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* Claudia Sheinbaum da hoy su primer informe* Consumo de electricidad crece más rápido que el abasto* Los baches también protagonizan el Maratón de la Ciudad de México

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Este lunes entran en funciones los nueve ministros de la nueva Suprema Corte de Justicia de la Nación, elegidos por primera vez por voto popular tras la reforma judicial. También entran en funciones los más de 800 que cargos se eligieron en las boletas, entre estos magistrados electorales, de circuito y jueces de distrito. Además, arranca un nuevo periodo de sesiones en el Congreso. Personas se manifestaron afuera de la casa de Gerardo Fernández Noroña en Tepoztlán. Se trata de la casa vacacional del senador morenista con un costo estimado de unos 12 millones de pesos, también conocida como “La Casa del Silencio”. Tras haber causado polémica desde la semana pasada, este finde personas alegaron que fue adquirida de manera irregular. Además… Miles de personas marcharon por el Día Internacional de Víctimas de Desaparición Forzada; Las Fuerzas de Defensa de Israel asesinaron al primer ministro de los houthis en Yemén; Se está celebrando la cumbre de la Organización de Cooperación de Shanghái en China; Este domingo fue el Maratón de la Ciudad de México; Y Guillermo del Toro y todo el cast de Frankenstein recibieron una ovación de más de 13 minutos en el Festival de Cine de Venecia.Y para #ElVasoMedioLleno… Una mamá está ayudando a transformar el hockey en Argentina con el club Lionas y Liones, un espacio deportivo para personas con trastornos del desarrollo.Para enterarte de más noticias como estas, síguenos en redes sociales. Estamos en todas las plataformas como @telokwento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La Suprema Corte arranca etapa de ministros electos y cercanos a Morena, Sheinbaum inicia nuevo ciclo con una Corte cercana y el Congreso en tensión y la ballena gris lucha por sobrevivir en Baja California, con Gonzalo Soto y Mariel Ibarra-> Episodio Política y Otros Datos: La nueva Corte: independencia o sumisión00:00 Introducción01:44 La Suprema Corte arranca etapa de ministros electos y cercanos a Morena06:58 Sheinbaum encara tensiones en el Congreso con una Corte afín14:36 La ballena gris lucha por sobrevivir en Baja California19:48 Miles de corredores participan en el Maratón de la Ciudad México

En más notas, cambian Medida Cautelar a Exdelegado del INM en Chihuahua, en información internacional, jueza bloquea a Gobierno de EU para deportar a niños guatemaltecos, en notas de El Esto, paratleta denuncia baches y discriminación en Maratón CDMX, y en los espectáculos, Guillermo del Toro recibe 13 minutos de aplausos por ‘Frankenstein' en Venecia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta es la información que encontrarás este lunes 1 de septiembre en Reforma.com:Arranca PJ con 50% de improvisadosAtora Morena relevo de mesa en San LázaroEs deudora fiscal vendedora de casa de Noroña Tras ser exculpado por el INE, ahora Pío exige 'justicia'Pegan baches al Maratón

MUNDIAL CANFRANC 2025 CLASSIC: LA BICAMPEONA GRAYSON MURPHY SALTA AL MARATÓNhttps://go.ivoox.com/rf/156714627La estación internacional de tren de Canfranc, guardiana centenaria del Pirineo aragonés, será el epicentro —del 24 al 28 de septiembre de 2025— del tercer Campeonato del Mundo de Mountain & Trail Running (WMTRC), un evento épico que reunirá a más de 1.700 corredores de 80 países. En los últimos días ya os hemos traído las entrevistas de Stian Angermund como bicampeón del mundo Maratón, que buscará su triple corona, así como del campeón del mundo Francesco Puppi que esta vez dará el salto a la Ultra frente a Jim Walmlsey.Hoy vamos con Grayson Murphy, una estrella llegada de los Estados Unidos y en cuyo palmarés destacan tres victorias de enorme prestigio en la modalid classic: Son los oros del Mundial Villa La Angostura 2019, Mundial Innsbruck 2023 y la Copa del Mundo CanfrancCanfranc Classic 2021, donde nos legó un record que sigue vigente. La modalidad Classic apuesta por una subida y bajada igualmente importantes, siendo una parte fundamental e histórica de esta cita mundial con entidad propia desde Edimburgo 1995. El palmarés histórico del evento está dominado por la figura del italiano Marco de Gasperi, quien fuera campeón del mundo Classic up & down en 1997, 1999, 2001, 2003 y 2007.GRAYSON MURPHY: Bicampeona del Mundo y récord Canfranc Canfranc Classic. Entre los pliegues de esa historia, emerge Grayson Murphy, tejedora de epopeyas en zapatillas. La trayectoria de esta joven ingeniera residente en Montana es mucho más que una cronología, es un viaje entre relámpagos de esfuerzo, barro, nieve y corazón. Ella es la gran figura mundial del Classic en los últimos años, tras ser bicampeona del mundo en Patagonia 2019 e Innsbruck 2023, y firmar además el récord en la Canfranc Canfranc Classic tras su victoria en la Copa del Mundo aquí disputada en 2021. Dejó entonces una plusmarca femenina descomunal que ni siquiera la leyenda keniana Joyce Njeru ha logrado mejorar en sus dos victorias posteriores en este meta. ¿Qué recuerdos tienes de tu victoria y récord en Canfranc Canfranc Classic 2021? Tengo muy buenos recuerdos de aquellos días que pasé descubriendo el Pirineo Aragonés. Como corredora, no creo que logre olvidar la dureza de aquellas rampas a La Moleta, que tengo muy en mente para cuando me toque en la Maratón del Mundial. Me apunté al Maratón porque creo que es divertido salir de tu zona de confort y buscar nuevos retos, tanto como nuevos rivales.Además, dados mis problemas de salud en los años pasados, el tipo de entrenamiento del maratón creo que también se adecua más a lo que mi cuerpo me pide para los próximos años. Sé que me llevará unas tres veces más que la carrera Classic, para lo que me ha preparado con más volumen a menos intensidad. De momento, la semana pasada he corrido más volumen que nunca en mi vida.#carrerasdemontaña #radiotrail Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

