Podcasts about Tala

Sophie & I covered a lot in this chat, so if you've ever wondered why you're always bloated, whether egg freezing is really worth considering, or what diets like the AIP actually do for your body, this is the episode for you.+SOPHIE RICHARDSPre-order The Anti-Inflammatory 30 Day Reset: https://www.penguin.co.uk/books/471349/the-anti-inflammatory-30-day-reset-by-richards-sophie/9780241770436 Instagram: https://www.instagram.com/sophie.richards/ TikTok: https://www.tiktok.com/@sophie.riichards +SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTIG: https://www.instagram.com/workinghardpod/?hl=en TikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast?lang=en +DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

This is an episode for anyone who wants to build incredible businesses. I dive into how Olamide built Topicals from scratch, what it was like raising millions as a young Black founder, her bold move to acquire cult haircare brand Bread, and her best advice for anyone dreaming of following in her footsteps.+OLAMIDE OLOWEIG: https://www.instagram.com/olamideaolowe/?hl=en Forbes: https://www.forbes.com/profile/olamide-olowe/ Topicals: https://mytopicals.com/?srsltid=AfmBOoqV6bJqKZWyz-BuiquRNuhlZwlwxVu2dyRzfRkOzS7_Q14XxOsHBread: https://breadbeautysupply.com/?srsltid=AfmBOorzhOHOSEHsbHcIoWQBMTpakeMqvPJNmJZiYQkPxOBuXEWFafLN CODB: https://thecostofdoingbusiness.co/ +SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghard...TikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpo...+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Today we're unpacking what the winter arc actually is, why it's taken over, and how we can make it work for us without feeling like we've failed if were not suddenly new people by next year!Here's the TikTok I was talking about to do with using your phone in the morning: https://vm.tiktok.com/ZNdGgwPaU/ +SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghardpod/?hl=en-gbTikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast?lang=en+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Le 27 septembre 2025, le rappeur fécampois TALA a illuminé la scène de l'Echo de Pont-Audemer.Dans ce reportage plongeons-nous au coeur de ce moment : des balances à la prestation en live en passant par les réactions du public à la fin du concert. Durant cet échange Marin, alias TALA, se livre sur ses doutes, ses forces, la résidence qu'il a fait avec Frank et Olivier de l'Echo, son nouvel EP Hélios et les nouveautés que lui et son DJ, Charly Mess, préparent. Pour suivre les actualités de TALA, rendez-vous sur son Facebook, Instagram et Youtube. Ses titres sont disponibles sur toutes les plateformes de streaming.

From side hustles to workout plans to the endless new Notion boards, we all chase the high of beginning something fresh, then abandon it when the shine wears off. And it turns out that's not a personality flaw, it's neuroscience.So in this episode, I'm breaking down dopamine loops, the studies that explain them, and the tricks you can use to finally become someone who actually finishes what they start.Thank you to our amazing expert Nir Eyal, for his help with this episode!+NIR EYALIndistractable: http://geni.us/indistractableBlog: NirAndFar.comLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/nireyal/Youtube - https://www.youtube.com/user/nirandfarInstagram - http://instagram.com/neyal99+SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghard...TikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpo...+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Það voru mörg áhugaverð úrslit í ensku úrvalsdeildinni um helgina. Hvenær ætlar Manchester United eiginlega að reka Rúben Amorim? Arsenal vann dramatískan sigur á Newcastle en á meðan tapaði Liverpool sínum fyrstu stigum gegn sterku Crystal Palace liði. Manchester United spilaði hörmulega og Chelsea tapaði gegn Brighton. Guðmundur Aðalsteinn, Magnús Haukur Harðarson og Orri Fannar Þórisson fóru yfir stöðuna í Enski boltinn hlaðvarpinu.

Une photo qui circule ce matin sur de nombreux sites d'information, particulièrement celui du Parisien-Dimanche. Photo de Nicolas Sarkozy samedi soir, au Parc des Princes, dont l'ancien président est un habitué, et où le Paris-Saint-Germain (PSG) recevait Auxerre. « Derniers instants de liberté », commente le journal, alors qu'un peu plus tôt, l'ancien président s'est confié au JDD, l'ultra-conservateur Journal du Dimanche. Une interview-fleuve, dans laquelle l'ancien président revient sur sa condamnation à cinq ans de prison, dans l'affaire libyenne. Dans cette interview, Nicolas Sarkozy dénonce une décision qui selon lui « viole l'État de droit », « je m'attendais à tout, mais pas à cela », assure-t-il, précisant aussi qu'il ne s'avoue pas vaincu : « Je suis persuadé que je finirai par gagner, je ne plierai pas face au mensonge, au complot et à l'insulte. » À la question : « Espérez-vous une grâce du président Macron ? » Il répond : « En aucun cas. Pour être gracié, il faut accepter sa peine et donc reconnaître sa culpabilité. Jamais je ne reconnaîtrai ma culpabilité pour quelque chose que je n'ai pas fait ». Sévérité rare La Tribune-Dimanche revient, elle aussi, sur la condamnation de Nicolas Sarkozy à de la prison ferme. Dans son éditorial, le directeur délégué du journal Bruno Jeudy parle d'un « coup de tonnerre judiciaire ». Il s'exclame : « La France, sidérée, regarde l'un de ses anciens chefs d'État faire face à l'incarcération pour association de malfaiteurs dans l'affaire libyenne, une peine lourde. Inédite. Sans précédent dans l'histoire contemporaine de notre démocratie ». Bruno Jeudy se défend de « vouloir contester la décision de justice dans son principe » : « Une décision qui soulève malgré tout de nombreuses interrogations : aucun flux financier n'a été établi, trois des quatre chefs d'accusation sont tombés, mais la condamnation est ferme, immédiate, sans appel ou presque. Une sévérité rare, presque brutale, qui jette le trouble, sinon sur la justice, du moins sur sa lisibilité », estime Bruno Jeudy. En page intérieure, la Tribune-Dimanche, précise qu'après l'énoncé du jugement, Nicolas Sarkozy a reçu de nombreuses marques de sympathie. Y compris de la part du premier ministre Sébastien Lecornu, qui « l'a appelé pour prendre de ses nouvelles ainsi que de celles de sa famille ». L'échange entre les jeunes israélienne Michelle et palestinienne Tala La presse hebdomadaire se penche également sur la reconnaissance de la Palestine par la France. « Palestine, la reconnaissance et après ? » interroge, en Une, le Nouvel Obs. « Le geste est symbolique, il n'en est pas moins historique », remarque l'hebdomadaire, qui craint toutefois « que cette décision ne change pas grand-chose sur le terrain ». Le Nouvel Obs qui a par ailleurs interrogé Michelle et Tala, une jeune israélienne et une jeune palestinienne de Gaza qui dialoguent régulièrement par correspondance, lettres publiées par l'hebdomadaire. Chacune d'entre elles tente de comprendre l'autre. Et à les lire, on voit que l'exercice n'a rien d'évident. Michelle explique ainsi « qu'elle n'avait jamais parlé et écrit à quelqu'un de Gaza, même si elle vit tout près de ce territoire ». Tala, elle, raconte : « J'avais peur de trahir les miens, mais j'ai décidé de le faire pour documenter ce qui se passait à Gaza, raconter notre vie, les enfants que je voyais, et leur donner une voix. » À la question : « Que souhaiteriez-vous qu'on retienne de votre correspondance ? » la Palestinienne Tala répond : « Qu'on ne peut rester figées d'un seul côté, sans prendre le temps d'écouter l'autre ». L'israélienne Michelle, elle, aimerait « que ceux qui se considèrent comme les amis d'Israël dans le monde, arrêtent de penser que parler avec des Palestiniens ou chercher à les comprendre, c'est antisémite ou anti-Israël ».  Taxe Zucman Enfin, le Point affiche en Une cette question : « Pourquoi la haine des riches ? » Le magazine nous promet de nous révéler « les origines historiques d'une passion triste », dans un long dossier de quatorze pages. Où il est une nouvelle fois question de la fameuse taxe Zucman, du nom de cet économiste français qui propose de « créer un impôt plancher de 2 % sur les patrimoines supérieurs à 100 millions d'euros ». « Une incroyable opération qui méritera de figurer dans tous les manuels d'enfumage politique », fulmine Etienne Gernelle, le directeur de l'hebdomadaire. Nicolas Baverez assure que « cette taxe porterait le coup de grâce à notre pays exsangue ». L'essayiste ajoute même : « cette taxe est l'expression la plus aboutie de la préférence pour l'impôt, de l'ignorance de l'entreprise et de la haine des riches. » Et ce n'est pas tout : les Français n'y comprendrait tout simplement pas grand chose, car selon le Point, « ils restent parmi les plus incultes d'Europe en économie ». Un peu plus loin, l'hebdomadaire parle même de « nullité crasse ». Ce n'est peut-être pas la meilleure manière de lutter contre « la haine des riches ».

