Podcasts about bahsetti

Bir konser düşün; iliklerine kadar her anını hissettiğin, notaların içinden geçtiği, atomlarının bile ritim tuttuğu… Böylesi bir şey nasıl hissettirir? Bunu ne yazabilirim, ne tarif edebilirim ne de anlatabilirim. Umarım bir gün bireysel olarak senin de deneyimleme fırsatın olur. Bahsettiğim hali deneyimlemenin bir koşulu var yalnız. Neymiş? Hadi gel anlattım. Ayaklarımı yerden kesen, Bruno Mars konserinden geriye kalanlar ve bana kattığı dev hayat dersini dinlemek için; bir tık!Support the showarkafonhikayeleri.podcast@gmail.com https://instagram.com/arkafonhikayeleri?utm_source=qrYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC11V-FdnYq0_yqCP5BUayrg

Kendinizle, başınıza gelenlerle, başarılarınız veya başarısızlıklarınızla ilgili yazdığınız hikayeleri hiç düşündünüz mü? Kendinizi tanımlarken kullandığınız kelimeler nereden geliyor? Podcastin bu bölümünde hikayemizi değiştirirsek olduğumuz kişiyi, hatta hayatımızı değiştireceğimizi savunuyorum. Adem ve Havvanın öyküsünden başlayıp, dağ tırmanışçısı Hugh Herr'e ve oradan kendi hayatıma uzanan örneklerle hem insan beyninin işleyişini hem de doğru soruları sormayı araştırıyorum. Şimdiden keyifli dinlemeler :) Bahsettiğim pdf: https://drive.google.com/file/d/1HsqmMpnDH0PFd9osH-qu0_FRCrZTIF54/view?usp=sharing Önerdiğim kitap: Kendine Hikayeler Anlatan Beyin - Michael Hyatt İlham Postası bültenine ücretsiz kayıt ol: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.substack.com/pub/genelsesler?r=jttw9&utm_medium=ios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kitap kulübüne katıl: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Beni Instagramdan takip edin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/genelseslerpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Bana yazın: info@genelsesler.com (Gelen mailleri okumaya bayılıyorum)

Hayatını Şekillendir: Üretkenlik ve Rutinler Atölyesi

Muhabbir'in milyonlarca takipçisi olan serisi Hikayesinde Senden Bahsetti bu sefer de değinilmeyene değinip, konuşulmayanı konuşuyor. Çünkü kimse bu konuda bahsetmiyor. Andaç Üzel ve Selçuk Bulut yine daldan dala konuyor Hikayesinde Senden Bahsetti'de.

Geçtiğimiz hafta sonu, cumadan itibaren üç günlük kısa ama yoğun bir ziyaret için Ürdün'deydim. Ortadoğu'nun bu küçük ve önemli ülkesini ara ara yoklamak, bölgemizde yaşanan gelişmeleri içeriden izlemek açısından epey öğretici bir tecrübe benim için. Bu defa da öyle oldu. Nüfusunun yüzde 70'e yakını Filistinlilerden oluşan Ürdün'de, elbette Gazze'de devam eden Siyonist soykırımın yansımalarını derinden hissettik. Sokaklarda görünürde herkes işinde-gücündeydi, ancak iki noktada Filistin gündemi çok bariz şekilde karşımıza çıktı: İsrail'i destekleyen küresel markalara yönelik boykotun yaygınlaşmaya başladığını gördüm evvela. Amman'ın merkezinde geleneksel Filistin kahvaltısı için gittiğimiz kalabalık bir mekân, ünlü meşrubat markalarının buzdolaplarını üst katta tenha bir köşeye kaldırmış, üstüne de “Boykotludur!” notunu yapıştırmıştı mesela. Ürdün'de üretilen ve halk tarafından hızlıca benimsenen bir soğuk içecek markası, ülkenin her köşesinde yaygın biçimde bulunabiliyordu. Hatta Amman Kraliçe Alyâ Uluslararası Havaalanı'nın özel yolcu salonunda bile, sadece bu yerel markanın ürünleri vardı. Bahsettiğim husus size detay gibi gelebilir, ancak Ürdün gibi kaynakları sınırlı ve ekonomik açıdan büyük ölçüde dışa bağımlı bir ülkede, boykotlu ürünlere karşı yerel alternatiflerin geliştirildiğini görmek beni sevindirdi açıkçası. (Türkiye'de boykotlu ürünleri servis eden bir mekâna gittiğim zaman, eğer muhatabım sözden ve halden anlayacak bir seviyedeyse, kibar bir şekilde itirazımı dile getiriyorum, hatta mümkünse muadil ürün rica ediyorum. Ancak bizde şahit olduğum bir durum var. Mekân sahipleri, “İnsanlar tercih etmiyor abi!” mazeretine çokça sığınıyor. Oysa günlük hayattaki birçok tercih alışkanlıklardan ibaret ve alışkanlıklar da kolaylıkla değişebilir. Dahası, İsrail'i açıktan destekleyen birçok marka, hem ekonomimizi esir alıyor hem de bizleri daha iyisini yapma noktasında tembelleştirip uyuşturuyor. Pek çok şeyin alternatifini, daha iyisini ve yerlisini üretmek mümkündür. İnsanlar da hepsine kolayca alışır. Yeter ki, “daha fazla kâr” hırsıyla, küresel markaların sunduğu kolay ekonomik fırsatlara tav olmayalım.) Ürdün'de Gazze'yi iliklerime kadar hissettiğim ikinci nokta, cami ve mescitlerde cemaatle kıldığımız namazlardı. Sabah, akşam ve yatsı namazlarının son rekâtlarında, rükûdan doğrulduktan sonra, imamlar ellerini açıp uzun uzun dua ediyor, cemaat de içtenlikle “âmin” diyor: Bin bir sıkıntıyla sınanan Gazze halkına sabır ve sebat yakarışı, direnişçi mücahitlere destek beyanı, düşmanlara beddua ve hepimiz adına zaaflarımız ve günahlarımız için tevbe-istiğfar… “Kunût” olarak bilinen bu uygulama, hem günlük rutin içinde Filistin'i ve Gazze'yi hiç gündemden düşürmemeyi sağlıyor hem de namazı organik biçimde hayatın tam merkezine yerleştiriyor. Türkiye'de unuttuğumuz (hatta belki de gerçek haliyle hiç bilmediğimiz) sünnetlerden biri, bu “kunût” tatbikatıdır. Hz. Peygamber, 625 yılında, bazı kabilelere İslâm'ı öğretmek için yolladığı heyetlerin Recî ve Bi'r-i Maûne mevkilerinde pusuya düşürülerek katledilmeleri üzerine büyük bir üzüntü ve öfke duymuş, kırk gün boyunca sabah namazlarının ikinci rekâtında -“beş vakit namazda” rivayetleri de vardır- rükûdan doğrulduktan sonra ellerini açarak, faillere isim isim beddua etmişti. Bizde “kunût duası”nın sadece vitir namazına sıradan bir ilave şeklinde iliştirilmiş olması, çok hazin bir kayıptır.

