Podcasts about jezelf

(1) Ook de wolf gebruikt gereedschap (2) Het Ontbreekwoord: op een feest zonder afscheid stilletjes verdwijnen (3) Jezelf uitleven in de 'rage room' vermindert je woede niet (4) Middagjournaal: Hugo Matthysen

Gratis 7 dagen Wake-up call. Een exclusieve mimi-podcast van Mieke waarmee je je dag energiek en met focus begint. Jij pakt regie.

Marcella was tien jaar samen met een narcistische partner. Inmiddels zijn ze gescheiden, maar ze zijn nog steeds samen ouders van hun zoon. Haar ex overschrijdt regelmatig haar grenzen door haar in de grond te boren en dreigementen te uiten rondom afspraken in het co-ouderschap. Ze heeft nog steeds het gevoel een marionetpop te zijn waarbij hij aan de touwtjes trekt. Hoe kan ze hier verandering in brengen op een manier die haar zoon niet schaadt? Gedragspsycholoog, NLP trainer en auteur Vincent van der Burg geeft onder begeleiding van Rachel van de Pol inzicht en advies. Genoemd en getipt in deze aflevering:

In deze podcast spreekt Ivonne Pappot met voedingswetenschapper Inge van der Wurff, auteur van Eet jezelf gelukkig. Ivonne en Inge verkennen hoe voeding, darmen en leefstijl ons mentaal welzijn beïnvloeden – en wat je als professional met die kennis kunt doen.Lees boekverslag op de Voedingsgeneeskunde website

Hoe blijf je trouw aan jezelf als 189.000 mensen meekijken?In deze aflevering praat ik met Lieve Merlijn van Eijden: illustrator, content creator en creatieve ondernemer. We hebben het over haar enorme online groei op Instagram en YouTube. Ze vertelt over samenwerkingen met merken als Philips, bol.com en Stabilo, omgaan met geld, plezier houden in je werk en de balans tussen illustreren en content maken. Een open en inspirerend gesprek voor elke illustrator die wil groeien op social media zonder zichzelf te verliezen.

Wat als degene van wie je houdt ineens zorg nodig heeft? Elke dag, jarenlang? In deze aflevering hoor je het indrukwekkende verhaal van Wim, die al 45 jaar voor zijn vrouw Martha zorgt. Een verhaal over liefde, volhouden en wat mantelzorg écht betekent. Want zorgen voor een ander doe je niet alleen, dat doe je samen. In deze aflevering: Je hoort hoe Wim's leven voorgoed veranderde toen zijn vrouw een hersenbloeding kreeg. Hij vertelt openhartig over de moeilijke momenten, maar ook over de liefde die blijft. Kim spreekt met Maaike van Humanitas, die uitlegt wat mantelzorg is, welke hulp er is, waar je die kunt vinden en waarom zoveel mensen niet beseffen dat ze mantelzorger zijn. Aan het einde van de aflevering ontdek je waar hulp te vinden is — van lotgenotengroepen tot respijtzorg en de Menzis mantelzorg-app. Want zorgen voor een ander hoeft nooit alleen. Wil je meer weten? Ga naar menzis.nl/zorgvooreenander 

Maria van Mierlo windt er vandaag geen doekjes om. Ze stelt een gedurfde vraag én ze daagt je uit! Wat zie je als je jezelf naakt in de spiegel ziet? Kloosterling: Maria van Mierlo Maria van Mierlo leeft, buiten kloostermuren, met de benedictijnse spiritualiteit en neemt je als luisteraar mee in meditatie én… de poëzie. Lees hier (https://kro-ncrv.nl/cistercienzer-leek-maria-van-mierlo) meer over cisterciënzer-leek Maria van Mierlo. * Abonneer je op de podcast via NPO Luister of je favoriete podcast-app. * Laat een beoordeling of review achter (dit helpt ons enorm!). * Volg ons op Instagram of Facebook. * Meer info of feedback? Mail naar kloostercast@kro-ncrv.nl.

In de basis gaat alles over onszelf. Alleen wanneer jij jezelf kunt verbinden met alles in jouzelf, kun je je verbinden met anderen. Alles waarmee je je niet kunt verbinden, mag in de basis verbonden worden in jou! Wil je meer weten? Klik op de link en ik neem je mee in deze opleiding!

Kiezen voor jezelf. Hoe doe je dat vanuit zelfliefde? Het kan soms schuldgevoel meebrengen, dus vandaag wat inzichten en tips! ✨ Wake Your Dreams Membership https://www.wakeyourdreams.nl/wake-your-dreams-membership✨ Mooiste en meest uitgebreide Human Design Blauwdruk: Kortingscode: cynthia10 https://deniseroerdink.nl/human-design-persoonlijke-blauwdruk/Telegram Kanaal - Good Vibes

Welkom bij een nieuwe aflevering van Groots! In deze aflevering neemt Ciska van Grootveld je mee in het belang van doelen stellen. Deze aflevering draait om haar vernieuwde blik op doelen, geïnspireerd door haar recente inzichten in de neurowetenschap. Waarom zijn doelen stellen niet alleen richtinggevend, maar ook essentieel voor groei, motivatie en vervulling? Ciska legt uit hoe het brein werkt wanneer je duidelijke doelen stelt, welk effect dit heeft op je motivatie, en hoe het je uitdaagt een nieuwe – en vaak betere – versie van jezelf te worden.  Verwacht praktische inzichten, persoonlijke anekdotes en een inspirerende kijk op het hoe en waarom van doelen, speciaal voor iedereen die zichzelf wil blijven ontwikkelen, privé of als ondernemer. Veel luisterplezier!

