Podcast appearances and mentions of romina sacre

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Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 165- Cuatro años de Sensibles y Chingonas: Romina Sacre y Romina Pons

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 51:00


Si quieres ver esta entrevista en Youtube, da clic aquí.Este podcast cumple 4 años en abril y quise festejarlo con mi tocaya, amiga y productora de este proyecto, Romina Pons. Peeeero, en este episodio es ella la que me entrevista a mi, y juntas vemos atrás hacia este recorrido y todo lo que hemos logrado. En este episodio sabrás cuál invitada me puso más nerviosa, cómo he vencido al síndrome de impostora y qué tenemos pensado y cómo he aprendido a soltar lo que no puedo controlar. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las 3 R's
¿POR QUÉ ser SENSIBLE no te QUITA lo CH1NGON? con Romina Sacre y Nathaly Marcus en Las 3 R´s

Las 3 R's

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 33:46


LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
112.- "Fertilidad: más allá del reloj biológico" con Romina, Alexis e Hildelisa

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 56:59


Invité a Romina Sacre, Alexis de Anda e Hildelisa Beltrán para debatir lo que cada una opina sobre fertilidad: hablamos sobre cómo funciona el proceso de congelar óvulos a nivel físico y emocional, qué llevó a Alexis e Hildelisa a decidir congelar sus óvulos, porqué Romina elige de manera consciente NO ser mamá y el duelo que surgió de esa decisión, cuándo es el “mejor momento” para congelar óvulos + dónde hacerlo y porqué no es una herramienta de último minuto, y qué pasa cuando una mujer SÍ puede elegir el ritmo de su propia vida… ¿Quieres congelar óvulos? Conoce todo sobre el proceso de la mano de Fertilidad Integral aquí https://www.fertilidad.com?utm_source=LaMagiadelCaos&utm_medium=Podcast&utm_campaign=LaMagiaDeSerMujer  ¡No olvides consultar a tu médico!

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
112.- "Fertilidad: más allá del reloj biológico" con Romina, Alexis e Hildelisa

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 56:59


Invité a Romina Sacre, Alexis de Anda e Hildelisa Beltrán para debatir lo que cada una opina sobre fertilidad: hablamos sobre cómo funciona el proceso de congelar óvulos a nivel físico y emocional, qué llevó a Alexis e Hildelisa a decidir congelar sus óvulos, porqué Romina elige de manera consciente NO ser mamá y el duelo que surgió de esa decisión, cuándo es el “mejor momento” para congelar óvulos + dónde hacerlo y porqué no es una herramienta de último minuto, y qué pasa cuando una mujer SÍ puede elegir el ritmo de su propia vida… ¿Quieres congelar óvulos? Conoce todo sobre el proceso de la mano de Fertilidad Integral aquí https://www.fertilidad.com?utm_source=LaMagiadelCaos&utm_medium=Podcast&utm_campaign=LaMagiaDeSerMujer  ¡No olvides consultar a tu médico!

El Rincón De Los Errores
La sensibilidad es mi superpoder | Romina Sacre - El Rincón de los Errores

El Rincón De Los Errores

Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 57:35


Hoy en El Rincón, recibimos a Romina Sacre: una mujer auténtica, libre, sensible y chingona. Es escritora, emprendedora, influencer y con ella exploramos su historia, sus vulnerabilidades, su crecimiento y cómo hizo de la sensibilidad su superpoder. 

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 121 - Katya Echazarreta: ver la tierra desde el espacio me cambió la vida

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 59:52


Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Seguro has escuchado el nombre Katya Echazarreta, es la primera mujer mexicana en viajar al espacio. Pero Katya es mucho más que eso: fue ingeniera del laboratorio de propulsión de la NASA, migró a Estados Unidos por un problema de salud de su hermana, y hoy dedica su vida a impulsar la industra aeroespacial en México. En este episodio platicamos de lo duro que puede ser cumplir tu sueño tan joven, de cómo “inspirar a otros” no es suficiente y claro, de cómo te cambia la vida el ver tu planeta desde afuera.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone 

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 120 - Gabriel Rolón: no existe una felicidad perfecta

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jun 5, 2024 59:59


Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Todos queremos ser felices pero no entendemos que es un camino individual y hacia adentro. No saben lo afortunada que me siento de haber podido platicar con Gabriel Rolón, uno de los psicólogos y psicoanalistas más importantes de Argentina y autor best seller. Platicamos de su nuevo libro sobre felicidad, de relaciones y amor, de la diferencia entre goce y gozo y de por qué no debemos poner todos los huevos en una sola canasta.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 119 - Angie, Mel y Regina de JNS: Sin dramas y viendo hacia adelante