Edward Said'in ABD'de yaşayan kızı Necla Said, Columbia Üniversitesi'nde başlayan öğrenci eylemleri hakkında konuşmuş. Necla Said eylemlere ilişkin görüntülerden duygulandığını ve gösterilere katılmaya karar verdiğini belirtirken eylemlere katılan öğrencilerle ilgili şu sözleri sarf ediyor: “Olağanüstüydü. Çoğu elinde babamın kitabını tutuyordu. Filistin'le ilgili kısmın sayfaları katlanmıştı.” Necla Said konuşmalarında Columbia Üniversitesi'nde öğrencilerin eyleme katıldıkları yerin bir zamanlar babasının çalıştığı odadan gözüktüğünü de söylemiş. Herhâlde bu da ancak zamanın ortaya çıkarabileceği hakikatlerdendir. Necla Said'in eylemlerle ilgili yorumu şaşırtıcıydı. O da babası gibi düşünüyor ve İsrail'in yayılmacı faaliyetleriyle ilgili olarak şunları söylüyor: “Yerleşimci ve kolonyal durum insanların düşündüğünün tersine din gibi şeylerle alakalı değil, toprak ve kolonileştirmeyle alakalı.” Necla Said ilave ediyor: “Eğer babam hayatta olsaydı, herkesin yaptığı gibi yazar, konuşur ve ortada olan olayı gösterirdi. Sorun kolonyalizm ve emperyalizm…” Said'in kızı konuşmasında olayların başladığı ilk gün işini kaybettiğini söylemiş. Bu, ABD'de eyleme katılan veya katılmadığı hâlde onlarla aynı kategoride bulunan insanların karşılaştıkları zorlukları anlamak açısından son derece önemlidir. Bu türden eylemlere katılımla ilgili zorlukları hissedemeyen birinin Columbia Üniversitesi öğrencilerinin cesaretini anlaması kolay olmayacaktır. Onların Necla Said'in yaşadığı zorlukları anlaması da kolay olmayacaktır. Fakat yine de Said'in kızının eylemlere katılacağını söylemesi, ABD üniversitelerinde başlayan ve Avrupa üniversitelerini etkileyen bu yeni eylemlerin psikolojisini anlamamıza yardım edebilir. Filistinli öğrencilerin etrafında şekillendiğini tahmin ettiğimiz eylemlerin, farklı etnik ve dinî kimliklere sahip insanların üzerlerindeki korkuyu atmalarına yol açtığını söyleyebiliriz. Bu olayları ancak Marksist hareketlerle karşılaştırarak anlayabiliriz. Columbia Üniversitesi öğrencilerinin cesaret isteyen bir eyleme katıldıklarını anlayabiliyoruz. Çünkü eyleme katılan öğrenciler aslında bütün bir ABD sistemini sorguluyorlar. Said'in kızı öğrencilerin iktisadî ve siyasî temelli bir sisteme karşı çıktıklarını ifade ederken de bunu söyleyemeye çalışıyor. Bu da eylemlerin sıradan olmadığını gösterir. Açıkça ifade etmek gerekirse ABD'de bu dönemde “Müslüman” öğrencilerle birlikte görüntü vermenin bedeli çok ağır olacaktır. Buna rağmen Filistin davasına sahip çıkmak gibi bir sorumluluktan kaçınmanın da mümkün olmadığı anlaşılıyor. Edward Said gibi bir fikir insanının mirasını taşımak herhalde kolay değildir. Bahsettiğimiz zorluk eylemlere katılan ve hatta başı çeken “Müslüman” öğrenciler için de geçerlidir. Dolayısıyla ABD üniversiteleri başta olmak üzere Filistin taraftarı olarak protesto eylemlerine katılmak için epeyce cesur olmak gerektiğini söyleyebilirim. Eylemlere “Müslüman” öğrencilerin katıldığını söyledik fakat bu yeterli bir durum tespiti değil. Anlaşıldığı kadarıyla “Müslüman” öğrenciler eylemlerin tam merkezinde yer alıyor. Harvard Üniversitesinin bahçesinde eylemlere katılan öğrencilerin namaz kılma sahneleri birçok hakikati gözler önüne seriyor. Bu öğrencilere polis müdahale ederken arkadaşları onları korumaya çalışıyordu. Bu esnada bizler hem bir dayanışma anına şahitlik ettik hem de katılımcı çeşitliliğini gördük. Yine de gözümüzün önünde cereyan eden hadiseleri çok daha farklı açılardan incelemek gerekir. “Sistem dışı hareketler” kategorisine dâhil edilebilecek olaylarla ilgili çok daha kapsamlı analizlere ihtiyaç olduğunu ifade etmeliyiz. Çünkü bunlar ABD devlet aklının, istihbarat kurumlarının ve medyanın ürettiği Müslüman kategorisini de geçersiz kılmaktadır. Eylemelere katılan öğrencilerin güçlü bir fikri temsil ettikleri çok açık.

“One Minute” krizinin üzerinden bir yıl geçmişti. Ankara-Tel Aviv ilişkilerinde gerilimin dozu artıyordu. Türkiye İsrail'in bölgesel çıkarlarını açıkça hedef almaya başlıyordu. İsrail ve baş müttefiki ABD'nin İran'la yaşadığı nükleer kriz bunlardan biriydi. O günlerde Irak işgalinin ardından sıranın İran'a geleceği konuşuluyordu. Ankara bunun bölgeyi bir uçuruma sürükleyeceğini farketmiş ve Brezilya ile ortak hareket ederek üçlü nükleer anlaşmayı kotarmıştı (İran'ın bu jesti aslında hak etmediği bir kaç yıl sonra Suriye'de işlenen savaş suçlarıyla anlaşılacaktı.) 17 Mayıs 2010 tarihli bu anlaşmadan birkaç gün sonra Erdoğan -bir ayağı Brezilya olan- Latin Amerika turuna çıkmıştı (Ben de çalıştığım gazete adına o seyahati takip ediyordum). 31 Mayıs tarihli Mavi Marmara saldırısı nedeniyle Türk heyeti ziyareti yarıda kesti. Erdoğan Şili'den ayrılırken “Esirleri derhal serbest bırakın” diyerek İsrail'e ültimatom vermişti. O sırada Türkiye'de bir askeri gerilim yaşanabileceği ihtimali konuşuluyordu. Türkiye ve İsrail askeri açıdan karşı karşıya gelmedi belki ama o günden sonra iki ülke arasında keskin bir soğuk savaş başladı. Bu noktadan sonra yazacaklarım Türkiye'nin bölgesel çıkarları, bağımsız dış politikası ve Gazze hassasiyeti nedeniyle ödediği ağır bedelin ara başlıklarıdır. ANTİ-TÜRK KOALİSYONUN ÇEKİRDEĞİ Bir. İsrail Türkiye'ye bedel ödetmek için ilk hamlesini Fetullahçı Terör Örgütü üzerinden yaptı. O dönem FETÖ'nün kontrolündeki İstanbul Emniyetine 50 kişilik bir dinleme listesi gönderildi. İsrail'den teşvik alan FETÖ'cüler bu listeyi ve operasyon şemsiyesini genişletti. Genelkurmay eski Başkanı İlker Başbuğ'un tutuklanması, daha sonra 7 Şubat kriziyle başlayan süreç Tel Aviv'in sponsorluğunda yürütüldü. Bahsettiğim genişletilmiş liste yıllar sonra karşımıza 17-25 Aralık sürecinde, Selam-Tevhid ve benzeri kumpas dosyalarıyla çıktı. Özet: 15 Temmuz'da yaşanan darbe girişimiyle zirveye ulaşan bu ihanet girişiminin kök nedenleri Davos'a ve Mavi Marmara'ya kadar uzanır. (PKK'ya Irak ve Suriye'de verilen destekleri de unutmayın.)