Oleksandra Simochko mluvila s ukrajinskou arteterapeutkou Alinou Voloch o její adaptaci po získání dočasné ochrany, zkušenostech s českým vzdělávacím systémem, a i o tom, co ji tady překvapilo. Lidija Stevanović se na výstavě Ozvěny neviděného v muzeu Kampa setkala s mezinárodně uznávaným malířem a výtvarníkem ze Srbska, Mihaelem Milunovićem. Moderuje: Iveta Demeterová Připravila: Tajana Mančalová

Oleksandra Simochko mluvila s ukrajinskou arteterapeutkou Alinou Voloch o její adaptaci po získání dočasné ochrany, zkušenostech s českým vzdělávacím systémem, a i o tom, co ji tady překvapilo. Lidija Stevanović se na výstavě Ozvěny neviděného v muzeu Kampa setkala s mezinárodně uznávaným malířem a výtvarníkem ze Srbska, Mihaelem Milunovićem. Moderuje: Iveta Demeterová Připravila: Tajana MančalováVšechny díly podcastu Mezi námi můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Nuova puntata di Dirty News, carichi come molle dopo un mese di stop!In questa chiacchierata affrontiamo tutto senza filtri: la nostra esperienza all'UTMB, il dibattito sui pettorali gratuiti, lo scandalo doping che ha travolto un team intero, fino ad arrivare alle nuove sfide che ci aspettano a Nevegal e in Puglia.E poi news freschissime: Kilian Jornet e la traversata delle cime USA, Fernanda Maciel e la sua folle avventura di 800 km nei Pirenei.01:00 UTMB: ritorno alle gare e prime sensazioni06:30 Pettorali gratuiti: il dibattito e la nostra posizione18:40 Scandalo doping: team sospeso e riflessioni23:00 La sfida al Nevegal e l'attesa per la Puglia28:40 Dove nascerà la prossima grande 100 miglia italiana?30:00 Kilian Jornet negli USA e l'impresa di Fernanda MacielLink a States of Elevation: https://www.nnormal.com/en_US/content/states-of-elevationLink a Tala: https://www.youtube.com/watch?v=e9CrboyqcA4

Samlandets besatthet vittnar om en drift där möjlighet och omöjlighet möts. Karin Brygger funderar i ljuset av Vladimir Nabokovs fjärilslätta slutord. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.Halvvägs mellan min lågstadieskola och vår lägenhet stod ett gammalt vattentorn. I samband med att det skulle byggas nytt intill vattentornet tömdes en enorm hög med sten från havets botten där. Strax efter det började jag komma för sent till skolan. Min fröken ringde mamma och frågade varför. Hade något hänt?Något hade verkligen hänt. Jag hade hittat en skatt. Lika mycket som denna skatt av sten skärpte mitt sinne och väckte en slags känsla av oändlighet, höll den mig också borta från vardagens plikter: Jag försökte gå förbi berget av blanka, olikfärgade stenar men i stället sjönk jag ner på marken och började gräva efter de vackraste stenarna - och lägga dem i skolväskan. Tiden upphörde.”Jag erkänner att jag inte tror på tiden”, skriver författaren och entomologen Vladimir Nabokov i Tala, minne Den högsta glädjen över tidlösheten, menar han strax därpå, uppstår när han befinner sig bland sällsynta fjärilar: ”Det är en särskild sorts extas, och bakom den finns något annat som är svårt att förklara.”Samlandet slår an en ton i det inre hos den som drabbats av samlandets passion, menar psykoanalytikern Gunnel Jacobsson. Kanske är det denna ton som skymtar bakom Nabokovs extas, det oförklarliga som på en gång binder människan till det materiella och samtidigt skär av henne från det?Det är förstås skillnad på samlare och samlare, på varför man samlar och vad man gör med sina fynd. Vi kan notera genom historien såväl som i samtidens flöden allt från tvångsmässiga hoarders - vilka nu kan få hjälp av professionella städare om de förnedrar sig på TV - till antiksamlare, boksamlare och så vidare. I mitten av 1900-talet blev samlande av vardagliga ting plötslig konst, där framträdande namn är sådana som Joseph Cornell eller Louise Nevelson, den senare känd för sina stiliserade gatufynd. Ibland handlar det alltså om att skapa utifrån vad som finns tillgängligt, spränga normerna för en genre. Ibland är samlandet sjukdom och ibland är besattheten en slags fysisk översättning av en allomfattande tjusning. Besattheten viskar om en drift där möjlighet och omöjlighet möts, ungefär som i passionens längtan efter symbios. Transformationen från passionens hetsiga galenskap, som upplöser gränserna mellan jaget och den älskade, till djupare kärlek är i mellanmänskliga relationer både en nödvändighet och en förlust. Förlusten ligger i att inte längre leva där allt är uppskruvat, underbart och smärtsamt, där inget annat har betydelse än den enda andra människan. En samlare lämnar aldrig detta stadium.Det finns aldrig något giltigt skäl till att bli galen av kärlek. Det är slumpen. Det var också slumpen att ett berg av vackra stenar parkerades på min skolväg.Även Nabokov beskriver hur just slumpen förde honom till fjärilarna en morgon i hans ryska barndom. Plötsligt såg han en underbar, ljusgul varelse med svarta fläckar, blå flikar och en cinnoberfärgad ögonfläck. Den trängde in i en blomma och fladdrade hela tiden med vingarna. Begäret som uppstod i sjuåringen var det starkaste han någonsin känt. Den gula fjärilen förändrade allt och resten av sitt liv skulle Nabokov jaga efter fjärilar överallt där han levde, i alla de länder dit han tvingades i exil eller dit han reste för att bo. Om något mer än slumpen ska tillföras historien är det svår förlust: Nabokov drabbades efter den gula fjärilen av en lunginflammation. Matematikens gåva och identiteten som underbarn försvann med sjukdomen. Åter frisk drömde han inte längre om primtal, men fjärilarna fanns kvar. Han drömde fortfarande om nya arter. Och om att vara ensam.Men trots att Nabokov sent i livet kunde se tillbaka och säga att nästan ingenting kunnat överträffa tjusningen i entomologisk forskning så förknippas denna tjusning också med skam. Samlandets praktik kräver ensamhet. Kampen mellan social plikt och begär får honom en morgon att överge en barndomsvän som han själv bjudit på besök - för att ge sig ut allena på fjärilsjakt. Skammens tårar bränner bakom ögonlocken när han i full färd med att jaga efter fladdrande vingar tänker på sin väns ensamhet därhemma. Hur kunde jag?Kanske för att i besatthetens virvlar övertrumfar begäret alltid förnuftet. Men vore det inte så skulle heller inte tillräckligt många fjärilar samlas in, eller fågelarter räknas, eller andra vetenskapliga och konstnärliga storverk ha kommit till. Troligtvis skulle också nativitetstalen vara förfärligt låga.Jag inbillar mig att den ensamhet som måste skäras ut ur det sociala rum där vi förväntas leva – en ensamhet som omgivningen betalar för med sin övergivenhet - inte bara handlar om koncentration som inte får brytas: den ensamhet som krävs möter också en annan sorts ensamhet, en inre sådan. Och denna löses från sin plats bara i jakten på en eller annan skatt. Först där upphör all dissonans. Till priset av att ingen förstår. Ännu en ensamhet, alltså.Medan Nabokov blev bannad för att släpa runt på håvar överallt, jagad av bönder, hundar och till och med en häst, läser jag att idag behövs fler amatörentomologer. Nabokov var förvisso inte amatör, men han började som alla andra forskare sin bana just som amatör. Fjärilssamlandet generellt må alltid ha gått i vågor, med toppar efter andra världskriget och så sent som 2005 men för ett par år sedan slog forskare alltså fast att det är ett problem att amatörentomolygin minskat. Det är trots allt deras arbete som står bakom majoriteten av artinsamlandet. Jakten på de fladdrande skönheterna är nödvändig för att vi ska förstå den annalkande ekologiska apokalypsen. Det är heller ingen nyhet att världen alltid kommer behöva fjärilar. Däremot är det lika oroande att den värld fjärilarna behöver – en värld där man kan vakna och se en gul, fladdrande varelse och drabbas av en insikt utan namn som säger att detta är oerhört viktigt, verkar mer och mer fjärran. Törs människan inte, eller kan hon inte, längre vara ensam? Törs hon inte, eller kan hon inte längre, drabbas av intensiva begär - och stå ut med att ingen annan förstår dessa böjelser? Hur ska vi återuppliva det mod som krävs för att man ska stå med att vara olydig, lycklig, duktig och gräslig på samma gång?I slutet av sitt liv drömde Nabokov om att fånga fjärilar i Israel där han aldrig varit. Modet bestod alltså, men resan sköts upp gång på gång på grund av sjukdom. Inlagd, återigen för lunginflammation blir det till sist uppenbart att hans dröm ska gå om intet. Det är svårt att veta om de tårar som fyllde hans ögon när han insåg att nästa möte – hans sista med en okänd art – stod för dörren var sorgens eller rädslans tårar. Kanske längtans? Innan dödsögonblicket frågar hans son honom varför han gråter. Och han svarar: ”För att en viss fjäril redan flyger.”Karin Bryggerförfattare och skribentNabokovs sista ordVladimir Nabokovs sista ord citeras ofta som ”a certain butterfly is already on the wing”. Upprinnelsen till det är en anteckning i sonen Dmitris dagbok där det står:”A few days before he died there was a moment I remember with special clarity. During the penultimate farewell, after I had kissed his still-warm forehead—as I had for years when saying goodbye—tears suddenly welled in Father's eyes. I asked him why. He replied that certain butterfly was already on the wing; and his eyes told me he no longer hoped that he would live to pursue it again.”KällorNabokov, Vladimir. Låt höra av dig, minne. Övers: Lars Gustav Hellström. Forum, 1979.Nabokov, Vladimir. Blek låga. Översättning: Caj Lundgren, 2002. Modernista, 2020.https://thenabokovian.org/sites/default/files/2018-08/Nabokovian-37-1996-Fa-0.pdfhttps://www.newyorker.com/books/page-turner/nabokovs-blue-butterfliesErica E Fischer, Neil S Cobb, Akito Y Kawahara, Jennifer M Zaspel, Anthony I Cognato, Decline of Amateur Lepidoptera Collectors Threatens the Future of Specimen-Based Research, BioScience, Volume 71, Issue 4, April 2021, Pages 396–404, https://doi.org/10.1093/biosci/biaa152»Varför samlar människan på saker», Fredrik Hultgren, Svenska Dagbladet, 2005-09-28Vattentornet vid Vattugatan. Tornet byggdes 1893. Idag finns där bredvid en förskola.