Alles liep anders. De planning, de start, de sfeer. Tot ik stopte met forceren en begon met leiden. In deze aflevering deel ik wat er toen gebeurde, en hoe kalmte het verschil maakt juist wanneer alles schuift.BEKIJK HIER FLOORS' NIEUWE PROGRAMMA'S

Jezelf alleen leuk vinden als anderen dat ook doen is geen zelfliefde, maar afhankelijkheid. In deze aflevering ga ik diep in op waarom de relatie met jezelf de belangrijkste is die je ooit zult hebben. En wat er gebeurt als die ondermaats is.Wil je regelmatig van me horen en dieper duiken in de onderwerpen van deze podcast? Word dan lid van Club Foert. Voor 25 euro per maand maak je deel uit van de leukste plek van het hele internet. Abonneer je dan op mijn nieuwsbrief, #vergeetniettekijken. Je vindt mijn werk terug op Instagram. Laat eens iets achter op mijn antwoordapparaat. Meer weten over ontdekkend dagboekschrijven?Hier vind je een gratis e-book om je op weg te helpen. Je kunt me mailen op hallo@kellyzegtfoert.be.

S5, A13 - Romeinen - 7 Verander de wereld, begin bij jezelfHoi, en welkom bij de Bijbellezen met Jan-podcast. Leuk dat je weer luistert! Als je nieuw bent bij de podcast, kijk dan zeker eens op bijbellezenmetjan.nl. Hier vind je boeken, challenges en cursussen die je helpen om de Bijbel te lezen, te begrijpen en te geloven. Zo kun je mijn boek De Bijbel in 1 Dag gratis downloaden. In de podcast lezen we op dit moment samen in de brief die Paulus schreef aan de Romeinen. Zoals ik heb uitgelegd in de eerste aflevering van deze serie beginnen we achteraan, omdat je op die manier de context van de brief beter gaat begrijpen. En om de Bijbelse brieven te doorgronden én te kunnen toepassen vandaag de dag heb je die oorspronkelijke context nodig. Ook lezen we uit een vertaling die nog niet zo gangbaar is: de Eigentijdse Bijbel-vertaling. 

Dat alles aan het veranderen is, voelen we allemaal. Je bewustzijn is aan het verruimen en verhogen. Daardoor kun je veel sneller en makkelijker connecten met jouw waarheid. Je innerlijke wijsheid komt omhoog én het vermogen om jezelf te herinneren wie je echt bent. Uit je hoofd, en in je lijf aanwezig zijn. Ik zie zoveel onderneemsters hun bedrijf opbouwen.. VANUIT het hoofd. Als je uitzoomt, zie je dan dat het hard werken is. Onzekerheid oplevert. Je steeds iets "mist" en maar door blijft zoeken. Je niet echt tevreden en een diepe voldoening voelt in alles wat je doet. Geld dat niet lekker stroomt. Klanten die ruis veroorzaken. Bij zaken die je tegen staan.. De oplossing die veel onderneemsters dan bedenken is MEER bedenken HOE je dat kunt fixen. Maar niemand staat écht stil bij waar het om gaat. Jouw kern. Jouw essentie. Bén jij wel volledig aanwezig in je lijf? In jouw visie? In jouw waarheid? Met anderen woorden geef jij jezelf én je bedrijf wel bestaansrecht? in deze podcast neem ik je mee hoe ik daar naar kijk en wat je vooral wel hebt te doen. Wil je meer info over The Upgrade? Mail dan naar info@karenengelbertink.com Of neem contact op via de website: www.karenengelbertink.com

Ruim zeven weken is hij onderweg geweest, meer dan 700 kilometer heeft hij gelopen. En hij heeft een heleboel lessen met ons te delen. Ik heb het natuurlijk over mijn man Danny Vermeeren, mijn wijze man, die de camino naar Santiago heeft gelopen. Heel veel van jullie hebben ontzettend meegeleefd. Ik heb ontzettend veel mailtjes gehad over waar is hij nou en hoe gaat het nou en redt hij het allemaal? Dus ik dacht, hey, het is misschien wel heel leuk om hem eens aan het woord te laten en zijn Camino-lessen samen met jullie te bespreken. Want wij hebben het er samen over gehad. We hebben natuurlijk uitgebreid gepraat de afgelopen weken, want hij is inmiddels klaar. Hij heeft het inmiddels helemaal gehaald. En heel veel van de lessen die hij met mij deelde, heel veel van de inzichten die hij heeft opgedaan tijdens de Camino, dacht ik van ja dit zijn dingen waar iedere vrouw tegenaan loopt en nu is Danny geen vrouw maar een man maar het is wel heel frappant dat de lessen die hij heeft geleerd ja ons ook gigantisch zullen gaan inspireren dus vandaar dat ik hem voor deze podcast heb geïnterviewd dat we samen hebben gesproken over zijn camino lessen en ja ik zou zeggen ga lekker luisteren ga ervoor zitten hij Hij is iets langer geworden dan normaal, want als wij eenmaal in gesprek gaan, dan gaat de tijd gewoon heel snel. Maar ik weet zeker dat je hier een heleboel uit kunt gaan halen voor jezelf. Heel veel luisterplezier!

"Jezelf leuk vinden is misschien wel het meest onderschatte talent dat er is." - Stine deelt een levenswijsheid van presentatiecoach Simone van den Ende.

In deze aflevering fileer ik een patroon dat ik bij zóveel fotografen zie — ook bij de succesvolle: altijd maar produceren, altijd aan, geen tijd meer om stil te vallen, te denken, te ademen of opnieuw te kiezen. Ik vertel over een galerijfotograaf die nooit stopt met leveren, over een collega zonder workflow die verzandt in achterstand, en over mijn eigen jaren van 80- tot 100-urige weken en burn-outs. Niet als klaagzang, maar als waarschuwing en uitnodiging. Want het kan anders — maar alleen als je durft kiezen, schrappen en heroriënteren. Een aflevering voor wie voelt dat hij vrij ondernemer wou zijn, maar eindigde als slaaf van zijn eigen bedrijf.Als je merkt dat deze aflevering over jou gaat en je wil niet nog een jaar zo verder, stuur me een bericht. Ik kijk graag met je mee wat er nodig is.Mail: info@donkerekamer.comDM: @dedonkerekamer_beMeer weten over hoe ik je kan helpen? Alle info op de site

Podcast 290. De Visibility Shift™: Zichtbaar worden ZONDER jeZelf te verliezen Je hebt al duizenden keren gehoord dat je "gewoon zichtbaar moet worden." Maar niemand vertelt je wat er echt nodig is om gezien te worden... zonder jezelf onderweg kwijt te raken. In deze transformerende aflevering onthult Lisette Lucas de energetische waarheid achter zichtbaarheid: waarom strategieën niet werken als je zenuwstelsel nog in overlevingsstand staat, en hoe zichtbaarheid vanzelf stroomt zodra je innerlijke veiligheid terugkeert. ✨ Ontdek: Waarom jouw zichtbaarheid niet wordt tegengehouden door strategie, maar door je zenuwstelsel. Hoe energetische veiligheid de nieuwe high-performance staat is voor impactvolle leiders. De vier fases van De Visibility Shift™... van Grounded Presence tot Magnetic Influence. Hoe je jouw stem verandert van "uitleggen" naar transmitteren van waarheid.

Meld je snel aan voor de GRATIS Challenge dan zie ik je vanavond live (en je krijgt de opnames). Jaaa, ik doe meeWil je meer weten over de HET GEHEIM VAN GEWOON DOEN coachaanpak, klik hier en PROBEER HET 7 DAGEN GRATIS

Het is moeilijk om van het leven te genieten als je niet van jezelf houdt. Mensen die niet geleerd hebben hoe zij met zichzelf kunnen omgaan of zichzelf te accepteren wie ze zijn, hebben vaak meer moeite met het accepteren en het omgaan met anderen. Persoonlijk heb ik jarenlang veel moeite gehad om goed om te gaan met mensen, totdat ik eindelijk door het Woord van God ging begrijpen dat mijn moeite met andere mensen geworteld was in de moeite die ik met mezelf had. Ik hield niet van mezelf! De Bijbel zegt dat een goede boom goede vruchten draagt, en een rotte boom rotte vruchten. Op dezelfde wijze komen de "vruchten" van ons leven voort uit de "wortels" binnenin ons. Als je geworteld bent in schaamte, schuld, minderwaardigheid, afwijzing, gebrek aan liefde en acceptatie, enz. dan zal de vrucht in je relaties hieronder lijden. Maar als je ten diepste Gods onvoorwaardelijke liefde voor jou gaat beseffen, begin je jezelf en anderen te accepteren, en dan zullen uiteindelijk deze nieuwe wortels goede vruchten produceren en zullen je relaties opbloeien. Waar zijn jouw wortels geplant? Onderzoek vandaag je hart en bid dat God je stevig in de grond van Zijn liefde wil planten, zodat je jezelf oprecht kunt liefhebben en vervolgens ook je naaste. Verzeker jezelf ervan dat je in Hem geworteld bent.

Wintertijd is begonnen, daarom een cadeautje. De practice 'Kantel jezelf in je diepe yin/ wintertijd'. Dit is een heel verstilde, langzame, maar super effectieve practice die je helpt contact te maken met de winterse yin energie in je bekken.Nu de wintertijd is begonnen, is het voedend om niet alleen in die tijd te leven, maar deze ook te belichamen.Deze periode vraagt naar binnen keren, rust, verstilling en de inkapseling in de aarde, zodat je met het voorjaar weer wakker kunt worden en alle voeding die je opgedaan hebt in de winter naar buiten tot leven te brengen. Die omkeer van de zomer- naar wintertijd vraagt lijfelijk ook iets van je. Deze practice helpt daarbij.In deze practice krijg je ook antwoord op de vraag wat je weerhoudt om die diepe verbinding met je bekkengebied en alles waar het voorstaat aan te nemen of wat je nodig hebt om daar juist naar toe te bewegen. Dus vind een lekker plekje om te zitten, doe je telefoon uit en een kaarsje aan en enjoy the ride naar binnen. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op Instagram of LinkedIn. Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis oefeningen en een 15 minuten call met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma's. en de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren. Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit. 

Duurzaam afvallen door zelfleiderschap: jezelf updaten in plaats van diëtenIedereen wil het wel slank zijn, maar niet iedereen wil het ook slank worden.Want worden vraagt om iets anders dan motivatie of discipline: het vraagt om een verschuiving van jouw identiteit; het vraagt om zelfleiderschap.In deze aflevering van de Slank Doen Praatjes ontdek je waarom juist zelfleiderschap het verschil maakt tussen tijdelijk resultaat en blijvende verandering.Mijn naam is Mira Overkleeft, oprichter van Fitspel en bedenker van de Slank Doen Methode. Het is mijn passie jou te laten je zien waarom diëten je beperkt en zelfleiderschap je bevrijdt naar een slank lijf en rust in je hoofd.

In het teken van Amsterdam Empire, vanaf 30 oktober op Netflix, spreken we met niemand minder dan Famke Janssen: internationaal actrice, regisseur, schrijver, producent én voormalig model.Famke vertrok op jonge leeftijd uit Nederland om haar dromen waar te maken in New York en later Hollywood, waar ze doorbrak met rollen in onder andere X-Men, Bond-film GoldenEye en Taken. In een wereld die lang werd gedomineerd door mannen, bouwde ze haar carrière op eigen kracht, met talent, intelligentie en visie als haar grootste troeven.In deze aflevering praten we over vrouwelijk leiderschap, authenticiteit en het lef om trouw te blijven aan jezelf. Over grenzen verleggen, invloed creëren en de balans vinden tussen ambitie en eigenheid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ben je het zat om spelletjes te spelen, een masker te dragen of te proberen iemand anders te zijn dan je bent? Zou je niet graag vrij willen zijn en gewoon geaccepteerd te worden om wie je bent, zonder de druk om jezelf als iemand anders voor te doen? Zou je niet graag willen leren om je eigen uniekheid te omarmen en weerstand te bieden aan de drang om zoals ieder ander te willen zijn? Als jij je onzekerheid wilt overwinnen en de persoon wilt zijn zoals God je geschapen heeft, dan moet je de moed hebben om jezelf te durven zijn. Onvrede en frustratie ontstaan als we onze eigen uniekheid afwijzen en proberen net als ieder ander te willen zijn. God wil dat jij jezelf accepteert zoals Hij je geschapen heeft, in plaats van aan het ideaal beeld proberen te voldoen die anderen van je hebben of dat je denkt dat ze van jou hebben. Je moet jezelf afvragen, wil ik mensen plezieren of wil ik God plezieren? Echte vrede en blijdschap in ons leven ontstaat als we ons meer focussen om God te plezieren, in plaats van mensen. God wist wat Hij deed toen Hij je schiep. Je bent een uniek individu – prachtig en wonderlijk geschapen door God! Accepteer jezelf als een nieuwe schepping in Christus Jezus en krijg zekerheid en vertrouwen door te ontdekken wie je in Hem bent.

Op Allerheiligen (1 nov.) start het nieuwe seizoen van de Kloostercast! Tot die tijd hoor je maandag t/m zaterdag uitgelichte afleveringen van de afgelopen jaren. Iedere zondag is er een nieuwe aflevering met de evangelielezing volgens het leesrooster. In deze aflevering: Hoe kun je het echt stil laten worden in jezelf? Laat je meenemen in een geleide meditatie door Maria van Mierlo. Zij is cisterciënzer-leek en vertaalt eeuwenoude kloosterwijsheid naar de wereld van vandaag. . Volg of abonneer je op de Kloostercast in de app waar je nu naar luistert.  Meer informatie kun je vinden op kro-ncrv.nl/kloostercast. 

Jarenlang dacht ik dat 'helen' betekende dat er iets stuk was dat gemaakt moest worden. Tot ik ontdekte dat het juist gaat om jezelf volledig voelen, mét alles wat je hebt meegemaakt.In deze gouwe ouwe deel ik hoe ik een ervaring uit mijn jeugd jarenlang heb weggestopt. Ik vertelde er niet over, zelfs niet aan mijn partner. Pas veel later durfde ik het te delen, en ontdekte ik dat schaamte niet nodig was.Helen betekende voor mij dat ik dat stuk van mezelf niet langer ontkende, maar het onderdeel liet zijn van wie ik ben. Daardoor voel ik me completer, rustiger, meer verbonden met mezelf.Ik vertel hoe ik daarmee aan de slag ging – via hypnotherapie, regressies en andere reizen – en waarom ik nu kan zeggen: ik hoef niet gefixt te worden. Ik ben niet stuk.

