Podcasts about sientes

¿Sientes que el día nunca tiene suficientes horas? Es hora de ir más allá de la lista de tareas. En este episodio, te revelo estrategias avanzadas para crear un sistema de productividad que realmente multiplique tu tiempo y te permita enfocarte en lo que más importa.   Escucha el episodio en:

¿Sientes que algo te falta, pero no sabes por dónde empezar?En este episodio de lanzamiento de +Fe en 360, hablamos desde el corazón sobre los primeros pasos que nos llevaron a conocer a Jesús, fortalecer nuestra relación como pareja y encontrar propósito con el Espíritu Santo activo en nuestro hogar.

¿Sientes que si no tienes todo bajo control, algo terrible podría pasar? Este episodio es para ti. Hablamos de una de las raíces más comunes (y agotadoras) de la ansiedad: el intento constante de controlarlo todo. 🔍 Exploramos: Por qué controlar es una estrategia aprendida desde el miedo. Cómo el control alimenta la ansiedad en lugar de calmarla. Qué significa soltar sin perderte a ti misma. Una técnica terapéutica para practicar la aceptación sin rendición. Un caso que ilustra cómo aprender a confiar y fluir. ✨ Al final, te comparto una invitación especial para descargar mi nuevo ebook gratuito: "Soltar sin perderme: Guía para dejar de controlar con ansiedad y vivir con más calma" 🧠 Este episodio es una pausa para respirar, reflexionar y empezar a vivir con más presencia y menos tensión. 🎧 Dale al play y acompáñame en este viaje hacia una calma más real y posible. 📥 Descarga gratuita del ebook: https://psiconaturalpr.com/wp-content/uploads/edd/2025/05/Suelta-el-Control-.pdf 📲 ¿Te gustaría trabajar esto en terapia? Conoce mis servicios y agenda una cita en www.psiconaturalpr.com

¿Te encuentras discutiendo siempre por lo mismo? ¿Sientes que ya no sabes cómo hablar con tu pareja sin que todo termine en una pelea? En este episodio hablamos del conflicto atrapante, una dinámica que consume lentamente la relación y nos aleja incluso cuando queremos acercarnos. Te acompaño a reconocer sus señales, entender por qué reaccionamos como lo hacemos y descubrir pasos profundos para salir de ese bucle destructivo. No se trata de cambiar de pareja, sino de transformar la manera en que te relacionas contigo y con el otro. Si te resuena, quédate conmigo… Porque salir del conflicto atrapante es difícil, pero sí, es posible. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 #ConflictoAtrapante #RelacionesConscientes #ProblemasDePareja #CrisisDePareja #SalirDelBucle #RelacionesTóxicasNo #ParejasQueSanen #PsicologíaDePareja #GestiónEmocional #InteligenciaEmocional #LoQueNoSeDiceDuele #TransformarElVínculo #MeDuelePeroNoSéPorQué #NosEstamosPerdiendo #HablarDesdeElCorazón #ConsultaGratuita #SoyMercedesCobo #PsicologíaOnline #Emocioteca #PodcastDePsicología #🧠ReflexiónEnPareja #💔OtraVezLoMismo #🎧Escúchate #🗣️HáblaloBien #💫RelaciónConsciente Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Te encuentras discutiendo siempre por lo mismo? ¿Sientes que ya no sabes cómo hablar con tu pareja sin que todo termine en una pelea? En este episodio hablamos del conflicto atrapante, una dinámica que consume lentamente la relación y nos aleja incluso cuando queremos acercarnos. Te acompaño a reconocer sus señales, entender por qué reaccionamos como lo hacemos y descubrir pasos profundos para salir de ese bucle destructivo. No se trata de cambiar de pareja, sino de transformar la manera en que te relacionas contigo y con el otro. Si te resuena, quédate conmigo… Porque salir del conflicto atrapante es difícil, pero sí, es posible. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 #ConflictoAtrapante #RelacionesConscientes #ProblemasDePareja #CrisisDePareja #SalirDelBucle #RelacionesTóxicasNo #ParejasQueSanen #PsicologíaDePareja #GestiónEmocional #InteligenciaEmocional #LoQueNoSeDiceDuele #TransformarElVínculo #MeDuelePeroNoSéPorQué #NosEstamosPerdiendo #HablarDesdeElCorazón #ConsultaGratuita #SoyMercedesCobo #PsicologíaOnline #Emocioteca #PodcastDePsicología #🧠ReflexiónEnPareja #💔OtraVezLoMismo #🎧Escúchate #🗣️HáblaloBien #💫RelaciónConsciente

