Podcasts about recuperar

Luis Chico, presidente de la Asociación de Turismo Rural de Castilla y León | Propuestas para recuperar las zonas incendiadas: combinar turismo rural y reforestación con jornadas con forestales

'El legado de las pastoras' ha conseguido dar a conocer la historia de cientos de mujeres que vivían en el Valle Bajo de Lozoya

Más de medio siglo después, la ciudad vuelve a vestir su Plaza Mayor con este adorno tradicional que simboliza identidad, unión y memoria festera

Link al videopodcast con Esther Ayuste: https://www.youtube.com/watch?v=6s5aeTFGseI&list=PLnoxeYdwQTNnFcPNGpJHYmRM6Wf9xancB&index=42Ayer hablamos de qué es el trastorno por atracón, y hoy vamos a ir un paso más allá: ¿cómo se trata? Porque sí, se puede tratar. Y se puede salir. Pero no con una dieta. No con fuerza de voluntad. Sino con un enfoque profesional, integral y compasivo.El tratamiento del TPA no puede abordarse solo desde la nutrición. Es imprescindible el trabajo conjunto con psicología. Desde nutrición podemos hacer mucho, pero no todo. Y desde psicología se trabaja la raíz del problema. Así que si estás viviendo esto, lo ideal es acudir a un centro donde te puedan acompañar de forma interdisciplinar, como hacemos en Comiendo con María.En consulta, lo primero que hacemos es:Eliminar la restricción: Porque muchas veces, el atracón es consecuencia de prohibirse ciertos alimentos o comer poco.Estructurar el día: Establecemos 3 comidas principales y 2 opcionales, regulares, para evitar pasar muchas horas sin comer.Incluir todos los grupos de alimentos, incluso aquellos que ahora te dan miedo: pan, pasta, dulces, chocolate… pero desde la permisividad consciente.Trabajar el hambre y la saciedad: Aprender a distinguir el hambre física del hambre emocional. Escuchar al cuerpo.Recuperar el placer de comer sin culpa. Esto es fundamental.No hay una duración de tratamiento estándar. Hay quien mejora en unos meses, y quien necesita más de un año. Lo importante es la constancia, la honestidad contigo misma y la confianza en el proceso. Y sí, puede haber recaídas. Pero eso no significa que estés fallando, sino que estás aprendiendo.Lo más difícil a veces no es dejar de atracarse, sino pedir ayuda.Si lo haces, si das ese paso, ya estás rompiendo con el aislamiento y dando el primer paso hacia la recuperación.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Um dia você acorda e seu celular parou de funcionar. Pensamento assustador para muitas pessoas afinal, nossa vida está dentro desses dispositivos! A boa notícia é que, em algumas situações, você ainda terá uma chance de recuperar seus arquivos. Nesta edição do CBN e a Tecnologia, com o comentarista Gilberto Sudré, vamos conhecer o que fazer antes de depois que seu Smartphone apresentou problemas. Ouça a conversa completa!

✨ ¿Qué nos impulsa realmente en el camino espiritual?En esta enseñanza profunda y cercana, Su Santidad nos guía a través de tres cualidades esenciales para avanzar con claridad y propósito en la vida:

¿Ha pasado algo últimamente que te ha robado la confianza en ti misma? ¿Te gustaría recuperar esa seguridad y asegurarte de que no vuelve a desaparecer? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este episodio es para ti. Mi descubrimiento de esta semana es “La isla sin relojes” y aquí te dejo un artículo donde hablan sobre ella: https://www.telecinco.es/noticias/ocio/20250124/asi-es-sommaroy-isla-noruega-no-utilizan-reloj_18_014385372.htmlAquí te dejo el audio de 30 minutos con 2 ejercicios para retomar las riendas de tu vida: https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotifyEncuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com⁠⁠⁠⁠

El testimonio de uno de los vecinos de Molinaseca que siguen combatiendo el fuego. El análisis político de la gestión de incendios. La crisis migratoria que vuelve al centro del debate político y el genocidio en Gaza. Opinión y análisis: Máriam Martínez-Bascuñán, Carlos Sánchez y Antón Losada. 