Today's guest is someone I've wanted to have on for so long, Sophie Tea. If you've been anywhere near Instagram or TikTok in the last few years, you'll know Sophie's bold and colourful art, which she's shared with her millions of followers and sells out around the world. What I love most about Sophie is that she didn't take the safe path. She didn't go to art school, she was snubbed by the art world, and yet now she has one of the biggest art empires in the UK. Sophie's Instagram: https://www.instagram.com/sophieteaart/+SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: / workinghard. .TikTok: / workinghardpo. .+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Välkommen till tarotpodden i det här avsnittet lägger jag kort för vecka 39 och vilka kort jag dragit kan du se på poddens bild. Jag har också dragit ett shamalla kortVeckan har superduperfina energi som dröm, fantaisera, och börja skapa det du vill ha i ditt liv, det är möjligheternas vecka. Tala för din sak..Hämta dina ängla och gudinnekort https://www.sannessens.se/collections/orakelkort.Utbildning dimensionsmedium https://solkarina.se/produkt/esoteriskt-radgivare-och-dimensionellt-medium/.Nefertiti kosmisk healing kurs via ZOOM https://solkarina.se/produkt/nefertiti-kosmisk-healing-via-zoom-grundkurs-2/.Lär dig lägga tarotkort https://www.sannessens.se/courses/tarot-grundkurs.Följ mig på Instagram: http://www.instagram.com/solkarina.seHemsida: www.solkarina.se.http://www.sannessens.se Digitala kursgårdenFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Accidente escolar en la carretera Nuevo Laredo–Reynosa Sedema lanza concurso Basura Cero en la Feria del Maíz1991: Nace el Sistema de Alerta Sísmica en MéxicoMás información en nuestro podcast

20 de Septiembre. Reflexiones sobre la Santa Escritura con el Padre Francisco Montes de la Parroquia San José Obrero, Tala, Jalisco, México, Lucas 8, 4-15 “El que tenga oídos para oír que oiga”.

London Fashion Week's smartest activations, Tala's next store move, circularity brought to life, Apple's youth brief, and why brands are making TV.Episode SummaryIt's Five Things Friday — UK Edition. Alex and co-host Simone Oloman break down five stories shaping retail and culture this week:British Vogue's concept café during London Fashion Week and why mindfulness-led micro-experiences restore relevance;Tala doubling down on stores with Westfield London, and how IRL activations fuel discovery and social reach;DYLON's LFW pop-up turning care, repair, and personalisation into circular habit-building;Apple's youth brief: nostalgia aesthetics, wired headphones, one-purpose devices—and why a Dua Lipa campaign signals the tone;The rise of brand-made TV: scripted, story-first series that beat ad fatigue and build long-form loyalty.Episode Notes / Show Notes (with references)Tala coming soon to Westfield London: https://www.westfield.com/en/united-kingdom/london/retailers/tala-coming-soon/83612LFW-style cultural reference (Instagram Post): https://www.instagram.com/p/DGxpxazuIwT/DYLON UK & Ireland (activation/circular care): https://www.instagram.com/dylon_uki?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Vera Bradley (brand reference): https://verabradley.com/Brand TV / longer-form trend (example reel): https://www.instagram.com/reel/DOjGDS9EXTx/?__d=1%2FKeywordsRetail UK, London Fashion Week, NRF Europe, Tala, Westfield London, DYLON, circular fashion, brand TV, Apple iPhone, Dua Lipa, Gen Z, retail media, in-store experienceEpisode Type: FullSeason/Ep: (set as needed)Author: The Retail PodcastCopyright: © The Retail Podcast / Alex RezvanContent Advisory: Clean

London Fashion Week's smartest activations, Tala's next store move, circularity brought to life, Apple's youth brief, and why brands are making TV.Episode SummaryIt's Five Things Friday, UK Edition. Alex and co-host Simone Oloman break down five stories shaping retail and culture this week:British Vogue's concept café during London Fashion Week and why mindfulness-led micro-experiences restore relevance;Tala doubling down on stores with Westfield London, and how IRL activations fuel discovery and social reach;DYLON's LFW pop-up turning care, repair, and personalisation into circular habit-building;Apple's youth brief: nostalgia aesthetics, wired headphones, one-purpose devices—and why a Dua Lipa campaign signals the tone;The rise of brand-made TV: scripted, story-first series that beat ad fatigue and build long-form loyalty.Episode Notes / Show Notes (with references)Tala coming soon to Westfield London: https://www.westfield.com/en/united-kingdom/london/retailers/tala-coming-soon/83612LFW-style cultural reference (Instagram Post): https://www.instagram.com/p/DGxpxazuIwT/DYLON UK & Ireland (activation/circular care): https://www.instagram.com/dylon_uki?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Vera Bradley (brand reference): https://verabradley.com/Brand TV / longer-form trend (example reel): https://www.instagram.com/reel/DOjGDS9EXTx/?__d=1%2FEpisode Type: FullSeason/Ep: (set as needed)Author: The Retail PodcastCopyright: © The Retail Podcast / Alex RezvanContent Advisory: Clean