Caen competidores en silla de ruedas por bache en el Maratón CDMX Brugada celebra éxito del Maratón CDMX con 30 mil corredoresMuere a los 104 años la ‘Abuela de Hierro', veterana de la II Guerra MundialMás información en nuestro podcast

✅ Choque múltiple en Tres Marías ✅ Papa León XIV pidió por los niños ✅ Edición 42 del Maratón Telcel ✅ Lanzan pintura a la fachada de la Sagrada Familia ✅ Pixar confirmó el estreno de tres secuelas

UTMB 2025: CLASIFICACIONES COMPLETAS Y BALANCE FINAL, POR MAYAYO. Nuestra sección UTMB os trae las clasificaciones completas de TODAS sus 13 carreras de montaña, así como el balance final cualitativo, por MayayoEspaña continua como segundo mercado mundial popular del UTMB Group. Sin embargo, en lo deportivo las UTMB Finals aquí celebradas apenas han tenido españoles en el podio. Arrancamos con el análisis de una edición compleja en la meteo, con el podcast por Mayayo y luego clasificaciones completas. La semana nos ha regalado cuatro tesis que valen para la libreta del entrenador —y para la mirada independiente del popular que se pregunta si aún "vale lo que cuesta" lanzarse a emprender alguna de estas cuatro ultra trails. Primera: La intervención quirúrgica de la organización, salvó las carreras sin desvirtuar su ADN. El ejemplo de la OCC 61 k (retraso de salida, recorte de zonas altas, enfoque en el gran ascenso a Balme y ese final vertiginoso por Argentiere) deja una edición distinta, pero no “descafeinada”. Aunque no pueda ser memorable por el episodio del tren, sí es justo reconocer que hemos avanzado un mundo desde aquel trienio negro de UTMB 2010-2011-2012 cuando la mala meteo convertía este evento en una casa de locos. Felicitaciones al UTMB Group en ese sentido. Segunda: Ojo con la TDS, la estadística no miente. Acertar con la microgestión es ley natural; el frío, la humedad y el terreno técnico no perdonan ni media. Sé que puede ser tentadora por ser la que menos llena está, pero eso es por algo: Si lo tuyo son las carreras de montaña extraduras, técnicas y alpinas, dale. Si no..ni se te ocurra, es una trituradora humana, mucho más dura que sus tres hermanas. Tercera: La CCC y OCC  como “las finales con más densidad". Con Mundial a un mes vista, se concentró mucho talento aquí, y se notó —en ritmos, en táctica y en ese margen histórico con los fabulosos duelos vividoa entre Walmsley y Mingoggio por un lado o las carreras de Puppi y Młynarczyk por otro. Solo el Mundial nos traerá más calidad en estas distancias, tanto en la Maratón como en la Ultra. Y es que....aquí faltan los africanos, por eso prefiero centrarme en las ultras, pues las carreras más cortas, sin los grandes talentos de Kenia, Uganda y demás, quedan algo cojas en lo deportivo. Cuarta: La UTMB reina ha mutado este año a la épica de la resiliencia. Evans y Croft ganan con solvencia y frialdad; Magníficos ambos. Aunque la historia paralela que nos ha robado a todos el corazón la firma una vez máss Courtney con un décimo puesto tejido con hilo de obstinación. Si en 2024 la conversación giraba sobre ritmos de ensueño, 2025 nos devuelve la liturgia de sufrir con sentido, que es la semilla de todo ultra.

