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Hola, conejites. Pues en este episodio hay varias sorpresas y entre ellas les platico cómo perdí el yugo opresor de la razón y, por primera vez en años, me dejé ir por el impulso indomable del corazón; o sea: fui más como su tío Anjo. Me gustó, pero bendito dios ya regresé a la “normalidad”. Su tío y yo divagamos sobre las estupideces que hace unx cuando está enamoradx y ese sentimiento delicioso de sentirse correspondidx; también de cómo el enamoramiento no es exclusivo de relaciones de pareja, también se hacen pendejad*s en el enamoramiento con amigues. Dense, babys. —Olivia *** ¡Les traemos una noticia maravillosa! Nuestros amigxs de Arctic Fox nos informan que próximamente van a tener disponibles en MÉXICO, TODA LA GAMA DE COLORES.

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Todos tenemos una manera de ser, de reaccionar ante las situaciones, saber qué nos hace felices, qué nos entristece, pero ¿saben cómo se explica esto a nivel neurológico? Como ya hemos hablado en el podcast, nuestro cerebro puede generar nuevas conexiones, moldearse para responder de mejores y diferentes maneras. Solo es cuestión de entrenamiento y persistencia para aprender a sustituir hábitos, ya que el cerebro nunca olvida. Hoy hablo con la doctora Nazareth Castellanos, quien es neurocientífica y quien ha investigado los beneficios de la meditación en nuestro cerebro para aprender a modular nuestra atención, regular nuestras emociones. Además nos muestra la importancia de estar mas atentos a nuestro cuerpo que a nuestra mente. Este episodio nos da una pista de dónde están las respuestas que muchos estamos buscando

Hola, conejites: Cuando su tía Olivia y yo empezamos este bonito proyecto, siempre quisimos ser lo más inclusivos y diversos posibles. Por eso, en esta ocasión, invitamos a Irene Torices, sexóloga y experta en sexualidad y discapacidad. No escatimamos y vertimos todas las dudas que teníamos al respecto, desde los términos correctos para hablar de estos temas, hasta cómo puede afectar una discapacidad la forma en la que las personas se relacionan sexualmente. ¡Dense! —Anjo *** Hoy les queremos recomendar nuestro nuevo favorito de For All Folks: el Face & Body Wash. Elimina la sensación de tirantez (o de tensión) en la piel, restaura y equilibra el pH, previene el acné, controla brotes y espinillas, remueve maquillajes ligeros y brinda una sensación de frescura gracias a la mezcla de aceites de romero, albahaca y menta china. De verdad van a sentir su piel más tersa y sus caritas van a amanecer más frescas y radiantes. No olviden que por el frío nuestra piel necesita más hidratación y protección. Aprovechen el 10% de descuento con el código: FORALLCONEJITOS. También, les recordamos que si van directamente a las oficinas a rellenar sus envases vacíos de 1,000 ml, les hacen un descuento ahí mismo. Vayan a Agustín Melgar 30, Condesa, C.P. 06140, Ciudad de México, CDMX ¡Así que aprovechen y cuiden su carita siempre! FB: https://www.facebook.com/forallfolks IG: https://www.instagram.com/forallfolks/   *** Conducción: Anjo Nava T: https://twitter.com/AnjoNava I: https://www.instagram.com/anjonava/   Olivia Aguilar T: https://twitter.com/oliviaguilar I: https://www.instagram.com/oliviaguilar/   Producción y edición Mau Pérez I: https://www.instagram.com/elmaurecio/   Supervisión de audio  Fernando Cabrera Este episodio de Háblame Sucio se grabó en los estudios de Tono 40.  

Hoy recordamos magnicidios. Y no solo el de JF Kennedy sino también otros que ocurrieron en EE.UU, y, por supuesto, todos los de España. Música de Aser Rodríguez y EpidemicSound.Producción de Audire Podcast

En 1 Tesalonicenses 5:18, el apóstol Pablo escribió: "Dad gracias en toda circunstancia, porque esta es la voluntad de Dios para con vosotros en Cristo Jesús". Vivir como personas agradecidas es la voluntad de Dios para nuestras vidas. Dios sabía antes del comienzo del tiempo cómo nos afectaría positivamente la gratitud, mucho antes de que se escribiera un artículo o un libro sobre el tema. Así que, sea que estés caminando en la vida sin problemas, o si sientes que caminas en arenas movedizas, aun así debes considerar añadir estos hábitos diarios a tu vida: CREAR NUEVOS CAMINOS. La Dra. Caroline Leaf, neurocientífica cognitiva y autora, dijo: "A medida que piensas, cambias la estructura de tu cerebro". Esto no es fácil. Pero podemos elegir en qué pensamos, así que permitamos que los pensamientos de agradecimiento llenen nuestra mente.ELIGE CINCO COSAS. Acostúmbrate a decir o escribir diariamente cinco cosas por las que estás agradecido. Puedes hacerlo en cualquier momento del día, por la mañana o por la noche.Establece una alarma de gratitud. Elige diferentes momentos del día. Cuando suene la alarma, pídele a Dios que te traiga a la mente las bendiciones y los regalos de tu vida y dale las gracias por ellos. CUÉNTASELO A ALGUIEN. Cada día, habla con alguien sobre lo que agradeces. Tal vez sea su amistad, el amanecer, un momento poderoso con Dios o una bendición inesperada que hayas recibido. Decirlo lo hace más real.#agradecimiento #AccionDeGracias#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH#EduardoRodriguez #gratitud#ActitudDeGratitud➡️Enseñanza: Eduardo Rodriguez