駐外商務代表，一個促進和所在國的經貿關係，協助爭取兩國投資與商機，和辦理兩地經濟貿易事務。Jere Tala 接任芬蘭商務辦事處代表這個位置，正是在國際局勢最不確定的時代，先是疫情，然後是先進科技創新的關鍵時機，現在又遇上一個經濟區域洗牌的重要機會。Jere 已經很習慣時代和人生的不確定性，他三十年前第一次到台灣，從一個年輕小伙子出國闖天下，到後來結婚組織家庭，原本以為找到新加坡可以定下來的人生，疫情讓他再度來到台灣，這次他從過去的芬蘭航空和 Ｑatar 航空代表一躍成為代表芬蘭在台灣找投資商機的商務代表。Jere 在訪談結尾，引述芬蘭總統 Stubb 的演講：以台灣在半導體領域的地位為標竿，期許芬蘭成為量子技術 （Quantum technology) 領域的領導者。來去東西之間，Jere 預見芬蘭和台灣的距離已經不是問題，而是更多契機和合作。A Trade representative abroad promotes economic and trade relations with the host country, assists in attracting investment and business opportunities, and handles economic and trade affairs between the two countries. Jere Tala took over the position of Trade Representative of Finland at a time of great international uncertainty, first with the pandemic, then at a critical juncture for advanced technological innovation, and now with a major opportunity for regional economic reshuffle.Jere is accustomed to the uncertainties of life and the times. He first visited Taiwan thirty years ago. As a young man, he ventured abroad to explore the world, later married and started a family. He had originally thought he'd found a settled life in Singapore. The pandemic brought him back to Taiwan, where he transitioned from a representative for Finnair and Qatar Airlines to a Finnish business representative seeking investment opportunities in Taiwan. Jere concluded the interview by quoting Finnish President Stubb's speech: "Replicating Taiwan's position in the semiconductor industry as a benchmark, we hope Finland will become a leader in quantum technology." Having traveled back and forth between the East and the West, Jere foresees the distance between Finland and Taiwan as no longer a problem, but rather a source of opportunities and collaboration.～～～Photos: Jere TalaThe songs shared by Jere：- Fish Stick: Apotheosis  (魚條：蠆） https://music.apple.com/sg/album/apotheosis/1825820300?i=1825820304- Lücy: Birdie https://music.apple.com/sg/album/cactus/1628728683?i=1628728896～～～  IQM and Scientek Corporation Sign Reseller Agreement to Boost Quantum Computing in Taiwan, 2025/9/18https://www.businesswire.com/news/home/20250918110284/en/IQM-and-Scientek-Corporation-Sign-Reseller-Agreement-to-Boost-Quantum-Computing-in-Taiwanhttps://www.sttinfo.fi/tiedote/71459542/iqm-and-scientek-corporation-sign-reseller-agreement-to-boost-quantum-computing-in-taiwan?publisherId=58763726&lang=en

För Vladimir Nabokov handlade Lolita om att erövra det engelska språket. Maria Edström läser en författare som aldrig längtade hem. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna. Essän sändes första gången 2025.Som tonåring blev jag helt tagen av Vladimir Nabokovs roman ”Han som spelade schack med livet”. Schackgeniet Luzjins totala oförmåga att leva ett normalt liv utanför spelandet, hans sociala klumpighet och totala hjälplöshet i tillvaron utanför brädet och dess figurer – kändes på något förvånande vis bekant. Då den yttre världen framstår som helt obegriplig för Luzjin vill han desperat hitta ett språk att kunna vistas och navigera i. Själva schackspelet blir hans i stort sett enda språk, som levde han i ett land där detta var modersmålet. Precis som man kan känna när man är mycket ung och är på väg att bli en annan. Eller som när man måste lämna sitt land och sitt språk.Romanen ”Luzjins försvar” som enligt Nabokovs såväl ryska som engelska titel vore riktigare även på svenska, väckte direkt uppmärksamhet. I förordet till romanens svenska utgåva 1936 ansåg Anders Österling att V. Sirin – som Nabokov kallade sig då för att inte förväxlas med sin far – var ett namn att lägga på minnet, och att han ”tillhör den emigrantgeneration, vars känsloliv hunnit frigöra sig från de äldres hjälplösa hemlängtan till ett Ryssland, som blott existerar i deras minnen.” Författaren Maxim Grigoriev skriver insiktsfullt i sitt förord till samlingen ”Ryska romaner”, med flera av de verk som Nabokov skrev på ryska och senare översatte till engelska, att det centrala temat i Nabokovs författarskap är vad som händer när en människa ser världen på ett helt annat sätt än omgivningen. Grigorjev verkar också hålla med Österling, även om hans uttryck är mer drastiskt; Nabokov ägnar sig inte åt ”lökkupolsmasturbation” utan var redan från början var en sofistikerad, modern och kosmopolitisk författare. Men Nabokovs verk skildrar också migrantlivet mer handfast. I ”Han som spelade schack med livet” sitter Ljuzjins svärföräldrar ensamma, isolerade i en utkyld lägenhet i Berlin, fylld av rysk kitsch; samovarer och tavlor av bondkvinnor – i en av migrationens alla distinkta bilder. I ”Masjenka” handlar det om rysk diaspora på ett pensionat i samma stad; ”Pensionatet var både ryskt och otrevligt” som det heter. Huvudpersonen Ganin, som lever ett tröstlöst exil-liv inser plötsligt på väg till tågstationen där han äntligen ska möta sin forna ryska kärlek att hon, Masjenka, bara är en bild ur minnet. ”Det finns ingen Masjenka utom denna bild, kunde inte finnas.” Och Ganin förstår att det inte finns någon väg tillbaka. Och på den vägen är det hos Nabokov - riktningen är inte bakåt, hemåt, utan framåt, bort.Författaren Aris Fioretos som gjort en bragd-insats som översättare av Nabokovs romaner, förvisso från engelska men de låter ryska, skriver i sin elaborerade essä ”Nabokovs ryggrad” mycket om hans stil, zoomar in och ut på detaljer och korrespondenser. Tar fasta på Nabokovs påstående att det måste ”kännas i ryggraden” om något är stor litteratur. Och visst, men är inte detta uttalandet ett typiskt avfärdande från en författare som hatade allt som luktade tolkningar, psykoanalys, politiska budskap eller falsk själfullhet. Fioretos skriver att Nabokov ville skapa ett mönster, en väv av text, av språk som kunde mäta sig med själva skapelsen. En författare som inte speglar utan uppfinner sin egen värld medan han beskriver den – om det så gäller Berlin, Frankrike eller en småstad i USA.För när kriget, som jagat Nabokov och hans hustru runt i hela Europa, till slut tvingar dem över Atlanten så skriver han de två, som jag lite tillspetsat vill påstå, stora migrantromanerna: ”Lolita” och ”Pnin”. ”Lolita” med sin skandalösa pedofil-gestalt Humbert Humbert – en ”sjabbig émigré” trots sina snygga kostymer och europeiska bildning. ”Pnin” är motsatsen – en rörande och ömsint liten rysk professor som omfamnar allt amerikanskt men inte har en susning om hur han ska hävda sig i detta nya. Den onde och den gode migranten. Och en oöverträffad skildring av Amerika fylld av hån och kärlek. Nabokov blev sårad över att ”Lolita” beskylldes för att vara antiamerikansk – blott ett av allt den anklagades för – för honom handlade den om att erövra det engelska språket. Likt en förälskad och vedervärdig våldtäktsman vill han erövra sin ”Lolita” – det engelska/amerikanska språket som gäckar honom i sin barnsliga och vulgära lockelse. Men som han lyckas erövra och inlemma i sin egen språkliga praktik. ”Bilarna stod parkerade som grisar runt ett tråg” som han beskriver parkeringen utanför det hotell där det första övergreppet på Dolores äger rum. Men i memoaren ”Tala minne” utvecklar Nabokov sin fruktan att förlora det enda han räddat med sig från Ryssland – ryskan. Trots att han som barn haft en engelsk guvernant skulle han alltid vara rädd att han aldrig skulle bli i stånd att få sin engelska prosa att komma ens i närheten av den på ryska. Och han skulle fortsätta att översätta från ryska till engelska och från engelska till ryska i hopp om att vara herre över sitt språk. ”Lolita” utkom 1955 och skrevs direkt på engelska, men när Nabokov tio år senare översatte boken till ryska insåg han att det ”underbara ryska modersmålet” – som han inbillade sig ännu väntade på honom någonstans – var en chimär. Fioretos beskriver hur engelskan, övertrumfar modersmålet. Det nya har segrat över det gamla, det språkliga återvändandet blir en bitter återvändsgränd. För Nabokov har inte främst migrerat från en plats, utan från ett språk. Det är inte en lokal hemlöshet utan en existentiell tomhet som bara kan lindras av språkets, stilens, spelets inre räddande karta. Är det för att han är en migrant som vägrar spela den förväntade rollen i att sörja folket, kulturen, jorden eller nationen som hans stil så ofta beskrivs som kylig och ironisk, ja rentav trolös? Men ser inte underströmmarna av ömhet och förtvivlan. I Maxim Grigorievs roman ”Europa” åker huvudpersonen, som på ett gåtfullt vis rymt eller ”hoppat av” från Sovjetunionen under en skolresa i Paris, i nutid som vuxen tillbaka på ett impulsivt besök till barndomsstaden Moskva. Han söker upp sitt gamla hem i ett stort hyreshus där ingen öppnar, bara en sur granne undrar vad fan han gör där. ”Nånting drogs ihop och slöt sig inom mig, som när man knyter ihop en sopsäck”. Precis så skulle Nabokov kunnat formulera det och här, tycker jag, gör Grigoriev ”en Nabokov” – gestaltar det exilens tomrum runt vilket ett helt författarskap kan hovra. Själv slutade Nabokov, som aldrig haft ett riktigt hem någonstans, sitt liv på ett lyxhotell i Schweiz – Europa men ändå inte riktigt Europa, ett flerspråkligt neutralt isolat, en priviligierad tillflykt, en den oheroiska migrantens asyl. Maria Edström kritikerLitteratur:Vladimir Nabokov ”Han som spelade schack med livet” i svensk översättning av Ellen Rydelius med förord av Anders Österling. Albert Bonniers förlag 1936.Vladimir Nabokov ”Ryska romaner”, samlingsutgåva med förord av Maxim Grigoriev. Modernista 2024.Vladimir Nabokov ”Masjenka” i svensk översättning av Aris Fioretos. Norstedts 2001.Aris Fioretos ”Nabokovs ryggrad”, essä. Norstedts 2024..Vladimir Nabokov ”Lolita” i svensk översättning av Aris Fioretos. Albert Bonniers pocket 2007.Vladimir Nabokov ”Pnin” i svensk översättning av Aris Fioretos. Norstedts 2000.Vladimir Nabokov ”Tala, minne” i svensk översättning av Lars Gustav Hellström Albert Bonniers 2012.Maxim Grigoriev ”Europa” Albert Bonniers 2021

