Un espacio libre de prejuicios, en cual entre buen humor y anécdotas personales vamos a hablar de todos los temas que de una forma u otra afectan a la salud mental, además de las razones por la cuales debes visitar periódicamente a tu psicólogo de cabecera.
Ya les contamos todas las red flags de los chicos malos, en esta ocasión vamos a contarles de donde salen estas personas y porque se comportan de esa forma. DISCLAIMER:Estas no son razones para perdonar abuso o maltrato, si tu pareja cumple con estas características, aléjate y busca ayuda.
¿Por qué nos atrae tanto ese ser? ¿Por que tantas hemos caído en sus manos? Hoy te despejamos todas esas dudas contándote nuestras experiencias y tropiezos, junto a Manu Quintana. No olvides visitar a tu psicóloga de cabecera.
Hoy hablamos sobre el Bullying, entre vivencias y pasado les contamos sobre todos los porques y los comos, ¡Disfrutenlo!
No, no es una queja.Hoy les contamos como la crianza enfocada a las niñas nos ha marcado para bien y para mal.
Hoy les contamos nuestras historias con el odio en redes sociales y en el mundo, además es hora de preguntarnos ¿Qué nos pasa cuando reaccionamos así? Todo tiene una razón de ser. Recuerda visitar a tu psicóloga de cabecera
En los capítulos anteriores hablamos de como los medios difunden imágenes poco realistas, de cuerpos, en sus actrices y actores; entonces era necesario conversar con alguien que sepa del tema, así que, hoy me acompaña Fernando Vallejo para ayudarme a exhibir la gordofobia desde la producción. Si te sientes identificada o identificado no dudes en contactarme escribiéndome a: hola@mariajoseron.com
En el capítulo anterior nos dimos cuenta de que era el área de marketing la responsable de muchas de las ideas gordofobicas con las que algunas marcas querían mostrarse, entonces, decidí ir a la fuente para saber la razones de esto, por ello, junto a Ricardo Ron (si, mi hermano
La otra cara de la moneda, junto a Xavo Barona hoy hablamos de las razones por las cuales las agencias de publicidad se podrían inclinar y caer en la gordofobia, además de las razones por las cuales no deberían caer en ella, y es que opciones es lo que hay. Si te sientes identificada o identificado no dudes en contactarme escribiéndome a: hola@mariajoseron.com
Hoy hablamos de la Gordofobia, ¿Qué es? ¿Por qué ocurre? Junto a Andrea Moreno les contamos las causas y consecuencias de esto y porque es hora de dejarlo de lado; si te sientes identificada o identificado no dudes en contactarme escribiéndome a: hola@mariajoseron.com
Como lo prometido es deuda, hoy les presento La check list de la Toxicidad, leímos todas sus respuestas en Instagram y con ellas construimos este divertido capítulo; esperamos aclarar algunas dudas y si te sientes identificada o identificado no dudes en contactarme escribiéndome a: hola@mariajoseron.com
Para este capítulo nos hemos juntado dos psicólogas para contarles casos y cosas de todo lo que se puede evitar si antes de tomar decisiones importantes, hiciéramos terapia; Junto a Sofía Guerra hemos recolectado anécdotas que, con un toque divertido, dejan claro la importancia de buscar ayuda. Anímense a escucharlo. También puedes contactarme escribiéndome a: hola@mariajoseron.com
Hay un tema que suena mucho últimamente en redes sociales, hay quienes juzgan y quienes lo defienden, ante eso, decidí grabar un capítulo junto a Ana Karina Alvear “Un corazón dividido” se trata de todo lo que implica dejar tu país y migrar al extranjero en busca de un mejor futuro. Búscame en redes sociales como MajoRonV, entra a mi página web mariajoseron.com o también puedes contactarme escribiéndome a: hola@mariajoseron.com
El día de hoy les presento mi 2 capítulo de esta temporada, “¡NO SE BEBE!” así en mayúsculas, porque el día de hoy en compañía de David Ron, Gaby Ron y Caro Castellanos hablaremos de anécdotas propias ajenas, que demuestran las razones por las cuales el consumo de alcohol es un riesgo para nuestra salud e integridad.Espero que lo disfruten, ante cualquier duda escríbanme a hola@mariajoseron.com.