¿Sientes que piensas demasiado en inglés u otro idioma cuando intentas hablar en español? ¡No eres el único! A muchos estudiantes nos cuesta "pensar en español", hasta que dudamos si es posible pensar en otro idioma. En este episodio, Pau y Harry platican acerca de esta frustración universal, compartiendo sus experiencias personales y ofreciendo consejos y trucos para lidiar con este fenómeno. ¡Vamos! Easy Spanish Community Al unirte a la comunidad de Easy Spanish puedes llevar tu experiencia de aprendizaje al siguiente nivel. Los miembros de nuestra Podcast Membership reciben: Vocab Helper: El vocabulario más importante de cada minuto del podcast directamente en la pantalla de tu celular Interactive transcript: Una transcripción interactiva donde podrás leer y escuchar el podcast al mismo tiempo, con una función de traducción en tiempo real Exclusive aftershow: Después de cada episodio, Pau y José discuten un poquito más sobre el tema desde un punto de vista un poco más personal. Discord community: Acceso a la comunidad en Discord de Easy Spanish, donde puedes hablar con los miembros de nuestro equipo y otras personas que, como tú, se encuentran en la aventura de aprender nuestro idioma Extra content for our YouTube episodes: Hojas de ejercicios, listas de vocabulario y transcripciones de todos nuestros episodios de YouTube. Si todavía no eres miembro de la comunidad de Easy Spanish, puedes unirte en easy-spanish.org/community (https://www.easy-spanish.org/community) Envíanos un mensaje de audio ¡Ya puedes enviarnos mensajes de audio para que los escuchemos en el podcast! Para hacerlo tienes que ir a easyspanish.fm (https://www.easyspanish.fm) y dar clic en el botón amarillo que aparecerá a la derecha de la página. Show notes 10-15.000 cognados estimados entre inglés y español (Nash, Rose 1997: NTC's Dictionary of Spanish Cognates (https://archive.org/details/ntcsdictionaryof0000nash/page/n5/mode/2up)) Special Guest: Harry.

¿Sientes que vives en piloto automático? En este episodio te acompaño a comprender cómo iniciar una transformación interna para volver a ti y vivir desde la presencia.

¿Sientes que no tienes lo suficiente? En este mensaje, Sebastián Montoya nos invita a desbloquear nuestra mente y reconocer la conexión entre lo que ya tenemos en nuestras manos y lo que Dios quiere hacer con ello. Muchas veces, no es falta de recursos, sino de perspectiva. Lo sobrenatural comienza cuando permitimos que Dios intervenga justo ahí, en medio de lo que ya tenemos, aunque parezca poco. Aunque la vida parezca difícil, este mensaje te recuerda que no estás limitado… estás a punto de ver lo que sucede cuando Dios entra en escena. __ Conviértete en un Builder de Livingroom y accede a beneficios exclusivos mientras construimos juntos. Haz clic aquí: https://www.livingroomint.org/builders Esta es la visión de Living Room, dirigida por Carlos y Natalia Fraija y con base en Barranquilla, Colombia, con múltiples sedes. __ Conéctate con nosotros. Suscribete a nuestro canal y activa la campana de notificaciones: https://bit.ly/2K23m2K Web: https://bit.ly/32JyaxC Living Room Facebook: https://bit.ly/2SwJZmg Living Room Instagram: https://bit.ly/2SthTbm Carlos Fraija Instagram: https://bit.ly/2Goqx61 #livingroomint #lvrtalks

Nos asomamos a un capítulo de la historia apasionante. En concreto a la Revuelta de Niká (513 d.C), un evento que pudo costarle algo más que el trono a Justiniano. Para saber más acerca de ello hablamos con el bizantinista Aitor Fernández Delgado. Nuestro historiador de cabecera nos invita a viajar a la vieja capital de la Roma Oriental y conocer las causas y consecuencias de los disturbios que se originaron por las dos facciones (verdes y azules) en el hipódromo. ¿Te gusta lo que hacemos? ¿Sientes que te acompaña? Puedes apoyarnos en: https://elcafedelalluvia.com/hazte-socio-a-de-el-cafe-de-la-lluvia/ Escúchanos y léenos en nuestra web: https://elcafedelalluvia.com/ Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/c/ElCafédelaLluvia Suscríbete a nuestro boletín en: https://elcafedelalluvia.com/suscripcion-newsletter/ Estamos en twitter: https://twitter.com/cafelluvia Estamos en instagram: https://www.instagram.com/elcafedelalluvia/ Estamos en Facebook: https://www.facebook.com/Cafedelalluvia

¿Sientes que has perdido el rumbo o que ya no sabes qué te apasiona? En este episodio descubrirás cómo reconocer tus sueños olvidados, cómo reencontrarte con tus pasiones y cómo activar nuevamente esa chispa interior que da sentido a tu vida. Incluye ejercicios prácticos, preguntas de reflexión y técnicas de reprogramación mental.

¿Sientes que el dinero se te escapa? ¿Te cuesta atraer abundancia a tu vida?   En este episodio te guío para cambiar tu relación con el dinero y limpiar los significados limitantes que has heredado. Descubre cómo dejar de ver el dinero como un obstáculo y empezar a usarlo como la herramienta de intercambio que realmente es.  

¿Sientes que las preocupaciones diarias están apagando tu pasión y desalineándote del propósito que Dios tiene para ti? En este episodio, descubrirás cómo identificar las raíces de la preocupación, cómo afecta tu llamado y lo más importante: cómo soltar el control y confiar plenamente en Dios. Aprende herramientas prácticas y verdades bíblicas que te ayudarán a vivir enfocada, libre de ansiedad y conectada con el plan divino, incluso en medio del caos.Dale play y recuerda: ¡Tu propósito es más fuerte que tus preocupaciones!

Volvemos a esa Galaxia muy, muy lejana que tanto nos gusta y como prometimos, en esta temporada 4 nos toca repasar la trilogía de secuelas. Aprovechando que se cumplen 10 años de su inicio, es decir del estreno del Episodio VII, es hora de repasar la historia de Rey y sus compañeros. Toda la producción, con los muchos problemas, el posible primer guion no filmado, las discrepancias de JJ Abrams con Disney y muchos más. Para luego hacer un repaso exhaustivo de la trama, con todo lujo de detalles y exponiendo sus pros y contras. ¿Sientes el despertar? Se vienen espada láser en mano Ale Oñate, Javi Corrupto, Juandi, Pablito Terrores, Pepe Soto y lidera esta panda de rebeldes, Salva Vargas. Este programa cuenta con la producción ejecutiva de nuestr@s mecenas, l@s grandes, l@s únicos Kamy, Lobo Columbus, Enfermera en Mordor, Javier Ramírez, La Casa del Acantilado, Shinyoru, José Percius, Diana, Josemaria1975, Francisco Javier Chacón, Kal-el__80, David, Cohaggen, Elena Gómez, Álex El Cimerio, Iván Alonso y Javi. ¿Quieres ayudarnos a seguir mejorando y creciendo? Pues tienes varias opciones para ello. Dándole Me gusta o Like a este programa. Por supuesto estando suscrito para no perderte ninguno de los próximos episodios, y ya para rematar la faena, compartiendo el podcast con tus amigos en redes sociales y hablando a todo el que te cruce en la calle de nosotros…. Y todo esto encima, GRATIS!!! Y si ya nos quieres mucho, mucho, mucho y te sobra la pasta…. Puedes hacerlo económicamente de varias formas: Apoyo en iVoox: En el botón APOYAR de nuestro canal de iVoox y desde 1,49€ al mes: https://acortar.link/emR6gd Invitándonos a una birra en Ko-Fi: por solo 2€ nos puedes apoyar en: https://ko-fi.com/criterioceropodcast Patreon: por sólo 3€ al mes en: https://patreon.com/CriterioCeroPodcast PayPal: mediante una donación a criterioceropodcast@gmail.com También nos podéis ayudar económicamente de forma indirecta si tenéis pensado suscribiros a las modalidades Premium o Plus de iVoox al hacerlo desde estos enlaces: Premium Anual: https://acortar.link/qhUhCz Premium Mensual: https://acortar.link/gbQ4mp iVoox Plus Mensual: https://acortar.link/y7SDmV Con cada rupia que nos llegue sufragamos los costes del programa al mes, invertiremos en mejorar los equipos y por supuesto, nos daremos algún que otro capricho . Las recompensas por apoyarnos se explican en nuestro blog: https://criterioceropodcast.blogspot.com/2023/08/quieres-ayudar-criterio-cero-mejorar.html También puedes hacerte con algo de merchandising de Criterio Cero. Camisetas, Sudaderas, tazas o mochilas en el siguiente enlace: https://www.latostadora.com/shop/criteriocero/?shop_trk Y también puedes seguirnos en nuestras diferentes redes sociales: En Telegram en nuestro grupo: https://t.me/criteriocerogrupo En Facebook en nuestro grupo: https://www.facebook.com/groups/630098904718786 Y en la página: https://www.facebook.com/criterioceropodcast ✖️ En X (el difunto Twitter) como @criteriocero En Instagram como criterioceropodcast En TikTok como criteriocero ✉️ Para ponerte en contacto con nosotros al correo criterioceropodcast@gmail.com De paso aprovechamos para recomendaros podcasts que no debéis perderos: Hudson´s Podcast, Puede ser una charla más, Luces en el horizonte, La Catedral Atroz, La guarida del Sith, Crónicas de Nantucket, Más que cine de los 80, Fílmico, Tiempos de Videoclub, Sector Gaming , El Dátil de ET, La Casa del Acantilado, Kiosko Chispas, Just Live it, Filmotecast, La Pava y la Tetera

¿Sientes que necesitas un nuevo comienzo, pero no sabes por dónde empezar? Este video es para ti.A veces, la vida nos da señales de que es momento de un reset total, pero el miedo, la incertidumbre o la falta de dirección nos detienen. Hoy te compartiré ejercicios poderosos para ayudarte a tomar valor, soltar el pasado y empezar desde cero con confianza y determinación.

¿Sientes que siempre tienes que explicar por qué cobras lo que cobras?No es casualidad si atraes a personas que dudan, comparan, o simplemente no valoran lo que ofreces. Es el resultado directo de cómo estás comunicando.En este nuevo episodio de 80/20 Negocios con Estrategia, titulado: “Cómo atraer mejores clientes: estrategias claras para elevar tu marca" te doy dirección clara para aumentar el valor de tu marca o negocio para atraer mejores clientes que estén dispuestos a pagar tus precios.Es un episodio muy completo, potente y aterrizado donde te doy las coordenadas con ejemplos que te ayudarán a afinar tu estrategia para atraer mejores clientes.Hablo de: Por qué necesitas activar el arquetipo correcto para conectar emocionalmente con tu clienteQué decisiones estratégicas necesitas tomar si no quieres vivir atrapado en una posicionamiento, modelo o estrategia que erosiona tu rentabilidadLa importancia de poner límites estratégicos para elevar tu percepciónQué tipo de energía proyecta tu marca o negocio y qué tipo de cliente atraeY por qué los mejores clientes no compran con lógica… Escúchalo y empieza a hacer ajustes que aumenten el valor de tu marca para conseguir los clientes que mereces y en los que tendrás un impacto.Únete a mi círculo de pequeños empresarios ambiciosos que reciben un aviso por correo antes que nadie cuando suba un nuevo episodio o tenga algún consejo o estrategia que contarte para impulsar tu negocio o marca. Visita mi web karinaarce.com y regístrate en cualquiera los formularios.

