Podcasts about jezelf

Succes is je eigen verdienste, of niet? Veel succesvolle mensen schrijven het succes dat ze hebben vaak toe aan henzelf, maar dat is niet helemaal terecht, meent socioloog Thijs Bol van de Universiteit van Amsterdam. Het feit dat je succesvol bent, is vooral een kwestie van in wat voor gezin je geboren bent, de juiste vrienden en heel veel geluk. Heb je dan echt helemaal geen invloed op je eigen succes? Dat hoor je in deze aflevering. Deze podcastaflevering is een samenwerking tussen het FD en de Universiteit van Nederland. Wil je vaker iets van de Universiteit van Nederland luisteren? Kijk dan op de website bij podcasts of zoek op Universiteit van Nederland in je podcastapp.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bewustwording. Dat is de opbrengst van de strijd die ze voert. We spreken over angstcultuur, over het verschil tussen de persoon en de functionaris en over hoe ze eindelijk is geworden wie ze altijd al wilde zijn: iemand die haar mond opendoet.

Waarom voelt het zó moeilijk om goed voor jezelf te zorgen als moeder ook al weet je dat het nodig is? In deze aflevering neem ik je mee naar de laag onder alle goedbedoelde adviezen. Want jezelf op nummer 1 zetten — dat klinkt eenvoudig, maar voelt vaak allesbehalve natuurlijk. Waarom is dat zo? Wat maakt het zó lastig om ruimte te nemen zonder schuldgevoel? En wat zou er gebeuren als je dieper durft te kijken… naar wat jou onbewust nog klein houdt? Wat er écht meespeelt als je jezelf steeds op de laatste plek zet Waarom jij jezelf makkelijk kwijtraakt in de zomerse chaos En wat er verandert als je jezelf toestemming geeft om te kiezen voor rust, voor ruimte, voor jou Als jij voelt dat je deze periode niet méér wil doen, maar juist meer wil zíjn... dan is dit voor jou: Voor moeders die niet méér willen moeten, maar wél meer willen voelen. Met diepe ontspanning, wandelingen en zachte reminders die je helpen dicht bij jezelf te blijven, zodat jij deze zomer niet alleen mooie herinneringen maakt, maar het ook écht kunt voelen: dit is genoeg. Ik ben genoeg. De Lieve Moeder Relaxte zomerbundel: https://lievemoedersnl.plugandpay.com/checkout/relaxte-zomer-bundel

Het is zó gemakkelijk om op bepaalde momenten - met name als het leven je overkomt - al je goede gewoontes te laten varen. Terwijl je ze dan juist het hardst nodig hebt. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Je niet meer uitspreken, vluchten in werkzaamheden, uitstellen, negeren en letterlijk je team uit de weg gaan. Herken bij jezelf de manieren om jezelf te verstoppen en niet te laten zien aan je team. Veiligheid voor jezelf en je omgeving ontstaat als je expliciet durft te zijn en zichtbaar wordt. 

"Hoe zorg jij goed voor jezelf?" (afl 292) Voor het eerst in vijf jaar verschijnen er komende zomer géén nieuwe afleveringen van de Professional vanuit je hart Podcast. Niet omdat ik geen inspiratie heb. Niet omdat ik ermee stop. Maar omdat ik trouw wil zijn aan wat ik anderen vaak aanraad: zorg goed voor jezelf. Dat vind ik nog best lastig! Deze aflevering gaat over die keuze. Over het ongemak én de ruimte die daarbij horen. Over rust nemen. Over afzeggen, terwijl je iets hebt toegezegd.  Ben benieuwd hoe jij dit doet. Maak jij makkelijk keuzes die goed zijn voor jou? Of heb je dan last van schuldgevoel, gevoel tekort te schieten of mensen teleurstellen - net als ik snel heb?   Hoe zorg jij voor rust? En durf je ook even niets te doen, als dat is wat je nodig hebt? Luister de Professional vanuit je hart Podcast via je eigen podcastapp, Spotify, YouTube of de website. Leuk als je laat weten hoe jij goed voor jezelf zorg. Laten we elkaar inspireren!

"Ik voel gewoon niks." Herkenbaar?Dan ben je geen koude kikker. Het is trauma dat spreekt.Gevoelloosheid is geen gebrek aan emotie - het is juist téveel pijn die je als kind hebt weggestopt.In deze aflevering:Waarom "niets voelen" eigenlijk slim overleven isHoe bevroren gevoelsdelen ontstaan tussen je 2e en 6e jaarHet ontdooiproces: van bevroren naar voelendDeze podcast is voor jou als je:Jezelf herkent in gevoelloosheidWorstelt met het woord "auw" zeggenKlaar bent om die bevroren delen te ontdooienWant hier is de waarheid: je redt het niet met begrip alleen. De trauma-echo zit in je lijf.Tijd om te ontdooien. Tijd om weer te voelen.

