Podcasts about gedrag

Denk jij al: *daar gaan we weer*, voordat je kind überhaupt iets heeft gedaan? Dan reageer je misschien niet op het kind dat vandaag voor je staat, maar op alles wat er gisteren en al die keren daarvoor gebeurde. Je verwacht het gemopper, het niet luisteren of de driftbui al en zet jezelf onbewust schrap. Precies daardoor belanden jullie steeds opnieuw in hetzelfde patroon. In deze aflevering ontdek je hoe je dat patroon doorbreekt en oefent met de moeder die jij wilt zijn, juist op de momenten waarop je kind niet meewerkt. Wil jij oude patronen loslaten en meer gaan leven vanuit wie jij werkelijk bent? Meld je dan via de link aan voor de gratis masterclass: https://lievemoeders.webinargeek.com/de-lieve-moeder-switch

Nederlanders zeggen steeds vaker duurzamer te willen leven, maar die bereidheid vertaalt zich lang niet altijd in ander gedrag. In ‘De top van Nederland’ een uitgebreid gesprek met Ika van de Pas, directeur van Milieu Centraal. Presentator Thomas van Zijl vraagt haar hoe je consumenten en bedrijven daadwerkelijk tot duurzamere keuzes beweegt en welk klimaatbeleid de overheid zou moeten voeren Over Milieu Centraal Milieu Centraal is een onafhankelijk kennisinstituut dat consumenten helpt met informatie en advies over duurzaamheid, energie en klimaat. De organisatie onderzoekt onder meer consumentengedrag en werkt samen met bedrijven en overheden om duurzame keuzes voor consumenten makkelijker te maken. Over Thomas van Zijl Thomas van Zijl is financieel journalist en presentator bij BNR. Hij presenteert dagelijks ‘BNR Zakendoen’, het Nederlandse radioprogramma voor economisch nieuws en zakelijk inzicht, waar 'De top van Nederland’ onderdeel van is. Ook is hij een van de makers van de podcast ‘Onder curatoren’. Abonneer je op de podcast Ga naar ‘De top van Nederland’ en abonneer je op de podcast, ook te beluisteren via Apple Podcast en Spotify. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een veilige klas is niet automatisch een stille klas. Rust kan een teken van veiligheid zijn, maar achter stilte kan ook stress, terugtrekgedrag of onzekerheid schuilgaan. Veiligheid gaat daarom minder over orde alleen en meer over de vraag of leerlingen zich gezien, gewaardeerd en voldoende ontspannen voelen om te kunnen leren. Hierover spreek ik met Pascal Tijdink en Els van der Wel in deze nieuwe aflevering. leggen uit waarom de leerkracht een centrale rol heeft in het realiseren van veiligheid in het klaslokaal. Relatie, voorspelbaarheid en professionele zelfreflectie komen vaak terug als kernthema’s. Een leerling die veel stress ervaart, kan moeite ervaren met concentreren, emotieregulatie en volgehouden aandacht. Gedrag dat op het eerste gezicht lastig, ongemotiveerd of storend lijkt, kan daarmee ook een signaal zijn dat een leerling zichzelf op dat moment onvoldoende kan reguleren. Tegelijkertijd vraagt veiligheid niet om een klas waarin iedere hobbel wordt weggenomen. Leerlingen moeten juist ruimte krijgen om fouten te maken, grenzen te verkennen en moeilijke dingen te oefenen. Dat vraagt om duidelijke kaders én flexibiliteit. De veilige klas is daarmee geen eindpunt dat na de gouden weken bereikt is, maar iets waaraan leerlingen en leerkrachten gedurende het hele schooljaar samen blijven werken. Kernpunten uit het gesprek

Dertig dagen lang heb ik je meegenomen in Op Niveau. In wachten en besluiten. Grenzen en verantwoordelijkheid. Generalistisch leiderschap. Gedrag, positionering en de vraag waarom zoveel sterke vrouwen zichzelf nog onder hun werkelijke niveau organiseren.Vandaag even iets anders.Wie ben ik eigenlijk? Hoe kwam ik na bijna 25 jaar KPN, een VSO en een periode van interimmen terecht in het ondernemerschap? Waarom bleek interimmen mij uiteindelijk te weinig impact te geven? En waarom werk ik nu met topvrouwen en vrouwelijke topondernemers én ben ik commissaris bij Rabobank?Achteraf zie ik één duidelijke rode draad door mijn hele loopbaan: ik ben een generalist.Alleen had ik daar heel lang geen woorden voor.En precies dat zie ik bij veel vrouwen met wie ik werk. Ze zijn breed, zien snel verbanden, bewegen tussen disciplines en overzien het geheel. Toch meten ze zichzelf aan specialisten en denken vervolgens dat zij degene zijn die kennis tekortkomen.Daarom maakte ik De Generalisten Code.Herken jij jezelf hierin en wil je ontdekken waar jouw werkelijke waarde als generalist zit? Start dan met De Generalisten Code. Daar ontdek je welk generalistenprofiel jij hebt, waar jij jezelf mogelijk nog langs de verkeerde meetlat legt en wat er verandert wanneer je jouw eigen expertise eindelijk correct gaat herkennen en positioneren.