I have had the honour of interviewing so many incredible successful women on this podcast and when you sit opposite top performers week in week out, not only are you humbled, but the habits that they all share become pretty obvious. So, this week I sat down and wrote them all out, and tried to find as many examples and studies to back them up, so we can all learn as much as possible from them! So, if you've ever wondered what makes the difference between women who thrive in their careers, their personal lives, and their leadership, and those who burn out or stall, this is the episode for you!!+READING LISTLisa Orbe Austin, Own Your Greatness: https://www.amazon.co.uk/Own-Your-Greatness-Lisa-Orbe-Austin/dp/1646040244James Clear, Atomic Habits: https://jamesclear.com/atomic-habits Mel Robbins, Let Them Theory: https://www.amazon.co.uk/Let-Them-Theory-Life-Changing-Millions/dp/1788176189 +SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghard...TikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpo...+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Bara tanken på att tala inför publik kan få hjärtat att rusa, händerna att bli svettiga och hjärnan att kännas helt blank. Känner du igen dig?Som introvert och högkänslig kan upplevelsen bli ännu starkare – för vi tar in mer, vi känner av energin, och vi kan lätt tro att vi måste vara någon annan för att passa in.I det här avsnittet delar jag min egen resa: från skräck inför att tala live till att faktiskt tycka om det. Jag berättar om de steg som hjälpte mig bygga trygghet, vilka förberedelser som gör störst skillnad och varför återhämtningen är minst lika viktig som själva prestationen.✨ Det här får du med dig från avsnittet:– Små steg som gör det lättare att våga tala live– Hur du kan förbereda dig på ett sätt som stärker dig– Mina personliga ritualer före och efter ett live-framträdande– Varför återhämtning är avgörande för introverta och högkänsliga– Hur nervositet kan bli till glädje och närvaroOch så bjuder jag in dig att ta del av föreläsningen jag pratade om i avsnittet, du hittar länken här nedan.Upptäck Aligned Intelligence ✨Ett kostnadsfritt webinar för dig som vill utforska hur AI kan bli ett tryggt och mänskligt stöd i ditt företagande – utan att ta över din röst eller kompromissa med det som är viktigt för dig. Här visar jag hur du kan samskapa med AI på ett sätt som frigör tid, energi och kreativitet – så att du kan arbeta lättare, smartare och mer i flöde. Gör dig redo och titta på det inspelade webinaret här.Bjud in AI som kollega ✨En introduktionsguide för dig som vill samarbeta med AI på ett sätt som känns sant, hållbart och i linje med den du är. Du behöver inte välja mellan teknik och känsla. Lär dig hur AI kan bli ett energismart stöd i ditt företagande – så att du får mer tid, mer flöde och mer kraft att skapa på ditt sätt. Hämta ditt kostnadsfria exemplar här.Skapa flöde, frihet och glädje i ditt företag ✨Introduktion till Flödande företagande med energimedicin är en kostnadsfri mini-kurs i fem delar. Korta, inspirerande filmer som guidar dig till hur den shamanska energimedicinen ger dig klarhet, riktning och energi till ditt företagande. Tryck här och börja redan idag.Kom med i Själasystrar ✨Det finns en plats online för dig som vill vara dig själv fullt ut, göra din grej och få betalt för att vara du. För dig som vill företaga från själ och hjärta, låta din inre vishet guida dig och ha stöd och support på resan. I medlemstjänsten blandar vi andlighet och praktik för att du ska ha ett harmoniskt, hållbart och lönsamt företag där du är trygg, känner glädje och djupare mening. Träffar live och ett ständigt växande bibliotek med bland annat inspelade föreläsningar, workshops och meditationer. Material som både stöttar din egen inre utveckling och ditt företags utveckling. Läs mer om Själasystrar här och kliv in idag. Som medlem får du dessutom självstudiekursen Skapa din andliga praktik och låt energin flöda utan extra kostnad.⚜️Agneta Wahlström heter jag som driver podden Nyckeln till frihet.Jag har gått från att känna mig som en utomjording till att känna mig hemma hos mig själv med en magisk relation till min inre visa kvinna. Med andra ord talar jag av egen erfarenhet när jag säger att din största styrka är den du innerst inne är. Oavsett vilken personlighetstyp du har är det oerhört viktigt att vara den du är. Att vara sann med dig själv. När du stadigt står i ditt jag – och agerar därefter – levererar du en oerhört stark energi. En energi som leder dig till det liv du längtar efter. För mig har shamansk energimedicin varit avgörande för att:✨ bli trygg och stark i mig själv✨ hitta min grej✨ modigt våga följa det min inre vishet guidar mig tillAllt både privat och som företagare. Och det är precis det här jag gör – guidar introverta kvinnor att hitta sin grej, sin inre vishet. Och jag gör det på ett sätt som passar just dig. Så att du känner dig trygg. Jag erbjuder gemenskap i ett systerskap, enskilda sessioner eller guidning om du vill göra jobbet själv. Du väljer helt enkelt. Allt i livet är energi och genom att skifta din egen kan du skapa stordåd i ditt liv. När du gör vad som krävs för att komma hem till dig själv blir du en skapande magnet och kan ta dina första steg mot att göra verklighet av dina drömmar.Mitt hemma på internet hittar du här. Jag finns även på Instagram, Facebook och LinkedIn.

El gobierno de NSW ha creado un

Lluvias y granizo activan Alerta Amarilla en la CDMX: ¡toma precauciones!  Clausuran aserradero ilegal en Morelos: protegen el Bosque de Agua  Venezuela celebra la Navidad desde octubre por orden de MaduroMás información en nuestro Podcast

Today's episode is one I'm really excited about, because we're talking women's health again, and more specifically hormones. Whether it's energy, sleep, mood, metabolism, fertility, or how we age, hormones impact everything, yet I personally barely understand them beyond our GCSE biology.Joining me today is Professor Annice Mukherjee. Annice is a consultant physician, endocrinologist, and professor, and she's one of the UK's leading experts in hormone health. She's the principal investigator for the UK's first-ever national women's health data registry. Annice's Instagram: https://www.instagram.com/the.hormone.doc/?hl=en +This episode is sponsored by Adobe Express - you can check it out for free here: https://adobe.chrd.ly/ExpressGracePodcast+SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghard...TikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpo...+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Aseguran aserradero clandestino en Ocuilan, hay tres detenidosEn Puebla, mueren dos niños en temazcal por inhalar monóxido de carbonoMás información en nuestro Podcast

I've been through the archives and pick out the best advice we've had from the amazing relationship experts I've had on over the years.From sexologists, to relationship coaches, to girls who have just been through some SHIT and shared it on the pod, we're going to get into it all to hopefully create a guide if you're feeling a little lost when it comes to love, or you're just in need of some advice. +This episode is sponsored by Adobe Express, you can find my pitch deck template on Adobe Express here, for free: https://adobe.chrd.ly/ExpressGracePodcast+SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghardpod/?hl=en-gbTikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast?lang=en+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

I got married this week so I went digging in the archives and found the episode we recorded with my agent just after my engagement! It's the story of how she helped my fiancée pull off the biggest surprise of my life, at my dream location. I hope you love it!! +This episode is sponsored by Adobe Express - you can check it out for free here: https://adobe.chrd.ly/ExpressGracePodcast+SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghardpodTikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast +DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

I speak about my attitude to dating so much with my friends, but I never really speak about it on here, so i thought we could get into that today because as i'm getting closer to my actual wedding (wtf) i feel like i've been thinking a lot about what I've learnt about dating and to be quite frank, I've seen some terrifying takes online recently and I'm just not here for that!! + SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34 +FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghardpod/?hl=en-gbTikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast?lang=en+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

In this episode we talk about Chakras, Protection, Sound bath healing, and accessing the Akashic Records.Camille, thank you again. If you wish to reach out to Camille you can find her on instagram:Spirit of Kami - https://www.instagram.com/spiritofkamiAs mentioned here are some older episodes about the Akashic RecordsEp 52 - Binhi ng Tala - https://youtu.be/G6KmurD6rc4Ep 94 - Akashic Reading - https://youtu.be/S9iuEGyxxtYEp 148 - Akashic Records JP - https://youtu.be/UepG9c253LwDeep Dive - Akashic Records - https://youtu.be/MzmI6pbEH8oIf you have experiences with the Akashic Records that you want to share, you can email it to me at paranormalsph@gmail.comIf this is the first episode of the podcast you are listening to, I suggest you start at Episode 1:EPISODE 1 The Unexpected Visitor -https://youtu.be/AHSHtHOsNP0 Or if you prefer to share your stories through chat, you can share it on the Discord Server of Para Normal Podcast, to join just click on the invite link below: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.gg/YWF4BpS4gQ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠If you enjoy this kind of conversation, you might want to subscribe :D ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- - - - - - - - - - - - - - - - - - Do you want to support the podcast? You can help keep us going by giving us a cup of joe! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ko-fi.com/paranormalpodcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠You can also support us on Patreon ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/paranormalpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ We have different tiers for supporters, from the general support to early access, to joining us on the calls way in advance. No pressure, just additional help for us :) The Para Normal Podcast. Engineered and Produced by f90 Productions For brand partnerships, advertisements, or other collaboration opportunities with our podcast, please contact our management team at info@tagm.comRate and Review our show on Spotify, Pocket Casts, and Apple PodcastsEnjoy. 

Matthew Hussey is the world's leading dating coach. His YouTube channel has over 4 million subscribers and his advice has been viewed over 1.5 billion times online. He has coached celebrities, CEOs, and he's always on The Today Show and in The New York Times. So it's safe to say, he knows his stuff.I met Matthew in LA earlier this year and knew I wanted him on the podcast, so the moment he touched down in London, we made it happen.Matthew's IG: https://www.instagram.com/thematthewhussey/?hl=enYoutube: https://www.youtube.com/channel/UC9HGzFGt7BLmWDqooUbWGBgWebsite: https://matthewhussey.com/+This episode is sponsored by Adobe Express - you can check it out for free here: https://adobe.chrd.ly/ExpressGracePodcastSIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghard...TikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpo...+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Awards have been dished out to the country's top restaurants and chefs, at the Cuisine Food Awards. Samoan restaurant "Tala" in Parnell Auckland has achieved a three hat rating. Owner Henry Onesemo spoke to Ingrid Hipkiss.

In today's episode, the government's shaking up building consenting, with the goal of delivering cheaper and easier builds; Ukraine's President Volodymyr Zelensky is meeting with US President Donald Trump in Washington, to discuss an end to the war in Ukraine; Stats NZ says groceries, especially dairy and meat, drove a 5 percent annual increase, with mince up nearly 20 percent; Awards have been dished out to the country's top restaurants and chefs, at the Cuisine Food Awards. Samoan restaurant "Tala" in Parnell Auckland has achieved a three-hat rating.

Liam and Cal sit down to review one of the most memorable episodes of Justice League Unlimited this week and while the general plot is similar, we can promise you this is not a sequel to Freaky Friday. The episode in question is "The Great Brain Robbery" which sees Lex Luthor and The Flash swamp consciousnesses as hijinks ensues. The hosts talk about the instantly memorable plot and quotable one-liners from the leads and supporting cast, the continued Mr. Terrific shine, how Michale Rosenbaum and Clancy Brown did with impersonating one another and even a nod to the classic Green Lantern yellow weakness. Plus the hosts discuss the most memorable line from the episode and why Tala seems to be so blissfully ignorant in this episode with our question of the week. All of this and a look at next week's Elseworld's tale that links back to an episode covered earlier this month and more on this week's all new DCAU Review!Please Consider Supporting the Podcast:Become a monthly or one time supporter of the pod at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://⁠⁠⁠⁠buymeacoffee.com/DCAUReview⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Subscribe to the pod on⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify or ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠and please consider leaving us a 5-star review⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Subscribe to our new YouTube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Support the pod by picking up some merch at our shop ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://dcaureview.myspreadshop.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Follow us: Twitter/X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@DCAUReview⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@DCAUReview⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Final Scores:Plot: Cal: 10/10 – Liam: 10/10Visuals/Animation: Cal: 8/10 – Liam: 7/10Music: Cal: 6/10 – Liam: 6/10Voice Acting: Cal: 10/10 – Liam: 10/10Bonus Point: Cal +2 (Rosenbaum as Lex, "Because I'm Evil")Final Tally: Cal: 36/40 – Liam: 33/40

"Rubble and Skye" in Minnesota want to spend $65,000 a year in retirement, and they'll have $67K in annual fixed income. Are they cutting it too close? "Atouk and Tala" in New Jersey will have retirement money, Social Security, and “Lumpy,” their lump sum pension - will they be okay? We'll find out today on Your Money, Your Wealth® podcast number 542 with Joe Anderson, CFP® and Big Al Clopine, CPA. Plus, should David in Redondo Beach California use his Roth money to buy a home? And what do the fellas think about "Charlie Pepper" in Colorado using a home equity line of credit (HELOC) for retirement spending, instead of living off of pre-tax money? Free financial resources & episode transcript: https://bit.ly/ymyw-542 DOWNLOAD the Investing Basics Guide WATCH Financial Boot Camp on YMYW TV COMPLETE the 8th Annual YMYW Podcast Survey for your chance at a $100 Amazon e-gift card! (secret password: ymyw) ASK Joe & Big Al for your Retirement Spitball Analysis SCHEDULE your Free Financial Assessment LEAVE YOUR HONEST RATINGS AND REVIEWS on Apple Podcasts SUBSCRIBE or FOLLOW on your favorite podcast app JOIN THE CONVERSATION on YouTube DOWNLOAD more free guides READ financial blogs WATCH educational videos SUBSCRIBE to the YMYW Newsletter Timestamps: 00:00 - Intro: This Week on the YMYW Podcast 00:43 - $250K Saved, $67K Fixed Income, $65K Spending. Are We Cutting Retirement Too Close? (Rubble & Sky, MN) 05:20 - We Have a $700K Pension, $335K Retirement, Plus Social Security. Will We Be OK? (Atouk and Tala, NJ) 13:14 - Watch Financial Boot Camp on YMYW TV, Download the Investing Basics Guide 14:03 - Should I Use My Roth Money for a Home Purchase? (David, Redondo Beach, CA) 21:03 - Complete the 8th Annual YMYW Podcast Survey for your chance at a $100 Amazon e-gift card! (secret password: ymyw) 22:01 - HELOC vs. Pre-Tax Account for Retirement Spending (Charlie Pepper, CO) 34:23 - Next Week on YMYW Podcast: Guest Co-Host Marc Horner, CFP® 34:53 - YMYW Podcast Outro

Här delar jag med mig av de viktigaste stegen för att bygga självförtroende i svenska. Hur skulle det kännas att tala svenska och känna dig säker och avslappnad i stället för nervös och osäker? Lyssna på avsnittet och kommentera - vad behöver du göra för att tala svenska med självförtroende? Nästa Free 6 Week Challenge börjar den 18 augusti! Registrera dig nu för att säkra din plats (sista dag att registrera sig är fredagen 15/8) Klicka här för att läsa mer och anmäla dig. Gå på 30 lektioner inom 6 veckor Alla lektioner är optimerade för att träna på konversation Perfekt för att bygga självförtroende och flyt på svenska Om du klarar utmaningen får du hela depositionen tillbaka! --- Transkript --- Händer det dig att du blir nervös när du ska prata svenska? Att du blir rädd eller blockerad? Att det bara står still i huvudet när du ska prata svenska? Eller händer det att svenskar alltid byter till engelska när du vill prata svenska? Eller du kanske byter till engelska? Eller du kanske bara generellt undviker att prata svenska för att du känner dig osäker, nervös, rädd. Det kanske till och med känns skamligt. Det finns många negativa känslor som är relaterade till självförtroende i att prata svenska. och när det kommer till att tala så är faktiskt självförtroende mycket, mycket viktigare än till exempel att ha bra grammatik. Men vi lär oss inte det här i skolan, för i skolan, så är allting väldigt teoretiskt, vi fokuserar på läsa och skriva och grammatik och sådana saker. Men när vi ska prata, det är då det är så viktigt att ha självförtroende. Ja, helt enkelt att ha förtroende för oss själva, att vi klarar att prata, att vi kan vara bekväma med att prata. Så det ska det handla om idag. Så välkommen till Simple Swedish Podcast. Och jag heter Fredrik. Och idag ska vi prata om hur man bygger självförtroende så att man kan känna sig avslappnad. Alltså tänk dig. Tänk dig att du känner dig avslappnad när du pratar svenska. Tänk dig att du kan ha kul och få kontakt med människor på svenska. Verklig kontakt med riktiga människor och bygga vänskap, relationer och sådana saker. Och tänk dig att ...för hela transkriptet, klicka här

I wasn't sure whether to do a solo episode on burnout, because honestly, it felt a bit embarrassing to admit. I'm not scared to say publicly that I tie a lot of my self worth to my achievement and productivity, and I always thought I should be able to manage my own life and workload without talking about the fact that I've made some big mistakes and very much been in the depths of it before.But after last week's chat with Dr Julie, I got so many messages from fellow burnout cycle loving girlies, that I thought i was doing myself and them a bit of a disservice not releasing this one!If you are struggling with your mental health, here are some help lines:Samaritans: 116 123 (free from any UK phone)SANEline: 0300 304 7000 (4.30pm–10pm every day)CALM on 0800 58 58 58 (5pm–midnight every day)Find a qualified therapist in the UK: https://www.bacp.co.uk/about-therapy/using-our-therapist-directory/+This episode is sponsored by Adobe Express, you can find my pitch deck template on Adobe Express here, for free: https://adobe.chrd.ly/ExpressGracePodcast+READING LISTDr Claire Plumley, Burnout: https://www.worldofbooks.com/en-gb/products/burnout-book-claire-plumbly-9781399733410?sku=NGR9781399733410&gad_source=1&gad_campaignid=19658855998&gbraid=0AAAAADZzAID9Tt5jbRsPuBSe8iheU5wJq&gclid=CjwKCAjwwNbEBhBpEiwAFYLtGN3Bd-SL2dlLzOPfm4a5ZXnBOEhb9OoU9WLP6ZWr840O5jqYFKWGDhoCiAAQAvD_BwEDr Julie, Why Has Nobody Told Me This Before: https://www.amazon.co.uk/Why-Nobody-Told-This-Before/dp/0241529719+SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghardpod/?hl=en-gbTikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast?lang=en+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

A bit of a different one, but this week is August 8th, and I'd love for you to try this exercise because it's truly changed my lifeHere's the link to the John Amaechi episode I clipped during this ep: https://www.youtube.com/watch?v=Yp5omd2s6Yo+SIGN UP TO THE WORKING HARD NEWSLETTER: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/workinghardpod/?hl=en-gbTikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast?lang=en+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Dr. Julie Smith is a bestselling author, NHS-trained psychologist, and one of the most trusted mental health voices on the internet. Her videos on mindset, anxiety, and emotional resilience have reached millions across TikTok, YouTube and Instagram, helping people feel seen, supported, and actually equipped to make a change.Today's episode is basically your mindset boot camp, if you've been feeling stuck, self-critical, overwhelmed, burnt out, or just a bit ‘off', this one is for you.+This episode is sponsored by Adobe Express, you can find my pitch deck template on Adobe Express here, for free: https://adobe.chrd.ly/GraceBeverleyxAdobeExpressYT+SUBSCRIBE TO THE WORKING HARD NEWSLETTER HERE: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+FOLLOW THE PODCASTIG: https://www.instagram.com/workinghardpod/TT: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast?lang=en+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+DR JULIE SMITHIG: https://www.instagram.com/drjulie/?hl=enTikTok: https://www.tiktok.com/@drjulie?lang=enWebsite: https://www.drjulie.uk/Open When Book: https://linktr.ee/drjuliesmithWhy Has Nobody Told Me This Before?: https://linktr.ee/drjuliesmith+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Modelo de Colombiamoda habla de la evolución del evento y su afecto.

Today's episode is a bit of a different one. I asked what episodes you'd like me to touch on, and I got so many requests to do one on tips for early-stage business owners. It's been on my ‘episodes to record' list for months now, and today, we're finally sitting down and doing it.I think if we truly exhausted the list of mistakes I've made and what I've learnt from we would actually be here for days, maybe we'd break the record for the longest podcast of all time (and beat Joe Rogan), but that wouldn't be enjoyable for anyone, so i've picked my 4 most important lessons to go through in this episode, and if you find it useful, we can definitely do more of these type of solo eps! +PITCH DECK TEMPLATEThis audio episode is not sponsored by Adobe but I am working in partnership with them at the moment, and as part of that partnership, we've worked together on a pitch deck template which you can find here: https://adobe.chrd.ly/GraceBeverleyxAdobeExpressYTI know pitch deck best practice is individual to every industry, but I really hope this will help if you're considering investment for your business! Let me know if you use it i'd love to see.+PITCH DECK YOUTUBE VIDEOSSeed: https://youtu.be/G6-J6ipeO4g?si=KwGHi5WwOp0HORfVSeries A: https://youtu.be/9Z3N41LrLck?si=3BJ4-xSh9Zey6_3X+WORKING HARD NEWSLETTERYou can now sign up to the brand new working hard newsletter! We've been talking about launching a newsletter for forever, but I didn't want to do it until we knew it could be the most useful it could possible be! I am personally very against inbox filling fluff, and I'm very picky with what I sign up to, so the brief for the Working Hard newsletter was a 3 minute read that helps you consume smarter, not longer. You don't need me to tell you we waste actual years of our lives scrolling, so I wanted to create a newsletter that was packed full of recommendations, hacks & extra bts from the podcast.You can sign up here: https://graceb.myflodesk.com/k0sfhlac34+SOP doc from my business course, The Business Method: https://thebusinessmethodsop.notion.site/Defining-Your-Business-SOPs-23e68a33e31280b7bc88c758acdbadcd+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Trigger warning: I discuss fertility testing and weight loss in this episode, so please avoid this episode if those topics are triggering for youOn Monday we did an episode with the amazing Hazel Wallace all about PCOS and gynae health. It was an education, and I'm so thankful to Hazel for helping me create a resource for everyone who wants to know more about it as a condition and all the latest research. I mentioned in the episode that I've been on a real journey with my PCOS this year. It was one of my new years resolutions to get it under control, and I know health doesn't always love sticking to resolutions, but hey, I'm a goal orientated girl. So, after the episode I had loads of DMs asking what I've specifically done this year to tackle my PCOS, improve my skin, lose weight, lower my inflammation and generally improve my all round health, so I thought, why don't I take you through it in a bonus episode.Quick disclaimer before we begin, I'm not a doctor. I'm just a girl who was fed up of her symptoms and wanted to try absolutely everything to feel her best for her wedding!This is my personal experience and not medical advice. If you want a medical expert's take on PCOS, go and listen to Monday's episode with Hazel!+FOLLOW THE PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/workinghardpod/?hl=en-gb TikTok: https://www.tiktok.com/@workinghardpodcast?lang=en +DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Lätt svenska med Oskar är en podcast för alla som vill lära sig svenska. Lyssna varje dag och lär dig svenska tillsammans med mig! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠My website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ where you can buy my book: https://www.lattsvenskamedoskar.com/ -- Lätt Svenska med Oskar finns också på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Support the show? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Become a Patron⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to access short stories, transcripts, the Discord Server and more: https://www.patreon.com/lattsvenskamedoskar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buy me a coffee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and become a Discord member on: https://ko-fi.com/lattsvenskamedoskar Mail: oskar@studionystrom.com I'm also on ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In today's episode, we're digging into a topic that impacts millions of women, but still isn't widely understood: Polycystic Ovary Syndrome or PCOS. It's a personal one for me, as I've had PCOS for over a decade now, and whenever I search for information about the condition, I'm faced with reddit threads rather than professional advice, because so little research is done into PCOS and conditions like it. So, I wanted to create a resource for people like me, who are struggling to understand what they're going through and desperate for information. So today we're talking symptoms, diagnosis, lifestyle changes that actually help, and how to advocate for yourself when you're not being heard. So, If you've ever struggled with your cycle, your skin, your mood, or been gaslit at the GP about your pain, this episode is for you.+DR HAZEL WALLACE Her new book, Not Just A Period: https://www.waterstones.com/book/not-just-a-period/hazel-wallace/9781035049592Instagram: https://www.instagram.com/drhazelwallace/?hl=en-gbWebsite: https://www.drhazelwallace.co.uk/ +CHAPTERS0:00 Introduction 02:06 Working Hard or Hardly Working 02:45 Hazel's PCOS journey 05:12 The difficulty of getting a diagnosis 8:13 What is PCOS and why is it so misunderstood?11:42 PCOS diagnosis requirements 14:39 PCOS vs Endometriosis16:00 Can you reverse PCOS? 16:55 Weight loss & PCOS 19:30 Nutrition tips for PCOS 23:46 Grace's PCOS journey this year27:59 Fasted exercise & women's health30:26 PCOS supplements33:00 Exercise & PCOS 40:57 The impact of stress 44:39 Insulin resitance 46:42 Metformin & spironolactone52:36 Medication vs Lifestyle56:00 Listener questions 58:11 Regular cycles & hormones 1:00:15 How to advocate for yourself at Drs1:01:47 Reducing PMS symptoms 1:05:10 Her biggest lesson 1:05:50 Best piece of advice +MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is obviously monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

A startup brasileira Avra criou um modelo fundacional próprio de IA para apoiar clientes do mercado financeiro a analisar e conceder crédito para PMEs. A startup já captou US$ 2 milhões em financiamento de venture capital e foi reconhecida, pela AWS, como uma das três empresas mais inovadoras da América Latina na criação de modelos fundacionais. Viviane Meister, CEO, e Bruno Alano, CTO, ambos cofundadores da Avra, explicam o que fazem e provam que o Brasil pode, sim, competir globalmente no terreno da IA.Links do episódio:O site da AvraA página do LinkedIn de Viviane MeisterA página do LinkedIn de Bruno AlanoPessoa inspiradora: Shivani Siroya, fundadora e CEO da Tala, a startup de microcrédito que entrou para a lista de 2025 das 50 Top Fintechs globais da Forbes.O blog/livro "Neural Networks and DeepLearning", criado por Michael NielsenO livro "The Master Switch: The Rise and Fall of Information Empires", de Tim WuO livro "Visionários", de Steven JohnsonO livro "Inteligência artificial a nosso favor: Como manter o controle sobre a tecnologia", de Stuart Russell   A The Shift é uma plataforma de conteúdo que descomplica os contextos da inovação disruptiva e da economia digital.Visite o site www.theshift.info e assine a newsletter

In this episode, we sit down with Tala Hershey, a Speech Pathologist and Toddler Language Coach whose mission is to empower parents to help their little ones find their voice. Tala shares her insights on what to expect in your child's speech and language journey, when to be concerned, and how you can nurture communication skills naturally at home.✨ What We Cover:Key Milestones: What speech and language milestones should parents expect during the first three years of life?Everyday Support: Simple ways to encourage your baby's language development during daily routines and play.Identifying Delays: Common signs of speech or language delays and how to tell the difference between a delay and typical variations in development.When to Seek Help: How to know when it's time to consult a speech therapist, plus actionable steps to get started.Busting Myths: The most common misconceptions about speech development—and the truths every parent should know.Connect with Tala Hershey:Tiny Talker's Jumpstart Training: Learn To Teach Your Toddler New, Consistent Words In 7 Days 10% off with code NEWMOMTALKtala@hersheyspeechcoach.comspeech milestones in toddlers, speech and language development, when to see a speech therapist, toddler language delay, supporting speech at home, first words milestones, toddler speech therapy, early intervention speech, how to help my baby talk, toddler communication skills, speech milestones, speech delaywww.NewMomTalk.comBuy Me A CoffeeIG: @NewMomTalk.PodcastYouTube: @NewMomTalkMariela@NewMomTalk.comInterested in being a guest? Shoot us an email!- best parenting podcast- best new mom podcast- best podcasts for new moms- best pregnancy podcast- best podcast for expecting moms- best podcast for moms- best podcast for postpartum- best prenatal podcast- best postnatal podcast- best podcast for postnatal moms- best podcast for pregnancy moms- new mom - expecting mom- first time mom

When I started this podcast, I wrote a list of my dream guests. It was almost like a podcast vision board. And today's guest, was the first name I wrote down. Emma Grede is the Co-founder of Good American, founding partner of SKIMS, and Chairwoman of the Fifteen Percent Pledge.Emma has built some of the world's most talked about brands, with the world's most talked about people, and she's not just a behind-the-scenes operator, if you've ever heard her speak before, you'll know she's bold with her goals, vocal on her values, and unapologetically ambitious.This episode is not just for entrepreneurs, it's for anyone who wants to map out a path for their success.+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+EMMA GREDEIG: https://www.instagram.com/emmagrede/?hl=enAspire with Emma Grede: https://www.emmagrede.me/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Today's bonus episode is all about the heart vs head dilemma, how do you know when to trust your gut and when to step back and stick to the facts?It's a theme that came up in our Monday episode with Adrienne Adhami, I've got so many messages in the few days since it has gone live and then as I was doing some further reading off the back of these messages, I came across an article that took my thoughts on this even further, so I thought we could sit down for a follow up bonus episode to really get further into it.+DILEMMA SUBMISSIONIf you'd like to submit any dilemmas to the podcast to be answered in the bonus episodes, please send them to podcast@grace-beverley.com with the subject beginning DILEMMAS or DM us @workinghardpod on instagram!+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

In this episode, we're talking about how to make life-changing decisions that are right for you, in a world where we're faced with endless choice, people pleasing & thousands of opinions.As always, I'm being joined by an expert. Adrienne Adhami is a wellness coach who has written an entire book on the subject of making decisions that matter. So if you're unsure about the future, you struggle to have tough conversations, don't know where your gut instinct is, this episode is one to listen to! +MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+ADRIENNE ADHAMI Decisions That Matter: https://www.amazon.co.uk/Decisions-That-Matter-Endless-Choice/dp/1529925495 Instagram: https://www.instagram.com/adrienne_ldn/?hl=en Website: https://adrienneadhami.com/ +RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Most of us grew up surrounded by a whirlwind of food rules. From diet culture telling us to cut carbs and count every calorie, to wellness trends convincing us that only green juices and almond flour are the path to health,it's no wonder we now feel totally disconnected from how to actually nourish our bodies.So much of nutrition advice is either unscientific, over-simplified, or just plain wrong.So today, I'm joined by someone who's made it her mission to cut through the noise. Rhiannon Lambert is a registered nutritionist, bestselling author, founder of Rhitrition, she's spent years translating nutritional science into practical advice people can actually use.+MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RHIANNON LAMBERTRhitrition: https://www.rhitrition.com/Instagram: https://www.instagram.com/rhitrition/?hl=enHer new book, The Unprocessed Plate: https://www.dk.com/uk/book/9780241752654-the-unprocessed-plate/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear

Today is another bonus episode, and this week it's another chat about an article that really got me thinking, so we're diving deep into friendships!You can read the article by Anya Meyerowitz: https://www.independent.co.uk/life-style/friendships-strain-adulthood-b2579942.html +MY LINKS: https://gracebeverley.komi.io/+RETROGRADE, SHREDDY, TALA and THE PRODUCTIVITY METHOD are my own businesses, therefore any mention of them - whilst not being a sponsorship - is obviously monetarily endorsed. As usual, sponsorships do not change my opinions nor my honesty, but I will always disclaim to make sure motives are clear