Podcasts about psykologen

***Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt:>>> Ja tak til nyhedsbrev***I dagens episode svarer jeg på en række af de spørgsmål, I løbende har stillet mig. Det er altid en stor fornøjelse at svare på jeres gode og spændende spørgsmål, og i dag svarer jeg på spørgsmål, der handler om:Hvordan man sætter grænser og håndterer uenighed i en nær relationHvad man kan gøre, når et venskab drænerNår alarmberedskabet går i gang om natten, og man ikke kan soveSorg, når man har et handicappet barn og samtidigt har mistet sin morNår man er ked af, at ens mand ser pornoBekymringer i forbindelse med en rejseJeg håber, du hørte noget, du kan bruge til noget. Del evt. episoden med én du kender, hvis du tror, vedkommende kunne have glæde af indholdet.Vidste du forresten, at Psykologen i Øret er udkommet en gang om ugen i adskillige år, og at du kan finde et stort bibliotek delt op i 8 emner med mere end 350 episoder at dykke ned i?  >>> Find emnerne her og lad dig inspirere!

Hur använder du egentligen din tid – och vad vill du lägga den på? I detta tänkvärda avsnitt av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av Jonas Hjalmar Blom, legitimerad psykolog, doktorand, författare och föreläsare. Med utgångspunkt i sin bok Du hinner – ta makten över din tid samtalar Jonas om hur vi kan skapa en mer medveten relation till vår tid och vad vi faktiskt använder den till. Det handlar om att identifiera vad som är viktigt på riktigt, om konsten att prioritera och om att våga omvärdera våra föreställningar om vad som är "produktivt". Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

***Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt:>>> Ja tak til nyhedsbrev***Velkommen til denne episode af "Psykologen i Øret", som er en opsamlingsepisode, hvor jeg på ét sted har samlet alle de interviews, jeg har lavet med psykologer og andre spændende mennesker gennem tiden om en lang række emner.>>> Klik dig videre via dette link og se den samlede liste over interviews og dyk ned i ét eller flere, du synes, ser interessant ud.

Hur hjälper man någon att lämna en skadlig relation? Vad kännetecknar en destruktiv relation och hur avslutar man? I det här avsnittet möter vi psykologen Anna Bennich som berättar mer om detta.Hela säsongen av Älskade Psykopat finns på podplay.se eller i appen Podplay.Följ @alskadepsykopat på instagram

Tal med ved bordet, når snakken går på, hvor kvinder til stadighed ikke behandles med samme ligeværd som mænd. Det sker i dit hjem, hvor du stadig står med størstedelen af opgaverne, på dit arbejde, hvor du sørger for den gode stemning og i forskningen, hvor der forskes langt mere på mænd end kvinder. Psykologen og coachen, Nana og Pernille giver dig konkret indblik i, hvor det går galt og løsninger på hvordan du selv kan være med til at ændre på at kvinder til stadighed har et godt stykke at gå for at opnå ligeværd med mændene. Lyt med for din egen skyld, for dine medsøstre og for dine børn.

Hon blev succéförfattare över en natt. Nu är hon snart klar med bok nummer två. Kan hon nå samma höjder igen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. För fem år sedan slog hon ned som en mindre bomb i Litteratursverige. Mastodontromanen Samlade verk hyllades av kritiker (åtminstone de flesta), trycktes i flera upplagor och belönades med Augustpriset 2020.Lydia Sandgren var 33 år och kom från ingenstans. Psykologen från Hyssna och Göteborg som skrivit på sin debut i tio år.När vi nu träffar henne i Söndagsintervjun befinner hon sig i ett mycket speciellt skede i sitt skapande, nämligen i slutet av att färdigställa bok nummer två. Som att vara i ett öppet sår, säger hon själv.Rättelse: I avsnittet tillskrivs journalisten Christian Dahlström felaktigt ett citat ur en text i Dagens Nyheter. I DN:s text var det en anonym person som pratade om en ”Göteborgssekt”.Programledare: Martin WicklinProducent: Filip BohmKontakt: sondagsintervjun@sr.se

Varför kommer man till insikt så sent i livet? Varför är det så jobbigt att vara mellanchef? Och det bitterljuva i att barnen växer. Det är lyssnarfrågor psykologen och psykoterapeuten Allan Linnér tar sig an i detta avsnitt.

