Podcasts about psykolog

Måten vi blir møtt på som barn, former vår selvfølelse og egenverdi. Men det handler også om personlighet og hvordan vi tar imot og bearbeider det vi opplever. Kognitiv terapi kan sees som en opprydding, hvor man ser på tidligere erfaringer og plasserer dem der de hører hjemme. Vonde opplevelser bærer vi med oss hele livet, men kognitiv terapi kan hjelpe oss med å plassere dem riktig, slik at børen blir lettere å bære. I denne episoden av Helhjerta snakker Neeta om “den kognitive diamanten”, som består av tanker, følelser, kropp og adferd. Disse elementene henger sammen og påvirker hverandre. For mange av oss er den største utfordringen å tenke at vi er gode nok.

HG Storm växte upp i det värmländska Hagfors i ett relativt dysfunktionellt hem. Han hamnar i specialklass för bråkiga elever och det hela kunde ha slutat väldigt illa om inte en ungdomsledare hade varit där som ett gott föredöme och som trodde på HG:s möjligheter. Det blev till slut studier i Uppsala i psykologi och nu har HG varit praktiserande Psykolog i över 45 år. Varför är män så ovana med att prata känslor? Älskar man sina barn lika mycket och kan kärleken inte defineras i kvantitet. Detta och väldigt mycket mer kommer här, men först - har HG nån dialekt eller inte?

Psykolog, danser og en stærk stemme i ligestillingsdebatten, Louise Kjølsen kendt som Twerk Queen, er drevet af værdier som feminisme, etik og frihed. Hun stiller høje krav til sig selv som forbruger, men så er der jo lige Wolt. Vært Anne Glad. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Hur ska arkitekt, dirigent och psykolog uttalas? Och vilka är det till exempel som oftare uttalar arkitekt med hårt k? Hur kommer det sig att jurister ibland säger julli i stället för juli? Varför är sådana uttal exempel på det språkvetare kallar schibbolet? I det här avsnittet av Språktombolan samtalar Språkrådets Lena Lind Palicki och Språktidningens Anders Svensson om uttal som är särskilt vanliga inom vissa yrkesgrupper.

Hur använder du egentligen din tid – och vad vill du lägga den på? I detta tänkvärda avsnitt av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av Jonas Hjalmar Blom, legitimerad psykolog, doktorand, författare och föreläsare. Med utgångspunkt i sin bok Du hinner – ta makten över din tid samtalar Jonas om hur vi kan skapa en mer medveten relation till vår tid och vad vi faktiskt använder den till. Det handlar om att identifiera vad som är viktigt på riktigt, om konsten att prioritera och om att våga omvärdera våra föreställningar om vad som är "produktivt". Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Jeg drømte, at jeg døde – og det var smukt. I denne episode analyserer jeg en profetisk drøm jeg har haft med psykolog og psykoterapeut Emil Grinder-Hansen.Drømmen handler om at jeg skulle have en abort – men nægter det. Jeg ligger i en sygeseng med min familie omkring mig, og de tror jeg har fået aborten. Pludselig er jeg i et tog, der eksploderer, og jeg dør. Det hele foregår i slowmotion, og da jeg vågner, føler jeg, at jeg har prøvet hvad det vil sige at dø.Sammen med terapeut Emil Grinder-Hansen folder vi lagene ud. Hvad vil psyken fortælle med så dramatisk en drøm? Hvad repræsenterer hospitalet, aborten, lægen og den nordsjællandske løber? Hvad gør det ved os, når vi ikke kan udtrykke vores indre sandhed i familien eller samfundet? Og hvad betyder det, når vi begynder at tage os selv alvorligt?Vi taler også om...hvordan drømme kan være profetiske og kollektiveabort som symbol på noget i os, der forsøges fjernethvorfor døden i drømme ofte betyder transformationden negative animus og den indre “blåskæg”mødet med maskuline autoriteter uden sjælfamiliens rolle i at holde os fast i gamle versioner af os selvhvordan vores spirituelle ild kan bære os gennem kriserFinn Korsgaard, atomkatastrofer og symbolsk dødskyggearbejde, fødselstraumer og spirituel integrationFind psykolog og psykoterapeut Emil Grinder-Hansen her:HjemmesideKort vejledning til drømmearbejdePodcasten "Den Forbudte Skole"Lyt til Bachs "Die Kunst der Fuge" via Spotify herBali Pura Sprays ved Rosesofia.dk er dagens sponsor:Hop ind på hendes hjemmeside og tjek de lækre produkter ud. Der er både aura sprays og roll-ons med højtvibrerende dufte. Husk at du støtter podcasten når du støtter mine sponsorer.Støt Underfladisk:Hvis du vil støtte arbejdet med podcasten og hjælpe mig med at holde det åbent, ærligt og frit, kan du sende et valgfrit beløb til min mobilepaybox 1490CPTak for at udveksle energi og anerkende mit arbejde!Bliv abonnent på Patreon:Få adgang til videoversionen af samtalen samt et hav af bonusepisoder ved at abonnere månedligt på min Patreon.Du kan støtte mig med enten 30 kr, 45 kr eller 65 kr om måneden. Det er også muligt at prøve en gratis prøveperiode på 7 dage.Køb adgang til den omtalte ekstra-episode "Min spirituelle længsel" herTilkøb ekstra-episoden om min spirituelle længsel og hvad drømmearbejdet med Emil har åbnet op i mig her Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

(Reprise) I dagens episode får du en ærlig og innsiktsfull samtale med psykolog Cathrine Moestue. Hun deler praktiske verktøy for å håndtere negative tanker, forstå hvorfor de oppstår, og hvordan vi kan skifte fokus for å skape en mer positiv og balansert hverdag. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Psykolog, komiker og rytter – det kunne være starten på en klassisk vits, men i denne forbindelse er det bare nogle af de titler, som Danielle Dahlhus kan skrive på sit CV. Det kunne lyde som en ordentlig mundfuld, men Danielle, der er et selverklæret hurlumhej-menneske, vil ikke undvære nogen af dem.

Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. _____I denne episoden får vi besøk av psykolog, filmskaper og småbruker Marianne Sleire Lundblad. Marianne har naturen som en grønn tråd gjennom alt hun gjør – fra arbeidet som psykolog på småbruket sitt i Bærum, til barne-TV-serien Nysgjerrige Noah på NRK Super.​ Vi snakker om hvordan naturen påvirker både barn og voksnes psykiske og fysiske helse, og hvorfor vi i dag er mer frakoblet naturen enn noen gang tidligere. Marianne deler kunnskap om de fire elementene – jord, luft, ild og vann – og hvordan disse påvirker oss ulikt. Vi snakker også om temaer som kuldebad, jordbakterier, fytonsider og utrolige effekter naturen gir oss.​ Visste du at jordbakterier kan påvirke hjernen din? Og at du puster inn stoffer fra trærne som kan ha stor effekt på immunforsvaret? Naturens effekter er så vanvittig spennende!For mer fra Marianne Sleire Lundblad:Boken Natureffekten https://www.instagram.com/lokka.gard/Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

***Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt:>>> Ja tak til nyhedsbrev***Bøger har været noget af det vigtigste i mit liv. De har åbnet verden, underholdt, hjulpet mig, lært mig vigtige ting, givet mig håb, inspireret mig og givet mig en følelse af ikke at være alene. Og hvis jeg skulle lave en liste over alle de bøger, der har betydet noget, ville den blive flere kilometer lang. Det går jo ikke, så jeg udfordrede mig selv og fandt 12 bøger frem, der især har betydet meget for mig, og som har ændret mig både som psykolog og som menneske.Det skal sige, at jeg læser ret megen skønlitteratur, men det har ikke været så meget i fokus på denne liste. Der er uden tvivl de første 50 romaner, der også har gjort en stor forskel! Lyt til episoden, hvor jeg gennemgår listen bog for bog (og får flettet lidt flere ind!) og fortæller lidt om: Min opvækst, og hvorfor bøger var så utroligt vigtigeHvordan bøger har hjulpet mig videre, da jeg ikke anede, hvad jeg skulle stille op efter et brud efter gymnasietHvordan en bog har hjulpet mig videre i mit arbejdslivHvordan en bog fik mig til at rejse et særligt sted henHvad jeg synes kendetegner mange af de bøger, der efterlader et varigt indtryk – den er ægte og ikke påtaget kunstfærdigHvorfor Glenn Bechs bog ramte mig lige midt i opvasken, og hvorfor han især har hjulpet mig med at forholde mig til min professionelle rolle som psykologHvis du også elsker bøger og måske også er fagperson, der elsker at lade dig inspirere, så lyt med her. >>> Og hop over og se listen over bøger her

Kan frisk luft og natur gjøre oss roligere og gladere? Psykolog Johanne S. Refseth mener det. I løpet av et år sover hun mange netter ute i telt, gjerne alene! Hva får hun ut av det? Og hvorfor bør du gjøre det samme?Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.noDet er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med hei@simpltalent.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har podkastvert Mette Espe Myrmæl og psykolog Victoria Forsberg en samtale om håp, håpløshet, og mening. Hva innebærer følelsen av håpløshet? Og hva er forskjellen på adaptivt og destruktiv håpløshet? Samtalen tar også for seg temaer som forventning, kontroll og "glimmers". Vi håper du vil like denne refleksjonssamtalen! God lytt.

Hvad er egentlig forskellen på at kende sig selv og møde sig selv. Lyt med!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Hvordan skaper du endring som faktisk varer?Hva betyr det å bygge en solid grunnmur i livet, og hvorfor er det avgjørende for selvfølelse, trygghet og balanse?Og hvordan kan det lille barnet i deg – som fortsatt bærer gamle sår – holde deg tilbake uten at du engang er klar over det?I denne episoden av Level Up får du en ærlig og varm samtale med psykolog Janette Røseth om indre barn, selvfølelse, grensesetting og stressbalanse. Vi dykker inn i hvordan gamle mønstre påvirker deg i dag, og hva du kan gjøre for å bli fri fra dem – og leve mer i tråd med den du egentlig er.Dette er en episode som treffer dypt, og som kan gi deg det lille dyttet du trenger for å starte reisen hjem til deg selv

Å være fotballdommer på høyt nivå betyr ekstremt høyt press i det fløyta blåses. Hvordan forberedte Tom Henning seg til dette da han var på topp? Og hvordan håndterte han at så mange til tider hatet han? Tom Henning har en unik kompetanse etter å ha jobbet med mange av de beste idrettsutøverne som psykolog. Hva mener han gjør de beste best? Og hva er hans viktigste tips til å prestere på topp gange etter gang?På slutten av hver episode deler Cecilie et helt konkrete verktøy som du selv kan bruke for å få mer ut av ditt potensial, bygge din mentale styrke- din GRIT.Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Performance as.Selskapet leverer mental-og ledertrening på organisasjons-, gruppe-og individnivå.Se mer på www.rawperformance.no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Att leva när man lever” – det låter som en självklarhet, men är det verkligen så? I detta avsnitt bjuder jag in min goda vän Hans till ett samtal om livets djupare mening, om att bli sedd som människa och om kraften vi alla har inom oss för att läka. Hans, som har ett långt och passionerat yrkesliv bakom sig, delar med sig av sina insikter och berättar om begreppet organicity – idén om att vi redan har svaren vi behöver inom oss, vi behöver bara ibland någon som vägleder oss att hitta dem. Vi pratar om den viktiga rollen bemötande spelar i terapeutiska relationer och hur vi som människor kan läka genom att bli fullt sedda och förstådda. Hans delar öppet med sig av sina egna erfarenheter, både som psykolog och människa, och vi utforskar hur hans egna sår har blivit en nyckel till hans djupa förståelse för andra och hans egen helande resa. I samtalet kommer vi även in på Chiron, den sårade healern inom astrologin, och hur våra största sår kan omvandlas till de största källorna till styrka. När vi ser på Hans liv utifrån ett astrologiskt perspektiv känns det som att han verkligen har hittat sin plats för att både hela sig själv och andra. Och så kommer vi in på nervsystemet – varför kropp och själ är så djupt sammanlänkade, och hur ett balanserat nervsystem är avgörande för att vi verkligen ska kunna leva fullt ut, här och nu. Hans hemsida: https://majeutik.se

I det här avsnittet talar Liv med psykolog Martina Wolf-Arehult om ensamhet. Vad är egentligen ensamhet? Och vad gör man åt en ensamhet man inte själv valt? Martina har skrivit boken ”Ut ur ensamheten - strategier och förhållningssätt” Tips på avsnitt: 78 & 134 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Opgøret med røvhulsledelse må ikke ende i at gøre lederen til terapeut. Lederen skal koncentere sig om ledelse - og så skal der skabes rammer for den tillidsfulde samtale. Psykolog og forfatter til bogen "Så tal da sammen for helvede", Lone Aggernæs Thomberg har arbejdet med ledelsesrådgivning i en årrække - og hun er gæst i dagens episode af Ledelse med Louise Orbesen. Vært: Louise Orbesen, ledelsesekspert. Gæst: Lone Aggernæs Thornberg, forfatter og psykolog Podcastredaktør: Kasper Søegaard.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Psykolog om hur du upplever glimmers – motsatsen till triggers: Jaga dem inte.

I denne uken på «DDIV!» får vi besøk av psykologen Elizabeth Marie Normann. Hun er hjernen bak Instagram-kontoen Relasjonspsykologen, hvor hun tar for seg varierte utfordringer mange av oss kan kjenne oss igjen i, fra traumer og utbrenthet til sorg og de subtile følelsene som beveger oss.Vi utforsker Elizabeths psykologiske praksis, utfordringene hun møter i terapirommet, og dykker inn i psykodynamiske relasjoner, som fokuserer på det indre livet og mellommenneskelige forhold.@relasjonspsykologen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

I veckans avsnitt pratar vi om hur det är att gå till en psykolog! Vi ger svar på vanliga frågor, som exempel hur dåligt du behöver må för att börja träffa en psykolog och hur du kan hantera nervositet och oro inför ett första samtal. Och så pratar vi om att våga ta det där läskiga men modiga och viktiga steget att söka hjälp. Har du egna frågor eller funderingar? Hör av dig till oss via DM eller mail så svarar vi! Och missa inte Tinas onlinekurs om hur du hanterar tradingförluster effektivt. Kursen är HELT GRATIS och börjar den 10/2. Läs mer och anmäl dig här: www.deplaapsykologi.com/kursFölj oss gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com För att kontakta Tina: info@deplaapsykologi.com För att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com För att kontakta Hanna: hanna@delbypsykologi.com För önskemål kring ämnen eller förfrågningar kring samarbete: lyckopusslet@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har jeg en samtale med forfatter, foredragsholder og psykolog Janette Røseth. Hun har opplevd livssorg og helseutfordringer, men har mestret sin motgang og sine følelser på fin måte, som vi alle kan lære av. I denne samtalen om hvordan vi kan møte vanskelige følelser og vanskelige livssituasjoner, og hvor viktig det er å møte ogg selv og våre følelser på en god måte. Janette har tidligere skrevet bøkene "Livssorg" og "Livssorg i familien" som har hjulpet mange mennesker som har opplevd sorg i livet. Nå har hun gitt ut boken "Prosjekt glede", som kan gi deg inspirasjon i jakten på hverdagsgleden. Janette tryller med ord og er en fantastisk foredragsholder. Hun forteller tunge og vanskelige tema på en enkel og forståelig måte. Prosjekt glede:https://www.friskforlag.no/produkt/prosjekt-glede/Livssorg:https://www.friskforlag.no/produkt/livssorg/Livssorg i familien:https://www.friskforlag.no/produkt/livssorg-i-familien/Følg meg gjerne påDoktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoerBalansert av Doktorfive – Nevroplastisk behandlinglailafive (@doktorfive) | TikTokmail: post@doktorfive.noDisclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sinne kan være vanskelig, både hos barna våre og hos oss selv. Hvordan håndterer vi at et barn skiller seg ut, ved å få fram de kjipe følelsene hos oss? Hvordan håndterer vi ulike reaksjoner og mønstre i søskenflokken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

(01:00): Hvem skal udføre fire blå partiers krav om revurdering af førtidspensioner blandt indvandrere, og hvad skal det koste? Medvirkende: Solbjørg Jakobsen, politisk ordfører, Liberal Alliance. (14:00): Psykolog til kulturskribent: Aldrig har udskamning virket. Medvirkende: Aminata Corr Thrane, kulturskribent på Berlingske. (29:00): Joan Ørting kritiseres for sine grænseoverskridende terapi-sessioner. Medvirkende: Joan Ørting, sexolog. (46:00): Aftale om en våbenhvile og frigivelse af gidsler i Gaza. Medvirkende: Helle Malmvig, seniorforsker ved Dansk Institut for Internationale Studier med ekspertise for international politik og sikkerhed i Mellemøsten. Værter: Kasper Harboe og Mathias Wissing See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tormod Stangeland er psykologspesialist og er opptatt av ungdom som sliter mer enn andre. Mange av dem ønsker ikke å leve lenger. Foreldrene blir, naturlig nok, veldig redde, og forsøker ofte å kontrollere og beskytte livet til tenåringen ved å stramme inn på regler. I sånne situasjoner er Tormod opptatt av at den sikreste behandlingen ikke alltid er den beste. Man må skille mellom sikkerhetstiltak og trygghetstiltak, mener han. Ungdommene han treffer har et stort behov for trygghetstiltak, men blir ofte tilbudt sikkerhetstiltak. Det viktigste man kan gjøre for disse ungdommene er å gi dem følelsen av å ha verdi, og gi dem følelsen av trygghet. Og vise dem at de er omgitt av trygge voksne. I denne podkastepisoden kan du høre Tormod Stangelands betraktninger rundt hvordan man kan ivareta ungdommene som sliter, og ivareta foreldrene som er redde, og - ikke minst– behandlerne som skal hjelpe dem

Julen er en magisk tid. Den fylder i alle sanser og kalder os hjem til familiens favn. Her venter traditioner og mad, men også potentialet for konflikt og skuffelse. For din mor vil have dig boende i en uge, din onkel vil ikke høre på de små børn lege, og du er helt og aldeles single igen i år. Det har psykolog Anne Bräuner råd for i dagens afsnit af 'Du lytter til Politiken'. Hun har nemlig haft mange julekriser på briksen gennem årene. Og de har lært hende, at hele december ikke behøver være magisk.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sammen med en Psykolog og skaberne bag dykker vi ned i det nye tilbud til de yngste kulturforbrugere: App'en Flimmer. Vi anmelder et nyt klimacomputerspil, skriver nyt tvdrama om den kendte "Emily from Paris", som kulturministeren nu vil have til København - og så taler vi med en amerikansk forfatter om bogbranchens reaktion på Trump som deres næste præsident. Vært: Morten Runge.

En bekymret ven af programmet har et opråb: Hver dag rejser hun rundt i velfærdsdanmark og møder et utal af medarbejdere, der er frustrerede, fordi de ikke kan få lov til at gøre deres arbejde ordentligt over for børnehavebørn, plejehjemsborgere, skoleelever og så videre. Regler, besparelser og mindre smarte løsninger ødelægger ikke bare ydelserne, vi skal modtage som borgere, men nedbryder tilsyneladende også mange af dem, der arbejder i det offentlige. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Psykolog, forfatter og foredragsholder Dorthe Birkmose. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Jessica berättar om cliffhangern från tisdagens avsnitt, vem har hon räddat livet på? Vad har vi för krav på psykologer egentligen? Vad ska Jessica gå för meningslös kurs och vilken död är den nya faran för våra ungdomar? Sen var det det där med att Malin har missat något igen. Lyssna det blir kul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aksel Inge Sinding er psykolog, foredragsholder, gründer bak følelseskompasset.no og forfatter bak bøkene “Klok på følelser”, “Selvkritisk” og er nå ute med boken “Sa jeg noe feil?”. Hva sier du til en som er frustrert og fortvilet over tilværelsen, når du så gjerne vil at vedkommende skal ha det bra? Hvordan håndtere de vanskelige samtalene? Hvordan kan vi bli bedre til å snakke sammen? Og hvilke feller er det lett å gå i, og som vi kan unngå?I dagens episode snakker vi om hvordan vi kan nå inn til hverandre på en god måte. Hvordan få til de gode samtalene og hvordan vi kan komme nærmere hverandre når ting er vanskelig. For mer fra Aksel Inge Sinding: https://www.folelseskompasset.no/https://www.ipr.no/vare-psykologer/aksel-inge-sindingBok: Sa jeg noe feil?Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er risikofaktorer for å få fødselsangst? Hva er naturlige nerver, og når går det over til angst eller frykt? Og hvor kan du få hjelp, dersom frykten eller angsten stopper deg fra å bli gravid? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan rutiner være mer enn vi tror? Hvordan finner vi motivasjon til å endre rutinene våre? Og setter vi egentlig realistiske mål? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I morgen lukker tilmeldingen til RO i denne omgang. Det betyder, at du skal tilmelde dig senest tirsdag d. 1. oktober kl. 16.00, hvis du vil med på forløbet, der begynder onsdag d. 2. oktoberHoldet er godt fyldt, og der er først mulighed for at deltage igen til foråret 2025!Her op til tilmeldingsfristen har mange af jer stillet masser af gode spørgsmål, og tak for dem. I dagens podcastepisode svarer jeg på en række af jeres spørgsmål.

Få støtte og rådgivning på spiseforstyrrelse.dkI denne uge har vi besøg af Cathrine, der er uddannet spykolog og er samtale- og behandlingschef hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade.Cathrine har mange års erfaring med spiseforstyrrelser og har bl.a. arbejdet med området inde for psykiatrien, så jeg tænkte at det kunne være rart at få hendes råd til nogle af de spørgsmål og reaktioner der er kommet på forrige afsnit om bulimi.Og igen, tak for jeres gode spørgsmål, jeg er beæret over jeres ærlighed og åbenhed

Hvordan ville det være, hvis din smartphone kunne være din parterapeut i lommen? Ville det måske kunne hjælpe dig og din partner ud af nogle af de hårdknuder, som I ellers plejer at sidde fast i?

"Vi ser rigtig ofte, at ledere ikke er bevidste om deres egen magt, og ikke er bevidste om, hvordan deres adfærd opleves af andre", lyder det fra erhvervspsykolog Vibeke Lunding-Gregersen i dagens afsnit af Altinget Ajour, hvori hun giver sit blik på krisehåndteringen i Moderaterne.Gæst: Vibeke Lunding-Gregersen, erhvervspsykolog, autoriseret arbejdsmiljørådgiver og direktør for MindworkVært: Ida Thagesen, podcastredaktør på Altinget Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om du har kontroll på hva du ønsker, hvordan skal du så få til å si nei og ja? Hvordan formidler du til omgivelsene dine at vi er på vei til å krysse en grense? Og "Nei." er en setning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er det som stopper oss fra å gjøre de tingene vi ønsker? Hvordan styrer vi om det er "Eventyreren" eller "Ludvig" som får bestemme hva vi faktisk gjør? Hvordan bli litt tøffere på egne vegne? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi vil snakke om grensesetting, men først må vi vite hva vi setter grenser for! Pål er tilbake og lærer oss hvordan å kjenne etter i kroppen, for å finne ut hva vi egentlig har lyst til. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit - som er et af podcasten allermest afspillede afsnit - taler jeg med psykolog og forfatter, Mette Louise Holland. Mette Louise har skrevet bogen 'Dit Selvhelbredende Sind', som bygger på det, der internationalt kaldes 'De 3 principper'. Vi taler i afsnittet om, hvad det betyder, at vores sind er selvhelbredende og at vi har en medfødt mental sundhed. Grundlæggende handler det om anerkendelsen af at:Vores tanker + Vores følelser = Vores virkelighed. Det vil sige, at vores individuelle virkelighed ikke er stabil. Den kan ændre sig, hvis/når vores tanker og følelser ændrer sig. Derfor er der et kæmpe potentiale for frihed og glæde i livet, hvis vi forstår og formår at leve efter denne forståelse ved ikke at tage vores tanker så alvorligt, som vi ofte gør. I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:Hvad det betyder for vores mentale sundhed og trivsel, at vores sind er selvregulerende.Hvad 'De 3 Principper' er og hvorfor de, ifølge Mette Louise, er lige så sande som tyngdeloven.Hvor meget frihed og glæde vi kan opnå, og hvor mange bekymringer og problemer vi kan undgå, hvis vi ikke tager vores tanker så alvorligt, som vi ofte gør.Hvad det betyder, at vores virkelighed er formbar.Hvordan alt ændrede sig for Mette Louise i 2017, da hun lærte om 'De 3 Principper' og hvorfor det redede hendes ægteskab.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykolog Anna Bjerre er mor til fem børn i alderen 4-18 år, stifter af NGO'en Girltalk og en kæmpe ildsjæl. Som helt ung mærker hun selv hvordan kærlighed og nære relationer bliver vejen ud af ensomhed, og trangen til at hjælpe andre og skabe et fællesskab lægger kimen til chatportalen Girltalk der mere end nogensinde har sin berettigelse i dag, hvor det står historisk dårligt til med pigers mistrivsel. Det er en livsklog samtale om idealer, livets nødvendige blå mærker og om at være god nok - også når man ikke er det.

Takk til ukens sponsor Nextory som gjøre det mulig for meg å drive med podcast. For å registrere seg, klikk på linken nextory.no/livet og du vil da få 45 dager med gratis lytting av bøker i sommerferien. God lytt!I dagens rerelease snakker jeg med psykolog Aksel Inge Sinding om følelser, robusthet og vår indre kritiker. Vi tar et dypdykk inn i hvordan følelser påvirker oss og setter seg hos oss fysisk, hvordan vi kan endre følelser og hvorfor vi skal validere egne og andres følelser. Vi snakker om emosjonsfokusert terapi, hvordan man kan bruke dette til å få det bedre og ikke la minner og følelser fra fortiden begrense oss i nåtiden. Vi går også inn på hvordan noen opplever yoga og mindfulness kan hjelpe og hvorfor noen kan føle at de ‘frigjør' følelser under en yogaøkt. Vi går også inn på relasjoner og hvordan det å validere følelser kan gjøre at vi kommer nærmere hverandre.Bøker av Aksel Inge Sinding:Selvkritisk Klok på følelserSa jeg noe feil? Mer fra Leger om livet:Instagram.com/dr.annettedraglandfacebook.com/legeromlivet. Ha en kjempefin uke! Alt godt,AnnetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit har jeg besøg af psykoterapeut, Meriam Al Erhayem, til en snak om, hvad psykoterapi egentlig er for en størrelse. Hvad kan vi bruge psykoterapeuter til og hvad er og kan psykoterapeuter i forhold til psykologer? Jeg ved, at mange – med god grund – er i tvivl om, hvad forskellen egentlig er på psykoterapeuter og psykologer, og derfor taler vi om, hvad deres respektive styrker er, og omvendt om, hvad vi ikke kan bruge dem til. Jeg ved også, at mange egentlig gerne vil gå i en form for terapi, men ikke ved, hvor de skal starte. Derfor beder jeg også Meriam give sit bud på, hvad vi kan gøre af overvejelser, når vi gerne vil gå i terapi, men ikke ved, hvor vi skal starte.I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:Hvad en psykoterapeut egentlig er og kan. Hvad forskellen er mellem en psykoterapeut og en psykolog: Hvad er deres styrker og svagheder hver især.Hvorfor vi kan få det bedre i livet af at være nysgerrig på og bevidste om vores egne tanker og reaktioner.Hvad vi med fordel kan gøre os af overvejelser, inden vi vælger en psykolog eller terapeut at gå i terapi hos.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er validering av følelser? Og hva om vi tror vi validerer, men så har vi kanskje misforstått noen steg på veien? Vi oppklarer hva, hvordan og hvorfor med psykolog Aksel Inge Sinding. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi giver op, vi bliver kolde, når vi ikke kan få andre mennesker til at gøre som vi vil. Når vi glemmer, at mennesket har bevæggrunde til deres handlinger, kan vi slet ikke handle med den omsorg, der ofte kræves. Dagens gæst, mener, at især de offentligt ansatte er udsat for en usund styring, der skaber meget ringe vilkår for at give den hjælp, mange af os får brug for. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Psykolog, forfatter og foredragsholder Dorthe Birkmose.

Hvor dårlig skal jeg have det for at gå til psykolog? Hvad er almindelige udfordringer i livet og hvad er sygeligt? Hvad kan en psykolog hjælpe mig med? Går psykiske lidelser over af sig selv ligesom influenza? Vi tager en statussamtale med psykologfaget i Danmark. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Dea Seidenfaden psykolog og forperson Dansk Psykologforening.

"Psykologen utsatte mig för våld i nära relation, övergrepp och hjärntvätt under en längre tid - det var som att vara i en sekt", berättar Tim. Tims dåvarande psykolog inledde en intim relation med honom mitt under pågående traumabehandling. Hon lyckades att övertyga honom om att de skulle sluta att ses på vårdcentralen. Hon påstod sig att kunna hjälpa honom bättre genom sina egna metoder i hemmet. Under sju års tid var Tim fast i något som var bland det värsta han hade upplevt i hela sitt liv och han blev allvarligt sjuk till följd av det som psykologen utsatte honom för. Följ @alskadepsykopat på instagram.Hela säsongen av Älskade psykopat finns på podplay.se eller i appen podplay. https://www.podplay.com/sv-se/podcasts/alskade-psykopat-294350

Hvad gør man, når en familie ikke kan tale sammen? Bebrejdelserne, skammen, skylden, pinslerne står i kø. Det første skridt mod forsoning og lindring er svært at tage, men Michael Graversen tog et kamera frem og besøgte sine forældre for at gøre op med fortiden. Det blev begyndelsen til en hård tid, men tilbage står en familie, der taler rigtigt sammen for første gang i mange år. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd. Vært: Svend Brinkmann. Gæster: psykolog, Allan Holmgren, Psykolog, Narrativ terapeut og stifter af DISPUK, og dokumentarist Michael Graversen.

Hvordan lindrer naturen symptomer på angst og depresjon? Hvorfor bringer et bål oss tettere sammen? Og hva gjør man hvis man ikke liker å være ute? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.