UTMB 2025: CLASIFICACIONES COMPLETAS Y BALANCE FINAL, POR MAYAYO. Nuestra sección UTMB os trae las clasificaciones completas de TODAS sus 13 carreras de montaña, así como el balance final cualitativo, por MayayoEspaña continua como segundo mercado mundial popular del UTMB Group. Sin embargo, en lo deportivo las UTMB Finals aquí celebradas apenas han tenido españoles en el podio. Arrancamos con el análisis de una edición compleja en la meteo, con el podcast por Mayayo y luego clasificaciones completas.La semana nos ha regalado cuatro tesis que valen para la libreta del entrenador —y para la mirada independiente del popular que se pregunta si aún "vale lo que cuesta" lanzarse a emprender alguna de estas cuatro ultra trails.Primera: La intervención quirúrgica de la organización, salvó las carreras sin desvirtuar su ADN. El ejemplo de la OCC 61 k (retraso de salida, recorte de zonas altas, enfoque en el gran ascenso a Balme y ese final vertiginoso por Argentiere) deja una edición distinta, pero no “descafeinada”. Aunque no pueda ser memorable por el episodio del tren, sí es justo reconocer que hemos avanzado un mundo desde aquel trienio negro de UTMB 2010-2011-2012 cuando la mala meteo convertía este evento en una casa de locos. Felicitaciones al UTMB Group en ese sentido. Segunda: Ojo con la TDS, la estadística no miente. Acertar con la microgestión es ley natural; el frío, la humedad y el terreno técnico no perdonan ni media. Sé que puede ser tentadora por ser la que menos llena está, pero eso es por algo: Si lo tuyo son las carreras de montaña extraduras, técnicas y alpinas, dale. Si no..ni se te ocurra, es una trituradora humana, mucho más dura que sus tres hermanas.Tercera: La CCC y OCC  como “las finales con más densidad". Con Mundial a un mes vista, se concentró mucho talento aquí, y se notó —en ritmos, en táctica y en ese margen histórico con los fabulosos duelos vividoa entre Walmsley y Mingoggio por un lado o las carreras de Puppi y Młynarczyk por otro. Solo el Mundial nos traerá más calidad en estas distancias, tanto en la Maratón como en la Ultra. Y es que....aquí faltan los africanos, por eso prefiero centrarme en las ultras, pues las carreras más cortas, sin los grandes talentos de Kenia, Uganda y demás, quedan algo cojas en lo deportivo.Cuarta: La UTMB reina ha mutado este año a la épica de la resiliencia. Evans y Croft ganan con solvencia y frialdad; Magníficos ambos. Aunque la historia paralela que nos ha robado a todos el corazón la firma una vez máss Courtney con un décimo puesto tejido con hilo de obstinación. Si en 2024 la conversación giraba sobre ritmos de ensueño, 2025 nos devuelve la liturgia de sufrir con sentido, que es la semilla de todo ultra.https://go.ivoox.com/rf/156615598Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

Decomisan arsenal y explosivos artesanales tras cateo en Caborca, Sonora  Más de mil cámaras vigilarán el Maratón CDMX 2025Tailandia regalará 200 mil boletos de avión para impulsar el turismo regionalMás información en nuestro Podcast

¡Tómelo en cuenta! Metrobús y STC Metro anuncian cierres por Maratón CDMX ¡No se lo pierda! “Noche de Leyendas” en Azcapotzalco  Buque lanzamisiles de EU cruza Canal de Panamá rumbo al Caribe  Más información en nuestro podcast

Desvíos de Trolebús y transporte especial por el Maratón CDMX  Confirman segunda muerte por rabia humana en México  Cuba alerta riesgo de extinción de 108 especies marinas  Más información en nuestro podcast

El 3 de septiembre Sheinbaum se reunirá con el secretario de Estado de EU Marco Rubio El domingo 31 de agosto se llevará a cabo la Maratón de la Ciudad de México, con salida en avenida Insurgentes SurEl 29 de agosto de 1949 la extinta Unión Soviética detonó su primera  bomba atómica de plutonio Más información en nuestro podcast

Como organizo mi entrenamientoNo te pierdas todo el contenido por escrito semana a semana:https://marcbanyuls.substack.com/En este segundo episodio de mi serie comparto cómo planifico mi temporada de entrenamiento con dos grandes objetivos en mente:

✅Denuncia por apropiación cultural ✅"Alito" Moreno solicita protección ✅Madres buscadoras asesinadas en México ✅Tren Suburbano modificará servicio ✅Maratón CDMX 2025

