudrais signaler un souci. – Com licença, gostaria de comunicar um problema.Exemplo: Il y a un problème avec la chambre : il n'y a pas d'eau chaude.2. Fazer reclamações com educaçãoJe comprends, mais… – Eu entendo, mas… Je suis désolé(e), mais ce n'est pas acceptable. – Sinto muito, mas isso não é aceitável. Est-ce que vous pouvez faire quelque chose ? – Você pode fazer algo a respeito? Je voudrais parler à un responsable. – Gostaria de falar com um responsável. Merci de votre compréhension. – Obrigado(a) pela compreensão.Exemplo: Je comprends que vous êtes occupé, mais j'attends depuis plus de 30 minutes.3. Resolver problemas em lojas, hotéis, restaurantesCe produit est défectueux. – Este produto está com defeito. Je veux échanger / me faire rembourser. – Quero trocar / ser reembolsado(a). La commande est incomplète / incorrecte. – O pedido está incompleto / errado. Le service n'a pas été à la hauteur. – O serviço não correspondeu às expectativas. La chambre n'est pas propre. – O quarto não está limpo.Exemplo: Je suis désolé, mais ce n'est pas ce que j'ai commandé.4. Pedir ajuda em francês com clarezaPouvez-vous m'aider, s'il vous plaît ? – Você pode me ajudar, por favor? Je suis perdu(e), pouvez-vous m'indiquer le chemin ? – Estou perdido(a), pode me indicar o caminho? J'ai besoin d'aide pour comprendre ça. – Preciso de ajuda para entender isso. À qui dois-je m'adresser ? – A quem devo me dirigir? Est-ce que vous pouvez m'expliquer ce qui se passe ? – Pode me explicar o que está acontecendo?5. Frases para encerrar com cordialidadeMerci pour votre aide. – Obrigado(a) pela sua ajuda. J'apprécie votre réactivité. – Agradeço sua agilidade. Bonne journée malgré tout. – Tenha um bom dia apesar de tudo. Je vous remercie pour votre compréhension. – Agradeço pela sua compreensão.Saber resolver problemas com calma e clareza é uma habilidade essencial para a vida em outro país. Use essas frases com confiança e respeito — elas vão te ajudar a ser ouvido e encontrar soluções. Bon courage !00:00 Introdução01:38 Expressar que há um problema em francês05:59 Fazer reclamações em francês07:33 Resolver problemas em lojas, hotéis, restaurantes10:09 Pedir ajuda em francês11:21 Frases para encerrar com cordialidade
"Adversidade, sonho, cair, voltar a levantar; tudo o que acontece no futebol é o que acontece na nossa vida." Quem é o homem que levou Portugal à conquista da Liga das Nações? A história de vida de Roberto Martínez, contada pelo próprio, nesta emissão do Alta Definição em podcast de 16 de março de 2024, com Daniel Oliveira. "Quero melhorar o meu português, poder sentir o que o povo português sente pela seleção e preciso de mais vocabulário para isso; estou aqui para representar o futebol português, para tentar ajudar o futebol português", dizia o selecionador nacional português antes de rumar ao Euro 2024 e de consquistar a Liga das Nações 2025. Nesta conversa franca e intimista com Daniel Oliveira, Roberto Martinez partilha o seu percurso como como homem, pai e treinador, destacando a dor da distância, a importância da honestidade e do equilíbrio entre carreira e vida pessoal. Martinez reflete sobre saúde mental, liderança e legado: "Quero transmitir às minhas filhas que podem tudo, mas com valores. As minhas filhas nasceram na Inglaterra, tiveram sete anos na Bélgica, agora estamos em Portugal. Preocupa-me que pode ser um problema não ter raízes, mas há uma riqueza. A outra parte é que as meninas falam três idiomas, têm culturas diferentes, gostam de patriotismo", conta. O Alta Definição de março de 2024 foi novamente emitido a 14 de junho de 2025, na SIC.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Nesta edição do podcast do Caixa, Weslley Fonseca recebe a cantora e compositora Juliana Sanches pela primeira vez no programa. Em suas composições gosta de se basear em textos bíblicos e diz “Quero continuar na música estudando a adoração". Confere aí!O Caixa de Música é exibido na TV Novo Tempo de segunda a quinta às 18h e, aos sábados, às 12h.Curta e siga o Caixa de Música nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/caixademusica/Facebook: https://www.facebook.com/CaixadeMusica/Twitter: https://twitter.com/caixademusica
Suds and Schwab are back with Nick Sr in the guest chair — and for a team that's 23–45, there's somehow a lot to talk about.This episode hits everything from the recent youth movement to Getz's legacy (depending on who you ask, he's either a B or a straight-up F).Topics includeThe emergence of Meidroth, Teal, Vargas, Quero, and Shane SmithThe Grant Taylor bullpen debateWhy Alex Call (!!) leads all Sox prospects from the rebuild era in WAR this yearA full teardown of the 2017–2020 farm system failuresThe slow-motion saga of Jerry Reinsdorf's potential saleAnd yes, a few minutes of dreaming about Justin Ishbia, Paul Skenes, and Benetti all joining the Sox in 2029Somewhere in the chaos: Sammy Zavala is on fire, Gavin Sheets is hanging on, and the boys can't quite decide if Elko is a fringe guy or a real answer at first.Sit back, Relax, and Strap it down.White Sox Therapy.And if you enjoy the pod, drop us a 5-star rating and keep the therapy going.
