In deze podcast vind je inspiratie, gedachten, tools en nieuwe perspectieven voor een gelukkiger leven. Mijn doel is het om jou de tools en inzichten te geven zodat jij het heft in eigen handen kan nemen en zelf voor meer geluk in je leven kan zorgen.
#109 Streven naar geluk maakt ongelukkig
#107 Jouw persoonlijke why, how, what
#106 Zo ontdek je waar je goed in bent en wat je drijft
#103 Waarom niet weten wat je wilt stress veroorzaakt
Hoe houd ik aan het einde van de dag energie over?
#098 Eén manier om te ontdekken wat je wilt
#093 Deze vraag zorgt voor meer levenskwaliteit
Dit is hoe ik mezelf saboteerde en er twee maanden niks uit mijn handen kwam.
Stel jezelf vaker deze vraag en benut je vrijheid
#088 Ritueel om het jaar af te sluiten en het nieuwe richting te geven
Je mag je ambities loslaten en genieten van het nu!
#086 Stel je geluk niet uit tot later!!!
Een fijne en toegankelijke oefeningen voor meer zelfvertrouwen ♥️
Een vraag die je kan helpen om uit een vastgeroeste situatie te komen.
Je wilt iets zo graag (niet meer) maar toch doe je het niet/ ga je het niks veranderen. Waar kan het aan liggen? 4 mogelijke oorzaken in deze afleveringen
Wees eens eerlijk. Welk oordeel heb jij over jezelf? Onbewust houden we zo onszelf klein en zorgen we zelf voor slechte humeur. Zonde!
Wil jij weten wat meditatie oor je kan doen? In deze aflevering vertel ik wat het voor mij doet
Als jij jezelf ‘kwijt bent' dan is deze podcast voor jou! Ik deel drie manieren om weer verbinding met jezelf te voelen ♥️
Vakantieeeee
Easy en doen to earth manier om weer even in het hier en nu te komen en te stoppen met denken denken denken
Je kent t wel van die dagen of periodes waarin je je kak voelt?
Lekker provocatief! Misschien herken jij het verlangen of de drive om altijd meer te hebben of te zijn… nooit goed genoeg. In deze podcast een verfrissende blik op dit maatschappelijke fenomeen, wat volkomen terecht bestaat!
Verspil geen brain capaciteiten meer! Dit is hoe je gefocust en efficiënt werkt
Durf jij de waarheid onder ogen te zien of praat je alles goed? In deze aflevering trigger ik je om hierbij stil te staan.
Druk druk druk… en voor je het weet ben je weer aan het gaan gaan gaan zonder eventjes stil te staan en te kalmeren. Hoe doorbreek je dit?
Heb jij een verlangen naar meer rust, balans en stabiliteit in je leven? In deze aflevering deel ik tips hoe je dat kunt creëren.
Misschien ken je het. Jij bent altijd de sterke. Jij voelt je verantwoordelijk en de ander blijkbaar niet. Dus, jij zit alles de doen en op te lossen. Hoe doorbreek je dit?
Over mijn eigen sessie bij mijn coach. Hoe kan jij iets veranderen wat je herhaaldelijk meemaakt?
Deze aflevering hadden jullie nog te goed van maandag. Vanwege welke reden dan ook lukte het niet eerder om hem te uploaden ;) Hoe ga je dat nou doen, meer van jezelf houden? In deze afleveringen 3 mogelijkheden!
Wees duidelijk in wat je wilt en stuur helder je intentie uit voor de rest van 2021
Hoe kom je weer terug in je vertrouwen en denk je positief als angst gedachtes hardnekkig bezig zijn
Hoe jij de programmering uit je verleden doorbreekt en jouw eigen toekomst creëert
Moet ik blijven of moet ik gaan? Moet ik het uitmaken of toch niet? De gedachte die ik in deze podcast deel helpt me bij deze keuzes?
In deze aflevering tips hoe je je angsten overwint!
Aan iedereen die dit mag/moet horen. Jij hebt het verdient om gelukkig te zijn! En nog meer empowerment in deze aflevering.
Misschien herken je het wel… je kan maar geen keuzes maken. Je blijft malen en piekeren. In deze podcast meer over hoe je hiermee kan stoppen. #019 is de aflevering over meer bij je gevoel komen
© 2020-2025 Ivy Podcast Discovery LLC