José tuvo que trabajar en todo esos sentimientos y esas heridas que tenía en el corazón en contra de sus hermanos, y al final, él entendió que Dios lo escogió para salvarlos a ellos y sus familias. Después de esto sus hermanos pensaron una forma humana y todavía tenían un corazón lleno de remordimientos pensando que José había sido tratado muy mal por ellos y tal vez José ahora que su padre había muerto iba a cobrarles todas las maldades que ellos hicieron con él. Genesis 5019 Y les respondió José: No temáis; ¿acaso estoy yo en lugar de Dios?20 Vosotros pensasteis mal contra mí, mas Dios lo encaminó a bien, para hacer lo que vemos hoy, para mantener en vida a mucho pueblo.Miremos hoy con los ojos de Dios. Miremos más allá de lo superficial de lo que nuestros ojos humanos están viendo y analicemos cuál es la reacción después de la prueba cuál es el propósito detrás de la situación que nuestra mente humana no puede entender. #agradecimiento #AccionDeGracias#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH#EduardoRodriguez➡️Enseñanza : Eduardo Rodríguez

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Hoy converso con Charo Vargas, mejor conocida como @Charuca quien es dueña de su propia marca de papelería desde hace 7 años, nos invita a hacer "papelterapia", que es unir el amor por el diseño y el crecimiento personal. En este episodio hablamos de los momentos que ha tenido que vivir en estos últimos dos años, que los describe como el recorrido por un desierto, donde seguro muchos nos hemos podido sentir identificados. Hablamos de cómo pasar de ser esa persona que ya no quieres ser y darle una despedida, cómo cambiar tu entorno por personas que te nutran, y que el hecho de que una mujer tenga éxito y sea dueña de su propia vida, un hombre va a salir perjudicado. Hablamos de mirarse hacia adentro y cambiar esas creencias que solamente nos limitan a nosotras. Este episodio sé que lo van a disfrutar, pero lo más importante es que es una historia que nos motiva a trabajar en convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos. SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin https://www.instagram.com/criarensintonia/

Ay, conejites, qué feo se siente cuando no se cumplen las expectativas en una relación, ¿sí o no? Pero adivinen de quién es culpa, pues de unx. LOL. En este episodio, su tío Anjo y yo nos pusimos a intensar de cuando una persona con la que nos relacionamos no cumple con nuestra idealización, no llena nuestras malditas expectativas y se siente bien gacho, pero, ¡no es pedo de esa persona! Es nuestra responsabilidad comunicar mejor lo que queremos de una relación y en qué formatos. Entonces, ¿qué se hace para que nuestras necesidades estén cubiertas en una relación? Poner límites y plantearlos. Venga, conejites, dense. —Olivia *** Nuestros queridxs amigxs de Platanomelón se pusieron coquetos y nos regalaron unos juguetes, muy pronto les contaremos cómo nos fue en esta hermosa feria de placer. Olivia pidió un Río que está diseñado para estimular el clítoris directamente, tiene 3 velocidades, 7 modos de vibración, además de ser potente y silencioso. Y, por supuesto, lo cargas con cable USB. Anjo se animó a probar algo nuevo, y pidió un Zumba, que es un masturbador para pene con texturas en el interior, es totalmente sumergible y además trae una base esterilizadora, que lo hace reutilizable. Ambos productos son exclusivos de Platanomelón, no olviden que se encargan de diseñar y probar los productos antes de lanzarlos al mercado, para asegurar que es un producto de alta calidad y funcionalidad. Así que ya saben, conejites ¡dense rico! Ah, y síganles en su Instagram: https://www.instagram.com/platanomelonmx/   *** Conducción: Anjo Nava T: https://twitter.com/AnjoNava I: https://www.instagram.com/anjonava/   Olivia Aguilar T: https://twitter.com/oliviaguilar I: https://www.instagram.com/oliviaguilar/   Producción y edición Mau Pérez I: https://www.instagram.com/elmaurecio/   Supervisión de audio  Fernando Cabrera Este episodio de Háblame Sucio se grabó en los estudios de Tono 40.

En este episodio vamos a ver uno de los eventos que trajeron mucha confusión y hasta resentimiento en los creyentes. Es la historia donde no sólo la fe sino también la amistad de un grupo de personas es puesta a prueba. Marta, Maria y Lázaro se habían convertido en amigos íntimos del señor. La biblia relata que cuando Jesús iba a Jerusalén siempre paraba en Betsaida para visitar a sus amigos, creyentes de su mensaje de salvación y discípulos amados de Jesus. Ellos eran testigos de su poder maravilloso sanando enfermos, echando fuera demonios y liberando a los cautivos. Además, sus vidas eran transformadas por su mensaje de poder, amor, paz y revelación. Ellos creían que Jesus era el mesías prometido a Israel. Pero la tragedia llegó. Lázaro murióPero Jesús nunca llega tarde, siempre a tiempo, en su tiempo.➡️Enseñanza: Eduardo Rodríguez.