Acha que o seu governo comete erros?Quero ouvir suas sugestões: subrumundo@gmail.comFacebook: Subrumundo terror.Instagram: @subrumundoQuer apoiar o projeto?https://apoia.se/subrumundopatreon.com/subrumundo www.catarse.me/subrumundoterrorMusic from:www.incompetech.comwww.youtube.com/myuujiDave GrusinRose's Ambiencehttps://www.youtube.com/@RosesAmbience
TEMPO DE REFLETIR 01428 – 12 de junho de 2025 Mateus 15:25 – A mulher veio, adorou-O de joelhos e disse: “Senhor, ajuda-me!”. Pressionado […]
“Quero ver Portugal na CEE”, cantavam os GNR ainda sem Reininho, mas com muito rock. Expressavam o desejo de integração europeia e a esperança de uma subida do nível de vida e do poder de compra. A canção prossegue: “E agora que já lá estamos”… Sim, já lá estamos há 40 anos. Nós e os espanhóis. Qual é o balanço? É o ponto de partida da edição desta semana do Visto de Fora onde Begoña Iñiguez e Olivier Bonamici sublinham ser insustentável a situação de Pedro Sanchez em Espanha, onde se avolumam as suspeitas de corrupção envolvendo destacadas figuras do PSOE. Eleições antecipadas parece ser “um cenário inevitável”, sublinha Begoña Iñiguez, mas o risco de crescimento da extrema-direita “deve ser ponderado”, conclui Olivier Bonamici. O novo pacote de sanções da UE à Rússia e ainda um olhar sobre os Santos Populares são outros assuntos em debate
Hoje, aqui na Mensagem do Dia, vamos falar sobre ego.Porque o ego… ele te cega.E os teus pontos cegos, esses sim, te enterram.Parabéns, você está sempre certo.Sua visão de mundo é infalível. Suas decisões são brilhantes.E claro, o problema nunca é você — é sempre o outro, a circunstância, o destino.Mas e se eu te dissesse que essa tua certeza inabalável é justamente o que te mantém parado no mesmo lugar?Quero conversar com você, ouvinte da Arauto, sobre esse personagem invisível: o ego.Um amigo falso. Mais falso que nota de quatro reais.Ele te enche de elogios enquanto te empurra, disfarçadamente, para o fundo do poço.Sussurra no teu ouvido que você é especial, único, inalcançável.Que qualquer crítica é só inveja mal disfarçada.E assim, com um sorriso no rosto e um ar de superioridade, você começa a ignorar conselhos, desprezar sinais, desconsiderar alertas.E segue em frente. Mas para onde?Rumo ao desastre.E os pontos cegos?Ah, esses são mais traiçoeiros ainda.São aquelas falhas que todo mundo vê… menos você.A arrogância disfarçada de autoconfiança.A teimosia vendida como persistência.A ilusão de controle que parece sólida — mas é só um castelo de cartas prestes a ruir.Você acha que está no comando.Mas está dirigindo no escuro. Em alta velocidade. E sem freio.E o pior: só percebe depois da batida.Quando o relacionamento acaba.Quando o negócio falha.Quando a oportunidade evapora.Quando a vida — com a paciência de um mestre cansado — se aproxima e pergunta:“Agora você enxerga?”Mas não precisa ser assim.Se tiver um pingo de coragem, dá pra começar agora.Admitindo, quem sabe, que você não sabe tudo.Difícil, né?Ouvir críticas pode doer, mas às vezes é exatamente o que nos salva.Ego. Três letras perigosas.Porque a verdade, mesmo quando incomoda, sempre será mais valiosa do que a mentira confortável.Você pode continuar acreditando que já sabe tudo. O caminho é seu.Mas se quiser crescer, se quiser tomar decisões mais lúcidas, enxergar com clareza, a realidade está aí — silenciosa, firme, pronta pra te ensinar.Agora, a escolha é sua:Seguir como o rei do próprio mundo imaginário,Ou abrir os olhos… antes que a vida te obrigue a fazer isso pela dor.Porque, se você gosta de tragédias anunciadas,O precipício está logo ali.Ego e pontos cegos.Talvez, seja isso que você precise olhar de verdade — antes que seja tarde demais.
