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Hoy os traigo el caso de una paciente de 32 años que acudió a consulta con un objetivo muy claro: quería perder peso y mejorar su salud hormonal.

Samer Alwariz es un palestino nicaragüense que se quedó atrapado en Gaza cuando estalló el conflicto y que ha relatado en Hoy por Hoy lo complicado de la situación en la Franja. "Si quieres comer, tienes que ir y arriesgar tu vida en las filas humanitarias donde, literalmente, nos disparan, nos tiran bombas, gases lacrimógenos... los niños y las personas mueren a diario", ha señalado, recordando que "ahora mismo, no hay zonas seguras".

Episodio 246 | En este episodio te comparto junto a Maca Axelrud un modelo real de estrategia para crecer en contextos difíciles.

«Ella nunca pudo recordar la discusión ni su propio alegato. La voz de él, de eso sí estaba segura, la invadió con [insultos, llamándola] depresiva, repulsiva, compulsiva, negativa... egoísta, individualista, materialista, majadera [y] aventurera.... [Y] recordaba... el portazo con que se fue para siempre.... »Empezó a recuperarse lentamente porque [junto con] los ejercicios de autoconfianza, afirmación y “yo puedo salir adelante sola”, se [manifestaban] muy fuertes los otros de rencor, de revancha, de desdén y de «a mí no me puede hacer esto». La fueron aliviando las pastillas de... la dulzura con que contaba las atrocidades del monstruo, a quien, después de darle todo, se largó con una cualquiera. Pronto se dio cuenta de que su historia era idéntica a la de miles de mujeres [con] caras ajadas y tristes.... »Un día contó que él había vuelto humilde y arrepentido, seguro de que ella era la única. Inventó salidas y encuentros... acercamientos y cortejos. Compró ropa nueva, apareció con regalos, cambió de peinado, acentuó el maquillaje [y] adquirió un lenguaje pintoresco.... Dejó definitivamente de quejarse de los hombres. Tenía tanta suerte: el suyo era ideal. »Después de que lo instaló de nuevo en la casa, pasó por una larga etapa de aprendizaje para ser habilidosa y amable... para ser  feliz... y desalojar todo lo amargo. »... Sólo hubo cabida para lo perfecto: la sonrisa sincera, el regocijo de la compañía, la conversación afirmativa, la mirada directa y profunda. »... Lejos [quedaron] el pleito, la llamada de atención, el gesto brusco, el reproche.... Logró establecer una comunicación perfecta, ese adivinar [de] los gestos de que hablan las recetas del amor.... Los gastos se redujeron, las comidas se simplificaron... la limpieza se facilitó y desaparecieron las largas jornadas de sospechas [e] indagaciones.... Él simplemente estaba ahí y no se iría jamás.... »Todo iba perfecto porque... estaban juntos con su mejor y más brillante sonrisa de espejo, aunque a ella le preocupaba la insignificancia de ese hombre feo, sin la menor gracia, carente de ingenio... poco emocional, salvo cuando se enfurecía y la insultaba.... Ahora ella no le permitía enojo, ni furia ni resentimiento alguno porque [ella] dirigía la escena, era capaz de embellecerlo y amarlo, de cortejarlo... manipuladora de lo ya ajeno, encerrada dentro de sus hábitos y manías de crear un edén para el desdén.»1 Así resuelve su difícil situación la mujer anónima del cuento «El edén del desdén», publicado por la escritora costarricense Carmen Naranjo en su obra de cuentos titulada Otro rumbo para la rumba. Lamentablemente es propio del caso el que aquella protagonista de la historia se diera cuenta de que «su historia era idéntica a la de miles de mujeres». Pero ¿acaso hay alguna solución aparte de «crear un edén para el desdén»? Sí, la hay. La clave es que cada hombre que vive con una de esas mujeres descubra que el plan divino es que él se case y llegue a ser un solo cuerpo con su esposa, y que ella lo respete, consciente de que él la ama al extremo de estar dispuesto a dar la vida por ella.2 Así, juntos crearán un paraíso en su hogar, en el que florezcan el cariño y el aprecio mutuo. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Carmen Naranjo, «El edén del desdén», Otro rumbo para la rumba (San José, Costa Rica: EDUCA, 1989), pp. 167-71. 2 Ef 5:25-33

Coepit facere et docere, dicen el versículo 1 del primer capítulo de los Hechos de los Apóstoles. Jesús es, en primer lugar, el ejemplo, el modelo. Y después es maestro. Verlo y oírlo. Aprendamos a conocer mejor a Jesús encontrando los hechos, los gestos, las obras, en las que tendrán verificativo sus palabras.

Episodio 245 | Instagram lanzó un montón de actualizaciones y en este video te las resumo todas: → Likes en cada slide de carrusel → Frecuencia de publicación (y qué pasa si la abandonás) → Screenshots como métrica → Doblaje automático de videos → Informe de IA en redes socialesAdemás, comparto una novedad personal

Marta Pérez Fernández, enfermera en el hospital comarcal de El Bierzo, ha decidido ayudar en la zona en lugar de volver a su casa

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xg4ggJkZov4 ¿Cómo sostenernos en medio de tanto caos, incertidumbre y transformación global? ¿Y si estos tiempos difíciles no fueran un castigo, sino una invitación a cruzar un puente hacia un nuevo nivel de conciencia? Hablamos sobre los cambios planetarios, el despertar del alma y la misión que cada uno tiene en este momento tan decisivo para la humanidad. Escucha mensajes canalizados y claves para atravesar este portal de cambio. Si sientes que estás en un proceso de reinicio… no estás solo. Hay un propósito en todo esto. Estás siendo llamado a despertar. Yaz Ortiz Terapeuta energética especializada en ThetaHealing, Registros Akáshicos, Numerología y Tarot terapéutico; además de estudiante de cosmogénesis. / yazortizdea Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

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Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

La Libertad Avanza (Provincia de Buenos Aires)  lanzó un spot que afirma: “Esta es la realidad de la provincia hoy. Y hay un único culpable, el kirchnerismo. Todo lo que te falta se lo robaron ellos. porque su modelo es volverse ricos mientras vos, tu familia y tus amigos están cada vez más pobres. En su última adivada inventaron una elección aparte para que vos no vayas a votar y voten solo los que viven del Estado. No podemos dejar que se salgan con la suya. El 7 de septiembre vayamos a votar. Que cada boleta violeta de la libertad avanza sea un grito de libertad. Kirchnerismo nunca más”.El ministro de Gobierno bonaerense, Carlos Bianco,  se refirió al video fake del gobernador y a la foto con la inscripción “Nunca Más”: “Empezó el viernes la campaña, ya vimos dos eventos de campaña roñosa. Uno fue esa foto bastante penosa, sí, que estuvieron cuatro minutos en La Matanza, se deben haber enterado de muchas cosas que pasan en La Matanza, que fue esa foto que decíamos en donde decía kirchnerismo nunca más, inclusive con la tipografía del, bueno, del histórico, la histórica investigación del nunca más. Me parece que ya es ofensivo. “En los últimos días, en las últimas semanas, en los últimos meses, hemos tenido muchos ataques de hackeo a páginas web y a sistemas de la provincia de Buenos Aires. La semana pasada, también de la Junta Electoral de la provincia de Buenos Aires, tuvimos que trabajar en conjunto nuestros equipos de gobierno digital, con el equipo de la Corte, con el equipo de la Junta, porque hay permanentemente, desde hace unas semanas me animo a decir, permanentemente intentos de hackeos de los sistemas de la provincia de Buenos Aires”, agregó Bianco.La diputada María Eugenia Vidal señaló: “Hay 10 provincias en el PRO que eligieron ir con la Libertad Avanza y 14, entre ellas la del gobernador que acaba de estar con ustedes de Nacho Torres, que eligieron competir contra la Libertad Avanza. Y yo soy parte de los dirigentes del PRO que cree que es bueno competir contra la Libertad Avanza más que ir en un acuerdo electoral con el gobierno porque cree que es lo mejor para el PRO, para la Argentina y para los argentinos. porque creo en un país donde la única alternativa no puede ser el kirchnerismo”.Miguel Ángel Picchetto se refirió al cierre de Vialidad: “No coincide con el espíritu que tuvo el gobierno en la implementación del RIGI. Vos pusiste un incentivo a las inversiones que están en lugares en el norte argentino, cerca de la cordillera o en el sur argentino donde está el petróleo y el gas y vos tenés que brindarle a los empresarios que van a venir al país un esquema de logística y fundamentalmente caminos”.Noticias del martes 12 de agosto por María O'Donnell y equipo de De Acá en Más por Urbana Play 104.3 FMSeguí a De Acá en Más en Instagram y XUrbana Play 104.3 FM. Somos la radio que ves.Suscribite a #Youtube. Seguí a la radio en Instagram y en XMandanos un whatsapp ➯ Acá¡Descargá nuestra #APP oficial! ➯  https://scnv.io/m8Gr 

Episodio 244 | En este episodio te cuento, sin vueltas, qué tipo de contenido funciona HOY en Instagram según tu objetivo: crecer, generar interacción o fidelizar. Hablamos de formatos clave como el video selfie, tutoriales, contenido resignificado, uso de IA, música, historias, carruseles y más. Episodio práctico, lleno de ejemplos y tips para aplicar ya en tu cuenta.↳ Si querés profundizar más, inscribite en mi curso de redes sociales y marketing digital. Vas a aprender a crear contenido que conecte y vende. Inscribite acá: https://www.belubarrague.com/cursoredessociales↳ Aprendé a usar la IA como tu asistente creativo. Guiones, imágenes, copies... todo en minutos. Empezá hoy: https://www.belubarrague.com/inteligencia-artificial-para-redes-sociales☻ Seguí aprendiendo conmigo:☻ Instagram: @marketingconbelu

Pues hoy tengo que hablarte de una sensación, una ciudad o lo que queda de ella y un aniversario. La sensación, la de calor, la de agobio. Esta segunda ola de calor del verano está siendo constante, no bajamos de los 40 grados y está durando mucho. Empezó el pasado domingo y ya nos cuenta desde la Agencia Estatal de Meteorología que se va a prolongar al menos hasta el próximo jueves, al menos, que puede durar más. A esta hora los termómetros en Madrid marcan 38 grados. Hace más calor en Madrid que en El Cairo. En El Cairo la máxima son 35, en Córdoba 39 y en Cáceres 37. Ese calorazo va a ...

En el episodio de hoy me siento con Marcos Alvarado, quien es artista plástico, diseñador y fundador de Spiritual Vices.Nacido en Puerto Rico y criado en Dallas, Texas, Marcos ha exhibido su arte en Nueva York, Los Ángeles, Miami, París y recién acaba de terminar su primera residencia artística en Puerto Rico, desde Estudio Arriba Abajo.Marcos me cuenta cómo comenzó dibujando caricaturas en Juncos, su mudanza a Dallas a los 9 años, los inicios de MBM vendiendo camisetas en la escuela, el desarrollo de su práctica artística como un proceso espiritual y su enfoque en democratizar el arte a través de productos accesibles.También hablamos sobre las colaboraciones que ha realizado con artistas como Arcángel y Grateful Dead, la importancia de crear con intención y cómo ha aprendido a balancear el crecimiento en redes sociales con la necesidad de desconectarse para reencontrarse creativamente.Tres "takeaways" de este episodio:1.⁠ ⁠Nunca empiezo pensando en el producto. Siempre empiezo con la obra, con lo que quiero decir.2.⁠ “Las redes me ayudaron a crecer, pero también me desconectaron de lo que de verdad quería hacer.”3. “Yo no hago arte para complacer al público. Lo hago para mí. Si conecta, brutal. Pero empieza conmigo.”Sigue a Marcos:Instagram | Página WebNo olvides suscribirte a nuestro canal de Youtube.

Empezó a escribir música con once años, aunque la vida le llevó por otro camino profesional cuando todavía era un niño. Ahora, con la publicación de su nuevo álbum 'Arón Piper', recupera su apellido para mezclar dos identidades que hasta ahora habían estado enfrentadas: su estrellato como actor y su carrera musical. Hoy nos sentamos con Arón para recorrer todas sus facetas: su paso por Élite, la fama, el ego, la vulnerabilidad y todo lo que hay detrás de la vida de un rockstar.

El empresario Fuad Char conversó con La W acerca de los orígenes de la empresa Olímpica, una de las más importantes de Colombia.

====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================28 de JulioConexiones significativas"Oh Dios, tú me has enseñado desde mi juventud; hasta ahora he manifestado tus maravillas" (Salmo 71:17, RV2015).En las vibrantes calles de Ghana, bajo un sol que parece bailar al ritmo de la vida, conocí a Ama, una joven con una sonrisa que iluminaba más que el mismo sol. Mientras conversábamos, compartió conmigo una historia que resonó en mi corazón como una melodía pegajosa.Desde pequeña, Ama sintió que Dios le había dado una misión especial: anunciar sus maravillas. No hablamos de grandes milagros como Moisés partiendo el mar, sino de las maravillas cotidianas que a menudo pasamos por alto. "Cada amanecer, cada sonrisa, cada oportunidad de ayudar es una maravilla de Dios", me dijo con convicción.Ama no tuvo una vida fácil. Creció en un barrio donde la esperanza a menudo parecía un lujo. Sin embargo, ella encontró su fuerza en los Salmos, especialmente el Salmo 71:17, que le recordaba que, desde su juventud, Dios había estado a su lado, enseñándole a través de cada desafío y cada alegría.Ella comenzó a compartir estas maravillas en su comunidad. Empezó, de a poco, enseñando a los niños a leer y mostrándoles, así que las palabras pueden ser puentes hacia nuevos mundos. Luego organizó grupos para limpiar las calles, transformando la apatía en acción. En cada paso, veía la mano de Dios moviendo las piezas, convirtiendo lo ordinario en extraordinario.Así, Ama se convirtió en una proclamadora de maravillas. No necesitaba un megáfono ni una plataforma; su vida era el mensaje. Cada acto de bondad, cada palabra de aliento, cada gesto de amor era su forma de decirle al mundo: "Miren lo que Dios puede hacer".A través de Ama aprendí que anunciar las maravillas de Dios no es solo hablar de ellas, es vivirlas. Es encontrar la belleza en lo mundano, la esperanza en la desesperanza y la fuerza en la vulnerabilidad.Oración: Padre querido, que mi vida sea un anuncio viviente de tu amor y bondad. Dame ojos para ver tus maravillas en cada detalle de mi existencia, y el valor para compartir esas maravillas con el mundo. 

Meditaciones preparadas (aunque no exclusivamente) para hacer un retiro espiritual y mejorar en su vida cristiana, de oración y de trato con Dios. A cargo del Padre Ricardo Sada Fernández de México.

Maximilien Robespierre es una de las figuras más controvertidas de la Revolución Francesa. Encarna mejor que ningún otro las contradicciones de un proceso que reclamaba libertad pero que terminó en el baño de sangre del Terror revolucionario. Nacido en Arrás en el seno de una familia burguesa, su infancia estuvo marcada por la tragedia: primero la muerte de su madre y luego el abandono de su padre le forzaron a asumir responsabilidades familiares desde muy joven, algo que moldeó su carácter convirtiéndole en un hombre extremadamente serio y reservado. Este trauma infantil alimentó su obsesión por el orden y justicia. Influido por el pensamiento de Rousseau, esa misma obsesión la proyectaría en su ideal de la "república de la virtud”. Educado en el prestigioso Colegio Louis-le-Grand de París, destacó como un estudiante brillante, admirador de la virtud cívica romana y de las ideas ilustradas. Tras graduarse en derecho, regresó a Arrás como abogado, donde se ganó muy buena reputación defendiendo causas perdidas y abogando por la razón frente a la superstición. Con la convocatoria de los Estados Generales en 1789 decidió presentarse a las elecciones para representar al tercer estado. Consiguió ser elegido y se trasladó a Versalles ya como diputado por la provincia de Artesia. En la Asamblea Nacional se hizo muy conocido como un defensor intransigente de los principios democráticos, defendía en minoría el sufragio universal, la abolición de la pena de muerte, de la esclavitud, y clamaba por los derechos de las minorías como los protestantes y los judíos. Aunque sus propuestas solían ser rechazadas, su coherencia le valió el apodo de "el incorruptible”. Se hizo también con la presidencia del club de los Jacobinos, donde se convirtió en casi su única voz tras la fuga de Luis XVI en 1791. Esto radicalizó sus posturas. Empezó a ver en la monarquía y en los moderados una amenaza contrarrevolucionaria que había que eliminar de raíz. Con la proclamación de la República en 1792 instigó la creación del Comité de Salvación Pública un año más tarde. Este Comité inauguraría la fase más negra y sangrienta de la revolución, la del Terror, un régimen represivo y violento que Robespierre y los jacobinos creían que era necesario para salvar a la Revolución de sus enemigos. Leyes como la de sospechosos o la del 22 de pradial permitieron detenciones arbitrarias y ejecuciones sistemáticas de todos los adversarios del poder jacobino. Al final se empezaron a guillotinar entre ellos. Su visión de una "República de la Virtud” que lo abarcase todo le llevó a promover el culto al Ser Supremo, un intento de unificar moralmente a Francia, pero su autoritarismo, su paranoia y sus ínfulas de iluminado alejaron incluso a sus aliados más cercanos. Meses después de la ejecución de Danton, el 9 de Termidor (27 de julio de 1794), una coalición de opositores en la Convención le derrocó. Arrestado tras un intento fallido de insurrección, Robespierre fue ejecutado sin juicio al día siguiente. Los termidorianos le convirtieron en el chivo expiatorio de los excesos revolucionarios creando a su alrededor una "leyenda negra" que le presentaba como el único culpable de todo lo que había pasado. Mucho tiempo después el marxismo reivindicó su figura como la de un precursor de sus ideas. Robespierre personifica el dilema del revolucionario que, en pos de una sociedad supuestamente mejor y más justa, recurre a la violencia extrema. Es el símbolo de los peligros del fanatismo ideológico y de la siempre complicada relación entre fines y medios en la lucha por el poder. En El ContraSello: 0:00 Introducción 4:05 Robespierre, el arquitecto del terror 1:20:20 España en Asia 1:29:57 Novela histórica Bibliografía: - "Por la felicidad y por la libertad" de Maximilien Robespierre - https://amzn.to/4f7nEWC - "La caída de Robespierre" de Colin Jones - https://amzn.to/3TWXnR6 - "Robespierre" de Georges Labica - https://amzn.to/4m9jhfI - "Revolucionario" de Daniel Muñoz - https://amzn.to/4fcqGce · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva #FernandoDiazVillanueva #robespierre #revolucionfrancesa Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Marion Raw es una cantautora mexicana cuya propuesta en vivo fusiona bolero, folk y rock indie, interpretada en inglés y en español. Su show está anclado en una narrativa emocional, con una atmósfera analógica y cinematográfica. Con una voz que parece venida de otra época, Marion canta con la furia contenida del punk y la energía del rock. Su música se siente como una película en Super 8: borrosa, cálida y profundamente humana. La prensa la ha descrito como una de las voces más fascinantes de la escena alternativa en México: emocional, elegante y cinematográfica. Una presencia que transforma el escenario. Su obra —íntima y poderosa— transita entre lo analógico y lo emocional, con una sensibilidad contemporánea.Síguenos en redes:http://instagram.com/cableatierrapodhttp://facebook.com/cableatierrapodcasthttp://instagram.com/tanialicious Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La selección española alcanzó las semifinales tras vencer 2-0 a Suiza en cuartos de final.

Para Alicia Aradilla, el cuaderno es prácticamente una extensión de ella misma. En tiempos de redes sociales donde colgamos fotos como churros, Alicia atiende al detalle y detiene el tiempo en sus cuadernos, donde ilustra sus viajes pintando con acuarelas paisajes impresionantes. Empezó en 2017. Ella tenía su trabajo, pero un día decide dejarlo y se lanza a viajar con varios cuadernos en la maleta para ir ilustrando lo que veía. Y desde entonces, no ha parado. 

Medios y redes con Mario Campos

Empezó compartiendo sus productos favoritos en medio de una pandemia, para no morir de aburricion, y hoy es un referente en la mayoría de las conversaciones y en la lista del súper de miles de casas.La historia, los tips, las anécdotas y todo lo que ustedes le han querido preguntar, se lo preguntamos nosotras a esta señora, incluyendo por qué no quiere que sepamos quién es… Y es que, todos tenemos una señora de Costco interior, pero solo hay una que hizo de eso un concepto, un negocio y una marca registrada y estamos seguras de que la van a amar. Pónganle play. Este programa NO fue patrocinado por Costco, lamentablemente.Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para que no te pierdas de ningún episodio. Síguenos en nuestras redes sociales:Facebook Instagram Twitter TikTok Youtube @lauramanzo@lamargeitor @adinachel  

Muy buenos días, sigues en Herrera en Cope, yo soy Antonio Herráiz y no te oculto que hoy nos habría encantado empezar contándote la última gesta de Carlos Alcaraz en Wimbledon. Habría sido su tercero en la hierba de Londres, su sexto gran slam, pero no pudo ser. Enfrente se encontró a un gran Sinner y el italiano fue mejor, estuvo intratable, punto, no hay que darle más vueltas. Empezó muy bien Alcaraz, pero a partir del segundo set se fue apagando, ni medio problema, ¿eh? El tenista murciano tiene 22 años, toda una carrera por delante y seguro que nos tiene reservados muchos momentos de ...

En entrevista para MVS Noticias con Juan Manuel Jiménez, en sustitución de Manuel López San Martín. Ricardo Ravelo, experto en temas de seguridad y narcotráfico, habló sobre la acusación del abogado de Ovidio Guzmán, quien señala a Claudia Sheinbaum de ser “brazo de relaciones públicas del crimen organizado”. La presidenta de México anunció que lo demandará por difamación.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El 8 de noviembre de 1993 compraba una pulidora de banda, no era otra que una nueva y verde Lägler Hummel con su correspondiente orillera, una pequeña pero matona Elan. 31 años después, justo el año en que su creador Eugen Lägler cumple 100 años, ya no la tengo. Sirva este capítulo de "La Pulidora", el podcast donde cada semana hablo de parquets y que pertenece a la plataforma del parquet Infoparquet.com Como homenaje a esta incansable compañera de oficio. Hoy quiero contarte sus bondades, sus defectos y cómo ha evolucionado desde que Eugen la lanzó al mercado como la máquina definitiva para los parquetistas en 1969, una máquina que llegaría a España para competir con glorias de tambor como las Joya, que tendrán su propio podcast. Y no vengo solo: algunos compañeros han querido, perdiendo un poco de su tiempo en estos días de mucho trabajo, contarnos sus experiencias con este icono del oficio. Prepárate porque encendemos la Hummel y comienza La Pulidora Historia de Eugen Lagler La historia de la Hummel empieza mucho antes de ser creada. En un pueblo de la Alemania profunda, nacía en 1925 Eugen Lägler, en Frauenzimmern. Aprendió el oficio de cerrajero, fue a la Segunda Guerra Mundial de la que sobrevivió, y trabajó de herrero hasta que en 1956 creó su empresa de máquinas de pulir, llamada, como no podía ser de otra manera, como él. Antes de la Hummel, inventó y comercializó varias pulidoras. La primera propia fue la ELF, cuyo nombre proviene de sus iniciales y su pueblo de nacimiento (Eugen Lägler Frauenzimmern). Le siguieron otros modelos, hasta llegar a los primeros ejemplares de la exitosa Hummel en 1969. De ahí en adelante, todo fueron éxitos en parte gracias a esta gran máquina. Enlace a la historia de Lagler que publique en el capitulo 43 Caracteristicas de la Hummel La Hummel desde su nacimiento hasta nuestros días apenas ha cambiado. Si le han hecho mejoras y adaptado accesorios, su motor y su bloke son prácticamente los mismos. Es robusta, dura, de hierro; eso nos lo dicen sus casi 80 kg y su potente motor de 2,2 caballos. Por cierto, tenemos dos versiones: la monofásica y la Superhummel de motor trifásico de 2,9 caballos. Utiliza las que en su día fueron novedosas bandas de 200 milímetros, en las que cambiar la lija se hace en un minuto, lejos de las aparatosas lijas de rollo. Tiene tres posiciones de tensado, y el rodillo se maneja suavemente gracias a su mango ergonómico, uno de los puntos que han mejorado con los años. Y hablando de cambios y mejoras, la verdad es que poco más: mejores ruedas, tambor para el fresado de restos de adhesivos, y lo demás son mejoras con accesorios, como el foco o su nuevo agarradero de metal con la inscripción de 100 años que me parece preciosa Tiene como otros accesorios imprescindibles un cinturón para dominarla con la cadera y no llegar al final del día con los brazos destrozados, y para su transporte unas ruedas que han rediseñado para evitar que la bestia se desajuste. Mi historia con la hummel Como os decía en la intro, en 1993 decidimos empezar por nuestra cuenta a instalar parquets y a pulir y barnizar. Aunque anteriormente había visto de lejos otras pulidoras como las Joya y alguna Kuzle Tasin, en su distribuidor Comercial Orch, que por entonces estaba en la calle Gayarre 72 de Barcelona, compramos una unidad de Hummel junto con una Elan, una pequeña pero matona orillera. Nos costaron en total 768.000 pesetas de la época. Incluiré la factura en las notas: Elan 131.000, Hummel 520.000. La pagamos en tres veces y la financiación sumó 17.000 pesetas más el IVA de aquella época (15%), totalizando 768.200 pesetillas. Actualmente la pulidora sola ya vale casi 6000 euros más impuestos, estamos hablando de bastante más de un millón de las antiguas pesetas, aunque ahora mismo, por el centenario de Eugen, el fabricante está haciendo un descuento de 1000 euros, hasta el 31 de agosto de 2025. En aquellos años, Comercial ORCH era el distribuidor para Barcelona, pero un día cerró y nos quedamos durante bastante tiempo sin ninguna empresa que nos vendiera los recambios y reparara nuestras máquinas. Yo llegué incluso a comprar directamente a Lagler Alemania para poder cambiar piezas. Por suerte, hace unos años esto cambió y ya tenemos distribuidores en Cataluña y en España con reparación y recambios sin problema. La Hummel es grande y pesada pero se puede desmontar más o menos fácilmente. Nosotros al principio la desmontábamos: motor por un lado, cuerpo y brazo por otro, para meterla en el maletero de un Ford Fiesta de la época. Incluso recuerdo que no teníamos ni almacén y la subíamos a casa, un segundo piso sin ascensor. Cuentan los parquetistas de la vieja escuela que si sabes llevar una Hummel sabes llevar cualquier pulidora rotativa actual. Durante muchos días, te diría años, me dediqué a mirar cómo la manejaba mi tío. Aguantándole el cable, me fijaba cómo lo hacía él día tras día. A veces me la dejaba, pero poco rato; mi faena estaba más en hacer orillas con la Elan. Si eres parquetista y has utilizado la Elan, sabrás lo que era esa pequeña bestia, pero volvamos a la Hummel... Pero el día llegó y tenía tan interiorizado cómo se manejaba, cuándo había que levantar el rodillo y cambiar de dirección para no dejar una marca en la madera, que no tuve mucha dificultad en hacer mi primera obra con ella. Poco a poco, era un comedor y quedó bastante bien. Empezó entonces mi verdadera historia con la Hummel y el parquet; ya me sentía parquetista. En los 31 años que la he tenido no ha sufrido averías graves, solo cambio del rodillo, ruedas, limpieza y el cable de la caja eléctrica. No está nada mal para esta veterana. Sin duda se ha convertido en la máquina de referencia de los profesionales. Tiene un sonido característico, dicen que de avispa, que cuando un parquetista va por la calle y la oye, sabe que ese parquet lo está puliendo un profesional. Pero por desgracia me he tenido que despedir de ella y estoy seguro que a su nuevo dueño le dará muchísimas satisfacciones. Que dicen los parquetistas Y para terminar este capítulo tan especial para mí, he preguntado a varios parquetistas que me cuenten cosas de la Hummel: sus mejores recuerdos, cómo empezaron, lo que destacan y qué defectos le ven a la Lägler Hummel. Empezamos con un parquetista al que aprecio mucho y que sabe mucho de este oficio, Toni Álvarez de Parkintex, a quien hemos tenido otras veces en La Pulidora. Paco Guardo de Parquets Guardo en Cantabria, uno de los pocos parquetistas que quedan de la vieja escuela que no tiene una, sino dos Hummels, por lo que las conoce perfectamente. Y por último un parquetista valenciano al que aún no conozco personalmente pero que seguro que lo haré, gran profesional y que ama nuestro oficio: José Luis de JL Parquet. Y ahora por último me toca a mí. Mi mejor recuerdo sin duda con la Hummel es cerrar los ojos y ver a mi tío llevándola magistralmente. Destacar como cualidad su dureza: ya le puedes exigir lo que quieras, que aguanta. Y como pero o algo que cambiaría: accesorios para conectarle sistemas de aspiración y poco más. Quiero agradecer a todos los que han compartido sus historias y experiencias con la Lägler Hummel en este capítulo. Esta máquina no es solo una herramienta, sino un símbolo de nuestro oficio que ha dejado huella en generaciones de parquetistas. Si tienes alguna historia con tu Hummel que quieras compartir, te invito a que me escribas o dejes un comentario. Me encantaría conocer más experiencias con esta legendaria pulidora. Y como siempre, si te ha gustado este podcast, no olvides suscribirte, compartirlo y dejar tu valoración. Recuerda que puedes encontrar más información sobre parquet en Infoparquet.com, donde cada semana publicamos nuevos contenidos. Y hasta aquí este podcast homenaje a mi Lägler Hummel, sin duda una de las mejores pulidoras, si no la mejor. Espero algún día poder volver a trabajar con una. Soy Juan Carlos Muñoz Oliva, y esto ha sido "La Pulidora". ¡Nos escuchamos en el próximo episodio!

Ya empezó el control mental contra los CHILENOS he aquí la SOLUCION

Esta mañana en La Dupla hablamos de la decisión de algunos jugadores, al final de su carrera, de regresar al equipo en el que empezaron, el último gesto romántico frente al fútbol negocio. 

  «Estas palabras que hoy te mando cumplir estarán en tu corazón, y se las repetirás a tus hijos, y hablarás de ellas cuando estés en tu casa, y cuando vayas por el camino, y cuando te acuestes y cuando te levantes… y las pondrás entre tus ojos como frontales» (Deuteronomio 6:6-8) Una de las razones por la que Gloria y yo hemos visto los resultados que tenemos en nuestra vida y en nuestro ministerio, se debe a que cuando descubrimos lo que la Palabra de Dios haría en nuestras vidas, literalmente nos sumergimos en ella. Apagamos la radio y el televisor, dejamos a un lado el periódico, e invertimos cada momento de nuestro tiempo disponible leyendo la Palabra, escuchando enseñanzas acerca de la Palabra o meditando en ella. Al final, todo ese tiempo en la Palabra obró un poderoso efecto en nosotros. Empezó a revolucionar por completo nuestra vida, y a convertir el fracaso en éxito. Sin embargo, eso no sucedió de la noche a la mañana. Llevó tiempo. Muchos creyentes no comprenden ese proceso. Empiezan muy devotos en la Palabra, pero cometen el error de esperar resultados milagrosos instantáneos y cuando no se materializan, se desilusionan y se apartan. No hagas eso. Se paciente. Dale tiempo a la Palabra para que haga Su obra. Jesús dijo una vez: «No sólo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios» (Mateo 4:4). La Palabra de Dios alimenta el espíritu así como el pan alimenta al cuerpo. El alimento tiene que ser absorbido por el cuerpo. Las vitaminas y los minerales que hay en los alimentos ejercen un efecto acumulativo en el cuerpo, ¿no es cierto? Además, casi todo lo que afecta a tu cuerpo en forma instantánea se considera como peligroso. Gran parte de ese proceso natural es similar con la Palabra de Dios. Ella posee un efecto acumulativo. Sí, a veces Dios actuará instantáneamente y hará un milagro, pero sólo para enderezar las cosas. Su propósito realmente es que te alimentes de Su Palabra para que crezcas en fortaleza y fe, y produzcas fruto a su debido tiempo. Así que no te apresures tanto. Permanece en la Palabra. Se paciente. ¡Los resultados vendrán! Lectura bíblica: Deuteronomio 7:11-23   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

Hoy Dios nos recuerda que ni la guerra, ni el rechazo, ni la incertidumbre detienen Sus planes. Él termina lo que comienza.

En el 2022 llegué con mis tres maletas a New York y me despedí de todo en Ecuador. Al principio pensé que iba a ser el año mas emocionante de mi vida, pero pronto entró el shock de lo que estaba pasando. Empezó el duelo migratorio, los trámites y la transición me pegó duro. Tenía el 30% de la energía usual. En este episodio hablamos de diferentes tipos de generosidad disponibles. De como ajusté mi estrategia y como seguimos vendiendo a pesar de que no contaba con los mismos recursos internos de siempre. Y la diferencia entre contenido para crecer vs. contenido para sostenerPara conseguir el Manual de Implementación GRATUITO entra a mi instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@isagarcia ⁠⁠⁠⁠⁠y mándame un mensaje por interno solo con el número 185.Para desbloquear tu cupón de $77 USD para Vender Sin Vender 2025 haz⁠⁠⁠ click aquí⁠

El publicista que puso a Georgie Dann en Finlandia para vender un coche, o a la localidad gaditana de Tarifa de moda vendiendo una empresa de telefonía móvil; el que acaba de parodiar con una canción la invasiva e incansable presencia de Antonio Lobato en un anuncio en Youtube, es también el líder de un grupo, Un pingüino en mi ascensor, que a mitad de la década de los ochenta puso a bailar a un país que buscaba evadirse de una situación social que ya no era tan bonancible como la que había dejado la Transición. Con él charlamos de música, éxitos y anuncios

El publicista que puso a Georgie Dann en Finlandia para vender un coche, o a la localidad gaditana de Tarifa de moda vendiendo una empresa de telefonía móvil; el que acaba de parodiar con una canción la invasiva e incansable presencia de Antonio Lobato en un anuncio en Youtube, es también el líder de un grupo, Un pingüino en mi ascensor, que a mitad de la década de los ochenta puso a bailar a un país que buscaba evadirse de una situación social que ya no era tan bonancible como la que había dejado la Transición. Con él charlamos de música, éxitos y anuncios

Carlos Sánchez vino a Tertulia Dura a promocionar su nuevo show “Crisis de Edad Media”, pero lo que terminó siendo fue una conversación real, cruda y profundamente humana.Desde que llegó al estudio se le notaba el peso encima. Empezó confesando que está quemado —mentalmente, emocionalmente, físicamente— y que por primera vez en su carrera está dudando si tiene la energía para subir al escenario y hacer reír.Una conversación distinta con un comediante querido del país, que esta vez no vino a hacer chistes.

“No era ansiedad, era hipoglucemia”Hoy os traigo un caso sencillo pero que me impactó profundamente por lo rápido que se resolvió y el gran cambio que supuso en la vida de esta paciente. 

¿Estás empezando en bienes raíces y no sabes por dónde arrancar? En este episodio de En La Cancha, Marcos Benítez, un hondureño que llegó a EE.UU. sin experiencia en inversiones, comparte cómo pasó de trabajar en construcción a convertirse en inversionista inmobiliario y dueño de dos negocios.

Isaías Lafuente repasa los mejores momentos del día.

Isaías Lafuente repasa los mejores momentos del día.

Hoy quiero hablarte de un caso muy habitual, especialmente en mujeres a partir de los 45-50 años.Se trata de una mujer de 52 años que llegó a consulta tras una revisión médica donde le detectaron colesterol total elevado. Había entrado en menopausia hacía poco más de un año y, desde entonces, notaba muchos cambios: aumento de peso, hinchazón, cansancio… y ahora también el colesterol disparado. Lo primero que hizo fue lo que había oído toda la vida:Eliminó los huevos.Cambiò todos los lácteos por desnatados.Empezó a comprar embutidos bajos en grasa.Y dejó de comer frutos secos, marisco y aguacate.Además, llevaba años con poco movimiento y una vida bastante sedentaria: trabajo de oficina, muchas horas sentada, y ningún tipo de ejercicio regular. Llegó angustiada, frustrada, sin saber qué comer y con miedo a “empeorar su salud”. Le habían propuesto estatinas, pero ella quería intentar abordarlo desde la alimentación. Desarrollo del caso: abordaje en consulta 1. Evaluación inicialMujer de 52 años, menopáusica desde hace 14 mesesColesterol total: 250 mg/dLLDL: 165 mg/dLHDL: 45 mg/dLTriglicéridos: 100 mg/dLIMC: 23, sin sobrepesoVida sedentariaSin antecedentes familiares directos de enfermedad cardiovascular2. Intervención nutricional y de estilo de vida Objetivo: reducir el colesterol LDL y mejorar el perfil lipídico con comida real, movimiento diario y seguridad alimentaria (sin miedos). Cambios en alimentación:Reintroducción progresiva de huevos (4–5 a la semana sin problema)Sustitución de lácteos desnatados por enteros fermentados (como yogur o kéfir natural)Eliminación de embutidos "light" y sustitución por proteínas de calidad (huevo, pescado, legumbre, pollo, tofu…)Introducción diaria de grasas saludables: AOVE, frutos secos, aguacateAumento de alimentos ricos en fibra soluble: avena, legumbres, frutas con pielMayor consumo de pescado azul 2 veces por semanaEducación nutricional sobre cómo influye la menopausia en el colesterol y la redistribución de grasa corporalCambios en estilo de vida:Comenzó con paseos diarios de 30 minutosEjercicios de fuerza en casa 2 veces por semana con vídeos guiadosMejor higiene del sueño y gestión del estrés con pequeñas rutinas de autocuidadoTrabajo emocional y educativo:Se trabajó el miedo a comer, se desmontaron creencias obsoletas sobre el colesterol y se empoderó desde el conocimiento y la confianza. Resultado a los 3 mesesColesterol total: 215 mg/dLLDL: 135 mg/dLHDL: 53 mg/dLTriglicéridos: 85 mg/dLMás energía, menos hinchazón, mejor digestión y más confianzaIncorporó hábitos sostenibles sin sentirse a dietaEste caso nos recuerda que la menopausia puede alterar nuestro perfil lipídico, pero que no hay que vivirla desde el miedo ni desde la prohibición. El colesterol se puede gestionar desde el equilibrio: comida real, movimiento diario, menos productos light y más hábitos con sentido.Y sobre todo, sin miedo a los huevos, a la grasa saludable o al aguacate. En vez de eliminar, hay que aprender. En vez de temer, hay que entender.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Las mas recientes bajas en el gabinete de JGo y lo que esto refleja de la descomposición de su gobierno; la mas reciente encuesta de LitData; las perspectivas de futuro del cuatrienio y el rol de la oposición; la discusión en la administración de la libre asociación; el viaje de Trump al Medio Oriente; la muerte de Pepe Mujica y su ejemplo.Conducido por Néstor Duprey Salgado y Eduardo Lalo.Síguenos en las redes:Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@PalabraLibrePR⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Palabra Libre PR⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Palabra Libre – Más allá del bipartidismo (palabralibrepr.com)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Warren Buffett, seguramente el inversor más famoso del mundo, anunció el sábado pasado que se retira como presidente de Berkshire Hathaway. Deja en el cargo a Greg Abel, que irá gradualmente haciéndose cargo de la compañía hasta finales de este año. Buffett, que tiene 94 años y es la sexta persona más rica del mundo según Forbes, es uno de los inversores más influyentes de la historia muy conocido por su filosofía de inversión en valor. Nació en Omaha, una pequeña ciudad de Nebraska, y desde niño mostró gran habilidad para las finanzas. A los siete años, inspirado por un libro que acababa de leer, comenzó a vender chicles, revistas y periódicos, y a los 14 compró una granja con sus ahorros. A los 11 realizó su primera compra de acciones siguiendo el ejemplo de su padre, que era corredor de Bolsa y congresista. Aunque no tenía demasiado interés en ir a la universidad, se graduó en la universidad de su Estado natal y luego fue a Columbia, donde se convirtió en discípulo de Benjamin Graham, autor de un libro que le marcaría mucho: “El inversor inteligente”. Este libro y las enseñanzas personales de Graham, padre de la inversión en valor, dieron forma a su manera de pensar e invertir. La inversión en valor consiste en comprar acciones por debajo de su valor priorizando fundamentos empresariales y añadiendo un margen de seguridad, principios que Buffett adoptó con su famosa regla número 1: nunca pierdas dinero. Tras trabajar en la agencia de su padre y en la de Graham, fundó Buffett Partnership en 1956 con 100.000 dólares que le proporcionaron familiares y amigos. Empezó a aplicar la llamada estrategia de “colillas de cigarrillo”, es decir, empresas muy baratas pero que estaban infravaloradas. Consiguió rentabilidades excepcionales y se convirtió en millonario con sólo 32 años. Fue en esa época cuando comenzó a comprar acciones de Berkshire Hathaway, una empresa textil en pleno declive. En 1965 tomó el control, una decisión que luego calificó como su peor error. Pero sobre ese error inicial construyó un acierto. Transformó Berkshire en un inmejorable vehículo de inversión, abandonó la industria textil y se concentró en los seguros. El flotante de las primas de seguros, un capital a muy bajo coste, impulsó el crecimiento de Berkshire en los años siguientes. Influenciado por su socio Charlie Munger, Buffett fue afinando su estrategia. Compró empresas enteras y entró en el accionariado de compañías de primera línea con ventajas competitivas como Coca-Cola, American Express, Apple y la principal empresa ferroviaria del país, la Burlington Northern Santa Fe. Admitió, eso sí, algunos errores y mostró gran humildad reconociendo que había perdido la oportunidad de invertir en tecnológicas como Google o Amazon. Como filántropo, fundó The Giving Pledge en 2010, comprometiéndose a donar el 99% de su fortuna, principalmente a la Fundación de Bill y Melinda Gates. Buffett, famoso por, a pesar de su inmensa fortuna, llevar una vida modesta en Omaha, deja un legado como maestro de la inversión en valor y una serie de principios que inspiran a inversores de todo el mundo. Abel, su sucesor, deberá preservar la cultura de Berkshire, eso sí, mientras viva, Buffett seguirá al pie del cañón. En La ContraRéplica: 0:00 Introducción 3:44 Buffett, el adiós de un maestro 34:07 Emigración cualificada, inmigración sin cualificar 41:30 Silvia Orriols y Alianza Catalana · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #warrenbuffett #berkshirehathaway Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Quiero compartirte una historia que me conmovió profundamente. Hace unos años, Ana Milena era ama de casa. No tenía ingresos propios. Su esposo dudaba del mundo inmobiliario. Estaban endeudados. Pero ella decidió educarse, confiar en sí misma… y hoy tiene 29 puertas que le generan ingresos pasivos. Sí, lo leíste bien: 29 puertas. No empezó con millones. Empezó con una decisión. En este episodio, te muestro paso a paso cómo logró comprar en barrios populares, remodelar con creatividad y construir una red de propiedades que hoy le dan libertad financiera total.