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Salmos 139

Tudo ao nosso redor é instável, todos nós sabemos deste fato. Todos nós precisamos de estabilidade, portanto, não a encontraremos em nada que façamos com nossas próprias mãos ou que construamos com nossos esforços. Diante desta instabilidade precisamos nos lembrar que nosso Deus é descrito como uma rocha, em sua Palavra. Buscar ao Senhor, confiar nele, entregar-nos aos seus cuidados, é desfrutar da certeza de que teremos segurança. Você pode experimentar esta segurança, pode desfrutar de uma vida estável, pois nosso Deus é uma rocha segura.

No Linha de Passe desta quarta-feira (15), nossos comentaristas analisaram todos os detalhes da semifinal histórica entre Inglaterra x Argentina e a classificação dos hermanos à grande final da Copa do Mundo. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Güiri Güiri al Aire, miércoles 15 de julio del 2026

TRIPLICA SU INTERÉS EN TI AUNQUE ESTÉ PENDIENTE DE ALGUIEN MÁS

Mientras la Copa del Mundo entra en la antesala de las semifinales, Expediente Mundial presenta una entrevista exclusiva con Roberto Ruano, líder de la Asociación Mexicana de Titulares de Palcos y Plateas del Estadio Banorte.Desde la Universidad Marista Ciudad de México, Ruano revela cómo lograron conservar el acceso de los propietarios durante el Mundial, denuncia presuntas irregularidades en el nuevo reglamento del inmueble y lanza una noticia que puede cambiar el panorama jurídico del futbol mexicano:Buscar un frente común con Cruz Azul para defender los contratos firmados con los administradores del estadio.Además:⚖️ Las denuncias sobre presunta corrupción alrededor del nuevo reglamento del Estadio Banorte.

 ¿Y si dejas de buscar más soluciones? Este episodio es para ti si últimamente sientes que haces todo lo posible por cuidarte… pero, aun así, te sientes cada vez más confundida. Si un día escuchas que hay que ayunar y al siguiente que no. Que una persona dice que elimines los carbohidratos y otra dice que son indispensables. Que compras libros, guardas reels, escuchas podcasts, ves videos, sigues expertos… y, lejos de sentirte más tranquila, cada vez tienes más dudas. Si has llegado a pensar: "Ya no sé qué hacer." Este episodio es para ti. Porque hoy quiero compartirte algo que, de verdad, puede cambiar por completo la manera en la que estás viviendo este proceso. Pero antes de comenzar, quiero pedirte un favor. Si este podcast te acompaña, te inspira o te ha ayudado de alguna manera, ¿me regalarías un minuto para dejar una reseña de cinco estrellas o un comentario en la plataforma donde lo escuchas? De verdad hace una gran diferencia. Ayuda a que este mensaje llegue a muchas más mujeres que hoy también están cansadas de vivir peleadas con la comida, con su cuerpo o consigo mismas. Y si mientras escuchas este episodio piensas en alguien a quien le haría bien escucharlo, compárteselo. Nunca sabes cuándo una conversación puede cambiar una vida. Y ahora sí… Empecemos. Hace unos días estaba pensando en algo que veo una y otra vez. Mujeres inteligentes. Comprometidas. Que de verdad quieren sentirse mejor. Que han invertido tiempo, dinero y muchísima energía tratando de encontrar la respuesta. Y, sin embargo… Cada vez se sienten más perdidas. Y entonces aparece este pensamiento: "Es que todavía no encuentro el plan correcto." "Todavía me falta descubrir algo." "Seguro hay una estrategia mejor." ¿Te suena conocido? Porque durante años yo también pensé así. Y hoy quiero proponerte una posibilidad diferente. ¿Y si el problema no fuera que te falta información? ¿Y si el problema fuera justamente lo contrario? ¿Y si tienes demasiada? Vivimos en una época donde todos los días alguien asegura tener la respuesta. Un nuevo método. Una nueva dieta. Un nuevo suplemento. Un nuevo protocolo. Y mientras más buscamos… Más complicado parece volverse todo. Hasta que dejamos de confiar en nosotras. Y empezamos a pensar que el problema somos nosotras. Pero no. No eres tú. Simplemente has estado tratando de resolver algo desde la confusión. Y quiero compartirte un concepto que para mí ha cambiado muchísimo la manera de acompañar a las mujeres. Yo le llamo… Math vs. Drama. Porque sí existe una parte matemática. Si durante varias semanas comes constantemente mucho más de lo que tu cuerpo necesita… Vas a acumular peso. Si durante varias semanas nutres a tu cuerpo de una manera que necesita… Lo más probable es que tu cuerpo responda. Eso es matemática. No hay juicio. No hay culpa. No hay fracaso. Simplemente es la realidad. Pero el problema casi nunca empieza ahí. El problema empieza cuando a esa matemática le agregamos drama. "Ya arruiné el día." "Ya para qué." "Nunca voy a poder." "Empiezo el lunes." "Necesito otro plan." Y entonces un momento se convierte en una semana. Una semana en un mes. Y un mes en otro año viviendo exactamente la misma historia. Hay una frase que quiero regalarte hoy. El drama no está en haber comido de más. El drama está en todo lo que te dices después. Y quiero decirte algo que quizá te sorprenda. Después de tantos años acompañando mujeres… Cada vez estoy más convencida de que a la mayoría no le falta saber qué hacer. Le falta dejar de buscar y empezar a practicar. Porque saber no transforma. Lo que transforma es practicar. Y, sobre todo… Practicar acompañada. Porque ahí está la diferencia. No en tener otro menú. No en encontrar otro experto. No en descubrir otro suplemento. La diferencia está en tener un espacio que, cuando te distraes, te recuerda lo importante. Que, cuando te juzgas, te ayuda a regresar a la realidad. Que, cuando te complicas, te invita a volver a lo simple. Eso es justamente lo que hacemos dentro de Mi Mejor Versión. No buscamos la siguiente moda. Volvemos una y otra vez a las bases. A esas pequeñas prácticas que parecen demasiado simples… Pero que, cuando las sostienes en el tiempo, terminan transformando una vida. Porque la transformación rara vez ocurre por hacer algo extraordinario. Sucede cuando haces extraordinariamente bien las cosas sencillas. Así que hoy no quiero dejarte con una lista enorme de tareas. Solo quiero invitarte a elegir una. Una sola. Quizá decidir tu desayuno desde hoy. Quizá empezar tus comidas con proteína. Quizá sentarte a comer sin el celular. Quizá tomar suficiente agua. La que tú elijas. Pero elige una. Y practícala toda la semana. No necesitas empezar de cero. No necesitas una estrategia nueva. Necesitas volver a confiar en lo que realmente funciona. Y si mientras escuchabas este episodio sentiste un poquito de alivio… Si pensaste: "Eso es exactamente lo que necesito." Quiero invitarte a dejar de caminar este proceso sola. A dejar de brincar de una cuenta a otra, de una dieta a otra, de una promesa a otra. Porque créeme… Después de tantos años dedicada a esto, puedo decirte con muchísima tranquilidad que la respuesta no está en seguir acumulando información. La respuesta está en tener un lugar donde puedas detenerte, practicar, hacer preguntas, recibir acompañamiento y construir, poco a poco, la mujer que quieres ser. Ese lugar existe. Y se llama Mi Mejor Versión.

