Podcasts about cuidar

En este nuevo episodio de Soltar las trabas reflexiono sobre una tensión cada vez más frecuente: cómo conciliar el cuidado de la experiencia del cliente con la del empleado en tiempos de exposición pública, presión reputacional y tolerancia mal entendida. Construir una cultura de servicio no es fomentar el servilismo. Es crear marcos éticos claros donde clientes y empleados sepan qué comportamientos son inaceptables. Porque, al final, el verdadero negocio es cuidar a quienes cuidan.

Seu maior presente pode ser ensinar seus filhos a cuidarem uns dos outros.Neste episódio, falamos da força da irmandade.Quando irmãos aprendem a se apoiar, a respeitar suas diferenças e a manter laços que sustentam a família mesmo na ausência dos pais.

"El Arte de Cuidar-T" con Amalia Rivas Orejón ( @amaliarivasorejon ) ‍⚕️ Coach y Gerontóloga enfocada en el cuidado de quienes cuidan. Conóceme: Soy Amalia, Coach y Gerontóloga especializada en el cuidado de quienes cuidan. Acompaño a personas mayores y a sus familias en la gestión emocional y los desafíos de esta etapa vital. Trabajo por el bienestar de la unidad familiar y apoyo a agentes cuidadores (profesionales y voluntariado) con espacios de escucha, orientación y herramientas para fortalecer vínculo, autocuidado y consciencia en el acto de cuidar. ️ En "El Arte de Cuidar-T" abordamos cada semana temas clave para quien acompaña a otras personas: autocuidado, vínculos afectivos, envejecimiento activo, herramientas emocionales y mucho más. Porque cuidar también es un arte… y empieza por ti. ⏰ HOY, emisión especial a las 13:30 h (horario puntual) En directo: https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir la Homenajeamos por su premio de Innovación Social otorgado por la Fundación Cruzado ( @fundacionjuancruzado ) . ¡Enhorabuena, Amalia! También en podcast: iVoox, Spotify y Apple Podcast Más sobre su trabajo: https://older.es/ Recursos: * Escala Edadismo (OMS, español): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/Escala%20Edadismo%20OMS%20espa%C3%B1ol.pdf * Informe Edadismo (OMS): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/OMS%20Escala%20Edadismo%20-%20informe.pdf Síguenos en Instagram: @clm_activa @amaliarivasorejon #ElArteDeCuidarT #CuidarTambiénEsCuidarte #Autocuidado #GerontologíaConAlma #CLMActiva

E hoje no chá de reflexão da Girasole DH, eu falo sobre saúde mental. Vamos refletir?A Girasole DH é uma empresa que acredita no potencial de todas as pessoas e no seu poder de transformação.Somos especialistas em programas de liderança, desenvolvimento das habilidades comportamentais efelicidade e bem-estar no trabalho.Conheça os nossos treinamentos presenciais e on-line. Será um prazer bater um papo com você e juntos elaborarmos o melhor modelo de negócio.Girasole nas mídias sociais:www.girasoledh.com.br Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=PExOC6zA6bY Instagram: https://www.instagram.com/girasoledh/ Linkedin: https: //www.linkedin.com/company/gira ...Facebook: https://www.facebook.com/girasoledh/

Cuidar a una mascota es mucho más que darle cariño: es asumir la responsabilidad de su bienestar todos los días. Nuestras mascotas dependen de nosotros para mantenerse sanas, activas y felices. Por eso es importante brindarles espacios limpios, revisiones veterinarias constantes, ejercicio adecuado y, sobre todo, una alimentación correcta. En este podcast de El Expresso de las 10, la Dra. Gaby Ramírez, Médico Veterinario Zootecnista, Certificada en Medicina de Perros y Gatos. Profesora del CUCBA. Responsable de Medicina Interna del Hospital Veterinario de Pequeñas Especies de la Universidad de Guadalajara; brinda recomendaciones para la salud y bienestar de tu mascota.

Cristina Monge ha viajado hasta el Delta del Ebro, en la provincia de Tarragona, para saber de primera mano qué se está haciendo para conservar uno de los humedales más importantes de Europa, en grave peligro por la regresión del litoral. Debido a su ubicación geográfica, es un punto de paso para una gran cantidad de aves migratorias, además de constituir un hábitat único para más de 300 especies. Formado por arrozales, salinas, playas o riberas, el Delta es un paraje excepcional gravemente amenazado por la subida del nivel del mar, que traería consigo graves consecuencias tanto medioambientales como económicas. 

