Podcasts about zelfvertrouwen

Het ware zelfvertrouwen komt nooit voort uit hoe we ons voelen of wat we wel of niet kunnen – het komt voort uit het weten wie we mogen zijn in Christus. Wanneer we écht begrijpen hoeveel God van ons houdt en we Zijn genezing hebben ontvangen voor de pijn uit het verleden, dan voelen we niet langer de behoefte om ons zelfvertrouwen te baseren op de dingen uit het vlees. Ik kan mij een tijd herinneren, van lang geleden, dat ik worstelde met een gebrek aan zelfvertrouwen omdat ik niet dezelfde hbo- opleiding had zoals veel predikanten die ik toen kende. Gelukkig leerde ik, door mij te focussen op Gods onvoorwaardelijke liefde voor mij, mijn zelfvertrouwen te baseren op wat Zijn Woord zegt wie ik ben — de rechtvaardige van God in Christus Jezus (zie 2 Korintiërs 5:21). Jezus wil jouw ware zelfvertrouwen herstellen door je te genezen van dingen uit het verleden, die de manier waarop je over jezelf denkt, heeft misvormd. Als je kijkt naar wat goed is bij God in plaats van wat er mis is bij jou, dan groeit je zelfvertrouwen die afkomstig is door in Hem te blijven.

In Zelfvertrouwen biedt Roxie Nafousi, bekend van de Sunday Times-bestseller Manifesteren, inspirerende en praktische stappen naar meer zelfvertrouwen en eigenwaarde. Uitgegeven door Altamira Spreker: Sonja Silva

Dit is een onderwerp waar zeer weinig over gesproken wordt, maar in de onderlaag bij veel ondernemers plezier en geluk wegtrekt...dat is het onderwerp hoe het toch kan dat je een succesvolle ondernemer bent, maar je van binnen toch leeg en eenzaam voelt. In deze aflevering gaan we kijken waar die leegte vandaan komt en hoe je de stap kunt maken richting een vervuld leven en een business leiden dat helemaal klopt. Dat je niet langer zegt: 'is dit het nou?', maar 'Yes! Dit is het.' En een gevoel hebt van welkom thuis.Over congruent leven en ondernemen geef ik begin 2026 een boek uit. Wil je een kijkje achter de schermen krijgen met interessante behind the scenes podcasts/filmpjes en tips? Meld je dan aan op: maartenvogelaar.nl/boek

Krijg jij kriebels van verkoopgesprekken? In deze aflevering neem ik je stap voor stap mee door mijn salesscript in 6 fases. Van de ijsbreker en agenda tot het stellen van de juiste vragen over pijnpunten, het presenteren van je oplossing en het afronden van de deal. Leer hoe je zonder stress verkoopt door klanten te overtuigen met een gestructureerde aanpak. Download het script op www.businessdad.be/salesscript en lees de samenvatting op www.businessdad.be/162.Wil jij meer exclusieve tips en inzichten? Schrijf je in voor mijn vernieuwde nieuwsbrief, de Business Dad Monthly Briefing via businessdad.be/monthly

In deze bijzondere aflevering hoor je drie deelnemers van de afgelopen Happy Healing Week (november 2025) die in één week tijd hun leven transformeerden.Danielle liep jarenlang vast in depressie en burn-outs. Na jaren therapie, medicatie en zoeken, voelt ze zich nu eindelijk ‘thuis' en ‘new born'. Ze slaapt, lacht, leeft én kijkt met vertrouwen vooruit.Wouter, partner van Maaike (te horen in aflevering 244), kwam vast te zitten door long Covid en burn-out. Waar zijn lichaam maandenlang bleef vechten, ervaart hij nu rust, ruimte en herstel. De klachten verdwenen binnen een paar dagen.Charlotte, basisarts met long-Covid klachten, stond met één been in de medische wereld en met het andere in pure machteloosheid. Dat wat ze geleerd had, hielp niet om haar klachten weg te nemen. Tijdens de week werd ze klachtenvrij en kreeg ze iets terug wat in haar opleiding ontbrak: een dieper begrip van de verbinding tussen emotie en lichaam. Ze vindt het hoog tijd dat dit werk als vrije keuze binnen de zorg toegankelijk wordt.Samen delen ze hun mooie verhalen en ontdekten dat het lichaam sneller kan herstellen dan we ooit geleerd hebben wanneer het juiste wordt geraakt.“Healing die je werkt”.”Verandering die voor je ogen gebeurt””Resultaten die je altijd bijblijven”, waren een aantal quotes die ze me vertelden.Luister mee, voel mee, en ontdek wat mogelijk wordt wanneer het hoofd even niet meedoet en het lichaam eindelijk ruimte krijgt.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wil jij ook dat wie jij bent ook klopt met de resultaten die je behaald in groei in je bedrijf? Plan dan een call met mij in en ik vertel je in jouw situatie hoe jij dat voor elkaar kunt krijgen. https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Superveel ondernemers durven pas te springen als het plaatje helemaal klopt: financieel plan tot in de puntjes, een strakke strategie op socials, élke mogelijke uitkomst doorgerekend. Maar serieus, wie heeft daar tijd voor? Het succesverhaal van Elise is precies dat tegengif tegen alle “eerst moet je dit, dan pas kun je dat”-bullshit. Geen perfecte plannen, en tóch knalt ze haar droomlocaties uit de grond. Bedankt voor te luisteren! Elke donderdag een nieuwe aflevering online! Nog meer gratis content, handige tips én coaching on the spot? Dat kan in onze GRATIS Facebook Private Community, een besloten Facebook-groep waarin jij nog meer content van Boostways kan ontdekken. Helemaal gratis! Kom jij erbij?Nog meer tips en tricks om jouw bedrijf een boost te geven? Volg ons dan op social media: Instagram @boostways.be Facebook LinkedIn Tiktok Of bezoek onze website: www.boostways.be