En el programa de hoy hablamos sobre esos momentos en que la fe parece apagarse por las decepciones, el sufrimiento y las preguntas difíciles de la vida. A la luz de la verdad de Cristo, acompañamos a nuestros oyentes en temas como regresar a Dios después de haberse alejado, dudas sobre el perdón, restauración de relaciones familiares, crianza de hijos adultos y cómo fortalecer la fe en medio de la confusión. Un espacio para reencontrar esperanza, dirección y la certeza de que Dios sigue llamándonos a acercarnos a Él.¿Aún hay esperanza para mí y puedo volver a acercarme a Dios?¿Por qué algunas mujeres parecen buscar más el conflicto en las relaciones?¿Cuál es el pecado que no tiene perdón y qué significa blasfemar contra el Espíritu Santo?¿Cómo mejorar la relación con una hija con quien dejé de hablar?¿Cómo establecer límites con una hija adulta que miente y toma malas decisiones?

Kaly intentó buscar a su madre en el incendio de Los Gallardos sin poder conseguir llegar hasta la zona por la virulencia de las llamas. Cuando ya daba por muerta a su madre de 80 años, ella salió por sus propios medios con su coche y sus perra. 

En la segunda hora del programa de hoy, repasamos las claves internacionales más importantes del día. Después, en nuestra tertulia global analizamos los puntos geopolíticos más importantes con Miguel Córdoba, profesor de economía financiera en la universidad CEU San Pablo y José Manuel Corrales, profesor Universidad Europea. Por último, hacemos análisis de mercados con Juan Ignacio Marrón, analista independiente y fundador de @inversoresinstitucionales.

Güiri Güiri al Aire, sábado 11 de julio del 2026

Mira también https://www.youtube.com/watch?v=Qswf8lZnOjEAPOYA ESTE CANALHaz una pequeña donación para apoyarnos (copia y pega el enlace en tu navegador): bit.ly/3NhKqi4LIBROS DE EFRAÍN OCAMPOLas iglesias en la crisishttps://play.google.com/store/books/details/Efra%C3%ADn_Ocampo_Las_iglesias_en_la_crisis?id=XW_wDwAAQBAJ&hl=es_MX40 días en el desiertopara restaurar tu comunión con Dioshttps://play.google.com/store/books/details/Efra%C3%ADn_Ocampo_40_d%C3%ADas_en_el_desierto?id=hbVoAwAAQBAJ&hl=es_MXAmar como a mí mismorestaurando relaciones en tiempos de desesperanzahttps://play.google.com/store/books/details/Efra%C3%ADn_Ocampo_Amar_como_a_m%C3%AD_mismo?id=mXj-EAAAQBAJ&hl=es_MXLa iglesia útilhttps://play.google.com/store/books/details/Efra%C3%ADn_Ocampo_La_iglesia_%C3%BAtil?id=_Q_mEAAAQBAJ&hl=es_MX&pli=1Cursos gratuitos para descargarhttps://drive.google.com/drive/folders/0B8trrl9dX3qGWjRvZ292U3ExaTQ?resourcekey=0-iMaUmZUvLyWsfvDLAWxAuw&usp=drive_link

SLM(090726) Trini Ibarra ¿Buscará la alcaldía de Escuinapa?