Hoje, aqui na Mensagem do Dia, vamos falar sobre ego.Porque o ego… ele te cega.E os teus pontos cegos, esses sim, te enterram.Parabéns, você está sempre certo.Sua visão de mundo é infalível. Suas decisões são brilhantes.E claro, o problema nunca é você — é sempre o outro, a circunstância, o destino.Mas e se eu te dissesse que essa tua certeza inabalável é justamente o que te mantém parado no mesmo lugar?Quero conversar com você, ouvinte da Arauto, sobre esse personagem invisível: o ego.Um amigo falso. Mais falso que nota de quatro reais.Ele te enche de elogios enquanto te empurra, disfarçadamente, para o fundo do poço.Sussurra no teu ouvido que você é especial, único, inalcançável.Que qualquer crítica é só inveja mal disfarçada.E assim, com um sorriso no rosto e um ar de superioridade, você começa a ignorar conselhos, desprezar sinais, desconsiderar alertas.E segue em frente. Mas para onde?Rumo ao desastre.E os pontos cegos?Ah, esses são mais traiçoeiros ainda.São aquelas falhas que todo mundo vê… menos você.A arrogância disfarçada de autoconfiança.A teimosia vendida como persistência.A ilusão de controle que parece sólida — mas é só um castelo de cartas prestes a ruir.Você acha que está no comando.Mas está dirigindo no escuro. Em alta velocidade. E sem freio.E o pior: só percebe depois da batida.Quando o relacionamento acaba.Quando o negócio falha.Quando a oportunidade evapora.Quando a vida — com a paciência de um mestre cansado — se aproxima e pergunta:“Agora você enxerga?”Mas não precisa ser assim.Se tiver um pingo de coragem, dá pra começar agora.Admitindo, quem sabe, que você não sabe tudo.Difícil, né?Ouvir críticas pode doer, mas às vezes é exatamente o que nos salva.Ego. Três letras perigosas.Porque a verdade, mesmo quando incomoda, sempre será mais valiosa do que a mentira confortável.Você pode continuar acreditando que já sabe tudo. O caminho é seu.Mas se quiser crescer, se quiser tomar decisões mais lúcidas, enxergar com clareza, a realidade está aí — silenciosa, firme, pronta pra te ensinar.Agora, a escolha é sua:Seguir como o rei do próprio mundo imaginário,Ou abrir os olhos… antes que a vida te obrigue a fazer isso pela dor.Porque, se você gosta de tragédias anunciadas,O precipício está logo ali.Ego e pontos cegos.Talvez, seja isso que você precise olhar de verdade — antes que seja tarde demais.
Por que sentimos tanta culpa até ao descansar?No @interior_iza desta terça-feira (10/06), recebo Aline Wolff (@alinewolffpsi), psicóloga do Comitê Olímpico Brasileiro (@timebrasil), e Juliana Teixeira Gomes (@julianateixeira.gineco), ginecologista e obstetra, para falar sobre maternidade, carreira e a pressão invisível que faz muitas mulheres se sentirem culpadas até quando cuidam da própria saúde.Descanso não é luxo. É base para uma performance sustentável, dentro ou fora de casa.Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidadoswww.instagram.com/alinewolffpsiwww.instagram.com/julianateixeira.ginecoEste episódio tem o #patrocínio por @clearblue.Quero agradecer também a @jubutlerbabyshopper, @pripripacifico e @sonhosdeninar por esse cenário lindo e a @emmafiorezi por esse look maravilhoso desse episódio!! #IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #EspecialMaternidade #SaúdeMental #AlineWolff #JulianaTeixeiraGomes #CarreiraEFamília #BemEstar #ProdutividadeSustentável
