Podcasts about Kreft

I denne episoden av Treningsprat møter vi Andreas Martinussen, som deler historien om veien mot Norseman, et av verdens tøffeste triatlon. Vi snakker om treningen, motgangen, motivasjonen og hva som kreves for å stå på startstreken til et løp som utfordrer både kropp og sinn. Andreas forteller også om den imponerende innsamlingsaksjonen som har generert over 3 millioner kroner til Aktiv mot Kreft, og hvorfor det å bruke idrett og trening til noe større enn seg selv har blitt en viktig drivkraft. Samtalen går også dypere inn i mental styrke, arbeidskapasitet og ønsket om kontinuerlig utvikling. Hva er det som gjør at noen er villige til å legge ned den ekstra innsatsen – både på trening og i arbeidslivet? Og hvordan finner man balansen mellom ambisjon, prestasjon og mening? En inspirerende og ærlig prat om mål, disiplin, samfunnsengasjement og jakten på å bli den beste versjonen av seg selv.See omnystudio.com/listener for privacy information.

2. juni 2026 Hva betyr det i praksis for deg som kreftpasient at Norge deltar i europeisk samarbeid? Europa har satt seg et ambisiøst mål: 100 sertifiserte Comprehensive Cancer Centres innen 2028 – sentre som skal sikre at flere pasienter får tilgang til den beste behandlingen, uansett hvor de bor. I denne episoden møter Elisabeth Ingrid Jenny Guldvik, leder av enheten for europeisk samarbeid ved Oslo universitetssykehus, og Astrid Bjerke, leder av sekretariatet for Cancer Mission Hub Norway. De forklarer hva et komplett kreftsenter faktisk innebærer for pasienter, hva den nasjonale kreftstrategien 2025–2035 lover – og hva som må på plass for at løftene skal bli virkelighet. Neste uke: Anette Weyergang, CEO i Rab Diagnostics, forteller om status for selskapet og veien videre.

Norseman-vinner Hans Christian Tungesvik er gjest denne uken – med et prosjekt som handler om langt mer enn sluttid og prestasjon. I 2026 stiller han igjen til start i Norseman Xtreme Triathlon som en del av Team Zalaris, til inntekt for Aktiv mot Kreft. Samtidig er livet annerledes enn sist: Hans Christian er hjemme i pappaperm med datteren Tiril, og dagene fylles med joggevogn, sykkelvogn og små øyeblikk som setter ting i perspektiv. For å samle inn penger arrangerer Hans Christian et veldedighetstriatlon 3. juni på Bogstad badeplass. Her er alle velkommen!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan møter vi en sjelsettende livsutfordring og hva er kraften i mindfulness?I denne episoden ser vi på hvordan store livsutfordringer påvirker oss, og hvordan mindfulness kan være et viktig verktøy på veien. Du får møte advokaten Bastian Walaker Sundling og psykolog Gunvor Marie Dyrdal, som er initiativtakerne bak “Hele Norge Mediterer”. Bastian deler hvordan livet hans gikk fra lykkerus som nygift i påvente av sitt første barn, aktiv i hverdagen og jobbende som dedikert advokat, til fastlåst i rullestol etter livstruende kreft og feilbehandling. Gunvor deler sin innsikt rundt positiv psykologi og viktigheten av håp, positiv innstilling og sosial støtte som avgjørende faktorer for å rehabilitere godt. Bastian deler hvordan mindfulness hadde vært en viktig del av livet hans fra en tidligere ulykke som student, og hvordan han har brukt dette i egen rehabilitering nå. Sammen løfter de frem kraften i aktiv tilstedeværelse og indre arbeid i møte sjelsettede opplevelser og ekstremt tøffe rehabiliteringsprosesser der aksept, tilgivelse og fokus på håp ofte blir med å definere veien videre.Sammen med Jimmy ser de på hvordan helsevesenet kan jobbe for økt psykologisk trygghet og større åpenhet rundt feilbehandlinger for å forbedre kulturen og forebygge alvorlige hendelser i fremtiden.Bastian Walaker Sundling jobber med å spre bevissthet rundt konsekvensene av feilbehandling i norsk helsevesen som grunnlegger av Pasientsikkerhetsløftet. Han har bakgrunn fra jussen ved Universitetet i Bergen og har flere års erfaring som senior advokat i Wiersholm. Han brenner ekstra for mindfullness og var med å grunnlegge “Hele Norge Mediterer” sammen med Gunvor. Nå jobber han aktivt med egne rehabiliteringsprosesser samtidig som han sprer bevissthet rundt egen reise, feilbehandling og mindfulness som verktøy.Gunvor Marie Dyrdal jobber som psykolog i egen praksis og som førsteamanuensis i mindfulness og positiv psykologi ved NTNU og er tidligere “lykkeforsker”. Hun har bakgrunn fra profesjonsstudiet og doktorgrad ved UiO og University of South Florida, i tillegg til ulike fordypninger innen yoga og mindfulness. Gunvor jobber med å spre kunnskap og innsikt rundt positiv psykologi og mindfulness gjennom foredrag og workshops. Hun har involvert seg i en rekke initiativ, og hun var med å grunnlegge “Hele Norge Mediterer” sammen med Bastian.God lytting!

Yukon prospector Bernie Kreft joins Mining Stock Daily for a long-form conversation on mineral exploration, project generation, and the decades of persistence required to build successful discoveries in Canada's north. Bernie reflects on the early struggles of the business, from borrowing money for Christmas presents while raising young children to eventually helping generate projects tied to discoveries like Banyan, Sitka, and American Eagle's NAK copper-gold system. The discussion dives deep into how Bernie evaluates ground today, why permitting and access matter just as much as geology, and how years of field experience have shaped his instinct for identifying scalable mineral systems. He also shares stories from decades spent prospecting throughout the Yukon and British Columbia, including the realities of placer mining, following gold-bearing systems back to their source, and recognizing when a property truly has mine-building potential. Bernie explains why he believes the best prospectors think from the “top down,” focusing not only on discovery but on whether a project can realistically become a mine decades into the future. The conversation also highlights the role family plays in the Kreft business, with Bernie working alongside his sons while now thinking about future generations and building something that extends far beyond a single discovery or market cycle. From couch-side deal negotiations to prospecting trips with his children and grandchildren, this episode captures the deeply personal side of exploration and why the search for mineral wealth remains as much about legacy as geology.______Terrahutton empowers junior mining companies to secure investment with immersive, interactive, and visually striking storytelling. Learn more about the Terrahutton platform ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HERE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______This episode of Mining Stock Daily is brought to you by... ⁠⁠⁠Revival Gold ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vizsla Silver⁠⁠⁠⁠⁠⁠Equinox Gold⁠⁠⁠⁠⁠⁠Integra Resources ⁠⁠⁠

Det har gått 12 år siden Ingrid Reneé fikk beskjeden som endret alt. Kulen hun kjente i brystet når hun ammet var ikke en kjertel, det var brystkreft. Beskjeden kommer dagen før hun skal fylle 40 år. Vi snakker om hvordan disse årene har vært, om søvn, hetetokter, aksept og hva hun selv har gjort for å lage gode dager. Ingrid Reneé er en åpen person og forteller også om forhold, å gå på date med en pupp og om å finne kjærligheten på nytt. Her får du møte en dame som har kommet langt på vei etter behandlingen, og i dag holder hun selv foredrag for at enda flere skal forstå hvordan livet etter kreft er for mange!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ 

Erik Kreft, general manager of the new Dune House Hotel & Spa in Atlantic Beach, Fla., talks with James Shillinglaw of insider Travel Report, about his resort, which is inspired by the work of late Jacksonville architect William Morgan, with a design that blends vintage surf influences with a modern, understated approach to luxury. Kreft, who was named national GM of the year by AHLA in 2025, reveals the public spaces, dining options and more of this luxury boutique oceanfront property. For more information, visit www.dunehousehotelandspa.com.  All our Insider Travel Report video interviews are archived and available on our Youtube channel  (youtube.com/insidertravelreport), and as podcasts with the same title on: Spotify, Pandora, Stitcher, PlayerFM, Listen Notes, Podchaser, TuneIn + Alexa, Podbean,  iHeartRadio,  Google, Amazon Music/Audible, Deezer, Podcast Addict, and iTunes Apple Podcasts, which supports Overcast, Pocket Cast, Castro and Castbox. 

500 bis 600 Kilometer Reichweite und neue Fahrzeugkonzepte zeigen, dass der E-Lkw die Testphase hinter sich gelassen hat und auf die Langstrecke vorrückt. Aus einer technischen Entwicklung ist damit ein echter Umbruch geworden, der die Logistik nachhaltig verändert. Im Zentrum steht dabei nicht allein das Fahrzeug, sondern die Frage dahinter: Wo kommt die Energie her, wie entstehen leistungsfähige Ladepunkte und was braucht es, damit aus einzelnen Lösungen ein belastbares Netz wird? Genau dort entscheidet sich, wie schnell die Transformation vorankommt. Spannend ist das auch wirtschaftlich. Wer Ladeinfrastruktur, Netzkapazität, PV und Speicher zusammendenkt, erschließt neue Spielräume: für Logistiker ebenso wie für Eigentümer und Entwickler von Logistikimmobilien. Im Zusammenspiel mit öffentlich zugänglichen Ladeparks entsteht die Infrastruktur, die den E-Lkw über den Depotbetrieb hinaus in die Fläche bringt.

I anledning kvinnedagen ønsker vi å gi en ekstra hyllest til sterke kvinner, og virkelig vise hva vi er laget av, gjennom en sterk historie fra en helt spesiell gjest. Maren Kaarby Rodem er en sporty og rå powerlady som nylig har vært gjennom cellegiftbehandling i forbindelse med brystkreft.Vi snakker om hvordan det er å gå fra å være sprek til å bli syk, hvordan trening kan fungere som et viktig anker i en tøff periode, hvordan det er å være syk som både mamma og kjæreste, og hvilke yogaverktøy som ble spesielt viktige for henne i denne sårbare tiden.Dette er en sterk og viktig episode, og vi er så takknemlige for at Maren har valgt å dele historien sin med oss. God lytt! Ikke glem 10 årsjubileum med Treningspodden! Du finner Early bird biletter her: Treningspoddens tiårsjubileum - earlybird-pris frem til 23. mars – 8. april 2026 – PIA SEEBERG AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 165 of the Destination Angler Fly Fishing Podcast – February 26, 2026 Imagine a summer where the camper van becomes home, and the hatch chart dictates where you sleep?  Our destination is the American West with John and Karen Kreft, of Riverkeeper Flies, who share their hatch-driven philosophy, their top-producing dry fly patterns, and what they've learned from life on the road — designing flies and chasing trout throughout the American West from the Green River to the Madison, the Upper Columbia, and beyond.  With host Steve Haigh. Be the first to know about new episodes.  Become a subscriber  Contact John and Karen Kreft:  https://www.johnkreft.com/ |  riverkeeperflies@gmail.com Instagram @riverkeeperflies  Destination Angler Podcast:   Website YouTube Instagram & Facebook  @DestinationAnglerPodcast  Please check out our Sponsors: TroutRoutes  The #1 Mapping Resource for Trout Anglers.  Podcast listeners can try one month of TroutRoutes PRO for FREE by clicking the link in the episode description. Explore 50,000 trout streams with TroutRoutes today.   Get 1 Month Free   Facebook @troutinsights Instagram @TroutRoutes    Got Fishing  Crafting world-class fly-fishing adventures specially designed to your level of experience and budget.    Facebook @GotFishingAdventures Instagram @GotFishing  High N Dry Fishing Where science and performance meet.  Check out the full lineup of floatants, line dressings, and sighter waxes at www.highndryfishingproducts.com    Facebook @highndryfishingproducts  Instagram @highndryfishing Redd's Flies Premium flies, tied with purpose.  Redd's is a family-run company built around premium, hand-tied flies that actually hold up and flat-out catch fish, delivered to your doorstep in days, not weeks.   A portion of every order goes directly to organizations protecting trout habitat and restoring rivers.  Facebook @ReddsFlies      Instagram @ReddsFlies   Comments & Suggestions:  host, Steve Haigh, email shaigh@DestinationAnglerPodcast.com Available on Apple, Spotify, or wherever you get your podcasts. Recorded Dec 18, 2025

Are Brean deler siste nytt fra andre vitenskapelige tidsskrifter. En norskledet studie nylig publisert i NEJM viser at trombolyse ved akutt retinal sentralarterieokklusjon verken gir bedre synsgevinst enn peroral acetylsalisylsyre eller kan forsvare økt risiko for alvorlige bivirkninger (1, 2). I en multisenterstudie publisert i The Lancet finner man ingen gevinst av kirurgi ved medial epikondylfraktur hos barn (3, 4). Amerikanske helsemyndigheters nye vaksinepolitikk vekker bekymring (5, 6). En dansk registerstudie fant ingen sammenheng mellom bruk av p-piller og leukemi (7). Nye globale data antyder at nesten 40 % av verdens krefttilfeller – i alle fall teoretisk – kan forebygges (8, 9). Er metaanalyse utfordrer rutinemessig bruk av betablokkere etter hjerteinfarkt hos pasienter med bevart ejeksjonsfraksjon (10, 11). Og mennesker er ikke den eneste arten som kan bedrive «liksom-leker» gjennom å generere sekundære representasjoner som vi vet ikke er ekte, men allikevel engasjerer oss i (12). Se hele litteraturlista her: https://tidsskriftet.no/2026/02/podkast/redaktorens-hjorne-102-medial-epikondylfraktur-hos-barn-amerikansk-vaksinepolitikk-forebygging-av Tilbakemeldinger kan sendes til stetoskopet@tidsskriftet.no.       Stetoskopet produseres av Helena Heimer Rognstad, Are Brean, Ragnhild Ørstavik og Julie Didriksen ved Tidsskrift for Den norske legeforening. Ansvarlig redaktør er Are Brean.    Jingle og lydteknikk: Håkon Braaten / Moderne media  Coverillustrasjon: Stephen Lee  See omnystudio.com/listener for privacy information.

27. januar 2026 I vår nyeste episode har vi gleden av å snakke med Annika Fallsen Huhtala, daglig leder i Ung Kreft. Vi snakker om det viktige arbeidet de gjør for å støtte unge som rammes av kreft og unge som er pårørende til kreftrammede. Ung Kreft har akkurat åpnet Ung Kreft-rommet på Campus Radiumhospitalet i samarbeid med Radiumhospitalet og Kreftforeningen - etter modell fra danske Rigshospitalet. Som Annika delte i sin tale ved den offisielle åpningen 15. januar: "Ung Kreft-rommet er et sted som betyr mer enn jeg klarer å sette ord på." Denne episoden minner oss på at selv om vi i Radforsk jobber mest med økosystem og bedrifter - , så er det pasientene som står i sentrum for alt vi gjør.

Ida Høiby har de siste årene vært fylkesleder for Norsk Sykepleierforbund (NSF) i Innlandet. Der har hun jobbet med en kampanje som handlet om brystkreft og nattejobbing. Det er forsket på sammenhengen mellom sykepleiernes arbeidstid og risikoen for brystkreft, og det viser seg at det er en sammenheng her. Ida har kjempet lenge for at brystkreft skal komme på listen over yrkesskader. Så lenge det ikke står på listen, kan ikke nattarbeidere som har fått brystkreft søke om yrkesskadeerstatning. Midt i denne kampen fikk hun selv diagnosen, og måtte kjempe sin egen kamp. Noe av det som overrasket meg, sier Ida, var hvor utfordrende det var å endre utseende. Samtidig er hun opptatt av at vi skal tørre å snakke om døden, også vi som ikke har en alvorlig sykdom. “Vi skal alle sammen dø en dag, men alle andre dager skal vi leve”, er en setning som har fått en ny betydning for henne etter at hun ble syk. Ida er fortsatt under behandling. Hun gleder seg til våren og å få tilbake hverdagen, som ikke skal handle om behandling og undersøkelser. Og – hun har heller ikke gitt opp kampen om å få brystkreft på lista over yrkesskader.

Selv 3 uker inn i det nye året vil Serge fortsatt snakke om nyttårsforsett, Mathea har leddgikt, og brått kommer Frida inn med en usedvanlig historie fra Tannlegen. Ulrik er blitt aktivist. Mer om dette hører du i dagens episode av RUSHTID!

Velkommen inn i vårt Univers her i Guttegarderoben!!-------------------------------------------------------------------Livepod med Guttegarderoben 16. Januar på Angst Bar, vi skal feire episode 300 av Guttegarderoben og ønsker dere alle velkommen til å feire denne begivenheten med oss!!! Vi kjører en live-episode av podcasten fra kl 19-21, også blir det afterparty vi sent kommer til å glemme resten av kvelden og natten, nå har du anledningen til å bli med på morroa!!Billetter finner dere inne i Vipps, søk opp Guttegarderoben eller bruk nummeret #796787 og sikre deg dine billetter allerede i dag!Vi i GG gleder oss til å feire 300 episoder med dere alle, vi sees der for en uforglemmelig kveld & feiring!!! :) -------------------------------------------------------------I ukens episoden av Guttegarderoben reflekterer vi over ulike temaer og snakker om ferden hit vi er i dag og hvilke ting som har vært med på å prege podden og samtidig hvordan det har formet oss. takeaways fra ukens episode;Det er en stor milepæl å nå 300 episoder. Refleksjon over 6 år med podcasten gir en følelse av vemodighet for oss. Kele har offisielt fått Unc-status på Sosiale medier. Podcasten har vært et verktøy for utløp av følelser og tanker. Det er alltid rom for vekst og utvikling. Læringsprosessen gjennom årene har vært givende. 2025 har vært et år med både opp- og nedturer, vi reflekterer rundt det gode & det dårlige. Vi har vokst som personer gjennom podcasten og er takknemlighet for støtten fra venner og lyttere. Dette + mye mer denne uken i GG!00:00 Feiring av Episode 300!!! 16. Januar på Angst Bar!!!03:35 Refleksjoner over 6 År med Podcasting06:21 Sosiale Medier og onkel status09:21 Normer og Respekt for Eldre12:34 Historier om Festligheter og Uhell15:19 Hjernrystelse og Helseråd20:03 Nigerianere har kreative arbeidstitler 21:02 Afrobeat og Representasjon23:58 Refleksjoner omkring Podcasten27:58 Avslutning og Følelser32:30 Læring og Vekst39:34 Livets Utfordringer og Tap45:04 Kreft og Livets Sårbarhet47:40 Vekst og Utvikling Gjennom Livet51:55 Personlige Opplevelser og Refleksjoner55:26 Fremtidens Kjøretøy og Kjørekultur01:01:23 Hyllest og Takk til LytterneLik, del og abonner på alt av Guttegarderoben. Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle! :)==SOSIALE MEDIER==https://www.instagram.com/@guttegarderobenhttps://www.tiktok.com/@guttegarderobenSANGER FRA GARDEROBEN VOL. 14https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5QVideo: Varshan KFoto: Kirubel

Er det bare uflaks at vi får kreft, eller ligger uflaksen i at vi ikke har nok kunnskap om hvorfor kroppen utvikler denne tilstanden? Hvorfor behandler vi bare symptomet og ikke årsaken? Hvordan kan vi leve bedre med kreft og hva kan vi selv gjøre for bedre prognosen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Brutalt ærlig: I 40 år har Adressa-journalist Levin Nestvold jr. bedt andre fortelle sin historie. Da han selv fikk prostatakreft, valgte han og kona Marte Haneseth Nestvold å være helt åpne. Om samlivet, frykten og behandlingen. Du møter også kreftlege Oluf Dimitri Røe, Kreftforeningens Tom Anders Stenbro og fastlege Trygve Sølberg Ellingsen. Samtaleleder er Adresseavisens Sæba Bajoghli. Foto: Martin Strøm/Adresseavisen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Podcast Folge 118 begrüßen Julius und Marcel den CISO von WAGO in ihrer Runde: David Kreft. Die Drei sprechen darüber, wie WAGO Informationssicherheit lebt und wie der Reifegrad von WAGO aussieht. Darüber hinaus blicken Julius, Marcel und David auch darauf, warum es essenziell ist, regelmäßig den Status Quo in der IT zu hinterfragen und was der KI-Boom bei WAGO auslöst.

Prof. dr. Samo Kreft, mag. farmacije, doktor farmacevtskih znanosti, do nedavnega dolgoletni redni profesor za področje farmacevtske biologije na Fakulteti za farmacijo Univerze v Ljubljani in odličen poznavalec rastlin. Je sourednik knjige “Sodobna fitoterapija” in spletne strani Lačna Bučka. V poljudnem pogovoru je osvetlil vidika mešane in izključno rastlinske hrane. Ne trdi, poudari, da bi morali ta trenutek vsi na rastlinsko hrano. Kajti uživanje hrane ni samo fiziološko, je tudi psihološko dejanje. Iz prehranske vrednosti in vpliva hrane na zdravje človeka, pa absolutno drži, da je polnovredna rastlinska hrana za zdravje dobra izbira.

Da jeg så at Tons of Rock, min favorittfestival, har et samarbeid med Kreftforeninga, så kjente jeg på at her var det så mange veier som ledet til meg selv at jeg bare måtte invitere Kreftforeninga inn i studio for å snakke om menn og kreft. Generalsekretær i Kreftforeningen, Ole Alexander Opdalshei, går gjennom de alarmerende, men kanskje ikke helt ugjenkjennelige, funnene i den ferske rapporten "Menn og kreft" og min gode venn Martin Blekkerud forteller om da den prolapsen han sjekket hos fysioterapeut, viste seg å være testikkelkreft. Og som om det ikke var nok: etter praten får du et gjenhør med episoden "Kreft" fra 2020, med biolog Åsmund Eikenes.Lurer du på hvilken tegn på kreft du skal se etter? Sjekk ut:https://kreftforeningen.no/om-kreft/menn/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da jeg så at Tons of Rock, min favorittfestival, har et samarbeid med Kreftforeninga, så kjente jeg på at her var det så mange veier som ledet til meg selv at jeg bare måtte invitere Kreftforeninga inn i studio for å snakke om menn og kreft. Generalsekretær i Kreftforeningen, Ole Alexander Opdalshei, går gjennom de alarmerende, men kanskje ikke helt ugjenkjennelige, funnene i den ferske rapporten "Menn og kreft" og min gode venn Martin Blekkerud forteller om da den prolapsen han sjekket hos fysioterapeut, viste seg å være testikkelkreft. Og som om det ikke var nok: etter praten får du et gjenhør med episoden "Kreft" fra 2020, med biolog Åsmund Eikenes.Lurer du på hvilken tegn på kreft du skal se etter? Sjekk ut:https://kreftforeningen.no/om-kreft/menn/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Torunn Anthonsen er healer og overlever av bukspyttkjertelkreft. Natten etter operasjonen befant hun seg mellom drøm og virkelighet – en indre reise som ga dyp innsikt, tilgivelse og en ny kjærlighet til seg selv og livet.Gjennom sykdommen lærte hun å elske seg selv og finne håp midt i det vanskelige. I dag bruker hun sine erfaringer til å hjelpe andre gjennom Kreftwebinaret – Finn din livskraft, der hun kombinerer skolemedisin og healing.Torunn sier selv at hennes viktigste oppgave nå er å spre håp, å vise at det finnes lys og livsglede både gjennom og etter store utfordringer i livet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Patrick har ramlet over noe kalt "Tower of Silence". Hvordan får man Super-Kreft? Og David har hår formet som shorts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

✨ On Saturday, September 27th it was finally time again: Geheime Deuntjes Indoor! The mainstage was on fire with 13 local DJs behind the decks

Alexus Kreft and Kathy Ness from the Northfield History Center discuss bringing the Rice County Genealogy Interest Group to Northfield and the Genealogy Assistance Days happening once a month at the history center.

 Alexus Kreft and Kathy Ness from the Northfield History Center discuss bringing the Rice County Genealogy Interest Group to Northfield and the Genealogy Assistance Days happening once a month at the history center. 

Etter en tre måneders periode med hoste og ryggsmerter sender legen Helene på en CT-undersøkelse. Samme kveld ringer han for å fortelle at de har funnet en svulst på 10 cm i den venstre lungen hennes. Dette er kreft sier legene noen dager senere, og i en lang uke holder alle pusten. Er dette lunge- eller lymfekreft? Heldigvis var svaret en type lymfekreft som kunne behandles, men det kommer til å bli beintøft. At «helsedama» Helene skulle få kreft, kom som et sjokk for både henne, familien og alle følgerne hennes. Hun opplever å få en enorm støtte og kjærlighet fra nettverket rundt når hun velger å være åpen og la de som vil, få hjelpe med det de kan. Sunn og næringsrik mat er hele veien viktig for Helene, denne kunnskapen er noe hun deler med alle som ønsker den dag i dag, gjennom foredrag og kurs. Her får du møte en fantastisk engasjert dame som gjerne deler sine erfaringer for å hjelpe andre!  

Det er mer enn 10 år siden Eva fikk brystkreft. Gjennom behandlingen skriver hun dagbok, og sammen med en musiker lager hun sanger av tekstene. Prosjektet hjelper henne å komme gjennom behandlingen. Å hente seg inn etter behandlingen tar lenger tid enn hun trodde. Hun lærer å hvile før hun blir sliten, og later som hun er en kul bluessanger for å øve på å leve saktere. Humor og aksept er viktig for å komme videre, og se på forandringen som noe positivt. Nå er hun aktuell med forestillingen «Æ sykla så sakte at æ så hestehoven vokse» som bygger på Evas opplevelse av å være kreftoverlever. Her får du møte en fantastisk dame som synes at livet etter kreft er mer – ikke mindre!

Gerade langjährige Liebesbeziehungen können anfällig für folgenschwere Seitensprünge sein und daran zerbrechen. Das muss nicht sein, meinen Vertreter der Bewegung der Polyamorie. Das Konzept: Offen mehrere Menschen lieben und dabei glücklich sein. Kreft, Nora; Loh, Toni; Miller, Simone www.deutschlandfunkkultur.de, Sein und Streit

13. august 2025 - Arendalsuka: Oslo Science Hub – Kreftbehandling og beredskap i en usikker verden. I en tid hvor du legger deg til en virkelighet og våkner til en annen er det en veldig god ide å være beredt. Beredskap handler ikke kun om å være forberedt på en akutt situasjon, men om å være berdet til å gi kreftpasienter det beste vi kan tilbye her i landet. Og det handler om å etablere tette bånd til EU sin helseunion. Takk til alle involverte - dette ble et velidg interessant og viktig møte. Program: 10:15 – 10:20 Innledning ved møteleder Elisabeth Kirkeng Andersen 10:20 – 10:30 Norges nye kreftstrategi og EU sin Cancer Mission – hvilken rolle kan Campus Radiumhospitalet spille for å heve beredskapen på kreftfeltet • Stine Høibak-Nissen, fagleder for samfunskontakt, Kreftforeningen 10:30 – 10:40 Campus Radiumhospitalet: Hva har vi bygd opp de siste 10 årene, hva planlegger vi for videre, og hvordan bør det offentlige bidra? • Jónas Einarsson, CEO Radforsk Investeringsstiftelse og initiativtager til Oslo Cancer Cluster Innovasjonspark • Thomas London, CEO Oslo Science Hub 10:40 – 10:55 Campus Radiumhospitalet er avgjørende for forskning, innovasjon og behandling av kreft – nasjonalt og internasjonalt • Bjørn Atle Bjørnbeth, administrerende direktør Oslo universitetssykehus • Kjetil Taskén, administrerende direktør Institutt for Kreftforskning 10:55 -11:10 Politisk debatt: Hva bør politikerne bidra med for å styrke Campus Radiumhospitalet og dermed beredskapen på kreftfeltet • Bhanuja Rasiah, statssekretær i helse- og omsorgsdepartementet, Arbeiderpartiet • Inger Noer, fastlege og leder av Venstres helsenettverk, Venstre • Tone Wilhelmsen Trøen, helsepolitisk talsperson Høyre

13 år gammel får Eva-Mari leukemi. Skole, fritidsinteresser og tid med venner blir byttet ut med cellegift på sykehuset. Bivirkningene gjør henne alvorlig syk, hun svever mellom liv og død, og hun blir på sykehuset i over et år. I dag, mer enn 20 år senere, har hun tatt en doktorgrad på temaet «unge kreftoverlevende og hverdagslivserfaringer». Hun lever et godt liv med mann, barn og jobb – men hverdagen er fortsatt påvirket av seneffekter som hun og familien må ta hensyn til. I denne episoden får du møte en fantastisk dame som både har opplevd og forsket på livet som kreftoverlever. Dette er en spennende samtale som du ikke vil gå glipp av!

I dagens episode av Impressions Podcast har vi fått med oss Andreas Martinussen, daglig leder i Nordr Norge AS og triatlon atlet. Nylig gjennomførte Andreas Norseman og samlet inn hele 4,6 millioner kroner til Aktiv mot kreft. Mer om dette og mye mer i dagens episode. Enjoy!Takk for at du lytter til Impressions Podcast! Har du forslag til gjester vi kan invitere? Send oss en melding på sosiale medier:Instagram: instagram.com/impressionspodTikTok: tiktok.com/@impressionspod Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens Re-release gjester lege Øyvind Torp som fikk påvist to ulike typer kreft en alder av 39 år. På et lite sekund var hele hans verden endret. Hvilke tiltak gjorde han da han fant ut at han hadde kreft? Hvorfor har det blitt så viktig for han å formidle om den nyere forskningen innen helse og kreft? Hvordan kan man leve friske og gode liv? Hva er seed and soil teorien? Og hvorfor er det slik at hvis en Japansk mann flytter til Hawaii så får han 7 ganger høyere risiko for prostatakreft? Dette og mer går vi inn på i dagens episode.Det er bare utrolig spennende å lytte til Øyvinds reise, hva han har lært på veien og hva forskningen viser nå.Øyvind Torps bøker:Selvforsvar mot kreftSelvforsvar mot sykdom …PS. Jeg har skrevet bok! Den heter Hele deg, og er en bok som vil få deg til å tenke nytt om helse, kropp og sinn. Du finner Hele deg hos Norli.no eller i hvilken som helst bokhandel.Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Is your self storage facility ready for the future—or falling behind? In this episode, Nigel Kreft from Elevate Structures joins Tommy Nguyen and Melissa Huff to talk about how to keep your property competitive, profitable, and positioned for growth through the right upgrades and expansions. We discuss: When and why to upgrade or expand (from occupancy struggles to prepping for a sale) How to time improvements around seasons, customer impact, and ROI The upgrades that deliver the biggest return (and the ones that matter long-term, even with delayed ROI) Expert tips for roofing, fencing, gates, access systems, and landscaping How to decide between raising rates, expanding, or acquiring Common construction pitfalls and how to avoid them What to know about budgeting, vendors, and scheduling before breaking ground The three upgrades every operator should prioritize: security, functional doors, and quality roofing Whether you're battling competition, planning to sell, or simply want to keep your facility thriving, this episode will help you make smart decisions that pay off now—and years down the road. This webinar originally aired on July 24, 2025 . Watch the YouTube replay- Webinar of this Episode Guest: Nigel Kreft (Elevate Structures) Hosts: Tommy Nguyen & Melissa Huff Brought to you by the teams at StoragePug and Lighthouse Storage Solutions

I denne episoden har jeg med meg lege, kostholdsekspert og forfatter Fedon Lindberg. Han er aktuell med boken Kampen mot kreft, og i episoden deler han forskningsbaserte strategier for hvordan vi kan styrke kroppen og svekke kreften – med livsstilsendringer som supplement til medisinsk behandling. Vi skal snakke om hva du faktisk kan gjøre selv – enten du ønsker å forebygge kreft, støtte kroppen gjennom behandling eller redusere risiko for tilbakefall. Og hva sier forskningen egentlig om sammenhengen mellom kosthold, insulinmiljø, faste, stress, søvn og kreft?Mer fra Fedon Lindberg:https://fedon.no/Boken Kampen mot kreftAlt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor skrev Dr. Fedon en bok om kreft?I denne episoden dykker vi inn i et tema som berører oss alle – kreft. Enten du har vært rammet selv, har noen nær deg som har fått en diagnose, eller ønsker å forebygge, er denne samtalen full av innsikt og håp.Dr. Fedon Lindberg deler hvorfor han ønsket å skrive en bok om kreft – og hvordan sykdommen berører oss på et dypt menneskelig plan. Med egne erfaringer, både profesjonelt og privat, stiller han viktige spørsmål:

Hva skjer når fastlegen selv får kreft – ikke én, men to typer samtidig – og nekter å godta at det ikke finnes noe han kan gjøre selv? I denne episoden møter du bokaktuelle Øyvind Torp, fastlege, forfatter og tidligere kreftpasient, som brukte både sin medisinske kunnskap og biohackingverktøy for å ta kontroll over egen helse. Diagnosene ble et vendepunkt – og starten på et dypdykk i alt fra kosthold og metabolisme til søvn, stress og cellenes energiomdanning.Øyvind er aktuell med boka Selvforsvar mot sykdom, hvor han deler kunnskapen han selv skulle hatt da livet sto på spill. Nå veileder han pasienter med et nytt blikk – med håp, ydmykhet og reseptfrie råd.Vi snakker om:Hvordan han oppdaget kreften , og fikk hele to typer– og hvorfor han mener tidlige, diffuse symptomer må tas på alvorHvorfor vi må tenke selvforsvar mot sykdom, og hva det betyr i praksisDe tre tause triggerne bak sykdom: Insulinresistens – og hvordan det starter mye tidligere enn du tror. Oksidativt stress – kroppens indre rust.Kronisk inflammasjon – betennelsen som aldri slukker.Hva er Warburg-effekten? Kreftceller bruker gjæring til energiproduksjon selv med oksygen til stede.og mitokondriesvikt som påvirker kreftutviklingKreftceller foretrekker sukker og bruker gjæring fremfor mitokondriell forbrenning, noe som fremmer rask vekst og undertrykker normal energiomdannelse.Hvilken betydning har Metformin, fasting og sukker – kan vi svekke kreftceller med livsstil?Hvorfor Torp mener vi må kombinere medisinsk behandling med aktiv egeninnsats – og hva han ville gjort annerledes i dagDu får også konkrete biohacking-grep:Hvordan styrke mitokondrieneHva mener Torp om ultraprosessert mat, søvn og stress knyttet til sykdomHvorfor relasjoner og mening kan være like viktig som mat og mosjonOg hvordan vi kan forstå helsesystemet som en lekk båt, og likevel stå stødig i vår egen helsehverdagDGled deg til en episode full av liv, kampvilje og kraft – så kan du bli bedre rustet, sterkere og mer bevisst på hva kroppen din faktisk prøver å fortelle deg.Du finner lege Øyvind Torp her: @torp_oyvindSelvforsvar mot sykdom:: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/selvforsvar-mot-sykdomTakk til våre samarbeidspartnere:Flexbeam: www.recharge.health Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/Rabattkode: BG10Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlabBok: BIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 22 og 23 mars 2026? Mail: christin@kongresspartner.no

Helene Ragnhild ble alvorlig syk med kreft for 1,5 år siden og hele livet ble snudd på hode. Dette er en dyp og rørende samtale med ernæringsprofilen og influenseren Helene Ragnhild Andersen Solli hvor hun deler sin sterke historie om kreftdiagnosen, håp og optimisme. Nå, 8 måneder etter å ha blitt friskmeldt, reflekterer hun over reisen, lærdommen og hvordan synet på livet har endret seg. En samtale full av håp, inspirasjon og mot i tøffe tider. Men også om praktiske råd for å skape en sunnere og mer balansert hverdag:Tiden før diagnosen, hvor hun gikk i uvitenhet mens hun ventet på prøvesvar.Hvordan hun snakker med barna om kreft.Helene deler sine tanker etter å ha blitt friskmeldt, hvordan har synet på livet endret seg?Hvordan ME-diagnosen i 2012 motiverte Helene til å studere ernæring og hvordan dette har inspirert hennes livsverk Glødende kosthold.Hvordan hun har brukt kosthold og livsstilsendringer som en del av veien tilbake til god helse.Hva slags supplementer tar Helene?Helene deler sine biohacks for å støtte immunforsvaret etter kreftbehandlingen.Refleksjoner over glansbilder i sosiale medier og viktigheten av å dele de ekte sidene av livet. Hvorfor hun ikke lenger bryr seg om hva folk sier?Hva tenker man om seg selv når alvorlig sykdom rammer? Kan man bli selvkritisk?Hvordan navigere livet etter alvorlig sykdom, og hvordan bruke slike erfaringer til å hjelpe andre?Helene deler deilige, næringsrike og enkle oppskrifter for travle familier. Hvordan navigere med barn når det kommer til kosthold og fordommer fra andre?Vi snakker om hennes gratis foredrag og nye kurs; Cellemagi - energi, mage i balanse og glød innenfra og ut.Følg Helene Ragnhild Andersen Solli på Instagram for inspirasjon, ærlighet og helseglede: @heleneragnhildLes mer om Glødende kosthold og kurset Cellemagi på hennes nettside: heleneragnhild.noTusen takk til våre samarbeidspartnere:BLODPRØVER: amino.no rabattkode: BHGKOLLAGEN: Osloskinlab.no rabattkode i januar: Biohacking70HELSE KONGRESS BIOHACKING WEEKEND 2025: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025hør episoden med Helse henrik og hans kreftreise her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-podcast/id1558343232?l=nb&i=1000635744275

My guest for this episode is Dr Janine Kreft, a clinical psychologist turned mental wellness and energetics mentor who joins me to chat all things healing - mind, body, and soul. Janine has a super interesting journey from being a ballet dancer for 17 years, to dealing with various personal health crises, and ultimately finding her way into holistic and energy psychology healing approaches. I came across Janine's personal story about a powerful lesson she learned about health and consciousness through her dog, Buckee's health journey, and I wanted her to share this story with you. It's an incredible story of how Buckee's physical growth was reflecting Janine's own transformational growth that she hadn't acknowledged. We also touch on so much more, including: * managing the grief of identity change * getting to the root cause of issues * how issues start at the energy level first, and then manifest into form - often as a health challenge * healing from the cellular level * the relationship between stress and illness * symptoms as information * tuning into energy to identify what is true for you and your dog * bringing ourselves into a state of regulation Janine gives some really helpful pointers on how to distinguish between your own energy, and when you might be taking on energy from others or the collective, and what to do about it. If you love the connection between the mind, body, and spirit, you're going to love this episode! I would love to hear what your takeaways were. Send me a message on Instagram @mysticdogmama, leave a comment, or get in touch with me on my website mysticdogmama.com and let me know! Janine's work points to the benefits of taking a holistic approach to our own mental, physical, and emotional health, and this translates to what I have found really works for our dogs' health, too. If this holistic approach to caring for your dog resonates with you, and you are interested in becoming a part of a new community dedicated to helping you become your dog's health advocate, Stacey Renphrey of Hozho Hounds and I are launching our F.E.T.C.H. membership which is designed to teach you the same holistic framework that we use in our canine nutrition and wellbeing practices, so that you, too, can confidently take control of your dog's health journey. Comment F.E.T.C.H., or DM me on Instagram, or send me a message on my website for more information. Finally, If you are enjoying the podcast, I would be so grateful if you would consider liking, following, subscribing, and leaving a comment or review! Not only does it mean the world to me to connect with you and hear what you are enjoying, it also helps the algorithm to put the podcast in front of more people so that we can continue helping other pet parents who are looking for some support, and growing this beautiful community! To connect with Dr Janine Kreft: https://kreftscouch.com https://instagram.com/kreftscouch This episode is sponsored by Aspirationery ,which in full transparency, is another project of mine where we create books, notebooks, and stationery to support you in becoming all you aspire to be. I'm really excited to announce that we have released a Spanish language version of our popular My First Period Tracker for Young Girls and Tweens in order to increase menstrual literacy and empower young people to become advocates for their menstrual health. You can learn more about our books on our Instagram https://instagram.com/aspirationery *Disclaimer: This information is for educational purposes only and is not intended to replace the advice of your own veterinarian or doctor.

Tid er penger har gleden av å ha Dr. Steve som gjest i dagens podcast, der vi får stille mange dumme spørsmål rundt diverse kreftbehandlinger som er under utvikling i dag, som han kan svare på i dybden. Selve episoden er ganske teknisk og han bruker mange kompliserte termer. Vi har laget en oppsummering av det han snakker om under, og gjorde det på engelsk for at det skulle være helt korrekt ref hans ord og uttrykk:1. *HPV Vaccine*: A preventative vaccine for cervical cancer caused by the human papillomavirus (HPV). It's also effective against other cancers caused by HPV, such as head and neck, rectal, and penile cancers. 2. *Hepatitis B Vaccine*: Mentioned as an anti-cancer vaccine since chronic hepatitis B can lead to liver cancer. 3. *mRNA Technology*: Used in vaccines and treatments, mRNA technology instructs cells to produce proteins that stimulate the immune system to target cancer cells. It's being researched for various cancers, including pancreatic cancer and melanoma. 4. *Immune Therapy (PDL-1 Inhibitors)*: Antibodies created in the laboratory to help the immune system recognize and attack cancer cells, used in a variety of cancers. 5. *CAR-T Cell Therapy (Chimeric Antigen Receptor T-Cell Therapy)*: A treatment where a patient's T cells are engineered to better recognize and attack cancer cells, currently approved for certain blood cancers like lymphomas and leukemias. 6. *Viral Oncolytic Therapy*: Uses viruses, such as the measles virus, to infect and kill cancer cells, particularly being researched for multiple myeloma. 7. *Proton Beam Therapy*: An advanced form of radiation therapy that uses a beam of protons to precisely target and kill cancer cells while sparing surrounding healthy tissue. 8. *Monoclonal Antibodies*: Proteins manufactured in the lab that can target specific antigens on cancer cells, used in various cancers for both treatment and diagnostic purposes. 9. *Tyrosine Kinase Inhibitors*: Targeted therapies that block specific enzymes (tyrosine kinases) involved in the growth and spread of cancer cells. 10. *Research on Universal T-Cell Receptor Targeting Cancer Cells*: Early-stage research into T-cell receptors that can recognize and kill a broad range of cancer types via a specific protein, potentially leading to a more universal cancer treatment. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a Text Message.This week Greg sat down with a great group of guys! Andrew Rappaport, Aaron Brewster, Dan Kreft, Jay Miller, & Dominick Grimaldi were all on the podcast to discuss their upcoming conference: "Christian Responsibility in an unChristian World", to which they are all speakers at. Each guest gave us a sneak preview of their topic, along with their thoughts on the responsibilities a Christian has in a secular world. This was a fun one! Enjoy! Striving for Eternity Ministries: Discipleship, Theology, and Doctrine: Book Your Seminar Today!Jacob's Supply Quality Building Material and Prices You Love! They now ship nationally! Call them at (734) 224-0978 or visit them on their website! Covenant Real Estate: "Confidence from Contract to Close" Facebook: Dead Men Walking PodcastYoutube: Dead Men Walking PodcastInstagram: @DeadMenWalkingPodcastTwitter X: @RealDMWPodcastExclusive Content: PubTV App

This week Greg sat down with a great group of guys! Andrew Rappaport, Aaron Brewster, Dan Kreft, Jay Miller, & Dominick Grimaldi were all on the podcast to discuss their upcoming conference: "Christian Responsibility in an unChristian World", to which they are all speakers at. Each guest gave us a sneak preview of their topic, along with their thoughts on the responsibilities a Christian has in a secular world. This was a fun one! Enjoy! Jacob's Supply: Quality Building Materials at Prices You Love! Striving for Eternity: Striving for Eternity is dedicated to the striving in the Believer's life to live for eternity in mind and not for the temporal life. Facebook Page: Dead Men Walking PodcastInstagram: @deadmenwalkingpodcastThreads: @deadmenwalkingpodcastTwitter: @RealDMWPodcastCheck out our snarky merch HERE

This week Greg sat down with a great group of guys! Andrew Rappaport, Aaron Brewster, Dan Kreft, Jay Miller, & Dominick Grimaldi were all on the podcast to discuss their upcoming conference: "Christian Responsibility in an unChristian World", to which they are all speakers at. Each guest gave us a sneak preview of their topic, along with their thoughts on the responsibilities a Christian has in a secular world. This was a fun one! Enjoy! Jacob's Supply: Quality Building Materials at Prices You Love! Striving for Eternity: Striving for Eternity is dedicated to the striving in the Believer's life to live for eternity in mind and not for the temporal life. Facebook Page: Dead Men Walking PodcastInstagram: @deadmenwalkingpodcastThreads: @deadmenwalkingpodcastTwitter: @RealDMWPodcastCheck out our snarky merch HERE

Today in the ArtZany Radio studio Paula Granquist celebrates Northfield legend Maggie Lee with historian Susan Hvistendahl and Northfield Historical Society (NHS) Collections Manager Alexus Kreft. The new show Maggie Lee! – The Exhibit is now open at NHS. https://www.northfieldhistory.org Northfield Historical Society, 408 Division Street, Northfield, MN. Since 1975, the Northfield Historical Society (NHS) has been dedicated to preserving, […]

Kjendis-sjaman stiller spørsmålet. Vi spør om det sier noe om vår tid. Hør episoden i appen NRK Radio

Have you ever wanted to leave your job in pursuit of your souls calling. Are you getting nudges to begin your spiritual work. Join me and good friend Cheryl AKA Opie as we talk about her journey and her decision to start working as a psychic medium. Please donate and help support my channel. Thank you https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=S9HELHULPMHTQ Opie opened her Psychic Mediumship practice in 2020. Since then she has worked with individuals providing Psychic and Mediumship Readings. Opie has also explored development in many forms of expansion: Evidential Mediumship, Reiki, Trance Healing, Trance Mediumship, Group Readings, Audience Readings, Animal Readings, and much more. Opies Connection https://linktr.ee/Opiesconnection  Website https://opconnection.ca/ Instagram -www.instagram.com/opconnection/ Facebook - www.facebook.com/opconnection YouTube - https://www.youtube.com/@opconnection   About: Michael Philpott Michael is a Psychic Medium and has given readings to people in Canada US and the Caribbean. Michael is a Reiki Master for over 20 yrs. with clinical experience and teaches Intuitive Energy Interpretation and is classically trained chef and former personal trainer and is the host of the popular podcast call The Metaphysical Mentor Show https://www.facebook.com/michael.philpott.3133 https://www.instagram.com/themetaphysicalguy/ https://www.youtube.com/channel/UC5mSbeHemKiHhvBimJvWBww

Today on the podcast is the one and only certified Ohio legend, Zach Kreft.  Zach is fresh off of a 1-0 in the distance of the Marathon, having won the 2023 Columbus Marathon in a time of 2:18:05. All the more impressive, he did that while training through his full-time job.  Zach holds PRs of 4:03 (Mile), 7:59 (3k), 13:51 (5k), 29:15 (10k), and 2:18:05 (Marathon).  In high school, Zach set the Ohio high school 5K record with a time of 14:29. He was a Two-time state and regional champion, three-time district champion, and four-time conference champion (cross country). He also won two state championships in track, two regional titles, four district championships, and was a 12-time conference champion. Zach then went on to Notre Dame, where he was a part of the Notre Dame Squad that won an ACC Team Championship. Zach transferred after his years at Notre Dame to finish his career at Walsh, where he was a 4xAll-American.  In today's episode, Zach goes through training while having a full-time job, winning the 2023 Columbus Marathon, his years at Notre Dame & Walsh, and a deep-dive into his years of domination in the great state of Ohio.  I thoroughly enjoyed this conversation and diving into Zach's story. A lot of great nuggets of wisdom as well. I hope you all enjoy this one as much as we did having it! You can listen wherever you find your podcasts by searching, "The Running Effect Podcast." If you enjoy the podcast, please consider following us on Spotify and Apple Podcasts and giving us a five-star review! I would also appreciate it if you share it with your friend who you think will benefit from it.  The podcast graphic was done by the talented: Xavier Gallo  S H O W N O T E S -2Before: Code: "THERUNNINGEFFECT30" for 30% off: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://2before.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -My Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/therunningeffect/?hl=en⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dominic-schlueter/message

ABELS TÅRN Ekspertpanelet: Biolog Katharina Vestre Lege Erik Sveberg Dietrichs Marinbiolog Emilie Hernes Vereide Svarer i dag på disse spørsmålene: - Er det farlig å spise for mye banan? - Er det sant at elefanter ikke kan få kreft? - Hva ville skjedd om menneskene fikk oppgradert sansene sine? - Dreper sterkt krydder bakterier? - Kan fingertupper vokse tilbake? - Er stillehavsøstersen vår venn eller fiende? - Hvilken sopp er den farligste i miljøet vårt? Hør episoden i appen NRK Radio

Emotions can impact everything from your physical health to yes, your business. We discuss just how powerful this connection can be in this conversation with Janine Kreft. In sharing her recent experience with a pain flare in her neck and shoulders, Janine helps us explore the metaphor of the spine, the body as the storyteller of our life, and the importance of honoring our own energy.  Navigating intense emotions such as fear and anger can be challenging, especially with cultural conditioning at play. I share the concept of "Hwabyeong", a Korean term translating to 'anger disease' and how it has shaped my own family's expression of anger. We also discuss the importance of setting boundaries, particularly in the realm of social media, and how learning to trust our awareness can lead to greater self-acceptance and growth.  As we wrap up our conversation, we delve into the healing power of creativity and the significance of authenticity in our personal and professional lives. Join us as Dr. Janine Kreft shares her insights on how compassionately alchemizing our emotions ripples out to improve our relationship with ourselves, our businesses and beyond.   Resources:Heal Your Body A-Z by Louise L. HayNadine Zumot on Instagram and Empowered Curiosity Podcast episodes: 79, & 89Lindsey Lockett on Instagram and Empowered Curiosity Podcast episodes: 62 & 85Water Element with Christina Cecconi, Empowered Curiosity Podcast episode 91  Janine Kreft is a holistic psychologist & mental wellness coach offering services around the globe. She is passionate about energetics, consciousness, & facilitating healing for folks. Connect With Dr. Kreft InstagramWebsite Kat Lee is a trauma-informed Spiritual Business Mentor and host of The Empowered Curiosity Podcast. She uses the tools of somatic and emotional alchemy to guide soulful entrepreneurs to approach their business as a spiritual practice. This allows them to cultivate businesses that are rooted in conscious values, ethical marketing and purposeful service.Connect with Kat: Business Alchemist Mentorship Conscious Marketing Course Energetics of Money for Spiritual Entrepreneurs Course Instagram Free Monthly Community Call This podcast is made possible with sound production by Andre Lagace.Original music by Mayan Kites