La líder de la ultraderecha francesa, Marine Le Pen, anunció que se presentará como candidata en las elecciones presidenciales de 2027, a pesar de la condena del Tribunal de Apelación de París. Sobre el futuro político de Le Pen, en particular sus opciones de ganar esas elecciones haciendo campaña con un brazalete electrónico, entrevistamos a Emiliano Grossman, profesor de Ciencias Políticas. Marine Le Pen confirmó este martes que liderará a una extrema derecha en posición de fuerza en la elección presidencial de Francia en 2027, pese a que una condena por malversación le impuso el uso de un brazalete electrónico durante un año.  La condena del Tribunal de Apelación de París en su contra cierra un largo proceso judicial de 10 diez años con una sentencia clara: la líder de la extrema derecha francesa ha sido reconocida culpable de malversación de fondos públicos en el caso de los falsos asistentes parlamentarios europeos. El Tribunal de Apelación de París le ha impuesto a Le Pen 15 meses de inhabilitación para ejercer cargos públicos y un año de brazalete electrónico. Una condena que, sin embargo, no le impide presentarse a las elecciones presidenciales de 2027. Y así lo ha confirmado ella misma, reiterando su intención de ser candidata presidencial en esos comicios. Le Pen no da por cerrado el caso y anunció que recurrirá la sentencia ante la Corte de Casación, la última instancia judicial en Francia. Pero ¿qué implica este recurso y qué posibilidades tiene de modificar la decisión? “Ella podría pedir una disminución de esa pena, lo que se otorga bastante fácilmente. Podría bajar la condena de 12 a 6 meses. En ese caso, en realidad, para la mayor parte de la campaña estaría ya liberada también del brazalete”, explica Emiliano Grossman. El caso de los falsos asistentes parlamentarios se remonta a la etapa en la que el partido todavía se llamaba Frente Nacional y estaba bajo el liderazgo de su padre, Jean-Marie Le Pen. Ella no habría creado ese sistema, pero los tribunales consideran que lo heredó y lo mantuvo cuando la dirección pasó a sus manos. Marine Le Pen abre así el camino para convertirse, oficialmente, en la primera candidata a unas elecciones presidenciales francesas con brazalete electrónico. Francia ya ha conocido casos de dirigentes políticos afectados por decisiones judiciales similares, recuerda el profesor de Ciencias Políticas. “Tenemos el caso de Nicolas Sarkozy, que tenía muchas causas pendientes y participó en la última campaña electoral, aunque no pasó las primarias de la derecha. En ese sentido, yo pienso que la evolución de enjuiciar a nuestros candidatos o nuestros expresidentes es una tendencia general que se observa también en muchos otros países occidentales en los últimos 20 o 30 años. Esto no tiene tanto que ver con el hecho de que la clase política se volvió más corrupta. Yo pienso, más bien, que la exigencia hacia la clase política aumentó muchísimo y cosas que eran aceptables hace 10 o 15 años atrás hoy ya no lo son. Hay un problema de, digamos, puesta al día por parte de la clase política, que finalmente continúa con prácticas que eran aceptables en otra época, pero que hoy claramente ya no lo son”. La extrema derecha, favorita en los sondeos para las elecciones de 2027, espera hacerse con el Palacio del Elíseo.

Buscar la mejor herramienta puede parecer una decisión inteligente, pero muchas veces se convierte en una trampa. En vez de avanzar, vender o publicar, terminás comparando opciones, mirando tutoriales y dudando de todo. Y mientras tanto, el negocio sigue quieto.

Mi invitada a este episodio de Mónica Urrea quien nos va a compartir sus instrucciones para descubrir el plan de tu alma  ·     ¿Será posible que nuestra alma haya elegido, antes de nacer, las experiencias que vino a vivir y aprender?·     ¿Por qué algunas personas llegan a nuestra vida a transformarnos… incluso a través del dolor?·     ¿Qué cambia cuando dejamos de preguntarnos “por qué me pasó esto” y empezamos a preguntarnos “para qué”?·     Y finalmente ¿Y si descubrir el plan de tu alma pudiera ayudarte a mirar tu historia con más amor, propósito y consciencia?  Mónica nos invita a:-      Contribuir y ayudar a otras personas-      Abrirte a lo intuitivo y sutil-      Indagar-      Entender lo que pasa en ti-      Entender que puedes reprogramar tu vida-      Buscar en tu vida lo que te haga sonreír el corazón-      No ignorar el llamado de tu alma-      Sentir tu voz interior-      Ser capaz de morir y renacer para seguir el llamado del alma-      No te cortes las almas-      El verdadero amor deja libre-      Seguir el proyecto de tu vida-      Escuchar a tu corazón por encima de tu mente-      Hacer una pausa por las noches para evaluar tu día-      Preguntarte cada noche: ¿Si yo me muriera hoy esta noche como me iría?-      Darte cuenta si lo que haces te llena-      Seguir la sabiduría del corazón-      Saber que el alma elije todo con mucha sabiduría-      Contamos con el apoyo de guías espirituales-      Los antagonistas de nuestra historia muchas veces son grandes maestros de nuestro plan-      Cuando elegimos hacer una aprendizaje y no lo hacemos el alma nos va dando todas las posibilidades para ello-      Permitirnos a integrar la invitación del aprendizaje que está presente-      La vida nos da oportunidades para aprender lo que decidimos aprender antes de nacer-      Hacemos pactos de almas afines a nosotros que nos dan la oportunidad de experimentar lo que vinimos a compartir juntos-      El momento de la gente más cercana nuestras almas lo saben-      Entender que el alma siempre sabe y la mente no entiende-      El momento de la muerte es pactado y es perfecto-      Entender que todo tiene un propósito de amor perfecto-      Dejar de ser victimas-      Los grades antagonistas de nuestra vida muchas veces es un alma cercana a nosotros-      El gran objetivo es encarnar el amor y experimentar las diferentes facetas del amor-      El salvavidas al final es el amor-      Preguntarnos el para que y no porque me paso eso a mi-      Recuerda que tú eres la protagonista de tu vida-      Preguntarte como puedo vivir esto mejor?-      Entender que la muerte tiene una fecha que pactamos desde antes de vivir-      Liberte de la culpa-      No quedarte en los hubiera-      Nosotros son hubiéramos podido cambiar la historia pues se pacta desdelo divino antes de nacer-      Entender que las cosas no son un castigo de Dios-      El alma elige desde un propósito más grande-      El alma invita a trascender el dolor-      Trascender los obstáculo-      Acepta y te transformas-      Da el paso para lograr las transformaciones que te están invitando a tener-      Entender que el dolor es humano. Pregúntate como puedo trascender este dolor?-      Trabajar en tu amor propio-      Elígete a ti misma-      Nutrirte mas-      Aprende del desapego-      Como lograr integrar la muerte en tu vida y vivirla de otra manera-      La muerte es nacer a la vida eterna-      No ver la muerte como el final sino como un tránsito hacia algo más-      Cambiar tu mirada-      Empoderarnos de nuestra vida-      Dejar de ser las víctimas de la vida-      Puedes acceder a las memorias de tu subconsciente-      Puedes llegar a memorias de tu pasado, de otras vidas o ancestral-      Puedes recordar y sanar en plana consciencia información de tu pasado-      Resolver tus temas desde el amor-      Saber que el tiempo no es lineal-      Para el subconsciente todo es eterno presente-      Permítete sentir lo que te está diciendo el alma-      Cuando sientes mayor expansión, amor, sincronía y paz ese es el camino que te está mostrando el camino-      No hay forma que no estes cumpliendo tu misión. Lo puedes hacer desde la expansión o desde la polaridad contraria.-      Date la oportunidad de encarnar ese mayor potencial y servir mejor-      El libro albedrio lo puedes ejercer en todo momento-      Siempre hay dos polaridades, dos extremos de un mismo tema y siempre puedo elegir-      Pregúntale a tu alma que mensaje tienes para mí. Guíame!-      Pídele señales a tu alma-      Empiézame a mostrar el camino, preséntame a la gente-      ¿Como puedo servir mejor?-      El camino más valioso es hacia adentro-      Libros como el Plan del alma-      Más que tener la teoría es aterrízala en su corazón-      Pídele a tu alma que te muestre el camino-      La muerte noes final.-      Quienes mueren es como cuando se gradúan y siguen estando muy cerca y siguen existiendo-      Llenar el vacío de la ausencia con el amor de saber que tu ser amado esta cerca-      Permitirte recibir el amor de tus seres amados que han trascendido-      Poder conocerte, amarte y compartirte-      Ser respetuosa primero contigo misma-      Escucha tu corazón-      Confía que todo tiene un propósito de amor-      Si transitamos algo es porque tenemos todas las herramientas para hacerloEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

En este episodio hablamos de: 1. La primera necesidad del ser humano es garantizarse una supervivencia física digna, sobria y sencilla. 2. Buscar más de lo necesario para vivir aleja a la persona de su naturaleza humana. 3. La vida humana ha de orientarse tanto a la supervivencia como al desarrollo de los niveles humanos más elevados. 4. La razón, basada en la reflexión libre de prejuicios, constituye el primer nivel superior del ser humano. Y el cultivo intelectual forma parte del desarrollo de la razón. 5. El segundo nivel superior humano es ser capaz de decir la verdad y actuar ético. 6. Decir la verdad te hace una persona fuerte. 7. El tercer nivel superior humano es vivir desde el corazón, es el nivel humano más elevado. 8. Desarrollar la razón, la ética y el corazón permite convertirse plenamente en el ser humano que se es. 9. El ser humano está en un proceso continuo de evolución hacia una vida más plenamente humana. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

En el episodio de esta semana, Roger y yo os damos algunas recomendaciones sobre cómo fotografiar campos de lavanda y girasoles.    >   TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta CÓMO FOTOGRAFIAR CAMPOS DE LAVANDA Y GIRASOLES En este episodio de Distancia Hiperfocal junto a Roger Vivé,  RESUMEN GENERAL DEL EPISODIO En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo hablamos sobre cómo afrontar la fotografía en campos de lavanda y girasoles, dos de las localizaciones más populares durante el verano. Aunque a primera vista parecen escenarios sencillos de fotografiar, la realidad es que presentan numerosos retos compositivos y técnicos debido a la repetición de patrones, la abundancia de elementos y la dependencia de factores como la luz, el viento o la orientación de las flores. A lo largo del episodio explicamos cómo planificar este tipo de sesiones, cómo aprovechar las líneas y patrones que generan las plantaciones y qué decisiones compositivas pueden ayudarnos a obtener imágenes más limpias, equilibradas y atractivas. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO Entender la estructura del paisaje: Tanto la lavanda como los girasoles suelen plantarse en filas muy definidas que generan patrones y líneas con un gran potencial compositivo. Aprovechar las líneas de las plantaciones: Las filas pueden utilizarse como líneas guía, diagonales o elementos que conduzcan la mirada hacia el fondo de la imagen. La dirección de estas líneas es fundamental para construir una composición sólida. Buscar un sujeto de interés al fondo: Árboles solitarios, construcciones, colinas o cualquier elemento diferenciador ayudan a reforzar la composición y a dar un punto de atención claro al espectador. La importancia de la luz: Amaneceres y atardeceres suelen ser los momentos más favorables, ya que aportan una luz suave que ayuda a resaltar colores, volumen y textura en las flores. La orientación de los girasoles: Los girasoles suelen orientarse hacia el sol, por lo que la hora del día puede influir mucho en el resultado final y en cómo vemos las flores dentro de la composición. Adaptarse a la forma real de los campos: No todos los campos son grandes extensiones perfectamente planas. Muchos presentan formas irregulares, desniveles o distribuciones particulares que pueden aprovecharse creativamente. No limitarse a las vistas generales: Además de los grandes paisajes, merece la pena explorar detalles, retratos de flores o composiciones más cerradas que aporten variedad a la sesión fotográfica. Gestionar el viento y el movimiento: El viento puede afectar significativamente a la nitidez de las flores, especialmente cuando trabajamos con focales largas o composiciones más detalladas. CONCLUSIONES Fotografiar campos de lavanda y girasoles requiere mucho más que encontrar una plantación en flor. Comprender la estructura del paisaje, trabajar cuidadosamente las líneas, elegir bien la luz y prestar atención a los pequeños detalles son factores que marcan la diferencia entre una imagen caótica y una fotografía bien construida. Con una buena planificación y una composición cuidada, estos escenarios ofrecen enormes posibilidades creativas para la fotografía de paisaje. FOTOS DE RAFA IRUSTA FOTOS DE ROGER VIVÉ REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive  Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!! ¿TE GUSTAN LOS CONTENIDOS DE ESTE BLOG? CONTACTAR Puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto. SUSCRÍBETE AL PODCAST Para no perderte ningún episodio de Distancia Hiperfocal suscríbete en Apple Podcasts, Android, ivoox y Spotify Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta

Os sintomas de AVC (acidente vascular cerebral) geralmente são percebidos rapidamente, já que o problema provoca alterações neurológicas súbitas — ou seja, a pessoa estava bem e, de repente, passa a apresentar sinais de que há algo errado, como dificuldade para falar e perda de força de um lado do corpo. O Brasil enfrenta uma crise silenciosa de saúde pública. Entre janeiro e outubro de 2025, 64.471 brasileiros morreram em decorrência de acidente vascular cerebral, o AVC, o equivalente a uma morte a cada seis minutos. O ritmo elevado consolida a doença como a segunda principal causa de óbito no país, superando o infarto agudo do miocárdio e todas as formas de violência registradas no território nacional. Sobre o assunto, o âncora Jota Batista conversa com o médico intensivista do Hospital Jayme da Fonte, Rafael Walfrido, no Canal Saúde desta terça-feira (7)

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La tramitación legislativa de la megarreforma presentada por el Gobierno entra en una semana clave, y los panelistas de El Primer Café entregan su visión al respecto. Para Rodrigo Ubilla, director del Área Política de Libertad y Desarrollo, "hay disposición del Gobierno a dialogar y mantener las ideas matrices o la idea fuerza. Si el Gobierno visualiza que el proyecto se desdibuja, tendrá la opción de jugársela por ganar por un voto".Álvaro Pezoa, presidente del directorio de Ideas Republicanas destacó que "la intención del Gobierno, con toda la premura que hay por sacar este proyecto adelante, está abriéndose a dialogar más con la oposición para lograr tener un apoyo más amplio. Si se gana por un voto siempre existe el riesgo de que al gobierno siguiente se cambie la composición de la fuerza".Según Ricardo Solari, presidente del directorio del Instituto Igualdad, "el proyecto va a terminar legislándose más bien por un voto o por pocos votos, y va a salir bastante parecido a como entró, porque me guío por los dichos del ministro Quiroz: en los aspectos medulares que cuestiona la oposición, los descarta por entero como campos de conversación", agregó el exministro.Por su parte, Luis Ruz, presidente del consejo directivo del centro Democracia y Comunidad, manifestó que "la tramitación de lo que queda de la megarreforma va a ser una prueba de fuego para el Gobierno respecto de cómo va a conducir al país. Ojalá que el ministro Quiroz se abra de verdad a un diálogo, pero en aquellos temas que son sustantivos", manifestó Ruz.El Primer Café. Conduce: Cecilia Rovaretti.Escucha más episodios en Cooperativapodcast.cl

Durante años, la imagen de las madres buscadoras ha representado la lucha por encontrar a las personas desaparecidas en México. Sin embargo, pocas veces se habla de los padres buscadores, hombres que también enfrentan el dolor, la incertidumbre y el desgaste físico y emocional mientras buscan a sus hijos. En este episodio de Detrás de los Hechos analizamos, junto con la psicoterapeuta y activista Eli, cómo el rol social impuesto a los hombres influye en la forma en que viven una desaparición, el impacto psicológico de ocultar el dolor y las consecuencias que deja una búsqueda que puede durar años. _________________Distribuido por Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Guiri Guiri al Aire, jueves 2 de julio del 2026

Jose Antonio Esteban, CEO de IronIA Fintech, viene hoy a explicarnos cómo funciona el buscador y las tendencias dentro de la aplicación de la compañía, herramientas, que tal como nos cuenta él, ayudan a los usuarios a encontrar los fondos más populares. “Los fondos más populares se pueden buscar a través de un buscador llamado tendencias”, afirma el invitado. Para él, con esto “se muestra la tendencia del mercado, que esto sirve para saber quién está suscribiendo fondos y quién los está vendiendo”. ¿Cómo se suscribe un fondo? El experto destaca que hay dos formas: hacer un traspaso con destino a ese fondo o compras el fondo de forma directa. Para vender, dice que “o haces un reembolso o haces un traspaso de salida”. ¿Las tendencias están disponibles para clientes o no clientes? El entrevistado asegura que está disponible para los dos pero que “el único buscador que tienen para clientes es el buscador de categorías”. Esto, según él, “requiere una gran necesidad de computación y eso es para los clientes”. Además, destaca que se pueden ver todas las categorías de fondos. El CEO de IronIA Fintech, nos explica cuantas funcionalidades tiene la herramienta de la compañía. Aunque asegura que tienen muchas funcionalidades, para él hay tres principales. Una de ellas son los buscadores. “Con los buscadores ves cómo obtienes la información, cómo decides qué fondo vas a comprar”, afirma el invitado. Luego, según él, una vez que el cliente ha decidido, está el seguimiento online. Destaca que “el seguimiento de tu cartera lo hacen de forma completamente online”. La tercera más importante es la ficha de la cartera, que “lo que da es métricas sobre su cartera, que te informa cómo se comporta la cartera más allá de las métricas”. La última, para él, sería “optimizer”, una herramienta que permite mejorar la cartera de los clientes.

MARTES, 23 DE JUNIO DE 2026, TU DOSIS DIARIA DE ESPERANZA "Aborrecí, abominé vuestras solemnidades, y no me complaceré en vuestras asambleas. Y si me ofreciereis vuestros holocaustos y vuestras ofrendas, no los recibiré, ni miraré a las ofrendas de paz de vuestros animales engordados. Quita de mí la multitud de tus cantares, pues no escucharé las salmodias de tus instrumentos. Pero corra el juicio como las aguas, y la justicia como impetuoso arroyo." (Amós 5:21-24) "Aborrecer" es una palabra muy fuerte que señala el rechazo extremo a lo que el pueblo de Israel ofrecía. La multitud de alabanzas, música y alegría fue rechazada por Dios. Hoy Dios llama de la misma manera. Una alabanza de quien no reconoce su pecado ni se arrepiente es como si no existiera. La alabanza a Dios que no tenía en cuenta el abuso a los pobres, mientras ellos vivían en opulencia, era rechazada. Buscar a Dios y vivir es amar a Dios, amar la santidad y al prójimo como a nosotros mismos. (Gina Sánchez) ...... http://www.findnewhope.com/nueva-esperanza ....... www.facebook.com/PastoresRobertoyYamiley Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/tu-dosis-diaria-de-esperanza-new-hope-en-espa%C3%B1ol/id1503374265 Spotify: https://open.spotify.com/show/0dC8BmYXC77tIaReY6JI6y?si=adf3392aa15e45c7 iHeart Radio: https://www.iheart.com/podcast/263-tu-dosis-diaria-de-esperan-211298038/ ....... Pastores Roberto y Yamiley, De Dios Para Ti Hoy - New Hope en Español , Brandon, FL (813) 689-4161

