Podcasts about cuidar

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Cuidar la salud empieza con las decisiones que tomamos cada día, incluso en los gestos más simples como lo que ponemos en nuestro plato. A veces creemos estar eligiendo lo mejor para nuestro cuerpo, pero con el tiempo descubrimos que ciertos hábitos pueden volverse un peso silencioso que afecta nuestro bienestar y calidad de vida.Lo más desafiante es que no siempre resulta fácil reconocer dónde nos estamos equivocando. Algunos alimentos que parecen inofensivos, e incluso saludables, pueden convertirse en un factor de riesgo que pasa desapercibido hasta que se manifiestan consecuencias más serias. Este episodio invita a reflexionar sobre esos errores invisibles y a replantearnos nuestras elecciones desde una mirada más consciente.En esta conversación con el Dr. Bayter exploramos las causas y consecuencias de esos hábitos, y reflexionamos sobre cómo recuperar el equilibrio desde distintos ángulos.En este episodio abordamos:●      ¿La fruta es realmente saludable o podría relacionarse con desórdenes metabólicos?●      El vínculo entre la alimentación y la demencia.●      La realidad: uno de cada cuatro adultos a los 80 años será diagnosticado con alzhéimer. ●      El papel del sol como factor clave para la salud.●      Los cinco errores más comunes que cometemos con lo que ponemos en nuestra boca.¿Sabes realmente si lo que comes te está dando salud o, por el contrario, te está enfermando? Descubre las respuestas junto a mi invitado en este episodio. Si este contenido te resultó útil o inspirador, dale like, comparte tu experiencia en los comentarios, suscríbete al canal y envíalo a alguien que pueda beneficiarse.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #Metabolismo #Demencia #Alzheimer #ErroresNutricionales #VidaSaludable #ExposicionSolar #Longevidad #EstiloDeVidaSaludable #Prevencion #Bienestar #EquilibrioMetabolico #CuidadoPersonal #AlimentacionConsciente #PodcastDeSalud #DrBayter #Temporada4 #Episodio125 #ComoCurar #VitaTienda 

No es solo la tiroides… ¡es todo tu estilo de vida!

Cuidar da saúde mental não pode ser um luxo distante.Neste episódio do especial Setembro Amarelo, Joel Jota e Izabella Camargo mostram por que a saúde mental precisa ser cuidada todos os dias, assim como escovar os dentes.Com exemplos simples, do sono ao tempo com a família, eles lembram que ignorar os sinais do corpo é uma decisão que cobra caro.➡️ Reflita, compartilhe e não esqueça: saúde mental é todo dia.

Carmen Cuadrado es una de las directoras de 'Somos Memoria. La voz robada de las mujeres', el documental que homenajea a las mujeres obligadas a dejar la escuela para sostener la vida.

Sedena refuerza seguridad con 270 fuerzas especiales en tres estados Lavrov alerta que no hay interés en un acuerdo de paz justo sobre UcraniaSolicitan donadores de sangre para Francisco González CornejoMás información en nuestro podcast

Escutando a primeira leitura da profecia de Amós e o Evangelho, percebemos que ambas apresentam um conflito social. De um lado, os ricos, que viviam muitíssimo bem, sem faltar nada, usufruindo de todos os prazeres; do outro, os pobres esquecidos. Em Amós, denuncia-se que os ricos não se afligiam com a ruína de José. No Evangelho, vemos Lázaro mendigar à porta do homem rico sem que este se compadecesse. O fim de ambos é claro: os ricos da leitura foram os primeiros a ser exilados; o homem do Evangelho acabou na perdição.Isto poderia parecer uma condenação da riqueza e um elogio da miséria, mas não é assim. O problema não estava em serem ricos, mas em viverem tranquilos e indiferentes, ignorando os que não tinham o mínimo para viver. O pecado foi não se preocuparem, não ajudarem.E aqui podemos perguntar: afinal, para que serve a Igreja? A Lumen Gentium diz: para ser sacramento universal de salvação. Concretiza-se em três eixos: evangelizar, louvar e cuidar dos pobres.·      Evangelizar – anunciar a Boa Nova, propor um projeto de vida mais autêntico, pleno e verdadeiro.·      Louvar – a liturgia comunitária, mas também a liturgia doméstica: oração pessoal, em família, recitação do terço, bênção das refeições. Deus não precisa dos nossos louvores, mas nós precisamos de nos deixar moldar pela graça que nos transforma.·      Cuidar dos pobres – seguir Jesus implica comprometer-se com a dignidade dos que menos têm.Recordo, da experiência paroquial, como muitas vezes ouvia dizer: “Agora já não há pobres.” É verdade que o Estado Social atenuou necessidades extremas. Contudo, “os pobres sempre os tereis convosco” (cf. Jo 12,8). Sempre haverá alguém mais limitado, mais vulnerável. E o critério de autenticidade da nossa vida cristã é justamente este: cuidar dos pobres, no sentido de ajudar os que têm menos condições do que nós.A pobreza pode ser relativa: os pobres entre nós vivem melhor que muitos povos da Índia, mas isso não nos desobriga. Não podemos pensar: “Tenho o suficiente, não me cabe preocupar-me com os outros.” Isso seria uma visão egoísta e perversa.O mal não está em usufruir dos bens e prazeres da vida – se foram adquiridos com honestidade, são dons de Deus. O mal está em gozar desses bens fechando os olhos a quem não tem as mesmas condições. Por isso, cuidar dos pobres é critério de qualidade da vida cristã.Quem vive o Evangelho compromete-se a construir um mundo mais humano e mais justo, animado pela visão de dignidade que a fé nos inspira. Na liturgia, lugar privilegiado da escuta da Palavra e da celebração dos mistérios, Deus vai “entranhando-se” em nós e moldando-nos como discípulos de Cristo.A maior alegria é encontrá-lo. Quem experimenta a amizade de Jesus sente uma paz e felicidade que nada nem ninguém pode tirar. Daí nasce a evangelização: não por obrigação ou proselitismo, mas porque descobrimos algo tão bom que não conseguimos calar.Todos nós somos chamados a anunciar e testemunhar esta alegria.E termino com uma frase de Miguel Torga, que, apesar de nunca ter dado o salto da fé, era um homem em busca. Ele escreveu: «O que eu dava para me levantar cedo esta manhã, ir à missa, e voltar da igreja com a cara que trazia o meu vizinho!» (segue-se: «Não é que eu tenha verdadeiramente pecados… Queria era sentir-me ligado a um destino extra-biológico…») (“Vila Nova, 16 de Agosto de 1936”, Diário I).Que também sobre nós se possa dizer: “Olha a alegria, olha a paz, olha o entusiasmo dele, porque encontrou Jesus Cristo e fez dele o centro da sua vida.”

No episódio especial do Afya Podcasts, "Bora se Cuidar", o cardiologista Dr. Ricardo Moraes conversa com a médica psiquiatra Dra. Lorena Del Sant sobre a importância da saúde mental e o papel do humor nesse processo. Será que rir realmente é o melhor remédio? Embora o riso possa trazer um alívio temporário, ele não substitui o cuidado profissional. Juntos, eles discutem como o humor pode ser uma válvula de escape, mas sempre com a necessidade de uma abordagem cuidadosa e profissional. E para quem quer dar o primeiro passo, a Afya oferece um espaço digital seguro e gratuito, com acolhimento psicológico e psiquiátrico. Bora se cuidar? Confira os recursos disponíveis e comece hoje mesmo: https://www.afya.com.br/bora-se-cuidar

"El Arte de Cuidar-T" con Amalia Rivas Orejón ‍⚕️ Coach y Gerontóloga enfocada en el cuidado de quienes cuidan. Conóceme: Soy Amalia, Coach y Gerontóloga especializada en el cuidado de quienes cuidan. Acompaño a personas mayores y a sus familias en la gestión emocional y los desafíos que surgen en esta etapa vital. Mi labor se centra tanto en el bienestar de la unidad familiar como en el apoyo a agentes cuidadores profesionales y voluntarios, ofreciendo espacios de escucha, orientación y herramientas que fortalecen el vínculo, el autocuidado y la consciencia en el acto de cuidar. ️ En "El Arte de Cuidar-T" abordaremos cada semana temas clave para el bienestar de quienes acompañan a otras personas: autocuidado, vínculos afectivos, envejecimiento activo, herramientas emocionales y mucho más. Porque cuidar también es un arte… y empieza por ti. Escúchanos en directo cada viernes a las 11:00 h en: https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir También en podcast: iVoox , Spotify y Apple Podcast y visita su web https://older.es/ Síguemenos en Instagram: @clm_activa @amaliarivasorejon #ElArteDeCuidarT #CuidarTambiénEsCuidarte #Autocuidado #GerontologíaConAlma #CLMActiva

Una gran mayoría de los empleados en México vive con estrés laboral. ¿Cómo enfrentar este problema que afecta productividad, creatividad y bienestar? En este episodio conversamos con lapsicóloga Vanessa Arredondo sobre Mindsurf, una plataforma que integra inteligencia artificial y psicología para reducir el estrés y promover entornos laborales más saludables.

Hablamos con Ismael Cerezo, fundador y director médico de Cleardent sobre salud bucodental. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hablamos con Ismael Cerezo, fundador y director médico de Cleardent sobre salud bucodental. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El problema no es un reemplazo étnico, el problema es un cambio de prioridades y pérdida de valores.Este podcast está asociado a la red de Sospechosos Habituales donde podréis encontrar otros muchos podcast de diferentes temáticas.

Radio Gurugú entrevista a una veterana enfermera de Fundación Hospitalarias en la sección 'De tú a tú'

Me invitado a ese episodio es Maria Fernanda Escobar, que nos va a compartir sus instrucciones para conectarte con tu bienestar.  ¿Qué harías si un día te dicen que tienes esclerosis múltiple?¿Y si descubrieras que la verdadera salud no es solo no estar enfermo, sino aprender a cuidarte, a priorizarte y a vivir con equilibrio?¿Es posible que un diagnóstico difícil sea también el punto de partida para volver al amor… y volver a ti mismo?¿Cómo se puede practicar el amor?¿Que tan importantes son las preguntas que nos hacemos y como impacta nuestra vida?Y finalmente ¿Cuáles son las verdaderas instrucciones para reconectarte con tu bienestar, incluso cuando la vida te pone a prueba?No te pierdas este episodio.  María Fernanda nos invita a: - Desarrollar tu creatividad - Aprender a vivir en comunidad - Sanar tus heridas de infancia - Dar las gracias a los eventos buenos pasan en la diva que es lo que hacen que seamos los adultos que somos - Reconocer que los eventos de la vida te forjan - Resignificar el dolor - Hacer las paces con los momentos difíciles - Incentiva la curiosidad - Ampliar tu concepto de lo que es la salud como la capacidad que tenemos los seres humanos a adaptarnos a los desafíos que se nos presenta en la vida. - La salud no es un estado es una habilidad que puedes cambiar - Para poder sanar una enfermedad como esclerosis múltiple fue necesario sanar heridas de la infancia - Decir: yo de esta salgo - La vida te da mensajes suaves y luego te grita - Siempre decir de esta salgo - Sentir que vas a estar bien - Organizar tu alimentación, tu descanso, tu ejercicio - Meditar - Siempre preguntarse: ¿Que hay que hacer? ¿Que hay que seguir sanando? - Volver al amor y a ti misma - Priorizarte a ti - Hacer un proceso de sanción de errores de tu infancia y juventud - Ejercicio de practicar el amor y recordar que somos amor -  No es ser complaciente contigo misma - Exigirte de manera amorosa - Cree en tu potencial - Trabajar toda la vida para ser una mejor persona - Balancear entre autoexigirte y quererte - Tratar todo como un juego - Ver la enfermedad como el mejor regalo  - Gracias a la enfermedad me he convertid en la mujer que soy - Seguir en aun proceso de sanción - la sanción no es siempre estar bien es disfrutar la vida - Libro: la nueva salud. La muerte es un camino de sanción y de terapia. Y puede ser un resultado teraupetico exitoso. - Tener cuidado con el lenguaje como nombramos las cosas - Redefinir como nombras el diagnostico que tienes - Conectarte contigo mismo - Cultivar consciencia interior - Cuidar el cuerpo físico - Todos estamos unidos - El poder de de la comunidad - Darte espacio de silencios y de conexión con uno mismo - Cerrar lo ojos y hacer un escaneo corporal - Escuchar tu cuerpo, recolectarte y recalibrarte - Cuidar lo que comes - Cultivar el movimiento - somos seres diseñados para movernos - Acercarte a la naturaleza - No sentirte solos y sentirte apoyado por tu comunidad y Dios - Cultivar relaciones sanas y amorosas - Amar sin condicionesEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

El problema no es un reemplazo étnico, el problema es un cambio de prioridades y pérdida de valores.Este podcast está asociado a la red de Sospechosos Habituales donde podréis encontrar otros muchos podcast de diferentes temáticas.

Carmen Burgos, directora de Health Solutions en Aon, analiza el estudio sobre el sentimiento de los empleados y revela la paradoja española: nos sentimos menos valorados pero cambiamos menos de trabajo.

Todos nos enojamos. Lo importante es aprender a reconocer cómo entra el enojo en tu cuerpo y en tu mente, y qué hacer para que no tome el control de tus decisiones ni dañe tu salud.En este episodio, Ana María Quintanilla explica paso a paso el ciclo del enojo: cómo inicia, cómo se intensifica y qué señales físicas y mentales puedes identificar para detenerlo a tiempo.A través de ejemplos sencillos, descubrirás cómo esa emoción puede convertirse en un “duende manipulador” que te hace perder perspectiva, bloquear tu escucha y proyectar escenarios catastróficos.Aprenderás estrategias prácticas para recuperar paz, claridad y control personal, reduciendo los efectos negativos del enojo en tu vida y en tus relaciones.

Con el objetivo de generar conciencia para mantener limpia la red de alcantarillado, se realizó el lanzamiento de la campaña "Cuidar la alcantarilla suena bien". La idea es hacer el llamado a usar la infraestructura de buena manera, sin arrojar objetos que terminen obstruyendo las tuberías. Para profundizar sobre este tema conversamos con Franco Nicoletti, gerente de Distribución y Recolección de Aguas Andinas.

Las publicaciones virales sobre chismes de siglos pasados, Alfredo Alcaín en Alcalá 31, El Plan B y la salud bucodental tras el verano.

"El Arte de Cuidar-T" con Amalia Rivas Orejón ‍⚕️ Coach y Gerontóloga enfocada en el cuidado de quienes cuidan. Conóceme: Soy Amalia, Coach y Gerontóloga especializada en el cuidado de quienes cuidan. Acompaño a personas mayores y a sus familias en la gestión emocional y los desafíos que surgen en esta etapa vital. Mi labor se centra tanto en el bienestar de la unidad familiar como en el apoyo a agentes cuidadores profesionales y voluntarios, ofreciendo espacios de escucha, orientación y herramientas que fortalecen el vínculo, el autocuidado y la consciencia en el acto de cuidar. ️ En "El Arte de Cuidar-T" abordaremos cada semana temas clave para el bienestar de quienes acompañan a otras personas: autocuidado, vínculos afectivos, envejecimiento activo, herramientas emocionales y mucho más. En este viernes 21 de Septiembre no te olvides de mirar este video https://www.youtube.com/watch?v=d4QD2j7YfOY Porque cuidar también es un arte… y empieza por ti. Escúchanos en directo cada viernes a las 11:00 h en: https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir También en podcast: iVoox , Spotify y Apple Podcast y visita su web https://older.es/ Síguemenos en Instagram: @clm_activa @amaliarivasorejon #ElArteDeCuidarT #CuidarTambiénEsCuidarte #Autocuidado #GerontologíaConAlma #CLMActiva

In this episode of the Chicana & Latina Moms Podcast, host Amapola Ramirez MS. MSW dives into the powerful and often overlooked topic of empathy regulation. As Latinas, many of us were raised with values like familismo putting family first — and marianismo — the expectation to always nurture, sacrifice, and care for others before ourselves. While these cultural strengths have made us resilient, they can also leave us emotionally drained when we carry everyone else's struggles on our shoulders.So how do we stay compassionate without becoming overwhelmed? How do we show up with corazón for our families, our children, and our comunidad, while still protecting our peace? That's where empathy regulation comes in.✨ In this conversation, we explore:What empathy regulation really means and why it matters for Latina moms.How cultural values both strengthen and challenge our ability to set emotional boundaries.Everyday examples of empathy regulation in parenting, family dynamics, and community work.Practical tools to practice empathy regulation, like breathing, grounding, cultural rituals, and affirmations in Spanglish.How to transform empathy from something that drains us into something that empowers us.This episode is a reminder that taking care of yourself is not selfish t's an act of love. By regulating our empathy, we create more patience, presence, and connection with the people who matter most.

En este episodio de NETWise, continuamos centrándonos en el carcinoma neuroendocrino, una forma rara y agresiva de cáncer neuroendocrino. Si bien en el episodio anterior exploramos el diagnóstico y el tratamiento, este debate se centra en los desafíos únicos que enfrentan los cuidadores. Cuidar a una persona con carcinoma neuroendocrino puede ser increíblemente intenso debido […] The post Episodio 3: Cuidando al Cuidador del Carcinoma Neuroendocrino appeared first on NETRF.

El hipo puede ser un aviso de que nuestro hígado está sobrecargado o necesita un descanso. Desde la perspectiva de las terapias naturales, hay formas sencillas de apoyar su bienestar.Algunas recomendaciones incluyen:- Reducir el consumo de alimentos ultraprocesados, chatarra y poco saludables.- Integrar fórmulas naturales como Cardo Mariano, Hepatonic y Hierba del Sapo antes de los alimentos.- Después de las comidas, apoyar la digestión con Hierbas Suecas y Gasso-Plus.Cuidar el hígado es cuidar nuestro “laboratorio del cuerpo” y mantener nuestro organismo equilibrado.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 17/Septiembre/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Cada martes falo coa Psicóloga e sexóloga Verónica Barros de Barros psicoloxía , un espazo no que se abordan cuestións fundamentais do benestar emocional, as dinámicas persoais e as relacións humanas. Un podcast pensado para quen quere reflexionar, conectar coas súas emocións e aprender ferramentas útiles para vivir con máis saúde mental, autenticidade e respeto propio. Hoxe falamos de 🔊"O mes de setembro é un momento no que parecen aumentar as rupturas de parella". 🔊"As vacacións non son a causa directa, senón o escenario onde se fan máis evidentes dinámicas que viñan de antes". 🔊"Tampoco debemos sentirnos culpables por sentir alivio ou calma ao tomar esa decisión. Son emocións naturais e forman parte do proceso". 📢RUPTURAS DESPOIS DO VERÁN. O mes de setembro é un momento no que parecen aumentar as rupturas de parella, despois dos momentos de descanso e lecer e co comezo dun novo curso. 💡¿Qué pasa nestes meses de descanso que fai que moitas relacións entren en crise? ✔️A razón principal é que o verán, co tempo libre e a convivencia máis intensa, actúa como unha especie de lupa que amplifica tanto o bo como o malo. Durante as vacacións pasamos máis tempo xuntos, sen as distraccións habituais do traballo ou da rutina, e iso pode facer aflorar conflitos que estaban latentes. En si, as vacacións non son a causa directa, senón o escenario onde se fan máis evidentes dinámicas que viñan de antes: falta de comunicación, diferencias nas expectivias ou formas de vivir, desgastes emocionais, … E para moita xente, setembro convértese nun momento de tomar decisións importantes e de facer cambios na súa vida. 💡¿Cómo afrontar a ruptura? ✔️ Permitirnos sentir. Non debemos reprimir a tristeza, a rabia ou a confusión, e tampoco debemos sentirnos culpables por sentir alivio ou calma ao tomar esa decisión. Son emocións naturais e forman parte do proceso. ✔️ Buscar apoio. Falar con amizades, familiares ou profesionais que nos axuden a pasar o momento. Seleccionando as persoas que nos transmiten boas sensacións e que nos axuden a pasar pola sensación de soidade. ✔️ Fuxir da culpa, non caendo no “e se …” ou en que como agora nos sentimos mal ou vemos mal á outra persoa, é mellor volver ao que non funcionaba. ✔️ Contacto 0, polo menos durante un tempo. Evitando ter información da outra persoa, que nos falen dela ou vendo as súas redes sociais. ✔️ Poñer límites saudables. Sobre todo en establecer espazos que nos permitan pechar ciclos. ✔️ Cuidar de nos. Pequenos xestos como durmir ben, facer exercicio, comer ben, retomar actividades que nos gustaban, … son fundamentais para reconstruirnos. 💡E ¿se aínda non estamos totalmente decididos, pero estamos no camino de tomar a decisión? ✔️ Autovalorarnos, individualmente e na nosa vida en parella. ✔️ Comunicación, dos nosos sentimientos, expresando como nos sentimos, as nosas necesidades, … ✔️ Tempo. As decisións non se toman dun día para o outro, e conlevan un proceso. 👩⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella... 👉Máis información BARROS PSICOLOGÍA: ✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia ✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/ 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

En medio de la conversación del Pacto Histórico que se adelantó en el programa 10AM los precandidatos hablaron sobre como afrontarían lasa relaciones fronterizas si llegan a ser elegidos.

O corpo que habitamos foi criado por Deus e é parte essencial de nossa existência redimida. Viver com responsabilidade física é parte do nosso culto. Cuidar do corpo é viver com gratidão, sobriedade e consciência diante do Criador.

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que cerca de 14% das pessoas com mais de 60 anos vivem com algum transtorno mental, como depressão e ansiedade, e que a saúde emocional tem impacto direto na qualidade de vida e na longevidade.Neste episódio, vamos falar sobre como identificar sinais de sofrimento psíquico em pessoas acima dos 50 anos, quais atitudes familiares, amigos e colegas podem tomar nesses momentos, o que podemos fazer para prevenir transtornos mentais e promover bem-estar emocional ao longo do envelhecimento, além de entender de que forma saúde mental e longevidade caminham juntas para uma vida mais plena e consciente.Um bate-papo necessário para todos que desejam envelhecer bem, com equilíbrio, propósito e serenidade.Convidada do episódio:Manoela Ribeiro - Business Partner da Quanta Previdência ePsicóloga Mediação: Mayara Bacelar – Analista de Conteúdo da QuantaPrevidênciaSaiba mais em:www.quantaprevidencia.com.brwww.acquaeducacao.com.br 

Coincidint amb l'arrencada del curs, a "L'ofici d'educar" donem eines als mestres i professors per cuidar-se la veu i ocupar-se del seu benestar. El 45% del professorat avalua la seva salut psicol

Porque el cuidado de la piel, lejos de ser estético a secas, puede ser desde el amor, el respeto y la toma de conciencia de la importancia que tiene para llevar una vida más saludable. •Aqui podrás ver el paso a paso del masaje facial (de paso apoya nuestro canal de Youtube

O Opinião desta semana, apresentado por Rita Lisauskas, reflete sobre a nova velhice, e como os idosos estão se cuidando mais para aproveitar esse período da vida.O Brasil está envelhecendo — e com isso, nasce uma geração de idosos mais ativa, conectada e cheia de planos. Antigamente, envelhecer era sinônimo de parar — parar de trabalhar, de sair, de fazer planos. Cuidar da saúde se resumia a remédios, consultas esporádicas e muita resignação. Hoje, tudo mudou.Para comentar mais a fundo o tema, recebemos a historiadora e escritora Mary Del Priore e a médica geriatra Ana Cláudia Michels.#SomosCultura #TVCultura #Jornalismo #Envelhecimento #Saúde #Opinião

No episódio deste mês recebemos Adriana Noreña, VP do Google para a América Latina Espanhola e triatleta. Cuidar de tantos países requer uma rotina elevada de viagens, o que torna sempre mais complicado a prática desportiva. Imagine praticar logo três modalidades! Confira como foi o nosso papo.A RN Investimentos é a patrocinadora do Performance S.A. Mais que especialistas em investimentos o objetivo maior da RN Investimentos é ressignificar a maneira como você interage com odinheiro, e apresentar um jeito muito mais leve e descomplicado de navegar pelo mercado financeiro. Conheça mais em https://rninvestimentos.com.br/

Arrancamos el programa con Manuel Delgado y Marta Sanz, en el Rincón y la Esquina,  en la que hablamos del cuidado a los otros: a los más frágiles, a los que están en dificultades, a quienes más nos necesitan, a quienes más nos quieren y a quienes sin conocer, no deberíamos dejar abandonados. Abrimos puertas al Viaje de ida y empezamos por lo más alto, repasamos la vida de José Luis Ozores, también conocido como "Peliche" por su familia y amigos. Y terminamos, con Alejandro Amenábar en la que hemos charlado sobre "El Cautivo", su nueva película. 

El efecto acumulado: pequeños cambios que transforman tu saludHoy quiero hablaros de algo que parece muy obvio, pero que a la vez solemos pasar por alto: los pequeños hábitos. Muchas veces creemos que para mejorar la salud necesitamos hacer cambios radicales: dietas extremas, entrenar a diario o dormir diez horas. Y la realidad es que no es así. Lo que realmente marca la diferencia es la constancia en pequeños gestos cotidianos. 

Central Café Descafeinado es tu espacio para charlar sobre temas cotidianos y reflexionar sobre cómo pequeños hábitos pueden transformar tu vida. Disfruta de conversaciones ligeras y enriquecedoras, sin prisa y sin filtros, para mejorar cada día.

¿Quieres empezar septiembre con una estrategia clara para tu oposición? En este vídeo descubrirás cómo aprovechar este mes de la mejor manera, sin caer en errores típicos, y con consejos prácticos que te acercarán a tu plaza soñada. Reserva tu plaza gratuita: https://tinyurl.com/clase-estudio-10-sep-y El próximo 10 de septiembre a las 18:00 tienes una cita: un webinar de 1 hora donde vas a descubrir cómo opositar con cabeza y no a la deriva. Lo que veremos: Cómo planificar tu estudio a corto, medio y largo plazo. La mejor forma de organizar tu temario. Qué técnicas de estudio funcionan de verdad y cuáles no. El sistema de repasos que te asegura retener a largo plazo. Solo por apuntarte te llevarás el Opotracker basado en evidencia. Y si asistes al directo, tendrás de regalo nuestra agenda de estudio diseñada con principios de Neurociencia . ⚠️ Plazas limitadas → Apúntate ahora y asegura la tuya. ÍNDICE DE VÍDEO 0:00 Introducción al vídeo 0:24 Septiembre: un mes de base, no de horas 2:49 Contarse la verdad y analizar fallos 4:38 Estudiar con eficacia y eficiencia 5:43 Cuidar los pilares (sueño, ejercicio, alimentación, mentalidad) 8:03 Evitar errores y fijar grandes objetivos semanales 9:37 La ecuación real de la plaza: constancia + atención + eficiencia 11:00 Afrontar la incertidumbre en la oposición ¡Suscríbete al canal y dale like para más estrategias que te acerquen a tu plaza soñada! Etiquetas: oposiciones educación, cómo empezar septiembre oposiciones, consejos septiembre oposiciones, técnicas de estudio oposiciones, planificación oposiciones docentes, productividad opositores, preparar oposición educación septiembre, hábitos de estudio oposiciones, estrategia inteligente oposiciones, motivación opositores

Você sente um cansaço que não passa? Uma exaustão emocional que parece sugar sua alma?Neste vídeo, a Bruxa Evani fala com profundidade sobre os desgastes emocionais vividos por quem trilha o caminho espiritual. Cuidar dos outros, carregar energias, ser canal da espiritualidade... tudo isso exige força, mas também autorresponsabilidade e acolhimento.Se você se identifica, é hora de olhar para si mesma, curar suas feridas e retomar o seu centro.

Hoy reflexionamos sobre cómo la forma en la que dormimos influye directamente en cómo despertamos. Más allá de cuántas horas dormimos, es fundamental cuidar el entorno y la calidad de nuestro descanso para despertar con energía y claridad.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cuidar el entorno en el que descansamosLa importancia de descansar para recargar energíasConstruir un santuario en el que podamos conectar con el descansoSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Café Fm Mundo - Dr. Juan Carlos Gaibor, hábitos para cuidar el corazón by FM Mundo 98.1

Este 22 de Agosto hablamos sobre la importancia del tiempo para uno mismo, buscar estar presente y centrarnos en el momento, también charlamos sobre los peligros de la dependencia emocional y romantizar el dejar que nuestro sentido de vida sea una persona.

¿Has tenido más de un jefe? Seguro que de unos aprendiste lo que sí se debe hacer y de otros lo que definitivamente no.Dirigir personas es uno de los mayores retos del liderazgo. Cada colaborador requiere un trato distinto, y eso exige mucho más que carisma o experiencia: exige cuidar con intención.En este episodio de El Podcast de Wisdenn, exploramos lo que implica cuidar a las personas que te reportan:✔️ Escuchar de verdad, sin juicios✔️ Dar retroalimentación que impulsa, no limita✔️ Ver con dignidad a quienes lideras✔️ Acompañar desde la confianza, no desde el controlUn episodio íntimo, claro y profundamente útil para líderes que quieren generar resultados, sin perder de vista a las personas.

Como vencer nos negócios sem perder a si mesmo e reencontrar o propósito quando o sucesso se torna um peso? Com uma conversa vulnerável e profunda, você aprenderá a importância de desacelerar, tomar decisões difíceis e realinhar sua vida com seus valores para construir uma jornada com mais liberdade e felicidade.

La Mesa TIC - ¿Es importante cuidar nuestros datos? by En Perspectiva

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tercera meditación del retiro de una convivencia de agregadas del Opus Dei celebrada en Julio y Agosto de 2025, sobre el cuidado y la fidelidad con que hemos de tratar el Opus Dei, por ser de Dios.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditaciones diarias. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/874295

EP198 -Ser cuidados para poder cuidar - Aprendiendo a pastorear desde el ejemplo de Jesús.

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Cuidar el cuerpo es clave para mantener una buena calidad de vida, especialmente cuando aparecen dolores persistentes, sensación de debilidad o cambios sutiles que van limitando tu movimiento. Muchas veces, estos malestares llegan sin explicación clara, y en el intento por aliviarlos, terminamos tomando decisiones que no siempre nos benefician. En este episodio de “Cómo Curar", exploramos qué puede estar detrás de esas molestias que se vuelven parte del día a día, pero que no deberíamos normalizar. Desde el desgaste muscular y óseo, hasta afecciones en los pies o la columna, entender qué está pasando realmente es el primer paso para recuperar el bienestar. Junto a especialistas, conversamos sobre causas, señales que debes atender, y alternativas reales para fortalecer el cuerpo, recuperar la seguridad al moverte y cuidar tu salud articular y neurológica sin recurrir a soluciones agresivas. Temas que abordamos:  • ¿Qué hay detrás de la fascitis plantar?  • ¿Por qué se pierde estatura con los años?  • Sarcopenia: cómo detectarla y combatirla.  • Medicina regenerativa y células madre.  • Dolor de columna y fibromialgia desde nuevas miradas. Este episodio es una invitación a escucharte, informarte y tomar decisiones más conscientes para vivir con más fuerza, autonomía y bienestar. Si este contenido te aporta valor, no olvides comentar, dar like, suscribirte y compartirlo con quienes puedan necesitarlo. #CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #ComoCurar #DolorDePies #FascitisPlantar #Sarcopenia #MedicinaRegenerativa #CeldasMadre #DolorDeEspalda #SaludArticular #Fibromialgia #BienestarFisico #PrevencionSalud #EjercicioYSalud #MovilidadSaludable #CocoMarch #PodcastDeSalud #CalidadDeVida  #Temporada3 #Episodio115 #Podcast #VitaTienda  

Cuidar de alguien puede ser hermoso, pero también muy desgastante cuando nos olvidamos de nosotros mismos. Nos enseñaron que priorizarse es egoísta, pero la verdad es que no podemos sostener a nadie si antes no nos cuidamos.¿Quién sostiene al que cuida? En este episodio reflexionamos sobre el desgaste silencioso de quienes acompañan, y sobre cómo protegernos mientras cuidamos. Porque cuidarte no es un lujo: es una necesidad. Cuidar mejor empieza por ti.¿Te gusta este contenido?

Bióloga  y divulgadora, Tamara Pazos tiene un talento natural para explicar la ciencia como si estuviera en una conversación entre amigos. Habla, con claridad y rigor, sobre la longevidad  y cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo en el proceso natural de envejecimiento. Los efectos del ejercicio físico, el descanso, o la alimentación, son algunas de las claves del "80 por ciento de lo que podemos modificar" . Es autora de los libros 'Crecer sin envejecer', 'Este libro te hará vivir más' y 'La biología aprieta pero no ahoga', en los que aborda las claves para retrasar los síntomas del envejecimiento y vivir una madurez con dignidad y vitalidad.