Holaaa :) en el episodio de hoy tengo el placer de hablar con el Dr. Górriz, jefe de servicio de Nefrología en el Hospital Clínico Universitario de Valencia y uno de los grandes referentes en nefrología en España, para entender de una forma sencilla y práctica cómo funcionan realmente nuestros riñones, por qué enferman sin que nos demos cuenta y qué podemos hacer desde hoy para protegerlos.A menudo pensamos que los riñones solo “filtran”, pero la realidad es que regulan la tensión arterial, controlan los electrolitos, equilibran el agua corporal, producen hormonas esenciales e influyen incluso en nuestra salud cardiovascular. Por eso es tan importante conocer qué señales de alarma no debemos pasar por alto. En este episodio hablamos de temas que afectan a millones de personas:– Por qué la mayor parte de personas con enfermedad renal crónica no saben que la tienen y qué síntomas (a veces muy sutiles) deben hacernos consultar.– Qué marcadores deberíamos revisar en una analítica para asegurarnos de que nuestros riñones están funcionando bien: creatinina, filtrado glomerular, cistatina C, urea, cociente albúmina/creatinina… y cada cuánto conviene medirlos según la edad y el riesgo.– Hábitos que dañan silenciosamente los riñones: uso repetido de antiinflamatorios, hipertensión no tratada, alcohol, tabaco, obesidad, sedentarismo y ultraprocesados.– Proteínas y riñón: si dañan o no en personas sanas, quiénes deberían tener más control sobre su ingesta y qué dice la evidencia actual.– Hidratación realista: si es verdad que necesitamos beber 2 litros al día, cómo saber si estamos bien hidratados y qué papel tienen el café, el té y las bebidas con electrolitos.– Sal, presión arterial y daño renal: qué relación hay entre ellos y qué cambios en la alimentación pueden ayudarnos a reducir el riesgo de hipertensión y enfermedad renal.– Suplementos y medicamentos: cuáles pueden ser protectores y cuáles pueden dañar los riñones si no se usan correctamente.El Dr. Górriz explica todo con una claridad absoluta y aterriza conceptos que muchas veces generan miedo o confusión. Un episodio que si me lo permitís, es clave para entender por qué la mejor manera de cuidar nuestros riñones en prevenir que enfermen y eso pasa por saber mas para temer menos y elegir mejor. Porque,  los riñones no avisan hasta muy tarde, pero podemos cuidarlos desde hoy Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web  Mi web

"El Arte de Cuidar-T" con Amalia Rivas Orejón ( @amaliarivasorejon ) ‍⚕️ Coach y Gerontóloga enfocada en el cuidado de quienes cuidan. Conóceme: Soy Amalia, Coach y Gerontóloga especializada en el cuidado de quienes cuidan. Acompaño a personas mayores y a sus familias en la gestión emocional y los desafíos de esta etapa vital. Trabajo por el bienestar de la unidad familiar y apoyo a agentes cuidadores (profesionales y voluntariado) con espacios de escucha, orientación y herramientas para fortalecer vínculo, autocuidado y consciencia en el acto de cuidar. ️ En "El Arte de Cuidar-T" abordamos cada semana temas clave para quien acompaña a otras personas: autocuidado, vínculos afectivos, envejecimiento activo, herramientas emocionales y mucho más. Porque cuidar también es un arte… y empieza por ti. ⏰ HOY, emisión especial a las 13:30 h (horario puntual) En directo: https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir la Homenajeamos por su premio de Innovación Social otorgado por la Fundación Cruzado ( @fundacionjuancruzado ) . ¡Enhorabuena, Amalia! También en podcast: iVoox, Spotify y Apple Podcast Más sobre su trabajo: https://older.es/ Recursos: * Escala Edadismo (OMS, español): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/Escala%20Edadismo%20OMS%20espa%C3%B1ol.pdf * Informe Edadismo (OMS): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/OMS%20Escala%20Edadismo%20-%20informe.pdf Síguenos en Instagram: @clm_activa @amaliarivasorejon #ElArteDeCuidarT #CuidarTambiénEsCuidarte #Autocuidado #GerontologíaConAlma #CLMActiva

