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Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 36 Conferencia

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 35 Conferencia

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 34 Conferencia

Conversamos con Antonio Walker, presidente de la Sociedad Nacional de Agricultura, quien descarta por ahora alzas generalizadas en productos agrícolas tras el sistema frontal. Según el dirigente gremial, existen buenas reservas de papas, cebollas y legumbres, aunque las lluvias podrían afectar a paltas, cítricos y algunas hortalizas.Walker explicó que el abastecimiento se mantuvo normal hasta el sábado, aunque el domingo se registró una disminución del 20% en la llegada de productos al mercado de Lo Valledor. El dirigente atribuyó esta baja principalmente a las dificultades logísticas y al estado de las rutas, y no a una caída significativa de la producción agrícola.También conversamos con el alcalde de Coquimbo, Ali Manouchehri, quien comentó la decisión del gobierno de decretar estado de catástrofe en la región, calificándola como "tardía", ya que se conocía con anterioridad la llegada de un sistema frontal a la zona. La autoridad comunal cuestionó la designación de cargos en la zona, indicando que las personas a cargo no tienen la experiencia necesaria. "No confiamos en que el gobierno cuide bien a nuestra gente", lamentó.Una Nueva Mañana. Conducen: Cecilia Rovaretti y Sebastián Esnaola.Descubre más contenidos como este en Cooperativapodcast.cl

¿Y si el tiempo no fuera una línea recta? El primer número de la revista Polisemias. Para otros tiempos propone reflexionar sobre otras maneras de habitarlo, desde la memoria, los cuidados, las migraciones y la creación colectiva. Hablamos con sus impulsores sobre un proyecto que cuestiona la lógica acelerada y productiva y que convierte su propio proceso de creación compartida en una experiencia de otras temporalidades. También conocemos a los finalistas del XIX Concurs Sons de la Mediterrània, recordamos el universo sonoro de Anna Ferrer y PAR y terminamos junto a unos pescadores que retiran residuos plásticos de sus capturas para reclamar un Mediterráneo más limpio y saludable. Suena en Mediterráneo:Elsa y Elmar — Planeando el tiempoLa Femme — It's Time to Wake UpFabrizio De André — Le NuvoleLA NIÑA — Figlia d' 'a TempestaAINDA & Jorge Drexler — PrimaveraDe Gairó — Si desambarco al pobleNastallat — JotaLa Mare del Tanu — Pim-pam foraAnna Ferrer — Yo quiero ser una vacaAnna Ferrer — SonJúlia Colom — Camí amuntEscuchar audio

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 33 Conferencia

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 32 Conferencia

Lo que hay en tu corazón terminará reflejándose en tus obras. Pregúntate si el poder que Dios te ha dado lo estás usando para hacer el bien. http://traffic.libsyn.com/fraynelson/o156011a.mp3

Los gremios de la administración pública y el gobierno se reunieron para definir la política salarial del segundo semestre. Sin oferta concreta, acordaron retomar el diálogo el martes.

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 31 Conferencia

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 30 Conferencia

“A pessoa boa tira o bem do bom tesouro do coração, e a pessoa má tira o mal do seu mau tesouro; pois a boca fala do que está cheio o coração.” — Lucas 6.45 (VLC)Nossas palavras não surgem do nada. Elas revelam conteúdos que foram sendo acumulados no interior. Jesus ensina que o coração funciona como um depósito. Aquilo que guardamos nele, mais cedo ou mais tarde, aparece em nossas conversas e atitudes.É possível controlar a aparência por algum tempo, mas situações de pressão costumam revelar o que realmente está dentro de nós. Ressentimentos não tratados, comparações, medos e orgulho podem se manifestar em palavras duras. Da mesma forma, gratidão, graça e verdade também encontram expressão.Cuidar do coração significa prestar atenção ao que permitimos crescer. Algumas sementes precisam ser arrancadas antes que criem raízes. Outras precisam ser regadas por meio da Palavra, da oração, do perdão e da convivência com pessoas maduras.Para colocar em práticaEscute suas próprias palavras hoje. Elas podem servir como um diagnóstico. Em vez de apenas tentar falar melhor, peça a Deus que trate a fonte. Quando o coração é transformado, a fala também começa a mudar.OraçãoSenhor, examina meu coração. Remove o que produz palavras e atitudes prejudiciais e enche meu interior com tua graça, tua verdade e teu amor. Amém.

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Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 29 Conferencia

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 28 Conferencia

En esta Clavada Telefónica, llamamos a una niñera para contratar sus servicios… pero poco a poco le revelamos que el niño que debe cuidar es extremadamente travieso y tiene un largo historial de ocurrencias que harían dudar a cualquiera. Entre confesiones cada vez más disparatadas y situaciones imposibles, la paciencia de la niñera llega al límite. ¿Aceptará el trabajo o saldrá huyendo antes de empezar? Una clavada llena de humor, sorpresas y muchas carcajadas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el cuidado del corazón en verano y las claves para calmar la rosácea.

«Cuidar la razón de nuestro servicio al Señor».

Hoy hablamos sobre la importancia de permitirnos recibir el mismo apoyo y cariño que tantas veces damos a los demás. Un episodio para reconciliarnos con la vulnerabilidad, recordar que pedir ayuda no nos hace menos fuertes y entender que dejarnos cuidar también es una forma de amor.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Por qué a veces nos cuesta pedir ayudaLa vulnerabilidad como parte de las relaciones sanasAprender a recibir el cuidado y el apoyo de nuestra genteSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

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Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 23 Conferencia

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Miércoles de estrenos con Stivi de Tivi en Tamara con Luz. ¿Por qué los turistas se agitan al subir unas escaleras y los chilangos no? El Dr. Raúl Sansores explica en Tamara con Luz. ¿Te gustaría dedicarte a la traducción o la interpretación? Conocimos la oferta académica de UTECA y las oportunidades profesionales que ofrece en un mercado cada vez más internacional. ¿Cuidar la casa y a la familia también cuenta cómo trabajo? | Lo analizamos con el Dr. Rodrigo Guerra Wong en Tamara con Luz. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cuidar la casa y a la familia también cuenta cómo trabajo? Hoy la ley reconoce que las labores domésticas y de cuidados pueden generar derechos económicos en divorcios y concubinatos. Lo analizamos con el Dr. Rodrigo Guerra Wong. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En el episodio de hoy abordaremos una de las experiencias más difíciles que puede enfrentar cualquier persona: acompañar a un ser querido durante una enfermedad. A través del conmovedor testimonio de Ana Ferro, conoceremos cómo vivió los últimos años junto a Fernando del Solar, las lecciones que dejó su lucha y el enorme desgaste emocional que también enfrenta quien cuida. Hablaremos del duelo, del miedo a perder a quien amamos, de la importancia de respetar las decisiones del paciente y de por qué el acompañante también necesita ser escuchado, cuidado y sostenido. Además, reflexionaremos sobre el poder del amor, la empatía y la vulnerabilidad en los momentos más oscuros. Un episodio íntimo, lleno de emociones, que demuestra que acompañar también es un acto de valentía y que, a veces, la mejor medicina es simplemente estar presente.

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 22 Conferencia

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 20 Conferencia

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 19 Conferencia

Lucía Prieto y los expertos de Mundo Natural hablan sobre los minerales que no te pueden faltar este verano.

Esta semana trabajamos con tres prácticas para calmar tu mente y cuidar tu bienestar: una técnica de relajación, una propuesta de escritura basada en la gratitud y un recurso psicológico para trabajar las preocupaciones. Veremos cómo entrenar la relajación nos ayuda a disminuir la respuesta de estrés y a favorecer un estado de calma y descanso; cómo un diario de gratitud nos permite reconocer aquello que valoramos y queremos tener más presente. Y cómo aplazar la preocupación nos ayuda a trabajar con esas preocupaciones que aparecen a lo largo del día y ocupan demasiado espacio mental. ❤️Apoyar el podcast: https://www.ivoox.com/support/315218 💻 Sitio web: https://psicoguias.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

QFELV (Tramo de 00:00 a 01:00) Un viaje emocional por las decisiones más duras dentro de la familia. Seguridad, libertad y el difícil equilibrio entre ambas.

El dolor articular es normal por la edad, el reuma es solo cosa de abuelos.