Vamos a continuar el tema referente a las acciones de Gracias. Pero este es un tema que será enfocado en la experiencia que todo cristiano va a experimentar. Situaciones que en el momento no tiene explicación, ni lógica, hasta parecería un castigo o maldición divina. Son esos momentos que no entendemos pero que poco a poco iremos entendiendo el propósito escondido. Y mientras pasamos por el proceso de la prueba debemos aprender y ejercitar el don del Agradecimiento. Santiago 1:2-3Reina Valera ActualizadaFe y sabiduría2 Hermanos míos, tengan por sumo gozo cuando se encuentren en diversas pruebas 3 sabiendo que la prueba de su fe produce paciencia.#agradecimiento #AccionDeGracias#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH#EduardoRodriguez #pruebas #graciasporlaspruebas#job #eclesiastes #considera➡️Enseñanza: Eduardo Rodríguez

En el programa de hoy hablaremos de armonizacion de espacios. Los espacios estan llenos de energia y las energias nos pueden producir un ambiente armonico o un ambiente caotico; Armonizando nuestros espacios o lugares hacemos que fluya la tranquilidad para sentirnos mejor en los momentos de depresion y ansiedad. ISABEL CRISTINA ISAZA LONDOÑO Ingeniera de Producción – Universidad EAFIT Mater en Administración de Empresas – Universidad Politécnica de Cataluña Oficio: Terapeuta – Facilitadora de procesos personales y empresariales integrando diferentes herramientas que impacten las tres esencias: Física, mental y espiritual. Realizo citas personales, charlas y talleres. Otros estudios y practicas: - Especialista en Feng shui – Armonización de Espacios - Master Practitioner en Programación Neuro Lingüística - Certificada Coach con Programación Neuro Lingüística - Especialista en Terapia Regresiva Reconstructiva - Facilitadora en Guin Mental Personal - Certificada en Kundalini Yoga - Estudiosa de la Numerología Pitagórica y la Numerología tántrica o Evolutiva - Practico Reiki, shiatsu, masoterapia y sanación cuántica – espiritual. En Isa Armonizaciones invito a Sanar, Integrar y Armonizar, a estar en bienestar, viviendo una vida, plena, alegre y feliz. Isabel Cristina Isaza Londono https://www.facebook.com/isabelcristina.isazalondono Gloria Goldberg https://www.facebook.com/gloriagoldberg13 https://www.instagram.com/gloriagold1111/ Apoya la Salud Mental --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/gloria-goldberg/support

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Cuando vives una vida buscando cumplir las expectativas de los demás, complaciendo a otros, sin creerte suficiente porque no encajas en un molde específico, estás violentando tu dignidad, que no es más que reconocer tu valor propio por el hecho de SER. Mi querida @federicaVegasC en su paso por la Universidad de Harvard, desarrolló un modelo para que hombres y mujeres se empoderen tomando consciencia de su valor propio. Además, ella misma lo experimentó siendo más joven, donde sintió un vacío interno tan profundo y por tantos años, que se desconectó de quien era y quien quería ser, hasta llevarla a un colapso emocional que la hizo cuestionarse muchas cosas. Es por eso que su proyecto nos invita a conectar con nuestro valor interior. Aceptando nuestras fortalezas y autenticidad viviremos con propósito y felicidad. Te invito a escuchar su historia y las herramientas que nos comparte en este #KitDeEmergencia para cambiar nuestra mirada a nosotr@s mism@s #EnDefensaPropia SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin https://www.instagram.com/criarensintonia/

Hola, conejiza: Creo que en algún momento, a todxs nos ha dado un poquito de curiosidad el dominio y la sumisión. Bueno, pues en esta ocasión su tía Olivia y yo nos pusimos a la merced de Miguel y Alexis y su vasto conocimiento sobre el arte del shibari (un estilo de bondage japonés). A ambxs nos llamaba mucho la atención el asunto, pero no teníamos ni idea lo profundo, filosófico y hermoso que era. Ahora nos morimos de ganas que nos amarren. Además, fue bien interesante contar con dos expertxs en un mismo tema, que lo ejercen de formas completamente distintas. Ojalá les guste tanto como a nosotrxs. —Anjo   ***   En esta ocasión, les queremos hablar de algunos de nuestros productos favoritos de For All Folks, empezando por ¡el LUBE! Tiene una consistencia ligera y no es pegajoso, además de tener beneficios para la piel por su extracto de caléndula. Además, le pueden agregar unas gotitas del Super Booster para que sea un poco más aceitoso. El Super Booster también ayuda a embellecer sus caritas porque hidrata, ayuda a la regeneración celular, suaviza manchas y aclara las ojeras. Tampoco se pueden perder el Antibacterial Body Mist, esencial para desinfectarse las manos antes de empezar a darse duro, ya sea solxs o acompañadxs. ;) No olviden que tienen 10% de descuento al usar el código: FORALLCONEJITOS Así que, ¡DENSE! Y vayan a probar todo lo que For All Folks tiene para ustedes.   ***   Conducción: Anjo Nava T: https://twitter.com/AnjoNava I: https://www.instagram.com/anjonava/   Olivia Aguilar T: https://twitter.com/oliviaguilar I: https://www.instagram.com/oliviaguilar/   Producción y edición Mau Pérez I: https://www.instagram.com/elmaurecio/   Supervisión de audio  Fernando Cabrera   Este episodio de Háblame Sucio se grabó en los estudios de Tono 40.

Cuando recordamos y confesamos las bendiciones de Dios recordaremos Quién es la fuente de bendición.Nosotros la raza humana somos seres que por naturaleza tenemos hacer olvidadizos fácilmente olvidamos Cuando alguien nos ha hecho un favor pero somos fáciles de recordar cuando alguien no puede hacernos ese favor y lo recordamos por años marcando resentimiento.También nos da mucha amnesia tanto mental como espiritual. No solamente olvidamos los favores que nos han hecho pero también olvidamos cómo Dios ha escuchado tantas veces nuestras oraciones en momentos desesperados pero cuando todo está calmado y todo está bien muchos tienen a olvidar a ese Dios y todas las promesas que le hicieron de servirle de adorarle y de cambiar su forma de vivir.Salmo 40:3,5Puso en mi boca un cántico nuevo, una alabanza a nuestro Dios. Muchos verán esto y temerán, y confiarán en el SEÑOR. Bienaventurado el hombre que pone su confianza en el SEÑOR y no vuelve la mirada a los soberbios ni a los que se enredan con la falsedad. Oh SEÑOR, Dios mío, tú has multiplicado tus maravillas y tus pensamientos para con nosotros. No hay nadie comparable a ti. Si intentara referirme y hablar de ellos, serían demasiados como para ser contados.#agradecimiento #AccionDeGracias#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH#EduardoRodriguez➡️Enseñanza: Eduardo Rodríguez

