Podcasts about omgaan

Tijd besparen en gezond eten? Krijg 10% korting met code ‘LOTGENOTEN10' bij Fuelyourbody

In deze aflevering deelt Sanne haar bevallingsverhalen. Tijdens haar eerste zwangerschap valt haar verlof midden in de lockdownperiode van COVID, waardoor deze periode er heel anders uitziet dan verwacht. Haar bevalling begint met het breken van de vliezen en het opvangen van weeën thuis, waarna ze naar het ziekenhuis gaat. Daar heeft ze veel steun aan het bad, maar omdat de bevalling niet vordert krijgt ze weeënopwekkers en kiest ze voor een ruggenprik. Haar zoontje blijkt een sterrenkijker te zijn en uiteindelijk volgt er een vacuümbevalling met een knip. Deze heftige ervaring zorgt ervoor dat Sanne gespannen is bij haar tweede zwangerschap, maar dat verhaal loopt compleet anders: een ontspannen en positieve thuisbevalling in bad, precies zoals ze had gehoopt.Volg me ook op instagram ⁠@medisien⁠En wil je meedoen met de gratis online training 'Omgaan met pijn tijdens de bevalling'? Dan vind je ⁠hier meer informatie!

In deze aflevering hoor je een gesprek met Ineke Visser over de vraag hoe bewust omgaan met sterven een waardevol onderdeel kan zijn van het leven. Ineke heeft vele jaren ervaring als stervensbegeleider en is initiatiefnemer van het Landelijk Expertisecentrum Sterven. Hier houdt ze zich op allerlei manieren bezig met stervensbegeleiding. Ze heeft diverse boeken geschreven zoals Licht op Sterven (2024). Tevens verzorgt zij de opleiding Omgaan met Sterven en treedt ze op als gastdocent en gastspreker. Landelijk Expertisecentrum Sterven: www.landelijkexpertisecentrumsterven.nl/ Community Leven met Sterven: www.levenmetsterven.nl/ Podcast Leven met Sterven: open.spotify.com/show/0OJn9KDVXbj…f90697f2aa2c4257 Wendy is eigenaar van Bliss Your Body en besteedt in haar langere tantratrainingen altijd aandacht aan de thema's sterven en de dood. Zie www.blissyourbody.nl. Wendy werkt tevens als zorgvrijwilliger in een hospice.

Je meta-campagnes stagneren, creatives branden op en groei stopt. Adwave fixt dit. Claim je gratis audit + 2 nieuwe ad-concepten. Slechts 5 plekken. Aanmelden vóór 22 september

Jaap Jan Westland is founder van het snelgroeiende Flextender. Om de snelle groei in goede banen te leiden koos Jaap Jan voor een CEO. Hij koos voor Mariëtte Wendrich. Samen met hun team, brengen Mariëtte en Jaap Jan Flextender naar het volgende niveau.Je hoort het groeiverhaal van Flextender, een managed service provider die uitgroeide van een idee in een kaaskar, naar een bedrijf waar 415 miljoen euro omzet doorheen gaat. Je leert hoe Jaap Jan zijn perfecte CEO vond, en daar succesvol mee samenwerkt. Je schuift aan bij een openhartig gesprek over het inhuren via een flexplatform, het aanstellen van een CEO, en de uitdagingen die snelle groei met zich meebrengt.  Drie dingen die je in deze aflevering leert:

Mensen die een tragedie meemaken worden vaak emotioneel onstabiel en moeten op de een of andere manier hun verdriet uiten. Ze kunnen onbeheersbaar huilen en de tranen of gevoelens kunnen komen en gaan wanneer je ze het minst verwacht. Verwarring, boosheid, angst, depressie en golven van overweldigende gevoelens komen vaak voor. In zulke tijden, geloof ik dat het wijs is om naar Koning David te kijken. In Psalmen 42:6 zien we dat toen David zich depressief voelde, hij zich hier tegen verzette. Hij wilde er niet in wegzakken of zinken in de put van wanhoop. Hij beschreef hoe het voelde, maar nam het besluit om niet zijn leven door zijn gevoelens te laten leiden. Hij prees en vertrouwde God. De meesten van ons gaan door emotioneel moeilijke tijden wanneer er een tragisch verlies optreedt en we moeten onszelf die tijd geven om te rouwen. En als we door het proces heen gaan, wil God ons troosten en ons de genade geven die we nodig hebben om er door heen te komen. Diegenen die in geloof samen met God deze weg gaan zullen er beter uitkomen dan toen ze er in gingen. Als je op dit moment pijn en verdriet hebt vanwege een verlies in je leven, dan wil ik je vertellen dat er een nieuw begin voor je ligt. Vertrouw en prijs God zoals David deed. Waar Satan bedoelt om jou te schaden, kan God dit omdraaien voor jouw bestwil.

Carl Van de Velde is een legendarische ondernemer, business mentor en spreker. Met zijn seminars voor jong en oud hielp hij al honderdduizenden ondernemers naar meer omzet, winst en levenskwaliteit. Carl vertelt een inspirerend verhaal van schoolverlater op 17 jaar tot spreken voor duizenden ondernemers, met vele ups en downs onderweg.

Door Peter Roosendaal

“Veel ouders zeggen dat je foutjes mag maken, maar als je dan kijkt hoe zij zelf als de dood zijn om fouten te maken, dan zien kinderen dat. Onze woorden zijn minder krachtig dan ons voorbeeld.” – Kinderpsycholoog Kaar Hammenecker Welkom bij een nieuwe aflevering van onze podcast! Deze keer praten we met een kinderpsycholoog en therapeute die al bijna 30 jaar gezinnen begeleidt. Ze is mama van drie dochters en noemt zichzelf soms een tolk voor gevoelens die nog geen woorden hebben. In deze aflevering duiken we in het onderwerp schoolangst: wat het is, hoe je het herkent en vooral hoe ouders hiermee kunnen omgaan. Het is een warm, praktisch en inspirerend gesprek, dat niet alleen ouders met angstige kinderen zal helpen, maar ook een breder begrip geeft van hoe kinderen omgaan met spanning, onzekerheid en nieuwe situaties. Waar zullen we het over hebben: ♡ Schoolangst herkennen Wat is schoolangst precies? “Sommige kinderen zijn bang om niet te kunnen of niet perfect te zijn. Anderen voelen zich onzeker in de sociale context van de klas.” - kinderpsycholoog Klaar Hoe onderscheid je gezonde spanning van echte angst? Signalen: buikpijn, slaapproblemen, gedragsveranderingen, stress voorafgaand aan schooldagen. Hoe reageer je als je kind bang is? Observeren en benoemen: “Ik zie dat je dit spannend vindt.” Nabijheid tonen: “Ik ben er voor jou.” Vertrouwen uitspreken: “Jij kan dit, ik geloof in jou.” ♡ Omgaan met schoolangst Communicatie met school: transparant en preventief zijn, afspraken checken, rustig samen voorbereiden. Routines: kinderen gedijen op voorspelbaarheid; een ochtend- en avondroutine brengt rust en energie vrij. Realistische verwachtingen: het hoeft niet perfect te verlopen, geef tijd voor gewenning en groei. Ouderlijke houding: blijf rustig, vermijd micromanagement, straal vertrouwen uit, onderschat het effect van eigen perfectionisme niet. ♡ Tips voor een rustige start van het schooljaar Ken je kind: slaap, eten, sociale voorkeuren, temperament. Maak praktische voorbereidingen: tafel dekken, ontbijt klaarzetten, taken verdelen, geen schermen in de ochtend. Reflectiemomenten: tijd nemen om met je kind te praten over hoe de dag verliep. Dag per dag: focus op het moment en vertrouw op het proces. ♡ Het voorbeeld van ouders Woorden alleen zijn niet genoeg; kinderen kijken vooral naar hoe wij zelf omgaan met fouten en spanning. "Enerzijds zijn er onze woorden, maar veel krachtiger is hoe wij zelf in het leven staan." - kinderpsycholoog Klaar Kies een school die bij je kind past, liever een plek waar leren en plezier in balans zijn dan een prestatiegerichte omgeving die stress verhoogt. Beluister de aflevering Luister verder in de podcast 'Schoolangst: tips voor een rustige start' via Apple podcast, Spotify of Google podcast. Heb je vragen, opmerkingen of suggesties? Mail naar info@ondermamas.be Host: Sonia Pypaert Gast: Kinderpsycholoog Klaar Hammenecker

Hoe bescherm je jezelf en je kind bij heftig nieuws in de media? In deze aflevering vertel ik je over mijn eigen dilemma's en krijg je praktische tips om jezelf 'rechtop' te houden. De cirkel van invloed kun je hier downloaden bij Platform Mindset: https://platformmindset.nl/download-items/ (er staan hier nog meer mooie downloads trouwens!).Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!

Marnick Vandebroek is een internationaal gevraagde spreker, ondernemer, trainer en auteur. Marnick kwam eerder al op Ben's Mentors (⁠aflevering 39⁠ en 66) en in deze aflevering bespreken we actuele en belangrijke onderwerpen, zoals leiderschap, AI, personal branding en burnout.

Christiaan van Dijk preekt over het thema "Wijs omgaan met je geld" n.a.v. Spreuken 3:9,10

Tijd besparen en gezond eten? Bekijk de maaltijden van Fuelyourbody

Soms lijkt het alsof iedereen alles onder controle heeft… behalve jij. In deze aflevering gooien wij (Margot & Charlotte) onze persoonlijke struggles even helemaal op tafel.Margot zit middenin zorgen om de gezondheid van haar paard en rolt van het ene probleem in het andere. Charlotte dacht dat ze haar toekomst op Curaçao had gevonden, maar moet noodgedwongen alles omgooien.We praten eerlijk over:Hoe onzekerheid en stress ons dagelijks leven beïnvloedenOf het ons lukt om gezond te eten en in balans te blijvenWat je kunt doen als het even níet lukt om alle ballen hoog te houden

In het tweede deel van aflevering 19 horen we of de ziekte na de eerste operaties nog is teruggekeerd of niet. Gaan we dieper in op het omgaan met je omgeving en het wel/niet delen van emoties en nog veel meer! Hartelijk dank Dennis voor het delen van je verhaal! Vanaf nu kun je me persoonlijk steunen om deze podcast te blijven maken en verder uit te bouwen. Met een donatie via deze link:⁠Kankerpraat - Ken Driessen - Petje af - Petje Af⁠via Petje Af help je me om nog meerwaardevolle afleveringen te maken en mijn werk voor Kankerpraat voort te zetten. Jouw steun, groot of klein, betekent enorm veel en maakt een groot verschil.Heb je vragen of lijkt het je mooi om zelf een keer te gast te zijn? Stuur me dan gerust een mailtje op Ken@kankerpraat.nl.Bedankt voor het luisteren!

