Podcasts about Travma

Travma Nedir? Gerçek Anlamda Travmayı AnlamakBağımlılık: İçimizdeki Boşluğu Ne ile Dolduruyoruz?Bastırılan Duygular Bizi Nasıl Hasta Ediyor?Travma ve Suç: Çocukluk Yaralarının GölgesiAç Hayalet Sendromu: Modern Dünyada Doyumsuzluk ve Tatminsizlik“Hayır” Diyemeyen Beden: Bastırma Kültürünün BedelleriNo-Face ve Tüketim Çılgınlığı: Spirited Away'in Derin MesajıBağ Kurarak İyileşmek: Travmadan Çıkışın YoluBaşarı, Para ve Statü: Gerçekten Tatmin Olabilir Miyiz?İçsel Tatmin ve Ruhsal Farkındalık: Gerçek Özgürlük Nerede?

Travma, spomin, identiteta – v kotu večine? »Lastni svet, ki ga doživljaš, se ne konča na karavanški meji,« pravi dr. Daniel Wutti, profesor, raziskovalec in psihoterapevt z Inštituta za večjezičnost in transkulturno izobraževanje celovške Visoke pedagoške šole. Svoje raziskovalno delo je posvetil travmi, identiteti in zgodovinskemu spominu. Vse troje je močno zaznamovalo generacije Slovencev na Koroškem. Tudi sam je odraščal v dvojezičnem okolju in okusil stene, ki so postavljene okoli manjšine. O pritisku ustrezati družbi, stiskah, ki jih to povzroči, o iskanju lastne identitete, uporu, sobivanju, preizkušnjah in priložnostih, ki se ob tem odpirajo, bo dr. Daniel Wutti spregovoril v oddaji Med štirimi stenami v ponedeljek po 10. uri na Prvem. Pripravlja: Mojca Delač.

"Şəhər adamı"nda qonaq olan klinik psixoloq, təlimçi Tamilla Süleymanova ilə müəllim və valideynlərin uşaqla düzgün davranış qaydalarından, uşaqlarda travma yaradan sözlərdən və digər önəmli məqamlardan danışdıq. 

Konuğumuz Kadir Has Üniversitesi Öğretim Üyesi Deniz Gündoğan İbrişim ile Antroposen'de bellek, direniş, edebiyat ve feminizm perspektiflerinin nasıl şekillendiği üzerine konuşuyoruz.  

Aralık Mag. Podcast serimizin 5. sezonu; Burcu Aydın'ın, 2023 yılında Aralık Mag. Blog'ta yayımlanan yazısı ile devam ediyor. Podcast bölümlerimizi tüm podcast platformlarından dinleyebilirsiniz. Aralık Mag. Blog: https://aralikmag.com/travma-fotograf-bay-aforizma-ve-bazi-meseleler/ Yazan: Burcu Aydın Seslendiren: İlker Şimşekcan Dinlediğiniz için teşekkürler www.aralikmag.com #burcuaydın #dianearbus #ilkersimsekcan #aralikmag #susansontag #FrançoisSoulages #nangodin

Yaşamda izi silinemeyen ağır olaylar, insanların duygularını, düşüncelerini ve ruhsal durumlarını uzun süre etkisi altına alıyor. Bu bölümde, kişinin ruhsal ve bedensel varlığını sarsan, inciten, yaralayan her türlü olayı adlandırmak için kullanılan 'Travma' kavramını mercek altına alıyorum.------ Podbee Sunar -------Bu podcast BitHero ile ilgili reklam içerir.İşte karşınızda kriptonun yeni kahramanı BitHero....Hemen BitHero'yu indir 0 komisyonla, 6 milyondan fazla kullanıcı ile birlikte kripto para alıp satmaya başla.Bir sorun olduğunda BitHero 7/24 canlı desteği ile yanında.Bu podcast AgeSA BES ile ilgili reklam içerir.AgeSA BES ile Yatırımda Rahat Edin. Yüksek kazançlı geniş fon seçenekleri, %30 Devlet Katkısı ve finansal danışmanlık AgeSA'da. Yatırımlarınla ilgili daha iyi hissetmek için tıkla.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

"Zihnim hala karımın imgesine tutunuyordu. Aklımdan bir şey geçti; hala hayatta olup olmadığını bile bilmiyordum. Artık çok iyi öğrendiğim tek bir şey biliyordum; sevgi, fiziksel bir varlık olarak sevilen kişiden çok daha öteye gidiyordu. En derin anlamını tinsel varlıkta, iç benlikte buluyordu. Onun gerçekten var olup olmadığı, yaşayıp yaşamadığı önemini bir ölçüde yitiriyordu." ("İnsanın Anlam Arayışı")Psikiyatrist Viktor Frankl, en zorlu koşullarda bile anlam yaratabileceğimizi ve bunun hayati önem taşıdığına değiniyor. Bazen yarattığımız anlam, onun gerçek olup olmamasından bağımsız olarak bizi yaşamaya dair cesaretlendirebiliyor.Bu bölümde her koşulda anlam yaratabilmeyi ve hayatta kalabilmeyi konuşuyoruz.Keyifli dinlemeler.

Veriliş: Faydalı saatAparıcı: Dr. Tutu Zeynalova Qonaq: Psixoloq Nizami Orucov Psixoloq Nizami Orucov toksik münasibətlərdən, manipulyasiyanın nə olduğundan və bundan azad olmağın üsullarından, uşaqlıq travmalarının insan həyatına təsirindən və digər maraqlı məqamlardan bəhs edib.

Travma etiketleri, kötü deneyimlerin toprağında açan iyi çiçekler, maalesefler ve de iyi ki'ler. Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com  

Živa Kuliš je posvojenka, ki je zelo globoko občutila zadrego, ki nastane med posvojitelji in otrokom, ki pride v družino neplodnega para, ki še ni popolnoma pozdravil svoje rane. Prepričana je, da je treba na posvojitev pripraviti tako otroka kot tudi par, ki ga sprejema v svojo družino, zato se v odraslosti udejstvuje v Deteljici, prostovoljnem društvu posvojiteljev in posvojencev ter rejnikov in rejencev.

Na osebni ravni gre pri materinski rani za nabor omejujočih prepričanj in vzorcev, ki izvirajo iz zgodnje dinamike z materjo in povzročajo težave na številnih področjih odraslega življenjaPriznanje boleče dinamike z materjo in pogovor o tem se v splošnem še vedno smatra za tabu. Tudi zato, ker je v naši družbi mati večinoma obravnavana kot svetnica, ki se žrtvuje za naše dobro, trpeča cankarjanska mati, ki smo ji dolžni hvaležnost. Na osebni ravni gre pri materinski rani za nabor omejujočih prepričanj in vzorcev, ki izvirajo iz zgodnje dinamike z materjo in povzročajo težave na številnih področjih odraslega življenja. Materinska rana kot družbeno stanje, ki se je ukoreninilo v patriarhatu, sicer obstaja tudi na kulturni, duhovni in planetarni ravni, a vse se začne z nagovarjanjem in celjenjem na osebni, piše magistrica psihologije in pisateljica Bethany Webster v svoj knjigi Notranja mati in tako podaja intrigantno odskočno desko za ukvarjanje s to tematiko in njene razsežnosti ter vplive. O materinski rani, ki je pravzaprav medgeneracijska travma, se je avtorica in voditeljica oddaje Liana Buršič pogovarjala z gostjama, strokovnjakinjama: - prof. dr. Metko Kuhar, socialno psihologinjo, ki je zaposlena kot predavateljica in raziskovalka na Univerzi v Ljubljani, terapevtsko pa dela v okviru Metta.si. - Metko Furlani, univ. dipl. sociologinjo in certificirano psihodinamsko psihoterapevtko z evropsko diplomo iz psihoterapije, ki je tudi predsednica Častnega razsodišča Slovenske krovne zveze za psihoterapijo.

Veriliş: Faydalı saat Aparıcı: Dr. Tutu Zeynalova Qonaq: Psixoloq Nizami Orucov  Psixoloq Nizami Orucov sürücülərin aqressivliyinin psixoloji tərəflərindən, tıxac zamanı sürücülərin özlərini necə sakitləşdirməli olduğundan, insanların psixoloq ehtiyaclarından və digər maraqlı məqamlardan bəhs edib

Fidiro Kahvesi Watchmen evrenindeki soluksuz yolcuğuna devam ediyor. Müdavimlerimiz Ayna ve William Reeves gibi gizemli karakterlerin geçmişlerini arşınlarken, travmaya ve maskelerin işlevine dair derin bir muhabbetin içine sürükleniyor. Korku ve ferasetten hangisi bedene daha köklü işler? Genetik travma diye bir şey var mıdır? William Reeves'in karısı bir azmettirici mi yoksa Sokratçı mı? Işınlanma teknolojisi bize neyi anlatıyor? Adrian Veidt ile Lady Trieu arasındaki ilişki nedir? Bunlar gibi pek çok sorunun cevabını aradığımız ve dizinin hikaye anlatımının güzelliğine doyamadığımız sohbetimize sizler de buyrun ve dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmayı unutmayın!Support the show

Anadolu'nun Şifacı Kadınları'nı sunduğum programın bu haftaki konuğu Esra Pulak. 1971'de Ankara'da doğan Esra, Bilkent Üniversitesi Büro Yönetimi'nden mezun olduktan sonra Çankaya Köşkü'nde Süleyman Demirel'in Cumhurbaşkanlığı döneminde protokol müdürlüğünde çalıştı. 8 yıl çalıştıktan sonra İstanbul'da girdiği bir yoga dersiyle hayatı değişti. İşi bırakıp bir yıl hiçbir şey yapmadıktan sonra 2002 yılında Ankara'da yoga stüdyosu kuran Esra, yoga eğitmenliği yaptı. 34 yalında evlendi ve bir kız çocuğu oldu. 40 yaşında babasının vefat etmesiyle hayatının kırılma noktalarından birini yaşayan Esra, daha sonra boşandı ve aynı dönemde kundalini yoga ile tanıştı. Aile dizimi, travmalar üzerine eğitimler alan Esra'nın paylaşımlarını ve çalışmalarını https://www.instagram.com/esra.pulak/?hl=tr Instagram adresinden takip edebilirsiniz. Keyifli izlemeler :) ***** Programda Esra'nın bahsettiği kitap: Stan Tatkin - Sevgi ile Bağlanma ***** Yeni bölümleri izlemek için kanala abone olabilir, bildirimleri açabilirsin :) https://www.youtube.com/c/DidemMollaoglu Yazılarımı ve yolculuklarımı takip etmek istersen; https://www.instagram.com/didemmollaoglu/ ***** Anadolu'nun Şifacı Kadınları'nı aynı zamanda Spotify ve Apple Music'den podcast olarak dinleyebilirsin. https://open.spotify.com/show/312t5k7BqvGSv7c9l88Y6Z https://podcasts.apple.com/tr/podcast/anadolunun-şifacı-kadınları/id1519077215 ***** Ben Kimim? 2016'da tüm eşyalarını satarak çıktığı yolculukta henüz kendine doğru bir yolculukta olduğunu bilmiyordu. Ta ki yuvasından binlerce kilometre uzaklıkta Anadolu onu çağırana kadar. Yuvasına dönüşüyle birlikte kendi şifa yolculuğu başladı. Çünkü bir ağacın yeşermesi için önce köklerinin iyileşmesi gerektiğini biliyordu ve kökleri bu kadim topraklardaydı. Çıktığı bu yolculukta Maya Şamanizmden yogaya, yogadan tasavvufa uzanan farklı ilimlerin peşinden gitti, birçok eğitim aldı. Anadolu'nun Şifacı Kadınları'nı konuk ettiği bir podcast yapan Didem kendi deyimiyle Aşk'ı arayan bir aciz kul, yolcu. ***** Light Of Daytime by Vlad Gluschenko | https://soundcloud.com/vgl9 Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US

Bu bölümde bellek, travma ve hafıza ile ilgili konuştum. İyi dinlemeler - - ► Bağış Yapmak için: https://www.patreon.com/feyyazengin ►Bana Destek ve abone olmak için: https://bit.ly/3qbve7B ►Online Terapi Almak İçin: Whatsapp Mesaj Gönder; https://wa.me/905464070016 ►Podcastlerim: https://linktr.ee/feyyazengin Sosyal medya hesaplarım; ►Instagram: https://www.instagram.com/psikologengin ►Mail: trpntlr@gmail.com ►http://www.beyinpsikoloji.com​ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------    #psikolog  #onlinepsikolog #onlineterapi , kişisel gelişim, psikoloji, psikolog,

Whether a child has experienced trauma overseas or in Australia, whether it occured recently or in the distant past, with the appropriate assistance, a child can recover. Parents and caregivers play a crucial role in helping children regain a sense of safety and well-being. Here are some steps and strategies for parents to support their child's recovery from trauma. - Travma nerede veya ne zaman olursa olsun, gerekli destekle çocuk tedavi edilebilir. Çocuğun güvende ve iyi hissetmesi için ebeveynlere ve diğer bakıcılara büyük sorumluluk düşüyor. Bu makalede ebeveynlerin çocuklarının travmalarını atlatmasına nasıl destek verebileceklerini anlatıyoruz.

Bu bölümde EMDR üzerine konuştum. İyi dinlemeler - - ►Bana Destek ve abone olmak için: https://bit.ly/3qbve7B  ►Online Terapi Almak İçin: http://www.beyinpsikoloji.com   ►Podcastlerim: https://il.ink/Terapinotlari  Sosyal medya hesaplarım; ►Instagram: https://www.instagram.com/psikologengin ►Mail: trpntlr@gmail.com ►http://www.beyinpsikoloji.com -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------   Diğer videolarıma göz atabilirsin;  ► Bipolar Bozukluk:   https://youtube.com/playlist?list=PL84AQPvMs-zw6vRPzfi7tvuEEbAW-X_GP     Kullandığım Ekipmanlar; Kamera: Canon g7 mark 3 Mic: Boya Edit Programı: iMovie        #psikolojiktest #psikolog  #onlinepsikolog #onlineterapi , kişisel gelişim, psikoloji, psikolog,

Nevrotik bölünmüştür ve bu bölünmüşlük bazen yaşamın tamamıymış gibi hissettirebilir. Eğer bütünde neler olduğuna şahit olabilirsek bu deneyimle birlikte büyüyebilir ve gelişebiliriz.Bu bölümde Otto Rank, Freud, Perls gibi üstadlardan bahsederken aynı zamanda da biraz felsefi bir yerden nevrotik olma halimizi ele alıyoruz.Keyifli dinlemeler.

Trend Spor'da bu hafta Galatasaray, Fenerbahçe ve Beşiktaş'ın Avrupa'da aldığı sonuçları ve Şenol Güneş'in istifasını değerlendirdik. Ayrıca Türkiye Erkek Voleybol Takımı'nın olimpiyat elemelerindeki performansına değindik. Keyifli dinlemeler!------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Disney+ hakkında reklam içerir.Bu podcast, Odea hakkında reklam içerir.Odea'lı olmak ve yatırım fırsatlarından yararlanmak için tıklayın.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bu bölümde, Ece, ailemizin köklerinin ve geçmişinin kişisel kimliğimize ve yaşam tarzımıza nasıl derinlemesine etki edebileceğini inceliyor. Türkiye'de geçirdiği seyahatler sırasında deneyimledikleri ve bu süreçte geçirdiği ameliyatıyla başlayarak, geçmişteki ilişkileri ve tanıdık yüzleri yeniden keşfetmenin getirdiği duygusal etkileri paylaşıyor. Ece, eleştirilere nasıl yaklaşmamız gerektiği ve bir kadın olarak kendimizi ortaya koyduğumuzda karşılaşabileceğimiz zorluklar hakkında içten ve samimi bir sohbet sunuyor. Bölümün sonunda, dinleyicilerden gelen üç soruyu yanıtlayarak bitiriyor. Bu sorular, eski bir sevgilinin mutluluğunu gördüğümüzde nasıl başa çıkabileceğimiz, ilişki içinde kendimize zaman ayırmanın önemi ve verici bir kişiliğimiz varsa çevremizden nasıl destek alabileceğimizle ilgili. Ece'nin kişisel deneyimleri ve içten bakış açısı, bu bölümü dinlerken hem ilham almana hem de kendi hayatında değerli içgörüler bulmana yardımcı olacak. Kendine yönelik olumlu değişiklikler yapma ve geçmişin etkileriyle nasıl başa çıkacağına dair yeni perspektifler kazanmak için bu içten sohbeti kaçırma. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için ⁠⁠⁠⁠⁠buraya tıkla⁠⁠⁠⁠⁠ ve yoldayiz10 kodunu kullan! Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠web sitesine uğra thisisdeste.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Intagram'dan takip etmek için tıkla ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thisisdeste⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için ⁠flovstudio.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Giriş Yaşamsal bulgular acil serviste veya yoğun bakımdaki kritik hastaları belirlemede en önemli göstergelerdir ve vücut kompansasyon mekanizmaları yetersiz kaldığı zaman değişmeye başlar. Bu mekanizmaların devreye girmesinden önce bozulmaya başlayan doku perfüzyonunun durumunu hızlı, non- invaziv bir şekilde belirlemeyi amaçlayan yöntemler (brakial indeks, torasik impedans gibi) üzerinde çalışmalar yapılmaktadır. Bu nedenle doku perfüzyon durumunun hızlıca değerlendirilmesi; acil ve kritik hastaları öngörmede yön göstericidir. Günümüzde yüksek enerjili travma, şok, sepsis gibi mortalitesi yüksek durumların prognoz tahmininde “Şok İndeksi (Şİ)” kullanılmaktadır. Şİ'nin prognoz tahmininde yalnızca sistolik kan basıncı (SKB) ya da yalnızca nabız ölçümüne üstün bulunduğu birçok çalışmada gösterilmiştir​1​. Şİ hesaplarken hastanın diyastolik kan basıncının (DKB) hesaba katılmaması bir noksanlık olarak değerlendirilmiş ve “Modifiye Şİ” geliştirilmiştir. Daha sonra yaşlı hastaların komorbiditeleri ve kullandığı ilaçlar nedeniyle nabız ve kan basıncı değerlerini etkilediği öne sürülerek “Yaş Şİ” tanımlanmıştır. Girişte bahsettiğimiz bu şok indekslerini genel bir bakış olarak ele alacağız. Şok İndeksi(Şİ) Şİ, kalp atım hızının SKB'ye bölünmesiyle elde edilir. Sağlıklı erişkin bireylerde normal değerleri 0,5-0,7'dir ve hemodinamik stabiliteyi gösterir​2​. Travma, sepsis, kanama gibi sol ventrikül (LV) atım hacminin azaldığı durumlarda artmaktadır​3​. Tedaviye rağmen Şİ'nin yüksek seyretmesi LV fonksiyonunun kötü olduğunu göstermektedir. LV iş yükü, LV preload, afterload, diyastolik kompliyans ve sistolik kontraktilitesinden etkilenmekte olup bu faktörlerden herhangi birinde ya da birkaçında kötüleşme olması Şİ'nin artmasına katkıda bulunmaktadır​4​. 1994'de, Rady ve arkadaşları, Şİ ≥ 0,9 olan hastaları triyajda kritik hasta olarak değerlendirmişler. Bu grupta hastane yatış oranlarının ve yoğun bakım gereksinimlerinin daha yüksek olduğunu göstermiştir​4​. Acil servise başvuran kritik hastalıkların erken tanınması ve değerlendirilmesinde, Şİ'nin önemli bir belirteç olabileceği gösterilmiştir. Ayrıca klinik izlem esnasında, resüsitasyon sırasında ve sonrasında yol gösterici olabileceğini göstermektedir​4​. Modifiye Şok İndeksi Şİ hesaplanırken sadece SKB kullanılır, ancak hastanın klinik ciddiyetini belirlerlemede DKB da yadsınamaz bir önemi vardır. Liu ve arkadaşları, her hastalık grubundan hastaların AS'ye başvurduğunu belirterek SKB'ye ek olarak DKB'nin de kullanılmasının, bu hastaların ciddiyetinin tahmininde hayati önemi olduğunu bildirdiler. Bu nedenle DKB'nin de dahil edildiği ve kalp atım hızının, ortalama arteriyel basınca (OAB) bölünmesiyle elde edilen modifiye şok indeksi (MŞİ) geliştirmişlerdir​5​. OAB= ((DKB×2) + SKB)/3 MŞİ=    Nabız / OAB OAB değeri doku perfüzyonunun en iyi göstergelerinden biri olup, MŞİ'yi hesaplarken OAB'nin kullanılması, MŞİ'yi daha anlamlı kılmakta ve mortalite tahmininde daha etkili bir belirteç yapmaktadır. Son yıllarda yapılan pek çok çalışmada, MŞİ'nin Şİ'ye kıyasla AS şartlarında kullanılmasının prognoz tayininde daha uygun olduğu bildirilmiştir. MŞİ, acil servis hastalarının kan basıncı ve nabız hızına göre mortalitelerinin erken dönemde fark edilmesinde çok daha kullanışlı bir belirteçtir. Singh ve arkadaşlarının yaptığı retrospektif bir çalışmada, DKB'nin de hastaların klinik durum ciddiyetinin bir göstergesi olarak göze alınması gerektiğini ve MŞİ'nin 1,3 olması durumunda daha yüksek mortalite oranlarına sahip olduğunu göstermişlerdir ​6​. Yaş Şok İndeksi Yaş ile beraber şoka karşı verilen sistemik yanıt değişebilmektedir. Özellikle geriatrik populasyonda kullanılan çoklu ilaçlar, sistemik fizyolojik yanıtın değişmesi ve sahip olunan ek hastalıklar şok yanıtını etkileyebilmekte ve Şİ'nin yanlış hesaplanmasına neden olabilmektedir. Bu yüzden geriatrik hastalarda şokun ciddiyetini daha iyi değerlendirmek adına h...

başıma gelenler

bazı hikayeler su yüzüne çıkıyo

İlk 10 Bölüme Reaksiyon Podcasti Kaydettim -2

Herkese merhabalar. Spor travmalarına yaklaşım yazı serilerimizden bir yenisiyle daha karşınızdayım. Bu seride sizlere sporcularda sık görülen el travmalarından bahsedeceğim. İlk konu başlığı olarak  mallet finger ya da ismini daha çok çekiç parmak olarak bildiğimiz spor travmasını sizler için seçtim. Aslında hepimizin az çok aşina olduğunu düşündüğüm bu yaralanmanın inceliklerini ve önemli olduğunu düşündüğüm noktalarını güncel literatür desteğiyle gelin hep beraber gözden geçirelim. Keyifli okumalar. Okumaya vakit bulamayıp podcast üzerinden seslendirilmesini dinleyen meslektaşlarıma da keyifli dinlemeler. Giriş Çekiç parmak veya diğer ismiyle mallet finger  genellikle ekstansör avülsiyon fraktürleri için kullanılan bir terimdir. Ayrıca düşen parmak ve beyzbol parmağı olarak ta isimlendirilmesi de mevcuttur. Ancak bu terim fraktür olmadan sadece distal ekstansör tendon rüptürlerinden de kaynaklanabilir. Her ikisi de distal interfalangeal  eklemde (DİF) ekstansiyon kısıtlılığı ile sonuçlanır. Bu yaralanmaya çekiç parmak ta denilmesinin nedeni   parmak ucunun çekici andıran fleksiyon deformitesi şeklinde görülmesidir. Genellikle distal interfalangeal eklemdeki zorlu fleksiyona bağlı gelişmektedir.  Epidemiyoloji Çekiç parmak oluşum mekanizması  nedeniyle sporcularda özellikle de futbol, basketbol, beyzbol ve voleybol sporcularında daha sık görülür​1​. Çünkü bu sporların ortak özelliği top aracılığıyla gerçekleştirilmesidir. Topla gerçekleşen travma sonucu ekstansiyondaki parmağın ucuna topun sert bir şekilde çarpması en sık suçlanan neden olarak saptanmıştır​1​. Travma sonrası distal interfalangeal eklem zorlu fleksiyon pozisyonuna zorlanır ve böylece ekstansör tendonun hasar görmesine neden olur. Her parmakta görülebilmekle beraber daha çok dominant elin işaret parmağı, orta parmak ve yüzük parmağında görülmektedir. Ayrıca bu yaralanmalar genç ve orta yaşlı erkeklerde ve ileri yaşlı kadınlarda daha sık görülmektedir​1​. Mallet Finger Yaralanması Tanımlamalar Mallet finger kemikli ve kemiksiz yaralanma olarak ikiye ayrılmaktadır. Kemikli mallet finger: Distal falanks dorsalinin ekstansör yapışma yerindeki intraartiküler avulsiyon kırığıdır. Bu kırık neticesinde DİF aktif ekstansiyon yapamaz​2​. Kemiksiz mallet finger: Hiperekstansiyon mekanizması sonrası tendonun distal falanksa yapışma yerinden kopması sonucu oluşur. DİF eklem aktif ekstansiyon yapamaz​2​. Mallet finger patolojisi ayrıca Doyle sınıflandırılmasıyla da tanımlanmaktadır. Bu sınıflandırmaya göre akut mallet finger  yaralanmaları yaralanmadan sonraki dört hafta içinde ortaya çıkanlar olarak tanımlanır. Kronik mallet finger yaralanmaları ise yaralanmadan dört hafta sonra ortaya çıkanlar olarak tanımlanır. Doyle Sınıflandırılması Tip 1: Kapalı yaralanmalardır. Sadece tendon yaralanması varsa Tip 1a olarak isimlendirilir. Eşlik eden avulsiyon fraktürü de varsa Tip 1b olarak isimlendirilir​3​. Tip 2: Açık yaralanma eşlik etmesi (Laserasyon) Tip 3: Açık yaralanma ( Cilt ve tendonu içeren derin abrazyon) Tip 4: Mallet fraktürü eşlik etmesi. Bu yaralanma çocuklarda distal falanks fizis yaralanması ise Tip4a olarak adlandırılır. Erişkin yaştaki hastalarda kemik fragmanı eklem yüzeyinin %20-50 boyutları kadarıya Tip 4b ve %50'den fazlatsa Tip 4c olarak adlandırılır. Ayrıca bu yaralanmanın tam tersi mekanizmayla oluşan başka bir el travması çeşidi de mevcuttur. Mallet finger'a göre ismi çok fazla bilinmeyen bu yaralanma Jersey parmağı olarak adlandırılmaktadır. Bu yaralanma volar bölgede olup fleksör digitorum profundus tendonunun kemik kırığıyla beraber veya kırıksız olarak kopmasıyla meydana gelmektedir. Travma sonucunda DİF eklemi aktif fleksiyon yapamaz. Jersey Parmağı Anatomi DİF eklemi radial-ulnar kollateral ligamanlar, volar plak, terminal ekstansör mekanizma ve fleksör tendon tarafından stabilize edilmekte olup,  hareketleri bu yumuşak dokularla desteklenmektedir.

Ülkemizde hastane öncesinde travma bakımı ile ilgili eğitimlerde ve hastaların yönetiminde bazı konularda kafa karışıklığı olduğunu düşünüyorum. Örneğin ülkemizde halen tüm travma hastalarının en yakın merkeze götürülmeye çalışılması önemli bir sorun. Oysa ciddi travma hastalarının bir travma merkezine (ülkemizde eğitim araştırma hastaneleri ve üniversite hastaneleri) götürülmesi en makul yaklaşım. Yine tüm hastane öncesi çalışanlarına travma yönetim eğitimlerinde öğretilen START tirajı bir afet triajı ve afetler dışında kullanımı elbette makul değil. START tirajını afet yönetimi için konuşurken rutinde görülen travma hastalarının yönetimi için daha akılcı karar kurallarını konuşmamız gerekiyor. Bu nedenlerle bu yazıda hastane öncesi travma yönetimine dair önemli konuların güncel algoritmaları sizlerle paylaşmak istedim. Elbette tüm hastane öncesi sistemler kendi imkanları ve hedefleri doğrultusunda hasta yönetim algoritmaları planlamalıdır. Dilerim yakın zamanda ülkemizde geniş katılımlı bilimsel toplantılarla hastane öncesi kılavuzları oluşturabiliriz. Öncelikle hastane öncesinde travma hastasının değerlendirilmesi ile başlayalım.​1​ Değerlendirme Algoritmasına dair NOTLAR 1 Havayolu algortimasını izle (Şekil 2) 2 Plevral dekompresyon üç bulgunun TAMAMI varsa düşün: Solunum sesleri azalmış veya yok Solunum güçlüğü varlığı ya da balon maske ile solutmakta güçlük Dekompanse şok/Hipotansiyon DİKKAT: Bilateral plevral dekompresyonu sadece pozitif basınçlı ventilasyon uygulanıyorsa düşün. 3 Eksternal kanama kontrolü Direkt bası / baskılı sargı Turnike Transfer süresi uzayacaksa topikal hemostatik ajan uygulamayı düşün 4 Şok: Taşikardi, hipotansiyon, soğuk, terli, cildi soluk, anksiyöz, periferik nabızların zayıflığı veya yokluğu 5 Diğer hayatı tehdit eden durumlar için hızlı değerlendirme; ısı kaybını önlemek için hastanın üstünü ört. 6 Spinal immobilizasyon algoritmasını izle (Şekil 3) 7 Başka bir neden olmadıkça hayatı tehdit eden yaralanması olan hastaların alanda geçen süresi 10 dakikanın altında tutulmalıdır.  8  Sıvı tedavisine başlamak için transfer geciktirilmemelidir. IV geniş damar yolu açılmalı ve mümkün değilse İntraosseöz yol tercih edilmeli. Kontrol edilebilen kanamalarda 1-2 Litre İzotonik kristaloid (çocuklarda 20 mL/kg); Sistolik Kan Basıncı 80-90 mmHg hedefleyerek titre et. Kontrol edilemeyen kanamalarda (internal kanamalar) SBP 80-90 mmHg'yi korumak için gereken en az sıvı miktarını ver. EK: Kanaması olan hastalarda öncelikle kan ürünleri verilmesi hedeflenir. Günümüzde hastane öncesinde kullanılan ülkeler bulunmaktadır. Bazı hastane öncesi kılavuzlarda şok bulguları olan kanamalı hastalara 500 mL bolus sıvı verilmesi ve hastanın durumuna göre (örneğin radial nabızın hissedilmesi veya Sistolik Kan Basıncı ≥ 80-90 mmHg'ye ulaşılması) titre edilmesi önerilmektedir. Ciddi kafa travmalı hastalarda ise daha yüksek sistolik kan basıncı (≥110 mmHg) hedeflenmesi önerilmektedir. ​2​ Şayet bölgesel hastane öncesi sistem yöneticileri öneriyorsa; yetişkin ciddi hemorajik şoktaki hastalara (Sistolik kan basıncı

Nereden Başlasam'ın bu bölümünde konu Travma. Mirgün Cabas ve Can Kozanoğlu'nun konuğu Doç. Dr. Ceren Acartürk.

Diyafram rüptürü künt yaralanmalarda daha çok karşımıza çıkan ancak görece nadir görülen bir yaralanma. Torakoabdominal travmaların yaklaşık %0,8-5'inde görülüyor ve %30'u geç prezente oluyor.​1​ Tek başına yüksek enerjili bir travmanın işaretçisi ve çoğunlukla da ciddi ek yaralanmalar eşlik ediyor. Dolayısıyla travmatik diyafram rüptürü görülen bir hastanın ek yaralanmalar açısından dikkatle incelenmesi gerekiyor. Bazı olgularda hastada ilk dikkat çeken yaralanma olabilirken aşikar bulgu vermeyen bir yaralanmada geç prezentasyonlarla da tanı alabiliyor. Yüksek enerjili travma ile gelişmesi acil serviste bu hastalarda öncelikle travma resüsitasyonu ve multitravma hastasına yaklaşımın temel uygulamalarını gerektirmekle birlikte akıllarda soru işareti yaratacak bazı başlıklara sahip bir konu. Bu yazı diyafram rüptürlerinin genel özelliklerinin yanında şu soruların cevaplarına odaklanıyor. Bu hastalarda toraks tüpünün yeri nedir? Toraks tüpü yerleştirilmesinde ne gibi komplikasyonlar gelişebilir? Subklinik diyafram rüptürlerini tanımak için nelere dikkat etmeliyiz? Yaralanma Mekanizması Diyafram rüptürü karın veya toraksa ciddi künt travma veya penetran travma ile gelişebilir. Künt travmada abdomen ve toraks arasındaki transdiyafragmatik basınç gradyanı artar ve diyafram üzerinde gerilmeyle yırtılmaya neden olur. Künt travma ile karına iletilen kuvvetler diyafram boyunca 1000 cmH2O'ya kadar basınç gradyanı oluşturabilir.​2​ Bu da diyafram yaralanmasına ve dolayısıyla herniasyona neden olmak için yeterli olabilir. Geç diyafram hernilerinde ise diyaframın beslenmesinin bozulması, nekroza ilerlemesi ve inflamasyona bağlı diyaframda zayıflama gibi mekanizmalar öne sürülmüş.​1​ Ancak kaza anında rüptür gelişse de herniasyonun daha sonra eklenmesi ile klinik bulgu vermesi de gecikmiş tanılarda altta yatan neden olabilir. Bu nedenle travmatik diyafram rüptürleri atlanabilecek bir tanı olarak karşımıza çıkıyor. Grimes diyafram rüptüründe 3 faz açıklamış ve bunları Akut faz: yaralanma anı, Geç faz: geçici organ herniasyonları ve buna bağlı aralıklı semptomlar Obstrüksiyon fazı: uzun süreli herniasyonlara bağlı obstrüksiyon, strangülasyon ve rüptür olarak tanımlamış Dolayısıyla akut fazda diyafram yaralansa da herniasyon olmadığı müddetçe gözden kaçabiliyor ve ilerleyen dönemde stangülasyon ile komplike hale gelebiliyor.​3​ Semptomlar Genellikle göğüs ağrısı, karın ağrısı, nefes darlığı, takipne ve öksürük gibi non-spesifik semptomlar görülüyor. Travma sonrası karın ağrısı ve hemodinamik instabilite, solunum sıkıntısı tansiyon pnömotoraks, hematemez, melena gibi semptomlarda, travma mekanizması da göz önünde bulundurularak şüphe duymak doğru tanı için kilit rol oynuyor. Pnömoperikardit, tansiyon feko-pnömotoraks gibi kliniklere yol açan diyafram rüptürleri de literatürde olgu sunumları olarak bildirilmiş. Hatta Zieren ve ark.'nın​4​ bildirdiği bir olguda farkedilmemiş bir diyafram rüptürünün travmadan 6 ay sonra intratorasik herniasyona bağlı tansiyon pnömotoraks kliniği ile başvurup tüp torakostomi ile gelişen iyatrojenik mide perforasyonundan bahsedilmiş (Şekil 1). Dolayısıyla geç prezentasyonların travmadan aylar hatta yıllar sonra bile ortaya çıkabildiği biliniyor.​5​ Şekil 1. Travmatik Diyafram Rüptüründe İyatrojenik Mide Perforasyonu​4​ Rüptür Lokalizasyonları Rüptürlerin yaklaşık %88-95'i sol tarafta gelişiyor ve bunun sağ tarafta karaciğerin koruyucu etkisi ile ilişkili olduğu düşünülüyor. Aynı zamanda sağ taraflı rüptürler daha yüksek mortalite ve morbidite ile seyrediyor. Diyafram rüptüründen herniye olan yapılar arasında; transvers kolon, kolon splenik fleksura, dalak, karaciğer, ince barsak, mide, böbrek, üreter, renal ven, mezenter hatta mesane​6​ bildirilmiş. Ancak bilinen en sık herniasyon kolonda görülüyor.​1​   Tanı Yöntemleri Her ne kadar oskültasyonda barsak seslerinin toraksta duyulması diyafram rüptürünü düşündürse de doğrulama için akciğer grafisi ve/vey...

“Travma Nedir? Travma bana ne yapar? Travmalarımı nasıl iyileştirebilirim?” sorularına cevaplar aradığım bir bölüm

Konuğumuz klinik psikolog İbrahim Eke ile 'travma ve eko-anksiyete' kavramları üzerine konuşuyoruz.  

Merkez adını, kızı 1986'da vahşi bir cinayete kurban gittikten sonra kendini kurbanların ailelerine adayan Grace Lynch'ten alıyor

6 Şubat tarihinde gerçekleşen iki depremin ardından ilk Kıraathane sadece sizlerle iletişim kurmak ve dertleşmek için kaydettik. Önümüzdeki süreçte deprem bölgesinden tanıklıkları aracısız bir şekilde kaydedip yayınlamak istiyoruz. Bu doğrultuda bize ulaşmak isteyenler kutsalmotors@gmail.com adresine mail atabilir veya sosyal medya hesaplarımızdan bize ulaşabilir.

Avustralya Alevi Federasyonu 11 Mart Cumartesi Günü, Melbourne'da Deprem, Travma ve Yas konulu bir panel düzenliyor.

Bu bölüm Kahramanmaraş merkezli yaşadığımız deprem sonrasında başlattığımız Deprem Dayanışma YouTube Ortak Yayını'ndan kesitler ile derlenmiştir. Bu bölümün uzman konukları deprem araştırmalarında öncü olan Caltech'ten Elif Oral, gazeteci Sertaç Aktan ve psikiyatrist İlker Küçükparmak.Umuyorum siz ve sevdikleriniz iyidir, iyi olacaktır... Hepinize en içten sevgilerimi ve sabır dileklerimi iletiyorum. Hepimize bir kez daha geçmiş olsun ve başımız sağ olsun.Bölüm içinde yer verdiğimiz Bir Yuva Bir Kira ve İhtiyaç Haritası WhatsApp Talep Merkezi ayrıntılarına buradan ulaşabilirsiniz.Bir Kira Bir Yuva, evini kaybetmiş kişiler ile kira desteği vermek ya da boş durumdaki evini kullanıma açmak isteyen kişileri buluşturmak için başlatılan bir dayanışma kampanyasıdır. Türkiye'nin neresinde olursanız olun, boş eviniz varsa depremden etkilenmiş ihtiyaç sahiplerine yuva olabilirsiniz. Daha detaylı bilgi almak için aşağıdaki link'i ziyaret edebilirsiniz. https://birkirabiryuva.orgİhtiyaç Haritası, doğrulanmış talepleri daha hızlı bir şekilde ihtiyaç sahiplerine ulaştırmak amacıyla “İhtiyaç Haritası WhatsApp Talep Merkezi” WhatsApp mesaj bot'unu hayata geçirdi. +908502424384 numarasıyla, WhatsApp bot'una erişebilirsiniz. Bot sizi yönlendirerek iletişim bilgilerinizi ve ihtiyaçlarınızı tespit ediyor, bunları kaydediyor ve en kısa sürede size gereken desteklerin ulaşmasını sağlıyor.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Psikiyatrist İlker Küçükparlak ile travma sonrası stres bozukluğu konuşuyoruz. 

Türkiye Psikiyatri Derneği Başkanı Dr. Ejder Yıldırım; deprem travmasını, çocuk psikolojisini, nasıl destek verilebileceğini anlatıyor.

Travmalar ve etkileri nelerdir? Bartın'daki maden patlaması sonrasında yaşanan travmanın etkilerini azaltmak için nasıl bir psikolojik ilk yardım uygulanmalı? Travmanın olumsuz ruhsal etkilerini azaltmak için neler yapılmalı? Travmalarda psikolojik ilk yardım nedir? Travmaya maruz kalan kişiler nelere dikkat etmeli? Psikiyatriden Gündeme'de bu hafta Uzm. Dr.Aslı Kayacan, konuğu Prof. Dr. Tamer Aker ile Bartın'daki maden patlamasıyla yaşanan travma sonrası nasıl bir psikolojik ilk yardım yapılması gerektiğini konuşuyor.

Başladığından bu yana savaştan kaçan Ukraynalıların sayısı beş milyonu geçiyor. Almanya'da bu rakkam neredeyse bir milyona yaklaşıyor. Nisan ayında yapılan istatistikler, gelen Ukraynalı sayısının düştüğü, bazılarının ise geri döndüğünü gösteriyor. İlk gelenlerin %80'i kadın, %40'ı çocuklardan oluşurken, son dönemde genç erkeklerin de ülkeyi terk etmeye başladığı gözlemleniyor. 35 yıldır Ukrayna'da yaşayan Türkiye kökenli Engin Keleş de Almanya'ya gelen ilk mültecilerden. Keleş, Ukraynalı eşi ve Von Aydin Isik.

Çocuk doğurmak 100 km hızla giderken duvara çarpmak gibi bir tür travma

Ekonomi, iklim, korona, savaş… Gençler neredeyse 20 yıldır bir türlü sonu gelmeyen bir kriz sarmalı içinde yaşıyor. „Almanya'da gençlik“ adlı araştırmanın sonuçlarına göre, gençleri bugünlerde en fazla endişeye sürükleyen neden, Avrupa'nın göbeğinde, Ukrayna'da süren savaş. Bunu iklim krizi takip ediyor. Korona pandemisi ise etkisini az da olsa yitirdi. Türkiye'de yapılan son araştırmalar da gençlerin ekonomik bağımsızlığını bile kazanamadığını gösteriyor. Hatta bu gençler, ailelerine geri döndü Von Gökce Göksu.

Travmatični dogodki ostro zarežejo v človeka, v njegovo dušo in pustijo globoke rane. Moreče sanje, podoživljanje dogodka, kot bi se zgodil še enkrat, nezmožnost doživljanja pozitivnih čustev, izogibanje intimnim stikom, otopelost in brezup. Ljudje na travmo odgovorimo na različne načine. Številni brez večjih težav, nekateri z motnjami; redki s potravmatsko stresno motnjo. Osnovni varovalni pristop, ki pripomore k okrevanju in prepreči razvoj dolgotrajnih psihičnih težav, je po besedah otroške psihiatrinje in humanitarke Anice Mikuš Kos predvsem hitra in ustrezna psihosocialna pomoč. V Intelekti sodelujejo: dr. Anica Mikuš Kos; psihologinja, psihoterapevtka in predavateljica dr. Jasna Bajraktarević (Pedagoška fakulteta v Sarajevu); vojaški psiholog mag. Gregor Jazbec (Slovenska vojska, govori v svojem imenu) in profesor klinične psihologije dr. Robert Masten (Filozofska fakulteta v Ljubljani). Foto: 412designs/ Pixabay

Bu konuşmada Freud'un Nachträglichkeit kavramından, Freud'un Emma Eckstein ve Fare Adam vakalarından ve son olarak Lacancı psikanalist Sonia Chiriaco'nun travmayla ilişkili bir vakasından bahsedilmiştir. Bir sonraki Podcast 10 Ekim Pazar günü gelecektir ve "Nefret" kavramı üzerine olacaktır. Bu konuşma, 7-8 Şubat 2021 tarihlerinde, Psikanaliz Araştırmaları Derneği ve Bahçeşehir Üniversitesi'nin işbirliğiyle düzenlenen "Freud'dan Lacan'a Psikanalitik Klinik" başlıklı etkinlikte sunulan metnin gözden geçirilmiş ve podcast için uygun hale getirilmiş bir versiyonudur. İkinci bölümde sözü edilen kaynakları bahsedilme sırasına göre aşağıda bulabilirsiniz: Sigmund Freud, Olgu Öyküleri 1 – Dora ve Küçük Hans Vakası, çev. Ayhan Eğrilmez, İstanbul: Payel Yayınları, 1998. Sigmund Freud, Olgu Öyküleri 2 – Sıçan Adam Vakası, çev. Ayhan Eğrilmez, İstanbul: Payel Yayınları, 1996. Freud, S. (1975a). Project for a scientific psychology, J. Strachey (Ed. & Trans.), Standard edition of the complete psychological works of Sigmund Freud: Vol. I (s. 283–397). London, UK: The Hogarth Press. (Orijinal metin 1895'te yayımlanmıştır) Sigmund Freud, Olgu Öyküleri 2, çev. Ayhan Eğrilmez, İstanbul: Payel Yayınları, 1996. Chiriaco S., Le désir foudroyé: Sortir du traumatisme par la psychanalyse, Paris: Navarin/Le champ freudien, 2012. Lacan, J., Les nom-dupes errent: The Seminar of Jacques Lacan, Book XXI, lesson 19 Şubat 1974 tarihli ders. (‘Trou' kelimesi Fransızcada “delik, boşluk” anlamına gelir, dolayısıyla burada Lacan bir söz oyunu yaparak travmanın bir boşlukla, delikle karşılaşma olduğunu ima eder.) oguzhannacak.com

Bu metin 7-8 Şubat 2021 tarihlerinde, Psikanaliz Araştırmaları Derneği ve Bahçeşehir Üniversitesi'nin işbirliğiyle düzenlenen "Freud'dan Lacan'a Psikanalitik Klinik" başlıklı etkinlikte sunulan metnin gözden geçirilmiş ve podcast için uygun hale getirilmiş bir versiyonudur. İlk bölümde sözü edilen kaynakları bahsedilme sırasına göre aşağıda bulabilirsiniz: Freud, S. (1896a). Heredity and the aetiology of the neuroses. SE, 3 içinde: 141-156. Freud, S. (1896b). Further remarks on the neuro-psychoses of defence. SE, 3 içinde: 157-185. Freud, S. (1896c). The aetiology of hysteria. SE, 3 içinde: 186-221. Wilhelm Fliess'e mektup: https://www.pep-web.org/document.php?id=zbk.042.0264a Post Travmatik Stres Bozukluğu ile ilgili sözü geçen çalışmaların yer aldığı makale: https://users.ugent.be/~scraps/docs/bistoen_vanheule_craps_-_nachtraglichkeit.pdf http://psikanalizarastirmalari.com/semptom-uzerine-cenevre-konferansi/ Freud, S., Psikanalize Yeni Giriş Dersleri, çev. Selçuk Budak, İstanbul: Öteki Yayınları, 2016. Sigmund Freud, Olgu Öyküleri 1 – Dora ve Küçük Hans Vakası, çev. Ayhan Eğrilmez, İstanbul: Payel Yayınları, 1998. Instagram: https://www.instagram.com/psikanalizsohbetleri/ Twitter: https://twitter.com/PsikanalizS https://www.oguzhannacak.com/

Bu bölümde, Travma Yaşatan Olaylar Nelerdir? , Her Travmadan Herkes Aynı Şekilde mi Etkileniyor? ve Travmanın gücünü konuşuyor olacağız. Podcast'de bahsettigim isimler: Brene Brown, Oprah Windfrey ve Bruce Perry. Bahsettigim kitap: What Happened to You?  

Doğrudan değil dolaylı olarak maruz kaldığımız travmayla, içimizdeki yangınlarla nasıl baş edeceğiz?  Klinik Psikolog Bahar Çakır'la konuştuk. @psikologbaharcakir Bana ulaşın @gizemdemirel info@gizemvatandost.com

Zeynep Aksoy ile; Advayta Yoga Uzmanlık Programı, Canlı Dersler ve 'Kendinde Ustalaş' adı altında kısa video kayıtları için https://www.zeynepaksoyreset.com web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Zeynep Aksoy ile; Advayta Yoga Uzmanlık Programı, Canlı Dersler ve 'Kendinde Ustalaş' adı altında kısa video kayıtları için https://www.zeynepaksoyreset.com web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Tıp bilimi uzmanları; sağlığı, sadece hastalık ve sakatlık durumunun olmayışı değil; bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik hali olarak tarif eder. Yani sağlığın beden, ruh ve sosyal ilişkiler şeklinde üç saç ayağı vardır. Ruh ve nefis sağlığı çalışanlarının topluma anlatmakta en çok zorlandığı kısım tam da budur. En gelişmiş toplumlarda bile ruh ve nefis sağlığı ile ilgili konular, kötü etiketlerden kurtulamamıştır. Bu durum, muhafazakâr kesimlerde ise had safhadadır.“Manevi hayatıma dikkat etmediğim için böyle oluyor.” “Psikiyatriste gittiğimi duyarlarsa, bana deli derler.” “Üç harfliler musallat oldu” gibi düşünceler, insanların uygun tedavi almalarını engelliyor veya geciktiriyor.