Estas Morras

Bienvenidas a un episodio muy especial de Estas Morras presentado por Acast Creative y Raid Essentials. Queremos hablarles de un tema súper importante: cómo exterminar nuestros hábitos más tóxicos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sabemos que somos extraordinarias en muchísimas, muchísimas, cosas. Sin embargo aunque usted no lo crea, hay muchas otras que hacemos sumamente mal, todos los días y en repetidas ocasiones. En este episodio les compartimos este lado más humano (y torpe) de nosotras, acompáñenos a conocernos un poquito más, identificarse con nosotras en una que otra cosa y además carcajearse un rato. ¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: estas.morras Instagram: estas.morras Facebook: estas.morras Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quién no ama la música? En este episodio hablamos desde la música que escuchábamos de niñas, los conciertos que nos han marcado, las artistas que más admiramos y cómo influye la música en nuestra cultura. Queremos leerte, cuéntanos qué escuchabas tu y por quién te subirías a un avión para ir a ver en vivo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Será que al patriarcado le conviene que las mujeres estemos traumadas con nuestro cuerpo? ¿Por qué perseguimos estándares de belleza que son IMPOSIBLES de lograr? Y la más importante: ¿cómo podemos deconstruir estas ideas que nos hacen mucho daño y empezar a ver todo lo que hace nuestra cuerpa por nosotras? Estas Morras platican sobre este tema. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales Instagram @estas.morras y en nuestro canal de Youtube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿En qué momento te das cuenta que eres una señora? ¿Será tu obsesión por los tuppers? ¿O ya te asustas de todo? Escucha lo que tenemos que decir las morras.Síguenos en redes sociales Instagram @estas.morras y en Youtube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estas Morras creemos que el amor romántico nos hizo mucho daño. Desde las canciones pop de los 90s como Fey con mi media naranja, las expectativas y ese flechazo al conocer a alguien y todo eso que creemos importante para que una relación perdure. Como dice Gaby Pérez Islas: no existen las parejas felices, existen dos personas felices que son pareja. Recuerda seguirnos en redes sociales @estas.morras, suscribirte al canal de Youtube y darnos amor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este capítulo fuimos a todos los agujeros de conejo que se puedan imaginar. Hablamos desde Jason Momoa hasta las conversaciones incómodas sobre la maternidad, paternidad y cuando el amor no es suficiente.Pásale sin miedo y no te olvides de suscribirte.¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: / estas.morras Instagram: / estas.morras Facebook: / estas.morras Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este segundo episodio de la temporada 3 se puso muy misterioso...

¡Ya volvimos! ACLARACIÓN: Acompáñanos a conocer más sobre este tema, dónde no hablaremos de política, los partidos ni nuestras posturas individuales sobre las candidatas. Es un ejercicio sobre la falta de perspectiva de género en esta contienda histórica.Decidimos comenzar esta nueva temporada platicando sobre un tema que ha estado, que estará y que debería estar en la conversación de todxs: las elecciones de este año en México, porque aunque este 2024 casi 100 países elegirán quienes les gobiernen acá será HISTÓRICO para las mujeres.Para ver nuestro podcast en video entra a nuestro canal de Youtube: https://www.youtube.com/@estas.morras¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: / estas.morras Instagram: / estas.morras Facebook: / estas.morras Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el 2023 las mujeres arrancamos facturando y lo cerramos resolviendo. Descatamos en los deportes, en la música, en el cine, en la política. Ocupamos espacios en los que nunca habíamos estado y sobre todo, inspiramos. Nos comprometimos a seguir caminando juntas y a no soltarnos. En Estas Morras les rendimos homenaje a quienes la rompimos este año, pero especialmente, a ustedes morras que nos acompañaron en esta temporada. Abrazamos a todas, seguimos construyendo y luchando por nuestros sueños. Que venga el 2024 por que ¡vamos por todo!Si te gustó este episodio, déjanos tu like, comentario y comparte. Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, La Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís.¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok:   / estas.morras  Instagram:   / estas.morras  Facebook:   / estas.morras   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ATENCIÓN MORRA: ESTE EPISODIO CONTIENE MUCHOS SPOILERS DE SANTA CLAUS SE RECOMIENDA USAR AUDÍFONOS Y ALEJARSE DE MENORES. Ok... continuemos. Carol nos trajo regalos a todas y nos pusimos festivas. Hablamos de esos regalos que siempre pedimos en Navidad y no nos trajeron, qué le pediríamos hoy a Santa y porqué a Jessica le urge lavar sus piyamas. ¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasInstagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Facebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este podcast amamos la palabra encabritar que es sinónimo de enojo. PERO hoy venimos a decirte que está bien sentir lo que sea y que se vale mentar madres de vez en cuando siempre y cuando no te claves demasiado. Al menos de que seas de las que personas "una más que tú". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En la vida una la caga. No una sino varias veces. Y son esos errores que nos recuerdan que por más control que queramos tener a veces nada más no nos salen las cosas como queremos. Hablamos de gente famosa con la que la hemos regado y cómo salimos de ese Trágame Tierra (solo mayores de 35 entenderán esta referencia). Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. ¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasInstagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Facebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio (oh sorpresa) hay muchas reflexiones y carcajadas. Ya que últimamente hablamos tanto sobre este tema en este espacio reflexionamos realmente qué es la salud mental, cómo cuidamos de ella, qué aprendimos o entendimos de chiquitas sobre cómo lidiar con nuestras emociones, cuáles han sido nuestras experiencias en terapia, por qué es un tema tan estigmatizado, cómo cuidar de nuestra salud mental si no tenemos acceso a terapia y cómo estamos en México y en el mundo en cuanto a este tema tan crucial y relevante para el bienestar de cada persona. Recuerda darnos amor compartiendo este episodio con todas las morras y morros que quieras. Encuéntranos y síguenos en todas nuestras redes sociales como @estas.morras

En la infancia romanizamos un montón de cosas que luego, con la adustez, decimos: Ah, no te creas... En este episodio platicamos de eso que idealizamos tanto, de nuestra niñez, de los golpes de realidad y de la insoportable levedad de lavar los trastes. Acompáñanos a descubrir eso que nos dijeron que sería increíble y romanizamos, pero... ah, no te creas.Si te gusta este episodio, compártelo con tus personas favoritas y danos 5 estrellitas. Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Carol H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio queremos explorar qué tanto trabajo nos cuesta, o no, reconocer el trabajo que hacen las demás mujeres y reconocer las cosas que hacemos bien cada una de nosotras desde lo individual. ¿Te has preguntado que le dirías a tu yo de 75 años? ¿Qué te gustaría que supiera tu yo de 18 años? En este episodio hicimos un viaje en el tiempo e intentamos, por un momento, reconocer lo que hacemos bien. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde nuestro primer email, MSN a ICQ... llevamos años (décadas) usando internet pero, ¿cómo podemos utilizarlo para lograr cambios positivos? ¿cuándo se usa para destruir a otras personas? ¿y cómo podemos dejar de estar tan obsesionadas con esta hiperconectividad? SPOILER: Las morras hablan de sus primeros mails y vas a morir de risa.Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El miedo es una emoción más de toooodas las que existen sin embargo, puede llegar a arruinarnos la vida cuando nos paraliza. Se acercan Halloween y el Día de Muertos, entonces decidimos netear sobre el tema. ¿Qué nos da miedo? Empezó muy cagado y terminó... bueno ya sabes cómo nos ponemos cuando se pone intensa la plática. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Instagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasFacebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio nos cuestionamos si lo que hacemos nos define, a qué nos dedicaríamos si no estaríamos haciendo lo que hacemos, el rol de la identidad, la productividad y la importancia de darnos permiso de hacer cosas diferentes y sobretodo de tomar una pausa. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Instagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasFacebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sí, puedes ser una persona responsable y además regarla en tu chamba. Sí puedes ser una buena persona y además haber hecho una culerada. Abordamos esa complejidad que nos atraviesa a todos los seres humanos. Porque la vida no es blanca ni negra, aunque algunas situaciones no dan lugar a tibiezas. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En las películas ligar es divertido pero en la vida real el juego de poder llega a ser desgastante. Desde pensar que te puede toquetear por invitarte a cenar hasta las peores citas que hemos tenido, en este episodio hacemos un repaso de lo padre y no tan padre al momento de ligar. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay un tema que a todas nos ha pasado y del cual hablamos poco: terminar una amistad. Y es raro porque en ese duelo nadie te cuida, apapacha y está al pendiente de que estés bien. Por eso quisimos hablar de esas amistades que soltamos, que perdimos, y también de el papel tan importante que tienen nuestras amigas en nuestras vidas. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deconstrucción es una palabra que hace unos años ni siquiera existía y ahora es vital. En este episodio hablamos de nuestro proceso de desaprender todo eso que nos dijeron y -por alguna extraña razón- de la relación de la sociedad mexicana con el alcohol. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Por amor nos hemos dejado en segundo plano, hemos sido “la otra” y hasta aguantado violencias. En este episodio hablamos de todo eso que hemos hecho “por amor”, de lo que ya no estamos dispuestas a sacrificar, de cómo desaprender esos mensajes que nos metieron de niñas y sobretodo, de cómo vivir el amor desde un lugar sano. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El Club Tigres Femenil invitó a Estas Morras a platicar con las campeonas de campeonas Naye Rangel, Cris Ferral y Fer Elizondo. Platicaron sobre la importancia de tener mujeres como modelos a seguir, de trabajo en equipo, de la liga femenil y hasta de sus canciones favoritas para el karaoke. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En pleno 2023, donde hablamos de prácticamente todo, hablar del dinero sigue siendo tabú. Y si hablas desde un privilegio, pues peor, porque sentimos responsabilidad o culpa, y desde la culpa es difícil accionar. En este episodio buscamos desenredar ese estambre mental y hablar de la importancia de ser mujeres económicamente independientes, pero de lo mucho que nuestros contextos influyen en que lo logremos o no y por qué lo más revolucionario que podemos hacer hoy es decidir apoyarnos entre nosotras.Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Eres Tía Yoyis pero no te habías dado cuenta? En este episodio hablamos de los "peros" de las personas de "mente abierta", los estereotipos de género y por qué corremos el riesgo de quedar fatal cuando nos posicionamos ante los temas que no nos atraviesan o desconocemos.Suscríbete a nuestro canal de Youtube: https://www.youtube.com/@estas.morrasSíguenos en Instagram:https://www.instagram.com/estas.morras/Síguenos en TikTok:https://www.tiktok.com/@estas.morrasEncuentra a Estas Morras en Instagram en: Bárbara Arredondo Ayalahttps://www.instagram.com/barbararredondoayala/Jessica Fernándezhttps://www.instagram.com/jessicafdzg/Mariana Chávez Garcíahttps://www.instagram.com/lachavezm/Romina Sacrehttps://www.instagram.com/rominasacre/Carol H. Solishttps://www.instagram.com/carolhsolis/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio les platicamos sobre la forma en que cada una de nosotras percibe el éxito y qué tipo de personas creemos que son exitosas. También hablamos del privilegio y por qué es importante usarlo de forma positiva.Suscríbete a nuestro canal de Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@estas.morras⁠Síguenos en Instagram:⁠https://www.instagram.com/estas.morras/⁠Síguenos en TikTok:⁠https://www.tiktok.com/@estas.morras⁠Encuentra a Estas Morras en Instagram en: Bárbara Arredondo Ayala⁠https://www.instagram.com/barbararredondoayala/⁠Jessica Fernández⁠https://www.instagram.com/jessicafdzg/⁠Mariana Chávez García⁠https://www.instagram.com/lachavezm/⁠Romina Sacre⁠https://www.instagram.com/rominasacre/⁠Carol H. Solis⁠https://www.instagram.com/carolhsolis/⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos acerca de nuestros procesos de deconstrucción, el tipo de entornos religioso en los que crecimos, por qué y cómo fuimos cuestionando algunas creencias.Suscríbete a nuestro canal de Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@estas.morras⁠Síguenos en Instagram:⁠https://www.instagram.com/estas.morras/⁠Síguenos en TikTok:⁠https://www.tiktok.com/@estas.morras⁠Encuentra a Estas Morras en Instagram en: Bárbara Arredondo Ayala⁠https://www.instagram.com/barbararredondoayala/⁠Jessica Fernández⁠https://www.instagram.com/jessicafdzg/⁠Mariana Chávez García⁠https://www.instagram.com/lachavezm/⁠Romina Sacre⁠https://www.instagram.com/rominasacre/⁠Carol H. Solis⁠https://www.instagram.com/carolhsolis/⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos de algunas morras que admirábamos cuando éramos niñas: hicimos un viaje por el tiempo y nos acordamos de Alaska y Dinarama, Thalía, Floricienta y hasta Andrea Legarreta. Además, caímos en cuenta que de morritas teníamos muy pocos referentes de mujeres chingonas, por eso hoy celebramos que tengamos más representación de mujeres en la cultura pop, aunque falta mucho por hacer. Suscríbete a nuestro canal de Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@estas.morras⁠⁠Síguenos en Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/estas.morras/⁠⁠Síguenos en TikTok:⁠⁠https://www.tiktok.com/@estas.morras⁠⁠Encuentra a Estas Morras en Instagram en: Bárbara Arredondo Ayala⁠⁠https://www.instagram.com/barbararredondoayala/⁠⁠Jessica Fernández⁠⁠https://www.instagram.com/jessicafdzg/⁠⁠Mariana Chávez García⁠⁠https://www.instagram.com/lachavezm/⁠⁠Romina Sacre⁠⁠https://www.instagram.com/rominasacre/⁠⁠Carol H. Solis⁠⁠https://www.instagram.com/carolhsolis/⁠⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Ya llegamos! Estas Morras queremos ocupar los espacios de conversación. ¡Nos toca! Aquí te contamos cómo surgió la idea de este podcast, por qué Carol bloqueó a Jessica, y cómo decidimos compartir con ustedes las conversaciones que nosotras tenemos a puerta. Suscríbete a nuestro canal de Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@estas.morras⁠⁠⁠Síguenos en Instagram:⁠⁠⁠https://www.instagram.com/estas.morras/⁠⁠⁠Síguenos en TikTok:⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@estas.morras⁠⁠⁠Encuentra a Estas Morras en Instagram en: Bárbara Arredondo Ayala⁠⁠⁠https://www.instagram.com/barbararredondoayala/⁠⁠⁠Jessica Fernández⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jessicafdzg/⁠⁠⁠Mariana Chávez García⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lachavezm/⁠⁠⁠Romina Sacre⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rominasacre/⁠⁠⁠Carol H. Solis⁠⁠⁠https://www.instagram.com/carolhsolis/⁠⁠⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.