Tudo que tem alma é um lar. E esse é o meu. Seja bem vindo ao meu universo! Estamos em uma pandemia e o desafio aqui é ser de verdade na quarentena. Você topa? Se sim, vem embarcar nessa coragem ou loucura... ainda não defini! Mas podemos descobrir juntos
Um episódio sobre se respeitar e se fazer bem.
Como eu enfrentei o medo de avião e meu medo de ter medo.
Vem pensar um pouco sobre o menos que pode ser mais.
Somos os responsáveis pelas portas, só precisamos deixar ir, deixar vir.
Uma reflexão sensível e existencialista sobre os detalhes.
A importância de entender a responsabilidade do termo que virou meme na Internet.
As boas decisões que na verdade não vêm do coração. Entenda o poder da nossa voz de dentro.
O autoconhecimento também é se permitir as próprias levezas.
Uma análise sobre esse tema que ainda é utilizado por muitos como tabu.
Ela é design, criadora do mapa do tesouro, Eneagrama Fácil, esposa, mãe de 3 e espirituosa, carismática e literalmente tem um mapa maravilhoso pra gente conhecer sobre nossa personalidade, desejos e paixões. Te gerou curiosidade né? Olha, eu vou te falar que vale total a pena conferir. Espero você!
Um episódio sobre o significado e a importância das pausas para vida emocional e espiritual da gente. Uma fala sobre pertencimento e espaço.
Uma maravilhosa leitura de trechos do livro lindooooo dessa mulher extraordinária. O que eu sei de verdade é primeiro lugar na lista do The new York times. Ele vale a leitura.
Sobre uma fala que exige responsabilidade e muita coragem. Sobretudo a coragem de ser vulnerável.
Faltam 06 dias para data comercial do amor. Para os casais um dia coberto de flores, jantares e muitas declarações de amor. Para os solteiros, mais um dia como qualquer outro, só que agora em uma pandemia. Quer saber como termina essa história? Vem ouvir esse episódio! Espero você!
Ela que é nutricionista, especialista em logeividade, emagrecimento, saúde integrativa, comportamento alimentar, mãe e esposa. Nos concedeu a honra de conversar com a gente hoje em um papo super simpático e divertido sobre alimentação, hábitos saudáveis, consumo de álcool na quarentena e dicas super válidas sobre a nossa postura frente ao emagrecimento. Gente, esse papo foi genial. Vem conferir.
Ela que é formada em educação física pela Universidade Estadual da Bahia, especialista em fisiologia do exercício para grupos especiais, professora de hidroginástica e musculação especializada, treinadora e monitora de exercícios funcionais, esposa, mãe, dona do podcast Bom pra mim, bom pra você e bastante religiosa, conversa com o mundo da Luna sobre qualidade de vida na quarentena. Vem conferir!
Uma conversa, informal e super didática a cerca da Educação nesse período de quarentena. Conversamos sobre os desafios sobre o novo formato de aulas e a percepção dessa profissional sobre essa temática tão pertinente. Vem ouvir esse papo maravilhoso!
Uma conversa informal com ela que é médica, residente do 2° ano de endocrinologia da USP, recém casada, filha, irmã, tia e bastante espirituosa. Dona de uma beleza genuína e doce e de um coração ainda mais bonito, sensível e inteiro. Venha conhecer essa pessoa incrível e que abre a nossa segunda temporada do mundo da Luna.
Venha me permitir encantar teu domingo com essa mensagem tão peculiar e gostosa. Com participação de Paulinho Mosca.
Uma breve e gostosa análise do livro Minha história dessa mulher extraordinária e que tem muito e tanto a nos ensinar.
Esse episódio faz uma rápida e peculiar análise do livro Perto do coração Selvagem de Clarisse Lispector. Bem sensível, intensa e extraordinária, ela encanta com a sua escrita e nos faz refletir sobre ser, existir e a nossa liberdade.
Ahhh, a saudade! Que maravilhoso é poder sentir! Bem aventurados os que sentem, vocês entenderam tudo! Para os demais, escutem meu podcast.
Qual postura você tem ocupado consigo mesmo durante esse processo? Você tem sido gentil?
Uma reflexão sobre um tema que nos provoca e nos faz repensar principalmente sobre o aprendizado, empatia, postura e resiliência...
Tá difícil né? Mas olha, existe um Deus tão maior que isso e é sobre isso que eu quero falar... espero que possa tocar seu coração.
Existem perguntas que deveríamos não fazer ou, pensar como fazer...
A fidelidade tem mais a ver com a gente do que com o amor romântico. Seja fiel a você!
Que essa mensagem chegue em seu coração em forma de oração. Que sejamos luz!
Existem gestos que abraçam a alma da gente. E o mais incrível nisso é que agora só eles podem fazer isso por a gente. Sobre gestos de amor na quarentena.
Sabe o livro comer, rezar e amar? Ahhh, ele marcou a minha vida e a minha história, pois a "Liz" sou eu e essa história também é minha. Sobre meu amor por essa escrita e outras coisas a mais..
Uma mulher de 31 anos, espirituosa e entediada resolve fazer um podcast falando de suas experiências e neuras em meio a uma quarentena. Curioso para ver o resultado disso? Então vem comigo! Bem vindo ao mundo da Luna!