20 anos depois, a "Becas" ainda vive em Sara Prata, mas há muito mais para contar. Sem filtros, a atriz reflete sobre a maternidade, o que perdemos com os ecrãs e o que ganhamos com arte e a natureza.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hoje nós vamos falar sobre um assunto cheio de mitos, tabus e julgamentos: testosterona em mulheres. O “irmão mal compreendido” da família hormonal, que todo mundo associa só à libido, mas que influencia muito mais do que você imagina.Nesse episódio, eu compartilho o que aprendi — com estudos, com a clínica e comigo mesma — sobre o papel da testosterona na saúde da mulher: da força muscular ao cérebro, da pele ao desejo, da energia ao bem-estar emocional.Não é papo de bomba, nem de estética — é conversa honesta, baseada em ciência, experiência e, claro, consciência.Neste episódio: O papel da testosterona na “família hormonal” femininaDiferenças entre uso estético e terapêuticoEfeitos no corpo feminino: libido, energia, humor, sono, massa muscular, cogniçãoReceptores espalhados pelo corpo: o impacto além da função sexualPor que os exames hormonais nem sempre contam toda a históriaEnzimas como aromatase e 5-alfa-redutase: acne, oleosidade, queda de cabeloQuando a testosterona pode não ser indicada (SOP, alopecia, resistência à insulina)O que dizem os consensos internacionaisO uso consciente e responsável, em doses fisiológicas✨ Ouça agora e compartilhe com quem precisa dessa informação!Quero agradecer a Mahta, por patrocinar o episódio de hoje!Para quem quiser experimentar com desconto de 10%, ou somente conhecer para ajudar o podcast, vai no site https://www.mahta.bio/isabelafortes .Site do Podcast: https://isabelafortes.com.brEpisódios Relacionados: EP 60 | Despedaçada…Mas meus exames estão “normais” – Isabela FortesEP 63 | Quando começar a Terapia para menopausa e outras dúvidas hormonais – Isabela FortesEP 28 | Opções NÃO hormonais para a menopausa: alternativas à Terapia Hormonal – Isabela FortesEP 23 | Será que é menopausa? Como saber se você está ou não no climatério? – Isabela FortesEP 86 | Desacelere a Mente: Técnicas para um Sono Transformador – Isabela FortesEP 02 | Hormônios Femininos: Como entender o ciclo que impacta todos os aspectos de nossas vidas mensalmente – Isabela Fortes EP 18 | SOS HORMÔNIOS. PQP… O que está acontecendo comigo? – Isabela Fortes Instagram: https://www.instagram.com/fortes_isabela/
"Quero declarar hoje guerra à burocracia". Veja o discurso de Montenegro na tomada de posse do Governo
Para uns, os imigrantes deviam ser todos deportados. Para outros, deveriam ser todos acolhidos. Precisamos urgentemente de adultos na sala, gente que decida sem estados de alma.
Lucy Quero es una pionera en el rescate de productos amazónicos y la promotora apasionada de la cocina ancestral venezolana. Fundadora del proyecto "Sabores Aborígenes", Lucy ha creado un puente vital entre las comunidades indígenas del Amazonas y la gastronomía nacional. Tras jubilarse de la administración pública en 2006, inició una notable reinvención profesional que la llevó a conectar con la riqueza culinaria de la región a partir de 2008, perseverando también ante retos como la superación del COVID-19. Con inversión personal, estableció un centro de producción en Puerto Ayacucho, donde transforma frutas únicas en pulpas y mermeladas, generando alternativas económicas sostenibles para las comunidades indígenas.Su visión ha llevado los sabores amazónicos a la cocina de chefs internacionales, colaborando con reconocidas marcas como Fragolate y Azú Pastelería, y ha sido reconocida en 2021 con la Mención Tenedor de Oro de la Academia Venezolana de Gastronomía. Además, Lucy es autora de "El Fuego Pemón", un valioso aporte para preservar la cocina ancestral y apoyar a sus productores. El viaje de Lucy Quero es una inspiradora historia de resiliencia y redescubrimiento que trasciende lo personal, reflejando la capacidad de Venezuela para renovar su identidad a través de la valoración de su patrimonio auténtico y la adaptación a nuevos desafíos.
Você planeja tudo em sua vida?