Filistin davası Türkiye'de hükûmetler üstü karşılık bulmuştur. Bakû fatihi Nuri Paşa'nın Cumhuriyet'in ilk yıllarındaki faaliyetleri eskisi gibi karanlıkta değil. Belki daha gün yüzüne çıkarılmayı bekleyen hakikatleri tam olarak bilemiyoruz fakat Sütlüce'deki fabrikada üretilen silahlardan bir kısmının Filistin'e gönderildiği bilinmektedir. Kafkas İslam Ordusu Komutanı Nuri Paşa'nın desteği elbette Filistin'le sınırlı değildi. Paşa'nın silah fabrikasıyla Kuzey Afrika ülkelerinin direniş grupları arasında da temas vardı. 1949'da meydana gelen büyük patlama neticesinde Sütlüce'deki fabrika kullanılmaz hâle gelmiş, Nuri Paşa da şehit düşmüştü. Patlamanın üzerindeki esrar perdesi hâlâ kaldırılamadı fakat bu olay siyasî tarihimizde derin izler bıraktı. Keşke sadece bu patlamayı işleyen bir film yapılsaydı. Filmi kurgulayanların bu derin izlere odaklanması çok daha isabetli olurdu. Bahsettiğimiz filmde Nuri Paşa'nın fabrikasında meydana gelen patlamanın esrarından ziyade silah fabrikasının ortadan kaldırılmasının sonuçlarının çok daha ilgi çekici olacağını zannediyorum. 28 Şubat süreciyle ilgili çekilecek bir filme de benzer gerekçelerle ihtiyaç olduğu çok açıktır. ABD ordusunun Irak'a yerleşmesiyle birlikte Türkiye'nin güney sınırlarının hemen dibinde bugün artık terör devleti olarak tanımladığımız yeni bir kolonyal yapının temelleri atılmıştı. 90'ların Türkiye'sini ABD, İngiltere ve İsrail'in bölge politikaları çerçevesinde ele almak ufuk açıcı olacaktır. Daha doksanların başında FETÖ okullarının ABD ve İngiltere'nin etkisine giren bölgelerde açıldığı ve bu okulların zaman içinde yaygınlaştığı biliniyor. Aynı dönemde FETÖ üyeleri İsrail'le ilişkileri geliştirmiş, Tel Aviv'de okul açmakla övünecek bir güce ulaşmıştı. 28 Şubat'ın mağduru değillerdi, bilakis bu sürecin gelişimlerine imkân verdiği bir canavardılar. Bu filmde İsrail'in nüfuz alanlarını göstermek son derece önemlidir. Dolayısıyla “Komplo Teorisi” gibi bir film ile 28 Şubat döneminin farklı bir şekilde anlatılması hakikaten ufuk açıcı olacaktır.

değişim dönemleri başlangıçları ve vedaları getirir. kimi zaman heyecan verici kimi zamansa kaygı doludur. hayatın değişmeye başladığında korkar mısın? bu dönemi daha rahat atlatabilmek için kendine yardım edebilir misin? Hiwell sayesinde terapiye başlamak için https://hiwell.app/-podcastlendiniz indirim kodun: fatmanur10 Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. Bahsettiğim kitap: Julia Samuel - Bu Da Geçecek Değişim, Kriz ve Umut Dolu Başlangıç Hikayeleri

Muhabbir'in hiçbir yere varmayan sohbet odası Hikayesinde Senden Bahsetti'nin yeni bölümünde kahramanlarımız Selçuk Bulut ve Andaç Üzel bakkalda başladıkları maceralarını uzayda nasıl sonlandırdılar? Hepsi yeni bölümde.

Sosyolojide toplum mühendisliğinin pozitivist iyimserliğinin ötesine geçmemize yol açan en önemli keşif, projelerin hedeflenen sonuçlarından çok hedeflenmeyen, niyetlenilmeyen hatta hiç de istenmeye sonuçlarının çok daha belirleyici olması. Bu keşif aslında bir disiplin veya meslek olarak sosyolojinin altını oyan bir sürü hayal kırıklıklarının ardından gelmiştir. Dinin, milliyetçiliğin, köylülüğün dönüşümüne ve sanayileşmenin nihayetinde alacağı şekle, sınıfların nasıl şekilleneceğine ve neler yapabileceğine dair sosyolojinin ilk öngörülerinin neredeyse hiç birisinin tutmamış olduğu görüldüğünde sosyoloji dönüp kendi üzerinde düşünmek zorunda kalmış ve bir tür “düşünümsellik” mecrasında ilerleme yolunu seçmiştir. Sosyoloji diyorsam da hangi sosyoloji, kimin sosyolojisi diye bir itirazın gelmesini de beklerim tabi. Neticede disiplinin tek bir elden ve kanaldan belirlenen bir mecrası yok. Bahsettiğim şey belki ana akım sosyoloji. Kariyerinin son zamanlarında Tony Blair'e danışmanlık yapmış olan meşhur İngiliz sosyolog Anthony Giddens'ın meşhur “eylemin istenmeyen sonuçları” başlığı altında sosyal mühendisliğin sınırları ve imkanlarına dair ortaya koyduğu çerçeve düşünümsel sosyoloji adına önemli ve bir o kadar da zorunlu bir hat açmıştır. Sosyolojiden bir toplum mühendisliği beklentiniz olsa da toplumun kendisi inşaat veya makine gibi bütün proje bileşenlerinin veya faktörlerinin tespit edilip laboratuar ortamında uygulanabildiği bir alan değil. Toplum canlı bir alan ve hakkında ürettiğiniz bilgi toplumu bir yandan da değiştirip dönüştürebiliyor. O bilgi toplumu dönüştürecek kadar güçlü olmasa bile hiçbir bilgi toplum içindeki bütün faktörleri hesaplayamıyor. O yüzden iş gelip edebiyatın, şiirin ifadelerine müracaat etmeyi gerektiriyor: “kaderin üstünde de bir kader vardır.” Türkiye'de sosyolojiden beklenen tam tamına en kaba haliyle bir toplum mühendisliği olmuştur, ama sosyolojiden bunu bekleyen siyasetçiler sosyolojinin mühendislik iddialarından vazgeçtiği bir dönemde bunu beklemişlerdir. Sonuç elbette hüsran olacaktı. Yaptıkları mühendisliğin sonucunda epey hafriyat, epey yıkım yaptılar ama hiçbir zaman yapmak istediklerini yapamadılar. Kurmak istedikleri toplum için eski toplumu, kurumlarıyla, toplumsal ilişki ve tabakalarıyla, hayat tarzlarıyla yıktılar, yerine kafalarına göre tasarladıkları projeleri uygulamak suretiyle bir başka toplum inşa etmeye çalıştılar. Ortaya çıkan şey onları da hiçbir zaman memnun etmedi, hiçbir zaman kafalarında tasarladıkları hedefe ulaştıkları duygusuna kapılmadılar. Yıktıkları toplumun enkazı üzerinde, nüfuz edemedikleri alanlardan eski yapının kalıntıları tekrar canlanmaya yüz tutunca yaşadıkları büyük hayal kırıklıkları ve direnişin gerilimi yüzyılımızın siyasi tarihinin de bir başka ifadesidir.

kısa bir ömür yok, onu biz tüketiyoruz işte tam da bu yüzden kendin için kazan kendini. Hiwell'den indirimli seans satın almak için kodun: fatmanur10 Hiwell'i buradan indirebilirsin: https://hiwell.app/podcastlendiniiz Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. Bahsettiğim belgesel: The Mind Explained #motivasyon #ilham

size ejderha deseler bile tamam diyin

Andaç Üzel ve Selçuk Bulut'un roleplay camiasını iredelediği, kişisel gelişememenin dehlizlerinde dolaştığı Hikayesinde Senden Bahsetti'nin yeni bölümü yayında.

