Podcasts about Cultivar

Si esta práctica te ayuda a sentirte más centrado y tranquilo, en el Estudio Online puedes encontrar una biblioteca completa de respiraciones guiadas, meditaciones y prácticas suaves para acompañar tu día con más equilibrio

Cultivar vegetais dentro do mar pode ser a resposta para alimentar bilhões de pessoas. A produção de alimentos precisa aumentar em 70% nos próximos 30 anos para alimentar uma população mundial que deve chegar a 9 bilhões de pessoas, de acordo com um estudo recente. No entanto, a agricultura tradicional está enfrentando crescente escassez de água devido às mudanças climáticas. A água doce - com a qual bebemos, lavamos e cozinhamos - representa apenas 2% de toda a água da Terra, e nem temos acesso à maior parte porque está trancada em geleiras. Em muitas áreas, como na região subsaariana – na África - e no continente sub-indiano, a água é seriamente escassa ou altamente contaminada. [...] Cultivo de vegetais do mar em água salgada. Pegamos esta terra, sejam terras agrícolas degradadas ou terras afetadas por inundações, e então construímos um ecossistema artificial de sapal onde podemos extrair alimentos ao mesmo tempo. Um sapal é a designação dada às formações aluvionares periodicamente alagadas pela água salobra e ocupadas por vegetação halofítica ou, em alguns casos, por mantos de sal. Plantas halofíticas que, sendo essencialmente terrestres, estão adaptadas a viverem no mar ou próximo dele, sendo tolerantes à salinidade. Vamos bombear água do mar sobre esta área, às vezes a inundamos e depois começamos a cultivar plantas salinas. Essas culturas, chamadas halófitas, prosperam em águas com alta porcentagem de sal, como semi-desertos e praias. As halófitas são plantas comestíveis tolerantes à salinidade. Estas espécies representam cerca de 1% da flora mundial e são frequentemente plantas ricas em proteínas, fibras, aminoácidos e vitaminas. O seu cultivo em condições de solo e água inadequadas para culturas convencionais pode ser uma alternativa de agricultura. [...] À medida que as mudanças climáticas impactam ainda mais a Europa, mais decisões precisam ser tomadas para garantir o melhor futuro para o setor agrícola. Embora a irrigação com água do mar possa não ser a única resposta, as halófitas da moda cultivadas e as culturas resistentes ao sal estudadas, mostraram que pensar sobre a água de uma maneira diferente pode fornecer a solução. Fontes (textos/créditos): https://www.euronews.com/green/2022/05/24/growing-vegetables-in-seawater-could-be-the-answer-to-feeding-billions https://www.agroportal.pt/cultivo-de-plantas-halofitas-comestiveis-como-alternativa-a-agricultura-convencional/ Imagem (créditos): https://ciclovivo.com.br/mao-na-massa/horta/italianos-criam-estufas-para-plantio-no-fundo-do-mar/ Trilha sonora (créditos): https://www.youtube.com/watch?v=BjnnUCmNREI - Baroque Music for Studying & Brain Power - HALIDONMUSIC

Con el inicio oficial de la temporada de lluvias, el cielo nublado y las precipitaciones ya marcan el ritmo de los días. Aunque las lluvias suelen asociarse con problemas urbanos como inundaciones o tráfico lento, en el campo y los jardines representan una fuente invaluable de vida, especialmente para las plantas. Uno de los beneficios principales del agua de lluvia es su ligera acidez, resultado de la disolución natural del dióxido de carbono atmosférico. ¿Acostumbras cultivar en casa para aprovechar el agua de lluvia? En este podcast de El Expresso de las 10 nos acompañan Nereida Sánchez, Guardiana de semillas y Coordinadora de Semillas Colibrí y José Luis Delgado Pamplona, Responsable del área educativa de Huerta Educativa y Casa de Semillas Colibrí; para bridarnos recomendaciones para aprovechar mejor el temporal y cuidar nuestros cultivos.

Summary Milkweeds are a common component of butterfly and pollinator gardens. Not only are they important for monarch caterpillars, but they are also used by a wide variety of pollinators. There are lots of different species of milkweed that are native to the eastern U.S. and have the potential to work really well in home gardens. In this episode we discuss 10 species that are native to most of the eastern U.S. and responsible ways to obtain those species. 3 things you'll learn from this episode: Why it is important to choose milkweed species that are native to where you live. Responsible ways to obtain milkweed seeds or plants. A short overview of 10 species of milkweeds that are native to most of the eastern U.S. and the pros and cons of using each species in your home garden. Other Backyard Ecology™ resources: Discover Your Next Steps  Doug Tallamy on the Cultivar vs Wild Type Debate! Join the Backyard Ecology™ Community  Thank you Thank you to our amazing Patrons who go above and beyond every month to provide financial support which helps us create so much free content for everyone to enjoy and learn from.

Soy Guillermo Gascón y estás leyendo FailAgain, la newsletter sobre creación de contenido que se entrega los domingos en tu correo electrónico.En el contenido de hoy te cuento:* Por qué el email de bienvenida es el más importante (y el que casi todos descuidan)* Mi nuevo sistema al descubierto: los bloques importantes que lo construyen.* Un recurso que te puede ahorrar meses de dudas si quieres lanzar tu newsletter desde ceroPrepárate para optimizar la pieza clave de tu sistema.Hoy quiero hablarte del email más rentable y a la vez más olvidado de cualquier newsletter: el de bienvenida.Ese correo automático que se envía cuando alguien se suscribe.Al principio, yo tampoco le daba mucha importancia. Lo veía como un simple "gracias por suscribirte" y ciao. Un trámite. Pero con el tiempo, y después de ver las métricas, me di cuenta de una cosa que es demoledora:El email de bienvenida es el que tiene la tasa de apertura más alta. Y por goleada.No es raro que supere el 60% - 70%. Piénsalo: es el momento en el que la atención de tu nuevo suscriptor está al 100% contigo. Acaba de darte su correo y está esperando que le llegue algo.Pero su función va mucho más allá de causar una buena primera impresión. Es el primer elemento de una estrategia de éxito para tu newsletter.Cuando un suscriptor abre tu correo y, sobre todo, hace clic en algún enlace, le está enviando una señal potentísima a los servidores de Gmail y compañía. El mensaje es claro: "Oye, que esta persona y yo nos conocemos. Lo que me manda me interesa".Esa señal mejora tu reputación y aumenta las probabilidades de que tus futuros correos lleguen a la bandeja de entrada. Por eso, tu email de bienvenida no puede ser un simple trámite.De hecho, acabo de rediseñar el mío por completo para que sea el inicio de un sistema inteligente. Y te lo voy a desgranar aquí, pieza por pieza.Así funciona mi nuevo email de bienvenidaMi sistema ya no es un saludo y un enlace. Es una conversación estructurada en 5 bloques clave.Bloque 1: Conexión inmediataLo primero es que la persona piense: "Vale, este tío me entiende". Nada de rollos. Voy directo a su dolor: "construir un proyecto que nos apasione, y que crezca sin morir en el intento". Es un "no va a ser fácil, pero estoy contigo en esto".Bloque 2: El Regalo (con un pequeño giro)Acto seguido, entrego valor masivo (como diría Llados). Un taller práctico para crear un plan de contenido. Pero no es una descarga directa. Para acceder, pido contestar a 3 preguntas. ¿Por qué?* Provoco un clic: La interacción que le encanta a los gestores de correo.* Es un intercambio justo: Me das feedback sobre tus retos y, a cambio, no solo te llevas el taller, sino que me ayudas a que el contenido futuro esté más afinado a lo que de verdad necesitas. Ganas tú, gano yo.Bloque 3: Mi historia y mi porquéUna vez he entregado valor, me presento. Pero no con un currículum. Cuento mi historia, la de verdad: la de haberme quemado, la del síndrome del impostor... Cuento que FailAgain nació de esa frustración. Esto genera confianza. Dejo de ser un logo para ser una persona con una misión.Bloque 4: La promesaDespués de la historia, pongo las cartas sobre la mesa. Le digo exactamente qué va a recibir a partir de ahora: sistemas probados, procesos sin filtro y herramientas que suman. Gestiono sus expectativas para que sepa a qué atenerse. Cero sorpresas, cero humo.Bloque 5: Cierre y P.D. con trucoCierro de forma cercana y uso la posdata, que sé que todo el mundo lee, para las "tareas". Ahí le pido que mueva el correo a la bandeja principal y le recuerdo que acceda al taller. Es una forma de dar instrucciones sin que suene a orden militar.Vale, pero esto es solo el primer ladrillo...Tener un email de bienvenida potente es crucial. Es el cimiento. Pero una newsletter es un edificio entero.Si ahora mismo sientes que todo lo que rodea a crear una newsletter te abruma (la herramienta, la estrategia, el miedo a no saber qué escribir), quiero hablarte de algo que te va a abrir los ojos.Newsletter Fácil de Chus Naharro. Todo lo que tienes que aprender para poner en marcha una newsletter de forma seria, está en este curso.Tanto Chus como yo compartimos filosofía como creadores de contenido y su forma de trabajar (el "Método Farming"), es algo que no puedo dejar de recomendar: Sembrar, Cultivar y Cosechar. Se centra en construir una base sólida y una relación real con la audiencia, no en truquillos baratos.Esta formación es el camino más rápido para tener una newsletter con:* Claridad total: Sabrás exactamente cuál es tu temática, tu enfoque y ese valor diferencial que te hace único. Adiós al síndrome del impostor.* Un sistema anti-bloqueo: Chus te da un método sencillo para saber qué escribir en cada email y no volver a quedarte mirando la pantalla en blanco.* Confianza para vender: Aprenderás a integrar las ventas de forma natural y honesta, para que tu newsletter se convierta en un canal de ingresos sin sonar a teletienda.* Tu newsletter lista para enviar: Saldrás con todo configurado y preparado para lanzar en solo unos días, sin agobios ni líos técnicos.Si quieres dejar de dar vueltas y tener por fin un sistema paso a paso que funciona, la formación de Chus es el camino más directo que conozco.Mi objetivo con este email era enseñarte que el de bienvenida no es un correo más. Es una herramienta estratégica y si quieres hacer del email tu canal más importante te recomiendo que veas todo lo que tiene preparado Chus.Un saludo y a crear :)PD: Si rediseñas tu email siguiendo esto, mándamelo. Me encanta ver cómo aplicas estos sistemas y siempre puedo darte feedback específico.PD2: si quieres ver mi email de bienvenida completo y todos los bloques de información que contiene analizados, lo tienes en la comunidad Factoría Creativa This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com/subscribe

Si esta meditación te ayuda a comenzar con claridad, imagina lo que puedes crear con un espacio diseñado para acompañarte en profundidad

Áudio extraído da Reunião do dia 17.11.2024Provérbios 11:25 – “Quem é generoso será abençoado, pois reparte seu pão com os pobres.”A generosidade vai além do dinheiro, incluindo tempo, amor e cuidado, refletindo o caráter de Deus. Prosperidade bíblica não é apenas riqueza, mas paz, alegria e bem-estar espiritual.Temos os exemplos de generosidade com: Zaqueu (Lucas 19:1-10) demonstrou arrependimento ao restituir e doar; Cornélio (Atos 10:1-8) foi abençoado por suas esmolas. O bom samaritano (Lucas 10:25-37) ajudou sem esperar nada em troca.Nossos desafios são: Apego material (jovem rico – Mateus 19:16-22), medo de perder (viúva ofertante – Marcos 12:41-44) e hipocrisia (Ananias e Safira – Atos 5:1-11).Como podemos superar: Cultivar gratidão, desapego e praticar a generosidade diariamente.Deus demonstrou a maior generosidade ao nos dar o Espírito Santo (Lucas 11:9-13).Em Mateus 25:34-36, Jesus promete recompensa eterna aos generosos.A generosidade transforma vidas e traz verdadeira prosperidade. Somos chamados a viver generosamente, refletindo o amor de Cristo.

¿Cómo liberar la tensión producto de conversaciones incómodas y recurrentes?¿Acaso estamos condenados a repetir las angustias vividas en hogares de origen disfuncional, donde el vértigo emocional era constante y la toxicidad del ambiente dejaba heridas profundas?La respuesta es no. Podemos resolverlo, pero solo si ponemos de nuestra parte. Nada sucede automáticamente ni sin esfuerzo. Debemos trabajar con constancia y determinación hasta alcanzar una estabilidad emocional que influya positivamente en cualquier ambiente en el que nos encontremos. Esto requiere ser conscientes de nuestras proclividades personales y desarrollar disciplinas alrededor de los momentos de tensión.Debemos fortalecer el “músculo evitativo” frente a aquellas tensiones malsanas que, al no ser gestionadas, desencadenan respuestas disfuncionales. Esto debe convertirse en parte de nuestra vocación personal. La paz no es un elemento pasivo dentro del ser humano; es una persuasión activa y consciente nacida de un carácter asertivo y transformado. Por lo tanto, debemos trabajar con diligencia para resolver cualquier dilema interior que esté impidiendo nuestra madurez relacional.Una vez que hemos abordado y sanado las situaciones internas —como ya lo hemos trabajado en episodios anteriores— es fundamental sostener esa restauración a través de ciertas disciplinas espirituales, que nos permitan llevar las cargas cotidianas sin rompernos por dentro. Al menos debemos considerar tres aspectos clave para cultivar la disciplina de la paz en nuestro interior:1. Saber que nunca estás soloDios ha prometido estar contigo siempre. Pero, ¿cómo puede una persona confiar en un Dios personal si aún no ha desarrollado una relación viva con Cristo? Esa confianza nace de la fe, y la fe viene por el oír, y el oír, por la Palabra de Dios (Romanos 10:17). Por eso, recomiendo llenar tu mente con las Escrituras, buscar promesas que se apliquen a tu situación y confiar en que Dios no te abandona en medio de tus batallas. Él está presente, activo y cercano.2. Considerar los posibles escenariosLa paz se fortalece cuando enfrentamos la tensión con previsión, en lugar de evasión. Cualquiera que sea la dificultad que enfrentas, evalúa los posibles desenlaces y recuerda que todo tiene solución. Si te equivocaste, pide disculpas. Si pecaste, arrepiéntete y acude a Dios en busca de perdón. La gracia restitutiva es un elemento poderoso de paz entre cónyuges que deciden someterse mutuamente, con buen ánimo, para resolver los conflictos de forma efectiva. No temas pedir perdón ni temer mostrar tu vulnerabilidad.3. Cultivar una mentalidad de abundanciaLa paz no puede coexistir con la mentalidad de escasez. Quien piensa que siempre le toca menos termina desarrollando resentimientos. En el vínculo matrimonial, no estamos en una competencia desenfrenada con nuestro cónyuge, sino en una colaboración sagrada. Muchas veces, amar significa dar la milla extra… no una, sino miles de veces. Por eso, es esencial cultivar una mentalidad de abundancia: la vida no es un pastel limitado del que si otro toma más, tú te quedas con menos. La vida —en Cristo— es una fábrica inagotable de gracia, esperanza y restauración. Esa perspectiva cambia el tono de cada conversación y redefine el propósito del vínculo.Te leo en los comentarios:¿Cuál de estos tres aspectos necesitas fortalecer hoy para vivir con más paz interior?¿En qué área Dios te está invitando a dejar atrás patrones disfuncionales para caminar en libertad? 

Jesse and Matt from Kindway Farms are on the podcast for the very first time! Tune in to hear about their journey from stoner neighbors, to a prolific husband and wife breeder duo. Kindway shares the story of their breeding roots, and how serendipitous events (like the discovery of Matt's Ghost Train Haze male) led to the creation of this lovely cannabis brand. Matt and Jesse open up about their passion for educating home growers, and how they've been advocates for cultivation and patient rights since Missouri first came online. The duo also discuss their breeding projects including the Super Skunk Cooter work, Love Whip crosses, and a possible GMO and OG hunt coming in the future... You can also use code GROWCAST at kindwayfarms.com for 25% off :) (00:00) Show start (01:39) Journey into cultivation (10:44) Breeding values and goals (20:03) Missouri canna culture and regulations (30:10) Cooter Smooch Super Skunk (44:15) Working as husband and wife (59:33) Shout outs and outro Join GrowCast Membership TODAY! Connect with the most active, vibrant cannabis community in the entire world. Personal 24/7 garden support, Members Only content and discounts, and so much more! www.growcast.com/membership    GrowCast Seed Co KLM DROP IS LIVE! Members get $20 off per pack- this Key Lime Madness Drop is going fast so don't miss it! Code growcast15 now works with grow KITS from AC Infinity! www.acinfinity.com use promo code growcast15 for 15% off the BEST grow fans in the game, plus tents, pots, scissors, LED lights, and now REFILLABLE FILTERS!

Inglés | Español: Una pregunta que muchos nos hacemos es como dar fruto con lo que tenemos, como ver una cosecha en todas las áreas de nuestras vidas, aquí el Pastor Iván nos da la clave y el secreto de ver ese fruto visible en nuestras vidas. 

How do you process olive leaves? How much can you make? Sold whole or in tea bags? And how are they used?

====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================03 de Junio¡Regocíjate Siempre!"Regocijaos en el Señor siempre. Otra vez digo: ¡Regocijaos!" (Filipenses 4:4, RV60).La alegría es una elección que se alimenta con prácticas diarias, y entre ellas la oración ocupa un lugar especial. Comenzar y terminar el día comunicándonos con Dios a través de la oración nos abre las puertas a una intimidad con él, donde podemos compartir nuestras mayores alegrías y nuestras más profundas preocupaciones. Es en esos momentos de quietud y reflexión donde somos llenados de la paz que solo él puede dar. La oración nos recuerda que no estamos solos en nuestras luchas y que siempre hay un oído dispuesto a escuchar el susurro de nuestro corazón.Además, desarrollar un corazón agradecido puede cambiar completamente nuestra perspectiva. Cultivar la gratitud es como regar un jardín: cuanto más lo hacemos, más florece la belleza a nuestro alrededor. Una práctica tan simple como anotar tres cosas por las que estamos agradecidos cada día puede anclar nuestra atención en las bendiciones presentes, desplazando el enfoque de los problemas y las dificultades que tienden a abrumarnos. Al reconocer y valorar las pequeñas dádivas de la vida, cultivamos un espíritu de gratitud que puede transformar nuestros días más ordinarios en extraordinarios.Finalmente, la adoración es un poderoso vehículo de alegría. La música que eleva nuestra alma y nos inspira a adorar tiene la extraordinaria capacidad de cambiar la atmósfera de nuestro día. En los acordes y las melodías que honran a Dios encontramos una fuente de alegría inagotable. Adorar es recordar la grandeza de Dios, su amor y fidelidad. Es en la alabanza donde a menudo encontramos una liberación del estrés y las cargas diarias, y recordamos quién es Dios y por qué merece toda nuestra adoración y gratitud. Al sumergirnos en canciones que glorifican su nombre, podemos encontrar un gozo permanente que trasciende las circunstancias.Estas prácticas, la oración, la gratitud y la adoración, son pasos simples pero profundos hacia una vida de gozo constante. Al integrarlas en nuestra rutina diaria, podemos aprender a regocijarnos siempre, independientemente de las estaciones que atravesemos. En Filipenses 4:4, Pablo nos recuerda que la alegría en el Señor es nuestra fortaleza. Así que, ¡regocijémonos siempre en el Señor! Que la alegría del Señor ilumine cada día de nuestra vida.Oración: Querido Dios, gracias por la alegría que encuentro en ti. Ayúdame a regocijarme siempre, sin importar las circunstancias. 

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

Support the show:https://www.paypal.me/Truelifepodcast?locale.x=en_USBuy Grow kit: https://modernmushroomcultivation.com/This Band willl Blow your Mind! Codex Serafini: https://codexserafini.bandcamp.com/album/the-imprecation-of-animaThey bottled dreams and sold illusions.He grew gods in basements.While the world slept on the soil, he listened to its spores.He is the rebel scientist, the culture shifter, the underground alchemist.A pioneer not just of mushrooms—but of meaning.Doma, creator of TidalWave Cubensis, architect of Magic Myco and MycoCoil™,is the visionary behind The Cultivar Cup—where art, science, and soul converge like a mycelial uprising.With one foot in bioscience, one in art & tech,he doesn't just breed mushrooms—he splices destinies, isolates revolutions,and maps the uncharted genetics of psilocybin itself.CRISPR is within reach. HPLC is on the table.And every sterile spore is blessed in the temple of his lab.But no mycelial network thrives alone.Enter Clinton Diong—the architect of connection.CEO of The Fruit of Knowledge and former design engineer,Clinton brings the circuitry of community to the circuitry of consciousness.Where Doma births new strains, Clinton builds new structures—platforms for global collaboration, tools for informed evolution,bridges between law, healing, and the ancient future.Together, they embody two poles of the same electric storm:The underground rebel and the strategic builder.The geneticist and the connector.The mycelium and the mind.This conversation is more than a podcast—it's a sporeprint of the future.Welcome to the future of fungi.Welcome to the movement beneath your feet.Welcome, my friends… Brown Treasure - Premium Island ManureMagicMycoFam - Cultivar Cup, Mushroom TestingThe miraculix QTests - the first drug purity tests - MiraculixAll Things Grow | Cannabis Nursery in Brooklyn | Brooklyn, NY, USAAffiliates — Twisted Tree NurseryGordoTEKOur Story – T.G.Tinctures and Mycology Supplies - Vital Bloom TincturesHamilton's MushroomsBuy Rare Mushroom Spore Syringes – Enigma, Jack Frost, MoreHow to Grow Psychedelic Mushrooms at Home?Home Page - Trip Team Family Support the show:https://www.paypal.me/Truelifepodcast?locale.x=en_USCheck out our YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLPzfOaFtA1hF8UhnuvOQnTgKcIYPI9Ni9&si=Jgg9ATGwzhzdmjkgGrow your own:https://modernmushroomcultivation.com/This Band Will Blow Your Mind: Codex Serafinihttps://codexserafini.bandcamp.com/album/the-imprecation-of-anima

Enquanto feijão carioca comum tem média de produtividade de cerca de 70sc/ha, cultivar nova chega a 80sc/ha

Conoce la esencia de las 7 claves para aceptar y amar lo que realmente eres. Descúbrete y mejora tu autoestima, y con ello, todas tus relaciones en el día a día.¿Te preocupa lo que los demás piensan de ti? ¿Te sientes inconforme contigo mismo? Entonces este episodio es para ti. Recibe consejos útiles para tu autodescubrimiento, que se basan en la idea de que amar no significa anteponer siempre a los demás ni convertirte en un "mártir" de la vida, porque eso solo consumirá tu tiempo, tu salud mental y física. Debes priorizarte: cuida tu cuerpo, tu alimentación, tu diversión y tus intereses.Por el Placer de Vivir con César Lozano, disponible en la app de Uforia, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos qué otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerDeVivir.

In this episode of the Specialty Matcha Podcast, Ryan and Sam share their experiences of hand-picking tea in Uji, Japan for the 2025 harvest season. They discuss the unique challenges and techniques involved in tea harvesting, the community spirit among tea pickers, and the sustainability issues facing the industry. The conversation also touches on the cultural aspects of tea production, the gatekeeping in matcha culture, and offers advice for those interested in tea picking. They conclude with thoughts on the future of matcha and the potential for growth in other regions beyond Uji.

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA JÓVENES 2025“HOY ES TENDENCIA”Narrado por: Daniel RamosDesde: Connecticut, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================15 de MayoMemoria«Me acuerdo de tiempos anteriores, y pienso en todo lo que has hecho». Salmos 143:5¿Alguna vez te has preguntado por qué los seres humanos olvidamos? Normalmente, asociamos el olvido o a las personas olvidadizas con una connotación negativa, pero Tula Karras argumenta que, aunque «olvidar tiene mala fama, los seres humanos no podríamos funcionar sin olvidar. De hecho, recordar y olvidar son dos caras de una misma moneda».En una edición especial de National Geographic, Karras explica que cada vez que nuestro cerebro recibe nueva información debe olvidar algunos detalles y retener solo la información básica, u olvidar información vieja, para no sobrecargarse. Además, nuestro cerebro tiende a olvidar aquellos recuerdos en los que no pensamos a menudo, como tu mascota de la niñez o las fórmulas que memorizaste para un examen de química. En pocas palabras, estamos programados para olvidar.Aunque el olvido sea una parte natural del ciclo de la vida y contribuya al funcionamiento eficiente del cerebro, hay ciertos aspectos en los que no podemos permitirnos el lujo de olvidar. Imagina qué sucedería si olvidáramos las reglas de tránsito.En el plano espiritual, olvidar puede ser sumamente perjudicial. Olvidar de dónde Dios te rescató, ignorar lo que ha hecho por ti y dejar de recordar sus promesas y planes para tu vida puede conducirte a la ruina. Por eso Dios nos motiva constantemente a recordar. El cuarto mandamiento comienza con «acuérdate». Moisés le dijo a Israel: «Cuídate de no olvidarte de Jehová, que te sacó de la tierra de Egipto, de casa de servidumbre» (Deuteronomio 6: 12). Elena G. de White escribió que «no tenemos nada que temer del futuro, a menos que olvidemos la manera en que el Señor nos ha conducido, y lo que nos ha enseñado en nuestra historia pasada» (Eventos de los últimos días, p. 64).Cultivar una buena memoria espiritual debería ser una tendencia hoy. ¿Y cómo podemos lograrlo? En Salmos 77: 11, David comparte el secreto, que consiste en reflexionar y meditar de manera constante en lo que Dios ha hecho en el pasado. Dedica un momento de tu día a ponderar lo que Dios ha realizado en tu vida, ya que ahí se encuentra la clave para no olvidar quién es él y cuáles son sus propósitos para tu vida. 

  “[Mi firme propósito es] que yo pueda conocerle [que progresivamente pueda llegar a conocerle más profunda e íntimamente, y además percibir, reconocer y entender las maravillas de Su persona más fuerte y claramente], y que de la misma manera pueda conocer el poder sobreabundante de Su resurrección” (Filipenses 3:10, AMP) Cuanta más comunión tengas con Dios por medio de Su Palabra, más conocerás “el poder de Su resurrección”.  Cultivarás el gozo, la fe y las mismas cualidades de Dios, con el simple hecho de tener comunión con Él. Empezarás a entender quién eres en Jesucristo. Recuerdo un día en que leí acerca de la mujer con el flujo de sangre que tocó el borde del manto de Jesús y fue sanada. Había leído ese relato muchas veces, y me ponía en el lugar de cada uno de los personajes que estuvieron presentes ese día, tratando de identificarme con ellos y de entender cómo se habrían sentido, incluyendo a la mujer del flujo de sangre. De repente Dios habló a mi espíritu y me dijo: Lee eso de nuevo, y esta vez ponte en el lugar del que llevaba el manto. Me quedé atónito. Señor —dije—. ¿Cómo puedo hacer eso, yo no puedo tomar Tu lugar? Ése es el problema con el Cuerpo de Cristo —me dijo—. Por eso el mundo no sabe nada de Jesucristo. Tú te identificas con todos, menos conmigo. Pero Yo te envié a ser Mi testigo, a que Me imites, y a que tomes Mi lugar… ¡no el lugar de los demás! Así que leí nuevamente el pasaje bíblico, pero esta vez me puse en el lugar de Aquel que tenía la unción del Espíritu Santo. En vez de arrastrarme hasta tocar el borde de Su vestidura, yo era quien la llevaba, dando libremente lo que Dios me había dado. Después de todo, en la Biblia leemos: «…revístanse ustedes del Señor Jesucristo» (Romanos 13:14; NVI). ¿Sabes qué es lo qué más atemoriza más al diablo? Aquellos creyentes que han descubierto que pueden revestirse de Él. Esos creyentes que, en lugar de pedir que Jesús los toque, dejan que la vida de Él fluya a través de ellos hacia los demás. Vamos, dale al diablo un buen susto. Ten comunión con el Padre, con la Palabra en la mano y comienza a descubrir hoy mismo quién eres realmente en Cristo Jesús. Lectura bíblica: Lucas 8:40-48   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

¡Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental! Este mes nos recuerda que todos tenemos salud mental, la cual se refiere a la manera en que pensamos, sentimos, nos conectamos con los demás y manejamos el estrés. Cuidar nuestra salud mental es tan importante como mantener nuestra salud física. Cultivar hábitos como dormir lo suficiente, comer de manera equilibrada, pasar tiempo al aire libre y realizar actividades divertidas en familia son formas de cuidar nuestra salud mental.En HSD invitamos a los estudiantes, los miembros del personal y las familias a:Aprender más sobre la salud mental y los factores de protección.  Hablar de forma respetuosa e inclusiva sobre la salud mental.  Buscar ayuda si está teniendo dificultades con su salud mental y animar a otros a hacer lo mismo.  Crear entornos seguros y de apoyo para mantener conversaciones abiertas sobre la salud mental. Visite nuestro sitio web para obtener algunas ideas y recursos para su familia. Juntos, impulsemos la concientización sobre la salud mental y fomentemos un ambiente de apoyo en donde todos se sientan valorados y empoderados para priorizar su bienestar.Nuestro evento destacado es el décimo Festival Anual Orgullosos de ser HSD, que se llevó a cabo el sábado, 10 de mayo en el Centro de Hillsboro. Como siempre, fue un evento increíble e inspirador lleno de demostraciones y actuaciones de nuestros talentosos y experimentados estudiantes. Se podía sentir la emoción en el aire al caminar por el bullicioso mercado y observar las presentaciones en los escenarios, el área asignada al programa Caminos a la Profesión y a la Universidad, las carpas de STEAM y robótica, los jóvenes emprendedores, el área de actividades para niños y mucho más. ¡El evento culminante fue el regreso de nuestro Desafío de Mascotas! Liderados por una electrizante banda de percusión, todas las mascotas presentes en ese momento desfilaron desde nuestro escenario principal en el césped del Palacio de Justicia hasta nuestro segundo escenario en la Plaza del Centro Cívico. Después de tres rondas de competencia, los famosos jueces: Barley, la alcaldesa Pace, la presidenta y el vicepresidente de la Mesa Directiva, Ivette Pantoja y Mark Watson, respectivamente ¡coronaron a la mascota de la Escuela Preparatoria Century «Mick Jagger» como el ganador! ¡Muchas gracias a todos los que colaboraron en la realización del festival y a todos los estudiantes, miembros del personal, familias y comunidad que participaron!  En HSD, estamos comprometidos en crear entornos de aprendizaje seguros, acogedores e inclusivos para cada estudiante. Cuando esos valores no se mantienen, debemos alzar la voz, intervenir y apoyarnos unos a otros. Por lo tanto, estamos lanzando una campaña específica llamada #noenlaescuela para acabar con el uso del discurso de odio. Visite nuestro sitio web para obtener más información. La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

Graciela Aldana y Camilo Conde trabajan en creatividad desde la Fundación Colibríes. Graciela es psicóloga y Camilo artista. En esta charla hablamos de los arquetipos, una maneras de actuar y pensar que tenemos. También nos contaron sobre una colaboración entre una empresa de maletas y el pueblo Wayú. Ellos nos recomiendan leer: Carol Pearson- Despertando los héroes interioresUn artículo sobre el proyecto textil que nos cuentanGraciela Aldana- La travesía creativaUn video con una entrevista a Graciela. Esta entrevista es parte de las listas: Territorio y diseño, Colombia y diseño, Creatividad, Diseño textil y Diseño industrial. Este es el 7mo episodio de esta serie sobre Creatividad, porque la 1ra parte de esta serie la publicamos el año pasado. No todos les que nos dedicamos al diseño ponemos especial atención en la creatividad, pero les que entrevisto en esta serie, si. Estas personas se dedican al tema, y lo desarrollan como parte de su práctica. Esta serie tiene 6 episodios desde Colombia, Chile, México, España y Francia.

In this episode of The Moss Report, Ben Moss sits down with Dr. Ralph Moss to explore the science of resveratrol, a powerful plant compound found in these two everyday foods. Discover why low doses may be more effective than you think, how synergy between natural compounds supports health, and what the latest research says about cancer stem cells. Listen now and pour yourself a glass of insight. “Fill up that self-help space with scientifically documented ways to reduce your cancer risk.” – Dr. Ralph W. Moss

Es pot cultivar la il

En este episodio de Despertando Podcast hablamos de la aceptación como el primer paso real hacia el amor propio. Este es un recordatorio de que mereces vivir con menos juicios y con más compasión, incluso en los días en que no todo se siente bien.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cultivar la aceptación para fortalecer el amor propio.Dejar de compararte y empezar a tratarte con más compasión.Construir una relación más amable con quien eres hoy y ahora.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

No episódio 70 de De Repente Cringe, Luisa e Nanna falam sobre o poder do "uau". A sensação profunda diante de algo extraordinário ou sublime e que nos faz sentir maravilhados. O quão pequenos somos diante das maravilhas do mundo!Luisa e Nanna vestem Insider #insiderstoreUse o nosso cupom CRINGE para 15% off e aproveitem o mês de aniversário da Insider, que somando os descontos do site, poderá chegar em até 30% OFF! https://creators.insiderstore.com.br/CRINGEAgradecimento especial ao @for.you.studio e a @marleipierolo que cuida da nossa beauty! E à @enlevoatelie pelas nossas canecas personalizadas!Encomende aqui a sua caneca do Pod: https://www.enlevoatelie.com/produtos/xicara-de-repente-cringe/ Instagram: @derepentecringepod*Escute também nas plataformas Spotify e Apple Podcast

Esta noche en Durmiendo Podcast, te compartimos cinco afirmaciones poderosas para cultivar la paciencia y compasión contigo mismx. Repite estas palabras con calma y descansa con la certeza de que estás haciendo lo mejor que puedes.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

This week on the podcast, I'm chopping it up with Andy from PNW Cultivar—the Pacific Northwest's own cannabis wizard, crafting[...]

Hoy queremos hablar sobre el amor propio como la base para alcanzar la verdadera libertad y felicidad, y brindar herramientas prácticas y reflexiones significativas para fortalecerlo, a fin de llevar una vida plena y auténtica.

Recibimos en este espacio Alejandro Rodríguez Bolaños, director de Celera; yManuel Esbrí Ramos, Co-fundador de Simbionte y miembro de Celera. Como siempre con Julio Rodríguez, fundador y CEO de la Red de Mentoring de España.

Recibimos en este espacio Alejandro Rodríguez Bolaños, director de Celera; yManuel Esbrí Ramos, Co-fundador de Simbionte y miembro de Celera. Como siempre con Julio Rodríguez, fundador y CEO de la Red de Mentoring de España.

Recibimos en este espacio Alejandro Rodríguez Bolaños, director de Celera; yManuel Esbrí Ramos, Co-fundador de Simbionte y miembro de Celera. Como siempre con Julio Rodríguez, fundador y CEO de la Red de Mentoring de España.

====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================14 de AbrilInquebrantables"Yo sé que mi Redentor vive y que al final se levantará sobre el polvo" (Job 19:25).Ponte en el lugar de Job, quien enfrentó pérdidas y experimentó sufrimientos inimaginables. En medio de su dolor, Job afirma con confianza: "Yo sé que mi Redentor vive". A pesar de las circunstancias desoladoras, Job sostiene una esperanza inquebrantable en su Redentor, aquel que lo liberará del sufrimiento y lo restaurará. Esta afirmación de Job nos enseña lecciones valiosas:Job no habla de un Dios abstracto, sino de "mi Redentor". Tiene una relación personal con el Dios que lo redimirá. Esta intimidad con Dios es una fuente de fortaleza y esperanza.Job mira más allá de sus circunstancias y proclama su confianza en la victoria final sobre la muerte. Esta declaración prefigura la promesa de la resurrección en el Nuevo Testamento a través de Jesucristo.A pesar de su sufrimiento, Job se niega a ceder a la desesperación. Su esperanza en el Redentor le da la fuerza para perseverar y mantener su fe. Para nosotros, esta afirmación de Job tiene aplicaciones poderosas: Cultivar una relación personal con Dios: Al igual que Job, necesitamos conocer a Dios de manera íntima. Esto se logra a través de la oración, la lectura de la Palabra y la comunión con él en nuestra vida diaria.Enfrentar el sufrimiento con esperanza: Cuando enfrentamos desafíos, sufrimientos, recordemos la esperanza que tenemos en nuestro Redentor. No estamos solos en nuestras luchas; Dios está con nosotros.Mantener una perspectiva eterna: Así como Job miró más allá de su situación, nosotros también debemos recordar que esta vida terrenal es solo una parte de nuestra historia. Tenemos una esperanza eterna en Cristo.Ser testigos de esperanza: En un mundo lleno de desesperación, podemos ser portadores de esperanza al compartir el mensaje de Jesucristo, nuestro Redentor viviente.Job 19:25 nos invita a mantener una esperanza inquebrantable en nuestro Redentor viviente, incluso en medio del sufrimiento. Que esta confianza en Dios nos dé la fuerza para enfrentar cualquier desafío que se nos presente.Oración: Redentor viviente, ayúdame a cultivar una relación personal contigo y a mantener una esperanza inquebrantable, incluso en medio del sufrimiento. 

Este episodio de Despertando Podcast es una invitación para reconocer tus logros y sentir orgullo por todo lo que has construido con esfuerzo. A través de afirmaciones, te acompañamos a apreciar lo lejos que has llegado y a recordarte que tu avance también merece celebrarse. Empieza el día con gratitud y confianza.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Afirmaciones poderosas para reconocer tus logros, grandes o pequeños.Cultivar gratitud por tu proceso, sin presionarte a alcanzar la “perfección”.Hacer una pausa para honrar tu esfuerzo y recargarte de confianzaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de la Sobremesa Cafetera se celebra el Día del Mecenas, con llamada en directo a Mau, nuestro oyente gallego experto

Jess vino a la Tierra no solo para decirnos cmo vivir, sino para darnos ejemplo. En esta serie, el pastor Rick explica cmo vivir la vida de la manera en que lo hizo Jess. Los mensajes incluyen: Ayudar a los dems como Jess, Tener xito en tu misin, Cmo manej Jess el estrs y Cultivar un corazn como el de Jess. Acompaa al pastor Rick mientras ensea cmo podemos ayudar a otros de la misma manera que lo hizo Jess. l vino para ayudar a los pobres ("los que no tienen"), a las personas con el corazn roto (desilusionadas, heridas, solitarias), a los cautivos (incluyendo a los que estn en la esclavitud de las adicciones, los miedos, la ignorancia), a los ciegos ("sin poder ver por encima de las circunstancias"), y a los oprimidos (los que son " maltratados" o se han aprovechado de ellos). To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones positivas para conectar con la confianza en ti mismx y descansar con la seguridad de que eres capaz de tomar las decisiones que mejor se alineen con tus sueños y metas. Permite que estas palabras se asienten dentro de ti y guíen tu descanso esta noche. –A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================08 de MarzoConsciencia global"De un solo hombre hizo todas las naciones, para que habitaran toda la tierra; y determinó los períodos de su historia y las fronteras de sus territorios" (Hechos 17:26).Aniden adoptó la conciencia global en su vida. ¿Qué es la consciencia global? Bueno, Aniden comparte que ser consiente a nivel mundial no se trata solo de reconocer la diversidad del mundo; se trata de reconocer nuestra interconexión y el plan de Dios para todas las naciones. Profundicemos un poco en esto.Unidad en la diversidad. La consciencia global comienza con el reconocimiento de la unidad de todas las naciones como parte de la creación de Dios. El Salmo 86:9 nos recuerda: “Todas las naciones que has hecho vendrán, SEÑOR, y ante ti se postrarán y glorificarán tu nombre”. En esta firme unidad encontramos propósito y responsabilidad compartida.Oración e intercesión. El consejo de 1 Timoteo 2:1 y 2 es claro: “Así recomiendo, ante todo, que se hagan plegarias, oraciones, súplicas y acciones de gracias por todos, por los reyes y por todas las autoridades, para que tengamos paz y tranquilidad, y llevemos una vida devota y digna” La consciencia global incluye orar por el bienestar de todas las naciones, y no solo por la mía.Compasión y ayuda. Proverbios 19:17 afirma: “Servir al pobre es hacerle un préstamo al SEÑOR; Dios pagará esas buenas acciones”. La consciencia global nos impulsa a mostrar compasión y ayudar a aquellos en necesidad, tanto a nivel local como global, como un reflejo del amor de Cristo.Cultivar la consciencia global nos permite abrazar el diverso mundo de Dios. Es una oportunidad para cumplir el plan de Dios para todas las naciones y glorificar su nombre. Tomemos medidas para tener un impacto positivo en el mundo.Oración: Enséñame, mi Dios, a tener consciencia global, reconociendo la unidad de todas las naciones como creación tuya. 

Como chefs, a menudo nos encontramos atrapados en un ciclo implacable de comparación. "El único chef con el que deberías competir es con el que eras ayer." - Adam LambYa sea al desplazarnos por las redes sociales, observar los logros de nuestros colegas o sentir la presión de superar a los demás, este hábito puede erosionar silenciosamente nuestra confianza, frenar nuestra creatividad y robarnos la alegría de nuestro oficio.En este episodio de Chef Life Radio, desentrañamos la trampa de la comparación que afecta a tantos profesionales culinarios. Exploraremos cómo esta mentalidad no solo impacta nuestro bienestar personal, sino también la dinámica del equipo y la cultura en la cocina.Liberándote de la Trampa de la ComparaciónProfundizaremos en estrategias prácticas para ayudarte a:• Redefinir el éxito en tus propios términos• Cultivar la gratitud y la autorreflexión• Usar la comparación como inspiración en lugar de juicio• Gestionar el consumo de redes sociales de manera efectivaPrincipales Aprendizajes:Comprender cómo la comparación socava la confianza y la creatividadAprender a celebrar tu propio camino y contribuciones únicasDescubrir técnicas para fomentar una cultura de cocina colaborativaDesarrollar una mentalidad de crecimiento enfocada en la mejora personalEste episodio ofrece una nueva perspectiva sobre cómo prosperar en el mundo culinario sin caer en el juego de la comparación.Obtendrás información valiosa sobre cómo liderar con autenticidad, nutrir tu pasión y construir una carrera satisfactoria alineada con tus valores.Ya seas un chef ejecutivo con experiencia o un líder culinario en formación, esta conversación te brindará las herramientas para liberarte de la comparación y redescubrir la alegría en tu trayectoria culinaria.¿Listo para recuperar tu confianza y creatividad en la cocina?Sintoniza y comencemos a cocinar el éxito—en tus propios términos.Mantente firme y en calma,AdamLinks In The Show Subscribe: The Recipe For Your Success Newsletter Learn More @ Chef Life Coaching Like, Follow & Subscribe to Chef Life Radio @ Listen to Chef Life Radio: Empowering Culinary Leaders to Create Thriving, Sustainable Kitchens Realignment Media

Es el mejor momento para ser creador de contenido. Y también el más difícil.Esta es la paradoja que se presenta en el reciente estudio State of Create 2025 lanzado por la gente de Patreon, y creo que merece que le dediquemos toda una newsletter porque refleja exactamente lo que vivimos a día de hoy.Tanto si estás empezando como si llevas tiempo publicando contenido en distintas plataformas, probablemente te sentirás identificado con esto:* ✅ Hoy tenemos más herramientas que nunca para crear y monetizar* ❌ Pero enfrentamos algoritmos que nos hacen invisibles ante nuestra propia audienciaEl informe confirma lo evidente: las redes sociales han cambiado radicalmente. Lo que antes era una relación directa entre creador y seguidor, ahora está controlada por algoritmos que priorizan contenido viral, la publi y recomendaciones de cuentas que ni siquiera seguimos.¿Ya estás suscrito?La mayoría de creadores entrevistados en este informe coinciden: hoy es más difícil llegar a tus propios seguidores que hace cinco años.El formato corto vs. el contenido de valorOtro hallazgo interesante del estudio es la diferencia entre lo que las plataformas promueven más y lo que realmente valoran los seguidores:*

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================18 de FebreroPotenciando el autocontrol con el Espíritu Santo"En cambio, el fruto del Espíritu es amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad, fidelidad, humildad y dominio propio. No hay ley que condene estas cosas" (Gálatas 5:22, 23).¡Oigan, chicos y chicas! Vamos a hablar de algo superclave: el autocontrol. El autocontrol es como ese superpoder que nos ayuda a no desviarnos cuando las distracciones y las tentaciones nos interrumpen.Piensa en Amy. Era como muchos de nosotros: a veces le costaba un montón no caer en cosas que sabía que la alejaban de sus metas. Pero un día, leyendo Gálatas 5:22 y 23, ese texto que nos habla de todas las cosas geniales que nos trae el Espíritu, incluso el dominio propio, se dio cuenta de que necesitaba cambiar el juego. Con un poco de ayuda del Espíritu Santo, empezó a marcar la diferencia en cómo vivía cada día. Con el tiempo, notó que su vida tomaba color y su fe se hacía más fuerte.He aquí el truco: fíjate en qué partes de tu vida necesitas más autocontrol. Puede ser organizarte mejor, manejar las emociones o decir "no" a las tentaciones. Invita al Espíritu Santo para que sea tu coach en esto. Una oración puede ser un buen inicio para pedir esa fuerza extra.Cambia tu modo de pensar, siendo positivo y alineando tus ideas con lo que dice la Biblia sobre el autocontrol. Es como entrenar para una maratón: empieza con pasos chiquitos y ve subiendo el nivel poco a poco hasta que puedas resistir las tentaciones como un experto.Cultivar el dominio propio con el Espíritu es como pasar de nivel en tu vida. Cuando te das cuenta de que lo necesitas, le pides ayuda al de arriba, renuevas tus pensamientos y te pones las pilas con la disciplina. ¡Verás cómo creces en esa virtud! Recuerda que tener autocontrol es una señal de que estás caminando con Dios y que él está haciendo su magia en ti. ¡Tú puedes!Oración: Padre celestial, gracias por el don del Espíritu Santo, quien me ayuda a desarrollar el autocontrol. 

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre la empatía y cómo integrarla en nuestro día a día. Este episodio es un recordatorio de que la forma en que nos conectamos con quienes nos rodean, empieza por cómo nos tratamos a nosotrxs. En este episodio hablamos de:Practicar la empatía para fortalecer tus relaciones.Afirmaciones para conectar desde la compasión.La importancia de tratarte con amor y paciencia.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre cómo puedes crear momentos de calma y serenidad en tu vida diaria. Te compartimos consejos para fluir con un estado de paz. En este episodio hablamos de:Cómo encontrar calma en medio de la rutina.Hábitos para cultivar tu bienestar cada día.Soltar el control y confiar en el presente.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy, en Despertando Podcast, conectamos con afirmaciones que te ayudarán a abrirte a la abundancia que te rodea. Este episodio es una invitación a empezar tu día con una mentalidad de gratitud y a confiar en que todo lo que necesitas está llegando a ti en el momento perfecto.En este episodio hablamos de:Cultivar una mentalidad de abundancia.Recibir todo lo bueno que la vida tiene para ti.Empezar tu día desde la gratitud y la confianza.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de cuánto vales y lo importante que eres. Hoy, a través de afirmaciones positivas, te invitamos a reconectar con tu esencia y vivir este día con amor propio y confianza.En este episodio hablamos de:Conectar con tu valor personal.Tratarte con amor y compasión.Cultivar un estado de bienestar.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo dejar atrás las barreras que nos ponemos para amarnos y el acto tan poderoso que es aceptarte tal y como eres. Inicia tu día recordando la importancia de tratarte con amor y compasión.En este episodio hablamos de:Cultivar el amor propio sin condiciones ni expectativas.Tratarte con la misma compasión que ofreces a otrxs.Afirmaciones para apreciar quién eres y tus logros.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hay tres ingredientes que no le pueden faltar a una relación feliz. ¿Quieres descubrir si tu relación las tiene? ¿Las quieres agregar con tu pareja? En este episodio te los contamos.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad en Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de cómo aprender a vivir a pesar del miedo. Te acompañamos a descubrir formas de avanzar, a tu ritmo, confiando en que eres capaz de enfrentar cualquier desafío. En este episodio hablamos de:Entender el miedo como parte del proceso.Cultivar el crecimiento personal.Fortalecer la autoconfianza.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Join us for an enlightening conversation with Dr. Kirk Pomper, the driving force behind Kentucky State University's pioneering Paw Paw Research Program. As the world's only full-time initiative dedicated to this remarkable fruit, Dr. Pomper brings a wealth of knowledge and passion, tracing his journey from exploring various food crops to championing pawpaws, thanks to the visionary Brett Calloway. We navigate the potential of pawpaw as a transformative alternative crop for small farmers in Kentucky, while also tackling the unique challenges of making this fruit a staple in homes across America. Dr. Pomper takes us on a journey through the complexities of pawpaw processing, from the intricacies of pulp extraction to innovative storage solutions. As we compare the pawpaw to its fruity cousin, the persimmon, we unravel the market challenges both face and the exciting possibilities for value-added products like pawpaw smoothies and jams. We learn about efforts to extend the fruit's shelf life through controlled atmosphere storage, ensuring pawpaws reach new markets far and wide. Our discussion culminates in the fascinating world of pawpaw pollination and cultivar research. Dr. Pomper sheds light on the intricate pollination strategies of pawpaw trees, emphasizing the critical role of cross-pollination and the importance of planting diverse varieties. We also highlight Kentucky State University's endeavors to promote pawpaw awareness, including the upcoming Fifth International Pawpaw Conference and annual Pawpaw Day celebrations. This episode offers a captivating glimpse into the efforts to bring the pawpaw from obscurity to the forefront of the fruit world. Check out KSU's Pawpaw program: https://www.kysu.edu/academics/college-ahnr/school-of-anr/pawpaw/index.php For sources, transcripts, and to read more about this subject, visit: www.agroecologies.org To support this podcast, join our patreon for early, commercial-free episode access at https://www.patreon.com/poorprolesalmanac For PPA Writing Content, visit: www.agroecologies.org For PPA Restoration Content, visit: www.restorationagroecology.com For PPA Merch, visit: www.poorproles.com For PPA Native Plants, visit: www.nativenurseries.org To hear Tomorrow, Today, our sister podcast, visit: www.tomorrowtodaypodcast.org/ Keywords: Pawpaw, Research, Kentucky State University, Fruit, Alternative Crops, Small Farmers, Processing, Pollination, Cultivar, Genetic Diversity, Persimmons, American, Consumer, Storage, Value-Added Products, Insect Pollinators, Cross-Pollination, Survival Mechanisms, Clonal Propagation, Root-Suckering, Native Fruits, Social Media, Educational Field Days, International Conference, Cultivar Release, Entrepreneurs, Nurseries, Scientists, Festivals, Louisville, Athens