Sin Prisa con Yizette Cifredo

¿Has escuchado "ansiedad"? Quizás demasiado. Hoy desmenuzamos qué es ansiedad, qué lo provoca y cómo podemos manejarlo con el psicólogo clínico, Dr. Miguel Vázquez.

Son muchos los mitos sobre la adopción y la entrega voluntaria. Conversamos con Keyla La Santa, directora ejecutiva de Hogar Cuna San Cristobal, sobre las realidades del proceso y la importancia de no juzgarlo por el bien de los niños y niñas que son entregados para adopción.

Conversamos con Kaira Michelle Saéz y Ane Hernández de Taller Salud sobre cómo se normalizó y aún se sigue minimizando el acoso callejero. Y sobre lo que debemos hacer para erradicarlo.

¿Reciclar o no reciclar? ¿Funciona o no funciona? ¿Qué podemos hacer para cuidar nuestro medio ambiente? Hablamos con Oscar Meléndez, Chief Business Development Officer de Tais; una corporación puertorriqueña dedicada a proporcionar sistemas integrados para el reciclaje, el tratamiento del agua, el compostaje y la creación de acondicionadores de suelo para una agricultura limpia, resistente, eficiente y sostenible.

Sin Prisa: Episodio 16 Andrea Montaz “Lo quiere todo” Un momento espontáneo publicado en sus redes sociales la dio a conocer como creadora de contenido. Andrea Montaz, nos habla #SinPrisa sobre cómo aprovecha la oportunidad y quiere provocar risas y aceptación a través de sus videos.

Se dice que somos lo que comemos, pero lo cierto es que nos covertimos en aquello que repetimos consciente o inconscientemente. Lo conversamos Sin Prisa con el coach y estratega de vida, Carlos Figueroa.

¿Si creciéramos sin estereotipos, el mundo fuera diferente? Lo conversamos Sin Prisa con Adli Mariann Cordero Espada una madre, trabajadora social comunitaria, organizadora y periodista feminista integrante de la Colectiva Feminista en Construcción.

¿Ser mujer en sí representa una presión? Conversamos #SinPrisa desde el aspecto legal hasta el psicológico con la Lcda. Vivian Santiago Trinidad y con, la Psicóloga y Astróloga, Dra. Veroshk Williams.

Condiciones o experiencias nos obligan a romper con la expectativa, con lo que la mayoría conoce como normal y nos hacen ver la vida desde otra perspectiva. ¿Cómo adaptarse a un mundo que no se adapta a ti? ¿Cómo se vive ilimitadamente con limitaciones impuestas por la sociedades? Lo conversamos Sin Prisa con Natalia Santiago y Karla Ortiz.

Crecemos amando y amados mientras vamos conociendo y descubriendo el concepto del amor. ¿Cómo se define el amor desde la experiencia de un humorista, escritor, orador motivacional, cantante, músico, compositor, ingeniero químico y padre de cinco hijos, lo conversamos con Silverio Pérez.

Mucha violencia más cerca de lo que esperamos y quisiéramos. Hablo de la violencia intrafamiliar con Zinnia Alejandro y al Dr. Roberto Fernández quienes atienden de cerca diferentes tipos de violencia como parte de las propuestas de Taller Salud. 

Menos cosas, menos basura y más calidad de vida. ¿Qué es el minimalismo?, ¿podemos adoptar el minimalismo como estilo de vida? 

"Tengo ansiedad", ¿qué es?, ¿cómo la manejo?, ¿por qué me siento así?, ¿esto tiene cura?. Converso con el psicólogo Héctor Coca y la psicóloga clínica Ruth González. 

¡Aceptando la naturaleza y las raíces! ¿Por qué someter a niñas a alisados por no saber "domar" sus rizos? Hablo con la comunicadora y Curly "Influencer" Ashley Beth Pérez, quien al aceptar sus rizos ha logrado abrir camino en su carrera. También nos acompañó Carmen Escribano, fundadora de Nqurly, una marca que nace por su hija y su hermoso pelo. En Nqurly fomentan, el amor propio, la autoestima, cómo manejar tus rizos y los "enredos". 

¿Sientes que eres diligente con lo que te propones? ¿Por qué no logramos cumplir con nuestras metas? ¿En qué momento cometemos errores? Hablo con Cynthia Martínez, entrenadora de vida y negocios y con la psicóloga clínica Maricel Ocasio Figueroa. 

¿Por qué no nos funcionan las dietas? Converso con la entrenadora, profesora de Entrenamiento Físico y autora del libro "Transformada contra PESO y marea" Militza Narváez, con el Fitness Coach Desmond Santiago y con la Dra. María Elena Reyes de Renouva Medical. 

¿Se considera "trabajo" ser un crítico de cine, videojuegos y la cultura pop? Hablo con dos expertos en el tema, Juanma Fernández crítico de Cine y con Iván Colón El "Giga" experto en Tecnología y Videojuegos. 

Una conversación con el maquillista profesional Bryan Villarini y el psicólogo Dr. Miguel Vázquez Rivera sobre el mes de "Orgullo". ¿Cuáles son los logros y luchas de la comunidad LGBTTIQ+?

A veces, sin querer, es nuestra actitud la que “discapacita” a la gente y a su vez nos “discapacita” de entender, aprender y enriquecernos de lo que otras personas tienen para ofrecer. Hablamos "Sin Prisa" y SIN PENA sobre diversidad funcional y discapacidad física. Los retos que enfrentan más allá de sus condiciones.

El Dr. Miguel Vázquez Rivera y el psicólogo Héctor Coca nos explican sobre los mitos y estereotipos de buscar ayuda emocional.

En este espacio tenemos conversaciones sin formalismos, sin prejuicios, sin miedo al desconocimiento, llenas de curiosidad, interés genuino; con ganas de descubrir y de hablar SIN PRISA.