Green & Kallin

Vi pratar om det viktiga ämnet psykisk ohälsa, på vårt sätt och såklart utifrån våra egna erfarenheter. Varför är det så svårt att inse, att sitta still och vifta på tårna i vinden, är något coolt och facinerande. Camilla berättar om de stressade vaderna... och Emma om sitt dåliga samvete. Producent: Solkulle

Vilka är vi egentligen? Det kommer vi fram till i dagens avsnitt... Vilken färg känner vi igen oss mest i, eller kommer vi helt enet på en ny färg? Detta resonemanget vill ni inte missa. Dessutom ger Camilla ett varningens finger. Producent: Solkulle

Vad har elefanterna att göra med den nya trenden; Det perfekt stökiga i hem och liv? I detta avsnitt pratar vi kring perspektiv, reflektion och att ibland lyfta blicken och känna sig nöjd! Som vanligt pratar vi på vårt göteborgska sätt - med humor och ärlighet som krydda Producent: Solkulle

I detta avsnittet får vår briljanta producent vara med och representera "alla" män. För tydligen är hushållssyssloberoende något som mest drabbar män...  Varför flyr män till diskmaskinen och varför klarar kvinnor av att både sortera disken och planera veckans alla aktiviteter.  En konst som verkar vara unikt kvinnlig.  Producent Solkulle

Vilka känslor skäms vi över egentligen. Camilla kastar tallrikar och Emma skriker ut sina känslor, det bubblar över helt enkelt. Att dansa till en skön låt är det bästa sättet för att bli glad igen? Varifrån kommer alla våra känslor.    Producent Solkulle

Vi är tillbaka efter ett litet uppehåll, en av oss födde barn och den andra tog hand om sjuka barn där hemma. Vi pratar om våra mål och om vårt senaste tillskott, Bente.  Producent: Solkulle

  I detta podd avsnitt får Camilla det riktigt jobbigt...Vi pratar om vikten av att gilla sig själv..och varför har Camilla så svårt att prioritera det som är bra för henne...Hon sätter tom brevbärarens väl och ve framför sitt eget... Är hon ensam om detta...Vi vill inspirera er till att ta en funderare på hur ni kan göra för att tycka om er själva...  Micke Solkulle Producent 

Vi pratar om vårt motto för året "designa din hjärna" om inställningen.  Vi vet hur viktig inställningen är, men varför är det så svårt att ändra sitt sätt att tänka för att uppnå det vi vill? Vi berättar hur vi tänker och gör för att komma dit vi vill. Producent Solkulle

I denna podd pratar vi om våra nyårslöften och hur en liten sten kan göra stor skillnad.  Passa på att ta med en sten i fickan när ni lyssnar, ni kommer att förstå varför ;)  Producent: Solkulle

  I 2018 års första podd pratar vi om hur våra traditioner bl a kring jul påverkar våra relationer. Eller är det så att våra relationer påverkar våra traditioner? Varför gillar Camilla fortfarande julen, efter att så många försökt få henne att inte gilla julen? Vilka regler gäller egentligen på julklapps spelet?  Producent Solkulle

  Vi pratar om varför vi verkar prioritera att leta fem fel hos oss själva och andra, istället för att leta fem rätt. Vår hjärna och vi själva mår bättre av att tänka bra saker.  Låt er också inspireras av Emmas tankar kring hur det går att få rätt röd in i hemmet till jul ;)  Producent Solkulle

Varför forskas det på det (enligt oss) uppenbara? Varför verkar det som att vi glömt vårt sunda förnuft. Vad gör vi och vad tror vi behövs för att utvecklas? Och Camilla bjuder såklart på sin julfavorit.  Producent Solkulle

Snart är det julafton, och julstressen kommer närmare för många. Om detta dividerar vi, vad är viktigt för oss och hur gör vi för att få till julkänsla utan stress. Pynta, pyssla, baka eller bara ligga på soffan? Camilla tipsar om sin bästa jullåt... Producent. Solkulle

Emma är gravid och Camilla i klimakteriet. Hur funkar det att jobba så nära när hormonerna sprutar åt alla håll? Vi pratar även om våra tankar om #metoo som väcker mycket känslor.  Producent: Solkulle

Denna veckan pratar vi om hållbar lycka. Vad är det? Alla vill vi väl vara lyckliga, men hur blir vi lyckliga på riktigt. Går det? Detta diskuterar vi i dagens podd. Att göra ingenting ett par minuter varje dag, ge bort onödiga saker eller umgås med människor vi tycker om. Är det så lätt som det låter?  Producent: Solkulle

Vi pratar om vänner och vänskap. Hur viktiga våra vänner är för oss. Om att vi inte är vänner men ändå kan ringa varandra när som helst om vad som helst. Hur går det ihop? Producent Solkulle

Vi pratar om det egna ansvaret, vilket vi vurmar starkt för. Vad det har med beiga liv eller hundbajs att göra får ni veta om ni lyssnar på veckans avsnitt.   Producent: Solkulle

Stämmer det? Är det optimalt att alltid tiga, när är det guld värt att prata och när är det bättre att bara låta bli. Skapar vi konflikter genom att sopa saker under mattan... hur gör vi för att skapa den där sköna balansen. Producent:Solkulle

Vi pratar om mål och champagne. Vi kommer på varför det är så otroligt bra att sätta mål... vill ni också veta varför ni ska sätta små och stora mål? Lyssna på veckans avsnitt. Producent:Solkulle

Denna veckan pratar vi om i fall det verkligen är så lätt att välja rätt? Ska man ta hissen eller trapporna? Varför väljer vi att stå i bilkö istället för att välja gratis träning... vad säger samvetet. Producent: Solkulle

Inspirerade av Sille Krukow. Om att livet på savannen är vad vi egentligen är gjorda för. Hur kan vi ta med oss savannen in i nutid? För att göra det lätt att välja rätt i dagens djungel av intryck och val. Hur ska du egentligen kunna veta vad som är bäst för dig? Kommer det komma en fågel och sätta sig på axeln och kvittra det i ditt öra, som för Emma... Producent: Solkulle

Hur ska man tänka, blir det alltid rätt? Är det alltid lätt... Camilla berättar om sina matfiaskon och Emma försöker bli mer balanserad i sina nya kostvanor utanför höjdhoppsbanan. Producent:Solkulle

I dagens podd får vi besök av Helena Hamberger, som driver Kitchenwiz. Hon berättar om vad det är och tanken bakom. Camilla undrar över namnet såklart. Hursomhelst lyssna och inspireras till smarta lösningar på vardagsmaten. Producent: Solkulle

I det lilla skapas det stora… Med influenser från den större världen så som New York. Har Linda på Näss Fabriker tillsammans med sina kollegor byggt upp co-working konceptet.  Lyssna på varför Camilla nästan kan tänka sig arbeta där?   Producent: Mikael Solkulle

I detta avsnittet pratar Emma och Camilla om att göra varandra bra, att lyfta varandra och hjälpas åt för att lyckas. Framgång föder framgång och att ett skratt alltid är vinnande.   Produced by: Solkulle

Emma och Camilla pratar om att prioritera, hur, vad och varför? Camilla har haft svårt för prioritera, men insett att det är dags att göra smarta val. För Emma är det lätt... hur blir det lätt? Om detta och om baddräkter, hårsvall och andra viktigheter spånar Green & Kallin i dagens avsnitt.   producent: Mikael Solkulle

Vad händer efter en elitidrottskarriär? Vilka känslor och tankar snurrar i huvudet. Hur hittar man rätt i vardagens nya rutiner? Detta pratar Green & Kallin om idag... Och vad är det som får Camilla att gråta?  Producent: Solkulle

Green & Kallin pratar även denna veckan med vännen Marie Höljer. Om en hel massa saker. Camilla berättar om varför hon ville vara könlös? Emma hur det känns att brons förvandlas till silver... Producent:Solkulle

I detta avsnittet har Green & Kallin bjudit in en vän Marie Höljner (tidigare proffscyklist) och de pratar om elitidrott, skillnaden mellan olika idrotter, då och nu och framförallt fixeringen vid kroppen. Kan den vara bra eller är det bara ohälsosamt?   Producent: @Solkulle

Emma och Camilla pratar om känslorna och tankarna kring sitt koncept, bra vanor för livet! Varför har Camilla så svårt för något som är precis mitt i prick av vad hon alltid gör. Nämligen inspirerar människor i sin omgivning till bra vanor. De enas om att kalla sig wellness coacher, varför får ni höra om ni lyssnar.  Producent: Mikael Solkulle

Allas liv ser så perfekta ut, är det så? och behöver vi vara rädda för att inte vara perfekta? Om detta spekulerar Green & Kallin Producent:M.Solkulle

Om återhämtning. Emma berättar hur hon lärt sig förstå och prioritera återhämtningen, för att kunna prestera på topp. Camilla vet hur viktigt det är men livet tillåter ingen just nu.   Producent: Solkulle

Om att göra, få saker gjorda helt enkelt? eller är det så enkelt. Camilla försöker förstå sin omgivning och Emma försöker förstå Camilla. producent: Mikael Solkulle 

Har Camilla någonsin varit utanför Göteborg, och hur blev Emmas nagellack en världsnyhet?   Producent: Mikael Solkulle

Finns den alltid där?  Producent: Solkulle

Om balansen och varför vi fastnat för Yoga, och varför Camilla tycker det är pinsamt!  Producent: Micke Solkulle

Vad vi har presterat och varför. Om våra drivkrafter till våra meningslösa prestationer. Production:Micke Solkulle

I detta första avsnittet försöker vi presentera oss...