Podcasts about Kreft

I denne viktige episoden av Helsetipspodden har jeg gleden av å ønske velkommen tilbake en stemme mange kjenner godt: lege og forfatter Fedon Lindberg. Nå er han aktuell med boken «Kampen mot kreft – forskningsbaserte livsstilsendringer som kan forebygge kreft og øke overlevelse».Visste du at rundt 38 000 nordmenn får kreft hvert år – og at mer enn 90 % av tilfellene er knyttet til livsstil og miljøfaktorer, ikke arv alene?Samtidig lever over 330 000 nordmenn etter gjennomført kreftbehandling, men mange sliter fortsatt med utmattelse, hormonell ubalanse, frykt og senskader. Her trengs mer kunnskap – og flere verktøy.I episoden snakker vi blant annet om:Hva egentlig forårsaker kreft: genetikk vs. metabolsk teoriHvilke livsstilsfaktorer som faktisk har stor betydning for kreftforebyggingTarmflora, søvn, stress og fysisk aktivitet som en del av kroppens forsvarRollen til mitokondrier, inflammasjon og blodsukkerreguleringMiljøgifter og kroppens avgiftningssystemerHva du selv kan gjøre for å forebygge kreft og hva man kan gjøre under og etter kreftbehandlingHvorfor vi trenger mer tverrfaglig støtte og komplementær behandling i NorgeHvorfor helsevesenet må bli mer enn bare et sykevesenDette er en kunnskapsrik, inspirerende og håpefull samtale som gir deg innsikt i hvordan du kan ta aktivt eierskap til egen helse – uansett hvor du befinner deg i livsreisen.Fedon finner du her:Fedon Helse — En sunnere livsstilInstagramAnnette finner du her:NervusklinikkenInstagramDenne kunnskapen kan gjøre en forskjell. Hjelp oss å spre den videre!Gi gjerne episoden en god vurdering i appen du lytter i – og del den med noen du bryr deg om.Sammen kan vi bidra til at flere får tilgang til kunnskapen som faktisk kan styrke liv og helse.Det betyr noe.Reklame/rabatt:Rødlysterapiapparatet FlexBeam. Rabattkode 'helsetipspodden'Helsekostbutikken Superstate. Rabattkode 'nervus'* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med lege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Året er 2018 og Elisabeth får beskjed om at hun har brystkreft. Beskjeden kommer som et stort sjokk, og som mange andre er hun redd for å ikke overleve. Behandlingen er tøff og bivirkningene mange. Lite visste Elisabeth at tiden etter behandlingen også skulle bli utfordrende. Redningen for Elisabeth har hele veien vært fysisk aktivitet og trening. Gjennom rehabilitering, råd fra kreftkoordinator og en mentor i Kreftkompassets mentorskapsprogram finner Elisabeth veien videre. I dag er hun AKTIV instruktør og personlig trener, og treningen er også det som holder fatiguen i sjakk!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset

28. mai 2025 I dag har vi med oss Bente Mikkelsen, skikkelig storfint besøk med andre ord. Hun er i dag spesialrådgiver i Oslo Science City og leder for globale engasjementsstrategier ved St. Jude Children's Research Hospital i USA - og har før det lang fartstid fra WHO og før det igjen, bakgrunn som lege og toppsjef i Helse Sør-Øst. Vi snakker om mye i denne episoden; alt fra Høyres forslag til ny nasjonal strategi for livsvitenskap som ble stemt ned på mandag og hvorfor dette er så trist, hva Norge må gjøre for å møte den varslede katastrofen i helse-Norge der budsjetter og personell er en mangelvare, samtidig som det er flere eldre med sammensatte sykdommer - til det viktige arbeidet Bente gjør i St. Judes Children Research Hospital med å bidra til at barn med kreft skal ha 80% sannsynlighet for å overleve - uavhengig av hvor de bor. Og mye, mye mer. Neste uke skal vi ha med oss Per Walday og Caspar Foghsgaard fra Excact Therapeutics– så bare send oss spørsmål til dem.

I denne episoden har jeg med meg lege, kostholdsekspert og forfatter Fedon Lindberg. Han er aktuell med boken Kampen mot kreft, og i episoden deler han forskningsbaserte strategier for hvordan vi kan styrke kroppen og svekke kreften – med livsstilsendringer som supplement til medisinsk behandling. Vi skal snakke om hva du faktisk kan gjøre selv – enten du ønsker å forebygge kreft, støtte kroppen gjennom behandling eller redusere risiko for tilbakefall. Og hva sier forskningen egentlig om sammenhengen mellom kosthold, insulinmiljø, faste, stress, søvn og kreft?Mer fra Fedon Lindberg:https://fedon.no/Boken Kampen mot kreftAlt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode snakker jeg med dr. Fedon Lindberg om hans nyeste og kanskje viktigste bok «Kampen mot kreft». *Hvorfor denne boken*Ulike tilnærminger til kreft avhenger av kulturen du springer ut av, også faglig*Systemfeil i Norge*Kommer kreft av dårlige gener og uflaks, eller er det en metabolsk sykdom? *Mer støtte til komplementære tiltak for kreftpasienter og hvorfor hele mennesket må være med.*Skolemedisin, naturmedisin eller begge deler?*Boken som grunnlag for en helsepolitisk debatt. Boken kan kjøpes HER! https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/stopp-kreften-9788205607781?gad_source=1&gad_campaignid=17415636636&gbraid=0AAAAADsxdPBQugwUHbebRBAFtH2Ci5oqT&gclid=Cj0KCQjwxdXBBhDEARIsAAUkP6j6yNCrd_1lWNA1spz2X3ZfBqld5XNQ4XyPJZeWEDNcGIf9Fj_T1zMaAtRSEALw_wcB Takk til ukens sponsor Ederagen Helse. Fram til 1. juni 2025 kan det tegnes aksjer i EderaGen AS for inntil 10 millioner kroner til 8 kroner pr. aksje, altså til samme pris som gründerne. Professor emeritus Jan Raa er største eier i EderaGen AS. Sammen med ledelsen i EderaGen AS har han ledet den vitenskapelige, teknologiske og kommersielle utviklingen av selskapets produkter, Edera Gard og Eco Gard.Emisjonen vil sikre at selskapet umiddelbart kan iverksette sin plan for økt markedsføring. Den vil også gi større økonomisk handlefrihet slik at selskapet kan gå videre med nye prosjekter som baserer seg på selskapets patenterte oppfinnelse. Samlet skal dette danne grunnlag for en ny emisjon innen to år – til høyere aksjekurs enn dagens.Du finner lenke til denne muligheten her: https://ederagenhelse.no/invitasjon-til-a-tegne-aksjer-i-ederagen-as/ Tegningsfristen går ut kl. 23:59 den 1. juni (altså nå på søndag) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor får så mange kreft? Hva kan vi gjøre i tillegg til sykehusbehandling for å bedre prognosen? Hva skal vi spise, og hvordan skal vi leve etter diagnosen? Hvordan unngå tilbakefall? Er tiden overmoden for å inkludere komplementær behandling i helsevesenet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor skrev Dr. Fedon en bok om kreft?I denne episoden dykker vi inn i et tema som berører oss alle – kreft. Enten du har vært rammet selv, har noen nær deg som har fått en diagnose, eller ønsker å forebygge, er denne samtalen full av innsikt og håp.Dr. Fedon Lindberg deler hvorfor han ønsket å skrive en bok om kreft – og hvordan sykdommen berører oss på et dypt menneskelig plan. Med egne erfaringer, både profesjonelt og privat, stiller han viktige spørsmål:

Jascha Kreft ist 1990 in einem Städtchen namens Norden in Ostfriesland zur Welt gekommen und dort auf dem flachen Lande aufgewachsen.Mit 21 zieht er nach Berlin. Er landet im Dunstkreis der legendären 8mm Bar, wird Schlagzeuger bei der Post-Punk-Psych-Band Sons Of Thyme, mit denen er zwei Alben veröffentlicht.Sein Freund aus Kindheitstagen, Tammo Dehn, zieht auch bald nach Berlin. Mit ihm gründet Kreft das Duo Odd Couple. Zu zweit spielen sie zunächst Garage Rock, wandeln sich im Laufe von fünf Alben jedoch stetig.Gerade erschienen ist „Rush-Hour des Lebens“, auf dem Odd Couple sich zwischen Neo-Krautrock, Psych-Pop, Dada und Gaga ausleben.Als Multiinstrumentalist hilft Kreft mal bei CV Vision, Cult Hands oder dem Frank Popp Ensemble am Schlagzeug aus oder kümmert sich um Layouts und Fotos befreundeter Künstler.Mit Pult hat er außerdem 2024 eine neue Band gegründet. Wieder ein Duo, diesmal instrumental und irgendwo zwischen Psych, Worldbeat und Americana pendelnd.Außerdem haben die 70s Heavy Rocker Kadavar 2023 Kreft eingestellt. Mit ihm als Verstärkung am Synthesizer und der zweiten Gitarre erfinden sich Kadavar auf ihrem Album „I Just Want To Be A Sound“ neu.Weil all das aber nicht unbedingt den Kühlschrank füllt, hat Kreft einst seine Ausbildung bei Motor Music gemacht und arbeitet immer wieder bei Labels und Verlagen. Mit Geld hat er ein eigenes Label mit Kreativpartner Tammo Dehn ins Leben gerufen. Manchmal modelt er auch, oder er legt als DJ auf. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

40 år gammel får Liv diagnosen spiserørskreft, en sjelden krefttype som ofte rammer eldre menn. Liv gjennomgår «full pakke» med behandling, som betyr cellegift, operasjon, strålebehandling og immunterapi. Behandlingen er tøff, og hun er veldig bekymret for hvordan livet skal bli etter den omfattende operasjonen. Sakte, men sikkert har Liv bygget seg opp igjen med trening og gradvis opptrapping av arbeid. I dag må hun fortsatt ta en del hensyn til noen seneffekter, men hun jobber 100% og hun har fullført en halvmaraton på under to timer. Hun har også engasjert seg for at andre som kommer etter henne skal få bedre informasjon og ha en arena der de kan støtte hverandre! Note: For de fleste som får spiserørskreft er operasjon nødvendig, men noen få kan bli kreftfri etter stråling og cellegift alene. Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset  

Gro vatne Røsland er nå professor ved BioingeniørutdanningenInstitutt for sikkerhet, kjemi og bioingeniørfagFakultet for teknologi, miljø og samfunnsvitenskap (FTMS)Høgskulen på Vestlandet (HVL)I denne episoden snakker vi om hvordan hyperbar oksygenbehandling kan være gunstig i ved flere diagnoser og hva eventuelle svakheter ved både studiene og behandlingen kan være.Dette er en av de mest spennende samtalene jeg har hatt på tema og det er godt å snakke med en forsker som har et så åpent sinn og en så kritisk tilnærming til både faget, sine egne studier og funn samt vitenskapen som sådan. En episode jeg håper så mange som mulig både hører og deler, for dette er sjelden vare.Takk til ukens sponsor Ederagenhelse.noRabattkode MAIGRY20.Tilbudet er: 20% rabatt på EderaGard og EcoGard.Rabattkoden kan kun brukes én gang.Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker.God lytt!Beste hilsenGry Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når fastlegen selv får kreft – ikke én, men to typer samtidig – og nekter å godta at det ikke finnes noe han kan gjøre selv? I denne episoden møter du bokaktuelle Øyvind Torp, fastlege, forfatter og tidligere kreftpasient, som brukte både sin medisinske kunnskap og biohackingverktøy for å ta kontroll over egen helse. Diagnosene ble et vendepunkt – og starten på et dypdykk i alt fra kosthold og metabolisme til søvn, stress og cellenes energiomdanning.Øyvind er aktuell med boka Selvforsvar mot sykdom, hvor han deler kunnskapen han selv skulle hatt da livet sto på spill. Nå veileder han pasienter med et nytt blikk – med håp, ydmykhet og reseptfrie råd.Vi snakker om:Hvordan han oppdaget kreften , og fikk hele to typer– og hvorfor han mener tidlige, diffuse symptomer må tas på alvorHvorfor vi må tenke selvforsvar mot sykdom, og hva det betyr i praksisDe tre tause triggerne bak sykdom: Insulinresistens – og hvordan det starter mye tidligere enn du tror. Oksidativt stress – kroppens indre rust.Kronisk inflammasjon – betennelsen som aldri slukker.Hva er Warburg-effekten? Kreftceller bruker gjæring til energiproduksjon selv med oksygen til stede.og mitokondriesvikt som påvirker kreftutviklingKreftceller foretrekker sukker og bruker gjæring fremfor mitokondriell forbrenning, noe som fremmer rask vekst og undertrykker normal energiomdannelse.Hvilken betydning har Metformin, fasting og sukker – kan vi svekke kreftceller med livsstil?Hvorfor Torp mener vi må kombinere medisinsk behandling med aktiv egeninnsats – og hva han ville gjort annerledes i dagDu får også konkrete biohacking-grep:Hvordan styrke mitokondrieneHva mener Torp om ultraprosessert mat, søvn og stress knyttet til sykdomHvorfor relasjoner og mening kan være like viktig som mat og mosjonOg hvordan vi kan forstå helsesystemet som en lekk båt, og likevel stå stødig i vår egen helsehverdagDGled deg til en episode full av liv, kampvilje og kraft – så kan du bli bedre rustet, sterkere og mer bevisst på hva kroppen din faktisk prøver å fortelle deg.Du finner lege Øyvind Torp her: @torp_oyvindSelvforsvar mot sykdom:: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/selvforsvar-mot-sykdomTakk til våre samarbeidspartnere:Flexbeam: www.recharge.health Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/Rabattkode: BG10Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlabBok: BIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 22 og 23 mars 2026? Mail: christin@kongresspartner.no

Hvordan vil kroppen vår reagere når vi gjennomgår et traume, og hvordan kan dette påvirke deg etter behandlingen? Marion forklarer at det kan vise seg gjennom tretthet, nedsatt konsentrasjonsevne, nedsatt hukommelse og flere symptomer som alle ligner på det samme som vi ofte tenker er fatigue. Og det kan være vanskelig å skille de fra hverandre. Vi prater også om hva du selv kan gjøre for å komme deg videre etter et traume, og at det også finnes noe som heter «posttraumatisk vekst» - som er det positive som kommer ut av alt du har gjennomgått. Her får du møte en meget erfaren og kunnskapsrik psykolog som gjerne deler med seg av alt hun kan! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset  

Kreftscreening er viktig for folkehelsen, og Norge har befolkningsbaserte screeningprogrammer for blant annet brystkreft, livmorhalskreft og tarmkreft. Men nylig har det kommet en ny screening-tilnærming på markedet, som angivelig skal muliggjøre det å screene for mange krefttyper med kun én blodprøve. Er dette så revolusjonerende som det høres ut som – eller bør vi ta det med en klype salt?Dagens gjest er Michael Bretthauer, som er dr.med, spesialist i indremedisin og i fordøyelsessykdommer og professor ved Universitetet i Oslo. Han er også en av forfatterne bak en nylig publisert kronikk i Tidsskriftet om temaet.Artikkelen «Screening for mange krefttyper med én blodprøve – for godt til å være sant?» er skrevet av David Weinberg og Michael Bretthauer. Den kan leses her: https://tidsskriftet.no/2025/04/kronikk/screening-mange-krefttyper-med-en-blodprove-godt-til-vaere-sant Tidsskriftet har vært i kontakt med Grail, les deres svar i kommentarfeltet her: https://tidsskriftet.no/2025/05/podkast/podkast-screene-kreft-med-en-blodprove Tidsskriftet har også vært i kontakt med Oljefondet, som ikke ønsket å kommentere. 29. mai 2024 publiserte Grail følgende på sine nettsider: https://grail.com/stories/grail-update-on-the-accelerated-implementation-of-multi-cancer-early-detection-technology-by-nhs-england/ Les også NHS England sitt blogginnlegg: https://www.england.nhs.uk/blog/an-update-on-the-ongoing-nhs-galleri-trial/ Tilbakemeldinger kan sendes til stetoskopet@tidsskriftet.no.    Stetoskopet produseres av Caroline Ulvin Johansson, Are Brean, Ragnhild Ørstavik og Julie Didriksen ved Tidsskrift for Den norske legeforening. Ansvarlig redaktør er Are Brean.    Jingle og lydteknikk: Håkon Braaten / Moderne media     Coverillustrasjon: Stephen Lee  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Etter lang tid med diffuse plager bestiller Torill en time til en gynekolog, cystene de finner på eggstokkene viste seg å være kreft. Behandlingen er tøff, men hun tåler den forholdsvis bra. Den enorme støtten og kjærligheten fra familie og venner betyr veldig mye og gjør dagene lettere. Torill elsker å feire og hun arrangerer blant annet en stor 50-års fest, en «after ski» med busser og det hele. Dagen før fikk hun vite at hun må gjennomgå en stor operasjon, men det stopper ikke festen. I dag er hun opptatt av at kvinner bør undersøke seg jevnlig hos gynekolog og «kjenne etter» når noe er galt. Selv er hun i ferd med å ta tilbake livet med reiser, mentorskap og alt annet som gir henne glede i livet! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset 

Når Benedikte fikk et funksjonshemmet barn tenke hun at «nå må det ikke skje noe med meg», derfor blir det å få brystkreft en del år seinere, ekstra vanskelig. På denne tiden har Benedikte også en 1-åring hjemme, hun er mitt i en masteroppgave og jobber ved siden av. Etter en tøff behandling tar Benedikte fatt på jobben igjen. I starten må lederen hennes fortelle henne hva hun skal gjøre hver dag, fordi hun selv ikke husker hva som er oppgavene hennes. I dag jobber hun 50% og har lært å ikke gå alt for fort frem. Hun bygger seg selv opp med alenetid i skogen, plukker sopp, trener med andre som har hatt brystkreft og har lært seg å utsette bekymringer. I denne episoden får du møte en reflektert dame med mye livserfaring som deler gode innspill til hva du selv kan gjøre for å lage gode dager! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset  

En morgen når Katrine kommer ut av dusjen ser hun seg i speilet og oppdager et «søkk» i brystet, hun er selv sykepleier og skjønner raskt at dette må undersøkes videre. Beskjeden blir som fryktet, hun har brystkreft. Behandlingen er tøff, men livet etterpå med seneffekter og bivirkninger av antihormonbehandlingen er det som er mest utfordrende å håndtere. Hun har savnet mer informasjon om livet etterpå, og hun har stilt krav om å bli tettere oppfulgt. I dag brenner Katrine for å skape økt oppmerksomhet om seneffekter og hvordan vi kan øke kompetansen hos fastleger, NAV og arbeidsgivere for at fler kreftoverlevere skal kunne delta i arbeidslivet. Her får du møte en engasjert dame som akkurat nå jobber for å finne veien videre i livet!

I denne episoden snakker meg med sanger og komponist Karoline Krüger, om noe så uventet som komplementær medisin, og de åndelige dimensjonene ved sykdom. Dette ble en varm, klok og mangfoldig prat som jeg tror vil gi mange glede, trøst, håp, visdom og et ønske om å eie sitt eget liv med alle sine feil og mangler. Flere stikkord for episoden er: -Kreft som en brutal og dannende opplevelse-Når ditt bilde av den du er krakelerer-Antroposofi-Karolines tro og syn på Gud, og Gudsbegrepet-Vitenskapens natur og hvordan forvalte den best-Biohacking og Infrarød sauna-Folkeopplysningen (NRK program)-Hva gjorde Karoline da hun fikk kreftdiagnose-Hva sa mannen Sigvart Dagsland da hun fikk kreft-Chanting og ulike måter å regulere ned stressnivå -Hvordan møte en som lider? Takk til ukens sponsor ELM ORGANICS som gjør det mulig for meg å lage viktige podcaster. Jeg har tidligere snakket vakkert om Elm Organics sitt verdens beste ansiktsserum og håndsåpe, men de har også en super hår-serie hvor du får 15% rabatt ved å bruke rabattkoden GryHammer15 Rabattkoden kan brukes på alle ordinære varer i nettbutikken til elmorganics.com God lyttBeste hilsenGry Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Geir jobber som redaktør i HR magasinet der inkludering i arbeidslivet ofte er et tema. Sommeren 2023 får han en forkjølelse og hovne mandler. Dette skulle vise seg å være lymfekreft, og plutselig er det Geir som blir sykemeldt og står utenfor arbeidslivet. Veien tilbake til jobb har vært en balansegang mellom hvile, turer ute i naturen, jobb og familieliv. Et kjøp av en hytte som skal pusses opp blir en viktig del av rehabilitering for Geir, både fysisk og mentalt. I dag arbeider Geir 100%, men han jobber fortsatt med å finne balansen som gjør at han står godt i arbeidslivet og har energi over til andre viktige ting i livet. Her får du møte en reflektert mann som planlegger å være en del av arbeidslivet i mange år fremover!

I jakten på de aller tyngste av våre grunnstoff spiller California en viktig rolle. Dette var nemlig arnested for mye av forskningen på de såkalte transurane grunnstoffene i etterkrigsårene, før også andre land begynte å melde seg på i kampen om å finne, og ikke minst navngi, de store blanke rommene i det periodiske system etter Uran. Denne gangen har vi derfor vimset oss borti grunnstoffet med det velklingende navnet Californium. Fremstilt på det prestisjetunge Lawrence Berkeley National Laboratory i California på 50-tallet representerer dette grunnstoffet virkelig spydspissen i menneskets jakt på å løse naturens mysterier. Idag er Californium blant de tyngre grunnstoffene som faktisk blir produsert kommersielt, på tross av en svært komplekst og ekstremt dyr produksjonsprosess. Men så kan det også søke opp gull, kurere kreft og avdekke mordere. Bli med oss på vår vimsete reise gjennom det periodiske system der vi får nerdet fra oss og gravd oss dypt ned i hvert enkelt grunnstoff, men på et nivå som alle skal kunne forstå. Med oss på reisen har vi eksperter som kan mer enn de fleste om de ulike grunnstoffene og hjelper oss å skjønne litt mer av det vi alle er lagd av. Vi er Gunstein Skomedal (materialteknolog UiA), Ole Martin Løvvik (fysiker, UiO/Sintef) og Birte Runde (journalist i Eyde-klyngen)Har du forslag til grunnstoff vi bør snakke om, gjester/eksperter vi bør invitere eller besøke, eller morsomme fakta og historier om et grunnstoff? Eller har du innspill til lyd, form, innhold eller annet? Send oss gjerne tilbakemelding på gunstein.skomedal@uia.no.Sjekk ut våre nettsider grunnstoffene.no for en periodisk oversikt over podcastepisodene. Du finner også videoer og annet stoff på vår youtube-kanal Grunnstoffene og eksperimenter - YouTube eller på Facebook

Sommeren 2023 får faren til Robin smerter i magen, noe legene tror er problemer med galleblæren. Når galleblæren skal fjernes oppdager man kreft i magesekken. Robin er eldste sønnen i familien, og når pappa blir kreftsyk tar han på seg et stort ansvar. Han er med på alle samtaler med leger, er ofte med på behandlinger og kontroller. Hjemme har han samboer og to små barn, og her bruker han mye tid til å sette seg inn i sykdommen sånn at han er sikker på at faren får den beste behandlingen som finnes. Kreften blir påvist i januar 2024, og i mai samme år dør pappaen til Robin. I løpet av disse månedene opplever hele familien mye vondt og trist, men de har også et sterkt samhold og mye kjærlighet og omtanke for hverandre!

Helene Ragnhild ble alvorlig syk med kreft for 1,5 år siden og hele livet ble snudd på hode. Dette er en dyp og rørende samtale med ernæringsprofilen og influenseren Helene Ragnhild Andersen Solli hvor hun deler sin sterke historie om kreftdiagnosen, håp og optimisme. Nå, 8 måneder etter å ha blitt friskmeldt, reflekterer hun over reisen, lærdommen og hvordan synet på livet har endret seg. En samtale full av håp, inspirasjon og mot i tøffe tider. Men også om praktiske råd for å skape en sunnere og mer balansert hverdag:Tiden før diagnosen, hvor hun gikk i uvitenhet mens hun ventet på prøvesvar.Hvordan hun snakker med barna om kreft.Helene deler sine tanker etter å ha blitt friskmeldt, hvordan har synet på livet endret seg?Hvordan ME-diagnosen i 2012 motiverte Helene til å studere ernæring og hvordan dette har inspirert hennes livsverk Glødende kosthold.Hvordan hun har brukt kosthold og livsstilsendringer som en del av veien tilbake til god helse.Hva slags supplementer tar Helene?Helene deler sine biohacks for å støtte immunforsvaret etter kreftbehandlingen.Refleksjoner over glansbilder i sosiale medier og viktigheten av å dele de ekte sidene av livet. Hvorfor hun ikke lenger bryr seg om hva folk sier?Hva tenker man om seg selv når alvorlig sykdom rammer? Kan man bli selvkritisk?Hvordan navigere livet etter alvorlig sykdom, og hvordan bruke slike erfaringer til å hjelpe andre?Helene deler deilige, næringsrike og enkle oppskrifter for travle familier. Hvordan navigere med barn når det kommer til kosthold og fordommer fra andre?Vi snakker om hennes gratis foredrag og nye kurs; Cellemagi - energi, mage i balanse og glød innenfra og ut.Følg Helene Ragnhild Andersen Solli på Instagram for inspirasjon, ærlighet og helseglede: @heleneragnhildLes mer om Glødende kosthold og kurset Cellemagi på hennes nettside: heleneragnhild.noTusen takk til våre samarbeidspartnere:BLODPRØVER: amino.no rabattkode: BHGKOLLAGEN: Osloskinlab.no rabattkode i januar: Biohacking70HELSE KONGRESS BIOHACKING WEEKEND 2025: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025hør episoden med Helse henrik og hans kreftreise her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-podcast/id1558343232?l=nb&i=1000635744275

Ragnhild Ørstavik deler siste nytt fra internasjonale vitenskapelige tidsskrifter. Donald Trump er nå USAs president igjen, og har allerede satt i gang en rekke tiltak som vil få ringvirkninger i tiden som kommer (1–9). En nylig publisert artikkel i The Lancet Oncology viser at forekomsten av kolorektal kreft øker hos unge (10, 11). I en nylig publisert artikkel i JAMA har man sammenlignet utfallet av to ulike typer operasjoner for endetarmskreft (12). Hvor nyttig er det egentlig å gjennomføre genetiske analyser av tumorvevet ved prostatakreft for å vurdere risiko (13, 14)? Er det bedre å gi cytostatika både før og etter operasjon, eller kun etter, men kombinert med strålebehandling, ved spiserørskreft (15, 16)? Og har du noen gang lurt på hvordan det er å være lege på Grønland (17)? Se hele litteraturlista her: https://tidsskriftet.no/2025/01/podkast/redaktorens-hjorne-80-trump-er-tilbake-kreft-legelivet-pa-gronland Tilbakemeldinger kan sendes til stetoskopet@tidsskriftet.no.Stetoskopet produseres av Caroline Ulvin Johansson, Are Brean, Ragnhild Ørstavik og Julie Didriksen ved Tidsskrift for Den norske legeforening. Ansvarlig redaktør er Are Brean.Jingle og lydteknikk: Håkon Braaten / Moderne mediaCoverillustrasjon: Stephen LeeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

2017 er året hvor livet til Paola blir snudd på hodet. Etter åtte måneder med spiserørskreft dør faren. To timer etter farens dødsfall, får moren beskjed om at hun har lymfekreft. Planen at hun skal få behandling og bli frisk. Men behandlingen skulle vise seg å ikke ha effekt og Paola mister mammaen sin også. Nå har det gått syv år, men for Paola er ikke tid det samme som ellers når det kommer til sorg. Syv ganger har hun feiret jul uten foreldrene sine, ikke syv år, syv ganger. Det er ikke mye. Noe av det som ga mening for Paola ble at hun startet «Sjokolade og blomar», som slo rot under morens sykdomsperiode. En fantastisk bedrift der du kjøper sjokolade med fine ord på, planter papiret den er pakket inn i og får nydelige blomster!

My guest for this episode is Dr Janine Kreft, a clinical psychologist turned mental wellness and energetics mentor who joins me to chat all things healing - mind, body, and soul. Janine has a super interesting journey from being a ballet dancer for 17 years, to dealing with various personal health crises, and ultimately finding her way into holistic and energy psychology healing approaches. I came across Janine's personal story about a powerful lesson she learned about health and consciousness through her dog, Buckee's health journey, and I wanted her to share this story with you. It's an incredible story of how Buckee's physical growth was reflecting Janine's own transformational growth that she hadn't acknowledged. We also touch on so much more, including: * managing the grief of identity change * getting to the root cause of issues * how issues start at the energy level first, and then manifest into form - often as a health challenge * healing from the cellular level * the relationship between stress and illness * symptoms as information * tuning into energy to identify what is true for you and your dog * bringing ourselves into a state of regulation Janine gives some really helpful pointers on how to distinguish between your own energy, and when you might be taking on energy from others or the collective, and what to do about it. If you love the connection between the mind, body, and spirit, you're going to love this episode! I would love to hear what your takeaways were. Send me a message on Instagram @mysticdogmama, leave a comment, or get in touch with me on my website mysticdogmama.com and let me know! Janine's work points to the benefits of taking a holistic approach to our own mental, physical, and emotional health, and this translates to what I have found really works for our dogs' health, too. If this holistic approach to caring for your dog resonates with you, and you are interested in becoming a part of a new community dedicated to helping you become your dog's health advocate, Stacey Renphrey of Hozho Hounds and I are launching our F.E.T.C.H. membership which is designed to teach you the same holistic framework that we use in our canine nutrition and wellbeing practices, so that you, too, can confidently take control of your dog's health journey. Comment F.E.T.C.H., or DM me on Instagram, or send me a message on my website for more information. Finally, If you are enjoying the podcast, I would be so grateful if you would consider liking, following, subscribing, and leaving a comment or review! Not only does it mean the world to me to connect with you and hear what you are enjoying, it also helps the algorithm to put the podcast in front of more people so that we can continue helping other pet parents who are looking for some support, and growing this beautiful community! To connect with Dr Janine Kreft: https://kreftscouch.com https://instagram.com/kreftscouch This episode is sponsored by Aspirationery ,which in full transparency, is another project of mine where we create books, notebooks, and stationery to support you in becoming all you aspire to be. I'm really excited to announce that we have released a Spanish language version of our popular My First Period Tracker for Young Girls and Tweens in order to increase menstrual literacy and empower young people to become advocates for their menstrual health. You can learn more about our books on our Instagram https://instagram.com/aspirationery *Disclaimer: This information is for educational purposes only and is not intended to replace the advice of your own veterinarian or doctor.

På en rutinekontroll i 2019 oppdager legen at Ragnhild, som da er 37 år, har et forstadie til leukemi (MDS). Sykdommen utvikler seg negativt, og i 2020 må hun gjennomgå en benmargstransplantasjon. Hele situasjonen er surrealistisk når Ragnhild, på grunn av pandemien, går helt alene inn på Rikshospitalet for å gjennomgå en behandling hun er redd skal koste henne livet. Men hun overlever den tøffe behandlingen, og bruker et år på å bygge seg opp igjen. Sjokket blir enormt når hun to år seinere får beskjed om at hun har brystkreft, og et år med behandling venter. I dag tenker Ragnhild at det kunne vært verre, hun er mye modigere enn før og går sin egen vei med ny jobb og nye drømmer for fremtiden!

Er det viktig å oppsummere året som gått? Ja, mener vi, fordi det gir en god følelse å tenke tilbake på alt vi fikk til. Noe hadde vi glemt, og noe blir vi varme i hjertet av å tenke litt ekstra på. I denne episoden snakker vi om hvordan du kan se bakover og hva det kan bety for deg. Vi deler også våre egne oppsummeringer fra året som gikk, og til slutt tør vi å drømme om fremtiden. Å se fremover og drømme om hva som kan skje er skummelt for mange. Men like viktig som å oppsummere året som har gått, er det å se fremover og tørre å tenke på hva som kan skje i 2025!

I denne gripende episoden av Bak fasaden deler Dick sin hjerteskjærende, men inspirerende historie om hvordan livet hans tok en dramatisk vending da kona hans, Tonje, fikk en dødsdom og senere gikk bort. Som alenepappa til lille Emma på bare 2,5 år, måtte han navigere i en ny og krevende hverdag preget av sorg, kjærlighet og kampvilje.Gjennom en ærlig og varm samtale tar Dick oss med på reisen fra sjokket over kreftdiagnosen, til den tunge tiden med avskjeder, og videre til hvordan han fant styrke i rollen som pappa og i livet etter Tonje. Dette er en episode som belyser hvordan man kan finne håp og mening selv i de mørkeste stunder.Forvent en nær og oppriktig samtale som både rører og inspirerer. Ikke gå glipp av denne ukens episode av Bak fasaden. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Susan er 41 år gammel når hun selv kjenner en kul i brystet og går til legen. Etter flere undersøkelser får hun beskjed om at hun har brystkreft. Behandlingen er tøff, men Susan klarer å være litt fysisk aktiv gjennom behandlingen, noe som bidrar til at hun mestrer denne tiden på en god måte. Livet etter behandlingen skulle vise seg å by på utfordringer med fatigue og plager som kommer når du blir «kastet inn» i overgangsalderen. Nå brenner Susan for å snakke høyt om disse utfordringene, og mest av alt – prate om hva du selv kan gjøre for å håndtere de, sånn at du får en så god livskvalitet som mulig i livet etter kreft!  Denne episoden er støttet av Merck.

46 år gammel får Christine diagnosen nevrofibromatose, en sykdom som gir økt risiko for å få brystkreft. Allikevel utsetter hun mammografi undersøkelsen to ganger, og tenker «det skjer ikke meg». Når hun undersøker brystene sine oppdager hun en kul, som viste seg å være brystkreft. Etter tøff behandling med cellegift og operasjoner blir Christine kreftfri. Hun tenker at livet skal bli som før, men seneffektene setter en stopper for arbeidslivet og Christine blir ufør. Det betyr ikke at hun ikke har idéer, tanker og prosjekter. I disse dager kommer hun ut med boken «Til deg med kreft» som er den boken hun selv, og hennes pårørende, hadde ønsket å få når hun selv ble kreftsyk!

Ihr kennt das Sprichwort „Wenn dir das Leben Zitronen gibt…“, oder? Domenic und Annika erfinden konstant neue Kapitel dazu. Unreife Trauben? Mach Sekt. Kein Weingut? Gründe ne Kellerei. Und so weiter. Es ist ein Klischee, aber sind es vielleicht die US-Roots, durch die Domenic mit diesem lässigen Pragmatismus gesegnet ist? Auf jeden Fall machen Annika und Domenic ganz vieles ganz anders, alleine schon in seinen Twenties gleichzeitig Wein in Deutschland, USA und Mallorca zu machen: wild. Dabei arbeitet Domenic sowohl unter seiner eigenen „Amatwine“-Marke, als auch in der Leitung des Terra IóN Weinguts auf Curlys Lieblingsinsel. Wenn ihr ne Prise Optimismus und Aufbruchsstimmung braucht, dann ist das die Folge für euch! Hier gehts zum Amat Wine x TundA* Weinpaket: https://www.amatwine.com/tunda Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/TerroirAdiletten) Folgt Amat Wine auf Website: https://www.amatwine.com/ Instagram: https://www.instagram.com/amatwine/?hl=de Folgt Domenic Amat Kreft auf Instagram:https://www.instagram.com/domenic.amat/?hl=de Folgt Annika Bolduan auf Instagram: https://www.instagram.com/annikabolduan/?hl=de Folgt Willi auf Instagram: https://www.instagram.com/willi_drinks Folgt Curly auf Instagram: https://www.instagram.com/thelifeofcurly Produzent: pleasure* Instagram: https://www.instagram.com/pleasure_berlin TikTok: https://www.tiktok.com/@pleasure_berlin Website: https://www.pleasure-berlin.com/ Magazin: https://www.thisispleasure.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/pleasureberlin

Se for deg at lillebroren din akkurat har overlevd en alvorlig kreftdiagnose. Se så for deg at du oppdager at du selv har kreft. Hva gjør det med deg? Landslagspadler Eivind Vold har det siste året gjennomgått akkurat det, og vi dykker inn i livet etter diagnosen og hans refleksjoner om, ja nettopp, livet. Vi kommer heller ikke unna den spinnville rekorden fra da han padlet over Skagerak i sommer, rett før han begynte på cellegift. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kreft og kreftbehandling kan noen ganger føre til utfordringer som det er vanskelig å snakke om. I denne episoden får du møte stomisykepleier Anne Katrine, og vi snakker blant annet om inkontinens for urin og avføring. Du får vite hva en stomi er, og høre om at mange lever et godt liv med «pose på magen». Mest av alt deler Anne Katrine råd til hva du selv kan gjøre for å håndtere utfordringer med stomi og inkontinens, og forteller hvor det er mulig å få informasjon, støtte og hjelp. Vi tar praten om det som for mange er tabu å snakke om, fordi vi har stor tro på at åpenhet rundt disse temaene kan bidra til at flere får den hjelpen de har behov for! Denne episoden er støttet av Coloplast.

Tid er penger har gleden av å ha Dr. Steve som gjest i dagens podcast, der vi får stille mange dumme spørsmål rundt diverse kreftbehandlinger som er under utvikling i dag, som han kan svare på i dybden. Selve episoden er ganske teknisk og han bruker mange kompliserte termer. Vi har laget en oppsummering av det han snakker om under, og gjorde det på engelsk for at det skulle være helt korrekt ref hans ord og uttrykk:1. *HPV Vaccine*: A preventative vaccine for cervical cancer caused by the human papillomavirus (HPV). It's also effective against other cancers caused by HPV, such as head and neck, rectal, and penile cancers. 2. *Hepatitis B Vaccine*: Mentioned as an anti-cancer vaccine since chronic hepatitis B can lead to liver cancer. 3. *mRNA Technology*: Used in vaccines and treatments, mRNA technology instructs cells to produce proteins that stimulate the immune system to target cancer cells. It's being researched for various cancers, including pancreatic cancer and melanoma. 4. *Immune Therapy (PDL-1 Inhibitors)*: Antibodies created in the laboratory to help the immune system recognize and attack cancer cells, used in a variety of cancers. 5. *CAR-T Cell Therapy (Chimeric Antigen Receptor T-Cell Therapy)*: A treatment where a patient's T cells are engineered to better recognize and attack cancer cells, currently approved for certain blood cancers like lymphomas and leukemias. 6. *Viral Oncolytic Therapy*: Uses viruses, such as the measles virus, to infect and kill cancer cells, particularly being researched for multiple myeloma. 7. *Proton Beam Therapy*: An advanced form of radiation therapy that uses a beam of protons to precisely target and kill cancer cells while sparing surrounding healthy tissue. 8. *Monoclonal Antibodies*: Proteins manufactured in the lab that can target specific antigens on cancer cells, used in various cancers for both treatment and diagnostic purposes. 9. *Tyrosine Kinase Inhibitors*: Targeted therapies that block specific enzymes (tyrosine kinases) involved in the growth and spread of cancer cells. 10. *Research on Universal T-Cell Receptor Targeting Cancer Cells*: Early-stage research into T-cell receptors that can recognize and kill a broad range of cancer types via a specific protein, potentially leading to a more universal cancer treatment. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan er det å leve med vissheten om man skal dø – bare ikke helt ennå?Torbjørn Dyrud er musiker, komponist, kantor og har en diagnose det ikke finnes kur for. Hva gjør det med livsfølelsen? Og hvorfor klarer ikke kreftpasienter å svare på hvorvidt de ville vært sykdommen foruten?Hør Dyrud i samtale med Åste Dokka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En kul i brystet i 2019 skulle vise seg å være brystkreft. Rakel får «full pakke» med behandling og blir kreftfri. Kreftfri = frisk tenkte Rakel og gikk rett tilbake i 100 % jobb, det gikk ikke så bra. Nå har hun drømmejobben på en arbeidsplass som ser at hun har med seg en verdifull erfaring. For tre år siden kom kreften tilbake, og nå lever Rakel med kreft. I denne samtalen forteller hun at hun er mer lykkelig nå, enn før kreften, fordi hun er mer tro mot seg selv og ser hva som er viktig i livet. En viktig ting er forestillingen «Sykehusskjort» der Rakel deler mye av det hun har opplevd som kreftpasient. I denne episoden får du møte en fantastisk dame som sier at «en latter forlenger ikke livet, men det gjør det mye artigere å leve». Denne episoden er støttet av Merck.

Enjoy the after movie of Geheime Deuntjes Indoor 2024! After the great success edition last year on Saturday , 078podcasts and BOD-Events joined forces again to have another blast edition in the Biesboschhallen of Dordrecht. This year the Friday was marked as the 'geheime deuntjes' eve. And it turned out pretty well as the night was filled with solid deep house and techhouse beats, perfomed by local artists. The veneu was again fully packed and the night went through the roof thanks to all energie from the party people!

Send us a Text Message.This week Greg sat down with a great group of guys! Andrew Rappaport, Aaron Brewster, Dan Kreft, Jay Miller, & Dominick Grimaldi were all on the podcast to discuss their upcoming conference: "Christian Responsibility in an unChristian World", to which they are all speakers at. Each guest gave us a sneak preview of their topic, along with their thoughts on the responsibilities a Christian has in a secular world. This was a fun one! Enjoy! Striving for Eternity Ministries: Discipleship, Theology, and Doctrine: Book Your Seminar Today!Jacob's Supply Quality Building Material and Prices You Love! They now ship nationally! Call them at (734) 224-0978 or visit them on their website! Covenant Real Estate: "Confidence from Contract to Close" Facebook: Dead Men Walking PodcastYoutube: Dead Men Walking PodcastInstagram: @DeadMenWalkingPodcastTwitter X: @RealDMWPodcastExclusive Content: PubTV App

This week Greg sat down with a great group of guys! Andrew Rappaport, Aaron Brewster, Dan Kreft, Jay Miller, & Dominick Grimaldi were all on the podcast to discuss their upcoming conference: "Christian Responsibility in an unChristian World", to which they are all speakers at. Each guest gave us a sneak preview of their topic, along with their thoughts on the responsibilities a Christian has in a secular world. This was a fun one! Enjoy! Jacob's Supply: Quality Building Materials at Prices You Love! Striving for Eternity: Striving for Eternity is dedicated to the striving in the Believer's life to live for eternity in mind and not for the temporal life. Facebook Page: Dead Men Walking PodcastInstagram: @deadmenwalkingpodcastThreads: @deadmenwalkingpodcastTwitter: @RealDMWPodcastCheck out our snarky merch HERE

This week Greg sat down with a great group of guys! Andrew Rappaport, Aaron Brewster, Dan Kreft, Jay Miller, & Dominick Grimaldi were all on the podcast to discuss their upcoming conference: "Christian Responsibility in an unChristian World", to which they are all speakers at. Each guest gave us a sneak preview of their topic, along with their thoughts on the responsibilities a Christian has in a secular world. This was a fun one! Enjoy! Jacob's Supply: Quality Building Materials at Prices You Love! Striving for Eternity: Striving for Eternity is dedicated to the striving in the Believer's life to live for eternity in mind and not for the temporal life. Facebook Page: Dead Men Walking PodcastInstagram: @deadmenwalkingpodcastThreads: @deadmenwalkingpodcastTwitter: @RealDMWPodcastCheck out our snarky merch HERE

I dag er det ett år siden 29 år gamle Maren Walvik Johnsen døde av livmorhalskreft. Mange kjenner henne nok fra Norge bak fasaden på TV 2, hvor hun fortalte sin historie om en feiltolket celleprøve. I denne episoden får du høre en upublisert samtale Maren og Frida hadde seks måneder før hun døde. Publiseringen er gjort i samråd med familien.Hvert år rammes 1700 norske kvinner av en gynekologisk kreftdiagnose, og omtrent 300 av disse får livmorhalskreft. For mer informasjon, klikk deg inn her: https://www.gynkreftforeningen.no/diagnoser-og-behandling/livmorhalskreft/Podkasten til Maren finner du her: https://podcasts.apple.com/us/podcast/driv/id1661691132Og som alltid: Sjekk deg! Og sørg for at de du er glad i gjør det samme

I dag overlever åtte av ti barn en kreftdiagnose, men å leve videre etter friskmelding er utfordrende. – Det er et stort behov i skolen for fortellinger om hva det vil si å være ung og alvorlig syk og om å leve videre etter å ha vært syk, sier Eva-Mari Andersen ved Institutt for spesialpedagogikk, Universitetet i Oslo, som nå forsker på andre unge kreftoverlevere. I episoden snakker hun med forfatter Birger Emanuelsen og pensjonert skolerådgiver Jan Anders Ommundsen. Programleder er Monica Bjermeland.

Today in the ArtZany Radio studio Paula Granquist celebrates Northfield legend Maggie Lee with historian Susan Hvistendahl and Northfield Historical Society (NHS) Collections Manager Alexus Kreft. The new show Maggie Lee! – The Exhibit is now open at NHS. https://www.northfieldhistory.org Northfield Historical Society, 408 Division Street, Northfield, MN. Since 1975, the Northfield Historical Society (NHS) has been dedicated to preserving, […]

Kjendis-sjaman stiller spørsmålet. Vi spør om det sier noe om vår tid. Hør episoden i appen NRK Radio

Have you ever wanted to leave your job in pursuit of your souls calling. Are you getting nudges to begin your spiritual work. Join me and good friend Cheryl AKA Opie as we talk about her journey and her decision to start working as a psychic medium. Please donate and help support my channel. Thank you https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=S9HELHULPMHTQ Opie opened her Psychic Mediumship practice in 2020. Since then she has worked with individuals providing Psychic and Mediumship Readings. Opie has also explored development in many forms of expansion: Evidential Mediumship, Reiki, Trance Healing, Trance Mediumship, Group Readings, Audience Readings, Animal Readings, and much more. Opies Connection https://linktr.ee/Opiesconnection  Website https://opconnection.ca/ Instagram -www.instagram.com/opconnection/ Facebook - www.facebook.com/opconnection YouTube - https://www.youtube.com/@opconnection   About: Michael Philpott Michael is a Psychic Medium and has given readings to people in Canada US and the Caribbean. Michael is a Reiki Master for over 20 yrs. with clinical experience and teaches Intuitive Energy Interpretation and is classically trained chef and former personal trainer and is the host of the popular podcast call The Metaphysical Mentor Show https://www.facebook.com/michael.philpott.3133 https://www.instagram.com/themetaphysicalguy/ https://www.youtube.com/channel/UC5mSbeHemKiHhvBimJvWBww

Vi går gjennom julens reglement, inkludert pakker og julebesøk. Vi henter også inspirasjon fra Kjell Arild Pollestad, forfatter og tidligere katolsk pater. Det blir enda mer jul, blant annet om kreftens rolle i barnas jul. Såpass må det nesten være.

Today on the podcast is the one and only certified Ohio legend, Zach Kreft.  Zach is fresh off of a 1-0 in the distance of the Marathon, having won the 2023 Columbus Marathon in a time of 2:18:05. All the more impressive, he did that while training through his full-time job.  Zach holds PRs of 4:03 (Mile), 7:59 (3k), 13:51 (5k), 29:15 (10k), and 2:18:05 (Marathon).  In high school, Zach set the Ohio high school 5K record with a time of 14:29. He was a Two-time state and regional champion, three-time district champion, and four-time conference champion (cross country). He also won two state championships in track, two regional titles, four district championships, and was a 12-time conference champion. Zach then went on to Notre Dame, where he was a part of the Notre Dame Squad that won an ACC Team Championship. Zach transferred after his years at Notre Dame to finish his career at Walsh, where he was a 4xAll-American.  In today's episode, Zach goes through training while having a full-time job, winning the 2023 Columbus Marathon, his years at Notre Dame & Walsh, and a deep-dive into his years of domination in the great state of Ohio.  I thoroughly enjoyed this conversation and diving into Zach's story. A lot of great nuggets of wisdom as well. I hope you all enjoy this one as much as we did having it! You can listen wherever you find your podcasts by searching, "The Running Effect Podcast." If you enjoy the podcast, please consider following us on Spotify and Apple Podcasts and giving us a five-star review! I would also appreciate it if you share it with your friend who you think will benefit from it.  The podcast graphic was done by the talented: Xavier Gallo  S H O W N O T E S -2Before: Code: "THERUNNINGEFFECT30" for 30% off: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://2before.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -My Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/therunningeffect/?hl=en⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dominic-schlueter/message

Wolfgang Wee Uncut: #428: Aslak Nore er forfatter. Se hele episoden her: https://youtu.be/f9_7NL6YqBc 0:00 Kjetil Hatlebrekke 11:00 Stress 11:49 Kreft av ettertetningsutstyr? 17:00 Livet i utlandet 24:00 Marseille 26:40 Klassedelingen av Marseille 33:00 Krigshelter 40:00 Skriving 41:53 Det som er verdt å skrive om 46:33 Rusmisjonering 50:53 Kokain, MDMA og sopp 55:30 Barn og partnerskap 1:07:11 Etterretningsskandaler 1:17:00 Tillitssamfunnet 1:19:00 Norge under pandemien 1:26:00 Angivertilstander under pandemien 1:34:00 Å være kontrær 1:43:00 Fransk Matkultur 1:58:30 Litteratur og prisutdelinger 2:03:04 Problemet med prisutdelinger 2:09:10 Franske kvinner og sex 2:11:30 Franskmenn og sex 2:17:00 Barn og feminisme 2:29:00 Dalende fertilitetsrater 2:36:00 Alderdom 2:46:00 Idealer 2:57:00 Utroskap 3:07:00 Inntekt 3:09:14 Gullalderen er over 3:14:00 Bokbransjen

Wolfgang Wee Uncut #416: Jan Raa er entreprenør, æresprofessor, professor i mikrobiologi, har doktorgrad i organisk kjemi. Nyhet! Podcastserien "12000 år med norsk historie" med Sturla Ellingvåg, kommer nå ut som en historiebok på Kagge forlag! I boken går vi enda mer i dybden av vår fantastiske nordiske historie, helt fra de første innvandrerne kom hit etter istiden, gjennom steinalderen, bronsealderen, jernalderen og helt opp til vikingtiden. Forhåndsbestill signert utgave av "12000 år med norsk historie" her: https://bok.norli.no/12000-aar Link til annonsør: https://cmedical.no/aktuelt/hjelp-mot-forstorret-prostata/ Link til annonsør: https://porschefestivalen.no ► STØTT WOLFGANG WEE UNCUT! Ler mer her: https://www.wolfgangweeuncut.no/sttt-wwu DONASJON: VIPPSOm du ønsker å donere via Vipps, kan du søke opp “Wolfgang Wee Uncut” eller bruke Vipps-nummer:#810608 ► WWU KLIPPKANALhttps://www.youtube.com/wwuklipp ► SOSIALE MEDIER:• Hjemmeside: http://www.wolfgangweeuncut.com• Instagram: https://www.instagram.com/wolfgangwee/• Facebook: https://www.facebook.com/wolfgangweeu...• Twitter: https://twitter.com/wolfgangwee• TikTok: https://www.tiktok.com/@wolfgangwee 0:00 Oppvekst 7:00 Vaksiner og planter9:58 Betaglukaner 14:07 Dagens forskning 19:03 Allergener 20:00 Immunforsvaret 39:00 Jord 43:30 Tarmbakterier 50:20 Medisiner 52:30 Tarmfloraen1:00:03 Overvekt1:02:40 Ultraprosessert mat 1:03:00 Tilsetningsstoffer1:11:30 Kosthold1:21:00 Landbruk 1:32:00 Kreft 1:44:20 «Alternativ»1:52:00 Raas rutiner1:54:00 Spiser ikke oppdrettsfisk

ABELS TÅRN Ekspertpanelet: Biolog Katharina Vestre Lege Erik Sveberg Dietrichs Marinbiolog Emilie Hernes Vereide Svarer i dag på disse spørsmålene: - Er det farlig å spise for mye banan? - Er det sant at elefanter ikke kan få kreft? - Hva ville skjedd om menneskene fikk oppgradert sansene sine? - Dreper sterkt krydder bakterier? - Kan fingertupper vokse tilbake? - Er stillehavsøstersen vår venn eller fiende? - Hvilken sopp er den farligste i miljøet vårt? Hør episoden i appen NRK Radio

Emotions can impact everything from your physical health to yes, your business. We discuss just how powerful this connection can be in this conversation with Janine Kreft. In sharing her recent experience with a pain flare in her neck and shoulders, Janine helps us explore the metaphor of the spine, the body as the storyteller of our life, and the importance of honoring our own energy.  Navigating intense emotions such as fear and anger can be challenging, especially with cultural conditioning at play. I share the concept of "Hwabyeong", a Korean term translating to 'anger disease' and how it has shaped my own family's expression of anger. We also discuss the importance of setting boundaries, particularly in the realm of social media, and how learning to trust our awareness can lead to greater self-acceptance and growth.  As we wrap up our conversation, we delve into the healing power of creativity and the significance of authenticity in our personal and professional lives. Join us as Dr. Janine Kreft shares her insights on how compassionately alchemizing our emotions ripples out to improve our relationship with ourselves, our businesses and beyond.   Resources:Heal Your Body A-Z by Louise L. HayNadine Zumot on Instagram and Empowered Curiosity Podcast episodes: 79, & 89Lindsey Lockett on Instagram and Empowered Curiosity Podcast episodes: 62 & 85Water Element with Christina Cecconi, Empowered Curiosity Podcast episode 91  Janine Kreft is a holistic psychologist & mental wellness coach offering services around the globe. She is passionate about energetics, consciousness, & facilitating healing for folks. Connect With Dr. Kreft InstagramWebsite Kat Lee is a trauma-informed Spiritual Business Mentor and host of The Empowered Curiosity Podcast. She uses the tools of somatic and emotional alchemy to guide soulful entrepreneurs to approach their business as a spiritual practice. This allows them to cultivate businesses that are rooted in conscious values, ethical marketing and purposeful service.Connect with Kat: Business Alchemist Mentorship Conscious Marketing Course Energetics of Money for Spiritual Entrepreneurs Course Instagram Free Monthly Community Call This podcast is made possible with sound production by Andre Lagace.Original music by Mayan Kites