🌟 ¿Sientes que la soledad te envuelve y no te deja ver lo bueno que hay en tu vida? En este episodio te acompaño a descubrir cómo recuperar la ilusión, romper el vacío emocional y construir la felicidad auténtica paso a paso. 🍃 Te propongo un mapa claro con objetivos sencillos y sugerencias prácticas para reconectar contigo mismo, reeducar tu mirada y aprender a habitar la soledad con ternura. Cada pequeño gesto cuenta. Cada semilla que plantes hoy, será luz para tu mañana. ✨ ¡Escúchalo y empieza a transformar tu forma de vivir tu soledad! 🎧 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 #FelicidadReal #SanarLaSoledad #CrecimientoEmocional #RecuperaLaIlusión #Autocuidado #PazInterior #PequeñosCambiosGrandesResultados #PodcastDeVida 🌱💫

Nuestro oyente sabe qué a su novia le sucede algo con él, porque ha puesto una barrera entre los dos. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Hay cosas que, si las aceptas, no solo destruyen la relación. Te destruyen a ti. En este episodio del Consultorio de Flórez, hablamos de esas señales silenciosas que te enseñan a traicionarte poquito a poquito... hasta que un día ya no sabes quién eres.No basta con amar. Tienes que aprender a protegerte mientras amas.¿Qué aprenderás en este episodio?⚡ El respeto no se discute:No importa cuánto ames. Si hay sarcasmo, insulto o humillación, hay violencia emocional.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=tQW9FywpP0Q&t=206s ¿Sientes bloqueos emocionales o dificultades en el amor? El Chakra del Corazón es el centro energético del amor incondicional, la compasión y las relaciones. En esta entrevista, @IntiWaka1 te guía en un poderoso proceso para activar, equilibrar y liberar tu Chakra Corazón. Nahuan Inti Waka Conferencista. Experto en Bhakti Yoga (yoga de la devoción) y Chamanismo Solar. Facilitador en diferentes técnicas de meditación con un centro de enseñanza propio. https://intiwaka.org/ / inti_waka https://www.facebook.com/profile.php?... Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Apúntate al reto - experimento: 14 días de manifestación con ángeles: https://www.andreadelamora.com/offers/TozzVsjw/checkout ✨ En este episodio de Lo que creas, creas exploramos un tema profundo y transformador: sanar tu relación con la abundancia y el dinero. ¿Te cuesta sentirte merecedora de recibir? ¿Sientes culpa o incomodidad cuando cobras por tu trabajo? ¿Saboteas oportunidades de prosperidad sin saber por qué?

¿Sientes que ya es tarde para empezar de nuevo? Si hoy es uno de esos días, este episodio de Despertando Podcast es para ti. Hoy, te acompañamos a revisitar esa creencia y conectar con tu capacidad. Porque si tienes un sueño, te mereces intentarlo y hacerlo realidad.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo volver a conectar con tus sueños y metas.Revisitar creencias limitantes y permitirte intentarlo.La importancia de entender que es válido reinventarse.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente, Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter haciendo click aquí: www.seregalanhijos.com

Bienvenida a El Diario de las Mentes. Este es el primer episodio de la serie "Los Capítulos de la Ansiedad", una travesía de 8 semanas para transformar tu relación con la ansiedad desde la psicología, el mindfulness y la experiencia real. En este capítulo hablaremos sobre el primer paso: escuchar la ansiedad en lugar de huir de ella. Conocerás mi historia, un caso representativo, una nueva forma de ver tu ansiedad, y un ejercicio práctico para comenzar a transformarla. 📘 Recursos mencionados: Descarga gratuita de una muestra de mi libro Transforma la Ansiedad en Libertad: 👉 https://psiconaturalpr.com/ebooks-gratis/ Conoce mi libro más reciente: Mi Mejor Yo: 👉 https://psiconaturalpr.com/productos-2/ 📅 Agenda tu cita: ¿Sientes que este episodio resonó contigo y quieres comenzar un proceso terapéutico? Reserva tu primera sesión o solicita información sobre los paquetes de 4 y 8 sesiones o los grupos terapéuticos aquí: 👉 www.psiconaturalpr.com/servicios-2 📲 Sígueme y acompaña el contenido exclusivo en redes: Instagram: @psiconaturalpr Facebook: https://www.facebook.com/Psiconaturalholistic TikTok https://www.tiktok.com/@psiconatural Página web: www.psiconaturalpr.com 💬 Si te gustó el episodio, compártelo con alguien que lo necesite. Y si quieres que te acompañe personalmente, envíame la palabra "Ansiedad" por mensaje directo. Estoy aquí para ayudarte a transformar tu historia.