O Manhã Brasil desta segunda (32), com o jornalista Mauro Lopes como âncora, tem os seguintes destaques: 1) Lula fez neste domingo uma declaração de amor a Hugo Motta durante congresso do PSB que consagrou João Campos como presidente da sigla que. "Independentemente do seu partido, o seu comportamento, e a sua eleição como presidente da Câmara, é a demonstração de que, dentre tantas coisas ruins que nós vivemos, começam a acontecer coisas boas", disse Lula. "Quero que você saiba que os partidos de esquerda neste País vão lhe tratar como jamais alguém imaginou que pudessem tratar um presidente da Câmara que pertence a outro partido político", completou o presidente, em meio à mais nova crise do governo, sobre o IOF; 2) Aumenta o clamor mundial em defesa do povo de Gaza. Foram impressionantes os protestos da torcida do PSG na final da Champions League. Enquanto isso, o governo brasileiro restringe-se a discursos de condenação a Israel sem qualquer consequência práticaPessoas convidadas:Andressa Oliveira Soares, advogada de direitos humanos e coordenadora para América Latina e Caribe do Comitê Nacional Palestino do BDSRicardo Fagundes Leães, graduado em Relações Internacionais, mestre e doutor em Ciência Política. Atua como pesquisador no Departamento de Economia e Estatística da Secretaria de Planejamento, Governança e Gestão do Estado do Rio Grande do Sul, onde estuda temas estratégicos de interesse do Estado. Também é professor de Relações Internacionais na ESPM, com foco em política internacional, geopolítica e economia global. É criador e apresentador do canal "Ricardo Leães – O Mundo ao seu Alcance", no YouTube, no qual divulga conteúdos analíticos sobre temas internacionais para o público em geral
Este episódio não é sobre cancro, é sobre autoestima. É sobre tornar um evento assustador numa oportunidade para comunicar e mostrar que há vida para além de um diagnóstico e muitos, mesmo muitos, tratamentos. É também sobre mostrar que a aparência não é uma futilidade e que muitas vezes determina a forma como nos sentimos. Margarida Graça Santos convida Cristina Pereirinha, cofundadora da revista Oncoglam, sobre cancro, moda e beleza. Vamos a mais uma 'Consulta Aberta'?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Vê o vídeo no YouTube! No dia em que o podcast Bela Questão faz 6 anos, este episódio — gravado há 1 ano — está finalmente no ar. Descobre porquê e deixa-te inspirar com todas as belas questões.Agradecimentos especiaisEste evento foi possível graças a muitas mãos, vozes e corações. Quero agradecer profundamente a:• Paulo Moreira, Tim Vieira, Nuno Mata e Andreia Mitreiro, por aceitarem o convite, pelas ideias partilhadas e pela generosidade em palco.• À YourTrend — empresa de Marketing e Comunicação — pela cobertura do evento, pela presença da equipa e por registar este momento com tanto profissionalismo.• À Tim's Garage, por nos ter cedido o espaço com tanta abertura e boa energia.• À Miriam, que foi ponte essencial para tudo isto acontecer nesse local.• Ao Rúben Pedroso, pelo trabalho minucioso de recuperação do áudio — literalmente salvou este episódio.• À Carolina e ao Pedro, por terem vindo de tão longe e por ajudarem em tudo o que foi preciso na logística.A todos os que estiveram presentes no público, especialmente a quem viajou de longe: obrigada por fazerem deste dia uma memória viva e cheia de emoção.Aproveita para subscrever o nosso canal no YouTube:https://www.youtube.com/@belaquestaoTorna-te mecenas do podcast a partir de 1€/mês e ganha acessos exclusivos:https://donorbox.org/bela-questaoOuve-nos nas principais plataformas:• Spotify: Ouvir aqui• Apple Podcasts: Ouvir aquiSegue-nos nas redes sociais:• Instagram: @belaquestao_podcastUma produção Bela Questãohttps://belaquestao.pt/
Oi, oi, oi.Profa Ju chegando aqui, para mais um episódio do nosso podcast Falar Português Brasileiro. Quero dar as boas-vindas para você que ouve com certa frequência. Quero dar as boas-vindas para você que está chegando agora. Quero também dizer para você que escuta o nosso podcast enquanto limpa a cozinha, limpa o quintal, organiza o guarda-roupa, leva o cachorro para passear, escuta quando está no caminhão, quando faz academia, quando está com insônia. Enfim ... muitas possibilidades para ouvir e aprender sobre a nossa cultura, sobre vocabulário e estruturas para o uso no dia a dia. Não vou fazer publicidade dos nossos serviços, nem vou dizer para você acessar a página Falar Português Brasileiro. Seja muito bem-vinda!