En el programa de hoy hablamos sobre la importancia de las amistades genuinas y cómo manejar situaciones difíciles donde la verdad, la confianza y los límites se ponen a prueba. Acompañamos a nuestros oyentes en temas como honestidad en la amistad, apertura emocional, ansiedad en jóvenes, duelo, decisiones familiares delicadas, conflictos matrimoniales y situaciones laborales complicadas. Un espacio para crecer en relaciones auténticas con sabiduría, amor y dirección de Dios.¿Hice bien en decir la verdad sobre una infidelidad entre amigos?¿Hasta qué punto debo abrir mi corazón con otros en la iglesia?¿Es efectiva la consejería para una joven con ansiedad?¿Cómo apoyar a un amigo que perdió a su padre?¿Debo ayudar a mi hija a buscar a su padre biológico?¿Qué hacer cuando mi esposo reacciona mal ante límites familiares?¿Está mal tomar acción legal por un conflicto en el trabajo?

Exposición de Apocalipsis 2:1-7. Escribe al ángel de la iglesia en Éfeso: El que tiene las siete estrellas en su diestra, el que anda en medio de los siete candeleros de oro, dice esto:2 Yo conozco tus obras, y tu arduo trabajo y paciencia; y que no puedes soportar a los malos, y has probado a los que se dicen ser apóstoles, y no lo son, y los has hallado mentirosos; 3 y has sufrido, y has tenido paciencia, y has trabajado arduamente por amor de mi nombre, y no has desmayado. 4 Pero tengo contra ti, que has dejado tu primer amor. 5 Recuerda, por tanto, de dónde has caído, y arrepiéntete, y haz las primeras obras; pues si no, vendré pronto a ti, y quitaré tu candelero de su lugar, si no te hubieres arrepentido. 6 Pero tienes esto, que aborreces las obras de los nicolaítas, las cuales yo también aborrezco. 7 El que tiene oído, oiga lo que el Espíritu dice a las iglesias. Al que venciere, le daré a comer del árbol de la vida, el cual está en medio del paraíso de Dios.Reina-Valera 1960 (RVR1960)

Ejercicio simple y muy poderosoConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seo-para-google--1693061/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Passagens Complementares:Filipenses 3,8-9Colossenses 3,1-2

En el podcast hablamos de los titulares de la edición 2725 del 19 al 25 de junio de 2026 del Semanario ZETA.Tecate: maestros depredadores sexuales; falla sistema educativo.Matan al Banano-CAF, sospechan del Ranchero. Justicia selectiva al buscar desaparecidos. En la recomendación de cine: Toy Story 5 y México 86 de Netflix.Los detalles, en la edición impresa del Semanario ZETA y en nuestro sitio web www.zetatijuana.com

¡Empezó el mundial y no hay mejor manera de enterarte todas las novedades que escuchar Café Fandango! Sí, si bien es cierto que no hablamos prácticamente nada de los partidos, ¿cuál sería tu otra opción? ¿Buscar en Google? Seguro que Gemini te alucina que Argentina perdió con Azerbaijan 18 a 0. Además de ser tu única fuente de información futbolística, el episodio 612 de Café Fandango tiene a Pope que te cuenta del Home Improvement, del Shinobi: Art of Vengeance, un poco del Danganronpa y de como la magia negra lo obliga a jugar al Brandish. Edu, por su lado, también avanzó un poco con el Danganronpa además de arrancar el Pragmata. Gus finalmente arranca a jugar algo nuevo, empezando el Sea of Stars, aunque todavía duda de si lo terminó de empezar. Luego pasamos a las noticias donde la comisión europea la Poncio Pilotea con la campaña de Stop Killing Games, Ubisoft hace el peor embargo de la historia de los videojuegos, Dragon's Dogma 2 pierde sus microtransacciones más polémicas y cerramos con un juego que se hizo en menos de una semana y ya tiene más de 2 millones de unidades vendidas. Finalmente, con la Pregunta Fandango comentamos sobre los juegos más sencillos que nos atraparon.

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Nossa mente é invadida, diariamente, por uma quantidade gigantesca de informação, a maioria sem nenhuma aplicação ou utilidade, o que pode até nos inquietar e afligir. O que, realmente, precisamos para nos enriquecer, aliviar, encorajar e fortalecer é da Palavra de Deus. Todos nós precisamos ler e meditar na Palavra, pois ela nos trás chega ao nosso coração trazendo vigor e renovação. Buscar ao Senhor e à sua Palavra produz em nós o crescimento que nos habilitar a tratar com sabedoria a infinidade de informações que recebemos diariamente. Busque e medite, você encontrará alívio para sua vida.

¿Llevas demasiado tiempo intentando tomar una decisión?Cambiar de trabajo. Dejar una relación. Emprender. Mudarte. Volver a estudiar. Aceptar una oportunidad. Rechazarla.Si hay una decisión ocupando espacio en tu cabeza desde hace semanas, meses o incluso años, este episodio es para ti.Porque quizá el problema no sea que te falte información. Quizá el problema sea que estás buscando algo que no existe: una decisión perfecta, libre de riesgos, dudas y arrepentimientos.En este episodio hablamos de por qué nos cuesta tanto decidir, de nuestra obsesión por las garantías, de la diferencia entre analizar opciones y analizar miedos, y de una idea que puede cambiar por completo tu forma de tomar decisiones: la confianza no aparece antes de actuar, aparece porque actúas.Además, veremos:• Cómo identificar el miedo real que se esconde detrás de muchas decisiones.• Qué hacer cuando llevas demasiado tiempo bloqueada.• Cómo dejar de buscar garantías y empezar a elegir una dirección.Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

El inicio del Evangelio según san Juan es quizá la página más sublime de la Escritura. Presenta a Jesús como el Verbo eterno, el Logos, fuente de la vida y de la luz, revelando plenamente a Dios. Todo adquiere sentido en Cristo, y buscando la unión con Él estoy aprovechando cada uno de los días de mi vida. Buscar aumentar la comunicación con Jesús.