Succesvol van buiten en vervulling ervaren van binnen. Dat is waarmee ik ondernemers help. Dat jij leeft en onderneemt op een manier die klopt.Maar diezelfde reis heb ik ook gemaakt, en maak ik nog steeds.Hier vertel ik je mijn verhaal.Wil jij starten met leven en ondernemen op een manier voor jou die klopt? Beluister dan mijn gratis audiobelevingen en ontdek hoe jij dat in jouw situatie kunt doen. Ga daar voor naar: https://www.maartenvogelaar.nl/

Heeft je omgeving invloed op je zelfvertrouwen in het Nederlands? Belangrijke vraag! Ik geef in deze aflevering mijn (belangrijke

Wat als je hart je iets wil zeggen?In deze aflevering van Voel je wel?! ga ik met jou naar de kern, letterlijk: je hart.Niet alleen als orgaan, maar als energetisch centrum van liefde, verbinding en levenskracht.Hart- en vaatziekten zijn de nummer één doodsoorzaak ter wereld.Toch vragen we zelden wat het hart zélf wil vertellen.Wat als een hoge bloeddruk eigenlijk innerlijke druk is?Wat als een hartinfarct het gevolg is van een leven waarin je te veel gafen te weinig ontving?En wat als hartritmestoornissen niet enkel elektrische storingen zijn,maar signalen dat je het natuurlijke ritme van je ziel bent kwijtgeraakt?In deze aflevering ontdek je de energetische benadering van hart-en vaatklachten:Waarom hart- en vaatziekten méér zijn dan een fysiek probleemHoe jouw hart reageert op overbelasting, verdriet en onvervulde liefdeWat het betekent om weer te leven vanuit zachtheid, vertrouwen en ritmeEn hoe je hart je leert ontvangen in plaats van blijven gevenLaat je raken door het verhaal van Johan,die pas begon te herstellen toen hij zijn hart weer durfde te voelen.Je hart is niet stuk. Het is overbelast geraakt door alles wat je nooit hebt uitgesproken. En het klopt nog steeds; zacht, trouw, en met een boodschap.Luister.Voel.En ontdek wat er gebeurt als jij weer in het ritme van je hart komt.Voel je wel?!De podcast waarin je hart, hoofd en ziel weer leren samenwerken.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering van de podcast "De Essentie" van Maarten Vogelaar:"Je kunt je business niet mediteren naar succes."Van buiten ben je succesvol, je hebt klanten, omzet en groei, maar diep van binnen voel je dat het nog niet klopt.In deze aflevering vertel ik je dat er 2 soorten ondernemers zijn:✨ Eentje die veel harder gaat dan die kan.✨ En eentje die zich veel kleiner maakt dan die is.Maar gelukkig (!) is er nog een 3de...en DAAR heb ik 't over in deze podcast.Deze ondernemer doet iets, wat maar weinig ondernemers doen, waardoor je werkelijk succesvol van buiten kunt zijn en de vervulling van binnen kunt voelen. Aan de slag?Hier kun je je aanmelden voor de pre-sale van mijn boek dat in het voorjaar vaan '26 uitkomt.Doe je dat nu? Dan krijg je er ook een gratis training bij. Ga doorvoor naar https://www.maartenvogelaar.nl/boekWil jij de stap maken naar concurrent ondernemen en leven?Plan dan hier een call in:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Iedere fotograaf twijfelt. Over die ene foto. Over je stijl. Over of het “wel goed genoeg is”. In deze aflevering hebben je fotografievrienden Niels en Michiel het over zelfvertrouwen – of beter gezegd: het gebrek daaraan. Want het hoort erbij. Twijfel is normaal. Maar hoe zorg je dat je toch je eigen keuzes blijft maken?

Klik hier⁠ als jij je vrijblijvend wilt toevoegen aan de interesselijst voor The Feminine Code.

Je hebt zelfvertrouwen nodig om goed Nederlands te praten. En: Hoe beter je Nederlands, hoe meer zelfvertrouwen je hebt. Waar of niet waar? In deze aflevering bespreek ik 5 stellingen over zelfvertrouwen in het Nederlands!Samen aan de slag om je zelfvertrouwen te vergroten? In november start Zelfverzekerd Nederlands. Geen nieuwe woorden, geen grammatica: alle aandacht voor jou & je zelfvertrouwen in het Nederlands. Meedoen? Klik hier!Volg Nabu academy op Instagram⁠⁠ voor je dagelijkse dosis Nederlands (B2 & C1), of schrijf je in voor Nabu's brief ⁠Gratis ebooks: ⁠Moeiteloos elke dag Nederlands oefenen & Nederlands is geen moeilijke taalCursussen & trainingen: ⁠⁠https://www.nabuacademy.nl/leren-bij-nabu/⁠⁠

In deze aflevering van de podcast "De Essentie" van Maarten Vogelaar:“De spiegel van je succes – waarom jouw binnenwereld de grenzen van je business bepaalt.”Van buiten ben je succesvol, je hebt klanten, omzet en groei, maar diep van binnen voel je dat het nog niet klopt.In deze aflevering vertel ik je waarom je als ondernemer je van buiten wel dat succes hebt, maar vanbinnen niet de vervulling ervaart waar je zo naar op zoek bent.Ook vertel ik je wat je te doen hebt, om wel deze vervulling te ervaren zodat je een leven en een business krijgt zoals je werkelijk bent bedoelt.Hier kun je je aanmelden voor de pre-sale van mijn boek dat in het voorjaar vaan '26 uitkomt.Doe je dat nu? Dan krijg je er ook een gratis training bij. Ga doorvoor naar https://www.maartenvogelaar.nl/boekWil jij de stap maken naar concurrent ondernemen en leven?Plan dan hier een call in:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Als je lichaam balanceert op suiker en spanningIn deze aflevering van Voel je wel?! zoomen we in op diabetes, niet alleen als lichamelijke aandoening, maar als innerlijke boodschap vanuit de energetische benadering.Wat vertelt je lichaam wanneer het moeite heeft om bloedsuiker te reguleren?En waar heb jij misschien zelf moeite om balans te houden in je leven?Diabetes raakt wellicht meer dan alleen je stofwisseling.Het raakt je vermogen om zoetheid toe te laten.Om te ontvangen.Om vertrouwen te hebben in je eigen ritme.Je ontdekt in deze aflevering:Waarom diabetes méér is dan een probleem met insuline of suikerHoe je lichaam reageert als je te veel leeft vanuit controle of uitputtingWelke chakra's en meridianen betrokken zijn bij dit procesHoe zoetheid symbool staat voor liefde, vreugde en verbinding – en waarom dat vaak geblokkeerd raaktEen helende oefening om jezelf zachtheid en balans terug te gevenLaat je raken door Tom's verhaal, zijn doorbraak en de inzichten die jou misschien ook uitnodigen om te stoppen met reguleren en te beginnen met ontvangen.Je bent niet fout.Je lichaam is wijs.En het vraagt je om de echte zoetheid van het leven toe te laten.Voel je wel?!Luister. En deel als het resoneert.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ik was heel tevreden met mijn leven. En heel dankbaar. En toch.. had ik een droom. Ik maakte van een droom een doel en zette stapje voor stapje. Ik bereikte mijn doel en kreeg er zoveel meer bij! Tof als je deze podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️een paar sterren wil geven, dank je wel! Meer info www.joycedewitcoaching.nl of mail naar joyce@joycedewitcoaching.nl

Binnenkort lanceer ik The Feminine Code. Ik kan niet wachten om dit traject te gaan starten. Het is tijd om mezelf niet langer klein te houden, maar dat wat ik ben naar buiten te laten zien. Nóg meer te belichamen. I' m Ready!

We willen ‘t liefst allemaal een inner cheerleader zoals Em, maar hoe kweek je die? Het lijkt misschien soms alsof zelfvertrouwen aangeboren is, maar geloof ons: er zijn allerlei trucjes om zekerder van jezelf te worden. En… een goed zelfbeeld maakt je singleleven ook een stuk leuker. Hoe krabbel je op als je ex jouw zelfbeeld aan diggelen sloeg? Welke eigenschap gaat vaak gepaard met ✨zelfvertrouwen✨? En hoe ontwikkel je een radar voor confidence blockers? Unlock je eigen inner cheerleader in 3, 2, 1…

Op de voorgrond treden en stoppen met jezelf klein houden, makkelijker gezegd dan gedaan. You're not the only one.In deze aflevering deelt Yeliz haar persoonlijke tips en inzichten om met meer zelfvertrouwen zichtbaar te worden. We nemen een kijkje in haar toolbox vol praktische tools en mindset-shifts die je helpen je inner critic los te laten en voluit te gaan voor wie je bent.https://www.fibusinessacademy.com/new-webinars/p/the-self-worth-strategy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Wat kun je doen als het even tegen zit?"In deze aflevering van De Essentie:✨Ontdek hoe jij wegblijft van je business steeds weer opnieuw omgooien."✨Het ene ding dat helpt om uit frustratie, zoeken of eenzaamheid te komen.✨Wie jij in essentie bent en wat dit betekent voor de flow in jezelf en voor de overvloedige resultaten die je met klanten hebt. Dit is voor bewuste ondernemers en leiders die aan de buitenkant succes hebben, maar van binnen niet die vervulling voelen waat ze naar op zoek zijn. Weten waar bij jou die blokkade zit en hoe jij vanuit onvoorwaardelijke liefde je leven en je business kunt leiden zoals je werkelijk bent bedoeld? Plan hier een call en ik laat het je ervaren:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Als je darmen reageren op wat jij niet uitspreektIn deze aflevering van Voel je wel?! kijken we naar PDS, een klacht die meer dan een miljoen Nederlanders treft, vaak onbegrepen en vaag omschreven als “gevoelige darmen”.Maar wat als jouw buik eigenlijk een boodschapper is?Wat als je darmen uitdrukken wat jij al te lang hebt ingeslikt?PDS gaat misschien niet alleen over voeding of stress.Het gaat over spanning die zich vastzet.Over emoties die geen weg naar buiten vinden.Over grenzen die je niet durfde trekken. In deze aflevering vind je de visie vanuit de energetische benadering.Je ontdekt in deze aflevering:Waarom PDS niet vaag is, maar een helder signaal van je lichaamHoe je buik spreekt als jij je gevoelens insliktWelke chakra's en meridianen betrokken zijn bij deze klachtHoe vrouwen tussen 20 en 50 extra gevoelig zijn voor deze innerlijke disbalansEen oefening om weer te luisteren naar wat je buik jou wil vertellenLaat je raken door Samira's verhaal en ontdek hoe PDS kan veranderen van last naar ingang:een uitnodiging om je waarheid te voelen, uit te spreken en jezelf weer veilig te dragen.Je bent niet zwak.Je lichaam is wijs.En jouw buik heeft een stem.Voel je wel?!Luister. En deel als het resoneert.Bij Vilna.nl werk je aan diepgaande transformatie door onderdrukte emoties en vastzittende patronen los te laten. Onze methode helpt je om op energetisch niveau blokkades te doorbreken, waardoor je meer balans, vrijheid en vitaliteit kunt ervaren.Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte spanning en onderdrukte emoties. De Vilna Methode® draagt bij aan het bevorderen van welzijn, balans, persoonlijke groei en het zelfherstellend vermogen. Ontdek hoe je op een plezierige en effectieve manier, diepe innerlijke verandering kunt ervaren.Dit is geen medische behandeling en geen vervanging voor medische of psychologische zorg. Wij stellen geen diagnoses en doen geen medische claims. De ervaringen en resultaten die worden gedeeld, zijn persoonlijk en kunnen per individu verschillen.Vilna is energetisch coach, expert in transformatie, orthomoleculair voedingsdeskundige en auteur.Benieuwd wat de Vilna Methode® voor jou kan betekenen? www.vilna.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe kun jij gefocust blijven deze herfst? En waar ik ben ik mee bezig? Ik vertel het je in deze aflevering!Interesse in Zelfverzekerd Nederlands? Laat het me weten via deze link & krijg korting als je je aanmeldt!Volg Nabu academy op Instagram⁠⁠ voor je dagelijkse dosis Nederlands (B2 & C1), of schrijf je in voor Nabu's brief ⁠Gratis ebooks: ⁠Moeiteloos elke dag Nederlands oefenen & Nederlands is geen moeilijke taalCursussen & trainingen: ⁠⁠https://www.nabuacademy.nl/leren-bij-nabu/⁠⁠

“Hoe onvoorwaardelijke liefde jouw leven en jouw business radicaal verandert”In deze aflevering van De Essentie:✨Ontdek wat onvoorwaardelijke liefde écht betekent voor jouw leven en voor je business.✨Leer hoe liefde je leiderschap, relaties en resultaten moeiteloos versterkt.✨Doorbreek de valkuil van presteren, pushen en controle en stap in flow en vertrouwen.✨Begrijp waarom liefde niet langer iets softs is, maar je ultieme businessmodel om tot exponentiele groei te komen. Dit is voor bewuste ondernemers en leiders die voelen dat liefde de volgende stap in hun groei is.Weten waar bij jou die blokkade zit en hoe jij vanuit onvoorwaardelijke liefde je leven en je business kunt leiden zoals je werkelijk bent bedoeld? Plan hier een call en ik laat het je ervaren:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Met de code ‘Doorzetters' krijg je 10% korting op McGregor kleding   

Renate leed al jaren aan chronische vermoeidheid en narcolepsie, Kay had een sociale angststoornis en was zichzelf volledig kwijt, Maaike droeg steunzolen door een aangeboren voetafwijking en had Long Covid en Dorian zat vast in een destructieve relatie van 30 jaar en was daardoor zichzelf helemaal verloren.Tijdens de Happy Healing week ondergingen zij de helende technieken uit de Vilna Methode® en transformeerden zichzelf naar vrijheid en meer levenskwaliteit. Pak een kop thee en geniet van de inspirerende verhalen van deze prachtige deelnemers live uit de Happy Healing Week.Geniet en deel als je iemand kent die hier wat aan kan hebben.Wil je ontdekken hoe de Happy Healing Week jou kan helpen groeien, helen en transformeren? Plan hier je gratis kennismakingsgesprek:

Wil jij ook leven en ondernemen zoals je werkelijk bent bedoeld?Plan dan hier een call met mij in en ik laat je zien in jouw situatie wat er nodig is om daar te komen waar jij graag wilt zijn. https://www.maartenvogelaar.nl/maartenOok kun je kijken naar mijn gratis masterclass THE SHIFT, die gaat over hoe jij de shift kunt maken van leven en ondernemen vanuit angst naar onvoorwaardelijke liefde.https://www.maartenvogelaar.nl/masterclass

Je lichaam accepteren in een wereld vol filters Social media toont ons vaak een perfect beeld – perfecte lijven, perfecte levens. Maar de werkelijkheid? Die is veel mooier, omdat die écht is. Je lichaam is het huis voor je geest. Een cadeau, niet iets om mee te strijden. Accepteer jezelf eerst. Dan kun je pas écht gelukkig zijn.

“Wil jij ontdekken hoe je de shift maakt van ondernemen vanuit angst naar ondernemen vanuit liefde? In mijn gratis masterclass The Shift laat ik je precies zien wat dat betekent voor jouw leven en je business. Je kunt je direct aanmelden via:https://www.maartenvogelaar.nl/masterclassDirect sparren over hoe jij de shift kunt maken naar meer vrijheid, echtheid en verbinding in jouw leven en business? Plan dan een call in en we gaan dan samen kijken wat voor jou hierin de juiste weg is. https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

“Wil jij ontdekken hoe je de shift maakt van ondernemen vanuit angst naar ondernemen vanuit liefde? In mijn gratis masterclass The Shift laat ik je precies zien wat dat betekent voor jouw leven en je business. Je kunt je direct aanmelden via:https://www.maartenvogelaar.nl/masterclassDirect sparren over hoe jij de shift kunt maken naar meer vrijheid, echtheid en verbinding in jouw leven en business? Plan dan een call in en we gaan dan samen kijken wat voor jou hierin de juiste weg is. https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Ontdek de emotie achter je klacht, laat hem los en kies voor gezondheid en geluk. Boek je ticket: https://vilna.nl/experience/Wat als je darmen schreeuwen wat jij al te lang inslikt?In deze aflevering van Voel je wel?! duik ik in de ziekte van Crohn.Een aandoening die medisch vaak wordt beschreven als een chronische ontsteking van het maag-darmkanaal…maar die energetisch gezien misschien vertelt:"Ik kan dit niet meer verteren."Crohn laat zien hoe sterk de verbinding is tussen je emoties, je grenzen en je spijsvertering.Het lichaam spreekt daar waar jij te lang stil bleef.Je ontdekt:Waarom Crohn méér is dan een lichamelijke ontstekingHoe je darmen reageren op ingeslikte emoties en onverwerkte spanningWelke chakra's en meridianen betrokken zijn bij dit procesHoe de ziekte een uitnodiging kan zijn om grenzen te voelen én te erenEen oefening om te luisteren naar wat je buik werkelijk wil zeggenLaat je raken door Laura's verhaal, haar keerpunt en de inzichten die je misschien ook bij jezelf herkent.Je bent niet gebroken.Je lichaam spreekt.En het wijst je terug naar jezelf.Voel je wel?!Laat je inspireren. Deel als het resoneert.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

“Wil jij ontdekken hoe je de shift maakt van ondernemen vanuit angst naar ondernemen vanuit liefde? In mijn gratis masterclass The Shift laat ik je precies zien wat dat betekent voor jouw leven en je business. Je kunt je direct aanmelden via:https://www.maartenvogelaar.nl/masterclass

Ben jij al jaren in Nederland, maar praat je nog steeds heel veel Engels? Begrijp je Nederlands prima, maar bevries (freeze) je als je bij de bakker, met de juf of bij de koffieautomaat op je werk iets moet zeggen? In deze video leg ik uit (I explain) waarom dat zo is.En hoe je met meer zelfvertrouwen (confidence) Nederlands kunt spreken.You'll discover: Waarom wachten op het perfecte moment je blokkeert om te spreken.Dat je niet de enige (NOT the only one) bent die dit moeilijk vindt. Hoe je een systeem kunt (of: moet!) gebruiken om stap voor stap je Nederlands te verbeteren. Bij de Dutch Speaking Academy help ik high-achieving internationals om uit het Engels te stappen en eindelijk Nederlands te spreken - zonder stress, zonder paniek, maar met zelfvertrouwen.Kijk de video en ontdek hoe ik dat doe.Ben je klaar voor jouw transformatie?Dutch Speaking Mastery start weer in oktober. Je vindt alle informatie hier: https://dutchspeakingacademy.nl/confi...Volg je me al op Instagram?  / dutchspeakingacademy  Groetjes,Mariska

Wanneer leegte zwaarder weegt dan je dragen kuntHeb jij wel eens het gevoel dat alles vlak is?Dat je geen zin meer hebt, je energie wegvloeit en je jezelf niet meer terugvindt?In deze aflevering van Voel je wel?! duik ik in de dieperliggende betekenis van depressie, bekeken vanuit de energetische geneeskunde.Wat als leegte je uitnodigt om terug te keren naar je gevoel en waarheid?Je ontdekt in deze aflevering:Wat depressie je eigenlijk wil vertellen (en waarom het vaak stil en onzichtbaar is)Waarom onderdrukte emoties zoals verdriet, boosheid en rouw je systeem afsluitenHoe je zenuwstelsel in een ‘freeze' kan schieten en je levensenergie bevroren raaktWelke chakra's en meridianen betrokken zijn bij depressieve gevoelensHoe depressie een uitnodiging kan zijn om te herinneren wie je was vóór de verdovingIk deel ook verhalen van mensen die uit hun depressie kwamen.En natuurlijk krijg je reflectievragen én een mini-oefening om weer in contact te komen met jezelf.Deze aflevering is voor jou als je wilt weten hoe depressie ontstaat vanuit de energetische geneeskunde en hoe je het dan kunt zien als poort naar heling in plaats van een last die je onderdrukt.Je bent niet gebroken. Je bent onderweg.En je lichaam wijst je de weg terug.Voel je wel?!Laat je raken. Deel als het resoneert.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe vaak houd jij jezelf in, omdat je bang bent niet goed genoeg te zijn?In deze aflevering ontdek je wat schaamte écht doet met jou en als ondernemer.En je ontdekt hoe onvoorwaardelijke Liefde je vrijmaakt om eindelijk volledig jezelf te kunnen zijn en je leven en je business te leiden zoals je werkelijk bent bedoeld.Volg hier de masterclass The Shift:https://www.maartenvogelaar.nl/masterclass

Dress for succesWat de juiste lingerie doet met hoe je je voelt en hoe je de wereld instapt.We hebben het vaak over de buitenkant, de juiste jurk, de juiste schoenen. Maar wat je draagt onder je outfit bepaalt minstens evenveel. Het is die eerste laag die kracht geeft: lingerie als jouw Invisible Force. De stille partner onder je outfit op gewone werkdagen én op de momenten die er écht toe doen.Een aflevering over innerlijke kracht die naar buiten straalt.My Invisible Force is een podcast in samenwerking met Marie Jo, waarin zussen Annelien en Stéphanie Coorevits, samen met Mai Judeh van Marie Jo, je meenemen in herkenbare verhalen van elke vrouw: van borstgezondheid tot zelfvertrouwen in de chaos van alledag, en de schoonheid van lingerie die je nooit in de steek laat. Met hun persoonlijke columns zetten ze telkens de toon.  

BorstgezondheidWe dragen het elke dag. Het zit het dichtst op ons lichaam. En toch weten de meeste vrouwen nog verrassend weinig over lingerie.In de tweede aflevering van My Invisible Force gaat het over borstgezondheid. Over hoe foute maten en snijdende beugels niet alleen ongemakkelijk zijn, maar ook écht schadelijk kunnen zijn. Hoe goed zorg jij voor je borsten? En welke rol speelt lingerie daarin?Annelien en Stéphanie Coorevits gaan samen met Mai Judeh, Creative Manager bij Marie Jo en gynaecoloog & medisch expert Liesbet Lagaert, in gesprek. Ze laten ons stilstaan bij onze gewoontes, doorbreken fabels en delen inzichten die duidelijk maken: goede lingerie is geen luxe, maar een bewuste keuze voor je gezondheid.Een must-listen voor elke vrouw, omdat echte zorg begint met kennis en aandacht voor jezelf.My Invisible Force is een podcast in samenwerking met Marie Jo, waarin zussen Annelien en Stéphanie Coorevits, samen met Mai Judeh van Marie Jo, je meenemen in herkenbare verhalen van elke vrouw: van borstgezondheid tot zelfvertrouwen in de chaos van alledag, en de schoonheid van lingerie die je nooit in de steek laat. Met hun persoonlijke columns zetten ze telkens de toon.  

Practical firstWaarom we steeds teruggrijpen naar dat ene setje?Het setje dat je nooit in de steek laat. De lingerie die je zonder nadenken aantrekt, omdat je weet: dit zit goed, dit voelt goed. Het is de vaste waarde in je lade en precies daarom zo krachtig.In deze aflevering draait alles om comfort en vertrouwen. Annelien en Stéphanie Coorevits, samen met Mai Judeh van Marie Jo, onderzoeken waarom het geen toeval is dat we altijd teruggrijpen naar die ene BH. Hoe praktische zekerheid net zoveel zelfvertrouwen kan geven als de meest opvallende look. En waarom trouw blijven aan wat werkt niets te maken heeft met saai zijn, maar alles met weten wat je lichaam nodig heeft.Een aflevering over lingerie die jou ondersteunt, letterlijk en figuurlijk.My Invisible Force is een podcast in samenwerking met Marie Jo, waarin zussen Annelien en Stéphanie Coorevits, samen met Mai Judeh van Marie Jo, je meenemen in herkenbare verhalen van elke vrouw: van borstgezondheid tot zelfvertrouwen in de chaos van alledag, en de schoonheid van lingerie die je nooit in de steek laat. Met hun persoonlijke columns zetten ze telkens de toon.  

De Vuelta gaat beginnen en Wout Poels en Dylan van Baarle zijn erbij. Dus bespreken ze de eerste negen etappes van de grote ronde. In de eerste week krijgt een tot in de puntjes voorbereide Poels meteen volop kansen. En ook Van Baarle gaat normaal gesproken winnen, want hij en de rest van Visma-Lease a Bike zijn de torenhoge favoriet voor de ploegentijdrit op dag 5. Maar in aanloop naar de Ronde van Spanje is er ook veel gebeurd dat besproken moet worden. Dus legt Van Baarle uit waarom hij vanaf volgend jaar voor Soudal-Quick Step rijdt én wordt de glorieuze overwinning van zijn vriendin Pauline Ferrand-Prévot uitgebreid besproken.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze inspirerende aflevering van LosgeroestCAST! is niemand minder dan Hans Kazan te gast. De beroemde en succesvolle goochelaar, spreker én levenskunstenaar deelt op openhartige wijze hoe zijn leven niet altijd over rozen is gegaan. Hans vertelt over een moeilijke jeugd, de diepgaande invloed van zijn familie, en hoe hij na tegenslagen telkens weer de kracht vond om door te gaan. Hij benadrukt het belang van liefde, harmonie en het accepteren van de situatie zoals die is – en hoe dat de basis vormt voor persoonlijk herstel. Samen met Niek onderzoekt hij de vraag hoe je jezelf opnieuw uitvindt, hoe je leert loslaten, en hoe zelfspot en humor kunnen helpen om zware periodes te dragen. Benieuwd naar de kracht van liefde, acceptatie en leren van het leven? Luister mee naar de persoonlijke verhalen, wijze lessen en optimistische energie van Hans Kazan in deze bijzondere aflevering van LosgeroestCAST!

Angst & Paniek – Wanneer je lijf harder roept dan je hoofd kan volgenHeb jij wel eens het gevoel dat je lichaam het van je overneemt? Dat je hart tekeergaat, je adem stokt en je denken het begeeft?In deze aflevering van Voel je wel?! duiken we in de dieperliggende betekenis van angst en paniek. Niet als stoornis, maar als noodsignaal van een systeem dat té lang stil moest blijven.Je ontdekt:Wat paniek je eigenlijk wil vertellen (en waarom het ineens komt)Waarom angst vaak voortkomt uit oude onveiligheidHoe je nieren, maag, longen en hart reageren op chronische angstWelke chakra's en meridianen betrokken zijnHoe paniek een uitnodiging kan zijn tot innerlijke veiligheidJe hoort mijn persoonlijke verhaal over paniekaanvallen, controleverlies en de weg terug naar vertrouwen in mijn lichaam.Met reflectievragen én een mini-oefening om jezelf weer veilig te ademen.Deze aflevering is voor jou als je wilt begrijpen waarom angst opkomt — en hoe je er op een helende manier naar kunt luisteren.Je bent niet gek. Je bent wijs. En je lijf weet de weg.

De tweede opdracht van onze challenge gaat over een gevoel van kracht. Vertrouwen hebben in je eigen kracht is namelijk een belangrijke beschermende factor bij tegenslag of is crisis - en is bovendien iets dat je kan opbouwen vóór het leven pittig wordt. Maar. Dit seizoen doen we meer dan een beetje babbelen over hoe zinvol en onderzocht het allemaal is: we gaan het aan den lijve ondervinden en nodigen jou uit om dat ook te doen.  In deze aflevering gaan Eva en Maaike dus elk op hun eigen manier een spannende uitdaging aan – een klein beetje gevaarlijk zelfs misschien...  Doe jij ook mee aan onze rewilding-challenge? Deel je ervaring met ons op memo.fm/brutonationaalgeluk, via mail op op info@brutonationaalgeluk.net of Instagram @brutonationaalgeluk  Extra bronnen: Meer over psychologisch kapitaal lees je in het boek ‘Optimisme, Hoop, Veerkracht, Zelfvertrouwen' van Matthijs Steeneveld of in dit artikel Deze aflevering werd gesponsord door Tintelijn, een ecologische verfwinkel en aannemer in Gent 

Wat als je adem iets wil vertellen?Last van benauwdheid, piepende ademhaling, allergische reacties of het gevoel alsof je geen lucht krijgt?In deze aflevering van Voel je wel?! neem ik je mee in de energetische betekenis van astma en allergieën. Klachten die op het eerste gezicht fysiek lijken, maar vaak een diepere boodschap dragen van je systeem.Astma kan wijzen op opgekropt verdriet, moeite met loslaten of het gevoel geen ruimte te mogen innemen.Allergieën kunnen ontstaan uit innerlijke conflicten, oude stress of een zenuwstelsel dat nog steeds ‘aan' staat.Beide zijn signalen van je lichaam dat je bescherming zoekt.In deze aflevering ontdek je:Waarom je ademhaling een spiegel is van je innerlijke veiligheidWat astma vertelt over onzichtbare spanning, verdriet of controleHoe allergieën je iets willen zeggen over oude emoties en hypergevoeligheidWelke chakra's en meridianen betrokken zijn bij deze klachtenWat het betekent als je lichaam alert blijft, zelfs in rustEen mini-helende oefening om je adem en ruimte stap voor stap terug te claimenJe hoort het verhaal van Jelle, die ontdekte waarom hij onbewust zijn adem inhield en hoe hij weer leerde vertrouwen op zijn lichaam.Deze aflevering is voor jou als je verlangt naar lucht, ruimte, rust in je systeem én een diepere verbinding met jezelf.Je bent niet zwak. Je bent gevoelig. En precies daar ligt je kracht.Luister nu. Voel je wel?!Laat je inspireren. En als dit raakt, deel het dan.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Veel vrouwen willen meer zelfvertrouwen maar hebben geen idee hoe ze dit kunnen veranderen. In deze podcast duiken we in zelfvertrouwen, eigenwaarde en zelfbeeld. Ik leg je uit wat het is, wat de invloed is van emotioneel afwezige ouders en hoe je dit weer kunt opbouwen. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life.7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.8. Start met de cursus over hechtingsstijlen.9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Wat als jouw lichaam niet “stuk” is, maar juist spreekt tegen jou in een taal van zachtheid, moeheid en diepe wijsheid?In deze aflevering duik ik in fibromyalgie, bekeken vanuit de energetische geneeskunde.Een aandoening die in het reguliere medische circuit vaak wordt weggezet als onverklaarbaar, maar die jou misschien vertelt:"Je hoeft niet meer te vechten."Je ontdekt:Waarom fibromyalgie niet 'tussen je oren zit', maar in je weefsel opgeslagen verhalen draagtDe emotionele én energetische betekenis achter pijn, vermoeidheid en overprikkelingWelke chakra's en meridianen een rol spelen in deze klachtHoe (onbewuste) patronen als ‘altijd sterk moeten zijn' je lichaam hebben uitgeputWat het betekent om weer veilig te landen in jezelfEen helende oefening om te zakken in zachtheid met je lichaam als bondgenootLaat je inspireren door Anke's verhaal, haar doorbraakmoment, en de inzichten die je mogelijk inspireren weer te leven vanuit rust, verbinding en zelfcompassie.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wil jij resultaat?Volg het programma De Essentie.Plan daarvoor hier je call in:https://www.maartenvogelaar.nl/programma

We denken vaak: dit weet ik al, maar weet je het ook als je moet spreken, live, met mensen erbij? In deze aflevering vertel ik waarom je brein gek is op herhaling, wat het doet met je zelfvertrouwen, en hoe je kunt herhalen zonder dat het saai wordt.Klaar om te beginnen met kleine stappen die echt verschil maken? Ontdek hier hoe de challenge werkt: https://learnenglishwithtess.com/improve-grammar-2/joinWil je direct aan de slag?Download dan hieronder gratis mijn werkboek Mijn Persoonlijke Woordenschatbank, een praktische printable die je helpt om jouw eigen vocabulaire stap voor stap op te bouwen.https://learnenglishwithtess.com/series/joinLiever even sparren om te kijken wat geschikt is voor jou: klik hier: https://learnenglishwithtess.com/boek-discovery-callMijn e-mail adres: tess@learnenglishwithtess.comOf stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/tess_deweerd/

Max Verstappen bleek voor het vierde jaar op rij de allerbeste in Suzuka. Verslaggever Erik van Haren was in Japan en bespreekt met oud-coureur Christijan Albers in een nieuwe aflevering van de Formule 1-podcast van De Telegraaf het afgelopen raceweekend. Natuurlijk wordt het magische optreden van Verstappen, zowel op de zaterdag als de zondag, en de wisselwerking met zijn team Red Bull besproken. En waar maakt de wereldkampioen het verschil ten opzichte van de concurrentie? De keuzes van McLaren komen eveneens voorbij, net als de prestaties van onder anderen Isack Hadjar en Yuki Tsunoda en de situatie rond Jack Doohan bij Alpine.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marieke stelt een openhartige vraag die voor velen herkenbaar is: hoe leer je op jezelf te vertrouwen als je continu wordt ondermijnd door die kritische stem in je hoofd? Ze vertelt hoe ze op haar werk blijft hangen in plannen en optimaliseren, bang dat haar ideeën niet goed genoeg zijn. In sociale situaties en relaties twijfelt ze aan zichzelf en blijft negatieve feedback eindeloos hangen, terwijl complimenten haar nauwelijks raken.David en Arjan duiken diep in de thema's onzekerheid, zelftwijfel en de onophoudelijke vergelijking met anderen. Ze bespreken het verschil tussen zelfvertrouwen en vertrouwen, waarom ‘Love FM' de zender is die je eigenlijk zoekt, en hoe geduld een stille vorm van vertrouwen blijkt te zijn.Een aflevering vol inzichten, eerlijkheid en bevrijdende perspectieve, inclusief een uitnodiging aan Marieke voor iets bijzonders.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering, via youtube, via onze socials, of onze Academy.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (we starten 2 keer per jaar: in september en februari).✨ Interesselijst Miracle Roadmap:

Durf je niet altijd iets te zeggen in het Nederlands? Vermijd je bepaalde situaties? Dan is deze aflevering voor jou! Meer hulp & tips? Kom naar het gratis webinar Van onzeker naar vloeiend: Meer zelfvertrouwen als je Nederlands spreekt (in 3 praktische stappen). Hier kun je je aanmelden (live & gratis!) Nieuwe groepen van Nederlands Next Level starten regelmatig. Interesse? Hier vind je alle info. Volg Nabu academy op Instagram⁠⁠ voor je dagelijkse dosis Nederlands (B2 & C1), of schrijf je in voor Nabu's brief ⁠ Gratis ebooks: ⁠Moeiteloos elke dag Nederlands oefenen & Nederlands is geen moeilijke taal Cursussen & trainingen: ⁠⁠https://www.nabuacademy.nl/leren-bij-nabu/⁠⁠