SUPERVULGAR PODCAST

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Com a mesma sinceridade de chumbo, bom humor e sarcasmo que viralizou seus vídeos de Tiktok sobre relacionamentos tóxicos, a maquiadora Ana d'Utra Vaz (conhecida como SUPERVULGAR nas redes sociais) entra em detalhes sobre estratégias que mulheres e homens podem utilizar para se afastar de parceiros "chernobilísticos", para se tornarem parceiros melhores, cultivar a auto-estima e cultivar amor próprio sem um pingo de culpa e hesitação. Tudo com a finalidade de viver da forma mais autêntica e gratificante possível. Novos episódios às quartas-feiras.

Ana d'Utra Vaz


    • Jun 20, 2024 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 40m AVG DURATION
    • 81 EPISODES


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    Latest episodes from SUPERVULGAR PODCAST

    A AUTO-ESTIMA DO TDAH

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 67:54


    Muito se fala da nossa concentração, pouco se fala da emoção. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 51: TALARICA FEDE

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2023 36:48


    TALARICA FEDE  FEDE AO SUOR DA MANIPULAÇÃO E DA MENTIRA, OBSESSIVAS E DESNORTEADAS FEDE AO SANGUE PÚTRIDO NO INGRATO PUNHAL ENTERRADO EM DESMERECIDAS COSTAS  FEDE A ESCALDANTES LÁGRIMAS POR PASSADO, PRESENTE E FUTURO RADIOATIVAMENTE CONTAMINADOS PELA MAIS PURA INDIFERENÇA E FEDE PRINCIPALMENTE AO FLERTE E SEXO DEFUMADOS PELA MAIS BAIXA INVEJA, E POR UM FETICHE BORDADO CAPRICHOSAMENTE PELO DIABO   --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 50: HOMEM QUE NÃO É SEU NÃO É PREOCUPAÇÃO SUA

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2023 39:58


    Mas eu vou te contar com o que você deve se preocupar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 49: COISAS QUE EU PERGUNTO NUM DATE ✨SEM UM PINGO DE VERGONHA ✨

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2023 18:02


    Brincar de ver se banca o papo né --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 48: COISAS QUE EU FAÇO EM DATE ✨ SEM UM PINGO DE VERGONHA NA CARA✨

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 37:49


    E pensar que uma antiga e trouxa eu um dia seria uma total hater de SUPERVULGAR...... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 47: OS CARAS TÃO EMB*CETADOS

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2023 40:07


    MOSTRA SUA CAC*TA!!!!!! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 46: OU ELE TE QUER, OU ELE NÃO TE QUER, OU ELE NÃO QUER TE PERDER

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 14:26


    1, 2 ou 3. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 43: COMO EU ME RECUPEREI DO MEU TRANSTORNO ALIMENTAR

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2023 48:22


    Resumo: ENGOLE-- a comida e o desconforto temporário da recuperação. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 09: DÓ vs. EMPATIA

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2022 10:16


    E como te pescam. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 08: EU SOU A AMIZADE SUSPEITA

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2022 28:08


    Suspeito que você entenda que você é a culpada disso. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 07: AMIZADES SUSPEITAS

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 53:57


    Você não é minha inimiga, eu simplesmente não ligo mais para você

    EP. 06: POR QUE HOMENS TRAEM?

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2022 23:57


    E a culpa não é da Verônica. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 05: "O CARA É GALINHA, NĀO TEM JEITO."

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2022 41:51


    Solteiro feliz não deixa mulher triste. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 04: O AMOR DA VIDA DELE É UMA COITADA

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2022 14:43


    PARA DE SER COITADINHA!!!!!! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 03: COMO ATIVAR SEU ALTER EGO (PARTE 3)

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2022 27:47


    A vida é um teatro. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 02: COMO ATIVAR SEU ALTER EGO (PARTE 2)

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2022 53:09


    Vidros de formol, perspectivas, e quanto tempo dá pra ficar segurando peso no dedo mindinho. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 01: COMO ATIVAR SEU ALTER EGO (PARTE 1)

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2022 38:36


    E não, isso não é sobre virar uma chata e se desligar do que te fere. Mas se virar uma chata pra quem te aborrece, é sinal de que tá no caminho certo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    EP. 54 - Sua sombra

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2022 32:27


    Tudo do que você foge é o que você busca. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/supervulgar/support

    Agora o SUPERVULGAR é exclusivo Spotify. Ouça de graça toda semana!

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2022 0:57


    Agora o SUPERVULGAR é exclusivo Spotify. Ouça de graça toda semana! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 07 - Sangue é mais grosso do que água

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2022 15:34


    Escolha sua batalha. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 06 - Sua identidade

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2022 31:27


    E como você se apega aquilo pelo qual mais se identifica. Formulário de feedback para o podcast: https://forms.gle/jJb2soAPSvxyUcjk7

    EP. 05 - Não, você não é jovem.

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2022 49:00


    Deixa eu te falar o que não te falam (pra vvvvvariarrrrr). --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 04 - Auto-confiança e auto-estima

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2022 23:28


    Você achou que as duas coisas eram a mesma coisa, né? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 03 - "Eu odeio como eu me odeio."

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2022 22:46


    Mas quem te ensinou isso?! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 2 - OBRIGADA, FUNDO DO POÇO!!!

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2022 32:11


    Porque lá tem lições que nenhum topo de montanha te ensina. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 1 - Como eu superei minha dependência emocional

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2022 51:24


    Spoiler: não foi acordando com uma capa de super herói nas minhas costas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 46 - Você é vinho fino, mas ele só toma corotinho.

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2022 34:44


    Tem taça Riedel sedenta por você enquanto ele te cospe na calçada do boteco. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    COMO SER SUPERVULGAR

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2022 68:20


    A fórmula com todas as variantes, para você adaptar. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    O que é SUPERVULGAR?

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2021 86:20


    E como ser SUPERVULGAR? Acesse o link promocional e use o código DORILENXAQUECA para 10% de desconto na compra de Doril Enxaqueca #publi https://www.drogaraia.com.br/doril-sanofi.html?utm_source=podcasteria&utm_medium=audio&utm_campaign=cafehyna-ch-12-podcasts-awareness-alcance-audio&utm_content=cafehyna-ch-doril_enxaqueca-podcasts-alcance-awareness-podcasteria-audio-podcast-as_18+-super_vulgar_03_12-spot-spot-spot-cross-pacote-audio-home-id_2021013073&utm_term=id_2021013073 Válido por tempo limitado --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 45 - Não deixe chegar até o fim.

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2021 34:49


    E como se arrastar até o fim de uma relação é o início de um pesadelo. Acesse o link promocional e use o código DORILENXAQUECA para 10% de desconto na compra de Doril Enxaqueca #publi https://www.drogaraia.com.br/doril-sanofi.html?utm_source=podcasteria&utm_medium=audio&utm_campaign=cafehyna-ch-12-podcasts-awareness-alcance-audio&utm_content=cafehyna-ch-doril_enxaqueca-podcasts-alcance-awareness-podcasteria-audio-podcast-as_18+-super_vulgar_03_12-spot-spot-spot-cross-pacote-audio-home-id_2021013073&utm_term=id_2021013073 Válido por tempo limitado --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 44 - Joguinhos Nos Relacionamentos

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2021 34:08


    Não, você não é emocionada— é o homem que não foi criado pra comunicação num relacionamento. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 43 - Meus Bloqueios Amorosos

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2021 19:16


    Sim, eu tenho bloqueios amorosos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    Ep. 42 - As 48 Leis do Poder, na vida amorosa.

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2021 39:29


    Manipule ou seja manipulada. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 41 - aS rEdEs sOcIaIs sÃo tÓxIcAs

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2021 25:58


    As redes sociais são tão tóxicas assim, ou é o seu uso e interpretação delas que te intoxica?! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    Epifania: Porque os homens podem e as mulheres não.

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2021 10:57


    E porque a rivalidade entre as mulheres é maior do que os homens. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    Epifania: Porque você não segue seus sonhos.

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2021 6:25


    Uma rapidinha --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    1 ANO DE SUPERVULGAR PODCAST

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2021 11:09


    OBRIGADA ♥️ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 40 - Boazinha do caralho.

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2021 56:19


    Não, você sendo assim não neutraliza a malvadeza alheia. Aliás, ser uma boazinha do caralho é um MAL na sociedade. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 39 - Amizades Tóxicas

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2021 23:23


    Neste episódio, Ana traz luz aos sinais que caracterizam uma amizade tóxica e o quanto essa amizade pode te custar — a nível emocional, psicológico, social e até mesmo profissional. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 38 - O Fetiche da Barbie

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2021 50:34


    Vamos falar sobre o homem que sempre sonhou em ter uma boneca Barbie pra chamar de sua? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 37 - A Arte de Desapegar

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2021 47:59


    Com foco em amor e estratégia, e não em ódio e anestesia. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 36 - O Golpe Tá Aí

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2021 31:48


    Cai quem ainda não sabe. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 35 - Timidez e Criação de Conteúdo

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2021 24:21


    Água e óleo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 34 - MANUAL DO DATE

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2021 56:30


    Semana do Dia dos Namorados pede, né? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 33 - Saudades

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2021 56:45


    Mas será que eu tenho saudades ou só sinto saudades? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 32 - Namoro Na Adolescência

    Play Episode Listen Later May 26, 2021 77:55


    E porque eu acho que não se deve namorar sério durante essa época tão turbulenta da vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 31 - Estética Feminina

    Play Episode Listen Later May 19, 2021 64:19


    E os mitos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 30 - Como Estar Solteira

    Play Episode Listen Later May 8, 2021 40:09


    Você achou que eu ia te ensinar como ficar bem sozinha sem te encher de tapa, né? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 29 - As pessoas são o que elas são.

    Play Episode Listen Later May 3, 2021 14:34


    Queira você ou não. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    EP. 28 - Não romantizem o amor.

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2021 20:12


    Apenas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

    Dependência Emocional - EP. 03: Como se recuperar & O Vitimismo da Vítima (feat. @PSICOLLOGA)

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2021 71:40


    Neste episódio, discutimos “sintomas” comuns de pessoas em processo de recuperação da dependência emocional, como o grande vazio interno e a aparente falta de identidade. E falamos sobre os perigos da perpetuação da narrativa vitimista— tanto por parte da vítima de dependência emocional como por parte de pessoas a seu redor. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/supervulgar/message Support this podcast: https://anchor.fm/supervulgar/support

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