El testimonio de uno de los vecinos de Molinaseca que siguen combatiendo el fuego. El análisis político de la gestión de incendios. La crisis migratoria que vuelve al centro del debate político y el genocidio en Gaza. Opinión y análisis: Máriam Martínez-Bascuñán, Carlos Sánchez y Antón Losada. 

¿Sientes que tu corazón está hecho pedazos después de una ruptura amorosa? En este episodio, te guío paso a paso para sanar tu corazón roto y prepararlo para amar de nuevo sin miedo a sufrir. Descubre cómo transformar el dolor en amor propio, confianza y resiliencia emocional, y aprende a romper patrones de relaciones tóxicas y heridas del pasado. Hablamos de los miedos más comunes tras una ruptura: miedo a confiar, miedo a repetir la misma historia y miedo a sufrir otra vez. También exploramos heridas profundas como abandono, rechazo y traición, y cómo estas afectan tu capacidad de amar plenamente. Este contenido es perfecto si quieres: Recuperar la confianza en ti y en los demás. Sanar emocionalmente después de una ruptura dolorosa. Evitar repetir patrones de relaciones fallidas. Prepararte para un amor saludable y consciente.

En este episodio vamos a conocer como podemos recuperar la confianza trás una infidelidad en pareja.

¿Te sientes desanimada, sin ganas y con la energía por los suelos? No estás sola. A todas nos pasa pasar por etapas de bajón, pero la buena noticia es que puedes recuperar tu motivación y volver a conectar con la ilusión por tu día a día. En este episodio de Mentes Positivas y en Calma descubrirás: ✨ Las 8 causas más comunes de la falta de motivación (y cómo identificarlas). ✨ Claves prácticas y sencillas para volver a enfocarte y avanzar. ✨ Si me lo pides: una meditación guiada que te ayudará a integrar lo aprendido y reactivar tu energía interior. Además, te hablaré de cómo el Reiki puede ser un aliado poderoso para desbloquear emociones, equilibrar tu energía y acompañarte en este proceso de volver a sentirte con fuerza y motivación. Palabras clave: motivación, recuperar la motivación, cómo motivarse, falta de motivación, autoestima, energía positiva, Reiki. Escucha este episodio, reflexiona y vive la vida desde tu calma. Si quieres una sesión de Coaching para iniciar tu cambio, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Si te apetece conocer mis meditaciones para la calma mental, aquí tienes información: subscribepage.io/3aN3ey

¿Sientes que hoy el sistema premia la distracción? En este contenido desmontamos cómo la sobreestimulación diseñada convierte a la audiencia (especialmente jóvenes) en consumidores pasivos. Te mostraremos cómo identificar si estás siendo distraído y cómo tomar acción para recuperar tu libertad mental. En este contenido encontrarás: • Qué es la sobreestimulación planificada • Por qué lo absurdo gana visibilidad • Cómo pasar de consumidor a creador • Estrategias diarias para dejar de reaccionar y empezar a producir Si quieres que profundicemos más, déjame un comentario y dale “me gusta”. Además, si alcanzamos los 1000 likes y 200 comentarios, prepararé un análisis aplicado con ejercicios prácticos para aplicar estos conceptos a tu vida, con un sistema claro que yo mismo uso. salvador@conocimientoexperto.com Web: https://conocimientoexperto.com ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #SalvadorMingo #ConocimientoExperto #CambioDeMentalidad #LibertadDigital #Antidistracción

