Podcasts about voorkom

Voorkom deze meest gemaakte fouten, bezint eer ge begint. Notaris Anne-marie Snel (Prinsenhof Notarissen) en Steven Tan-A-Kiam ontleden samen de fouten die zij zien ontstaan bij vastgoedondernemers. Op de hoogte blijven? Abonneer op ons YouTube kanaal! https://www.youtube.com/@RealEstateMasterclass ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Heerlijk, zo'n ijsje op een zomerdag! Je kent het vast wel. Gretig zet je je tanden in een bolletje pistache- of vanille-ijs. Iets te gretig wellicht? Dan is de beloning niet de zoete smaak van het ijsje, maar een splijtende pijn in je voorhoofd. Je bent slachtoffer van de brainfreeze geworden. Dennis legt uit wat er precies gebeurt bij een brainfreeze en hij geeft tips hoe je deze zomer brainfreeze-vrij doorkomt!

Je probeert het goed te doen. Weet dat diëten niet werkt. Je wil geen restricties meer. Niet dieet-denken. Waardoor je, zodra je zin hebt om te eten of iets aangeboden krijgt, vrijwel altijd ja zegt.Want nee zeggen of niet meegaan in je craving, schuurt. Voelt ongemakkelijk. Spannend.Dus zeg je ja.Want je wil niet terugvallen in ‘streng zijn'. En spanning ‘moest' je vermijden.Punt is: spanning rondom eten en ongemak ervaren zijn niet hetzelfde.Dus altijd maar toegeven aan cravings of impulsen? Dat is geen zelfzorg. Dat is je jezelf saboteren.In deze aflevering laat ik je zien hoe je nee kunt leren zeggen zonder dat het een restrictie is. Zodat afvallen ineens een stuk sneller gaat.Wil je dit samen doen? Meld je dan vóór 26 mei a.s. aan voor de Eat & Train Academy.Dan gaat namelijk de Summer Boost van start, met extra 4 coach calls, een audio bundel van 5 activaties (meditaties/manifestaties maar dan energieker!) en een waan-zinnige interactie -masterclass die ervoor gaat zorgen dat je binnen een dag meer rust in je hoofd gaat ervaren.Bovendien is er korting op de Academy. Maar wees snel, hoe eerder je erbij bent, hoe meer korting en bonussen!Check de Eat & Train Academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eatandtrain.nl/academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1-1 samenwerken? Boek hier je match call:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.eatandtrain.nl/transformatietraject⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Volg me op Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eatandtrain.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Er worden steeds meer elektrische en hybride warmtepompen geplaatst. Daardoor ontstaan er nieuwe juridische discussies. Immers, warmtepompen produceren geluid en in het burenrecht is bepaald dat je geen onrechtmatige geluidshinder mag veroorzaken. Maar waar ligt de grens? Hoeveel geluid mag een warmtepomp produceren? Daar vertel ik je in deze podcast alles over! Heb je na het luisteren nog vragen? Laat je vraag dan achter in de comments! Geef deze video een

Grofweg 90% van de fotografen maakt deze fout op hun website. In deze podcast neem ik je mee in wat ik vaak voorbij zie komen, waarom je daar mee wil stoppen en hoe je dit wél goed kunt zetten op je website.

Wat als de blokkades in je bedrijf niets te maken hebben met kennis of strategie, maar met oude pijn? In deze aflevering hoor je hoe ondernemen je soms terugbrengt naar plekken in jezelf die nog niet veilig voelen.Ik doorbreek het idee dat je jezelf moet forceren in een vorm die niet klopt, en deel hoe de Fearless Ondernemersmethode je helpt om niet ondanks, maar dankzij je geschiedenis krachtig te ondernemen.Je ontdekt: - Waarom zichtbaar zijn zo onveilig kan voelen, ook als je het wilt - Hoe je jezelf onbewust verliest in formats die niet voor jou werken - Wat er gebeurt als je gaat bouwen op je eigen waarheid, niet op trucjes - Hoe je stopt met jezelf bewijzen  en begint met belichamen - Wat er mogelijk wordt als je bedrijf jou gaat dragen, in plaats van andersomBeluister je deze aflevering en voel je: dit is voor mij?Stuur dan een mailtje naar monique@moniquelavec.com met als onderwerp start. Je ontvangt een geheime kortingslink om mee te doen aan de Fearless Ondernemersmethode!(tijdelijk beschikbaar met korting!)Laten we verbinden! Je vindt me onder mijn naam Monique Lavec op ⁠LinkedIn⁠ en ⁠Instagram⁠.Let's build something that lasts, vanuit wie jij écht bent.

Je houdt je groot. Je blijft meestal rustig. Slikt soms iets in. En dan… ontplof je. Herkenbaar? In deze aflevering duiken we onder het gedrag. Want die uitbarsting zegt niet dat je faalt als moeder — het zegt dat je te lang over je eigen grens heen bent gegaan. Dat je jezelf bent kwijtgeraakt in het zorgen voor iedereen. Ik neem je mee in de echte reden waarom je ontploft. Niet omdat je "te weinig geduld" hebt, maar omdat er iets onder zit dat aandacht vraagt. Je ontdekt: - waarom je uitbarsting een signaal is (geen zwakte), - hoe je eerder kunt voelen dat je jezelf verliest, - en wat je kunt doen om de spanning al te ontladen vóórdat het misgaat. Voor moeders die rust willen zónder zichzelf te verliezen. ✨ Wil je leren hoe je ook op moeilijke momenten liefdevol en kalm kunt blijven? Dan neem ik je mee in de Lieve Moeder Methode. In deze praktische training ontdek je hoe je jouw energie en reacties zó inzet, dat je kind meewerkt zonder strijd én jij overeind blijft. Rust. Verbinding. Regie vanuit zachtheid. Meld je nu hier aan en maak gebruik van de podcast korting:

Voorkom nu TikTok Ad Account blokkades! Profiteer vandaag nog van 50% korting met code LP50

In aflevering 147 praten we over snaaien in het weekend. Teveel eten in het weekend is voor veel mensen hét struikelblok tijdens het afvallen. Waarom gaat het juist in het weekend zo vaak mis? Van het missen van structuur tot véél gezelligheid: Mr. & Mrs. bespreken het. Als jij in het weekend óók teveel eten in je mond stopt, heeft Mr. Food Coach de oplossing. Want er is één 'magische' vraag die je jezelf moet stellen. In de Calorie Challenge gaat het over aspartaam. Het zit in veel meer producten dan je denkt. En Iris? Die gaat keihard met de 75 Hard Challenge.Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+ Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoachMeer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/Contact: mail naar info@mrfoodcoach.nl In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.

Ik kreeg weer veel last van opvliegers, terwijl ik aan clean eating deed. Hoe kon dit en wat doe ik nu om de opvliegers te verminderen? Je hoort het in deze aflevering. Ben je in de overgang? Dan heb ik deze opties voor je

Zodra je leest over parentificatie, komt gelijk de vraag naar boven: hoe zit het met de zorgzaamheid van mijn kind? Wanneer is dit ongezond en wanneer niet? In deze podcast deel ik met je wat parentifcatie is, hoe je dit herkent en ook wat jij als ouder te doen heb voor jouw kinderen. Wil je de mail met de actie voor Master Your Lief ontvangen, zodat jij dit niet doorgeeft aan je eigen kinderen? Mail mij dan op coaching@dianaarkeveld.nl of stuur mij een bericht via Instagram. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Ja, ook met clean eating kun je aankomen. Ik kwam 3 kg aan na een yogaretreat waar ik dagelijks gezonde verse en onbewerkte voeding at. In deze aflevering hoor je wat ik 'verkeerd' deed en wat ik nu doe om de kilo's er weer af te krijgen. HIER vind je het recept van de gegrilde witlof met quinoaWil je zelf aan de slag met het voorkomen van overgewicht in de overgang? Dan is dit laagdrempelige programma jou go to: https://www.detoxyourlife.eu/overgangen je in de overgang? Dan heb ik deze opties voor je

Het toenemend aantal mensen dat (langdurig) uitvalt in ons land baart grote zorgen. Hoewel de aandacht voor welzijn op het werk nog nooit zo hoog was en het aanbod van dienstverleners nog nooit zo groot, blijft verzuim de verkeerde kant op gaan. Hoe kunnen we het tij keren? Wie is aan zet? Welke interventies werken (niet) en wat is de rol van data daarbij? Dat is de insteek van deze podcast met Lotte de Burlet, CHRO bij Exact. 3 tips om verzuim duurzaam terug te dringen: (1) Zorg dat medewerkers een baan hebben die bij hen past(2) Train leidinggevenden in het herkennen van signalen(3) Blijf op de hoogte van nieuwe tooling inzake wellbeingVeel kijk- en luisterplezier+++Honger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF BLIJF OP DE HOOGTE VAN ALLE HR-ACTUAABONNEER JE OP HET #ZIGZAGHR BOOKAZINE It's a great time to be in HR!+++Opgenomen bij Arvesta, Experts in the field - met dank aan Karin Van Roy

De vogelgriep blijft wereldwijd een hardnekkig probleem in de natuur en de pluimveesector. Ook in Nederland worden met regelmaat kippen geruimd én geldt al maanden een ophokplicht. Waarom lukt het maar niet de vogelgriep uit te roeien? Hoofdredacteur Pieter Klok bespreekt het met wetenschapsredacteur Maarten Keulemans en economieredacteur Maarten Albers. Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie Presentatie: Pieter KlokRedactie: Corinne van Duin, Lotte Grimbergen, Julia van Alem, Jasper Veenstra en Lotte GroenendijkMontage: Rinkie BartelsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Inbraakbeveiliging - inbraak voorkomen, hoe denkt een inbreker We gaan weer op vakantie, dus het dievengilde is weer helemaal terug van weggeweest. Om inbraak te voorkomen is het handig om te weten hoe een inbreker denkt, ik geef je in deze video 9 tips om inbraak te voorkomen als je weg bent. Heb je na het beluisteren van deze podcast nog vragen? Laat je vraag dan achter in de comments! Geef de podcast een

Ineens stonden er mannen met kettingzagen op podia, om de overheidsuitgaven terug te snoeien. Eerst deed de Argentijnse president Javier Milei dat en vervolgens ook Elon Musk. Het vertrouwen in de overheid is vrij laag. Doen ze wel wat ze beloven? En geven ze niet veel teveel geld uit? Met goed toezicht op de uitgaven zou dat vertrouwen kunnen toenemen. Niet alleen kijkend naar geld, ook naar hoe goed het beleid in de praktijk werkt. Als je thuis een nieuwe keuken bestelt, drinken we pas champagne als die goed is opgeleverd, zegt president Pieter Duisenberg van de Algemene Rekenkamer. Politici hebben de neiging de fles al te ontkurken zodra de offerte is uitgebracht. Tijdens het reces van afgelopen week gingen de president van de Rekenkamer, een aantal Kamerleden, en mensen van de ondersteuning van de Kamer naar Washington, om te zien hoe ze het daar aanpakken. In de VS speelt nu een kwestie die ook hier tot nadenken stemt. Is het budgetrecht van de Tweede Kamer niet veel beperkter dan iedereen altijd dacht, vraagt Joost Sneller van D66 zich af. De Kamer geeft de ministers toestemming om geld uit te geven. Maar als ministers het geld laten liggen, kan de Kamer daar niet zoveel aan doen. In de VS heeft het Congres een eigen organisatie die het midden houdt tussen onze Rekenkamer en ons Centraal Planbureau. Die organisatie is niet onafhankelijk, maar werkt in opdracht van het Congres en is non-partisan. Werkt dat? En wat kunnen wij daarvan leren in Nederland? In een extra aflevering van Studio Den Haag praten we erover met de president van de Algemene Rekenkamer, Pieter Duisenberg. En met Joost Sneller, Tweede Kamerlid voor D66 en voorzitter van de Commissie voor de Rijksuitgaven. Deze aflevering is gemaakt door Leendert Beekman en Mark BeekhuisSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bijbellezing: Habakuk 3 vers 1-3 en 16-19 Lucas 17 vers 1-10 Mocht je vragen hebben naar aanleiding van deze preek, of over deze thematiek willen doorpraten, dan kun je contact opnemen met één van onze predikanten:ds. Willem Jan de Hek: wjdehek@jacobikerk.nlds. Wim Vermeulen: wpvermeulen@jacobikerk.nlKijk voor meer informatie op: jacobikerk.nl

Elke organisatie kent periodes met tegenvallende resultaten of teruglopende omzet. In deze situaties duwen veel leiders, door slechte keuzes te maken, hun organisatie een neerwaartse cyclus in; de zogenaamde Death Spiral. De universiteit van Harvard deed hier onderzoek naar en Jeanne en Jan-Peter vertellen je er alles over. Inclusief het Turn Around model; de drie stappen om deze neerwaartse spiraal weer om te buigen. Voorkom de niet te stoppen gang naar beneden en buig het om! Lees hier het blog over deze podcast:https://www.brainbakery.com/brainsnacks/leiderschap-bij-tegenvallende-resultaten-voorkom-de-death-spiralOp https://www.brainbakery.com/brainsnacks vind je onze blogs.Wil je meepraten, laat een voice berichtje achter:https://www.speakpipe.com/brainbakerySupport the show

In de 42ste aflevering gaan Wessel en Linda op zoek naar het antwoord op de vraag: Hoe voorkom je gelaagdheid in je curriculum?Leerdoelen, lesdoelen, kwalificaties, beroepsrollen, beoordelingscriteria… we gebruiken in ons onderwijs dagelijks veel termen om te duiden waar leerlingen of studenten aan werken. Al hoewel de termen bedoeld zijn om duidelijkheid te geven, worden het vaak zoveel lagen van termen dat er het juist zorgt voor onduidelijk, ook bij docenten. Minder lagen zorgen voor duidelijkheid en kwaliteit. Wat zijn dan precies die lagen? Waarom is het precies belangrijk om hier op te letten? En hoe kun je hier als team op leggen? Daar gaan we in deze podcast over in gesprek.Veel luisterplezier!Meer weten over dit onderwerp?https://www.vernieuwenderwijs.nl/podcast/Vragen of suggesties?podcast@vernieuwenderwijs.nl

Herken jij dat? Je hebt een drukke week, maar je gaat gewoon door. Op het moment zelf lijk je alles prima aan te kunnen… en dan ineens, een paar dagen later, klapt het erin. Je bent leeg, moe, emotioneel en overprikkeld.Dit overkwam mij tijdens mijn vakantie. Van een spannende zeiltocht met 20 knopen wind

Ga jij soms lopen? Al is het maar een klein toertje joggen op een heel rustig tempo? Dan moet je deze video zien! Want aan de Universiteit van Gent hebben ze een wearable ontwikkeld waardoor de kans op blessures aanzienlijk vermindert. En het heeft te maken met de G-krachten in een achtbaan. Veerle Segers, biomechanicus aan de UGent, legt het je uit. Gastspreker: Veerle Segers Redactie: Helene Vanlathem Eindredactie: Katleen Bracke Montage: Alexander Van Vlierberghe Deze podcast is mogelijk dankzij de medewerking van KU Leuven, UAntwerpen, UGent, UHasselt, VUB en de Jonge Academie en komt tot stand met de steun van VRT, de Nationale Loterij en de Vlaamse overheid.

Zowel een interne als een externe L&D-er zal ook een ondernemerspet op moeten zetten. Leeractiviteiten moeten immers ook verkocht worden. In deze aflevering delen Jeanne en Jan-Peter alle kennis die nodig is om als L&D-er te starten als ondernemer. Voorkom de valkuilen waar velen in stappen, hoe zit het juridisch, hoe kom je aan (interne) klanten, welke keuzes maak je? Na deze aflevering ben je meer klaar dan ooit om (ook) als ondernemer de wereld van L&D te veroveren. Lees hier het blog over deze podcast:https://www.brainbakery.com/brainsnacks/ondernemen-als-l-d-er-intern-of-externOp https://www.brainbakery.com/brainsnacks vind je onze blogs.Wil je meepraten, laat een voice berichtje achter:https://www.speakpipe.com/brainbakerySupport the show

Kennis is macht. Dus ook bedrijfsgegevens, cruciale technologieën en inzichten in hoe overheden en bedrijven werken zijn wapens in tijden van hybride oorlogsvoering. En juist nu IT-systemen van bedrijven en overheden steeds beter beschermd zijn tegen inbraken van buitenaf, wordt het aantrekkelijker voor kwaadwillenden om te zoeken naar hulp van binnenuit. In gesprek met Nina van Lanschot, directeur bij consultancy firma Signpost Six en auteur van het artikel Securing Our Knowledge in an Era of Hybrid Warfare https://www.atlcom.nl/artikel-atlantisch-perspectief/securing-our-knowledge-in-an-era-of-hybrid-warfare/

Sta je op het punt te beginnen met hardlopen? Of ben je fanatiek renner? Grote kans dat je te maken krijgt met blessures - vervelend! Gelukkig heeft de wetenschap tips om blessures te voorkomen. Sportwetenschapper Bas van Hooren (Universiteit Maastricht) vertelt je wat je wel en niet moet doen, en of je echt speciale schoenen nodig hebt.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vul je voorspellingen voor 2025 hier in! Je hoort het steeds vaker: mensen die een smsje krijgen met het bericht dat ze gehacked zijn. Het smsje lijkt van een exchange te komen, maar in werkelijkheid is het een scammer. Als je terugbelt leiden de scammers je door het proces met als eindpunt het invullen van je seed. Resultaat: al je bitcoin kwijt. In deze aflevering lopen we samen door dit proces heen en geven we je tips hoe je jezelf kan beschermen. Verder bespreken we het andere nieuws van deze week en neemt Bert je mee in de marktupdate. Koop hier je eet-bandje voor de meetup. Probeer Bitcoin Alpha 2 weken gratis! Satoshi Radio wordt mede mogelijk gemaakt door: Amdax, Watson Law, HVK Stevens en onze hoofdsponsor Bitvavo. Timestamps (00:00:00) Welkom en Podcast Introductie (00:05:00) Hoe voorkom je een crypto-scam? (00:30:00) Comments van luisteraars (00:45:00) Bookmark van Peter: Justin Trudeau houdt ermee op (01:10:00) Bookmark van Bert: Take exchange balance metrics with a huge grain of salt (01:15:00) Bookmark van Bart: Hoe waarde in 1740 verplaatst werd. (01:18:00) Bookmark van Bart: Verkoopt de VS hun Bitcoin? (01:30:00) Marktupdate (02:10:26) Einde Bookmarks Bert:Take exchange balance metrics with a huge grain of saltLopp: Bitcoin 2024 Annual Review$2.1 trillion in excess savings were spent in just 3 years Bart:Hoe waarde in 1740 verplaatst werd.Shinobi: Use it or Lose itBitaxe Touch aangekondigdVerkoopt de VS hun Bitcoin?Matt Corallo over Lightning Peter:Justin Trudeau houdt ermee opPolymarket: Next Prime Minister of Canada after the election?Polymarket: Canada election called before April?Grote Zuid-Koreaanse beleggers mogen weer meedoen?Komt FTX terug naar Europa?

De vierde aflevering van seizoen 6 gaat opnieuw over neurodivergentie. We gaan in op de verschillende 'afwijkingen' van 'normaal' in onze klassen. Daarbij gaan Wytze en Wim deze keer in op agressief gedrag in de school. In deze aflevering een gast met veel expertise op het gebied van agressie in scholen. Wat doe je als een leerling agressief wordt richting een andere leerling? Of richting jou? En wat doe je met agressieve ouders? Anton Horeweg is onze gast. Hij is gedragsspecialist (MSEN) en was bijna 40 jaar leerkracht in het basisonderwijs. Hij geeft nu lezingen, studiedagen en trainingen over gedrag in de klas. Ook doet hij klassenobservaties. Hij schreef diverse boeken, onder andere De traumasensitieve school, Voorkom lastig gedrag, Gedragsproblemen in de klas en Als je leerling stil is. Je vindt zijn boeken op zijn eigen website: https://www.uitgeverijpica.nl/titels/als-je-leerling-stil-is-pica In de aflevering wordt ook gesproken over het boek Ze moeten altijd mij hebben van Anja Diender. Dat is te koop bij je lokale boekhandel: https://libris.nl/a/anja-diender/ze-moeten-altijd-mij-hebben-/500846425#paperback-9789464182200 Wytze Niezen vind je op LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/wytzeniezen/) Wim Pelgrim vind je op zijn eigen site (www.wimpelgrim.nl). Wil je reageren? Ga dan naar Twitter (http://twitter.com/onderwijscast), Instagram (http://instagram.com/onderwijspodcast), Facebook (https://www.facebook.com/pictioonderwijspodcast) of LinkedIn (https://www.linkedin.com/groups/8805729/) Wil je een aflevering sponsoren? Laat het weten via onderwijspodcast@wimpelgrim.nl.

Herkenbaar? Je bent vooral gratis aan het coachen in de DM, terwijl je eigenlijk wil aangeven dat dit niet de bedoeling is. Toch vind je het lastig, omdat je niet goed weet hoe je dit kunt aanpakken. In deze podcast deel ik een concreet voorbeeld dat ik zelf heb toegepast. Ik hoop je hiermee te inspireren om ook jouw grenzen aan te geven.

De feestdagen zijn niet voor iedereen een feest. Al dat eten kan een trigger zijn - iets wat ik uit eigen ervaring ken. In deze aflevering deel ik hoe je een schuldgevoel en overeten tijdens de feestdagen voorkomt. Zodat je niet belant in de "alles of niets" gedachte en de feestdagen meer ontspannen worden. Podcast koolhydraatarm kerstmenu en handige tips: klik hier

Online verkoopexperts waarschuwen consumenten alert te blijven voor oplichting als ze hun kerstinkopen doen. Nu fraude steeds geavanceerder en moeilijker te herkennen wordt, geven experts handig advies over waar je op moet letten en hoe je je kunt voorbereiden.

In deze aflevering van de Van niets naar iets podcast ontdek je hoe je chronische ziekten kunt voorkomen en verbeteren, en behandelen we de vijf belangrijkste aspecten van een gezond leven:

December is een maand vol verwachtingen, sociale druk en emotionele triggers. Het perfecte kerstdiner, cadeaus die in de smaak moeten vallen, en die ene opmerking aan de kersttafel die de hele boel kan doen ontvlammen!  Herkenbaar? Geen zorgen, je bent niet de enige. In deze aflevering neem ik je mee in: ✨ Waarom december vaak zo explosief voelt. ✨ Hoe je voorkomt dat jij ontploft of dat de kalkoen door de kamer vliegt;  ✨ Wat je kunt doen om deze feestmaand lichter te ervaren    En het antwoord is vast niet wat je denkt!   Veel luisterplezier: https://www.astriddavidzon.com/podcasts/240   Doe je mee met #DecemberVerlichting? Een gratis initiatief waarin je 24 dagen lang korte, ontspannende lichtpuntjes ontvangt.

Ben jij ook gevoelig voor die verleidelijke kortingen en uitverkoop? "Nu voor de helft!" klinkt als muziek in de oren, maar Black Friday kan een gevaar zijn als je niet oppast. Voor je het weet, zit je huis voller dan ooit. Met de ene aanbieding na de andere is het lastig om niet toe te geven aan impulsieve aankopen. Hoe zorg je ervoor dat je alleen koopt wat je écht nodig hebt? In deze aflevering deel ik 6 handige tips om bewuster te shoppen, je geld slim te investeren en miskopen te voorkomen. Dit is dé voorbereiding voor een succesvolle en verstandige Black Friday. Zo ga jij goed voorbereid de uitverkoop in! Meld je hier aan voor mijn Black Friday deal en ontvang eind november mijn exclusieve aanbod in je mailbox! https://personalorganizerkristel.activehosted.com/f/29

Die gesondheid-departement sê hy is vol vertroue dat Suid-Afrika goeie vordering maak met pogings om servikale kanker te voorkom. Die land het een van die hoogste koerse van servikale kanker onder vroue met 'n geskatte 13 800 nuwe gevalle elke jaar. Die departement se woordvoerder, Foster Mohale, sê die regering het verskeie ingrypings ingestel om servikale kanker onder vroue te voorkom, insluitend die bekendstelling van die Menslike Papillomavirus-inentingsveldtog en die uitbreiding van toetsingsdienste.

Als ouders van kinderen wil je natuurlijk niet dat zij je trauma's overnemen, maar hoe houd je dit tegen? Kun je dit eigenlijk wel tegenhouden? Als dat niet zo is, hoe help je ze dan om hiermee om te gaan? Hoe ga je om met kinderen die, door zichtbaar trauma overdracht, je niet meer willen spreken? In deze aflevering neem ik je mee in een van de meest voorkomende valkuilen waar ouders in stappen en geef ik een voorzet op hoe je voorkomt dat je kinderen je trauma's over gaan nemen. Wil jij bij de online training zijn voor ouders die trauma-overdracht willen voorkomen en of herstellen? Klik dan op deze link om je aan te melden. https://lichter-leven-coach.webinargeek.com/traumavrij-opvoeden

In deze aflevering vertel ik je alles over mok, een verzamelnaam van huidaandoeningen aan het onderbeen.

Hoe voorkom ons uitbranding by kinders? Lourindi help in hierdie aflewering van “Gesonde gesinne” met raad om dit af te weer. Maroela Media

“Dramatisch jaar voor vlinders: nog nooit zo weinig gezien bij telling”, kopte de NOS begin augustus. Deelnemers aan de Vlindertelling van de Vlinderstichting zagen gemiddeld slechts vijf vlinders, tegen acht vorig jaar en zelfs zestien in de beginjaren van de telling, tot 2015. Ook het CBS onderschrijft deze neerwaartse trend: van de vlinderpopulatie in Nederland in 1992 is minder dan de helft over. “Wie vlinders wil helpen kan tegels in de tuin vervangen door meer bloeiende planten.” eindigde het artikel op de site van NOS. En het mooie is dat vergroening van de tuin steeds populairder wordt. Maar wat blijkt: veel plantjes die als bijvriendelijk of vlindervriendelijk worden verkocht zíjn helemaal niet vriendelijk voor vlinders en bijen. En sterker nog: soms zijn ze juist gevaarlijk.  Hoe het staat met de biodiversiteit in Nederland en wat jij kan doen aan de biodiversiteit rondom jouw huis?Allard Amelink en Matthias Olthaar spreken in deze aflevering Suzanne van Straaten, oprichter van Sprinklr, webshop voor biologische tuinplanten. We spreken haar over het belang van biologisch tuinieren, de uitdagingen die dat met zich meebrengt, maar vooral ook wat het oplevert. Sprinklr is steward owned, wat betekent dat het bedrijf van zichzelf is. En dat heeft heel interessante gevolgen. Je hoort er meer over in deze aflevering van Leven na de Groei.Aflevering van De Keuringsdienst van Waarde: https://npo.nl/start/serie/keuringsdienst-van-waarde/seizoen-21/bij-vriendelijk_1/afspelenVPRO Tegenlicht over Steward-ownership: https://www.vpro.nl/programmas/tegenlicht/kijk/afleveringen/2019-2020/goed-geld-verdienen.htmlKijk op https://biotuinwijzer.nl/ voor meer biologische kwekers en verkopers

Ps. Talitha Kieffer verteld ons over hoe we hetzelfde liedje kunnen voorkomen in ons leven. Ze laat ons tactieken van de duivel zien die hij gebruikt in ons leven om ons telkens hetzelfde liedje te laten luisteren.

Wel eens 'gedoe' met klanten gehad? Welkom bij de club! Elke ondernemer krijgt wel eens te maken met gedoe. Maar hoe bouw je nou aan de ultieme klantrelatie en zorg je dat je gedoe voorkomt. Mijn gast in deze aflevering is Mathijs Vreeman, founder van Lightbase. Mathijs bouwde zijn agency op van nul, naar een heel mooi bedrijf dat maatwerkapplicaties bouwt waar standaard oplossingen tekort schieten. Lightbase werkt voor bedrijven als HEMA, Fastned en Surepay. Matthijs deelt de founding story van Lightbase, deelt en passant de nodige ondernemerslessen. En met Matthijs bespreek ik de 3 belangrijkste gedoe-stoppers in je bedrijf. Veel luisterplezier! Gerhard HOOFDSTUKKEN SHOWNOTES Relevante links voor deze aflevering Wil je verbinden met Mathijs, Voeg hem toe op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mathijsvreeman Link naar de website van Lightbase: https://www.lightbase.nl Liever kijken?

Die insident waarin 'n vermeende gewoontestroper, Ashley Eiseb, bekend as Luxman, doodgeskiet is het weer 'n probleem met vee- of wilddiefstalsake na vore gebring. Luxman en Hermanus Kharugab is verlede jaar November in hegtenis geneem nadat hulle na bewering wild gestroop het, maar is tydens ‘n hersieningsaansoek in die Windhoekse hoërhof vrygelaat. Dit was weens foute in hulle skuldigbevinding en vonnisoplegging. Daar was na bewering ook hangende sake teen Luxman in Witvlei, Gobabis, Windhoek en Omaruru. Kosmos 94.1 Nuus het gesels met Thinus Pretorius, president van die Namibië Landbou-unie, wat sê die probleem is dat daar nie 'n databasis oor hierdie misdade bestaan nie.

* Doe mee aan de gratis training ‘In 5 stappen je perfectionisme loslaten' op maandag 30 september om 12:00: evelienbijl.nl/perfectionisme * Mijn boek (Fysieke is voorlopig uitverkocht, ebook wel beschikbaar voor €9,99): evelienbijl.nl/boek * Volg me op Instagram voor een voorbeeld van een totaal imperfect (maar over het algemeen wel heel gelukkig) leven: instagram.com/evelien_bijl

Inbussleutels, kettingzweep, momentsleutel en carbon pasta. Je bent er vast mee bekend en gebruikt het misschien regelmatig. Maar welk fiets-gereedschap is echt onmisbaar? Hoe gebruik je het? En hoe voorkom je miskleunen bij fietsonderhoud en ellende onderweg? In deze aflevering gaat het ook over welke smeer- en ontvettingsmiddelen; wat is noodzaak en wat is onzin? De miskleunen bij fietsonderhoud die bij onze luisteraars en lezers voorkomen. En tips & tricks die je leven als fietser een stuk eenvoudiger maken als je staat te sleutelen aan je fiets. Natuurlijk geeft hoofdredacteur Edwin Haan raad en daad en mijn naam is Herman van Tilburg. Veel luisterplezier met aflevering 76.

Meer tips op www.wendyborst.nl

Als ik zeg Harry, dan zeg jij …..? Dit testje met de eerste achternaam die je te binnen schiet, levert bij ons verrassende resultaten op. In ieder geval bij Nynke die zelf nog overdonderd is wat betreft de Harry die blijkbaar voor in haar hoofd woont. Ondertussen is Anne op een levensgevaarlijke safari in Friesland. We hopen dat hij er niet het Reinier Papingsyndroom oploopt waar Nynke in deze tijd van feestjes, afsluitingen, borrels en barbecues flink onder lijdt. Maar de standvastige De Jong zal niet verzaken. Hanneke is bang dat haar Bergharense Roblox wordt gestolen, maar dat heeft ook te maken met Moorden uit de Jaren Tachtig, waar ze middenin zit. En haar onzekere leven natuurlijk, voor je het weet is ze een etentje in Noma vergeten, een weekendje Parijs of een koffiedate met Stephen King. Groetjes en houd stand!Hanneke, Alex, Anne en Harry de JongZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Er zijn inmiddels tienduizenden cryptomunten- en projecten. Hoe breng je daar nou een onderscheid in? Wat zijn de valkuilen op dit vlak? En hoe begin je een onderzoek naar een cryptoproject dat je niet kent? Te gast is Remy van der Nagel, crypto- en blockchainexpert bij Bitvavo. Met Remy praten we over zijn ervaringen in de cryptowereld, want Remy bekeek als werk en als hobby een grote hoeveelheid cryptoprojecten. Daarnaast bekijken we hoe Bitvavo keuzes maakt in het accepteren van nieuwe munten op het platform. Dat zijn er inmiddels meer dan 250, dus vraagt de Cryptocast zich af aan welke tests deze projecten worden onderworpen én welke technische uitdagingen er op dit gebied zijn. Co-host is Daniël Mol. Gasten Remy van der Nagel Daniël Mol Links   Host Herbert Blankesteijn Redactie Daniël MolSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Die Vryheidsfront Plus in Tshwane sê hy is reeds besig om saam met die metro se gesondheidsafdeling voorkomende maatreëls in te stel om ‘n moontlike cholera-uitbreking te bestuur. Twee cholera-gevalle is in Limpopo aangemeld, maar nog niks sover in Tshwane nie. Rina Marx van die VF-Plus sê ‘n dringende beroep word op inwoners gedoen om fyn op te let vir cholera-simptome.

Of het nou gaat over asielzoekers, klimaat of Gaza – grote kans dat iemand daar tijdens het kerstdiner anders over denkt dan jij. Hoe voorkom je dat de vlam in de gourmetpan slaat? Tijd voor Eerste Hulp bij Ongemakkelijke Gesprekken. Lees hier het artikel: https://decorrespondent.nl/15031/politiek-staat-sowieso-op-het-kerstmenu-hoe-voorkom-je-ruzie Wil je vrijblijvend kennismaken met ons journalistieke platform? Schrijf je in voor de proefmail en ontvang gratis een selectie van onze beste verhalen in je inbox: decorrespondent.nl/proefmail ****** Voor de beste en meest privacyvriendelijke luisterervaring kun je terecht in de Correspondent-app. Ontdek 500+ shows en verhalen en ga in gesprek met je favoriete correspondenten. Download de app snel in de app-store! Geen lid? Maak ook onafhankelijke journalistiek mogelijk en krijg toegang tot de app: corr.es/wordlid. ****** Productie: Julius Van IJperen stockmuziek van freemusicarchive.org:
 Denys Kyshchuk - Christmas Jazz
 Kevin MacLeod - Faster Does It
Pierce Kevin MacLeod - Off to Osaka
 Kevin MacLeod - I Knew a Guy Murphy - Good King Wenceslaus Voor vragen, opmerkingen of suggesties mail naar post@decorrespondent.nl

De Amsterdamse burgemeester Femke Halsema riep het Rijk dit weekend op te investeren in jongeren, voor ze de criminaliteit ingaan. Amsterdamse kinderen uit álle stadsdelen moeten kunnen bloeien, ook in die stadsdelen die geplaagd worden door criminaliteit en misdaad. Maar hoe doe je dat?  In Amsterdam-Zuidoost is de verleiding groot om snel geld te verdienen in bijvoorbeeld de drugscriminaliteit. Een groep jongeren groeit op in armoede, met weinig toekomstperspectief. Precies aan dat laatste probeert de directeur van middelbare school Open Schoolgemeenschap Bijlmer Maryse Knook iets te doen. Hoe vertelt ze in deze aflevering van podcast de Dag. Reageren? Mail dedag@radio1.nl