Sanny van Essen werkt al ruim 25 jaar met paarden als spiegel voor menselijk gedrag. Ze begeleidt leiders, teams en organisaties bij leiderschaps- en teamontwikkeling én werkt als therapeut met kinderen, jongeren, volwassenen en gezinnen. In deze MonkeyTalk hebben we het over wat paarden zichtbaar maken wat wij zelf soms niet meer zien. Over veiligheid en kwetsbaarheid, vertragen, uit je hoofd en terug in je lijf komen. Allemaal onderwerpen die ook cruciaal zijn om jouw creativiteit op te porren. Die ontstaat zelden door harder na te denken, maar juist door nieuwsgierig te blijven, goed waar te nemen en te voelen en zo ruimte te maken voor nieuwe ideeën. Daarom wilde ik hierover graag in gesprek met Sanny: inspiratie vanuit de paarden.Website van Sanny: klik hierWebsite van de Tinkerhoeve: klik hierMeer weten over ons leiderschapsprogramma: klik hierOp vrijdagmiddag 2 oktober 2026 organiseren we een creatieve oplaadmiddag bij De Groene Afslag in Bussum. Meer weten en kaartje kopen? Mail naar welcome@thezooooo.com Wie is Irene Koel?Gepokt en gemazeld toegepast creatieve strateeg, vroedvrouw voor vernieuwing, spreker over creativiteit, founder van The Zooooo. Maker & host van MonkeyTalk.Abonneer je op MonkeyTalk, dan krijg je elke nieuwe aflevering direct in je app. Heb je een enorme olifant in de kamer waar je een oplossing voor zoekt of wil je reageren op deze MonkeyTalk? Stuur een mail naar de oppasser@thezooooo.com.Wil je meer weten over Irene als spreker en haar jukebox, MonkeyDo Identity Lab, Innovation Lab of LeaderLab, onze Cultuursafari of Aard van het Beestje? Kijk dan op www.thezooooo.com.The Zooooo helpt bedrijven en organisaties bij de broodnodige creativiteit bij ontwikkeling en transitie. Relevante, duurzame ontwikkeling komt voort uit een sterke, authentieke identiteit. Per project stel ik een dappere roedel samen: strategische creatieven, social designers, culturele antropologen, kortom: voorapers. Buiten en binnen komen zo bij elkaar. We gaan met een intern multidisciplinair team aan de gang. Zo kussen we ieders creativiteit wakker, vergroten we hartveroverende kracht. Waardevolle groei ontstaat altijd van binnenuit.Dank aan de heren van Diamond Podcasting voor geluid/edit en Dichtwater en Tambr voor de intro en de outro.

Deze week in The Trueman Show: Dolf van Wijk!

Met vandaag: Ricky Koole en Leo Blokhuis staan stil bij de dood van Dolly Parton | Rusland zet autonome AI-drones in tegen Oekraïne | Senator Gaby Perin Gopie over ongewenst gedrag in de Eerste Kamer | Presentatie: Wilfried de Jong

Een testament aanpassen, een huis kopen of een erfenis afhandelen, het kan verrassend lang duren, nu de wachttijden bij notarissen flink oplopen. Dat blijkt uit een rondgang van het FD. De Koninklijke Notariële Beroepsorganisatie (KNB) herkent dat beeld. Redacteur zakelijke dienstverlening Jennifer Mol vertelt wat hier de oorzaken van zijn en waarom de KNB pleit voor een wetswijziging. Lees: Notaris overbelast: wachttijden voor klanten lopen flink op Ondeugdelijk. Onzorgvuldig. Onbetrouwbaar. Rechters vegen opvallend vaak de vloer aan met bureaus die onderzoek doen naar ongewenst gedrag op de werkvloer. Met ongegronde rapporten verwoesten zij reputaties en loopbanen, zo waarschuwen advocaten. FD-redacteuren Pieter Couwenbergh en Alwine de Jong zochten uit waar het misgaat bij de onderzoeksbureaus én wat hiertegen te doen is. Pieter praat je bij. Ogér, een van de chicste herenwinkels in Den Haag, Amsterdam en Rotterdam, ligt in de clinch met de fiscus, nu het weigert de ledenlijst van hun exclusieve businessclub te delen met de Belastingdienst. Die wil onderzoeken of leden ontoelaatbare voordelen hebben genoten met de aankoop van pakken met shoptegoeden. Want zijn al die ‘events’, ‘dinners’ en ‘gastsprekersavonden’ wel zo zakelijk? We bespreken het met FD-redacteur Gerben van der Marel. Lees: Belastingdienst onderzoekt voordelen voor ‘exclusieve netwerkclub’ van modezaak Ogér See omnystudio.com/listener for privacy information.

We zeggen gemakkelijk: je kracht is ook je valkuil.Ik geloof dat niet.Je kracht is niet het probleem. Het probleem ontstaat wanneer onzekerheid of allergie ervoor zorgt dat je die kracht gaat uitvergroten.Verantwoordelijkheid wordt overnemen. Zorgvuldigheid wordt controleren. Daadkracht wordt doorduwen. Verbinding wordt aanpassen.In deze aflevering van Op Niveau gaat het daarom niet alleen over welk gedrag jou onder je niveau houdt, maar vooral over de vraag: wie of wat triggert dat gedrag?Want inner authority betekent niet dat niemand je meer raakt. Het betekent dat de ander niet langer bepaalt welk gedrag jij vervolgens laat zien.Op 31 augustus start de nieuwe live groep van 100dagen. Daar werken we precies op die momenten waarop inzicht moet worden omgezet in ander gedrag.ReflectievraagBij welke mensen verandert jouw gedrag, en wat doen zij waardoor jij jouw kracht begint uit te vergroten?Kies vandaag één persoon bij wie jij merkt dat je harder gaat werken, meer gaat uitleggen, sneller gaat overnemen, controleren, pleasen, bewijzen of juist kleiner wordt.Schrijf vervolgens drie zinnen op:Mijn kracht is…Wanneer deze persoon mij triggert, maak ik daarvan…Gedrag op mijn niveau zou in deze situatie zijn…Let vandaag vervolgens vooral op het moment vóór je oude gedrag inzet. Daar zit je mogelijkheid om iets anders te kiezen.

Als hetzelfde probleem steeds opnieuw bij jou terechtkomt, heb je misschien geen probleem met mensen. Je hebt een probleem met hoe verantwoordelijkheid is georganiseerd.Veel sterke leiders zijn zo goed geworden in oplossen dat niemand meer hoeft te onderzoeken waarom iets telkens ontspoort. Hun competentie wordt daarmee onbedoeld onderdeel van het probleem.In deze aflevering gaat het niet over loslaten, grenzen stellen of minder doen. Het gaat over een veel fundamentelere vraag:Wat blijft er in jouw organisatie onvolwassen omdat jij het steeds opvangt?ReflectievraagWelk terugkerend probleem blijft bestaan omdat jij het telkens competent genoeg opvangt?Kies één probleem dat in de afgelopen maand minimaal twee keer bij jou is teruggekomen.Los het vandaag niet opnieuw op voordat je drie vragen hebt beantwoord:Waarom komt dit probleem steeds op mijn niveau terecht?Welke verantwoordelijkheid, afspraak of bevoegdheid ontbreekt lager in het systeem?Welke structurele interventie maakt mijn volgende tussenkomst minder waarschijnlijk?Voer vervolgens één structurele wijziging door. Maak een besluitregel expliciet, beleg eigenaarschap opnieuw, verander een escalatieroute of maak duidelijk waar een verantwoordelijkheid voortaan ligt.Meet je succes niet aan de vraag of het probleem vandaag verdwijnt.Meet het aan de vraag of jij het over drie weken opnieuw hoeft op te lossen.Concrete opdracht