What if your dream life wasn't a weekend escape, but a daily, co-created reality rooted in purpose, belonging, and regeneration? In this episode of Healthy Waves, host Avik Chakraborty dives into a transformative conversation with Marat Omarov — visionary founder of The Ark, a regenerative village in Costa Rica. From leading Kazakhstan's Expo 2017 to walking away from high-profile success for deeper purpose, Marat shares the emotional, mental, and economic reinvention that birthed a thriving post-capitalist community. Together, they explore why the current model of capitalism is failing us, how regenerative frameworks can restore harmony, and why shared ownership is more than an economic tool — it's a way of life. This episode challenges us to rethink how we live, build, and connect. Tune in if you're curious about intentional communities, sustainable living, and how to align your inner purpose with outer impact. About the Guest:Marat Omarov is the founder of The Ark, a regenerative village in Costa Rica that blends ecological design, conscious capitalism, and deep community values. Formerly recognized by the President of Kazakhstan for leading Expo 2017, Marat left the high-performance world to build a future-focused model rooted in connection, contribution, and purpose-driven living. Key Takeaways : Reinvention Requires Unlearning: Marat shares how leaving a globally celebrated career took years of deep emotional work, including therapy, to deprogram societal, Soviet-era, and capitalist conditioning. True Regeneration Starts Internally: Building The Ark wasn't just about infrastructure—it was about shedding old identities and creating space for conscious, integrated living. Disconnect to Reconnect: Marat emphasizes the need for digital and social disconnection to rediscover personal purpose, urging listeners to spend meaningful time in nature and with purpose-led communities. Capitalism's Veil is Falling: The current economic system prioritizes profit over people and planet. Regenerative living offers an inclusive alternative that values contribution, stewardship, and shared prosperity. Open-Gated, Not Closed-Off: The Ark isn't a gated elite enclave—it's a living example of accessible regenerative living that includes Costa Rican families, community elders, and local partnerships. A Call to Action: Even if you're not ready to move to a regenerative village, the episode invites you to rethink your daily life—your community, schedule, and   Connect with the Guest:Website: https://theark.worldInstagram: https://instagram.com/theark.worldAttend online gatherings or visit The Ark in Costa Rica to experience regenerative living firsthand. Want to be a guest on Healthy Mind, Healthy Life? DM on PodMatch:DM Me Here: https://www.podmatch.com/hostdetailpreview/avik CHECK PODCAST SHOWS & BE A GUEST: Tune in to all our 19 podcasts: https://www.podbean.com/podcast-network/healthymindbyavik Subscribe To Newsletter: https://healthymindbyavik.substack.com/ Join Community: https://nas.io/healthymind OUR SERVICESBusiness Podcast Management: https://ourofferings.healthymindbyavik.com/corporatepodcasting/Individual Podcast Management: https://ourofferings.healthymindbyavik.com/Podcasting/Share Your Story With World: https://ourofferings.healthymindbyavik.com/shareyourstory STAY TUNED AND FOLLOW US!YouTube: https://www.youtube.com/@healthymind-healthylifeInstagram: https://www.instagram.com/healthyminds.podThreads: https://www.threads.net/@healthyminds.podMedium: https://medium.com/@contentbyavikFacebook: https://www.facebook.com/podcast.healthymindLinkedIn:https://www.linkedin.com/in/reemachatterjee/https://www.linkedin.com/in/avikchakrabortypodcasterPinterest: https://www.pinterest.com/Avikpodhealth/ SHARE YOUR REVIEW Google Review: https://www.podpage.com/bizblend/reviews/new/ Video Testimonial: https://famewall.healthymindbyavik.com/ #podmatch #regenerativeliving #healthymindbyavik #wellness #mindset #purpose #ecocommunity #intentionalcommunity #regeneration #postcapitalism #consciousliving #costarica #communityfirst #mentalhealth #newparadigm #podcastshow #youtube #linkedin #facebook #instagram #trending #inspiration #healthylife #maratomarov #thearkworld

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✨ Seré breve, pero intenso: ¡esto es una fiesta única!El Maratón de la CDMX, ese que unos temen y otros aman con locura, me regaló una de mis experiencias más disfrutadas corriendo.

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Programa setmanal de relats per a adults, sota la direcció de Lluis Miquel García i Robert Long. S'ha de dir que encara que en Robert i un servidor porten la direcció, son tots els col·laboradors els que ens nodreixen de relats per escenificar-los a traves dels micròfons. D'aquest espai es deriva les ficcions sonores que ja em fet en varies ocasions i que han tingut una gran acceptació de tot el públic. Les properes ficcions sonores que tenim previst de fer es cap a mitjans de Novembre a la Biblioteca, gracies per cedir-nos aquest espai, i el 16 de desembre de cara a la Marató de TV3 al Centre Catequístic. podcast recorded with enacast.com

