Podcasts about neem

Laurens en Stefan gaan verder, vanuit regio Calpe. Aflevering drie van de derde editie van de Denia Tapes. Niemand minder dan Yves Lampaert schoof bij de heren aan de podcast tafel. De coureur in de herfst van zijn loopbaan - het wapen dat hij met trots draagt. Het is de periode waarin een renner niet meer rijdt om iets te worden, maar om te laten zien wie hij bent. De drie praten honderduit. Over de ontgroeningen op het Quick-Step trainingskamp, geflikt worden door Eenkhoorn, zijn ellenlange lijst prestaties, zijn jeugd van judo naar duathlon en uiteindelijk naar het wielrennen. En nog veel, veel meer.En hoe zat het ook alweer met die Belgische klim die voelt als de Mont Ventoux? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.Aflevering 1 en 2 van de Denia Tapes met Menno Huising en Daan Hoole beluister je in je favo podcastapp!

Laurens en Stefan gaan verder. Aflevering twee van de derde editie van de Denia Tapes, met de renner die in de zomer van zijn carrière zit. De prime. Daan Hoole! In een gloednieuwe kit. In deze aflevering van een dik uur laat Daan het achterste van zijn tong zien: van fitties met Fedorov tot sadistische trainers, en van De Groep tot Die Ene Dag. Ouderwets genieten geblazen.En hoe zat het ook alweer met dat water uit Zuidland? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.Aflevering 1 van de Denia Tapes met Menno Huising beluister je in je favo podcastapp, aflevering 3 met Yves Lampaert beluister je vanaf 7 januari! 

We trappen ons jubileumjaar (10 jaar De Rode Lantaarn!) af met, hoe kan het ook anders: heel veel wielernieuwtjes. Van de laatste transfers, vermiste wielrenners tot de nieuwe pakjes. En we doen wat voorspellingen voor wielerjaar 2026.

Laurens en Stefan gaan verder. De derde editie van de Denia Tapes is hier! Vanuit de Spaanse zon, in hun ‘Denia Tapes huis', ergens tussen Moraira en Calpe in. December komkommertijd? Niks daarvan - het is voor veel renners de lekkerste periode van het jaar. De periode van rust, de periode van de blije verwachting. Stilte voor het nieuwe seizoen. Afijn, de eerste gast: Menno Huising! Het Talent. In een gesprek van bijna twee uur passeren allerlei onderwerpen de revue - van z'n clubleven bij Willibrord en Westland die vooruit willen tot het leven als prof bij Visma | Lease a Bike. Verhalen over wel of geen businessclass van Ome Koos, koersen tussen Noord- en Zuid-Korea, koersen als junior in Covid tijden. En: dromen over het nieuwe seizoen. En hoe zat het ook alweer met die akkefietjes met Remco? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.Aflevering 2 en 3 volgen op 6 en 7 januari, met niemand minder dan Daan Hoole en Yves Lampaert!

Laurens en Stefan gaan verder, gelukkig maar want potdomme, er zijn zes (!) crossen geweest, in bijna evenzoveel klassementen. Maar gelukkig is De Nederlandse Crossprofessor er, die de heren aan de hand neemt.Over de dominantie, de vervlogen hoop van een tweestrijd op een WK, over het Tibor Tovenaar, en over zijn nememis. En natuurlijk over het Klak Af! Klassement, want er is veel, heel veel, gebeurd.En hoe zat het ook alweer met crossen in het zand? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Bij het begin van een nieuw jaar maken veel ondernemers plannen voor hun bedrijf. Hoe geef je die plannen nu de meeste kans op slagen? In deze aflevering geef ik drie tips.Wil je een echt goed strategisch plan maken voor je bedrijf? Neem dan gratis deel aan mijn online workshop 'Een strategisch plan voor 2026' op dinsdag 13 januari. Je kunt je via deze link gratis inschrijven.

Een overzicht van het belangrijkste mobiliteitsnieuws! Eurostar wil weer alle ritten hervatten, de politie rijdt zélf op fatbikes, PostNL zet in op eigen laadpleinen, de jaarwisseling beïnvloedt reisgedrag en dit verandert er per 1 januari. De Mobility Update hoor je iedere woensdag rond 8:45 uur in de BNR Ochtendspits en kun je altijd terugluisteren in je favoriete podcastapp. Wil je BNR Mobility sponsoren? Dat kan! Neem contact op via sponsor@bnr.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ik weet dat veel ondernemers op oudjaarsdag nog snel even wat doelen opschrijven. Meer omzet. Meer rust. Meer zichtbaarheid.Maar daar begin ik niet aan.In deze aflevering nodig ik je uit om iets anders te doen.Niet kijken naar wat je wilt gaan bouwen in 2026.Maar naar wat je nog steeds met je meedraagt - terwijl het je al lang niet meer dient.Misschien heb je het dit jaar wel honderd keer gedaan:Je prijs aangepast naar beneden.Je post iets netter geformuleerd.Je mening iets vriendelijker gebracht.Niet omdat je het niet wist, maar omdat het veiliger voelde.Ik geloof niet dat strategie je heeft tegengehouden.Of kennis.Of het ontbreken van een plan.Wat je heeft tegengehouden is dat je lichaam iets als ‘onveilig' bleef ervaren. En zolang je dát niet aankijkt, neem je precies dezelfde grens mee.Alleen in een nieuw jasje.In deze aflevering geef ik je geen plan.Ik geef je drie spiegels.En één vraag.Als jij voelt dat jouw bedrijf draait op een oude versie van jezelf, maar je nieuwe ik staat te trappelen - dan is dit het moment om heel eerlijk te worden.Want echte groei begint niet bij toevoegen.Maar bij laten vallen.Voel jij dat dit over jou gaat? Dan is de Fearless Ondernemers Circle misschien de plek waar jij thuishoort. Stuur me een mailtje via ⁠monique@moniquelavec.com⁠ dan plannen we een matchcall.----Wil je jouw verhaal strategisch leren inzetten en ontdekken hoe het je business laat groeien? Bestel dan mijn boek! Ik ben de enige businesscoach in de Benelux die laat zien hoe je je verleden kunt inzetten als krachtbron voor je bedrijf of praktijk. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Voor maar 29,29 is ie van jou! Klik hier om te bestellen! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laten we verbinden! Je vindt me onder mijn naam Monique Lavec op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠

In deze aflevering neem ik je mee langs de belangrijkste lijnen van 2025. Niet als opsomming. Niet als succesverhaal achteraf. Maar als een eerlijke terugblik op wat dit jaar werkelijk vroeg. Van mij. Van mijn keuzes. Van mijn leiderschap. Van het bouwen aan iets dat groter is dan losse programma's of plannen.2025 was een jaar van versnelling én vertraging tegelijk. Van bouwen terwijl ik onderweg opnieuw moest kiezen. Van ontdekken waar focus kracht geeft en waar het juist ruis creëert. Ik deel de lessen die ik zelf pas laat zag. Over ondernemen. Over leiderschap. Over wat er gebeurt als je generalisme niet langer probeert te verdedigen, maar positioneert. Over waarom harder werken nooit de oplossing was, en waarom richting alles verandert.Ik neem je ook mee in de spanning die dit jaar zichtbaar werd. De plekken waar het schuurt. Waar het oude niet meer klopt, maar het nieuwe nog niet helemaal vaststaat. Want daar zit altijd de echte beweging. Daar ontstaan de keuzes die impact maken.En ik geef je alvast een inkijkje in 2026. In wat we aan het bouwen zijn. Welke plannen scherp worden. Waar ik vol op ga inzetten. En waar ik juist bewust ruimte maak. Niet vanuit zekerheid, maar vanuit innerlijke autoriteit en lange termijn visie.Deze aflevering is voor jou als je houdt van reflectie met diepgang. Als je wilt leren van echte keuzes, niet van gladde samenvattingen. En als je voelt dat ook voor jou een nieuw jaar niet vraagt om meer plannen, maar om helderder richting.Ga lekker luisteren. Neem eruit wat voor jou blijft hangen. En misschien is dit precies het moment om alvast vooruit te voelen, zonder het al te hoeven weten.

In deze aflevering vertel ik je waarom ik geen affiliate voorspellingen meer doe voor 2026 — en waarom jij dat ook niet zou moeten willen. Je hoort van mij niet de traditionele “trends & ontwikkelingen”-lijstjes, maar wel een eerlijke blik op wat écht belangrijk is voor het bouwen aan een duurzame affiliate business.Wat kun je verwachten?Waarom voorspellingen vaak rookgordijnen zijn en je beter kunt focussen op je fundament (00:01:19)Hoe de affiliate marketingmarkt in Nederland verschilt van de UK en US, en waarom dat belangrijk is (00:02:17)Wat er wél verandert in affiliate marketing en waarom het meestal niet zo groot is als wordt voorspeld (00:03:03)Wat jij nu concreet wél kunt doen om in 2026 te winnen (en dat heeft weinig met trends te maken!) (00:15:25)Welke vragen je jezelf moet stellen in plaats van “wat gaat het worden in 2026?” (00:12:27)Laat je niet verleiden door het next shiny object, maar ga bouwen: aan je content, je processen, je relaties, aan jezelf als CEO van je eigen affiliate business.Klaar om actie te ondernemen? Neem deze energie mee het nieuwe jaar in en maak van 2026 jouw jaar!➡️ Luister nu, deel je inzichten met mij op Instagram of via de mail, en kom vooral terug voor de volgende aflevering van de Affiliate Playground Podcast.Fijne jaarwisseling en tot in het nieuwe jaar!