Deze aflevering is een liefdevolle uitnodiging naar het Everybody Happy Pakket!4 programma's voor de prijs van 1!Voor de mama's die liefdevol en onbaatzuchtig zichzelf iets te vaak op de laatste plek in het gezin zetten en daardoor te vaak uitgeput, gestrest en onvervuld zijn. Dit mama-manifestatie-pakket gaat je helpen om de wet van de aantrekkingskracht in je gezin te brengen waardoor het gezin jou gaat dragen ipv dat het je elke avond uitgeput en onvervuld voelt. In deze aflevering vertel ik je alles over dit mooie pakket:Lasting LoveDe liefde, passie en verbinding terug + hij gaat je uit zichzelf helpen in huis!Happy KidsZoete kindjes en gezellige pubers!Time Without LimitsExtra uren in je dag!!De Abundance Bundel7 diepe bevrijdende money releases – Van tekort naar Overvloed!Heb je één van deze programma's al, check je mail voor de extra kortingscode of mail naar hallo@arrezina.nl Heb je de aflevering geluisterd en wil je jezelf en je mooie gezin dit waanzinnige cadeau geven? Dat kan VIA DEZE LINK of ga naar https://arrezina.nl/everybodyhappyGeniet van weer een mooie aflevering Als je deze aflevering inspirerend en transformerend vindt of je hebt mooie inzichten gekregen laat dan een review achter op de service waar jij luistert. En ik vind het heerlijk om van je te horen wat je ervan vond via de DM op INSTA: https://www.instagram.com/arrezina.nl/Je mag ons ook altijd mailen naar: hallo@arrezina.nlEn wil je op de hoogte blijven van nieuwe podcasts en andere events? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief via https://arrezina.nl/nieuwsbrief/Als je met vragen blijft zitten, mail of DM me dan ook en wie weet ontvang je een persoonlijke voice die ik dan ook weer hier in een aflevering zal plaatsen (altijd zonder achternaam) zodat jij en alle anderen mensen steeds meer helderheid ervaren over hoe het leven werkt en je zo steeds moeitelozer elke grote droom in vertrouwen aantrekt!Veel liefs,Arrezina

Wat gebeurt er als je je hele leven zoekt naar jezelf, naar antwoorden wie ben ik? Dan ben je dus NIET beschikbaar voor datgene wat je NU al wél bent. Je zet als het ware de doorgang naar jouw wijsheid en je herinnering wie je nog meer bent dicht. Zodra je durft te stoppen kun je dieper zakken in jezelf. Jezelf openen en weer herinneren wie je al BENT. Dat is het proces wat ook bij mij plaats vond en waarbij ik merkte dat mijn seksuele levensenergie weer begon te stormen. Dat mijn lichaam zichzelf opende. mijn lichaam is een portaal naar een hogere dimensie. Luister hier mijn reis en proces waar ik doorheen ging en misschien herken jij dat zelf ook wel? Wil jij deze stappen ook zetten en hierin dieper zakken? kijk dan op mijn website www.karenengelbertink.com of neem contact met mij op. Liefs.

Lieve vrienden,   We hebben deze week een bijzondere gast voor jullie. Voor sommige van onze Vlaamse luisteraars en mensen die zich hebben verdiept in HSP (hoogsensitiviteit) misschien wel een heel bekende: Fleur van Groningen!   We hebben het over haar opgroeien in een sekte, haar ervaringen met misbruik, hoogsensitiviteit en over heling, spirituele groei en de ervaring van het mens-zijn. Een hele belangrijke voor iedereen die hier meer over wilt weten.  Fleur is auteur van meerdere boeken waaronder haar meest recente boek:  Veilig bij Jezelf. En is een van de eerste mensen in de lage landen die openlijk over hoogsensitiviteit sprak. Vandaag verteld ze ons over haar persoonlijke reis die met veel obstakels kwam, maar daardoor des te inspirerender is.   In deze podcast gaan we het hebben over:  