Às vezes, sentimos o impulso de salvar o mundo inteiro — mas até que ponto isso é possível ou saudável?Neste episódio, reflito sobre o desejo de carregar o peso dos outros, as expectativas que colocamos em nós mesmos e a importância de respeitar nossos próprios limites.Porque, para ajudar verdadeiramente, precisamos cuidar primeiro de nós mesmos.***********************✨ Este episódio faz parte de uma série de reflexões sobre a vida, sentimentos e caminhos de cura emocional. Aqui, falamos de forma leve e profunda sobre temas como autoconhecimento, medo, inseguranças e transformação pessoal.O autoconhecimento tem sido uma ferramenta essencial na minha jornada — e talvez possa ser na sua também.Se você já se perguntou qual a importância do autoconhecimento, ou como desenvolvê-lo no dia a dia, esse podcast é um espaço seguro pra você explorar essas perguntas, sem pressa e sem julgamentos.Acompanhe e compartilhe com quem também está nessa busca por si.***********************
Jovens querem fugir da internet e adultos pagam caro por retiros de desconexão digital. A OpenAI compra a genialidade de Jony Ive para criar dispositivos de IA ainda mais irresistíveis.Qual a próxima armadilha depois das telas?No RESUMIDO #315: jovens querem fugir da internet, OpenAI compra empresa de Jony Ive para lançar gadget de IA, Google lança o modo AI e quer transformar as buscas, Geração Z troca álcool por antidepressivos, BlueSky quer dominar o que restou da internet social, pesquisadores vazam 2 bilhões de mensagens do Discord e muito mais!--Todos os links comentados no episódio estão no https://resumido.cc/podcasts/parem-a-internet-que-eu-quero-descer-altman-3-ive-discordia-no-discord/--Colabore e ajude o RESUMIDO a seguir em frente! www.catarse.me/resumido
Já teve eventos estranhos em sua casa?Quero ouvir suas sugestões: subrumundo@gmail.comFacebook: Subrumundo terror.Instagram: @subrumundoQuer apoiar o projeto?https://apoia.se/subrumundopatreon.com/subrumundo www.catarse.me/subrumundoterrorMusic from:www.incompetech.comwww.youtube.com/myuujiDave GrusinRose's Ambiencehttps://www.youtube.com/@RosesAmbience
Durante o programa Escola do Amor Responde, uma aluna compartilhou sua história, marcada por altos e baixos no relacionamento. Ela contou que está em um namoro há doisanos, e, segundo ela, tudo era maravilhoso — até o surgimento de Jéssica, ex-namorada do atual companheiro. A presença de Jéssica trouxe muitas brigas ao casal, mas, quando ela desapareceu, a paz finalmente retornou.No entanto, recentemente, o namorado resolveu abrir o coração e teve uma conversa séria com a aluna. Ele confessou que, quando a pediu em namoro, ainda enfrentava uma crise no relacionamento anterior e, no fundo, alimentava a esperança de manter as duas relações — pois via qualidades diferentes em cada uma.Com o tempo, a ex seguiu outro caminho e ele conheceu Josefa, que se apaixonou por ele mesmo sabendo do namoro. Em seguida, surgiu mais uma pessoa: Xinha. Ele admitiu que passou três dias com ela e, mais uma vez, mentiu para a namorada.Apesar de tudo, ele afirmou:“No fim das contas, todas essas mulheres perceberam que existe alguém na minha vida: você. Agora, estou sendo sincero. Quero deixar meu jeito mulherengo para trás. A partir de agora, desejo ser verdadeiro, sem mentiras.”A aluna, após ouvir tudo isso, permaneceu em silêncio. Confusa, sem saber como reagir, ela buscou orientação com os professores Renato e Cristiane Cardoso.Uma pessoa escolhida por DeusEm seguida, Bernadete parabenizou os professores pela forma inteligente com que abordam os temas do programa. Aos 54 anos, ela contou que foi noiva por seis anos, masacabou sendo vítima de uma armação que levou ao fim do relacionamento. Apesar de amar profundamente o noivo e sofrer muito com a separação, nunca conseguiu provar sua inocência. Desde então, não conseguiu ser feliz na vida amorosa.Bernadete teve alguns relacionamentos, mas nenhum deu certo. Atualmente, vive na casa dos pais. Após a morte do pai, há três meses, passou a morar apenas com a mãe, de89 anos, e um sobrinho de 26. Ela disse que o tempo passou e a pessoa certa nunca apareceu. Hoje, sente-se sozinha e teme o futuro, especialmente o dia em que sua mãe partir.Por isso, pediu orientação ao casal blindado: que conselho eles dariam para alguém que deseja encontrar a pessoa escolhida por Deus?Bem-vindos à Escola do Amor Responde, confrontando os mitos e a desinformação nos relacionamentos. Onde casais e solteiros aprendem o Amor Inteligente. Renato e CristianeCardoso, apresentadores da Escola do Amor, na Record TV, e autores de Casamento Blindado e Namoro Blindado, tiram dúvidas e respondem perguntas dos alunos. Participe pelo site EscoladoAmorResponde.com. Ouça todos os podcasts no iTunes: rna.to/EdARiTunes
