Podcasts about gorka caba

En este episodio Gorka Cabañas nos descubre la historia de Ivan Penalba. El mejor ultrafondista español del momento en carreras de asfalkto. Ivan posee el récord de España en las modalidades de 12 h (158 km) y 24 h (274 km). Además de curiosos récords como el de ser la persona que más kilómetros ha realizado en cinta de correr durante 12 horas. Con él repasaremos su vida, cómo acabó corriendo pruebas de más de 100 km, como compagina su trabajo en una floristería con sus entrenamientos o cómo tiene que buscarse la vida para conseguir "patrocinarse" sus retos. Si te gusta correr y quieres entrenar de manera individualizada y con una metodología innovadora, descubre https://www.runnea.academy

En este episodio Gorka Cabañas y Jorge García charlan con Jordi Ramot, CEO y fundador de Wikiloc. Seguro que conoces Wikiloc, la app de rutas al aire libre con más de 8 millones de usuarios en todo el mundo. Conoceremos a Jordi su fundador y lo que hay detrás de uno de los proyectos tech españoles referentes para nosotros en RUNNEA. Entrena y corre motivado con RUNNEA: https://www.runnea.academy

Marta Guerrero es una ultra maratoniana popular. Como a ella le gusta decir "soy madre de 6 hijos y quiero demostrar que es posible afrontar retos increíbles y tener tiempo para todo, la familia y el deporte". En este episodio, Gorka Cabañas y Gorka Sedano charlan con Marta sobre su última aventura en Costa Rica. Una prueba de 250 kilómetros en 6 etapas y más de 12.000 metros de desnivel acumulado. Y en unas condiciones de lluvia y humedad nunca vividas en esta prueba que lo convirtió en una aventura emocionante pero también peligrosa en ciertos momentos. Entrena con RUNNEA ACADEMY y participa en retos virtuales con una comunidad de más de 100.000 runners como tú: https://www.runnea.academy

Kevin López, acumula dos participaciones en los Juegos Olímpicos, plata y bronce en los Europeos, once triunfos en el campeonato de España en 800 metros, uno en 1500 metros. Sin duda uno de los atletas españoles de la década y a las puertas de una nueva participación en Olimpiadas. Gorka Cabañas e Iker Muñoz charlan con el flamante fichaje de Puma. Hablamos de zapatillas, de su forma de entrenar, del mundo de los entrenadores... Un podcast que te va a gustar porque Kevin dice lo que piensa. Entrena con RUNNEA Academy en: https://www.runnea.academy

En este episodio Gorka Cabañas habla con Iker Muñoz, entrenador de RUNNEA Academy, Mikel Bejarano Roig y Ane Roldán, periodistas también de RUNNEA sobre el salto del asfalto a la montaña. Y lo abordaremos desde 2 vertientes. Por un lado desde la parte del entrenamiento. Qué implica, cómo entrenar, cómo trabajar la fuerza, cuáles son las claves. Y por otro lado hablaremos de material deportivo específico para trail running, desde zapatillas a bastones. No te lo pierdas. Recuerda que RUNNEA Podcast está patrocinado pro RUNNEA Academy, la app de entrenamiento running y trail eficaz y divertido: https://www.runnea.academy

Lexuri Crespo es una trail runner popular bilbaína. Con sus 2-3 salidas semanales a correr, sin grandes pretensiones de buscar marca. Hace un año descubrió que la montaña le gustaba más que el asfalto y se planteó un reto: Preparar una maratón de montaña sin haber corrido nunca más de 20km en asfalto. En este episodio del podcast Gorka Cabañas charla con Lexuri, con el director deportivo de RUNNEA, Iker Muñoz y con la periodista Aner Roldán, sobre cómo abordar la preparación de retos de larga distancia desde la perspectiva del runner popular y lo que ello conlleva (Trabajo, familia, alimentación, descanso...). Descubriremos como Lexuri no solo fue capaz de terminar su primera maratón de montaña, sino como se enfrento a su primera ultra maratón de 101 km con una pandemia como la que sufrimos en 2020. >> Síguenos: https://www.runnea.academy I https://www.runnea.com

Bienvenidos a un nuevo episodio de RUNNEA Podcast. Esta semana para tratar un tema de actualidad como es el ayuno intermitente. Hemos invitado a nuestra nutricionista Ana Polo y a nuestro director deportivo Iker Muñoz, que junto a los periodistas Gorka Cabañas y Ane Rondán analizarán la conveniencia o no de este tipo de dietas en el ámbito del running popular. ¿sirven para adelgazar?, ¿mejoran nuestro rendimiento? ¿son saludables?. Esto y mucho más en la tertulia más influyente del running en español. > https://www.runnea.com > https://www.runnea.academy