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Hay entrevistas que inspiran y esta es una de ellas. Hoy nos acompaña Sebastián Gesche, un ciclista chileno que en 2023 nos escribió un simple DM preguntando si conocíamos algún equipo en el que pudiera empezar a competir en Europa. Poco a poco fue tirando del hilo hasta llegar a la Klimatiza Orbea y, apenas dos años después, está peleando con los mejores del mundo en la Copa del Mundo de Maratón, donde marcha sexto, además de haber logrado una victoria en la prestigiosa Andorra Epic junto a Mark Stutzman.En este episodio repasamos toda su evolución: de dónde viene, cómo ha sido su salto a Europa, qué está entrenando ahora, sus consejos de nutrición y psicología, y cómo se vive desde dentro la vida de un ciclista profesional. Una de las entrevistas con más corazón que hemos grabado en BiciLAB, porque si algo demuestra Seba es que los sueños se cumplen cuando se lucha por ellos.

En les properes setmanes, un centenar de famílies de Balaguer rebran una carta amb informació sobre el projecte “Omplim la motxilla!”, impulsat pel Pla Educatiu d’Entorn amb la participació de professionals de diferents àmbits educatius, Serveis Socials, CEDIAP, Creu Roja i Salut, entre altres. L’objectiu és potenciar la implicació de les famílies en l’educació dels seus fills i filles i facilitar l’adaptació al context escolar, especialment en el cas de famílies nouvingudes o amb realitats culturals i educatives diferents a les de Catalunya El poble de Castelló de Farfanya iniciarà la tercera i darrera fase de restauració de la seva font barroca. Aquesta compta amb algunes peces que són reciclades de l’època, i es van afegir dos àngels a la part superior de la Font, que són del segle XV, d’època medieval Comença la campanya de l’ametlla amb bones previsions de collita i un repunt en els preus. El sindicat Jarc demana al Govern que “aposti” pel regadiu, on les produccions poden multiplicar per 20 les de secà ‘Gust de Lleida’ supera els 700 adherits i consolida el seu lideratge com a marca agroalimentària del territori. En formen part productors, elaboradors, establiments i entitats compromeses amb els valors de qualitat, proximitat i arrelament Els embassaments de Lleida acumulen més del 50% de capacitat en plena campanya de reg segons les dades de la Confederació Hidrogràfica de l’Ebre. El pantà de Rialb està al 73 % i Camarasa està al 55,2% de capacitat. Queda enrere la sequera de 2021-23, anys en què les comunitats de regants van haver de limitar regs L’onada de calor de mitjan agost va ser la més intensa de la història d’Espanya, amb 4,6ºC més del que és habitual. A Catalunya només hi ha hagut episodis més severs el 2023 i el 2003 L’oferta del Consorci per a la Normalització Lingüística arriba per primera vegada a les 40.000 places en un trimestre. La inscripció s’amplia a tota una setmana i ofereix un 15 % més de places que el mateix període de l’any passat Aquest dimarts finalitza el Cicle Música i Tapes amb DJ Lokito. La sessió començarà a les 9 de la nit a la Plaça del Mercadal i com sempre durant el concert es podran degustar tapes i prendre un refrigeri Esports El pròxim 14 de setembre, Bellmunt d’Urgell acollirà la tretzena edició de la BTT Serra d’Almenara La Societat de Pescadors Esportius de Balaguer ha organitzat aquest passat cap de setmana la 27a Marató de Pesca amb la participació d’una vintena de pescadorsDescarregar àudio (31:13 min / 14 MB)