“En büyük hayalimin TV'de Talk Show yapmak olduğunu düşünürdüm, ama değilmiş.” Merak Listesi'nin yeni bölümünde konuğum komedyen, yazar ve girişimci Kaan Sekban. Kaan'a merak ettiklerini, rutinlerini ve hayallerini sordum o anlattı. Bol bol ilham alacağınız bir bölüm sizleri bekliyor. Yorumlarınızı bekliyoruz.Bana Patreon'dan 1 kahve ısmarlayarak bölümlerimi hazırlamama destek olabilirsiniz: ⁠⁠⁠https://www.patreon.com/meraklistesi⁠⁠⁠  Bölüm akışı: (0:00) Bölüme giriş (1:58) Kaan'ı tanımlayan 4 kelime (4:40) Kaan merakını nasıl besliyor? (8:20) Rutinleri neler? (10:50) Bahsettiği kitap: Power of Fun - Catherine Price (15:30) Kaan'ın Talk Show yapma süreci (20:10) Kaan “en büyük hayalim tv'de talk show yapmaktı ama değilmiş” dedi peki  şu anki hayali ne? (25:00) Kendini tanımak (26:00) Kaan'ı bu ara neleri merak ediyor? (28:00) Kaan hangi komedyenleri seviyor? (Taylor Tomlinson, Matteo Lane, Wanda Sykes,  (29:40) Kaan'a ilham verenler (31:00) Hadestown Musical'inden Andre De Shields'in Tony konuşması --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meraklistesi/message

"ne zaman kanka mezara girince mi?" ya da "bu hayatı izlemeye gelmişiz" cümlelerini sıkça kullanıyorsan bu bölüm senin için. bakış açını değiştirmeye geldim. Hiwell'den indirimli seans satın almak için linke tıklayınız. indirim kodunuz: fatmanur10 https://hiwell.app/podcastlendiniz Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. Bahsettiğim kitap: Words Can Change Your Brain Bahsettiğim TED konuşması: How to make stress your friend | Kelly McGonigal instagram: https://instagram.com/podcastlendiniz?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr

Nasıl sinir hastası olunmaz? Öfke anında içe bakmak mümkün mü? Yakın zamandaki bir anım üzerinden birlikte sorguluyoruz. Derin nefesler eşliğinde. Om. Salus www.salusmental.com?utm_source=paid&utm_medium=podcast&utm_campaign=yildiz_tozu İndirim kodumuz YILDIZTOZU10 Salus app https://salusbenimle.onelink.me/5OCF/82ws6que    Bahsettiğim kitaplar Byron Katie - Olanı Sevmek  Zeyneb Uras - Yeniden

Hamilelik, doğum, lohusalık ve neredeyse 2 yaşına gelmek üzere olan bir kız çocuğuna analık. Cansu tüm samimiyetiyle bu roller coaster misali yolculuğunu anlattı. Bahsettiğimiz Ig hesapları @bigtimeadulting @solidstarts @drbeckyatgoodinside @heysleepybaby @cosleepy @biglittlefeelings   Bana ulaşın Instagram @gizemdemirel info@gizemvatandost.com

Podbee Media'nın kurucusu Candost Bayraktar ile podcast ekosistemindeki sorunları konuştuk. Geçtiğimiz günlerde podcast üretmenin zorluklarına dair Linkedin'de paylaştığım gönderide gelir modelinin zorluğu, geri bildirim kültürü eksikliği, keşfedilmenin zorlukları ve bir meslek olarak podcaster olmanın şu an mümkün olmadığından bahsetmiştim. Candost ile benim yorumlarıma katıldıkları ve katılmadıklarını podcast ekosistemi ve dinleme kültürü üzerinden bakış açısıyla sohbet ettik. Bölüm Akışı: (3:00) Candost podcast ekosistemine nasıl bakıyor? (6:00) Podcas platformlarının artıları (7:35) Ekosisteminde rekaberlik (rekabet + beraber= rekaberlik) üzerine (11:00) Türkiye'de podcastin keşfedilmesi (12:10) Bahsettiğim “Hakikaten” podcast bölümü (16:30) YouTube'un podcast'e girişi konusunda ne düşünüyor? (19:30) Sürdürülebilir bir içerik için gelir modeli (21:40) Podbee ve Ipsos Podcast bilinirlği araştırması  (27:40) Podcast içeriğini üretmek için doğru karşılaştırma yapmak (30:40) Podcast yapmanın kolaylığı nedir? (36:00) Dinleyenler bu bölümden hangi soruyla ayrılsınlar? -- Podbee ekibine stüdyoda ağırladıkları için çok teşekkür ederim. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meraklistesi/message

'Havalı meslek' deyince aklınıza ne geliyor? Pilot mu? Doktor mu? Yoksa Instagram influencer'ı mı? Sorunun cevabını Andaç Üzel ve Selçuk Bulut 'Hikayesinde Senden Bahsetti'de veriyor.

Andaç Üzel ve Selçuk Bulut''un, Tasarım Fabikası'nda mikrofon başına geçtiği "Hikayesinde Senden Bahsetti"nin yeni bölümü Led Bir' Vele Diştiri ile devam ediyor. Muhabbir'in başarılı elemanları neler konuştular?

Muhabbir podcast'in yeni serisi "Hikayesinde Senden Bahsetti"nin ilk bölümü "Sağcılarda İnecek Var" Selçuk Bulut ve Andaç Üzel'in güzel sohbetiyle sizlerle.

Bu bölümünde içsel diyolaglarımı sizlerle paylaştım. Son zamanlarda beni rahatsız eden şeylere bulduğum çözümlerden, kendimle olan kavgamdan ve yaptığım tüm hatalara rağmen kendimi affetme yolculuğumdan bahsettim. Şimdiden keyifli dinlemeler :) Bahsettiğim makale: https://psyche.co/guides/how-to-forgive-yourself-and-move-past-a-hurtful-mistake Kitap Kulübüne Katıl : ⁠⁠⁠https://superpeer.com/bilgesen/collection/kitap-kulubu-felsefe-edebiyat-ve-psikoloji-uzerine-okumalar⁠⁠ ******* Bana yazın: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠genelseslerpodcast⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Bu bölümde bir dinleme egzersizi yapıyoruz. Sizlere bir parça okuyorum ve sonrasında Türkçe'ye çeviriyoruz birlikte.Bahsettiğim kitap: Good Vibes, Good Life - Vex KingKelime çalışmaları hakkında detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.Okuduğum parça:Here's a short story. During my time working in an office, I had a manager who I didn't see eye to eye with, and we both made work difficult for each other. However, as he had more authority, he always had the upper hand.For months I let his actions affect my mood and therefore how I acted. I reacted with resentment, I gossiped about him, I hated going into work and I continued to emit all these negative thoughts and feelings out into the Universe. As a result, things just got worse- much worse!I wanted to distance myself from him, but he sat right beside me, so | couldn't. Even when I did manage to get away from him, he'd find a way to provoke me. Back then, I wasn't afraid to vocalize how felt, even fit was going to sound sour. I had no problem telling him he had no leadership qualities, which obviously didn't make things any better.After viewing some online videos from spiritual teacher Esther Hicks, I realized that I was utilizing my energy in the wrong way.I was aware that the problem was there, but I was feeding the problem rather than focusing on a solution - once I started to do that, things started to get better.I made a conscious effort to show gratitude for having a job that paid well. I knew how difficult it was just to find a job, but especially one with a generous salary; my salary enabled me to enjoy many comforts in life. I regularly reminded myself of these things to ensure I was in a state of appreciation - a high vibrationalstate.

Prof. Dr. Serhan Yarkan ve Bahadır Yalın'ın yer aldığı TapirCast'in "Nasıl Çalışır?" serisinin bu bölümünde, ulaştırma teknolojilerinden biri olan Hızlı Geçiş Sistemi'ni (HGS'yi) konuşuyoruz. Bölümümüze bu sistemin kronolojisi anlatımımızla başlayarak, mevcut teknolojinin eski sistemlerinin hangi problemleri barındırdığından ve bu problemlerin çözümünün hangi yöntemlerle sağlandığından bahsediyoruz. HGS'nin eski sürümlerinin kullanımı için İstanbul'dan bir örnek vererek, yeni sürümlerin tümleştirici olmasının bu örnek üzerindeki etkisinden bahsediyoruz. Bahsettiğimiz tümleştirici sistemin temel yapı taşı olan RFID'nin HGS'deki görevine değindikten sonra, RFID'nin "tanımlama ve etiketleme" operasyonu için farklı alanlardaki kullanımlarını ele alıyoruz. Sonrasında, HGS'de neden yalnızca RFID'nin kullanılmadığını, ek olarak görüntü işleme gibi tamamlayıcı yöntemlere de ihtiyaç duyulduğunu anlattıktan sonra, bu iki yöntemin bir arada nasıl çalıştığından bahsediyoruz. Ulaştırma teknolojilerindeki günümüz itibariyle literatürde sürekli olarak adı geçen araçlardan her şeye (V2X) teknolojisine de değindikten sonra, bölümümüzü sonlandırıyoruz. Keyifli dinlemeler!

Merhaba sevgili dinleyenler, Türk dizi tarihinin en önemli eseri ve benim o eserden çıkardığım hayat dersleri hakkında konuştum. Tek bir şey unutulmasın ki; Bihter Yöreoğlu, hep kalbimizde yaşayacaksın... Bu konuda biraz hassas olduğumu dinlerken farkettiğinizi düşünüyorum :(((( Bahsettiğim Aşk-ı Memnu Flood linki: https://twitter.com/yokmaalesef/status/1551183913976041472?s=20 Dinlediğiniz için teşekkür ederim bana sosyal medya hesaplarımdan ulaşabilirsiniz

“Evren moleküllerden ve atomlardan değil hikayelerden oluşur.” demişti. Bu hikaye ile ilgili biraz kendilerini sorgulamalrını ve keşfetmelerine dair bir soru ile ayrılırsa bir artı ile çıkarlar gibi.” Bugün konuğum Marka ve Hikâye Tasarımcısı Özgür Ahmet Köse. Türkiye'nin ilk marka ve hikâye tasarım ajansı olan “Brand Story Agency”ı ile markalara tasarım ve danışmanlık yapıyor aynı zamanda üniversitelerde Marka Yönetimi ve Reklamcılık ve Görsel Algı üzerine dersler veriyor. Bölümde hikayeleri ve markaların hikayelerini konuştuk. Yorumlarınızı bekliyoruz. *Bu bölüm @poddy Stüdyo'sunda kaydedildi ve Poddy ekibinden Ali Arı'nın ses düzenlemesi ile sizlerle buluşuyor. -- Destek olmak için->⁠⁠ https://www.patreon.com/meraklistesi⁠⁠ Merak bülteni:⁠⁠ https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi⁠⁠ Instagram:⁠⁠ https://www.instagram.com/kupelicagri -- Bölüm Akışı: (1:14) Özgür'ü 5 kelime ile nasıl anlatırlar (3:40) “Markalar ikiye ayrılır, logosu olanlar ve hikayesi olanlar.” (6:20) Bahsettiğim su markası: Liquid Death (8:15) Çağrı'nın lovemark'ı ne? (9:00) IKEA Hotell  (10:21) Özgür'ün lovemark'ı  ne? (13:32) Marka hikayelerine doğru nasıl kariyeri dönüştü (15:54) “Merak kötü bir şey dedim ama durduramadım.” (19:00) Markalar neden hikayeleri kullanmalı? (21:54) Marka tanımı (23:40) Kişisell ve klasik markaları arasında fark var mı? (27:15) Twitter logosu değişimi (29:54) Özgür'ü etkileyen “ I ❤️NY” Logo tasarımı - Milton Glaser (ilk tasarım) (33:25) Bu bölümden hangi soru ile ayrılsınlar --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meraklistesi/message

bölüm 77: biz başta müşterilerimiz ile aramıza bir sınır koyamamıştık. sınır nedir bilmiyorduk. bu da iş yükünü ve ricaları arttırıyordu. patronuyla arasında sınırı olmayanlar da aynı derde sahip. peki bu sınırı çizmek için ne yapmak lazım? Bahsettiğim kitap: Sınırlar - Henry Cloud/ Diyojen Yayıncılık . Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :) ►Beni Takipte Kalınhttp://twitter.com/evrenbaser

bölüm 76: eskiden 'hayır' diyememek diyordum ama artık 'sınırlarım yokmuş' diyorum. Bu bölümde sınırları konuşuyoruz. Neden sınırlarımız olmalı, sınır koymamak için kendimize hangi bariyerleri koyuyor ve nelerden korkuyoruz? Bahsettiğim kitap: Sınırlar - Henry Cloud/ Diyojen Yayıncılık . Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :) ►Beni Takipte Kalınhttp://twitter.com/evrenbaser

Yeni bir yıla girerken yılın temasını belirleyen hedefler koyuyor ve geçmiş yılı gözden geçiriyoruz. Ece aynı zamanda dinleyicilerinden gelen üç soruyu cevaplıyor. Biri; annesinden, eşinden ve en yakın arkadaşından onu 3 kelimeyle tanımlamalarını istemek. Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com

Günler, hatta haftalar öncesinden duyurulmuş ve toplum o kadar büyük bir beklenti içine sokulmamış olsa belki hasar o kadar büyük olmazdı. Ama demokratik hayatta “hep yenilmiş” olan siyasi partinin genel başkanı günler öncesinden insanları o kadar büyük beklentiye soktu ki, o beklentinin kendisini karşılayacak büyüklükte veya bir vizyon ortaya koymanın neredeyse imkânsız olması kaçınılmaz hale geldi. Üstelik bu hazırlık iktidar partisinin Türkiye Yüzyılı dediği ve neresinden bakarsanız 20 yıllık iktidardan beklenmeyecek bir performansla gerçekleştirilmiş toplantıda ortaya konulan vizyona meydan okuyan, ona alternatif olma iddiasını yükleniyordu. Günün sonunda iktidara talip, 20 yıldır tek başına iktidarda olan bir hükümetin bütün dezavantajlarına karşı biriken muhalefet rüzgarını arkasına almış, altılı masanın bütün ortak aklını temsil eden bir Halk Partisi'nin vizyon toplantısında daha ilk başta görmeniz gereken halkı arayın ki bulasınız. Halksız bir toplantı doğal olarak heyecansız olur. Toplantının formatı için böyle bir tercihte mi bulunulmuş? Siyasetin sahibi, aktörü olarak halk yerine, halka rağmen bu halka sosyal mühendisliği uygulayacak seçkin uzmanlar, ithal ikameli çok bilmiş danışmanlar mı tercih edilmişti? Bu kadar uzun süren bir hazırlığın sonunda ortaya konulan bu performans sonrası bir hasar veya hasılat tespit çalışması hızla yapılmıştır. CHP kendisi yapmasa halk veya toplum onlar adına yapmıştır. Günlerdir bu hasar-hasılat değerlendirmelerini okuyor, izliyoruz. Bazıları bunu CHP'nin çizgisinden bir sapma olarak niteliyor ama belli ki bu değerlendirmeler CHP'nin tabanına oynayarak başka bir CHP kimliği veya tarihi okuyorlar. CHP'nin tarihini bilenler başından beri başka türlü bir karakteri olmadığını görürler. Bahsettiğimiz şey sadece ithal ikameli bir danışman tutmuş olmaları değil. Bu konuda da CHP'nin kuruluşundan itibaren bu ülkenin insanına ve değerlerine hiçbir zaman güvenerek bir vizyon ortaya koymadığını hatırlatmak gerekiyor. CHP Türkiye'ye daha ilk başlarda “çağdaş uygarlık” hedefini gösterirken bu hedefin Türkiye'nin sosyolojisine, değerlerine, tarihsel gelişimine ne kadar uyabileceğini hiç umursamamıştır. Türkiye için uygulanmış toplumsal değişim projeleri baştan itibaren ithal ikameli olmuştur. Ceza Hukuku, Medeni Hukuk, medeniyet, kültür ve hayat tarzı projeleri vs. Ayrıca ilk başlarda muasır medeniyetten kastın da bugünün veya o günün ABD'si veya İngiltere'si değil o zamanın faşist Almanya ve İtalya'sı olduğunu da azıcık tarih karıştıran herkes bilir. Nitekim o ülkelerde siyaset yoktu, siyaset “aydınlanmış despotların” tekelindeydi ve halka, halka rağmen çok acı reçeteler uyguluyordu.

Terör tartışmalarında güvenlik ve siyaset camiamızın ruhuna nüfuz etmiş eski alışkanlıklar var. Mücadele o kadar uzun sürdü ki, alışkanlıklar bağımlılığa dönüştü. Dönüp vedalaşmamız gerekenler üzerine düşünemedik... Oysa dünya değişti, bölgemiz değişti, en çok da Türkiye değişti. Değişti ama sonunda yerini buldu da diyemeyiz. Devinim sürüyor. Sabit olan, elimizde artık daha çok ‘eski'nin bulunduğu... Mesela, Türkiye içinde PKK tipi terörün ezildiği/yenildiğini biliyoruz/görüyoruz ama kabul edemiyoruz. İstiklal Caddesi'nde yaşanan gibi istisnalar güçlü ‘flashback'ler yaratıyor. Ama gerçeği değiştirecek travmalar üretemiyor. Net; Türkiye, dünyada emsali görülmemiş şekilde bu tip terörü yendi... Bugün 40 yaşına gelmiş bir vatandaşımız dahi o yılları hakkıyla bilemez. Daha doğrusu hissedemez. İstisnasız her gün haber saatlerinde ağladı bu ülke. Sıra sıra kırmızı tabutlar, askerlerimizi, polislerimizi, bebeklerimizi, eşlerimizi, evlatlarımızı götürdü... Bir Türkiye daha kuracak kadar da para harcadık. Hiç huzur bulamamış ekonomimiz bir de buralara oluk oluk para döktü. Elbette paranın önemi yok. Ama yavaşlattılar bizi... Dünyada hiçbir ulus binlerce kez tekrarlanan bu görüntülere dayanamazdı. Bugün dahi kim bilir kaç evde duvara asılmış bayrak ve Kur'an'ın arasındaki soluk karelere bakılarak ağlanıyor... Ama kazandık. İç hainleri, dış ortakları sürüyle mevcut, Şeytan'ın aklına gelmez yöntemlerle bize saldıran ‘özel bir terör türünü' yendik. Sınırlarımızdan attık... Şimdi attığımız yerden bize bakıyorlar! BİR BİZ YAPABİLİRDİK, YAPTIK... Aynı yıllarda özelikle güvenlik, istihbarat ve diplomasi alanında, terörle mücadele üzerine yüzlerce insan yetiştirdik. Hele asker ve polislerimiz. Teğmenlikten generalliğe yıllarını bu toprağa adamış ve yine yerkürede benzeri olmayan uzmanlar yetiştirdik... Bu konuda yetkin/eşsiz akademisyen ve diplomatlar çıkardık. Türkiye'nin terör hakkında oluşturduğu külliyat on üniversite gücündedir. Hâlâ yüzeysel gitse de medyamız da öyledir. Sıklıkla doğru yerde durur... İstisnalar, ihanetler yok mu? Çok! Ama onlar zaten milli kronolojiye hiç ait olmadılar ve tarihin ‘ilgili yerinde' kimileri unutuluyor kimileri çürüyor... 2015-2016'da yaşananlar ellerindeki son kartı masaya atmalarıydı. Önce terörü diriltemeye çalıştılar ardından hainleri ortaya saldılar. Ve yine yenildiler... Dünyanın hiçbir yerinde “sıfır terör” diye bir şey yok, olamaz da. Hele Türkiye'nin muhatap olduğu türde terörün bugünkü seviyeye indirilmesi mucizedir. Bahsettiğim akademik külliyata az-çok bakmış biri, hepsinde “Bitirilemez ama etkisiz hale getirilebilir” cümlesine rastlayacaktır. Biz onun da üstüne çıktık... Mücadele yöntemlerimizi de artık dosdoğru kuruyoruz. Terörü etnik yapısından ayırdık. Ülkemizde adalet ve refahla davranırken teröriste acımasız olduk. İstihbaratı ve psikolojiyi öğrenmekle kalmadık, yetkinleştik. İlkeli ve istikrarlı davrandık. Uzatmayayım ama unuttuğumuz kutlamayı hatırlatayım; Kazandık! Bir tek biz yapabilirdik, yaptık... LOBİNİN LOBİSİNİ YAPANLAR... Şimdi başka eşikte duruyoruz... Kapımızın önüne koyduğumuz terör ve arkasındakilerle mücadele...

Geçtiğimiz hafta salı günü -1 Kasım- uçağımız Tel Aviv Ben Gurion Havaalanı'na indiğinde, ortalıkta tam bir ölüm sessizliği vardı. Pasaport kontrolünden önce mutad olan “mavi kart”larımızı alırken, normalde yolculara yardımcı olan görevliler bu defa yerlerinde değildi. Pasaport bankoları öylesine boş ve salonda biriken insan sayısı o kadar fazlaydı ki, 35 kişilik grubumuzu doğrudan ülkeye “buyur” ettiler. Bazen saatlerce beklemeyle sonuçlanan o bıktırıcı prosedürü de atlamış olduk böylece. Bahsettiğim sıra dışı sükûnetin sebebi, genel seçimlerdi. Birbirine düşman kamplara ayrılmış ve kanlı-bıçaklı hale gelmiş İsrail toplumunun farklı kesimleri kozlarını sandıklarda rahatça paylaşabilsin diye, ülke toptan paydos etmişti. Sonucu çoktan belli bir seçimdi bu gerçi: Benyamin Netanyahu ve müttefiklerinin oluşturduğu “aşırı sağcı” blokun yarışı önde tamamlaması bekleniyordu. Nitekim tahmin edildiği gibi oldu. Biz Kudüs sokaklarını adımlarken, şehrin öbür tarafında “Araplara ölüm!” sloganlarıyla kutlamalar yapılıyordu. Filistinliler için ise, seçimler sadece müsamereden ibaretti. Kime kulak versek, İsrail siyaset sahnesini tek kelimeyle tarif ediyordu: “Zebâle!” Yani “Çöp / çöplük!” Yakından bakınca, onları böyle konuşmaya sevk eden sebepleri kestirmek zor değildi. Netanyahu'yu devirmek için bir araya gelen “sekizli masa”, aslında en az Netanyahu kadar ırkçı ve Arap düşmanı bazı isimleri içinde barındırıyordu. Örneğin İçişleri Bakanlığı vazifesini üstlenen Ayelet Şaked'in “Sadece Filistinli teröristleri öldürmeyelim. Onların annelerini de öldürelim ki, terörist doğuramasınlar!” şeklindeki sözleri hâlâ hafızalardaydı. Şaked, şimdi yine aynı makama talip olan Itamar Ben- Gvir'in dişi versiyonuydu, o kadar. Filistinlilerin nazarından bakınca, görünen manzara buydu. Son 3,5 yılda 5'inci kez genel seçimlerin düzenlendiği İsrail'de, toplumsal anarşi ve kaos hâli giderek derinleşiyor. Devletin ömrü 70 seneyi henüz aşabilmişken, içerideki uçurumların böylesine keskinleşmesi, İsrail ve onun kurucu ideolojisi olan Siyonizm'in tarihini bilenler için aslında hiç de sürpriz değil. İlk günden itibaren zaten var olan çatışmaların kalıcı hale geldiğini ve giderek yaygınlaştığını gözlemliyoruz sadece. Siyonizm içinde, en başından beri, Araplarla yan yana ve barış içinde yaşamayı savunan şahsiyetler var olageldi. Katı bir Arap düşmanı olan ilk Başbakan David Ben-Gurion'u yumuşatmaya ve Araplar hakkındaki önyargılarını kırmaya çabalayan Moşe Şaret (1894-1965) bunlardan biriydi mesela. 1954-1955 arasında kısa süreli başbakanlık da yapan Şaret, çocukluğunun iki yılını Râmallah yakınlarındaki bir Arap köyünde geçirdiği için Arapça'yı akıcı biçimde konuşuyor, Araplara sempati besliyordu. Keza, meşhur Avusturyalı Yahudi filozof Martin Buber (1878-1965), ömrünün sonuna kadar Araplarla Yahudilerin birlikte yaşayabilecekleri modern bir devletin avukatlığını ve sözcülüğünü yapmıştı. Yine, Amerikan kadın Siyonistlerin öncülerinden Henrietta Szold (1860-1945) da, “tek devletli çözüm”ün yılmaz bir savunucusuydu. 1933'te Kudüs'e yerleşen Szold, New York'ta kurduğu “Hadassa” adlı yardım teşkilâtını burada büyük bir hastaneye çevirmişti. Szold, öldüğünde Zeytindağı'na, hâlen Kudüs'ün (ve İsrail'in) en büyük hastanelerinden biri olan Hadassa Tıp Merkezi'nin bulunduğu tepeler silsilesinin en güney ucuna defnedildi...

SÜRPRİZ! BONJOUR! BU SEFER ARAYI UZATMADIK ÇOK! Cazdan ve Birtakım Aykırı Şeylerden Bahsettiğimiz Bu Serinin Yeni Bölümünde Bu Sefer Birazcık Aykırı Şeylere Kaçıyoruz, ve Önce Şunun Cevabını Veriyoruz; Modern Sanata Karşı Neden Bu Kadar Öfkeliyiz, Bardağı Şöyle Koyunca Sanat Olup Böyle Koyunca Sanat Olmuyor mu? Sonrasında Bu Eksende Özgür Doğaçlamayı ve Kuzey Avrupa'dan Çıkan Empresyonist Sound'a Bakıyoruz. Evdeyseniz Çayınızı Kahvenizi Hazırlayın, Otobüste Falansanız Sırtınızı Bir Kenara Yaslayın, Bu Sefer 1 Saat Civarlarındayız, Yeni Standartlarımıza Göre Kısa. Hadi Öptüm, XOXO, Penguenle. JJ. Ha, Bu Özel Seri İçin Bir Playlistimiz Var, Burada.

Dışarıya çıkıp insanlarla buluşmak veya bir yerde kendini tanıtmaya çalışmak neden bazılarımız için bu kadar zor? Neden yeni arkadaşlar edinmekten çekiniyoruz ve sürekli yalnız hissediyoruz? Tüm bunların bir tedavisi var mı? Her ne kadar bu konuyla ilgili kesin bir çözüm olmasa bile işimize yarayacak bazı şeyler mevcut. Bu bölümde bütün bildiklerimi anlatıyorum. Şimdiden keyifli dinlemeler :) Bahsettiğim sosyal fobi testi: https://www.evimdekipsikolog.com/Degerlendirme-Testi-Detay/Liebowitz-Sosyal-Fobi-Olcegi-Testi/12?gclid=Cj0KCQjwguGYBhDRARIsAHgRm4-8FvyT9pnp-ylg1-TB1JW2rR8qkcjE17JX6TkPoTFJU7g6KPsyRXoaAh-XEALw_wcB ******* Bana yazın: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Bu bölümde dil öğrenmenin iki ayrı noktasından bahsediyorum. Siz hangisisiniz? Ne yapmalısınız? Bahsettiğim web sitesine buradan ulaşabilirsiniz.Beni Instagramda takip etmek isterseniz buraya tıklayın.Görüşmek üzere!Sevgiler 

❤ Kazıklı Maria ile bu hafta ❤ Bu bölümde Gwen Stefani'yi, kadının güçlü olduğu içerikler tüketmeyi, ve osurmakla feminizm arasındaki ilişkiyi konuştuk. Bahsettiğim şarkılar: Başta söylediğim Gwen Stefani - Cool https://www.youtube.com/watch?v=TGwZ7MNtBFU&ab_channel=GwenStefaniVEVO Klibini çok beğendiğim No Doubt - It's My Life https://www.youtube.com/watch?v=ubvV498pyIM&ab_channel=NoDoubtVEVO Ayrılık Şarkıları No Doubt - Don't Speak https://www.youtube.com/watch?v=TR3Vdo5etCQ&ab_channel=NoDoubtVEVO Cem Yılmaz Osuruklu Kısmın Tamamı: https://www.youtube.com/watch?v=r5F1iIixSUQ&ab_channel=CemY%C4%B1lmaz Bu da sevgilinin yanında osurmakla ilgili çok eğlenceli bir video, İngilizce bilmeyenler Türkçe otomatik çeviri seçeneğini kullanabilirler: https://www.youtube.com/watch?v=TUeB08iLbSI&ab_channel=CodyKo ❤ Beni Patreon'dan destekleyin: https://www.patreon.com/kaziklimaria ❤ Youtube: https://www.youtube.com/c/kaziklimaria ❤ Twitter: http://www.twitter.com/kaziklimaria ❤ Instagram: http://www.instagram.com/theyoungturd

Bugün başlığı oldukça iddialı bir bölümle karşınızdayım. Bu bölüm arzu ve isteklerimiz üzerine konuşuyoruz. Bizim gerçekten istediğimiz ve dışarıdan görerek istemeyi öğrendiğimiz şeyler arasındaki farka bakıyoruz. Sahip olmak istediğimiz nesneler, deneyimler, kariyer, gitmek istediğimiz okul gibi pek çok isteğimizi acaba gerçekte istemiyor olabilir miyiz? Neyi istediğimizi bulmadan önce, arzunun gerçek yüzünü öğrenmeye çalışıyoruz. Şimdiden hepinize keyifli dinlemelr dilerim. Bahsettiğim Kaynaklar: https://alexdanco.com/2019/04/28/secrets-about-people-a-short-and-dangerous-introduction-to-rene-girard/comment-page-1/ https://www.youtube.com/watch?v=dtBtov2f7e4 https://psyche.co/guides/how-to-know-what-you-really-want-and-be-free-from-mimetic-desire Meraklısına Kitap: Luke Burgis- Wanting: the power of mimetic desire in everyday life ******* EMAİL: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Men-E-Men Stüdyo tarafından hazırlanan seksenikinci bölüm sizlerle. Yüzüncü bölüme doğru adım adım ilerliyoruz. Bu hafta sinemaya, müziğe baktık, biraz da magazine girdik.

5 ay sonra yeniden merhaba! Hamileliğimin 38. haftasından sonra neler oldu? Doğuma nasıl hazırlandım? Doğum nasıl bir şeymiş? Kızımız Yağmur nasıl dünyaya geldi? gibi sorulara cevap verdiğim bu geri dönüş bölümünü dinlerken devrik ve yarım cümlelerimi maruz görürsünüz umarım :) Bahsettiğim youtube kanalı https://www.youtube.com/c/BridgetTeyler Instagram @gizemdemirel Kitabım Kalbin Arkası https://www.kitapyurdu.com/kitap/kalbin-arkasi/589323.html Hiwell'e sponsorlukları için teşekkür ederim.  https://bit.ly/3HqHERy

Bugün geleneksel ders çalışma algımızı yıkacak bir bölümle karşınızdayım. Çok ders çalıştığı halde bir türlü başarılı olamayan veya sınavlarda istediği notu alamayan insanlarla büyük ihtimalle karşılaşmışsınızdır. Aslında mesele ne kadar çok çalıştığımız değil nasıl çalıştığımız. Ve maalesef ki, not almak, özet çıkarmak ve ders notlarını okumak gibi yöntemler o kadar da etkili değiller. Çok daha iyi sonuçlar elde edebileceğimiz, sınav notlarımızı ve öğrenme kapasitemizi arttıracak ders çalışma yöntemleri mevcut. Eğer bunların neler olduğunu merak ediyorsanız bölümü dinlemeye başlayın derim :) Bahsettiğim makale: https://www.jstor.org/stable/23484712 Zihin Haritası Örneği: https://www.mindmapping.com/ Belgesel: Redesign My Brain ******* EMAİL: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Hayat zor ama kendimizi ve zihnimizi anladığımız müddetçe baş edilemez değil. Bu bölüm hayatının en zor zamanlarından geçip çevrelerine ışık olan insanlardan ilhamla hazırlandı. Başımıza gelen kötü olayları kontrol edemeyiz ama onlarla baş etme mekanizmamızı geliştirebiliriz. Zorlukların içinden fırsatlar yaratabilir ve yeni bir şeyler inşa edebiliriz. İngilizce Resilence denen, Türkçe anlamı ruhsal, duygusal dayanıklıklık olan bu kelimeden yola çıkarak zorlukları aşmanın pek çok yolunu konuştuğumuz bu bölüme hoşgeldiniz. Şimdiden keyifli dinlemeler. Bahsettiğim TED konuşması: https://youtu.be/N2QZM7azGoA ******* EMAİL: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

2022 yılının ilk bölümünde utanç ve suçluluk üzerine konuşuyoruz. Bu bölümün konusunun fikri benden değil sizlerden geldi-instagramdan takip edenler ne dediğimi anlamışlardır- Dr. Brene Brown'un çalışmalarından faydalanarak hazırladığım bu bölüm yeni yıla başlarken bende müthiş farkındalıklara ve yeni kararlara sebep oldu. Utanç bize ne söyler? Utanmak doğal mıdır? Utancın sebepleri nelerdir? Utançla baş edebilir miyiz? Utandığımız konuları kimlerle ve ne şekilde konuşmalıyız? Utancı kelimelere dökmeyi öğrenebilir miyiz? Tüm bu sorulara yanıtlardan aradığım ve kendimden de bir hikaye paylaştığım bu bölüme hepiniz hoşgeldiniz. Bahsettiğim Kaynaklar: -The Gifts of Imprerfection - Brene Brown (Kitap) -Unlocking Us with Brene Brown (Podcast) -https://www.youtube.com/watch?v=psN1DORYYV0 (Bahsettiğim TED konuşması) ******* EMAİL: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Podcastte sizinle muhabbet etmekten ne kadar zevk aldığını fark eden Bilge(yani ben) bu hafta ikinci bir bölüm yayınlayarak son zamanlarda kaybettiği motivasyonunu yeniden bulmak ve yaratıcı uğraşlarına, çalışmalarına devam edebilmek için neler yaptığını anlatmaya karar verdi. Bazen dağılmak, kendimizi ve işlerimizi boşlamak normaldir. Önemli olan kendimizi nasıl toparlayacağımız ve yolumuza nasıl yeniden devam edebileceğimiz. Tıkandığımızda, zorlandığımızda ve devam edemediğimizde neler yapabileceğimizi konuştuğumuz bu bölüme hepiniz hoş geldiniz :) Bahsettiğim Kitaplar: -Ahlak Mektupları/ Seneca -Mutluluk Tuağı/ Russ Harris -Kendime Düşünceler/ Marcus Aurelius -Akış Mutuluk Bilimi/ Mihaly Csikszentmihalyi ******* EMAİL: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Turkey, Here we come!I had such a great time with @beautyangelsacademyturkiye talking about our upcoming Trial Course event!Some points we talked about:- How we met- Being the face of Beauty Angels Turkey- Practice and Trial Course in IstanbulGeliyoruz Türkiye!@beautyangelsacademyturkiye ile yaklaşan Deneme Kursu etkinliğimiz hakkında konuşurken çok güzel vakit geçirdim!Bahsettiğimiz bazı noktalar:- Nasıl tanıştık- Beauty Angels Türkiye'nin yüzü olmak- İstanbul'da Deneme ve Pratik Kursu

Bu bölüm başarı psikolojisi alanında yaptığı araştırmalarıyla tanınan psikolog Angela Duckworth'un Azim isimli kitabından ilhamla hazırlandı. Başarının pek çok bileşeni var ama azim en temel etkenlerden biri. Başarının sırrını, bu sırrın gizemlerini öğrenmeye ve kendi hayatınızda uygulamaya hazırsanız bu bölüm sizin için. Eğer değilseniz yine de dinleyin belki sizi ikna ederim:) Keyifli dinlemeler. Bahsettiğim Kitaplar: - Azim / Angela Duckworth - Minset / Carol Dweck - The Awakend Women / Terarai Trent ******* EMAİL: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Bu bölüm etkili ve hızlı öğrenme teknikleri üzerine konuşuyor. Scott Young'ın Ultralearning kitabından esinle hazırladığım bu bölüm de pek çok farklı kaynaktan ve kanıtlanmış yöntemlerden faydalandım. Sadece nasıl öğreneceğimizi değil aynı zamanda neden yeni şeyler öğrenmeye devam etmeniz gerektiğini de konuşuyor olacağız. En büyük değerleri açık fikirlilik ve yeniliklerden korkmamak olan bu podcastte öğrenmeyle ilgili bir bölüm olmalı diye düşündüm. Yaşı veya konumu ne olursa olsun herkes öğrenmeye ve kendini eğitmeye devam edebilir. Şimdiden keyifli dinlemeler. Bahsettiğim Kaynaklar (bu sefer buraya eklemeyi unutmadım:) : - MIT Kursları: https://ocw.mit.edu/ -Learning How To Learn: https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn?utm_source=gg&utm_medium=sem&utm_campaign=93-BrandedSearch-BidTest-ROW&utm_content=93-BrandedSearch-BidTest-ROW&campaignid=1599063752&adgroupid=58953588605&device=c&keyword=coursera%20courses&matchtype=b&network=g&devicemodel=&adpostion=&creativeid=506856509966&hide_mobile_promo=&gclid=CjwKCAjwy7CKBhBMEiwA0Eb7allezkWhVet9Ia_CI8qTisa9Y-xdFpzIhmigFwtjtOJ8g9Z38A7IghoC3eYQAvD_BwE -Barbara Oakley TED Konuşması: https://youtu.be/O96fE1E-rf8 ******* EMAİL: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Bu bölümde dikkat üzerine konuşuyoruz. Neden dikkatimiz bu kadar çabuk dağılıyor? Bu bizim suçumuz mu yoksa biz insanlar doğal olarak dikkatsiz varlıklar mıyız? Ve bunun bir çözümü var mı? Tüm bu soruların yanıtları ve daha fazlası bu bölümde sizleri bekliyor. Keyifli dinlemeler. Bahsettiğim kitaplar: - Dağınık Zihin/ Adam Gazzaley - Larry Rosen - Pürdikkat/ Cal Newport - Rapt/ Winifred Gallagher ********* EMAİL: genelsesler@gmail.com INSTAGRAM: genelseslerpodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bilge56/message

Bu bölümde Kafakopter ekibi White Elephant Yılbaşı Çekilişi ve hediye alırken nelere dikkat ettiklerini konuşuyorlar. İyi uçuşlar dileriz! Bahsettiğimiz diziler sırasıyla: His Dark Materials, Beat, Fleabag

Bahsettiğim kitaplar: Ayfer Tunç- Osman Osamu Dazai- Öğrenci Kız Pierre Bayard- Önceden İntihal Adolfo Casares- Morel'in Buluşu Jerome Jerome- Bir Kayıkta Üç Kafadar Sophie Mackintosh- Mavi Bilet Patrick Modiano- Karanlık Dükkanlar Sokağı