Podcasts about birkebeinerrittet

I episode # 137 tar vi en prat med Cathrine Årstad Olsen fra Bingsfoss SK som siden 2009 har syklet og prestert veldig bra. I det siste kan hun vise til totalseier på Grenserittet og klasseseier i Birkebeinerrittet. Hun er et forbilde for alle som følger med på sykkelsporten, og viser at man kan prestere på høyt nivå til tross for en hektisk hverdags. Vi i Terrengsykkelpodden har deltatt på Norgesmesterskapet i terreng maraton som ble arrangert på Hanekamp/Rypejakta av Eiker CK. Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse!

I episode # 135 har vi fokus på Birkebeinerrittet som har blitt arrangert for 30. gang. Vi tar en prat med Marte Berg Edseth og Ådne Holter som vant eliteklassene for seniorer. Vi tar også en prat med birkenkongen Steffan Hartz Repshus som vant klassen M55-59 og tok sitt 29. merke på 29 forsøk. Vi i Terrengsykkelpodden forteller fra våre opplevelser, før vi også hører med Kristian Stensåsen som sammen med Nordbygda/Løten har spennende planer for å lage et nytt terrengritt fra neste sesong. Husk å trykke Følg på Spotify og gi oss gjerne din rating der.

I denne episoden gjester Jørgen Nordhagen Terrengsykkelpodden. Han ble kjent for mange i fjor da han vant Birkebeinerrittet, og fikk kontrakt med landeveisteamet Team Jumbo Visma. I tillegg til å være et stort talent innenfor sykling, så presterer han på et meget høyt nivå med langrennsski på bena. Han har imponert såpass stort at Therese Johaug mener han må overtales til å satse langrenn. Vi hører med Jørgen hvilke planer han har for fremtiden, og ikke minst hva han driver med nå for tiden. Vi i Terrengsykkelpodden fortsetter vårt samarbeid med Målrettet Trening og forsøker å trene litt allsidig nå som vinteren viser seg fra sin beste side. Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse!

I denne episoden snakker vi med flere av terrengsyklistene som representerte Norge i VM i Franske Les Gets. Som nasjon gjorde vi det meget bra og fikk gode resultater på både junior-, U23- og seniornivå. Rundbanesesongen går mot slutten og i helga har det siste verdenscuprittet blitt avholdt i Italia. Vi hører med nasjonens beste syklister hvordan de fornøyd med sine presentasjoner i VM. I tillegg hører vi med Finn Aslaksen fra IF Frøy som på Birkebeinerrittet syklet inn til sitt 22.merke, noe som i seg selv er meget imponerede. Men denne gangen var det desto mer imponerende når man vet hvilke utfordringer Finn har måtte takle med kreftsykdom og behandling. Sykkelgleden har han beholdt, og han deler gladelig sine opplevelser fra sykkelsetet med oss. Vi i Terrengsykkelpodden ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse.

I denne episoden har vi fullt fokus på årets birkenhelg der vinnerne av Birkebeinerrittet i elite kvinner og elite herrer, Ingrid Lorvik og Ole Hem forteller om sine ritt. I tillegg gjester Vidar Mehl, som vant Ultrabirken på Fredag og som ble nummer 19 på Birkebeinerittet dagen etter, denne episoden. I tillegg forteller vi i Terrengsykkelpodden om våre opplevelser fra rittet. Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse!

Thor Gotaas er mest kjent for sitt liv og virke innen langrenn og langrennshistorie. Men her får vi også historiene fra hans 30 gjennomførte Trondheim - Oslo på sykkel, fra da han ledet den første utgaven av Birkebeinerrittet, og fortellingene om alle de gangene han har skadet seg alvorlig. Vi får også høre Thor fortelle fra den 26.august 1991, dagen da han hadde en alvorlig sykkelulykke og døde. Han setter sykkelen, og syklingen i Norge i et historisk perspektiv. Thor Gotaas sin fortellerkunst er unik og vi ønsker våre følgere en god og lærerik lytteropplevelse.

I denne episoden av Terrengdykkelpodden ser vi tilbake på helgas Birkebeinerritt, og vi ser videre framover på hva som venter utover høsten.

I denne episoden av Terrengsykkelpodden deler vi våre opplevelser fra Cykelvasan, mjøsacup på Elverum. Og vi forbereder og storgleder oss til Birkebeinerrittet!

Birkebeinerrittet er historie og for både Gørsprek & Halvfet ble det en nedtur med punktering både på den ene og andre måten. Høsten har begynt å ta tak, noe som gjør det tøffere å komme seg ut på trening. Denne gangen får vi besøk av Ingvild Johansen. Hun er personlig trener og arrangør av Forest Run Elverum, som arrangeres førstkommende helg. Ingvild kommer med tips til hvordan du kan gjøre høsttreningen morsommere og forklarer samtidig hvor viktig styrketrening er, både for idrettsprestasjonene og hverdagen generelt.

En dag forsinket kommer omsider ukens episode. Tid, dere... Hvor blir den av? Vi har syklet Birken og Ole har laget diktet med sylskarp, digital blyant. I tillegg får du høre om ukens rytter, samt en utblåsning i frustrasjon. Ha en fin uke!

Vi er tilbake fra en meget lang sommerferie. I løpet av ferien har den halvfete delen av podkasten offisielt blitt en jernmann, noe som selvfølgelig vies stor oppmerksomhet denne gangen. Mest tid bruker vi likevel på Birkebeinerrittet, som bare er noen få dager unna. Vi har med oss Andreas Kulblik fra Eidskog som skal debutere i årets utgave, og det med lånt sykkel. Alle tre skal stille til start på Rena lørdag. Vi snakker om forventninger, tips og triks, vær og mat foran det som blir en spennende Birken-dag.

Vi er i sommermodus, men drar i gang en siste podcast før Magnus tar ferie, denne gangen uten gjest. Det er under 60 dager til Birkebeinerrittet, hvor både Tom Martin og Magnus stiller til start. Nå vil vi også ha med oss lytterne på turen over fjellet fra Rena til Lillehammer. Klikk deg inn på vår Facebook-side og søk nå så har du muligheten til å vinne to plasser i rittet 31. august. I denne episoden blir det derfor mye snakk om rittet. Hvordan er profilen, hvordan bør du tenke nå de siste par månedene før start, og hvorfor er dette noe du bør få med deg. I tillegg snakker vi om konkurransen Tom Martin skal være med på i Sverige kommende helg, og hvordan det er å ikke være best i familien. 

Dette er nyhetene fra VG 16. mars 2019 klokken 11.00 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I dagens episode snakker jeg med Espen Ødegaarden for tredje gang. Han har syklet Trondheim - Oslo 2 ganger, syklet Birkebeinerrittet 6 år på rad, deltatt på ekstrem konkurranser som Norsemann, Austria Extreme Triathlon, Marka 24 2 ganger og løpt Porsgrunn - Oslo på 24 timer bare for å nevne noe. Han har tidligere vært gjest i Mentaltrener podcasten og episoden kan du finne her. Vi er innom: Den indre søken Bygge smerte sten for sten Kosthold og trening strategi før konkurransen Nerver før start Frykten for å ikke gjennomføre EPO Finne unnskyldninger for å bryte eller tape Nok med eget hodet! Hvordan håndtere krisetanker Lidingen går av og på Lære å holde ut smerte Alpsman Triathlon MyoMCT Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. I samarbeid med Ekstrempodden har MyRevolution satt sammen en egen pakke til deg som lytter! Sjekk den ut her!

I dagens episode snakker jeg med Espen Ødegaarden. Han har syklet Trondheim - Oslo 2 ganger, syklet Birkebeinerrittet 6 år på rad, deltatt på ekstrem konkurranser som Norsemann, Austria Extreme Triathlon, Marka 24 2 ganger og løpt Porsgrunn - Oslo på 24 timer bare for å nevne noe. Han har tidligere vært gjest i Mentaltrener podcasten og episoden kan du finne her. Vi er innom følgende tema: Norseman ICON Extreme Sykkelulykke Vinnerhodet Tips til uerfarne triatleter Viktigheten av å aldri gi seg Mentalteknikk når du skal delta på et langt ritt Med mer  Enjoy

"Det gjelder og ikke gi seg, du vet smerten går over" forteller Espen Ødegaarden engasjert. Espen Ødegaarden har syklet Trondheim - Oslo 2 ganger, syklet Birkebeinerrittet 6 år på rad, deltatt på ekstrem konkurranser som Norsemann, Austria Extreme Triathlon, Marka 24 2 ganger og løpt Porsgrunn - Oslo på 24 timer bare for å nevne noe. På samme tid har han på rekord tid bygget opp Stamina Grenland til å bli over 140 ansatte og vel 7000 medlemmer. Espen er helt klart en som har lært seg å presse sine egne grenser siden han begynte med idrett som 7 åring, han forteller åpenhjertig om hva som driver han til å konkurrere i ekstrem konkurranser. At folka rundt ham er det som gir han ekstra motivasjon med mye mer. www.mentalfitonline.no bruk rabattkode: podcast Mer om Mental Trener Frank Nilsen www.mtfranknilsen.no  

* Eit endeleg punktum er satt - terroristen fekk lovas STRENGASTE straff. - Han burde fått dødsstraff, meiner mannen som eigentleg skulle ha dømd han... - Eg gler meg til å gløyme gjerningsmannen, seier Utøya-overlevande. OG * Tusenvis slit seg akkurat no gjennom Birkebeinerrittet. - Det var meir strevsamt å gifte seg enn å sykle Birken, seier mann som gjorde begge deler på SAMME dag....