En este episodio de re:INVÉNTATE, exploramos uno de los skills más subestimados y potentes para acelerar tu crecimiento profesional: el networking estratégico.¿Te incomoda la idea de “hacer contactos”? ¿Sientes que el networking suena forzado o interesado?La realidad es que construir relaciones profesionales auténticas y valiosas no es opcional si quieres crecer, moverte con más oportunidades o impactar más.Pero no hablamos de coleccionar tarjetas o agregar contactos en LinkedIn sin sentido.Hablamos de construir redes reales, basadas en valor, confianza y propósito.En este episodio aprenderás:✅ Qué es realmente el networking estratégico (y qué errores evitar).✅ Las 5 claves para construir una red de contactos sólida, aunque seas introvertido o no te guste “venderte”.✅ Cómo generar valor de manera auténtica para fortalecer tus relaciones profesionales.✅ Ejemplos reales de cómo el networking estratégico ha cambiado carreras, negocios y vidas.Si quieres dejar de ver el networking como una obligación incómoda y empezar a usarlo como una herramienta de crecimiento consciente y genuino, este episodio es para ti.Déjanos ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para ayudarnos a llegar a más personas con este contenido transformador: re:INVÉNTATE en Spotify y Apple Podcasts.¿Tienes preguntas o quieres compartir tus progresos en el desarrollo de este PowerSkill? Etiquétame en Instagram (@librosparaemprendedores) en una stories o deja tus comentarios y opiniones sobre este episodio.✨ ¡Hoy comienza tu re:Invención!

En este episodio revelamos 5 comportamientos aparentemente pequeños y normales que terminan siendo señales claras de que te estás abandonando emocionalmente.Te callas, te minimizas, pides perdón por existir, disfrazas tus necesidades de “no pasa nada”…Y un día, sin saber cómo, ya no te reconoces.Este episodio no es solo para entenderlo. Es para dejar de repetirlo.¿Qué aprenderás en este episodio? 1. El patrón silencioso del abandono propio:Cómo se instalan estos hábitos y por qué son tan difíciles de identificar si creciste en entornos que los validaban.2. Disfrazar tu necesidad de preferencia no te hace menos intensa. Te hace invisible:Exploramos cómo aprendimos a no molestar, a no pedir, a no ser “demasiado”... y el precio que pagamos por eso.3. Pedir perdón por existir:El hábito de disculparte por todo no es humildad, es taruma.4. Tu historia no es negociable:Dejar que los demás redefinan tu dolor o interrumpan tu palabra es una forma sutil de autoanulación y autoanularte solo refleja la falta de autodominio y el no saber como establecer límites.5. Cómo volver a ser tu prioridad:No desde el ego, sino desde la dignidad. No desde la imposición, sino desde el merecimiento.Este episodio es para ti si…✔️ Te cuesta poner límites sin sentirte culpable✔️ Sientes que estás perdiendo tu voz✔️ Quieres dejar de vivir desde tus heridas internas y empezar a vivir desde el amor propio

Majo Gómez Cascales es una entrenadora mental y emocional que te ayuda a encontrar tu paz interior: "Con quien tienes que estar bien es contigo mismo- Estar en paz contigo, para mí, esa es la verdadera felicidad. Porque en la vida pasan muchas cosas. Esa sensación de acostarse y estar en paz contigo mismo es una cosa mágica"

¿Sientes que estás cambiando por dentro pero no sabes cómo avanzar? Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro y transformar tu vida desde la raíz. Hablamos del miedo al cambio, del vacío que aparece al dejar atrás una identidad, y de cómo reconectar con tu esencia para crear una realidad más auténtica y alineada contigo. Aquí descubrirás: ✨ Cómo transitar procesos de cambio sin culpa ✨ Por qué el cuerpo sabe antes que la mente si algo ya no es para ti ✨ Qué papel juegan las creencias de la infancia en tu bloqueo actual ✨ Cómo identificar si estás actuando desde el control o desde tu verdad ✨ Herramientas prácticas para tomar decisiones desde la expansión, no desde el miedo ✨ El poder de reconectar con tu niña interior para liberar tu verdadero potencial Este video no busca darte respuestas mágicas, sino devolverte el poder de mirar hacia dentro y empezar a actuar con coherencia. Porque transformar tu vida no es cambiar quién eres, es recordar quién fuiste antes de ponerte máscaras. 📌 Si estás atravesando un proceso de transformación personal, este espacio es para ti: Accede a la masterclass gratuita LIDERA TU PODER https://arantxacanadas.kartra.com/page/masterclassLTP 00:00 – El cambio como puerta 01:45 – Muerte, renacimiento y duelo 03:34 – Atravesar el vacío 04:46 – Origen del miedo a ser tú 06:32 – Máscaras y sistema nervioso 08:46 – Crear una realidad más alineada 09:54 – Estás a una decisión de transformarte 11:03 – Conectar con tu seguridad e intuición 13:30 – Decidir desde el cuerpo 15:54 – Identidad, autenticidad y permiso 18:33 – Reconectar con tu niña interior 21:17 – Ejercicios para escuchar tu verdad 23:42 – Transformarte es recordarte 24:54 – La coherencia se siente Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Recibe mis cartas exclusivas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/

¿Te angustias cuando no te responden? ¿Sientes que amas más de lo que te aman? ¿Tienes miedo constante a que la relación termine? Puede que estés viviendo desde un estilo de apego ansioso. 📩 Si te gusta nuestro contenido, aquí tienes nuestra newsletter de salud mental sin filtros: https://centroscambio.es/psiconecta En este episodio de Inquiétame, hablamos del apego ansioso como una herida relacional que muchas veces se arrastra desde la infancia, y que en la adultez se expresa como necesidad, urgencia y miedo a perder. Te explicamos cómo se forma, cómo se manifiesta en las relaciones, y sobre todo, cómo empezar a sanar desde la autocompasión y la presencia. Un episodio para quienes sienten demasiado y no saben si eso es un defecto… o simplemente una parte que aprendió a sobrevivir. 💛 Comparte este episodio si conoces a alguien que necesita escucharlo. 🎧 Y si quieres contarnos cómo te resonó, escríbenos. Te leemos. 👇 MÁS INFO SOBRE NOSOTROS 👇 Inquiétame es un podcast de psicología creado por Jose Molina y Carla Melián, psicólogos en Centros Cambio, un centro de psicologia con sede en Las Palmas de Gran Canaria. Hablamos de salud mental como se habla de la vida: con ciencia, cercanía y sin filtros. Desmontamos mitos, abrimos melones emocionales y reflexionamos sobre lo que de verdad mueve, bloquea o transforma. 📍Atendemos de forma presencial en Las Palmas y también de manera online. 🔗 Descubre más sobre nuestro equipo y pide cita en: https://centroscambio.es 📅 Pide cita con nosotros: https://centroscambio.es/cita-psicologia-las-palmas/ 🎧 Inquiétame forma parte de la familia iVoox Originals.

¿Te descubres comiendo sin control cuando estás estresado o ansioso? ¿Sientes que la comida se convierte en una vía de escape emocional? En este video, exploramos por qué el estrés y la ansiedad pueden llevarte a comer de más y, lo más importante, qué hacer para romper ese ciclo. Conoce las causas detrás del hambre emocional y aprende estrategias efectivas para gestionar la ansiedad sin recurrir a la comida.

¿Sientes el llamado a reconectar con tu fuerza interior, tu libertad y tu sabiduría femenina?Este video te guía a integrar las energías del arquetipo de Artemisa —la diosa de la independencia, la intuición y la conexión con la naturaleza— a través del Método Yuen, una poderosa herramienta para equilibrar tu energía de forma precisa y profunda.✨ Con este fortalecimiento podrás:✔ Activar tu foco, dirección y propósito✔ Liberarte de bloqueos que limitan tu autonomía✔ Fortalecer tu intuición, sensibilidad y conexión con lo sagrado femenino✔ Integrar la energía protectora y compasiva de Artemisa✔ Equilibrar tu energía entre el dar y el recibir

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=7FvBrh-83rk ¿Estás atrapado en una relación tóxica? ¿Sientes que el amor se ha convertido en sufrimiento? Descubre cómo transformar una relación dañina en amor sano y verdadero. Identifica patrones tóxicos, reconoce las heridas emocionales en la pareja y ten herramientas para sanar y reconstruir vuestro amor desde el desapego. Alberto López Canalizador. Posee formación en varias técnicas de Sanación (Thetahealing, Sanación por Arquetipos, Energía Universal, Reiki). Autor de dos libros. Realiza conferencias, talleres y consultas. https://albertolopezcanalizador.com/ / albertolopezcanalizador / albertolopezfernandezcanalizador Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Si te levantas cansado cada día, aun cuando duermes bien y comes saludable, hay algo más pasando en tu cuerpo. No todo se trata de descanso y alimentación.  

¿Sientes que haces de todo para manifestar pero nada se da?Visualizas, afirmas, haces rituales… pero aún así, no ves resultados.Tal vez no es porque estás haciendo algo mal, sino porque estás buscando en el lugar equivocado.En este episodio te hablo desde el alma sobre algo que cambió por completo mi forma de crear realidad: volver a conectar con Dios, con la Fuente.Porque manifestar sin conexión es solo otra forma de control disfrazado.Este episodio es para ti si:✨ Te sientes desconectada o sola✨ Estás agotado de “hacer” sin ver resultados✨ Quieres una espiritualidad más real, más sentida, más túDale play y recuerda: no estás solo, estás sostenido

“Todo está bien, pero no puedo apagar mi mente.” ¿Te pasa eso? ¿Sientes que estás en modo alerta constante, aunque no haya un peligro real? ⭐️Si vives con ansiedad que no se ve, pero que se siente todos los días... este episodio es para ti Si esto que te cuento te resuena y quieress empezar a trabajar en tu ansiedad, puedes agendar conmigo. Tengo un programa corto de 4 sesiones donde te enseño paso a paso cómo bajar el volumen mental y sentirte más liviano/a. ⭐️Entra a www.psiconaturalpr.com y ahí vas a ver cómo reservar tu espacio. ⭐️También me puedes escribir directo desde el formulario si tienes preguntas. Lo importante es que no sigas solo/a con esto. Escribeme por WhatsApp (305)239-2338

¿Sientes que te cuesta entender tus emociones? Este episodio es para ti.Hablamos sobre lo incómodas que pueden ser las emociones y lo transformador que es dejar de ignorarlas. Te acompaño a identificarlas, nombrarlas y validarlas desde la compasión. Descubre herramientas prácticas como la respiración consciente, el journaling y el movimiento físico para empezar a sostener lo que sientes con amor.Porque sentir no es el problema. El problema es no saber qué hacer con lo que sentimos.

¿Te angustias cuando no te responden? ¿Sientes que amas más de lo que te aman? ¿Tienes miedo constante a que la relación termine? Puede que estés viviendo desde un estilo de apego ansioso. En este episodio de Inquiétame, hablamos del apego ansioso como una herida relacional que muchas veces se arrastra desde la infancia, y que en la adultez se expresa como necesidad, urgencia y miedo a perder. Te explicamos cómo se forma, cómo se manifiesta en las relaciones, y sobre todo, cómo empezar a sanar desde la autocompasión y la presencia. Un episodio para quienes sienten demasiado y no saben si eso es un defecto… o simplemente una parte que aprendió a sobrevivir. 💛 Comparte este episodio si conoces a alguien que necesita escucharlo. 🎧 Y si quieres contarnos cómo te resonó, escríbenos. Te leemos. 👇 MÁS INFO SOBRE NOSOTROS 👇 Inquiétame es un podcast de psicología creado por Jose Molina y Carla Melián, psicólogos en Centros Cambio, un centro de psicologia con sede en Las Palmas de Gran Canaria. Hablamos de salud mental como se habla de la vida: con ciencia, cercanía y sin filtros. Desmontamos mitos, abrimos melones emocionales y reflexionamos sobre lo que de verdad mueve, bloquea o transforma. 📍Atendemos de forma presencial en Las Palmas y también de manera online. 🔗 Descubre más sobre nuestro equipo y pide cita en: https://centroscambio.es 📅 Pide cita con nosotros: https://centroscambio.es/cita-psicologia-las-palmas/ 📬 Apúntate a nuestra newsletter de salud mental: https://centroscambio.es/psiconecta-newsletter-de-salud-mental/ 🎧 Inquiétame forma parte de la familia iVoox Originals.

Apúntate al reto - experimento: 14 días de manifestación con ángeles: https://www.andreadelamora.com/opt-in-reto-14-dias-de-manifestacion-con-angeles ¿Sientes que tu energía está baja? ¿Te cuesta manifestar lo que deseas porque tu vibración no está alineada? En este episodio de Lo que creas, creas, te comparto ejercicios espirituales y prácticos para elevar tu vibración en solo minutos, sin necesidad de herramientas complicadas ni rituales largos. Perfecto para comenzar el día con intención, reconectar contigo misma o salir de una emoción densa.

¿Sientes que te afecta en exceso lo que los demás piensen de ti? ¿Te das cuenta de que estás dejando de hacer o de vivir ciertas cosas por miedo a la opinión de los que te rodean? ¿Tiendes a querer siempre complacer a los demás? Pues este episodio es para ti.

¿Sientes que tu energía está constantemente drenada? Podrías estar expuesto a frecuencias de baja vibración, implantes energéticos o incluso tecnología invisible que interfiere con tu campo vibratorio sin que lo sepas.En este video exploramos cómo los chips, los sonidos de alta y baja frecuencia, y ciertos implantes energéticos pueden alterar tu estado emocional, mental y espiritual. Hablamos de cómo identificar estas interferencias, cómo protegerte y qué prácticas puedes hacer hoy para elevar tu vibración y recuperar tu poder energético. ¡No te lo pierdas!..@jorge_rivera_aguilar✨ Temas que abordamos:Qué son los implantes energéticos y cómo se instalan.Cómo los sonidos de baja frecuencia afectan tu salud y conciencia.Tecnologías ocultas y su impacto en el campo electromagnético humano.Señales de que tu campo vibratorio está siendo manipulado.Prácticas para limpiar tu energía y elevar tu vibración.

¿Sientes que andas como zombie por la vida? ¿Te cuesta enfocarte, terminas agotadx sin haber avanzado y sientes que las distracciones te están ganando? En este episodio te comparto mi rutina personal para entrar en estado de FLOW, enfocarme al 100% y crear desde la inspiración. Además, descubrirás los consejos que me han ayudado a reducir las distracciones y reconectar con el presente

