Podcasts about jezelf

  • 1,201PODCASTS
  • 4,411EPISODES
  • 27mAVG DURATION
  • 2DAILY NEW EPISODES
  • Jul 29, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about jezelf

Show all podcasts related to jezelf

Latest podcast episodes about jezelf

Female Boss
Wat wil jíj eigenlijk? Over thuiskomen bij jezelf en leven op jouw voorwaarden – met Frederike Mewe

Female Boss

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 48:47


Voel jij dat er méér in je zit, maar weet je niet hoe je daar komt? In deze aflevering spreek ik met psycholoog en auteur Frederike Mewe over het proces van thuiskomen bij jezelf – juist in een wereld vol druk, ruis en verwachtingen.We praten over:Hoe je merkt dat je van jezelf verwijderd bentGrenzen stellen zonder schuldgevoelWaarom zelfacceptatie zó belangrijk isWat jij vandaag al kunt doen om dichter bij jezelf te komen

Debbie Bernasco's podcastshow |Business | Profit |Wealth
EP 132 Bevrijd jezelf van codependentie in je leven én ondernemerschap

Debbie Bernasco's podcastshow |Business | Profit |Wealth

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 42:23


In deze aflevering neem ik je mee in de diepere lagen van codependentie. We duiken niet alleen in de oorsprong van dit patroon, zoals de moederwond, ontwikkelingstrauma en zelfs de imprint in de baarmoeder, maar verkennen ook hoe het zich vandaag de dag laat zien in je lichaam, in je relaties en in je ondernemerschap. Je hoort hoe codependentie generaties lang wordt doorgegeven, hoe het zich vastzet in je zenuwstelsel en hoe het je stilletjes uitput zonder dat je het altijd doorhebt. En vooral: hoe je jezelf stap voor stap kunt losmaken van oude patronen, en kunt kiezen voor autonomie, succes, gezondheid en een rijk leven. Alleen en voor jezelf. Klik hierboven om naar de podcastaflevering te luisteren, je kan deze ook vinden via je favoriete podcastapp. A.   Groetjes, Debbie Bernasco   PS. Mocht je vragen hebben naar aanleiding van deze podcast of heb je vragen over mijn coachingstraject: voor een Rijk Leven, mail dan naar renee@bernasco.nl Volg mij hier op Instagram. Hier kan je mij ook altijd een berichtje sturen of een vraag stellen.  www.debbiebernasco.nl   Je kan me ook hier vinden: Youtube LinkedIn Facebook

Selma van Noije Podcast
#519 Hoe schuldgevoel je klein houdt en 4 stappen om jezelf vrij te maken

Selma van Noije Podcast

Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 17:46


Voel je je ook regelmatig schuldig als je een grens stelt? Als je rust neemt? Of als je voor jezelf kiest in plaats van altijd voor anderen klaar te staan? In deze aflevering neem ik je mee in hoe schuldgevoel - vaak onbewust - jou klein houdt. Hoe het je weerhoudt om ruimte in te nemen, te voelen wat je nodig hebt en echt jezelf te zijn. En ik geef je 4 liefdevolle, praktische stappen om uit die kramp van schuld te komen en terug te bewegen naar vrijheid en goed voor jezelf zorgen. Je hoort: waarom schuldgevoel niet per se 'waar' is hoe het ontstaat en waarom het zo hardnekkig voelt wat schuldgevoel jou én je kind eigenlijk leert 4 stappen om ermee om te gaan, zonder jezelf en je gezin tekort te doen Je hoeft niet langer te leven vanuit pleasen en aanpassen. Je mag jezelf toestaan om vrij te zijn, ook als het spannend voelt. Ben je er klaar voor om dit samen te onderzoeken? Meld je dan nu aan voor een 1-op-1 afgestemde sessie via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/afgestemde-sessie/  Vond je deze aflevering waardevol? Deel hem gerust met iemand die dit ook mag horen. En het zou heel tof zijn als je een review wil achterlaten, zodat de podcast nog beter vindbaar is.  Laat je me weten wat deze aflevering met je deed? Deel het in je stories en tag me op Instagram @selmavannoije – ik vind het prachtig om je reactie te lezen! Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning: https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Briant&Jaldhara Transformatie & Zelfliefde
647. Emotionele Weerbaarheid, staan blijven zonder jezelf te verliezen

Briant&Jaldhara Transformatie & Zelfliefde

Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 43:29


In deze aflevering duiken we diep in wat het betekent om echt emotioneel weerbaar te zijn. Geen stoere façade of onderdrukte gevoelens, maar de innerlijke kracht om aanwezig te blijven, ook als het schuurt.We delen waarom de meeste mensen niet geleerd hebben om met rauwe waarheden om te gaan, hoe loyaliteitsconflicten je onbewust gevangen houden en waarom de relatie met je innerlijke kind hierin allesbepalend is.Ontdek waarom 95% van onze klanten leert om werkelijk te blijven staan en wat maakt dat de andere 5% afhaakt.Leer hoe jij de overgang maakt van machteloosheid naar innerlijke stevigheid.En begrijp waarom emotionele weerbaarheid niet gaat over sterker worden, maar over zachter aanwezig durven zijn.Deze aflevering is gebaseerd op een hoofdstuk uit ons boek. 

SinQuest - Fetish Podcast
# 177 - Mankracht - No More Mister Nice guy - deel 1

SinQuest - Fetish Podcast

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 63:28


In deze Aflevering praat ik met HaJee van Mankracht Coaching en Niels Pilaar coaching over:Jezelf vinden in het duisterMan vriendelijk zonder vrouwonvriendelijk te zijnDe man die zich  laat onderdrukken door een vrouwHet verkeerde signaal van Andrew Tate De mannelijke valkuil van het pleasenWat is je erecode als manDe vrouw zien in haar volle schoonheid en kracht Leven volgens je eigen code en het vrouwelijke eren en omarmenEmotioneel beschikbaar blijven voor je vrouwDe magic van de mannengroepLaven aan de mannengroepDe uitdaging van het mannen weekendUittreden tijdens de seks, verlichting voelenHet verleggen van seksuele energieHet onthouden van je orgasme en waarom dat goed kan zijnMeer over HaJee: https://www.mankracht-coaching.nlMeer Over Niels: https://nielspilaar.com

Goed, Beter, Best
#89 - Jezus helpt je om jezelf écht lief te hebben volgens lifestyle coach Annemarie

Goed, Beter, Best

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 70:26


Ze houdt van het leven én van Jezus, aldus haar Instagram-bio. Annemarie Duyst gaf een aantal jaar geleden haar hele leven aan God. Sindsdien heeft haar lifestyle coaching een diepere laag. Ze helpt jonge vrouwen om geestelijk en lichamelijk gezond te worden. Vrees niet, heren: wij hebben als mannen ook erg veel geleerd in dit gesprek. Annemarie heeft het met ons over vervulling vinden in Gods waarheid. Ze deelt tips over hoe je God kunt betrekken bij je proces én ze staat met ons stil bij hoe je gezonde keuzes kunt maken voor lichaam en geest. Luister snel mee! We vinden het leuk als je meedenkt en je gedachten over onze gesprekken met ons deelt. Dat kan tegenwoordig via onze kersverse website!Ga naar www.move.community/goedbeterbestWe horen graag van je. Leuk dat je luistert!

Grysilde's podcast
"Is dit het nou?" – Hoe je merkt dat je jezelf aan het kwijtraken bent - 88

Grysilde's podcast

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 14:58


Je leven lijkt ‘prima' op papier, maar vanbinnen voel je een soort onrust. Leegte. Alsof je geen richting meer voelt.In deze aflevering neem ik je mee in wat dat ‘is dit het nou?'-gevoel écht betekent... én hoe je jezelf stukje bij beetje weer terugvindt.

De Boekenpraktijk
Systemisch leiderschap kijkt naar het grotere geheel - met Barbara Hoogenboom

De Boekenpraktijk

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 45:24


Wat betekent het om systemisch te kijken naar organisaties? In haar boek 'Rijp', dat ze samen met Tim van Lingen schreef, verkent Barbara Hoogenboom wat systemisch leiderschap inhoudt – en waarom het vandaag belangrijker is dan ooit.In deze aflevering van De Boekenpraktijk spreekt ze met Willem van Leeuwen over hoe leiderschap zich de afgelopen tien jaar heeft ontwikkeld. 'Alleen spreadsheets werken niet meer. Gevoel en intuïtie zijn veel belangrijker geworden.'Barbara gaat in op de rol van geschiedenis en historie binnen een organisatie, bijvoorbeeld bij opvolging: wat neem je mee, en wat laat je achter? Ze benadrukt het belang van kunnen stoppen en afsluiten. Een aflevering voor iedereen die wil leren kijken naar het grotere geheel en wil ontdekken hoe je als leider niet alleen op doelen en resultaten stuurt, maar ook op relaties, patronen en betekenis.StellingenElke aflevering legt host Willem van Leeuwen de gast een aantal stellingen voor. De stellingen voor Barbara Hoogenboom zijn:Wij zijn als mensen sowieso niet goed in afscheid nemen en dat beïnvloedt dus ook het systeem in negatieve zin.Jezelf en je eigen patronen goed kennen is essentieel bij systemisch leiderschap, maar juist dat is zwaar ondervertegenwoordigd bij veel leiders in organisaties.LinksAlle boeken van Barbara Hoogenboom bestel je bij Managementboek: https://www.managementboek.nl/auteur/76530/barbara-hoogenboom Haar boekentip, 'Hallo, witte mensen', vind je hier: https://www.managementboek.nl/boek/9789462984141/hallo-witte-mensen-anousha-nzume  OverIn de Boekenpraktijk, de podcast van Managementboek, praat Willem van Leeuwen met auteurs van nieuw verschenen boeken over de brede thema's ontwikkeling en verandering: van persoonlijke ontwikkeling en verandering tot op het niveau van een gehele organisatie. Altijd met een koppeling naar de dagelijkse praktijk.

Teni Stepanosian Podcast
3 gekke tips om jezelf te rebranden | Droomleven Dinsdag #120

Teni Stepanosian Podcast

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 10:40


Dit is even een proef podcast met tips die heel apart en vreemd kunnen zijn! Ik ben heel benieuwd of jullie hier "aan" van gaan staan want ik heb er nog tientallen! Dan maak ik een langere podcast met veel meer tips en met voorbeelden uit mijn eigen leven!******Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet. Echt echt echt mijn redmiddel! Manifesteren van je droomleven?  Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!)Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body BoostWil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosianDieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nlEnneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou!Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma!Leren alleen zijn en genieten van het alleen zijn? Check de Happy Loner Cursus!En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!

De Nacht van...
Mantelzorger, denk ook eens aan jezelf!

De Nacht van...

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 91:44


Mantelzorg: een mooie en belangrijke, maar vaak ook enorm zware taak. Hoe zorg je dat je jezelf er niet in verliest? José van Daal was zelf mantelzorger voor haar moeder met Alzheimer en schreef over dit dilemma het boek 'Wie ben jij dan van mij?'. Ze bespreekt het met Ruben van Haften. 

Maak Afvallen Makkelijk
159. Een afvaldip is geen falen, maar juist het moment om lief te zijn voor jezelf

Maak Afvallen Makkelijk

Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 34:08


In aflevering 159 praten we over de bekende ‘afval-dip'. Hoe ga je ermee om als het even niet lukt? Hoe vind je de motivatie terug zonder streng te zijn voor jezelf? Mr. Food Coach zegt: wees lief voor jezelf en luister naar je lichaam. Dat raakt bij Iris een gevoelige snaar: ze vindt het lastig om na de zwangerschap weer naar haar lichaam te leren luisteren. Een onverwachte therapeutische aflevering, in ieder geval voor Mrs. In de Calorie Challenge hoor je hoeveel calorieën ham bevat. In haar update vertelt Mrs. dat ze van plan is om zich meer te focussen op haar mindset.Doe de Clash of Calories hier: https://caloriechallenge.scoreapp.com/Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+ Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/ Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoach Meer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/ Contact: mail naar info@mrfoodcoach.nl   In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.

De Universiteit van Nederland Podcast
SPECIAL: Heb je een succesvolle carrière aan jezelf te danken? (UvNL ❤️ FD)

De Universiteit van Nederland Podcast

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 14:02


Succes is je eigen verdienste, of niet? Veel succesvolle mensen schrijven het succes dat ze hebben vaak toe aan hen zelf, maar dat is niet helemaal terecht, meent socioloog Thijs Bol van de Universiteit van Amsterdam. Het feit dat je succesvol bent is vooral een kwestie van in wat voor gezin je geboren bent, de juiste vrienden en heel veel geluk. Heb je dan echt helemaal geen invloed op je eigen succes? Dat hoor je in deze aflevering. Deze podcast-aflevering is een samenwerking tussen het FD en de Universiteit van Nederland. Wil je vaker iets van Het Financieele Dagblad luisteren? Zoek dan de podcasts ‘Dagkoers’ en ‘Toegevoegde Waarde’ op in je podcast-app.See omnystudio.com/listener for privacy information.

FD Dagkoers
Summer School: Heb je een succesvolle carrière aan jezelf te danken?

FD Dagkoers

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 14:00


Succes is je eigen verdienste, of niet? Veel succesvolle mensen schrijven het succes dat ze hebben vaak toe aan henzelf, maar dat is niet helemaal terecht, meent socioloog Thijs Bol van de Universiteit van Amsterdam. Het feit dat je succesvol bent, is vooral een kwestie van in wat voor gezin je geboren bent, de juiste vrienden en heel veel geluk. Heb je dan echt helemaal geen invloed op je eigen succes? Dat hoor je in deze aflevering. Deze podcastaflevering is een samenwerking tussen het FD en de Universiteit van Nederland. Wil je vaker iets van de Universiteit van Nederland luisteren? Kijk dan op de website bij podcasts of zoek op Universiteit van Nederland in je podcastapp.See omnystudio.com/listener for privacy information.

FD Toegevoegde Waarde
Summer School: Heb je een succesvolle carrière aan jezelf te danken?

FD Toegevoegde Waarde

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 14:00


Succes is je eigen verdienste, of niet? Veel succesvolle mensen schrijven het succes dat ze hebben vaak toe aan henzelf, maar dat is niet helemaal terecht, meent socioloog Thijs Bol van de Universiteit van Amsterdam. Het feit dat je succesvol bent, is vooral een kwestie van in wat voor gezin je geboren bent, de juiste vrienden en heel veel geluk. Heb je dan echt helemaal geen invloed op je eigen succes? Dat hoor je in deze aflevering. Deze podcastaflevering is een samenwerking tussen het FD en de Universiteit van Nederland. Wil je vaker iets van de Universiteit van Nederland luisteren? Kijk dan op de website bij podcasts of zoek op Universiteit van Nederland in je podcastapp.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Lotgenoten Podcast
High Performance Expert: De Meerderheid Zit Er Naast, Dit is Hoe JIJ wel presteert! - Paul Rulkens - #405

De Lotgenoten Podcast

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 107:42


MISCHA!
#707 - Margreet Spijker: 'Met dankbaarheid kun je jezelf bedotten'

MISCHA!

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 59:45


Bewustwording. Dat is de opbrengst van de strijd die ze voert. We spreken over angstcultuur, over het verschil tussen de persoon en de functionaris en over hoe ze eindelijk is geworden wie ze altijd al wilde zijn: iemand die haar mond opendoet.

De Lieve Moeder Podcast
237 - Waarom jezelf op nr 1 zetten zo moeilijk is en hoe het wel lukt

De Lieve Moeder Podcast

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 16:07


Waarom voelt het zó moeilijk om goed voor jezelf te zorgen als moeder ook al weet je dat het nodig is? In deze aflevering neem ik je mee naar de laag onder alle goedbedoelde adviezen. Want jezelf op nummer 1 zetten — dat klinkt eenvoudig, maar voelt vaak allesbehalve natuurlijk. Waarom is dat zo? Wat maakt het zó lastig om ruimte te nemen zonder schuldgevoel? En wat zou er gebeuren als je dieper durft te kijken… naar wat jou onbewust nog klein houdt? Wat er écht meespeelt als je jezelf steeds op de laatste plek zet Waarom jij jezelf makkelijk kwijtraakt in de zomerse chaos En wat er verandert als je jezelf toestemming geeft om te kiezen voor rust, voor ruimte, voor jou Als jij voelt dat je deze periode niet méér wil doen, maar juist meer wil zíjn... dan is dit voor jou: Voor moeders die niet méér willen moeten, maar wél meer willen voelen. Met diepe ontspanning, wandelingen en zachte reminders die je helpen dicht bij jezelf te blijven, zodat jij deze zomer niet alleen mooie herinneringen maakt, maar het ook écht kunt voelen: dit is genoeg. Ik ben genoeg. De Lieve Moeder Relaxte zomerbundel: https://lievemoedersnl.plugandpay.com/checkout/relaxte-zomer-bundel

Laatste Liefde podcast
122: Liefde begint met jezelf ontwikkelen

Laatste Liefde podcast

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 14:30


Soms lijkt het alsof liefde vanzelf moet komen. Maar wat als je zelf het grootste verschil kunt maken? In deze aflevering deelt Carla een persoonlijk verhaal over hoe innerlijke groei en gedachtenkracht niet alleen je leven, maar ook je liefdesleven kunnen veranderen.Ze vertelt hoe de Happy Healing Week van Vilna haar hielp om oude zwaarte los te laten, vastgeroeste aannames op te ruimen en lichter in het leven te staan. Ontdek hoe zo'n diepe week je kan leren om los te laten, nieuwe ruimte te maken en met kleine praktische keuzes (zoals een plankje in je kast vrijmaken) je toekomst anders vorm te geven.Boek Vind je EindmanWil jij liever zélf aan de slag met het vinden van je eindman? Met de complete boekbundel krijg je niet alleen mijn bestseller, maar ook 4 exclusieve extra's waaronder 10 geheime video's, alleen hier te bekijken. Hierdoor weet je precies wat de meest gemaakte fouten zijn en wat jij nu juist wel kunt doen om die liefdevolle relatie te krijgen. Bekijk hier wat je in de bundel krijgt én profiteer van het speciale aanbod dat nu voor je klaarstaat.

Money Mind Academy – over money, mind en ondernemen
Het belang van jezelf overeind houden | #852

Money Mind Academy – over money, mind en ondernemen

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 7:39


Het is zó gemakkelijk om op bepaalde momenten - met name als het leven je overkomt - al je goede gewoontes te laten varen. Terwijl je ze dan juist het hardst nodig hebt. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Levensflow Podcastshow
EP 39 Thuiskomen bij jezelf op vakantie

Levensflow Podcastshow

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 10:54


Hoe blijf je bij jezelf, ook als je op vakantie bent? We willen op vakantie zo graag ontspannen, maar dat lukt niet altijd. Andere omgeving, 24/7 de kids om je heen, afloggen van werk. In deze podcast geef ik inspiratie en tips hoe je ook op vakantie thuiskomt bij jezelf.

Sterk Leiderschap
346. Jezelf verstoppen omdat het spannend is

Sterk Leiderschap

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 8:08


Je niet meer uitspreken, vluchten in werkzaamheden, uitstellen, negeren en letterlijk je team uit de weg gaan. Herken bij jezelf de manieren om jezelf te verstoppen en niet te laten zien aan je team. Veiligheid voor jezelf en je omgeving ontstaat als je expliciet durft te zijn en zichtbaar wordt. 

Professional vanuit je hart Podcast - met Mascha Struijk
#292 Hoe zorg jij goed voor jezelf?

Professional vanuit je hart Podcast - met Mascha Struijk

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 25:07


"Hoe zorg jij goed voor jezelf?" (afl 292) Voor het eerst in vijf jaar verschijnen er komende zomer géén nieuwe afleveringen van de Professional vanuit je hart Podcast. Niet omdat ik geen inspiratie heb. Niet omdat ik ermee stop. Maar omdat ik trouw wil zijn aan wat ik anderen vaak aanraad: zorg goed voor jezelf. Dat vind ik nog best lastig! Deze aflevering gaat over die keuze. Over het ongemak én de ruimte die daarbij horen. Over rust nemen. Over afzeggen, terwijl je iets hebt toegezegd.  Ben benieuwd hoe jij dit doet. Maak jij makkelijk keuzes die goed zijn voor jou? Of heb je dan last van schuldgevoel, gevoel tekort te schieten of mensen teleurstellen - net als ik snel heb?   Hoe zorg jij voor rust? En durf je ook even niets te doen, als dat is wat je nodig hebt? Luister de Professional vanuit je hart Podcast via je eigen podcastapp, Spotify, YouTube of de website. Leuk als je laat weten hoe jij goed voor jezelf zorg. Laten we elkaar inspireren!

Briant&Jaldhara Transformatie & Zelfliefde
645. Wat je lichaam je vertelt als je niks voelt

Briant&Jaldhara Transformatie & Zelfliefde

Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 45:53


"Ik voel gewoon niks." Herkenbaar?Dan ben je geen koude kikker. Het is trauma dat spreekt.Gevoelloosheid is geen gebrek aan emotie - het is juist téveel pijn die je als kind hebt weggestopt.In deze aflevering:Waarom "niets voelen" eigenlijk slim overleven isHoe bevroren gevoelsdelen ontstaan tussen je 2e en 6e jaarHet ontdooiproces: van bevroren naar voelendDeze podcast is voor jou als je:Jezelf herkent in gevoelloosheidWorstelt met het woord "auw" zeggenKlaar bent om die bevroren delen te ontdooienWant hier is de waarheid: je redt het niet met begrip alleen. De trauma-echo zit in je lijf.Tijd om te ontdooien. Tijd om weer te voelen.

Karen Engelbertink Podcast
#179 Als je niet meer zoekt naar jezelf, stoomt jouw *seksuele* levensenergie.

Karen Engelbertink Podcast

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 49:21


Wat gebeurt er als je je hele leven zoekt naar jezelf, naar antwoorden wie ben ik? Dan ben je dus NIET beschikbaar voor datgene wat je NU al wél bent. Je zet als het ware de doorgang naar jouw wijsheid en je herinnering wie je nog meer bent dicht. Zodra je durft te stoppen kun je dieper zakken in jezelf. Jezelf openen en weer herinneren wie je al BENT. Dat is het proces wat ook bij mij plaats vond en waarbij ik merkte dat mijn seksuele levensenergie weer begon te stormen. Dat mijn lichaam zichzelf opende. mijn lichaam is een portaal naar een hogere dimensie. Luister hier mijn reis en proces waar ik doorheen ging en misschien herken jij dat zelf ook wel? Wil jij deze stappen ook zetten en hierin dieper zakken? kijk dan op mijn website www.karenengelbertink.com of neem contact met mij op. Liefs.

Loslaten en Manifesteren met Arrezina
Aflevering 101: Voor mamma – Hoe zet je jezelf op nr 1 zonder je kids en partner tekort te doen? – Dat je gezin jou draagt ipv dat je het sloofje bent en jezelf constant opoffert?

Loslaten en Manifesteren met Arrezina

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 37:29


Deze aflevering is een liefdevolle uitnodiging naar het Everybody Happy Pakket!4 programma's voor de prijs van 1!Voor de mama's die liefdevol en onbaatzuchtig zichzelf iets te vaak op de laatste plek in het gezin zetten en daardoor te vaak uitgeput, gestrest en onvervuld zijn. Dit mama-manifestatie-pakket gaat je helpen om de wet van de aantrekkingskracht in je gezin te brengen waardoor het gezin jou gaat dragen ipv dat het je elke avond uitgeput en onvervuld voelt. In deze aflevering vertel ik je alles over dit mooie pakket:Lasting LoveDe liefde, passie en verbinding terug + hij gaat je uit zichzelf helpen in huis!Happy KidsZoete kindjes en gezellige pubers!Time Without LimitsExtra uren in je dag!!De Abundance Bundel7 diepe bevrijdende money releases – Van tekort naar Overvloed!Heb je één van deze programma's al, check je mail voor de extra kortingscode of mail naar hallo@arrezina.nl Heb je de aflevering geluisterd en wil je jezelf en je mooie gezin dit waanzinnige cadeau geven? Dat kan VIA DEZE LINK of ga naar https://arrezina.nl/everybodyhappyGeniet van weer een mooie aflevering Als je deze aflevering inspirerend en transformerend vindt of je hebt mooie inzichten gekregen laat dan een review achter op de service waar jij luistert. En ik vind het heerlijk om van je te horen wat je ervan vond via de DM op INSTA: https://www.instagram.com/arrezina.nl/Je mag ons ook altijd mailen naar: hallo@arrezina.nlEn wil je op de hoogte blijven van nieuwe podcasts en andere events? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief via https://arrezina.nl/nieuwsbrief/Als je met vragen blijft zitten, mail of DM me dan ook en wie weet ontvang je een persoonlijke voice die ik dan ook weer hier in een aflevering zal plaatsen (altijd zonder achternaam) zodat jij en alle anderen mensen steeds meer helderheid ervaren over hoe het leven werkt en je zo steeds moeitelozer elke grote droom in vertrouwen aantrekt!Veel liefs,Arrezina

The Trueman Show
Fleur van Groningen over het opgroeien in een sekte, misbruik en veilig thuiskomen bij jezelf | #233

The Trueman Show

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 126:17


Lieve vrienden,   We hebben deze week een bijzondere gast voor jullie. Voor sommige van onze Vlaamse luisteraars en mensen die zich hebben verdiept in HSP (hoogsensitiviteit) misschien wel een heel bekende: Fleur van Groningen!   We hebben het over haar opgroeien in een sekte, haar ervaringen met misbruik, hoogsensitiviteit en over heling, spirituele groei en de ervaring van het mens-zijn. Een hele belangrijke voor iedereen die hier meer over wilt weten.  Fleur is auteur van meerdere boeken waaronder haar meest recente boek:  Veilig bij Jezelf. En is een van de eerste mensen in de lage landen die openlijk over hoogsensitiviteit sprak. Vandaag verteld ze ons over haar persoonlijke reis die met veel obstakels kwam, maar daardoor des te inspirerender is.   In deze podcast gaan we het hebben over:  

Dagelijkse overdenking
Heb geen overdreven mening over jezelf – Joyce Meyer Nederland

Dagelijkse overdenking

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 3:01


De Bijbel waarschuwt ons herhaaldelijk voor hoogmoed. En ik kan niet genoeg benadrukken hoe gevaarlijk hoogmoed is. Weet dat, als we toegeven aan hoogmoed, we de vijand ruimte geven om ons te beïnvloeden. Wanneer we ons zelf te veel verbeelden, maakt dat we anderen minderwaardig vinden. We vergeten we op God te vertrouwen en negeren de waarheid dat we niets zijn zonder God. Deze houding wordt door de Heer verfoeid. We zouden een heilige vrees voor hoogmoed moeten hebben en onthouden dat we bijzonder en waardevol zijn omdat God ons liefheeft en ons heeft vergeven, niet omdat we zelf grote werken kunnen bewerkstelligen. Het is belangrijk om te begrijpen dat, wanneer we op een bepaald gebied uitblinken, dit alleen komt omdat God ons de genadegave heeft gegeven om het te doen. Op het moment dat we denken dat we in onze eigen kracht grote werken hebben bewerkstelligt, vervallen we in hoogmoed. Weet, dat we God toebehoren. In plaats van een overdreven mening over onszelf te hebben, laten we ons richten op Gods grootheid en Zijn liefde voor ons. Het is door Zijn genade alleen dat we erin slagen datgene te doen waarvoor Hij ons geroepen heeft.

Leaders in Finance Podcast
#184: Saul van Beurden – CEO Consumer, Small & Business Banking bij Wells Fargo in New York – over 45 miljoen klanten, 90.000 medewerkers, jezelf unbiasen, konijnen in de gang en hoge standaarden

Leaders in Finance Podcast

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 83:25


Saul van Beurden is een Nederlandse bestuurder en bankier. Na zijn studie accountancy aan Nyenrode Business Universiteit begon hij zijn loopbaan bij Pantheon Automatisering, waarna hij via consultancy in 2003 de overstap maakte naar ING. Daar groeide hij in tien jaar uit tot COO en CIO van Retail Banking International. Na internationale directiefuncties bij Marsh en JPMorgan Chase werd Saul in 2019 hoofd van de technologieafdeling bij Wells Fargo in New York. Sinds mei 2023 is hij CEO van Consumer & Small Business Banking bij deze Amerikaanse grootbank. Saul is daarnaast lid van de Board of Trustees van het Museum of American Finance en actief betrokken bij filantropische initiatieven. Tot slot, Saul is 55 jaar oud en woont met zijn vrouw en drie zonen in New York.   ***  Leaders in Finance wordt mede mogelijk gemaakt door Kayak, EY, MeDirect, en Roland Berger.   *** Leestip: Phoenix Project - Gene Kim My American Journey - Colin Powell Range - David Epstein   *** Op de hoogte blijven van Leaders in Finance? Abonneer je dan op de nieuwsbrief.   ***  Vragen, suggesties of feedback? Graag! Via email: info@leadersinfinance.nl en check de website leadersinfinance.nl   *** Eerdere gasten bij de Leaders in Finance podcast waren onder andere: Klaas Knot (President DNB), Robert Swaak (CEO ABN AMRO), Frank Elderson (directie ECB), David Knibbe (CEO NN), Janine Vos (RvB Rabobank), Jos Baeten (CEO ASR), Nadine Klokke (CEO Knab), Gita Salden (CEO BNG Bank),  Annerie Vreugdenhil (CIO ING), Geert Lippens (CEO BNP Paribas NL), Karien van Gennip (CEO VGZ), Maarten Edixhoven (CEO Van Lanschot Kempen), Jeroen Rijpkema (CEO Triodos), Chantal Vergouw (CEO Interpolis), Simone Huis in ‘t Veld (CEO Euronext), Nout Wellink (ex DNB), Onno Ruding (ex minister van financiën), Maurice Oostendorp en Martijn Gribnau (CEOs Volksbank), Olaf Sleijpen (Director DNB), Allegra van Hövell-Patrizi (CEO Aegon NL), Yoram Schwarz (CEO Movir), Laura van Geest (Bestuursvoorzitter AFM) Katja Kok (CEO Van Lanschot CH), Ali Niknam (CEO bunq), Nick Bortot (CEO BUX), Matthijs Bierman (MD Triodos NL), Peter Paul de Vries (CEO Value8), Barbara Baarsma (CEO Rabo Carbon Bank), Jan van Rutte (Commissaris PGGM, BNG Bank, vml CFO ABN AMRO), Marguerite Soeteman-Reijnen (Chair Aon Holdings), Annemarie Jorritsma (o.a. Voorzitter NVP), Lidwin van Velden (CEO Waterschapsbank), Don Ginsel (CEO Holland Fintech), Mary Pieterse-Bloem (Professor Erasmus), Jan-Willem van der Schoot (CEO Mastercard NL), Tjeerd Bosklopper (CEO NN NL), Joanne Kellermann (Chair PFZW), Steven Maijoor (Chair ESMA), Radboud Vlaar (CEO Finch Capital), Karin van Baardwijk (CEO Robeco) en Annette Mosman (CEO APG).     

Levensflow Podcastshow
EP 38: hoe raak je verwijderd van jezelf?

Levensflow Podcastshow

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 16:35


Hoe raak je verwijderd van jezelf? Over stress in de moederbuik, onveilige hechting, intergenerationeel trauma en andere oorzaken die ervoor zorgen dat je je niet thuis voelt. Frederike bespreekt het in deze episode van thuiskomen bij jezelf. Wil je er meer over weten, lees haar boek Thuiskomen bij jezelf: https://frederikemewe.nl/thuiskomen-bij-jezelf/ Heb je vragen voor Frederike? Mail ze naar frederike@frederikemewe.nl

De podcast voor oudste dochters
327. Hoe komt het dat je jezelf klein houdt in het familiebedrijf?

De podcast voor oudste dochters

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 16:54


Je bent als oudste dochter opgegroeid in het familiebedrijf en bent daar trots op. Tegelijkertijd is het ook niet altijd makkelijk en is het lastig en is de kans groot dat je je kleiner maakt dan je bent omdat je onbewust de harmonie wilt bewaren in de familie.  Herkenbaar? Dan geeft deze podcast inzicht in wat onbewust meespeelt.  Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/  Nieuwsgierig geworden? Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ Mail            : info@oudstedochter.com Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  Contact : Stuur gerust een bericht. We helpen je graag. 

Self Love Talk
#189: De weg terug naar jezelf is zelden recht, maar (in mijn geval) altijd kloppend..

Self Love Talk

Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 37:47


De eerste Self Love Stories podcast is een feit, een aflevering vorm waarin ik jullie graag meer meeneem in mijn persoonlijke processen, waarvan ik geloof: dit is groter dan alleen wie ik ben en wat ik hierin ervaar. Er is namelijk een groot verschil in persoonlijke ontwikkeling: het weten én het ook daadwerkelijk belichamen. En in het stuk échte belichaming kan ook verwarring en afscheid nemen van oude delen van jezelf ontstaan, voor het allemaal glashelder wordt. En in mijn geval zoals ik in deze aflevering zal delen: ik mijn stem terugvond in diepgewortelde (zelf)vertrouwen. Ben je na het beluisteren benieuwd naar de Release to Receive hypnose? Deze kan je hier volgen voor slechts 22,- in plaats van 119,-: https://checkout.merelteunis.nl/checkout/release-to-receive-audio-experience

Lieve...,
[EXTRA] Jezelf vergelijken met anderen: de impact op je mentale gezondheid (en hoe je ervan afkomt)

Lieve...,

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 15:00


Jezelf vergelijken met anderen, is net zoiets natuurlijks als ademhalen. Het kan een manier zijn om van elkaar te leren of in te checken bij jezelf welke richting je uit wilt. Maar je kan jezelf ook op een schadelijke manier vergelijken met anderen wat kan leiden tot zelfsabotage, somberheid en angst. In deze aflevering deelt Rachel een voorbeeld van een schadelijke manier van vergelijken uit haar eigen leven. Vervolgens deelt ze tips van klinisch psycholoog en tiktoksensatie Julie Smith hoe je tot een constructieve manier van vergelijken kan komen die je daadwerkelijk vooruit helpt. Boekentip: Open, Julie Smith - Om te lezen of te luisterenGerenommeerd klinisch psycholoog Dr. Julie Smith bespreekt hoe je om moet gaan met je emoties wanneer je een dieptepunt hebt bereikt, én hoe je daar weer uit komt. De Zelfhulpvraag Heb je zelf een vraag of tip? Stuur je brief naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl En volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips, mooie videofragmenten en updates.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dé #ECHTINBALANS podcast
Moet je van jezelf altijd van alles? Stel jezelf eens de volgende vragen.

Dé #ECHTINBALANS podcast

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 3:45


Super korte mega praktische aflevering!Volg mij op instagram; https://www.instagram.com/echtinbalans.nl/

Levensflow Podcastshow
EP 37: thuiskomen bij jezelf

Levensflow Podcastshow

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 7:54


Na 3 jaar 'podcaststilte' eindelijk weer een podcast van Frederike Mewe. Over thuiskomen bij jezelf, zelfvertrouwen, zelfacceptatie en alles wat te maken heeft met zelfontwikkeling. Ik kijk er naar uit om je weer te gaan inspireren met mooie inzichten, verhalen, tips en oefeningen. Veel luisterplezier. Nieuwsgierig naar het nieuwe boek van Frederike Mewe, Thuiskomen bij jezelf? Check het hier: https://frederikemewe.nl/thuiskomen-bij-jezelf/

How To Get The Job (Done)
Fresh take in september – welke vragen stel je jezelf na de zomer?

How To Get The Job (Done)

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 36:14


September voelt voor veel ondernemers als een soort nieuwjaar. Een frisse start, nieuwe focus, en tegelijkertijd de uitdaging: wat neem je mee uit die zomerse rust? En wat laat je los? In deze aflevering kijken we hoe je vanuit reflectie én intuïtie opnieuw richting kiest: voor jezelf, en je business.Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren MediaAdverteren op deze of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

op weg met de bijbel
Dag 329 Je kunt jezelf niet zegenen

op weg met de bijbel

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 3:24


Dag 329 Je kunt jezelf niet zegenen by TWR

Briant&Jaldhara Transformatie & Zelfliefde
​643. De kunst van onthecht luisteren, jezelf er niet tussen zetten

Briant&Jaldhara Transformatie & Zelfliefde

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 34:06


Ken je dat? Je vraagt om fijn gemalen koffie, maar de barista 'weet het beter'. Je bestelt smashed avocado, maar je krijgt guacamole. Je stelt als coach een vraag, maar geeft eigenlijk zelf al het antwoord.We doen het allemaal wel eens: jezelf ertussen zetten. En het is meestal goed bedoeld, maar het zorgt ervoor dat de ander niet krijgt wat ie nodig heeft.In deze aflevering delen we waarom we dit doen (spoiler: het heeft met trauma te maken) en vooral: hoe je jezelf er tussenuit haalt. Want de kunst van onthecht luisteren kan je leven en dat van anderen enorm verbeteren.In deze podcast hoor je: • Herkenbare voorbeelden van jezelf ertussen zetten • Waarom het vaak een trauma-echo is • De kunst van onthecht luisteren voor coaches én in het dagelijks leven • Praktische tips om jezelf eruit te halen • Het verschil tussen luisteren in de bovenstroom en onderstroomPerfect voor jou als: Je coach, therapeut of gewoon iemand bent die beter wil leren luisteren. Of als je regelmatig merkt dat gesprekken niet lopen zoals je hoopt.Reageer gerust! We zijn nieuwsgierig: waar en wanneer zet jij jezelf er altijd tussen? En waar haal je jezelf er bewust uit?

Zo Doet Zij Dat
Hoe ga je om met een erectiestoornis bij jezelf of je partner? Met Melianthe Nicolai en Koenraad van Renterghem.

Zo Doet Zij Dat

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 36:50


Hoe ga je het beste om met erectiestoornissen bij mannen? Dat vragen Sabine Leenhouts en Marieke 't Hart zich af in een nieuwe aflevering van Zo Doet Zij Dat. Sabine ondervond hoe dit ongemak voor veel onzekerheid zorgt onder mannen. Hoe ga je daar als vrouw het beste mee om? Uroloog en medisch seksuoloog Melianthe Nicolai onthult hoe je als man voorkomt dat je met dit euvel te maken krijgt en legt uit hoe een ochtenderectie -met de juiste lifestyle- je leven lang overeind blijft. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zij Lacht Elke Dag
27 juni - Meer of minder van jezelf?

Zij Lacht Elke Dag

Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 6:13


Aan de slag!Maak visueel voor jezelf waar je meer van Jezus en minder van jezelf zou willen zien in je leven. Bijvoorbeeld door een moodboard met het beeld dat Jezus gebruikt: wijnranken (die wel of geen vrucht dragen) en vruchten (die er al zijn, of die je graag zou willen laten groeien met Zijn hulp). Je kunt ook aantekeningen maken of het met iemand bespreken als dat meer bij je past.Deze overdenking is geschreven door schrijfster Marijke Gootjes-Verhoeve.

CONVO Talkshow
Marc Derby - hoe vind je de leukste baan voor jezelf?

CONVO Talkshow

Play Episode Listen Later Jun 20, 2025 61:00


Marc Derby ken je als de man achter Vacaturevia, dé plek waar je altijd de leukste banen voorbij ziet komen. Maar hoe is hij zelf begonnen? Hoe vind je een baan die écht bij je past? En wat vindt hij van de huidige ‘ondernemers-hype'?In deze aflevering duiken we in zijn verhaal, delen we concrete tips over carrièreplanning, je passie vinden én hoe je jezelf onderscheidt tijdens het solliciteren. Of je nou starter bent of klaar voor je volgende stap.. deze aflevering wil je niet missen!

365 Dagen Succesvol Podcast
Peace Talk met Rico (Opgezwolle): over verslaving, vaderschap & jezelf aankijken.

365 Dagen Succesvol Podcast

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 59:10


Hij stond op Lowlands, in de Ziggo Dome, toerde jarenlang door Nederland en België en gaf een stem aan een hele generatie. Maar achter de rauwe poëzie van Opgezwolle ging jarenlang een ander verhaal schuil: een leven getekend door verslaving, terugvallen, herstel… en opnieuw beginnen.In deze ongefilterde Peace Talk vertelt Rico hoe het is om vader te zijn terwijl je worstelt met gebruik, waarom het zo moeilijk is om in herstel te blijven, en hoe het voelt om jezelf pas op je 30e voor het eerst écht te durven knuffelen. Hij is er nog steeds niet helemaal, en juist dat maakt dit gesprek rauw, eerlijk en bijzonder krachtig.Drie inzichten die binnenkomen:Je kunt fysiek aanwezig zijn in het leven van je kinderen, maar toch emotioneel afwezig zijn.Herstel is niet een keuze die je één keer maakt. Het is elke dag opnieuw beginnen, soms met tegenzin.Achter verslaving zit vaak iets veel groters: een diep verlangen naar liefde, verbinding en thuiskomen bij jezelf.Voor wie zelf worstelt met een verslaving, of van dichtbij meemaakt wat dat met een relatie of gezin doet: deze aflevering raakt je waarschijnlijk nét iets dieper. Maar eigenlijk is dit gesprek voor iedereen die eerlijk durft te kijken naar de kloof tussen wie je bent en wie je zou willen zijn.

De Donkere Kamer
#178 NL Neem je plek in: over zichtbaarheid, sales en trouw blijven aan jezelf als fotograaf

De Donkere Kamer

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 27:44


In deze persoonlijke on-the-road aflevering neem ik je mee in een diepgaand gesprek over zichtbaar zijn als fotograaf en het innemen van je plek—niet alleen creatief, maar ook als ondernemer.Ik reageer op eerlijke feedback van een Connect-lid die mijn salescommunicatie als opdringerig ervaarde. Wat volgt is een open reflectie op hoe marketing en verkoop vaak botsen met het beeld dat we hebben van creatief zijn, en waarom juist jij zichtbaar moet durven zijn om je missie waar te maken.We praten over trouw blijven aan je waarden, over ruimte innemen zonder schaamte, over leren van fouten, en over hoe sales niet iets is om je voor te verstoppen—maar een dienstbaarheid aan je werk en aan je publiek.Daarnaast blik ik vooruit op de volgende Connect masterclass met documentairefotograaf Jim Huylebroek, die jarenlang embedded werkte in Afghanistan. Zijn unieke kijk op vertrouwen opbouwen, echt aanwezig zijn, en geven in plaats van alleen nemen, is waardevol voor elke fotograaf—ongeacht je niche.Deze aflevering is een uitnodiging én een uitdaging: neem jij écht je plek in als fotograaf, of verstop je je achter je onzekerheden?

VINK: De podcastgids van Nederland
#297 - Wat wél kan - De Zelfhulpvraag - Keuringsdienst van Waarde

VINK: De podcastgids van Nederland

Play Episode Listen Later May 31, 2025 58:03


Jezelf verbeteren en de wereld ook -- wie wil dat nou niet? In De Zelfhulpvraag bespreekt host Rachel van de Pol individuele dilemma's -- wat als je geen fan bent van smalltalk, maar wél een goede band met je collega's wilt? Of: wat te doen als je je bruiloft op het laatste moment hebt afgeblazen? Persoonlijke beslommeringen dus, maar in de vragen én antwoorden vind je als luisteraar herkenning. En: moet je nog een winterjas kopen als je er al drie hebt? Wat zeg je als je collega weer op vliegvakantie gaat? Sanne Toebes bespreekt het in de podcast Wat wél kan. Tot slot een bijpassende tip!

365 Dagen Succesvol Podcast
Zo kies je voor jezelf, ook als dat pijn doet bij mensen om je heen.

365 Dagen Succesvol Podcast

Play Episode Listen Later May 29, 2025 35:23


Evelien is begin 30. Ze scheidde van haar man, vertrok naar het buitenland en voelt zich eindelijk écht zichzelf. Maar haar keuzes kwamen met een prijs: verloren vriendschappen, verdrietige ouders en een knagend schuldgevoel. Hoe blijf je trouw aan jezelf, als dat betekent dat je anderen teleurstelt?In deze aflevering beantwoorden David en Arjan haar indringende vraag: Ben ik verantwoordelijk voor het geluk van mijn ouders?Je hoort onder andere:Hoe je jezelf niet verliest in loyaliteit en familieliefdeWaarom het leven van je eigen waarheid soms onbegrip oproeptHoe je kunt groeien op de schouders van je ouders, zonder hen tekort te doenEen herkenbaar en helend gesprek over autonomie, verbinding en innerlijke rust.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars)

The Trueman Show
Jezelf vergeven (voor alles) met Lisette Thooft | The Trueman Show #224

The Trueman Show

Play Episode Listen Later May 15, 2025 129:38


Lieve vrienden,    Deze week is schrijfster en rebalancer Lisette Thooft te gast. Ze publiceerde jarenlang in onder andere Happinez en schreef meerdere boeken (maar liefst 24!) over persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit en vrouw-zijn. Een groot deel van haar leven wijdde ze aan innerlijke groei. Daarin heeft ze het naar eigen 'toch best goed gedaan'. "Steeds duidelijker zie ik: als succes draait om geld of macht, dan is dat bij mij allemaal mislukt. Maar als het betekent dat je dichter bij jezelf komt, dan doe ik het eigenlijk ontzettend goed."   We spraken over vrouwelijke kracht, het helen van diepe wonden en over wat er gebeurt als je besluit jezelf écht onder ogen te komen. Volgens Lisette is heling geen rechte lijn, maar een dans met schaduw, schaamte, verdriet en genade. “We hebben geleerd dat je jezelf moet verbeteren. Maar wat je eigenlijk moet doen, is van jezelf houden zoals je bent.”    Lisette vertelt ook over haar nieuwe boek, Jezelf vergeven (voor alles), dat gaat over zelfvergeving (scroll even verder voor een leuke winactie!). Ze beschrijft hoe haar eigen proces van terugkijken - op relaties, op moederschap, op keuzes - leidde tot een belangrijke les: “De enige in de wereld die je hoeft te vergeven, ben jezelf.” Volgens haar houden we schuldgevoelens vaak onbewust vast. “Schuld is een schild tegen pijn. Het is iets wat we voor ons houden om maar niet te hoeven voelen hoe het echt was.” Haar boodschap: leer luisteren naar dat wat je liever niet voelt, want juist dáár ligt de ingang naar heling.    De aflevering staat nu online. Ga 'm luisteren!   Bestel het boek ''Jezelf vergeven (voor alles)'' van Lisette: https://shop.thatsthespirit.nu/product/jezelf-vergeven/   Steun The Trueman Show: https://doneren.thetruemanshow.com/  Word Member en bekijk Uncensored op That's The Spirit: https://thatsthespirit.nu/   Volg ons op  Instagram: https://www.instagram.com/thetruemanshowpodcast/  Facebook: https://www.facebook.com/jornluka/  Telegram: https://t.me/s/jornluka?before=217 Meld je aan voor de Nieuwsbrief: https://www.thetruemanshow.com/#inschrijven   Samenwerken met de Trueman Show? Stuur een mail naar partners@thetruemanshow.com   Boost je testosteron en ervaar meer energie, focus en geluk. Gebruik code TMS en bestel Pine Pollen met 10% korting: https://pinepollenpoeder.nl   Adem vrij, slaap beter. Bestel op https://slaapstrips.nl en gebruik de code TMS voor 10% korting op je bestelling   Haal NU jouw tickets voor het allerlaatste That's the Spirit strandfeest! Let op: De early bird tickets zijn al uitverkocht, dus wacht niet te lang: https://events.thatsthespirit.nu/event/thats-the-spirit-presenteert-strandfeest-the-final-wave/   Exclusieve NordVPN Deal: Probeer het nu zonder risico met een geld-terug-garantie van 30 dagen! https://nordvpn.com/truemanshow  

Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll
Afl. 283 Geen tijd voor jezelf

Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll

Play Episode Listen Later May 15, 2025 27:19


Kom je gewoon niet aan jezelf toe? Als je te weinig tijd voor jezelf hebt is de link met overeten gauw gelegd. Eten compenseert je vermoeidheid, overprikkeling en het gevoel dat je wordt overvraagd. Ik denk dat je gevoel klopt. Je wordt inderdaad overvraagd. Al is dat alleen maar in je gedachten. Als je wil stoppen met overeten heeft dit onderwerp aandacht nodig. Ik geef je een aantal eye-openers die je helpen om hier anders naar te kijken en van daaruit tot andere keuzes te komen

365 Dagen Succesvol Podcast
Waarom raakt afwijzing je zo diep? Zo bevrijd je jezelf.

365 Dagen Succesvol Podcast

Play Episode Listen Later May 15, 2025 32:44


Na een relatie van tien jaar die diepe sporen achterliet, dacht H er eindelijk klaar voor te zijn: ze ging weer daten. Maar elke ontmoeting riep iets onverwachts op. Een blik, een appje dat net te lang uitblijft… en haar systeem sloeg op tilt. Paniek. Huilend op de grond. Want achter de ogenschijnlijk kleine afwijzingen zat iets veel groters verstopt: een oud trauma van verlating en een allesverterend verlangen naar verbinding.Vier jaar is ze nu vrijgezel. De eenzaamheid voelt ondraaglijk als ze niet verbonden is met zichzelf – iets wat zelfs jaren therapie nog niet kon oplossen. Haar vraag aan David en Arjan is helder: hoe kom ik los uit dit patroon?In deze aflevering hoor je:Waarom afwijzingsangst vaak niet over de date gaat, maar over een oud, onveilig hechtingspatroon.Hoe je het verschil leert voelen tussen “ik ben verdriet” en “ik voel verdriet”.En hoe liefde pas echt kan ontstaan wanneer je het niet meer buiten jezelf zoekt.Een aflevering over het verwarren van liefde met overleven – en hoe je weer thuiskomt bij jezelf.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars)

Master Your Energy
#119 - Stop met jezelf afbeulen. Kies voor een ochtendroutine die wel werkt - voor jou.

Master Your Energy

Play Episode Listen Later May 14, 2025 23:36


Het moet niet gekker worden met die popi jopi ochtendroutines!Denk jij ook dat super vroeg opstaan je automatisch super succesvol maakt? Nou...Zo'n 4AM-club klinkt absoluut ambitieus, maar het grote risico is slaaptekort. Zonder voldoende slaap trek je jezelf langzaam leeg, en dat voel je waarschijnlijk pas wanneer het te laat is.Slaap is geen luxe. Het is essentieel voor je gezondheid en je energie > en dus voor je succes.Je hoort het overal: “Volg dit ochtendritueel en je leven wordt perfect.”Maar ik geloof niet in HET perfecte ochtendritueel. Wat voor de één een krachtig begin van de dag is, werkt voor de ander als een mega energielek.In deze aflevering van de Master Your Energy Podcast leg ik uit waarom HET perfecte ochtendritueel niet bestaat, en hoe je ontdekt wat voor jouw energietype wel goed werkt. We duiken in het belang van slaap, van échte hersteltijd, en ik neem je mee langs de vijf verschillende energietypes. Want ieder type heeft iets anders nodig om goed te starten.Dus laat je niet gek maken door strenge ochtendrituelen die je mogelijk meer kosten dan opleveren. Kies voor energie. Voor flow. Voor wat écht bij jou past.In deze aflevering neem ik je mee in:✅ Waarom slaap geen luxe is, maar het fundament van je energie en gezondheid.✅ Wat er echt gebeurt met je brein, je hormonen, je immuunsysteem en je energie, als je te weinig slaapt.✅ De grootste misvatting over populaire ochtendroutines.✅ Waarom één zelfde ochtendritueel voor iedereen, een slecht idee is.✅ Wat jouw energietype nodig heeft om de dag goed te starten.✅ Hoe je een ochtendritueel bouwt dat bij jou past en je energie versterkt.Gun jezelf die ideale start van de dag.Experimenteer, speel, en ga uitvinden wat bij jou en jouw energie past. Want succes begint niet met vroeg opstaan, maar met de keuze: energy first! Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a119Linken bij deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Werken met Jeanine.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.A48 - Over vrouwelijke en mannelijke energie, feminien en masculien, yin en yang.A99 - Vrouwelijke en mannelijke energie; ben jij in balans?A100 - 10 signalen dat je meer in je vrouwelijke energie - YinPower - mag gaan staan.A118 - Wat niemand je vertelt over je energie (zelfs je huisarts niet), maar je wél moet weten.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

Zin van de Dag
#338 - Jezelf leren kennen

Zin van de Dag

Play Episode Listen Later May 14, 2025 4:03


"It isn't all it seems, at seventeen." - Stine deelt een levenswijsheid van zangeres Janis Ian.

Kees de Kort | BNR
‘De VS is hét voorbeeld van jezelf rijk rekenen op een domme manier'

Kees de Kort | BNR

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 8:40


Wat begon als een ambitieuze belofte van Elon Musk om de Amerikaanse overheidsuitgaven met 2000 miljard dollar te verlagen, eindigt in een magere 160 miljard. Een forse tegenvaller, zegt Marieke Blom, hoofdeconoom bij ING. ‘Dit is een voorbeeld van jezelf rijk rekenen op een domme manier.’ Elon Musk kreeg 130 dagen om het Amerikaanse overheidsapparaat te reorganiseren. Zijn doel: 28 procent minder uitgaven. Maar al snel bleek dat er van die plannen weinig terecht zou komen. 'Nu, aan het einde van zijn termijn krabbelt hij terug', zegt Blom. 'Hij denkt dat er slechts 160 miljard te besparen valt. Dat is nog geen 2 procent van de totale uitgaven van 7000 miljard per jaar.' Bovendien is zo'n forse bezuiniging van 2000 miljard dollar volgens Blom economisch onrealistisch. 'Zodra je als overheid minder uitgeeft, dalen ook de belastinginkomsten. Minder opdrachten aan bedrijven betekent minder winst, minder werk, en dus minder inkomstenbelasting. Je trekt het geld als het ware uit je economie.' See omnystudio.com/listener for privacy information.