Alexandra Álvarez es Artista, Creativa, Directora y Fundadora del Venezuela Art Fair. Durante este episodio conversamos sobre su historia como migrante, la importancia de aprender y desarrollar tus habilidades más allá de la pasión, sobre como dejar el ego a un lado y crear comunidad, también hablamos sobre el futuro de los NFTs y de como ha ido evolucionando la misión del Venezuela Art Fair. Instagram: https://www.instagram.com/venezuelaartfair/ (@venezuelaartfair) -- Suscríbete a mi newsletter semanal: http://email.douglasblanco.com/%C2%A0 (http://email.douglasblanco.com/ ) Cuéntame lo que piensas y envíame un mensaje de audio: Si tienes algún pensamiento, ideas para nuevos invitados, algún tema en específico que te gustaría que discutiera en el podcast, envíame un email o una nota de voz a doug@migrantesexitosos.com Apoya al desarrollo del podcast: https://my.captivate.fm/douglasblanco.com/links (douglasblanco.com/links) ---- Edición y Asistencia de Producción: https://www.instagram.com/raixelisavila/ (Raixelis Ávila) Support this podcast

✅La persona que nos va a enseñar este día a ser agradecidos en tiempos difíciles es el patriarca Job.Job pasó una de las pruebas más grandes que un ser humano haya podido experimentar jamás. Dios se agradó por la vida de Job y lo ponía como ejemplo de integridad y fidelidad a Dios. Pero Dios le permitió pasar por diferentes sufrimientos, sin embargo, él había desarrollado el don de gratitud, no solamente por las bendiciones de Dios sino por su soberanía, su voluntad, sus planes, sus propósitos. Él fue más allá de lo superficial, de lo inmediato, de lo material, de las comodidades.Miremos cómo fue que comenzó esta prueba y como reaccionó Job.

La planta de alimento suele ser un sector de la granja poco controlado; sin embargo, es el sitio donde se maneja el mayor porcentaje de los costos de producción, el alimento. Conocer el proceso de fabricación desde el inicio e implementar las medidas de control de calidad adecuadas, nos permite manejar los costos y obtener el máximo beneficio. Los que vas a aprender: Importancia de la monitorización a lo largo del proceso de fabricación del alimento. Impacto de la calidad de las materias primas en la salud de los animales. Consideraciones en el proceso de molienda. Influencia del tamaño de partícula sobre el valor nutricional de las raciones. Beneficios de la peletización en la productividad de los cerdos. Biografía El Dr. Omarh Mendoza se tituló como Ingeniero Agrónomo Zootecnista en la Universidad de Sonora en México, para luego realizar su maestría y doctorado en Animal Science en la Universidad de Illinois en EEUU. Cuenta con más de 15 años de experiencia trabajando en la industria porcina y actualmente se desempeña como director de nutrición en “The Maschhoffs”, una de las compañías familiares más grandes de norteamérica con una población de 180.000 madres.

Esta semana vamos a estudiar una frase que estará de moda por estos días: Acciones de gracias. Vamos a profundizar este concepto que en norteamérica se ha distorsionado. Ahora le dicen el "día del pavo". Nació como celebración recordando como entre europeos y nativos comieron una vez juntos en armonía. Un dia patriótico. Pero esto va más allá que un día o un mes del año. Es un mandamiento, una acción, un instrumento de crecimiento espiritual, un ejercicio del alma.1- Demostraciones de agradecimiento :Alabando. Alabar no son canciones rápidas. Son palabras que exaltan al Señor, mencionando su obras. Se alaba de muchas formas: - Con canticos- Con oraciones- Con tu forma de vivir. (Testimonio)- Con acciones. (al prójimo)#agradecimiento #AccionDeGracias#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH#EduardoRodriguez➡️Enseñanza: Eduardo Rodríguez

Ráfaga a parir de un fragmento de Cartucho, relatos de la lucha en el norte de México de Nellie Campobello, sobre la naturalidad para trabar amistad aún en las peores circunstancias, y la perdida de los seres queridos.   Comentarios: Ernesto Priani Saisó. Producción: Ignacio Bazán Estrada. Voces: Margarita Castillo y Tessa Uribe. Controles técnicos: Francisco Mejía. 

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Bondad, autenticidad y sencillez son algunos de los valores que definen a Yulimar, mi invitada del episodio 113 de #EnDefensaPropia, campeona olímpica de triple salto que ha llenado de orgullo y felicidad a un país entero. Todos la conocemos como la atleta venezolana que batió Record Olímpico en Tokio 2020, pero ¿qué hay detrás de esa atleta? Hoy conversamos sobre sus inicios, los obstáculos que tuvo a lo largo de su vida, las montañas que tuvo que derrumbar, cómo es su vida como atleta olímpica y sobre todo, la importancia de entrenar no solo el cuerpo, sino la mente para lograr ese enfoque y determinación por lo que tanto anhelas. Yulimar se enorgullece de su pasado, vive al máximo su presente y tiene muy claro su futuro no solo en el atletismo, sino en ayudar a los demás y ser ejemplo de que sí se puede saltar por encima de las adversidades #EnDefensaPropia SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin https://www.instagram.com/criarensintonia/