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La Paeria de Balaguer obre la convocatòria de les Subvencions i ajudes econòmiques per activitats i la convocatòria de les Beques de Suport a la Creació. També s’ha obert el termini per demanar ajuts per a subvencions esportives per als clubs i entitats de la ciutat per a l’any 2025 Fiscalia ordena investigar la falta de plans antiincendi en 81 municipis. Proposa portar al jutge els consistoris que hagin patit incendis sense disposar del document. A Lleida 33 ajuntaments no en disposen i 48 el tenen caducat, entre aquests Balaguer Caçadors de Ponent inauguren una nova mitja veda, marcada per la recuperació de la caça de tórtores. El sector preveu un repunt del nombre de caçadors a la demarcació de Lleida per l’interès creixent de joves Agroseguro abona 6,8 MEUR als productors de cereal per les pèrdues ocasionades per pedregades i incendis. El 80% de les indemnitzacions corresponen a finques agrícoles de la demarcació de Lleida L’onada de calor d’aquest agost és una de les més llargues i intenses des que es tenen registres. La temperatura màxima s’ha registrat a la Ribera d’Ebre, amb gairebé 44 ºC L’ONU alerta que la calor extrema afecta “greument” la salut i la productivitat dels treballadors. Més de 2.400 milions d’empleats d’arreu del món estan exposats a temperatures excessives La Noguera, les Garrigues, la Segarra, l’Urgell i el Pla d’Urgell impulsen la campanya “Tatuem l’oci segur!” El Casal Cultural de Camarasa va acollir el passat 14 d’agost el primer taller “Del Blat a la Taula”, organitzat pel Consell Comarcal de la Noguera amb la col•laboració del Gremi de Forners de Lleida, dins el marc del projecte Catalunya, Regió Mundial de la Gastronomia 2025, sota el lema “Paisatges d’espigues daurades” Agenda El dissabte la Societat de Pescadors Esportius de Balaguer organitza una Marató de pesca Arriba al Cinema Balaguer la projecció de les pel•lícules MATERIALISTAS i també LOS MUÉRTIMER També sortirem a comarca per parlar d’Artesa de Segre, que acull aquest cap de setmana la 581a Fira del Montsec – Fira de Sant Bartomeu. El certamen, conegut antigament com la Fira del Meló, acollirà una vintena de productors i diversos cuiners que oferiran demostracions culinàries en directe, tastos guiats, maridatges i sopars a la fresca Una altra proposta del cap de setmana és el Festival de Contes de Tiurana, que tornarà a omplir-se aquest cap de setmana de fantasia i màgia amb la 16a edició del festival D’altra banda dissabte se celebra la Nit de l’Art al Monestir de les Avellanes, una proposta del Perifèria Cultural i una altra del Zona Ponts Shakespeare i música en directe en un recital dramatitzat al cor del patrimoni de Ponts. Dissabte Emma Vilarasau, Jordi Bosch i Lluís Claret presenten ‘Venus i Adonis’ dins del festival (z)ona ponts També explicarem que és festa major a Cubells, Tartareu, Boada, Les ventoses o Agulló Esports Aquest dissabte el Club Futbol Balaguer rebrà l’Almacelles Descarregar àudio (41:41 min / 19 MB)

Más de 5 mil atletas provenientes de 23 países se dieron cita en la "Sultana del Valle", para vivir la cuarta edición de la unica carrera de 10 kilómetros con el sello Élite Label otorgado por World Athletics. Una de las participates fue la caleña Leidy Sinisterra, quien cuenta en este episodio cómo superó la depresión y se convirtió después de los 30 años de edad en atleta élite. Además, Luis Felipe Posso, director de la carrera, entrega detalles de la competencia y revela sorpresas para la Maratón de Cali 2026. ¿Listos? ¡A correr!

En este primer episodio de Diario del Corredor arrancamos una nueva etapa dentro de Manual del Corredor. Y lo hacemos de la mano de Ana Grifols, que hoy me entrevista para poner sobre la mesa mi historia como corredor: cómo empecé, qué me mueve a seguir y, sobre todo, cómo los problemas digestivos han condicionado mis entrenamientos y competiciones.Te cuento en primera persona cómo he vivido esas dificultades, qué me ha hecho replantear mi manera de entrenar y por qué ahora he decidido buscar soluciones reales para mejorar mi rendimiento y mi salud.Este será el punto de partida de un viaje que me llevará a dos grandes retos: 140 km en la Patagonia chilena y el Maratón de Valencia. Y lo quiero compartir contigo, paso a paso, con total transparencia: entrenamiento, descanso, alimentación y lo que significa ser corredor en el día a día.

En este episodio abrimos una conversación urgente y necesaria: ¿cómo afecta la menopausia y la perimenopausia al rendimiento deportivo de las mujeres? Junto a Aline Preciado, nutrióloga deportiva especializada en triatletas y corredoras, exploramos los síntomas menos hablados, los errores comunes y las estrategias clave que permiten a las mujeres seguir entrenando fuerte y sintiéndose bien. ¿Cuánta proteína necesitas realmente? ¿El ayuno intermitente es buena idea? ¿Qué rol juega el descanso, la hidratación y el entrenamiento de fuerza? Todo esto y más, explicado de forma clara, directa y sin dramas.Momentos clave:00:00 Introducción: la pregunta incómoda y necesaria02:18 Qué es la perimenopausia y menopausia04:36 Señales físicas que afectan el rendimiento08:25 Cambios hormonales y cómo impactan el entrenamiento12:40 Ajustes nutricionales que sí funcionan17:55 ¿Cuánta proteína necesitas y cómo lograrlo?21:43 El mito del ayuno y el cortisol femenino27:02 ¿Qué suplementos considerar y cuándo?30:45 El checklist práctico para mujeres activas35:10 Cómo deben adaptarse los coaches39:30 Dónde seguir a Aline y próximos pasos#LosCoaches #EVENLabs #MenopausiaActiva #NutriciónDeportiva #EntrenaConCiencia #Perimenopausia #MujeresQueInspiran #FuerzaFemenina #SaludHormonal