Debate da Super Manhã: Recorrer a um empréstimo bancário pode ser uma solução importante em momentos de necessidade financeira. O crédito pode ser um aliado na reorganização das finanças, na quitação de dívidas, na realização de investimentos pessoais ou profissionais e no enfrentamento de situações emergenciais. No entanto, é fundamental fazer uma análise cuidadosa para evitar comprometer o orçamento e enfrentar dificuldades financeiras no futuro. No debate desta terça-feira (9), a comunicadora Natalia Ribeiro conversa com os convidados sobre os tipos de crédito disponíveis no mercado, a importância do planejamento financeiro, a contratação consciente de empréstimos e dicas para evitar o superendividamento. Participam a especialista em Finanças Comportamentais, Aline Dantas, o advogado especialista em Direito Bancário, Fábio Gonçalves, e o economista especialista em Gestão Pública, Werson Kaval.

¡Bienvenido/a al canal de Vástago! "Nos apasiona compartir el amor de Dios y su Palabra con el mundo.¡Suscríbete y únete a nuestra familia virtual para crecer juntos en la fe y marcar la diferencia en nuestro entorno!".Te invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales:Vástago Church:- Instagram: https://www.instagram.com/vastagochurch/- Facebook: https://www.facebook.com/vastagochurchprPastor Josue Quezada:- Instagram: https://www.instagram.com/josuequezadaa/- Facebook: https://www.facebook.com/josuequezadaa------------Para dar una aportacion generosa o algún donativo puede hacerlo travez:- Ath Movil Business: [Iglesiavastago]- Pay Pal: [Vastagochurch]------------Te invitamos a conectar con la vida de nuestra iglesia y descubrir todo lo que tenemos para ofrecerte. No olvides acceder al enlace y descargar nuestra aplicación para tener acceso completo a todas nuestras funciones y servicios - https://vastagochurch.churchcenter.com/pages/homeEn nuestra aplicación, encontrarás: - Calendario: https://vastagochurch.churchcenter.com/calendar?view=month- Ofrenda y Diezma: https://vastagochurch.churchcenter.com/giving- Grupos pequeños: https://vastagochurch.churchcenter.com/groups

Cuando llega la crisis y el dolor a nuestras vidas, necesitamos más que «prácticas cristianas»; necesitamos la presencia misma de Dios.

Imagina que tu pareja se demore tanto en llegar a tu casa que haga que te pongas mal. Que te angusties y hasta te pongas en modo tóxico pensando que está poniéndote los cuernos. Eeto le pasó a una doñita que se puso celosa y por ir a bsucar al marido a su chamba, terminó humillada y sorprendida. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

O investidor global está tentando entender um mundo aparentemente contraditório. De um lado, a guerra no Oriente Médio pressionando a inflação ao redor do mundo, e reacendendo a volta da alta nos juros nos Estados Unidos.Por outro, algumas oportunidades de investimento no exterior crescem “em silêncio”, longe do radar dos brasileirosComo navegar um cenário em que tudo parece andar em direções diferentes ao mesmo tempo, equilibrando risco, diversificação e a busca por lucros?Nesse episódio do Empiricus PodCa$t, Paula Comassetto recebe Enzo Pacheco e Lais Costa, analistas da Empiricus Research, em um bate-papo sobre:As perspectivas para a economia global pós-choque de energiaPor que o brasileiro deve investir no exterior, apesar das incertezas globaisUm ativo gringo que você provavelmente não conhece, mas que pode se destacar em sua carteira de investimentosAssista até o final para conferir o quadro “Trade em 1 minuto”, que traz as principais recomendações dos analistas quando o assunto é investir no exterior.

Efrén Esqueda fue víctima de una persona que, según diversas denuncias, habría hecho daño a varias personas contactándolas a través de aplicaciones de citas dirigidas a la comunidad LGBT. Esta historia no solo habla del impacto de la violencia, también muestra lo desprotegidas que pueden estar las personas cuando confían en alguien que conocen en línea. Al compartir su caso, Efrén abrió la puerta para que muchas otras personas reconocieran patrones similares y se animaran a contar lo que vivieron. Si tú, o alguien que conoces, ha pasado por una experiencia parecida y se siente con la fuerza y la seguridad para hacerlo, su testimonio puede ser clave para que la justicia entienda la magnitud del daño y ayude a prevenir que estas situaciones se repitan. No estás sola, no estás solo, y nunca es tu culpa haber confiado. Buscar apoyo emocional y orientación legal, acercarse a organizaciones especializadas o contactar a Efrén puede ser un primer paso; lo más importante es tu bienestar y que todo lo que hagas sea desde un lugar de cuidado hacia ti. Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y al tratamiento directo de pacientes. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

En nuestra cultura, es muy común que muchos piensen que buscar ayuda para combatir los problemas de salud mental sea una debilidad o un acto de cobardía. Algunos creen que solo nosotros mismos podemos librar todas las batallas. Nada más lejano a la realidad, y es que cuando usted busca ayuda en realidad está determinado a enfrentar sus propios desafíos.

En este episodio de SOS, Rafa responde preguntas anónimas de redes. Manda tus preguntas con una nota de voz o texto en instagram a la cuenta de @rafalopezdr. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Paso una tarde diferente en el taller de Higinio Domingo Perucha en el barrio de la Ventilla de Madrid. Sobre él hay mucho escrito y un documental que os recomiendo ver (os dejo el enlace más abajo). La historia de Perucha es apasionante; empañada en los últimos 30 años por el desahucio de su anterior tienda y de su vivienda. Es ocupa en su actual taller cuya activdad gira alrededor de un barco de diez metros que construyó para que no pudiesen expulsarle.Perucha fue ciclista en la época de Bahamontes y de Anquetil, aunque su oficio es matricero. Su generosidad le ha hecho maestro por amor al arte desde hace décadas. Gracias a Marisol y Rodrigo Otero por hacer posible nuestro encuentro.Cámara: DobleJota.El documental de Produce Dentera: https://vimeo.com/153603524

No te pierdas el Reciclatrón  en la GAM Complejo Cultural Los Pinos recibirá la edición especial de Original MéxicoFrancia rompe récord de calor para un mes de mayo #grc

Únete a nuestra comunidad “El Mapa de la Ansiedad” en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Todos recordamos a E.T. señalando el cielo con una frase sencilla y profundamente humana: quería volver a casa. No quería destacar, no quería ser especial, no quería demostrar nada. Solo quería regresar con los suyos. Y quizá por eso esa escena nos toca tanto: porque todos, de una forma u otra, también buscamos un lugar donde sentir que pertenecemos. En este episodio de AMADAG TV y La Teoría de la Mente, hablamos de una emoción que puede atravesar con mucha fuerza a los biotipos 1, 2, 3 y 4: la vergüenza. Esa emoción que aparece cuando sentimos que hemos quedado expuestos, que hemos hecho algo mal, que no somos suficientes o que podríamos ser rechazados por los demás. La vergüenza no es una tontería. Es una emoción profundamente social. Nuestro cerebro está diseñado para pertenecer, porque durante miles de años quedar fuera del grupo podía significar peligro. Por eso, incluso hoy, un silencio incómodo, una mirada extraña, un mensaje sin responder o sentirnos excluidos de un plan puede activar una alarma intensa. No siempre reaccionamos ante lo que está pasando, sino ante lo que nuestro sistema nervioso interpreta: “me están dejando fuera”. En este programa exploramos la diferencia entre estar solo y sentir que no perteneces a ningún sitio. Hay una soledad que descansa, que permite escucharnos, pensar y recuperar energía. Pero también hay una soledad que enferma, que nos hace sentir expulsados del mundo, desconectados y obligados a escondernos. Para trabajar esta emoción, presentamos herramientas prácticas como SABIA, una forma de responder a la vergüenza sin obedecerla automáticamente. Suspender la reacción, averiguar si está justificada, buscar reparar cuando hemos hecho daño, invertir la conducta cuando la vergüenza no tiene fundamento y aceptar mostrar algo de bochorno cuando toca. Porque no toda vergüenza dice la verdad, pero a veces sí nos señala una tarea: reparar, pedir perdón o volver a la conexión. También hablamos de CLARA, una habilidad para comunicarnos mejor y hacer que nuestras palabras, nuestro cuerpo, nuestra cara y nuestro tono no cuenten historias contradictorias. Muchas veces creemos que estamos siendo neutros, pero el otro recibe frialdad. Creemos que estamos atentos, pero nuestro cuerpo parece una oficina de reclamaciones. La conexión social necesita señales reconocibles: mirada, tono, postura, ritmo, presencia y coherencia. Además, abordamos cómo se construye la intimidad poco a poco, sin invadir y sin escondernos. La confianza no aparece de golpe. Se crea igualando y dando un paso más: compartiendo algo pequeño, observando si el otro responde, y avanzando con prudencia. Porque abrirse no significa entregar toda nuestra historia de golpe, pero tampoco vivir permanentemente detrás de una máscara. Por último, veremos la habilidad ABRIR, pensada para quienes desean conectar, pero han aprendido que mostrarse vulnerables puede ser peligroso. A veces la desconfianza fue una armadura necesaria. Pero una armadura que nos salvó en una guerra puede impedirnos abrazar en tiempos de paz. Este episodio es una invitación a pensar qué significa pertenecer de verdad. No toda tribu sana. No todo grupo merece que nos traicionemos para quedarnos dentro. Pertenecer no debería significar desaparecer, vivir en examen o pedir perdón por ocupar espacio. Quizá volver a casa no sea encontrar un sitio perfecto, sino una comunidad donde podamos ser suficientemente reales. Donde podamos equivocarnos sin ser expulsados para siempre. Donde la vergüenza no nos obligue a escondernos, sino que podamos responder de forma más sabia, más clara y más humana. Recursos y enlaces importantes: Comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords SEO vergüenza, ansiedad social, pertenencia, miedo al rechazo, soledad, conexión social, habilidades sociales, autoestima, biotipos de ansiedad, biotipo 1, biotipo 2, biotipo 3, biotipo 4, ansiedad y vergüenza, miedo a no encajar, necesidad de pertenecer, relaciones humanas, validación emocional, comunicación no verbal, vulnerabilidad, confianza, aislamiento social, AMADAG TV, La Teoría de la Mente, El Mapa de la Ansiedad #️⃣ Hashtags #Vergüenza, #AnsiedadSocial, #Pertenencia, #MiedoAlRechazo, #HabilidadesSociales, #ElMapaDeLaAnsiedad

Hoy hablamos sobre la obsesión que muchas veces tenemos con encontrar relaciones perfectas y cómo esa búsqueda puede alejarnos de las conexiones reales y auténticas que tanto anhelamos. Este episodio es una invitación a abrazar las imperfecciones, abrirnos a vínculos genuinos y construir relaciones desde el amor, la empatía y la autenticidad.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Por qué las relaciones perfectas no existenAprender a valorar conexiones auténticas y realesConstruir vínculos desde la empatía, la paciencia y la vulnerabilidadSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Tener motivos válidos no equivale a tener permiso divino. La verdadera victoria y la recuperación total de lo perdido solo se alcanzan mediante la obediencia a las instrucciones específicas del Creador.