La historia de Julia Duque es la de tantas mujeres que asumen un rol de cuidadora a tiempo completo: 24 horas al día, 7 días a la semana. Los descansos pasan a segundo plano y la vida se aprende a mirar desde otro lugar. Los médicos descartaron un diagnóstico grave y todo parecía ir bien. Pero dos días después del nacimiento, los síntomas mostraron otra realidad. Ese diagnóstico transformó la vida de toda la familia. Miguel Ángel no puede expresar necesidades básicas, pero aun así, sus ojos y los de Julia reflejan una vida feliz. Su hermana se ha convertido en su intérprete constante, su apoyo y su calma. Esta es una historia que merece ser escuchada. Explica cómo, incluso cuando los planes se desvían, pueden aparecer nuevas formas de amar y comprender el mundo. Julia ha aprendido a convivir con la incertidumbre, a mirar el futuro sin miedo y a integrar el diagnóstico como parte de la identidad de su hijo. Porque cuidar también es crear un entorno donde Miguel Ángel pueda crecer, descubrir y celebrar cada pequeño logro, mientras la vida continúa con retos, pero también con luz. Hoy a las 17:30 h, puedes escuchar esta entrevista del Proyecto Actívate en CLM Activa Radio. Disponible también en iVoox, Spotify y otras plataformas. https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir #ProyectoActívate #CLMActivaRadio #HistoriasQueInspiran #Cuidados #Inclusión

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para hoy, la dedicamos a la frase: “Cultivarte a ti mismo no es cambiar quién eres, sino cuidar lo que te ayuda a crecer con sentido”.En un mundo donde se celebra la velocidad y la productividad, muchas veces olvidamos que crecer no siempre significa hacer más, sino cultivarnos con conciencia. Nos enseñan a mejorar, a superarnos, a aspirar a una versión “mejor” de nosotros mismos, pero pocas veces se nos invita a cuidar el proceso.Cultivarte no es transformarte hasta ser irreconocible; es alimentar las partes de ti que te sostienen: tu curiosidad, tu paciencia, tus valores y tu capacidad de sentir.

No dia 28 de novembro, o Programa de Extensão em Saúde Digital da UFAM realizou uma live/podcast especial sobre Novembro Azul, gravada no estúdio do CED. A conversa reuniu a Dra. Débora Guedes (urologia/HUGV) e o Enf. André Moisés (Saúde do Homem – SEMSA Manaus), trazendo uma abordagem multidisciplinar sobre prevenção e cuidado.Foram destacados temas como:• diagnóstico precoce e aspectos clínicos do câncer de próstata;• fatores de risco, rastreamento, PSA e toque retal;• fluxo do paciente na UBS e acesso aos serviços do SUS;• tratamento e acompanhamento integral;• importância do autocuidado e da busca pelos serviços de saúde.A mediação foi do Prof. Carlos Masashi, garantindo uma conversa clara e acessível para fortalecer a conscientização e a prevenção.

¿Rabietas en público,

A melhor expressão de nossa fé não é nossa correção teológica, embora ela seja importante, mas e nossa prática cotidiana. A fé que cristã se mostra nas nossas atitudes, sobretudo aquelas que afetam as pessoas mais próximas de nós. Impressionar quem não nos conhece é fácil, mas não é assim com aquelas pessoas que participam de nosso dia a dia. Cuidar da família é um dever e um testemunho que devemos prestar. A vida cristã deve começar dentro de nossa casa.

Amar não é se anular.Cuidar não é se apagar.Ajudar não é desaparecer.Neste episódio, encerramos o bloco com uma conversa forte e delicada sobre o limite entre o cuidado e a autoanulação — especialmente no contexto familiar.Quantas vezes você deixou de ser você mesma para não desagradar ninguém?

No episódio de hoje, Isabela Lapa indica três locais para relaxamento, incluindo massagens e aulas de ioga. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuidar é parte da nossa essência. E por trás de cada gesto, existe uma história que merece ser contada

In this episode of Carioca Connection, Alexia and Foster dive into a topic that resonates with many: mental health and personal well-being. They open up about their personal experiences with anxiety and depression, discussing the cultural differences between their backgrounds and how they have navigated these challenges. With sincerity and humor, they offer practical advice on seeking therapy, the importance of vulnerability, and how everyday activities like exercise and journaling can be transformative. As always, this conversation is infused with real-life Brazilian Portuguese expressions and cultural insights that go beyond textbooks. Enjoy!E agora em português…

Na semana que marca dois anos da famigerada hérnias tour, a @katbarcelos chega no episódio de hoje com a explicação do sumiço dela, duas dicas valiosas e um quadro totalmente novo na timeline do Vortex!Use o nosso link e garanta descontos absurdos de até 50% na sua matrícula na Black November da Alura: ⁠https://alura.com.br/vortex Host: Katiucha Barcelos. Instagram: @katbarcelos | Twitter/X: @katiuchaInstagram: @feedvortexBluesky: @feedvortex.bsky.sociaTwitter: @feedvortexTiktok: @feedvortexReddit: r/feedvortexGrupo paralelo não-oficial do Vortex no telegram: https://t.me/+BHlkG92BfPU5ZjdhEsse grupo é dos ouvintes, para os ouvintes e pelos ouvintes. Não temos qualquer afiliação oficial ou responsabilidade por QUALQUER COISA falada neste grupoLink do post do episódio nas redes sociais:InstagramTwitterLinks comentados no episódio:Linda Linda Linda (Filme) - 2005 O post icônico Kat Maromba Livro "The Great Good Place" Clipe comemorativo de Haikyuu: 20 anos de formação da banda Burnout SyndromesMAD do mangá de Haikyuu   Produção: Thyara Castro, Bruno Azevedo e Aparecido SantosEdição: Joel SukeIlustração da capa: Brann Sousa

¿Sientes que estás cuidando todo, pero aun así algo dentro de ti se desconecta? En este mensaje, Pipe Friede nos recuerda que fuimos diseñados para cuidar, administrar y multiplicar lo que llega a nuestras manos… pero que muchas veces la voz equivocada nos hace ver nuestras bendiciones como insuficientes, incompletas o “no tan buenas como deberían ser”. Aquí vas a reconocer cómo el entorno, el tiempo y tu propio corazón pueden jugarte en contra sin que te des cuenta. Y sobre todo, entender por qué cuidar lo que ya tienes, lo que sí está en tus manos hoy, es la clave para ver que tu vida no está estancada… solo necesita ser reconectada. __ Conviértete en un Builder de Livingroom y accede a beneficios exclusivos mientras construimos juntos. Haz clic aquí: https://www.livingroomint.org/builders Esta es la visión de Living Room, dirigida por Carlos y Natalia Fraija y con base en Barranquilla, Colombia, con múltiples sedes. __ Conéctate con nosotros. Suscribete a nuestro canal y activa la campana de notificaciones: https://bit.ly/2K23m2K Web: https://bit.ly/32JyaxC Living Room Facebook: https://bit.ly/2SwJZmg Living Room Instagram: https://bit.ly/2SthTbm Carlos Fraija Instagram: https://bit.ly/2Goqx61 #livingroomint #lvrtalks

Aliento diarioDesde Puerta del Cielo esperamos que sea de bendición para sus vidas

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con el Dr. Vicente Mera, referente mundial en longevidad y medicina antiaging. Charlamos sobre su libro "Joven a cualquier edad" y las claves para frenar el envejecimiento a través de la alimentación, el ejercicio, el sueño y la microbiota. Además, exploramos cómo la gestión emocional y las relaciones sociales impactan en la salud, y repasamos su reconocimiento con el European Awards in Medicine. ➡️ Instagram de Vicente (invitado): https://www.instagram.com/drvicentemera/

¿Te pican, se irritan o te lloran demasiado los ojos?

Holaaaa :)  el episodio de hoy converso con el Dr. José Abellán, cardiólogo intervencionista en el Hospital General Universitario Santa Lucía, divulgador y una de las voces más claras y humanas para entender la salud cardiovascular desde la prevención. Una entrevista imprescindible para quienes quieren aprender a cuidar su corazón con ciencia y herramientas prácticas, sin extremismos ni polémicas.Hablamos de temas esenciales para la población general:– Cómo se manifiesta un infarto en hombres frente a mujeres Por qué los síntomas pueden ser diferentes, qué señales no debemos pasar por alto y con el fin de evitar retrasos en acudir a urgencias.– Tres consejos clave para prevenir un infarto Y, para quienes ya lo han sufrido, qué hábitos ayudan realmente a la recuperación y reducen el riesgo de recaídas.– Lipoproteína(a): el gran marcador desconocido Qué es, por qué no se parece al colesterol tradicional y por qué 1 de cada 5 personas la tienen elevada sin saberlo. Su papel en el riesgo cardiovascular residual.– Tabaco, alcohol y vaper: el impacto real en el corazón Qué dice la evidencia actual sobre cada uno y por qué los riesgos del vapeo siguen infravalorados.– Ejercicio de fuerza e hipertensión: mito o realidad El Dr. Abellán explica si el entrenamiento de fuerza es seguro en personas con tensión alta y qué muestran los estudios.Ojalá disfruteis tanto la entrevista como yo lo hice, porque entonces el tiempo invertido escuchándolo será un buen rato y ademas aprenderéis con evidencia como mejorar tu salud cardiovascular y protegerla desde hoy. IG del Dr. Abellan: @doctorabellanPara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web  Mi web

Este es el episodio #135 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Qué significa y cómo funciona el eje intestino-piel -Cómo podemos hidratar nuestra piel -Cuáles son los alimentos que mejor nutren nuestra piel -Qué productos comunes en nuestra alacena pueden ser nocivos a nuestra piel -Posibles efectos del cigarrillo, vaping y el consumo de alcohol -Rol de la piel en la lactancia y primeros días de vida Datos del invitado -  Patricia es natural de Medellín, Colombia. Durante más de 20 años ha estudiado y aplicado sus conocimientos en química orgánica, medicinas antiguas, medicina funcional y  bio regulatoria y ayurveda. Logró revertir su diabetes y ha ayudado a miles de personas a construir salud mediante programas educativos y alimenticios enfocados en la sabiduría del cuerpo humano. Contacto - Instagram: drpatriciarestrepo  Web: www.beboon.net  y www.keat.mx Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para hoy, la enfocamos en la frase:“Prevenir no es temer lo que puede pasar, es elegir cuidar lo que ya tenemos”. A menudo, cuando escuchamos la palabra prevención, pensamos en miedo o preocupación. La asociamos con evitar riesgos, con protegernos de lo que podría salir mal. Pero en realidad, prevenir no se trata de vivir con miedo al futuro, sino de honrar el presente. Es una forma de cuidado consciente, un acto de amor hacia la vida, hacia los demás y hacia lo que hemos construido.

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este lunes, la enfocamos en la frase: “Informarte no es preocuparte de más, es cuidar mejor de ti y de los tuyos antes de que algo te tome por sorpresa”. Vivimos en un mundo donde la información está al alcance de la mano, pero no siempre sabemos usarla a nuestro favor. Muchas veces nos dejamos llevar por la prisa, por la rutina o por el “a mí no me va a pasar”, y dejamos para después aquello que podría ayudarnos a prevenir, protegernos o mejorar nuestra vida. Informarse no significa vivir con miedo ni ser pesimista; significa reconocer que el conocimiento es una forma de cuidado.

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Consejos prácticos para cuidar tus ojos Conferencia

Cuidar a un adulto mayor puede ser un acto de amor… pero también un desafío que desgasta. En este episodio de Enlace 50, Ana Gamble nos habla de cómo acompañar sin perderse en el intento, equilibrando el cuidado con la propia vida. Un mensaje necesario para quienes cargan con la responsabilidad de cuidar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio de Casa Perfecta exploramos la relación entre la salud bucodental y el resto del cuerpo. La boca no es un sistema aislado: es el inicio de la digestión, una parte clave de nuestra respiración y un punto donde se reflejan desequilibrios del organismo. Conversamos con la dentista y ortodoncista Dra. Janira Sánchez sobre hábitos diarios, señales de alerta, mitos comunes y cómo una boca sana puede mejorar el sueño, la energía y el bienestar general. Puntos clave del episodio: El cuerpo es un sistema interconectado: lo que ocurre en la boca puede afectar al corazón, al metabolismo y al sistema inmunitario. La inflamación de las encías y la periodontitis se relacionan con enfermedades cardiovasculares y con mayor carga inflamatoria sistémica. El microbioma oral influye en la digestión, la respuesta inmunitaria y el equilibrio general del organismo. El estrés y el sueño afectan directamente a la salud bucodental: bruxismo, sensibilidad y sequedad bucal. La salud bucal también puede influir en el descanso, la calidad de vida y la sensación de bienestar. Hábitos clave: higiene consciente, revisiones periódicas, respiración nasal, hidratación y evitar ciertos mitos populares. Temas tratados durante la entrevista: Qué significa tener una boca sana más allá de lo estético. Señales en la boca que pueden indicar desequilibrios en el organismo. Los mitos más extendidos sobre higiene dental. Cómo influyen el estrés, la alimentación y el sueño en la salud bucodental. El papel del microbioma oral. Cómo trabajar la salud de manera integral en equipo con otros profesionales. Prácticas simples para mejorar la salud bucodental desde hoy mismo. Consejos finales de la Dra. Janira Sánchez para cuidar la boca y el cuerpo como un todo. Para quién es este episodio: Personas interesadas en bienestar integral. Oyentes que quieren entender su cuerpo desde una perspectiva práctica y sencilla. Quienes buscan hábitos realistas para mejorar salud, energía y calidad de vida. Cualquier persona que quiera cuidar su boca de manera consciente, sin obsesiones ni complicaciones. Aprendizaje principal: Cuidar la boca es cuidar de todo el cuerpo. Pequeños hábitos diarios pueden tener un impacto profundo en nuestra salud general.

¿Es una obligación cuidar de tus padres cuando no puedan valerse por si mismos? Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

A raíz de un mal uso de un CTA, Joan y Carles reflexionan sobre las llamadas a la acción y cómo sacarle el máximo provecho. Incluso teniendo en cuenta algunas excepciones.Además, repasan las novedades de la semana de las redes sociales y del mundo digital, y nos recomiendan:Web: ⁠jigidi.com⁠ y ⁠jigsawplanet.com⁠Usuario: Dr. PumpinÚnete a nuestra comunidad:Telegram: ⁠t.me/caviaronline⁠Facebook: ⁠https://www.facebook.com/groups/caviaronline⁠

I sobreprotegir vol dir, entre altres coses, no permetre que el nen o la nena faci coses que seria perfectament capaç de fer, i que no fa perquè els pares no porten bé la gestió de les seves preocupacions pel motiu que sigui. Des del centre de reeducació David, avui amb Roman Pérez conversem sobre el benestar emocional dels més petits de casa. Primer consell: no cal que els nens sapiguen tot allò que preocupa al seu voltant, perquè no ho sabran interpretar i l'únic que interpretaran és la imatge de preocupació dels adults. L'entrada Temps de família. El benestar emocional dels petits. Cuidar és protegir, i no sobreprotegir ha aparegut primer a Radio Maricel.

El mundo que habitas es un regalo que también implica responsabilidad. Por lo tanto, adopta hábitos concretos que honren al Creador y sirvan al prójimo. Reduce desperdicios, reutiliza cuando sea posible y recicla con criterio. Además, cuida el uso del agua y la energía, camina distancias cortas y comparte transporte cuando sea viable. Planta algo que alimente o embellezca tu entorno y enséñales a los niños el gozo de cultivar. De este modo, la mayordomía ambiental deja de ser discurso y se convierte en práctica diaria que refleja amor por Dios y por el vecino. Ora al salir de casa, pidiendo ojos atentos para disfrutar la belleza que el Señor puso a tu alrededor. Si trabajas en decisiones que afectan recursos, busca datos confiables, escucha a comunidades afectadas y elige lo que promueva justicia y sostenibilidad. Invita a tu iglesia o grupo pequeño a una jornada de limpieza o siembra, y concluyan con lectura de un salmo de alabanza. Cuidar la creación no es moda, es obediencia que reconoce al Dueño de todo. La Biblia dice en Génesis 2:15: “Tomó, pues, Jehová Dios al hombre, y lo puso en el huerto de Edén, para que lo labrara y lo guardase”. (RV1960).

Aos 32 anos, Roberta passou pelo maior susto da sua vida: no meio da correria para levar a filha pequena à natação, ela infartou. Mas não foi rápido assim. Antes de sair de casa, Roberta sentiu um soco no peito, o braço formigando, a respiração falhando… Chegando no hospital, ouviu de uma médica que “não era nada”, quase foi medicada e liberada. Até que o chefe da emergência interveio, reconhecendo o infarto. Ela lembra da escuridão chegando e de repetir em pensamento: “Deus, não me leva agora, eu quero ver minha filha crescer.” Roberta ficou internada no CTI, o diagnóstico foi duro: artéria principal 100% obstruída, colesterol alto, risco genético. E ela só tinha 32 anos!O maior sofrimento, porém, não foi a dor no peito, mas a ausência. Roberta perdeu a festa junina da filha e, dias depois, passou o aniversário da pequena no hospital. Chorava pedindo que cuidassem da menina, enquanto tentava controlar a pressão que não baixava. Sobreviveu, mas carregou a culpa: e se tivesse se cuidado antes?Roberta dormia pouco, se alimentava mal, não fazia exercícios e carregava o peso das contas e da responsabilidade pela mãe idosa. Até que o corpo cobrou.Com o tempo, transformou culpa em mudança. Reaprendeu a viver com mais leveza: alimentação regrada, exercícios, terapia para lidar com o trauma. Um ano e meio depois, engravidou novamente, em uma gestação de alto risco, mas que lhe deu mais uma filha. Hoje, diz que ama ainda mais a vida, que valoriza o simples, da água caindo no chuveiro a um abraço apertado.Roberta sabe que teve sorte. Por isso, deixa um recado: qualquer sinal diferente no corpo merece atenção. Infarto não é só coisa de gente mais velha. Cuidar de si é também uma forma de cuidar de quem se ama.A história da Roberta é uma parceria do Histórias de ter.a.pia com a Novartis para a campanha #OVilãoDoSeuCoração para conscientização dos perigos do colesterol ruim. Saiba mais sobre o Vilão do Coração em saude.novartis.com.br/vilaodocoracao/.#OVilaoDoSeuCoracao #SaúdeCardiovascular #Prevenção #ControleDoColesterol #CuideDoSeuCoração #PubliNovartis BR-36280

¿Te has preguntado cuál es el papel esencial que juega el calcio en la nutrición infantil? En este episodio exploramos su importancia, especialmente durante las etapas de crecimiento acelerado. Discutimos cómo cubrir adecuadamente las necesidades de calcio a través de la dieta, con un enfoque especial en la leche y sus derivados, que son fuentes primordiales de este mineral vital. También abordamos los riesgos de una ingesta insuficiente durante la adolescencia y proporcionamos consejos sobre cómo garantizar que los niños y adolescentes incluyan suficiente calcio en su alimentación. Además, analizamos la relación entre la vitamina D y el calcio para la absorción eficaz del mineral y el desarrollo óptimo de huesos y dientes. Descubre más consejos sobre nutrición infantil y bienestar en nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy quiero hablarte desde mi experiencia: de cómo pasé de vivir en la vanidad a entender lo que realmente significa amar y cuidar mi cuerpo como el templo del Espíritu Santo. Durante años creí que cuidar el cuerpo era superficial, hasta que el Señor me mostró que el dominio propio también es un fruto del Espíritu. Este episodio es una confrontación amorosa entre la religiosidad y la obediencia real.No se trata de estética, sino de propósito. No de reglas, sino de relación.Porque cuidar el cuerpo no es vanidad… es rendirle honor a Dios con todo lo que somos.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de peso

El suelo pélvico es ese gran olvidado de nuestra salud íntima 💗 Vivimos sin rumbo, normalizando pérdidas de orina, sequedad o dolor y pensando que “ya se pasará” En este programa de Upeka, hablamos de qué es el suelo pélvico, por qué afecta a tu placer, tu autoestima y tu día a día, cómo cuidarlo en cada etapa de la vida, qué señales no debes ignorar, cómo influye el estrés, el deporte o el estreñimiento, y qué hábitos sencillos marcan la diferencia También explicamos cómo funciona EmpowerRF de InMode, un tratamiento que cuida y mejora nuestra salud íntima, ayudando con cosas tan comunes como las pérdidas de orina o la sequedad, ¡gracias por acompañarnos en este programa! 🎙️Invitadas: ✨ Elsa Anka - Presentadora y actriz | https://www.instagram.com/elsaanka8/ 👩🏻‍⚕️ Zuramis Estrada – Médico especialista en ginecología obstetricia y experta en desórdenes de suelo pélvico | https://www.instagram.com/zuramisestradablanco/ 💪🏼 Sandra Gómez – Fisioterapeuta y sexóloga experta en suelo pélvico | https://www.instagram.com/fisioespecialis/ Upeka es un lugar donde la actualidad conecta con el bienestar ✨ Es un espacio en el que encontrarás entretenimiento, tendencias, salud emocional, bienestar, actualidad, consejos... ¡todo lo necesario para conseguir el equilibrio! Para más contenido, puedes encontrarnos en todas nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/upeka_oficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@upeka_oficial?lang=es Twitter: https://twitter.com/upeka_oficial Facebook: https://www.facebook.com/upeka.oficial 🔔 ¡Dale al play y únete a la conversación!

2º Servicio dominical | ¿Cómo cuidar del rebaño de Dios? | Pr. César González | VNPEM Toluca

Cuidar no es solo ayudar: es acompañar, comprender, sostener y estar. Casi tres de cada diez europeos cuidan de un familiar con pérdida de autonomía, una cifra que en países como España supera el 34 %. Detrás hay historias de entrega y esfuerzo que rara vez ocupan titulares. Hoy ponemos el foco en quienes cuidan y en lo que significa hacerlo.

¿Debe Sheinbaum cuidar rigurosamente a la Presidenta, luego del episodio de acoso?Enlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Únase a nuestra anfitriona Solange Echeverria junta a invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín. Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa de entrevistas en español que ofrece recursos, información, y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am.  En vivo por Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad,  en YouTube, y en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM, y como podcast en Spotify. También síganos en nuestra cuenta de TikTok.  El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas.  Tema de la semana: Conocer Tus Derechos, Cuidar Tu MenteInvitadas:Rachael Keast, Abogada de inmigración, Oficina del Defensor Público, Condado de MarinGerardo Garcia, Coordinador de Red de Respuesta Rápida►Escuche o vea los programas anteriores en  Website: http://www.cuerpocorazoncomunidad.org/   Facebook: https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad  YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdOpLdVlWQWQUVHnYLFCwWA  Spotify: (https://open.spotify.com/show/2TjYutchA23Uzqdy1DgKR0?si=d186b5f151d2489c)  TikTok: CuerpoCorazonComunidad ►Visite nuestra página del Centro Multicultural de Marin para obtener recursos e información: http://multiculturalmarin.org/ 

Enrique Ordieres, presidente del grupo Cinfa, reivindica el papel de las personas cuidadoras: "Cuidar es pensar, acompañar y compartir"

Cuidar transforma: historias de la generación sándwich en 'Más de uno'

Noviembre es el Mes Nacional de Cuidadores Familiares, una época para honrar a quienes cuidan desinteresadamente de sus seres queridos. Este año, la Parkinson's Foundation destaca las diversas experiencias de los cuidadores dentro de la comunidad de la enfermedad de Parkinson y más allá con nuestro tema: Cuidado real. En cualquier lugar.  Cuidar de una persona con Parkinson significa prestar mucha atención, no sólo a los síntomas y las necesidades de su ser querido, sino también a su propio bienestar. Formar un equipo de apoyo, ya sea apoyándose en la familia, los vecinos o los amigos, crea una base sólida para que tenga el mejor apoyo a lo largo de su recorrido como cuidador.  En este episodio, hablamos con Joanna Fitzgibbons, investigadora de Colorado University, dedicada a la comunidad de aliados en el cuidado. Nos cuenta cómo el valor cultural de "cuidar de los suyos" a veces puede hacer que sea difícil pedir ayuda. Ese orgullo, aunque profundamente arraigado en el cuidado y el propósito, puede llevar al cansancio y el agotamiento. Nos recuerda que nunca es demasiado pronto para hablar de recursos y crear un plan de cuidados antes de que se presente una crisis.  Durante el episodio, Joanna mencionó el Conversation Project, un recurso en línea que ofrece orientación acerca de cómo entablar conversaciones difíciles con la familia y abogar por uno mismo ante el equipo de atención médica. Incluiremos un enlace aquí. ¡Siga y califíquenos en su plataforma favorita de podcasts para recibir notificaciones cuando salga un nuevo episodio! Cuéntenos que otros temas le gustaría que cubriéramos visitando parkinson.org/podcastencuesta. 

wS MP3 Noviembre de 2025 - 03

Cuidar de si vai muito além de protocolos e tendências — é sobre os gestos silenciosos que sustentam a vida. Neste episódio, Marcela Ceribelli conversa com a doutora Flavia Verocai, cardiologista e médica do estilo de vida, sobre como a ciência, o coração e os pequenos hábitos diários se conectam. A médica fala sobre healthspan -- um conceito novo que considera o tempo em que a vida tem qualidade —, conectado à longevidade.Porque longevidade não é apenas viver mais, é viver com presença, consciência e intenção.Referência citada neste episódio:Livro "A revolução da glicose: equilibre os níveis de açúcar no sangue e mude sua vida", Jessie InchauspéIngressos para Obvious no Divã, em Porto Alegre: https://uhuu.com/evento/rs/porto-alegre/obvious-no-diva-15328Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: ⁠https://www.instagram.com/obvious.cc/⁠TikTok da Obvious: ⁠https://www.tiktok.com/@obvious.cc⁠Chapadinhas de Endorfina: ⁠https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/⁠Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2⁠Marcela Ceribelli no Instagram: ⁠https://instagram.com/marcelaceribelli/⁠Flavia Verocai: https://www.instagram.com/draflaviaverocai/Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc, episódio #7: https://open.spotify.com/episode/2R2DqVhCl8QyzskFHrwJgU?si=uVRQkU9UTgaRkIPZk6kXzwPodcast Academia do Prazer, episódio #04 https://open.spotify.com/episode/1HtY2lIpq9zeTi4pRTaLy2?si=LO_ZyVeRTBuV-NPVkVnQ7QLivro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli: ⁠https://a.co/d/9GvhMJm⁠Livro "Aurora: O despertar da mulher exausta", Marcela Ceribelli ⁠https://a.co/d/2qUiCOw⁠