️ Ansiedad Social: Cuando el Miedo a los Demás Controla Tu Vida En este episodio de La Teoría de la Mente, te invitamos a adentrarte en uno de los trastornos más invisibles y dolorosos que existen: la ansiedad social. Más que timidez, este problema puede convertir interacciones cotidianas en verdaderos desafíos psicológicos. ¿Alguna vez has sentido un miedo paralizante al hablar en público, comer delante de otros o simplemente iniciar una conversación? Entonces este episodio es para ti. Exploramos en profundidad: La diferencia entre timidez y ansiedad social: ¿cuándo deja de ser normal y se convierte en un trastorno? Situaciones típicas que disparan la ansiedad social y cómo reconocerlas. Síntomas físicos y emocionales que pueden aparecer (taquicardia, rubor, bloqueo mental, etc.). Cómo la ansiedad social se relaciona con otros trastornos como la depresión, el TOC o la agorafobia. El impacto del perfeccionismo y la autoexigencia en el desarrollo del trastorno. Estrategias terapéuticas eficaces para el tratamiento, incluyendo terapia grupal y entrenamiento en habilidades sociales. Este episodio busca no solo informar, sino ofrecer herramientas reales para quienes enfrentan este problema o quieren apoyar a alguien cercano. Porque la ansiedad social se puede tratar, y una vida más libre y conectada es posible. Ideal para ti si... ✔️ Sientes que el miedo a ser juzgado te limita día a día. ✔️ Te cuesta expresarte frente a otros o sientes una presión constante por “hacerlo bien”. ✔️ Has evitado situaciones sociales importantes por miedo o inseguridad. ✔️ Quieres entender cómo funciona este trastorno y cómo superarlo. ✔️ Buscas formas prácticas y psicológicas para mejorar tu bienestar emocional. Este episodio te ayudará a ver que no estás solo/a, y que entender la ansiedad social es el primer paso para romper el ciclo. ENLACES DE INTERÉS: Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página web www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube AMADAG TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Palabras clave (keywords): ansiedad social,timidez,perfeccionismo,autoexigencia,terapia grupal,ansiedad,ataques de pánico,interacción social,temor a la evaluación,relaciones interpersonales,autoestima,bienestar mental,salud mental,psicología,trastornos de ansiedad,TOC,depresión,agorafobia,habilidades sociales,terapia,tratamiento de la ansiedad,síntomas de ansiedad,manejo del estrés,vida cotidiana,relaciones sociales,trastorno de ansiedad social 6 Hashtags: #AnsiedadSocial, #SaludMental, #TerapiaGrupal, #Autoestima, #Perfeccionismo, #Psicología

¿Sientes que has estado haciendo el trabajo en tu práctica, pero los resultados no llegan? A veces, solo es cuestión de mirar en perspectiva en donde nos encontramos. En este episodio queridos les comparto 3 claves profundas para fortalecer su proceso de sanación, volver al centro y recordar que todo tiene su ritmo. Nos vemos dentro queridos... Namasté , Durga Stef. 

¿Te exiges constantemente? ¿Sientes que aunque “te valoras”, sigues desconectada de ti? En este episodio del Podcast conversamos con María de Mondo, coach especializada en ego y amor propio, sobre la trampa silenciosa que vivimos muchas mujeres: confundir exigencia con evolución. Descubre cómo: El ego puede disfrazarse de amor propio (y pasar desapercibido). Tu autoexigencia te aleja de tu paz interior. Aprender a identificar esa voz interna que nunca está satisfecha. Reconstruir una relación contigo basada en aceptación, no en rendimiento. Una conversación real, directa y transformadora para quienes sienten que “cumplen con todo” pero siguen sin sentirse plenas. ✨ Accede a la masterclass gratuita LIDERA TU PODER: https://arantxacanadas.kartra.com/page/masterclassLTP 00:00 – Introducción 00:35 – Qué es el ego realmente 02:49 – Paz mental vs felicidad 04:33 – Crisis existencial y autoconocimiento 06:58 – El ego como disfraz 10:59 – Convertir el ego en aliado 13:46 – Creencias que limitan tu valor 23:22 – Miedo a brillar por completo 25:05 – Amor propio en los fracasos 30:24 – Maternidad y autenticidad femenina 36:39 – Más dinero, menos esfuerzo 38:55 – Emprender desde tu historia 45:27 – Valor sin validación externa 52:04 – Cómo manejar la crítica 57:16 – Educar con amor propio 1:01:46 – Cambiar sin culpa 1:11:10 – ¿Cómo empezar a transformarte hoy? Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ Instagram María: https://www.instagram.com/mariademondo/ Recibe mis cartas privadas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/ #podcast #crecimientopersonal #arantxacanadas #amorpropio

Sientes que algo dentro de ti necesita amor, validación y sanación? Este video es para ti.A veces, nuestra niña interior sigue esperando palabras de amor, seguridad y consuelo. Hoy te compartiré los mensajes más poderosos y sanadores que tu niña interior necesita escuchar para empezar a transformar tu vida desde el amor propio y la compasión.

Súmate a la clase gratuita de seguimiento de metas: https://www.mardelcerro.com/define¿Crees que el Coaching es para ti? ¿Te gustaría una sesión 1-1 con Mar? Más info aquí: https://www.mardelcerro.com/coaching¿Te sientes agotada, atrapada en un ciclo de metas no cumplidas y frustración?

¿Sientes que el trabajo te consume? En este episodio, exploramos las señales, causas y consecuencias de la adicción al trabajo. Además, descubre estrategias prácticas para recuperar el equilibrio y construir una vida laboral más sana.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir