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Luis fue el menor de los hijos del capitán Frontera. No acudió a la escuela. Fue un chico de la calle que decidió ser poeta. Aprendió a leer en la Biblioteca Nacional, donde conoció al director, Jorge Luis Borges. Viajó en camiones de ganado hasta Chile para conocer a Pablo Neruda, que le invitó a cenar. Trabajó en un diario llamado “El Mundo”, propiedad del Ejército Revolucionario del Pueblo, una guerrilla más o menos trotskista que secuestraba gente y pagaba las nóminas de los periodistas con el dinero de los rescates.

Notas en español e inglés:

«María Teresa de León tiene... piel color canela, ojos negros, grandes y expresivos, [y] cabello oscuro que a veces brilla a la luz del horno de leña en su lugar de trabajo. Pero lo que más resalta de María Teresa son sus manos, delicadas pero fuertes a la vez... manos que conocen el trabajo.... «... [La] panadería [de su padre], la San Antonio, [está] localizada en una de las empedradas calles que se pierden bajo la sombra del Volcán de Agua, en la antigua capital colonial de Guatemala. El padre de María Teresa... veía a sus clientes como sus amigos, como su familia. Todos los que visitaban la San Antonio lo hacían tanto por las delicias que salían de su horno como por el placer de saludar a su dueño..., [quien] perfeccionó el sensual arte de hacer —de un puñado de harina, un poco de azúcar, canela, huevos y agua— los panes más sabrosos de la ciudad. »Formaba una montaña de harina sobre una vieja mesa de trabajo de madera. Con un viejo guacal redondo, formaba una poza perfecta en medio de la harina, donde ponía una montaña más pequeña de azúcar y de canela. Cuidadosamente quebraba cuatro huevos y los derramaba sobre la harina, y poco a poco agregaba agua hasta que se formara [una masa gruesa y amarillenta]. Con sus manos formaba la masa para convertirla en los molletes, las champurradas, los obispos, las tortas de huevo, [es decir,] todos aquellos bocadillos que durante generaciones han agraciado las paneras en las mesas de incontables casas antigüeñas. »Su hija, desde pequeña, ayudaba en la tarea de hacer el pan como lo hizo él mismo con su madre. Aprendió a trabajar el pan para ser la heredera de la tradición familiar, la que haría que continuara una labor que comenzó casi un siglo atrás. »[Él] murió hace varios años. Ahora es su María Teresa quien todas las mañanas evoca el recuerdo del panadero original, cuando, con sus manos, mezcla la harina que viene del trigo que da la vida misma, para formar la masa que al calor de un horno de leña se convierte en pan. »[María Teresa] dice que amasar el pan es tan sabroso como comérselo..... Con sus manos, todas las mañanas,... hace que perdure el legado que recibió de [su padre]. Al convertir la harina en pan, lo hace con el cariño... de alguien enamorado. »Ese amor... por lo heredado es el principal ingrediente del pan que todas las mañanas amasa en la Panadería San Antonio de la Antigua Guatemala.»1 Así concluye el reportero de origen guatemalteco Harris Whitbeck este capítulo de la obra ilustrada con bellas fotografías titulada Guatemala inédita. Quiera Dios que, al igual que María Teresa, los que hemos disfrutado de la gran bendición de tener padres apasionados por enseñarnos lo mejor de lo que aprendieron ellos mismos de sus padres, determinemos cada mañana mostrar ese mismo amor, legándoselo así a nuestros propios hijos. O de no haber disfrutado de la bendición de tener tales padres, quiera Dios que determinemos serlos nosotros mismos. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Harris Whitbeck, «Edificar con trigo», Guatemala inédita (Bogotá, D.C.: Villegas Editores, 2006, pp. 292‑93.

En el 2017, Davis Vásquez  tuvo la oportunidad de visitar Italia con el Cortuluá, se enamoró del país y se prometió que allí jugaría algún día, lo cual hoy es una realidad.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O clima frio e chuvoso, que tem acinzentado Madri nesta época do ano, contrasta com o colorido brasileiro apreciado na primeira edição do Cine Caipirinha. Com a proposta de ser um cineclube, o projeto acaba de surgir na capital espanhola, reunindo interessados na produção audiovisual brasileira e amantes da cultura do país. Ana Beatriz Farias, correspondente da RFI em Madri A novidade agradou ao público, pelo que deu para perceber na versão teste do evento, em que foi exibido o documentário “Racionais: Das ruas de São Paulo pro Mundo”. Numa sala preparada para receber a projeção, uma grande maioria de brasileiros se juntou a estrangeiros de diferentes partes do mundo para ouvir o recado que os Racionais MC's tinham pra dar. A obra, lançada recentemente, retrata momentos emblemáticos da trajetória do grupo, enquanto provoca reflexões sobre questões como desigualdade social e racismo. Entre os espanhóis que estiveram presentes na exibição, está a catalã Carolina Julia, que trabalha com gestão de selos discográficos. A partir do filme, que teve áudio em português e legendas em espanhol, ela foi apresentada a um novo universo. “Eu realmente gostei muito. Não conhecia o grupo, porque eu nunca fui muito de hip hop, em geral. Mas eu gostei bastante da história, não tinha nem ideia. Aprendi muito. Sou catalã, mas tudo que seja latino-americano me encanta. Estou encantada, tomara que façam mais”, comentou entusiasmada. Quem também é espanhol, no papel, é o internacionalista Luís Iglesias. Mas, apesar de possuir a dupla nacionalidade, de ser filho de espanhol e de ter ascendentes na Espanha, país que o acolhe há cerca de um ano, ele se identifica, realmente, como brasileiro. Sendo assim, estar entre tanta gente que compartilha a origem verde e amarela é um alento. “Eu tenho papéis que me atestam que sou espanhol, mas nasci no Brasil, cresci no Brasil, tenho família brasileira e eu sou brasileiro. Então estar aqui, agora, num outro país, com gente falando a minha língua, comendo a minha comida, escutando a música que eu escuto e prestigiando a nossa cultura pra mim é voltar, por algumas horas, que seja, pra casa. É muito bom e estou feliz de estar aqui. É uma experiência muito boa e que me leva um pouquinho de volta pro aconchego”, explica. Além do filme Ao final do documentário, a sala onde foi projetado o filme deu espaço a um almoço com direito a feijoada, caipirinha e música brasileira. E uma das responsáveis por trazer som ao lugar foi a cantora e instrumentista Rachel Dalessandro. Começando a se aventurar como DJ, ela, que vive há seis anos na Espanha, traz as paisagens sonoras do Brasil para Madri. “É realmente muito importante, muito emocionante, quando você vê que as pessoas estão ali cantando e realmente desfrutando do que você tem pra oferecer. Não só os brasileiros, mas as pessoas que querem se aproximar da nossa cultura”, pontua. A idealizadora do Cine Caipirinha é Georgina Santos, que trabalha com produção cultural desde quando vivia no Brasil e já fez parte de diversos movimentos artísticos. Hoje, morando na Espanha, ela representa a Sadva, uma produtora recém criada que agencia artistas visuais. O cineclube foi o primeiro projeto da Sadva a sair do papel. Muito disso se deve ao impacto causado em Georgina pelo filme do grupo Racionais MC's. Quando ela assistiu à obra, quis compartilhar com o máximo possível de pessoas. “A gente teve uma semana pra organizar, foi bem rápido, e a resposta do público foi bem positiva. Teve gente que foi apenas para ver o documentário, teve gente que foi apenas pra festa, a grande maioria foi pro evento inteiro. O saldo é extremamente positivo. O saldo cultural, né? Porque foi um dia em que estava todo mundo falando português, que a gente tava conversando sobre a cultura brasileira, comendo comida do Brasil. E esta foi a parte mais importante”, avalia a criadora do projeto. Conexão Brasil-Espanha Acreditando no poder da coletividade, Georgina contou com algumas parcerias para tornar a ideia possível. Luísa Bezerra, desenvolvedora de software, entrou nesta lista trazendo todo o conhecimento que tem na área de produção de eventos. A mineira, que vive em Madri há quase dois anos, é uma das organizadoras da Baile, uma festa brasileira que acontece há um ano na capital espanhola. Quando recebeu o convite para ser parceira na produção do Cine Caipirinha não hesitou:“Sabendo os nichos, os grupos de Madri que eu já conheço, que eu já cheguei neles pra fazer evento, já é uma coisa que acontece naturalmente. Quando a Gina veio me perguntar sobre o projeto, eu, instantaneamente, falei pra ela: eu tenho público pra isso. Eu conheço o público e sei onde a gente vai atacar”. As estratégias deram certo e o Cine Caipirinha nasceu em uma edição que foi considerada um sucesso pela organização. E a estreia se deu em um lugar que também tem origens brasileiras. O Centro Cultural de Criação Artística La Parcería, onde acontecem shows, aulas, exposições, entre outras atividades, é o espaço físico do coletivo de pensamento, criação e ação que leva o mesmo nome, La Parcería. Uma das fundadoras do coletivo é a brasileira Alessandra D'Agostino. Além dela, estão à frente do movimento uma equatoriana e quatro colombianos. As ações desenvolvidas e apoiadas pelo grupo costumam envolver temas políticos e de conscientização social. Com o cineclube, que estreou com uma obra que aborda temáticas diretamente ligadas à estrutura social brasileira, não foi diferente. Alessandra está contente com o resultado: “Então a gente já fez aqui o Samba de Terraza, teve vários eventos do Samba de Terraza, eu tenho um evento que já teve duas vezes, que é um evento de forró. E agora esse do cine… O máximo! Que as pessoas saibam que tem um lugar em Madri que elas podem vir e podem encontrar a cultura delas… Isso é maravilhoso, né? Porque, de repente você vai a um bar e tal, aí é uma coisa que você tá uma hora, duas horas e acabou. E aqui a gente oferece outras coisas, que não sejam só tomar uma cerveja. Você chega aqui e encontra um monte de coisa, você pode encontrar cultura aqui também”. “País Nordeste” Além de trabalhar para fortalecer o circuito cultural para brasileiros que vivem na Espanha, Georgina, criadora do Cine Caipirinha, tem o objetivo de expandir a cultura do Brasil valorizando as produções que vêm de fora do eixo mais conhecido internacionalmente. Para isso, a pernambucana quer incluir obras do seu “país Nordeste”, como costuma chamar, nas próximas exibições do cineclube. “A gente vem de fora do eixo. Porque tem o eixo Rio-São Paulo, tá ali um pouquinho Minas, Porto Alegre. A gente vem do outro Brasil. Que as pessoas inclusive, muitas daqui, não conhecem essa parte. Elas me perguntam ‘de que parte do Brasil você é?', eu falo ‘Pernambuco'. A galera faz uma cara que parece que eu estou falando que eu venho da lua”, conta rindo. “É muito importante que a gente traga nossas vozes, nossa visão, nossa cultura, nossa música, nossa comida. Desse Brasil que aqui na Europa ainda é um pouco desconhecido”, conclui. 

O clima frio e chuvoso, que tem acinzentado Madri nesta época do ano, contrasta com o colorido brasileiro apreciado na primeira edição do Cine Caipirinha. Com a proposta de ser um cineclube, o projeto acaba de surgir na capital espanhola, reunindo interessados na produção audiovisual brasileira e amantes da cultura do país. Ana Beatriz Farias, correspondente da RFI em Madri A novidade agradou ao público, pelo que deu para perceber na versão teste do evento, em que foi exibido o documentário “Racionais: Das ruas de São Paulo pro Mundo”. Numa sala preparada para receber a projeção, uma grande maioria de brasileiros se juntou a estrangeiros de diferentes partes do mundo para ouvir o recado que os Racionais MC's tinham pra dar. A obra, lançada recentemente, retrata momentos emblemáticos da trajetória do grupo, enquanto provoca reflexões sobre questões como desigualdade social e racismo. Entre os espanhóis que estiveram presentes na exibição, está a catalã Carolina Julia, que trabalha com gestão de selos discográficos. A partir do filme, que teve áudio em português e legendas em espanhol, ela foi apresentada a um novo universo. “Eu realmente gostei muito. Não conhecia o grupo, porque eu nunca fui muito de hip hop, em geral. Mas eu gostei bastante da história, não tinha nem ideia. Aprendi muito. Sou catalã, mas tudo que seja latino-americano me encanta. Estou encantada, tomara que façam mais”, comentou entusiasmada. Quem também é espanhol, no papel, é o internacionalista Luís Iglesias. Mas, apesar de possuir a dupla nacionalidade, de ser filho de espanhol e de ter ascendentes na Espanha, país que o acolhe há cerca de um ano, ele se identifica, realmente, como brasileiro. Sendo assim, estar entre tanta gente que compartilha a origem verde e amarela é um alento. “Eu tenho papéis que me atestam que sou espanhol, mas nasci no Brasil, cresci no Brasil, tenho família brasileira e eu sou brasileiro. Então estar aqui, agora, num outro país, com gente falando a minha língua, comendo a minha comida, escutando a música que eu escuto e prestigiando a nossa cultura pra mim é voltar, por algumas horas, que seja, pra casa. É muito bom e estou feliz de estar aqui. É uma experiência muito boa e que me leva um pouquinho de volta pro aconchego”, explica. Além do filme Ao final do documentário, a sala onde foi projetado o filme deu espaço a um almoço com direito a feijoada, caipirinha e música brasileira. E uma das responsáveis por trazer som ao lugar foi a cantora e instrumentista Rachel Dalessandro. Começando a se aventurar como DJ, ela, que vive há seis anos na Espanha, traz as paisagens sonoras do Brasil para Madri. “É realmente muito importante, muito emocionante, quando você vê que as pessoas estão ali cantando e realmente desfrutando do que você tem pra oferecer. Não só os brasileiros, mas as pessoas que querem se aproximar da nossa cultura”, pontua. A idealizadora do Cine Caipirinha é Georgina Santos, que trabalha com produção cultural desde quando vivia no Brasil e já fez parte de diversos movimentos artísticos. Hoje, morando na Espanha, ela representa a Sadva, uma produtora recém criada que agencia artistas visuais. O cineclube foi o primeiro projeto da Sadva a sair do papel. Muito disso se deve ao impacto causado em Georgina pelo filme do grupo Racionais MC's. Quando ela assistiu à obra, quis compartilhar com o máximo possível de pessoas. “A gente teve uma semana pra organizar, foi bem rápido, e a resposta do público foi bem positiva. Teve gente que foi apenas para ver o documentário, teve gente que foi apenas pra festa, a grande maioria foi pro evento inteiro. O saldo é extremamente positivo. O saldo cultural, né? Porque foi um dia em que estava todo mundo falando português, que a gente tava conversando sobre a cultura brasileira, comendo comida do Brasil. E esta foi a parte mais importante”, avalia a criadora do projeto. Conexão Brasil-Espanha Acreditando no poder da coletividade, Georgina contou com algumas parcerias para tornar a ideia possível. Luísa Bezerra, desenvolvedora de software, entrou nesta lista trazendo todo o conhecimento que tem na área de produção de eventos. A mineira, que vive em Madri há quase dois anos, é uma das organizadoras da Baile, uma festa brasileira que acontece há um ano na capital espanhola. Quando recebeu o convite para ser parceira na produção do Cine Caipirinha não hesitou:“Sabendo os nichos, os grupos de Madri que eu já conheço, que eu já cheguei neles pra fazer evento, já é uma coisa que acontece naturalmente. Quando a Gina veio me perguntar sobre o projeto, eu, instantaneamente, falei pra ela: eu tenho público pra isso. Eu conheço o público e sei onde a gente vai atacar”. As estratégias deram certo e o Cine Caipirinha nasceu em uma edição que foi considerada um sucesso pela organização. E a estreia se deu em um lugar que também tem origens brasileiras. O Centro Cultural de Criação Artística La Parcería, onde acontecem shows, aulas, exposições, entre outras atividades, é o espaço físico do coletivo de pensamento, criação e ação que leva o mesmo nome, La Parcería. Uma das fundadoras do coletivo é a brasileira Alessandra D'Agostino. Além dela, estão à frente do movimento uma equatoriana e quatro colombianos. As ações desenvolvidas e apoiadas pelo grupo costumam envolver temas políticos e de conscientização social. Com o cineclube, que estreou com uma obra que aborda temáticas diretamente ligadas à estrutura social brasileira, não foi diferente. Alessandra está contente com o resultado: “Então a gente já fez aqui o Samba de Terraza, teve vários eventos do Samba de Terraza, eu tenho um evento que já teve duas vezes, que é um evento de forró. E agora esse do cine… O máximo! Que as pessoas saibam que tem um lugar em Madri que elas podem vir e podem encontrar a cultura delas… Isso é maravilhoso, né? Porque, de repente você vai a um bar e tal, aí é uma coisa que você tá uma hora, duas horas e acabou. E aqui a gente oferece outras coisas, que não sejam só tomar uma cerveja. Você chega aqui e encontra um monte de coisa, você pode encontrar cultura aqui também”. “País Nordeste” Além de trabalhar para fortalecer o circuito cultural para brasileiros que vivem na Espanha, Georgina, criadora do Cine Caipirinha, tem o objetivo de expandir a cultura do Brasil valorizando as produções que vêm de fora do eixo mais conhecido internacionalmente. Para isso, a pernambucana quer incluir obras do seu “país Nordeste”, como costuma chamar, nas próximas exibições do cineclube. “A gente vem de fora do eixo. Porque tem o eixo Rio-São Paulo, tá ali um pouquinho Minas, Porto Alegre. A gente vem do outro Brasil. Que as pessoas inclusive, muitas daqui, não conhecem essa parte. Elas me perguntam ‘de que parte do Brasil você é?', eu falo ‘Pernambuco'. A galera faz uma cara que parece que eu estou falando que eu venho da lua”, conta rindo. “É muito importante que a gente traga nossas vozes, nossa visão, nossa cultura, nossa música, nossa comida. Desse Brasil que aqui na Europa ainda é um pouco desconhecido”, conclui. 

Platicamos con #MontserratOliver par saber qué le dejo este 2022 y nos adelantó un poquito de sus próximos proyectos para el 2023. Además compartió sus mejores vibras y buenos deseos a la familia de Sale el Sol.

Bem-vindo à Rádio Minghui. As transmissões incluem assuntos relativos à perseguição ao Falun Gong na China, entendimentos e experiências dos praticantes adquiridas no curso de seus cultivos, interesses e música composta e executada pelos praticantes do Dafa. Programa 440: Experiência de cultivo da categoria Autoaprimoramento, intitulada: "Lições que aprendi sobre os danos de videogames e dos telefones celulares", escrita por uma praticante do Falun Dafa na China.

Tras los escándalos que vivió recientemente, #MarioBautista asegura aprendió a lidiar con el odio.

Por os japoneses cuidam tão bem do dinheiro? Não digo metaforicamente. Eles literalmente cuidam muito bem das notas e moedas de dinheiro. Um dos motivos é que poucos países usam tanto dinheiro em espécie como o Japão. Por que isso acontece?

Nuestra querida #PamelaCerdeira nos compartió las 3 lecciones más importante que ha aprendido este 2022, desde la muerte de la bisabuela de sus hijos hasta el poder ayudara con la labor periodística.

El fin de año está a la vuelta de la esquina y nuestra querida #PaulinaMercado nos confiesa que enseñanzas le enseñó este 2022.

Quem diria que um simples pintar o cabelo iria trazer essa reflexão sobre liderança, comunicação e valores morais

Acho que nunca disse tantas vezes “uau” numa conversa. Foi óptimo conhecer a Ruth, auto-intitulada "escritora, advogada e engraçadinha". Este é o episódio #52, ou seja, um ano de conversas semanais. Aprendi imenso e obrigada a todos por estarem desse lado e pelo feedback tão positivo. Até breve? Os livros que a também cronista recomenda: Tudo é Rio, Carla Madeira; Palavras de Despedida, Benjamin Ferencz; Eu, Travesti, Nana Queiroz; Os livros que escreveu em Portugal: Mulheres não são chatas, mulheres estão exaustas; Modéstia à parte; Guia pratico anti-machismo. O que ofereci: A breve vida das flores, Valérie Perrin.

Luka Modrić, sobreviviente de la Guerra de los Balcanes, fue refugiado, aprendió a jugar futbol en medio de la guerra y ahora es una leyenda de la Selección croata. Además, Marruecos y sus descendiente en Francia. Da click y escucha una nueva historia en "Biblioteca futvox especial de Qatar" con Alberto Lati. Un podcast exclusivo de futvox. ¡Síguenos en redes sociales! Twitter: @FutvoxOficial Instagram: @futvoxoficial TikTok: @futvoxoficial Facebook: @futvoxoficialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Realização de um sonho. É dessa forma que Felipe Rosa descreve fazer parte da equipe da Terra FM. A oportunidade surgiu em 2019, quando foi convidado a fazer parte das transmissões esportivas da rádio – atividade que exerce até hoje. Antes disso, já tinha tido uma experiência como freelancer de outra emissora. Desde o ano passado, apresenta o programa Chimarrão com Notícias e participa do Folha 105, com as notícias do trânsito. Há alguns meses, Felipe também faz parte da equipe comercial da emissora. “Tive que aprender muita coisa, não sabia fazer a parte técnica. Mas tudo é aprendizado, com o apoio dos colegas me adaptei”, comenta. Apaixonado por rádio, acompanhou a trajetória do pai Saulo Antônio Guterres da Rosa (já falecido), que também era locutor. A primeira experiência profissional de Felipe foi como office boy do Colégio Oliveira Castilhos. Depois disso, foi auxiliar administrativo da Delegacia de Polícia de Venâncio Aires, onde atuou por 10 anos. “Aprendi muito lá, era o início da informatização dos processos, auxiliava os policiais para acessar os registros”, recorda. No mesmo período fez curso de instrutor de autoescola e dava aulas teóricas à noite. Ficou nessa atividade até que decidiu abrir o negócio próprio. Em setembro de 2005, inaugurou a Ecoprinter Cartuchos e Tonners, empresa que hoje é administrada pelo filho, Gabriel. Felipe trabalha de forma integral na rádio desde julho deste ano. “Me sinto realizado, sempre quis trabalhar com rádio de forma exclusiva. É muito bom receber o reconhecimento das pessoas, ajudar de alguma forma e aprender sempre”, enfatiza. Casado com Daniela Eckert há 22 anos, Felipe Rosa é pai de Gabriel, 21, e Isadora, 10. Nas horas vagas gosta de ficar com a família e curtir momentos com amigos ao som do bom e velho cavaquinho, instrumento que toca há alguns anos.

El pequeño es recordado porque fumaba más de 40 cigarrillos al día. Actualmente, el joven sigue viviendo en Indonesia y lleva una estricta dieta. ¿Aún fuma? Te contamos su historia en este Bonus. ¡Las noticias de impacto también las escuchas en el Podcast del Show de Raúl Brindis!

El actor #DemiánBichir compartió su opinión de la crisis financiera que enfrenta el cine nacional. Además, con mucho respeto quisimos saber cómo se encuentra a tres años de la trágica muerte de su esposa, #StefaniaSherk.

Quer ler "O IPO pessoal"? Busque o livro na loja do ResumoCast na Amazon https://www.resumocast.com.br/amazon. Entre para nossa tribo e nos ajude a empoderar a humanidade com o conhecimento dos livros https://www.resumocast.com.br/apoiase ________________ Capital humano é o principal valor de uma empresa. São as pessoas que fazem um negócio ser um enorme sucesso ou um retumbante fracasso. Em minha trajetória, sempre tive a clareza de que a reputação da minha marca pessoal era o que eu tinha de mais valioso para fortalecer meu network e transformar relacionamentos em negócios. Assim, se também podemos ser uma marca, como seria possível tangibilizar isso? Instigado por esta pergunta, encontrei um escritório especializado na avaliação de ativos intangíveis para avaliar a reputação do meu sobrenome Bellino, e, em virtude de mais de duas décadas de uma atividade empreendedora, a conclusão foi que a propriedade intelectual do meu sobrenome, transformado na marca Bellino Unlimited Empreendimentos e Participações LTDA, vale impressionantes 78 milhões de reais. Com base nessa informação, os próximos passos foram integralizar esse valor ao capital social da minha empresa e buscar tecnologias que possibilitassem transacionar minhas horas e, coincidentemente, tomei contato com a proposta da Chiefs.Group, que me permitiu tokenizar meu smart money. Ao mesmo tempo, recebi o convite para seguir os passos do Pelé – que havia sido o único brasileiro até então a fazer IPO da sua marca no marketplace –, e também fazer meu IPO na Human IPO. Aprendi que a felicidade verdadeira só existe quando compartilhada e quando pode servir para transformar a vida de outras pessoas. Por essa razão, acredito que esta obra tem como propósito inspirar outras pessoas a investir na sua própria reputação, para construir uma marca pessoal sólida e que possa pagar dividendos ao longo de toda uma vida.Entre para o Clube do Livro: https://www.resumocast.com.br/apoiase

Visitamos o Apiário Bela Flora em Águas de São Pedro com o Grupo de Viagem. Nesse episódio eu compartilho alguns aprendizados que tirei sobre as abelhas. Me siga lá no instagram @dayanasouza_ Adquira meu livro Vamos Fugir: https://loja.literarebooks.com.br/autoajuda/vamos-fugir --- Send in a voice message: https://anchor.fm/boravoar/message

Aprendió a montar a caballo con apenas siete años y pronto se convirtió en una de las mejores jinetes del grupo. La habilidad en el manejo de las armas, la fuerza física y la astucia para obtener los recursos necesarios eran parte de la disciplina a la que se sometía. Nunca se preocupó por su aspecto. Siempre vestía como un guerrero más, nunca se casó, contraviniendo las costumbres de su pueblo, y le fue permitido cabalgar junto al resto de guerreros, como uno más, sin la compañía de un marido. Síguenos: https://www.instagram.com/stacagadopodcast https://www.facebook.com/stacagadopodcast https://www.instagram.com/tuamigosam https://www.facebook.com/tuamigosamoficial

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy en "Por La Curiosidad Aprendió El Gato" os vamos a contar algunas curiosidades que os van a sorprender y también podréis disfrutar de mucha música. Curiosidades de hoy: -Curiosidades del cerebro - Curiosidades de las plantas - de donde viene las expresiones "por los pelos", "a palo seco" " tener potra " y " no hay tu tia" PODÉIS ESCUCHARNOS EN NUESTRAS PLATAFORMAS CADA LUNES Y MIERCOLES A LAS 21 H LOS VIERNES ESTAREMOS SONANDO EN TEMPLARIARADIO.COM 21:00 (URUGUAY) VISITA NUESTRA WEB sonsofmetal.esEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de SONS OF METAL. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/632772

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O que lê uma pessoa que é cega? Apesar dos limites - não gosta de audiobooks, prefere o Braille - lê mais do que imaginei. Que bom. Aprendi muito com esta atleta paralímpica medalhada, espero que sintam o mesmo. As leituras da maratonista: Cisnes Selvagens, de Jung Chang; As Vinhas da Ira, John Steinbeck; Servidão humana, Somerset Maugham; A filha da fortuna, Isabel Allende; Vendidas, Zana Munssen. Os que recomendei: Terra Americana, Jeanine Cummins; A tatuadora de Jaipur, Alka Joshi; O amante, Marguerite Duras; Annie Ernaux, Os Anos. Referi o Eu, Malala. Ainda a tentar encontrar um em Braille para oferecer, tem sido de facto um desafio...

Aprendi o segredo de viver contente em toda e qualquer situação - Pr. César Carvalho by Igreja Missionária Evangélica Maranata da TijucaPara conhecer mais sobre a Maranata: Instagram: https://www.instagram.com/imemaranata/Facebook: https://www.facebook.com/imemaranataSite: https://www.igrejamaranata.com.br/Canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa1jcJx-DIDqu_gknjlWOrQDeus te abençoe

Cozinhar é diferente de estudar gastronomia! Aprendi isso ao conversarmos com o chef de cozinha Rosny Gerdes, sócio da Phiroza Gastronomia. Um papo excelente sobre uma trajetória de mudança de carreira, estudos na Le Cordon Bleau, empreender em restaurante mas, principalmente, se reinventar, aprendendo com cada dificuldade, levantando depois de cada tombo e tendo o planejamento financeiro como uma peça fundamental deste caminho. Então pegue sua bebida preferida e uma boa comida ou aperitivo e dá o play! Para saber mais sobre o Rosny: Instagram: @rosnygerdes e @phirozagastronomia Facebook: @rosnygerdes e @phirozagastronomia YouTube: https://youtube.com/channel/UChEqF2NRYJP-Qj8T2fsigJA Telefone Phiroza Comfort Food Delivery (11) 940 31 60 99 Dicas de livro: - “A loja de tudo – Jeff Bezos e a era da Amazon” por Brad Stone - “Professional Chef” da Editora Senac - “Manual Prático de Cozinha” da Le Cordon Bleu   Assine o canal, siga-nos nas redes sociais e interaja conosco: Caco Santos: @cacosantos_cfp gfai.com.br/cacosantos linkedin.com/in/cacosantos-cfp/   Leandro Paiva: @planejador_leandro_paiva gfai.com.br/leandropaiva linkedin.com/in/leandro-leal-paiva-b329b323/

================================================== ==SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1================================================== == DEVOCIÓN MATUTINA PARA MENORES 2022“UN RAYITO DE LUZ PARA CADA DÍA”Narrado por: Linda RumrrillDesde: Gran Canaria, EspañaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church 12 DE NOVIEMBRE NADIA Y GRACIA"NO QUIERO DECIR QUE YA HAYA LOGRADO ESTAS COSAS NI QUE YA HAYA ALCANZADO LA PERFECCIÓN: PERO SIGO ADELANTE A FIN DE HACER MÍA ESA PERFECCION PARA LA CUAL CRISTO JESÚS PRIMERAMENTE ME HIZO SUYO" (FILIPENSES 3:12, NTV).Hace años, un día como hoy, nacieron dos hermosas niñas. No sé si habrás escuchado alguna vez de ellas, pero si les preguntas a tus abuelos, probablemente te podrán decir quiénes fueron Nadia Comaneci y Grace Kelly.Nadia nació en Rumania, y desde pequeña fue entrenada para ser una gimnasta. Fueron horas las que Nadia pasó entrenando sus músculos para ser la mejor. Y lo fue. Cuando fue a competir, el mundo quedó asombrado al ver a los jueces evaluar su actuación con un 10, el máximo puntaje posible. ¡Ella cumplió lo que nadie había logrado en su deporte hasta ese día! Las horas que Nadia dedicó a practicar tuvieron su recompensa. Ella tuvo que dejar otras cosas de lado. Quizá fiestas de cumpleaños, quizás vacaciones, quizás lecciones de música... No pudo hacer todo lo que hubiera querido, pues tenía que entrenar. Nadia se comprometió con un sueño y llegó a ser la mejor.Grace, por otro lado, nació en los Estados Unidos. Tuvo una infancia feliz, y más tarde llegó a ser una famosa actriz de Hollywood. Mientras filmaba una película conocía al Príncipe Raniero Ill de Mónaco. Ambos se enamoraron y decidieron casarse. Pero para ello, Grace tuvo que renunciar a hacer películas y comprometerse con ser una princesa. Y lo hizo. Dejó todo atrás y comenzó una nueva vida. Aprendió el protocolo, los modales. Estudió todo sobre su nuevo país. Hizo obras de beneficencia. Los súbditos de su principado llegaron a respetarla y quererla. Se comprometió con ser la princesa que el pueblo necesitaba.Nadia y Grace. Dos mujeres tan diferentes y tan iguales a la vez. Dos mujeres que dejaron atrás cosas que les gustaron, mujeres que se comprometieron y avanzaron hacia su objetivo.Nuestro versículo nos habla acerca de nuestra vida como cristianos. ¿Sabes? Es posible que en el camino al cielo debas dejar algunas cosas atrás. ¿Será algo que te gusta comer y no es saludable? ¿Será el mal hábito de pelear con tus hermanos, y contestar groseramente a tu mamá? ¿Será ver algún programa de televisión que no sea bueno para ti? Yo no lo sé, pero tú sí. Ten la seguridad de que el esfuerzo vale la pena. Comprométete con Jesús hoy y abandona las cosas que te alejan de él. ¡Sigue avanzando hacia la meta! cinthia 

Artemisia Gentileschi (jentileski) fue una pintora barroca italiana que se formó en el taller de su padre. Aprendió de su padre la técnica del dibujo y el fuerte naturalismo. En sus cuadros se desarrollan temas históricos y religiosos. Fueron célebres sus pinturas de personajes femeninos como Lucrecia, Betsabé, Judith o Cleopatra, en los que se han leído rasgos feministas. Hoy la recordamos con esta reflexión:“Mientras viva tendré dominio sobre mi ser.”

Neste episódio especial conto como nasceu a idéia do podcast e falo sobre 4 grandes lições que aprendi ao gravar os primeiros 100 episódios! Obrigado especial a todos os entrevistados que doaram tempo e conhecimento. A minha esposa por todo suporte. A equipe técnica do podcast. A todos os ouvintes do podcast: vocês são a razão dele existir. Aos meus queridos pacientes que me ensinam a todo momento. Agradeço a Deus por cada momento. Aproveitem!

Y llegamos al episodio #100!! Muchicimas gracias por estar presentes y prestarme sus oidos cada semana para compartir mis experiencias y las experiencias de mis maravillosos invitados, que estoy mas de segura habras podido inspirarte con algunas de las historias. Para este capitulo me atrevo a abrir mi corazon y hablarte de algo que se oculta detras del maquillaje, las luces y los filtros. Es algo que muchas mujeres padecemos y lo callamos porque no queremos ser el patito feo del grupo. Sin embargo, yo estuve mucho tiempo ocultando estas ideas, pensando que yo era la unica en el mundo que sentia que no encajaba, a veces me veia mas GRANDE y no grande de fortaleza, me sentia mas GRANDE en volumen, lo que hacia que me deprima y me sintiese re mal; pese a todo lo que hacia por "perder peso" me estaba funcionando al revez. Hace un poco tiempo aprendi que esos pensamientos que me raptan tienen un nombre y se llama "Dismorfia Corporal"; es por ello; que para este episodio #100 traje a una sicologa experta en el tema y paciente, para que nos pueda explicar de donde sale este sindrome; asi como ideas-a traves de su experiencia personal- que nos compartira para seguir haciendo mas de lo que te gusta, sin sacrificar tu estilo de vida y lograr vivir en paz mental. Sofia es la productora y host del nuevo podcast "Hablemos de Dismorfia Corporal" que es un espacio donde comparte un poco de lo que fue el desarrollo de su vida conviviendo con un malestar constante con su imagen corporal. A su vez, comparte anecdotas para que logres entender que es posible sentirse mejor y salir adelante. Sigue a Sofia en Instagram: @hablemosdedismorfiacorporal --- Send in a voice message: https://anchor.fm/viveremarkablepodcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/viveremarkablepodcast/support

================================================== ==SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1================================================== == DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADULTOS 2022“NUESTRO MARAVILLOSO DIOS”Narrado por: Roberto NavarroDesde: Chiapas, MéxicoUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church 01 DE NOVIEMBRE«SEÑOR, ¡AQUÍ ESTOY!»«Después de la voz del Señor, que decía: "¿A quién enviaré y quién irá por nosotros?" Entonces respondí yo: "Heme aquí, envíame a mi"». Isaías 6:8«INCULTA, INSIGNIFICANTE Y ORDINARIA». Así se vio a Gladys. El problema era que su descripción estaba incompleta: si bien a ella le faltaba el grado de educación que otros poseían, en cambio le sobraba lo que a otros les faltaba: DETERMINACIÓN.Gladys Aylward (1902-1980) nació en el seno de una familia pobre en el norte de Londres y, durante sus años de adolescente, trabajó como doméstica. Siendo todavía joven, se despertó en ella el sueño de servir a Jesús como misionera en China. El problema era, ¿cómo podría hacer realidad ese sueño sin recursos y sin preparación académica?La oportunidad se presentó cuando supo de China Inland Mission (Misión al Interior de China), una institución que preparó y financió a misioneros. Sin embargo, después de tres meses de entrenamiento, no aprobar aprobar los exámenes correspondientes. Desilusionada, pero no derrotada, Gladys volvió a su trabajo como empleada doméstica y ahorró cuanto pudo para adquirir su boleto. *Una noche, después de leer en las Escrituras los dos primeros capítulos del libro de Nehemías, Gladys sintió que Dios la estaba llamando a ir a China. Entonces, colocando sobre su cama la Biblia abierta, y el poco dinero que poseía, dijo: «Señor, aquí está mi Biblia; aquí está mi dinero, y aquí estoy yo. ¡Úselo, señor!». **Con ayuda de otras empleadas domésticas, Gladys vio comprar su boleto. Cuando llegó a Yangchen, sin dinero, y sin amigos, fue objeto de desprecio por su condición extranjera, pero tampoco se dio por vencida. Aprendió el idioma y, con otra misionera -Jeannie Lawson-, abrió La posada de la octava felicidad (llamada «de la sexta felicidad» en la película de Alan Burgess, de 1958). En poco tiempo, la posada se convirtió en favorita de los viajeros, entre otras cosas, por la narración de historias de la Biblia. Cuando regresaban a sus hogares, los viajeros diseminaban las buenas nuevas del evangelio.Después de hacerse ciudadana china, en 1936, Gladys Aylward comenzó a cuidar huérfanos y ayudar a los necesitados. Gracias a su inquebrantable espíritu de servicio, pronto se convirtió en embajadora del amor de Dios. Cuando en 1940 los japoneses invadieron Yangchen, milagrosamente lograron salvar a más de cien niños que estaban bajo su cuidado. Para ello tuvo que atravesar peligrosas montañas en un viaje de unos ciento sesenta kilómetros que duró 27 días.Gladys Aylward murió en 1970, a los 67 años, pero su obra es un testimonio de todo lo que Dios puede hacer cuando, en respuesta a su llamado, uno de sus hijos dice: «Señor, ¡aquí estoy!». Señor Jesús, no poseo muchos talentos; pero hoy quiero decirte que puedes contarme para que otros sepan que eres un maravilloso Salvador.* John Hudson Tiner, Para los que se atreven, Master Books, 2002, p. 254. **Clyde M. Naramore, Psicología de la felicidad, Unilit, 1958, p. 139.

Com @oluizmourao Alguns hábitos e manias são o verdadeiro segredo para sair da pobreza e prosperar. Neste vídeo, revelo o que aprendi sobre prosperidade com um taxista. Confira! MEU INSTAGRAM: @brunojgimenes #brunogimenes #prosperidade #leidaatracao

Durante años resentí a mi papa, se fue de la casa cuando yo no había cumplido 12 años por su problema de alcohol. No lo volví a ver durante 15 años. Aunque no lo creas, esto me hizo millonario y fue la base para lograr en mi vida lo que ni siquiera soñaba. En este episodio en vivo te diré cómo TÚ puedes ganar y crecer sin importar cómo ha sido tu relación con tu papá, pero lo más importante, a lograr más paz. ►

Episodio #139Hola amigos en celebración de mis 33

GRACIAS por escuchar este maravilloso podcast el numero de WhatsApp 240-418-9326 nos encantaría saber de ti mandanos un audio de tu problema y lo tocaremos en el podcast

El cantante Pancho Barraza celebra sus 30 años de trayectoria en la música mexicana. Además de carismático, también resultó se un buen consejero de amor y pareja. ¿Qué lo hizo cambiar física y emocionalmente? Tienes que escuchar lo que lo hizo entrar al gimnasio, ser fiel y tener una vida tranquila luego de tantos tropiezos.Síguelo en sus redes @panchobarrazaoficial

Manuel Turizo visita Cuerpos especiales para hablar del temazo con el que lo ha estado petando todo el verano: La bachata.Además, nos habla de su próximo álbum y de todos los géneros que contendrá y nos desvela el curioso lugar en el que aprendió a bailar bachata.

Hola querida comunidad de Innovacion sin Barreas, hoy les traigo un episodio bonus. Aparte de este fenomenal podcast tengo otro llamado Web Tres junto con Diego Razetto, conductor del podcast Era Digital.Web Tres lo creamos para aprender de aquellos expertos en blockchain, crypto, defi, nft´s, el metaverso y todo el presente y futuro del internet.Es por eso que hoy les quiero compartir lo que fue el primer episodio de Web Tres, donde entrevistamos a Juan José Miranda mejor conocido como JJ. Este episodio lo considero el introductorio para cualquiera interesado en entender lo que es la web3.JJ es pionero en temas de tecnología y programación en Latinoamérica.Desde que Xerox lo contrató cuando seguía en secundaria ha pasado a fundar Magia Digital, crear los primero portales digitales y webs para empresas como el Banco de Crédito y mantenerse siempre a la vanguardia en el mundo de Blockchain desde que fue el primer nodo de Bitcoin en el Perú, ahora como Director Digital de Technology Innovation Lab Blockchain/DLT en NTT DATA.Ahora los dejo con el episodio de Web Tres con JJ Miranda.Support the show

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Danny Segura entrevista a Loopy Godinez acerca de su derrota contra Angela Hill en UFC San Diego, que le sigue a su carrera, y mucho más.

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Jornada do Náufragos 2022 - Live 3 _ Conheça o nosso projeto: www.osnaufragos.com.br

Bárbara: Oláááááá. Eu sou a Bárbara Stock Babica: E eu sou a Babica, o avatar da Bárbara que mora no celular dela. Bárbara: Somos as apresentadoras do Podcast Café Com Leite Babica: Um podcast para crianças inteligentes... Bárbara: ...e pais que se importam! Babica: Bárbara, eu queria pedir uma coisa para você! Bárbara: Diga, Babica! Babica: Nós estamos fazendo na segunda temporada do Café Com Leite, episódios que falam de filosofia, de moral e ética. Eu estou adorando! Mas queria que você contasse alguma história que ilustrasse o que está sendo mostrado lá. Você conta? Bárbara: Claro que conto! Tem uma história linda, chamada A Professora, O Relógio e a Lição de Vida, que chegou para mim pela internet, sem dizer quem é o autor. Vamos a ela. Música Bárbara: Um moço encontra uma senhora já idosa e lhe pergunta: — A senhora se lembra de mim? E a velha senhora diz 'não'. Então o moço diz: - Eu fui seu aluno! E a professora diz: — Ah, que bom! E o que você faz para viver? O jovem responde: — Bem, eu me tornei professor. — Ah, que bom, como eu? (disse a senhora) — Sim, senhora. Na verdade, eu me tornei professor porque a senhora me inspirou a ser como a senhora. A velha professora, curiosa, pergunta: - Que interessante! Mas qual momento foi que o inspirou a ser professor? E o jovem conta a seguinte história: — Um dia, um amigo meu, também estudante, chegou com um relógio novo e muito bonito, e eu decidi que queria o relógio para mim. Num momento em que ele estava distraído, eu o tirei do bolso dele, o roubei! Logo depois, meu amigo notou o roubo e imediatamente reclamou à nossa professora, que era o senhor. Então, a senhora parou a aula e disse: — O relógio deste garoto foi roubado durante a aula hoje! Quem o roubou, que devolva! Eu não devolvi porque não queria fazê-lo. Então a senhora fechou a porta e disse para todos nós: - Levantem-se! Vou vasculhar seus bolsos até encontrar o relógio! Mas a senhora nos mandou fechar os olhos, porque só procuraria se todos tivéssemos os olhos fechados. Então fechamos os olhos e a senhora foi procurando de bolso em bolso. Quando chegou ao meu, encontrou o relógio e o pegou. A senhora então continuou procurando os bolsos de todos da sala. Quando terminou, a senhora disse: — Abram os olhos. Achei o relógio. A senhora não me disse nada e nunca mencionou o episódio. Nunca disse para ninguém quem roubou o relógio. Foi o dia mais vergonhoso da minha vida, mas também foi o dia em que minha dignidade foi salva, pois não me tornei um ladrão, má pessoa, aos olhos de meus colegas. A senhora nunca me disse nada e, mesmo que não tenha me chamado a atenção, me dado uma lição de moral, recebi a mensagem claramente. Aprendi que nunca devemos pegar nada que não nos pertence, sem a permissão do dono. E, graças à senhora, entendi que é isso que um verdadeiro educador deve fazer. A senhora se lembra desse episódio, professora? E a professora responde: — Lembro-me da situação, do relógio roubado, de procurar em todos os bolsos, mas não lembro de você, porque também fechei os olhos enquanto procurava. Sobe a música Babica: Nossa, então ela nunca soube quem pegou o relógio? Bárbara: Nunca. Com os olhos fechados, ela não viu do bolso de quem tirou o relógio. Babica: Mas por que ela não contou para todo mundo? Ou não deu um castigo para o menino? Bárbara: Porque essa é a essência do ensino, Babica. Se para corrigir você precisa humilhar, você não é um verdadeiro educador! Babica: Ah, que legal! Tem mais histórias assim? Bárbara: Tem, Babica, de onde veio esta, tem muito mais! De quando em quando vamos contar outras. E você que está nos ouvindo, precisa conhecer o Podcast Café Com Leite! Babica: Isso mesmo! Em podcastcafecomleite.com.br Bárbara: Café Com Leite! O podcast para crianças inteligentes... Babica: ... e pais que se importam! As duas: tchaaaaaaaaauuuuu

================================================== ==SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1================================================== == DEVOCIÓN MATUTINA PARA MENORES 2022“UN RAYITO DE LUZ PARA CADA DÍA”Narrado por: Linda RumrrillDesde: Gran Canaria, EspañaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church 08 DE AGOSTO ANTONIO NO PODÍA CANTAR"MIRA QUE TE MANDO QUE TE ESFUERCES" (JOSUÉ 1:9 PP, RVR 95).Antonio muchas veces se sentía avergonzado porque cuando intentaba cantar, su voz se hacía chillona. Además, no sabía afinar. Cantaba todo en un mismo tono. Algunos de sus amigos sintieron afecto por él, otros se le burlaban y usaron de hacerlo cantar para divertirse a costa de él. En la aldea de Cremona, en Italia, donde Antonio había nacido, todos lo conocían como el muchacho que no podía cantar.Pero había algo que hacía muy bien: tallar madera. Disfrutaba, realizaba diferentes figuras, y cuidaba cada detalle para que quedaran hermosas. Un día, se enteró de que en su misma aldea había un hombre que trabajaba con madera. Se llamaba Niccolo Amati y fabricaba violines. Eso encendió una luz en la mente de Antonio. Ya que él no podía cantar, fabricaría violines.Un día, se dirigió a la casa de Niccolo para pedirle que le enseñase a fabricar violines, y llevó varios objetos tallados por el mismo como muestra. El maestro los describió detalladamente y vio que el niño tenía talento con la madera. Así que cumplió ser su maestro y enseñarle a fabricar violines. Pero antes le avisé:-Tendrás que trabajar ardua y pacientemente por mucho tiempo.El niño estaba dispuesto a todo lo que fuera necesario para hacer un violín, ¡Y fue un alumno excelente! Aprendió el arte de fabricar violines a la perfección. Cuando su maestro murió, Antonio Stradivarius tomó su lugar. Y con los años, trabajaron constantemente para hacer cada nuevo violín más hermoso que el anterior. Nadie en el mundo presentir hacer violines tan perfectos como él.Stradivarius tuvo hace más de 200 años. Los cantos y los gritos de los amigos que se burlaban de él en su infancia se han perdido en el tiempo, pero sus violines perduran hasta hoy. Los grandes músicos consideran un violín Stradivarius como un tesoro preciado. Todo gracias a la determinación, a la dedicación, al tiempo y al esfuerzo de un niño que no podía cantar.¿Qué lección nos deja la historia de Antonio? Si crees que no tienes un talento en particular, no te desanimes; trata de desarrollar y perfeccionar aquellas cualidades que sí posee. Trata de ser aún mejor en lo que si eres bueno. Pídele ayuda a Dios para dar lo mejor de tus talentos y así, como Antonio, trabaja con dedicación y esfuerzo para lograrlo. ¡Eso es excelencia!gabriela(Adaptación del relato “El muchacho que no podía cantar”, de Rosemary Brown, El Amigo de los niños, año 8, tercer trimestre de 1981, No 3).

EN ESTE EPISODIO DANIELITA ESTA DE UN MOOD FENOMENAL. En este episodio nuevo del segmento tan amado de Danielita, nos ponemos a relfexionar de su conducta "segura"... También decidimos qué vamos a escribir la próxima semana y nos ponemos más RICAS.Para más exposición https://www.instagram.com/danisayan/Para no perderte de nada:https://www.instagram.com/estasricapodcast/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.