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Muy probablemente podríamos catalogar a Josef Ajram como el primer gran influencer del deporte extremo y uno de los pioneros en la creación de una marca personal sólida en España, vinculada a su plataforma Where is the Limit. Amado y odiado a partes iguales, sus proyectos no dejaban indiferente a nadie. Desde los Ultraman en Hawai hasta el famoso 7 Islas o sus diversas participaciones en el Marathon des Sables y otras pruebas extremas, todas ellas bajo la filosofía una Where is the Limit que reclutaba tantos seguidores fanáticos como "haters", cuando casi no siquiera conocíamos el significado de esa palabra, enfriando botellas de cava esperando sus fracasos. Josef Ajram pasa por el primer Sweet Home Alabama del 2026 para recordar cómo fueron aquellos años, de qué forma gestionó aquellas situaciones de acoso en redes y su evolución personal y profesional hasta hoy.

Muy probablemente podríamos catalogar a Josef Ajram como el primer gran influencer del deporte extremo y uno de los pioneros en la creación de una marca personal sólida en España, vinculada a su plataforma Where is the Limit. Amado y odiado a partes iguales, sus proyectos no dejaban indiferente a nadie. Desde los Ultraman en Hawai hasta el famoso 7 Islas o sus diversas participaciones en el Marathon des Sables y otras pruebas extremas, todas ellas bajo la filosofía una Where is the Limit que reclutaba tantos seguidores fanáticos como "haters", cuando casi no siquiera conocíamos el significado de esa palabra, enfriando botellas de cava esperando sus fracasos. Josef Ajram pasa por el primer Sweet Home Alabama del 2026 para recordar cómo fueron aquellos años, de qué forma gestionó aquellas situaciones de acoso en redes y su evolución personal y profesional hasta hoy.

Bienvenidos a AuténticaMente, el podcast donde las historias reales inspiran transformaciones reales. Este año revivió nuestro propósito: contamos 59 historias de mujeres y hombres valientes, grabamos más de 120 horas de conversaciones profundas, invertimos más de 600 horas de producción, todo guiado por Lee Ann López, coach de vida y la voz detrás de este espacio de autenticidad. Cada episodio es una invitación a vivir tu mejor versión, la más real, la más auténtica.Este episodio especial es un resumen de los momentos que más te gustaron y que más comentaste durante todo el año. Hemos seleccionado extractos poderosos de las conversaciones más transformadoras con el objetivo de inspirar tu propia transformación. Desde la vulnerabilidad masculina hasta la libertad de ser sin pedir permiso, cada momento te recordará que la autenticidad es el camino. Empezá el 2026 reconectando con lo que realmente importa: vos misma, tu verdad, tu poder.*¿Querés ser parte de AuténticaMente? ✨*Seguí a Lee Ann López en Instagram: https://www.instagram.com/leeannlopezw/Y contanos: *¿A quién querés ver en el podcast este 2026?* Dejanos tus sugerencias de invitados en los comentarios

YouTube 2025 fue un año bisagra para los creadores.No por una sola herramienta, sino por un cambio profundo en cómo la plataforma entiende el contenido, los formatos y a quienes crean.En este video hago un cierre real de lo que dejó YouTube en 2025:→ Shorts→ algoritmo→ creadores chicos→ contenido natural→ podcast→ inteligencia artificial→ y las bases de lo que viene en 2026.Para eso entrevisté a Daniela Guerra,Head of Creators & Responsibility de YouTube Spanish Speaking LATAM,quien comparte la mirada oficial de la plataforma sobre cómo evolucionó YouTube este año y hacia dónde va.Si creás contenido, trabajás con marcas o estás construyendo tu canal, este video no es tendencia: es contexto.Y entender el contexto hoy es la diferencia entre crecer… o quedarse atrás.↳ Contenido00:00 YouTube 202502:37 La oportunidad de Shorts03:30 Qué tiene en cuenta el algoritmo a la hora de recomendar un video05:36 Qué importa más: el historial del creador o el ranking del video 07:52 Como favorece el algoritmo a los pequeños creadores11:20 La tendencia de los contenidos más naturales12:20 Cuáles son los contenidos y nichos que funcionaron más en 202514:50 Las playlists de podcast16:30 El impacto de autodubbing en los creadores19:02 IA en YouTube22:55 Recomendaciones de YouTube de contenidos con IA24:33 Tendencias de YouTube 2026 ↳ Si querés profundizar más, inscribite en mi curso de redes sociales y marketing digital. Vas a aprender a crear contenido que conecte y vende. Inscribite acá: https://www.belubarrague.com/cursored...↳ Aprendé a usar la IA como tu asistente creativo. Guiones, imágenes, copies... todo en minutos. Empezá hoy: https://www.belubarrague.com/intelige...☻ Seguí aprendiendo conmigo:☻ Instagram: @marketingconbelu

Durante años se dijo que todo comenzó con una ouija. Pero antes del libro, antes de la película y antes del escándalo, la casa de Cañitas ya tenía una historia rara…En este episodio no hablamos de exageraciones ni de versiones de televisión. Aquí revisamos lo que sí se contaba en la colonia: ▪️ Voces dentro de una casa vacía ▪️ Pasos que no llevaban a ningún lado ▪️ Silencios que no eran normales ▪️ Testimonios de veladores, enfermeras y vecinos No intentamos convencerte de nada. Solo documentamos lo que se repitió durante décadas, mucho antes de que Cañitas se volviera famosa. Este no es un relato para asustar.Es un caso para incomodar. #terror #pactos #historiasreales #relatosdeterror #hablemosdeterror #Cañitas #CasosReales #MisteriosDeMéxicoConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hablemos-de-terror--4269158/support.

Empezó desde lo más bajo y alcanzó cotas internacionales que nunca pudo soñar mientras lavaba ropa en el Manzanares siendo una niña. La Fornarina es un ejemplo de cómo se puede construir una identidad a partir de la nada y conseguirlo todo con trabajo, estudio y dedicación

Llega la Navidad y también hay clásicos en el mundo de las finanzas como qué hacer si me toca el Gordo de la Lotería de Navidad, dónde invertirlo, cuánto nos gastamos de media los españoles en cada cena, o ¿nos pasamos con los gastos navideños en regalos?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velour Garments es una marca de moda de básicos que apuesta por la calidad, la durabilidad y el diseño atemporal, demostrando que una buena prenda no necesita grandes logos ni precios de lujo para funcionar.En este nuevo episodio de Marcando Diferencias, hablamos sobre cómo Velour Garments ha construido su crecimiento desde el producto y la coherencia de marca, logrando sold out semanales desde sus inicios y altos niveles de repetición sin seguir los manuales tradicionales del marketing.Descubrirás cómo el color, el tejido y el producto se convierten en los principales activos de branding, el valor de trabajar con fábricas locales y por qué no hacer publicidad desde el principio también puede ser una decisión estratégica.Un episodio imprescindible para fundadores, marcas de moda y profesionales del e-commerce que buscan construir marcas honestas, duraderas y con identidad propia.Powered by 21NovaHost Álvaro Ruvira

Se cumple una decada de las elecciones generales en las que Podemos y Ciudadanos irrumpieron en la vida politica con una fuerza inusitada.

====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================17 de DiciembreLa Pornografía"Por último, hermanos, consideren bien todo lo verdadero, todo lo respetable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo digno de admiración, en fin, todo lo que sea excelente o merezca elogio" (Filipenses 4:8).En un campamento juvenil en Islandia, después de una poderosa sesión, un joven se me acercó con ojos que reflejaban una mezcla de alivio y fortaleza renovada. Había estado luchando con la adicción a la pornografía durante más de cinco años, una batalla que muchos temen admitir, pero que él estaba listo para compartir."Empezó como una curiosidad", comenzó. Su voz temblaba ligeramente por la vulnerabilidad de su confesión. "Antes de darme cuenta, se convirtió en una adicción que no podía controlar". Recordó cómo la lucha había oscurecido su percepción de sí mismo y de los demás, y cómo había distorsionado su comprensión del amor y de la intimidad.Durante años, este joven había intentado liberarse por su cuenta. Conocía los versículos de memoria: Filipenses 4:8 le recordaba constantemente buscar pureza, mientras que Mateo 5:28 le señalaba que incluso el deseo impuro era una falta a los ojos de Dios. Proverbios 4:23 le advertía de la importancia de proteger su corazón, y sabía que debía huir de la tentación, como se nos dice en 1 Corintios 6:18. Pero la teoría y la práctica eran mundos aparte.Fue en un momento de sincera oración, después de otro fallido intento de superar la tentación, que encontró el versículo de Santiago 5:16: "Confiésense unos a otros sus pecados, y oren unos por otros, para que sean sanados". En ese momento decidió buscar ayuda profesional y abrirse a su comunidad de fe."Buscar ayuda fue lo más difícil, pero lo más liberador he hecho", dijo, con un brillo de esperanza en la mirada. La terapia le ofreció herramientas prácticas, y el apoyo de sus amigos y mentores le proporcionó una red de seguridad.Terminamos con una oración, pidiendo a Dios que continuara guiándolo y fortaleciéndolo en su camino hacia la libertad y la pureza. Era una oración no solo por él, sino por todos los que luchaban en silencio; una petición para que encontraran la valentía de buscar ayuda y la fe para creer en un futuro redimido.Oración: Padre celestial, dame las fuerzas para nunca caer en la pornografía, y para buscar ayuda si caí en ella. 

Bienvenidos a FailAgain, una newsletter / podcast sobre crear contenido y estrategia.Hoy es un día raro para mí. Y probablemente para ti también después de leer esto.Te recomiendo que escuches la versión extendida en formato pódcast de este contenido.Voy a anunciar una formación sobre inteligencia artificial. Y antes de que cierres esta newsletter pensando “otro curso de IA más”, dame dos minutos. Porque esto no va de lo que crees.No voy a venderte prompts mágicos. No voy a prometerte que automatices tu vida. No voy a enseñarte a producir más contenido en menos tiempo.De hecho, voy a decirte algo que probablemente nadie más te está diciendo: producir más contenido puede ser exactamente lo que te está jodiendo.Hace unos días estaba en una de esas llamadas eternas con Víctor Millán, mi compañero en Haciendo Cosas. De esas llamadas donde hablas de la vida, de proyectos, de frustraciones... y de repente surge algo.Estábamos comentando cómo cada uno trabajamos con nuestras herramientas de IA. ChatGPT, Claude, Gemini... Y en un momento dado, Víctor me explica un caso de uso que tiene montado y me quedé flipando.No era nada del otro mundo técnicamente. Pero la forma en que lo había pensado, la estructura, el criterio detrás... eso sí que era diferencial.Y ahí saltó la pregunta: ¿Por qué nadie enseña esto?Todo el mundo está enseñando a usar ChatGPT. Pero nadie está enseñando a pensar por encima de ChatGPT.Y eso es un problema. Porque mientras tú aprendes a pedirle cosas bonitas a la IA, estás perdiendo algo mucho más valioso: tu voz, tu criterio, tu forma única de pensar.Hemos hablado en episodios anteriores del SLOP. Ese contenido basura que se está generando de forma masiva. Contenido sin sustancia, sin criterio, que existe simplemente por existir.No me gusta admitirlo, pero la mayoría de gente que usa IA está creando SLOP sin darse cuenta.Porque cuando le das a la IA control total sobre tu contenido, cuando simplemente le pides que “escriba un post sobre X” o “crea un vídeo sobre Y”... estás generando contenido genérico.Contenido que suena como el de otras 500 personas que han hecho exactamente lo mismo.Contenido que no resuena. Que no crece. Que te hace invisible.Y lo peor es que no es culpa de la herramienta. La culpa es del enfoque.Estamos usando las herramientas más potentes que han existido nunca como si fueran máquinas expendedoras: metes prompt, sale contenido. Siguiente.Pero las herramientas no son el problema. El problema es que nadie nos ha enseñado a usarlas con criterio.Ahí es donde entra “Más Listo que la IA”.Esta es la formación que Víctor y yo hemos creado. Pero no es un curso de IA. La premisa es simple: tienes que ser más listo que la IA.Tienes que colocarte un peldaño por encima de ella. Como un director de orquesta.La IA es increíble ejecutando. Pero si no hay criterio detrás, solo estás fabricando ruido.Porque ahora mismo, la forma más rápida de volverte invisible es usar IA como todo el mundo.Y aquí está la oportunidad: si aprendes a usarla con criterio ahora, te vas a diferenciar masivamente del resto.¿Qué vas a encontrar en Más Listo que la IA?6 módulos donde nos ves trabajar en tiempo real. Sin diapositivas. Sin teoría abstracta. Viendo exactamente cómo usamos ChatGPT, Claude, Gemini y Perplexity en nuestros proyectos reales.Módulo 1 - Hackeando ChatGPT: Configuraciones PRO, memoria, proyectos, GPTs. Cómo montamos nuestros asistentes. Y un par de trucos para ahorrarte los 240€ anuales de su plan de pago.Módulo 2 - Claude, la IA bohemia: Por qué seduce a tanta gente. Sus limitaciones. Cómo combinarla con otras IAs.Módulo 3 - Gemini y Notebook LM (disponible enero-febrero 2026): La suite de Google descifrada. Todo lo que te da gratis. Y la locura de Notebook que puede sustituir cualquier app de segundo cerebro.Módulo 4 - Perplexity, la navaja suiza (disponible enero-febrero 2026): Empezó como buscador, ahora es mucho más. Cómo configurarla para que no envidie a ninguna otra IA.Módulo 5 - Gestión de archivos con IA (disponible enero-febrero 2026): La pieza que hace que todo funcione. Sin duda mi sesión favorita.Módulo 6 - Soberanía intelectual (disponible enero-febrero 2026): Cómo construir tu archivo de activos IA. Independencia para migrar de plataforma cuando quieras. Control total sobre lo que has creado.Más 3 playgrounds donde llevamos la IA al límite: comparativas entre modelos, conectores y agentes, casos prácticos aplicados (IA en lanzamientos, IA en WordPress, generación de imágenes con consistencia visual...).Todo esto suma más de 6 horas de grabación. Pero no son 6 horas de rollo. Está segmentado en bloques para que vayas al grano o lo veas del tirón si quieres explorar.Te llevas todos los GPTs, todas las instrucciones, todo el kit de herramientas que mostramos.Y acceso de por vida. Todas las actualizaciones futuras incluidas.¿Para quién NO es esta formación?* Si quieres automatizar todo y desaparecer, esto no es para ti.* Si buscas “trucos virales” o “prompts mágicos”, tampoco.* Si piensas que la IA va a hacer tu trabajo por ti, te vas a decepcionar.¿Para quién SÍ es?* Si eres creador, consultor, profesional que trabaja con ideas.* Si quieres usar IA pero sin perder tu voz.* Si quieres ser más eficiente, pero no a costa de volverte genérico.* Si estás harto de pagar suscripciones que no aprovechas.* Si quieres construir un sistema de trabajo con IA que funcione para ti, no para la herramienta.El precio:* Ahora mismo: 149€* El 22 de diciembre sube a 189€* Después subirá al precio final de 249€* Cuanto antes entres, menos pagas. Es un pago único, no suscripción.Toda la info está en maslistoquelaia.comPero más allá del curso, déjame decirte algo:El futuro que nos espera en cuestión de meses es contenido generado 100% con IA. Ya está pasando. Y va a ir a más.La pregunta no es si vas a usar IA. La pregunta es si vas a usarla con criterio o sin él.Porque usar IA sin criterio te lleva a crear contenido que suena hueco, que no te hace crecer, que te hace reemplazable.Y en un mundo donde todo el mundo puede producir contenido infinito con IA, la única forma de destacar es tener algo que la IA no puede dar: tu criterio, tu perspectiva única, tu voz.Esto es lo que intentamos enseñar en Más Listo que la IA.No es un curso más de IA. Es una forma diferente de pensar sobre ella.Si te interesa, nos vemos dentro: maslistoquelaia.comSi no te interesa, igualmente te espero la semana que viene con el episodio habitual sobre estrategia de contenido.Un abrazo.P.D.: Si tienes dudas, la landing tiene una sección de FAQs bastante completa (y graciosa). Y si aun así no resuelves tus dudas, responde a este email. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com

Sergio Pérez y Marta Gutiérrez hablan de Channing Tatum que acaba de estrenar Roofman: Un ladrón en el tejado y recuerdan sus inicios.

1279. La campaña de crowdfunding de Podnights Madrid de este año me ha llevado a una reflexión que llevaba tiempo rondándome la cabeza y que hoy, por fin, he decidido poner en voz alta, quizá más para ordenarme yo mismo que para otra cosa. Estos días de cierre de temporada, de festivos, de balances inevitables y de cierta prisa silenciosa, me he encontrado mirando esta iniciativa que tanto me ha dado durante once años desde un ángulo un poco más íntimo.Llevo semanas preparando este episodio. Literalmente semanas. Cuando diseño la campaña de Podnights Madrid siempre marco en el calendario varios hitos narrativos para comentarlos en el podcast, porque sé que este espacio es (y siempre ha sido) mi altavoz principal para mover el proyecto. Pero también porque, a estas alturas, hablar de estos ciclos de podcast en directo es casi hablar de mí mismo. Sin embargo, llegados al ecuador, esta vez no tenía muy claro qué iba a contar. Esperaba tener buenas noticias, algún patrocinador confirmado, algún podcast más apuntado… ya sabes, esa sensación de movimiento que, aunque no solucione nada, te da cierto respiro. Y no las tenía. Lo que sí tenía era una mezcla rara entre inquietud y serenidad. Como digo en el capítulo, una “intranquila tranquilidad” que no sabría definir mejor. Y es ahí donde la campaña de crowdfunding empezó a convertirse en algo más que una cifra, y más que un objetivo económico. Empezó a convertirse en un espejo. Uno que a veces cuesta mirar. Es verdad que van entrando apoyos. Es verdad que algunos proyectos ya están confirmados. Es verdad que queda tiempo. Pero también es verdad que este año noto algo distinto. No sé si es la fecha, la economía, la atención dispersa en estas semanas previas a Navidad o simplemente que las cosas cambian y, como creador, tengo que aceptarlo. Y aun así, en mitad de todo esto, han pasado dos cosas que me han recolocado. La primera, el comentario de Chus sobre Robe Iniesta como “modernizador del crowdfunding”. Ese relato de cómo grabaron el primer disco de Extremoduro gracias al apoyo económico previo de desconocidos que confiaron antes siquiera de escuchar una nota. No tenía ni idea de esa historia. Y de pronto me vi a mí mismo oyéndola con una sonrisa torpe, pensando: “pues igual llevo años haciendo exactamente eso, pero con podcast”. Y la segunda, mi participación en la iniciativa “Adopta mi Mente” de SinOficina. Algo que nada tiene que ver con el podcasting, pero donde, curiosamente, lo que más valoraba la gente era precisamente lo mismo que intento ofrecer cada vez que lanzo un ciclo de Podnights: tiempo, atención y experiencia. Me sorprendió ver que reservaron mis sesiones en minutos, incluso más rápido de lo que yo imaginaba. Y sí, fue un pequeño chute de energía cuando más falta me hacía. Al final, mi relación con Podnights Madrid siempre ha tenido un componente emocional que va más allá de si se financia o no. Yo pongo horas, pongo material, pongo mis nervios y pongo mi nombre. Pero quienes ponen el dinero (y con ello el verdadero combustible del proyecto) son otras personas. Ese equilibrio siempre me ha parecido profundamente bonito. Porque uno puede organizar, producir, insistir, grabar y convocar, pero si nadie lo respalda, no existe. Y que durante once años sí haya existido… eso ya es un regalo. Aun así, me gusta ser honesto. Hoy no sé qué va a pasar. No sé si llegaremos al mínimo, no sé si habrá ciclo 2026, y no sé si quizá sea el momento de reinventar la fórmula. Pero lo que sí sé es que esta campaña de crowdfunding me ha recordado por qué empecé a hacerlo: para crear un punto de encuentro real, físico, donde podcasters y oyentes se miren a la cara. Un sitio donde alguien pueda decir: “Ojalá hubiera algo así donde yo vivo”, y yo pueda sentir que, de alguna forma, esto merece la pena. Si al final sale adelante, lo celebraremos como siempre. Y si no sale… pues tocará inventar otra excusa para seguir impulsando el podcasting. Pero de momento, mientras quede tiempo, seguiré empujando con toda mi energía, porque creo de verdad que estas cinco noches merecen existir. Y porque, para qué engañarnos, a mí también me merecen la pena.Descubre la campaña de crowdfunding del ciclo de Podnights Madrid 2026 en Verkami: https://podnightsmadrid.com/Si quieres más información sobre la iniciativa 'Adopta mi mente' puedes hacerlo entrando aquí: https://sinoficina.com/adoptamimente_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.  'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

La Fiscalía de la nación sigue atrapada entre omisiones imperdonables y diligencias selectivas, alineadas a conveniencia del régimen.

Episodio 251 | En este video te cuento las tendencias que están redefiniendo cómo consumimos contenido en 2025. Desde algoritmos que te conocen mejor que vos, hasta la vuelta al lujo del offline y el boom del contenido lofi.Hablamos de creatividad, comportamiento digital y cómo impacta todo esto en marcas, creadores y emprendedores que quieren destacar en redes.↳ Contenido00:00 Introducción00:25 Ultrapersonalización algoritmica03:19 Fragmentación de identidad digital05:07 Contenido Lofi06:44 La atención dividida & silent scrolling08:14 La IA como personal shopper11:47 Discovery Commerce13:27 El lujo del offline ↳ Si querés profundizar más, inscribite en mi curso de redes sociales y marketing digital. Vas a aprender a crear contenido que conecte y vende. Inscribite acá: https://www.belubarrague.com/cursored...↳ COMBO de mis dos cursos con precio especial y sumale el cupón: YOUTUBE y tenés más descuento https://cursos.belubarrague.com/p/com...↳ Aprendé a usar la IA como tu asistente creativo. Guiones, imágenes, copies... todo en minutos. Empezá hoy: https://www.belubarrague.com/intelige...☻ Seguí aprendiendo conmigo:☻ Instagram: @marketingconbelu

La grandeza de lo pequeño 1) Gozo: Ser sencillo es lo que te hace grande. Y lo que das, vuelve; pero recuerda que lo que callas, tarde o temprano pesa. Y lo que trabajas, tarde o temprano también se nota. Recuerda que lo que crees crea, porque lo que eres siempre habla más fuerte que lo que dices hacer. 2) Padre: Siempre la prudencia te ayuda a crecer y a saberte un grande, porque en esta vida se busca constantemente lo sobrenatural, crecer en el día a día. Por eso, pedile a Dios que te de la fuerza para seguir adelante con todo lo que te toca enfrentar y no tengas miedo de mirar al cielo, porque eso te recuerda lo pequeño que somos, pero cuánto necesitamos siempre de Él. 3) Ver: Séneca decía que no sufrimos por las cosas, sino por lo que pensamos de ellas. Recordá que vos tenés el poder de darle el significado a las cosas que vives. Y, cuando cambia el significado, cambian las heridas. Esto me recuerda a una feligresa que me dijo: “Mi papá me abandonó…”, y, cada vez que lo decía, se le llenaban los ojos de lágrimas; hasta le costaba decirlo. Después de mucho trabajo y de mucha charla espiritual logró hacer un cambio. Empezó a decir: “Ese señor se perdió de conocer a esta hija que soy hoy”. La situación no cambió, sino que cambió la interpretación que ella le dio a la situación. Ahí uno entiende que la gente herida hiere, que la rabia de otros no define tu valor, y que el pasado no tiene que seguir doliendo. Por eso en tu vida espiritual, fortaleciéndote, podrás lograr ver que las situaciones no te rompen, sino que te liberan. Algo bueno está por venir.

El director de Mas de uno ha partido desde los origenes en la vida publica del que era secretario provincial del PSOE en Valencia, cuando fue "sanchista antes de que existiera el sanchismo".

Desde muy pequeño, Aristóteles Mercadal encontró en el deporte un lenguaje propio. Empezó como tantos, corriendo detrás de un balón de fútbol, pero pronto descubrió que el baloncesto era algo más que una actividad: era un espacio para crecer, equivocarse, levantarse y aprender a mirar la vida desde otro ángulo. Su formación deportiva fue transversal—del atletismo al tenis, del pádel al ajedrez—pero siempre con el balón naranja marcando el ritmo. Esa mirada amplia, enriquecida por distintas disciplinas, es la misma que hoy inspira su visión de liderazgo: entender que la base sólida se construye desde la diversidad de experiencias y desde la humildad de empezar por lo esencial.Su recorrido como jugador, desde La Salle Mahón hasta clubes de Barcelona y Mallorca, le enseñó el valor de la constancia y la capacidad de adaptación. No se trata solo de llegar lejos, sino de entender por qué uno avanza. En la vida y en la empresa sucede lo mismo: cambiar de equipo, afrontar nuevos entornos, asumir responsabilidades distintas… Todo ello requiere disciplina, autoconocimiento y una dosis saludable de valentía. Esa etapa como jugador fue la que moldeó su mentalidad y le preparó para su verdadera vocación: formar y liderar desde la pista.Cuando dio el paso hacia los banquillos, lo hizo con la misma honestidad con la que un profesional madura en su carrera: entendiendo que saber no es suficiente, que el dominio técnico necesita tiempo, formación continua y una actitud abierta. Aristóteles es el ejemplo de que un formador se hace, no se improvisa. Su trayectoria como entrenador—desde categorías mini hasta equipos de élite, pasando por programas de detección de talento, selecciones autonómicas y proyectos internacionales—demuestra que el liderazgo sostenible se construye con paciencia, responsabilidad y visión a largo plazo. Exactamente igual que en cualquier organización que aspire a crecer con coherencia.Además, su trabajo con jóvenes jugadoras y jugadores revela una sensibilidad fundamental: la capacidad de detectar potencial y acompañarlo sin prisas. En un mundo acelerado, donde queremos resultados inmediatos, Aristóteles defiende la importancia de la progresión, de los detalles invisibles, de la formación integral. Del mismo modo que en una empresa, liderar no es presionar, sino guiar; no es imponer, sino descubrir; no es exigir sin medida, sino marcar un camino posible. La creatividad ante las limitaciones, la planificación rigurosa, la búsqueda del propósito… todo ello forma parte de su método, aplicable dentro y fuera de la cancha.Hoy, con todos nosotros, Aristóteles Mercadal.Síguenos en las redes sociales y déjanos tu opinión o preguntas:* X https://x.com/tatxeorg* Instagram https://www.instagram.com/tatxeorg/* Youtube https://www.youtube.com/@tatxeY escúchanos en todas las plataformas:* Redcircle https://redcircle.com/shows/0762ebc0-c95f-478e-a740-2e45dc2e4b90* Spotify https://open.spotify.com/show/1Cg3HSfS6EZN0FAQj9rKwF* Ivoox https://www.ivoox.com/podcast-tatxe_sq_f11192874_1.html* Apple Podcast https://podcasts.apple.com/es/podcast/tatxe/id1541904347Estamos en tatxe.orgSupport this podcast at — https://redcircle.com/tatxe/exclusive-content

El director de Mas de uno ha partido desde los origenes en la vida publica del que era secretario provincial del PSOE en Valencia, cuando fue "sanchista antes de que existiera el sanchismo".

Esta semana, Blanca Juana platica con Anasofía: Empezó su carrera en publicidad, y aunque le iba bien, sentía que el ambiente de las agencias no era el suyo. Pero la vida termina por ubicar a la gente que pone intención en el lugar que le toca, y un buen día saltó a Google, y con ello su entrada al vertiginoso desarrollo de las empresas tech que no parece ver el final. Hoy se sabe buena traductora de lo complejo. Una nerd confesa en un mundo nerd, donde se siente como pez en el agua.  Youtube, Facebook, Waze como cabeza de país y ahora la dirección de la estrategia de Audible, la subsidiaria de amazon para México. donde tiene el objetivo noble de ofrecer contenido de calidad a una población cuyo índice literario es bajísimo pero el audio jala súper bien.Guerrera discreta de las vicisitudes de la vida, su último desafío fue superar un accidente que la retuvo en el hospital 45 días sin poderse levantar de la cama ni para ir al baño. Varias lecciones aprendidas ahí. ACERCA DE ANASO: Es Country Head de Audible México (amazon). Antes de su carrera en tecnológicas, pasó por varias agencias de publicidad, como TERÁN, McCann, Ogilvy y Leo Burnett. Formada Marketing por el Tec, ahí también obtuvo, varios años más tarde, su especialidad en Consejos de Administración. Se ha sentado en los boards de Bank of América, Grupo Herdez y Auna. Tiene una maestría en Comunicación y Publicidad por el INSEEC Grande École de París y estudios sobre tecnologías Blockchain en el MIT. Acá su LInkedIn.

¡#JuniorH Vuelve a Fallar!

En este mensaje tratamos el siguiente caso de una mujer que «descargó su conciencia» de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net, autorizándonos a que la citáramos: «[Me uní] a una red social para conocer amigos.... Allí vi la foto de un hombre... y pensé que era una buena persona. »Me invitó a salir el fin de semana a la playa.... Estuvimos un par de horas escuchando un concierto.... Luego se hizo de noche y fuimos a donde había aparcado su auto.... Ahí es cuando pasó lo que yo no quería.... Empezó a tocarme a pesar de que yo le dije que eso no es lo que esperaba... y que yo creía que él era una persona respetuosa.... »Después de esta mala experiencia, no recomiendo a nadie las páginas de citas porque no van a encontrar algo verdadero....» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimada amiga: »¡Cuánto sentimos lo que le pasó! Nos alegra que quiera salvar a otros de tener una experiencia parecida. »Lamentablemente, en realidad es imposible juzgar el carácter de las personas por las fotos o por lo que revelan acerca de sí mismas en sus perfiles en las redes sociales. Nunca va usted a encontrar un perfil que diga: “Yo miento y engaño y me aprovecho de las mujeres.” Ni hay ningún perfil que diga: “Yo tengo un temperamento muy fuerte, sobre todo cuando bebo en exceso.” »... Usted le dijo al tipo que usted creía que él era una persona respetuosa. Tristemente, muchas personas tienen la expectativa de una relación sexual, incluso durante la primera salida, y sin embargo se consideran respetuosas. Creen que la pureza sexual ya es algo del pasado. Para ellas, el sexo no es más que una actividad que se realiza en una salida con otra persona. »Menos mal que hay maneras de reducir al mínimo el peligro de salir con alguien a quien se llega a conocer por Internet. En tal caso, nosotros recomendamos que se comunique regularmente con ese nuevo contacto por lo menos un mes antes de siquiera considerar conocerlo en persona. Esa comunicación debe tener el propósito de saber cómo piensa, qué valora y qué fe profesa la otra persona.... Descubra las cosas que tienen en común y los asuntos en los que no están de acuerdo. ¿Sería una buena opción como amistad? De no ser así, entonces no hay razón alguna para conocerse en persona. »Si usted decide que está bien que se encuentren, determine que sea en grupo en un lugar público. No consienta en que la lleve en su auto sin nadie más ni en encontrarse los dos en privado en ningún otro lugar. Si él objeta, entonces no acepte la invitación para verse. »La felicitamos por negarse a tener intimidad física con un tipo a quien acaba de conocer. Esa clase de actividad física casual es una imitación barata de la experiencia genuina. Dios diseñó el sexo para que fuera la expresión física del amor mutuo entre esposo y esposa.» Con eso termina lo que recomienda Linda, mi esposa. El consejo completo puede leerse con sólo ingresar en el sitio www.conciencia.net y pulsar la pestaña que dice: «Casos», y luego buscar el Caso 750. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

Llorar 1) Ciudad: Hay personas que quisiéramos que cambien o que fueran de otra manera; hasta nos esforzamos para que cambien y sean distintos, pero no lo logramos. Es por ello que uno debe recordar que no puede ayudar a alguien que no se deja ayudar, incluso cuando te pones a ayudar a alguien que no quiere, te termina matando, como Jerusalén a Jesús. Jesús quiso que cambiara Jerusalén. Incluso me animo a decirte que para resucitar tenés que salir de Jerusalén para aparecer victorioso. Jesús resucitó pero en Galilea, no en Jerusalén. Salí de esa persona que te mata y que no está dispuesta a cambiar. Empezá a mirarte vos y llora por lo que tengas que llorar. 2) Paz: Hay situaciones que nos hacen olvidar que, para tener paz, hay que pasar conflictos, porque Jesús nos invita a ser personas de paz, pero no para pacificar. El que busca pacificar es capaz de tapar una guerra, pero sigue habiendo matanzas. Buscar la paz es la capacidad de saber enfrentar los problemas y darles un punto final. 3) Tiempo: Recuerda que todo lo que te molesta también te forma y todo lo que te incomoda te enseña a tener paciencia. Quien te abandona te enseña a ser fuerte por vos mismo o por vos misma, y todo lo que te enoja te enseña el camino del perdón y de la compasión. Aclaro “perdón”, pero no siempre reconciliación. El dolor puede ser tu maestro, pero la clave de todo esto es tener valentía para enfrentar el miedo y oración para abandonarte a los brazos de Dios. Algo bueno está por venir.

Desde fuera, lo tenía todo: talento, éxito, una estrella Michelin. Pero cada noche, detrás de los fogones, se escondía un vacío imposible de llenar. Empezó con alcohol, siguió con cocaína y terminó frente al espejo sin reconocerse. Fue entonces cuando entendió que, para salvarse, tendría que renunciar a todo... incluso a sí mismo. En este episodio de Adicciones al Descubierto, conocemos la historia de Raül Balam, cocinero con una estrella Michelin y adicto. Hablamos de lo que significa realmente recuperarse, de la renuncia, la familia, el tratamiento y la transformación personal. Si quieres saber cómo se reconstruye una vida desde el infierno de la adicción y volver a lo más alto, ¡este episodio es para ti!

Europa no cayó en 1939. Empezó a caer veinte años antes. Este episodio de Noches de Historia te lleva a recorrer, paso a paso, el camino que llevó al continente al borde del colapso: desde la herida abierta del Tratado de Versalles hasta el pacto Ribbentrop–Molotov y la invasión de Polonia. En este capítulo analizamos cómo el resentimiento alemán, las ambiciones de Hitler, la pasividad de las democracias europeas y el giro estratégico de Stalin fueron encajando como piezas de un dominó que acabaría desencadenando la Segunda Guerra Mundial. Un viaje narrativo que reconstruye los hechos clave entre 1919 y 1939: La humillación del Tratado de Versalles y su impacto en la sociedad alemana. El ascenso de Hitler y la transformación del NSDAP en un movimiento de masas. Remilitarización de Renania, Anschluss de Austria y crisis de los Sudetes. El fracaso del Pacto de Múnich y el desmembramiento de Checoslovaquia. El desengaño soviético con Occidente tras España, Renania y Múnich. Las purgas de Stalin y su impacto en la URSS en vísperas de la guerra. La negociación secreta con Hitler y la firma del pacto Ribbentrop–Molotov. El protocolo secreto que repartió Polonia y los estados del Este de Europa. El inicio inevitable: la invasión alemana del 1 de septiembre de 1939. Un capítulo imprescindible para entender por qué Europa se derrumbó sin apenas resistencia y cómo dos dictaduras irreconciliables encontraron un terreno común para repartirse territorios, pueblos y fronteras.Porque en la historia, como en la noche, nada es lo que parece. Puedes conseguir la música y los ambientes sonoros de mi podcast gracias a : https://www.epidemicsound.com/referral/gox60d 📩 CONTACTO Y MÁS INFORMACIÓN: Email: contacto@ivanpatxi.es Instagram: https://www.instagram.com/nochesdehistoria/ Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-noches-historia_sq_f12696446_1.html ******* Web: https://www.ivanpatxi.es Instagram: https://www.instagram.com/ivanpatxi LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ivanpatxigomezgallego Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo: https://www.youtube.com/@UCR7pXz_YWqluYNSzqsL8DYw Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Estados Unidos vivió una sacudida política que pocos en la Casa Blanca esperaban. Lo que parecía un trámite local terminó convirtiéndose en un plebiscito: ¿hasta dónde llega el poder de Donald Trump?Por la libre es nuestra radio comunitaria rodante y la puedes escuchar en vivo los sábados a la 1pm en la 1010 AM en San Francisco y 990 AM en Sacramento.

En este episodio  de Micro Mundos nos metemos en estos temas: ⚠️ Causa Cuadernos. Empezó el juicio del caso que revela la matriz de la corrupción kirchnerista. Un juicio que promete ser eterno y polémico. ⚖️ Caso Diego Spagnuolo: ¿Voz Falsa? El nuevo abogado del polémico ex funcionario del gobierno libertario, Marcelo D'Alessandro, dice ahora que la voz de las greabaciones no es la de Spagnuolo. 

¿Sabíais que existe un Totó real? Sí, el protagonista de Cinema Paradiso. Resulta que Miguel Pérez, oriundo de Veguellina de Órbigo, en León, es el vivo reflejo del personaje creado por Tornatore. Miguel ha trabajado como electricista en una azucarera, pero su pasión siempre fue el cine. Empezó como ayudante del operador de cámara cuando tenía 14 años y ahora tiene una de las mayores colecciones de España. 

Canal Voces De La Noche: https://bit.ly/3MRYH2Q   

Auspiciado por Vital Full of Life. Coopera con Glenda Maldonado en este enlace. ¡Empezó la navidad! Pa'l carajo, no vamos a esperar, saquen los güiros y la morcilla que el 2025 ha estado demasiado complicado para estar esperando a diciembre. Nuestros corazones están con Jamaica luego del huracán Melissa, y ahora tendrán que reconstruirse como país, sin contar mucho con Estados Unidos, porque a nosotros mismos Trump nos dijo que nos metamos la estadidad por el esfínter, como le hizo Hacienda al Marketplace y otros negocios, que allegadamente estaban chanchulleando tanto, solamente les faltó usar a Alexandra Lúgaro para una estafa internacional. Victorino compitió esta semana con Yankee para convencernos quien es mejor persona, y para probarlo pueden usar su regalo de bodas para Carmen Luvana y Joshua Pauta, a la que ojalá nos inviten, si no es que estamos muy cansados para ir como el pana que tumbó una parada publica y se acostó a dormir. Patrones PYMES: Jabonera Don Gato Mi Vacilón Photobooth Nuestras redes sociales: Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George El Come Siempre es Lunes

Tulio Hernández es un sociólogo venezolano que vive en el exilio tras amenazas del régimen Maduro. Libros mencionados:Una nación a la deriva - Tulio Hernández https://amzn.to/4hu8sDVMataron a Gaitán - Herbert Braun Entrevista a Jose Ignacio Cabrujas: https://prodavinci.com/el-estado-del-disimulo-la-entrevista-a-cabrujas-1/La fiesta del chivo - Vargas LlosaTemporada de golpes - Eduardo Mondolfi https://amzn.to/4qIlkL8La conspiración de los doce golpes - Thays Peñalver https://amzn.to/430sX5kLa neolengua roja rojita - Oscar Lucien Periodistas en la mira - Petrushka SimmeDocumental: La revolución no será transmitida (https://youtu.be/jRNo5hJXt8E)Diario en ruinas - Ana Teresa Torres https://amzn.to/3LaAMzlLa revolución del espectáculo - Colette Capriles Ideas para debatir el socialismo del siglo XXI - Margarita López MayaSobre el Estado de derecho en Venezuela - Alambrewer Carias La historia secreta de la revolución bolivariana - Alejandro Lopez (https://amzn.to/47malPX)La presidencia mediática - Andrés Cañizalez (https://amzn.to/3WVl7X8)El Estado delincuente - Carlos TablanteCapítulos:00:00 intro 01:30 ¿Qué más pude haber sido en la vida?4:33 La sociedad venezolana pre Chávez8:23 “El tercer saqueo”12:56 El día que bajaran de los cerros20:49 El Estado mágico para los venezolanos27:37 Nace la figura de Chávez36:12 El cuatrienio de Caldera41:37 Los tres factores del golpe del 9245:28 Rómulo Betancourt48:36 El eslogan de Chávez “Por ahora y para siempre”01:05:28 El proyecto de Chávez no era comunista01:17:15 Ser un líder carismático: el caso de Chávez01:23:54 La mitología de ser el heredero de Bolivar01:26:06 El estatismo venezolano01:30:52 La obsesión del chavismo por la comunicación01:36:41 La definición de totalitarismo01:38:59 ¿Chávez creía que él era bueno?01:45:27 Los errores de la oposición venezolana01:58:09 La experiencia personal con la situación de Venezuela02:04:46 El sufrimiento ético político02:09:37 La visión sobre Colombia y los líderes autoritarios02:16:10 Libros sobre Venezuela

Y recuerda, si quieres que te acompañe personalmente en tu proces de sanación gracias al mindfuless escríbeme a oliver@oliveroliva.com

Este episodio es posible gracias a HolaflyCon los planes de datos internacionales de Holafly tendrás internet en más de 170 destinos.Olvídate de buscar WiFi o pagar cargos extra: solo disfruta tu viaje conectado.Conoce los planes de Holaflyhttps://esim.holafly.com/es/?utm_source=podcast&utm_medium=newsletter&utm_campaign=itnig¿Se puede facturar 300M$ al año sin inversores? Pedro Máiquez, cofundador de Holafly, nos cuenta la increíble historia de su startup. Empezó con 70.000€ de los fundadores y hoy es un gigante global de las eSIMs, captando 1 millón de clientes nuevos cada mes.En este podcast, Pedro comparte una de las historias 'bootstrap' (sin inversión) más espectaculares del ecosistema, marcada por un crecimiento explosivo y los retos psicológicos del éxito. Pasaron del borde de la quiebra en la pandemia (400.000€ de facturación) a 12M€ al año siguiente, luego 75M€, 190M$ y ahora apuntan a superar los 300M$.Hablamos de:La Ansiedad del Éxito: Pedro confiesa la ansiedad y el miedo constante a pesar de las cifras. ¿Cuándo es suficiente? Poner un CEO Externo: "Me siento incompetente para dirigir la compañía que tengo". La decisión de apartarse y fichar a un externo como CEO.Competencia Feroz: La historia de cómo Telefónica "los quiso contratar gratis" y la lucha contra el unicornio Airalo.Estrategia de Producto: Por qué Holafly vende "tranquilidad" (datos ilimitados) y no gigas.Escalado Internacional: Por qué montó la operación de 600 personas en Colombia tras el COVID y los problemas de contratar en España.¿Vender por 1.000 Millones? Por qué el dinero ya no le hace más feliz y prefiere seguir construyendo.Una charla imprescindible sobre crecimiento, la psicología del fundador y cómo construir un gigante global sin Venture Capital.

Ben Giles construyó su negocio eliminando cualquier mancha causada por derrames, cortes o incendios.

El telescopio James Webb acaba de encontrar algo que podría cambiar lo que sabemos sobre el origen del universo... pero nadie se esperaba esto. En este episodio te contamos qué vio el telescopio más poderoso del mundo y por qué dejó a los astrónomos con más preguntas que respuestas.¡Prepárate para este chismesito cósmico!¿Y si el universo no empezó como siempre nos dijeron?

Ha pasado un lustro de la pandemia de Covid-19 y aquél virus que causó la muerte de más de siete millones de personas en el mundo se ha convertido en un patógeno menos peligroso con el que convivimos dentro de la normalidad, pero ante el que no hay que bajar la guardia porque todavía representa una amenaza, especialmente para los más vulnerables. Un equipo del Centro de Biología Molecular Severo Ochoa (UAM/CSIC) ha descubierto que el virus ha reducido su diversidad genética interna en las personas infectadas a medida que se ha ido adaptando a la población humana. Hemos hablado con Celia Perales, autora del estudio. Escuchar audio

Bienvenido al podcast Productividad Máxima. Hoy traigo una estrategia de productividad sobre La Hora Pareto: sesenta minutos para el veinte por ciento que mueve el ochenta por ciento.La idea es directa y muy potente. Si eliges de antemano una sola acción que produzca la mayoría del impacto en tu negocio y le das un recipiente claro de sesenta minutos, activas la Ley de Pareto y domas la Ley de Parkinson al mismo tiempo. Es como usar una lupa con sol: la luz siempre estuvo ahí, pero solo quema cuando la concentras en un punto.Te cuento una historia. Diego tiene un estudio de diseño. Trabajaba muchas horas, pero su facturación no subía. Su día eran correos, revisiones y pequeñas tareas que parecían urgentes. Probamos La Hora Pareto durante una semana. Cada mañana, al abrir el portátil, sesenta minutos para un único objetivo de resultado, no de actividad. El primer día fue enviar dos propuestas firmables. El segundo, publicar la versión uno de su página de servicios. El tercero, llamar a tres clientes antiguos con una oferta clara. ¿Qué pasó? El día uno cerró una reunión nueva. El tercer día recuperó a un cliente que llevaba meses sin comprar. Y, sobre todo, dejó de terminar la jornada con la sensación de “he hecho mucho, pero no avancé”. Empezó a ver entregas, no solo movimiento.Sé que suena simple, y lo es, pero la clave está en cómo lo ejecutas. Primero, eliges tu aguja principal del día. Pregúntate: si solo pudiera terminar una cosa hoy que mejorara ingresos, retención o producto, ¿cuál sería? Segundo, conviertes esa cosa en un resultado visible con verbo de entrega. En lugar de “trabajar en propuestas”, es “enviar dos propuestas firmables”. En lugar de “mejorar web”, es “publicar página de servicios versión uno”. Tercero, blindas el bloque. Cierra notificaciones, avisa a tu equipo, y deja a mano una hoja de aparcamiento para anotar cualquier idea o interrupción y seguir. Cuarto, divide tu hora en cuarenta minutos de creación o decisión, quince de empaquetado y cinco de cierre. Creación es producir lo esencial. Empaquetado es enviar, publicar o programar. Cierre es anotar el siguiente paso y registrar un aprendizaje.Piensa en tu día como una pista de aeropuerto. Si no reservas la franja para el avión más grande, los aviones pequeños llenan todo el espacio y el grande no aterriza. La Hora Pareto es esa franja reservada para lo importante de verdad. La diferencia entre estar ocupado y progresar.Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borjagiron.com/systeme o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodio.Para que te salga redondo desde hoy, te dejo un guion sencillo. Al arrancar, escribe una sola frase: “Al terminar esta hora habré…” y completa con un verbo de entrega, como enviar, publicar, firmar, decidir, programar o llamar. Prepara lo imprescindible antes de empezar, como un chef con su mise en place: abre solo la herramienta necesaria, ten la plantilla y los datos a mano, y cierra todo lo demás. Inicia el temporizador de sesenta minutos y repítete una regla de oro: versión uno hoy, versión mejorada mañana. Cuando te atasques, reduce el objetivo a la pieza más pequeña que desbloquea el resto, por ejemplo escribir solo el titular y la llamada a la acción. En los últimos cinco minutos, entrega, registra el estado y define el siguiente paso concreto. Así mañana no empezarás con una página en blanco, sino con una pista clara.Una similitud más para que se quede grabado. Imagina que tu negocio es un jardín. Las pequeñas tareas son hojas secas; parece que hay mucho por hacer, pero no cambia la vida del jardín. La Hora Pareto es regar las raíces. No hace ruido, no luce en redes sociales, pero sostiene todo. Riegas primero, barres después. Si inviertes el orden, el jardín se ve bonito un rato, pero se seca.Si dudas por dónde empezar, aquí tienes ideas habituales para esa hora de alto impacto. En ventas, enviar tres propuestas reales o hacer cinco seguimientos con mensaje personalizado. En producto, publicar la versión uno de una nueva página o grabar un vídeo corto de onboarding. En retención, llamar a tres clientes para entender una fricción y resolver una hoy. En contenido, escribir y programar un post con una llamada a la acción clara. En finanzas, revisar una métrica clave y tomar una decisión, por ejemplo subir precios, eliminar una oferta o duplicar la que mejor funciona. Hazlo cinco días seguidos y evalúa. Si no notas más claridad y mejores resultados, cambia la pregunta con la que eliges tu aguja, no abandones la estrategia.Y ahora, si además de ejecutar con foco quieres decidir mejor, te recomiendo el Club de Emprendedores Triunfers, al que puedes unirte desde Triunfers.com. Deja de tomar malas decisiones en tu negocio. Club Privado de Emprendedores que nos ayudamos a solucionar dudas y problemas para tomar mejores decisiones de negocio. Una mala decisión puede hundir tu negocio, además de hacerte perder mucho tiempo y dinero. Sin olvidar la frustración, ansiedad, tener que cerrar tu negocio y abandonar tu sueño de emprender con libertad. Deja de tomar malas decisiones. Antes de hacer algo pregunta a los expertos del club. Dentro tendrás criterio, acompañamiento y respuestas prácticas para elegir bien a la primera y avanzar con seguridad. Únete hoy desde Triunfers.com.Hasta aquí el episodio de hoy. Gracias por compartirlo con esa persona que lo pueda necesitar. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

2025 ha sido un año de montaña rusa.Empezó con miedo, siguió con correcciones… y ahora, justo al entrar en el último trimestre, algo está cambiando.En este episodio te cuento por qué tengo la sensación —basada en datos, no en corazonadas— de que estamos a las puertas de un cierre de año mucho más potente de lo que muchos imaginan.Vamos a repasar patrones que se repiten, momentos en los que el mercado castiga antes de premiar…y lo más importante: cómo prepararte para aprovechar lo que viene.Si alguna vez te has preguntado cuándo es el momento de moverte,quizá este episodio te dé la respuesta.════════════════☕ Episodio patrocinado por Kopi Krate: café de especialidad directo a tu casa.

Hoy os traigo el caso de un paciente que llegó a consulta con un malestar constante en el estómago: ardor, digestiones pesadas, sensación de hinchazón y cansancio continuo. Decía sentirse “siempre con el estómago revuelto” y sin energía para nada. Había probado protectores gástricos y alguna pauta médica puntual, pero sin cambios duraderos. Al final, decidió buscar ayuda porque sentía que su calidad de vida estaba empeorando.Tiene 39 años, trabaja en una oficina con horario partido y muchas comidas fuera de casa. Vive con su pareja y no tiene hijos. Su día a día era bastante sedentario: trabajo de escritorio, pocas horas de sueño y mucho estrés acumulado. Al llegar a casa por la tarde, lo habitual era “desconectar” con una cerveza y una bolsa de patatas chips. Los fines de semana salía con amigos y bebía alcohol con frecuencia. Por las noches, a menudo picaba frutos secos en grandes cantidades “porque le apetecía algo salado”. ⚕️ Motivo de consulta El motivo principal era el malestar digestivo constante. Describía ardor, reflujo y una sensación de “pesadez eterna”. Además, había ganado unos 6 kilos en el último año. Dormía mal, se levantaba sin hambre y notaba que su estado de ánimo iba decayendo. La palabra que más repetía era “incomodidad”: tanto física como mental. Su diagnóstico médico era gastritis, probablemente agravada por el estrés, el alcohol y los hábitos alimentarios. 

Empezó como un podcast que rendía tributo a los cancioneros, esos hombres que, como Miguel de Molina o Pedrito Rico, lucieron pluma y lentejuela cuando España era mayoritariamente gris y homófoba. Ese podcast se ha convertido en un libro, “Color Julay”, y con el autor del podcast y del ensayo, el investigador Anto Rodríguez recordamos a esos artistas que con su sola presencia fueron referentes de libertad.Escuchar audio

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

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En 1895, los hermanos Auguste y Louis Lumière presentaron en París una máquina capaz de filmar, copiar y proyectar imágenes en movimiento: el cinematógrafo. Con él nació oficialmente el cine moderno. En este episodio exploramos cómo surgió la primera película de la historia, qué papel jugaron los pioneros que precedieron a los Lumière y por qué su invento cambió para siempre la forma en que contamos y compartimos historias.Desde los experimentos de Muybridge y Marey, hasta la mítica proyección en el Salon Indien del Grand Café, descubriremos el camino que llevó al nacimiento del séptimo arte y cómo este acontecimiento abrió la puerta a una de las industrias culturales más influyentes del mundo.

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Hoy os traigo el caso de una paciente de 32 años que acudió a consulta con un objetivo muy claro: quería perder peso y mejorar su salud hormonal.

«Ella nunca pudo recordar la discusión ni su propio alegato. La voz de él, de eso sí estaba segura, la invadió con [insultos, llamándola] depresiva, repulsiva, compulsiva, negativa... egoísta, individualista, materialista, majadera [y] aventurera.... [Y] recordaba... el portazo con que se fue para siempre.... »Empezó a recuperarse lentamente porque [junto con] los ejercicios de autoconfianza, afirmación y “yo puedo salir adelante sola”, se [manifestaban] muy fuertes los otros de rencor, de revancha, de desdén y de «a mí no me puede hacer esto». La fueron aliviando las pastillas de... la dulzura con que contaba las atrocidades del monstruo, a quien, después de darle todo, se largó con una cualquiera. Pronto se dio cuenta de que su historia era idéntica a la de miles de mujeres [con] caras ajadas y tristes.... »Un día contó que él había vuelto humilde y arrepentido, seguro de que ella era la única. Inventó salidas y encuentros... acercamientos y cortejos. Compró ropa nueva, apareció con regalos, cambió de peinado, acentuó el maquillaje [y] adquirió un lenguaje pintoresco.... Dejó definitivamente de quejarse de los hombres. Tenía tanta suerte: el suyo era ideal. »Después de que lo instaló de nuevo en la casa, pasó por una larga etapa de aprendizaje para ser habilidosa y amable... para ser  feliz... y desalojar todo lo amargo. »... Sólo hubo cabida para lo perfecto: la sonrisa sincera, el regocijo de la compañía, la conversación afirmativa, la mirada directa y profunda. »... Lejos [quedaron] el pleito, la llamada de atención, el gesto brusco, el reproche.... Logró establecer una comunicación perfecta, ese adivinar [de] los gestos de que hablan las recetas del amor.... Los gastos se redujeron, las comidas se simplificaron... la limpieza se facilitó y desaparecieron las largas jornadas de sospechas [e] indagaciones.... Él simplemente estaba ahí y no se iría jamás.... »Todo iba perfecto porque... estaban juntos con su mejor y más brillante sonrisa de espejo, aunque a ella le preocupaba la insignificancia de ese hombre feo, sin la menor gracia, carente de ingenio... poco emocional, salvo cuando se enfurecía y la insultaba.... Ahora ella no le permitía enojo, ni furia ni resentimiento alguno porque [ella] dirigía la escena, era capaz de embellecerlo y amarlo, de cortejarlo... manipuladora de lo ya ajeno, encerrada dentro de sus hábitos y manías de crear un edén para el desdén.»1 Así resuelve su difícil situación la mujer anónima del cuento «El edén del desdén», publicado por la escritora costarricense Carmen Naranjo en su obra de cuentos titulada Otro rumbo para la rumba. Lamentablemente es propio del caso el que aquella protagonista de la historia se diera cuenta de que «su historia era idéntica a la de miles de mujeres». Pero ¿acaso hay alguna solución aparte de «crear un edén para el desdén»? Sí, la hay. La clave es que cada hombre que vive con una de esas mujeres descubra que el plan divino es que él se case y llegue a ser un solo cuerpo con su esposa, y que ella lo respete, consciente de que él la ama al extremo de estar dispuesto a dar la vida por ella.2 Así, juntos crearán un paraíso en su hogar, en el que florezcan el cariño y el aprecio mutuo. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Carmen Naranjo, «El edén del desdén», Otro rumbo para la rumba (San José, Costa Rica: EDUCA, 1989), pp. 167-71. 2 Ef 5:25-33

Coepit facere et docere, dicen el versículo 1 del primer capítulo de los Hechos de los Apóstoles. Jesús es, en primer lugar, el ejemplo, el modelo. Y después es maestro. Verlo y oírlo. Aprendamos a conocer mejor a Jesús encontrando los hechos, los gestos, las obras, en las que tendrán verificativo sus palabras.