POPULARITY
Gunnar Fehlau mischt als "Velopreneur" seit Mitte der 1980er in der Fahrradszene mit und ist einer ihrer eifrigsten Chronisten: Etwa in verschiedensten Magazinen (u.a. Radfahren, Bike, BikeBild, Tour, Walden), als Herausgeber des Radkulturmagazins fahrstil (https://www.fahrstil.cc), in diversen Fachbücher (zuletzt "Rad und raus - Alles für Microadventure und Bikepacking", https://www.delius-klasing.de/rad-und-raus-10929 ) und als (Mit)Begründer des The Wriders' Club (https://thewridersclub.cc), der Grenzsteintrophy (http://grenzsteintrophy.de), des Candy B. Graveller (https://www.candybgraveller.cc) und des Bikepacking Deutschland e.V. (https://bikepacking-deutschland.de).Sein Hauptjob ist der pressedienst-fahrrad, der die Welten Fahrrad und Medien zusammenbringt, dieser bietet "alles", um der Recherche von Journalist:innen Rückenwind zu geben und so dem Fahrrad mehr Öffentlichkeit. Vorträge hält er analog oder digital etwa bei ADFC, AGFS, Deutsche Bahn, Difu, DVR, DVW, Eurobike, IHK oder Siemens. Im Sommer 2022 hat der er das bootcamp.bike (https://www.bootcamp.bike) gegründet, um alle sein Wissen und das seines Teams Branchenneulingen kompakt zugänglich zu machen. Damit nicht genug, auf Clubhouse sinnierte er seinerzeit regelmäßig mit Wigald Boning über die Welt des Radelns und ja, oft am Schreibtisch anzutreffen, doch am liebsten auf dem Rad unterwegs: So war er u.a. bei Bike TransAlp, Bordeaux-Madrid, Paris-Brest-Paris, Tour Divide und Trondheim-Oslo am Start; zu seinen kleinen und großen Fahrten bloggt er privat unter https://overnighter.de. 2023 ist Fehlau mit dem eCargobike auf "Workpacking-Tour" (https://workpacking.de) und lebt und arbeitet velo-nomadisch von unterwegs. Nicht genug? Hier lang: https://de.wikipedia.org/wiki/Gunnar_Fehlau
Det er sommer, tid for store spørsmål og vi setter i dag opp et lite studio hos Vélochef Clubhouse i Oslo! Der svarer vi på spørsmål og svar fra leserne. De lurer på mangt og meget, slik som om Tony Martin kan vinne Trondheim-Oslo, hvorfor lager sykler så mye lyd, hva skjer med kvinnenens Tour de France, og hvorfor har lag så kort levetid. Det er stort ensemble i dag - Gjermund Kvåle Jordheim, Knut Andreas Lone, Øyvind Aas og Henrik Alpers er på plass for å underholde sommerglade syklister.
I dag får du to for én i Noe attåt! Du får både en episode fra Oslo, OG fra Trondheim. God fornøyelser
Thor Gotaas er mest kjent for sitt liv og virke innen langrenn og langrennshistorie. Men her får vi også historiene fra hans 30 gjennomførte Trondheim - Oslo på sykkel, fra da han ledet den første utgaven av Birkebeinerrittet, og fortellingene om alle de gangene han har skadet seg alvorlig. Vi får også høre Thor fortelle fra den 26.august 1991, dagen da han hadde en alvorlig sykkelulykke og døde. Han setter sykkelen, og syklingen i Norge i et historisk perspektiv. Thor Gotaas sin fortellerkunst er unik og vi ønsker våre følgere en god og lærerik lytteropplevelse.
Tommy har syklet Trondheim - Oslo. Hva får en tilsynelatende normal person til å gjøre noe sånt? Hvordan har han trent opp mot dette? Hvilke mentale teknikker brukte han for å holde hodet oppe når det ble mørkt og han begynte å bli sliten? Dette og mer til får du svar på i ukas episode.
Het doel heiligt de middelen, zeggen ze, maar dan moet je wel eerst een doel hebben natuurlijk. In de vierde aflevering van Gangmaker praten Dries en Rinke over de doelen die ze zich zelf stellen. Ze blikken terug en vooruit naar uitdagingen die ze nog willen aangaan. Dit alles doen ze met een heerlijke Soleil Trippel in de hand. Dries vertelt over de 160 kilometer die hij wil lopen in het najaar en Rinke droomt van mythische cols die hij wil beklimmen. Welk sportdoel stel jij jezelf? Welke uitdaging ben jij aangegaan? Laat het ons weten via Facebook of Instagram of mail ons op post@gngmkr.be! Shownotes: Brouwerij Soleil https://www.ultratrailcoaching.com/ Join Cycling App Kasper Asgreen wint de Ronde Van Vlaanderen Wat is Crossfit? Een marathon lopen zonder training? De mannen van Yes Theory doen het! De podcast van Laurens Ten Dam Onze rit naar de Muur! Count me in organiseert fijne fietsrondjes! Ons Rondje Valkenburg Doe ook mee met Rondje Valkenburg 2021! The Mirnavator: haar instagram en website! The Great Escape trail run La Marmotte, het zwaarste cyclosport event ter wereld. Maratona Dles Dolomites, een heuvelachtige rit door de Dolomieten. Trondheim - Oslo, 500km door Noorwegen
Aleksander Gamme har gått på ski til Sørpolen og tilbake til start, klatret Mt. Everest og besteget Trollveggen vinterstid. Men han har også padlet Mjøsa på langs i et badekar, syklet Trondheim-Oslo på velosiped og dratt på ekspedisjon i en oppblåsbar plastenhjørning. Finnes det egentlig noen fellesnevner i denne galskapen? Hvilke prosjekter har han fortsatt ikke startet på? Hva mener han var mest risikabelt av Everestbestigningen og velosipedturen til Oslo? Og visste du at en 50 dagers skitur i Finnmark var det som ga han smaken på de store eventyrene?Bli en patron for Poskasten Uteliv:https://www.patreon.com/podkastenuteliv See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Den tredje episoden av Midtlivskrise i lycras podcast er med syklist Jonas Orset. 29-åringen fra Follo har blant annet vunnet Trondheim-Oslo to ganger, og nå ønsker Jonas å gå nye veier. Istedenfor bare fokus på sin egen karriere vil han hjelpe andre til å komme seg ut, enda mer enn før. I episoden forteller Jonas om sin karriere, om ting som engasjerer han og ikke minst om 2020-målene som for eksempel Dirty Kanza. Podcasten ble spilt inn før koronaviruset satt ut sykkelsirkuset og resten av verden, og er derfor fri for korona. Jonas historie er den tredje for podcasten. Det kommer flere podcaster ved ujevne mellomrom. Har du tips eller ønsker så ta kontakt med meg gjennom Facebook-siden til Midtlivskrise i lycra eller send meg en mail på bakkene(a)gmail.com.
Tobias Hyldmo gjester podcasten denne uken! Vi snakker om Tindøk, Trondheim-Oslo og Tobias forteller oss hvordan han endte opp som fotballdommer. God lytt!
Tobias Hyldmo gjester podcasten denne uken! Vi snakker om Tindøk, Trondheim-Oslo og Tobias forteller oss hvordan han endte opp som fotballdommer. God lytt!
Aleksander og Lars samles for å løse nye verdensproblemer ispedd andre trivielle oppdateringer. Hvordan blir egentlig rumpa når en sykler Trondheim - Oslo på en velosiped? Og hva skjer når en stikker en flaggstang inn i fremhjulet? Og hva er det egentlig Børge Ousland og Mike Horn har lagt ut på i polhavet? Går det an å krysse Arktis på den tynne årsisen så tidlig i sesongen? Til slutt skjenker vi en tanke til Kjartan Bergsvåg, som langt inne i Sibirs villmark lastet ned tidenes dårligste practical joke av en podcast.
Etter en kort uenighet om korrekt prosedyre for åpningsreplikk flytter vi oss over på vårt favorittema, oss selv... vi diskuterer definisjonen av en proff, og om vi kunne tenkt oss å delta på Trondheim - Oslo. I påvente av sesongåpning snakker vi om velting og lagarbeid men konkluderer med at vi gleder oss! Etter målgang snakker vi om sesongstarten som ble en positiv opplevelse for den ene og litt tøffere for den andre, men ting snur raskt i sykling og vi retter fokus mot helgen som kommer!Resultater:https://www.procyclingstats.com/race/international-rhodes-gp/2019S/O til Frida som har bursdag i dagGratulerer med dagen, hilsen Ole og din bror
Dette er episoden for deg som er opptatt av treningsglede, som blir inspirert av råskap og som vil få tips om hvordan du kan få mer ut av treningen. Du lærer også hvordan tydelige mål kan endre alt fra den ene dagen til den andre. Henrik forteller også om økten Sigurd mener er det villeste han har sett en idrettsutøver gjennomføre. Henrik Oftedal har satt rekord og vunnet Norseman to ganger, er eier av Foss Sport og hans nye mål er å sette rekorden på sykkel fra Trondheim - Oslo. Han er en fantastisk som fyr gjennomfører det de fleste andre sier er umulig. Henrik er All In. www.allin.no // facebook.com/allinsigurdgranmark // instagram.com/allinsigurdgranmark
Gjør deg klar for utrolige skihistorier. Vi har nemlig besøk av Thor Gotaas som leverer engasjement og historier på inn- og utpust. Gotaas har gått Birken 23 ganger og syklet Trondheim - Oslo 30 ganger. Han har skrevet kjente skibøker som Birken, Femmila og Oddvar Brå - et skiløperliv. I tillegg til å være en fantastisk forfatter er han også en strålende formidler. Vi har også besøkt Johannes Haukåssveen som kjører skiløyper til den store gullmedalje på skiparadiset Sjusjøen. Hør hvordan det jobbes for å sikre trikkeskinnene vi alle er så glad i og tanker om fremtidens skispor. Ukas smøretips: Åge forteller om sin favorittsmøring Tusen takk for at du lytter på podkasten Skisporet! Vi setter stor pris på alle tilbakemeldingene vi får. Send oss dine innspill: podkast@swixsport.no Alle episoder og relevante linker finner du på https://skisporet.no/podkast Podkasten lages av SWIX og Skisporet.no. Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad
Lage Sofienlund er utviklingsleder i Strømsgodset og mangeåring bestekompis av meg. Han har gjennom de siste 15 årene vært tungt inne i ulike fotballmiljøer, langrennsmiljøer og har stor erfaring fra disse idrettene som både utøver og trener. Denne praten gav vi temaet «grensesprening». Lage var tidlig en fyr som likte å utfordre fysiske grenser. Av fysiske utskeielser som står sterkest har vi det å sykle Trondheim-Oslo, løpe Marka24, gå 9 mil skirenn og mye mer. Lytt for å få vite mer. Dette er en godbit!
I dagens episode snakker jeg med Espen Ødegaarden for tredje gang. Han har syklet Trondheim - Oslo 2 ganger, syklet Birkebeinerrittet 6 år på rad, deltatt på ekstrem konkurranser som Norsemann, Austria Extreme Triathlon, Marka 24 2 ganger og løpt Porsgrunn - Oslo på 24 timer bare for å nevne noe. Han har tidligere vært gjest i Mentaltrener podcasten og episoden kan du finne her. Vi er innom: Den indre søken Bygge smerte sten for sten Kosthold og trening strategi før konkurransen Nerver før start Frykten for å ikke gjennomføre EPO Finne unnskyldninger for å bryte eller tape Nok med eget hodet! Hvordan håndtere krisetanker Lidingen går av og på Lære å holde ut smerte Alpsman Triathlon MyoMCT Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. I samarbeid med Ekstrempodden har MyRevolution satt sammen en egen pakke til deg som lytter! Sjekk den ut her!
I dagens episode snakker jeg med Espen Ødegaarden. Han har syklet Trondheim - Oslo 2 ganger, syklet Birkebeinerrittet 6 år på rad, deltatt på ekstrem konkurranser som Norsemann, Austria Extreme Triathlon, Marka 24 2 ganger og løpt Porsgrunn - Oslo på 24 timer bare for å nevne noe. Han har tidligere vært gjest i Mentaltrener podcasten og episoden kan du finne her. Vi er innom følgende tema: Norseman ICON Extreme Sykkelulykke Vinnerhodet Tips til uerfarne triatleter Viktigheten av å aldri gi seg Mentalteknikk når du skal delta på et langt ritt Med mer Enjoy
"Det gjelder og ikke gi seg, du vet smerten går over" forteller Espen Ødegaarden engasjert. Espen Ødegaarden har syklet Trondheim - Oslo 2 ganger, syklet Birkebeinerrittet 6 år på rad, deltatt på ekstrem konkurranser som Norsemann, Austria Extreme Triathlon, Marka 24 2 ganger og løpt Porsgrunn - Oslo på 24 timer bare for å nevne noe. På samme tid har han på rekord tid bygget opp Stamina Grenland til å bli over 140 ansatte og vel 7000 medlemmer. Espen er helt klart en som har lært seg å presse sine egne grenser siden han begynte med idrett som 7 åring, han forteller åpenhjertig om hva som driver han til å konkurrere i ekstrem konkurranser. At folka rundt ham er det som gir han ekstra motivasjon med mye mer. www.mentalfitonline.no bruk rabattkode: podcast Mer om Mental Trener Frank Nilsen www.mtfranknilsen.no