In deze aflevering neemt Veerle je mee in een kleine nieuwjaarsreflectie.Ze leest het verhaal van Anna voor - een jonge vrouw die zo gewend is aan moeten, dat ze niet meer voelt wat haar eigenlijk voedt.Ze ontdekt iets eenvoudigs maar essentieels: wanneer je even stopt, wordt weer zichtbaar wat jij wil, in plaats van wat je allemaal moet.Diezelfde uitnodiging geeft Veerle ook aan jou mee: beginnen met mildere doelen, kleine pauzes, meer ruimte voor je eigen verlangen.Een rustige, warme aflevering die je helpt om het nieuwe jaar wat lichter te openen.

Meesteres Noir sluit het jaar knallend af met een intense CBT-sessie, waarbij ze haar slaaf tot de grens pusht met elastiekjes en zweepslagen. Duik in haar wereld van sadistisch plezier, authenticiteit en kinky vuurwerk! Bereid je voor op een explosieve finale vol humor en controle!In deze aflevering:Vurige CBT-finale: Ervaar hoe Meesteres Noir haar slaaf tot het uiterste drijft met strakke elastiekjes en genadeloze zweepslagen voor een onvergetelijk Oudjaar!Kunstzinnige marteling: Ontdek haar creatieve gebruik van elastiekjes voor ‘ballonkunst' en pijnlijke sporen die de slaaf nog ,minimaal een week lang aan haar doen denken.Veiligheid en consent: Hoor hoe Meesteres Noir zorgvuldig omgaat met grenzen, met aandacht voor de fysieke en emotionele staat van haar slaaf.Authentieke energie: Laat je inspireren door haar ongefilterde authenticiteit en de unieke aura die ze tijdens sessies uitstraalt.Humor en chemie: Geniet van de speelse, hilarische interacties tussen Meesteres Noir en haar gesprekspartner, die de sessie luchtig houden.Reflecties op sadisme: Luister naar haar openhartige bespiegelingen over sadisme, levenservaring en het belang van mensenkennis in BDSM.Grenzen verleggen: Ontdek hoe Meesteres Noir pijn en plezier combineert, met een focus op mentale vrijheid voor een intensere ervaring.Kinky jaarwisseling: Voel de feestelijke vibe met verwijzingen naar vuurwerk en champagne, terwijl de slaaf gillend het nieuwe jaar ingaat!Inspiratie voor 2026: Laat je motiveren door haar nieuwjaarswens om grenzen te verleggen en nieuwe kinky avonturen te omarmen.Vier F's filosofie: Sluit af met de hilarische ‘Find it, Feel it, Fuck it, Forget it'-boodschap voor een vrij en gedurfd nieuw jaar!SamenvattingIn deze explosieve finale van onze driedelige serie martelt Meesteres Noir haar slaaf met creatieve CBT-technieken, terwijl ze daar merkbaar van geniet. Een kinky, humorvolle afsluiting van 2025 die je inspireert om 2026 met durf en plezier te omarmen!Meer over: Mrs. Noir:OnlyFans: onlyfans.com/meesteresnoir/c10 Hier biedt Meesteres Noir exclusieve content, zoals video's en foto's, gericht op haar BDSM- en fetishpubliek. Abonnees krijgen toegang tot haar nieuwste updates en persoonlijke interacties.Fansly: fansly.com/MistressNoir/t3 Op Fansly deelt ze vergelijkbare kinky content, met een focus op strap-on play, anal training en rollenspellen. Dit platform is een alternatief voor OnlyFans met een sterke nadruk op fetish.F2F: f2f.com/meesteresnoir Via F2F biedt ze directe boekingen en sessies aan voor persoonlijke ontmoetingen, waarbij ze haar expertise als dominatrix inzet voor zowel mannen als vrouwen.LoyalFans: loyalfans.com/mistressnoir Dit platform wordt gebruikt voor premium content en fan-interacties, met extra's zoals gepersonaliseerde video's en live sessies.-SinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  

Fluent Fiction - Dutch: Embracing Uncertainty: A New Year's Eve Journey on the Canals Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-12-30-08-38-20-nl Story Transcript:Nl: Het was een koude winteravond in de Jordaan.En: It was a cold winter evening in the Jordaan.Nl: De straten waren verlicht met twinkelende kerstlampjes en de lucht was helder.En: The streets were lit with twinkling Christmas lights and the sky was clear.Nl: Bas stond te wachten bij de Prinsengracht, warm ingepakt in zijn dikke jas.En: Bas was waiting at the Prinsengracht, warmly wrapped in his thick coat.Nl: Naast hem stonden Sanne en Lotte, zijn trouwe metgezellen.En: Beside him stood Sanne and Lotte, his faithful companions.Nl: Sanne glimlachte hoopvol terwijl Lotte een beetje wiebelde van opwinding.En: Sanne smiled hopefully while Lotte wiggled a bit with excitement.Nl: "Het is bijna Oudjaarsavond," zei Sanne vrolijk.En: "It's almost New Year's Eve," said Sanne cheerfully.Nl: "Wat een perfecte avond voor een rondvaart."En: "What a perfect evening for a boat tour."Nl: Bas knikte, maar in zijn gedachten was het een chaos.En: Bas nodded, but in his thoughts, it was chaos.Nl: Terug uit de universiteit voelde hij zich verloren.En: Back from university, he felt lost.Nl: Hij wist niet welke richting hij op moest gaan na zijn studie.En: He didn't know which direction to take after his studies.Nl: Filosofie gaf hem vele vragen, maar geen antwoorden.En: Philosophy gave him many questions, but no answers.Nl: De boot kwam aan en de drie vrienden stapten aan boord.En: The boat arrived, and the three friends boarded.Nl: Het was een prachtige oude salonboot, warm van binnen en met ramen van waaruit je de hele stad kon zien.En: It was a beautiful old salon boat, warm inside with windows from which you could see the entire city.Nl: De lichten van de straten en de weerspiegelingen op het water waren betoverend.En: The street lights and reflections on the water were enchanting.Nl: "Bas, maak je niet zo druk," zei Lotte terwijl ze zich tegen hem aan nestelde.En: "Bas, don't worry so much," said Lotte as she snuggled up to him.Nl: "Het leven is een avontuur.En: "Life is an adventure.Nl: Kijk maar naar mij!En: Just look at me!Nl: Soms weet ik ook niet wat de volgende stap is, maar dat maakt het juist spannend."En: Sometimes I also don't know what the next step is, but that's what makes it exciting."Nl: Sanne, altijd de realist, voegde toe: "Neem je tijd, Bas.En: Sanne, always the realist, added: "Take your time, Bas.Nl: Je hoeft niet altijd alles te weten.En: You don't always have to know everything.Nl: Kijk om je heen.En: Look around you.Nl: Er zijn zoveel mogelijkheden."En: There are so many possibilities."Nl: De boot gleed langs oude grachtenpanden, elk met een verhaal.En: The boat glided past old canal houses, each with a story.Nl: Bas keek naar de voorbijgaande huizen en voelde een zekere rust over zich komen.En: Bas looked at the passing houses and felt a certain peace come over him.Nl: Misschien hadden Sanne en Lotte gelijk.En: Maybe Sanne and Lotte were right.Nl: Misschien hoefde hij niet alles uit te stippelen.En: Maybe he didn't have to plan everything out.Nl: Plotseling verscheen er een lichtflits boven het kanaal.En: Suddenly, a flash of light appeared above the canal.Nl: Het was middernacht, en vuurwerk verlichtte de lucht.En: It was midnight, and fireworks lit up the sky.Nl: Kleurrijke vonken spiegelden op het donkere water.En: Colorful sparks mirrored on the dark water.Nl: Sanne en Lotte klapten in hun handen van plezier en Bas zuchtte diep.En: Sanne and Lotte clapped their hands in delight and Bas sighed deeply.Nl: "Misschien," begon hij, terwijl hij zijn blik op de lichten richtte, "misschien is het oké om niet alles te weten.En: "Maybe," he began, as he fixed his gaze on the lights, "maybe it's okay not to know everything.Nl: Misschien is het ook mooi om niet vast te zitten in één pad."En: Maybe it's also beautiful not to be stuck on one path."Nl: Lotte gaf hem een duwtje.En: Lotte gave him a nudge.Nl: "Precies!En: "Exactly!Nl: Onzekerheid is alleen eng als je het toelaat."En: Uncertainty is only scary if you let it be."Nl: De vuurwerkshow stopte en de boot maakte een laatste bocht terug naar het dok.En: The firework show stopped, and the boat made one last turn back to the dock.Nl: De stilte die volgde was tastbaar, maar het voelde bevrijdend voor Bas.En: The silence that followed was palpable, but it felt liberating for Bas.Nl: Hij keek naar zijn vrienden, wetend dat hij met hun steun een nieuwe start kon maken.En: He looked at his friends, knowing that with their support, he could make a new start.Nl: Terwijl ze uitstapten, voelde Bas zich lichter.En: As they disembarked, Bas felt lighter.Nl: Het nieuwe jaar stond voor de deur, en met frisse moed omhelsde hij de mogelijkheden die wachtten.En: The new year was just around the corner, and with renewed courage, he embraced the possibilities that awaited.Nl: De Jordaan was in volle feeststemming.En: The Jordaan was in full festive swing.Nl: Bas, Sanne en Lotte mengden zich in de vreugdevolle menigte, klaar om een nieuw begin te vieren, ieder op hun eigen unieke manier.En: Bas, Sanne, and Lotte mingled with the joyful crowd, ready to celebrate a new beginning, each in their own unique way.Nl: Wanneer de klok middernacht sloeg, voelde Bas eindelijk de rust die hij zochten had.En: When the clock struck midnight, Bas finally felt the peace he had been seeking.Nl: Niet door alles te weten, maar door de schoonheid van het niet-weten te omarmen.En: Not by knowing everything, but by embracing the beauty of not knowing. Vocabulary Words:twinkling: twinkelendewrapped: ingepaktfaithful: trouwecompanions: metgezellenchaos: chaosglided: gleedenchanting: betoverendsnuggled: nesteldepossibilities: mogelijkhedencanal: grachtpeace: rustcertainty: zekerheidunplanned: uitstippelenfireworks: vuurwerkmirrored: spiegeldendelight: pleziernudge: duwtjeuncertainty: onzekerheidpalpable: tastbaarliberating: bevrijdendmingled: mengdencrowd: menigteembracing: omarmenscary: engrenewed: frissecourage: moedawaited: wachttenfestive: feeststemmingrealist: realistzigzag: bocht

Wat vraagt het écht om niet alleen te stoppen, maar ook te blijven leven in herstel na een jarenlange, nietsontziende verslaving? (Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

IntroductieWelkom bij het tweede deel van onze driedelige podcastserie, uitgezonden op de laatste dagen van 2025! Meesteres Noir neemt je mee in een intense sessie waarin ze haar slaaf uit de kooi haalt en op een speciale bank vastbindt voor een prikkelende CBT-ervaring. Verwacht een mix van humor, sadistisch plezier en onthullende inzichten in haar BDSM-wereld. Bereid je voor op een aflevering vol spanning en controle!In deze aflevering:Intense CBT-sessie: Beleef hoe Meesteres Noir haar slaaf vakkundig martelt met slagen en knijptechnieken, terwijl hij geniet van elke pijnlijke seconde!Creatieve marteling: Ontdek haar gebruik van een gemene plak van tuigleer en hoge hakken voor een onvergetelijke ervaring.Controle en plezier: Hoor hoe Meesteres Noir de balans vindt tussen pijn en genot, met een focus op mentale en fysieke controle.Slaaf in de spotlight: Maak kennis met haar dankbare slaaf, die zelfs onder intense pijn zijn plezier niet verbergt.Humorvolle interacties: Lach mee met Meesteres Noir en haar gesprekspartner, die de sessie luchtig houdt.Persoonlijke reflecties: Luister naar Meesteres Noirs openhartige gedachten over haar sadistische kant en hoe deze is geëvolueerd.Online versus real-life: Ontdek haar inzichten over de verschuiving van fysieke naar online BDSM-sessies en de kracht van mentale dominantie.Praktische speeltips: Leer over haar creatieve oplossingen, zoals het vastzetten van de slaaf voor maximale controle en minimale beweging.Grenzen en consent: Hoor hoe Meesteres Noir het belang van gecontroleerde pijn benadrukt en grenzen respecteert, in tegenstelling tot extremere praktijken.Feestelijke sfeer: Voel de jaarwisselings-vibe met verwijzingen naar kerst en oudjaar, terwijl de sessie een speelse, feestelijke toon behoudtSamenvatting:Volg Meesters Noir ook in dit tweede deel van onze serie. Geniet van een spannende CBT-sessie, terwijl ze haar sadistische plezier en controle schaamteloos deelt. Een mix van humor, pijn en reflectie maakt deze aflevering een feestelijke opmaat naar het nieuwe jaar!Meer over: Mrs. Noir:OnlyFans: onlyfans.com/meesteresnoir/c10 Hier biedt Meesteres Noir exclusieve content, zoals video's en foto's, gericht op haar BDSM- en fetishpubliek. Abonnees krijgen toegang tot haar nieuwste updates en persoonlijke interacties.Fansly: fansly.com/MistressNoir/t3 Op Fansly deelt ze vergelijkbare kinky content, met een focus op strap-on play, anal training en rollenspellen. Dit platform is een alternatief voor OnlyFans met een sterke nadruk op fetish.F2F: f2f.com/meesteresnoir Via F2F biedt ze directe boekingen en sessies aan voor persoonlijke ontmoetingen, waarbij ze haar expertise als dominatrix inzet voor zowel mannen als vrouwen.LoyalFans: loyalfans.com/mistressnoir Dit platform wordt gebruikt voor premium content en fan-interacties, met extra's zoals gepersonaliseerde video's en live sessies.SinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  

In deze aflevering duiken we in het lasergamen, daten en een nachtje doorhalen. Want waarom mag je niet rennen tijdens het schieten en waarom is daten soms topsport? Je hoort het allemaal in deze aflevering! Het is 3 over twintig… half in de studententijd, half in het werkende leven. Ondanks dat hosts Muk, Bram en Mats nog steeds jong en onbezonnen zijn, nemen ze jou elke maandagmiddag fris en fruitig mee in hun chaotische, soms volwassen, maar meestal niet-zo-volwassen levens. 3 over twintig is onderdeel van Dag en Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nl!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Welkom bij het eerste deel van onze driedelige podcastserie, uitgezonden op de laatste dagen van 2025! In deze aflevering neemt Meesteres Noir je mee in haar avontuurlijke jaar in Thailand en haar interessante online BDSM-carrière. Ze onthult haar nieuwe, veelzijdige speelkamer en deelt prikkelende verhalen vol humor en controle. Bereid je voor op een onvergetelijke start van deze serie!In deze aflevering:Exotisch avontuur: Ontdek hoe Meesteres Noir een jaar in Thailand leefde, op zoek naar vrijheid en inspiratie, weg van de Nederlandse sleur!Online revolutie: Laat je verrassen door haar transformatie van real-life meesteres naar een bruisende online contentmaker op platforms zoals OnlyFans.Persoonlijke groei: Hoor hoe een gelijkwaardige relatie met haar partner haar zakelijk en creatief naar nieuwe hoogten stuwt.BDSM 2.0: Ervaar de ongekende mogelijkheden van online sessies, waar Meesteres Noir met meerdere slaven tegelijk speelt en grenzen verlegt!Speelkamer onthuld: Krijg een exclusieve rondleiding door haar gloednieuwe, veelzijdige speelkamer vol spannende attributen zoals spankingbanken en bondagekooien.Plezier en controle: Ontdek hoe Meesteres Noir de mentale kant van BDSM meesterlijk bespeelt, met een focus op plezier boven fysieke pijn.Hilarische anekdotes: Lach mee met haar verhalen over Marktplaats-aankopen en onverwachte contacten die leiden tot nieuwe BDSM-avonturen.Interactieve sessies: Beleef de dynamiek van haar online sessies, waar creativiteit en humor samenkomen voor onvergetelijke momenten.Praktische speeltips: Luister naar haar slimme oplossingen, zoals waterdichte dekens voor een zorgeloze ervaring in de speelkamer.Feestelijke afsluiting: Ga mee in de voorbereidingen voor een knallende jaarwisseling, met een voorproefje van wat Meesteres Noir in 2026 te bieden heeft!SamenvattingIn dit eerste deel van onze driedelige serie neemt Meesteres Noir je mee in haar kleurrijke reis van Thailand naar een bloeiende online BDSM-carrière, met een kijkje in haar nieuwe speelkamer en prikkelende verhalen die je niet wilt missen. Een explosieve start vol humor, inspiratie en sadistisch plezier!Meer over: Mrs. Noir:OnlyFans: onlyfans.com/meesteresnoir/c10 Hier biedt Meesteres Noir exclusieve content, zoals video's en foto's, gericht op haar BDSM- en fetishpubliek. Abonnees krijgen toegang tot haar nieuwste updates en persoonlijke interacties.Fansly: fansly.com/MistressNoir/t3 Op Fansly deelt ze vergelijkbare kinky content, met een focus op strap-on play, anal training en rollenspellen. Dit platform is een alternatief voor OnlyFans met een sterke nadruk op fetish.F2F: f2f.com/meesteresnoir Via F2F biedt ze directe boekingen en sessies aan voor persoonlijke ontmoetingen, waarbij ze haar expertise als dominatrix inzet voor zowel mannen als vrouwen.LoyalFans: loyalfans.com/mistressnoir Dit platform wordt gebruikt voor premium content en fan-interacties, met extra's zoals gepersonaliseerde video's en live sessies.SinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  

Deze Bijbeltekst is een enorme bemoediging om sterk en moedig te zijn in de Heilige Geest. We willen zeker niets buiten Gods wil om doen of Zijn timing, maar wanneer God beweegt, dan moeten we niet bang zijn om met Hem mee te bewegen. Satan brengt vrees en emoties in ons denken als de Heilige Geest ons in een nieuwe richting probeert te leiden. Hij probeert angst te gebruiken om ons ervan te weerhouden met God vooruit te gaan. In Jesaja 41:10 staat: Wees niet bang, want ik ben bij je, Als je voor iets bang bent geweest of het verlangen hebt om vrij van angst te zijn, dan zal er een tijd komen dat je je angst onder ogen moet zien, zonder er voor weg te rennen. Neem gewoon de hand van Jezus, erken dat Hij bij je is, en doe het. Wees niet bang, want Hij is met je. Als je op een kruispunt in je leven staat, laat mij je dan bemoedigen om vooruit te gaan, Blijf niet in angst stilstaan, maar neem Zijn hand en ga vooruit. Onthoud, God wil je van al je angsten bevrijden!

Laurens en Stefan gaan verder, een korte update, want het was twee keer koers dit weekend! Sterker nog vier crossen sinds laatste aflevering: Hofstade, Heusen, Gavere en Dendermonde. En die laatste, dat was vandaag. Dendermonde. Normaal bemodderde koppen in de weide, nu leek het wel een Amerikaanse voorseizoenscross. Allemaal reden ze wel ff op kop, allemaal hadden ze hun mindere moment, maar uiteindelijk kwam het aan op de laatste meters. De Tricolore Sprint werd gewonnen door onze zuiderburen. Dendermonde werd een prooi voor Thibau Nys.En hoe zat het ook alweer met het nieuwe Klak Af! Klassement dat in volle gang is geschoten? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.Geef jezelf nu een schop onder je kont, en sluit een jaarabbo JOIN af met 25%. Dit is de tijd van het jaar dat je geen halve maatregelen moet nemen, maar jezelf die motivatie moet geven om in de zomer uitstekend voor de dag te komen. Ga naar join.cc/dossiercross!De prijzenpot voor het Klaf Af! Klasssement spekken? Dan kan voor deze link: https://gofund.me/e5cddbce1

Waarin we een überburgerlijk dagje in het laatnegentiende-eeuwse Wenen doorbrengen en, tussen een opera en enkele koffietjes door, proberen door te dringen tot het mens- en wereldbeeld van de bourgeoisie.WIJ ZIJN: Jonas Goossenaerts (inhoud en vertelstem), Filip Vekemans (montage), Benjamin Goyvaerts (inhoud) en Laurent Poschet (inhoud). MET BIJDRAGEN VAN: Prof. Kaat Wils (geschiedenis humane en biomedische wetenschappen, onderwijsgeschiedenis, religiegeschiedenis, cultuurgeschiedenis 19de eeuw - KULeuven), Prof. Henk De Smaele (cultuurgeschiedenis 19de eeuw, politieke geschiedenis, geschiedenis van gender en lichamelijkheid - UAntwerpen), Alejandra Theus (etiquetteregels), Robbie Cleiren (documentairestem opera) en Michiel Clerckx (literaire bronfragmenten). WIL JE ONS EEN FOOI GEVEN? Fooienpod - Al schenkt u tien cent of tien euro, het duurt tien seconden met een handige QR-code. WIL JE ADVERTEREN IN DEZE PODCAST? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl MEER WETEN? Onze geraadpleegde en geciteerde bronnen:Historische werken en bronnen:Altena, D. (2003). Vrijheid en rede. Geschiedenis van de westerse samenlevingen (1750-1989). Uitgeverij Verloren. Hilversum.Armstrong, G. (red.) (2010). The Pocket Enquire Within. A Guide to the Niceties and Necessities of Victorian Domestic Life. Random House Books. Londen.Evans, R. J. (2016). De eeuw van de macht: Europa 1815–1914. Hollands diep. Amsterdam.Draye, G. (e.a.) (2009). De negentiende eeuw. 1815-1914. Uitgeverij Averbode. Averbode. Kalifa, D. (2021). The Belle Époque: A Cultural History, Paris and Beyond. Columbia University Press. New York, NY. Palmer, R. R., Colton, J., & Kramer, L. (2013). A History of Europe in the Modern World. McGraw Hill Higher Education. Columbus, Ohio. Literaire en filosofische bronnen:Flaubert, G. Editions de la correspondance - 21 augustus 1853 à Louise Collet. Gustave Flaubert Université de Rouen. 21 août 1853 – de Gustave Flaubert à Louise Colet · Centre Gustave Flaubert Schnitzler, A. (1981–2000). Tagebuch 1879–1931. Austrian Academy of Sciences Press. Wenen. Om het standpunt van Herbert Spencer weer te geven, hebben we geparafraseerd uit volgende werken: Spencer, H. (1884). The Man versus the State. Online Library of Liberty. The Man versus the State (1885 ed.) | Online Library of Liberty Spencer, H. (1887). The Principles of Ethics. Online Library of Liberty. The Principles of Ethics, vol. 2 (LF ed.) | Online Library of LibertyZweig, S. (vert. Van Toorn, W.) (2022). De wereld van gisteren. Herinneringen van een Europeaan.(Oorspr. titel: Die Welt von Gestern. Erinnerungen eines Europäers. 1942.) De Arbeiderspers. Amsterdam.Aanvulling. Het verschil tussen agnosticisme en atheïsme is in onze bespreking niet duidelijk uitgewerkt. Een agnost meent dat het niet met zekerheid te weten is of God al dan niet bestaat. De realiteit geeft alleszins geen aanleiding om het bestaan van God aan te nemen. Misschien bestaat God, maar z'n bestaan kan je uit feitelijkheden niet afleiden. Een atheïst ontkent resoluut het bestaan van God. Kort samengevat: Het agnosticisme gaat over de onzekerheid van kennis over God, en het atheïsme over ongeloof in het bestaan van God.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Laurens en Stefan gaan verder, een korte update, want het was twee keer koers dit weekend! Sterker nog vier crossen sinds laatste aflevering: Hofstade, Heusen, Gavere en Dendermonde. En die laatste, dat was vandaag. Dendermonde. Normaal bemodderde koppen in de weide, nu leek het wel een Amerikaanse voorseizoenscross. Allemaal reden ze wel ff op kop, allemaal hadden ze hun mindere moment, maar uiteindelijk kwam het aan op de laatste meters. De Tricolore Sprint werd gewonnen door onze zuiderburen. Dendermonde werd een prooi voor Thibau Nys.En hoe zat het ook alweer met het nieuwe Klak Af! Klassement dat in volle gang is geschoten? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.Geef jezelf nu een schop onder je kont, en sluit een jaarabbo JOIN af met 25%. Dit is de tijd van het jaar dat je geen halve maatregelen moet nemen, maar jezelf die motivatie moet geven om in de zomer uitstekend voor de dag te komen. Ga naar join.cc/dossiercross!De prijzenpot voor het Klaf Af! Klasssement spekken? Dan kan voor deze link: https://gofund.me/e5cddbce1

De laatste aflevering van 2025 is daar en dus blikken we traditiegetrouw terug op het jaar. Dit keer doen we dat met regisseur, schrijver en culinair recensent Hassnae Bouazza, die zich luid en duidelijk uitspreekt tegen onrecht. En er is nogal wat onrecht gaande, dus er worden dingen gezegd (vooral tegen Rob Jetten). Wat neemt een mens mee uit een jaar als 2025? Hoe moeten we door? Ga voor de shownotes en het transcript naar damnhoney.nl/aflevering-262DAMN, HONEY wordt gemaakt door Marie Lotte Hagen en Nydia van VoorthuizenDeze aflevering wordt gesponsord door Scapino Ballet Rotterdam. Vanaf januari is Origin; the future is Femine te zien in de theaters! Tickets & info via scapinoballet.nl/origin editwerk: Daniël van de Poppe jingles: Lucas de Gier website: Liesbeth Smit DAMN, HONEY is onderdeel van Dag & Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In de vierde en laatste aflevering van de Kinky Kerstcoach 2025 sluiten we af met Hans West, Sarah, QueenJazz en Dirk. We bespreken de zachte kant van BDSM, de kracht van community, en de uitdagingen van kwetsbaarheid en stalkers in de kink-scene. Met een mix van diepgang, humor en warmte reflecteren we op eenzaamheid, connectie en het belang van jezelf omarmen tijdens de feestdagen. In deze aflevering:- Zachte kant van BDSM: Kink draait niet alleen om harde handelingen, maar om intentie, connectie en subtiele dynamieken, zoals een liefdevolle aanraking of een intense blik.  - Intentionaliteit in kink: Zachte intenties maken harde handelingen betekenisvol; zonder connectie wordt kink leeg.  - Kwetsbaarheid en stalkers: QueenJazz deelt haar ervaring met een stalker, benadrukkend hoe intimiderend en machtsbeladen dit is, vooral voor vrouwen.  - Kracht van community: De kink-community biedt veiligheid en steun, zoals het delen van waarschuwingen over stalkers via munches en FetLife.  - Veiligheid inbouwen: Vrouwen moeten altijd nadenken over hun veiligheid, zowel in kink als daarbuiten; beginners hebben extra uitdagingen.  - FetLife en daarbuiten: FetLife is een startpunt, maar veel connecties ontstaan offline via munches, waar je mensen ontmoet als gelijken, niet als rollen.  - Eenzaamheid en kerst: De podcast biedt handvatten voor wie zich eenzaam voelt, met nadruk op zelfverzekerdheid en het vinden van je ‘kink-familie'.  - Praktische tips: Bouw een dossier op bij stalking, wees duidelijk in grenzen, en zoek connecties via laagdrempelige munches.  - Authenticiteit: Omarm je eigen ‘weirdness' en bouw relaties op basis van gelijkwaardigheid, ook in ongelijkwaardige kink-dynamieken.  - Afscheid met warmte: De sprekers wensen iedereen liefde, moed en plezier, met een knipoog naar de ‘die-hards' die alle afleveringen hebben geluisterd.Aflevering 4 van de Kinky Kerstcoach toont de zachte, menselijke kant van kink en de kracht van een ondersteunende community. Van het bespreken van stalkers en kwetsbaarheid tot het benadrukken van connectie en intentionaliteit, deze aflevering biedt hoop en praktische tips voor beginners en ervaren kinksters. Met een warme afsluiting hopen we dat luisteraars zichzelf omarmen en hun plek vinden, tijdens kerst en daarna. Bedankt voor het luisteren!Meer over:Hans west:https://linktr.ee/hanswestQueen Jazz:https://linktr.ee/QueenjazznlSinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  -

In de derde aflevering van de Kinky Kerstcoach 2025 duiken we met Hans West, Sarah, QueenJazz en Dirk in de complexe dynamiek van macht, schaamte en mannelijkheid in relaties en kink. We bespreken de maatschappelijke spanningen rond mannen- en vrouwenrechten, de impact van polariteit in BDSM, en hoe schaamte eenzaamheid voedt. Dit is de derde van vier afleveringen, waarin we in de laatste aflevering dieper ingaan op eenzaamheid en authenticiteit tijdens kerst.In deze aflevering:- Mannen en vrouwenrechten: Mannen voelen zich soms achtergesteld door sociale trends en MeToo, terwijl vrouwen worstelen met verwachtingen en schaamte.  - Polariteit in BDSM: Kink biedt een veilige plek om met macht en polariteit te spelen, los van gender.  - Schaamte en communicatie: Schaamte over seksualiteit en geur belemmert openheid, vooral bij vrouwen.  - Mindset en consent: Een dominante mindset helpt om verlangens uit te spreken, terwijl consent altijd fluïde blijft.  - Mannelijkheid herzien: Mannen worstelen met tegenstrijdige verwachtingen: gevoelig, maar niet te zwak; stoer, maar niet te dominant.  - Slachtofferschap van mannen: Mannen als slachtoffer van misbruik of vernedering worden vaak niet serieus genomen.  - Feromonen en aantrekkingskracht: Natuurlijke geuren spelen een grote rol in relaties; schaamte hierover is onnodig.  - Praktische tip: Gebruik roeryoghurt voor vaginale balans – een verrassende, maar effectieve oplossing.  - Commitment boven communicatie: Relaties draaien om samen beter worden, niet om winnen.  - Vooruitblik: Schaamte en eenzaamheid als obstakels voor authenticiteit in de volgende aflevering.  Aflevering 3 van de Kinky Kerstcoach tackelt gevoelige onderwerpen zoals macht, schaamte en de positie van mannen in een veranderende maatschappij.Met humor en diepgang benadrukken we het belang van open communicatie, wederzijds respect en het omarmen van je natuurlijke zelf in kink en relaties. Luister morgen mee naar de 4de en laatste aflevering voor een reflectie op eenzaamheid en kerst!Meer over:Hans west:https://linktr.ee/hanswestQueen Jazz: https://linktr.ee/Queenjazznl⁠SinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  

Bianca, moeder van drie dochters, deelt haar drie totaal verschillende bevallingservaringen. Tijdens haar eerste bevalling blijkt haar baby een sterrenkijker te zijn, waardoor het een intensieve medische bevalling wordt met weeënopwekkers in het ziekenhuis. Haar tweede zwangerschap verloopt spannender: ze krijgt te maken met bloedverlies en een hematoom achter de placenta, wat zorgt voor extra controles en een poliklinische bevalling. Haar derde zwangerschap komt onverwacht, maar verloopt juist heel soepel. Dit keer bevalt ze ontspannen thuis in bad, samen met haar man en zus aan haar zijde. Bianca kijkt dankbaar terug op haar verschillende ervaringen en vertelt wat ze leerde over vertrouwen, voorbereiding en het loslaten van controle tijdens de bevalling.Wil je meer weten over mijn eigen zwangerschap? Volg me dan ook op op instagram ⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €15,- korting! Neem een kijkje op ⁠⁠bellyprint.nl⁠⁠Heb je interesse in de geboortecursus 'Vertrouwen in Bevallen'? Je vindt meer informatie ⁠⁠⁠op mijn website.⁠⁠⁠ En heb je zin in gratis luisterboeken luisteren? ⁠⁠⁠Via deze link kan je je aanmelden!⁠⁠⁠ Je krijgt dan 60 dagen gratis toegang tot de app Bookbeat.

Onze voorlopig laatste aflevering! We nemen een break en zijn er (als alles goed gaat) op 7 februari weer. Ben je weleens oud&nieuw gevierd, of ken je iemand die weleens oud&nieuw heeft gevierd? Dan is deze aflevering voor jou! Met speciale gast: Bram de Wijs. Steun ons via vriendvandeshow.nl/altijdwat Volg ons op Insta: https://www.instagram.com/altijdwatpodcastOf op TikTok: https://www.tiktok.com/@altijdwatpodcastOf kijk deze aflevering op YouTube: https://www.youtube.com/@Altijdwatpodcast Altijd Wat is onderdeel van Spraakmaker Media.Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op via adverteren@spraakmaker.mediaBegintune gemaakt met Udio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze feestelijke aflevering van de Ding-a-Dong Songfestival Podcast luiden Marco Dreijer en Marit Bosman de kerstperiode in, terwijl de countdown naar het 70e Eurovisie Songfestival in Wenen onverminderd doorgaat. Nog 141 dagen te gaan! We bespreken de eerste echte ontwikkelingen richting 2026: Albanië en Montenegro kozen hun inzendingen, de eerste details over het podium en de halve finales in Wenen zijn bekend, en we hebben een Cornald Maas-update, nieuws rondom Portugal en de organisatie van het Junior Songfestival. Ook staan we stil bij tegenvallende kijkcijfers in Nederland en juist recordaantallen elders in Europa. Daarnaast doen we een rondje kort Songfestivalnieuws, én blikken we vooruit op een drukke nationale finale-agenda in januari en februari. Tussendoor maken we het extra gezellig met een selectie aan kerstnummers van (oud-)Eurovisiedeelnemers, want: het is kerst en dat vieren we. In deze aflevering. 00:00:00 - 00:02:19 - Intro 00:02:19 - 00:04:06 - Een excuus van Marco 00:04:06 - 00:07:50 - Luisteraarsreacties 00:07:50 - 00:09:37 - Wat gaan we deze week bespreken? 00:09:37 - 00:11:43 - Ben & Tan met Hallelujah 00:11:43 - 00:19:11 - Hoe was je week? 00:19:11 - 00:20:45 - Petje.af + nieuwtjes 00:20:45 - 00:33:56 - Nieuws over de 70e editie van het Songfestival 00:33:56 - 00:35:59 - Dadi Freyer - Something Magical 00:35:59 - 00:39:34 - Cornald Maas en Portugal 00:39:34 - 00:50:53 - Junior Songfestival 00:50:53 - 00:53:17 - Go-Jo - Christmas in Autralië 00:53:17 - 00:59:53 - Albanië - Nan - Alis 00:59:53 - 01:01:59 - Teya & Selena - Ho Ho Ho 01:01:59 - 01:10:58 - Montenegro - Tamara Zivkovic - Nova Zora 01:10:58 - 01:12:28 - Wśród Nocnej Ciszy door Justyna Steczkowską 01:12:28 - 01:31:38 - Het overige songfestivalniews 01:31:38 - 01:33:30 - Blas Canto Desierto en Navidad 01:33:30 - 01:40:57 - De Agenda Marco Dreijer en Marit Bosman duiken deze week in de wervelende wereld van het Eurovisie Songfestival. Van diepe songanalyses tot sappige showbizzpolitiek.. niets blijft onbesproken. Verwacht bops, drama én duiding. Want achter elk liedje schuilt een artiest met een verhaal.⁠⁠ De nieuwsbrief? Die heet.. "ESCxistential" en vind je hier https://escxistential.substack.com/ Reageren op de uitzendingen? - Dat kan: mail naar info[at]songfestivalpodcast.nl Wil je Marco en GJ supporten met het maken van de podcast? Dat kan via https://petjeaf.com/eurovisionpodcast - Het kan eenmalig of op regelmatige basis. En je krijgt er leuke extra's voor terug... Ding-A-Dong is onderdeel van Spraakmaker Media. Interesse in adverteren in deze podcast of een samenwerking? Neem dan contact op met info@spraakmaker.mediaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag het gesprek met Musetta van Wetsingh. Musetta van Wetsingh, mens, maatschappelijk ondernemer en initiatiefnemer van GOED, een burgerbeweging die de energietransitie ziet als middel om armoede en kansenongelijkheid tegen te gaan. Ze denkt in systemen en menselijke dynamieken en handelt vanuit verbinding met zichzelf en anderen. Laten we beginnen… Wat ik zoal leerde van Musetta: 00:00 intro - 01:50 Robin Doet, is een maatschappelijke onderneming 02:35 Daarmee staat ze aan de maatschappelijke kant van de energietransitie. 03:35 Een verschuiving van Big Oil naar Big Green. 04:20 Wat ook kan is van Big Oil naar Common Green gaan, waarbij de energie weer van ons allen wordt. 06:05 De ruimte vraag van zonnepanelen in Nederland opgelost. 06:55 We gaan naar een energiesysteem waarbij het ingewikkelder is om het in balans te houden. 10:35 We zitten nog steeds in de industriële revolutie, die is nooit gestopt. Energietransitie is de volgende fase. 12:00 De energietransitie als middel om maatschappelijke verandering en menselijke verbinding weer tot stand te brengen. Telkens kijken wat is het middel en wat is het doel. 13:35 Nalatenschap is het doel van de mens. 14:35 Wat hebben mijn voorouders neergelegd en wat vind ik daarvan. 16:05 De aarde redt zich wel als wij er niet meer zijn. 17:05 De reis naar IJsland die liet zien wat ze wel kan doen. 18:50 Mensen om je heen klaarmaken om vanuit zichzelf te handelen. 20:35 Emotie gebruiken als middel om beslissingen te nemen. 21:30 Je emoties doorvoelen en erkennen. 23:10 Gezien en gehoord worden door in de politiek actief te worden. 24:35 Als we nu de klimaatcrisis niet aanpakken, dan hoeven we niets meer te doen op wonen en sociaal. 28:15 Wij in Nederland gaan diegene zijn die moeten migreren. 31:25 We houden ons zelf voor de gek, want we weten al lang hoe we CO2 uitstoot moeten stoppen. 33:55 Wat wij missen een overheid als hoeder van ons als burgers. Ze zijn slavendrijvers. 34:15 Het kapitalistische systeem draait vooral op om zichzelf in leven te blijven houden en daar moeten we mee breken. 36:45 In burgerinitiatieven worden alle krachten van mensen op een hoop gegooid, die menselijkheid, daar kunnen we iets mee. 38:05 Ze ziet dat er in de samenleving iets veranderd en dat geeft hoop. 41:40 Een mens in verbinding met anderen om voor elkaar te zorgen, in verschillende rollen. 44:50 Fast fashion in kinderkleding, als het kind er is uitgegroeid dan gooi ik het weg. 48:00 Waar voel je je bestaansrecht? 51:25 Het bestaansrecht wat mensen in het huidige systeem meekrijgen is, je moet presteren of je moet je aanpassen. 53:40 De zeven basisbehoeften uit de schematherapie. 54:10 Neem deel in de burgerbeweging Cooperatie GOED (Groen Opwekken en Delen), zodat je een bijdrage kan leveren aan de energietransitie. 55:20 Een kantelpunt voor wind op zee. 57:25 We hadden de energietransitie nooit aan de markt over moeten laten. Alle winsten zijn afgeroomd. Meer over Musetta van Wetsingh: https://www.linkedin.com/in/musettavanwetsingh/ https://www.robindoet.org/ons-team/ https://www.cooperatiegoed.nl Andere bronnen: Zo werd de energietransitie gebruikt om klimaatbeleid te saboteren | VPRO Tegenlicht - gesprek met Franse historicus Jean-Baptiste Fressoz. Paradox van Jevons - Wikipedia - de stelling dat technologische vooruitgang die de doelmatigheid verhoogt, waarmee een productiefactor wordt gebruikt, er toe neigt de mate van consumptie van die factor te laten stijgen in plaats van te laten afnemen. Het is het extreme geval van het rebound-effect. Inner Development Goals - IDGs Als de dijken breken - Wikipedia (serie van VRT) I am Scared for Ireland… - Hank Green over het vertragen van de AMOC Steward owned bedrijven - luister het gesprek met Gijsbert van We Are Stewards Basisbehoeften uit de schematherapie. Video van het gesprek met Musetta van Wetsingh https://youtu.be/iJYuO64_jfo Kijk hier https://youtu.be/iJYuO64_jfo

Elias & Manou vertellen je het verhaal Home Alone.Neem ook een kijkje op onze website: ⁠www.vertelmaar.be⁠Heb je een verzoekje? Stuur ons een mailtje! ⁠verhaal@vertelmaar.be⁠Vertellers: Elias De Bauw & Manou DierckxMuziek: Joni ScholtenAfbeelding logo: Johan LauwersVerhaal uit: Home Alone - Gebaseerd op het verhaal van John Hughes - BBNC uitgevers bv, Thentieth Century Fox Film Corporation

In de tweede aflevering van de Kinky Kerstcoach 2025 duiken we met Hans West, Sarah, Queen Jazz en Dirk dieper in de wereld van kink en relaties. We praten over hechting, de balans tussen kink en realiteit, en hoe je voorkomt dat je verdwaalt in de ‘snoepjeswinkel' van BDSM.  Dit is de tweede van vier afleveringen, waarin we in de komende twee delen verder ingaan op thema's zoals eenzaamheid, verantwoordelijkheid en de magie van kerst.In deze aflevering:- Hechting in kink: Hoe hechtingsproblemen BDSM-dynamieken beïnvloeden en sneller zichtbaar worden.  - Veilige ruimte creëren: Een dominant moet nazorg bieden om vertrouwen en veiligheid te waarborgen.  - Toxische valkuilen: Onveilige hechting kan leiden tot ongezonde afhankelijkheid in kink-relaties.  - Balans met realiteit: Kink is een verrijking, maar mag je dagelijks leven bij voorkeur niet overnemen.  - De snoepjeswinkel: Nieuwe kink-ontdekkingen zijn als een snoepwinkel – heerlijk, maar overdrijf niet.  - Verliefdheid op rollen: De ‘roze wolk' van een nieuwe dom- of sub-rol kan grenzen vertroebelen.  - Grenzen stellen: BDSM-checklists helpen om verstandig en veilig je verlangens te verkennen.  - Persoonlijke groei: Queen Jazz deelt hoe ze een sub hielp zijn eigen kink-pad te vinden.  - Maatschappelijke kritiek: Gebrek aan seksuele voorlichting blijft een bron van schaamte en eenzaamheid.  - Praktische tips: Neem kleine stapjes, communiceer open en blijf realistisch in je kink-avonturen.Aflevering 2 van de Kinky Kerstcoach combineert persoonlijke verhalen met inzichten over hechting, grenzen en balans in kink. We leren dat open communicatie en respect cruciaal zijn om kink veilig en verrijkend te houden. Luister ook naar de komende twee afleveringen, waarin we kerst, seksualiteit en eenzaamheid verder verkennen!Meer over:Hans west:https://linktr.ee/hanswestQueen Jazz: https://linktr.ee/Queenjazznl⁠SinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  

Een overzicht van het belangrijkste mobiliteitsnieuws! Flitsmeister vertelt waar dit jaar het vaakst een flitser gezien werd. Waar stond de langste file, en waar had je de meeste vertraging? Verder resultaten van het grote luchtvaartonderzoek van het ministerie van infrastructuur en waterstaat en de brandstofaccijns gaat omhoog, maar de prijs aan de pomp daalt. De Mobility Update hoor je iedere woensdag rond 8:45 uur in de BNR Ochtendspits en kun je altijd terugluisteren in je favoriete podcastapp. Wil je BNR Mobility sponsoren? Dat kan! Neem contact op via sponsor@bnr.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek Cindy Tolboom. Zij deed in 2020 mee aan een Bergwandelworkshop van Avontuurlijke Vrouwen met als doel om zelfstandig de bergen in te kunnen trekken. In 2022 liep ze solo de Kungsleden trektocht en inmiddels keert ze elke zomer terug naar het hoge noorden van Zweden, om solo door de bergen te trekken. Ze trok zelfs het ruige Sarek Nationaal Park door in haar eentje. In deze podcast hebben we het over de reis die ze aflegde, van beginnend wandelaar tot ervaren solo hiker. Over hoe ze zich steeds weer voorbereid op haar avonturen en wat het haar gebracht heeft. Mocht je de ambitie hebben om ook zelfstandig trektochten te gaan maken, dan is deze aflevering een absolute aanrader. Veel luisterplezier! Wil je de podcast een warm hart toedragen en helpen om hem in de lucht te houden? Dan zou het tof zijn als je een een kleine donatie wilt doen: https://avontuurlijkevrouwen.nl/doneren/ Of bestel mijn e-book ‘In 10 stappen naar een avontuurlijker leven. Dit kan hier: https://avontuurlijkevrouwen.nl/steun Adverteren in de podcast? Neem contact op met info@avontuurlijkevrouwen.nl voor de mogelijkheden!

In de eerste aflevering van de Kinky Kerstcoach 2025 duiken we met Hans West, Sarah, Queen Jazz en Dirk in de wereld van kink, kerst en kwetsbaarheid. We bespreken hoe je als nieuwkomer in de kink-scene je weg vindt, de valkuilen van enthousiasme en het belang van openheid in relaties. Dit is de start van een vierdelige serie waarin we ook thema's zoals eenzaamheid (o.a.tijdens de feestdagen), seksualiteit en verantwoordelijkheid behandelen in de komende drie afleveringen.In deze aflevering: Samen met Hans, Sarah en Queen Jazz verkennen we kink en kerst met humor en diepgang.  - Nieuw in kink: Hoe begeleid je nieuwkomers veilig en verantwoord in de wereld van BDSM?  - Enthousiasme en valkuilen: Te veel passie kan leiden tot misstappen, zowel voor dominanten als subs.  - Kwetsbaarheid delen: Openheid over je verlangens is eng maar essentieel, ook in relaties.  - Persoonlijke verhalen: Queen Jazz vertelt hoe ze haar partner introduceerde in kink met respect en communicatie.  - Spreuk van de dag: “Wij zien dingen niet zoals ze zijn, wij zien dingen zoals wij zijn” – een reminder om jezelf te blijven.  - Hechting en kink: Hoe beïnvloedt je achtergrond je ervaring in BDSM-dynamieken?  - Schaamte in de maatschappij: Waarom seksuele voorlichting cruciaal is om taboes te doorbreken.  - Verliefdheid in kink: De ‘roze wolk' van een nieuwe liefde kan je grenzen vertroebelen.  - Praktische tips: Checklists en communicatie helpen om veilig je kink te ontdekken.  Aflevering 1 van de Kinky Kerstcoach zet de toon met een mix van persoonlijke verhalen, praktische inzichten en maatschappelijke reflectie. We leren dat kink draait om openheid, respect en kleine stapjes. Blijf luisteren voor de komende drie afleveringen, waarin we dieper ingaan op kerst, seksualiteit en eenzaamheid!Meer over:Hans west:https://linktr.ee/hanswestQueen Jazz: https://linktr.ee/QueenjazznlSinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  

Waarom raken zoveel mensen zichzelf kwijt en noemen we dat pas laat verslaving? (Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

 Thijs & Geert bespraken deze week opnieuw alles wat er zich achter de schermen bij BEAT afspeelde. De nieuwe fietsen werden afgelopen week gebouwd en daardoor zijn de eerste reacties inmiddels binnen. Ze blikken terug op de afgelopen transferperiode en bespreken welke renners er nét niet zijn binnengekomen. Als klap op de vuurpijl wordt ook een oude, bekende partner weer teruggehaald bij BEAT. Samen gaan we werken aan de toekomst. Wil jij net als BEAT in actie komen voor Spieren voor Spieren, of een donatie doen? Neem dan een kijkje in het Clubhuis en ontdek wat we allemaal doen: 

Waarin we voor studenten van de KULeuven uit de doeken doen wat wij verstaan onder een goede geschiedenisles en daarbij verschillende historische clichés en boutades te lijf gaan. WIJ ZIJN: Jonas Goossenaerts (inhoud en vertelstem), Filip Vekemans (montage), Benjamin Goyvaerts (inhoud) en Laurent Poschet (inhoud). WIL JE ONS EEN FOOI GEVEN? Fooienpod - Al schenkt u tien cent of tien euro, het duurt tien seconden met een handige QR-code. WIL JE ADVERTEREN IN DEZE PODCAST? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Laurens en Stefan gaan verder, een korte update, vers terugwant het was twee keer koers dit weekend!Want waar Matje in Namen nog het vuur aan de schenen werd gelegd door z'n concurrent, leek het in Antwerpen een stuk soepeler te lopen. Zelfs in aanwezigheid van z'n Nemesis WVA. En zondag in het zand van Koksijde was het niet anders. De turbo ging aan - en weg was ie. En toch: genoeg stof tot napraten!En hoe zat het ook alweer met het nieuwe Klak Af! Klassement dat dit weekend van start is gegaan? ? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.Geef jezelf nu een schop onder je kont, en sluit een jaarabbo JOIN af met 25%. Dit is de tijd van het jaar dat je geen halve maatregelen moet nemen, maar jezelf die motivatie moet geven om in de zomer uitstekend voor de dag te komen. Ga naar join.cc/dossiercross!De prijzenpot voor het Klaf Af! Klasssement spekken? Dan kan voor deze link: https://gofund.me/e5cddbce1

Iris de Graaf | Yvonne Coldeweijer | Wilfred Genee | Estavana Polman | Leonie ter Braak | Astrid Holleeder | Jeanneau van Beurden | Tonny Eyk Heb jij een vraag, kritiek of een tip? Mail Victor op podcast@victorvlam.nl of reageer op X via @VictorVlam. Adverteren in deze podcast? Neem contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nl

Ga voor de shownotes en het transcript naar damnhoney.nl/aflevering-261DAMN, HONEY wordt gemaakt door Marie Lotte Hagen en Nydia van VoorthuizenIn deze aflevering hoor je advertenties voor NordVPN en Bureau Vergezicht- De zaak Shell is van 3 maart t/m 9 april 2026 voor de laatste keer te zien in de theaters. Meer info en speellijst: bureauvergezicht.nl - Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/damnhoney. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! editwerk: Daniël van de Poppe jingles: Lucas de Gier website: Liesbeth Smit DAMN, HONEY is onderdeel van Dag & Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dat was hem dan, 2025 is bijna voorbij. Maar niet getreurd: wij zijn dit jaar nog één keer van de partij. Jonne, Maike en Willem nemen je mee langs de alternatieve hoogtepunten van het seizoen, de Tjechovs Gun van 2025 én reiken KAPOT VEEL awards uit. Fijne feestdagen bankzitters, en op naar Down Under.

Laurens en Stefan gaan verder. Rechtstreeks vanaf de Citadel van Namen, alwaar zij temidden van een poepsjiek wijkje hun licht lieten schijnen op de crossen van dit weekend. Het gaat over het akkefietje van Kortrijk, over de terugkeer van God (wat zo werd er natuurlijk wel een beetje over gesproken) en over de weerstand die Thibau Nys kon bieden. Namen was op de afspraak - en de heren hebben ervan genoten als twee kleine kinderen. Op een muurtje.En hoe zat het ook alweer met de vader van Ryan Kamp en de vader van Michael Vanthourenhout? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Wierd Duk | Johan Derksen | Humberto Tan | Leonie ter Braak | Albert Verlinde | Eva Jinek | Matthijs van Nieuwkerk Heb jij een vraag, kritiek of een tip? Mail Victor op podcast@victorvlam.nl of reageer op X via @VictorVlam. Adverteren in deze podcast? Neem contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nl

Zooooheeeeeee, we maakten een aflevering over borstvoeding en jullie lieten van je horen! Onze mailbox stroomde vol met de meest uiteenlopende reacties. Van ‘ik voel me gezien’ tot ‘ik heb de aflevering afgezet want wat een teleurstelling’. We lezen een paar van jullie reacties voor in podcast en pruttelen nog een beetje na over het voeden der baby’s. Verder brak ML’s klomp toen ze lucht kreeg van een NO van jewelste: dakloze moeders met kinderen die bij de gemeente aankloppen voor opvang krijgen te horen ‘je regelt het zelf maar, anders bellen we Veilig Thuis’. Het systeem dat is opgezet voor de kwetsbaarste groep, faalt. En Nydia doet haar best om Anja Meulenbelt geen icoon te noemen. Maar ja, ze is het. Sue us! Ga voor de shownotes en het transcript naar damnhoney.nl/aflevering-260DAMN, HONEY wordt gemaakt door Marie Lotte Hagen en Nydia van VoorthuizenIn deze aflevering hoor je advertenties voor Theater Rotterdam en Scapino Ballet Rotterdam- Heartbeats, een documentaire performance van Nastaran Razawi Khorasani, is werk dat raakt, troost biedt en je meeneemt in een wereld die zowel persoonlijk als groter is dan jezelf. T/m 15 februari 2026 op tournee door Nederland en België. Meer informatie tr.nl/heartbeats- Vanaf januari is Origin; the future is Femine te zien in de theaters! Tickets & info via: scapinoballet.nl/origin editwerk: Daniël van de Poppe jingles: Lucas de Gier website: Liesbeth Smit DAMN, HONEY is onderdeel van Dag & Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarin we met een live publiek door de antieke Griekse wereld reizen of zoek naar de oorsprong én de overblijfselen van de zeven wereldwonderen. WIJ ZIJN: Jonas Goossenaerts (inhoud en vertelstem), Filip Vekemans (montage), Benjamin Goyvaerts (inhoud) en Laurent Poschet (inhoud). MET BIJDRAGEN VAN: Laurens Luyten, Warre Borgmans, Fatma Taspinar, Jelle Cleymans, Elisabeth Lucie Baeten, Bart Cannaerts, Leah Thys en Marie Vinck. WIL JE ONS EEN FOOI GEVEN? Fooienpod - Al schenkt u tien cent of tien euro, het duurt tien seconden met een handige QR-code. WIL JE ADVERTEREN IN DEZE PODCAST? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl MEER WETEN? Onze geraadpleegde en geciteerde bronnen:Boeken:Hughes, B. (2024). The Seven Wonders of the Ancient World. Weidenfeld & Nicolson. Londen.Newton, T. & Pullan, R.P. (2011). A History of Discoveries at Halicarnassus, Cnidus and Branchidae. Vol. 2. Cambridge University Press. Cambridge.Romer, J. (1995). The Seven Wonders of the World. A History of Imagination. Henry Holt & Co. New York.Websites (geraadpleegd op 6/12/2025):The 7 Wonders of the World: Ancient and Modern. Scala Archives. https://scalarchives.com/the-7-wonders-of-the-world-ancient-and-modern/What Makes a Wonder? On the Human Need to Map Out Monumental Greatness. Literary Hub. https://lithub.com/what-makes-a-wonder-on-the-human-need-to-map-out-monumental-greatness/ What Were the 7 Wonders of the Ancient World? (List & Video Reconstructions). The Collector. https://www.thecollector.com/7-wonders-ancient-world/7 wonders of the Ancient World. Live Science. https://www.livescience.com/seven-wonders-of-the-ancient-worldWereldwonder: het mausoleum van Halicarnassus. Geschiedenis Magazine. https://geschiedenismagazine.nl/mausoleum-van-halicarnassusPhilo of Byzantium, On the Seven Wonders of the World: an English translation and some notes. Blog Roger Pearce. https://www.roger-pearse.com/weblog/2019/08/23/philo-of-byzantium-on-the-seven-wonders-of-the-world-an-english-translation-and-some-notes/?utm_source=Pharos: The Lighthouse at Alexandria. Penelope UChicago. https://penelope.uchicago.edu/encyclopaedia_romana/greece/paganism/pharos.html#:~:text=According%20to%20the%20Suda%2C%20a,Life%20of%20Pyrrhus%2C%20VII).What Happened to the Lighthouse of Alexandria? Theories & History. The Collector. https://www.thecollector.com/lighthouse-of-alexandria-pharos/Het mausoleum van Halikarnassos. Blog Jona Lendering - Mainzer Beobachter. https://mainzerbeobachter.com/2023/06/02/het-mausoleum-van-halikarnassos/De kolossos van Rhodos. Blog Jona Lendering - Mainzer Beobachter. https://mainzerbeobachter.com/2023/12/07/de-kolossos-van-rhodos/Documentaire:Hughes, B. (2025). The Seven Wonders of the Ancient World. Channel 5.ERRATUM: De zon schijnt alle dagen, onafhankelijk van de plek waar de zon al dan niet geobserveerd wordt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yvonne Coldeweijer | Angela de Jong | Marco Borsato | Peter van der Vorst | Marieke Elsinga | Eva Jinek Sponsor: War of the Kingdoms is een meeslepend verhaal over liefde, macht en verraad, waarin loyaliteit op de proef wordt gesteld. Wie wint? De liefde of de kroon. Stream deze nieuwe fantasy serie nu exclusief bij https://www.canalplus.nl Heb jij een vraag, kritiek of een tip? Mail Victor op podcast@victorvlam.nl of reageer op X via @VictorVlam. Adverteren in deze podcast? Neem contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nl

Ga voor de shownotes en het transcript naar https://www.damnhoney.nl/aflevering-259DAMN, HONEY wordt gemaakt door Marie Lotte Hagen en Nydia van VoorthuizenIn deze aflevering hoor je een advertentie voor Herr Hamsterfleisch und die Angry Antz. Wil jij goed voorbereid een (on)gezellige kerst in gaan?! De feministische punkrock-kerst-musical Herr Hamsterfleisch und die Angry Antz is van 10 december t/m 28 december te zien in o.a. Zwolle, Utrecht, Den Haag, Amsterdam en Rotterdam. Check www.clubgewalt.nl voor de speeldata en tickets editwerk: Daniël van de Poppejingles: Lucas de Gier website: Liesbeth Smit DAMN, HONEY is onderdeel van Dag & Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Liesl Peyper – senior joernalis, Moneyweb Volg RSG Geldsake op Twitter

Waarin het Europese kolonialisme ons naar het Verre Oosten voert, in de greep van opiumoorlogen, een Bokseropstand en een keizerlijk moderniseringsproject.WIJ ZIJN: Jonas Goossenaerts (inhoud en vertelstem), Filip Vekemans (montage), Benjamin Goyvaerts (inhoud) en Laurent Poschet (inhoud). MET BIJDRAGEN VAN: Pieter Jan de Paepe (Lin), Annelies Gilbos (keizerin Tsju-sji), Anouck Luyten en Marjan De Schutter (Koningin Victoria). WIL JE ONS EEN FOOI GEVEN? Fooienpod - Al schenkt u tien cent of tien euro, het duurt tien seconden met een handige QR-code. WIL JE ADVERTEREN IN DEZE PODCAST? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl MEER WETEN? Onze geraadpleegde en geciteerde bronnen:Boeken en artikels: Benson, A.C., Strachey, L. (Eds.). (2018). The letters of Queen Victoria. John Murray. Londen.Evans, R. J. (2023). De eeuw van de macht: Europa 1815–1914. Spectrum. Amsterdam.Flath, J. (2011). “This is How the Chinese People Began Their Struggle.” Humen and the Opium War as a Site of Memory, In: Matten, M.A. (2011). Places of Memory in Modern China. pag.167–192.Grataloup, C. (2024). Atlas van de wereldgeschiedenis. Nieuw Amsterdam. Amsterdam.Maalouf, A. (2021). Een doolhof vol verdwaalden. Ambo|Anthos. Amsterdam.Websites:Baird, J. (2024). Koningin Victoria: een intieme biografie. Historiek. https://historiek.net/koningin-victoria-verenigd-koninkrijk/67918/ (geraadpleegd op 14/11/2025).Crowning the Colonizer. The Museum of British Colonialism. https://museumofbritishcolonialism.org/2023-4-22-monarchy-and-empire-victoria/ (geraadpleegd op 14/11/2025).Dower, J.W. (s.d.). Black Ships and Samurai. Commodore Perry and the Opening of Japan (1853-1854). MIT Visualizing Cultures (geraadpleegd op 1/12/2025).Queen Vicyoria's Journals. Royal Archives. queenvictoriajournals.orgThe Letters of Queen Victoria. Project Gutenberg. https://www.gutenberg.org/files/20023/20023-h/20023-h.htmYamamoto, J. (2003). Perry in Japan, a visual history. Brown University Library Centre for Digital Scholarship. https://library.brown.edu/cds/perry/scroll9_Yamamoto.html?utm_source (geraadpleegd op 2/12/2025).Beeld: Wikimedia CommonsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week nemen Frank, Benja en Jonne je weer mee door alle koersnieuwtjes. Opvallend veel oud-renners beginnen aan een tweede leven als ploegleider. Israel–Premier Tech wordt NSN Cycling en strikt Girmay. Frank brengt een ode aan Joost Prinsen en Benja behaalt zijn gigabike-diploma in Turnhout.

Laurens en Stefan gaan verder. Plaats van handeling: Oss! Het is weer de hoogste tijd voor Dossier Cross met een gast. Joris Nieuwenhuis!Over de overstap naar weg, en die naar de cross. Over motivatie, liefde voor de cross, trainen in je eentje en trainen met anderen. Over Unbound en bikepacken, over Tour Divide en genieten op de fiets.En hoe zat het ook alweer met dat blowen?! Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.