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later May 29, 2024 74:01


Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Mana no te hagas, tu como yo creciste escuchando JNS aunque sea de rebote. Disfruté mucho platicar con Regina, Mel y Angie sobre historias de su adolescencia siendo famosas, las modas de esa época (con fotos y todo), el trabajo que no vemos detrás del 90s Pop Tour, y cómo se ha transformado su amistad. Este es de los episodios más divertidos que he grabado, y trae chismecitos jugosos; no te lo puedes perder.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 118 Gaby Muñoz (Chula The Clown): el poder sanador de la risa

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later May 22, 2024 64:26


Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Gaby Muñoz ha presentado a su alter ego, Chula The Clown en todo el planeta. Y por eso no quise perder la oportunidad de reconectar con ella mientras estuvo en México. Platicamos de la risa, de cómo yo odio las películas de terror y ella las ama, de la comedia actual y de Palestina. Es una plática muy acorde a ella: profundamente simpática y conmovedoramente sensible.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Romina en corto: mi obsesión con las Spice Girls

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 11:32


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Las Spice Girls son el mejor grupo que ha estado en la tierra, se dice y no pasa nada. Y por eso hoy te voy a compartir toda la parafernalia que tengo de ellas, para reírnos y recordar juntas. Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@rominamedia.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ceci Nuñez: cómo volver a confiar después de salir con un violento

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 87:01


¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  No te hagas, seguro te ha pasado que escuchas sobre una relación violenta y piensas “eso a mi no me pasaría” y pues no. Entrar en esas dinámicas es más sencillo de lo que parece y salir puede ser complicadísimo. Por eso le agradezco muchísimo a Cecilia Nuñez, periodista de viajes y conductora por compartirme su vivencia. Lo que más me mueve es ver cómo nos cuesta tanto aceptar que fuimos víctimas.  Si estás en una situación de abuso físico, psicológico o sexual, puedes acercarte a Casa Gaviota. Recuerda que no estás sola.  Idea original y conducción: Romina Sacre

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Romina en corto: ¿Por qué le echamos la culpa a las mujeres?

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Mar 4, 2024 6:52


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Aunque nunca fui fan de Friends, siempre me encantó Jennifer Aniston y creo que fuimos muy injustos con ella al momento en que su ex esposo, Brad Pitt, se fue con Angelina Jolie. Este pop fact es solo el pretexto para compartirte por qué creo que debemos parar de echarle la culpa a otras mujeres de lo que hacen los hombres.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 107 María Rebeca Tovar: por qué decidí adoptar y ser mamá soltera

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Feb 21, 2024 70:44


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. María Rebeca Tovar siempre supo que quería ser mamá y lo hizo, pero no de la manera más convencional. Adoptó a Alejandra en plena pandemia y es madre soltera. En este episodio Rebeca me cuenta su historia, su proceso, sus miedos y todo lo que ha aprendido en este viaje.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Bibi Nassar: amigas para toda la vida ¿cómo lograrlo?

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Feb 7, 2024 85:14


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Hoy invité a una de mis mejores amigas desde que soy puberta, Bibi Nassar. Y la traje para platicar de eso: de las amigas de toda la vida, de cómo cambiamos, de cómo se vale meter y sacar a amigas de tu vida. Pero en el camino platicamos de nuestras pedas de Acapulco, de cómo continuar con la amistad cuando una es mamá y la otra no y, muy contra mi voluntad, de Carlos Rivera.

Más Allá del Rosa
87 Decidir no ser mamá: duelo y libertad con Romina Sacre

Más Allá del Rosa

Play Episode Listen Later Feb 5, 2024 188:45


Un episodio crudo y real sobre lo difícil y necesario que es como mujeres hacernos el cuestionamiento profundo de si realmente queremos y podemos ser mamás. Romina Sacre, emprendedora, creadora y una íntima amiga nos cuenta su historia y qué le llevó a tomar la decisión de no ser madre: las preguntas que se hizo, los miedos y mitos que tuvo que trabajar, las conversaciones que tuvo con su pareja, el trabajo personal que llevó a cabo, el duelo que vivió después de no tomar la decisión y su plan de vida para el futuro. Romina nos deja claro como una mujer puede ser feliz, realizada y exitosa sin tener que ser madre necesariamente.Sigue el trabajo de Romina en sus redes sociales: @rominasacreY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Romina en corto: mi experiencia con strippers

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jan 22, 2024 13:20


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Mi primera experiencia con un stripper fue a los 20 años y no, no era lo que imaginaba. Y luego fui a un show y pues... tampoco fue lo que imaginaba. Lo que sí es que son recuerdos muy cagados y hoy te los comparto

Más C*****a que Bonita
Romina Sacre: vivir bajo nuestros propios términos, transitar un duelo, tener confianza en nuestras habilidades, el optimismo vs el positivismo tóxico.

