Merdiven Altı Terapi

Follow Merdiven Altı Terapi
Share on
Copy link to clipboard

Siz geceleri uyuyabilin diye ben uyumayıp dertlerinizi düşünüyorum.

Deniz Dülgeroğlu


    • Jun 2, 2025 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 32m AVG DURATION
    • 150 EPISODES

    Ivy Insights

    The Merdiven Altı Terapi podcast is an incredibly refreshing and insightful show hosted by Deniz. In this podcast, Deniz tackles topics that we often struggle to discuss even with ourselves, just like in therapy. He does it in his own unique style, without being didactic, while maintaining his authenticity, and he brings us to delve into the issues we might be hesitant to confront. The best part is that he achieves all of this without any agitation or manipulation and he gets straight to the point without unnecessarily prolonging his explanations. Additionally, at the end of each episode, it's really valuable to see him genuinely interested in understanding the feedback he receives and putting his ego aside. I sincerely hope Deniz continues to share more episodes because he has a talent for it.

    Speaking is healing. The distinctive voice, genuine stories, and fluent speaking style of Deniz make The Merdiven Altı Terapi podcast captivating from start to finish. It feels like you're having a conversation with a close friend as you listen attentively to his episodes. Each story comes with a lesson and the overall vibe of the show is incredibly intimate. It's a program that you can easily listen to in one sitting due to its engaging nature.

    While The Merdiven Altı Terapi podcast is mostly outstanding, one potential drawback could be that it might not appeal to everyone's taste. Some listeners may prefer a more structured or formal approach when discussing therapeutic topics. Deniz's casual manner might not resonate with those seeking a more traditional vibe. However, for those who enjoy a conversational style mixed with personal anecdotes and insights, this podcast will be an absolute delight.

    In conclusion, The Merdiven Altı Terapi podcast provides an incredible platform for open conversations about various psychological issues and personal growth. Deniz's ability to create an intimate atmosphere coupled with his excellent storytelling skills makes this podcast truly enjoyable and enlightening. If you're searching for a podcast that feels like a genuine therapy session and leaves you with valuable lessons, I highly recommend giving The Merdiven Altı Terapi a listen. Deniz, please keep sharing your episodes; the impact of your work is truly invaluable.



    Search for episodes from Merdiven Altı Terapi with a specific topic:

    Latest episodes from Merdiven Altı Terapi

    Sizin İçin Okudum: Faso Fiso

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 46:32


    *Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Teoman'ın Faso Fiso kitabını okumadıysanız dert değil, sizin için okudum. Neleri kendime yakın bulduğum için sevdim ya da tam olarak aynı sebepten kızdım, hepsini bu bölümde anlatıyorum. Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL. Kod: merdiven299Hiwell'i daha önce kullandıysanız da seans alımlarınızda geçerli %15 indirim kodu : 15merdiven Hiwell'den faydalanmak için tıklayın:https://hiwell.app/-merdiven-alti-terapi-h

    Müsaitseniz Bi' Arayabilir Miyim?

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 47:14


    *Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Bu bölüm sizi telefonla aramışım gibi alo diyerek başlıyor, ne var ne yok anlatıyorum. Bir hafta boyunca duş jeli sanıp leke çıkarıcı deterjanla yıkanmamdan sırılsıklam bir yatakta uyanmamın esrarlı hikayesine nice olay ve elbette ki kendi kendime sorup cevaplamalarımla karşınızdayım. Müsaitseniz arıyorum?Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL. Kod: merdiven299Hiwell'i daha önce kullandıysanız da seans alımlarınızda geçerli %15 indirim kodu : 15merdiven Hiwell'den faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/--merdiven-alti--terapi

    Doğal Zeka Cevaplıyor: Overthinking'den Nasıl Kurtuluruz? İlişkilerim Neden Hep Bitiyor?

    Play Episode Listen Later May 21, 2025 41:06


    *Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Hayallerimizle gerçek arasında çok mesafe varsa yine de hayal kurmalı mıyız? Overthinking nasıl biter? Şu ana kadarki romantik ilişkilerimin hepsi neden sonlandı? Ve daha nice sorunuzu bu hafta da "doğal zeka" cevaplıyor.Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL. Hiwell'den faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/--merdiven-alti-terapiKod: merdiven299

    Doğal Zeka Cevaplıyor: Travmalara Rağmen Başarılı Olunur Mu & Anksiyete Biter Mi?

    Play Episode Listen Later May 13, 2025 48:22


    *Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Yalım olduğu doğru mu? Trikotilomani, anksiyete ve duygusal yeme bozukluğunu nasıl aştım? Yapayalnız ölmekten neden korkmuyorum? Ve daha nice sorunuzu bu hafta da "doğal zeka" cevaplıyor.Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sadece 299 TL. Hiwell'den faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/-merdivenalti-terapi--mKod: merdiven299

    Doğal Zeka Cevaplıyor: Evlilik Şart Mı? Arkadaşlıkta Red Flag'ler Neler?

    Play Episode Listen Later May 5, 2025 32:09


    * Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir.Yapay zekaya sorma devri bitti. Doğal Zeka Deniz Dülgeroğlu sorularınızı cevaplıyor, lol. Evlilik şart mı, arkadaşlıkta kırmızı bayraklar neler, insanı yatağından ne kaldırır?https://hiwell.app/-merdivenalti-terapi-mHiwell'de seansınız aşağıdaki kod ile sadece 299 TL!kod: merdiven299

    PLOG: Cevapsız Mesajlar ve Kayıp Şatolar

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 44:03


    *Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir.Hiwell'de ilk seansın 299 TL, kod: merdiven299https://hiwell.app/n-merdivenalti-terapi

    PLOG: Karanlığınla Yüzleşmek ve Denemeye Devam Etmek

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 44:06


    *Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir.https://hiwell.app/n-merdivenalti-terapikod: merdiven299

    Deniz 2.0: Kendimi Update Ediyorum

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 55:17


    *Bu ses kaydı Hiwell hakkında reklam içerir.Hiwell'i deneyimlemek için tıklayın.İlk seansınızı 749 TL'te almanızı sağlayan kodunuz: merdiven749Büyürken öğrendiğim kodlarla ilk sürümüm piyasaya sürüldü. Ama yaşadıkça öğrendiğim birçok şeyi değiştirmem gerektiğini fark ettim. O yüzden, düzeltilen hatalarıyla karşınızda Deniz 2.0!

    PLOG: Albino Goril, Cum Day ve Vücut Olumlama Baskısı

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 49:39


    +Bu ses kaydı Hiwell hakkında reklam içerir.Hiwell'den psikolojik destek almak ya da bir uzmanla 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme yapmak için tıklayın.

    PLOG: Dağınıklık Korkusu ve Dünyanın En Gururlu Horozu

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 48:01


    *Bu ses kaydı Hiwell hakkında reklam içerir.+Hiwell'den psikolojik destek almak ya da bir uzmanla 15 dakikalık bir ücretsiz ön görüşme yapmak için tıklayın.

    PLOG: Trip Atma Bağımlılığı, Kaybolan Yıllar ve Pışpışlanma İsteği

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2025 52:58


    "Youtuber'lar Vlog çekiyorsa, podcaster'lar neden Plog kaydetmesin?" dedim ve hafta boyunca aklımdan geçenleri bir seslil günlük olarak kaydettim.Online Terapi Platformu Hiwell'de ilk seansınızda %50 indirim yapan kodunuz: 50merdiven​Hiwell'i kullanmak için tıklayın.

    Kendime TED Talk'lar Yapıyorum

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2025 33:10


    Bence en iyi TED Talk'lar, insanın kendi kendine yaşadığı aydınlanmalardan sonra kendisine yaptığı konuşmalar. O yüzden üşenmedim kalktım, kendi ellerimle kendime TED Talk'lar yaptım.LaVita'yı sipariş etmek için:https://www.lavita.com/tr-tr/?utm_source=podcast&utm_medium=merdiven&utm_campaign=01_25

    Gelecekteki Deniz'e Mektup

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 37:48


    Uzun zaman sonra yeniden bir mektup yazdım, geleceğimi yazacak olan o kadına. Benim için sert bir bölüm oldu ama tüm aydınlanmalar insana ağır vurur zaten. Bu bölümü yazmama ilham olan Geleceğe Planlama Ajandası'nı satın almak için tıklayın.

