Podcasts about USP

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Naruhodo
Naruhodo Entrevista #72: João Ricardo Sato

Naruhodo

Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 82:12


Na série de conversas descontraídas com cientistas, chegou a vez do Professor, Estatístico, Mestre e Doutor em Estatística, Coordenador do Núcleo Intedisciplinar de Neurociência Aplicada da Universidade Federal do ABC, João Ricardo Sato. Só vem! >> OUÇA (82min 13s) * Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. http://naruhodo.b9.com.br * João Ricardo Sato é Professor Titular da Universidade Federal do ABC. Por cinco anos, foi coordenador do Núcleo de Cognição e Sistemas Complexos, unidade estratégica vinculada diretamente à reitoria da UFABC que tem como objetivo a realização de atividades em equipes interdisciplinares voltadas para a pesquisa, ensino e extensão na área de neurociências e cognição. Linha de pesquisa atual é interação entre neurociências e ciências exatas, com principal foco no neurodesenvolvimento, bases neurais de transtornos psiquiátricos, conectividade cerebral, inteligência artificial e processamento de sinais neurais. Formou-se no Bacharelado em Estatística pela USP em 2002, tendo concluído três iniciações científicas como bolsista PIBIC/CNPQ na área de séries temporais financeiras, com o intuito de atuar no mercado financeiro. No doutorado que se iniciou em 2004, decidiu focar sua pesquisa no desenvolvimento de novos métodos estatísticos para modelar a conectividade cerebral por meio de sinais de ressonância magnética funcional. Este trabalho interdisciplinar realizou-se sob a orientação de um docente do Departamento de Estatística um docente da Faculdade de Medicina da USP. Em 2006, realizou estágio de pesquisa (doutorado-sanduíche) no Instituto de Psiquiatria do Kings College London, onde integrou técnicas computacionais de aprendizado de máquina à sua linha de pesquisa. Após a conclusão do doutorado em 2007, atuou como consultor estatístico e pesquisador do Hospital das Clínicas de São Paulo. Além disso, também atuou como professor no curso de pós-graduação lato sensu da Universidade Metodista em São Bernardo do Campo. Em janeiro de 2009, foi contratado pela UFABC para o cargo de professor adjunto do Centro de Matemática, Computação e Cognição. Em julho de 2009 tornou-se o coordenador do Núcleo de Cognição e Sistemas Complexos (NCSC). Os docentes associados ao NCSC foram a equipe idealizadora do Bacharelado em Neurociências (pioneiro no Brasil) e do programa de pós-graduação em Neurociências e Cognição da UFABC. Esta equipe também foi responsável por todo o planejamento da infra-estrutura para pesquisa científica em neurociências, hoje disponível no primeiro andar do Bloco Delta no Campus de São Bernardo do Campo. Atualmente é coordenador do Núcleo Intedisciplinar de Neurociência Aplicada da Universidade Federal do ABC. Lattes: http://lattes.cnpq.br/7913813209624175 * APOIE O NARUHODO! O Altay e eu temos duas mensagens pra você. A primeira é: muito, muito obrigado pela sua audiência. Sem ela, o Naruhodo sequer teria sentido de existir. Você nos ajuda demais não só quando ouve, mas também quando espalha episódios para familiares, amigos - e, por que não?, inimigos. A segunda mensagem é: existe uma outra forma de apoiar o Naruhodo, a ciência e o pensamento científico - apoiando financeiramente o nosso projeto de podcast semanal independente, que só descansa no recesso do fim de ano. Manter o Naruhodo tem custos e despesas: servidores, domínio, pesquisa, produção, edição, atendimento, tempo... Enfim, muitas coisas para cobrir - e, algumas delas, em dólar. A gente sabe que nem todo mundo pode apoiar financeiramente. E tá tudo bem. Tente mandar um episódio para alguém que você conhece e acha que vai gostar. A gente sabe que alguns podem, mas não mensalmente. E tá tudo bem também. Você pode apoiar quando puder e cancelar quando quiser.  O apoio mínimo é de 15 reais e pode ser feito pela plataforma ORELO ou pela plataforma APOIA-SE. Para quem está fora do Brasil, temos até a plataforma PATREON. É isso, gente. Estamos enfrentando um momento importante e você pode ajudar a combater o negacionismo e manter a chama da ciência acesa. Então, fica aqui o nosso convite: apóie o Naruhodo como puder. bit.ly/naruhodo-no-orelo

Unleashed - How to Thrive as an Independent Professional
655. Andreia Fernandes, Portfolio Careers: The future of work?

Unleashed - How to Thrive as an Independent Professional

Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 20:51


Show Notes: Andreia Fernandes, founder of the Portfolio Career Institute, explains that the term "portfolio career" was coined by Charles Handy in 1994, and it emphasizes working in different roles and contexts.  Defining a Portfolio Career Andreia adds that portfolio careers involve using different skills in various contexts, such as a mathematician working in both a school and an insurance company. She highlights that portfolio careers are not just about diversifying income streams but also aligning with one's values and being purpose-driven. The  Portfolio Career Program Andreia describes the stages of her cohort program for pursuing a portfolio career. She emphasizes the importance of community and peer exchange in her program, sharing an example of two bankers with different career paths. The program starts with understanding one's strengths, purpose, and limitations, and includes evaluating whether a portfolio career is the right fit. Andreia mentions that some participants are clear about their goals, while others are unsure and need guidance to explore new paths. Designing a Career Andreia discusses the importance of self-reflection and specific exercises in her program, such as the Ikigai principle. She introduces the portfolio career canvas, a framework she developed with a scientific background to help participants design their careers. The canvas includes elements like portfolio career metrics, learning journey, network building, and revenue streams. Andreia explains that participants need to consider what would make them regret having a portfolio career and adjust their plans accordingly. Stages of the Portfolio Career Program Andreia explains the next stages of the program, focusing on activating networks and positioning oneself in the market. She shares her own experience of having a portfolio career, including entrepreneurial ventures, lecturing, and executive coaching. Andreia emphasizes the importance of having a unique selling proposition (USP) and positioning oneself in the right environment. She provides examples of her clients' success stories, such as a banker who became a lecturer and project manager. How the Program Helps Participants When asked about common strands in portfolio careers, and Andreia mentions that there are no limits to what one can do. Andreia shares an example of a white-collar worker who wanted to produce something with their hands, such as brewing beer or working with wood. She discusses the concept of strategic diversifiers, who have two passions and want to follow different streams to balance their energy. Andreia highlights the importance of learning and knowledge sharing in portfolio careers, especially in the knowledge economy. How the Program Impacts Careers Andreia shares examples of participants who have gone through her cohort and the impact it had on their careers. She mentions a banker who became a lecturer and project manager, exploring new areas outside of risk management. Another participant, an employer for seven and a half years, strengthened her current activity by exploring new business models. Andreia emphasizes that the program helps participants design their future and make informed decisions about their careers. For those who want to learn more about Andreia's coaching and the Portfolio Career Institute, Andreia  offers upcoming events and webinars where potential participants can meet her and learn about her approach. Andreia encourages listeners to visit the website for more information and to contact her directly for further inquiries. Timestamps: 0:02: Defining a Portfolio Career  02:50: Program Structure and Community Support 06:51: Self-Reflection and Exercises  13:16: Activating Networks and Positioning  14:36: Common Strands in Portfolio Careers  19:52: Impact of Cohort Participants 20:56: Resources and Contact Information  This episode on Umbrex: https://umbrex.com/unleashed/episode-655-andreia-fernandes-portfolio-careers-the-future-of-work/ Links: Company website: https://go.portfoliocareerinstitute.com/en Andreia on LinkedIn:  https://www.linkedin.com/in/andreiarfernandes/ PFCI on LinkedIn https://www.linkedin.com/company/portfolio-career-institute-pfci/ PFCI on Insta: https://www.instagram.com/portfoliocareerpfci/   Unleashed is produced by Umbrex, which has a mission of connecting independent management consultants with one another, creating opportunities for members to meet, build relationships, and share lessons learned. Learn more at www.umbrex.com. *AI generated timestamps and show notes.  

Manhã com Bach - USP
Manhã com Bach #323: Bach também tem um lado “profano”

Manhã com Bach - USP

Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 55:40


Celebrado em todo o mundo por sua música sacra, Johann Sebastian Bach tem também um lado “profano”. Entre suas obras, além de cantatas marcadas pela profundidade e pela transcendência, existem composições que possuem um caráter secular, obras irreverentes e debochadas e até mesmo, como se diz atualmente, música “de sofrência” - todas elas da mais elevada qualidade artística. É o que mostra esta edição de Manhã com Bach, que apresenta três músicas seculares do compositor alemão: o Quodlibet (BWV 524) - uma obra polifônica que mistura diferentes melodias e ritmos e utiliza letra bem-humorada, muitas vezes sem nenhum nexo -, o Concerto para Cravo em Ré Maior (BWV 1054) e a cantata Amore Traditore, “Amor traidor” (BWV 203). Ouça o podcast no link acima. Este podcast reproduz o programa Manhã com Bach, da Rádio USP (93,7 MHz), transmitido nos dias 18 e 19 de julho de 2026. Dedicado à divulgação da música do compositor alemão Johann Sebastian Bach (1685-1750), Manhã com Bach vai ao ar pela Rádio USP (93,7 MHz) sempre aos sábados, às 9 horas, com reapresentação no domingo, também às 9 horas, inclusive via internet, através do site da emissora. Às segundas-feiras ele é publicado em formato de podcast no site do Jornal da USP. As edições anteriores do podcast Manhã com Bach estão disponíveis neste link.

The Daily Sales Message
#1068 - Nobody cares if you're different

The Daily Sales Message

Play Episode Listen Later Jul 18, 2026 1:52


You keep telling buyers you're different. They still pick someone else.

Healthy Looks Great on You
Which Supplements Do Doctors Take?

Healthy Looks Great on You

Play Episode Listen Later Jul 17, 2026 15:13


Confused about which vitamins and supplements are actually worth your money? Dr. Vickie takes you into her own "mini medical school" to break down what she and her physician colleagues really take and why. In this episode: Why the decades-long advice to take calcium + vitamin D got walked back, and what the risks turned out to be The difference between a vitamin (your body needs it) and a supplement (a manufactured product) and why that distinction matters The 4 facts everyone should know before buying a supplement, including why potency can vary wildly bottle to bottle How to spot third-party verified supplements (look for NSF International or USP) What the COSMOS study really found about multivitamins, brain health, and aging, including the sub-studies that didn't confirm the benefit Why creatine is having a moment with doctors, not just bodybuilders Magnesium, fish oil, and fiber supplements: when they help and when food beats the pill The one supplement every woman of childbearing age should be taking, even without a pregnancy planned A caution on high-dose vitamin A and E Evidence-based, no fear-mongering, no sales pitch, just what the research actually shows.

JR 15 Minutos com Celso Freitas
Nova vacina contra a gripe: o que muda para os brasileiros?

JR 15 Minutos com Celso Freitas

Play Episode Listen Later Jul 17, 2026 14:48


O inverno traz um desafio a mais para a saúde dos brasileiros. Com o frio, a baixa umidade do ar e a maior circulação de vírus respiratórios, os casos de gripe e de outras infecções aumentam em todo o país. Nesse contexto, a Anvisa aprovou uma nova vacina contra a influenza, que poderá ser aplicada em pessoas a partir dos seis meses de idade. Nos testes, o imunizante alcançou eficácia de até 73% em adultos e 65% em crianças. O que muda com essa nova vacina? Quando ela deve estar disponível? E como reduzir o risco de complicações da gripe entre os grupos mais vulneráveis? Para falar sobre esses temas, o JR 15 Minutos recebe o médico infectologista do Hospital Universitário da USP e doutorando em Saúde Pública, Gerson Salvador.

Jornal da USP
Pesquisa de biomédica angolana desenvolve biomarcadores que podem identificar a malária precocemente

Jornal da USP

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 13:41


Estudo de Teresa Luzembo na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP tem impacto direto em países tropicais, como em Angola

Jornal da USP
Momento Cidade #96: Como a mobilidade se tornou um instrumento dos planos urbanos de São Paulo?

Jornal da USP

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 9:14


Neste episódio, o entrevistado é Marlon Rúbio Longo, professor e pesquisador do Instituto de Arquitetura e Urbanismo da USP em São Carlos. Ele é autor da tese "Plano e projeto urbano na metrópole de São Paulo: da rede de mobilidade ao projeto-instrumento", orientada pela professora Regina Meyer

Novos Cientistas - USP
Pesquisa de biomédica angolana desenvolve biomarcadores que podem identificar a malária precocemente

Novos Cientistas - USP

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 13:41


Na edição desta quinta-feira (16) de Os Novos Cientistas recebemos a biomédica e pesquisadora angolana Teresa Luzembo, que defendeu recentemente seu estudo de mestrado na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP. A pesquisa intitulada Perfil de nanopartículas séricas na malária e sua associação com grupos sanguíneos ABO e variabilidade clínica contou com a orientação do professor Fausto Bruno dos Reis Almeida. “Os resultados nos mostram que o estudo abre caminhos para o desenvolvimento de biomarcadores capazes de identificar precocemente pacientes com maior risco de complicações pela malária. Será uma ferramenta de alto valor para o sistema de saúde angolano”, afirmou a pesquisadora durante a entrevista. Em Angola, com contou a pesquisadora, a doença tem impacto direto na realidade. Em seu estudo, Teresa investigou se determinadas partículas presentes no sangue, as chamadas nanopartículas séricas, estão relacionadas à gravidade da malária e se essa relação varia de acordo com o grupo sanguíneo A, B ou O, o sexo e a condição gestacional. A equipe analisou amostras de soro sanguíneo de pacientes com malária e de pessoas saudáveis, medindo a quantidade, o tamanho e as características físico-químicas de nanopartículas presentes no sangue, estruturas minúsculas que funcionam como mensageiras biológicas. Os resultados mostraram que o perfil dessas nanopartículas varia entre os grupos analisados e pode ter correlação com o tipo sanguíneo ABO, reforçando evidências de que esse fator oferece certa proteção contra as formas mais severas da doença. Disponível também na plataforma Spotify

MIT Technology Review Brasil
Bioinformática e inteligência artificial impulsionam uma nova era da medicina

MIT Technology Review Brasil

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 32:53


A bioinformática está transformando a medicina ao integrar biologia, ciência de dados e inteligência artificial para acelerar diagnósticos, desenvolver novos medicamentos e impulsionar a medicina de precisão.Neste episódio do podcast Biotech and Health, da MIT Technology Review Brasil, Carolina Abelin e Camila Pepe conversam com Helder Nakaya, pesquisador do Hospital Israelita Albert Einstein e professor da USP. O especialista explica como grandes volumes de dados biológicos podem ser utilizados para compreender doenças, prever respostas a tratamentos e apoiar o desenvolvimento de terapias cada vez mais personalizadas. 

Cloud Wars Live with Bob Evans
SAP and Giotto.ai Launch Pilot Projects for Smarter Joule Agents

Cloud Wars Live with Bob Evans

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 2:02


In today's Cloud Wars Minute, I look at how reasoning-focused AI will strengthen SAP Joule agents with enterprise-grade security and governance. Highlights 00:03 — SAP has partnered with Giotto.ai to explore the integration of Giotto.ai's AI reasoning capabilities into SAP Joule agents. Now, for some background, Giotto.ai is a Swiss AI company that has developed compact, reasoning-focused AI models designed for deployment in secure and controlled enterprise environments. 00:25 — Quick recap here: reasoning-focused AI models are designed not just to generate answers, but to really work through problems in a more structured and logical way before giving a response. The partnership will initially focus on pilot projects aimed at enhancing SAP Joule agents in enterprise scenarios that require structured reasoning, reliability, and integration with enterprise data. 00:50 — The collaboration will also serve as an opportunity for Giotto.ai to validate its technology in demanding real-world business environments. According to CEO Aldo Podestà, the partnership will demonstrate the practical value of the company's reasoning-focused models in an enterprise setting. 01:10 — For SAP, the collaboration provides an opportunity to explore how reasoning-focused AI can enhance its enterprise agents, particularly in use cases that require dependable decision support and close integration with the business data processes available there. 01:29 — For SAP customers, the partnership could result in AI agents that provide more reliable recommendations, better decision support, and greater automation of more complex business processes, critically, and this is the USP of Giotto .ai critically, while maintaining enterprise-grade security and governance. Visit Cloud Wars for more.

iBUG Buzz
#743 July 13, 2026

iBUG Buzz

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 113:09


Facilitator: BradTopics:   Volume going down joining Zoom;  Google Meet link work? How to listen to Prime Video; Typing password in United Airlines;  Difficulty with zoom;  How to read a computer screen; Screen Curtain;  Sharing a video;  Using the Notes App;  Using a Beta on watch; Zoom Host issues;   Audio message recording when raised;  Stuck in link in articles; Live Regions and Pop ups;   Text message being read to you; How to organize apps without folders in library;  A Widget appeared on watch;  Difference in Spotlight and Item Chooser;   App Switcher not being consistent;  Getting back to regular message thread;  Choose where to download new Apps; USP mail delivery app; Tracking packages; iByte:  Using the Page indicator

Dobré odpoledne z Českých Budějovic
Dvě akce a pět medailí. Handicapovaná atletka Miroslava Pečenková sbírá úspěchy

Dobré odpoledne z Českých Budějovic

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 2:19


Českobudějovická handicapovaná atletka Miroslava Pečenková má za sebou účast na mistrovství republiky v Ostravě a také olomoucké Grand Prix v para atletice žen. Z obou akcí s mezinárodní účastí si svěřenkyně 1. Centra zdravotně postižených jižních Čech přivezla medaile. Uspěla hned v několika disciplínách.Všechny díly podcastu Jihočeské odpoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jornal da USP
Sociedade em Foco 280 # A influência da Copa do Mundo nas políticas públicas

Jornal da USP

Play Episode Listen Later Jul 14, 2026 7:06


Pesquisador da USP afirma que o desempenho da Seleção reflete o momento vivido pelo País e destaca a importância da confiança e do engajamento para o sucesso das ações governamentais

Norma Melhorança
Podcast com Prof. Paolo Scappaticci sobre o curso on-line A Divina Comédia, de Dante Alighieri

Norma Melhorança

Play Episode Listen Later Jul 14, 2026 48:29


Podcast Norma Melhorança entrevista o Prof. Paolo Scappaticci sobre o curso on-line dedicado aos três livros de A Divina Comédia, de Dante Alighieri: Inferno, Purgatório e Paraíso (áudio legendado).Para que servem os livros clássicos? Por que, em 2026, ainda vale a pena ler as grandes obras da Sabedoria Universal?Nesta conversa, o Prof. Paolo Scappaticci mostra por que A Divina Comédia permanece uma das obras mais atuais da literatura e do pensamento ocidental. Muito além de um poema medieval, ela oferece um profundo itinerário de autoconhecimento, reflexão ética e transformação humana, capaz de iluminar os desafios individuais e coletivos do nosso tempo.Um convite para redescobrir um clássico que continua dialogando com as questões mais urgentes da contemporaneidade.Talvez não seja excessivo supor que, atravessado pelo exílio e pelas correntes filosóficas de sua época, Dante Alighieri tenha inscrito no poema ensinamentos místicos que permanecem vivos: das trevas para a luz. É por isso que a obra segue essencial, século após século, ela oferece um verdadeiro mapa de transformação interior do ser humano. Programação

O Assunto
Brasil no divã: como as eleições e a Copa mobilizam os sentimentos no país

O Assunto

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 25:56


Convidada: Vera Iaconelli, psicanalista, doutora em Psicologia pela USP, diretora do Instituto Gerar de Psicanálise e escritora. São raros os momentos em que um país inteiro olha para o mesmo lugar. Neste ano, isso irá acontecer duas vezes. A primeira já passou: os torcedores brasileiros acompanharam a trajetória da Seleção na Copa do Mundo, que acabou com a derrota de 2 a 1 para a Noruega nas oitavas-de-final. A próxima será em outubro, quando milhões de eleitores forem às urnas para escolherem seus representantes – entre eles o presidente da República. São dois eventos que mobilizam sentimentos diversos dentro do país: podem unir e podem rachar completamente a sociedade, e têm capacidade de gerar pertencimento, raiva, decepção ou euforia. E o conjunto dessas emoções ajuda a explicar o que é o Brasil. Neste episódio, Natuza Nery conversa com a psicanalista Vera Iaconelli sobre como o país encara a Copa do Mundo e as eleições de outubro. Vera também explica por que defende que o Brasil deve encarar o divã e reflete sobre a construção da sociedade brasileira e as violências que instituíram algumas das nossas desigualdades.

Manhã com Bach - USP
Manhã com Bach #322: Fuga foi considerada obra de Bach somente em 2005

Manhã com Bach - USP

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 53:50


A Fuga em Sol Menor (BWV 1026), para violino e cravo, só foi reconhecida como obra autêntica de Johann Sebastian Bach em 2005, depois de passar a maior parte do século 20 sendo considerada espúria. A comprovação da autoria de Bach se deve ao musicólogo alemão Peter Wollny, diretor do Arquivo Bach, de Leipzig, e professor da Universidade de Leipzig, o mesmo pesquisador que, no final do ano passado, revelou a autenticidade de duas chaconas de Bach que também tinham a autenticidade contestada, conforme Manhã com Bach anunciou na ocasião (ouça aqui). De acordo com as pesquisas de Wollny, a Fuga em Sol Menor foi composta por Bach na corte de Weimar entre 1712 e 1714, o que faz dela a mais antiga música de câmara de Bach hoje preservada. O pesquisador demonstrou que o uso intenso de acordes duplos (ou seja, a técnica de tocar duas notas ao mesmo tempo) no violino e a textura a duas vozes da composição, presentes nessa fuga, são características estilísticas concebidas por Bach que prenunciavam técnicas que, depois, ele aplicaria nas suas extraordinárias Sonatas e Partitas para Violino, entre outras obras. Essa fuga de Bach é apresentada nesta edição de Manhã com Bach, que exibe ainda a Tocata e Fuga em Ré Menor (BWV 538), para órgão, e a cantata Nach dir, Herr, verlanget mich, "Por ti, Senhor, eu anseio" (BWV 150). Ouça o podcast no link acima. Este podcast reproduz o programa Manhã com Bach, da Rádio USP (93,7 MHz), transmitido nos dias 11 e 12 de julho de 2026. Dedicado à divulgação da música do compositor alemão Johann Sebastian Bach (1685-1750), Manhã com Bach vai ao ar pela Rádio USP (93,7 MHz) sempre aos sábados, às 9 horas, com reapresentação no domingo, também às 9 horas, inclusive via internet, através do site da emissora. Às segundas-feiras ele é publicado em formato de podcast no site do Jornal da USP. As edições anteriores do podcast Manhã com Bach estão disponíveis neste link.

Dobré odpoledne z Českých Budějovic
Nevidomý vzpěrač Michal Rokůsek z Českých Budějovic vybojoval stříbro na mistrovství Evropy

Dobré odpoledne z Českých Budějovic

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 2:12


Stříbrnou medaili přivezl z evropského šampionátu nevidomých vzpěračů v Turecku Michal Rokůsek. Uspěl v disciplíně benchpress v kategorii Masters, která je určená závodníkům starším 40 let. Vzpěrač trénuje v 1. Centru zdravotně postižených jižních Čech v Českých Budějovicích, kde ho navštívil redaktor Filip Černý.Všechny díly podcastu Jihočeské odpoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vira e Mexe - USP
Vira e Mexe #253: Alceu Valença comemora 80 anos

Vira e Mexe - USP

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 56:05


Nesta edição, o podcast Vira e Mexe comemora os 80 anos do cantor e compositor pernambucano Alceu Valença, completados no dia 1º passado. Ouça o podcast no link acima. Nesta edição o podcast Vira e Mexe reproduz o programa Vira e Mexe, da Rádio USP (93,7 MHz), transmitido nos dias 11 e 13 de julho de 2026. Dedicado à divulgação do forró e ritmos afins – como baião, xote, xaxado e arrasta-pé –, Vira e Mexe vai ao ar pela Rádio USP (93,7 MHz) sempre aos sábados, às 11 horas, com reapresentação à 0 hora de segunda-feira, inclusive via internet, através do site da emissora. Às segundas-feiras ele é publicado em formato de podcast no site do Jornal da USP. O programa é produzido por  Paulinho Rosa (edição) e Dagoberto Alves (sonoplastia). A apresentação é de Paulinho Rosa. As edições anteriores do podcast Vira e Mexe estão disponíveis neste link.

Monday Morning Marketing
Episode 341 - Why Your Competitors Might be Your Best Marketing Teachers

Monday Morning Marketing

Play Episode Listen Later Jul 12, 2026 16:32


Many business owners feel uncomfortable with the idea of doing a competitor analysis, worrying it may lead to copying. However, conducting a competitor analysis can be a game-changer!In this episode, Melanie shares valuable strategies on howto effectively analyse your competitors without losing sight of your unique brand identity. Competitor analysis isn't about mimicking others but ratherabout uncovering what resonates with them and hopefully your customers. You learn about market trends, customer preferences, and areas you can build your USP.

O Assunto
Pix Pensão Alimentícia e o direito de mães e filhos de receberem em dia

O Assunto

Play Episode Listen Later Jul 10, 2026 26:04


Convidadas: Carla Boin, advogada de família, professora da USP e presidente da Comissão de Justiça Restaurativa da OAB-SP, e Mariene Ramos, pesquisadora da Escola Nacional de Administração Pública (Enap). Cerca de 11 milhões de mulheres criam sozinhas seus filhos e filhas no Brasil. A lei determina que os genitores dessas crianças e adolescentes têm responsabilidades afetivas e financeiras, mas essa não é a realidade em muitos casos: 1,7 milhão de crianças sequer têm o nome do pai nas certidões de nascimento e há mais de 600 mil processos de pensão alimentícia em andamento no país. Nessa semana, o Congresso Nacional aprovou um projeto de lei que pode reduzir a inadimplência nos pagamentos a partir de um mecanismo de cobrança automática: o Pix Pensão Alimentícia, que agora aguarda a sanção do presidente Lula. Neste episódio, Natuza Nery entrevista duas mulheres que estudam esta pauta. Primeiro, ela conversa com a advogada Carla Boin sobre o que diz a legislação a respeito do direito à pensão alimentícia e sobre o que muda com a nova lei. Depois, a pesquisadora Mariene Ramos detalha sua pesquisa sobre o universo das mães solo no Brasil.

Endörfina com Michel Bögli
#472 Ig Aronovich

Endörfina com Michel Bögli

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 139:50


Filho de argentinos, ele nasceu em Buenos Aires mas se mudou para o Rio de Janeiro ainda bebê. Aprendeu a andar de bicicleta bem cedo e nas viagens frequentes a Búzios com a família, costumava remar ou tentava velejar. Sua mãe era antropóloga, historiadora e mantinha um laboratório fotográfico em casa. Ainda criança, assistia às revelações de fotografias em preto e branco e fez suas primeiras fotos durante shows e atividades do dia a dia. Já morando em Sao Paulo, na adolescência passou a fotografar os amigos andando de skate. Sua primeira imagem publicada saiu na revista Yeah Skate. Mais tarde, ingressou no curso de Biologia da USP, mas interrompeu a graduação quando se mudou para os Estados Unidos. Durante os dois anos em que viveu por lá, adquiriu seus primeiros equipamentos profissionais, cobriu o Campeonato Mundial de Balonismo no Novo México, e começou a enviar fotografias para publicações brasileiras. De volta ao Brasil, participou da cobertura do Rock in Rio II. Uma das imagens produzidas durante o evento foi publicada na capa da revista Trip. A partir daí, passou a colaborar com diferentes veículos editoriais e direcionou seu trabalho para esportes, viagens, aventura e comportamento. Em 1995 e 1997, acompanhou uma equipe brasileira na Race Across America. Em 1998, cobriu uma das maiores corridas de aventura do mundo, o Raid Gauloises e o primeiro evento da modalidade no Brasil, a EMA. Ao longo dos anos seguintes, documentou campeonatos mundiais de triathlon, provas de corrida de aventura, mountain bike, rafting, dezenas de edições do Ironman Brasil e diversos outros eventos esportivos no Brasil e no exterior. Paralelamente ao trabalho editorial, realizou expedições próprias. Pedalou pelo Salar de Uyuni, desceu a Estrada da Morte na Bolívia, remou no Alasca, cruzou dunas do Saara em uma expedição de sandboard, participou de campanhas da Sea Shepherd na Antártida e no Canadá e realizou travessias de bicicleta e caiaque em diferentes regiões do continente americano. Ao longo de mais de três décadas de carreira, teve trabalhos publicados em jornais, revistas e livros no Brasil e no exterior. Expôs em cidades como Berlim, Innsbruck, Florença e Filadélfia. É autor dos livros Cruzando a América em Duas Rodas e Imagens de Uma Expedição, além de coautor de Graffiti Brasil. Conosco aqui, o fotógrafo apaixonado por viagens, expedições, natureza e manifestações culturais, movido pela curiosidade de ver de perto e entender o mundo através da fotografia, o portenho Ignácio Aronovich. Inspire-se! Race Smart - check your heart Este episódio é oferecido pela @z2perfomance  e pela @2peaksbikes A Z2 agora está com nova embalagem dos géis: abre fácil, com melhor fluxo de sucção e bordas arredondadas pra não te machucar durante o treino ou prova. E tem mais novidade: Barz, a nova barra de energia da Z2! Disponível em Berries & Limão Siciliano e Chocolate & Amendoim, feita com ingredientes naturais para um lanche prático e nutritivo a qualquer hora. Outra novidade é o gel de 75g de carboidratos, ideal pra estratégias de alto consumo. Siga @z2performance e fique por dentro do universo da Z2. A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Conheça a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Santa Cruz e da Yeti no Brasil. @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.

Gregario Cycling
Episódio 317 - Calor Extremo, com Dr. Rafael Santos (Netcompany Ineos)

Gregario Cycling

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 60:57


Fisiologia, ciência e os bastidores do Tour mais quente da história Muito se fala de peso de bike, watts, aerodinâmica e estratégia de prova, mas um dos fatores que pode decidir o Tour de France 2026 é outro - e a maioria dos ciclistas amadores não leva a sério: o calor. Neste episódio do Gregario Cycling Podcast, o Dr. Rafa Santos, que já foi Head of Medical da INEOS e ainda faz parte do corpo médico da equipe, mostra por que o calor extremo pode custar tanto quanto qualquer variável de performance. Especialista em medicina esportiva pela USP, com passagem pelo centro de alta performance Aspetar (Catar), Rafa Santos está na INEOS desde 2019 e cuida da saúde de nomes como Egan Bernal, Filippo Ganna e Joshua Tarling. Seu próxio desafio com o time será a Vuelta a España, competição em que as temperaturas extremas são o padrão. No episódio, ele explica: - os impactos fisiológicos do calor; - como a equipe antecipa, mede e promove adaptações a esse impacto em tempo real, dentro e fora da prova; e - ensina o que o ciclista amador pode aplicar sozinho para treinar e competir com mais segurança no calor. Você estava curioso para saber por que os atletas da Netcompany INEOS estavam com os braços mergulhados em caixas de água antes da primeira etapa? A resposta também está neste episódio. Confira! Não esquece de se inscrever no canal, porque vem muito mais conteúdo técnico por aqui!

Direito e Economia
EP#144: Economia Solidária, com Elis Licks

Direito e Economia

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 41:29


No episódio, Ana Frazão conversa com Elis Licks, economista, doutora em Economia Aplicada pela USP, professora de Economia do Instituto Federal do Espírito Santo e Conselheira Federal de Economia, sobre Economia Solidária. A entrevistada explica sua trajetória na economia ambiental e mostra como os desafios ligados aos recursos naturais, à sustentabilidade e aos desastres socioambientais não podem ser separados das questões sociais, como renda, trabalho digno, desigualdade e inclusão. A professora apresenta a Economia Solidária como uma forma de organização econômica baseada na cooperação, na autogestão e na solidariedade, destacando seus vínculos com a agricultura familiar, as cooperativas, os bancos comunitários, a reciclagem e as finanças solidárias. Ao longo da conversa, Elis resgata as origens históricas do tema, passando por Robert Owen, pelos socialistas utópicos e pela contribuição decisiva de Paul Singer no Brasil. A entrevistada também aborda exemplos nacionais e internacionais, como o grupo Mondragón, o Grameen Bank, o Banco Palmas, a Justa Trama e as cooperativas de catadores, mostrando que a Economia Solidária já produz resultados concretos em diferentes escalas. Na parte final, a professora trata do papel do Estado, da importância da Lei Paul Singer de Economia Solidária, dos desafios de crédito, assistência técnica e comercialização, além das conexões entre Economia Solidária, economia circular e sustentabilidade ambiental. Elis encerra defendendo o diálogo entre Direito e Economia e a necessidade de uma formação interdisciplinar para enfrentar os problemas complexos do século XXI.

JR 15 Minutos com Celso Freitas
O futuro de Gaza sem o governo do Hamas

JR 15 Minutos com Celso Freitas

Play Episode Listen Later Jul 8, 2026 14:35


Nos últimos meses, a guerra na Faixa de Gaza perdeu espaço no noticiário internacional diante do confronto entre Estados Unidos e Irã. Mesmo com o foco mundial voltado para esse novo conflito, os combates entre Israel e Hamas continuaram, assim como a grave crise humanitária que atinge a população da região. Agora, um anúncio do Hamas pode marcar uma nova etapa no cenário político de Gaza. Após quase vinte anos no poder, o grupo terrorista informou a dissolução do órgão responsável pela administração da Faixa de Gaza desde 2007. A medida, segundo o próprio Hamas, pretende facilitar a transição para um Comitê Nacional de Administração de Gaza. O anúncio, no entanto, levanta questões centrais: a decisão representa um passo concreto rumo à paz ou tem apenas caráter simbólico? E, sem o desarmamento do Hamas, há condições para uma mudança efetiva na região? Para discutir esses temas, o JR 15 Minutos recebe Kai Enno Lehmann, professor do Instituto de Relações Internacionais da USP.

CNN Poder
Nem Lula e nem Flávio livram Brasil do tarifaço

CNN Poder

Play Episode Listen Later Jul 8, 2026 51:54


É considerado certo que o Brasil sofrerá a aplicação de pesadas tarifas comerciais por parte dos Estados Unidos. As campanhas eleitorais acusam-se mutuamente pelas tarifas. Que, de fato, prejudicarão exportações brasileiras. O principal culpado é o presidente americano, Donald Trump, que usa a imposição de tarifas como instrumento de coerção para todo tipo de objetivo. No caso do Brasil, também objetivos políticos. Além do âncora da CNN William Waack, participam desta edição Murillo de Aragão, cientista político e CEO da Arko Advice, Thaís Herédia, analista de Economia, Daniel Rittner, diretor editorial de Brasília, Lourival Sant'Anna, analista de Internacional, e Hussein Kalout, professor de Relações Internacionais da USP e pesquisador de Harvard.

Juridcast
295. Por que escritórios de advocacia não sabem resolver os próprios conflitos

Juridcast

Play Episode Listen Later Jul 8, 2026 25:07


No novo episódio do Juridcast, Leandro Ramos recebe Carla Boin, advogada, mediadora e professora da USP, para uma conversa sobre um tema que a advocacia conhece de perto, mas raramente aplica a si mesma: o conflito dentro dos próprios escritórios.Advogados vivem de resolver disputas alheias, mas muitas sociedades tropeçam nas próprias. Brigas entre sócios, disputa por clientes, sucessões adiadas e conversas difíceis que nunca acontecem são sinais de uma cultura formada pelo litígio e pela necessidade constante de ter razão, onde mostrar vulnerabilidade ainda parece fraqueza.Com mais de duas décadas mediando conflitos em empresas, instituições e famílias, e autora do recém-lançado Do conflito ao encontro, Carla propõe outro caminho. No episódio, ela fala sobre a potência dos microacordos, o papel de uma terceira parte imparcial, a mediação em processos de sucessão e o que a justiça restaurativa ensina sobre reconstruir vínculos. E aponta o elemento que separa a sociedade que envelhece bem daquela que se desfaz em poucos anos: a confiança.Uma conversa sobre diálogo, vulnerabilidade e a maturidade de quem escolhe olhar para o conflito antes que ele escale.Quer entender por que alguns escritórios envelhecem bem e outros se desfazem? Ouça o episódio completo.Conheça a convidada: https://www.linkedin.com/in/prof-dra-carla-boin-74426194/Conheça o nosso host: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/leandrohramos/⁠⁠Conheça a Javali: ⁠⁠https://agenciajavali.com.br/⁠

Jornal da USP
Sociedade em foco 279 # Políticas públicas e a idealização do ser humano

Jornal da USP

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 8:00


José Luiz Portella, doutor em História Econômica pela Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas da USP, explica neste episódio quais são os pilares das políticas públicas urbanas no Brasil

Naruhodo
Naruhodo Entrevista #71: Karina Possa Abrahão

Naruhodo

Play Episode Listen Later Jul 6, 2026 95:02


Na série de conversas descontraídas com cientistas, chegou a vez da Professora, Biomédica, Mestra e Doutora em Psicobiologia, com pós-doutorado no NIH dos EUA, Karina Possa Abrahão. Só vem! >> OUÇA (95min 03s) * Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. http://naruhodo.b9.com.br * Karina Possa Abrahão é formada em Biomedicina pela Universidade Federal de São Paulo (2005), possui mestrado (2008) e doutorado (2012) em Psicobiologia também UNIFESP. Entre 2010 e 2011, fez um doutorado sanduíche na Wake Forest University, EUA. Fez seu primeiro pós-doutoramento no Departamento de Farmacologia da USP e depois passou mais 5 anos como Pós-doutora no NIH (2013-2018), EUA. Essa formação propiciou uma vasta experiência no estudo de comportamentos impulsivos, formação de hábito e tomada de decisão, além do uso de animais transgênicos e técnicas de eletrofisiologia e fotometria para a compreenssão da função dos Núcleos da Base e dos efeitos neurobiológicos do álcool. Tem vasta experiência da área de Psicobiologia e Neurofisiologia. Atualmente é Professora Adjunta do Departamento de Fisiologia da UNIFESP e orienta pelo programa de pós-graduação em Psicobiologia da mesma instituição. Tem interesse na área de neurobiologia da tomada de decisão, sobretudo as escolhas arriscadas, e como o álcool pode afetar esses comportamentos. Utiliza técnicas de farmacologia, imunofluorescência, eletrofisiologia celular, optogenética, quimiogenética, fotometria e comportamento para desvendar a cascata de eventos neurais associadas às escolhas arriscadas. Sempre buscou integrar o desenvolvimento científico à comunicação científica, tendo fundado diferentes canais de divulgação como o Prisma Científico, o Eureka Brasil e, mais atualmente, o NeuroAthens. Site do laboratório: abrahaolab.com Bem recentemente, começou um trabalho dentro da FAPESP (FUndação de Amparo a Pesquisa do Estado de São Paulo), como assessora científica interna. Lattes: http://lattes.cnpq.br/1245502652994136 * APOIE O NARUHODO! O Altay e eu temos duas mensagens pra você. A primeira é: muito, muito obrigado pela sua audiência. Sem ela, o Naruhodo sequer teria sentido de existir. Você nos ajuda demais não só quando ouve, mas também quando espalha episódios para familiares, amigos - e, por que não?, inimigos. A segunda mensagem é: existe uma outra forma de apoiar o Naruhodo, a ciência e o pensamento científico - apoiando financeiramente o nosso projeto de podcast semanal independente, que só descansa no recesso do fim de ano. Manter o Naruhodo tem custos e despesas: servidores, domínio, pesquisa, produção, edição, atendimento, tempo... Enfim, muitas coisas para cobrir - e, algumas delas, em dólar. A gente sabe que nem todo mundo pode apoiar financeiramente. E tá tudo bem. Tente mandar um episódio para alguém que você conhece e acha que vai gostar. A gente sabe que alguns podem, mas não mensalmente. E tá tudo bem também. Você pode apoiar quando puder e cancelar quando quiser.  O apoio mínimo é de 15 reais e pode ser feito pela plataforma ORELO ou pela plataforma APOIA-SE. Para quem está fora do Brasil, temos até a plataforma PATREON. É isso, gente. Estamos enfrentando um momento importante e você pode ajudar a combater o negacionismo e manter a chama da ciência acesa. Então, fica aqui o nosso convite: apóie o Naruhodo como puder. bit.ly/naruhodo-no-orelo

O Assunto
O 'Super El Niño' e as mudanças climáticas: o novo normal infernal

O Assunto

Play Episode Listen Later Jul 3, 2026 31:17


Convidados: Carlos Nobre, climatologista e cientista sênior da USP, ele integrou o Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas da ONU (IPCC) que recebeu o Prêmio Nobel da Paz em 2007; e Lincoln Muniz Alves, coordenador-geral do Ministério do Meio Ambiente e Mudança do Clima, pesquisador do INPE e autor-líder do IPCC. Os sinais já são assustadores: uma onda de calor sem precedentes na Europa e as temperaturas mais altas já registradas nos oceanos. O alerta é de que isso pode ser apenas o início dos impactos que o El Niño terá ao redor do planeta – a Administração Oceânica e Atmosférica dos EUA estima que o fenômeno climático tem 68% de probabilidade de ser “muito forte” e climatologistas afirmam que este pode ser o mais poderoso dos últimos 140 anos. No Brasil, o fenômeno deve provocar mais chuvas na região Sul e estiagem nas regiões Norte e Nordeste, além de aumentar a temperatura em praticamente todo o território, principalmente entre novembro e janeiro. O Governo Federal anunciou um pacote de quase R$ 10 bilhões e um sistema nacional de alerta para lidar com as áreas mais vulneráveis. Eventos climáticos extremos são cíclicos, mas os cientistas alertam que eles estão ocorrendo com mais frequência e com mais potência. E o motivo disso são as mudanças climáticas provocadas pela ação humana. Neste episódio, Natuza Nery entrevista dois especialistas em clima. Primeiro, ela conversa com Carlos Nobre sobre o momento que o planeta vive no que diz respeito às mudanças climáticas. Nobre aponta quem são os responsáveis para enfrentar o desafio climático e o que pode ser feito. Depois, participa o pesquisador do INPE Lincoln Alves, que detalha de que modo o El Niño vai atingir o território brasileiro.

PodCast IDEG
Conversa com os Aprovados - Henrique Kawanami

PodCast IDEG

Play Episode Listen Later Jun 27, 2026 81:10


Conversa com os Aprovados | Henrique Kawanami — aprovado no CACD 2026 Neste episódio do Podcast do IDEG, recebemos Henrique Kawanami, aprovado no CACD 2026, para uma conversa sobre sua longa trajetória de preparação, marcada por persistência, amadurecimento e profundo conhecimento da prova. Formado em Relações Internacionais pela USP, Henrique compartilha sua experiência após mais de uma década de estudos para o CACD, passando por diferentes formatos do concurso, mudanças de banca, provas discursivas, ajustes de método e desafios emocionais. Ao longo da conversa, ele fala sobre a importância das aulas, da construção de materiais próprios, da revisão, dos grupos de estudo, da prática com provas anteriores e da adaptação constante à realidade da preparação. O episódio também aborda temas como TPS, idiomas, questões discursivas, saúde mental, ansiedade, disciplina, motivação e a importância de respeitar o próprio tempo sem perder de vista o objetivo final. Um episódio especialmente valioso para quem busca compreender a preparação real para o CACD, com suas dificuldades, mudanças de rota, aprendizados e conquistas. Temas abordados: preparação para o CACD, trajetória de longo prazo, TPS, discursivas, revisão, idiomas, grupos de estudo, provas anteriores, saúde mental, disciplina e aprovação. Sobre o Conversa com os Aprovados: O Conversa com os Aprovados é uma série do IDEG dedicada a ouvir candidatos aprovados no CACD, reunindo relatos, estratégias de estudo e reflexões sobre a preparação para a carreira diplomática.

O Assunto
El Salvador de Nayib Bukele: combate ao crime e autocracia

O Assunto

Play Episode Listen Later Jun 24, 2026 35:51


Convidados: Álvaro Pereira Jr, repórter especial da TV Globo; e Leandro Piquet Carneiro, doutor em Ciência Política, professor do Instituto de Relações Internacionais e Coordenador da Escola de Segurança Multidimensional da USP. Um país pequeno, de território menor que o estado do Sergipe e com 6 milhões de habitantes, virou protagonista no discurso da direita na América Latina – e seu presidente ganhou status de herói neste campo político. Isso porque El Salvador, que em 2015 foi considerado o país mais perigoso do mundo, reduziu drasticamente seus índices de violência: a taxa de homicídio caiu mais de 90% desde 2019. Naquele ano eleito presidente Nayib Bukele, um jovem com forte apelo nas redes sociais, que assumiu com forte discurso de combate à criminalidade. No poder, ele virou a mesa: mudou a Constituição para permitir a reeleição, perseguiu opositores, colocou amigos na Suprema Corte e ignorou as garantias legais aos direitos humanos. Neste episódio, Natuza Nery entrevista dois convidados. Ela conversa com o repórter especial da TV Globo Álvaro Pereira Jr., que foi a El Salvador em 2024, onde produziu uma reportagem sobre o país – trabalho que foi indicado ao prêmio Emmy Internacional. Natuza entrevistou também o cientista político Leandro Piquet Carneiro, especialista em segurança pública na América Latina. Participa deste episódio também o professor da Universidade Federal Fluminense Thiago Rodrigues.

Lutz Podcast
A Verdade que Nenhum Psicólogo Conta sobre Psicoterapia - Alberto Nery | Lutz Podcast #449

Lutz Podcast

Play Episode Listen Later Jun 24, 2026 93:00


PodCast IDEG
Conversa com os Aprovados - Robson Takara

PodCast IDEG

Play Episode Listen Later Jun 24, 2026 73:31


Conversa com os Aprovados | Robson Takara — 2º lugar no CACD 2026 Neste episódio do Podcast do IDEG, recebemos Robson Takara, aprovado em 2º lugar no CACD 2026, para uma conversa sobre sua trajetória de dez anos de preparação para a carreira diplomática. Formado em Engenharia Civil pela USP e também em Direito, Robson compartilha como conciliou trabalho e estudos, estruturou seus cadernos, lidou com revisões, grupos de estudo, questões discursivas, TPS e idiomas. A conversa também aborda os desafios emocionais da preparação, como ansiedade, frustração, resiliência e a importância do apoio ao longo da jornada. Um episódio inspirador para quem está estudando para o CACD e deseja compreender melhor os bastidores de uma preparação longa, exigente e transformadora. Temas abordados: preparação para o CACD, rotina de estudos, revisão, grupos de estudo, discursivas, TPS, idiomas, saúde emocional e trajetória até a aprovação. Sobre o Conversa com os Aprovados: O Conversa com os Aprovados é uma série do IDEG dedicada a ouvir candidatos aprovados no CACD, reunindo relatos, estratégias de estudo e reflexões sobre a preparação para a carreira diplomática.

Naruhodo
Naruhodo Entrevista #70: Rodrigo Willemart

Naruhodo

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 84:46


Na série de conversas descontraídas com cientistas, chegou a vez do Professor, Biólogo, Doutor em Zoologia e coordenador do Laboratório de Ecologia Sensorial e Comportamento de Aracnídeos (LESCA), Rodrigo Willemart. Só vem! >> OUÇA (84min 47s) * Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. http://naruhodo.b9.com.br * Rodrigo Hirata Willemart possui graduação em Ciências Biológicas (2000) e doutorado em Zoologia pela USP (2005). Durante o doutorado trabalhou na França (Université de Bourgogne) e na Argentina (Universidad Nacional de Córdoba). De 2006 a 2007 realizou pós-doutorado nos EUA na University of Nebraska e pesquisa na Harvard University. Foi pós-doutorando no Instituto de Biociências da USP em 2008, realizou pesquisa em 2014 na Aberystwyth University em País de Gales e foi professor visitante na Université de Paris XIII em 2015. Desde 2008 é professor na USP-Leste (Escola de Artes, Ciências e Humanidades).  É credenciado no Programa de Pós-graduação em Zoologia do Instituto de Biociências da USP. Defendeu a livre-docência em 2018 e hoje é Professor Associado 3. Atua principalmente nos seguintes temas: ecologia sensorial, interação presa-predador, controle de escorpiões e comportamento de aracnídeos (Arachnida).  Coordena o laboratório LESCA (Laboratório de Ecologia Sensorial e Comportamento de Aracnídeos), cujo site está em http://each.uspnet.usp.br/willemart/ Lattes: http://lattes.cnpq.br/9263833464663272 * APOIE O NARUHODO! O Altay e eu temos duas mensagens pra você. A primeira é: muito, muito obrigado pela sua audiência. Sem ela, o Naruhodo sequer teria sentido de existir. Você nos ajuda demais não só quando ouve, mas também quando espalha episódios para familiares, amigos - e, por que não?, inimigos. A segunda mensagem é: existe uma outra forma de apoiar o Naruhodo, a ciência e o pensamento científico - apoiando financeiramente o nosso projeto de podcast semanal independente, que só descansa no recesso do fim de ano. Manter o Naruhodo tem custos e despesas: servidores, domínio, pesquisa, produção, edição, atendimento, tempo... Enfim, muitas coisas para cobrir - e, algumas delas, em dólar. A gente sabe que nem todo mundo pode apoiar financeiramente. E tá tudo bem. Tente mandar um episódio para alguém que você conhece e acha que vai gostar. A gente sabe que alguns podem, mas não mensalmente. E tá tudo bem também. Você pode apoiar quando puder e cancelar quando quiser.  O apoio mínimo é de 15 reais e pode ser feito pela plataforma ORELO ou pela plataforma APOIA-SE. Para quem está fora do Brasil, temos até a plataforma PATREON. É isso, gente. Estamos enfrentando um momento importante e você pode ajudar a combater o negacionismo e manter a chama da ciência acesa. Então, fica aqui o nosso convite: apóie o Naruhodo como puder. bit.ly/naruhodo-no-orelo

Lutz Podcast
A Ciência Descobriu Algo Inesperado Sobre a Vida Após a Morte - Alexander Moreira | Lutz Podcast #448

Lutz Podcast

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 101:43


Gama Revista
Isabela Venturoza: meninos e as masculinidades

Gama Revista

Play Episode Listen Later Jun 21, 2026 36:53


Como criar meninos conscientes e empáticos quando eles são o alvo preferencial da machosfera? Como conseguir manter uma proximidade real com eles e ficar a par de que influências estão sobre eles quando estamos todos cada vez mais atarefados?“O quanto a gente está interessado e, de fato, está acompanhando essa criança e esse adolescente, que nem sempre é fácil de estar do lado, nem sempre está aberto também para dialogar com a gente?”, questiona a antropóloga Isabela Venturoza, entrevistada do Podcast da Semana sobre a formação das masculinidades em crianças e adolescentes.“É preciso saber o que ele está fazendo ali, nos conectar com ele cotidianamente — porque às vezes a gente está no capitalismo selvagem, às vezes a gente não está conectado nem consigo mesmo, porque está ali só sobrevivendo e entregando pauta, continuando cada dia de uma vez”, afirma.Doutora em Antropologia Social pela Unicamp e mestra pela USP, Venturoza é professora da pós-graduação na Fundação Escola de Sociologia e Política de São Paulo e pesquisadora do Núcleo de Estudos sobre Marcadores Sociais da Diferença da USP, além de coordenar o Núcleo de Estudos Interseccionais sobre Homens e Masculinidades (NUM). É ainda cofundadora do Instituto Feminista de Cuidado (IFC) e colunista da revista Azmina.Na conversa que você ouve abaixo e nas plataformas de áudio, ela fala sobre a importância de ouvir os meninos, de dar referências e de ter um cuidado próximo. Ela comenta sobre o crescimento e a difusão da ideologia masculinista e do movimento red pill na internet e até em cursos, um perigo real para meninos e meninas, e um grande negócio para muita gente.Roteiro e apresentação: Isabelle Moreira Lima

Insider
Kupka nakopl ODS. Proč je z toho vlastní gól?

Insider

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 21:02


Co jsme si měli odnést z ideové konference ODS? A proč zrovna euro? Martin Kupka chtěl stranu nastartovat. Místo toho nasvítil dlouhodobé rozpory ODS. Ví ještě, koho chce oslovit? Proč loví voliče tam, kde už dávno stojí STAN? Je cosi shnilého ve státě českém, když lidé z nejvyšších pater politiky a státní správy končí u problémů s městskými byty. Přežije Ondřej Prokop kauzu uvnitř strany? Uspěje byznysově projekt Václava Moravce, nebo budeme svědky typického příběhu českých médií?Partnerem podcastu je advokátní kancelář ROWAN LEGAL a mezinárodní poradenská společnost RSM.

Opinião
OPINIÃO | O PAPEL DO ÍDOLO NO ESPORTE | 19/06/2026

Opinião

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 27:11


Em plena Copa do Mundo de futebol, o torcedor não perde um lance dos jogos. Mas, muitas vezes, os olhos estão voltados para algo além da bola: aquele jogador que desperta admiração, inspira gerações e se transforma em ídolo. No Opinião desta semana, vamos falar sobre esse fenômeno que atravessa décadas e ultrapassa os limites do futebol. Qual é o papel dos ídolos em nossas vidas? Por que nos identificamos tanto com essas figuras de carne e osso? O que nos leva a colocá-las em um lugar de destaque, admiração e até devoção? E o que acontece quando nossos heróis mostram que também são humanos? Para falar sobre o assunto, recebemos a professora e pesquisadora da USP, especialista em Psicologia do Esporte Katia Rubio e o ex-jogador Luís Antônio Corrêa Da Costa, o Müller, Campeão do Mundo em 94 pela seleção brasileira.

Jornal da USP
Momento Cidade #94: Como os corredores verdes podem ajudar a diminuir a desigualdade em São Paulo?

Jornal da USP

Play Episode Listen Later Jun 18, 2026 9:06


Neste episódio, a entrevistada é a pesquisadora Janaina Peruzzo, da Escola de Artes, Ciências e Humanidades (EACH) da USP. Ela é autora da tese "A capacidade adaptativa da cidade: resiliência e corredores ambientais urbanos", orientada pelo professor Homero Fonseca Filho

Entrementes
#95 | O culto ao trabalho

Entrementes

Play Episode Listen Later Jun 17, 2026 74:00


Trabalhar, trabalhar, trabalhar... Contribuir para a vida em sociedade via trabalho é importante, mas não a forma como o capitalismo se desenvolveu nos obriga a passar do ponto.É possível gostar do trabalho, mas a manutenção de uma desigualdade abissal exige que a vida gire em torno disso. E para naturalizar, nada melhor que tornar o trabalho uma virtude.Como esse processo aconteceu? E qual o futuro desse modelo - e da nossa saúde mental - com a chegada de "inteligências artificiais" e plataformas que precarizam cada vez mais o trabalhador?Nossa conversa é com a Mônica Gurjão, mestre e doutora em psicologia social pela PUC-S{, pós-doutoranda na Faculdade de Saúde Pública da USP, professora da pós-graduação em Psicologia Social do Mackenzie.Ela acabou de lançar o livro "O Trabalho na Era da Plataformização: O Algoritmo da Desigualdade no Brasil", pela editora Diálogo Freiriano.Siga a Mônica no Instagram: @psicologa.monicagurjao Indicações- Colonialismo Digital: Por uma Crítica Hacker-Fanoniana (livro)- As Big Techs e a Guerra Total: O Complexo Militar-Industrial-Dataficado (livro)- Backrooms (filme)- Tênebra: Narrativas Brasileiras de Horror (1839-1899) (livro)- A Ficção como Cesta (texto)Produção: Baioque ConteúdoRoteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr e André LombardiCoordenação geral: Tainã DamiãoRedes: Tainah MedeirosEdição: Pedro OliveiraTrilha sonora: Paulo GarfunkelInstagram: @entrementespodcastYouTube: @entrementespodcastSupport the showClique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!Support the showClique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

Mamilos
Alzheimer: o cuidado, a culpa e o desafio de se manter presente | Mamilos #561

Mamilos

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 99:22


No episódio #561 do Mamilos, a gente te convida a fazer um chazinho, puxar o seu banquinho e abrir o coração para conversar sobre um processo que exige muita coragem e vulnerabilidade: a Doença de Alzheimer. A demência não é apenas um envelhecimento acelerado ou uma parte natural da vida. O diagnóstico raramente atinge uma pessoa só. Ele entra na casa e desloca papéis, reorganiza a família inteira, transforma filhas e filhos nos pais de seus próprios pais e carrega um estigma pesado que, muitas vezes, isola e afunda os cuidadores na exaustão sem que eles percebam. Nós escutamos três histórias de famílias que estão ou estiveram atravessando esse processo, conversamos sobre o "luto em vida" que é a dor de ver quem amamos mudar progressivamente e o desafio imenso de amar e respeitar essa nova versão que surge mas, mais do que falar sobre a doença, nós falamos sobre quem cuida. Refletimos sobre o desgaste das cuidadoras, que na imensa maioria das vezes são as mulheres, a importância vital da saúde social, a coragem de pedir ajuda e a quebra do tabu sobre institucionalizar como uma forma de cuidado.Para nos ajudar a entender o que é possível fazer na prevenção, no diagnóstico, no cuidado e, principalmente, em como manter a pessoa presente na própria vida através do afeto, recebemos duas convidadas fundamentais: Dra. Sonia Maria Brucki, neurologista e coordenadora do grupo de Neurologia Cognitiva e do Comportamento do Hospital das Clínicas da USP, e a Dra. Laiss Bertola, psicóloga e neuropsicóloga especializada no envelhecimento e no impacto comportamental das demências. Juntas, elas nos explicam a diferença entre o envelhecimento saudável e os sinais de alerta, além de como construir a nossa "reserva cognitiva" ao longo da vida para proteger o cérebro. Se você está passando por esse processo, ou conhece alguém que está precisando desse abraço, compartilhe este conteúdo. É uma conversa densa, profunda, mas cheia de amor e de caminhos possíveis. Vem com a gente para mais um diálogo de peito aberto e não se esqueça de curtir o vídeo, se inscrever no canal e deixar o seu relato nos comentários

Graced Health
Do You Actually Need That? A Common-Sense Guide to Supplements

Graced Health

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 24:24 Transcription Available


Click to Text Thoughts on Today's EpisodeWe are living in a supplement era — and it's overwhelming. Between Instagram reels, podcast ads, and influencer recommendations, it can feel like you need an entire shopping cart of pills and powders just to function. But do you?In this episode, I'm zooming out and taking a common-sense approach to supplements: no hype, no magic wands, just practical guidance to help you figure out what your body actually needs.In this episode:Why food always comes first — and what "bioavailability" actually means for youThe questions to ask yourself before buying any supplementWhy blood work is your best friend (and how to advocate for the panels you want)What to look for on the label — and the red flags that should make you pauseThird-party testing explained: NSF, USP, and Informed ChoiceThe 5 supplements most commonly recommended for women in perimenopause and menopause: protein, creatine, vitamin D, magnesium, and omega-3sWhy more is NOT always better (a cautionary tale about B6)The truth about chia seeds and omega-3s (spoiler: it's not apples to apples)How to choose where to start based on your own goalsEpisodes Discussed:5 Things You Need to Know Before You Take SupplementsHow to Choose Seafood and Avoid the Rare Ciguatera Poisoning I ContractedProtein: A Common Sense Guide for Women in Perimenopause & MenopauseCreatine, Brain Fog, and Muscle Loss: What Every Woman in Perimenopause Should KnowMuscle cramps, fatigue, headaches and stressed? This natural mineral may help.My latest recommended ways to nourish and move your body, mind and spirit: Nourished Notes Bi-Weekly Newsletter30+ Non-Gym Ways to Improve Your Health (free download)Connect with Amy: GracedHealth.com Instagram: @GracedHealthYouTube: @AmyConnell

Pânico
Eduarda Campopiano

Pânico

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 124:39


A jovem que faz a esquerda tremer no TikTok chegou ao Pânico nesta terça-feira (16)! Eduarda Campopiano, vereadora de 22 anos e fenômeno das redes, abre o jogo sobre pautas ideológicas, o combate ao feminismo e a polêmica agressão que sofreu na USP. Como ela virou a mulher mais votada de Praia Grande? Assista à íntegra ou vai ter que ouvir sermão da sua tia militante no almoço de domingo!

O Assunto
As boas notícias da ciência no combate ao câncer

O Assunto

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 29:36


Convidados: Fernando Maluf, médico oncologista e cofundador do Instituto Vencer o Câncer, e Diego Villa Clé, professor doutor de Hematologia da USP e coordenador de Biotecnologia e do Núcleo de Terapias Avançadas do Hemocentro de Ribeirão Preto. No início de junho, mais de 50 mil médicos e pesquisadores se reuniram no maior congresso de oncologia do mundo, realizado em Chicago (EUA). Juntos, eles aplaudiram de pé – até emocionados e com lágrimas nos olhos – o resultado de um estudo clínico. A cena, que é incomum em eventos científicos como esse, foi uma celebração do resultado da daraxonrasib, uma pílula que dobrou a sobrevida de pacientes com câncer de pâncreas, considerado o tipo de câncer mais letal pelos médicos. Na última semana, a boa notícia veio de Ribeirão Preto: pesquisadores da USP anunciaram que a terapia CAR-T Cell, que modifica as células do sistema imunológico, apresentou quase 90% de eficácia em pacientes com linfoma, um tipo de câncer no sangue. A tecnologia foi totalmente desenvolvida no Brasil, e o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, afirmou que pretende incorporar o tratamento ao SUS. Neste episódio, Natuza Nery entrevista dois médicos. Primeiro, ela conversa com o oncologista Fernando Maluf, que explica o funcionamento da daraxonrasib e conta o que há de mais moderno no tratamento contra o câncer. Depois, quem participa é Diego Villa Clé, coordenador da pesquisa que desenvolveu a terapia CAR-T Cell na USP-Ribeirão Preto. Também neste episódio, Paulo Peregrino, um dos pacientes deste tratamento experimental, relata parte do processo de remissão de seu câncer.

História Pirata
História Pirata #163 - Política, Retórica e Contingência, com Eunice Ostrensky

História Pirata

Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 71:05


Fala, pirataria! Está no mar o nosso novo podcast! Neste episódio, Daniel Gomes de Carvalho (@danielgomesdecr) e Rafinha (@rafaverdasca) recebem Eunice Ostrensky, professora do departamento de ciência política da USP, para uma conversa sobre seu livro "Política, Retórica e Contingência." No podcast, passamos por Maquiavel, Locke, Harrington, Wollsonecraft e conversamos também sobre o mundo contemporâneo. Canal do História Pirata no YouTube: www.youtube.com/@historiapirata chave pix: podcast.historiapirata@gmail.com Episódio foi editado por: Marcos Sorrilha (@canaldosorrilha) Livro do Prof. Daniel sobre a Revolução Francesa: www.editoracontexto.com.br/produto/rev…esa/5105603 Livro "História em Público", com Bruno Leal, download gratuito: livros.unb.br/index.php/portal/catalog/book/722 Livro sobre Thomas Paine e a Revolução Francesa, download gratuito: www.academia.edu/127250233/Thomas…mes_de_Carvalho_ Livro O Jacobinismo e a Revolução Francesa, LF Editorial, preço reduzido: lfeditorial.com.br/produto/o-jacob…nGfGLZOZQ5PaeLh Livro "As Origens dos Estados Unidos", por Marcos Sorrilha: www.amazon.com.br/origens-dos-Esta…o&s=books&sr=1-1

Canaltech Podcast
Como a IA está mudando o ar-condicionado dentro de casa

Canaltech Podcast

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 14:29


A inteligência artificial já começou a mudar a forma como as pessoas vivem dentro de casa e isso vai muito além de assistentes virtuais e lâmpadas conectadas. No novo episódio do Podcast Canaltech, a conversa é sobre climatização inteligente, economia de energia, conforto e como os aparelhos estão aprendendo cada vez mais sobre os hábitos dos usuários. Fernanda Santos recebe Lucas Nogueira, porta-voz da LG para ar-condicionado residencial, para explicar como sensores, conectividade e IA estão transformando os aparelhos de climatização. Durante o papo, eles falam sobre consumo de energia, qualidade do ar, mitos envolvendo ar-condicionado, tecnologias que identificam desperdícios e como a casa inteligente está ficando cada vez mais automática e quase invisível. O episódio também discute como o consumidor brasileiro mudou sua relação com conforto dentro de casa e por que a tecnologia deixou de ser apenas uma questão de praticidade para entrar também no universo do bem-estar e da qualidade de vida. Você também vai conferir: IA da USP e Embraer quer reduzir atrasos antes mesmo deles acontecerem, renovação automática da CNH já começou a valer para parte dos motoristas e “robô privada” quer levar banheiro inteligente para qualquer lugar. Este podcast foi roteirizado e apresentado por Fernanda Santos e contou com reportagens de Danielle Cassita e João Melo. A trilha sonora é de Guilherme Zomer, a edição de Yuri Sousa e a arte da capa é de Erick Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O Assunto
A pesquisa eleitoral suspensa por Nunes Marques a pedido de Flávio

O Assunto

Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 25:25


Convidado: João Francisco Meira, doutor em Ciência Política, sócio fundador do instituto Vox Populi e presidente do Conselho de Opinião Pública da Associação Brasileira de Empresas de Pesquisa, e Joel Pinheiro, economista, mestre em filosofia pela USP e comentarista da GloboNews. O presidente do Tribunal Superior Eleitoral, o ministro Nunes Marques, determinou nesta segunda-feira (8) a suspensão de uma pesquisa eleitoral que apontava queda no desempenho de Flávio Bolsonaro após a revelação das mensagens e dos áudios nos quais o pré-candidato a presidente pede dinheiro para Daniel Vorcaro para financiar o filme ‘Dark Horse', sobre o ex-presidente Jair Bolsonaro. A pedido de Flávio e do PL, Nunes Marques decidiu monocraticamente que o instituto Atlas Intel não pode mais divulgar o resultado daquela rodada de pesquisa realizada em maio, logo após a revelação da conversa. A decisão do ministro diz que a inclusão de perguntas sobre o escândalo do Banco Master configura “contaminação metodológica”. A Atlas Intel afirma que essas perguntas foram apresentadas depois do questionário eleitoral e que não tiveram interferência no resultado – outros institutos também mostraram tendência de queda no desempenho de Flávio. O plenário do TSE iniciou nesta terça votação para validar ou derrubar a liminar de Nunes Marques. Neste episódio, Natuza Nery entrevista dois convidados. Primeiro, ela fala com João Francisco Meira, presidente do Conselho de Opinião Pública da Associação Brasileira de Empresas de Pesquisa, sobre o ineditismo da decisão em uma corte superior. Depois, participa Joel Pinheiro, que avalia a importância das pesquisas para que os eleitores estejam bem-informados.

O Assunto
O fator Netanyahu na busca por um acordo de paz no Oriente Médio

O Assunto

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 28:36


Convidado: Hussein Kalout, PHD em Política Internacional, professor de Relações Internacionais da USP, pesquisador da Universidade de Harvard e ex-secretário especial de Assuntos Estratégicos da Presidência da República. Neste domingo (7), um ataque israelense ao subúrbio de Beirute, capital do Líbano, rompeu a trégua que estava em vigor entre os dois países: Israel afirmou que buscava atingir alvos do Hezbollah; o governo libanês informou que o bombardeio deixou mortos e feridos. Em resposta, o regime iraniano afirmou agir em defesa do Líbano e lançou uma onda de mísseis em direção ao território israelense. O governo de Israel, por sua vez, reagiu e atacou alvos iranianos. A escalada entre Irã e Israel colocou em xeque o cessar-fogo firmado em abril entre os dois países, em um acordo mediado pelos EUA. Diante do risco de mais hostilidades, Donald Trump fez um apelo para que ambos parassem imediatamente os disparos e foi atendido – pelo menos, num primeiro momento. Nos dias anteriores, Trump já havia pressionado Benjamin Netanyahu a evitar uma escalada militar e ampliar as operações na região. Neste episódio, Natuza Nery entrevista Hussein Kalout, analista de política internacional, para explicar quais os interesses dos principais atores envolvidos: Israel, Estados Unidos, Irã e Líbano. Kalout destaca o papel de Netanyahu no conflito e nas negociações – a permanência do primeiro-ministro de Israel no cargo será definida em eleições marcadas para outubro.

Biohacking with Brittany
The Complete Maternal Mental Health Protocol: Peptides, Anxiety, Depression, Bioregulators and the Science of the Postpartum Brain | Her Stack Series

Biohacking with Brittany

Play Episode Listen Later May 28, 2026 63:48


In this Her Stack series episode, I open up about maternal mental health, postpartum anxiety, and the invisible biological load mothers carry long after the six-week checkup is over. This episode is not just for the newly postpartum mother. It is for the mother whose kids are four, eight, fifteen, and still asking herself why she does not feel like herself. I share why motherhood structurally changes the brain, hormones, and nervous system, and why so many mothers are left feeling anxious, foggy, depleted, or unlike themselves without ever being properly screened or supported. I walk you through the science of the postpartum neurosteroid withdrawal, the gray matter changes that persist for years, and the five-system map underneath maternal brain fog. Then I break down the full four-pillar protocol I use with my one-to-one clients: foundational nutrition, lifestyle and biohacking tools, the supplement layer including some of the most under-discussed compounds for the maternal brain, and the advanced peptide layer including Semax, Selank, NAD+, and bioregulators. This is the episode every mother needs. Send it to one. Join The LongHer Life for women-specific guidance on peptides, hormones, and longevity. I TALK ABOUT:  02:00 - My free peptide masterclass for moms next week 04:10 — Why maternal mental health is not just a six-week postpartum issue 06:30 — The numbers every mother should know (and the screening gap that explains everything) 08:20 — How pregnancy structurally changes the brain (Nature Neuroscience, 2017) 11:40 — The neurosteroid withdrawal nobody warned you about, and the FDA's $34,000 drug that proves it is real 13:50 — Pillar 1: DHA, protein, ferritin, blood sugar stability, and methylated Bs for the maternal brain 22:40 — Pillar 2: Protected sleep cycles, morning sunlight, vagal nerve activation, and red light to the brain 28:00 — Yoga nidra and NSDR as the workaround for mothers who cannot engineer a protected sleep cycle 32:45 — Simplifying routines, meals, outfits, and planning to reduce mental load 35:00 — Co-regulation: Why one hour of real adult conversation is medicine 38:40 — Creatine for maternal mental health, depression support, and cognitive fatigue in sleep-deprived moms 40:50 — Saffron and inositol for postpartum mood, anxiety, racing thoughts, and the "can't shut off the brain" symptoms 42:15 — Magnesium L-threonate, glycine, vitamin D, and low-dose methylene blue for sleep, brain fog, mitochondrial support, and nervous system balance 45:25 — Why peptides are an advanced layer and should come after nutrition, lifestyle, and supplement foundations 46:10 — Semax and Selank for anxiety, cortisol support, BDNF, dopamine, brain fog, memory, and maternal brain support 50:00 — NAD+ and bioregulators (Cortagen, Cerluten, Epithalon) for maternal energy, neuronal support, circadian rhythm, melatonin, sleep, and long-term brain health 58:15 — Why postpartum anxiety and depression need different kinds of support, and why SSRIs work for some mothers and not others 1:00:00 — Why lingering symptoms matter and which labs mothers should check RESOURCES: Labs to ask your provider for: TSH, free T3, free T4, reverse T3, ferritin, vitamin D, DHA panel Join The LongHer Life for women-specific guidance on peptides, hormones, and longevity. Free Peptide Masterclass for Moms: Join the waitlist for the next live class. The Her Stack Planner: The first peptide tracking journal built around female biology. Crisis support: 988 in the US, 988 in Canada PRODUCTS MENTIONED: Supplements DHA (omega-3) Creatine monohydrate Saffron (Crocus sativus extract) Inositol (myo + d-chiro blend) Glycine Magnesium L-threonate (BiOptimizers code: BIOHACKINGBRITTANY) Vitamin D Lion's mane mushroom Bacopa monnieri Methylated B vitamins (methylcobalamin, methylfolate, P5P) Methylene blue (low dose, pharmaceutical USP only) Peptides Semax Selank NAD+ options NOVOS code: BIOHACKINGBRITTANY Nuchido TIME+ code: BIOHACKINGBRITTANY Nasal spray (Synchronicity Health code: BIOHACKINGBRITTANY) Bioregulators Cortagen Cerluten Epithalon LET'S CONNECT: Instagram, TikTok, Facebook Shop my favorite health products Listen on Spotify, Apple Podcasts, YouTube Music