Kennis is niet jouw probleem. Gedrag wel.SpotifyJe hebt waarschijnlijk al genoeg boeken gelezen. Podcasts geluisterd. Trainingen gevolgd. Inzichten verzameld.Toch verandert er vaak minder dan je had gehoopt.In deze aflevering ontdek je waarom kennis zelden het probleem is en waarom jouw volgende niveau begint op het moment dat je jouw gedrag serieus gaat organiseren.ReflectievraagWaar weet jij al jaren het antwoord op, terwijl je gedrag nog iets anders laat zien?

Je moet een verandering doorvoeren. Je hebt oog voor de individuele processen bij je teamleden (snappen ze het, willen ze het, ruimte voor het emotionele proces) en hebt invloed uitgeoefend op de betekenis die het team daar in het collectieve verhaal aan geeft – en dat is constructief. Nu wordt het tijd voor de meer klassieke kanten van het veranderproces: je moet ervoor zorgen dat we allemaal hetzelfde beeld voor ogen hebben, dat de werkwijzen en systemen waarmee en waarvolgens we werken kloppen en dat we doen wat we zeggen dat we doen. We praten dan over alignment, consistentie en congruentie. In deze podcast aflevering neemt Marischka ons mee wat dit betekent op het middenveld van de organisatie en geeft ze ons concrete tips met voorbeelden van hoe het kan (en hoe het vooral niet moet) om de veranderkunde laag van veranderingen goed te kunnen doen.

“Hoe blijf jij zo geduldig naar klanten die steeds terugvallen?”Die vraag kreeg ik recent van een klant en in deze aflevering leg ik je uit hoe ik dat doe, zodat je het kunt gaan toepassen op jezelf.Want het is niet lastig, maar vraagt een andere manier van kijken.En als dat lukt? Dan zul je merken dat je liever wordt voor jezelf én consistenter kan blijven in je weg naar rust rondom eten én afvallen.Linkjes:⁠⁠⁠⁠RRE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1-1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier vind je de besloten audio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram

22 Julie 2026: Die afsettingskomitee in die parlement begin met werksaamhede vandag, in weerwil van president Cyril Ramaphosa se dringende interdik om die komitee te stop. Winkelgroepe bestee miljoene om verbruikers se gedrag te beïnvloed - ons vind uit hoekom ons daarvoor val. Verskeie wetstoepassingsagentskappe voer klopjagte in die Noord-Kaap uit om handelaars van onveilige en onwettige produkte vas te trek.

Met vandaag: Hoe moet je omgaan met verward gedrag in het openbaar? | Hoe pomp je je weer op voor de troostfinale op het WK?  | Verzet tegen AI-datacenters verenigt links en rechts in de VS | Tangerine over tijdloze 1976-hit 'Love Hurts' | Presentatie: Cees Grimbergen.

Veranderingen gaan niet alleen om nieuwe structuren, nieuwe processen of het gaan gebruiken van nieuwe of andere systemen. De nieuwe werkwijzen gaan volgen gaat over nieuw gedrag. Maar met dat nieuwe gedrag doorlopen we als mens ook een proces van het ontleren van oud gedrag. Gedrag dat we misschien wel heel fijn vonden, waar we goed in waren en waar we onze authenticiteit in kwijt konden. Veranderen kan met andere woorden een gevoel van verlies oproepen. Van onszelf kwijt zijn in hoe we ons werk doen en hoe we met onze collega's omgaan. We moeten onze professionele identiteit in relatie tot het werk en de werkelijkheid na de verandering opnieuw bepalen. En dat proces van emotie, verlies en transitie doorloopt iedereen op zijn of haar eigen manier en tempo. Als middenvelder in de organisatie heb je de taak dat proces te faciliteren en jouw teamleden te helpen zich te ontwikkelen om steeds beter met dit transitie proces om te gaan. Want de veranderingen zullen blijven komen.

Duik in de fascinerende wereld van geld en gedrag! Deze podcast onthult hoe gedragsexpertise helpt begrijpen waarom we financiële beslissingen nemen, vaak onbewust en irrationeel. Ontdek hoe ethische gedragswetenschap kan leiden tot betere financiële gezondheid, door gedrag soms makkelijker, soms moeilijker te maken, en waarom een buffer essentieel is. Luister en leer hoe je financiële stress kunt verminderen en bewuster met geld omgaanSupport the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Ontdek de complexe relatie tussen rijkdom en geluk in deze podcast. Michiel van Vugt spreekt met Jeroen Opraus, die vermogende families adviseert. Leer over de uitdagingen van rijkdom, van sociale druk tot identiteitsverlies, en van vrienden tot geluk.Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Ontdek in deze podcast de diepgaande invloed van geld op ons gedrag. Gedragsexpert Cesar Lopes helpt je je mindset te verschuiven, zodat je authentieke keuzes maakt en financiële vrijheid ervaart. https://www.8daw.nlSupport the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Ontdek hoe je financieel gezond wordt! Joëlla Opraus, expert in geldgedrag, deelt inzichten over 'toxic spending', mindset en educatie voor jong en oud. Leer je geldtypes kennen, doorbreek schaamte en creëer een rijk leven.Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Ontdek de rol van geld in je beslissingen met Monika Helbig. Zij helpt je aan financiële rust door praktische kennis te combineren met mindset en gedrag. Leer grip te krijgen op je geld en maak betere keuzes.Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Een ervaren ondernemer opgelicht voor miljoenen door een 17-jarige 'wonderboy'? Allard Droster deelt zijn schokkende verhaal over oplichting, schaamte en de diepgaande levenslessen die hij leerde over zelfvertrouwen en hebzucht. Luister naar deze openhartige podcast en ontdek hoe hij deze mislukking omzette in zijn "grootste cadeau".  https://allarddroste.nl/Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

In het onderwijs hebben we het vaak over reflectie. Leraren, studenten, schoolleiders en opleiders worden voortdurend uitgenodigd om stil te staan bij hun handelen. Maar juist doordat reflectie zo vanzelfsprekend is geworden, wordt het waarschijnlijk ook vaak maar ten dele of niet goed ingezet. Wie te snel naar oplossingen springt, mist de vraag wat er eigenlijk gebeurde. En wie reflectie vooral ziet als een verplicht verslag, raakt gemakkelijk kwijt dat het in de kern gaat om professionele groei. Fred Korthagen laat zien dat reflectie pas krachtig wordt wanneer je vertraagt. Niet alleen nadenken over gedrag, maar zoeken naar betekenis: wat speelde er precies, welke overtuigingen, gevoelens en verlangens deden mee, en welke kwaliteiten waren al aanwezig? Daarmee verschuift reflectie van probleemgericht repareren naar krachtgericht ontwikkelen. Dat is relevant voor leraren, opleiders, coaches en schoolorganisaties. Want veel professionele situaties worden complexer zodra er druk ontstaat. Dan vallen mensen terug op automatismen. Reflectie helpt om die patronen zichtbaar te maken, maar alleen wanneer er ruimte is voor denken, voelen én willen. Zo wordt reflectie geen administratieve verplichting, maar een manier om bewuster, creatiever en menselijker te handelen. Kernpunten uit de podcast:

Ontdek de impact van geld op beslissingen met ervaringsdeskundige Marjorie Malbons. Ze deelt haar persoonlijke verhaal over armoede, de gevolgen en hoe je mensen helpt. Een podcast vol inzichten over schaamte, stress en de kracht van compassie.Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

 In deze aflevering van Je Geld en/of Je Leven praat Michiel van Vugt met Florien Cramwinckel (gedragswetenschapper(. Florien onthult hoe ons brein financiële keuzes maakt, waarom we moeite hebben met langetermijndenken en hoe je gezondere gewoontes kunt ontwikkelen. Een verhelderend gesprek vol praktische inzichten die je direct kunt toepassen. Luister nu en leer je geldgedrag beter begrijpen! https://floriencramwinckel.nl/Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Boris Vos diende meer dan twintig jaar als marinier en werd uitgezonden naar Bosnië, Irak, Afghanistan en Somalië. Na zijn diensttijd ruilde hij zijn uniform in voor de Afrikaanse natuur, waar hij nu ranger-organisaties traint in de strijd tegen illegale stroperij. Want wie kracht heeft, zegt hij, draagt ook de verantwoordelijkheid om die te gebruiken voor wie zichzelf niet kan beschermen.In deze aflevering van Mee Op Missie vertelt Boris uitvoerig over zijn uitzendingen, ziin opleiding tot tracker, maar ook over het moment dat de aanleiding was om Defensie te verlaten en een  nieuw leven in Oost-Afrika op te bouwen.

Gedrag in de klas ontstaat zelden uit het niets. Wat op het eerste gezicht lijkt op expres iets weigeren, storen of escaleren, heeft vaak een aanloop: een overgang die schuurt, een taak die te moeilijk is, spanning van thuis, onzekerheid of een leerling die nog niet goed weet hoe hij met emoties kan omgaan. Juist daarom ligt de sleutel niet alleen bij het corrigeren van gedrag, maar bij het leren kijken naar wat eraan voorafgaat. Over de vraag hoe de leerkracht sleutel is tot gedrag in de klas praat ik met Tessa de Bok, leerkracht speciaal basisonderwijs, redactielid van JSW en schrijfster van het activiteitenboek voor verlies en rouw. En Ruchama Brunsveld, orthopedagoog en leerkracht in het speciaal onderwijs. Momenteel is ze kwaliteitscoördinator bij basisschool Aventurijn in Houten. Allebei schreven ze mee aan het themadeel van JSW over gedrag in de klas! In dit gesprek staat de rol van de leerkracht centraal: als degene die structuur biedt, voorspelbaar reageert, relaties onderhoudt en tegelijk de veiligheid van de hele groep bewaakt. Dat vraagt pedagogische tact. Soms helpt nabijheid, soms duidelijke consequenties, soms een rustmoment, en soms is extra observatie of expertise nodig. Een belangrijke lijn is dat positief gedrag niet vanzelf ontstaat door vooral te zeggen wat niet mag. Leerlingen hebben baat bij concrete verwachtingen, rustige routines en volwassenen die benoemen wat wél helpt. Daarmee wordt gedrag niet versimpeld tot een individueel probleem, maar gezien als iets dat ontstaat in interactie tussen leerling, leerkracht, groep en context. Kernpunten uit het gesprek

Waarom je bonuskind zich zo gedraagt en wat dat over jou zegtZe bakten samen iets. Het was gezellig, er werd gelachen. En diezelfde avond sloeg het bonuskind dicht.De stiefmoeder dacht: zie je wel. Ik doe het nooit goed.Maar wat er die avond werkelijk gebeurde had niets te maken met wat zij fout deed.In deze aflevering neem ik je mee in twee oorzaken van moeilijk gedrag bij bonuskinderen die bijna niemand kent. Welke van de twee speelt in jóuw samengestelde gezin, bepaalt wat jij ermee doet. En in beide gevallen is het antwoord hetzelfde: niet kijken naar gedrag, maar naar wat eronder beweegt.De Sterk Stiefgezin Methode leert je precies dat. Vier modules, zelfstandig te volgen. Nu nog voor €697, daarna €897.Klik hier voor infoMarieke JansenStiefexpert | ontwikkelaar van de Sterk Stiefgezin Methode

Trailer over de 8 nieuwe afleveringen over geld & gedrag. Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Leiderschap. Organisaties investeren massaal in opleidingen, workshops en leiderschapstrajecten. Managers leren modellen, frameworks en gesprekstechnieken. Maar toch blijft de impact op gedrag en cultuur vaak beperkt. Waarom slagen zoveel leiderschapsprogramma's er niet in om duurzame gedragsverandering te creëren?Volgens Sarah Cheriff en Bram Doolaege van SkillsGym focussen organisaties nog te veel op awareness en skills, terwijl echte verandering pas ontstaat wanneer gedrag evolueert naar gewoontes.In deze aflevering van #ZigZagHR Brainpickings duiken we in het verschil tussen awareness, skills en habits en vooral waarom net die gewoontes bepalen of leiderschap en cultuur effectief veranderen.Wat blijkt? Niet de grote inspiratiesessies of theoretische modellen maken het verschil, maar kleine consistente gedragingen die teams elke dag opnieuw uitvoeren.Komen aan bod:✅ Waarom leiderschapstrainingen vaak weinig blijvende impact hebben✅ Het verschil tussen awareness, skills en habits✅ Hoe je gedrag vertaalt naar kleine herhaalbare acties✅ Wat een domino habit is en hoe één gewoonte een kettingreactie kan creëren✅ Waarom focus belangrijker is dan nog meer modellen of tools✅ Hoe je één impactvolle gewoonte identificeert binnen je team✅ Waarom de “when”-vraag cruciaal is bij gedragsverandering✅ Hoe teams samen gewoontes ontwikkelen die cultuur versterkenSarah en Bram maken het bijzonder concreet met voorbeelden rond feedbackcultuur, check-ins, teamgewoontes, performance management en verandering in organisaties.Hun centrale boodschap: cultuur verander je niet via één grote interventie, maar via kleine gedragingen die consequent terugkomen. Kleine gewoontes kunnen op termijn een enorme impact hebben op samenwerking, leiderschap en performantie.Een aflevering voor HR-professionals, leidinggevenden en ondernemers die willen begrijpen hoe duurzame gedragsverandering écht werkt.MEER INFO Honger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF BLIJF OP DE HOOGTE VAN ALLE HR-ACTUA ABONNEER JE OP HET #ZIGZAGHR BOOKAZINE It's a great time to be in HR!www.zigzaghr.be 

Het kan niet op voor Visma-Lease a Bike. Na vier keer Jonas Vingegaard, was het vandaag Sepp Kuss die de koninginnenrit van deze Giro d'Italia won. De Amerikaan voltooide daarmee ook nog eens zijn trilogie van ritzeges in grote rondes. Daarachter kende Thymen Arensman een minder goede dag. De Nederlander moest lossen bij zijn concurrenten en kukelde daardoor van het virtuele podium. In een nieuwe In Het Wiel heeft Niek Goedvolk het met Roxane Knetemann en wielerverslaggever Daniël Dwarswaard over Visma, Kuss en Arensman, maar ook over Giulio Ciccone. Wat was de Italiaan allemaal aan het doen? En heeft de teamleiding van Lidl-Trek nog wel grip op hem? Teamgenoot Derek Gee-West zat uiteindelijk 'gevangen' in de groep achter hem en verloor daarvoor belangrijke secondes in de jacht op het podium. Rox en Daniël halen in deze aflevering uit naar de 'egoïstische' Ciccone. Luisteren maar!See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de nieuwe aflevering van F1 VANDAAG bespreken Thierry Bakker, Gandor Bronkhorst en Tim Kraaij het laatste nieuws uit de Formule 1. En er is weer genoeg om over na te praten.Zo gaat het natuurlijk over de opvallende entree van Gucci in de Formule 1. Het Italiaanse modemerk wordt vanaf 2027 titelpartner van Alpine en dat roept direct de vraag op: is dit een briljante commerciële zet, of verkoopt Alpine hiermee zijn ziel? Flavio Briatore ziet vooral kansen, maar de mannen in de studio vragen zich af of een modehuis echt past bij een Formule 1-team dat sportief nog altijd zoekende is.Ook is er veel aandacht voor Mohammed Ben Sulayem. De FIA-president wil de maximale termijnlimiet voor zijn functie afschaffen, waardoor hij in theorie veel langer aan de macht kan blijven. De stemming daarover vindt op 26 juni plaats in Macau. Volgens Ben Sulayem is drie jaar te kort om een complexe organisatie als de FIA goed te leiden, maar in de studio klinkt vooral de vraag of dit niet steeds meer begint te lijken op een machtsgreep binnen de autosportfederatie.Daarnaast bespreken Thierry, Gandor en Tim de stevige kritiek op de eerste volledig elektrische Ferrari. De nieuwe wagen krijgt online veel backlash en wordt door critici zelfs vergeleken met een Fiat. Ook Flavio Briatore en Luca di Montezemolo lieten zich kritisch uit over het ontwerp. Volgens Montezemolo dreigt Ferrari zelfs een legende te beschadigen als het merk deze koers blijft varen.Verder komen natuurlijk ook de reacties van de kijkers aan bod. Onder meer de kritiek op Tim over zijn houding richting Oscar Piastri wordt besproken, net als de opvallende theorie dat Max Verstappen en Piastri na de zomer zomaar van plek zouden kunnen wisselen.De F1 vandaag podcast is natuurlijk ook terug te luisteren op al jouw favoriete podcast platformen!

Ons stroomnet zit vol. Dat is voor niemand te missen als je ook maar enigszins het nieuws leest. Maar als consument had je daar eigenlijk bijna geen last van. Tot nu! Want inwoners van Utrecht weten dat ze vanaf 1 juli 2026 niet meer zomaar een grotere aansluiting kunnen krijgen. Maar hoe moet dat dan als je wilt verduurzamen? Kunnen nu al je verduurzamingsplannen de prullenbak in? Om daar antwoord op te krijgen, hebben we deze aflevering twee van Nederlands' slimste energie-experts te gast: Henry Lootens en Nando Tolboom. Zij geven ons antwoord op de vraag:Wat verandert er voor mensen in Utrecht vanaf 1 juli?Kan je verduurzamen zonder 3-fase aansluiting?Hoe kun je verduurzamen met een 1-fase aansluiting?Kom gezellig bij onze Telegram communityHoofdstukken00:00 Welkom02:54 Wat is er aan de hand in Utrecht?06:08 Wat voor last heb jij hiervan?09:22 Kunnen we nog verduurzamen?15:24 Hoe ga je om met één fase?23:22 Gedrag als eerste stap24:03 Passieve maatregelen: slim installeren27:17 Actieve maatregelen: load balancing en batterijen31:14 Wat mag je van je installateur verwachten?33:27 Het maatschappelijke plaatje38:00 Stellingen uit het position paperShownotesPosition paper van Henry & Nando: 'Congestie: in de volgende 3 fases?' Henry Lootens bij De Groene Nerds over HEMSNando Tolboom bij De Groene Nerds over isoleren, dan een warmtepomp Netcongestie kaart van Nederland

Gedrag is een essentieel onderdeel van de energietransitie. Met expert Judith Roumen (Milieu Centraal) bespreek ik de thema-uitgave over de energietransitie van de Duurzaam Leven Monitor (in april 2026 kwam deze uit): - willen mensen wel duurzame keuzes maken? - en hoe komt het dat niet iedereen het ook echt doet? Of dat het niet lukt? - "de energietransitie stokt achter de voordeur" zegt Judith, wat bedoelt ze daarmee? - hoe verkleinden we het gat tussen willen en doen? - welke verschillen zitten er tussen wonen, mobiliteit en financiën? - en wat heeft het boek 'F*ck de klimaatverandering' hiermee te maken? Je hoort het allemaal in deze nieuwe aflevering. Links: - thema uitgave Energietransitie van de Duurzaam Leven Monitor: https://www.milieucentraal.nl/professionals/factsheets-en-rapporten/monitor-duurzaam-leven-thema-uitgave-energietransitie/ - Monitor Duurzaam Leven: https://www.milieucentraal.nl/professionals/factsheets-en-rapporten/monitor-duurzaam-leven/ - reclame van Marktplaats: https://www.youtube.com/watch?v=aYMvH2udeac - meer info over het boek 'F*ck de klimaatverandering': https://athenaeumscheltema.nl/a/peter-verbiest/f-ck-de-klimaatverandering-/9789464678291

In deze aflevering spreek ik met Lucas Derks, sociaal psycholoog, trainer en grondlegger van het Sociaal Panorama en Mental Space Psychology.Veel gesprekken over gedrag en verandering blijven hangen in wat we denken of voelen. In deze aflevering kijken we naar iets wat vaker onbewust gebeurt: hoe je innerlijk een beeld vormt van de mensen om je heen en van jezelf.Je ontdekt onder andere:waarom je letterlijk tegen sommige mensen opkijkt en wat dat met je doethoe afstand, hoogte en positie in je beleving je relaties beïnvloedenwaarom een probleem soms "voor je" blijft hangen en al je aandacht opeisthoe kleine verschuivingen in je binnenwereld direct een andere ervaring gevenWe gaan ook in op hoe dit speelt bij stress en overbelasting, en hoe het ordenen van wat er in je hoofd gebeurt meteen rust kan brengen.Dit gesprek maakt iets inzichtelijk wat je waarschijnlijk al kent, maar nog nooit zo hebt bekeken.

Geruchten, bekentenissen, spijtbetuigingen, onverhoeds opstappen. Affaires zijn altijd goed voor ophef. Velen reageren dan met: "Dat gaat toch niemand wat aan, dat is een privézaak!" Maar al eeuwen weten ze in de wandelgangen van de macht dat het in de politiek altijd om machtsverhoudingen, belangen en relaties draait. Jaap Jansen en PG Kroeger over de actualiteit en historische wortels van een vaak pijnlijk fenomeen. *** Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt met donaties van luisteraars die we hiervoor hartelijk danken. Word ook vriend van de show! Heb je belangstelling om in onze podcast te adverteren of ons te sponsoren? Zend ons een mailtje en wij zoeken contact. *** In vroeger tijden was de affaire als machtsfactor ten nauwste verbonden aan de persoon van heersers en het permanente spel van macht, relaties en deals aan hun hof. In het antieke Rome, bij kaliefs en sultans en in het Europa van de absolute monarchen in de kleurrijke eeuwen tussen Renaissance en Romantiek speelde dit bijna permanent. Geen wonder dat daar heel veel opera's over gecomponeerd zijn. In absolute monarchieën in Europa hoorde de affaire bij de enscenering van de vorstelijke reputatie. Rolmodellen als de Franse koningen François I en Louis XIV deden het voor hoe je dat deed. Waar hun huwelijken complexe dynastiek-diplomatieke verdragen bezegelden, regelden zij hun persoonlijke relaties tot in de finesses. De officiële, buitenechtelijke geliefde - 'la maîtresse-en-titre' - werd een formele, serieuze functie. Daarmee was de reputatie van de vorst duidelijk. Als enige was hij een individu en geen onderdaan. Een vitaal, dynamisch, aantrekkelijk, jeugdig en extravert man die zijn hof domineerde. En zijn maîtresse bekleedde een zinvolle, persoonlijke en vertrouwensvolle rol. Een rol waarvan de vorst de inhoud en betekenis bepaalde. Hoe dat gebeurde zie je bij twee markante voorbeelden. Jeanne-Antoinette Poisson werd de partner van Louis XV. Haar charme, finesse en intelligentie maakten haar onmisbaar als politiek alter ego van de koning. Als Madame de Pompadour had zij grote invloed op geopolitiek en diplomatie, op het innovatieve industriebeleid en op de kunsten, als mecenas. Alexander (Sashin'ka) Lanskoy werd de jeugdige partner van Catharina de Grote, maar ook een beetje de zoon die zij nooit had met haar eerdere geliefde, vorst Grigori Potjomkin die haar partner in het regeren bleef. Ze deelden hobby's en genoten van muziek en literatuur. Hij was discreet en had geen kapsones. Met de Verlichting kwam in Amerika en Frankrijk de revolutie. Ieder mens werd individu in plaats van onmondig onderdaan. Hij mocht als citoyen – als burger dus - zijn voorkeuren uiten door wie en hoe de macht kon worden uitgeoefend. En zijn rolmodel was niet meer een flamboyant heerser, maar een 'onkreukbaar' mens, oprecht, betrouwbaar, ingetogen. Een George Washington die als burger gelijk was aan de anderen, met evenveel vrijheid en broederschap en die de macht volgens afspraak ook aflegde na een vaste periode. Dat verlichte individualisme deed de Romantiek opbloeien. Oprechtheid van persoonlijke emoties ging centraal staan. Affaires waren nu dus onoprecht, niet betrouwbaar, niet conform de normen van burgerlijke zedelijkheid en ingetogen gedrag. Rolmodel werd Queen Victoria met haar 'darling Albert', als het ideale voorbeeld van een huwelijk van ware liefde. Heel burgerlijk, zonder ook maar een smetje van affaires en geroddel. In Nederland zie je deze politiek-culturele verandering in de botsing tussen de burgerlijke intellectueel, de verlichte liberaal Thorbecke - die niettemin zo'n vurig-romantisch huwelijk deelde met 'mijn Madonnaatje' Adelheid Solger - en de Romanov-autocraat op de troon, koning Willem III. Diens bijnaam 'Gorilla' is exemplarisch voor die nieuwe politieke cultuur, waarin diens onredelijke en onverlicht gedrag beestachtig werd gevonden. Ondanks de emancipatiebewegingen van de jaren ’60 en ’70 is veel van die burgerlijke normen in de politieke wereld gehandhaafd. Met alle aandacht voor het 'Me Too'-motief komt nu het aspect van ongelijkheid in persoonlijke relaties scherp naar voren. In situaties rond affaires in deze tijd is dat klassieke-liberale, burgerlijke motief van de 'égalité' opnieuw actueel geworden. Zoals de machtspolitieke aspecten bij affaires in het geding zijn in omstandigheden waarin bijvoorbeeld zakelijke, hiërarchische en partijpolitieke posities tot ophef leiden. Ook hier is de 19e eeuw nog allerminst voorbij. *** Verder luisteren 200 - De Heerser: Machiavelli's lessen zijn nog altijd actueel 367 - Wantrouwen in de wandelgangen: het Binnenhof van moederschoot naar betonnen bunker 249 - Gedrag en omgangsvormen in de Tweede Kamer 387 - Niets is zó politiek als opera - 100 jaar Maria Callas 561 – Jakub Józef Orlínski en Händel, politiek dier en geniaal musicus 311 - De wereld volgens Simon Sebag Montefiore 305 - Andrea Wulf, Hoe rebelse genieën eeuwen later nog ons denken, cultuur en politiek beïnvloeden 115 - Thomas Paine en De Rechten van de Mens 520 - De radicaaldemocratische erfenis van Pieter Vreede 583 – Lafayette, een jonge Franse edelman in de Amerikaanse revolutie 459 – Rolmodel George Washington 339 – De geopolitiek van de 19e eeuw is terug. De eeuw van Bismarck 274 - Thorbecke, denker en doener 534 - Franse schandalen: Nicolas Sarkozy en andere presidenten waar een luchtje aan zit 45 – De liefdesbrieven van François Mitterrand *** Tijdlijn 00:00:00 – Deel 1 00:44:31 – Deel 2 00:59:33 – Deel 3 01:18:37 – EindeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Johann le Roux – uitvoerende hoof, KAL-groep Volg RSG Geldsake op Twitter

Die amptelike opposisie, die IPC het die noodlottige skietery van 'n 39-jarige geestesversteurde man deur die polisie in Otjiwarongo veroordeel. Die party sê die slagoffer was in 'n psigiatriese krisis en mediese de-eskalasie moes ontvang het, in plaas daarvan om geskiet te word. Die voorval het kommer oor polisiebrutaliteit weer aangewakker na onlangse berigte van vermeende martelings in ander streke. In reaksie hierop doen die IPC 'n beroep op 'n onafhanklike ondersoek en die skep van 'n burgerlik-geleide liggaam om toesig te hou oor polisie-optrede. Kosmos 94.1 Nuus het met die amptelike leier van die opposisie in die Nasionale Vergadering, Imms Nashinge oor die voorval gepraat.

Alles van en over Maaike op https://hondenles.nl/podcast , dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/BKjPB1rxVc8

Luister hier naar Criminele praatjes in Borrelpraat.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Soms gebeurt er iets wat niet klopt… iemand gaat over je grenzen heen. Maar wat het nog ingewikkelder maakt, is dat je daarna vooral aan jezelf gaat twijfelen. In deze aflevering bespreken we twee indringende luisteraarsvragen. Eén over een vader die herhaaldelijk grenzen overschrijdt, en de verwarring en schuld die dat oproept. En één over een relatie waarin liefde, hoop en onveiligheid door elkaar heen lopen, terwijl er inmiddels een kind onderweg is. Wat beide verhalen verbindt, is een innerlijke strijd die veel mensen herkennen: Wanneer is iets echt liefde… en wanneer hou je iets in stand wat eigenlijk niet veilig is? Waarom voelt weggaan zo moeilijk? En hoe kan het dat je lichaam signalen geeft, terwijl je hoofd blijft hopen dat het beter wordt?Een eerlijke en intense aflevering over grenzen, schuldgevoel, oude patronen en de moed om te kiezen voor veiligheid — ook als dat betekent dat je iets of iemand los moet laten.Let op: in deze aflevering bespreken we onder andere seksueel grensoverschrijdend gedrag, huiselijk geweld en trauma. Als je hier zelf mee zit: je hoeft hier niet alleen doorheen. Je kunt anoniem praten met mensen die hier dagelijks mee werken. Bijvoorbeeld via het Centrum Seksueel Geweld of Veilig Thuis. Shownotes:Benieuwd naar meer verhalen over het werk van het Liliane Fonds? Luister dan de podcast 'Het kind in de vijver', waarin journalist Max Boogaard in Sierra Leone op zoek gaat naar verborgen kinderen met een handicap en zich afvraagt; hoe ver moeten jij en ik gaan om een ander te helpen? Luister de podcast Het kind in de vijver hier: lilianefonds.nl/podcastShownotes:Ons nieuwe meditatieprogramma: https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind-meditations/ Ons boek:

De druk op de zorg, de opvang en de politie door mensen met verward gedrag neemt toe. Hulporganisaties waarschuwden deze week dat de problemen ze over de schoenen lopen. "Wij vangen heel veel mensen op die op straat voor onrust en overlast zorgen. Op het moment dat wij dat niet meer kunnen doen, dan zijn ze overgeleverd aan de straat", zegt Tara Jane Thomas van het Leger des Heils bij Nieuwsuur.  Ook het aantal overlastmeldingen bij de politie stijgt. Waren er in 2016 nog krap 75 duizend meldingen over dit soort gedrag, afgelopen jaar liep dat op naar bijna 170 duizend. In podcast De Dag bespreken we met Nieuwsuur-verslaggever Cecile van der Grift de vraag: Hoe gaan we in Nederland om met mensen met ernstig verward gedrag? En waar gaat het mis? Van der Grift dook de afgelopen jaren in de wereld van personen met verward gedrag. Ze maakte meerdere reportages, onder meer over de moord op de 25-jarige Rens, op 1 augustus 2023 in Amsterdam, door een psychotische buurman. Ook ging ze langs bij een training voor agenten van de Dienst Speciale Interventies (DSI), die steeds vaker worden ingezet voor incidenten met verwarde personen.  Er zijn steeds minder opvangplekken voor deze mensen, dus blijven ze langer op zichzelf wonen, met alle problemen van dien. Van der Grift bezocht zogenoemde Skaeve Huse, eenvoudige woningen aan de rand van een stad of dorp, die rust moeten brengen voor zowel bewoners als hun omgeving. Maar in veel gemeenten waar dit concept van de grond moet komen verzetten omwonenden zich. Reageren? Mail dedag@nos.nl Presentatie en montage: Marco Geijtenbeek Redactie: Judith van de Hulsbeek

René Redzepi, baas van sterrenrestaurant NOMA is ermee gestopt, nadat medewerkers hem beschuldigden van grensoverschrijdend gedrag. Het is niet voor het eerst dat je zo'n verhaal hoort over een chef. Waarom gaat het zo vaak mis in de keuken? Frederica zoekt 't uit.

Roland (49) merkt dat hij vaak passief agressief reageert op zijn vriendin. Vooral als ze geen bericht terugstuurt, als ze geen interesse toont of als ze kritiek uit. Roland gaat zich dan nors gedragen, trekt zich terug en gaat ‘zielig doen'. Hij wil hier heel graag vanaf. 

De chantage van wereldmachten is een directe bedreiging voor vrije westerse landen. Dat was de boodschap van de Canadese premier Mark Carney in het Zwitserse Davos. Een nieuwe wereldorde, waar ook de Nederlandse politiek mee te maken krijgt. In deze Haagse Zaken bespreekt Erik van der Walle de Nederlandse houding in de wereldpolitiek met Pim van den Dool en Steven Derix. Je hoort hoe het demissionaire kabinet-Schoof zich tot nu toe heeft opgesteld, hoe de Tweede Kamer daarop reageert en welke rol Nederland vervult op het wereldtoneel. Gasten: Steven Derix en Pim van den Dool Presentatie: Erik van der Walle Redactie & productie: Iris VerhulsdonkMontage: Pieter BakkerHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Verder lezen & luisterenPodcast Vandaag met Lamyae Aharouay - De crisis in de PVVDefensieminister Brekelmans: geen weet van concessies aan Trump over GroenlandZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Veel te bespreken in deze nieuwe aflevering van Kick-off. Vandaag bespreken Mike Verweij, Marcel van der Kraan en Pim Sedee onder andere de bizarre ontknoping van de finale van de Afrika Cup. PSV'er Ismael Saibari had tijdens de wedstrijd de handdoek van keeper Mendy gestolen. Moet PSV naar aanleiding hiervan ingrijpen? Verder gaat het uiteraard over Feyenoord, Robin van Persie en Quinten Timber. Hoe staat het met de toekomst van hoofdtrainer Van Persie? En: wat kan Jordi Cruijff Ajax bieden als technisch directeur?See omnystudio.com/listener for privacy information.

(1) Mensen met kanker iets meer geneigd tot crimineel gedrag (2) Nieuwe Feiten Checker: wie is de ware held van Bondi Beach? (3) Joeri Buiten: op zoek naar de Smient (4) Het woord van het jaar had 'slop' moeten zijn (5) Nico Dijkshoorn

Zeker 250 vrouwen hebben intussen melding gemaakt van (seksueel) grensoverschrijdend gedrag door gynaecoloog G.D. uit Tienen. Is hij een “rotte appel” of deel van een cultuur waarin de grenzen niet duidelijk zijn – of op z'n minst: waren? Het meest onthutsende is dat, zowel in deze zaak als in veel andere gevallen van grensoverschrijdend gedrag, slachtoffers al eerder melding maakten, maar op een muur botsten. Het verbaast binnenlandjournalist Nathalie Carpentier niet dat er zoveel meldingen opduiken over de gynaecoloog in kwestie. “Soms kan één getuigenis een sneeuwbaleffect hebben”, weet ze. “Veel vrouwen voelden zich oncomfortabel bij bepaalde handelingen, en beseffen nu dat die handelingen eigenlijk helemaal niet oké waren.” Schaamte, onwetendheid én onduidelijkheid zijn redenen waarom sommige slachtoffers zo lang zwegen. Hoe werken meldpunten en interne procedures? Waarom is er geen centraal aanspreekpunt? En wat zegt dit over de cultuur binnen de geneeskunde? CREDITS Journalist Nathalie Carpentier | Presentatie en (eind)redactie Marjan Justaert | Ingelezen fragmenten en eindredactie Sofie Steenhaut | Audioproductie en muziek Brecht Plasschaert | Chef podcast Alexander Lippeveld See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering onthult Dr. Juriaan zijn krachtigste levensles: de grootste uitdaging is erkennen dat we het "gewoon niet weten". We ontleden de valse overtuiging dat we eerst moeten presteren om geluk te verdienen.Maar wat gebeurt er als we de pauzeknop indrukken? Dr. Juriaan stelt dat we niet bang zijn voor drukte, maar "verschrikkelijk bang" voor rust. Die angst drijft ons naar constante afleiding en naar de ‘shortcut-cultuur' van tools zoals ChatGPT, die ons sneller naar resultaat brengen, maar met een prijs: leegte.De verrassende oplossing? Minder doen en de "worsteling" toelaten, want de magie zit in het proces. Persoonlijke pijn wacht niet op een oplossing, maar op aandacht. Luister hoe een onverwerkt jeugdmoment tot diepgaande heling leidde door de moed te vinden om de pijn te doorstaan.