    Birkaç Dondurulmuş Köfte Hakkında Bir Hikaye

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 32:38


    Yıllardır içimde tuttuğum ama artık anlatmaya karar verdiğim bu hikaye birkaç dondurulmuş köfte, arkadaşlık ve ilişkilerdeki alma verme dengesi hakkında. Cambly yıllık paketlerde aylık aboneliklere göre %60 daha iyi fiyatlarla, Black Friday Fırsatını kaçırmayın! Yılın en düşük fiyatlarını yakalayın. 12 aylık aboneliklerde ayda 249 TL'den başlayan fiyatlarla, BF24terapi kodunu kullanarakşimdi başlayın!

    Yeni Bir Yola Nasıl Çıkılır?

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2024 42:16


    Ben sanırım yeni bir yola çıkıyorum. Yine korkuyorum, yine tereddüt ediyorum ama yine de gidiyorum.MediaMarkt Şahane Kasım Kampanyası ile aklınızdaki teknolojik ürünleri şahane fırsatlarla almak için tıklayın.

    Influencer'ların Hayatı Gerçekten Kusursuz Mu?

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 34:17


    Influencer'ların hayatları saçlarından ilişkilerine kadar her şeyiyle kusursuz görünüyor Instragram'da. Ben influencer sayılır mıyım bilmiyorum ama trikotilamani hastalığım, hala ödeyemediğim vergi borcuma, ailemin açtığı davalar ve daha nice derdimle hayatım kusursuz olmaktan çok uzak. Kirli sepetimi bu bölümde boşaltıyorum.Online terapi uygulaması Hiwell'i indirmek için tıklayın.Hiwell'den alacağınız ilk seansta %50 indirim yapan kodunuz: merdiven50

    Sütten Çıkmış Ak Kaşık Mıyım?

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 32:00


    "Ütü Masaları Sevilir Mi?" bölümünde bahsi geçen sevgilimle yıllar sonra eski ilişkimiz üzerine konuştuk. Anlaşılan o ki, her madalyonun da aşk hikayesinin de iki yüzü var.BluTV'de yayınlanan "İlk ve Son" dizisinin yeni sezonunu izlemek için tıklayın.

    Bağlanma Stilimi Nasıl Değiştirdim?

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 43:00


    Telefonumuzdaki uygulamalara sürekli güncelleme geliyor, yapay zeka her gün bir adım ileriye gidiyor. Peki insan neden değişmesin? Böyle gelmiş böyle gider demedim, beni hep mutsuzluğa sürükleyen bağlanma stilimi değiştirmeye başladım. Cambly'de yılın en çok beklenen kampanyası Black Friday başladı! Yılın en düşük fiyatları bu kampanyada, yıllık paketler ayda sadece 249 TL'den başlıyor. Kod: BF24merdivenCambly uygulamasını indirmek için:https://cambly.biz/bf24merdivenMerdiven Altı Terapi kitabını satın alabileceğiniz linkler:https://www.trendyol.com/pd/literatur-hayat/merdiven-alti-terapi-deniz-dulgeroglu-9789750410024-p-869492003?boutiqueId=61&merchantId=325558&filterOverPriceListings=falsehttps://www.dr.com.tr/Kitap/Merdiven-Alti-Terapi/Basvuru/Psikoloji-Bilimi/urunno=0002142879001?srsltid=AfmBOor2OdKZOTNJSa5vPcNrNU3Os29QETnCy9DxWZp10r_8elwFpaZ4https://www.literatur.com.tr/merdiven-alti-terapiKitabı Avrupa'dan satın almak için:https://www.kolnkutuphane.de/merdiven-alti-terapi

    Bali'de Ne Yaşıyorum?

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2024 49:13


    Evrenin garip oyunları sonucunda kendimi Bali'de buldum.Dönüş biletimi tam 3 kez yeniden satın aldım, buradan gidemiyorum. Harry Potter'daki 9 3/4 numaralı peron gibi, sihirli bir portaldan bambaşka bir dünyaya girdiğimi hissediyorum. Merak ediyor musunuz, ben Bali'de ne yaşıyorum?Online terapi uygulaması Hiwell'i indirmek için aşağıdakilink'e tıklayın.https://hiwell.app/-e-k-merdivenaltiterapiİlk seansınızda geçerli %50 indirim kodu: merdiven50“Merdiven Altı Terapi” kitabımı satın alabileceğiniz linkler:https://www.dr.com.tr/Kitap/Merdiven-Alti-Terapi/Basvuru/Psikoloji-Bilimi/urunno=0002142879001?srsltid=AfmBOor2OdKZOTNJSa5vPcNrNU3Os29QETnCy9DxWZp10r_8elwFpaZ4 https://www.literatur.com.tr/merdiven-alti-terapi https://www.bkmkitap.com/merdiven-alti-terapi?waw_keyword=merdiven%20alt%C4%B1%20terapi&_gl=1*wt8xjb*_gcl_aw*R0NMLjE3Mjk0MDQxMDkuQ2owS0NRandzYzI0QmhEUEFSSXNBRlhxQUIwdmNwY3B6aWFmOExyNHU3OWN0eWRXcm1hNmkzZFlzOFRxRk5rLV9lRmNITzZCbUtHV1dTTWFBcl9oRUFMd193Y0I.*_gcl_au*MTY2OTIwMjYwMi4xNzI5NDA0MTEy

    Köpeğim Gigi Bana Ne Öğretti?

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2024 52:15


    Hayatım boyunca bana köpek bakmanın çok zor olduğunu söyledi ama ben iki sene önce Gigi'yi sahiplendim. Ve onun sayesinde ilişki kurmaya dair çok önemli bir şey öğrendim. Online terapi uygulaması Hiwell'i indirmek için: https://hiwell.app/merdiven-altiterapi Hiwell'de geçerli %10 indirim kodu: merdiven10 Melekler Cenneti Derneği IBAN TR63 0006 4000 0016 0160 6574 99

    Gelecekteki Kendimden Dileklerim

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2024 41:27


    Evrenin illa ki güzel sürprizleri vardır bana ama ben tüm işi ona yıkmak istemiyorum. Doğum günümde, daha güzel yıllar yaşamak için kendimden istediklerimi kendime iletiyorum. Beni sevdiğini ve istediklerimi yapacağını biliyorum Deniz. Online Terapi Uygulması Hiwell'de geçerli yüzde 10 indirim kodunuz: merdiven10 Uygulamayı kullanmak için lütfen link'e tıklayın. https://hiwell.app/ddulgeroglu

    Parlaklık Ayarımı Açıyorum

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2024 36:07


    Sönük, iddiasız olmayı tevazu sandığım zamanlar geride kaldı. İnsanlar benden korkacak diye küçülmeyi bıraktım, tüm ışığımla parlıyorum. Bunu nasıl yaptığımı tabii ki size de anlatıyorum. Saçlarınızda gloss etkisi yaratacak yeni L'Oreal Glycolic Gloss serisini incelemek ve satın almak için tıklayın: https://ty.gl/elseve_glycolicgloss_denizdulgeroglu_blnsr

    Düşünce Diyeti

    Play Episode Listen Later May 24, 2024 35:14


    Philips Sonicare Diamond Clean diş fırçası & Power Flosser ağız duşunu incelemek ve satın almak için aşağıdaki link'e tıklamanız yeterli. https://cden.co/denizdulgeroglu-Sonicare

    Bildiğim En Ağır Küfür: Yetersiz

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2024 48:31


    Zihnimin içinde bir ses hep bana bu küfrü sallıyor: Yetersiz! Namussuz, şerefsiz, hadsiz dese, böyle koymaz hiçbiri. Bu bölümde yetersiz olduğuma duyduğum inanç yüzünden hayatımı nasıl işkenceye çevirdiğimi çeşitli itiraflarla anlatıyorum. Hiwell Online Terapi Uygulaması'nda geçerli yüzde 10 indirim kodunuz: merdiven10 Uygulamayı indirmek için: https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    Tabakta Kalanlar: Zengin Kadınların Tost Sevdası & Seda Sayan'ın Koltuk Tercihi

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2024 25:02


    TurkNet 10. kez üst üste Türkiye'nin en hızlı ev internet sağlayıcısı. Aşağıdaki link'e tıklayarak hemen altyapınızı sorgulatabilir ve TurkNet'li olabilirsiniz. DENİZ2AY koduyla ilk iki ay geçerli %50 indiriminiz var! https://turk.net/internet-hiz-altyapi-sorgulama?utm_source=influencer&utm_medium=sfpodcast-denizdulgeroglu&utm_campaign=march13 Seda Sayan neden kanepede oturmayı tercih ediyor? Köpeğimin yemeğini yersem ne olur? Türkiye'nin en çok dinlenen teknoloji podcast'ini yapmayı nasıl başardım? Hepsini cevabı bu bölümde.

    Rezil Olmaktan Korkmalı Mıyım?

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2024 37:32


    Uzun zaman sonra geçmişten bir hikayeyle karşınızdayım. Hevesle başladığım bir flörtte istenmeyip dışlandım, yalnız bırakıldım ve küçük düştüm. Artık utanması gerekenin ben olduğumu düşünmüyorum, hazırsanız anlatıyorum. Büyük Cambly İndirimi! Ayda 289 TL'den başlayan fiyatlarla İngilizceni geliştir, geleceğin için bir yatırım yap. Kod: terapi60 https://cambly.biz/terapi60

    Sevgili Günlük

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2024 31:11


    Son iki psikanaliz seansıma gitmediğim için anlatacaklarım birikti. Ben de bu sefer içimi analistim yerine size dökmeye karar verdim. Sabah 10'da parfüm alma sebebimden Poor Things hakkındaki düşüncelerime aklımdaki her şeyi anlatıyorum. Hiwell Online Terapi Uygulaması'nda geçerli yüzde 10 indirim kodunuz: merdiven10 Uygulamayı indirmek için: https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    Çok Çalışmak Çok Mu İyi?

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 30:59


    Çok çalışanları övüp duruyoruz ama sürekli çalışan insanlar sizce ne kadar mutlu? Çok çalışmaktan hastaneye yatırılmış biri olarak kendi fikrimi bu bölümde anlatıyorum. Jeuvenile mavi serumu 100 TL indirimle satın almak için link'e buyrunuz: https://ty.gl/jeuvenile_deniz_multipeptid_tdoxu

    Kendime Çok Pis Aşık Olabilirim

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2024 31:17


    Kendi gözünüzle bakınca kendinizi sevmekte zorlanıyorsanız, kendinize bir başkasının gözüyle bakmayı deneyin. Ben bu aralar öyle yapıyorum. Bu bölümde kendimle tanışsaydım nelerimden etkilenip, arkadaşlarıma nasıl öveceğimi anlatıyorum. Vitafenix'in Magna P taksviyesini incelemek ve satın almak için şuradan buyrun: https://www.vitafenix.com/urunler/magna-p%20kapsul https://www.vitafenix.com/urunler/magna-p

    Cinsellik S*ksten Mi İbaret? #1

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 40:05


    İngiliz psikanalist Darian Leader hepimizin merak ettiği o "ayıp" soruları cevaplıyor. Erkekler cinsel birleşmede neden kadınları parçalamanın hayalini kuruyorlar? Karanlık koridorlar ve kuytu mekanlar neden seksi? Pornoda neden kimse birbirini reddetmiyor? Hazırsanız, kitabı birlikte okuyalım. Hiwell Online Terapi Uygulamasında geçerli %10 indirim kodunuz: DENİZ10 Uygulamayı indirmek için tıklayın: https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    Beynimin İçine Hoş Geldiniz

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2024 22:19


    Bilişsel fonksiyonları destekleyen gıda takviyesi Cognizant'ı incelemek ve satın almak için link'e tıklayın. https://www.vitafenix.com/urunler/cognizant

    Şeyma Subaşı Bana Ne Öğretti?

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2024 40:30


    Yurt dışına freelance iş yapıyorsanız, vizeden bordoya, fatura kesmekten ödeme almaya aklınıza gelen tüm sorunları Native Teams ile çözebilirsiniz. Native Teams ile tanışmak için aşağıdaki link'e tıklayın. 2.06.2024 tarihine kadar geçerli %30 indirim kodu: merdivenalti30 https://lp.nativeteams.com/tr/b2c/freelance-odeme-turkiye?utm_source=SPOTIFY&utm_medium=INF&utm_campaign=MERDIVENALTI_2024&utm_content=AD1⁠ Sadece izlenen belgesellerden, havalı Amerikan makalelerinden, doktora yapmış akademisyenlerin konuşmalarından edinilen bilgiler kıymet görüyor gibi. Ama bence kimse kimseden üstün değil ve herkesten öğrenecek bir şey var aslında. Şeyma Subaşı ile yolumuzun kesişme hikayesi. bu bölümde.

    Tabakta Kalanlar 3

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2024 22:52


    Şakalar şukalar.

    Aşırı Küçük Yeni Yıl Kararlarım

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2023 31:10


    2024'e girerken, bu sefer verdiğim sözleri tutabileyim diye yeni yıl kararlarımı aşırı küçük tutmaya karar verdim. Yeni külotlar satın alma kararımdan, duşta kendimi kurumuş yağ lekeli tava gibi yıkamayı bırakma kararıma kadar tüm listem bu bölümde. Mutlu yıllar! Online psikolojik danışmanlık uygulaması Hiwell'de %10 indirim kodunuz: deniz10 Hiwell' indirmek için aşağıdaki bağlantıya tıklayın. https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    Gece Nasıl Güzel Uyurum?

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 31:01


    Hani yeni bir teknolojik ürün satışa çıktığında insanlar kamp sandalyelerini falan alıp geceden mağazanın önünde sıraya giriyorlar ya, eğer “güzel uyku” denen şey satışa çıksaydı, o sıranın en önünde ben olurdum. Ama iki gecedir güzel uyuyorum. Uykusuzluk hikayemin mutlu sonu bu bölümde. Bölümde anlattığım Beauty Pillow'u tüm indirimlere ek olarak %10 indirimli almak için aşağıdaki link'e tıklayıp indirim kodunu kullanın. https://beautypillow.com.tr/?utm_source=Influencer&utm_medium=paid&utm_campaign=merdivenaltiterapi İNDİRİM KODU: DENIZ10

    Geleceğimi Nasıl Planlayabilirim?

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 30:09


    Düşünsenize bir gün gözlerinizi açıyorsunuz, ölüm döşeğindesiniz. Ve hayatınız boyunca çalıştığınız için hiçbir hayalinizi yaşamamışsınız. Ama ne yazık ki artık çok geç. Bu sahneyi yaşamak istemiyorsanız, belki de geleceğinizi planlamaya başlamalısınız, hala vakit varken. Bölümde bahsettiğim Geleceği Planlama Ajandasını incelemek için: https://www.fulique.com/ %20 indirim kodunuz: DENİZ20

    Bu Bölümü Zevkten Korkan Bir Kadına Yollayın

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2023 28:47


    Kendimi tebrik etmek istiyorum yaşadığımız ülkede böyle bir ses kaydını yayınladığım için. Bu bölümde neden yıllardır cinsellikte zevk almaktan utandığımı ve bunu nasıl aştığımı anlatıyorum. Zevkten korkan tüm kadınlar için. www.pembebulutlarda.com

    Bunları Keşke Daha Gençken Bilseydim

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2023 38:04


    The Wired dergisinin kurucusu Kevin Kelly'nin yazdığı "Excellent Advice for Living: Wisdom I Wish I'd Known Earlier" kitabından seçtiğim hayat tavsiyelerini okuyup kendi yorumlarımla açıklıyorum. İleride "meğer..." demeyin diye. Online psikolojik danışmanlık uygulaması Hiwell'de %10 indirim kodunuz: deniz10 Hiwell' indirmek için aşağıdaki bağlantıya tıklayın. https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    online wired kevin kelly daha bunlar excellent advice living wisdom i wish i'd known earlier
    Yabancı Olandan Neden Korkuyorum?

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2023 26:17


    Evime taşındığım gün, denizin öbür yakasında ışıklı bir bina fark ettik taşınmama yardım eden arkadaşlarımla. Biri "Bu bina ne?" diye sordu, ben de heyecanla “Kuleli Askeri Lisesi!” diye bağırdım. Oysa alakası bile yoktu. Peki ben neden öyle sandım? Cevabı bu bölümde. Cambly'de şimdi 12 aylık aboneliklerde tam %60 indirim var! Grup dersleri ayda 299 TL'ye geliyor. https://cambly.biz/6merdiven kod: 6merdiven

    Neden Yatağımda Yatamıyorum?

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2023 43:25


    Koltukta, yerde, hatta bir partide amfinin üstüne kafamı koyarak bile uyuyabilirim ama ben yatağımda yatamıyorum. Nedenini merak ediyorsanız, çocukluğuma inmemiz gerekiyor. Uykunuzu düzenlemeye yardımcı olan Vitafenix'in Serenita ürününü incelemek ve satın almak için: https://www.vitafenix.com/urunler/serenita İlgili Makaleler: The Sedative Effect of Non-Alcoholic Beer in Healthy Female Nurses https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3399866/

    Nasıl Cannes'da Jüri Oldum?

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2023 33:47


    Ülkemizde cinsiyet değiştiren insanlar hala yaşam mücadelesi verirken dünyada artık çok önemli yerlere gelebiliyorlar. Cannes jürisinde tanıştığım bir insanın hayatıma nasıl dokunduğunu anlatıyorum. Cambly'de şimdi 12 aylık aboneliklerde tam %60 indirim var! Yani ayda 299 TL'ye geliyor. Kod: 60terapi https://cambly.biz/60terapi 2024 yılında düzenlenecek olan See It Be It programına başvurmak için: https://www.canneslions.com/initiatives/see-it-be-it

    Ghosting Kötü Bir Şey Mi?

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2023 32:21


    Ghosting. Yapanlar halinden memnun, yapılanlar perişan halde. O zaman bu ghosting iyi mi kötü mü? Cevabım bu bölümde. Kiralabunu.com'da şimdi ilk bir ay tüm ürünlerin kirası sadece 1 TL! https://kiralabunu.com/kategoriler/tum-urunler?utm_source=inf&utm_medium=denizdulgeroglu

    Derin Bir Konu: Orta Yaş Krizi

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2023 58:14


    Yolun yarısına gelince insan sormaya başlıyor; "Şimdiye dek ne yaptım? Ne kadar zamanım kaldı? Ne için yaşıyorum?" diye. Neyse ki bunları ilk soran ne sizsiniz, ne de Cahit Sıtkı Tarancı. Freud'dan Jung'a, Yalom'dan Spinelli'ye orta yaş krizi dosyası bu bölümde. La Roche Posay Retinol B3 serumu incelemek için: https://s.humanz.ai/retinolb3serum/316989

    Mutluluktan Korkuyor Olabilir Miyim?

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2023 37:19


    Mutsuz olmak tanıdıksa insana mutluluğu yabancılayıp korkabilir mi? Eskiden size yazdığım ama utandığım için paylaşmadığım bir mektubu bu bölümde okuyorum. Online psikolojik danışmanlık uygulaması Hiwell'de yüzde 10 indirim kodunuz: merdiven10 https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    Altın Bileziklerimi Nasıl Aldım?

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2023 35:58


    Cambly'de şimdi 12 aylık aboneliklerde tam %60 indirim var! Yani ayda 299 TL'ye geliyor. Kod: merdiven60 https://cambly.biz/merdiven60 "Bir gün işsiz kalırsam ne yaparım?" diye düşünüyorum sık sık. Yeniden para kazanmamı sağlayacak becerilerimi, yani kolumdaki altın bileziklerimi nasıl kazandığımı bu bölümde anlatıyorum.

    Kıyafetlerinin Altında Kim Var?

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2023 32:37


    Sadece 125 liraya bir stilist ekibinin sizin için bir kombin hazırlayıp bir kutuda evinize kargolamasını isterseniz www.bikutukombin.com adresine tıklayın. /// Yıllarca dar elbiseler, düşük belli pantolonlar, dekolteler giyen ben bol süveterler, üzerimden dökülen ceketler giyen biri oldum. Nedenini bir psikanaliz seansında anladım. Cinsellik çok tuhaf bir şey.

    Kendime Yaptığım Kıyaklar Listesi

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2023 36:36


    Son zamanlarda kendimi depresyonda gördükçe, acımak yerine sevgi duymaya ve kendimi mutlu etmek için kıyaklar yapmaya başladım. Size de bir kıyak yapıp hepsini bu bölümde anlattım. Bölümde anlattığım Philips Lattego 5400 tam otomatik kahve makinelerini incelemek için link'e tıklayın. https://www.philips.com.tr/c-e/ho/coffee/fully-automatic-espresso-machines/5400-series-lattego.html

    Basın Açıklaması: Bu Utanç Bana Ait Değil

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 34:42


    Sırtımda kocaman bir utançla gezdim ve yıllar sonra fark ettim ki, bu utanç bana ait değil. Huzurlarınızda, bu utancı sahibine iade ediyorum. Bölümde bahsettiğim Hiwell online psikolojik danışmanlık uygulamasını indirmek için tıklayın: https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    Yapamazsın Diyenler Haklı Mı?

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 34:01


    26 yaşımda dişçiliği bırakıp reklam yazarı stajyeri olarak işe girdiğim ajansta bana sürekli kızan, yaptığım işleri eleştiren direktörümün yıllar sonra beni ajansına çağırıp yaptığı itirafı anlatıyorum. L'oreal ContentPro uygulaması ile L'Oréal markalarının elçisi olup uzun dönemli işbirlikleri kurabiliyor, hediyeler ve L'Oréal etkinliklerine davetiyeler kazanabiliyor, L'Oréal ürünlerine satış linki oluşturarak ek gelir elde edebiliyorsunuz. Uygulamayı indirmek için link'e tıklayın. https://app.adjust.com/12bc0lst_12ux5jod?deep_link=lorealcontentpro%3A%2F%2F&campaign=influencer&adgroup=deniz_dulgeroglu&creative=deniz_dulgeroglu_0923_media

    100. Bölüm: Benim Annem ve Babam Çocuk

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2023 54:50


    Toplum annenin melek, babanın kahraman olduğunu söylüyor. Anne ve babaya saygıda kusur edilmez, o yüzden ikisi de eleştirilmez diyor. Ben de topluma cevaben, eleştirilmeyen hiçbir yapı gelişmez diyorum. Herkes duysun: Benim annemle babam çocuk. Bölümde bahsettiğim Hiwell uygulamasında geçerli %10 indirim kodunuz: deniz10 Uygulamayı indirmek için tıklayın: https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    100. Bölüm: Benim Annemle Babam Çocuk

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2023 51:09


    Toplum annenin melek, babanın kahraman olduğunu söylüyor. Anne ve babaya saygıda kusur edilmez, o yüzden ikisi de eleştirilmez diyor. Ben de topluma cevaben, eleştirilmeyen hiçbir yapı gelişmez diyorum. Herkes duysun: Benim annemle babam çocuk. Bölümde bahsettiğim Hiwell uygulamasında geçerli %10 indirim kodunuz: deniz10 Uygulamayı indirmek için tıklayın: https://hiwell.app/merdivenaltiterapi

    Claim Merdiven Altı Terapi

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel