Es inusual encontrar una colaboración entre medicos, y más inusual que se junten un Cardiologo Intervencionista y un Cirujano Bariatrico y Metabolico. Desde que se conocieron los anfitriones en una llamada telefónica se cayeron bien y decidieron colaborar juntos en un podcast. El objetivo es educar sobre el buen y el buen comer, un tema realmente confuso en estos días. El resultado de esta colaboración culmina en un programa educativo pero divertido, dejando mostrar las personalidades joviales y ocurrentes de los doctores sin perder de vista el gran conocimiento de ambos galenos en el tema de enfermedad, salud y como la nutrición individual afectan profundamente el bienestar del individuo. El Dr. Christian Assad es un Cardiólogo Intervencionista con un interés particular en la implementación de cambios en el estilo de vida para prevenir y revertir enfermedades relacionadas con complicaciones cardiovasculares. Es el Director de la clínica CardioMetabolica en RGV Cardiology, McAllen, Texas. El Dr Ariel Ortiz Lagardere es Cirujano Bariatra y Metabolico (Perdida de Peso) ha creado un método revolucionario conocido como TCR, Therapeutic Carb Restriction, y con este método ha logrado revertir enfermedades crónicas metabólicas tales como la diabetes mellitus, la hipertensión y la obesidad. El Dr Ortiz es Director del Instituto Internacional de la Medicina Metabolica en Baja, Mexico.
The Vive Sin Dietas podcast has been a life-changing discovery for me. For years, I have been searching for something so specific, without any sugar-coating of the truth. Finally, someone is providing informative content in Spanish on how to live a diet-free life. I am incredibly grateful to the respectable doctors behind this podcast for their valuable information and the entertainment they bring. Their ability to make me laugh while discussing such important topics is truly remarkable. This is by far the best podcast I have come across in Spanish and I want to express my sincere gratitude to them. They should definitely keep up the excellent work.
One of the best aspects of The Vive Sin Dietas podcast is their straightforward approach. They provide honest and unfiltered information about what we are doing wrong and how we can start doing it right in the best way possible. Their dedication to sharing knowledge with Spanish-speaking individuals who struggle with obesity is commendable. The hosts' ability to connect with their audience through humor and relatable experiences makes listening to them enjoyable. Furthermore, they offer practical solutions that can be implemented in our daily lives, which adds immense value to the podcast.
While it's challenging to find any flaws in The Vive Sin Dietas podcast, one aspect that could be improved upon is diversifying their content. While they do an exceptional job discussing low-carb diets and debunking myths surrounding weight loss, incorporating other aspects of health and wellness could enhance the overall experience for listeners. It would be beneficial if they explored topics like exercise routines, mental health, or personal anecdotes from guests who have successfully overcome specific health challenges.
In conclusion, The Vive Sin Dietas podcast is a tremendous resource for those seeking guidance on living a healthy lifestyle without relying on diets. The duo of doctors behind this project deserves all the praise for taking the time and effort to spread awareness about low-carb alternatives among Latinx communities. This podcast offers both informative content and entertainment, which makes it stand out in a sea of health-related shows. I applaud their dedication and transparent approach, and I highly recommend The Vive Sin Dietas podcast to anyone looking to improve their overall well-being.
Episodio # 5 - Manga Gástrica, Cirugía, Medicamentos vs Obesidad
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
Cynthia interpreta Boleros Clásicos y Musica Inolvidable de Nuestra Era. con arreglos originales de "Clayton" y Tavo "El Tico" Valdez. Produccion: Ariel Ortiz Lagardere. (MEX/USA) Dirección: Gustavo Valdez (Mex) Ingeniero Grabación y Mezcla: Joaquin Rios (CHL) Asistente de Grabación: Juan Lopez (CHL) Arreglos; Gustavo Valdez (MEX) Bajo: Adriano Constantino Perreta (ITA) Teclado: Alberto Quintero (MEX) Guitarras Acústicas: Tizo De la Rosa (MEX) Guitarras Eléctricas: Edgar De la Torre (MEX) Percusiones: Charlie Chavez (MEX) Eduardo Vega (CUB) Coros: Clayton Salvador/Gustavo Valdez/Patty Huerta/Cynthia Ortiz (MEX) Metales: Jonathan Tene/ Carlos Krell/ Gustavo Valdez (MEX) Estudio de Grabación Voz: Signature Sound (San Diego, CA, USA) Estudio de Grabación Secciónenlas Rítmica: ProSound (Tijuana MEX) Ingeniero de Grabación: Roberto IVO (PRI) Masterizacion: Joaquin Lopez (MEX)
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Todo lo que tienes que saber sobre OZEMPIC. - Qué es - Cómo funciona - Los resultados - Lo bueno, lo malo y lo feo - Comparando con otras opciones
En este episodio, el Dr. Ortiz, el Dr. Christian Assad y la Lic. Lucía nos explican la relación entre la alimentación y el bienestar mental. Así mismo, nos dan sus recomendaciones para tener una mejor alimentación y llevar una vida más saludable. ¡Visita nuestro sitio web para tener acceso a todos los episodios, blogs, recetas y mucho más! vivesindietas.org
En este episodio, el Dr. Ortiz, el Dr. Christian Assad y la Lic. Lucía nos explican la relación entre la alimentación y el bienestar mental. Así mismo, nos dan sus recomendaciones para tener una mejor alimentación y llevar una vida más saludable. ¡Aprende más acerca de este tema en la parte 2!
En este episodio, el Dr. Ariel Ortiz y la Nutrióloga Lucía Chávez, nos explican la diferencia entre los alimentos naturales y los procesados. Así mismo, nos enseñan cómo es que las grasas naturales no son dañinas y lo indispensables que son para la producción de hormonas. Finalmente, nos dan recomendaciones de alimentos con grasa que podemos implementar en nuestra día a día.
En este episodio, el Dr. Ariel Ortiz y la Lic. Lucía Chávez nos comparten su conocimiento y nos explican que las enfermedades crónicas están relacionadas con la nutrición. Por lo tanto, la clave para solucionar esta problemática es tu alimentación y tus hábitos diarios. Además, nos explican distintos conceptos como el ayuno intermitente, la inflamación crónica y los alimentos tóxicos.
En este episodio, el Dr. Assad, el Dr. Ortiz y la Lic. Lucía nos educan acerca de la definición de la obesidad desde términos médicos, y nos explican que es una enfermedad que no debe ser normalizada. Además, nos muestran que muchos otros problemas de salud pueden estar relacionados con esta problemática que afecta a millones de personas en el mundo, sin embargo, todo es reversible si este se ataca desde la raíz: la alimentación.
11. Ya Valió Ma... ¡Me Dió Covid! by Dr. Assad | Dr. Ortiz
En este episodio el Dr. Ariel Ortiz y el Dr. Christian Assad, dos expertos de talla mundial dan la bienvenida a la nutrióloga Lucia Chavez, una nutrióloga un poco convencional.
En este episodio el Dr. Ariel Ortiz y el Dr. Christian Assad, dos expertos de talla mundial dan la bienvenida a la nutrióloga Lucia Chavez, una nutrióloga un poco convencional.
En este episodio el Dr. Ariel Ortiz y el Dr. Christian Assad, dos expertos de talla mundial responden a las preguntas más frecuentes del público.
7.- Mitos y Relidades Covid-19 (parte 2) by Dr. Assad | Dr. Ortiz
6.-Mitos y Realidades Covid-19 by Dr. Assad | Dr. Ortiz
Hoy los doctores invitan a dos expertos de calidad mundial a emitir su opinion sobre esta segunda ola de infectados de Covid-19 en los Estados Unidos así como en el resto del mundo.
Hoy los doctores hablan de la cirugía para perdida de peso y nos explican en que consiste y como es que se logra perder peso de una manera sana y resuelve los problemas de salud que acompañan a la obesidad. El Dr Ariel Ortiz director de uno de los centros mas famosos en Cirugia Bariatrica que atiende pacientes de los Estados Unidos y Canada en la ciudad de Tijuana, nos explica como una cirugía de minutos cambia la vida de manera impresionante mientras que el Dr Christian Assad, Cardiologo Intervencionista y "influencer" en las plataformas sociales hace preguntas claves sobre el tema.
Hoy los doctores hablan de los mitos y realidades del ayuno intermitente, y nos enseñan como con ayunar combinado con restricción de carbohidratos, se puede bajar de peso y mejorar enormemente la salud, hasta revertir la presiónalas alta y la diabetes.
Ahora sí! Los doctores agarran al toro por los cuernos! El Dr Assad comparte cómo fue que en unas semanas perdió todo el sobrepeso que andaba cargando ya por años y como todos sus "números" (colesterol, azúcar en la sangre, triglicéridos etc) y su presión arterial bajaron sin medicamentos. De ahi el Dr Ortiz ayuda a explicar cuales son los pasos para poder lograr este cambio, sin medicamentos, sin dietas y realmente sin ejercicio. Simplemente eliminando algunas cosas de nuestra dieta podemos hacer dramáticos cambios comentan los doctores.
Primer episodio, Dr Assad y el Dr Ortiz nos comparten como se encontraron ellos víctimas de la misma condición que afecta a millones de latinos: el sobrepeso! El Dr Christian Assad, Cardiologo Intervencionista se vio enfrentando los mismo retos que sus pacientes cardiacos con colesterol alto y problemas de salud. El Dr Ariel Ortiz, Cirujano Metabolic y de perdida de peso, también afligido con el problema de sobrepeso y azucares en sangre elevadas. Aqui nos platican como le hicieron, sin dieta, sin sufrir; solo poniendo en practica unos principios básicos que aqui nos comparten.
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