Reflexiones sobre espiritualidad, psicología y consciencia. Aprendizajes traídos de las historias bíblicas y un curso de milagros. Un Podcast para despertarnos el pensamiento espiritual y acelerar la sanación de las relaciones con el otro.

La dispersión revela que el alma está buscando un lugar para habitar

La aceleración constante, el afán por obtener las cosas, vacía el alma de sentido

Cuando el Misterio se vuelve idea y deja de ser experiencia, hay desconexión

Cuando el alma se desconecta, no siempre reacciona con crisis. También puede adaptarse o volverse indiferente

A veces, el alma responde con adaptación a la desconexión espiritual. La atención despierta al alma dormida

El alma necesita ser reaprendida en la mirada que sabe ver lo invisible en lo cotidiano

Cuando el yo deja de explotarse, el alma regresa y todo entra en descanso

Nuestro ser ya está presente antes de ponernos a trabajar. Porque somos, podemos actuar, producir y relacionarnos. Nuestro valor va más allá de cualquier actividad que hagamos.

Cuando el alma vuelve al centro está invitada a nuevos aprendizajes. Entre ellos, a dejarse amar, acompañar y a confiar

Cuando el alma vuelve a ser centro la profundidad se revela y experimentamos el gozo de estar en casa

La pobreza del yo consiste en dejar atrás el fan de produce, de construir la felicidad para sentir que pertenece

El personaje que rinde, la máscara del que rinde y es eficaz, cierra las puertas de acceso a la vida interior

En el silencio, lo que está roto y fragmentado se reordena

El síntoma es la voz del alma que no ha sido escuchada

Detrás del activismo hay un niño triste que no ha podido parar de lamentarse de lo que no pudo vivir

El cuerpo grita aquello que intentamos callar. Escuchar el cuerpo, cuidarlo y resolver lo que el alma a través de él nos dice es un ejercicio espiritual serio y profundo

No hay nada más incómodo que el encuentro con uno mismo y, sin embargo, ahí es donde está la verdadera comodidad del self

Cuando no se escucha el alma, ella se retira y el cuerpo expresa esta ausencia a través del cansancio

El vacío existencia también aparece bajo el nombre de ansiedad. La ansiedad es símbolo de desconexión con lo esencial

El afán por sanar el niño interior puede llevarnos inconscientemente a explotar esa parte vulnerable de nuestro ser porque descargamos sobre ella nuestra felicidad

Cuando el yo se vuelve meritocratico, ningún esfuerzo es suficiente y la ilusión de que el próximo logro nos dará la felicidad, se convierte en una tiranía

Cuando la percepción de nuestro valor es frágil . El éxito del otro es amenazante. Empezamos a competir como estrategia para no desparecer

Cuando nos dedicamos a justificar nuestra existencia, aparece el agotamiento existencial

El amor no se mide por el número de logros que alcanzamos. El amor nos ve y acoge como somos

La búsqueda compulsiva de la excelencia es una de las estrategias de sobrevivencia del Yo ante el miedo a ser abandonados

El yo que se explota es una estrategia de sobrevivencia en contextos difíciles. Búscanos ser amados, tener in lugar

Cuando el yo se desconecta del sí mismo nos tiraniza con la acción. A eso le añadimos los mandatos familiares y tenemos un ancla que, cuando descansamos nos culpabiliza

La inclinación natural al amor puede ser sustituida por el afán de sentirnos necesarios, el miedo a ser olvidados o a quedarnos solos

Cuando no hemos podido acoger el dolor, la actividad se vuelve anestesia

Estamos invitados a pasar de la lógica de la productividad a la del descanso en nuestra verdad

La necesidad compulsiva del yo por producir nos aleja del centro, nos desconecta de lo fundamental

A muchos, hacer una pausa en la vida les resulta amenazante, sienten que van a dejar de ser

Dios es el único fundamento. En él encontramos la verdad sobre nosotros mismos

Cuando somos transparentes la vocación deja de ser escenario y se vuelve participación en la vida de Dios

La verdadera identidad se construye desde el amor no desde el mérito

La vida se sostiene cuando abandonamos la tendencia a justificar y explicar la vida

Ante Dios no necesitamos méritos. Solo reconocernos como hijos suyos y amados desde antes de existir

Dios es el Fundamento de la existencia. La vida espiritual no es un proceso de auto afirmación sino de Presencia y entrega

Reconocer la presencia de Dios en nuestra vida nos quita el oso de cargar solos con nuestro destino

El descanso profundo aparece cuando dejamos el afán de controlarlo todo, planearlo todo y permitimos que la vida sea

La oración invita a consentir la presencia de Dios en nosotros

El sufrimiento interior revela que nos estamos esforzando en tomar un lugar que no es el nuestro

El silencio nos sostiene y fecunda la vida cuando entramos en el desde la confianza

Renunciar a las identidades que hemos sostenido da temor. Pero es el camino hacia la verdad. Mientas más humildes, despojados de las falsas imágenes, más verdaderos

Dejar de luchar contra la oscuridad por la que atraviesa el alma y empezar a habitarla es el camino para vivir en la presencia de Dios sin respuestas y consuelos

En la noche, la mayor tentación no es abandonar la fe. Aparece el afán de buscar caminos alternos que nos devuelvan la sensación de seguridad perdida

En la noche oscura caen las damas imágenes de Dios que el Yo creó para su supervivencia

Cuando hay sequedad, el yo se desconcierta porque está acostumbrado a apoyarse en la experiencia. El alma desconcertada puede volverse sobre lo que ha perdido