Bienvenidos al primer episodio de esta segunda temporada de Terapia que no es terapiaEl día de hoy conversaremos sobre lo bueno, lo malo y lo maravilloso de la copita menstrual, quédate y escúchanos si quieres saber más y llevarte una linda sorpresa gracias a Merulacup.ec; y si no menstruas y crees que este capítulo no es para ti, recuerda que siempre es bueno aprender y compartir con quienes te rodean, igual y las chicas en tu vida aprecian la sorpresa. Contáctame escribiéndome a: hola@mariajoseron.com
El día de hoy, les comparto el último capitulo de esta temporada, ¿Anticonceptivos? “fácil” en el hablamos sobre todos los prejuicios y complicaciones que la gente puede experimentar a la hora de conseguir un método anticonceptivo, desde la desinformación a la crítica, pasando por el miedo y el simple hecho de no saber cómo usarlos.Si quieres saber más o contarme alguna experiencia escríbeme a: hola@mariajoseron.com
Ha llegado la hora de hablar del consentimiento y de analizar porque razón es tan difícil tomar un NO como respuesta, en este capítulo hablamos también sobre el acoso en todas sus presentaciones.El propósito de este capitulo es pedirles que analicen estas historias y consideren lo cerca que pueden estar, así, dejamos de negar esta realidad latente en nuestra sociedad. Si tienes dudas o tienes historias que contar, escríbeme a: hola@mariajoseron.com
¿Qué es la crianza respetuosa?No, no se trata de educar sin límites, les invito a escuchar este capítulo para conocer los retos y alegrías que esta forma de crianza trae a padres e hijos. Para contarme sus dudas e historias escríbanme a: hola@mariajoseron.com Me encuentran en Facebook e Instagram como MaJoRonV, síganme para más contenido sobre salud mental, o entra a mariajoseron.com
El día de hoy les presento el noveno capítulo de mi podcast “¡Hola! Soy dependiente” este capítulo surge de mi observación del comportamiento de la gente en redes sociales de frente a las dependencias afectivas, ante la falta de conocimiento de lo que implica una dependencia y de cómo estas se presentan en una amplia gama sin respetar género o estrato social, es así que, junto a Estuardo Gamarra decidimos contarles sobre ellas empezando por la dependencia o adicción a sustancias, pasando por la dependencia del consumo de ciertos alimentos y lógicamente la afectiva. Con el tono divertido que caracteriza mi podcast, buscamos crear consciencia sobre un tema tan importante y subestimado como las adicciones o dependencias.Espero sus comentarios o sugerencias a mi correo electrónico hola@mariajoseron.comSi deseas reservar una cita, toca aquí: https://www.2bcard.com/cd0734527
En este capítulo de mi podcast hablaremos sobre “La comida y sus ambigüedades”, junto a Andrea Moreno conversamos sobre el estrés, los trastornos alimenticios, las dietas IN en redes sociales y los errores que cometemos al no buscar ayuda cuando la necesitamos. Les invito a escuchar el octavo capítulo de mi podcast y a contarme sus experiencias relacionadas con las dietas y el estrés, escríbeme a hola@mariajoseron.com Para contactar a Andrea Moreno puedes llamar al: 0958871719
Les presento el séptimo capítulo de mi podcast “La cama y sus marañas” en el conversamos junto a Stuardo Gamarra y Gaby Ron, sobre las creativas formas que tenemos los seres humanos para convencer a otros y las razones por las cuales pueden resultar eficaces; analizamos la importancia de ser sinceros y expresar nuestros sentimientos de forma clara, con el toque divertido que nos trae el recordar experiencias propias y ajenas. Les invito a escucharnos y espero que lo disfruten tanto como nosotros al grabarlo. Si deseas contarme tus experiencias escríbeme a: hola@mariajoseron.com
Tenía pendiente hacer un capítulo sobre “La sexualidad masculina en el 2020” y ha llegado la hora, hoy les entrego el sexto capítulo de mi podcast “Terapia que no es Terapia” aquí conversaremos, junto a José Castro, sobre tabúes, mitos e ideas erróneas con las que los chicos tienen que vivir frente a las relaciones sentimentales, su sexualidad y sus emociones. Para contactarme pueden escribirme a: hola@mariajoseron.com
Por medio de la presente dejo sentado que no doy permiso para que Facebook use mis… ¡bah! Hoy les traigo el quinto capítulo de mi podcast Terapia que no es terapia, “Las redes que enredan” donde junto a Ana María Escobar y José Castro, compartiremos nuestra experiencia en el mundo de las redes sociales entre tropiezos y patinazos propios y ajenos, responderemos a preguntas como: ¿Cómo manejarlas? ¿Cómo cuidarnos? ¿Qué hacer para evitar ser víctimas de hackers?
El día de hoy les presento la segunda parte el cuarto capítulo de mi podcast Terapia que no es terapia, “¿Será verdad o será mentira?” donde junto a mi amiga Manu Quintana y David Ron, seguiremos resolviendo los misterios de la sexualidad, acompañándolos, como siempre, de anécdotas y vivencias divertidas unas y otras no tanto.
El día de hoy les presento el cuarto capítulo de mi podcast Terapia que no es terapia, “¿Será verdad o será mentira?” en esta ocasión nos acompaña nuevamente mi amiga Manu Quintana y una adición familiar, mi primo David Ron, juntos estaremos conversando sobre los mitos y verdades de la sexualidad, acompañándolos, como siempre, de anécdotas y vivencias divertidas unas y otras no tanto. Esta es la primera parte de este capítulo, pronto estaré subiendo la segunda parte, espero que lo disfruten.
El día de hoy les presento el tercer capítulo de mi podcast Terapia que no es terapia, “Del uso sin abuso” en esta ocasión invite a mi amiga Jessy Monge para conversar sobre el consumo responsable de marihuana, en este capitulo hablamos sobre los pro y contras del consumo sin perder el toque gracioso y relajado que caracteriza a mi podcast. Aclaro que de ninguna manera el contenido de este episodio pretende invitar al consumo de ningún tipo de sustancia, ya sea esta legal o sujeta a fiscalización; teniendo presente la legislación ecuatoriana.
En esta ocasión les presento el segundo capítulo de mi Podcast, en el, conversamos con mi amiga Alexandra Bonilla sobre esas relaciones sentimentales, afectivas y laborales que en lugar de sumar nos restan al punto de causarnos daño emocional, así también, de esas relaciones que, en cambio, nos ayudan a llegar cada vez mas lejos. Sin perder el tono jocoso y sin tapujos contamos estas anécdotas propias y ajenas que nos han generado mucho aprendizaje en la vida. Les invito a escuchar el segundo capítulo del Podcast “Terapia que no es terapia”
una conversación honesta y sin tapujos, y es que en pleno 2020, ya bastante dentro del siglo XXI el hablar de sexualidad sigue siendo un tanto complicado, mas aún cuando se trata de la sexualidad femenina, entonces, ¿cuáles son las causas y las consecuencias de esto?Les invito a escuchar el primer capitulo del Podcast “Terapia que no es terapia”