Más C*****a que Bonita

Play Episode Listen Later Jan 17, 2024 53:26


Para esta temporada especial de Más Cabrona Que Bonita, estaré revisitando a personajes que ya hemos tenido en el podcast, esta vez desde los lentes de los rituales de cambio, de los puntos de inflexión en el episodio de hoy estaré platicando con Romina Sacre. Romina ama crear espacios para que las mujeres vivan de manera auténtica. Es emprendedora y autora de los libros "Lo sensibles no nos quita lo chingonas" y "El amor en los tiempos del like". Tiene un podcast llamado "Sensibles y Chingonas" y es parte de "Estas Morras". Comprobando que realmente lo sensible nunca te quita lo chingona, en este episodio Romina nos abre la puerta desde la honestidad a los procesos de cambio que ha vivido. Desde su carrera, hasta la construcción de su proyecto de vida; en esta plática exploramos los sube y bajas que ha enfrentado y todas las herramientas que ha utilizado para hacerle frente a los cambios en su vida. Desde la vulnerabilidad Romina nos habla de los procesos de duelo, el positivismo tóxico, la consistencia para alcanzar nuestros sueños y sobre todo el crear una vida bajo nuestras propias reglas; quitándonos de la cabeza el “deber ser”. Tocamos temas como la sororidad, la comparación, la vida online y la confianza en nuestras habilidades.

Conquista Tu Mundo
Suelta y deja ir, reinvéntate y mejora tus relaciones con estos consejos | Compilación 2023

Conquista Tu Mundo

Play Episode Listen Later Jan 3, 2024 98:39


Cómo mejorar la relación con nuestro pasado, trabajar en nosotros mismos, en nuestra relación con los demás y construir un futuro que nos dé orgullo. En esta compilación están los mejores consejos, herramientas y hacks que vimos durante este 2023. Comienza hoy mismo tu proceso de transformación. Ya es hora. En este episodio: Diego Torres, Silvy Araujo, Kiren Miret, Alan Abruch, Enric Corbera, Alfonso Ruiz Soto, Estrella Veloz, Paula Galindo, Mel de Haene, Zuria Vega, Efrén Martínez, José Río Roma, Nirvana Hank, Ivana de la Paz, Leo Lee, Ana Brenda Contreras, Odin Dupeyron, Nilda Chiaraviglio, Álvaro Márquez, Maria Inés Guerra, Erick Elías, Romina Sacre, Shulamit Graber Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyChcon Maricarmen Obregón: ¿Dónde fregados encuentro mi propósito?

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jan 3, 2024 67:57


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Aprovechando el "año nuevo vida nueva" recordamos uno de nuestros episodios favoritos de la cuarta temporada con Maricarmen Obregón. Con ella platicamos sobre la motivación, cómo encontrarla y la importancia del enfoque. Maricarmen es creadora del Efecto WOW y una mujer con todas las herramientas para ayudarnos a encontrar nuestro propósito.  Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Estas Morras
T2. 17. El año que la rompimos: 2023

Estas Morras

Play Episode Listen Later Dec 27, 2023 83:05


En el 2023 las mujeres arrancamos facturando y lo cerramos resolviendo. Descatamos en los deportes, en la música, en el cine, en la política. Ocupamos espacios en los que nunca habíamos estado y sobre todo, inspiramos. Nos comprometimos a seguir caminando juntas y a no soltarnos. En Estas Morras les rendimos homenaje a quienes la rompimos este año, pero especialmente, a ustedes morras que nos acompañaron en esta temporada. Abrazamos a todas, seguimos construyendo y luchando por nuestros sueños. Que venga el 2024 por que ¡vamos por todo!Si te gustó este episodio, déjanos tu like, comentario y comparte. Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, La Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís.¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok:   / estas.morras  Instagram:   / estas.morras  Facebook:   / estas.morras   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Conquista Tu Mundo
No te prepararon para el amor moderno | Romina Sacre & Johnny Abraham

Conquista Tu Mundo

Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 113:47


Platiqué con Romina Sacre, emprendedora y escritora del libro 'El Amor en tiempos del Like' sobre las ideas tóxicas del amor con las que crecimos. Cómo entender el amor moderno, los famosos casi algo, si se puede encontrar un amor 'tradicional' en tiempos de Like y prepararnos para un mundo que no nos enseñaron. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 100 Ingrid López Gerhke: ¿Sabías que tu piel puede envejecer hasta dos veces mas lento?