Este podcast es el primero de una serie donde haremos un repaso de los coches más bonitos por décadas… Y como sé que algunos diréis: “Eso ya se ha hecho antes” vamos a añadir una cierta dificultad: Elegiremos los más bonitos, entre 15 y 20, que por lógica serán casi todos coupés y además las 3 berlinas más bonitas, un descapotable, un TT y uno que destaque por su aportación estilística… y, como fin de fiesta… ¡El vencedor absoluto! ¿Estás preparado? Comienzo por la década de los 60, porque fue una década prodigiosa. Normalmente usó muchas expresiones como “yo estuve allí”, “probe este coche”, “Fui a la presentación de este modelo” … obviamente, en los coches de hoy no es el caso. Quiero destacar que son coches que descubrí a posteriori y a veces mucho después. Cuando comencé a leer revista regularmente con 12+1 años, en 1973, algunos de esos coches ya eran viejos y los he conocido por maquetas, sobre todo de 1/43 y en algunos casos, mucho después, como clásicos. Así que en muchos casos, puede que los tenga idealizados. Pero para lo que nos atañe es igual, porque en esta colección de videos vamos a hablar de estética y diseño, no de “cómo van”. Y ya directamente, como hay ¡muchos!, casi 30, vamos al lío… ¿Estáis preparados para un Maratón de coches bonitos? Pues comenzamos… Categoría absoluta. AC Shelby Cobra (1962). Alfa Romeo 33 Stradale (1967). Alpine A110 (1963). Aston Martin DB5 (1963). Buick Riviera (1963). Chevrolet Corvette Sting Ray (1963). Dino Ferrari GT (1967). Ferrari GTO (1962). Ford Mustang (1965). Iso Rivolta Grifo (1963). Jaguar E (1961). Lamborghini Miura (1966). Lancia Fulvia Coupé HF (1966). Maserati Ghibli (1967). Mercedes Benz 280 SL “Pagoda” (1963). Plymouth Barracuda (1964). Porsche 911 (1964). Toyota 2000 GT (1967). Triumph TR6 (1969). Volvo P 1800 (1961). Llegamos a las Berlinas. Aunque alguno de los coches citados los hubo en versiones berlina, vamos con este apartado exclusivo de coche de 4 puertas. Citroën DS (1955). No, no es un error, se presentó en 1955 pero se vendió hasta 1975 y sus mejores momentos fueron en los años 60. Jaguar XJ6 Series (1968). Este XJ6 en cuyo diseño y definición técnica participó el mismismo Sir Williams Lyons fue un éxito en todos los sentidos. Lincoln Continental (1961). Sí, ya sé que, en este coche, en versión sin techo, fue asesinado el presidente Kennedy. Descapotable. Alfa Romeo Spider “Duetto” (1966). Este coche lo conocí en el cine, en la excelente película de “El graduado” donde compartía protagonismo con el jovencísimo Dustin Hoffman. Todo Terreno. Ford Bronco (1966). Me parece que hay TT muy bonitos, como esta primera generación del Bronco de estética “robusta” y que se acompañaba de un motor V8 de 4.7 litros y 205 CV. Mayor aportación de diseño. Mi idea es que en esta categoría tengamos solo un coche, pero esta vez no he podido resistirme y tenemos dos: Citroën Mehari (1968). Mehari es como se dice “dromedario” en árabe. Este coche reunía las cualidades de sencillez y robustez del mítico 2 CV con la practicidad de una carrocería de inspiración náutica y con un diseño único, agradable y diría que moderno… sencillamente, ¡me encanta! Jeep Wagoneer (1963). Te gusten o no, los SUV han llegado para quedarse. Y aunque el Wagoneer no es realmente el primero, si es el primero que tuvo verdadero éxito. Pretendía re unir las cualidades de robustez y línea rotunda propia de los TT con las comodidades de un turismo. Y lo consiguió… y detrás de él vinieron muchos, muchísimos más… hasta nuestros días.

¿Es sano correr un maratón o estás jugando con tu salud? En este episodio, traemos a la doctora Ana Castro, internista, intensivista y experta en nutrición clínica, para resolver todas las dudas que rodean el entrenamiento y la participación en maratones. Hablamos de beneficios, riesgos reales, muerte súbita, lesión renal, hiponatremia, cómo hidratarte correctamente, y mucho más. Si alguna vez te han dicho que correr un maratón es peligroso o si tú mismo lo has pensado, este episodio te va a dar una perspectiva basada en ciencia y experiencia real. Además, Ana no solo estudia el tema, también lo vive como atleta amateur. ¡Imperdible!Momentos clave:00:00 Introducción y la eterna pregunta: ¿correr maratón es sano o no?02:55 Presentación de la doctora Ana Castro y sus credenciales06:10 ¿Realmente te puedes morir corriendo un maratón?09:45 Qué pasa fisiológicamente cuando corres largas distancias13:50 Lesiones musculares, rabdomiolisis y riesgo renal18:30 Efectos reales en el corazón a corto y largo plazo23:20 Cambios hormonales e inmunológicos tras un maratón27:10 Qué estudios debes hacerte antes de correr un maratón31:00 El error más común: correr deshidratado o solo con agua36:00 Cómo hidratarse de forma correcta (spoiler: sí necesitas azúcar)40:40 El caso personal de Ana: cómo entrena, se alimenta y se recuper47:20 Conclusiones: ¿sí o no correr un maratón?#LosCoaches #EVENLabs #MaratónSaludable #MuerteSúbita #NutriciónDeportiva #EnduranceTraining #EntrenamientoInteligente #CorrerConCiencia

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¿Cómo te preparas para una prueba física y emocional que transforma tu vida desde dentro? En este episodio, te comparto una de las experiencias más profundas y retadoras que he vivido: mi camino hacía completar un Ironman 70.3. Pero esta no es solo una historia de resistencia física, es una lección de mentalidad, propósito y reinvención personal. Te cuento cómo un golpe de calor en el Maratón de Miami me obligó a replantearlo todo: mi salud, mi enfoque, mis metas. Aprendí a escuchar mi cuerpo, a rodearme de una tribu que me impulsara, y a valorar el poder de la disciplina silenciosa. Este viaje me cambió por completo, porque antes de cruzar la meta… tuve que romper muchas creencias y versiones de mí mismo.

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Maratón ar mhaithe le Jigsaw.

In this eye-opening episode, Amb. Elisha sits down with Marat, founder of The Ark—a revolutionary regenerative village in Costa Rica.   From his roots in Kazakhstan to redefining sustainable living, Marat shares his powerful journey of purpose, eco-leadership, and conscious community-building.   Learn how The Ark is more than a village—it's a movement toward a new economy, shared wealth, and harmony with nature.   Perfect for seekers of intentional living, regenerative design, and the future of human-nature synergy.   Reach Marat: https://www.theark.world/ ... Want to be a guest on WITneSSes? Send Elisha Arowojobe a message on #PodMatch, here: https://www.podmatch.com/member/ambelisha     Elevate your business with Anastasia's expert consulting. Use code Elisha3 for an exclusive offer and transform your business today! https://resurrectionmentor.wixsite.com/so/42PDEPEB8?languageTag=en   Feel like something's missing? Start Living the Magical Life today. Buy Now: https://a.co/d/4sHrFx2   Amb. Elisha just published a transformational workbook, buy now: https://ambelisha.gumroad.com/l/Llaenlap

¿Vas a correr el Maratón de la CDMX o cualquier otro este año? En este episodio te cuento cómo prepararte desde el lado que pocos entrenan: la nutrición. Hablamos de quédesayunar antes del evento, qué tomar durante la carrera, cómo evitar la temida pared y cómo recuperarte bien después de los 42K. Todo lo que tu cuerpo necesita para rendir… más allá del entrenamiento.

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Profit Meets Purpose: The Business Model Behind a Modern Utopia w Marat OmarovMarat Omarov is the visionary founder of The ARK, a modern regenerative village in Costa Rica that redefines how we live, build, and thrive together.After a successful career leading global-scale projects — including being recognized by the President of Kazakhstan for his leadership at Expo 2017 — Marat shifted his focus from systems of performance to systems of purpose.Now, he's building The ARK as a real-world blueprint for intentional, profitable, and deeply human living. Combining regenerative design, shared ownership models, and conscious community-building, The ARK isn't a dream — it's already happening.Marat brings a rare combination of grounded execution and visionary clarity, and today, he's here to share the story behind The ARK, the challenges of pioneering a new model of living, and why he believes we're ready for a post-capitalist future that actually works.Link:https://www.theark.world/Tags:Community Building,Education,Future,Holistic Health,Holistic Wellness,impact entrepreneurship,Intentional,Social Entrepreneur,Sustainability,Transformation,Profit Meets Purpose: The Business Model Behind a Modern Utopia w Marat Omarov,Podcast,Phantom Electric Ghost Podcast,InterviewSupport PEG by checking out our Sponsors:Download and use Newsly for free now from www.newsly.me or from the link in the description, and use promo code “GHOST” and receive a 1-month free premium subscription.The best tool for getting podcast guests:https://podmatch.com/signup/phantomelectricghostSubscribe to our Instagram for exclusive content:https://www.instagram.com/expansive_sound_experiments/Subscribe to our YouTube https://youtube.com/@phantomelectricghost?si=rEyT56WQvDsAoRprRSShttps://anchor.fm/s/3b31908/podcast/rssSubstackhttps://substack.com/@phantomelectricghost?utm_source=edit-profile-page

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¡Ya está disponible un nuevo episodio de Corriendo sobre 50 Podcast!

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