Alles over Koen, zijn coaching en boek op https://cleanopeigenkracht.nl Dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/isfFfSzXonc

Je brein brengt je werkelijkheid in lijn met wat je gelooft.Dus als jij steeds zegt “ik ben nou eenmaal een zoetekauw” of “ik heb geen discipline”,dan ga je je er ook naar gedragen.In deze aflevering laat ik je zien hoe je dat kunt omdraaien —door één zin te veranderen.Zodat je brein gaat werken vóór je, in plaats van tegen je.We eindigen met voorbeelden die je meteen kunt toepassenom jezelf niet langer in de weg te zitten.Gratis besloten podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠klik hier⁠⁠⁠⁠⁠Train Your Brain masterclass: ⁠⁠⁠⁠⁠klik hier⁠⁠⁠⁠⁠Academy: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.eatandtrain.nl/academy

Meld je nu aan voor de GRATIS challenge: Het geheim van gewoon doen, en ontdek hoe je wel nee zegt, zonder schuldgevoel.

Op Allerheiligen (1 nov.) start het nieuwe seizoen van de Kloostercast! Tot die tijd hoor je maandag t/m zaterdag uitgelichte afleveringen van de afgelopen jaren. Iedere zondag is er een nieuwe aflevering met de evangelielezing volgens het leesrooster. In de aflevering van vandaag gaat het over; Mag je meer bezitten dan je strikt nodig hebt? Ja, zegt Maria van Mierlo maar ze geeft ook een grens aan. Zij is cisterciënzerleek en vertaalt kloosterwijsheid naar de wereld van vandaag.  Volg of abonneer je op de Kloostercast in de app waar je nu naar luistert.  Meer informatie kun je vinden op kro-ncrv.nl/kloostercast. 

Op de voorgrond treden en stoppen met jezelf klein houden, makkelijker gezegd dan gedaan. You're not the only one.In deze aflevering deelt Yeliz haar persoonlijke tips en inzichten om met meer zelfvertrouwen zichtbaar te worden. We nemen een kijkje in haar toolbox vol praktische tools en mindset-shifts die je helpen je inner critic los te laten en voluit te gaan voor wie je bent.https://www.fibusinessacademy.com/new-webinars/p/the-self-worth-strategy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Francisca, Coach in perfectionisme, zelftwijfel & compassie. Want wat is de invloed van perfectionisme op je relatie met eten en jezelf, moet je je perfectionisme leren loslaten of is het juist een eigenschap die je kunt omarmen?Meer weten over Francisca? Website: https://ebbandflowcoaching.nlQuiz : https://ebbandflowcoaching.nl/perfectionisme-quizThreads: https://www.threads.com/@ebbenflowcoachingSubstack: https://substack.com/@ebbflowcoachingInstagram: https://www.instagram.com/ebbenflowcoachingMeer informatie over mijn eigen aanbod, gratis downloads en introductielessen vind je op mijn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en op mijn socials ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@voedingspsycholoog.⁠⁠⁠⁠

JEZELF TEGENKOMEN: GEEN STRAF, MAAR EEN ONTMOETINGSoms voelt het alsof je jezelf tegenkomt op de lastigste momenten. Te laat, te moe, te streng voor jezelf. Vaak plakken we daar meteen een negatieve lading op. Maar wat als het precies dáár begint – de verandering?In deze gouwe ouwe neem ik je mee terug naar een van mijn eerdere solo's. Het is een opname waarin ik zelf hoor hoe ik toen nog zoekende was, en tegelijk merk dat juist díe zoektocht me verder heeft gebracht. Want jezelf tegenkomen betekent niet dat je faalt. Het betekent dat je de kans krijgt om jezelf écht te ontmoeten.Met compassie. Met zelfliefde.En dát is de basis van elke verandering

Niet de romcom, maar juist films en boeken over scheiden domineren de laatste tijd de bezoek- en verkooplijstjes. Waar komt de populariteit van de scheidingsplot vandaan, en wat zegt het over de huidige man-vrouwverhoudingen? Esma Linnemann bespreekt het met schrijver en filosoof Lena Bril, filmjournalist Floortje Smit en serierecensent Mark Moorman.Presentatie: Esma LinnemannRedactie en montage: Julia van AlemEindredactie: Corinne van DuinSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Veel liefs, YvonneVolg mij dagelijks op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een doelbewuste- of ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Als je iemand vraagt wat die persoon weet over 'cosplay', dan lopen de antwoorden waarschijnlijk uiteen van 'alleen voor nerds' tot 'een werkelijke kunstvorm'. Jezelf verkleden als je favoriete (game)personage haalt nogal een boel uiteenlopende associaties naar boven bij mensen, dus vroegen we ons af: wat is 'cosplayen' nou écht en hoe verdienen sommigen er hun brood mee? Antwoorden biedt meestercosplayer Rick Boer, die onder andere voor Ubisoft kostuums maakt, aan André Dortmont, Sam van Zuilen, en Niels Kooloos in deze aflevering van All in the Game. Wat speelt er voor Sam, André en Niels Marvel Cosmic Invasion Call of Duty: Black Ops 7 2XKO RetrorubriekJoe van Burik vertelt over Hogs of War Vragen, opmerkingen of iets anders dat je ons wilt melden? Mail ons op allinthegame@bnr.nl Over All in the GameAll in the Game is de podcast over games voor iedereen. Wanneer er iets speelt in de wereld van games, hoor je dat hier: spannende ontwikkelingen, boeiende onderzoeken en natuurlijk de nieuwste releases om te spelen op je PlayStation, Xbox, pc of welk platform dan ook. Onder leiding van BNR's techredacteur Joe van Burik hoor je gesprekken met andere gamekenners, zoals beursnerd Jochem Visser, techredacteurs Niels Kooloos en Daniël Mol én popcultuurkenners Donner Bakker en Sam van Zuilen. Ook hoogleraar computerwetenschappen Felienne Hermans en universitair docent Laura van der Lubbe schuiven geregeld aan. Elke week hoor je minimaal één aflevering van All in the Game. Of juist meerdere, wanneer er veel speelt in de wereld van games. Soms met impressies en analyses over actuele ontwikkelingen en nieuwe games. Andere keren kun je luisteren naar interviews met makers van bijzondere games, van Grand Theft Auto (GTA) tot Baldur's Gate 3 - zowel Nederlandse als internationale ontwikkelaars. Of we praten met e-sport-atleten, onderzoekers en andere experts in de wereld van videogames, in onze rubriek Main Game. En regelmatig laten we iemand van BNR Nieuwsradio aanschuiven om te vertelen over diens favoriete game van vroeger in de Retro-rubriek. In deze podcast kijken we verder dan alleen wat een game leuk maakt: we bespreken juist ook in de culturele, maatschappelijke, economische en technologische impact ervan. Jaarlijks gaat er immers zo'n 200 miljard euro om in de wereldwijde game-industrie, dat is al (vele jaren zelfs) daadwerkelijk meer dan de muziek- en filmindustrie bij elkaar opgeteld Zo hoor je bij All in the Game niet alleen wat je moet spelen - en op welk nieuwe (game)platform - maar kun je daar nog bewuster mee bezig zijn, over praten en natuurlijk van genieten. Of het nou gaat om Super Mario of Sonic the Hedgehog, Fortnite of Roblox, voetbalgames van EA Sports FC of de FIFA, Call of Duty of Battlefield, League of Legends of Dota,of goude oude titels zoals Tetris, Rollercoaster Tycoon, The Sims of zelfs Snake. En we hebben ook aandacht voor liefhebberijen die dicht op games zitten, zoals Dungeons & Dragons, Lego en de films, series en strips rond reeksen zoals Star Wars en Marvel. Het komt allemaal aan bod in All in the Game. All in the Game werd als podcast al in 2022 opgenomen in het archief van Het Nederlands instituut voor Beeld & Geluid in Hilversum - als eerste podcast van BNR Nieuwsradio en één van de eerste gamepodcasts van allemaal. Gezamenlijk met talloze Nederlandse televisieprogramma’s, radioshows, games, websites, webvideo’s en podcast vormt dit materiaal de Nederlandse mediageschiedenis. Over Joe van BurikJoe van Burik is presentator, podcastmaker en techredacteur bij BNR Nieuwsradio. Je hoort hem bijna dagelijks in de Tech Update met het laatste nieuws over digitale technologie, en gaat daar in De Grote Tech Show elke woensdag en donderdag dieper op in met gasten uit de techwereld.See omnystudio.com/listener for privacy information.

S5, A10 - Romeinen - 4 Toets jezelf - moet je ontwakenHoi, en welkom bij de Bijbellezen met Jan-podcast. Leuk dat je weer luistert! Als je nieuw bent bij de podcast, kijk dan zeker eens op bijbellezenmetjan.nl. Hier vind je boeken, challenges en cursussen die je helpen om de Bijbel te lezen, te begrijpen en te geloven. Zo kun je mijn boek De Bijbel in 1 Dag gratis downloaden. In de podcast lezen we op dit moment samen in de brief die Paulus schreef aan de Romeinen. Zoals ik heb uitgelegd in de eerste aflevering van deze serie beginnen we achteraan, omdat je op die manier de context van de brief beter gaat begrijpen. En om de Bijbelse brieven te doorgronden én te kunnen toepassen vandaag de dag heb je die oorspronkelijke context nodig. Ook lezen we uit een vertaling die nog niet zo gangbaar is: de Eigentijdse Bijbel-vertaling. 

Sta jij stevig als er tegenwind komt, of verlies je jezelf in de mening van anderen?In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen proces van zichtbaar zijn, kritiek ontvangen en tegelijk steeds dieper zakken in vertrouwen. Niet om gelijk te krijgen, maar om echt te leven vanuit innerlijk leiderschap, juist wanneer het spannend wordt.  Je hoort onder andere:Waarom dicht bij jezelf blijven soms pijn doet, maar altijd vrijheid oplevertHoe je met zelfvertrouwen overeind blijft wanneer kritiek je raaktWat er verandert als je stopt met vechten tegen je lichaam en leert luisteren naar zijn wijsheidDe manier waarop angst en blokkades juist toegang geven tot meer rust, kracht en helderheid Ben jij coach, therapeut of iemand die voluit zichzelf wil zijn? Dan is dit het verhaal dat je moed geeft om niet kleiner te worden van weerstand, maar juist te groeien in jouw authentieke leiderschap.---

In het kleine Brugwachtershuisje aan de Draaibrug in Dordrecht, met uitzicht op het water en de stad die nooit helemaal stil lijkt te vallen, vond een bijzonder gesprek plaats. Davíd Ariza Lora (Via Cultura) sprak er met Hannah Nirmala die met zachte stem en heldere woorden vertelt over iets wat velen liever verzwijgen: eenzaamheid.Hannah werkte in de geestelijke gezondheidszorg, bij GGZ Delfland en bij hulplijn 113. Ze kent het onderwerp professioneel, maar vooral ook persoonlijk. “Ik observeer vooral heel veel,” zegt ze bedachtzaam. “En wat ik zie, is zorgwekkend. De emotionele eenzaamheid groeit.” In het gesprek weeft Hannah haar persoonlijke verhaal door de bredere maatschappelijke observaties. Ze vertelt over periodes van ziekte, verlies van verbindingen, en de paradoxale strijd tussen de behoefte aan nabijheid en het verlangen naar rust. “We zijn kuddedieren,” zegt ze, “we hebben elkaar nodig.” Maar juist in haar kwetsbaarheid verloor ze mensen. “Dan zie je mensen afdruipen, omdat wat je meemaakt voor hen te lang duurt. En dan verdwijnen ze uit je leven.” Hannah beschrijft hoe ze door het leven zelf gedwongen werd om naar binnen te keren, om daar iets te vinden wat anderen haar niet konden geven. “Het deed me realiseren hoe hard je jezelf nodig hebt. En hoe hard je het nodig hebt om zelf te genezen, zodat je de bevestiging niet meer van buiten nodig hebt. ”Het is geen bitter verhaal, maar wel een eerlijk verhaal. Een verhaal over grenzen leren stellen, ook in vriendschappen. Over het besef dat je niet altijd past, en dat dat ook oké is. “Ik ben rigoureus geweest in een vriendschap, omdat ik mijn eigen waarde kende. En dacht: jij doet elke keer iets af van mijn eigen waarde. Dat is geen vriendschap. "Tijdens het gesprek raakt Davíd een gevoelige snaar: is eenzaamheid een keuze? Hannah antwoordt zonder twijfel: nee. “Alleen zijn doe je vrijwillig, maar eenzaam zijn is in mijn opinie niet vrijwillig,” zegt Davíd. “Daar ben ik het volledig mee eens,” reageert Hannah. Want eenzaamheid is niet zomaar het gebrek aan mensen om je heen. Het is het gevoel dat je niet bij iets hoort. Niet bij een groep, niet bij een gesprek, soms niet eens bij jezelf.Hannah's verhaal is rauw, maar ook helend. Ze laat zien dat eenzaamheid niet alleen iets is wat met je gebeurt, maar ook iets waarmee je kunt leren zijn, zonder dat het je definitie wordt.

Herken je dat je jezelf voortdurend vergelijkt met anderen? Dat je je afvraagt wat mensen van je vinden, of je wel goed genoeg bent en of je er eigenlijk wel toe doet? Eveline worstelt precies met die vragen, en misschien klinkt het jou ook bekend in de oren. In deze aflevering gaan David en Arjan in op waarom vergelijken je zo vast kan zetten, hoe je kunt stoppen met leven door de ogen van anderen en hoe je weer rust in je hoofd en vertrouwen in jezelf vindt. Je ontdekt praktische inzichten om los te komen van die eindeloze vergelijking en meer vrijheid te ervaren in je dagelijks leven.Shownotes:Bestel nu ons nieuwe boek Peace of Mind en ontdek de 5 principe van innerlijke vrede.Blij met ons? Geef ons dan een 5 sterren review op Google, Feedback Company en/of Trustpilot.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur hier jouw vraag in!↗️ Stuur deze podcast doorOnze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars, start in febr en sept)

Dit is een opname van een preek van een van de diensten in de Kerk van de Nazarener Zaanstad. Heeft u vragen of wilt u meer weten over onze gemeente, ga dan naar onze website - www.kvdnzaanstad.nl. We hopen u in één van onze bijeenkomsten persoonlijk te mogen ontmoeten

Neurobioloog Brankele Frank kreeg tot twee keer toe een burn-out. Vooral de eerste was zwaar. Ze was tot weinig meer in staat en het voelde alsof haar hersenen tot moes gelsagen waren. Om te begrijpen wat er nu precies met haar aan de hand was en gebeurde in haar hoofd en lichaam ging ze op onderzoek uit. Ze leerde alles over chronische stress en wat de gevolgen hiervan zijn op de langere termijn. Ze ontdekte dat niet alleen (werk)druk maar ook genen, opvoeding en overtuigingen een belangrijke rol spelen bij de gevoeligheid voor burn-out klachten. Ze schreef erover in het boek Over de kop. Ironisch genoeg kreeg ze tijdens het schrijven van dit boek haar tweede burn-out.

Een vierde, eerlijk gesprek met John in Bovenkarspel. Meer van John op https://www.john-buijsman.nl , luister ook Leven Zonder Stress Radio via http://berusting.nl

Waarom zou je hard aan jezelf moeten werken? Over overgave, zijn in het moment en Silent Hands. Meer van en over Peggy, haar werk als coach, counselor en trainer en haar mooie boek op http://onderzoekendleven.nu

Wil jij ook meer begrijpen van onze wereld en cultuur? Van kunst, geschiedenis en geloof – en de verhalen die ons gevormd hebben? En snak jij naar meer schoonheid in je leven, naar meer inspiratie en bezieling? Wij wel. Daarom zijn we bij De Ongelooflijke een nieuw online platform gestart. Samen met experts gaan we op zoek naar het Ware, het Schone en het Goede (om met Plato te spreken). We (her)ontdekken verhalen, kunstwerken en ideeën die inspireren en ons iets leren over wie we zijn. Doe je mee? Ga dan naar deongelooflijke.eo.nl (https://deongelooflijke.substack.com/), meld je aan en ontvang elke week minimaal twee verdiepende Ongelooflijke artikelen in je mailbox. Gratis, uiteraard. In deze aflevering spreken we met iemand die kunst en cultuur ademt: Catharinus van den Berg. Hij is schrijver, dichter, verhalenverteller, journalist, theoloog én geestelijk verzorger bij het Leger des Heils. David spreekt hem vaker in de podcast 'Dit is de Bijbel' en dat zijn altijd bijzondere, bezielde en leerzame gesprekken. Dit gesprek voeren we uiteraard samen met vaste gast Stefan Paas, theoloog en hoogleraar aan de VU in Amsterdam en de Theologische Universiteit Utrecht. Bekijk het schilderij 'Madonna bij de fontein' van Jan van Eyck, de 'dikke steen' bij de Lemelerberg en de Dom van Trier op onze instagrampagina (https://www.instagram.com/deongelooflijke/).

Hoe krijg je je zelfvertrouwen terug na een relatie waarin je structureel aan jezelf bent gaan twijfelen? Luisteraar Anoniem beschrijft een relatie waarin haar gevoel werd weggepraat, haar werkelijkheid werd verdraaid — tot ze zich afvroeg: “Ben ik nou gek?” Toen ze uiteindelijk de kracht vond om uit de relatie te stappen, dacht ze dat de rust terug zou keren. Maar dat gebeurde niet. In haar hoofd bleef het gesprek doorgaan. Net als de twijfel en verwarring.David en Arjan onderzoeken in deze podcast hoe je weer leert vertrouwen op je eigen waarneming, wat een toxische relatie eigenlijk is, wat gaslighting is, en hoe je jezelf terugvindt in wat wij noemen persoon één: de plek in jezelf waar rust, kracht en helderheid wonen. Klik hieronder naar de Shownotes!Shownotes:Ga HIER naar de Leef in Vrede training. Krijg direct toegang tot de training met 26 krachtige videolessen gebaseerd op het beproefde VREDE-model – een praktische en liefdevolle methode die al duizenden mensen hielp om weer thuis te komen bij zichzelf.Wil je naar ons Superrelatie Event komen? Ga dan naar www.superrelatie.nl.Lees HIER het verhaal van Gabor.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur hier jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars, start in febr of sept)

Deze 5 tips helpen je om je nog meer jezelf te voelen in het Nederlands! Nee, niet 'nog meer grammatica' of 'nog meer oefenen'... Dieper & veel effectiever dan dat!Er zijn nog een paar plekjes in de nieuwe groepen van Nederlands Next Level (de laatste ronde van dit jaar!). Klik hier om je aan te melden. Volg Nabu academy op Instagram⁠⁠ voor je dagelijkse dosis Nederlands (B2 & C1), of schrijf je in voor Nabu's brief ⁠Gratis ebooks: ⁠Moeiteloos elke dag Nederlands oefenen & Nederlands is geen moeilijke taalCursussen & trainingen: ⁠⁠https://www.nabuacademy.nl/leren-bij-nabu/⁠⁠

Laatste dag om je aan te melden voor Law of Attraction Mastery en die vette pakketdeal met Selflove Mastery. Check HIER nog snel alle info en zorg dat je erbij bent!En voor alleen Selflove Mastery vind je HIER alle info en kun je je nog snel aanmelden!

Als ik vraag wat je vandaag allemaal in jezelf waardeert, kan je dan gemakkelijk bij het antwoord? Of word je eerst stil en moet je hard zoeken? Kom je met een onderbouwing waarom je geen waardering verdient? Als dat zo is ligt er een prachtige kans voor je. In deze les schud ik je innerlijke ‘marketing & sales' afdeling wakker. Ik stel vragen waarmee je de afdeling opnieuw kan inrichten. Het kan leuker. Vreugdevoller. Er is zoveel om jezelf om te vieren! Laat je inspireren en luister nu.