I Studion: Fredrik Söderholm, Johan Cedersjö, Li Åslund, Olivia Steinbüchel, August Bohlin I Patreon-timmenHur dåligt rustade är vi som samhälle mot kollektiva trauman som skolskjutningen i Örebro? Kropp & Knopp-panelen! KLARA WARD är Sveriges oss veterligen FÖRSTA PROFESSIONAL CUDDLER! Vad längtar vi MINST efter när det kommer till att ev FÅ BARN? Psykakuten med Li Åslund! Psykologen alltså! Legitimerad som satan! OM män som slår kvinnor - KAN dom förändras? Johan Cedersjö knaprade antidepp i tio ÅR - HUR var det att en dag sluta? I Eftersnacket för 100 kr patrons! Varför tar män till VÅLD och hur ska Johan hantera SIN ILSKA INFÖR sitt TROTSIGA BARN?Stötta oss på patreon och få tillgång till hela avsnitten och MYCKET mer! patreon.com/gottsnackSupport till showen http://supporter.acast.com/gott-snack-med-fredrik-soderholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I Studion: Fredrik Söderholm, Johan Cedersjö, Li Åslund, Olivia Steinbüchel, August Bohlin I Patreon-timmenHur dåligt rustade är vi som samhälle mot kollektiva trauman som skolskjutningen i Örebro? Kropp & Knopp-panelen! KLARA WARD är Sveriges oss veterligen FÖRSTA PROFESSIONAL CUDDLER! Vad längtar vi MINST efter när det kommer till att ev FÅ BARN? Psykakuten med Li Åslund! Psykologen alltså! Legitimerad som satan! OM män som slår kvinnor - KAN dom förändras? Johan Cedersjö knaprade antidepp i tio ÅR - HUR var det att en dag sluta? I Eftersnacket för 100 kr patrons! Varför tar män till VÅLD och hur ska Johan hantera SIN ILSKA INFÖR sitt TROTSIGA BARN?Stötta oss på patreon och få tillgång till hela avsnitten och MYCKET mer! patreon.com/gottsnackSupport till showen http://supporter.acast.com/gott-snack-med-fredrik-soderholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykologen och ledarskapscoachen Cecilia Duberg gästar idag Lyckopodden för att berätta om de 8 vanligaste hindren som står i vägen för lyckat samarbete och framgång, även kallat "elefanterna i rummet". Med erfarenhet av att coacha några av Sveriges främsta ledningsgrupper delar Cecilia med sig av insikter om hur vi bygger starka team, djupa relationer och lyckade samarbeten. I det här avsnittet utgår vi från Cecilias bästsäljande bok “Elefanteffekten" och i avsnittet pratar vi bland annat om varför motgångar är en del av framgång, hur vi kan hantera konflikter på ett konstruktivt sätt och varför tillit är grunden till allt. Tune in lär dig hur du kan ta ditt team eller din egen utveckling till nästa nivå! Varsågod!  Väntelistan till mitt nya Onlineprogram: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram ♥ Kika in Burtons nyheter här: https://www.burton.com/se/sv/home?utm_source=youtube&utm_medium=referral&utm_campaign=eu_se_awareness_c25q3_brand_burton_general&utm_term=lyckopodden ♥ Meditera gratis hos Mindfully i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/ ♥ Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du diggade avsnittet. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956 ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Idag gästas jag i podden av Elise Lindman, utbildad och legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Hon jobbar med metoderna KBT och ACT, och driver egen verksamhet samt jobbar deltid på en vårdcentral i norra Stockholm. Vi pratar om vikten av att bryta stigmat kring övervikt och ätstörningar. Hur söker man rätt hjälp, vart ska man vända sig? Jag ställer alla frågor jag tänkt på kring det psykologiska i en hälsoresa. Klokskap, kunskap och värme bjuds det på i dagens avsnitt. God lyssning!Obvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt hjälper psykologen Jennie Hultgren oss att navigera kring pseudovetenskapen som ofta präglar sociala medier. Vad ska man ha koll på? Varför söker sig folk till alternativa metoder? Det och mycket annat viktigt reds ut! (00:50)-Jennie Hultgren introduceras (05:40)-Pseudovetenskap på sociala medier (09:25)-Viktiga titlar att ha koll på (17:40)-Problemen med att söka hjälp hos icke legitimerade (26:15)-Varför söker sig folk till alternativ vård? (38:15)-Vilka tveksamma aktörer finns det därute? (47:10)-Allmänna råd och vikten av att söka professionell hjälp (53:45)-Tips och råd Följ oss: ⁠https://www.instagram.com/certan.se/⁠ ⁠https://www.youtube.com/@certan_se⁠ ⁠https://www.facebook.com/certan.se/

I dagens avsnitt har vi återigen psykologen Henrik på besök. Henrik och David benar ur begreppet självkritik. Varför kritiserar vi oss själva? Finns det bättre och sämre sätt att göra det på? Det och mycket mer kring vår psykologi kommer diskuteras! Kapitel (03:10)-Vad är självkritik? (05:55)-Varför tenderar vi att kritisera oss själva? (10:55)-Vart går gränsen för konstruktiv och icke konstruktiv kritik? (19:20)-Hur kan kritik hjälpa oss framåt? (34:25)-Hur påverkar genetik och inlärda beteenden? (38:55)-Vilka red flags ska du vara vaksam på? Följ oss: https://www.instagram.com/certan.se/ https://www.youtube.com/@certan_se https://www.facebook.com/certan.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna vecka gästas vi återigen av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld.Amalia och David pratar om kvinnors ADHD, om hur den skiljer sig från män och om varför det är svårare för kvinnor att få rätt hjälp. De pratar också om hur en utredning kan gå till och vägen till diagnostisering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna vecka gästas vi av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld. Amalia och David pratar om kvinnors ADHD, om hur den skiljer sig från män och om varför det är svårare för kvinnor att få rätt hjälp. De pratar också om hur en utredning kan gå till och vägen till diagnostisering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Judy Kokkinn (83) opplevde noe av det mest skremmende man kan oppleve. Over flere timer ble hun utsatt for manipulasjon og svindel hvor svindlerne til og med kom på døren hennes i et velregissert spill. Hun forteller sin historie til oss og har med seg sønnen sin, psykologspesialist Robert Speare, som forklarer hvordan selv en høyt utdannet og oppegående kvinne som hans mor kan lures.

I denne fortsettelsen av samtalen med psykologen Lars Delhi, dykker vi dypere inn i hans nye bok "Illegal Praksis". Lars deler ikke bare tankene bak boken, men gir oss også en smakebit med en rap-låt han har produsert som komplementerer temaene i boken. Videre utforsker vi kompleksiteten i moderne kjønnsroller, utfordringene med dating i dagens samfunn, og de hjerteskjærende realitetene av dyp kjærlighetssorg. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen är Samspelet tillbaka med en ny säsong. Sheila Arnell gästar Alexander där de pratar om prestation, hur kvinnans menscykel spelar roll i livspusslet och att oavsett hur bra förälder du är så kommer ditt barn hamna i psykologsoffan. Sheila Arnell är författare, yogalärare och poddare. Hon har skrivit boken ”De inre årstiderna” med syftet att utöka lärdomen om vikten att följa sin menscykel och för kvinnor att ta sin tid att lära känna sin kropp.Du hittar boken här: https://www.adlibris.com/se/bok/de-inre-arstiderna-9789180023313Du kan följa Sheila här: https://www.instagram.com/sheilaarnell/ _____________Holmberg & friends:Vill du utveckla ditt ledarskap och bli en coachande ledare?Läs mer och anmäl dig till Det coachande ledarskapet. https://www.alexanderholmberg.com/coachande-ledarskap Nu är det inte heller långt kvar innan boken "Coaching - Ditt bästa ledarskap" finns att köpa. Du kan redan nu förbeställa ditt exemplar genom att klicka på länken här: https://alexanderholmberg.typeform.com/to/E06FDump?typeform-source=www.alexanderholmberg.com Vill du ta nästa steg? Boka coaching med någon av våra skickliga KIT-coacher här:https://www.alexanderholmberg.com/boka-coaching Du kan läsa mer om vad Holmberg & Friends erbjuder här. www.alexanderholmberg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykologen nørder med at lave naturlige olier og parfumer og betaler for at få plukket sine monobryn, og sparer op til en rejse til sit moderland, Grønland. Vært: Anne Glad. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Han er en prisvinnende psykolog med en rik multikulturell bakgrunn. Usman, mottaker av Åse Gruda Skard Prisen 2023, har banebrytende arbeid innen psykisk helse i minoritetsmiljøer.I denne episoden utforsker vi hans innovative tilnærminger til psykisk helse blant minoriteter, ofte et tabubelagt tema. Vi diskuterer hans unike metoder for å nå ut til de som tradisjonelt har vært tilbakeholdne med å søke hjelp, og hvordan han oppmuntrer til en sunn separasjon mellom tro og mental velvære. Usman er også forfatteren av boken "Kall meg pakkis, jeg vet du vil", hvor han utforsker identitet og fordommer med stor innsikt.DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Interessert i et samarbeid med denne podcasten? Kontakt gjoran.blorstad@splayone.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykologen och programledaren Jenny Jägerfeld djupdyker tillsammans med sin nye bisittare Eric Stern rakt ner i ämnet monogami. Är det människans naturliga tillstånd att vara monogam? Varför envisas vi med att leva monogamt när vi fortsätter att vara otrogna, byta partner och längta ut ur våra relationer? Och varför hör man ofta att polygami inte fungerar? Allt detta diskuterar programledarna med sexologen och psykoterapeuten Kalle Norwald.

Hösten är väl kanske den period under året då många känner mer stress än vanligt. Ny skola, ny utbildning, nytt jobb, ny tjänst, nya rutiner. Hur ska man hinna med allt? Hur ska man tänka för att inte värdera sig själv och sin självkänsla efter prestationer? Hur vet man egentligen vad som är viktigt för en själv, på riktigt? Denna måndag har vi med oss psykologen Emelie som svarar på alla era frågor om stress. Avsnittet görs i samarbete med Mindler. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til Psykologen i Øret, hvis du er ny lytter. Også hvis du har lyttet med længe!Her kan du høre en kort introduktion til podcasten og lidt om psykologen bag. Husk også, du altid kan gå ind på min hjemmeside og finde en oversigt over de mange epioder inddelt i kategorier (du finder oversigten via linket).

Det är många saker som vi vill ska hända under några få veckors ledighet. Så hur jonglerar man allt utan att bli totalt utbränd? På en kvart får du veta dom bästa tipsen på hur du kan lägga upp din semester och vad du absolut inte ska göra. Med Niclas Almén, psykolog och stressforskare som bland annat skrivit boken Återhämtningsguiden. Programledare: Alexandra Karlsson Producent: Moa Larsson Redaktör: Teresa Stenler von Matérn Ansvarig utgivare: Lisa Irenius Klipp från: Filmen Sunes sommar från 1993. Musik: Summer Time med Janis Joplin Vi vill ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: dagensstory@svd.se

Hvad betyder det, at være perfektionistisk? Hvorfor stræber nogle mennesker efter perfektionisme og andre ikke? Kan vi nogensinde blive perfekte? og kan man aflære det at være perfektionistisk, og i så fald, ville det så være en god ting? Det er blot nogle af de spørgsmål jeg stiller Birgitte Sølvstein i denne episode. Birgitte er psykolog med speciale i stress og angst, og er blandt andet podcastvært på podcasten Psykologen i øret.Det kommer vi blandt andet ind på i episoden:Hvad er perfektionismeHvad ligger typisk bag perfektionismeSund og usund perfektionismeFordelene ved at være perfektionistiskNår perfektionismen gør det sværere at være perfektForskellen på at være ambitiøs og perfektionistiskGrader af perfektionismeKropsidealerHvem bliver perfektionistiske?Hvordan vi mennesker består af mange dele vi kan sætte i spilAt være ung i et perfektionistisk netværkI episoden fortæller jeg om min workshop F for følelser, som du kan læse meget mere om her: https://nadjavienberg.dk/workshop-f-for-flelser

Den mest verdifulle og undervurderte ressursen vi har på ledelse i Norge, sa Anita Krohn Traaseth. Denne episoden med Steinar Bjartveit gir påstanden næring og mening. Psykologen, BI-lektoren og lederutvikleren tenker, snakker, reflekterer over, formidler og setter ledelse i et perspektiv som rett og slett gir verdi utover det vanlige. Hør om Venezia. Om Roma. Om Firenze. Machiavelli. Dante. Og Ibsen. Ikke minst Ibsen. Om muligheten til å forstå hva moderne ledelse er og bør være. Til å forstå forskjellen mellom ledelse og administrasjon. Til å forstå og erkjenne hva vi trenger mest av for å skape innovasjonen framtidens samfunn krever. Om Ukrainas Zelenskys genialitet - og begrensning. Om Erna Solbergs symbolkraft. Om datostemplet karisma. Om hvordan narsissisme rammer de beste. Om Venezias kollektive vei fra sump til verdens vakreste by. Om ledere som ikke bør være ledere. Om Skules spørsmål om aksling av kongskåpen etter vunnet slag og makt i seg selv gjør ham til den rette konge. Om svaret som ga Håkon posisjonen han fortjente i Ibsens Kongsemnene i 1863. Og bør fortelle alt om hvem som bør bli din bedrifts og ditt teams neste leder i 2024. Hvorfor vil du være leder? Hilsen Steinar fra Furuset. See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Psykologen utsatte mig för våld i nära relation, övergrepp och hjärntvätt under en längre tid - det var som att vara i en sekt", berättar Tim. Tims dåvarande psykolog inledde en intim relation med honom mitt under pågående traumabehandling. Hon lyckades att övertyga honom om att de skulle sluta att ses på vårdcentralen. Hon påstod sig att kunna hjälpa honom bättre genom sina egna metoder i hemmet. Under sju års tid var Tim fast i något som var bland det värsta han hade upplevt i hela sitt liv och han blev allvarligt sjuk till följd av det som psykologen utsatte honom för. Följ @alskadepsykopat på instagram.Hela säsongen av Älskade psykopat finns på podplay.se eller i appen podplay. https://www.podplay.com/sv-se/podcasts/alskade-psykopat-294350

I denne business Q&A podcastepisode, svarer jeg på jeres spørgsmål om min virksomhed og mit arbejde generelt. Jeg er på ingen måde business coach og bliver det aldrig. Men jeg bliver ofte spurgt, hvordan jeg gør med hensyn til forskellige ting i min virksomhed og med min podcast. Derfor har jeg samlet en stak gode spørgsmål fra jer, jeg svarer på i dagens episode: Hvordan tjener du penge på din podcast? Hvordan sælger du dine online kurser? Hvordan har du opbygget så stort et nyhedsbrev? Uddelegerer du opgaver ift. din virksomhed eller har du alle hattene på selv? Og hvor meget tid om ugen bruger du gerne på de forskellige opgaver? Nogle fif og insight om al det tekniske online eller inspiration hertil Hvordan tager du dig dit mod til at stå frem - også med sårbare emner? Hvad du tænker om salg? Når man har gået på universitetet, som jeg selv har, og aldrig lært det mindste om salg og kommerciel tankegang, men tværtimod er blevet skolet ret meget i at være forsigtig, præcis osv., så kan det være svært at sælge. Hvorfor har du ikke individuelle klienter? Hvordan ser din arbejdsdag ud? Hvordan prioriterer du din tid til familie, privatliv og huslige pligter? Vil du være businessmentor for andre, der gerne vil opbygge en lignende forretning? Hvordan bruger du din podcast kommercielt? Hvordan starter man en podcast? Hvordan får du nye lyttere til din podcast? Savner du dit almindelige psykologarbejde, og hvad gør du for at vedligeholde dine kompetencer? Du kan også finde inspiration i følgende episoder Jeres feedback i lytterundersøgelsen efter 300 episoder af “Psykologen i Øret” Birgitte Sølvstein om, hvad 200 podcastepisoder har givet hende personligt Lider du af impostor-syndromet? 4 ting du skal vide, hvis du er usikker i dit arbejdsliv.

Det här avsnittet gör vi i väldigt stolt betalt samarbete med Läkare utan gränser. Med oss har vi Johanna Bogren, som är psykolog på Läkare utan gränser. Vad gör en psykolog som möter människor i extrema situationer som kan vara föranlett av flykt, våldtäkter, misshandel och förföljelse? Dom som har förlorat sitt barn eller nära anhörig för att komma till en bättre plats. Hur sår man ett frö av hopp när man själv inte kan lova att det kommer ordna sig eller bli bra? Bli månadsgivare IDAG: https://lakareutangranser.se/angestpodden Du kan läsa hela Johannas text här: https://lakareutangranser.se/nyheter/jag-forsoker-sa-ett-fro-av-hopp Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykologen, författaren och föreläsaren Henrik Wiman mötte döden tidigt i livet. När han var 14 år gammal så fick han en cancerdiagnos. Cellgiftsbehandlingen hjälpte, men när han blev 17 år kom den tillbaka. Efter mer behandling och operation är Henrik idag fri från sin cancer och driver Sveriges största instagramkonto om psykologi. Han ligger också bakom ”Det ska inte vara krångligt att må bättre”. Det är inte lätt att vara människa och det är precis det vi pratar om i det här avsnittet. Vi går in på hur man kan göra för att må lite bättre, varför stress hjälper oss att lösa problem och varför ångest hjälper oss att identifiera hot. Vi pratar också om värderingar, meditation, det lilla barnet inom oss och om vikten av att styra våra tankar. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Henriks hemsida.Följ Henrik på Instagram.Henrik Wiman - Det ska inte vara krångligt att må bättre: handbok för tuffa dagar och ett lyckligare livMarcus Aurelius - Meditations eller Självbetraktelser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykologen, författaren och föreläsaren Henrik Wiman mötte döden tidigt i livet. När han var 14 år gammal så fick han en cancerdiagnos. Cellgiftsbehandlingen hjälpte, men när han blev 17 år kom den tillbaka. Efter mer behandling och operation är Henrik idag fri från sin cancer och driver Sveriges största instagramkonto om psykologi. Han ligger också bakom ”Det ska inte vara krångligt att må bättre”. Det är inte lätt att vara människa och det är precis det vi pratar om i det här avsnittet. Vi går in på hur man kan göra för att må lite bättre, varför stress hjälper oss att lösa problem och varför ångest hjälper oss att identifiera hot. Vi pratar också om värderingar, meditation, det lilla barnet inom oss och om vikten av att styra våra tankar. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Henriks hemsida.Följ Henrik på Instagram.Henrik Wiman - Det ska inte vara krångligt att må bättre: handbok för tuffa dagar och ett lyckligare livMarcus Aurelius - Meditations eller Självbetraktelser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne særlige episode af podcasten samler jeg op på resultaterne af lytterundersøgelsen, jeg netop har lavet i anledning af, at podcasten har rundet 300 episoder. Mere end 600 af jer svarede på de 15 spørgsmål, jeg stillede. Tusind tak for jeres feedback og fordi, I brugte tiden! Jeg kan fortælle, at podcasten Psykologen i Øret (som så dagens lys første gang i 2017) har rundet mere end 4 millioner downloads! Jeg har ikke de præcise tal, da jeg aldrig har tracket dem, og der er mange måder at opgøre lyttertal på. Jeg skal ikke bruge tallene, da det er min egen uafhængige podcast, og jeg ikke har sponsorer og heller ikke har planer om at få det. Men alligevel - vi snakker ret vilde tal. Især set i lyset af, at jeg hele tiden har forsøgt at bilde mig selv ind, at jeg ikke rigtigt har en podcast. Mere om det i episoden, du kan lytte til herunder. Resultaterne fra lytterundersøgelsen Der er mange tusind, der lytter med fast hver uge, og det er noget, jeg absolut ikke tager for givet, og som også har givet mig en øget følelse af ansvar omkring, hvad jeg deler med jer på podcasten. I podcastepisoden herunder deler jeg resultaterne fra lytterundersøgelsen, og der er mange interessante ting at dykke ned i. Jeg håber, du derude, der lytter til podcasten vil synes, det er sjovt og givende at høre om: Hvordan kønsfordelingen ser ud i lytterskaren Hvor mange af jer er helt faste lyttere Hvilke typer episoder, I bedst kan lide Hvad I lyttere især synes, kan blive bedre ved podcasten Hvad jeg gør mig af tanker omkring podcastens fremtid og det at skabe et fællesskab omkring podcasten Hvad der i virkeligheden er meningen med podcasten Og andet spændende... Lyt med her: Hvis du lige er faldet over podcasten og gerne vil lytte med, så er her et par forslag til 5 måder, du kan komme i gang (eller videre) med at lytte til Psykologen i Øret Begynd forfra og lytte til episode 1 her og læg mærke til forskellen på kvaliteten fra episode 1 og 301! Link til episode 1: Velkommen til min podcast! Tjek de forskellige emner ud i denne oversigt: Oversigt over emner Søg i søgefeltet (øverst i højre hjørne) på et emne, du gerne vil høre noget om Find podcasten og abonnér på Psykologen i Øret. Øverst på denne side finder du links direkte til podcast-apps. Skriv dig op til tirsdagsmailen, hvis du vil have en mail hver tirsdag med nyt om nye podcastepisoder

Psykologen Rebecca gästar podden igen. I detta avsnitt så pratar hon och Asabea om graviditetsdepression, postpartumdepression och postpartumpsykos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Effie har testat en populär AI-psykolog på chattbottjänsten Character AI som blivit en tröst för många. Men den har också svårt att läsa mellan raderna och kan missa självmordstankar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Om du eller någon du känner mår dåligt kan du kontakta Självmordslinjen 90 101 eller Vårdguiden 1177. Vid akut självmordsrisk ring 112.

Psykologen och relationsexperten Anna Bennich svarar på alla våra frågor om hur man ska hantera relationer under julhelgerna. Bör man undvika politiskt snack, ska man fira jul med sitt ex för barnens skull och ÄR det okej att inte dyka upp på julfirandet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad

...hvis for eksempel en kosmisk kjempe holder fast jorda i klypa? Andre panel på denne jubelsendingen består av: Psykolog Guro Løseth Teoretisk fysiker Are Raklev KI-forsker og fysiker Inga Strümke Bevaringsøkolog Anne Sverdrup-Thygeson Rettsmedisiner Ida Kathrine Gravensteen Molekylærbiolog Sigrid Bratlie Zoolog Petter Bøckmann Og de svarer på disse spørsmålene fra våre lyttere: - Får man sterkere drømmer av morfin? Psykologen svarer… - Er drømmer scener fra et parallelt univers? Fysiker og hjerneforsker svarer… - Hva kommer det av at jorda roterer rundt seg selv? - Når roer KI-utviklingen seg? KI-forsker og fysikeren svarer.. - Er noen egenskaper mer "moderne" enn andre? Botanikeren svarer… - Hvorfor er fleinsopp ulovlig? Rettspatologen/soppsakkyndig svarer… - Kan mintpastiller nøytralisere chili? Molekylærbiologen svarer… - Når slutter mennesket å lukte? Zoologen svarer... Hør episoden i appen NRK Radio

Forældreskabet kan være overvældende. Hvis du har det sådan, så er du ikke alene. Især i vores tid, har forældreskabet udviklet sig til en noget nær umulig opgave at løse, hvis vi skal leve op til de krav, der stilles fra alle sider. Jeg har det selv blandet med forældreskabet. Det er vigtigt og meningsfuldt for mig at gøre mig umage som mor. Jeg elsker fx. at lave god mad til børnene, involvere mig i forældrearbejdet på skolen, og jeg vil gerne være til stede i deres hverdag. På den anden side kan jeg på jævnlig basis se, at jeg bliver udmattet og frustreret, og jeg kommer til at stille urealistiske krav til mig selv. Så jeg har haft kæmpestor glæde af at reflektere over, hvor grænsen går med mine ambitioner og ønsker for mit forældreskab, og jeg håber, du derude føler, du kan tage noget med fra samtalen. Maria Ørskov Akselvolls diagnose af tidens forældreskabsideal: Det er umuligt at gøre det godt nok. Her kan du lytte til et interview med sociolog og forfatter Maria Ørskov Akselvoll. Hun har skrevet bogen Det Grænseløse Forældreskab (med bidrag af psykolog Marie Tolstrup), hvor hun studerer nutidens forældreskab med sociologiske briller. Bogen er tankevækkende og nuanceret, og jeg kan anbefale den til alle forældre, der gerne vil dykke ned i forskning og perspektiver på de samfundsstrukturer, vi er en del af. Lyt med herunder, hvor vi bl.a. kommer ind på: Hvorfor Maria skiftede spor fra psykologi til sociologi. Marias eget forældreskab, og hvad hun oplevede, da hun flyttede hjem til Danmark med en lille datter. Hvad forældredeterminisme er, og hvordan udbredelsen af Freuds idéer har haft en enorm betydning for, hvordan vi i Vesten ser forældrenes rolle i børns udvikling. Sociologiens tiltrængte blik på følelser, som noget der mærkes indeni, men som også dannes af samfundstrukturer, og hvad det betyder for forældreskabets idealer. Hvad Maria selv ville have gjort anderledes i sit forældreskab, når hun ser tilbage. Hvorfor det kan være svært at afgøre, hvad vi rent faktisk selv vil, og hvad det kræver at kunne begynde at sætte gode grænser. Og andet godt! Links til ting nævnt i episoden: Marias hjemmeside Maria Instagram Marias bog "Det Grænseløse Forældreskab" Hvis du kunne lide denne episode, så tjek også andre episoder ud af "Psykologen i Øret.". Her på siden finder du flere hundrede blogindlæg og podcastepisoder om følgende emner: Angst og traumer Arbejdsliv, fokus og kreativitet Depression Heling af krop og sind Kærlighed og kommunikaiton Lykke og velvære Meditation og øvelser Selvkritik og usikkerhed Sorg og krise Stress

Forældreskabet kan være overvældende. Hvis du har det sådan, så er du ikke alene. Især i vores tid, har forældreskabet udviklet sig til en noget nær umulig opgave at løse, hvis vi skal leve op til de krav, der stilles fra alle sider. Jeg har det selv blandet med forældreskabet. Det er vigtigt og meningsfuldt for mig at gøre mig umage som mor. Jeg elsker fx. at lave god mad til børnene, involvere mig i forældrearbejdet på skolen, og jeg vil gerne være til stede i deres hverdag. På den anden side kan jeg på jævnlig basis se, at jeg bliver udmattet og frustreret, og jeg kommer til at stille urealistiske krav til mig selv. Så jeg har haft kæmpestor glæde af at reflektere over, hvor grænsen går med mine ambitioner og ønsker for mit forældreskab, og jeg håber, du derude føler, du kan tage noget med fra samtalen. Maria Ørskov Akselvolls diagnose af tidens forældreskabsideal: Det er umuligt at gøre det godt nok. Her kan du lytte til et interview med sociolog og forfatter Maria Ørskov Akselvoll. Hun har skrevet bogen Det Grænseløse Forældreskab (med bidrag af psykolog Marie Tolstrup), hvor hun studerer nutidens forældreskab med sociologiske briller. Bogen er tankevækkende og nuanceret, og jeg kan anbefale den til alle forældre, der gerne vil dykke ned i forskning og perspektiver på de samfundsstrukturer, vi er en del af. Lyt med herunder, hvor vi bl.a. kommer ind på: Hvorfor Maria skiftede spor fra psykologi til sociologi. Marias eget forældreskab, og hvad hun oplevede, da hun flyttede hjem til Danmark med en lille datter. Hvad forældredeterminisme er, og hvordan udbredelsen af Freuds idéer har haft en enorm betydning for, hvordan vi i Vesten ser forældrenes rolle i børns udvikling. Sociologiens tiltrængte blik på følelser, som noget der mærkes indeni, men som også dannes af samfundstrukturer, og hvad det betyder for forældreskabets idealer. Hvad Maria selv ville have gjort anderledes i sit forældreskab, når hun ser tilbage. Hvorfor det kan være svært at afgøre, hvad vi rent faktisk selv vil, og hvad det kræver at kunne begynde at sætte gode grænser. Og andet godt! Links til ting nævnt i episoden: Marias hjemmeside Maria Instagram Marias bog "Det Grænseløse Forældreskab" Hvis du kunne lide denne episode, så tjek også andre episoder ud af "Psykologen i Øret.". Her på siden finder du flere hundrede blogindlæg og podcastepisoder om følgende emner: Angst og traumer Arbejdsliv, fokus og kreativitet Depression Heling af krop og sind Kærlighed og kommunikaiton Lykke og velvære Meditation og øvelser Selvkritik og usikkerhed Sorg og krise Stress

I dagens afsnit taler vi om Pernilles oplevelse i coach stolen i sidste uge. Vi kommer også ind i hjernen hos Nana når hun sidder og coacher. Hvilke tanker, valg og metoder arbejdede Nana ud fra i samtalen, og hvilken effekt havde det for Pernille. Lyt også med for at få en større forståelse og indsigt i traumebegrebet Og hey - hip hip huurraaa og tillykke til os alle. Lev Kvinde podcasten er fyldt 1 år --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/levkvinde/message

Vi må slutte å kjøpe alt vi har lyst på, men hva skal vi gjøre i stedet? Psykologen, filosofen og klimaeksperten svarer lytterne. Hør episoden i appen NRK Radio

De nægter, at få behandling, og det er aldrig deres skyld, når et forhold går galt. Psykologen giver gode råd til livet med en psykopat og to psykopater løfter sløret for deres forhold og åbner op for deres tanker, når de svarer på spørgsmål fra jer. Få et helt unikt indblik i psykopati. Imens folkene bag Danske Drabssager holder ferie, har journalist Kristina Antivakis lånt sendefladen og lavet en række spændende episoder under emnet ”Spørg psykopaten”. Medvirkende: Chefpsykolog ved Psykiatrisk Center Sct. Hans, Tine Wøbbe, Sheila Søgaard & Brian Vært: Forfatter og journalist Kristina Antivakis

Vad händer egentligen bakom den där dörren i det slutna terapirummet? På ytan är den ena patient och den andre terapeut. Hur ser relationen mellan dem ut? Och hur mycket ska man klicka? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vad händer egentligen bakom den där dörren – i det slutna terapirummet? På ytan är den ena patient och den andre terapeut. Patienten ska öppna upp och berätta om sina innersta tankar för att i slutänden må bättre – men hur nära ska man komma varandra? Kristina Taylor är ordförande i Psykologförbundet och har genom sitt arbete kunnat följa svårigheterna med gränsdragningar i terapirummet på nära håll.– Psykologen är där i sin yrkesroll och ska därför vara professionell och inte privat. Samtidigt måste psykologen vara en genuin människa, sig själv, helt enkelt. Det är en ständig avvägning mellan att vara för personlig eller distanserad. Det är ett hantverk som är svårt. Att romantik och sex är förbjudet är självklart – men kan man bli bästis med sin terapeut?Vad är utmärkande för relationen som uppstår i terapirummet? Hur skiljer sig den relationen från till exempel vänskap? Vad händer om det uppstår romantiska känslor? Och hur avgörande är just denna relation för utgången för det terapeutiska arbetet?– Det vet vi inte mycket om idag. Vi vet att vissa mår sämre av terapi. Men vi vet inte om det är terapin som sådan, eller om det är terapeuten som orsakat detta. Förmodligen är det något i samspelet eller matchningen i behandlingsformen. Du kanske går i en terapiform som inte passar för dig, eller så är det något i relationen som inte funkar för dig, förklarar psykologen och forskaren Alexander Rozental.Gäster i programmet:Elin Wesslander, leg. psykolog och författare till Terapeutens misstag.Alexander Rozental, leg. psykolog, docent vid Uppsala universitet, forskare vid Karolinska Institutet och Luleå Tekniska Högskola.Kristina Taylor, leg. psykolog och ordförande i Psykologförbundet. Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman

Just när vi trodde covid var över blev det krig i Ukraina. Matpriserna steg och bolånen blev dyrare. Det är bränder och översvämningar i varje nyhetssändning. Nu också ett ökat terrorhot mot Sverige. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. "Man tror nästan att det är jordens undergång när man ser bilderna från Hawaii", säger Christina. Varken hon eller väninnan Lena känner oro för egen del, men tänker på barn och barnbarn.Psykologen och professorn Gerhard Andersson säger att det är viktigt att inte tappa hoppet och att förlita sig på att vi har ett samhälle som klarar av mycket. Idéhistorikern Anders Ekström berättar och kriser är sammankopplade och att varje generation har sina stora kriser. Reporter Cecilia OhlénProducent Lars BroströmLjudmix Elvira Björnfot

Hvorfor blir det så mye bråk rundt sykkelen? Psykologen, transport-viteren og lederen i Syklistenes landsforening svarer på lytterspørsmål! Hør episoden i appen NRK Radio

Att ett glas rött om dagen är bra för din hälsa, har du väl hört? Det ska visa sig vara helt fel det finns inget hälsosamt drickande av alkohol. Ett glas rödvin om dagen kan motverka hjärt- och kärlsjukdomar, så har det låtit ett tag. Alkoholen som under stora delar av 1900-talet sågs som en samhälls- och hälsofara har alltmer kommit att ses som relativt ofarlig, så länge man dricker måttligt. – Det fanns en föreställning som växte fram för över hundra år sen att alkohol under en viss gräns var harmlös – en bild som förstärktes ju mer åren gick. Man menade att viss konsumtion till och med var nyttig, berättar professorn och alkoholläkaren Sven Andréasson. Särskilt rödvin har ibland lyfts fram som rik på nyttiga antioxidanter. Men nu tyder allt mer på att alkoholen, även i måttliga mängder, ökar risken för en rad folksjukdomar, inte minst cancer. Psykologen och alkoholforskaren Sara Wallhed Finn:– Det vi kan se vad gäller cancer är att för varje glas mer man dricker i veckan så finns det en ökad risk för vissa typer av cancer. Redan i höst kommer Socialstyrelsen gå ut med nya riktlinjer kring gränsen för skadlig alkoholkonsumtion. Så vad är det vi vet nu som vi inte visste tidigare? Och är det så att det bara är dåligt med alkohol? Gäster i studion: Emma Frans, epidemiolog och författare, aktuell med boken Expertparadoxen. Sven Andréasson, alkoholläkare och professor emeritus i socialmedicin vid Karolinska Institutet.Sara Wallhed Finn, psykolog och alkoholforskare vid Karolinska Institutet. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.Reportage: Vår reporter Simon Sarnecki går ut bland uteserveringar och frågar folk hur de ser på sitt drickande och om de har ett hum om hur pass hälsoskadligt det är. En ny typ av nykter livsstil verkar ha kommit för att stanna. Det undersöker reportern Sebastian Hedlund när han träffar en person som valde nykterheten redan i tonåren. Vad var det med det nyktra livet som lockade?Producent, Shang Imam.

Varför mår jag så dåligt fast jag tränar och äter så bra? Varför lever vi när vi ändå ska dö? Varför finns det så mycket ondska i världen? Det där hålet i hjärtat som fortsätter gnaga fast man på papperet borde vara glad och lycklig känner många igen. Hälsotrenden är starkare än någonsin, men ändå pratar vi minst om den allra viktigaste pusselbiten: vår existensiella hälsa. Tillsammans med sjukhusprästen Oskar Arngården, i sociala medier känd som ”Crossfit Priest” och psykologen Henrik Wiman, ”Psykologen Henrik” på Instagram, tar vi oss an just det här ämnet och närmar oss livets största och viktigaste frågor på ett ödmjukt och varmt sätt. Tack för att du lyssnar!Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag genudsender jeg én af de episoder, der var mest populære sidste år: 10 ting, du kan gøre for at løfte dit humør på et langtidsholdbar måde. Den var der mange af jer, der lyttede til, delte og responderede på, så derfor udsender jeg den igen her. Podcasten "Psykologen i Øret" fungerer som regel sådan, at der kommer en ny episode om ugen på nær i skoleferier. Men i år (2023) kommer der også podcastepisoder i ferier, og det vil som regel være genudsendelser af de mest populære episoder fra tidligere. Lyt til episoden herunder: Hvis du gerne vil se listen over de 10 ting, så hop over i noterne til den oprindelige episode: 10 ting, du kan gøre for at løfte dit humør på en langtidsholdbar måde. Og tjek også hele den komplette samling af podcastepisoder og blodindlæg ud her, hvor du finder viden og brugbare værktøjer inden for følgende emner: Angst og traumerArbejdsliv, fokus og kreativitetDepressionHeling af krop og sindKærlighed og kommunikationLykke og velværeMeditationer og øvelserSelvkritik og usikkerhedSorg og kriseStress

I dag genudsender jeg én af de episoder, der var mest populære sidste år: 10 ting, du kan gøre for at løfte dit humør på et langtidsholdbar måde. Den var der mange af jer, der lyttede til, delte og responderede på, så derfor udsender jeg den igen her. Podcasten "Psykologen i Øret" fungerer som regel sådan, at der kommer en ny episode om ugen på nær i skoleferier. Men i år (2023) kommer der også podcastepisoder i ferier, og det vil som regel være genudsendelser af de mest populære episoder fra tidligere. Lyt til episoden herunder: Hvis du gerne vil se listen over de 10 ting, så hop over i noterne til den oprindelige episode: 10 ting, du kan gøre for at løfte dit humør på en langtidsholdbar måde. Og tjek også hele den komplette samling af podcastepisoder og blodindlæg ud her, hvor du finder viden og brugbare værktøjer inden for følgende emner: Angst og traumerArbejdsliv, fokus og kreativitetDepressionHeling af krop og sindKærlighed og kommunikationLykke og velværeMeditationer og øvelserSelvkritik og usikkerhedSorg og kriseStress

Comeback! Nour & Henrik är tillbaka - äntligen!Nour besitter en orgasmisk sömntalang .. eller så har hon extremt nära relationer med andar, eller Scooby.Vad pratar Henrik om hos Psykologen och dax att sänka våra förväntningar ytterligare på våra influencers Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.