Aan de slag!Bid je mee? 'Heer, wilt U in mij regeren met Uw Geest, zodat ik standvastig geloof en getuig over U, ook als er verzet komt. Want Heer, U bent mijn alles. Help hen die vervolgd worden om hun geloof. In de Naam van Jezus, amen.'Deze overdenking is geschreven door schrijfster Linda Aalbers.

Omgaan met je emoties: best nog een hele kunst. De ene implodeert: opkroppen of afsluiten van je emoties. En de ander explodeert: uit je slof schieten of emotionele uitbarsting krijgen. In deze podcast kijken we hoe je je emoties kunt reguleren en wat de reden is waarom jij moeite hebt om met je emoties om te gaan. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life.7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.8. Start met de cursus over hechtingsstijlen.9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Erendiz Ates is dé LinkedIn-trainer en social selling-expert in België, keynote spreker en officieel LinkedIn-ambassadeur. Met zijn no-nonsense aanpak leert hij ondernemers en organisaties hoe ze hun échte stem vinden, duurzaam relaties opbouwen en hun medewerkers als merkambassadeurs inzetten.In dit gesprek hoor je:- Hoe juist gebruik van AI je een LinkedIn Legend maakt.- Hoe je in 2025 een gerespecteerd thought leader wordt in je sector.- Hoe social selling werkt: het vinden van klanten en bouwen van relaties online.- Waarom je als ondernemer écht online aanwezig moet zijn – en hoe je dat doet.- Hoe je consistent waardevolle content deelt zonder te vervallen in zelfpromotie.-----------Volg Erendiz:LinkedIn: Erendiz AtesInstagram: @erendizatesWebsite: az-solutions.beVolg Ben/Ben's Mentors:op LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠Ben De Coninck⁠⁠⁠op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bensmentors⁠⁠⁠BDC Media: ⁠⁠⁠bdcmedia.be-----------HOOFDSTUKKEN:00:00 - Intro01:12 - Beginnen met LinkedIn05:07 - De 1/3-1/3-1/3 regel13:40 - Frequentie vs. kwaliteit van posts16:50 - Educatieve content op LinkedIn20:18 - Credibiliteit opbouwen op LinkedIn22:19 - Impact van persoonlijkheid in content28:52 - Meer views krijgen op LinkedIn posts31:50 - LinkedIn posts maken die werken33:22 - Artificiële intelligentie op LinkedIn36:03 - Wat ontbreekt op LinkedIn39:55 - Thought leadership opbouwen46:16 - Schrijven voor doelgroep vs. concurrenten54:32 - Starten met thought leadership01:00:50 - Personal branding strategieën01:09:20 - Ego-show vermijden01:13:05 - Ontvangen award01:14:05 - Volhouden op LinkedIn01:18:00 - Omgaan met negatieve reacties01:22:56 - LinkedIn engagement meten01:28:52 - Impact van personal branding op business01:36:20 - Gezien worden op LinkedIn01:40:00 - Menselijke dimensies in LinkedIn01:45:31 - Jouw positie in LinkedIn-expert journey01:48:54 - LinkedIn als hulpmiddel01:53:35 - Outro

Marjolein, moeder van vijf kinderen, deelt in deze aflevering haar bijzondere reis naar het moederschap en haar werk met zwangere vrouwen via retraites. Tijdens haar eerste zwangerschap besluit ze zich te verdiepen in holistische zorg en intuïtief ouderschap. Ze vertelt over haar persoonlijke benadering, het belang van vertrouwen op je innerlijke wijsheid en hoe visualisatie en zelfvertrouwen haar hebben geholpen in haar zwangerschappen en 5 thuisbevallingen. Ook spreken we over het omgaan met medische adviezen en het bewaken van je eigen grenzen. Een inspirerend verhaal over kracht, bewustzijn en moederschap.Wil je meer weten over Marjolein, of ben je geïnteresseerd in haar boek? Ga naar haar instagram @wombfullness voor meer!Wil je met mij in contact komen? Ook ik ben te vinden op instagram @medisien Daar deel ik ook over hoe ik mijn eigen zwangerschap ervaar.Ik vertel in de podcast over de online training die ik geef: 'Omgaan met pijn tijdens de bevalling'. Schrijf je nu gratis in.

Karine Valy deelt haar unieke reis, van haar eerste kleine winkel tot een boetiek van 2000 m² en een team van 40 mensen. We bespreken de uitdagingen in de retailsector, het belang van Belgische merken, en hoe La Bottega steeds weer innovatief inspeelt op veranderingen. Ontdek het inspirerende ondernemersverhaal van Karine Valy, de kracht achter La Bottega in Hasselt.Karine's gouden tip: "Soms moet je gewoon springen en opportuniteiten grijpen – niet te veel nadenken, maar doen."Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door onze partners:Landing Partners: Experts in performance marketing voor mode- en lifestylemerken. Laat jouw merk digitaal groeien met hun strategieën.Flanders DC: De drijvende kracht achter creatief ondernemen in België. Advies, workshops en netwerkmogelijkheden speciaal voor mode- en designmerken.

(NIEUW) STUUR DJOEA EEN LINKEDIN BERICHT: https://lotgenotenpodcast.nl/djoea Inschrijven op onze nieuwsbrief? Dat kan!

Ben Sansen is ondernemer, coach, auteur en award-winning podcaster. Nadat hij met succes een IT-consultancybedrijf bouwde én verkocht, besloot hij zijn leven radicaal om te gooien. Nu organiseert hij inspirerende leiderschapsexpedities in Lapland en deelt hij zijn passie voor persoonlijke groei via zijn podcast Choose Life en gelijknamig boek.In dit gesprek hoor je:- Hoe je kiest voor het leven – en leeft zonder spijt.- Waarom mentorschap werkt en hoe je jouw mentor vindt.- Hoe je een leven en carrière bouwt waar je geen vakantie van wilt.- Waarom terugkeren naar eenvoud je creativiteit en helderheid geeft.- Hoe de 1%-regel je leven spectaculair verandert – positief of negatief.-----------Volg Ben Sansen:LinkedIn: Ben SansenInstagram: @bensansenWebsite: bensansen.comExpedities: intothewild.coachVolg Ben/Ben's Mentors:op LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠Ben De Coninck⁠⁠op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@bensmentors⁠⁠BDC Media: ⁠⁠bdcmedia.be-----------HOOFDSTUKKEN:00:00 - Intro00:40 - Choose Life betekenis02:30 - Start van de podcast07:16 - Geven als levensmotto13:55 - Van IT naar ondernemen17:43 - Joy als indicator22:04 - Zo ontdekte ik mijn passie23:55 - Alle stappen zijn niet altijd zichtbaar25:49 - Into the wild27:09 - De 1% regel31:25 - Tienjarenplan33:20 - Plannen versus uitvoering34:20 - Podcast starten42:05 - Week in Lapland46:28 - Creativiteit en productiviteit50:46 - De kracht van vertragen in het leven53:54 - Omgaan met bedrijfsproblemen56:05 - Vision Quest01:06:10 - Succesverhalen01:09:55 - Voordelen van een podcast01:16:21 - Mentorship en groei01:21:45 - Waar ben je het meeste trost op?01:24:10 - Advies voor startende ondernemers01:28:30 - Toekomstvisie01:29:55 - Informatie over Into The Wild Coach

Haartransplantatie vanaf €50.000? Bij FueGenix behandelt Dr. Munib Ahmad haar als kunst, niet als procedure. Voor ondernemers die het verschil kennen tussen goed en exceptioneel.

De Volkskrant Elke Dag is er twee weken tussenuit, maar de luisterverhalen op zondag gaan gewoon door. Deze zomer zetten we elke week een favoriet verhaal opnieuw in de spotlights. Met deze week een essay van Italië-correspondent Rosa van Gool. Italië verandert nooit, beweren de Italianen sinds jaar en dag – helemaal in lijn met de fameuze klassieker De tijgerkat (ook verfilmd als Netflix-serie). Wat zegt dat over een land? Dit verhaal verscheen eerder in de Volkskrant. Geschreven door Rosa van GoolVoorgelezen door Mona De BrauwerEindredactie: Corinne van DuinMontage en sounddesign: Mona De BrauwerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Een cruciaal maar onderbelicht aspect van organisatieveranderingen: het omgaan met verlies. JIn deze aflevering spreek ik met Heidi van den Hout over 'diffuus verlies' - verlies waarmee je niet wordt gecondoleerd, zoals reorganisaties, het verliezen van taken of collega's. Ontdekken we waarom de 'verkorte bocht' van afscheid direct naar de nieuwe situatie vaak tot weerstand leidt, en hoe ruimte voor rouwen en betekenis geven essentieel is. Je krijgt praktische handvatten om als leidinggevende verlies bespreekbaar te maken en zo succesvollere veranderingen te bewerkstelligen.

Ga naar www.mannenbrein.nl/groeigesprek voor jouw gratis groei-gesprek!Mathijs, Laurens en Kelly delen persoonlijke ervaringen én praktische adviezen over de innerlijke criticus. We bespreken hoe die ontstaat, wat het ‘doel' is van de zelfkritiek en waarom zóveel mensen hiermee worstelen. Daarnaast leggen we uit hoe je met deze kritische stem omgaat zodat je er niet meer belemmerd wordt. We hopen dat je podcast je helpt met jouw kritische deel!

Lieve vrienden,   We hebben deze week een bijzondere gast voor jullie. Voor sommige van onze Vlaamse luisteraars en mensen die zich hebben verdiept in HSP (hoogsensitiviteit) misschien wel een heel bekende: Fleur van Groningen!   We hebben het over haar opgroeien in een sekte, haar ervaringen met misbruik, hoogsensitiviteit en over heling, spirituele groei en de ervaring van het mens-zijn. Een hele belangrijke voor iedereen die hier meer over wilt weten.  Fleur is auteur van meerdere boeken waaronder haar meest recente boek:  Veilig bij Jezelf. En is een van de eerste mensen in de lage landen die openlijk over hoogsensitiviteit sprak. Vandaag verteld ze ons over haar persoonlijke reis die met veel obstakels kwam, maar daardoor des te inspirerender is.   In deze podcast gaan we het hebben over:  

Haartransplantatie vanaf €50.000? Bij FueGenix behandelt Dr. Munib Ahmad haar als kunst, niet als procedure. Voor ondernemers die het verschil kennen tussen goed en exceptioneel.

In Helmond, Coevorden en Zwolle werd afgelopen dagen met steun van Geert Wilders geprotesteerd tegen de komst van AZC's. Met wisselend succes: in Zwolle komt het azc er alsnog, in Coevorden niet. Lokale bestuurders proberen met de spreidingswet in de hand op te zoek te gaan naar een oplossing. Moeten ze toegeven aan de protesten of standvastig op zoek naar onderdak in de gemeente?  Presentator Hans van der Steeg gaat erover in gesprek met Mark Boumans, burgemeester van Doetinchem en commissievoorzitter Asielzaken bij de Vereniging Nederlandse Gemeenten (VNG).

In deze aflevering deelt Minke over hoe ze samen met haar man bewust kiest om voor hun kinderwens te gaan. Ze wordt snel zwanger en bereid zich voor op de komst van hun dochter. Ze wil graag poliklinisch bevallen. Tijdens de bevalling merkt ze dat de TENS haar goed helpt om de weeen op te vangen. Tijdens de persfase nemen de weeen alleen af. Als ze op het punt staan om te starten met weeenopwekkers, besluit haar dochter met 2 opgeslagen handjes geboren te worden.⁠Hier ⁠kan je je inschrijven voor de gratis training "Omgaan met pijn tijdens de bevalling'' Op mijn ⁠website⁠ vind je meer informatie over mijnaanbod aan geboortecursussen.Je kunt me ook volgen op instagram ⁠@medisien⁠

Marnick Vandebroek is een internationaal gevraagde spreker, ondernemer, trainer en auteur van nu al twee boeken over effectief communiceren en spreken voor publiek. De eerste aflevering met Marnick (aflevering 39) werd zo goed onthaald dat we besloten een tweede aflevering op te nemen. Nu gaan we nog dieper en beantwoorden we al jouw vragen over spreken voor publiek.In dit gesprek hoor je: - Waarom public speaking cruciaal is voor ondernemers.- Hoe storytelling ervoor zorgt dat klanten mee zijn met je missie.- Hoe je met sociale media meer mensen bereikt en klanten aantrekt.- Het antwoord op de 21 meest gestelde vragen over spreken voor publiek- Hoe je je publiek voor heel je presentatie op het puntje van hun stoel houdt.-----------Volg Marnick:op LinkedIn: ⁠Marnick Vandebroek⁠op Instagram: ⁠@marnickvandebroek⁠Website: ⁠standupcompany.com⁠Volg Ben/Ben's Mentors:op LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ben De Coninck⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bensmentors⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BDC Media: ⁠⁠⁠⁠⁠bdcmedia.be⁠⁠⁠⁠-----------HOOFDSTUKKEN:00:00 - Intro01:00 - Waarom Marnick een tweede boek schreef04:35 - Start als ondernemer met Stand-up Company09:12 - Opkomen voor je ideeën16:38 - Groei van het bedrijf19:24 - Je eerste klanten binnenhalen23:54 - Hoe bepaal je je prijzen27:05 - Waarom je niet te goedkoop mag zijn31:44 - Waarom je niet te duur mag zijn35:45 - Hoe start je als spreker49:00 - Kenmerken van een goede leider58:05 - Effectieve communicatie als leider1:06:51 - Cultuur van een team1:08:59 - Kenmerken van een goede host1:12:44 - Rol van een host1:16:50 - Hoe verhoog je de energie van je publiek?1:19:57 - Onvergetelijke momenten als host1:23:12 - Omgaan met stress als host1:26:40 - Omgaan met black-out situaties1:31:05 - Oplossen van black-out1:34:19 - Meest gestelde vraag over public speaking1:36:07 - Helpt grappig zijn?1:38:04 - Veilige manieren om humor te gebruiken als spreker1:43:38 - Zelfvertrouwen en energie als spreker1:46:29 - Authentiek spreken met zelfvertrouwen1:49:51 - Omgaan met je energie1:50:50 - Emotie is een keuze1:56:08 - Men of purpose: wat is het?1:57:48 - Waarom Marnick zelfverdediging doet2:03:18 - Invloed op zelfvertrouwen2:09:37 - Afsluiter

Herbeleef je steeds weer dezelfde pijnlijke herinnering? In deze aflevering krijg je praktische, direct toepasbare tools om die emotionele ‘loop' te doorbreken. We bespreken hoe mindfulness, gronden, het ombuigen van gedachtepatronen, en hypnose kunnen helpen om de grip van schaamte, schuld of trauma te verminderen. Je hoeft het verleden niet te vergeten, maar het hoeft jou ook niet langer te beheersen. Dit is jouw gids naar meer rust en regie in je hoofd. Wil je hier meer van weten? Kijk snel op Hypnose Instituut Nederland

Dag 263 Omgaan met lof by TWR

Dennis Van Peel is ondernemer, influencer en oprichter van Have A Roll en Bakkerij Funk. Van de eerste vegan cinnamon rolls tijdens de lockdown in zijn eigen keuken, tot zes vestigingen in België en Nederland en een grote online community; Dennis vertelt een ondernemersverhaal vol ups, downs, eerlijke adviezen en een eindeloos optimisme. In dit gesprek hoor je:- Hoe je met een beperkt budget een schaalbaar food-concept opzet.- Waarom personal branding en storytelling essentieel zijn voor succes.- Hoe je van je side-hustle een gezonde en groeiende onderneming maakt.- Hoe je branding gebruikt om jouw product meteen social media-waardig maken.- Hoe je sociale media gebruikt om een sterk merk te bouwen en verkoop te stimuleren.-----------Volg Dennis:LinkedIn: Dennis Van PeelInstagram: @dennisvanpeelHave A Roll: @havearollBakkerij Funk: @bakkerijfunkVolg Ben / Ben's Mentors:op LinkedIn: ⁠⁠Ben De Coninck⁠⁠op Instagram: ⁠⁠@bensmentors⁠⁠BDC Media: ⁠⁠bdcmedia.be-----------HOOFDSTUKKEN:00:00 - Intro01:19 - De start van mijn ondernemersverhaal04:00 - De start als serieuze ondernemer06:56 - Zelffinanciering van bedrijf09:05 - Have A Roll: waar staan we nu?09:46 - Hoe bewaak je kwaliteit internationaal12:53 - Hoe pak je de logistiek aan?13:30 - Kinderdroom van bakker worden16:43 - Belang van personal brand voor ondernemers20:38 - Hoe startte Bakkerij Funk?26:15 - Hoe is het leven als ondernemer?28:33 - Volhouden als ondernemer30:52 - Werk-privé balans33:09 - Motivatie behouden35:14 - Leiderschap en teamdynamiek39:37 - Hoe stel je een businessplan op?42:40 - Omgaan met druk om te presteren44:10 - Leeftijd om te starten met ondernemen49:50 - Waar gaat je tijd naar als ondernemer?52:24 - Rol van mentoren55:46 - Hoe is het om influencer te zijn?57:50 - Wat is het verdienmodel van influencers?01:02:12 - Beste ondernemersadvies01:04:17 - Tips voor jonge ondernemers01:05:05 - Aanbevolen boeken

Dag 262 Omgaan met kritiek by TWR

Bastiaan Breugem is eigenaar van Financieringsgilde, een van de grootste financieringsbemiddelaars van Nederland. Met een achtergrond bij de Rabobank en meer dan 50 geldverstrekkers in zijn netwerk, helpt hij ondernemers met financieringen tot €20 miljoen.In deze aflevering deelt hij zijn inside kennis over hoe je financiering ophaalt, waar banken op letten, en welke valkuilen je moet vermijden.3 dingen die je leert in deze aflevering:

Dit is de 229e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer omgaan met pijn en blessures volgens Special Guest Robert van der NoordINLEIDING:Iedere sporter kent het: pijntjes tijdens of na het sporten. Maar wanneer moet je je zorgen maken? En wat als de pijn blijft, terwijl je ‘niets' meer hebt?In de aflevering van deze week spreken we met pijnfysiotherapeut en onderzoeker Robert van der Noord. Samen met zijn collega Jessica Jager daagde hij ons uit om anders naar pijn te kijken, en dat bleek verhelderend én praktisch.Je hoort waarom pijn niet altijd iets zegt over schade. Hoe je brein, emoties en ervaringen die pijn beïnvloeden. En hoe je als sporter of coach betere keuzes kunt maken, zonder bang te worden van een signaal uit je lijf.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat is pijn bij het sporten eigenlijk precies?Volgens Robert is pijn bij het sporten geen directe graadmeter voor schade, maar een persoonlijke ervaring die ontstaat in je brein. Je lichaam geeft een waarschuwingssignaal af, maar hoe jij dat voelt, hangt af van context, eerdere ervaringen en emoties.Waarom blijft pijn soms bestaan, ook zonder blessure?Pijn kan blijven hangen doordat het lichaam en brein het als ‘gevaar' blijven zien, ook al is er geen fysieke schade meer. Stress, angst en focus op de klacht kunnen het alarmsysteem blijven aanzetten. Daarom is alleen rust nemen niet altijd de oplossing.Kun je veilig doortrainen met pijn?Dat hangt af van de context. Robert benadrukt dat sporters vaak prima kunnen functioneren met pijn, zolang er geen tekenen zijn van verslechtering of nieuwe schade. Het is belangrijker om te kijken naar wat je nog wél kunt doen, dan naar wat er 'mis' is.Hoe kun je als sporter zelf beter omgaan met pijn?Wees nieuwsgierig in plaats van bang. Vraag jezelf af: wanneer komt de pijn op? Wat helpt wél? En: wat denk ik eigenlijk over deze pijn? Inzicht in je eigen reactie op pijn is vaak de eerste stap naar herstel, of beter functioneren mét de klacht.Wat kunnen sportprofessionals anders doen bij pijnklachten?Niet alleen focussen op scans en structuren, maar luisteren naar het verhaal achter de klacht. Robert pleit voor meer aandacht voor verwachtingen, overtuigingen en mentale belasting. Een goede vraag kan soms meer opleveren dan een extra test.Handige bronnen en links:Website van Robert van der Noord: https://inter-fysio.nl/praktijk Aflevering 26 over de melkzuur mythe en lactaat laster: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-2/pijn-is-fijn-de-melkzuur-mythe-en-de-lactaat-laster/ Aflevering 122 met radioloog Frank Smithuis: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-6/hardnekkige-blessures-hoe-kan-de-radioloog-helpen/ Aflevering 164 over de mentale kanten van hardloopblessures met Jan de Jonge: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-8/164-mentale-risicofactoren-van-hardloopblessures-met-special-guest-jan-de-jonge/ Aflevering 212 over revalideren na een...

Nicolas van Amerom | Gezond omgaan met geld | 11-05-2025 by City Life Church Leeuwarden

In deze podcast aflevering laat ik je inzien dat verleidingen geen obstakels hoeven te zijn op de weg naar je doel: een blijvend laag bmi en een fijne relatie met eten. Verleidingen horen erbij. Ze maken je sterker, mits je er op de goede manier mee omgaat.Belangrijk is om mogelijke verleidingen (die je kan “verwachten”) goed voor te bereiden. Daarnaast is het ook zinvol om ze te ‘reframen'. Oftewel: er een andere betekenis aan te geven. Zodat je er ook vanuit de juiste, positieve mindset mee kan dealen.Luister de podcast!Het nieuwe, unieke en exclusieve 365 dagen programma Afvallen & Mindset vind je hier: https://afvallenzonderdieet.nu/365-dagen-programma/ Boek een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek waarin ik je al kan adviseren: https://calendly.com/eleonoordeboevere/kennismakingsgesprek Je kunt me uiteraard ook gewoon mailen op info@afvallenzonderdieet.nu Ik kan je individueel begeleiden in een verkort traject https://afvallenzonderdieet.nu/individuele-begeleiding/ of een langere, nog intensievere variant daarvan. Helemaal gratis én bijzonder waardevol, is mijn gratis e-book! Vul het formulier in op mijn website. En ontvang vervolgens regelmatig waardevolle mails met inzichten en adviezen… om van daaruit de juiste stappen te kunnen gaan zetten! https://afvallenzonderdieet.nu/gratis/ebook-afvallen-zonder-dieet/

#192 Project of Love, bevrijding uit verslavingen en omgaan met kritiek met Xander Stok // Godfluencer & Friends Series In de Godfluencer & Friends Series gaat Tessa in gesprek met bekenden en vrienden over wat zij doorleefd hebben in hun leven met God. Over rake en ruwe kanten van het leven, maar ook waar zij God hebben zien doorbreken in hun leven of waar God een groot werk heeft gedaan tot inspiratie en bemoediging van jou en mij. Ook over onderwerpen en vragen die we hebben en waarvan ik zie dat zij daar iets in te vertellen en te brengen hebben, omdat zij daarin iets hebben bewandeld. Dus ga er lekker voor zitten, geniet en laat je bemoedigen en aanvuren tijdens deze gesprekken!Vergeet je niet te ABONNEREN op dit kanaal, zodat je op de hoogte blijft van nieuwe content!Als je deze podcast kunt waarderen, laat dan een 5 sterrenreview achter.Vragen en reacties zijn zeker welkom. Graag altijd in respectvolle wijze, ook al heb je een andere mening (wat hartstikke prima is).Volg voor meer inspiratie:   Website (nieuwsbrief): https://tessavanolst.com/ Instagram: https://www.instagram.com/tessavanolst/ Facebook: https://www.facebook.com/tessavanolstministriesElke maandag om 07:00 uur gaat Tessa LIVE op YouTube en Instagram met de Prep & Prayer om je extra te bekrachtigen.Alle content (podcast, video, boeken, etc) wordt mede mogelijk gemaakt door de partners en donateurs van Tessa van Olst Ministries.Wil jij óók de zaaien in Gods Koninkrijk en partner worden? Ga dan naar https://tessavanolst.com/word-partner/ en word deel van de missie!Hashtags: #Godfluencer&Friends #projectoflove #bibleinsong #christelijkepodcastAlle rechten zijn voorbehouden. Deze video mag niet gedupliceerd, verveelvoudigd en/of opgeslagen worden voor eigen gebruik en/of openbaar worden gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, door opnamen of enige andere manier, zonder uitdrukkelijke voorafgaande schriftelijke toestemming van Tessa van Olst Ministries.——— Music used for the intro and outro of this video/podcast: Hip Hop (by EliansProductions). A license to use this royalty-free music by EliansProductions was downloaded from elements.envato.com by Tessa van Olst.——— Philippians 4 - God's Peace || Bible in Song || Project of Love

Peter is helder: AI gaat impact hebben op alle banen. Punt. In deze podcast neemt Peter Hinssen je mee langs:De allerlaatste trends in AI. Wat kan er vandaag al, wat morgen en wat overmorgen?Welke impact heeft AI op de businessmodellen van bedrijven?Hoe zorg je dat de mensen in je organisatie deze bizar snelle veranderingen kunnen bolwerken?Hoe gebruik je AI als tool om je werk beter, sneller en makkelijker te maken.Peter spreekt op 26 september op Amsterdam Business Forum. En rond die tijd komt ook zijn nieuwe boek uit: The Uncertainty Principle. In deze podcast maak je alvast kennis met hem. Wat een geweldig verhaal!

Anna is benieuwd hoe we de nieuwe generatie het beste kunnen bereiken.  

Zonder deze uitvinding stonk iedereen een beetje. Welke onmisbare uitvinding zou het zijn?  Met dank aan:  Iwanna de Jonge, Ed Cousin, Waternet; Joukje Keuning, Jan Pot, Vitens; Patricia van der Linden, Vewin; Karen Jeneson, archeoloog en conservator Thermenmuseum; Janna Coomans, assistent professor Middeleeuwse geschiedenis UU; Bob Pierik, historicus, “NWO-project Omgaan met Droogte,' VU. Presentatie, research, regie, edit en sounddesign: Geerke Catshoek Muziek & co-host: Lakshmi  Jingles: Bart Rijnink Mix: Luuk van Dijk

Iedereen maakt teleurstellingen mee. Of het nu in relaties, werk, school of geloof is. Maar wat doe je ermee? Blijf je vastzitten op het 'station van teleurstelling', of stap je weer in de trein en beweeg je verder? In deze aflevering bespreken we hoe je met teleurstelling omgaat. We duiken in mentale veerkracht, geloof en persoonlijke groei.Jezus zelf kende teleurstelling, maar bleef niet hangen in negativiteit. Ook jij hebt een keuze: laat je je meeslepen door negatieve emoties en invloeden, of kies je ervoor om verder te gaan? Hoe schakel je van emotie naar geloof en hoe voorkom je dat teleurstelling je leven gaat bepalen. Luister nu en ontdek hoe je sterker uit teleurstellingen kunt komen! #OmgaanMetTeleurstelling #GeloofInActie #PersoonlijkeGroei #Mindset #Motivatie #LevenInOvervloed

Het zijn geen makkelijke tijden voor hulporganisaties. De regering-Trump in de Verenigde Staten ontmantelt in hoog tempo het grootste ontwikkelingshulpfonds ter wereld, USAID. Maar liefst 83 procent van alle projecten wordt geschrapt. Ook Nederland bezuinigt flink. Donderdag praat de Tweede Kamer daarover met minister Klever. Hoe moeten hulporganisaties omgaan met deze nieuwe realiteit? Dat vraagt presentator Sander de Kramer aan Bram Schaper van Doneer Effectief.

Monique Brouwer heeft ervaring als NT2-docent in Nederland én in Vlaanderen. Ze is een Nederlandse die als kind van 5 naar Vlaanderen verhuisde. Toen ze 49 was, verhuisde ze weer naar Nederland. En dat was voor haar een cultuurschok. Samen praten we over belangrijke taal- en cultuurverschillen tussen noord en zuid.Meer informatie (en extra materiaal) vind je op ⁠⁠⁠⁠www.docentnt2.eu⁠⁠⁠⁠.

Send us a textBarbara van Rheenen is illustratrice en woont samen met haar twee witte herders Guzzi en Lupo.Recent schreef en illustreerde ze een boekje over wat daar bij komt kijken. Een boekje met tips over opvoeding, maar ook veel herkenbare anekdotes uit haar eigen leven, en natuurlijk met schitterende illustraties.Het schrijven van "Wittebroodsweken- Houden van je herder" leverder Barbara een hoop nieuwe inzichten op.  En daar gaat het in deze aflevering over:- Hoe je je nog steeds flink verraden kan voelen door je hond, ook al weet je wat zijn gedrag veroorzaakt...- Hoe je weet wanneer je jezelf en wanneer je je hond op de eerste plaats moet zetten- Hoe het leven af en toe tussendoor komt en wat je dan doet- Het loslaten van ideeën, zoals dat je hond altijd los moet kunnen lopen- Omgaan met de angst voor een slechte reputatie in de buurt- Hoe Barbara's tweede hond haar liet zien dat ze helemaal niet zo verkeerd bezig was- Of houden van honden niet betekent dat je helemaal geen hond meer moet hebbenJe vindt meer over Barbara, haar honden, haar illustraties en haar boekje op:haar website: https://www.barbaravanrheenen.nl/Instagram: https://www.instagram.com/barbaravanrheenen/Heb je een hondenschool of dierenwinkel, of een boekenwinkel en wil je het boekje van Barbara aan kunnen bieden aan je klanten? Neem dan vooral even kontakt met haar op via direct message op Instagram of via haar website.De webpagina bij deze aflevering:https://kajsavanoverbeek.com/038-barbara-van-rheenen-over-wanneer-je-hond-aan-de-beurt-is-en-wanneer-jijzelf/

↧ In deze Podcast hebben we het over ↧ ・De vier taken van rouwarbeid: de realiteit onder ogen zien en de pijn ervaren  ・Het uiten van schuldgevoelens en aanpassen aan een wereld zonder de overledene   ・Het belang van het uiten van emoties en het delen van herinneringen   ・Conflicten in families rondom verlies en erfenis   ・Hoe werkgevers kunnen omgaan met werknemers die een verlies hebben geleden