Podcasts about baulac

Comment trouver son équilibre entre le devoir d'excellence absolue et ses propres limites ?Léonore Baulac est danseuse étoile de l'Opéra de Paris depuis 2016. Elle commence la danse à 4 ans et rentre dans le corps de ballet de l'Opéra à 18 ans, en 2008. Une entrée assez tardive par rapport à la moyenne - ce qui a peut-être été une force dans sa carrière.Devenue première danseuse à 25 ans, et étoile à 26 ans, Léonore a interprété les rôles les plus iconiques du répertoire : Le Sacre du Printemps, Roméo et Juliette…Dans cet épisode, elle nous partage son parcours dans la danse, entre la douleur et la discipline du quotidien, et la joie que procure le fait de danser sur scène.Elle se confie également sur le syndrome de l'imposteur qu'elle a pu traverser lorsqu'elle est devenue étoile à 26 ans et comment elle gère la pression de devoir incarner “l'excellence” aux yeux des autres.Elle revient aussi sur l'évolution de la vision de la santé mentale à l'Opéra de Paris, la gestion de souffrance et comment elle aide des enfants des bidonvilles de Nairobi à accéder aux arts de la scène par son association Anno's Arts.Bonne écoute !Ses bonnes pratiques en matière de santé mentale :Savoir bien s'entourer, trouver des personnes qui encouragent à donner le meilleur de soi sans mettre la pression.“Humour et humilité” : dans une situation très stressante, prendre du recul, relativiser et faire de son mieux tout en se rappelant le chemin qu'on a déjà parcouru.Être à l'écoute du stress des autres et apprendre à le gérer collectivement, pour réussir même sous la pression.Cet épisode des Secrets du Mental parle de rapport à la souffrance, de gestion du stress, de motivation, de syndrome de l'imposteur, d'exigence de la performance, de danse classique et d'Opéra.Dans cet épisode, vous entendrez :3'32 : ses débuts dans la danse et son entrée à l'Opéra de Paris11'06 : comment elle a vécu son sacre de danseuse étoile16'37 : comment continuer à projeter l'excellence les jours où ça ne va pas trop19'30 : comment encourager quelqu'un sans lui rajouter une pression supplémentaire23'30 : comment maintenir sa motivation dans une carrière avec une date de fin (nb : les danseuses Etoile sont à la retraite à 42,5 ans).28'12 : le lien entre la souffrance et la performance artistique et sportive39'00 : l'évolution de la vision de la santé mentale à l'Opéra de Paris43'53 : comment elle s'engage dans son association “Anno's Arts” pour permettre l'accès aux arts de la scène aux enfants des bidonvilles de Nairobi46'35 : petit jeu du tac au tacA propos du podcast :On parle volontiers de “mental” dans le sport de haut niveau : mental de champion, victoire au mental, mental d'acier. Mais quelle place y a-t-il pour la santé mentale ?Dans les Secrets du Mental, nous partons à la rencontre d'athlètes de haut-niveau qui partagent avec nous les vives émotions de leur carrière, les moments heureux mais aussi les mauvaises passes, les passages à vide... ces moments dont on ne parle généralement pas.Vous allez aussi découvrir comment ils prennent soin de leur mental au quotidien.

À 31 ans, Léonore Baulac a passé le plus clair de sa vie à brûler les planches de l'Opéra. Danseuse étoile depuis 2016, on la connaît dans le rôle de Juliette ou de Giselle, mais derrière la foule de personnages qu'elle endosse au prix d'ientenses efforts physiques, elle est aussi une jeune femme affirmée jusqu'au bout des ongles. Ou du téton, celui qu'elle n'a pas, contrairement aux danseurs, le droit de montrer! Dans ce douzième épisode d'Écouter les filles, elle nous lit la militanteféministe du XIXe, André Léo, nous parle de sa relation avec son partenaire de scène Germain Louvet, de sa conception de l'émancipation féminine et du rapport au corps comme outil de travail. Notre politique de confidentialité GDPR a été mise à jour le 8 août 2022. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je reçois Léonore Baulac, danseuse étoile de l’Opéra de Paris. Léonore danse depuis l’âge de 4 ans. A 7 ans, elle dansait dans son salon sur les Nocturnes de Chopin et les Danses Hongroises de Brahms. A 26 ans, elle est nommée étoile de l’Opéra de Paris. Une trajectoire. C’est son amour pour la musique qui l’a emmenée vers la danse. Pour Léonore, la musique est le commencement de tout. Et elle danse pour raconter la musique. Mais aussi pour le challenge, la discipline, les décors, la communion avec son partenaire, l’orchestre et le public. Elle s’épanouit dans la variété du répertoire classique et contemporain de l’Opéra et vit pour tous ces moments de grâce sur scène. On l’écoute avec joie.

Aurélia Sellier est la fondatrice de la jeune association solidaire THE WHAT DANCE CAN DO PROJECT. Marie Faucon en est la vice-présidente. Aidées de leur équipe bénévole et de leurs ambassadeurs prestigieux, Aurélia et Marie utilisent la danse pour améliorer des vies d'enfants malades ou en situation d'extrême précarité. La danse, c'est aussi un levier d'action sociale et SOLIDAIRE. La danse peut avoir un impact positif sur des vies. La danse donne des ailes et DOIT permettre de changer des choses. Aurélia et Marie en sont convaincues. Ainsi que leurs ambassadeurs de renom comme Dorothée Gilbert, Léonore Baulac, ou Hugo Marchand par exemple qui sont très investis à leur côté. Tous ensemble, ils déploient beaucoup d’énergie et multiplient les projets pour aider ces enfants et ces jeunes adultes et démontrent ainsi ce que LA DANSE PEUT. #Dancechangeslife Vive la danse solidaire. Vive eux pour leur engagement.

 Germain Louvet, danseur étoile de 26 ans, est l'une des stars de l'Opéra de Paris. Avec Léonore Baulac et quelques autres, il est le fer de lance d'une nouvelle génération, mise en avant par l… See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In a new episode of the 3.55 podcast CHANEL at the Opera, prima ballerina Léonore Baulac tells French journalist and writer Virginie Mouzat about her journey to soar to the top of her profession. She talks about her relation to American choreographer William Forsythe and her taste for teaching.

In a new episode of the 3.55 podcast CHANEL at the Opera, prima ballerina Léonore Baulac tells French journalist and writer Virginie Mouzat about her journey to soar to the top of her profession. She talks about her relation to American choreographer William Forsythe and her taste for teaching.

Dans un nouvel épisode de 3.55 CHANEL à l’Opéra, la danseuse étoile Léonore Baulac raconte à la journaliste et écrivaine Virginie Mouzat son parcours pour se hisser au sommet du ballet classique. Elle parle de son rapport au chorégraphe américain William Forsythe et de son goût pour la transmission.

Dans un nouvel épisode de 3.55 CHANEL à l'Opéra, la danseuse étoile Léonore Baulac raconte à la journaliste et écrivaine Virginie Mouzat son parcours pour se hisser au sommet du ballet classique. Elle parle de son rapport au chorégraphe américain William Forsythe et de son goût pour la transmission.

durée : 00:09:29 - L'invité de 7h50 - par : Léa Salamé - L’Opéra de Paris fête cette année ses 350 ans. Le 13 juillet, l’Opéra de Bastille devient trentenaire. Retour sur l’art du Ballet qui reste lui intemporel avec Léonore Baulac, danseuse étoile.