Saul van Beurden is een Nederlandse bestuurder en bankier. Na zijn studie accountancy aan Nyenrode Business Universiteit begon hij zijn loopbaan bij Pantheon Automatisering, waarna hij via consultancy in 2003 de overstap maakte naar ING. Daar groeide hij in tien jaar uit tot COO en CIO van Retail Banking International. Na internationale directiefuncties bij Marsh en JPMorgan Chase werd Saul in 2019 hoofd van de technologieafdeling bij Wells Fargo in New York. Sinds mei 2023 is hij CEO van Consumer & Small Business Banking bij deze Amerikaanse grootbank. Saul is daarnaast lid van de Board of Trustees van het Museum of American Finance en actief betrokken bij filantropische initiatieven. Tot slot, Saul is 55 jaar oud en woont met zijn vrouw en drie zonen in New York.   ***  Leaders in Finance wordt mede mogelijk gemaakt door Kayak, EY, MeDirect, en Roland Berger.   *** Leestip: Phoenix Project - Gene Kim My American Journey - Colin Powell Range - David Epstein   *** Op de hoogte blijven van Leaders in Finance? Abonneer je dan op de nieuwsbrief.   ***  Vragen, suggesties of feedback? Graag! Via email: info@leadersinfinance.nl en check de website leadersinfinance.nl   *** Eerdere gasten bij de Leaders in Finance podcast waren onder andere: Klaas Knot (President DNB), Robert Swaak (CEO ABN AMRO), Frank Elderson (directie ECB), David Knibbe (CEO NN), Janine Vos (RvB Rabobank), Jos Baeten (CEO ASR), Nadine Klokke (CEO Knab), Gita Salden (CEO BNG Bank),  Annerie Vreugdenhil (CIO ING), Geert Lippens (CEO BNP Paribas NL), Karien van Gennip (CEO VGZ), Maarten Edixhoven (CEO Van Lanschot Kempen), Jeroen Rijpkema (CEO Triodos), Chantal Vergouw (CEO Interpolis), Simone Huis in ‘t Veld (CEO Euronext), Nout Wellink (ex DNB), Onno Ruding (ex minister van financiën), Maurice Oostendorp en Martijn Gribnau (CEOs Volksbank), Olaf Sleijpen (Director DNB), Allegra van Hövell-Patrizi (CEO Aegon NL), Yoram Schwarz (CEO Movir), Laura van Geest (Bestuursvoorzitter AFM) Katja Kok (CEO Van Lanschot CH), Ali Niknam (CEO bunq), Nick Bortot (CEO BUX), Matthijs Bierman (MD Triodos NL), Peter Paul de Vries (CEO Value8), Barbara Baarsma (CEO Rabo Carbon Bank), Jan van Rutte (Commissaris PGGM, BNG Bank, vml CFO ABN AMRO), Marguerite Soeteman-Reijnen (Chair Aon Holdings), Annemarie Jorritsma (o.a. Voorzitter NVP), Lidwin van Velden (CEO Waterschapsbank), Don Ginsel (CEO Holland Fintech), Mary Pieterse-Bloem (Professor Erasmus), Jan-Willem van der Schoot (CEO Mastercard NL), Tjeerd Bosklopper (CEO NN NL), Joanne Kellermann (Chair PFZW), Steven Maijoor (Chair ESMA), Radboud Vlaar (CEO Finch Capital), Karin van Baardwijk (CEO Robeco) en Annette Mosman (CEO APG).     

De Bijbel waarschuwt ons herhaaldelijk voor hoogmoed. En ik kan niet genoeg benadrukken hoe gevaarlijk hoogmoed is. Weet dat, als we toegeven aan hoogmoed, we de vijand ruimte geven om ons te beïnvloeden. Wanneer we ons zelf te veel verbeelden, maakt dat we anderen minderwaardig vinden. We vergeten we op God te vertrouwen en negeren de waarheid dat we niets zijn zonder God. Deze houding wordt door de Heer verfoeid. We zouden een heilige vrees voor hoogmoed moeten hebben en onthouden dat we bijzonder en waardevol zijn omdat God ons liefheeft en ons heeft vergeven, niet omdat we zelf grote werken kunnen bewerkstelligen. Het is belangrijk om te begrijpen dat, wanneer we op een bepaald gebied uitblinken, dit alleen komt omdat God ons de genadegave heeft gegeven om het te doen. Op het moment dat we denken dat we in onze eigen kracht grote werken hebben bewerkstelligt, vervallen we in hoogmoed. Weet, dat we God toebehoren. In plaats van een overdreven mening over onszelf te hebben, laten we ons richten op Gods grootheid en Zijn liefde voor ons. Het is door Zijn genade alleen dat we erin slagen datgene te doen waarvoor Hij ons geroepen heeft.

Hoe raak je verwijderd van jezelf? Over stress in de moederbuik, onveilige hechting, intergenerationeel trauma en andere oorzaken die ervoor zorgen dat je je niet thuis voelt. Frederike bespreekt het in deze episode van thuiskomen bij jezelf. Wil je er meer over weten, lees haar boek Thuiskomen bij jezelf: https://frederikemewe.nl/thuiskomen-bij-jezelf/ Heb je vragen voor Frederike? Mail ze naar frederike@frederikemewe.nl

Je bent als oudste dochter opgegroeid in het familiebedrijf en bent daar trots op. Tegelijkertijd is het ook niet altijd makkelijk en is het lastig en is de kans groot dat je je kleiner maakt dan je bent omdat je onbewust de harmonie wilt bewaren in de familie.  Herkenbaar? Dan geeft deze podcast inzicht in wat onbewust meespeelt.  Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/  Nieuwsgierig geworden? Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ Mail            : info@oudstedochter.com Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  Contact : Stuur gerust een bericht. We helpen je graag. 

De eerste Self Love Stories podcast is een feit, een aflevering vorm waarin ik jullie graag meer meeneem in mijn persoonlijke processen, waarvan ik geloof: dit is groter dan alleen wie ik ben en wat ik hierin ervaar. Er is namelijk een groot verschil in persoonlijke ontwikkeling: het weten én het ook daadwerkelijk belichamen. En in het stuk échte belichaming kan ook verwarring en afscheid nemen van oude delen van jezelf ontstaan, voor het allemaal glashelder wordt. En in mijn geval zoals ik in deze aflevering zal delen: ik mijn stem terugvond in diepgewortelde (zelf)vertrouwen. Ben je na het beluisteren benieuwd naar de Release to Receive hypnose? Deze kan je hier volgen voor slechts 22,- in plaats van 119,-: https://checkout.merelteunis.nl/checkout/release-to-receive-audio-experience