La afición japonesa nos recuerda que la alegría y el respeto por los espacios públicos pueden ir de la mano.#joya

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 18 Conferencia

En este episodio de SOS, Rafa responde preguntas anónimas de redes. Manda tus preguntas con una nota de voz o texto en instagram a la cuenta de @rafalopezdr. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 17 Conferencia

Hay una razón de peso por la que a muchas personas les cuesta tanto apuntarse al gimnasio o mantener la constancia durante los primeros meses: la falta de confianza. El primer día que entras a una sala de entrenamiento te encuentras en un entorno completamente desconocido, una situación que puede llegar a ser sumamente intimidante. Es tan intimidante que la gran mayoría de las personas abandona durante el primer o segundo mes. A menudo nos autoconvencemos de que ese lugar no es para nosotros o de que no nos gusta el entrenamiento de fuerza. Sin embargo, en la mayoría de los casos, lo que realmente nos desagrada es la incómoda sensación de sentirnos estúpidos dentro del gimnasio. La buena noticia es que este sentimiento se puede solucionar por completo. Hoy voy a darte 5 trucos que te permitirán entrenar en cualquier gimnasio del mundo con absoluta seguridad y confianza desde el primer minuto. 1. El Error del Principiante: Ir a Entrenar Sin un Plan Definido El primer gran fallo que comete la mayoría de las personas es cruzar la puerta de la sala de musculación sin saber exactamente qué van a hacer. Es habitual esperar que el monitor de sala nos solucione este problema. Sin embargo, debemos entender cuál es su rol real: el monitor de sala es un supervisor, no un entrenador personal. Su función es velar por el cumplimiento de las normas, mantener el orden, abrir y cerrar la instalación o ayudarte de forma puntual si tienes un problema con un equipo. Exigirle una atención personalizada constante es inviable en centros con miles de socios. Así que cuando acudes sin una estructura clara y el monitor está ocupado, te encuentras de repente en mitad de una sala llena de equipamiento que no sabes utilizar, ni sabes para qué sirve, lo que genera una gran frustración. Por esta razón, las actividades dirigidas suelen tener tanto éxito: aunque no domines la técnica, simplemente sigues lo que hace el resto del grupo y la sensación de incertidumbre desaparece. La Importancia de la Planificación a Corto y Largo Plazo Para entrenar con confianza, debes llegar siempre con un programa de entrenamiento establecido. Si cuentas con la tabla básica que ofrece el mismo gimnasio, síguela. Al final, lo ideal es utilizar una estructura sólida que elimine la improvisación desde el primer momento. En mi experiencia con las personas a las que asesoro, la clave para mantener la constancia no solo radica en saber qué hacer hoy, sino en conocer el camino a largo plazo. Hacer exactamente lo mismo de forma indefinida genera aburrimiento. Aunque la base del progreso biológico consiste en repetir los mismos patrones de movimiento para dominarlos y progresar en ellos, la motivación se sostiene cuando el plan evoluciona. Saber que estás en una fase inicial pero que en unas semanas avanzarás hacia una etapa diferente aporta la variedad y la estructura necesarias para no sentirte aburrido. 2. Derribar el Mito de las Comparaciones Físicas Es completamente normal que al entrar a una sala de entrenamiento te encuentres con personas que tienen un nivel de desarrollo físico muy superior al tuyo. Históricamente, estos espacios estaban habitados casi en exclusiva por usuarios avanzados, lo que solía generar grandes dosis de inseguridad a los recién llegados. Hoy en día, el perfil de los usuarios es mucho más diverso, pero la sensación de inferioridad sigue apareciendo. La realidad que debes interiorizar cuanto antes es muy simple: a los demás usuarios les da exactamente igual tu físico. Nadie está pendiente de ti, ni juzgando si tienes sobrepeso, falta de masa muscular o celulitis. Cada persona está completamente sumergida en su propio entrenamiento, y en sus cosas. Esto lo comparo mucho a lo que ocurre cuando acudimos a la playa. Muchas personas pasan meses sufriendo restricciones alimenticias para lucir un cuerpo determinado, pero la persona que coloca la sombrilla a su lado ni siquiera se fija en ti. Lo sé porque tú tampoco te fijas en esa otra persona. Si tú no pasas el tiempo juzgando los cuerpos de los desconocidos, los demás tampoco lo hacen contigo. No permitas que la inseguridad inicial sabotee tus resultados; la única forma de lograr un físico que se parezca algo más al de esas personas que ahora mismo te intimidan, es permaneciendo allí el tiempo suficiente. 3. Civismo Básico: Dejar el Equipamiento Listo para el Siguiente Usuario Si bien a nadie le importa el aspecto físico de los demás, existe algo que sí genera una gran irritación: encontrar las máquinas cargadas de peso o el material desordenado. El comportamiento cívico en un entorno de entrenamiento se basa en dos reglas innegociables: Descargar las barras y las máquinas: Al finalizar un ejercicio, retira todos los discos y coloca las mancuernas en su soporte correspondiente. Tener que descargar un peso que ha dejado otra persona es una de las situaciones más molestas del gimnasio. Mantener la higiene: Utiliza siempre una toalla de entrenamiento para cubrir los puntos de contacto (asientos y respaldos). Si debido a la intensidad o al calor de la sala dejas restos de sudor en el tapizado, límpialo antes de dejar la máquina. El respeto por el espacio común es la primera señal de alguien que no es estúpido. 4. Inteligencia Social y Uso Compartido del Material Un error frecuente de actitud es asumir de forma inconsciente que el equipo que estás utilizando te pertenece en exclusiva durante toda tu sesión. En un centro de entrenamiento comercial, todo el material está a disposición de todos los socios. Si otro usuario te solicita compartir una máquina o un banco durante tus tiempos de recuperación, la respuesta correcta debe ser siempre afirmativa. Una serie de entrenamiento dura habitualmente menos de un minuto; el resto del tiempo estás descansando. Durante ese intervalo de recuperación, el equipamiento está técnicamente libre y puede ser aprovechado por otra persona de manera alterna. Compartir el material de forma fluida y educada no solo optimiza el ritmo de la sala, sino que te otorga el derecho total a pedir tú también compartir una máquina cuando esté ocupada. 5. Cuidado del Material y Seguridad en la Sala de Musculación Aunque tratar el material del gimnasio como si fuera tuyo es algo molesto, es incluso más molesto el extremo opuesto: Pensar que el material no es tuyo. He visto cientos de veces como las personas maltratan el material de los gimnasios por ejemplo, tirando los discos y las mancuernas al suelo. Esto no solamente deteriora el material sino que puede ser un peligro para tu seguridad y la del resto de personas. Cuidar el equipamiento como si fuese tuyo demuestra que no eres estúpido. El Uso Correcto del Espacio en el Mancuernero Nunca realices tus ejercicios con mancuernas justo enfrente del mancuernero. Aunque resulta cómodo coger las pesas y realizar el movimiento en ese mismo punto para no caminar, al hacerlo estás bloqueando físicamente el acceso al resto de pesos para los demás usuarios. Lo correcto es coger el material, dar dos o tres pasos hacia atrás para liberar el pasillo del mancuernero, hacer tu serie sin impedir el paso al resto de personas. Créeme que si no haces esto, el resto del gimnasio pensará que eres estúpido. Preguntas Frecuentes (FAQ) ¿Qué debo hacer si el monitor del gimnasio no me hace caso el primer día? Debes entender que su función principal es supervisar la seguridad general de la sala y mantener el orden de la instalación, no dirigir tus sesiones de forma individual. La solución idónea es acudir siempre con un plan de entrenamiento estructurado de antemano para no depender de la disponibilidad del personal técnico. ¿Cómo puedo turnarme en una máquina con otra persona de manera correcta? Cuando la otra persona termine su serie, introduce tus cargas o ajusta la altura del asiento a tus necesidades para realizar tu ejercicio. Mientras tú realizas tu descanso de uno o dos minutos, el otro usuario aprovechará ese tiempo muerto para hacer su serie, optimizando así el uso del equipamiento sin retrasar los entrenamientos de ninguno de los dos. ¿Por qué está mal visto entrenar justo pegado al soporte de las mancuernas? Porque al situarte de forma estática frente al mancuernero impides físicamente que otros usuarios se acerquen a coger o dejar las pesas que están situadas a los lados. Retirarse un par de pasos hacia atrás garantiza que el material permanezca accesible para toda la sala en todo momento. Origen

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 16 Conferencia

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Cuidar el habla Halaja # 15 Conferencia

¿Qué pasa cuando una madre te enseña a cuidar de tal manera que termina cambiando la vida de cientos de personas?En este episodio hablamos con Mercedes García Paine, fundadora de la Asociación Nena Paine, una entidad que trabaja para que niños, jóvenes y familias en situación de vulnerabilidad puedan construir un futuro lleno de oportunidades.Pero esta no es solo una conversación sobre solidaridad.Es una conversación sobre una madre que dejó una huella imborrable. Sobre un duelo que se transformó en acción. Sobre un niño que llegó a su vida sin buscarlo y se convirtió en su hijo. Sobre los sueños que cambian destinos. Y sobre lo que significa cuidar cuando nadie mira.Una historia emocionante sobre maternidad, amor, compromiso y segundas oportunidades.

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En este episodio de Momento de DESmadre, converso con la dermatóloga Evangelina Pau sobre un tema que nos interesa a todas: cómo envejecer de forma saludable sin perseguir la perfección.Hablamos de longevidad, salud de la piel, ejercicio, nutrición, menopausia, hábitos saludables y el lanzamiento de su nueva línea de skincare, Dr. Pau Beauty.Evangelina comparte su inspiradora historia como médica inmigrante, los retos de revalidar su carrera en Estados Unidos mientras criaba a sus hijos y cómo ha dedicado más de 30 años a educar profesionales y mujeres sobre el cuidado inteligente de la piel.En este episodio descubrirás:✨ Qué es realmente la longevidad saludable✨ Cómo cambia la piel después de los 40✨ Retinol, vitamina C y péptidos: qué debes saber✨ La importancia del ejercicio de fuerza para las mujeres✨ Cómo la alimentación impacta tu piel y tu salud✨ Los errores más comunes en skincare✨ Por qué el Botox nació por accidente✨ Cómo construir hábitos que te ayuden a vivir mejorPorque la meta no es solamente vivir más años.La meta es vivirlos con salud, energía y bienestar.Si este episodio te gustó, compártelo, síguenos y déjanos una reseña para que más mujeres encuentren estas conversaciones.

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La venganza será terrible Alejandro Dolina, Patricio Barton, Gillespi Introducción • 0:01:15 Apertura y presentación del programa Segmento Inicial • 0:01:28 Tiempo perdido con el celular y crítica a su uso excesivo • 0:03:05 Lancha guiada por celular para rescatar náufragos • 0:04:30 Presentaciones en Rosario, El Cairo, La Trastienda y Córdoba • 0:08:45 Granja en casa: cría doméstica de animales y huerta • 0:13:17 Gallinas: huevos, suciedad, vecinos y depredadores • 0:19:37 Conejos, cabras, ovejas, cerdos, patos y codornices: ventajas y problemas • 0:38:30 Huerta casera, compost y manejo de desechos • 0:46:37 Faena doméstica, enfermedades y límites de la granja urbana Oyentes • 0:53:04 Mensajes sobre OVNIs, bidet, IA imitando voces y anécdotas del programa • 0:58:22 Explicación musical del 2x4 y 4x4 en el tango • 1:02:40 Origen de la expresión “marca 1.34 la milla” Segmento Dispositivo • 1:05:57 El misterio de la cabeza perdida de Francisco de Goya • 1:14:43 “Raindrops Keep Fallin' on My Head” ♫ por B.J. Thomas Segmento Humorístico • 1:19:30 Sacrificios absurdos que se hacen por amistad • 1:20:31 Salir con alguien que no gusta para ayudar a un amigo • 1:22:54 Cuidar mascotas ajenas y cargar con sus problemas • 1:25:44 Encubrir mentiras y prestar dinero sin esperanza de devolución • 1:28:20 Consolar rupturas amorosas y recomendar amigos incompetentes • 1:33:14 Soportar recitales mediocres, traslados largos y mudanzas Sordo Gancé / Manuel Moreira • 1:39:15 Presentación del cierre musical • 1:40:26 “Monte Criollo” ♫ • 1:42:34 “It's Only a Paper Moon” ♫ • 1:46:02 “Tico-Tico” ♫ • 1:48:10 “Blue Monk” ♫ • 1:49:53 “El Orangután” ♫ (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)