POPULARITY
Categories
Vi har tatt turen til Trysil for en prat med Rolf Harald Østmoe, kjent som Ruffen. Vi tar en prat om jakt på elg, bjørn og litt ulv. Før vi går inn i et område der Rolf Harald har brukt mye tid og energi over mange år, nemlig sporing. Her er det utvilsomt nye ting og interessant læring å ta med seg. Har du også lyst til å bli med i Patreon-jaktlaget? Klikk deg inn her da vel: https://www.patreon.com/c/jegerpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Simon Brennstrøm startet som båtboer i Tromsø, og da nye utfordringer kallet i Oslo satt han seil sydover. Turen langs norskekysten ble en stor opplevelse med god tid og mange fine minner. Han startet i juni og kom til Kongen Marina i Oslo i oktober, men kombinerte seilturen med jobbturnus slik at han la igjen båten i utvalgte havner på veien syd. Nå bor han i båten i Oslo - og drømmer om flere turer. Denne podcasten er en del av Norges Seilforbunds satsning på turseiling, og ikke minst 100 Nautiske Klubben. Her kan du høre de tidligere podcastene fra Explore North. Du kan også høre podcastene på din mobil via iTunes, Spotify og andre plattformer. Er du på jakt etter inspirasjon til å seile mer i hjemlige farvann så anbefales, uten å rødme, boken Norske kystperler – hvordan og hvorfor seile verdens vakreste kyst. Jeg har publisert boken Kunsten å ligge på svai. Du finner den på explorenorth.no/books Du kan også støtte produksjonen av disse podcastene slik at jeg kan produsere mange flere til inspirasjon og nytte. Klikk deg inn på Support podcast på explorenorth.no.
Elgjakta surrer på videre! Og den siste tiden har vi fått merke hvor sårbare de firbeinte kan være. De lever farlig der ute i elgskogen. Klikk deg inn for å høre episoden. lyst til og se på jaktfilmer? klikk deg inn på www.optimaljakt.no og abboner på vår jaktkanal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kroppen snakker til oss hele tiden – men vi lytter ikke alltid. I denne episoden deler jeg tre tegn på at kroppen trenger påfyll, og en enkel øvelse for å komme i kontakt med den igjen.
I denne episoden snakker jeg om naturlig energi – hva kroppen egentlig trenger, og hvordan du kan bygge den innenfra. Mot slutten inviterer jeg deg til Energiboost, et inspirerende online event over fire dager.
Hva gjør Petter Pilgaard flau? Svaret får du i dag Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
Mørketiden kan være krevende, men også en mulighet til å finne ro. I denne episoden deler jeg hvordan du kan møte høsten med varme og nærvær, i stedet for å kjempe imot.
Når utbrentheten slipper taket, tror mange at alt endelig skal føles bra igjen.Men for mange kommer det en ny og uventet fase – med ensomhet, sorg, endrede relasjoner og et nytt blikk på livet.I denne episoden deler Maren Kvalvaag-Toven hva som skjer når du begynner å leve igjen – og hvorfor denne fasen også rommer både frihet og vekst.Lytt om du vil forstå:Hvorfor mange føler seg ensomme etter utbrenthetHvordan du kan håndtere tap av relasjonerHva som skjer når du begynner å vokse – og ikke alle heier på degHvordan du kan finne trygghet i alt det nyeDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi gir en oppsummering av ukens jaktopplevelser, der ikke alt går som forhåpningene tilsier! Har du også lyst til å bli med i Patreon-jaktlaget? Klikk deg inn her da vel: https://www.patreon.com/c/jegerpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi tror ofte at ro krever store forandringer.Men ofte er det de små tingene som har størst effekt.
I ukens episode får du høre om den mest minnerike jaktuka for redaksjonen på mange år
Hvordan kommer man i gang når man står midt i utbrenthet – eller kjenner at kroppen er på vei mot kollaps? I denne episoden deler jeg tre enkle, men kraftfulle steg du kan ta allerede i dag for å hente deg inn:Pust & pauseSe mønstrene dineSmå justeringer i hverdagenDisse tre stegene er en start – og et fundament for å bygge en hverdag med mer ro og energi.
Send us a textForbereder du deg til Samfunnskunnskapsprøven eller Norskprøven? I denne videoen gir vi deg en grundig gjennomgang av det norske utdanningssystemet og samfunnsstrukturen, som kan være svært nyttig for begge eksamener. Informasjonen hjelper deg ikke bare med å forstå de viktigste temaene i prøvene, men gir deg også en dypere innsikt i det norske samfunnet.
Etter ni måneders soloseilas kom Erling Haugnes hjem i slutten av september med SY Gina. Nå er han tilbak på jobb. Vi tok en prat med ham om turen som har vært og drømmen som ble realisert. Du kan lytte til den første podcasten med Erling i Soloseiler syd gjennom vinteren og den andre Krysset Atlanteren solo. Han har laget Facebook gruppen Sailing Singelhanded der han oppdaterer oss underveis, og det er over 1200 som har fulgt ham på denne siden. Her kan du også lese mer om Erlings tur over Atlanterhavet. Denne podcasten er en del av Norges Seilforbunds satsning på turseiling, og ikke minst 100 Nautiske Klubben. Her kan du høre de tidligere podcastene fra Explore North. Du kan også høre podcastene på din mobil via iTunes, Spotify og andre plattformer. Er du på jakt etter inspirasjon til å seile mer i hjemlige farvann så anbefales, uten å rødme, boken Norske kystperler – hvordan og hvorfor seile verdens vakreste kyst. Jeg har publisert boken Kunsten å ligge på svai. Du finner den på explorenorth.no/books Du kan også støtte produksjonen av disse podcastene slik at jeg kan produsere mange flere til inspirasjon og nytte. Klikk deg inn på Support podcast på explorenorth.no.
Send us a textForbereder du deg til Norskprøven på B1-nivå? I denne videoen gir vi deg utvalgte lesetekster om utdanning for å styrke leseforståelsen din og hjelpe deg å mestre eksamen. Tekstene inneholder nøkkelord og temaer som ofte dukker opp på Norskprøven, og gir deg verdifull innsikt i det norske samfunnet.
I denne episoden ser vi nærmere på tre av mine favortittmalerier i Louvre: Anna, Maria og Jesusbarnet av Leonardo da Vinci, Hyrdenes tilbedelse av George de La Tour, og Jomfruens død av Caravaggio. Samt et annet bilde som ikke er en favoritt, men som er ganske spesielt! Vil du se et av mine gratis foredrag om kunst, gå til http://kunsthistorier.no. Og for mer info, og hvis du har spørsmål, gå til kristinetghardeberg.no Nå kan du få boken «De fordømte» både i pocket og innbunden! En roman om familie, skyld og tilgivelse. Og en god del kunst, historie og Firenze. (Kan leses før eller etter «De uskyldige»)
Vi tar en utfyllende prat om de første opplevelsene fra årets elgjakt, nesten minutt for minutt. Før vi svarer på spørsmål og reflekterer rundt en ny publisert rapport. Har du også lyst til å bli med i Patreon-jaktlaget? Klikk deg inn her da vel: https://www.patreon.com/c/jegerpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvor mange ganger har du sagt: «Jeg er bare litt sliten…» «Jeg blir gjerne med, men jeg har hatt en tøff uke…» «Jeg må legge meg tidlig, jeg er helt kjørt i dag.»Som om det ikke er lov å hvile uten å forklare deg?I denne episoden snakker jeg om hvorfor vi kvinner så ofte føler behov for å rettferdiggjøre oss når vi trenger hvile – og hvordan du kan begynne å eie dine behov uten å be om tillatelse.✨ Du får høre:Hvorfor skam, forventninger og flink pike-mønsteret gjør at vi unnskylder ossHva som skjer når du begynner å si «nei» – uten forklaringHvordan du kan bygge trygghet i å stå i behovene dineMine egne erfaringer med å slippe dette mønsteretNeste gang du kjenner at du trenger en pause – prøv å si «Jeg trenger å hvile.» Punktum. Uten unnskyldning.
Gira på mer Rhone??? Klikk her:HØSTENS STORE VILTMIDDAG PÅ GRAND CAFEVil du booke vinsmaking?booking@ingentingomvin.noVinene:ClapeGononChave Gripa Guigal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden ser vi nærmere på to av mine favorittmalerier i Louvre: Bryllupet i Kana av Veronese og Eldre mann med barnebarn av Ghirlandaio. Vil du se et av mine gratis foredrag om kunst, gå til http://kunsthistorier.no. Og for mer info, og hvis du har spørsmål, gå til kristinetghardeberg.no Nå kan du få boken «De fordømte» både i pocket og innbunden! En roman om familie, skyld og tilgivelse. Og en god del kunst, historie og Firenze. (Kan leses før eller etter «De uskyldige»)
Vi har tatt turen over åsen, nærmere sagt Hadeland og Gran og tatt en prat med brødrene Morstad som er ivrige elgjegere og engasjerte i Hadeland elghundklubb. Her blir det gode historier og en gjennomgang for hva som kreves for arrangere UM og NM. Hva er egentlig kravet for å stille opp i UM? Vi minner om at det nå ligger 20 filmer ute på OptimalJakt TV, og en rykende fersk film inn mot elgjakta. Klikk deg inn og støtt podcasten og våre filmer ved og abbonere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det høres kanskje rart ut – men utbrentheten ble faktisk starten på at jeg kunne oppfylle drømmene mine.I denne episoden deler jeg hvordan jeg gikk fra å følge strømmen og leve på autopilot – til å våge å gå min egen vei, gjøre valg jeg aldri hadde turt før, og skape et liv som passer meg.✨ Du får høre om:Hvorfor jeg måtte møte veggen for å finne min vei videreHvordan utbrenthet styrket selvfølelsen min og gjorde meg tydeligereDrømmer jeg hadde lagt bort, som jeg nå lever fullt utHvordan jeg i dag hjelper kvinner over hele landet – og leder et team som bygger noe større enn seg selvJeg deler også hvorfor jeg aldri hadde turt dette før jeg ble utbrent – og hvordan friheten til å gjøre ting på min måte har forandret livet mitt.
Dette må du få med deg! Klikk her:HØSTENS STORE VILTMIDDAG PÅ GRAND CAFEVil du booke vinsmaking?booking@ingentingomvin.noVinene: Henri Bonneauhttps://www.dn.no/smak/vin/domaine-de-marcoux-chateauneuf-du-pape/4-1-223246https://www.dn.no/smak/vinsok?q=Pegauhttps://www.dn.no/smak/vinsok?q=Vieux+telegraphehttps://www.dn.no/smak/vinsok?q=Saoumahttps://www.dn.no/smak/vinsok?q=Clos+des+papehttps://www.dn.no/smak/vinsok?q=Fortiahttps://www.dn.no/smak/vinsok?q=Mont-Redonhttps://www.dn.no/smak/vinsok?q=Brusquiereshttps://www.dn.no/smak/vinsok?q=Cristiahttps://www.dn.no/smak/vinsok?q=Rayas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden blir vi kjent med kunstneren Mark Chagall, som hele livet var tro mot sin bakgrunn. Vil du se et av mine gratis foredrag om kunst, gå til http://kunsthistorier.no. Og for mer info, og hvis du har spørsmål, gå til kristinetghardeberg.no Nå kan du få boken «De fordømte» både i pocket og innbunden! En roman om familie, skyld og tilgivelse. Og en god del kunst, historie og Firenze. (Kan leses før eller etter «De uskyldige»)
Er du god til å se hva alle andre trenger – men usikker på dine egne behov?I denne episoden får du tre spørsmål du kan stille deg selv – for å bli bedre kjent med hva du faktisk trenger akkurat nå.
Dette må du få med deg! Klikk her:HØSTENS STORE VILTMIDDAG PÅ GRAND CAFEViner å blinde: HVITE:Yealands Single Block S1 Sauvignon Blanc 2024Wittmann Estate Riesling trocken 2024Matrot Bourgogne Chardonnay 2023RØDE: Weinert Cabernet Sauvignon 2021Land of Saints Pinot Noir 2023Cuilleron Crozes-Hermitage Laya 2021Vinen fra blindsmakingenVinen Merete smakte blindt: Paul Prieur Sancerre Vinification en Grappes Entières 2023 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden gjør vi en siste vandring i Firenze for denne gang. Vi går inn i Santo Spirito-kirken, hvor vi blant annet ser to flotte kunstverk. Så går vi over elven igjen, ser Santa Trinita-kirken, San Marco-klosteret og Innocentibarnehjemmet. Mer også, bare bli med! Her er den offisielle nettadressen hvor du bestiller billetter til Uffizigalleriet, Vasarikorridoren og mye mer: https://www.uffizi.it/en/tickets Vil du se et av mine gratis foredrag om kunst, gå til http://kunsthistorier.no. Og for mer info, og hvis du har spørsmål, gå til kristinetghardeberg.no Nå kan du få boken «De fordømte» både i pocket og innbunden! En roman om familie, skyld og tilgivelse. Og en god del kunst, historie og Firenze. (Kan leses før eller etter «De uskyldige»)
Har du hvilt – men fortsatt ikke funnet roen?I denne episoden snakker jeg om hvorfor det ikke hjelper å «bare slappe av» når kroppen er i alarmberedskap – og hvordan dypere støtte kan gjøre en forskjell.
Hej, hej gutar og flickor. I dagens episåd snakkar vimos om mykjet artig. Eivind fant en fremmad på sofaen. Andreas likar the office sin nye spinoff!! Mari stemmar DNI!!???? Nora reagerart krafteg på SVERGIES KULTURKANON!!?!??!Megat artig...Tusen takk til Elisabeth som vart vår teknikar!!!
Dette må du få med deg! Klikk her: HØSTENS STOR VILTMIDDAG PÅ GRAND CAFEmusserende viner på Septemberslippet: Salt Nat 230,-Bairrada Spumante 2021 255,-hvite viner Knewitz FF 240,-Senkinger Maikammer Char 299,90Barbeito Verdelho Branco 350,-/419,-Jonas Dostert 2023 Char 470,-Dönnhoff Westhofen/Schlossbockelheimer /Wachenheim 2024 Bedouet Muscadet 180,- basis Chabriant Aserbajdsjan Røde vinerAudoin Marsannay og BR Alvaro Castro Dao 180,-Markovic Wirbelwind 280,-Bruna Grimaldi Barolo 2020 450,-Cuilleron Syrah 600,- bib Monolouge Rioja 2023 210,-Chave Farconnet Hermitage 696,-De Montille Corison 2020 Sunbasket 2200,-AnnetTBA Nittnaus 270,-Bringebærlandet . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden blir vi kjent med et spennende menneske som er både vinkunstner og livskunstner. Vil du se et av mine gratis foredrag om kunst, gå til http://kunsthistorier.no. Og for mer info, og hvis du har spørsmål, gå til kristinetghardeberg.no Nå kan du få boken «De fordømte» både i pocket og innbunden! En roman om familie, skyld og tilgivelse. Og en god del kunst, historie og Firenze. (Kan leses før eller etter «De uskyldige»)
Vi tar en oppdatering på jaktopplevelser siden sist og drøfter akutelle saker og nyheter for oss jegere! Har du også lyst til å bli med i Patreon-jaktlaget? Klikk deg inn her for rask, enkel og trygg registrering: https://www.patreon.com/c/jegerpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Om litt over et år starter Golden Globe Race 2026. Svensk/norske Daniel Alfredsson skal seile denne solo non-stop jorden rundt seilasen i sin OE 32. Det blir et eventyr - både for ham, de andre deltakerne og oss som kan følge denne ekstreme seilasen fra godstolen hjemme. Daniel skal konkurrere med Helga Maria Løvenskiold Kveseth, også kjent som Mara - og du kan høre mer om henne i podcasten Mara seiler GGR 2026. Are Wiig deltok i 2018, også med en OE 32. Eventyr kan være så mangt, og hvis du har lyst til å ligge mer på svai denne sommeren så har jeg akkurat lansert boken Kunsten å ligge på svai. Du finner den på explorenorth.no/books. Her får du praktiske tips til hvordan du skal ankre opp slik at du sover godt om natten. Denne podcasten er en del av Norges Seilforbunds satsning på turseiling, og ikke minst 100 Nautiske Klubben. Her kan du høre de tidligere podcastene fra Explore North. Du kan også høre podcastene på din mobil via iTunes, Spotify og andre plattformer. Er du på jakt etter inspirasjon til å seile mer i hjemlige farvann så anbefales, uten å rødme, boken Norske kystperler – hvordan og hvorfor seile verdens vakreste kyst. Du kan også støtte produksjonen av disse podcastene slik at jeg kan produsere mange flere til inspirasjon og nytte. Klikk deg inn på Support podcast på explorenorth.no.
Vi tar en oppsummering av bukkejakt, bjønnjakt og at båndtvangen endelig er over !Jakta nærmer seg med stormskritt og OptimalJaktTV vokser stadig med nye filmer! Nylig ligger det ute Hjortejakt med drever. Klikk deg inn på OptimalJakt.no å abboner. vi trekker ut en heldig vinner av en Garmin 300i når vi når 750 abbonnenter, å vi nærmer oss med stormskritt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Flink-pike-mentaliteten er en av de vanligste årsakene til utbrenthet jeg ser i coachingrommet.I denne episoden får du høre hvorfor det er så vanskelig å sette grenser – og tre spørsmål som hjelper deg å gi mer slipp.✨ GRATIS WORKSHOP 2. SEPTEMBER
I ukens episode starter vi med en prat om spillene vi gleder oss til denne høsten! Thommie gir oss sin omtale av Shinobi. I spalten På denne dag i Dataspill ser vi nærmere på Saints Row, og vi prater også om filmen Nobody 2.
Vi har tatt turen hjem til Kristoffer Clausen for en prat om eventyret og jakt drømmen han har levd ut. Kristoffer sin reise startet først da familien flyttet til afrika da Kristoffer var ung og faren hans kjøpte rifle for første gangen, og siden den gang har Kristoffer aldri sett seg tilbake. Kristoffer ble helt bitt av basillen og gjort lidenskapen sin til levebrød. Klikk deg inn der du hører podcast for å høre om alt fra å leve å høste fra naturen ute, til lokke eventyrer verden rundt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Er du den som alltid er sterk for andre – men sliten på innsiden?I denne episoden snakker jeg om hva som skjer når flink-pike-rollen tar overhånd. Du får tre refleksjonsspørsmål som hjelper deg tilbake til egne behov.✨ Vil du gå dypere? Bli med på gratis workshop 2. september:
I denne episoden vandrer vi videre i Firenze, og nå befinner vi oss i bydelen Oltrarno. Vi ser blant annet Palazzo Pitti, Bobolihagen og Piazza Santo Spirito. Her er den offisielle nettadressen hvor du bestiller billetter til Uffizigalleriet, Vasarikorridoren og mye mer: https://www.uffizi.it/en/tickets Vil du se et av mine gratis foredrag om kunst, gå til http://kunsthistorier.no. Og for mer info, og hvis du har spørsmål, gå til kristinetghardeberg.no Nå kan du få boken «De fordømte» både i pocket og innbunden! En roman om familie, skyld og tilgivelse. Og en god del kunst, historie og Firenze. (Kan leses før eller etter «De uskyldige»)
Hva forventer du av deg selv i høst?I denne episoden deler jeg tanker om hvordan høsten kan bli mildere hvis vi tør å skru ned forventningene.
Valgkampens første partilederdebatt er unnagjort, Rødt har lagt frem en velferdsplan, Dagsnytt 18 har bydd på action og vi tar for oss redaksjonsstyrte versus sosiale medier!En podkast av Henrik Asheim, Tina Bru og Peter Frølich Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jentene i Femihelse samles for en siste episode før sommerferien. Helene har klikka på Storo senteret og Sigrun nærmer seg slutten på permisjonen. Vi snakker om vemodige overganger og forventninger til ferien.
Send us a textNorskprøvens lyttefeller: tall, negasjon, datoendring Del 2Del 1 unnagjort? Da er det tid for Del 2 av «Norskprøvens lyttefeller» – flere tricky tall, skjulte ikke-ord og datoer som bytter plass i siste sekund. Klikk play, finslip refleksene og del resultatet ditt i kommentarfeltet!
Send us a textNorskprøven Muntlig 2025: Høyfrekvente B1 Spørsmål og Svar Del 2Strålende! Nå behersker du 48 spørsmål. Det gjenstår bare en siste spurt før du er komplett B1-klar. Klikk videre til del 3 (49–70) for å lukke sirkelen og sikre toppscore.Husk også 10 % sommerkurs-rabatt med koden summer innen 15. mai, og vårt åpne affiliate-program hvor du kan tjene inn kursavgiften. Alle detaljer finner du under. Vi møtes i finalen!
Høyre starter landsmøtet sitt og vi lurer på om de vil ta et tydelig skritt til høyre, og om «ingen slagord»-slagordet blir en suksess. Utspillet om formuesskatt for forsvaret ble uansett litt klønete, mener Trine Eilertsen. Sarah Sørheim, blogg-ekspert, analyserer den nye NRK-hiten og Trine lurer på om verdifull kunst har en plass på sykehusvegger eller under hammeren. Meld deg på Aftenpostens nyhetsbrev på www.aftenpodden.no. Gå til vink.aftenposten.no for å melde deg på helgenyhetsbrevet om ting som skjer i Oslo. Klikk her for å gå til nyhetsbrevportalen. Med Lars Glomnes, Trine Eilertsen, Kjetil Alstadheim og Sarah Sørheim.
Send us a textHei alle sammen, og velkommen til vår nyeste video! I denne videoen viser vi dere 100 nyttige setninger på A2–B1-nivå, slik at du kan forbedre dine daglige norskkunnskaper. Dersom du forbereder deg til Norskprøven eller ønsker å raskt bli bedre i norsk, anbefaler vi deg å bli med på vårt Norskprøven-kurs!
Send us a textVelkommen til denne videoen hvor du får en smakebit av vanlige B1-temaer i muntlig norsk. Her lærer du nyttige setninger og fraser, slik at du kan diskutere med selvtillit og nå dine språkmål raskere!
Send us a text
Kjetil Alstadheim var i München på konferanse, og hørte USAs visepresident starte en utrolig spennende og skremmende utenrikspolitisk uke. Med som vikar denne uken, er Ine Marie Eriksen Søreide (H), tidligere forsvars- og utenriksminister. Gå til www.aftenpodden.no for å få vårt nyhetsbrev. Klikk her for å melde deg på Vink sitt nyhetsbrev.