¿Sientes que hoy el sistema premia la distracción? En este contenido desmontamos cómo la sobreestimulación diseñada convierte a la audiencia (especialmente jóvenes) en consumidores pasivos. Te mostraremos cómo identificar si estás siendo distraído y cómo tomar acción para recuperar tu libertad mental. En este contenido encontrarás: • Qué es la sobreestimulación planificada • Por qué lo absurdo gana visibilidad • Cómo pasar de consumidor a creador • Estrategias diarias para dejar de reaccionar y empezar a producir Si quieres que profundicemos más, déjame un comentario y dale “me gusta”. Además, si alcanzamos los 1000 likes y 200 comentarios, prepararé un análisis aplicado con ejercicios prácticos para aplicar estos conceptos a tu vida, con un sistema claro que yo mismo uso. salvador@conocimientoexperto.com Web: https://conocimientoexperto.com ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #SalvadorMingo #ConocimientoExperto #CambioDeMentalidad #LibertadDigital #AntidistracciónConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

La senadora del Centro Democrático afirma que Colombia necesita una persona con capacidad de ejecución y de decisión.

“Uma negociação ruim não precisa terminar mal, basta ter estratégia para recuperar o caminho.” Quem nunca viveu essa situação? A reunião começa travada, a tensão está no ar e parece que nada vai fluir. Mas será que dá mesmo para virar o jogo? Neste episódio do Café com Comprador, falamos sobre um dos maiores desafios do comprador e também do vendedor: como recuperar uma negociação que começou mal. Exploramos as principais causas que fazem uma negociação sair dos trilhos, expectativas desalinhadas, falta de preparo, emoções à flor da pele e comunicação falha. Mas o foco esteve nas estratégias práticas para dar a volta por cima: reset emocional, transparência, reenquadrar o problema como objetivo comum, usar dados no lugar de emoções e aplicar pequenas concessões estratégicas. Os convidados ainda compartilharam histórias reais que mostram que até as negociações mais tensas podem se transformar em parcerias de longo prazo – basta saber encontrar o ponto de virada. E a reflexão que deixamos foi: qual é o seu movimento de xadrez quando a negociação parece perdida?

Para recuperar la confianza en nosotros mismos, necesitamos fortalecer nuestra estima, ganar valentía, apoyarnos en nuestros logros, cambiar con voluntad y determinación algunos de los mensajes negativos que nos decimos, y que nos repitieron tantas veces cuando fuimos pequeños, que llegamos a creer que eran parte de nosotros y que nos definían, por otros, que sean positivos y afirmativos de nuestras cualidades, talentos, experiencia, fortalezas y conocimiento.

O Camisa 10 deste sábado falará tudo sobre os jogos deste fim de semana no Brasileirão. Hoje, São Paulo e Corinthians entrarão em campo. O time tricolor visita o Sport, na Ilha do Retiro, de olho em um lugar no G-6, enquanto a equipe alvinegra recebe o Bahia e tenta se recuperar de uma sequência negativa na competição nacional. Amanhã, o Flamengo desafia o Internacional; o Palmeiras encara o Botafogo; e o Santos de Neymar joga contra o Vasco. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Taller especial: Constelaciones Familiares + Método Yuen¿Cuántos de tus problemas desaparecerían si pudieras encontrar —y borrar— las debilidades que vienen de tu sistema familiar?Quizás no es tuyo… pero lo estás cargando.Quizás no lo viviste… pero lo estás repitiendo.Este taller es para descubrirlo y liberarlo desde la raíz.Una experiencia transformadora donde combinamos la profundidad de las constelaciones con la precisión del Método Yuen.

Una persona obligada a pagar derecho de piso y, por si fuera poco, desamparada por unas autoridades coludidas con los delincuentes, es todo menos soberana.

 Comprender cómo la culpa impacta a la hora de educar y aprender a manejarla.¿Por qué sentimos culpa al poner límites?Educar es cansarse amorosamente.Recuperar el entusiasmo.Sobreproteger es desproteger Madres/Padres “vestales”: Miedo a que no nos quieran.Taller 1 de 4, ciclo 2025

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En este episodio Paola comparte una conversación con Jorge Mañalich, investigador y caminante de tradiciones ancestrales y de la Toltequidad del linaje de Carlos Castaneda. Qué es el poder personal, cómo se pierde, cómo y para qué recuperarlo.Al final de este episodio comparte una de las herramientas centrales del camino Tolteca, llamada: recapitulación. Aprenderás a usar esta técnica para liberar impresiones estancadas de episodios difíciles en tu vida.

¿Alguna vez te has preguntado qué pasa si pones mal los datos al hacer una transferencia y el dinero acaba en la cuenta equivocada? En este episodio, te decimos qué es VERDAD y qué es un MITO sobre:   Cuidadito, porque si haces una transferencia a la cuenta equivocada, es imposible recuperar tu dinero.  El banco será el mediador en el proceso de tratar de recuperar el dinero. El proceso es el mismo si la transferencia fue a un usuario de otro banco. Algunas instituciones financieras piden llenar un formato de aclaración o presentar pruebas del error. Una vez que hagas el proceso, solo es cuestión de tiempo para que te devuelvan el dinero que mandaste por error. En caso de que el titular de la cuenta que recibió el dinero por error no quiera devolverlo, puedes demandar.  El problema es que los gastos de este proceso correrán por tu cuenta. Ahora, que si la situación es al revés y tú eres quien recibe una transferencia por error, puedes usar ese dinero, porque nadie lo va a reclamar.   Lee más sobre este tema en Expansión.

En este audio hablamos de: 1. Una sociedad sin leyes 2. La insensibilidad como cultura dominante 3. La represión de lo humano 4. La única salida viable al problema humano Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es

En nuestro episodio 461 conversamos con Andrés Acevedo, Cofundador de 13% y Host de Atemporal, y Juan David Aristizábal Decano del CESA y conferencista sobre:+ Recuperar tu agencia personal.+ Por qué el trabajo es más que salario.+ Cómo construir comunidad desde la participación activa.+ La importancia de la ambición como energía transformadora.+ Dejar de quejarnos y empezar a actuar para cambiar el país. + La libertad no es hacer lo que quieras, es saber por qué lo haces.+ Construir comunidad no es tener grupo de WhatsApp.

Lucia Prieto y los responsables de Mundo Natural hablan de salud y de cómo recuperar la salud ocular.

Amb Marc Yll, cap de la colla de la Jove de Sitges, i el president Santi Terraza parlem de la gran diada castellera que es va viure el passat dissabte 26 de juliol al Cap de Vila. I és que el 5è Memorial Pepe Rodríguez ens va deixar el que ha estat la millor actuació de la història en els 32 anys de la Jove amb el seu primer 3 de 8, el quart 4 de 8 de la temporada i el 7 de 7. Una brillant actuació que permet als sitgetans encarar amb més optimisme i força, si cal, la segona part d'una temporada que arrencarà el proper 12 d'agost després d'uns merescuts dies de vacances. Hi haurà, de ben segur, un abans i un després d'aquesta actuació. L'entrada La Jove de Sitges es fa gegant en el 5è Memorial Pepe Rodríguez i referma el seu gran moment, amb el primer 3 de 8 i el quart 4 de 8 de la temporada. Una diada per a la història i per recuperar la il.lusió castellera a Sitges ha aparegut primer a Radio Maricel.

La voluntat popular, concretament de tres Vinyets sitgetanes, ha estat clau per tal de poder recuperar l'acte 'Em dic Vinyet, un nom de Sitges'. Un any més, després que l'acte es tornés a fer l'any passat, les Vinyets estan convocades el proper dissabte 2 d'agost a celebrar plegades la seva diada. I enguany amb la novetat d'un petit concert que oferirà la Suburband, que interpretarà la peça composada per Joan Pinós 'la Mare de Déu del Vinyet'. N'hem parlat amb Vinyet Ferrer, Vinyet Casaolivé i Vinyet Quesada. L'entrada ‘Em dic Vinyet, un nom de Sitges’. Una tradició que no es pot perdre i que s’ha pogut recuperar gràcies a la voluntat popular ha aparegut primer a Radio Maricel.

Un concierto de bandas tributo y justo tocan a mi banda favorita ECDQEMSD podcast episodio 6093 No Son Los Deftones Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias del Mundo: Acuerdo con Japón - Revuelta científica contra Trump - Ranking de inflación - Peligro IA - La humildad de Monreal - Pagar para ver al Presidente - Radio pública en USA Historias Desintegradas: Salida con amigos - Tributos a bandas y solistas - Nuevo trabajo de Deftones - Aquí si juzgamos - Recuperé canciones - Recuperar los Rolling Stones - El Rollinga - La historia de Black Sabbath - Robo a la verdulerías - Jethro Tull no va a llegar - Cruce de caminos - Malcom es todo bueno - Mi nick ancestral - Tequila para todos y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

O Palmeiras venceu a segunda consecutiva no Brasileirão, após bater o Fluminense, por 2 a 1, no Maracanã, e embalou na briga pela ponta do torneio. O Verdão foi aos 29 pontos e está a cinco do líder Cruzeiro, que tem dois jogos a mais. Neste episódio, Eduardo Rodrigues, Camila Alves e Leandro Bocca falam sobre esse momento da equipe e como a confiança de Vitor Roque pode ser resgatada após fazer o gol da vitória!

Rosana Laviada analiza la actualidad con Marhuenda, Planas e Ignacia de Pano. Vanessa Vallecillo repasa qué lectura hace la prensa de la mordaza impuesta por el Gobierno al derecho fundamental de los periodistas.

Rosana Laviada analiza la actualidad con Marhuenda, Planas e Ignacia de Pano. Vanessa Vallecillo repasa qué lectura hace la prensa de la mordaza impuesta por el Gobierno al derecho fundamental de los periodistas.

Ramón Besa se pasa por 'El larguero, para hablar sobre el fichaje de Marcus Rashford por el FC Barcelona

El Mundo de Cabeza - Meche Barragán, cómo recuperar tu autoestima by FM Mundo 98.1

Las concentraciones en Torre Pacheco pierden fuerza mientras las autoridades continúan recabando pruebas para dar parte a la fiscalía, a la cual pedirán que investigue al líder regional de VOX por vincular la inmigración con la delincuencia. El gobierno central señala a VOX y el PP se distancia de los de Abascal aunque pasa por alto su discurso. Mientras tanto, Pedro Sánchez se acerca al PNV con la negociación del traspaso de competencias en materia de Seguridad Social. Un acercamiento que podría servir para sacar adelante la reducción de la jornada laboral, un debate de momento pospuesto. 

¿Qué haces cuando la realidad desmonta tus planes y solo te queda confiar en algo que la lógica no entiende? En esta conversación con mi amigo Alberto Herrera desgranamos la esencia de la esperanza: esa fuerza que sostiene al ser humano cuando todo parece fallar.Exploramos la diferencia entre una simple expectativa (“que mi equipo gane”, “que la enfermedad se cure”) y la virtud trascendental que, como el amor y la fe, brota de nuestro núcleo espiritual. Hablamos del “interruptor” interior que, al encenderse, reduce el cortisol, mejora la variabilidad cardíaca y reactiva la corteza prefrontal para que el cerebro vuelva a idear soluciones incluso en medio de la tormenta.Ojalá estas reflexiones te animen a re-encender la esperanza cada vez que la vida parezca ensombrecerse. Cuando eliges confiar se abre un campo de posibilidades donde la acción vuelve a tener sentido y el futuro se llena de oportunidades.

¿Hormonas malas? ¿Menopausia igual a final?Nos hicieron creer que cuando el cuerpo cambia, todo se acaba…como si perder hormonas fuera perder tu esencia.Pero en este episodio, Natalie Marcus y la Dra. Michelle Hernández rompen con esos mitos y te revelan algo que puede cambiar tu historia: El desequilibrio hormonal no es el fin, es el inicio de tu nueva fuerza.Recuperar tu energía, tu deseo, tu claridad mental… y tus ganas de vivir, ¡es posible!Esta etapa no es el final… es el comienzo de algo poderoso.Así que te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños.”Inscríbete aquí:

Para qué sirve la Inteligencia Artificial.Ya nos han explicado que simula la inteligencia humana en las máquinas. Permite realizar tareas que normalmente requieren de habilidades cognitivas. Aprender, resolver problemas, razonar, y hasta tomar decisiones. Pero puede también provocar sentimientos. Desatar emociones. Recuperar felicidades.A Marío le parecia que sí, que todo eso era posible. Así que se dispuso a darle una sorpresa a su abuela. La nona de Mario tiene 100 años y es una señora bellísima. Hace tres décadas que se quedó viuda.Mario cogió una foto de su abuelo José y le dio movimiento gracias a la Inteligencia Artificial. Y en un rincón de la casa familiar, Mario le enseñó a su abuela a ese abuelo en movimiento.Te amo, José, llega a decirle esta anciana a esa foto con vida.Hay mucho debate con el uso de la Inteligencia Artificial y sus funciones y ventajas. No todo el mundo cree o piensa que sea bueno. Pero ante esta emoción, aunque sea ...

La admiración que despiertan mis rulos completamente definidos en mi cabello sano y natural ECDQEMSD podcast episodio 6082 Mi Cabello Rizado Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias del Mundo: Trump para el Nobel de la Paz - La carta de Netanyahu - Incendio en Marsella - CDMX contra la gentrificación - La Libertad Avanza y vuela - Milei grita es mentira - Día patrio en Argentina - Mazamorra caliente - Chelsea a la final - Marilyn Manson en San Luís Potosí. Historias Desintegradas: Técnicas para cabello rizado - El cuidado del pelo - Todos me chulean - Al ritmo de la polinesia - Recuperar el pasado - Cuando Facebook se caiga - Les dejo mi correo - Discos dados vuelta - Quetzales para todos - Día de la Independencia Argentina - La gacela - La virgen de Chiquinquirá - Boyacá Colombia y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Paris Martínez, reportero de Animal Político

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir nos metemos al terreno minado del amor roto, los mensajes tóxicos y las segundas oportunidades que muchas veces vienen cargadas de culpa, celos y drama. ¿Se puede recuperar una relación?, sí pero ¿a qué costo?, además, destapamos el lado oscuro del WhatsApp: manipulación, control y chantaje emocional disfrazados de “te extraño”. Nuestra invitada Mónica Venegas nos recuerda que antes de recuperar el amor de tu pareja, tienes que recuperarte tú. Si alguna vez has amado de más, te han dejado en visto, o te has preguntado si vale la pena volver este episodio es para ti.

En este episodio vamos a tener un verdadero Desrsaye Session con Andre Naranjo la host del podcast Inestables. Andre y Sophie nos darán los mejores tips para recuperar tu brillo, energía y pasión después de atravesar un momento difícil o una depresión.

El estrés emocional puede aparecer sin previo aviso y afectar tanto la mente como el cuerpo. En este episodio reflexionamos sobre cómo identificarlo y te compartimos prácticas sencillas para reconectar contigo y recuperar el equilibrio.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Escuchar al cuerpo y darte un descanso cuando lo necesitas.Poner límites y pedir ayuda sin culpa.Recuperar momentos que te traen calma y felicidad.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Ser hombre bajo el mandato machista implica competir todo el tiempo, reprimir emociones y no pedir ayuda. Esta presión daña la salud mental y aleja de la colaboración. Recuperar el juego, el descanso y los vínculos es clave para sanar y dejar de sobrevivir en modo batalla. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Entre tantas responsabilidades, a veces se nos olvida que también merecemos espacios para descansar, disfrutar y reconectar con lo que somos. Este episodio te invita a hacer un alto y encontrar, aunque sea unos minutos, solo para ti.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:La importancia de hacer pausas para cuidar tu bienestar.Cómo pequeños momentos contigo pueden cambiar tu día.Recuperar la energía a través del descanso y el disfrute.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: