Yıldız Tozu

Follow Yıldız Tozu
Share on
Copy link to clipboard

Selam! Ben Gizem. Vaad edebileceğim en kesin şey sanırım ilham ve motivasyon. En azından öyle hayal ediyorum. Hadi kahveni al gel, iki lafın belini kıralım.

Gizem Demirel Vatandost


    • May 23, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 40m AVG DURATION
    • 128 EPISODES


    Search for episodes from Yıldız Tozu with a specific topic:

    Latest episodes from Yıldız Tozu

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Ece Bayram

    Play Episode Listen Later May 23, 2025 47:58


    Pozitif enerji bombası , güzeller güzeli Ece Bayram ile mesleği olan eczacılık, kişisel gelişim ve hayat üzerine sohbet ettik. Herkese Ece Bayramlar!  @ecebayrm Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel      

    Yıldız Tozu - Hayatını Küçük Adımlarla Değiştirmek İçin 3 Teori

    Play Episode Listen Later May 14, 2025 25:00


    Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hayatı küçük adımlarla değiştirmeye destek olacak, basit ve etkili 3 bilimsel teoriyi ve bunları hayatımıza nasıl uyarlayabileceğimizi konuşuyoruz. Sürdürülebilir dönüşümlerin peşindeyiz.  Hiwell'de bulunan 2000'i aşkın uzman ile ücretsiz ön görüşmeler yapabilir ve yildiz299 kodu ile ilk seansınızı 299TL'ye gerçekleştirebilirsiniz. https://hiwell.app/-yildiz-tozu-   Bana ulaşın @gizemdemirel  

    Yıldız Tozu - Şikayet Etme Eğilimi

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 14:48


    Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Şikayet etmenin psikolojisini, beynimizde nasıl bir döngü yarattığını ve bu döngüden nasıl çıkabileceğimizi konuşuyoruz. yildiz299 kodu ile ilk seans 299tl,  https://hiwell.app/-yildiztozu   Bana ulaşın @gizemdemirel  

    Yıldız Tozu - Motivasyon Sürdürülebilir Mi? & Sena Akgöz

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2025 51:18


    Yeni yılda aldığımız kararları uygulamak için gereken motivasyonu kaybedince ne yapmalı? Geçicilik, kabul, öz şefkat ve daha fazlası... @senakgz @yourdayspaper Sena'nın podcast'i Adı Üstünde https://open.spotify.com/show/5Ef4GLRYJ1kn8O0auNS3oS?si=210c00e69ab4438e   Bana ulaşın @gizemdemirel

    Yıldız Tozu - En Etkili Hayal Panosu Nasıl Hazırlanır?

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 19:35


    Bu bölümde, hayal panosunu en etkili şekilde hazırlamak için gereken her şeyi konuşuyoruz. Hedefleri netleştirmek, doğru görselleri seçmek, panoyla ve hayallerle duygusal bir bağ kurmak ve onu hayatımızın bir parçası haline getirmek gibi tüm püf noktalar var. Hayaller sadece hayal olarak kalmasın, onlara adım adım ulaşmak için bir yol haritası oluşturayım diyorsanız bu bölüm tam size göre! Bana ulaşın @gizemdemirel

    Yıldız Tozu - Hayal Kurmanın Bilimi Ve Sihiri

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 19:35


    Görselleştirme nedir, nasıl çalışır? Hayal kurmak neden işe yarar? Bunlara bilimsel ve biraz da spiritüel dayanaklar arayan hayalperest realistler, septik optimisler; bu bölüm biraz da sizin için. 2025 Hayal Panosu serimizin 2. bölümü. Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com    

    Yıldız Tozu - Daha iyi Paradoksu

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 21:30


    İçinizde sürekli "Bu an şu olsa daha iyi bir an olurdu, daha farkında ve keyifli olurdum, şunu yaparsam ruhsal/bedensel/zihinsel olarak daha iyi bir ben olurum" mücaledeniz varsa ve koyvermek isteyecek ölçüde yorulduysanız bu bölüm sizin için.  Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu - An, Farkındalık Ve Bakış Açısı

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 21:59


    Kitabım Kalbin Arkası'ndan okumaların ilki. Bölümlerin ortak noktası, kesiştikleri alt metin başlıktaki gibi... Gündemimizin içimizi açmadığı günlerde nefes almalık bir 20 dakika olmasını diledim. Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu - Kıyaslamak ve Kıskanmak

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 19:18


    İnsanın benlik algısını, öz güvenini, hayattan aldığı keyfi eğen büken kıyaslama hakkına bir bölüm. Neden, nasıl, onunla ne yapacağız... Hepsi bu bölümde.  Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu - Yetersiz Ve Suçlu Modern Ebeveyn

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2024 17:25


    "Tükenmiş hissetmen için illa yapmak istemediğin bir şeyleri yapıyor olman gerekmiyor. Pekala yapmayı en çok sevdiğin şeyi yaparak da tükenebilirsin" diye özetleyelim bu bölümü. okuduğum yazı : https://www.hiwellapp.com/blog/yeterince-iyi-ebeveynlik Müsaitsen Bir Şey Soracağım podcast : https://open.spotify.com/show/3H972IWmgy1BV5v8VhpvQz?si=7d9985347b424240 Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Özge Yoğurtçu ile Kadın Sağlığı, Pelvik Taban ve Daha Fazlası

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 62:24


    Fizyoterapist Özge Yoğurtçu ile kadın sağlığı, pelvik taban, hamilelik, doğum, postpartum, cinsellik ve daha fazlası... @fizyoterapistozgeyogurtcu Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Nezaket Erden

    Play Episode Listen Later May 18, 2024 53:33


    Adı gibi... Dingin, duru. İnsanı kapsayan ve huzur veren tatlı enerjisiyle "Dirmit kız" Nezaket Erden'in yolculuğu huzurlarınızda... 9 Haziran Harbiye Dirmit biletleri: https://linktr.ee/dirmitharbiye?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYmHlIyhOQndRK6hd5uk5ProojllkRcKy4LPyhb5w6X6wCBHTw_uyhFgKQ_aem_AYmSP9V58w2tZGY0bK-CgPHdWqZHCgdsjhslfdLC-g2GBpcp92TMAwZ0r0YBMAT523tr16d6s8A_LY477s5Yqj9e   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com    

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Annesütüdoktoru Yasemen Karaca ile Doğru Bilinen Yanlışlar

    Play Episode Listen Later May 4, 2024 65:52


    Güncel, doğru, iç rahatlatan bilgi paylaşımlarıyla ebeveynlerin yetersizlik hissi ve soru işaretlerini hafifleten canımız annesütüdoktorumuz Yasemen hanım'la bebeklerin ilk yıllarıyla ilgili önemli bir çok noktayı konuştuk. @annesutudoktoru Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu - Maalesef ve de İyi Ki

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2024 15:19


    Travma etiketleri, kötü deneyimlerin toprağında açan iyi çiçekler, maalesefler ve de iyi ki'ler. Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Nimet Akman Altıok ile Duyu Bütünleme, Duyusal Hassasiyet, Ergoterapi

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 71:45


    Başlıktan anlayacağınız üzere asla özetleyemeyeceğim kadar çok ve derin bilgi içeren bu bölüm Scandic O.T'nin kurucusu değerli Nimet Altıok ile günümüzde sık sık adını duyduğumuz duyu bütünlemeyi çok daha geniş ve kapsamlı bir şekilde ele aldık. Çocuğu olan herkesin dinlemesini çok isterim. @scandicot https://scandicot.com/   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Oben Alkan ve Annelik Serüveni

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2024 69:03


    Oben Alkan ile hamilelik, doğum, lohusalık ve yeni annelik sürecini konuştuk.  @obenalkan   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com   Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Gizem Erbirer

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2024 72:51


    Canlı ve renkli. Evet, onu gerçekten böyle özetleyebilirim sanırım. Karşınızda Gizem Erbirer ve herkese bir kuple hayat enerjisi! @gizemerbirer https://www.youtube.com/@gizemerbirer   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu - Ben Yetişkin Olmak İstemiyorum

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2024 15:16


    Bu bölümü Saadet teyzeme ithaf ediyorum... Yas tutmak, hayatı sorgulamak, aniden yetişkin olduğunu anlamak, kaybetme korkusu...  Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com   Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Şeyma Ünal ile Annelik Hakkında

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2024 39:25


    Şeyma bu sefer de tatlı tatlı 2 çocuk anneliğini, kız ve erkek çocuğu ve kendi deneyimini anlattı... @seymaunal   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com   Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que 

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Cansu Erkan

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2024 38:39


    Yazıyor, çiziyor ve en önemlisi yalnız olmadığımızı hissettiriyor. Üstelik güldürerek. Cansu Erkan'ın hikayesini dinleyelim.  @cansuerkanstudio Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que     

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Şeyma Ünal

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2023 45:23


    Denedim ama Şeyma'yı birkaç kelimeyle özetleyemedim. Başlangıçları, bitişleri, motivasyonu, zorlanmayı, başarmayı, pes etmeyi, anneliği, üretmeyi, çalışmayı, durmayı... Her şeyi kapsayan bir sohbet oldu.  @_seymaunal_ https://iloandfriends.com/ https://www.kitapyurdu.com/kitap/boylesi-daha-iyi-ciltli/660728.html https://www.kitapyurdu.com/kitap/o-zaman-gercegi-nasil-ogrenecegiz/588210.html   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com   Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que     

    Yıldız Tozu - Karar Vermek Ve Arada Kalmak

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2023 20:39


    Kafamızdaki düğümleri biraz olsun çözmemize yardımcı olması niyetiyle bu bölüm karar vermeyi, seçimleri, kararsızlığı ve karar verme özgürlüğünü konuşacağız.  Kitap önerisi: Eckhart Tolle - Var Olmanın Gücü Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que     

    Yıldız Tozu - Ölmeden Önce En Çok Pişman Olduğumuz 5 Şey

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2023 17:19


    8 sene palyatif bakım yardımcısı olarak çalışan Bronnie Ware'in  ölüm döşeğindeki hastalardan en çok duyduğu 5 pişmanlık üzerine bir bölüm. https://bronnieware.com/regrets-of-the-dying/ Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que   

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Belis Levi ile Annelik Üzerine

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2023 61:46


    Psikolog, 2.5 yaşında bir çocuk annesi, tüm paylaşımları içten, gerçek, samimi... Belis Levi ile kendi tecrübelerimizden yola çıkarak annelik deneyimlerimizi konuştuk.  @belislevi Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que     

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Hande İşsever

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2023 61:13


    Onu Itsnutritionblog olarak tanıyor olabileceğiniz uzman diyetisyen Hande Tekerekoğlu İşsever ile kişisel hayatını, mesleğini ve @itsnutritionblog hesabının yolculuğunu konuştuk.    Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que   

    Yıldız Tozu - Evcil Hayvan Kaybı

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 16:47


    Bu bölüm 01 Mart 2023'te kaybettiğim canımın parçası kızım Audrey için... Ve tüylü dostunun yasını tutan, tutmaya çalışan, bir yol bulamayan herkes için. Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que   

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Rayka Kumru ile Nasıl Konuşurum?

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2023 51:53


    Seksolog ve cinsellik eğitmeni Rayka Kumru ile ebeveynler ve bakım verenler için hazırladığı, çocuklarla cinsellik hakkında konuşmayı kolaylaştıran çok değerli bir e-bülten olan Nasıl Konuşurum'u ve gerçekten de 'nasıl konuşacağımızı' konuştuk.  https://nasilkonusurum.substack.com/ Instagram @raykakumru Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que    Bana ulaşın @gizemdemirel

    Yıldız Tozu - İnsan Sevmeyen Hümanist

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2023 16:42


    Nasıl sinir hastası olunmaz? Öfke anında içe bakmak mümkün mü? Yakın zamandaki bir anım üzerinden birlikte sorguluyoruz. Derin nefesler eşliğinde. Om. Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que    Bahsettiğim kitaplar Byron Katie - Olanı Sevmek  Zeyneb Uras - Yeniden

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Cansu Dengey ile Annelik Serüveni

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 41:36


    Hamilelik, doğum, lohusalık ve neredeyse 2 yaşına gelmek üzere olan bir kız çocuğuna analık. Cansu tüm samimiyetiyle bu roller coaster misali yolculuğunu anlattı. Bahsettiğimiz Ig hesapları @bigtimeadulting @solidstarts @drbeckyatgoodinside @heysleepybaby @cosleepy @biglittlefeelings   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com

    Yıldız Tozu - Çocukluk, Hayaller ve Küçük Prens

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2023 18:11


    Düşündüğü, hayal ettiği, gözünde canlandırdığı, içinden geçirdiği her şeyin ama her şeyin mümkün olduğuna olan güveni yolda bir yerde kaybediyor insan… Sahi, ne isterse o olabileceğine inanan o küçük süper kahramanlar nerede şimdi?   Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html Bana ulaşın @gizemdemirel Salus www.salusmental.com Indirim kodu: 4A4GB5      

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Rayka Kumru

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2023 64:44


    Seksolog ve cinsellik eğitmeni Rayka Kumru'nun hikayesini merak edenleri, "Tam olarak ne yapıyor Allah aşkına bu kız?" diye düşünen herkesi bu bölümü dinlemeye davet ediyorum. Bence kendisi şahane bir insan! www.raykakumru.com @raykakumru Kadın kadının dostu, kadın kadının kayasıdır!  Salus www.salusmental.com Indirim kodu: 4A4GB5      

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Cansu Dengey

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2023 44:20


    Gerçek, samimi, kaliteli. İşine ve karşısındakine yaklaşımı çok benzer: Özenli ve saygılı. Senelerdir en sevdiğim, en sıkı takipçisi olduğum Türk influencer, canım Cansu'nun hikayesini kendi ağzından dinleyelim.  Kadın kadının dostu, kadın kadının kayasıdır!  Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html    

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Özge Özpirinççi

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2023 61:50


    Ve karşınızda gülüşü, kendi, ruhu, kalbi güzel Özge Özpirinççi! Bu bölüm onu tanımayanlar ve gerçekte nasıl biri merak edenler için cevap niteliğinde oldu.  Kadın kadının dostu, kadın kadının kayasıdır!  Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html    

    YIldız Tozu - Çok İstemek & Vazgeçmek

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2023 21:15


    Mutlu bir yaşam sürebilmenin kendi yolumuzla, isteklerimizle ve vazgeçmekle olan ilişkisini sorguluyorum. Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html    

    Yıldız Tozu - Kilo Ver(e)memek

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2023 31:24


    Dümdüz, beden olumlamadan, eski usül, takıntılı kilo sohbeti. Biliyorum biraz da buna ihtiyacımız var. Doğum kilosu, kilo almak, kilo vermek, geri almak, kilo verememek ve etrafında dönen hayat.  Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel

    Yıldız Tozu - Tükenmişlik Üzerine

    Play Episode Listen Later May 31, 2023 26:32


    Anneliğimin 9. ayında metnini hazırladığım ama yayınlamadığım bu bölümü, 20. aydan inceleyip yorumladım. Tükenmişliği, belirtileri, neler yapabileceğimizi ve modern annelerdeki yansımalarını konuşalım.   Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel

    Yıldız Tozu - Kendini Sorgula & Hayatını Dönüştür

    Play Episode Listen Later May 1, 2023 13:20


    Merhaba. Bu kısa bölüm okumakta olduğum bir kitabın çok etkilendiğim ve beni düşünmeye iten bir kısmı üzerine. Hemen sizinle paylaşmak için apar topar kaydettiğim bu bölümü dinleyip aynı sorularla kafanızı meşgul edersiniz umarım, çünkü çok faydalı olacağını düşünüyorum.   Kitap Maud Ankaoua - Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Melis Çetinkaya ile Geçmiş, Şimdi ve Bebek Uykusu

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2023 68:46


    Melis Çetinkaya ile kendi yolculuğunu, @nyxuyku'yu ve biraz da bebek uykusunu konuştuk. Bebek uykusu konusunu daha detaylı ele alacağımız ikinci bir bölüm yakında...  @nyxuyku www.nyxuyku.com Kitaplar: Uyanış http://bitly.ws/Dpe9 Uyku Masalları Seti tp://bitly.ws/Dpe6 Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Raysa.Uzunyol ile Bebek Liderliğine Beslenme (BLW)

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2022 40:36


    Blw ile ilgili kendi aklımdan geçen her şeyi ve hep çok sorulan soruları klinik ve sporcu beslenme uzmanı ve bebek beslenmesi konusunda Türkiye'deki en güvenilir isimlerden biri olan Raysa Uzunyol'a sordum.  @raysup.co Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu - Bebeğimin Ve Anneliğimin 1. Yılı

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2022 14:06


    Kızım 1 yaşında, anne Gizem de. Size ve kendime geçen yılın özeti.  Cümlelerim ihtiyacı olana sarılır, yalnız olmadığını hissettirebilirse ne mutlu bana.  Pelcare anne&bebek saf uçucu roll kiti https://pelcare.com/essential-oil-blend-for-mommies-and-babies @pelcare Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html

    Yıldız Tozu Anne&Bebek- Selen Mirza ile Emzirme Döneminde Beslenme

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2022 45:58


    Emzirme döneminde beslenme, anne sütü arttırma, süt kalitesi, doğum kiloları ve daha fazlası... Fonksiyonel tıp diyetisyeni Selen Hacım Mirza  ile hepsini sizin için konuştuk. @diyetisyenselen www.nutria.fm Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Hürcan Çit ile Ebelik Hakkında Her Şey

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2022 50:18


    Ebe nedir, ne yapar, kimler ebeyle çalışabilir? Hürcan böyle güzel bir ebe olmayı nerden öğrendi? Gebelik, ebelik, doğum ve daha fazlası hakkında konuştuk. Pelcare anne&bebek saf uçucu roll kiti https://pelcare.com/essential-oil-blend-for-mommies-and-babies @pelcare Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Zeynep Aydın ile Annelik Üzerine

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 56:02


    Dünya tatlısı kızlarıyla aile hayatından yaptığı paylaşımları ve anneliğiyle insana huzur veren Zeynep Aydın Kocatürk ile 2 çocuk sahibi olmayı, biraz zorlukları, çokça güzellikleri, enine boyuna ebeveynliği konuştuk. @zeynepaydins Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu Anne&Bebek - Egemen Koyuncu ile Gebelik Öncesi

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2022 44:43


    Gebe kalmadan önce nelere dikkat edebiliriz? Beslenme, takviyeler, hayat tarzı, aşılar ve kontroller hakkında uzman doktor Egemen Koyuncu yani canım doktorcum ile sohbetimiz. Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

    Yıldız Tozu - Duymuş Olmayı Dilediklerim 1

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2022 34:34


    Hamilelikte ya da doğumdan hemen sonra biri bana şunları söylesin çok isterdim... İhtiyacı olanın dinlemesini diliyorum.  Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html   Oya Çanak @oyacanak Melis Keşan @nyxuyku Özlem Ilgaz @attachmentparentingturkiye

    Yıldız Tozu - Sıkışmışlık Hissi

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2022 15:48


    Dikkat, bu bölüm aynı dertten muzdarip kimseye bir çözüm sunmamaktadır! Kısıtlamalar, maddi manevi sıkışmışlıklar üzerine bir iç döküş.  Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Manolya Ruso

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2022 46:20


    Manolya ile hayat yolculuğunu, sezgisel beslenmeyi, içe dönüşünü konuştuk. @manolyaruso Sezgisel Beslenme kaynak önerileri: Intuitive Eating - Evelyn Tribole Anti Diet - Christy Harrison The Fuck It Diet - Caroline Dooner Kadın kadının dostu, kadın kadının kayasıdır! Hiwell'e sponsorlukları için teşekkür ederim. İndirim kodu : YT15 https://bit.ly/3HqHERy Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com

    Yıldız Tozu -Yeni Annenin Postpartum Notları

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2022 22:33


    Biraz dertleşelim. Doğum sonrası hayat. Değişime direnç. Lohusalık ve farkındalıkları... Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html

    Yıldız Tozu - Doğum Hikayem

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2022 37:48


    5 ay sonra yeniden merhaba! Hamileliğimin 38. haftasından sonra neler oldu? Doğuma nasıl hazırlandım? Doğum nasıl bir şeymiş? Kızımız Yağmur nasıl dünyaya geldi? gibi sorulara cevap verdiğim bu geri dönüş bölümünü dinlerken devrik ve yarım cümlelerimi maruz görürsünüz umarım :) Bahsettiğim youtube kanalı https://www.youtube.com/c/BridgetTeyler Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html Hiwell'e sponsorlukları için teşekkür ederim.  https://bit.ly/3HqHERy

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Piraye

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2021 54:56


    Seyir'i okuyanların bu bölümü nasıl büyük bir heyecanla dinleyeceğini tahmin edebiliyorum. Gerçek bir yıldız tozu saçan kadın Piraye... Kendi hikayesi, Seyir'in seyri, kendinden özgürleşmek, dönüşüm, mutluluk. İyi dinlemeler! @delphinpiraye www.delphinpiraye.com Kadın kadının dostu, kadın kadının kayasıdır! Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com Hiwell'e sponsorlukları için teşekkür ederim.  www.hiwellapp.com

    Yıldız Tozu Saçan Kadınlar X Ayşe Aslı Bozdağ

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2021 61:15


    Eskilerin kutsal inek diye tanıdığı yazar Ayşe Aslı Bozdağ ile kendine dürüstlüğüne hayran bırakan, beyni çeke çeke 4 yana açan bir sohbet... @ayseaslibozdag Önerdiği yazar & kitaplar Jiddu Krishnamurti Devlet - Eflatun Amak-ı Hayal - Ahmed Hilmi Kelimeler ve Şeyler - Michael Foucault  İlahi Aşk - William C. Chittick Kadın kadının dostu, kadın kadının kayasıdır! Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com Hiwell'e sponsorlukları için teşekkür ederim.  www.hiwellapp.com  

    ay bana michael foucault

    Claim Yıldız Tozu

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel