Podcasts about doorbreken

“All humans make mistakes. What determines a person's character aren't the mistakes we make. It's how we take those mistakes and turn them into lessons rather than excuses.” Colleen Hoover   Huiselijk geweld, misbruik en wat we allemaal nog meer kunnen vaak onbewust en ongewild “erven” uit ons familiesysteem. Daaronder hoort ook narcistisch misbruik. Ik vertel erover in deze aflevering. Hoe ik geloof dat we dit kunnen doorgeven, maar ik geloof ook dat we het juist kunnen doorbreken. Als we bereid zijn om het te kunnen, willen, durven zien. In de film It Ends With Us wordt heel goed weer gegeven hoe zo'n patroon kan worden doorgegeven. Maar ook hoe het doorbroken kan worden.   Voor de trailer van It End With Us check https://youtu.be/DLET_u31M4M    Mocht je benieuwd zijn, kijk en/of luister hem dan.   Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Of hieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.   Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje!   #kimyilic #kik #keelkracht #kimysoverdenking #kimyshersenspinsel #breda #haagsebeemden #hartspreker #familiebegeleider #kindbegeleider #ouderkindbegeleider   #vrouwbegeleider #vloggerjogger #keelkrachtdepodcast #kikdepodcast    #podcast #anchorpodcast #spotify #itunes #googlepodcasts #patronendoorbreken #itendswithus #huiselijkgeweld  #misbruik #psychischmisbruik #narcisme #narcistischmisbruik #colleenhoover

Toen we onze relatie met Christus begonnen, begonnen we aan een levenslange reis om mensen te worden zoals God ons heeft bedoeld om te zijn. In dat proces moeten we leren om onze zwakten te overwinnen en in Gods kracht te leven. Dit betekent vaak dat je moet leren hoe je slechte gewoontes doorbreekt. Jarenlang had ik de gewoonte om boos te worden als ik mijn zin niet kreeg. Misschien is dat niet jouw slechte gewoonte. Misschien roddel je, vloek je, drink je teveel koffie, kijkt teveel TV of geef je geld uit aan dingen die je niet nodig hebt. Wat je slechte gewoonte ook is, je kunt het doorbreken. Ik ga niet zeggen dat het makkelijk is om een slechte gewoonte te doorbreken, maar het is Gods verlangen dat wij in onze autoriteit staan als het gaat over onze slechte gewoonten. Hij wil niet dat we “gecommandeerd” worden door onze emoties. Hij wil dat we in overwinning leven. Het doorbreken van slechte gewoontes vereist dat je een reeks goede keuzes maakt, de één na de ander. De meeste van ons zullen dit proberen uit zich zelf te doen, zonder de hulp van de Heilige Geest. Maar uiteindelijk komen we erachter dat we God niet kunnen behagen zonder dat God ons helpt. De studiebijbel verwijst naar de Heilige Geest als onze “stand-by.” Hij staat altijd paraat voor het geval dat je in problemen komt of hulp nodig hebt. Maar Hij zal niet zomaar onuitgenodigd komen opdagen. Je moet Hem om hulp vragen. Romeinen 12:21 zegt dat we het kwade overwinnen door het goede. Dat is één van de grootste geheimen in Gods Woord. Het is veel eenvoudiger om een goede keuze te maken wanneer je je op God en je overwinning richt in plaats van op je angst om te falen. Maak vandaag de keuze om in de Geest te wandelen, slechte gewoontes te doorbreken, en om in de overwinning te leven!

#268 Doorbreken van de dramadriehoek*: Wat levert dat op? Wist je dat het enorm veel energie en tijd kost als je in de dramadriehoek communiceert? En dat die energie en tijd die je erin stopt ook nog eens weinig oplevert? Dat is namelijk waarom ze het Dramadriehoek noemen :-) Dat patroon doorbreken heeft alleen maar voordelen! In deze aflevering deel ik met je welke voordelen ik zie en zelf ervaar. Want echt, als je gevoelig bent voor de dramadriehoek gun ik je dat je ermee aan de slag gaat. Je leven wordt er fijner van! *Ben je niet bekend met de Dramadriehoek of hoe ik die interpreteer, luister dan eerst aflevering 4 of aflevering 237 van de Professional vanuit je hart Podcast.  Luister via je eigen podcastapp, Spotify, YouTube of de website Fijne dag! Mascha

#267 Doorbreken van de Dramadriehoek*: Kijk naar de lange termijn Stop met redden - die uitspraak doe ik vaak. De rol van de Redder kennen veel hulpverleners en dienstverleners in het sociaal domein maar al te goed. Het is fijn om iets te kunnen betekenen voor anderen.  Maar hélpt het eigenlijk wel wat je doet? Draagt het bij voor de lange termijn? Of geeft het vooral een goed gevoel in het hier en nu?  Stap over van de dramadriehoek naar de Winnaarsdriehoek en werk op een manier die anderen versterkt. Daar worden we toch allemaal blijer van? *Ben je niet bekend met de Dramadriehoek of benieuwd hoe ik die interpreteer, luister dan eerst aflevering 4 of aflevering 237 van de Professional vanuit je hart Podcast Luister via je eigen podcastapp, Spotify, YouTube of de website Fijne dag! Mascha

⇨ Win gratis supplementen in de Sportpoeder App: https://sportpoeder.nl/

#266 Doorbreken van de Dramadriehoek*: Van Klagen naar Bijdragen De Aanklager, een van de drie rollen binnen de Dramadriehoek. Veel mensen herkennen zich erin. Dat ze klagen over de werkdruk, een collega, de organisatie, het systeem, maar niet de stap zetten om dat écht te bespreken. Voor een goede sfeer in het team, de kwaliteitsverbetering waar je naar streeft, betere gesprekken met je collega (of je partner) is het de moeite waard om te onderzoeken hoe je uit deze rol kunt stappen.  Want de Aanklager heeft veel oordelen over een ander en mening over dat het anders moet, maar draagt zelf ook niet bij. Sterker nog: Aanklagersgedrag geeft veel negativiteit. Voor jezelf en voor de mensen om je heen. Wil je dit anders? Richt je dan op zelf positief bijdragen aan veranderen van de situatie, en kijk naar wat jíj kunt doen. Stap over van de dramadriehoek naar de Winnaarsdriehoek en communiceer op een manier die anderen versterkt. Daar worden we toch allemaal blijer van? In deze aflevering vertel ik hoe je hiermee begint: van Klagen naar Bijdragen! *Ben je niet bekend met de Dramadriehoek of benieuwd hoe ik die interpreteer, luister dan eerst aflevering 4 of aflevering 237 van de Professional vanuit je hart Podcast Luister via je eigen podcastapp, Spotify, YouTube of de website Fijne dag! Mascha

"#265 Doorbreken van de dramadriehoek* - hoe vaak vraag jij zelf om hulp?" Wat mij opvalt in trainingen: hulpverleners zijn slechte hulpvragers. Gek eigenlijk, want we zeggen dagelijks tegen mensen dat ze zich vrij moeten voelen om hulp te vragen.  Voor mij zit dit thema gekoppeld aan de dramadriehoek. Want geen hulp vragen en alles zelf willen doen heeft een link met slachtoffergedrag. En als we die dramadriehoek dus willen doorbreken, zullen we zelf beter moeten worden in hulp vragen :-)  Ik ga hiermee aan de slag in 2025. Doe je mee? *Ben je niet bekend met de Dramadriehoek of benieuwd hoe ik die interpreteer, luister dan eerst aflevering 4 of aflevering 237 van de Professional vanuit je hart Podcast Luister via je eigen podcastapp, Spotify, YouTube of de website Fijne dag! Mascha

Patronen doorbreken die niet goed voor ons zijn. Het klinkt simpel en logisch maar het herkennen van een negatief patroon is een echte uitdaging. En als je het eenmaal hebt ontdekt, hoe doorbreek je zo een patroon? Sommige patronen zijn er al zo lang dat ze misschien zelfs normaal voelen. Tess & Yvonne delen hun kennis en ervaringen als het gaat om het herkennen en doorbreken van patronen. Tess Geertsen https://tessgeertsen.nl Yvonne https://EESystemwest.nl Kimberly Stoop (energetische stoel in Pijnacker) https://ki-to-transform.nl

Wat is echt nodig om een opgeruimd huis te realiseren? In deze aflevering deel ik het nummer 1 ding dat ervoor zorgt dat je niet alleen begint, maar ook doorzet en afmaakt. Ontdek hoe je obstakels overwint, actie onderneemt, en eindelijk je opruimdoelen bereikt. Wil jij niet langer uitstellen maar actie ondernemen? Wil jij niet langer vasthouden aan spullen maar loslaten zonder spijt? Dan klik op de link en ontdek of het opruimmotivatiepakket wat voor jou is! https://personalorganizerkristel.nl/opruimmotivatiepakket/ Dit pakket is speciaal ontworpen om jou te helpen met: ✅ Doorbreken van uitstelgedrag ✅Ontwikkelen van een sterke opruimmindset ✅Loslaten van spullen zonder spijt Een sterke opruimmindset zorgt ervoor dat jij jouw opruimdoelen in 2025 wél behaalt. Ontdek hoe het Opruimmotivatiepakket jou kan helpen. Alles begint in je hoofd. Zet die eerste stap vandaag!

In deze aflevering van de YourConnector Podcast duiken we in de kracht van organisatieopstellingen, een instrument dat helpt verborgen blokkades en patronen in organisaties zichtbaar te maken. Als leider zie je wellicht al jaren dezelfde problemen terugkeren in je teams en organisatie. Maar wat speelt er echt in de onderstroom? En hoe doorbreek je die vicieuze cirkel?Mieke Kox, mede-eigenaar van het Instituut voor Systemisch Werk, deelt haar inzichten over hoe organisatieopstellingen kunnen helpen om de verborgen dynamieken die de werkcultuur belemmeren te begrijpen.Luister mee terwijl Mieke en Nicole dieper ingaan op de impact en het belang van organisatieopstellingen. Ontdek hoe deze krachtige methode onzichtbare dynamieken en problemen binnen organisaties en teams zichtbaar maakt en oplossingen biedt.Of je nu nieuwsgierig bent naar systemisch werk of al bekend bent met het concept, deze aflevering biedt waardevolle inzichten in de groeiende acceptatie en toepassing ervan binnen organisaties.Organisatieopstellingen zijn een waardevol hulpmiddel voor leiders die echte, duurzame verandering willen realiseren en hun organisatie naar een hoger niveau willen tillen.Luister naar deze aflevering en laat je inspireren om te ontdekken hoe systemisch werk ook jouw organisatie kan helpen! Wil je aan de slag met jouw team en/of organisatie op het gebied van leiderschap, kijk dan dan op https://yourconnector.nl/leiderschapsprogramma-teams-organisatie/Je kunt ons ook vinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/company/yourconnectorInstagram: https://www.instagram.com/yourconnector

Emma Hafkamp is psychotherapeut en helpt mensen om lichter te gaan leven. Klinkt lekker zweverig, maar wat houdt het in de praktijk in? En waarom zou je dit willen? Met Emma spreek ik over de eeuwige drang naar succes. Wat maakt dat je als ondernemer zo hard werkt en succesvol wilt zijn? Is dat wel gezond? En hoe kom je van presteren, naar excelleren? Dat en meer in deze nieuwe aflevering van Groeivoer!Veel luisterplezier, GerhardHOOFDSTUKKEN 00:00 Welkom bij Groeivoer! 01:14 Van psycholoog naar ondernemer, Emma's verhaal 04:32 Het taboe op psychotherapie 10:09 Waarom terugkijken inzicht geeft 12:31 Hoe onzichtbare grenzen ons tegenhouden 15:03 Definitie van succes 18:28 De invloed van hechting op geluk 26:08 Waar leef je nu écht voor? 34:05 Omgaan met verlies 41:24 Van de geest naar het lichaam 43:40 Gedragsverandering kost tijd 46:23 Wat brengt jouw leven tot bloei? 51:00 Echte impact SHOWNOTESRelevante links voor deze aflevering Wil je verbinden met Emma? Voeg haar hier toe op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/emmahafkamp Link naar de website van Emma: https://www.praktijk-lux.nl/over/  Liever kijken?

Bridget Maasland stond dit keer 'In The Spotlight'! Bridget Maasland heeft op 9 november haar boek 'Hoe word ik vijftig?' uitgebracht. Een symbolische datum, aangezien ze op dezelfde dag haar vijftigste verjaardag vierde. In dit boek onderzoekt de presentatrice hoe ze "de beste versie van zichzelf" kan worden. Uitgeverij 'Volt' noemt het een openhartige zoektocht waarin Bridget reflecteert op diverse aspecten van haar leven en persoonlijke groei. In het boek behandelt Bridget thema's zoals de invloed van hormonen, het omarmen van ouder worden, het stoppen met alcohol en het verwerken van trauma's. Ook haar besluit om haar borstimplantaten te verwijderen komt aan bod. Bridget vertelde eerder aan 'LINDA'. dat ze inmiddels al ruim twee jaar geen alcohol drinkt en dat dit haar goed afgaat, hoewel ze het soms lastig vindt om tijdens dates de drank te laten staan. Bridget heeft een veelzijdige carrière opgebouwd. Ze begon als VJ bij TMF en presenteerde later bij BNN. Bij RTL was ze onder meer het gezicht van programma's als 'Beauty & de Nerd, Wie is de reisleider?' en 'RTL Boulevard'. Sinds 2022 is ze ook te horen als sidekick van Ruud de Wild bij 'De Wild in de Middag' op de radio. Daarnaast lanceerde ze in 2024 'GRAPES', een platform voor vrouwen in de (pre)menopauze dat taboes rond deze levensfase bespreekbaar wil maken. Met haar nieuwe boek en het platform 'GRAPES' biedt Bridget vrouwen inspiratie en herkenning in het proces van ouder worden, waarbij ze eerlijk en zonder terughoudendheid deelt wat haar op deze weg heeft gevormd. Wat hoopt ze dat vrouwen vooral meenemen uit haar verhaal en het platform? Fabienne de Vries ging er met haar over in gesprek! Elke uitzending ontvangt GoodLIFE Radio in de studio inspirerende mensen uit de lifestylewereld. Zij staan met hun bedrijf of organisatie een uur lang 'In The Spotlight'! In het radioprogramma gaat het uiteraard over de business, maar vooral ook over de persoonlijke drijfveren en ambities van de hoofdgast. Er wordt teruggeblikt, vooruitgekeken en er worden persoonlijke ervaringen gedeeld. Wat ging er goed en wat zijn de leerpunten? Dit alles in een één uur durend radioprogramma, met lekkere muziek en onder de enthousiaste (bege)leiding van presentatoren Ron Lemmens, Patricia van Liemt, Fabienne de Vries en Martine Hauwert.

Armoede is een groeiend probleem in Nederland. En wetenschappers die armoede onderzoeken snappen vaak niet wat er speelt bij hun eigen doelgroep. Latifa Abidi van Maastricht University is daarom een initiatief gestart waarbij onderzoekers samenwerken met mensen die dagelijks geldzorgen ervaren. Het doel: betere grip en aanpak van armoede in ons land.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Priya Keet schreef samen met Gabriela Acosta Camacho een artikel voor Kunstzone waarmee ze kunstdocenten bewust wil maken van de kracht en macht van ons taalgebruik. Hoe creëren we een inclusieve leeromgeving? En welke rol speelt ons taalgebruik hierin? Status quo in de muziekwereld: pleidooi voor verandering van Gabriela en Priya lees je in Kunstzone nr. 5 (2024). In de aflevering wordt verwezen naar het vak ‘Cultureel sensitief handelen' dat onderwezen wordt binnen de opleiding Docent Muziek aan het Conservatorium van Amsterdam. Met dank aan Timo Bon (muziek), Gerben Hobelman (geluid), Jasper Verduijn (leaderanimaties) en ArtEZ Zwolle (locatie). Hoge Noot is dé podcast over muziek & onderwijs, waarin Lars Bon en Michel Berendsen elke maand met een gast spreken over actualiteiten in het (muziek)onderwijs. Lees meer op ⁠⁠⁠⁠⁠hogenootpodcast.nl⁠⁠⁠⁠⁠. Bronnen: http://catalogus.boekman.nl/Details/document/300103965 https://www.gehrelsmuziekeducatie.nl/artikelen/voorbij-de-tweedeling https://www.oneworld.nl/mensenrechten/het-begrip-wereldmuziek-is-niet-van-deze-wereld/ https://www.inclusivitypathway.nl/ Socials: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠

Melanie Ryan is singer songwriter en maker van 'Braided Style Country'. Ze speelde in musicals, deed mee aan Giels talentenjacht, was finalist in We Want More en zong daar prompt een duet met Davina Michelle. Melanie vertegenwoordigde Utrecht op het regiosongfestival en maakte eind vorig jaar tijdens Serious Request haar debuut op de radio in het glazen huis bij 3FM. Haar doel? Doorbreken in Nederland met countrypop is het grote doel en ze gaat als een Whirlwind. Ze zit midden in de popronde en mede daardoor stond ze deze zomer in de Melkweg als voorprogramma van Dasha. In deze Countrykoorts muziek van Dolly Parton, Lainey Wilson, Ashley McBryde en Ingrid Andress. Veel luisterplezier! 

Ja, je leest het goed. Afvallen en weer aankomen is eigenlijk een mindfuck. Een illusie. Het kan natuurlijk wel jóuw realiteit zijn, want als dit is wat je al zo lang ervaart, dan is dat natuurlijk zo. Maar het is niet DE realiteit. Maar hoe komt het dan toch, dat je dat steeds weer ervaart? En kun je het dan ook doorbreken? Ja, zeker! Punt is natuurlijk, dat je altijd hetzelfde deed (ook al leek dat misschien niet zo). En dat dat dus niet effectief was. En als je doet wat je deed, tja… dan krijg je wat je kreeg.In deze podcast neem ik je mee in de grondprincipes van waar het écht om draait, als je wilt afvallen EN op gewicht wilt blijven. Wat meteen ook de ‘missing links' zijn in de tijdelijke trucjes (diëten, voedingsplannen, shakes, leefstijlplannen, etc.) waardoor je steeds weer aankomt. Als je gaat inzien dat jojo-en eigenlijk een mindfuck is, of een valkuil, waar jij steeds weer intrapt, terwijl je die tegelijkertijd zélf in stand houdt… dan komt de échte oplossing ineens dichtbij. Dan ga je inzien dat jij wel degelijk een slank lichaam kunt krijgen. Niet voor even, maar voor altijd. Inclusief fijne relatie met eten. Luister de podcast!Herken je dit bij jezelf en wil je hier vanaf, boek dan een eenmalige Goalsessie! Geheel vrijblijvend, uiteraard. Op basis van de informatie die je mij vooraf geeft, help ik jou de eerste stap te zetten naar een fijne relatie met eten, zonder eetbuien. En natuurlijk naar een blijvend slank lijf! https://afvallenzonderdieet.nu/goalsessie/ Zit je nog vast in “dieetdenken”, vraag dan vast mijn gratis e-book aan. En ontvang vervolgens regelmatig waardevolle mails met inzichten en adviezen… om van daaruit de juiste stappen te kunnen gaan zetten! Een andere visie en aanpak, die wél effectief is. https://afvallenzonderdieet.nu/gratis/ebook-afvallen-zonder-dieet/

A55 | Tip: luister deze aflevering met oortjes - Bjorn, Mats & Ruben krijgen vandaag een speciaal pakketje: de EasyToys adventskalender! ! In deze speciale aflevering, beantwoorden en reageren de jongens op al jullie seks gerelateerde-spraakmemo's, terwijl ze dit grote pakket zullen unboxen! | Meer BROMANCE: TikTok, Instagram & Petje af | Meer van ONS: Mats & Bjorn Bestel hier de adventskalender van EasyToys! Ook adverteren in deze podcast? Mail dan naar bromance@timecodestudios.nl   YouTube kanaal Mats YouTube kanaal Bjorn   Camera: Ruben Bouw (Timecode Productions) Audiobewerking: Chris van Veen (Grizzly) Cover: Joey StreppelSupport the show: https://petjeaf.com/bromanceSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe kun je als ondernemer meer winst maken? Tijdens deze aflevering bespreek ik met financieel businesscoach Hilde Radt waarom omzet niet het belangrijkste cijfer is. Hilde deelt haar ervaringen vanuit haar achtergrond in economie, haar werk bij een bank en haar avontuur als oprichtster van een evenementenbureau. We duiken in de uitdagingen van het ondernemerschap, het belang van eerlijke communicatie en het doorbreken van taboes rondom financiële gezondheid. Bovendien biedt Hilde praktische tips om je bedrijf winstgevend te maken, en benadrukt ze de waarde van een ondersteunende community. PS. Meer weten over de Female Leaders Club? https://femaleleadersclub.nl/ PS2. Lijkt het je leuk als gast in de Female Leaders Podcast te verschijnen? Meld je hier aan en wie weet nodigen we jou binnenkort uit in onze virtuele podcast studio: https://forms.gle/9kBvnTfQEXLdhogm8

Je adem spiegelt jou hoe je in het leven staat. Het spiegelt je gedrag, je wijze van expressie en wat er leeft in het onderbewuste. Door je adem en vooral je patronen daarin te veranderen, verander je de relatie met je levensenergie en kom je meer in contact met wie je werkelijk bent. Sjan praat hierover met ademcoach Deepa, die de adem gebruikt als sleutel om dieper te doordringen in de diepte van de werkelijkheid en het leven. Je laten dragen en leiden door het leven zelf, een levensondersteunende praktijk.

Welkom bij een nieuwe aflevering van De Donkere Kamer podcast. In deze aflevering duiken we in het drukke en succesvolle zomerseizoen van De Donkere Kamer. Kaat reflecteert op haar recente ervaringen en bespreekt de opwindende aankomende evenementen, waaronder een online masterclass met Kadir van Lohuizen en de "Water" tentoonstelling van Edward Burtynsky in Knokke. Daarnaast bespreekt Kaat haar nieuwe projecten zoals de een-op-een-trajecten en de herlancering van haar populaire online training 'fotografie, money en mindset'. We praten uitgebreid over de financiële uitdagingen die veel fotografen en creatieve ondernemers tegenkomen, en hoe geldblokkades overwonnen kunnen worden. Kaat deelt waardevolle inzichten en persoonlijke tips voor groei en succes in de creatieve sector. Blijf luisteren voor inspirerende verhalen, nuttige adviezen, en de kans om deel te nemen aan Kaat's exclusieve training. website van De Donkere Kamer: www.donkerekamer.com inschrijven wachtlijst online training: donkerekamer.com/wachtlijst expo van Edward Burtynsky: waterexpo.be tickets voor de live shows: donkerekamer.com/tickets instagram: @dedonkerekamer_be

Welkom bij De Donkere Kamer podcast! Deze aflevering heb ik het gehad over hoe jouw blinde vlekken als fotograaf je kunnen tegenhouden om je dromen te bereiken. We bespraken het belang van zelfleiderschap, zichtbaarheid, en het ontwikkelen van je marketing- en mindsetvaardigheden. Ik daag je uit om door die comfortzone heen te breken en echt voor je doelen te gaan. Vergeet niet om je vragen in te sturen voor podcast 100 en schrijf je in voor onze besloten podcasts of training via donkerekamer.com/secretpodcast. Laten we samen succesvol ondernemen! Tot de volgende keer! website van De Donkere Kamer: www.donkerekamer.com 1:1 mentortraject: donkerekamer.com/mentor inschrijven besloten podcast: donkerekamer.com/secretpodcast expo van Edward Burtynsky: waterexpo.be tickets voor de live shows: donkerekamer.com/tickets instagram: @dedonkerekamer_be

De praktische tips om te veranderen, te groeien of je verlangens te vervullen vliegen je om de oren. Herhaal gewoon wat positieve affirmaties ;-) We beginnen vol goede moed en motivatie aan een plan, om iets te bereiken of te veranderen (aan onszelf) en zolang we ons goed voelen gaat het lekker, maar dat komt er een moment. Het wordt moeilijker, we vallen terug in oude patronen en we geven het op. In deze podcast kijken we samen naar de oorzaak hiervan. Teaser: het ligt niet aan jou. Maar je hebt hier wel belangrijke inzichten in op te doen. Die deel ik met je in deze aflevering. Ook zodat je weet wat de eerste belangrijke stap hierin is, wat overigens al het halve werk is. Blijf vooral luisteren, want we maken de aflevering toch nog praktisch voor je. Doordat ik een tool met je deel, een dagelijkse mindset oefening, die wel voor je werkt en waarmee je veel helderder inzicht krijgt in wat voor jou als uniek individu wél gaat werken. Houd mijn Instagram @merelteunis en website www.merelteunis.nl in de gaten, want dan ben je als allereerste op de hoogte van het exclusieve healing programma dat ik binnenkort met je zal delen. Liefs, Merel

Welkom terug bij onze speciale zomereditie van de podcast! We duiken verder in onze top 10 best beluisterde afleveringen met nummer 6: 'Is het Mogelijk om Familiepatronen te Doorbreken?'. Deze aflevering gaat diep in op de vraag of we echt kunnen ontsnappen aan de invloeden van onze opvoeding en nieuwe wegen kunnen inslaan die verschillen van die van onze eigen ouders. Terwijl de zomerse dagen uitnodigen tot reflectie en vernieuwing, biedt deze aflevering inzichten en strategieën om oude patronen te herkennen en bewust te kiezen voor verandering. Of je nu tijd doorbrengt met familie of tijd voor jezelf neemt, laat deze aflevering je inspireren om het anders aan te pakken en je eigen pad in de opvoeding te kiezen. Pak een koel drankje, zoek een comfortabele plek en bereid je voor op een verhelderende luisterervaring. Veel luisterplezier!

Deze twee tips kunnen je helpen als je negatieve en/of angstgedachten en gevoelens wilt verbeteren. Coach jezelf programma's en tools over dit onderwerp: https://www.wendyborst.nl/product/online-programma-voice-dialogue/ https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/

We hebben zo'n 60.000 tot 70.000 gedachten per dag. De een zegt: 'Whooo, zoveel?' en de ander zegt: 'Denk dat ik nog veel meer gedachten heb per dag.' Het schokkende is: de meeste van deze gedachten zijn ONBEWUST. Gemiddeld heb je 1000 bewuste gedachten per dag. Dat is niet voor niets. Bewust denken kost energie en het brein probeert zo slim mogelijk met onze beschikbare energie om te gaan. Een groot onderdeel van deze gedachten kennen we als een soort innerlijke dialoog. We (be)oordelen situaties en mensen op basis van onze eigen overtuigingen, waarden en normen. En daar gaat het nog weleens mis. Goed mis. We trekken regelmatig verkeerde conclusies over onszelf en wat anderen denken of vinden. Ik vertel je erover in deze podcast. Doorbreek dit vandaag nog met deze online course: https://www.wendyborst.nl/product/communicatievaardigheden/ of luister deze dagelijkse audio's om je bewustzijn te 'vergroten': https://www.wendyborst.nl/product/bewust/ als je geen zin/tijd/geld/andere opties hebt om een online course te doen.

Welke verhalen vertel jij jezelf over wat je wel of niet kunt doen? En dan in het bijzonder rondom ergens tijd voor hebben, de 'hoe' weten, de capaciteiten hebben, etc. Vaak vertaalt dit zich in enorme to-do-lijsten en complete verlamming (of gewoon stilstand). Beiden zijn mij niet vreemd, vandaar dat ik ook al jaren onderzoek doe naar een methode die wél werkt, een methode waarin woorden als 'voldoening', 'leuk' en 'plannen' samengaan. Daarover gaat deze podcastaflevering. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Om het taboe te doorbreken op dagbesteding zijn we bezig met een boek. Er worden mooie portretfoto's van de deelnemers van studio Blijmakers gemaakt en ze worden geïnterviewd. De foto's worden gemaakt door Daan van der Klooster, hij is ook een deelnemer van Studio Blijmakers. Met het boek wil ik laten zien dat het hier om gewone mensen gaat. Er kan met iedereen iets gebeuren, zodat je leven op zijn kop komt te staan. Meer informatie vind je op www.ericadewinter.nl.

https://www.wendyborst.nl/product/communicatievaardigheden/ Ik leer je in deze online training hoe je stopt met dingen invullen en aannemen voor en over jezelf en anderen. Scheelt een hoop (kop)zorgen, negatief denken en gedoe in relaties en in je eigen hoofd. Hij is meteen beschikbaar op je telefoon, laptop of computer en je hebt levenslang toegang tot deze hele training inclusief de praktische handvatten voor dagelijks gebruik via deze link: https://www.wendyborst.nl/product/communicatievaardigheden/

In deze boeiende aflevering duik ik in de wereld van animatie en creativiteit met Niels, ook bekend als vogeljongen. Ik verken zijn reis van skateboarden naar het creëren van geanimeerde karakters en hoe populaire trends zoals Fortnite zijn werk hebben beïnvloed.

Mentale klachten, eenzaamheid, urineverlies, over geld praten of mannen die nooit over problemen praten is behoorlijk Huillie, maar Daisz weet van deze problemen de taboes te doorbreken op een toffe Heerlie manier. Luister gauw naar de nieuwste aflevering van HDP waarin Jas en Lins samen met Daisz de taboes gaan doorbreken! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hersenziektes zijn vaak enorm ingrijpend voor de mensen die ermee te maken krijgen. Ook zijn ze vaak moeilijk te behandelen, het brein is immers een extreem complex orgaan.   Maar er zijn technieken in ontwikkeling waarmee het lukt om in hele moeilijke gevallen toch in te grijpen. Tijd om daar meer over te leren. We gaan langs bij neuroloog Tom Snijders in het UMC Utrecht. Daar kijkt hij in samenwerking met het Prinses Máxima Centrum voor kinderoncologie en andere ziekenhuizen hoe hij met behulp van geluidsgolven en bubbeltjes voorbij de bloed-hersenbarrière kan komen.  En dat proberen ze natuurlijk niet zomaar. Wanneer hersentumoren behandeld moeten worden met medicatie - zeker als opereren geen optie is - moet die medicatie wel op de goede plek in de hersenen kunnen komen. Vaak lukt dat nog niet of niet goed vanwege deze barrière.  In het volgende deel van deze aflevering horen we meer van onderzoeker Elly Hol. Haar lab zit een paar gangen verder. Zij bestudeert wat er nou voor zorgt dat ziekmakende tumorcellen zich zo succesvol kunnen verspreiden door het brein. Emma van Bodegraven sluit ook aan. Zij kijkt dan weer hoe gezonde cellen daar soms bij helpen.  Benieuwd naar nog veel meer technieken van de toekomst op het gebied van hersenziektes? Het UMC Utrecht Hersencentrum organiseert samen met New Scientist een hele avond over dit onderwerp: 13 juni in TivoliVredenburg, er zijn nog kaarten.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het doorbreken van gedragspatronen We kennen het allemaal. Je wilt naar de sportschool, maar elke keer lukt het niet. Je wilt je leefstijl veranderen, maar je loopt telkens tegen dezelfde obstakels aan: eerder naar bed, vroeger opstaan, meer structuur en minder vastlopen in oude patronen. In deze aflevering van onze podcast bespreken we het doorbreken van hardnekkige gedragspatronen en het herhaaldelijk lopen van dezelfde paden. Veel mensen functioneren goed, maar zijn nieuwsgierig naar waarom ze soms door kleine dingen worden getriggerd. Deze aflevering biedt inzicht in deze triggers en we bespreken hoe schematherapie kan worden gebruikt om gedragspatronen te herkennen en te doorbreken. We krijgen ook advies van Cynthia van de StructuurJunkie. Cynthia legt uit hoe je voor, je raad het al , voor meer structuur kunt zorgen in je leven. Hoe krijg je weer orde in de chaos en kun je patronen doorbreken waar je al zo lang in vastzit? Voor deze aflevering geeft ze tools om meteen een begin te maken aan het veranderen van je gedrag. Wij zijn allebei geen held in plannen dus konden meteen aan de slag met deze waardevolle tips. We vertellen over onze eigen struggles en waarom schematherapie ons zo heeft geholpen om meer inzicht te krijgen. Als je nieuwsgierig bent naar hoe je meer controle kunt krijgen over je gedrag en je leven weer op de rails kunt krijgen, luister dan naar deze aflevering. Het kan de eerste stap zijn naar een meer gestructureerd en bevredigend leven. Veel luister plezier. Liefs, Caatje en Marie Boekentip: Doorbreek je patronen in vijf stappen - Hannie van Genderen Minder Drinken, Meer leven - Cynthia Schultz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/1189602099/message

Mattijs Hermans is mede-oprichter en CEO van Hawaiian, de snelgroeiende gezonde fastfoodketen met inmiddels 38 vestigingen in België en Nederland. In deze aflevering vertelt Mattijs het verhaal van zijn ondernemersreis, de opstart van Hawaiian Poke Bowl en de geheimen achter de exponentiële groei van het bedrijf. Ontdek hoe hij logistieke uitdagingen overwon, gezonde voeding toegankelijk maakt en een sterk merk opbouwt. CHAPTERS: 0:00 - Intro 0:19 - Hoe ziet het leven van een CEO eruit 12:43 - Eerste stappen in ondernemen 15:48 - Het verhaal van Bloomer 27:55 - Hoe Hawaiian Poké Bowl is ontstaan 33:10 - Het groter doel van Hawaiian Poké Bowl 35:30 - Waarom is energie zo belangrijk 42:08 - Geen marketingbudget nodig 44:10 - De logistieke kant van Hawaiian 47:30 - Standaardiseren in de horeca 57:54 - Investeren in een centrale keuken 1:01:10 - Financiële kant achter de groei 1:06:20 - Openen van 10 restaurants tijdens de lockdown 1:12:14 - Hoe belangrijk is een sterk merk 1:12:50 - De rebrand van Hawaiian 1:17:30 - Waarom een goed logo niet belangrijk is in het begin 1:23:45 - Het grootste obstakel van ondernemen 1:27:13 - Mooiste momenten bij het ondernemen 1:30:40 - Wie mag er werken bij Hawai 1:41:38 - Advies voor beginnende ondernemers 1:45:38 - Doorbreken van limiting beliefs 1:48:29 - Toekomstplannen Hawaiian 1:55:45 - Advies voor jonge ondernemers 2:02:52 - Boeken 2:07:58 - Mentors 2:11:18 - Laatste woorden Connecteer met Mattijs op LinkedIn: Mattijs Hermans Volg Mattijs op Instagram: @mattijshermansofficial Krijg bakken gratis content en mis geen enkele nieuwe podcastaflevering door Ben's Mentors te volgen op Instagram: ⁠@bensmentors⁠ ----------- In de podcast van Ben's Mentors duiken we diep in het brein van experts op het vlak van ondernemen, financiën, human skills en nog veel meer. Leren van mensen die verder dan ons staan en die lessen in ons eigen leven implementeren, is de beste manier op op persoonlijk en professioneel vlak te groeien. Geniet van de podcast! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bensmentors/message

Heb je interesse/wil je meedoen met het programma: van chaos naar rust, de kracht van microdosen? Check all info over het programma via deze link Weet je al dat je er bij wilt zijn? Dan kan je je inschrijven via deze link In deze aflevering vertel ik je wat ESSENTIEEL is wanneer jij meer: Verbinding wilt ervaren, met jezelf en je omgeving.  Meer je authentieke zelf wilt zijn Wilt groeien / leren Plannen voor de toekomst wilt maken Zelfmotivatie wilt Ik heb het over ons sympathische en parasympathische zenuwstelsel, en wat tekenen zijn dat het ‘verstoord' is of overbelast en wat je daaraan kunt doen.  Vragen? stuur een mailtje naar danielle@vivecoaching.nl of een DM naar @daniellemeesters via insta. 

Ben jij die ondernemer die zich kleiner maakt dan je bent of harder gaat dan je kunt?Stop met in cirkels ronddraaien. Het is tijd voor een nieuw verhaal. Een verhaal waarin jij van zelfvertrouwen je nieuwe standaard maakt, helemaal gaat uitpakken, zelfverzekerd jezelf kunt zijn en de leider wordt over je leven, waardoor je de CEO kunt zijn over je eigen bedrijf en resultaten krijgt, waar je nu nog van droomt.Zin in een wonder? Ik help je het waar te maken."Met vandaag: "Het Doorbreken van Financiele Stress"Als er 1 ding is dat het wonder tegenhoudt in jezelf en in je ondernemerschap, dan is dat wel financiele stress. Welke valkuilen zie ik daarin ondernemers maken, hoe kun je die voorkomen en de financiele stress doorbreken. Dat alles hoor je in de zelfvertrouwen podcast.Ben jij zo toe aan dat nieuwe level, die laserfocus, waarin je zelfverzekerd jezelf kunt zijn en die resultaten bereikt waar je nu nog van droomt?Ik luister graag naar je dromen en kijk met je mee hoe je ze waar kunt maken.Plan hier een call in:https://www.loveupdate.nl/gratis-kennismaking

Bob Seldenthuis is founder van Seldenthuis Engineering en E-ports en voorzitter van het EO Accelerator programma. Dit is een groeiprogramma voor ondernemers die door de 1 miljoen omzetgrens willen groeien.In deze aflevering van Groeivoer hebben we het over die vraag: hoe kom je nou van een paar ton omzet, naar een miljoen, of nog meer als je dat zou willen?We gaan daarbij in op het werk van Verne Harnish, Scaling Up en het toepassen daarvan in je bedrijf.Veel plezier met deze nieuwe aflevering!Gerhard INHOUDSOPGAVE SHOWNOTES Relevante links voor deze aflevering: Wil je verbinden met Bob? Voeg hem hier toe op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bob-seldenthuis-98038a18/ Link naar de websites van Bob's bedrijven: https://www.seldenthuis.nl/ https://www.eports.nl/ Link naar het accelerator programma van EO: https://www.entrepreneursorganization.nl/eo-accelerator Liever kijken?

Hey LevensGenieter! In deze podcast ben ik in gesprek met Joyce Rokven. Joyce werkt als orthomoleculair therapeut & ACT therapeut en helpt anderen om een gezonder en gelukkiger leven te leiden. In deze podcast verteld Joyce haar unieke en ook wel heftige levensverhaal. Dit is wat er langs komt in de podcast: Hoe heeft ze ontdekt ‘'wat wil ik écht?' De kracht van de stilte. Joyce haar bijna doodervaring. Hoe doorbreek je beperkende gedachten? Hoe Joyce haar dochtertje bijna dood aantrof en wat voor effect dit heeft gehad. Hoe ga je er mee om als je in een relatie de verkeerde keuze hebt gemaakt? Hoe leer je voelen en maak je vanuit daar de juiste keuze? Geniet Bewust van deze podcast :) Wil jij de gratis test ontvangen om je 5 belangrijkste persoonlijke waardes te ontdekken? DM mij dan op Instagram het woord: WAARDE Connect met mij op Instagram: https://www.instagram.com/bewustgenieten/ Connect met Joyce top Instagram: https://www.instagram.com/praktijkvitaaloisterwijk/ Link naar alles van Bewust Genieten: https://linktr.ee/bewustgenieten.nu --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/axel-mulders/message

Waarom houden we onszelf klein? Waarom saboteren we ons geluk en succes? Ik merkte bij mezelf dat er innerlijke conflicten, blokkades en angsten waren waardoor ik mezelf onbedoeld aan het saboteren was. Ik herontdekte De Drempel, een methode om erachter te komen wat die innerlijke blokkades, conflicten en angsten zijn. Ik heb De Drempel ook voor jou beschikbaar gemaakt. Ik heb er een aantal doorbraken mee 'gecreëerd'. Ook het scripten ben ik momenteel veel aan het doen en het werkt. Je vindt ze hier: De Drempel: https://www.wendyborst.nl/drempel Scripten: https://www.wendyborst.nl/scripten

Delia Amoruso is psychologe en experte inner child therapy. Ze deelt enorm veel kennis over onder meer: hechtingsstijlen, patronen, emotionele volwassenheid, het onderscheid tussen de life story en de love story, en zoveel meer. Ze beantwoordt de vraag hoe je in godsnaam ‘het werk' doet waar iedereen over spreekt bij zelfontwikkeling. De gouden raad: steek energie in jezelf, kijk naar binnen, in plaats van het gedrag van de andere te analyseren. Seizoen 3 van How to be Single launcht op 18 juni 2024! Stemmen op de Belgian Podcast Awards doe je hier (kan nog tot 15 mei): https://belgianpodcastawards.awardsplatform.com/entry/vote/NMDDkkGJ/JOmgYaXd?search=f9f096895665f3cd-1 Je kan je hier inschrijven voor de TET-talk op 9 mei in Mechelen waar ik zal spreken: https://www.eventbrite.be/e/tet-talkavond-inspireren-empoweren-ontmoeten-tickets-875861404037 Het gratis e-book met ‘How to be Single op solotrip' download je hier: https://howtobesingle.be/e-book-download/  De TED-talk waarover we spreken: https://www.ted.com/talks/helen_fisher_the_brain_in_love?language=en Je vindt Delia op Instagram: @delia_amoruso3 Je vindt How to be Single online: www.howtobesingle.be en op Instagram: @howtobesinglepodcast Mailen kan naar: charlotte@howtobesingle.be

In deze aflevering bespreken we samen met Céline Schraepen, hoe het was om als één van de eersten bekend te zijn op Instagram, hoe het Instagram landschap is veranderd en hoe je deze veranderingen kan gebruiken voor jouw voordeel om te groeien met jouw account. Heb jij nood aan wat social media inspiratie. Dan is deze aflevering voor jou! Wil jij Céline haar journey verder volgen? Ga haar dan volgen via @celineschh of via @nicefamily_. Ben jij klaar om net zoals Céline te thriven op Instagram? Schrijf je dan nu in voor onze gratis training via: https://alfavrouwen.com/instarevival Wil jij op de hoogte blijven van de laatste social media trends? En wil jij het weten wanneer er een nieuwe podcastaflevering online komt? Schrijf je dan in via alfavrouwen.com/nieuwsbrief Wil jij in 10 stappen leren hoe jij mooie reels kunt maken? Schrijf je dan nu in via www.alfavrouwen.com/capcutMaak jij al deel uit van onze gratis Facebook groep? Kom er nu snel bij via: https://www.alfavrouwen.com/facebookgroep

Even lijkt het erop alsof Nien haar droom in duigen ziet vallen, maar gelukkig is Kelvin bereid om concessies te doen. Minder flexibel is hij als het aankomt op de agree to disagree en steekt dit ook niet onder stoelen of banken. Verder kibbelt het koppel over gecanceld worden, De Alleskunner VIPS (wie wil daar nou aan meedoen?) en schijnt Kel zijn literaire licht over ons.

In deze aflevering spreken we met wheelchair dancer en motivational speaker Sofie Cox over hoe zij haar sterke mindset en go getter attitude heeft gekweekt. Wil jij ook leren hoe jij niemand jou laat zeggen wat je wel of niet kan? Dan is deze aflevering zeker voor jou! Wil jij Sofie verder volgen op haar trailblazing journey? Ga Sofie dan volgen via @sofiecox1.Ben jij klaar om net zoals Sofie jouw passie te delen op Instagram? Schrijf je dan nu in voor onze gratis training via: https://alfavrouwen.com/instarevivalMaak jij al deel uit van onze gratis Facebook groep? Kom er nu snel bij via: https://www.alfavrouwen.com/facebookgroep

Gerhard's podcast heet de Groeivoer Podcast, https://www.groeivoer.nl Meer over hem op https://www.gerhardtevelde.nl

Hoe stap je uit een gevecht met eten? Ik wilde niets liever. Gedachten over eten, aankomen en afvallen domineerden mijn dagen. Er stond zoveel spanning op mijn relatie met eten. Ik wilde die spanning doorbreken en een opening creëren naar iets nieuws. Ik vertel je hoe ik dat deed en jij dat vandaag ook kan doen. Het is het perfecte seizoen voor deze interventie. Pak een schrift of je dagboek en doe mee. Waarschuwing: deze interventie is verslavend, maar van de goede soort. ❤️Enjoy! 

De meeste mensen herkennen ze vast wel: hardnekkig negatieve patronen die je in de weg kunnen zitten in het dagelijks leven. Misschien reageer je in jouw geval wat te heftig op kritiek, of cijfer je jezelf altijd weg, of ben je super wantrouwend.  Soms lukt het om zulke patronen zelf te doorbreken, maar soms, zeker als het echt om stoornissen gaat, is hulp toch echt wel fijn.  Waar klinisch psycholoog Hannie van Genderen in ieder geval van overtuigd is: het is nooit te laat om er iets aan te doen. In haar nieuwe boek 'Doorbreek je patronen in vijf stappen' zet ze schematherapie in om mensen daarbij te helpen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ze is warm, vrolijk en authentiek. Altijd als ik haar zie, voel ik me welkom. Ze is ook sexy en knap: als zij een ruimte binnenkomt, kan je niet om haar heen. Door wie ze is en wat ze doet, baant ze de weg voor anderen vrij en normaliseert ze taboes. Ze laat zien wat het betekent om altijd jezelf te zijn, en inspireert mij om ergens voor te staan en je rug recht te houden, net zo lang tot je doel bereikt is. Ze presenteerde op radio en tv, maakte met partner Thorn het boek FAQ Gender en de podcast Couple Goals, is hoofdredacteur van LINDA.meiden en moeder van Baby Z. Vandaag is ze hier: Mandy Woelkens.- Boek FAQ Gender- Boek Geweldloze communicatie van XeMarshall Rosenberg- Volg Mandy op Instagram: @mandywoelkensZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Alleen radicaal ander beleid kan Nederland terugbrengen op een redelijk pad, zegt verslaggever Wierd Duk in een nieuwe aflevering van de podcast Het Land van Wierd Duk. „Er is moed voor nodig om taboes te doorbreken. Als het gaat om immigratie, het knotsgekke klimaatbeleid, veiligheid. De vraag is of de huidige conservatieve kandidaten die moed durven opbrengen en of zij wel net zo graag de macht willen als Frans Timmermans.” Verder in de podcast: warlord Prigozjin is waarschijnlijk dood. „Hij was een typische Russische maximalist”, zegt Duk. „Prigozjin vertegenwoordigde het slechtste van dat land en zijn cultuur.” En: stikstofoekazes slopen prachtige boerenbedrijven.See omnystudio.com/listener for privacy information.

We gaan in gesprek met Leander Ruivenkamp, een therapeut die de Grinberg methode hanteert. Volgens Emma, een van onze luisteraars, heeft zijn methode in korte tijd meer effect gehad dan al haar jaren bij psychologen.Leander legt uit wat zijn methode precies inhoudt en waarom het lichaam hierin een essentiële rol speelt. De methode kan ingezet worden voor fysieke, emotionele en/of mentale groei. We bespreken ook of blijvende transformatie, met name als het gaat om diepgewortelde patronen, werkelijk mogelijk is.www.leanderruivenkamp.comwww.instagram.com/leanderruivenkamp

Ken je dat gevoel dat je echt toe bent aan iets nieuws maar dat je nog verzandt in de waan van de dag en het oude niet los kunt laten?Elke dag geven we onze tijd, geld en energie opnieuw uit en zodoende hebben we ook iedere dag opnieuw de keuze om daar iets anders mee te doen. Toch geraken we vaak in vaste patronen en durven we het bekende moeilijk los te laten om ruimte te maken voor iets nieuws.Hoe doorbreek je dit patroon?Hoe kun je het oude leren loslaten?Bekrachtigende vraag: Hoe houd ik de bereidheid om mezelf en mijn onderliggende patronen te blijven onderzoeken? Of welke angst voel ik waardoor ik niet bereid ben te onderzoeken?Groei Geluk: Neem deze week contact op met een vriend, vriendin of coach om samen deze fase van verandering te onderzoeken / te bespreken. Maak samen concreet welke stappen er nodig zijn om van angst naar liefde te bewegen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Abonneer op deze wekelijkse Podcast voor wekelijkse onderwijzing van het Woord van God om je geloof te bekrachtigen. Support de Podcast via riverfoundation.eu