Jezelf vergelijken met anderen, is net zoiets natuurlijks als ademhalen. Het kan een manier zijn om van elkaar te leren of in te checken bij jezelf welke richting je uit wilt. Maar je kan jezelf ook op een schadelijke manier vergelijken met anderen wat kan leiden tot zelfsabotage, somberheid en angst. In deze aflevering deelt Rachel een voorbeeld van een schadelijke manier van vergelijken uit haar eigen leven. Vervolgens deelt ze tips van klinisch psycholoog en tiktoksensatie Julie Smith hoe je tot een constructieve manier van vergelijken kan komen die je daadwerkelijk vooruit helpt. Boekentip: Open, Julie Smith - Om te lezen of te luisterenGerenommeerd klinisch psycholoog Dr. Julie Smith bespreekt hoe je om moet gaan met je emoties wanneer je een dieptepunt hebt bereikt, én hoe je daar weer uit komt. De Zelfhulpvraag Heb je zelf een vraag of tip? Stuur je brief naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl En volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips, mooie videofragmenten en updates.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Super korte mega praktische aflevering!Volg mij op instagram; https://www.instagram.com/echtinbalans.nl/

Na 3 jaar 'podcaststilte' eindelijk weer een podcast van Frederike Mewe. Over thuiskomen bij jezelf, zelfvertrouwen, zelfacceptatie en alles wat te maken heeft met zelfontwikkeling. Ik kijk er naar uit om je weer te gaan inspireren met mooie inzichten, verhalen, tips en oefeningen. Veel luisterplezier. Nieuwsgierig naar het nieuwe boek van Frederike Mewe, Thuiskomen bij jezelf? Check het hier: https://frederikemewe.nl/thuiskomen-bij-jezelf/

September voelt voor veel ondernemers als een soort nieuwjaar. Een frisse start, nieuwe focus, en tegelijkertijd de uitdaging: wat neem je mee uit die zomerse rust? En wat laat je los? In deze aflevering kijken we hoe je vanuit reflectie én intuïtie opnieuw richting kiest: voor jezelf, en je business.Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren MediaAdverteren op deze of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dag 329 Je kunt jezelf niet zegenen by TWR

Ken je dat? Je vraagt om fijn gemalen koffie, maar de barista 'weet het beter'. Je bestelt smashed avocado, maar je krijgt guacamole. Je stelt als coach een vraag, maar geeft eigenlijk zelf al het antwoord.We doen het allemaal wel eens: jezelf ertussen zetten. En het is meestal goed bedoeld, maar het zorgt ervoor dat de ander niet krijgt wat ie nodig heeft.In deze aflevering delen we waarom we dit doen (spoiler: het heeft met trauma te maken) en vooral: hoe je jezelf er tussenuit haalt. Want de kunst van onthecht luisteren kan je leven en dat van anderen enorm verbeteren.In deze podcast hoor je: • Herkenbare voorbeelden van jezelf ertussen zetten • Waarom het vaak een trauma-echo is • De kunst van onthecht luisteren voor coaches én in het dagelijks leven • Praktische tips om jezelf eruit te halen • Het verschil tussen luisteren in de bovenstroom en onderstroomPerfect voor jou als: Je coach, therapeut of gewoon iemand bent die beter wil leren luisteren. Of als je regelmatig merkt dat gesprekken niet lopen zoals je hoopt.Reageer gerust! We zijn nieuwsgierig: waar en wanneer zet jij jezelf er altijd tussen? En waar haal je jezelf er bewust uit?

Hoe ga je het beste om met erectiestoornissen bij mannen? Dat vragen Sabine Leenhouts en Marieke 't Hart zich af in een nieuwe aflevering van Zo Doet Zij Dat. Sabine ondervond hoe dit ongemak voor veel onzekerheid zorgt onder mannen. Hoe ga je daar als vrouw het beste mee om? Uroloog en medisch seksuoloog Melianthe Nicolai onthult hoe je als man voorkomt dat je met dit euvel te maken krijgt en legt uit hoe een ochtenderectie -met de juiste lifestyle- je leven lang overeind blijft. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aan de slag!Maak visueel voor jezelf waar je meer van Jezus en minder van jezelf zou willen zien in je leven. Bijvoorbeeld door een moodboard met het beeld dat Jezus gebruikt: wijnranken (die wel of geen vrucht dragen) en vruchten (die er al zijn, of die je graag zou willen laten groeien met Zijn hulp). Je kunt ook aantekeningen maken of het met iemand bespreken als dat meer bij je past.Deze overdenking is geschreven door schrijfster Marijke Gootjes-Verhoeve.

Ben jij zo'n vrouw die altijd maar doorgaat? Voor je werk, je gezin, je ouders, je vrienden – iedereen behalve jezelf? In deze aflevering neem ik je mee in het patroon van jezelf wegcijferen, waarom dat ons opbreekt én hoe je weer ruimte maakt voor jezelf. Want pas als jij beter voor jezelf zorgt, kun je er ook écht zijn voor anderen.Mijn nieuwe masterclass komt eraan waarin we niet meer gaan doen, maar slimmer.Je kan je nu rechtstreeks aanmelden voor ‘3 tijdbesparendegamechangers voor grip op je dag, je huishouden én rust in je hoofd' via deze link: https://personalorganizerkristel.nl/gratis-webinar-griphuishouden/

We benadrukken het elke keer, plastisch chirurgie is een keuze die je enkel voor jezelf mag maken. Maar we leven natuurlijk niet alleen, ons zelfbeeld krijgt vorm in relatie tot anderen. In deze aflevering staan plastisch chirurgen Dr. Margot Den Hondt en Dr. Nicholas Wilssens stil bij de impact van plastische chirurgie op relaties. Luister je mee?Meer informatie over Dr. Wilssens en Dr. Den Hondt vind je op www.plastischechirurgielimburg.be en www.puurkliniek.beVolg Dr. Den Hondt en Dr. Wilssens via:- Instagram: @art_in_surgery en @puurkliniek- Facebook: @art.in.surgery en @puurkliniek

Marc Derby ken je als de man achter Vacaturevia, dé plek waar je altijd de leukste banen voorbij ziet komen. Maar hoe is hij zelf begonnen? Hoe vind je een baan die écht bij je past? En wat vindt hij van de huidige ‘ondernemers-hype'?In deze aflevering duiken we in zijn verhaal, delen we concrete tips over carrièreplanning, je passie vinden én hoe je jezelf onderscheidt tijdens het solliciteren. Of je nou starter bent of klaar voor je volgende stap.. deze aflevering wil je niet missen!

Laat je bedrijf doorgroeien vanuit rustVolg me op Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Peter Dalmeijer is trainer, coach, mede-oprichter van Vidarte én een pionier op het gebied van NLP, systemisch werk en het ontrafelen van wat we diep vanbinnen geloven. Hij stond jarenlang op het podium als expert in persoonlijke ontwikkeling — maar kreeg zelf te maken met een periode van diepe vastzit. Niet even een dipje, maar een fundamentele vraag: “Wat klopt er nog écht?” In dit openhartige gesprek vertelt Peter hoe hij leerde om niet alles meer te fixen, maar te voelen. Hoe hij zijn hoofd niet langer de baas liet zijn over zijn hart. En hoe losroesten soms begint met erkennen dat je het even niet meer weet. We hebben het over intuïtie, het verschil tussen gedrag en identiteit, over familiesystemen en over wat er mogelijk wordt als je stopt met ‘werken aan jezelf' en begint met zijn. Peter nodigt ons uit om te vertragen. Om het leven niet alleen te begrijpen — maar te belichamen. Een aflevering over loslaten wat je dacht dat je moest zijn, en thuiskomen bij wie je altijd al was.

Marc Derby ken je als de man achter Vacaturevia, dé plek waar je altijd de leukste banen voorbij ziet komen. Maar hoe is hij zelf begonnen? Hoe vind je een baan die écht bij je past? En wat vindt hij van de huidige ‘ondernemers-hype'?In deze aflevering duiken we in zijn verhaal, delen we concrete tips over carrièreplanning, je passie vinden én hoe je jezelf onderscheidt tijdens het solliciteren. Of je nou starter bent of klaar voor je volgende stap.. deze aflevering wil je niet missen!

In aflevering 76 spreken we met Thomas over zijn nieuwe programma waar Ricardo op dit moment aan mee doet! Kijk voor meer informatie op www.gewaarzijn.comJe kunt ons steunen met een klein bedrag via: ⁠⁠https://petjeaf.com/gaytikveel/⁠⁠ Je krijgt dan toegang tot onze privé whatsapp-groep waarin we samen de afleveringen kunnen bespreken! En wie weet nodigen we jou dan een keer uit om lekker met ons mee te ketsen. Uh, KLETSEN. Bestel jouw soatest via www.ikwilvanmijnsoaaf.nl en gebruik kortingscode: GIV10 voor 10% korting! Of doe gewoon een wikkel op je snikkel ;)Dit is een productie van de Podcast Fabriek. Ook een podcast opnemen? Kijk voor meer informatie op: www.podcast-fabriek.nl TIKTOK: https://www.tiktok.com/@gaytikveelINSTA Ricardo: https://www.instagram.com/ricardo_visscher/ INSTA Koen: https://www.instagram.com/koen.minn/

Hij stond op Lowlands, in de Ziggo Dome, toerde jarenlang door Nederland en België en gaf een stem aan een hele generatie. Maar achter de rauwe poëzie van Opgezwolle ging jarenlang een ander verhaal schuil: een leven getekend door verslaving, terugvallen, herstel… en opnieuw beginnen.In deze ongefilterde Peace Talk vertelt Rico hoe het is om vader te zijn terwijl je worstelt met gebruik, waarom het zo moeilijk is om in herstel te blijven, en hoe het voelt om jezelf pas op je 30e voor het eerst écht te durven knuffelen. Hij is er nog steeds niet helemaal, en juist dat maakt dit gesprek rauw, eerlijk en bijzonder krachtig.Drie inzichten die binnenkomen:Je kunt fysiek aanwezig zijn in het leven van je kinderen, maar toch emotioneel afwezig zijn.Herstel is niet een keuze die je één keer maakt. Het is elke dag opnieuw beginnen, soms met tegenzin.Achter verslaving zit vaak iets veel groters: een diep verlangen naar liefde, verbinding en thuiskomen bij jezelf.Voor wie zelf worstelt met een verslaving, of van dichtbij meemaakt wat dat met een relatie of gezin doet: deze aflevering raakt je waarschijnlijk nét iets dieper. Maar eigenlijk is dit gesprek voor iedereen die eerlijk durft te kijken naar de kloof tussen wie je bent en wie je zou willen zijn.

Tijdens je burnoutherstel verandert er niet alleen iets in jezelf, maar ook in je omgeving.Sommige mensen haken af, anderen verrassen je met hun steun. In deze aflevering ontdek je waarom dat normaal is, hoe belangrijk veiligheid is voor je zenuwstelsel, en waarom het zo krachtig is om je bewust te omringen met mensen die je écht begrijpen.Je energie is nu heilig, dus kies zorgvuldig wie je toelaat in je bubbel.

In deze aflevering neem ik je mee in mijn fascinatie voor AI — en waarom ChatGPT pas echt krachtig wordt als jij weet wat je ermee wilt. Ik deel een persoonlijk voorbeeld van mijn kinderen, een klantcase, en mijn eigen manier van samenwerken met AI. Geen hype. Geen trucjes. Maar een heldere oproep aan leiders en opvoeders: leer jezelf (en anderen) beter denken, dan doet AI de rest.

Het gesprek voeren dat alles verandert? Plan hier je call in.Of kijk op: www.maartenvogelaar.nl

Aan de slag!Alles wat je aandacht geeft, groeit – dus ook de liefde!Deze overdenking is geschreven door schrijfster Joanne van de Vendel.

Dat is echt zoveel eenvoudiger dan je denkt.Lees verder op astridtees.nl/info-free-yourself-now

In deze persoonlijke on-the-road aflevering neem ik je mee in een diepgaand gesprek over zichtbaar zijn als fotograaf en het innemen van je plek—niet alleen creatief, maar ook als ondernemer.Ik reageer op eerlijke feedback van een Connect-lid die mijn salescommunicatie als opdringerig ervaarde. Wat volgt is een open reflectie op hoe marketing en verkoop vaak botsen met het beeld dat we hebben van creatief zijn, en waarom juist jij zichtbaar moet durven zijn om je missie waar te maken.We praten over trouw blijven aan je waarden, over ruimte innemen zonder schaamte, over leren van fouten, en over hoe sales niet iets is om je voor te verstoppen—maar een dienstbaarheid aan je werk en aan je publiek.Daarnaast blik ik vooruit op de volgende Connect masterclass met documentairefotograaf Jim Huylebroek, die jarenlang embedded werkte in Afghanistan. Zijn unieke kijk op vertrouwen opbouwen, echt aanwezig zijn, en geven in plaats van alleen nemen, is waardevol voor elke fotograaf—ongeacht je niche.Deze aflevering is een uitnodiging én een uitdaging: neem jij écht je plek in als fotograaf, of verstop je je achter je onzekerheden?

Jezelf verbeteren en de wereld ook -- wie wil dat nou niet? In De Zelfhulpvraag bespreekt host Rachel van de Pol individuele dilemma's -- wat als je geen fan bent van smalltalk, maar wél een goede band met je collega's wilt? Of: wat te doen als je je bruiloft op het laatste moment hebt afgeblazen? Persoonlijke beslommeringen dus, maar in de vragen én antwoorden vind je als luisteraar herkenning. En: moet je nog een winterjas kopen als je er al drie hebt? Wat zeg je als je collega weer op vliegvakantie gaat? Sanne Toebes bespreekt het in de podcast Wat wél kan. Tot slot een bijpassende tip!

Evelien is begin 30. Ze scheidde van haar man, vertrok naar het buitenland en voelt zich eindelijk écht zichzelf. Maar haar keuzes kwamen met een prijs: verloren vriendschappen, verdrietige ouders en een knagend schuldgevoel. Hoe blijf je trouw aan jezelf, als dat betekent dat je anderen teleurstelt?In deze aflevering beantwoorden David en Arjan haar indringende vraag: Ben ik verantwoordelijk voor het geluk van mijn ouders?Je hoort onder andere:Hoe je jezelf niet verliest in loyaliteit en familieliefdeWaarom het leven van je eigen waarheid soms onbegrip oproeptHoe je kunt groeien op de schouders van je ouders, zonder hen tekort te doenEen herkenbaar en helend gesprek over autonomie, verbinding en innerlijke rust.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars)

Lieve vrienden,    Deze week is schrijfster en rebalancer Lisette Thooft te gast. Ze publiceerde jarenlang in onder andere Happinez en schreef meerdere boeken (maar liefst 24!) over persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit en vrouw-zijn. Een groot deel van haar leven wijdde ze aan innerlijke groei. Daarin heeft ze het naar eigen 'toch best goed gedaan'. "Steeds duidelijker zie ik: als succes draait om geld of macht, dan is dat bij mij allemaal mislukt. Maar als het betekent dat je dichter bij jezelf komt, dan doe ik het eigenlijk ontzettend goed."   We spraken over vrouwelijke kracht, het helen van diepe wonden en over wat er gebeurt als je besluit jezelf écht onder ogen te komen. Volgens Lisette is heling geen rechte lijn, maar een dans met schaduw, schaamte, verdriet en genade. “We hebben geleerd dat je jezelf moet verbeteren. Maar wat je eigenlijk moet doen, is van jezelf houden zoals je bent.”    Lisette vertelt ook over haar nieuwe boek, Jezelf vergeven (voor alles), dat gaat over zelfvergeving (scroll even verder voor een leuke winactie!). Ze beschrijft hoe haar eigen proces van terugkijken - op relaties, op moederschap, op keuzes - leidde tot een belangrijke les: “De enige in de wereld die je hoeft te vergeven, ben jezelf.” Volgens haar houden we schuldgevoelens vaak onbewust vast. “Schuld is een schild tegen pijn. Het is iets wat we voor ons houden om maar niet te hoeven voelen hoe het echt was.” Haar boodschap: leer luisteren naar dat wat je liever niet voelt, want juist dáár ligt de ingang naar heling.    De aflevering staat nu online. Ga 'm luisteren!   Bestel het boek ''Jezelf vergeven (voor alles)'' van Lisette: https://shop.thatsthespirit.nu/product/jezelf-vergeven/   Steun The Trueman Show: https://doneren.thetruemanshow.com/  Word Member en bekijk Uncensored op That's The Spirit: https://thatsthespirit.nu/   Volg ons op  Instagram: https://www.instagram.com/thetruemanshowpodcast/  Facebook: https://www.facebook.com/jornluka/  Telegram: https://t.me/s/jornluka?before=217 Meld je aan voor de Nieuwsbrief: https://www.thetruemanshow.com/#inschrijven   Samenwerken met de Trueman Show? Stuur een mail naar partners@thetruemanshow.com   Boost je testosteron en ervaar meer energie, focus en geluk. Gebruik code TMS en bestel Pine Pollen met 10% korting: https://pinepollenpoeder.nl   Adem vrij, slaap beter. Bestel op https://slaapstrips.nl en gebruik de code TMS voor 10% korting op je bestelling   Haal NU jouw tickets voor het allerlaatste That's the Spirit strandfeest! Let op: De early bird tickets zijn al uitverkocht, dus wacht niet te lang: https://events.thatsthespirit.nu/event/thats-the-spirit-presenteert-strandfeest-the-final-wave/   Exclusieve NordVPN Deal: Probeer het nu zonder risico met een geld-terug-garantie van 30 dagen! https://nordvpn.com/truemanshow  

Kom je gewoon niet aan jezelf toe? Als je te weinig tijd voor jezelf hebt is de link met overeten gauw gelegd. Eten compenseert je vermoeidheid, overprikkeling en het gevoel dat je wordt overvraagd. Ik denk dat je gevoel klopt. Je wordt inderdaad overvraagd. Al is dat alleen maar in je gedachten. Als je wil stoppen met overeten heeft dit onderwerp aandacht nodig. Ik geef je een aantal eye-openers die je helpen om hier anders naar te kijken en van daaruit tot andere keuzes te komen

Na een relatie van tien jaar die diepe sporen achterliet, dacht H er eindelijk klaar voor te zijn: ze ging weer daten. Maar elke ontmoeting riep iets onverwachts op. Een blik, een appje dat net te lang uitblijft… en haar systeem sloeg op tilt. Paniek. Huilend op de grond. Want achter de ogenschijnlijk kleine afwijzingen zat iets veel groters verstopt: een oud trauma van verlating en een allesverterend verlangen naar verbinding.Vier jaar is ze nu vrijgezel. De eenzaamheid voelt ondraaglijk als ze niet verbonden is met zichzelf – iets wat zelfs jaren therapie nog niet kon oplossen. Haar vraag aan David en Arjan is helder: hoe kom ik los uit dit patroon?In deze aflevering hoor je:Waarom afwijzingsangst vaak niet over de date gaat, maar over een oud, onveilig hechtingspatroon.Hoe je het verschil leert voelen tussen “ik ben verdriet” en “ik voel verdriet”.En hoe liefde pas echt kan ontstaan wanneer je het niet meer buiten jezelf zoekt.Een aflevering over het verwarren van liefde met overleven – en hoe je weer thuiskomt bij jezelf.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars)

Het moet niet gekker worden met die popi jopi ochtendroutines!Denk jij ook dat super vroeg opstaan je automatisch super succesvol maakt? Nou...Zo'n 4AM-club klinkt absoluut ambitieus, maar het grote risico is slaaptekort. Zonder voldoende slaap trek je jezelf langzaam leeg, en dat voel je waarschijnlijk pas wanneer het te laat is.Slaap is geen luxe. Het is essentieel voor je gezondheid en je energie > en dus voor je succes.Je hoort het overal: “Volg dit ochtendritueel en je leven wordt perfect.”Maar ik geloof niet in HET perfecte ochtendritueel. Wat voor de één een krachtig begin van de dag is, werkt voor de ander als een mega energielek.In deze aflevering van de Master Your Energy Podcast leg ik uit waarom HET perfecte ochtendritueel niet bestaat, en hoe je ontdekt wat voor jouw energietype wel goed werkt. We duiken in het belang van slaap, van échte hersteltijd, en ik neem je mee langs de vijf verschillende energietypes. Want ieder type heeft iets anders nodig om goed te starten.Dus laat je niet gek maken door strenge ochtendrituelen die je mogelijk meer kosten dan opleveren. Kies voor energie. Voor flow. Voor wat écht bij jou past.In deze aflevering neem ik je mee in:✅ Waarom slaap geen luxe is, maar het fundament van je energie en gezondheid.✅ Wat er echt gebeurt met je brein, je hormonen, je immuunsysteem en je energie, als je te weinig slaapt.✅ De grootste misvatting over populaire ochtendroutines.✅ Waarom één zelfde ochtendritueel voor iedereen, een slecht idee is.✅ Wat jouw energietype nodig heeft om de dag goed te starten.✅ Hoe je een ochtendritueel bouwt dat bij jou past en je energie versterkt.Gun jezelf die ideale start van de dag.Experimenteer, speel, en ga uitvinden wat bij jou en jouw energie past. Want succes begint niet met vroeg opstaan, maar met de keuze: energy first! Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a119Linken bij deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Werken met Jeanine.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.A48 - Over vrouwelijke en mannelijke energie, feminien en masculien, yin en yang.A99 - Vrouwelijke en mannelijke energie; ben jij in balans?A100 - 10 signalen dat je meer in je vrouwelijke energie - YinPower - mag gaan staan.A118 - Wat niemand je vertelt over je energie (zelfs je huisarts niet), maar je wél moet weten.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

"It isn't all it seems, at seventeen." - Stine deelt een levenswijsheid van zangeres Janis Ian.

Meer van Lars en zijn werk via https://thrivability.no en https://onlinebrainspotting.nl , de inspirerende lezing over zijn Vision Quest: https://youtu.be/jrD0v0HvGv4

Je weet dat je beter voor jezelf wilt zorgen – fysiek, mentaal of emotioneel – maar elke keer als je eraan denkt, weet je niet waar je moet beginnen. In deze aflevering help ik je die eerste stapjes te zetten. Geen ingewikkelde routines of onhaalbare doelen, maar praktische handvatten om écht op een makklijke manier te starten met voor jezelf te gaan zorgen.Volg mij op Instagram:https://www.instagram.com/echtinbalans.nl/Doe mee aan 30 dagen lichaamswerk:https://echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/ontspanning-zelfzorgGun jezelf een RESET op het ZELFZORG retreat:https://echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/charlies-mini-retreat

Wat begon als een ambitieuze belofte van Elon Musk om de Amerikaanse overheidsuitgaven met 2000 miljard dollar te verlagen, eindigt in een magere 160 miljard. Een forse tegenvaller, zegt Marieke Blom, hoofdeconoom bij ING. ‘Dit is een voorbeeld van jezelf rijk rekenen op een domme manier.’ Elon Musk kreeg 130 dagen om het Amerikaanse overheidsapparaat te reorganiseren. Zijn doel: 28 procent minder uitgaven. Maar al snel bleek dat er van die plannen weinig terecht zou komen. 'Nu, aan het einde van zijn termijn krabbelt hij terug', zegt Blom. 'Hij denkt dat er slechts 160 miljard te besparen valt. Dat is nog geen 2 procent van de totale uitgaven van 7000 miljard per jaar.' Bovendien is zo'n forse bezuiniging van 2000 miljard dollar volgens Blom economisch onrealistisch. 'Zodra je als overheid minder uitgeeft, dalen ook de belastinginkomsten. Minder opdrachten aan bedrijven betekent minder winst, minder werk, en dus minder inkomstenbelasting. Je trekt het geld als het ware uit je economie.' See omnystudio.com/listener for privacy information.

Je denkt dat je er bent. Mooie foto. Lekker bezig. En dan scroll je langs iemands werk en BAM—daar gaat je zelfvertrouwen. Fotografie is soms net een mentale achtbaan. Twijfels. Onzekerheden. Jezelf afvragen of je überhaupt nog iets toevoegt. En ondertussen leg je de lat alleen maar hoger. Want dat is wat we doen, toch? We willen groeien. Beter worden. En eerlijk is eerlijk: dat schuurt.In deze aflevering van 30 Minuten Sluitertijd duiken we vol in die ongemakkelijke mix van ambitie en twijfel. Waarom voelen we ons soms zo klein? En hoe komt het dat hoe beter je wordt, hoe hoger je verwachtingen van jezelf? Niels en ik leggen onszelf ook onder het vergrootglas. Niet omdat we er zo dol op zijn, maar omdat we weten dat jij het ook voelt. En samen lachen we die twijfel gewoon weer weg.

Abonneer op deze wekelijkse Podcast voor wekelijkse onderwijzing van het Woord van God om je geloof te bekrachtigen.Support de Podcast via www.riverchurch.nl/giving