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Dec 13, 2023 46:40


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Tener una piel sana e hidratada es más sencillo de lo que pensamos y no, no estás necesariamente condenada por tu genética. En este episodio hablamos con una chingona del tema, la Dra. Ingrid López Gerhke que es experta en tratamientos inyectables, suturas y técnicas de rejuvenecimiento facial para conocer los productos, hábitos y secretos que te permiten tener una piel sana y joven. 

Bonita Insideout
2023 no fue mi año favorito - Romina Sacre E3 - T7

Bonita Insideout

Play Episode Listen Later Dec 11, 2023 51:14


Todos experimentamos altibajos en la vida, pero para Romina, el 2023 ciertamente no fue su año preferido. No tomarse el tiempo suficiente para descansar o establecer límites tuvo sus consecuencias. El tan conocido 'burnout' llegó, y hubo otras decisiones que se convirtieron en un desafío. Aprender a sanar, llorar y darse el permiso de cuidarse fue una de las lecciones más importantes. Si te encuentras en una situación similar al finalizar el año, este episodio es para ti. No olvides que también puedes ver y escuchar nuestros episodios en YouTube. Síguenos en Instagram y TikTok. ¿Te gustó este contenido? ¡Compártelo y no olvides darnos follow! Una producción de Troop Audio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Estas Morras
T2. 14. Momentos que nos mantienen húmildes

Estas Morras

Play Episode Listen Later Dec 3, 2023 61:33


En la vida una la caga. No una sino varias veces. Y son esos errores que nos recuerdan que por más control que queramos tener a veces nada más no nos salen las cosas como queremos. Hablamos de gente famosa con la que la hemos regado y cómo salimos de ese Trágame Tierra (solo mayores de 35 entenderán esta referencia). Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. ¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasInstagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Facebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estas Morras
T2. 12. Sí romantizamos... pero no te creas

Estas Morras

Play Episode Listen Later Nov 17, 2023 92:10


En la infancia romanizamos un montón de cosas que luego, con la adustez, decimos: Ah, no te creas... En este episodio platicamos de eso que idealizamos tanto, de nuestra niñez, de los golpes de realidad y de la insoportable levedad de lavar los trastes. Acompáñanos a descubrir eso que nos dijeron que sería increíble y romanizamos, pero... ah, no te creas.Si te gusta este episodio, compártelo con tus personas favoritas y danos 5 estrellitas. Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Carol H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estas Morras
T2. 11. ¿Es difícil reconocernos?

Estas Morras

Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 75:47


En este episodio queremos explorar qué tanto trabajo nos cuesta, o no, reconocer el trabajo que hacen las demás mujeres y reconocer las cosas que hacemos bien cada una de nosotras desde lo individual. ¿Te has preguntado que le dirías a tu yo de 75 años? ¿Qué te gustaría que supiera tu yo de 18 años? En este episodio hicimos un viaje en el tiempo e intentamos, por un momento, reconocer lo que hacemos bien. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estas Morras
T2. 10. El Internet de las cosas

Estas Morras

Play Episode Listen Later Nov 2, 2023 60:26


Desde nuestro primer email, MSN a ICQ... llevamos años (décadas) usando internet pero, ¿cómo podemos utilizarlo para lograr cambios positivos? ¿cuándo se usa para destruir a otras personas? ¿y cómo podemos dejar de estar tan obsesionadas con esta hiperconectividad? SPOILER: Las morras hablan de sus primeros mails y vas a morir de risa.Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estas Morras
T2. 09. Cosas que nos dan miedo

Estas Morras

Play Episode Listen Later Oct 26, 2023 88:35


El miedo es una emoción más de toooodas las que existen sin embargo, puede llegar a arruinarnos la vida cuando nos paraliza. Se acercan Halloween y el Día de Muertos, entonces decidimos netear sobre el tema. ¿Qué nos da miedo? Empezó muy cagado y terminó... bueno ya sabes cómo nos ponemos cuando se pone intensa la plática. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Instagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasFacebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entre Verdades y Verdadazos
Tengo una relación con un hombre que está comprometido

Entre Verdades y Verdadazos

Play Episode Listen Later Oct 24, 2023 24:33


Este episodio es presentado por Psicoterapia La Montaña. En La Montaña, nuestro compromiso es ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional. Ya sea que estés pasando por un momento difícil o simplemente necesites un espacio seguro para hablar, estamos, con profesionalismo y eficacia, para ti. ¡Agenda tu primera terapia y descubre cómo "una consulta hace la diferencia” Agendar cita Tengo una relación con un hombre que está comprometido Hoy nos acompaña Romina Sacre, escritora y emprendedora mexicana Porque buscar o caer en una relación con alguien que no es libre. Algunas personas se envuelven en relaciones de este tipo y aunque nunca tienen plenitud ni son felices, siguen atrapados en esa relación. ¿Te ha pasado o conoces a mujeres que han pasado por esto?  ¿Que nos lleva a terminar siendo la amante, ¿Por qué nos creemos las las promesas de que van a dejar a sus novias/esposas? Romina Sacre contará su experiencia de cuando salió con un hombre que tenía novia, ¿que aprendió, que le dejó, porqué no lo volvería a hacer? Sigue a nuestra invitada en Instagram y twitter. Puedes seguir este episodio también en mi canal  de ⁠⁠⁠⁠Youtube ⁠ ⁠ Sígueme en mis redes sociales ⁠⁠⁠⁠Facebook ⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Twitter, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ #PsicoterapiaLaMontaña #TereDíaz #pareja #relacionessanas #RominaSacre #Amante

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Romina en corto: cómo he cambiado mi relación con el alcohol

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Oct 23, 2023 11:33


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Yo era turbo borracha, se dice y no pasa nada. Pero con el tiempo me fui dando cuenta de cómo el alcohol no sólo no me sumaba, sino me restaba. en este episodio de platicó de cómo llegué a esa conclusión y si, también una que otra anécdota cagada de la peda.  Tenemos un newsletter en el que compartimos contenido exclusivo, recomendaciones, datos de nuestras invitadas, tips y reflexiones. Súscribete en www.sensiblesychingonas.com y síguenos en Youtube y redes sociales como @sensiblesychingonas

Estas Morras
T2. 08. ¿Soy más allá de lo que hago?

Estas Morras

Play Episode Listen Later Oct 21, 2023 96:58


En este episodio nos cuestionamos si lo que hacemos nos define, a qué nos dedicaríamos si no estaríamos haciendo lo que hacemos, el rol de la identidad, la productividad y la importancia de darnos permiso de hacer cosas diferentes y sobretodo de tomar una pausa. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Instagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasFacebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 90 Nazareth Black: lograr el éxito desde abajo

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 85:22


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Hay conversaciones que te llevan a lugares fascinantes y esta es una de ellas. Nazareth Black es la mujer más importante de la industria automotriz en México. Pero además la tuvo bien difícil, porque venía de un entorno complicado y se convirtió en mamá cuando era muy joven. Este episodio te enfrenta con la importancia de ser perseverante en tus metas, de no tirar la toalla y divertirte en el proceso.  Tenemos un newsletter en el que compartimos contenido exclusivo, recomendaciones, datos de nuestras invitadas, tips y reflexiones. Súscribete en www.sensiblesychingonas.com y síguenos en Youtube y redes sociales como @sensiblesychingonas

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Romina en corto: mi experiencia en terapia de pareja

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Oct 2, 2023 10:21


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Yo pensaba que la terapia de pareja era para resolver problemas, y descubrí que es lo mejor que puedes hacer si tu relación va bien. En este episodio de Romina en corto te comparto qué tanto me ha servido y por qué se la recomiendo a todes.  Tenemos un newsletter en el que compartimos contenido exclusivo, recomendaciones, datos de nuestras invitadas, tips y reflexiones. Súscribete en www.sensiblesychingonas.com y síguenos en Youtube y redes sociales como @sensiblesychingonas

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 89 Furrr del podcast Niñas Bien: los "casi algo"

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 27, 2023 64:03


Platicamos con una de nuestras mujeres favoritas del mundo podcaster, Furrr de Niñas Bien. Con ella hablamos de lo importante que es ser directa con lo que quieres, de las relaciones “montaña rusa” y las “carrusel”, de condones y claro, de la diferencia entre los “casi algo” y una relación más formal.  Este espiodio es presentado por Trojan. #Hazlotuyo #PublicidadPagada El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo⁠ aquí. Tenemos un newsletter en el que compartimos contenido exclusivo, recomendaciones, datos de nuestras invitadas, tips y reflexiones. Súscribete en www.sensiblesychingonas.com y síguenos en Youtube y redes sociales como @sensiblesychingonas

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Romina en corto: mi ginecóloga feminista me cambió la vida

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 13:31


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Ir al ginecólogo es una experiencia incómoda. Nunca pensé que encontrar a una doctora con perspectiva de género me iba a cambiar la vida pero así fue. Te comparto mi experiencia y te invito a que te des la oportunidad de ir con alguien que de verdad te escucha.  Tenemos un newsletter en el que compartimos contenido exclusivo, recomendaciones, datos de nuestras invitadas, tips y reflexiones. Súscribete en www.sensiblesychingonas.com y síguenos en Youtube y redes sociales como @sensiblesychingonas

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Ep. 88 Alma Delia Murillo: Analizando la música romántica de los 80

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 20, 2023 66:57


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Arrancamos la temporada con una invitada de lujo: la escritora Alma Delia Murillo. Alma es autora de El niño que fuimos, Las noches habitadas, y el reciente bestseller La cabeza de mi padre. Con ella nos aventamos un clavado a las letras de Yuri, José José, Daniela Romo y cómo esas letras eran toxiquísimas. Además de reflexión, sacamos buenas carcajadas.  Tenemos un newsletter en el que compartimos contenido exclusivo, recomendaciones, datos de nuestras invitadas, tips y reflexiones. Súscribete en www.sensiblesychingonas.com y síguenos en Youtube y redes sociales como @sensiblesychingonas

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Romina en corto: viví el duelo de la no maternidad

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 18, 2023 14:21


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí. Esta temporada trae varios cambios, como estos episodios en los que estoy solita compartiéndoles anécdotas o temas que me parecen importantes. Empiezo compartiendote situaciones complicadas que tuve este año y cómo me fue con el duelo de no querer ser mamá.  Tenemos un newsletter en el que compartimos contenido exclusivo, recomendaciones, datos de nuestras invitadas, tips y reflexiones. Súscribete en www.sensiblesychingonas.com y síguenos en Youtube y redes sociales como @sensiblesychingonas.

Receta Del Exito
“Cómo Darle Personalidad a Tu Emprendimiento Expresandote con Libertad” con Romina Sacre: Desde el archivo de 2022

Receta Del Exito

Play Episode Listen Later Sep 16, 2023 29:59


Este episodio fue grabado y publicado originalmente en 2022. Nuestras entrevistas en "Receta Del Éxito" están diseñadas para ser atemporales (evergreen), y hacemos todo lo posible por confirmar que todas las ofertas y URLs mencionadas en estos episodios archivados siguen siendo relevantes. Romina Sacre es una emprendedora muy auténtica, pero fue un camino de autoconocimiento que le tomó mucho tiempo encontrar, de está manera enalteció su voz y proyectó su verdadera forma de ser. Todo esto la llevó a entender que tenía un gran potencial que debía proyectar en el mundo, pero siempre con autenticidad y elocuencia en su mensaje. Como tip de éxito nos menciona que debemos entender lo que queremos para no perseguir los sueños de los demás.   Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/   Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/    Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs  

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Microdosis de psicoactivos: una alternativa para mejorar tu vida con Alexandra Ortiz

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 44:01


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.El microdosing es ingerir cantidades muy pequeñas de psicoactivos o enteógenos para ayudarte a concentrarte mejor, lidiar contra la depresión o la ansiedad, y en general pasarla mejor. Ahora, no es para todos y hay que saber cómo hacerlo. Por eso quisimos platicar con Alexandra Ortiz, que es terapeuta holística, psicocorporal y bio energética y también -según el caso- acompaña su tratamiento con enteógenos. Sin duda es un tema que se habla poco y que interesa mucho. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Adictos a la infelicidad con Haru Escárcega

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 6, 2023 49:59


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.¿Alguna vez te has preguntado si te da miedo ser feliz? ¿Eres la típica que en cuanto te empieza a ir muy bien piensas que eso no va a durar? Si te identificas con estas preguntas, este episodio es para ti. Platicamos con Haru Escárcega quien se autodenomina como transformadora energética, y nos comparte desde el papel de las redes sociales en nuestra infelicidad, hasta cómo romper con el sabotaje y aprender a ser felices, porqué nadie nos enseñó cómo hacerlo. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Estar siempre ocupada no te hace más productiva con Kalinda Kano

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 59:04


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Hoy recordamos el episodio con Kalinda Kano. Kalinda tiene muy claro que estar siempre en chinga no te vuelve productiva sino todo lo contrario, te llena de estrés y eso no suma. Por eso, se fue a vivir a Playa del Carmen y lleva una vida más tranquila, más consciente y mucho más significativa. Con ella platicamos sobre la importancia de estar presente en lo que haces, de hacer menos cosas y de disfrutar los momentos cotidianos. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Entre Verdades y Verdadazos
El amor en tiempos de internet.

Entre Verdades y Verdadazos

Play Episode Listen Later Aug 29, 2023 24:51


Este episodio esta presentado por Psicoterapia La Montaña.¿Te sientes rebasado por tus emociones? En La Montaña, estamos para ayudarte a encontrar la claridad que necesitas para enfrentar tus desafíos. ¡Agenda tu primera consulta de terapia y descubre cómo una sesión puede marcar la diferencia en tu vida! ⁠Agenda tu cita⁠ Romina Sacre, escritora y emprendedora mexicana, nos habla de "El amor en tiempos de internet", cómo sacarle provecho a las redes sociales o a las app de ligue en estos tiempos. No rechacemos las relaciones por internet, pero estas deberían complementarse con el hecho de conocerse en persona. Solo cuando las dos facetas se unen, es posible estar en condiciones reales de afirmar que se está interesados por alguien. ¿Cómo sacarle provecho a las redes sociales o a las app de ligue? o La importancia de no cerrarnos a las posibilidades de ligue en las apps Como dijera el cantautor cubano Silvio Rodríguez en la canción, Por quien merece amor, (...) mi amor no precisa fronteras (...) y es que afortunadamente cada día existen más oportunidades para amar y ser felices y hay que saberlas aprovechar. Sigue a nuestra invitada Romina Sacre en sus redes sociales Twiter e Instagram También puedes seguir este episodio en mi canal de ⁠⁠⁠⁠Youtube ⁠ ⁠ Sígueme en mis redes sociales ⁠⁠⁠⁠Facebook ⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Twitter, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ #PsicoterapiaLaMontaña #TereDíaz #AmorEnTiemposDeInternet #Amor #RelacionesDePareja

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Me pusieron o puse el cuerno, ¿qué sigue? con Marlen Rodríguez

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Aug 23, 2023 45:16


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Hoy recordamos un episodio que trata un tema complicado: la infidelidad. Es una traición pero, ¿es lo peor que nos pueden hacer? ¿Se puede sanar una relación después de una infidelidad? ¿Que hay con el shame que se impone contra quienes desean perdonarlo? De todo esto platicamos con la psicóloga Marlen Rodríguez, terapeuta de parejas. En este episodio escucharás esos asegunes de la infidelidad que casi nadie está dispuesto a tocar. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: se vale ser exitosa y querer tener pareja con Ashley Frangie y Gabo Carrillo

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Aug 16, 2023 59:08


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Esta vez queremos recordar uno de los primeros episodios de Sensibles y Chingonas. Se dice mucho que las mujeres chingonas y exitosas no necesitan una pareja pero, ¿Es verdad? ¿Qué pasa si también quiero eso? ¿Querer estar con alguien me hace “débil”? ¿Por qué debo ocultar mi parte sensible si quiero ser una chingona? Y para eso platicamos con una de nuestras podcasters favoritas, Ashley Frangie de Se Regalan Dudas y con Gabo Carrillo, life coach y creador del Método Watson. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of El amor en los tiempos del like con Romina Sacre y Romina Pons

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Aug 9, 2023 47:55


Este es un episodio diferente porque Romina Pons, productora de este podcast, entrevista a Romina Sacre sobre El amor en los tiempos del like, que de hecho, puedes comprar aquí. Platican de los ligues, las historias que conforman el libro, y lo importante de serte fiel a ti misma.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter enwww.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Almond Journey
Marketing Bulletin, June 2023: Almonds Take Over Mexico, Health Ads and Climate Change Partnership

Almond Journey

Play Episode Listen Later Jun 28, 2023 3:21


June's Marketing Bulletin from the Almond Board of California. Almonds Take Over Mexico CityDuring the first two months of 2023 and around National Almond Day efforts, California almonds took to the streets of Mexico by driving two mobile billboard trucks, covered with almond advertising creative, to top locations in Mexico City. The billboard trucks visited nine shopping malls, 20 supermarkets and 15 gyms. And at each stop, ABC hosted interactive events like snack workshops, giveaways, and yoga and meditation classes.ABC partnered with popular influencers for the special events – which included podcast host Romina Sacre, Lifestyle and foodie influencer Soulfood Luz Colsa, and fitness trainer Ceci Aguilera. Colsa held a snack workshop showing how to add almonds to cultural Mexican foods, Aquilera hosted a fitness boot camp and Sacre hosted a meditation workshop. Sacre also invited a select few lucky consumers to her podcast recording studio where she recorded an episode about almonds. Through the different activities and mobile advertising, the campaign reached over 360 million impressions in the Mexico market.Almond Health Ads Running on Facebook and Instagram During the month of July, the Almond Board will run ads featuring the positive gut health attributes associated with eating almonds. Ads will run on Facebook and Instagram encouraging consumers to learn more about this area of nutrition research funded by the Almond Board. Ads seek to reach people interested in health. They are people that express interest in topics such as specific diet trends (e.g., paleo, keto), nutrients, or visit health websites like WebMD, Eating Well, and more. The ads will run in the U.S., India, Mexico, France, Italy, Germany, Japan and South Korea. LA Times Features Almonds as Climate Change “First Responders”The Los Angeles Times, in partnership with the Almond Board of California, published an article and video that explores the growing trend of sustainable farming practices in modern agriculture, and how that helps with climate change. The article highlights two key approaches: precision agriculture and regenerative agriculture, as well as Mallvinder Kahal, a second-generation Madera-based almond farmer and his family. California Secretary of Agriculture Karen Ross is also featured in the article. With the increasing frequency of drought and other extreme weather, something that ABC's target audiences and farmers are both experiencing, the article emphasizes the importance of collaboration among farmers to drive the adoption of sustainable practices. To amplify this partnership, the LA Times promoted the article and video through display banners on their website and Apple News as well as paid social media running across their extensive digital network. In addition, the partnership took over the LA Times homepage on Tuesday, June, 27. The combined outreach helped showcase how farmers are actively working towards a more resilient and environmentally conscious agricultural industry for a brighter future.

Estas Morras
04. Cuando el éxito no es suficiente | Estas Morras

Estas Morras

Play Episode Listen Later Jun 1, 2023 87:12


En este episodio les platicamos sobre la forma en que cada una de nosotras percibe el éxito y qué tipo de personas creemos que son exitosas. También hablamos del privilegio y por qué es importante usarlo de forma positiva.Suscríbete a nuestro canal de Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@estas.morras⁠Síguenos en Instagram:⁠https://www.instagram.com/estas.morras/⁠Síguenos en TikTok:⁠https://www.tiktok.com/@estas.morras⁠Encuentra a Estas Morras en Instagram en: Bárbara Arredondo Ayala⁠https://www.instagram.com/barbararredondoayala/⁠Jessica Fernández⁠https://www.instagram.com/jessicafdzg/⁠Mariana Chávez García⁠https://www.instagram.com/lachavezm/⁠Romina Sacre⁠https://www.instagram.com/rominasacre/⁠Carol H. Solis⁠https://www.instagram.com/carolhsolis/⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estas Morras
03. La vaca del Padre Maciel | Estas Morras

Estas Morras

Play Episode Listen Later May 18, 2023 79:14


En este episodio hablamos acerca de nuestros procesos de deconstrucción, el tipo de entornos religioso en los que crecimos, por qué y cómo fuimos cuestionando algunas creencias.Suscríbete a nuestro canal de Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@estas.morras⁠Síguenos en Instagram:⁠https://www.instagram.com/estas.morras/⁠Síguenos en TikTok:⁠https://www.tiktok.com/@estas.morras⁠Encuentra a Estas Morras en Instagram en: Bárbara Arredondo Ayala⁠https://www.instagram.com/barbararredondoayala/⁠Jessica Fernández⁠https://www.instagram.com/jessicafdzg/⁠Mariana Chávez García⁠https://www.instagram.com/lachavezm/⁠Romina Sacre⁠https://www.instagram.com/rominasacre/⁠Carol H. Solis⁠https://www.instagram.com/carolhsolis/⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
56. “Recordando la pubertad y la importancia de sostener vínculos duraderos” con Romina Sacre

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 33:47


En este capítulo, Romina y yo platicamos con Vicente Cruz, (uno de nuestros amigos más cercanos), sobre el impacto que tienen las amistades en nuestra narrativa interna, cómo aprender a sostener vínculos duraderos, cómo viví mi primer amor en preparatoria, cuáles eran nuestras inseguridades durante la adolescencia, cómo las atravesamos y además recordamos un par de anécdotas vergonzosas de nuestra pubertad… ¡Cuéntame qué opinas de este capítulo en @lamagiadelcaos!

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
51. “Nuestras vergüenzas y ridículos” con Romina Sacre

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Oct 25, 2022 42:57


Para este capítulo invité a mi ex roomie, Romina Sacre y hablamos sobre los ridículos que hicimos en nuestros veintes, cómo hemos lidiado con el ego espiritual, qué onda con nuestras ex-parejas, cómo empezó nuestro grupo musical (ojo porque les cantamos algunos de nuestros hits musicales), qué es lo que más hemos aprendido de reírnos de nosotras mismas, cómo han cambiado nuestras metas, cuáles han sido nuestras chambas más ridículas y cómo en todo este proceso de hacernos responsables de nosotras mismas el sentido del humor nos ha sacado del hoyo. ¡Cuéntame qué opinas de este capítulo en @lamagiadelcaos!