Episodio número 2 de la 5ª temporada de RUNNEA Podcast y en esta ocasión hablamos de Carreras Virtuales. La pandemia puso de moda este formato de carreras y en este episodio queremos explorar el futuro de este tipo de retos. Veremos su evolución en EEUU y hacia donde pueden ir en Europa. Presentado por Gorka Cabañas director de Marketing y producto en RUNNEA. Y esta semana con dos invitados a la tertulia RUNNERA: Jorge García CEO de RUNNEA e Iker Muñoz, director deportivo de RUNNEA. 🏃‍♂️ Más info sobre Carreras virtuales: https://www.runnea.academy/cup/

Chema Martínez es probablemente uno de los atletas más reconocidos a nivel mediático. Pero si escarbamos un poco y nos adentramos en su curriculum y su palmarés, nos daríamos cuenta de que detrás del personaje nos encontramos a una persona que no ha dejado de formarse y prepararse para llegar donde está ahora. Licenciado en Educación física, 3 masters, cursos de postgrado, profesor de marketing deportivo ... Y como atleta, Campeón de Europa del 10.000 en 2002, ganador de múltiples pruebas en diferentes distancias como maratón. En este episodio nos visita para charlar con Gorka Cabañas y recorrer un poco su historia, descubrir detalles muy curiosos de su formación , de su entrenamiento innovador para la época, de sus entrenadores... Pero también hablaremos de zapatillas y del lanzamiento de las esperadas Adidas Adizero Adios Pro con placa de carbono que tanto están dando que hablar. ¿Será el adiós hegemónico de Nike? > Síguenos: https://www.runnea.com > Entrena con nosotros: https://www.runnea.academy

En este episodio Gorka Cabañas entrevista a Txus Romón, un trail runner con mucha historia. Este runner vasco fue uno de los pioneros de las carreras de montaña a comienzos del año 2000 consiguiendo puestos muy relevantes en carreras como UTMB (5º puesto) o el récord de la Carros de Foc que ha mantenido durante 11 años. Precisamente con motivo de esta prueba hablamos con él. Su récord ha sido batido este 2020 por Andreu Simón y aprovechamos la ocasión para repasar su trayectoria y conocer algunas de sus hazañas junto a grandes mitos como Kilian Jornet entre otros. Prepárate para descubrir la esencia de las carreras de montaña de la mano de uno de los mejores trails runners de nuestra historia. > Más info: https://www.runnea.com > Entrena con Runnea: https://www.runnea.academy

Jordan Santos es posiblemente una de las personas más cualificadas en España para hablar de la relación entre los últimos récords del mundo en atletismo y zapatillas de running. En este episodio Gorka Cabañas charla con Santos, y con Iker Muñoz, director deportivo de Runnea y Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Un análisis exhaustivo de hasta dónde influye el material deportivo en la consecución de los récords, de como ha variado en los últimos años el entrenamiento de media y larga distancia o de cómo influye la elección del deporte en la niñez de cara a su futuro. -Más info: https://www.runnea.com -Entrena con nosotros: https://www.runnea.academy

Estrenamos temporada de Runnea Podcast. Gorka Cabañas entrevista a Toni Fernández Sierra, nuestro podólogo en Runnea para hablarnos sobre zapatillas de running. Una auténtica masterclass donde vas a poder entender de verdad todo lo que necesitas saber a la hora de comprarte tus zapatillas de running. Hablaremos de marcas y tecnologías sin tapujos y te aseguramos que al acabar de escucharlo sabrás exactamente lo que NO te tienes que comprar. 👉 Recuerda descargarte la app de Runnea: https://www.runnea.academy 👉 Más información sobre zapatillas: https://www.runnea.com

Prepárate para escuchar una masterclass de entrenamiento de running de media y larga distancia. Gorka Cabañas y Jorge García hablan con Marc Roig, preparador físico de Eliud Kipchoge, el maratoniano más rápido del mundo. Marc está en Kenia donde trabaja y vive con el NN Running Team. Nos contará cómo entrenan, cuál cree que es el secreto de su éxito, qué comen, que calzado llevan, como es allí su día a día. Una oportunidad de conocer de cerca la vida del hombre que bajó de 2 horas en la distancia de maratón. Síguenos >> https://www.runnea.com

En este episodio Gorka Cabañas, cofounder de Runnea charla con Arturo Casado e Iker Muñoz responsables deportivos de Runnea Academy sobre cómo volver a recuperar la forma tras el confinamiento. ¿En cuánto tiempo estaremos en condiciones de volver a entrenar a tope? ¿Cuánto hemos perdido? ¿Cómo afrontamos esta pretemporada? >> Síguenos: https://www.runnea.com

Si convivir encerrados en casa es una tarea ardua para los que tenemos 2 hijos como es el caso de Jorge García y Gorka Cabañas, no nos queremos como tiene que serlo para Marta Guerrero. Ella es mamá de 6 criaturas y cada día entrena porque para ella deporte es despejar la cabeza al igual que para muchos de vosotros. ¿Cómo lo hace? ¿Por qué le dio por correr carreras de más de 100km? ¿cómo decidió embarcarse en el reto de cruzar el desierto de Dubai junto a otras 6 mujeres? ¿o qué le lleva a alguien a preparar una carrera subiendo y bajando volcanes durante 200 kilómetros?... Prepárate para un chute de motivación runneante, llega Marta Guerrero. >> https://www.runnea.academy

Gorka Cabañas y Jorge García Betanzos charlan con Unai San Sebastián (@runnersan en Instagram) sobre su reto, correr 23km en el pasillo de 11 metros en su casa. Con Unai hablamos también de lo que supone ser embajador de una marca como Brooks... Y de los viajes que se pegan por Europa disfrutando del claim de la marca "Run Happy". Jorge nos hablará también sus viajes con otras marcas ¿Qué marca se curra los mejores viajes para probar producto? Si escuchas el podcast, lo sabrás. >> Síguenos en : https://www.runnea.com

Sonia es una chica de 41 años, normal, con una vida normal, con un trabajo normal y con un problema cada vez más común. Es celíaca y por lo tanto alérgica al gluten. Lo supo hace relativamente poco cuando estuvo a punto de morir por una intoxicación severa que afecto a uno de sus órganos. Cuando consiguió superar ese mal trago decidió que iba a cuidarse mucho más... Y también mejor. Con el apoyo de su familia y sus hijos empezó a correr. Y lo hizo con Runnea Academy nuestra plataforma de entrenamientos individualizados. Los resultados no han podido ser más sorprendentes. En este podcast Gorka Cabañas y Gorka Sedano charlan con Sonia Pérez en un relato motivador e inspirador.

Lionel Nattes es un tipo normal. Como tú y yo. Padre de familia, autónomo, y deportista aficionado. Su caso es además un ejemplo de superación. En 2014 pesaba más de 100 kg y en 2019 menos de 75kg. Se dio cuenta de que correr le ayudaba, pero no de cualquier forma. De manera autorizada, con entrenamiento personalizado. Y aprendió tras correr su primera maratón sin ayuda y sufriendo más que en ninguna de los retos que afrontaría después. 5 años después Lionel se ha enfrentado a 8 maratones y a 3 carreras de ultra distancia que superan los 100km. Su última aventura la Half Maratón de Sables Perú 2018. Hoy nos cuenta su historia, sus motivaciones, su forma de entrenar y anécdotas de sus viajes. Un episodio inspirador que nos ha encantado. Runnea Podcast está dirigido por Gorka Cabañas y Gorka Sedano y patrocinado por Runnea Academy, la academia de entrenamientos personalizados de Runnea: https://www.academywin.com Y si quieres buscar y comparar precios en material deportivo para running: https://www.runnea.com

Esta semana visita a Gorka Cabañas en Runnea Podcast nada menos que el flamante Campeón de España de Maratón Javi Guerra. El corredor segoviano se ha proclamado ganador en la Maratón de Sevilla con la mejor marca de un español en España en toda la historia 2.08.36, un tiempo que le mantuvo a la altura de los 3 atletas africanos que le antecedieron en meta. Con Guerra hablaremos de cómo entrena, de la importancia del entrenador, de sus zapatillas, del entrenamiento invisible o de su relación con las redes sociales.

Leo Margets es jugadora profesional de Poker, emprendedora, acaba de escribir un libro y tiene 10 maratones en sus piernas. Además le da al Crossfit, adora a sus gatos y da conferencias por todo el mundo. Si quieres conocerla más a fondo y descubrir como es lavida de una jugadora profesional de running, no te pierdas Runnea Podcast con Gorka Cabañas y Gorka Sedano

Alberto Cebollada es responsable de tests en Runnea.com además de experto en posturología deportiva y entrenador nacional de natación y triatlón. Hoy nos habla de hasta qué punto la técnica de carrera nos ayuda a correr más rápido. Y abordaremos un tema controvertido entre los runners: ¿Es mejor aterrizar con el talón o de medio pié?... En 30 minutos sales de dudas con Gorka Cabañas.

En el podcast Marketing para Deportistas hablamos con Rodrigo Borrego más conocido en el argot “zapateril” como Morath. Rodrigo es un deportista amateur, que pese a obtener buenos resultados no se dedica de manera profesional al deporte aunque pasan por sus manos y principalmente por sus pies, más zapatillas que por cualquier profesional del running en España. Analiza material deportivo como hobby y lo hace con interés y conocimiento, lo que le han convertido en todo un “influencer” pese a que odie la palabra. Gorka Cabañas