É preciso suportar o preço das coisas que eu não quero. Acho que a revolução desse mantra é que às vezes a gente acha que coisas ruins não tem benefícios. E tem. Às vezes tem muitos. E saber e aceitar o preço que a gente paga ao dizer não, nos ajuda a sustentar os caminhos. edição: @valdersouza1 identidade visual: @amandafogacatexto: @natyopsPublicidade: InsiderCupom 15% off: NOMEASCOISASCompre clicando aqui:https://creators.insiderstore.com.br/NOMEASCOISAS#insiderstoreMeu livro: Medo de dar certo: Como o receio de não conseguir sustentar uma posição de sucesso pode paralisar você | Amazon.com.brApoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisasLançamento em Campinas24/05 às 15h00Livraria Leitura - Shopping Dom PedroEndereço: Av. Guilherme Campos, 500 - Jardim Santa Genebra, CampinasDistribuição de senhas: a partir do dia 19/05
Numa noite eleitoral em que o Livre pela primeira vez consegue eleger seis deputados, Rui Tavares afirma que "o crescimento da extrema-direita não é normal" e que é preciso "ir a todo o país" dizer porta a porta que é preciso falar sobre este fenómeno que não é só português. Nestas legislativas o Chega consegue mais 8 deputados do que em 2024 e Rui Tavares faz um discurso a olhar para o futuro próximo da política em Portugal.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Pai, neste instante quero pedir a ajuda do teu Santo Espírito. Quero orar de acordo com a Tua vontade. Por favor, fala ao meu coração […]
Vivíamos en Noruega y no lo sabíamos. Tras conocerse que quiere duplicarse el sueldo, Dina Boluarte describe al Perú como “la estrella de América latina”. El defensor del Pueblo dijo que investigar a la mandataria por cirugías es “morbo”.
Judeu Ateu, Estranho, Luki e Izzo (Dentro da Chaminé) finalizam a trilogia involuntária de programas “Iscas”, desta vez conversando quais tipos de ideias e execuções ainda não viram nos mangás mas gostariam muito de ver.Programas anteriores: Mangá² #279 - Iscas que eu mordo, Mangá² #311 - Iscas que não mordemosApoie o AoQuadrado² no APOIA.seCronologia do episódio(00:00) Iscas que quero morder(59:15) Recomendação da Semana – A Casa Estranha
The Chicago White Sox won their second series of 2025 this weekend. The Sox took the Friday and Sunday games of the series vs. the Houston Astros. In their wins, the Sox were powered by their young prospects Chase Meidroth and Edgar Quero, plus Luis Robert Jr. flashed his superstar talent. Join CHGO White Sox host, Sean Anderson and CHGO Baseball writer, Jared Wyllys as they discuss the series win!
Senhor, quero passar com sucesso por qualquer tempo de prova no qual Tu me colocas, a fim de que eu seja refinado. Oro para que […]
Como eu quero ser lembrado? - Pr. Ary Iack by Igreja Missionária Evangélica Maranata de JacarepaguáPara conhecer mais sobre a Maranata: Instagram: https://www.instagram.com/imemaranata/Facebook: https://www.facebook.com/imemaranataSite: https://www.igrejamaranata.com.br/Canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa1jcJx-DIDqu_gknjlWOrQDeus te abençoe
Deus, ajuda-me a aprender a orar com poder. Aumenta a minha fé para crer nas respostas às minhas orações. Oro para que todos ao meu […]
O que acontece quando você coloca em risco o que deveria proteger?Quero ouvir suas sugestões: subrumundo@gmail.comFacebook: Subrumundo terror.Instagram: @subrumundoQuer apoiar o projeto?https://apoia.se/subrumundopatreon.com/subrumundo www.catarse.me/subrumundoterrorMusic from:www.incompetech.comwww.youtube.com/myuujiDave GrusinRose's Ambiencehttps://www.youtube.com/@RosesAmbience
Pai, Tu sabes como é fácil nos envolvermos com responsabilidades e afazeres a ponto de não termos tempo para Te ouvir. Ajuda-me a organizar toda […]
Is Edgar Quero already the White Sox best hitter after less than 2 weeks in the big leagues? The crew discussed Quero's impressive start to his career. Despite a 120-loss pace, the Sox look and feel different than they did in 2024...how much of a role does Will Venable play in that? Plus, Jr. likes what he's seen from Ethan Katz and the work he's done with the young pitching staff so far this season.
