Painpodden

I detta avsnitt av Painpodden samtalar Gunilla med Valdemar Erling, hematolog och ordförande i Föreningen för Narrativ Medicin om hur viktigt samtalet med en patient är, samtalet är så mycket mer än att bara utbyta ord, det är viktigt för tilliten och för att förstå helheten. Detta kommer bli det sista avsnittet av Painpodden på ett tag. Jag tackar för ditt öra. Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2022 Produktion: Spoon

I detta avsnitt samtalar Gunilla med Åsa Niper om hur smärtvården bedrivs eller kan bedrivas på en vårdcentral. Hur skall samarbetet se ut för att fungera för personer med långvarig smärta? Vad gör man när man kommit till vägs ände vad gäller utredningar? Hur arbetar primärvården med smärtläkemedel? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2022 Produktion: Spoon

I detta avsnitt handlar det om sjukdomen artros. Gunilla samtalar med Ola Rolfson, professor i ortopedi Göteborgs Universitet. Hur upptäcker man artros, är det bara röntgen som gäller? Vad kan man göra själv för att minska sin smärta, vad kan man förvänta sig av en höft eller knäoperation och hur bra kan man bli efter sin operation? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2022 Produktion: Spoon

I detta avsnitt samtalar Gunilla med Cattis Olsson, mental tränare och smärtcoach. Cattis lever med långvarig smärta sedan många år och har lärt sig hantera smärta genom ett flertal strategier såsom fysisk aktivitet och mental träning. Hon beskriver vikten av KASAM, känsla av sammanhang och att hitta egna strategier för att leva ett liv med kvalitet trots långvarig smärta. Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2022 Produktion: Spoon

I detta avsnitt talar jag med ortoped och smärtläkare Mats Rothman om hur man effektivt kan minska beroendet av opiatläkemedel hos personer med långvarig smärta och hur man bäst samarbetar i vården för att uppnå långsiktiga och mätbara resultat. Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

Reumatiska sjukdomar kan idag behandlas effektivt med läkemedel. Ändå lever 40 procent av personer med reumatisk sjukdom med signifikant smärta och 20 procent lever med oacceptabel smärtupplevelse. I detta avsnitt pratar Gunilla med Jon Lampa, reumatolog och professor vid Karolinska Institutet om vad det kan bero på. Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

I Painpodden nr 25 träffar du Terese Östlin, nationell samordnare och Anna Martinmäki verksamhetsutvecklare på Försäkringskassan. Regeringen har givit ett nytt uppdrag att se över och förbättra samarbetet mellan Försäkringskassa och hälso- och sjukvård. Frågan är hur kommer detta märkas hos läkare, handläggare och framför allt patienter? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

I Painpodden nr 24 träffar Gunilla Eva Kozek som är professor i klinisk smärtforskning vid Karolinska Institutet i Stockholm. Vad beror fibromyalgi på och vad händer i kroppen när man har sjukdomen? Hur kan man behandla och hjälper det något om man tränar regelbundet? Vad beror det på att det nästan bara är kvinnor som drabbas? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

I det här avsnittet träffar vi Gunilla Göran som är styrelseledamot i Reumatikerförbundet. Hur kan vården och patientföreningar samarbeta bättre och vilka frågor behöver vården ta tag i för att bli bättre på smärtrehabilitering? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

I Painpodden nr 22 träffar vi Carina Carlsson, enhetschef på smärtenheten Södertälje Sjukhus. På många håll i landet har man dragit ner på resurserna för smärtvård men i Södertälje har man gjort tvärtom. Hur jobbar en smärtenhet och hur kan en sådan öka kunskapen inom hela sjukhuset? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

I det här avsnittet får vi träffa Carl-Johan Sundberg som är professor i molekylär och tillämpad arbetsfysiologi på Karolinska Institutet i Stockholm. Vad händer i kroppen när vi tränar och hur kommer det sig att fysisk aktivitet funkar som rehabilitering vid långvarig smärta? Spelar det någon roll vad eller hur man tränar och får alla individer samma resultat av sin träning? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

Gunilla träffar Hans Törnblom som är docent och specialistläkare inom mag- tarmsjukdomar på Sahlgrenska Universitetssjukhuset i Göteborg. Vilka är orsakerna till långvarig buksmärta? Beror det på inflammation eller födoämnesallergi? Kan det till och med vara ärftligt? Vilka behandlingar fungerar bäst? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

I nr 19 av Painpodden pratar vi med Nina Bohm-Starke som är gynekolog på Danderyds Sjukhus i Stockholm. Underlivssmärtor kan bero på många saker men man behöver undersökas för att få rätt diagnos. Vilka drabbas och finns det genetiska faktorer som spelar in? Kan man behandla med kognitiv beteendeterapi? Ska det verkligen göra ont att ha samlag? Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller Copyright Gunilla Brodda Jansen 2021 Produktion: Spoon

I det här avsnittet träffar vi Karin Jensen som forskar på långvarig smärta med hjälp av hjärnavbildning. Hon och hennes team på Karolinska Institutet har studerat hur smärta upplevs med hjälp av objektiva metoder. Är det så att hjärnan tolkar signaler annorlunda hos personer med till exempel fibromyalgi? Kan man objektivt mäta placeboeffekt?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2021Produktion: Spoon

I Painpodden nr 17 träffar du Jill Taube som är Psykiatriker, föreläsare och initiativtagare till DansSteget som kombinerar kunskap om hälsa med rörelseglädje.Hur kan fysik aktivitet hjälpa mot smärta eller andra sjukdomstillstånd? Hur fungerar detta och hur kan man motivera sig eller andra till att röra sig mer fast man har ont?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2021Produktion: Spoon

I detta avsnitt träffar Gunilla Brjánn Ljótsson som är forskare och psykolog på Karolinska Institutet i Stockholm. Han jobbar med KBT-behandling för IBS – irriterad tarm. Fungerar det verkligen och hur går det till att behandla buksmärtor med hjälp av kognitiv beteendeterapi?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020Produktion: Spoon

Den här gången träffar du Malin Ernberg som är tandläkare och bettfysiolog på Karolinska Institutet i Stockholm. Hur kan man förklara långvarig smärta i ansiktet och käkarna? Hur samverkar huvudvärk och nacksmärtor med funktioner i käkleden och hur kan sömnen påverkas?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020Produktion: Spoon

I detta avsnitt får vi träffa Ella Bohlin som är vårdutvecklingsregionråd i Stockholm. Hur jobbar man inom politiken för att utveckla kunskap inom smärtvård? Räcken den kunskap vi har inom vården eller behövs en intensivsatsning på smärtvård? Ska politiken lägga sig i sjukvården och i så fall hur?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020Produktion: Spoon

I det här avsnittet ska vi prata sömn med Romana Sehlik som är sömnforskare och smärtläkare vid Akademiska Sjukhuset i Uppsala. Vad kommer först – smärtan eller sömnsvårigheterna? Hur kan sömnmediciner påverka smärttillståndet och hur ska medicinsk behandling egentligen gå till när en person lider av svåra sömnstörningar?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020Produktion: Spoon

Via Skype träffar Gunilla Marie-Louise Olsson som är ordförande i Fibromyalgiförbundet. Hur jobbar förbundet och hur kan man få hjälp eller stöd från dem. Varför kan det hända att läkare ibland drar sig för att ställa en diagnos? Är bemötande i bland viktigare än behandling?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020Produktion: Spoon

I avsnitt nr 11 träffar Painpodden Monica Burman som är psykolog, psykoterapeut och forskare vid Akademiska Sjukhuset i Uppsala. Hur kan man med psykologiska metoder hantera långvarig smärta? Vilken typ av metoder fungerar och kan man behandla sig själv med hjälp av tjänster eller coachning via internet?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020Produktion: Spoon

I avsnitt nummer tio får vi träffa Ylva Elvin-Nowak som är psykolog och ansvarig för regions Stockholms fortbildningsarbete kring våld i nära relationer. Hu hänger våld ihop med långvarig smärta och hur kan vården bli bättre på att upptäcka bakomliggande våld i hemmiljö? Hur arbetar man för att öka kunskapen inom vården?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020Produktion: Spoon

I detta avsnitt träffar vi Anna Starbrink som är hälso- och sjukvårdsregionråd i Stockholm. Är vårdval ett bra sätt att ge invånare en bra smärtvård? Hur ska vi klara utbildning och öka smärtkompetensen inom vården? Hur ska politiker och hälsoprofessionen samarbeta på bästa sätt?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerProduktion: SpoonCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020

Gunilla Brodda Jansen berättar om placeboeffekten. Påverkas alla av placebo? Kan man som patient vara helt neutral inför de förväntningar en medicinsk behandling kan ge? Vad är egentligen en äkta effekt vid smärtbehandling? Är det den personliga upplevelsen eller den vetenskapligt bevisade effekten?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020

I detta avsnitt träffar vi Sofia Paulsson som jobbar som smärtläkare på Sachsska Barnsjukhuset i Stockholm. Upplever barn och ungdomar smärta annorlunda än vuxna? Har man särskilda strategier för yngre patienter och hur spelar familjeförhållanden in i behandlingen?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020

Här får du träffa Gunilla Åsdal som är fysioterapeut och specialiserad på huvudvärk. Vad skiljer spänningshuvudvärk från migrän? Vilka behandlingsstrategier finns det och vad kan man själv göra om man har huvudvärk ofta? Hur kan en fysioterapeut behandla huvudvärk?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats MöllerCopyright Gunilla Brodda Jansen 2020

I det här avsnittet får du träffa Kent Revedal som har en ryggmärgsskada. Han har skrivit en bok om hur man kan lära sig hantera sin smärta. Hur handskas man med mediciner och hur lär man sig samarbeta med vården för bättre resultat? Kent delar med sig av sina egna erfarenheter kring hur man kan se på sin situation och hitta sin egen väg till livskvalitet.Copyright Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller

Här får du träffa Lena Marions som är gynekolog och överläkare på Södersjukhuset i Stockholm. Vad är skillnaden mellan vanlig mensvärk och endometriossmärta? Gör endometrios alltid ont och är den alltid proportionerlig till hur mycket endometrios man har? Hur behandlar man det och vad kan man göra själv?  Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller

I det här avsnittet för du möta Tobias Wirén som är ortoped och affärsområdeschef på Capio Ortopedi.Vad kan man se på röntgen och är det alltid rätt att operera? Gör artros alltid ont och står smärtan alltid i proportion till det man ser på röntgen? Hur kan man förbereda sig inför en operation?Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller

Akut eller långvarig smärta måste behandlas på olika sätt och de bästa metoderna är de som är individuellt anpassade till varje enskild person. Kroppen har egna smärtlindrande funktioner som man själv kan aktivera på olika sätt och genom att kombinera dessa metoder med rätt sorts medicinering kan man hitta fram till en bättre och mer uthärdlig tillvaro. Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller

Smärta är en signal om att något i kroppen är fel. Smärtsignalerna påverkar också våra känslor via hjärnan och vi kan känna ångest eller rädsla. Smärta upplevs också olika för olika människor och forskning visar att det finns ärftlighetsfaktorer som avgör hur vi upplever smärta. Av Gunilla Brodda Jansen. Musik: Mats Möller