La pres

El Networking es una de las características más importantes y más comunes que he escuchado en las entrevistas que he realizado a lo largo del podcast, es notablemente uno de los requisitos que les ha ayudado a alcanzar el éxito, y es porque han sabido trabajar en construir una buena red de contactos. Es por eso que en este episodio aprenderás sobre el concepto de Networking, los diferentes tipos y como puedes beneficiarte al crear una sólida de red de contactos como migrante. Instagram: https://www.instagram.com/douglasblanco/ (@douglasblanco) -- Suscríbete a mi newsletter semanal: http://email.douglasblanco.com/%C2%A0 (http://email.douglasblanco.com/ ) Cuéntame lo que piensas y envíame un mensaje de audio: Si tienes algún pensamiento, ideas para nuevos invitados, algún tema en específico que te gustaría que discutiera en el podcast, envíame un email o una nota de voz a doug@migrantesexitosos.com Apoya al desarrollo del podcast: https://my.captivate.fm/douglasblanco.com/links (douglasblanco.com/links) ---- Edición y Asistencia de Producción: https://www.instagram.com/raixelisavila/ (Raixelis Ávila) Support this podcast

1. "el león, rey de los animales, que no retrocede ante nada," Vamos a estudiar las cuatro cosas que impresionan por su forma de caminar, de andar. Su porte es imponente, el cual cada uno representa una enseñanza para aplicarla a nuestras vidas.Pero antes debemos entender lo que significa caminar.Caminar es sinónimo de carácter, de nuestra forma de vivir, integridadCualidades a emular del León denominado el rey de la selva:-No vuelve atrás.-Su fortaleza. Recuerda que nosotros hicimos un compromiso con el Señor de no volver atrás. Tengamos carácter y personalidad para mantenernos en ese compromiso. Como el león cuida tu territorio, no cedas. Recuerda lo que le costó al León de Judá para vencer nuestra esclavitud, tu eres cachorro del LEÓN. Camina erguido con la cabeza en alto. El león camina confiado. Di como dijo el salmista: no temeré mal alguno porque tú estarás conmigo.Hebreos 10:38-39Reina-Valera 196038 Mas el justo vivirá por fe;Y si retrocediere, no agradará a mi alma. m39 Pero nosotros no somos de los que retroceden para la perdición, sino de los que tienen fe para preservación del alma.Proverbios 30:29-31Nueva Traducción Viviente29 Hay tres cosas que caminan con paso firme y majestuoso;30 el león, rey de los animales, que no retrocede ante nada,...#CuatroCosasDeHermosoCaminar #ElLeon#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH ➡️Enseñanza basada en el mensaje del Pastor Randy Arreaza.

Disfruta del programa, #VeCerdoMiserable y si te gustó, compártelo en tus redes y con tus amigos. Gracias a nuestro #auspiciante BLOOR ST. no se olviden de visitarlos en: Foch E9-20 y Andrés Xaura Síguelos en instagram: @bloorst.uio Hosts: Pipo Klinger (@whosthisKlinger) Efrén Guerrero (@auraneurotica) Daniel Maldonado (@daanealejandro) Producción y edición: Carla Iglesias (@moonfire8) Síguenos en: Instagram: @ysncpp Twitter: @ysncpp Facebook: Y Si Nuevas Cadenas Preparan - El Podcast Para sponsor o contacto: ysinuevascadenaspreparan@gmail.com

¿Qué pasa, sí?

Mis queridos adultos emprendedores: Les traigo otro nuevo panel rico en información y aprendizajes digitales donde les comparto algunos consejos sobre cómo, dónde y por qué contratar bloggers o influencers, en esta ocasión me acompaña Karla Gutiérrez Córdova, lifestyle instagramer y youtuber, Marcela Ayala; especialista en influencer marketing y Berno Rodríguez; lifestyle blogger con más de 12 años de experiencia en el mundo digital. En esta plática y debate desmenuzamos aún más este tema tan importante en una era donde una campaña con micro o macro influencers funciona más en ocasiones, a veces, que una misma pauta o pagar por publicidad tradicional. Esto se los explico de una forma muy sencilla y fácil de entender, así es, como un juego divertido de niños ;) Síguenos en redes sociales: @emprendedurismomx en Instagram y Facebook. ¡Y encuentra nuestros episodios en YouTube! *Producción de Inspiral México: @holainspiral

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com ¿Qué es la felicidad y cómo alcanzarla? Ese fue el tema principal del Kit de Emergencia de hoy, donde conversó con Sylvia Ramírez, abogado y profesora con posgrado en Felicidad y Liderazgo. Autora de dos libros: “Felicidad a prueba de oficinas” y “Manifiesto de Felicidad”. Sylvia comenzó la busqueda de la felicidad cuando buscaba un alivio a su propia infelicidad. Lleva años estudiando temas como el bienestar, liderazgo y comunicación y está empeñada en que entendamos que la felicidad no viene por accidente, hay que trabajar por ella, tomar micro decisiones un día tras otro para labrar el camino hacia ella. Esta una conversación es para que la escuches con papel y lápiz. Sylvia es rápida, franca y llena de herramientas útiles para aplicar en nuestra vida #EnDefensaPropia SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin https://www.instagram.com/criarensintonia/

Conejites, su tío Anjo y yo intenseamos de lo mucho que se le guerrerea a una relación para que jale. Ni p&t@ idea de cuál será la fórmula secreta para que funcione, pero sí platicamos sobre los límites que cada uno ha puesto en su experiencia; de si mandamos todo a la verga a la primera provocación o aguantamos vara para ver si cede el asunto. Dense. —Olivia   *** For All Folks nos trae un mega plan de fin de semana para hacer en pareja, solos o con nuestre BFF. En esta ocasión les queremos presentar la maravillosa mascarilla que tienen. Si les gusta el skin care el siguiente producto es para ustedes: la gold mask, que ayuda contra la irritación, rejuvenece la piel, ayuda contra los granitos y deja la piel supersuave. Si deciden hacer el plan, se pueden poner creativos y coquetos dando un masajito con nuestro consentido, el lube, ya que tiene extracto de caléndula y es buenísimo para la piel. Así que vayan a comprar sus productos usando el código FORALLCONEJITOS para obtener un 10 % de descuento. ¡Dense, dense, dense!   *** Conducción: Anjo Nava T: https://twitter.com/AnjoNava I: https://www.instagram.com/anjonava/   Olivia Aguilar T: https://twitter.com/oliviaguilar I: https://www.instagram.com/oliviaguilar/   Producción y edición Mau Pérez I: https://www.instagram.com/elmaurecio/   Supervisión de audio  Fernando Cabrera   Este episodio de Háblame Sucio se grabó en los estudios de Tono 40.

La langosta individual no es causa de temor ni de destrucción, pero si se juntan todos, entonces se vuelven en una nube de fuerza que puede dominar un territorio.Dios quiere que aprendamos de la langosta la lección de la unidad.Las langostas muestran disciplina.Las langostas muestran direcciónLas langostas muestran orden, aunque no tengan rey sobre ellos.Las langostas avanzan hacia el mismo fin, todos juntos.Como podemos aplicar esto a nuestras vidas?La única manera que vamos a poder cumplir grandes cosas así vivimos vidas disciplinadas. El desorden siempre frenará el progreso de un individuo y también afecta el progreso de la iglesia como cuerpo.Todos los miembros de una iglesia deben trabajar en unión entendiendo que se logra mas juntos que separados. Nadie debe escucharse y ser solamente un observador en vez de un protagonista.#CuatroCosasPequeñas #LaLangosta#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH #Roca #proteccion➡️Enseñanza basada en el mensaje del Pastor Randy Arreaza.

En este episodio recibimos a Anahí Durand, Ministra de la Mujer y Poblaciones Vulnerables de Perú. Anahí Durand es socióloga y una de las referentes principales de Juntos por el Perú, partido clave en la coalición de gobierno del presidente Pedro Castillo. Con ella vamos a hablar sobre la combinación peruana entre inestabilidad política y estabilidad neoliberal, sobre los desafíos que tienen las políticas de igualdad de género y sobre la diferencia entre llegar al gobierno y llegar al poder. Conducción: Iván Schuliaquer. Producción: Iván Schuliaquer y Camilo Genoud. Diseño de sonido: Estudio Red. Comunicación: Vera Ferrari. Ilustración: Ana Pfefferkorn. Producción general: Tomás Pérez Vizzón.

"Los conejos, pueblo nada esforzado,Y ponen su casa en la piedra;" ✅El conejo es un animal vulnerable y es la presa de muchos depredadores. Si un conejo sale a aventurar en un lugar abierto, inmediatamente se vuelve un blanco de otro que lo quiere consumir. ✅Igual es con nosotros cuando nos desviamos o nos apartamos de la Roca, la cual es el Señor Jesucristo.✅Cómo podemos aplicar esto a nuestras vidas?Debemos reconocer que en nuestra carne somos débiles y necesitamos de Dios. Que tenemos un enemigo de nuestras almas.Debemos ser fiel a la casa de Dios y a sus Palabras para que nuestra vida tenga seguridad.Debemos eliminar de nuestras vidas las cosas que nos causan tropiezo.Debemos evitar lugares, amistades y hábitos que el enemigo puede usar para provocar la caída.#CuatroCosasPequeñas #ElConejo#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH #Roca #proteccion➡️Enseñanza basada en el mensaje del Pastor Randy Arreaza.

Jesús Guarecuco, es Venezolano, Médico, Especialista en Cirugía General y Director de MUV (Médicos Unidos Venezuela) - USA. Durante este episodio conversamos sobre cómo descubrió la importancia de trabajar en base a un plan, de como podemos realizar una búsqueda asertiva de información, tips para iniciar tu carrera laboral como médico en USA y como aprovechar las diferentes opciones que ofrece tu campo laboral. También conversamos sobre la misión y trabajo que realizan en la Organización Médicos Unidos Venezuela (MUV), como nació el proyecto, la importancia de realizar un voluntariado y sobre su experiencia como director de MUV. Instagram: https://www.instagram.com/jeguarecuco/ (@jeguarecuco) -- Suscríbete a mi newsletter semanal: http://email.douglasblanco.com/%C2%A0 (http://email.douglasblanco.com/ ) Cuéntame lo que piensas y envíame un mensaje de audio: Si tienes algún pensamiento, ideas para nuevos invitados, algún tema en específico que te gustaría que discutiera en el podcast, envíame un email o una nota de voz a doug@migrantesexitosos.com Apoya al desarrollo del podcast: https://my.captivate.fm/douglasblanco.com/links (douglasblanco.com/links) ---- Edición y Asistencia de Producción: https://www.instagram.com/raixelisavila/ (Raixelis Ávila) Support this podcast

Durante más de dos décadas España fue uno de los grandes platós de las películas épicas de Hollywood. Hoy contamos con la presencia de Eduardo Torres Dulce, ex Fiscal General del Estado y un enamorado del cine. Música de Aser Rodríguez y EpidemicSound.Producción de Audire Podcast.

Dios quiere que nosotros aprendamos de la hormiga las lecciones del orden y la preparación.(LEYES)Las hormigas son llamadas un pueblo.En una comunidad de hormigas, existen autoridades a las cuales ella obedecen.Las acciones de las hormigas son reguladas por un sistema de leyes definidas.(PREPARACION, ORGANIZACION)Las hormigas se preparan de antemano y no son perezosas.No viven de día a día, sino que miran hacia delante y se preparan.(COLABORACIÓN)Las hormigas se ayudan entre ella.Como podemos aplicar esto en nuestra vida?Somos miembros colaboradores y unidos del cuerpo de Cristo.#CuatroCosasPequeñas #hormiga # organización #unidad#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH➡️Enseñanza basada en el mensaje del Pastor Randy Arreaza.

Ráfaga sobre la relación que tenemos con nosotros mismos al paso del tiempo y lo que perdura en nuestra memoria, a partir de un pasaje de la novela Monsieur Teste de Paul Valéry.   Comentarios: Ernesto Priani Saisó. Producción: Ignacio Bazán Estrada. Voces: Margarita Castillo y Guillermo Henry. Controles técnicos: Francisco Mejía.

En el caso de la sierva, la Palabra está hablando de una persona que obtiene algo mas de lo que tenía, y por resultado termina engreída, arrogante Y aborrecible a todos los que le rodean. ✅Lecciones importantes: -No nos comparemos los unos a los otros, es muy peligroso. -Regocíjese cuando Dios bendice a otras personas. -No debemos de codiciar la vida y la prosperidad de otros, porque realmente no sabemos los detalles ni el precio que han pagado en tiempo y dedicación para obtener lo que tienen. -Seamos humildes ante Dios cuando el nos bendice materialmente.#CuatroCosasQueAlborotan #LaSiervaQueHereda#SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH➡️Enseñanza basada en el mensaje del Pastor Randy Arreaza.

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Llegamos al episodio 112 con la energía, la voz y una melodía en piano de Lena Burke. En este episodio hablamos de nuestras raíces, de donde estamos gracias a donde venimos, de hacer las paces con nuestra historia y mostrar nuestra cultura a través de lo que hacemos, cómo hablamos y lo que expresamos.  Hablamos de la vida en los escenarios, de los imprevistos, de la industria musical y de las grandes oportunidades que se ha labrado junto a Sin Bandera, Jennifer Lopez y Alejandro Sanz.   Escuchen este episodio y pasen un buen rato junto a nosotras, entre música, risas y mucho orgullo de dónde venimos #EnDefensaPropia SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin https://www.instagram.com/criarensintonia/

¿Qué se espera concretamente para las cosechas de trigo y cebada de este año? Análisis de la economista Florencia Carriquiry.

¿Qué onda, conejitxs? Pues no es por presumirles, pero creo que ante sus orejitas está el episodio más chistoso en la historia de este heroico programa. Por lo menos, en el que sus tíos más se han reído. Contamos con la gratísima  compañía de Ana Julia Yeyé, quien es una máquina de chistes, para hablar de un tema que teníamos años queriendo tocar: los juguetes sexuales. Los tres compartimos nuestros primeros acercamientos con el lado lúdico del sexo y, en medio, salieron anécdotas bastante reveladoras. Ojalá esto no sea como un chiste privado y les divierta tanto como a nosotrxs. Besos, —Anjo   ***

Yes Rosario es una estratega de negocios dedicada a dirigir y estructurar iniciativas hasta que estas alcancen cumplir sus objetivos, a través de su empresa que lleva su nombre. Su visión es inspirar a los profesionales y negocios a que no descarten sus ideas. Tiene un Master en Business Administration en Gerencia de Proyectos y un Bachillerato en Producción y Mercadeo de Eventos. Ha trabajado por más de 9 años con freelancers, empresas privadas y organizaciones sin fines de lucro en ventas, mercadeo, gestión de proyectos, planificación estratégica, sistematización y optimización de procesos, entre otros. Además, es maestra de Empresarismo para escuela superior. Cuando no está trabajando anda comiendo, bailando, dando un paseo por su isla (Puerto Rico) o compartiendo con sus seres queridos. Por eso para Yes, es importante la eficiencia, para tener tiempo de lograr nuestras metas y a la misma vez hacer lo que nos hace feliz. Ps: Es la Project Manager de Command Z Podcast. :) BTW dos detalles importantes no te puedes perder el "Behind The Scenes", Yes Rosario nos habla de los datos más importantes que debes saber a la hora de crear tu plan de acción. Escucha sobre: Cuántas fuentes de ingreso debes tener para tener un negocio exitoso dentro de la industria creativa. Qué 3 servicios debes tener a la mano para comenzar tu emprendimiento creativo Cómo hacer un plan de acción y que debes considerar Yyyy lo más importante; ¡Cómo ponerle precio a tu tiempo! Además tendremos una mentoría grupal donde te acompañamos paso a paso en la planificación de convertir una idea en un negocio rentable que incluye: 5 reuniones virtuales en vivo de mentoría grupal Sesiones de consultoría individual con Yes Rosario Sesión de consultoría individual con Lays Curbelo Plantillas, guías Revisión semanal de tu plan durante el programa Soporte vía correo electrónico durante el programa para aclarar cualquier duda. Acceso a chat grupal de apoyo Si quieres más información de todos lo que ofreceremos entra aquí: https://commandzpodcast.hubspotpagebuilder.com/-temporary-slug-b7f1e7d5-909d-402b-a833-cd8ea6568658. Tendremos espacios limitados so apúntate no te quedes fuera. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/commandzpodcast/message

Mini Ráfaga para reconocer la vanidad de los filósofos, que no de la filosofía, a partir de un aforismo de Enrique Jardiel Poncela, recopilado en Para leer mientras sube el ascensor.   Comentarios: Ernesto Priani Saisó. Producción: Ignacio Bazán Estrada. Voces: María Sandoval y Juan Stack. Controles técnicos: Miguel Ángel Ferrini. Colaboración especial de Mario Hernández.

Es impresionante cuánto buscamos de Dios cuando existe la necesidad en nuestras vida: cuando nos falta dinero, estamos enfermos, nos sentimos desanimados y tristes, etc. Todas estas cosas nos mantienen de rodillas ante Dios, hasta que Él suple la necesidad y entonces de repente ya no buscamos más. Somos como el necio cuando se sacia de pan. LECCIONES IMPORTANTES: -No nos olvidemos de las personas que nos ayudaron cuando no teníamos nada. -Si Dios provee por nosotros, no caigamos en la trampa de olvidarnos de Él. -Seamos fieles con Dios cuando el provee trabajo o recursos financieros. Es impresionante cuántas personas faltan a la iglesia y le roban a Dios después de que Él los ha bendecido. -Pidamos a Dios por nuestras familias y nuestra nación para que Él tenga misericordia. #CuatroCosasQueAlborotan #ElSiervoQueSeSacia #amnesiaEspiritual #SemillasDeFeDevocional #RandyArreaza #IPUHPortArthur #IPUHPuertoArturo #SemillasDeFePodcast #IPUH➡️Enseñanza basada en el mensaje del Pastor Randy Arreaza.

En la parábola de los Dos Siervos, vemos algo muy triste pero muy real. Es impresionante como nos excusamos a nosotros mismos, pero a la misma vez condenamos a otros por las mismas acciones. Alguien una vez dijo: “Nos juzgamos a nosotros mismos por nuestras intenciones, pero juzgamos a otros por sus acciones”. Esto seria la plena definición de HIPOCRESIA. Tenemos que aprender del Señor Jesucristo, que siendo el Rey de Reyes y Señor de Señores, no escatimo ser igual a Dios, sino que se hizo siervo. Que esta misma mentalidad y este mismo espíritu este en cada uno de nosotros. Filipenses 2:3. Lecciones importantes: -Debemos respetar y tratar a todas las personas igualmente y con amor. -No debemos pensar que somos algo porque tenemos una posición. -Si la promoción viene a nuestras vidas, debemos servir con humildad a los demás. -Nunca nos debemos de olvidar de donde Dios nos sacó. ➡️Enseñanza basada en el mensaje del Pastor Randy Arreaza.

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Cuando escuchamos sobre criptomonedas, blockchains, nodos o Ethereum, parece que nos hablaran en otro idioma, y que nos estamos perdiendo el momento indicado para hacer la inversión de nuestras vidas. Por eso quise invitar a este #KitDeEmergencia a Camila Russo, para que nos explique cómo funcionan las #criptomonedas, en dónde invertir, ¿debemos usar un broker o no? Para responder muchas de las dudas que todos tenemos y que nos frenan a la hora de entrar en este mundo. Camila (@cami.russo) es periodista chilena, quien desde el 2013, después de escribir su primer artículo sobre criptomonedas, ha investigado y se ha adentrado en este mundo. En 2020, publicó "La Maquina Infinita", un libro sobre cómo el Ethereum había cambiado la historia del blockchain. Tuvimos esta conversación desde Brooklyn para que nos enseñara a invertir en nuestro futuro #EnDefensaPropia SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin https://www.instagram.com/criarensintonia/

Hola, querida conejiza de amor: Somos bien malos para los refranes, pero hay uno que me sé muy bien, "es de sabios cambiar de opinión" y, en esta ocasión, esa trillada frase hace más sentido que nunca. A, casi, cuatro años de haber sacado este heroico programa, Olivia y yo repasamos y actualizamos uno de los temas más controversiales que han definido al Háblame Sucio: las relaciones abiertas. Yo les cuento sobre el par de intentos pandémicos que tuve (spoiler alert) y fueron un total fracaso. Por su parte, Olivia afianza algunos conceptos y nos comparte en qué han cambiado ciertas posturas personales. La verdad, está muy bueno. Abrazo enorme,  —Anjo   *** Si viven en la luna y aún no saben qué es Arctic Fox, les contamos que son tintes de fantasía y sistemas de decoloración para que se pinten sus pelecitos de toda la gama de colores que se puedan imaginar. Los tintes son:

Una cosa que tienen en común todas las mujeres que he tenido el privilegio de entrevistar para este Podcast es que ninguna se ha quedado con las ganas de tratar cosas nuevas, y de buscar cada día una mejor versión de sí mismas. Hoy, les propongo otra entrevista inspiradora, de una mujer que es ejemplo de tratar de buscar la felicidad en cada pedacito y de que no se conforma hasta que no se siente plena. --- Support this podcast: https://anchor.fm/sixela-ametller/support

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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Hoy, día internacional del podcast lo celebramos con un nuevo episodio del Kit de Emergencia de En Defensa Propia. ¿Cómo podemos identificar si estamos en una relación de abuso narcisista y cómo sanar el trauma después de salir de ella?  La culpa, inestabilidad, manipulación son una de las características de este tipo de relaciones.  @MeredithMiller es una coach, escritora y oradora con el propósito de compartir herramientas para ayudar a recuperar traumas relacionales, y hablamos de esta epidemia invisible: el transtorno de la personalidad narcisista encubierto, el cual es mucho más difícil de identificar y en el que podemos estar durante años en una relación sin darnos cuenta que somos abusados emocionalmente.  ¿Qué pasa cuando entramos o crecemos en una relación narcisista?, ¿cómo la identificamos?, ¿cómo salimos de ella?.  Todo lo que necesitas saber si te encuentras tú, o un conocido en esta situación, en el #KitDeEmergencia En Defensa Propia. SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Adriana Cols Fermin https://www.instagram.com/criarensintonia/