Leitura Bíblica Do Dia: GÁLATAS 5:13-26 Plano De Leitura Anual: 1 REIS 1–2; LUCAS 19:28-48 Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira: Nesta primavera, as ervas daninhas atacaram nosso quintal como nunca. Uma ficou tão grande que quando tentei retirá-la, fiquei com medo de me machucar. Antes de encontrar uma pá para retirá-la, notei que minha filha a regava. “Por que você está regando as ervas daninhas?”, exclamei. “Quero ver até onde vão crescer!”, respondeu ela com um sorriso travesso. Não cultivamos as ervas daninhas intencionalmente. Mas enquanto pensava nisso, percebi que às vezes regamos as “ervas daninhas” em nossa vida espiritual, alimentando desejos que sufocam o nosso crescimento. Paulo escreve sobre isso e contrasta o viver pela carne com o viver pelo Espírito. Ele diz que tentar seguir apenas as regras não estabelecerá o tipo de vida “livre de ervas daninhas” que desejamos. Em vez disso, para evitar regar as ervas daninhas, ele nos instrui a andar pelo Espírito. Paulo acrescenta que andar regularmente com Deus é o que nos liberta do impulso de satisfazer “desejos de [nossa] natureza humana” (GÁLATAS 5:13-26). Levamos a vida toda para entender completamente o ensino de Paulo. Entretanto, amo a simplicidade da orientação dele: em vez de cultivar algo indesejado alimentando o nosso desejo egoísta, ao cultivar o nosso relacionamento com Deus, produzimos fruto e colhemos uma vida piedosa (vv.22-25). Por: ADAM R. HOLZ
Pai, mantém viva em meu coração a lembrança de tudo o que realizaste em meu favor. Antes da fundação do mundo, sabias o preço que […]
GuaxaVerso destrinchando episódios e respondendo comentários! Se Flopar nunca existiu. Até porque…. Nunca existiu mesmo. Esta semana vamos falar tudo sobre o episódio de 189. Ajude esse projeto Apoiase: https://apoia.se/rpguaxa...
The Hurl boys check in for a late night episode. We recap some of the issues with the hitting, there are a lot. Looking down at the farm there is a good Montgomery and a bad one. Brief episode but we'll be back once we've seen a bit more of what Meidroth and Quero have to offer the White Sox lineup.
Este é o último episódio da série O Legado de Rute, ministrado por Meire Lago. Assim encerramos o mês de Março, mês da mulher. Foram 5 episódios mergulhando em cada detalhe deste livro rico e profundo.
In the top of the 7th, the Chicago White Sox finally started to show a signs of life in Boston. Edgar Quero came off the bench and delivered a 2 run single to give the Sox a 5-4 lead. In the 8th, Andrew Vaughn demolished a two-run home run over the Green Monster, tacking on 2 insurance runs. Join CHGO White Sox host Sean Anderson as he discusses the comeback and the impressive play from Quero and Meidroth.
Hoje, é um daqueles papos só entre eu e você. Quero discutir um tema que faz parte da realidade de toda startup: os sinais de que algo precisa mudar.Pra esse episódio, além das minhas experiências e observações, eu também fui ouvir quem vive o empreendedorismo na raça! Conversei com founders investidos aqui da ACE e perguntei: quais foram os sinais de que algo estava errado — e o que fizeram para mudar a rota?Com base nisso, elenquei red flags cruciais que indicam quando é hora de mudar. Será que sua startup já está mostrando algum desses sinais?Quer 6 meses grátis da Zendesk Suite? CRM de vendas, benefícios VIP, 30% de desconto e muito mais! Confira o novo livro do Pedro W, Contra a CorrentePara conferir mais conteúdos, acesse nosso site !Instagram : @aceventuresbrLinkedin : ACE VenturesE-mail : contato@goace.vcEste episódio foi editado por Denys Argyriou (@argyriou_)
¡Buenos días! 🐽💸 Casi 100 millones de soles de la Municipalidad de Lima tienen un solo destino: el estudio de un abogado del entorno de Donald Trump. Estos son los 9 contratos jugosos vinculados a Martín de Luca. MIENTRAS TANTO: 🫵🏽 ¡Show en el Congreso! Despiden a jefa acuñista de Digemid en vivo... y vuelve el suero Medifarma. ADEMÁS: Morgan Quero no quiere profesores de inglés. Y... 🇵🇪🇫🇷 Si estás en Huaraz o en París, tenemos opciones culturales para ti... y también un SORTEO para encerroners. **** ¿Te gustó este episodio? ¿Buscas las fuentes de los datos mencionados hoy? SUSCRÍBETE en http://patreon.com/ocram para acceder a nuestros GRUPOS EXCLUSIVOS de Telegram y WhatsApp. También puedes hacerte MIEMBRO de nuestro canal de YouTube aquí https://www.youtube.com/channel/UCP0AJJeNkFBYzegTTVbKhPg/join **** Únete a nuestro CANAL de WhatsApp aquí https://whatsapp.com/channel/0029VaAgBeN6RGJLubpqyw29 **** Para más información legal: http://laencerrona.pe