Podcasts about lekfull

~ Följ Maja här: https://www.instagram.com/majawarodell/?hl=en~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=enTack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!Love Josefin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

- Jag förknippar lust med hela livet, och kåthet med den sexuella lusten, säger Bea - Det är viktigt att känna att min kåthet är min, och inte något som någon annan ger mig, säger Charlotte. Det är du som känner lust eller kåthet, den är ditt eget ansvar. Men vi blir lärda att det är upp till någon annan. ”Hen gjorde mig kåt”. I det här avsnittet talar Bea och Charlotte om lusten och kåtheten och om hur viktigt det är att äga den själv. Du delar din kåthet med en annan person, du får den inte från någon annan. Det är bra att träna på att känna sin egen kåthet. Var väcks din kåthet till liv? Gå på upptäcktsfärd i din egen lustträdgård. Vi nämner också den nya upplagan av Charlottes bok Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet, som kommer snart! En övning som handlar om att upptäcka din lust respektive kåthet. Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden. Här hittar du Bea Karinsdotter: www.trainingforlove.com Här hittar du Charlotte Cronquist: www.charlottecronquist.org Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

– Tantriskt sex handlar om att njuta av resan, utan att sträva efter ett mål, säger Charlotte. – För mig handlade tantra till en början om att totalt förenas med min kropp, säger Bea. Tantra är en hel livsfilosofi och i det här avsnittet talar Bea och Charlotte om upplevelser av tantra och tantriskt sex. Tantra bjuder in till närvaro och njutning i ögonblicket, för oss från huvudet och ner till sinnesintrycken. Bea har lång erfarenhet som tantralärare. Charlotte har skapat ”Lekfull tantra” som finns som bok, onlinekurs och helgkurs. För dem innebär tantra ett rikare liv, med roligare sex. Tantra har förvandlat dem från huvudfotingar, till att kunna uppleva njutning med hela kroppen. Boktips: Charlotte Cronquist: Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet Vi bjuder också på en enkel beröringsövning.. Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden. Här hittar du Bea Karinsdotter: www.trainingforlove.com Här hittar du Charlotte Cronquist: www.charlottecronquist.org Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

- Lekfullhet hjälper till att öppna intuitionen, gynnar kreativiteten och livsglädjen, säger Charlotte - Träffa ett barn och börja leka med det, säger Bea. Så kan du träna på att bli mer lekfull. Många vuxna har tappat kontakten med sin lekfullhet och det är lite tråkigt, eftersom lekfullhet är så välgörande. Den bygger också på att du inte tar dig själv på allt förstort allvar. Bea och Charlotte berättar om personliga erfarenheter av både lek och lekfullhet i det här avsnittet. Och du får bakgrunden till varför Charlotte skapade “Lekfull tantra”. Vi kommer också med ett förslag på hur du kan få in mer lekfullhet i ditt liv. Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden. Mer om Bea Karinsdotter hittar du här. Mer om Charlotte Cronquist hittar du här. Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

- Projektioner kan vara ett sätt att smita ifrån sig själv, säger Charlotte. Det man säger eller tänker om en annan, kan vara en aspekt av en själv. - När man lär känna sina egna mönster, så blir man fri, säger Bea. Vad handlar det här om hos mig egentligen, är en fråga som du kan ställa dig, om du anar att du projicerar ut en känsla på någon annan. När du blir triggad av någon annan, handlar det med stor sannolikhet om att du projicerar ut något på den andra. Och projektioner är sådant vi ofta ägnar oss åt… vi människor. Vi bjuder också på en övning. Du kanske är sugen på att gå på kurs? Helgen 4-5 september leder Charlotte helgkursen Lekfull tantra i Stockholm. Du kan läsa mer om det här: www.charlottecronquist.org Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden. Mer om Bea Karinsdotter hittar du här. Mer om Charlotte Cronquist hittar du här. Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

- Du kan ha sex utan att vara intim överhuvudtaget, för intimitet handlar om att visa dig som den du är, säger Charlotte. ”In to me you see” - du ser in i mig - är ett sätt att beskriva vad intimitet är. I det här avsnittet talar Bea och Charlotte om intimitet, hur viktig den är och att det är möjligt att lära sig. Båda har erfarenheter av att gå på kurser och mött så mycket intimitet att det till en början kändes överväldigande, innan det började kännas äkta och nära. I Charlottes bok Lekfull tantra - finns övningar som bidrar till ökad intimitet. Vi bjuder också på en klassisk tantraövning som kan öka intimiteten mellan dig och en annan person. Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden. Mer om Bea Karinsdotter hittar du här. Mer om Charlotte Cronquist hittar du här. Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

Karin Nygårds – programmeringsentusiasten som utbildar barn i programmering, modern teknik och digitalisering genom lekfulla projekt, gästar avsnitt 77 av podden. Några av dessa projekt är Youtubekanalen ”Hackerskolan”, barnprogrammet ”Programmera mera” och teknikgruppen ”Geek girl mini”. I dagens samtal belyser vi vikten av tidig digital undervisning och låter Karin dela med sig av viktiga och intressanta insikter om varför just detta kommer att spela en avgörande roll för barnen i framtiden. Trevlig lyssning!

Vad har anknytningsteori och sex med varandra att göra? Mer än du tror! Sexologen och psykoterapeuten Malin Drevstam är tillbaka och berättar hur ens sexliv kan ha påverkats av den uppmärksamhet du fick som barn. Går det dessutom att ändra sitt anknytningsmönster som vuxen och hur kan man samsas i ett par om man fungerar på helt olika plan rent psykologiskt?

Nu i skördetid bygger stjärnkocken Johan Björkman upp vinterns skafferi av smaker. Lägger in, fermenterar, torkar och smaksätter salt, oljor och vinäger. Morötter och plommon får nya spännande liv. - Vi har använt fläsksvål till en koladessert, säger Johan Björkman, kökschef på stjärnkrogen Koka i Göteborg. Det var en vattendelare i matsalen. Men det var gott. När restaurangen fick en stjärna i Michelin-guiden började det dyka upp många utländska gäster. De ville inte äta franska ostar, utan förväntade sig svenska smaker. - Men det växer ju inte så mycket sex månader per år. Eller 10 månader per år. Så man började experimentera med gamla konserveringsmetoder - fermentering, inläggning, torkning, oljor och vinägrar. Och metoder och tekniker från andra matkulturer testades på våra råvaror. Nya smaker och texturer lockades ur de enkla svenska råvarorna. De fermenterade morötterna med korianderfrön och vitlök är lika fasta och krispiga som färska morötter, men har dessutom frisk syrlighet, fyllighet och lätt sälta. Under sommaren och hösten fylls skafferiet på. Nyskördat tas om hand och prepareras i köket. - Vi vill inte använda så mycket citron. Så vi fermenterar plommon, körsbär och jordgubbar. Då får de en härlig syra. Johan visar runt bland alla förråd på restaurangen. Här finns färska korianderfrön i salt och vinäger, som påminner om kapris. Och inlagda granskott (får bara plockas med markägarens tillstånd). - De har vi till allt! Och teknikerna kan kombineras. Fermenterade plommon kan torkas och blir som torkade aprikoser. Och det torkade kan malas till ett pulver. Olika texturer och koncentrationer av smakerna kan användas på olika sätt. Det är ett lekfullt experimenterande. Något som börjat som en förrättsidé kan senare visa sig sluta som en efterrätt. - Allt blir långt ifrån bra. Men då hamnar det inte på menyn. - Vi har försökt göra en dessert på morotsjuice och kaffesump. Kaffeglassen blev bra, men moroten bara försvann. Johan Björkman har också samlat idéer, tankar och recept i kokboken Det nordiska skafferiet.

Minskad eller obefintlig sexlust är ett väldigt vanligt stressymptom. I en relation kan det bli svårt att prata om det då det ofta är förenat med skuldkänslor. Vi möter Kärlekskrigaren Charlotte Cronquist som är aktuell med boken Lekfull tantra. Hon vidgar sexperspektivet och berättar hur tantra inbjuder till kravlös beröring där orgasm inte är ett […] Inlägget 62.Tantrasex dök först upp på Stresspodden.

Vad vet du egentligen om tantrasex och hur kan det förbättra vår hälsa? Är tantra vägen till maximal njutning? I dagens avsnitt gästas vi av Charlotte Cronquist som är aktuell med boken ”Lekfull tantra”. Hon håller även kurser i tantrasex för nyfikna individer som är beredda på att vidga sina vyer! I dagens avsnitt lär hon oss allt vi behöver veta om tantra och vi går bland annat in på: är orgasm verkligen målet? Framstegskonceptet på Instagram: https://www.instagram.com/framstegskonceptet/

Vågskvalp avsnitt 32 innehåller: - Intro - Del I av Sinnenas Skärgård Marlene berättar - Sven Jerring intervjuar Ragnar Klange del 2 av intervjun inspelad   på 30-talet - SkärgårdsNyheter i korthet - Göran intervjuar de som vill bekämpa utanförskap och ensamhet   på Djurö och Stavsnäs - Ett litet stycke "Lekfull jazz" - Ett minne...Bosse Abborre berättar - Hösten är här. Leni summerar. Musik; AutumSky/LeniT - Avslut  

När barn är 11 år "pikar" dom inom idrotten, från 11-års ålder minskar alltså deltagandet inom idrotten. Tycker du också att det är ett av idrottens stora problem? Lyssna då gärna på hur Maria Rooth, tidigare landslagsspelare och OS-silvermedaljör i ishockey, ser på saken och vad vi kan göra åt det. Kan lek och prestation gå hand i hand?

Poddens hundpsykolog Eva Bodfäldt tar ut Gurgîn på en lunchpromenad för att visa upp några övningar och ge praktiska tips kring följsamhetsträning. Varför ska en hund vara följsam? Hur kan man träna upp följsamheten i en hund?    Vill du veta mer om hunden, hundpsykologi och mycket mer från hundexperter? Fler avsnitt av Vår Bästa Vän finns på iTunes (Apple), ACast (Android) eller på TuneIn.com!     Producent: Maria Hedqvist

Med Urban Björstadius. Svensk rock och pop skapas i mötet mellan svenska musiktraditioner och impulser från utlandet, och därför kan musiken berätta mycket om den svenska samhällsutvecklingen. Det säger musikprofessorn Lars Lilliestam som är aktuell med boken Rock på svenska. Han berättar bland annat om varför vissa artister sjunger på engelska och andra på svenska, och hur valet av språk påverkar texterna och musiken. Laleh är aktuell med en ny skiva där hon precis som tidigare sjunger på både svenska och engelska, och hon säger att hon får utlopp för mer barnslig lekfullhet i sina svenska texter. Programledare är Urban Björstadius. Programmet är en repris från 30 september. 

Programmet är en repris från 30 september 2013. Svensk rock och pop skapas i mötet mellan svenska musiktraditioner och impulser från utlandet, och därför kan musiken berätta mycket om den svenska samhällsutvecklingen. Det säger musikprofessorn Lars Lilliestam som är aktuell med boken Rock på svenska. Han berättar bland annat om varför vissa artister sjunger på engelska och andra på svenska, och hur valet av språk påverkar texterna och musiken. Laleh är aktuell med en ny skiva där hon precis som tidigare sjunger på både svenska och engelska, och hon säger att hon får utlopp för en mer barnslig lekfullhet i sina svenska texter. Programledare är Urban Björstadius. Programmet är en repris från 30 september 2013.

Svensk rock och pop skapas i mötet mellan svenska musiktraditioner och impulser från utlandet, och därför kan musiken berätta mycket om den svenska samhällsutvecklingen. Det säger musikprofessorn Lars Lilliestam som är aktuell med boken Rock på svenska - från Little Gerhard till Laleh. Han berättar bland annat om varför vissa artister sjunger på engelska och andra på svenska, och hur valet av språk påverkar texterna och musiken. Laleh är aktuell med en ny skiva där hon precis som tidigare sjunger på både svenska och engelska, och hon säger att hon får utlopp för mer barnslig lekfullhet i sina svenska texter. Programledare är Urban Björstadius.