Podcasts about Fark

Hedefi değiştirebilmek 00:00 – MBCT'nin Doğuşu Ve Oxford Süreci 00:50 – Bilim, Yoga Ve Meditasyona Direnç 03:49 – John Kabat-Zinn Ve Stres Kliniği 04:31 – Mindfulness Tanımı: Kasıtlı, Anda, Yargısız 07:41 – Farkındalığın Üç Temel Faydası 13:09 – Terapide Hedef Değişimi 14:27 – Yoga: Bedeni Değil İlişkiyi Dönüştürmek 16:57 – Meditasyon Pratiği Zeynep Aksoy bu bölümde Mindfulness Based Cognitive Therapy'nin nasıl ortaya çıktığını ve bilişsel terapiyle mindfulness'ın hangi noktada birleştiğini anlatıyor. John Kabat-Zinn'in çalışmalarının depresyon alanında yeni bir perspektif açtığını, asıl dönüşümün düşünce içeriğini değiştirmekten değil, düşüncelerle kurulan ilişkiyi dönüştürmekten geçtiğini vurguluyor. Yoga ve meditasyonun da benzer şekilde beden ya da düşünceyi düzeltmekten çok onlarla kurulan ilişkiyi değiştirdiğinde etkili olduğunu söyleyerek bölümü meditasyon pratiğiyle tamamlıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Moralin neyi hatırladığını etkiliyor 00:08 – Oxford'a Taşınma Ve Yeni Başlangıç 01:51 – Oxford'un Atmosferi Ve Üniversite Hayatı 03:25 – David'in Sessizlik İnzivası 05:02 – Farkındalık, Tahammül Ve Seçim 08:57 – Depresyon Ve Bilişsel Terapi 11:26 – Negatif Düşünce Ve Kırılganlık 17:02 – Moral Halinin Düşünceye Etkisi 20:10 – Yoga Ve Geçmiş Algısı 22:31 – Meditasyon Pratiği Zeynep Aksoy bu bölümde Oxford'a taşınma sürecini ve David'in inziva deneyimini paylaşırken farkındalığın tahammül ve seçim gücüyle ilişkisini anlatıyor. Ardından depresyonun tekrar etme mekanizmaları, erken dönem inanç kalıpları ve moral halinin düşünce ile hafızayı nasıl etkilediği ele alınıyor. Bölüm kısa bir meditasyon pratiğiyle tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Sosyopat/Psikopat farkı 00:08 – Giriş Ve Konu Tanıtımı 01:36 – Resmi Tanımlar Ve Antisosyal Kişilik 02:47 – Psikopat Ve Sosyopat Arasındaki Vicdan Farkı 04:41 – Manipülasyon Ve Kontrol Davranışları 06:44 – Psikopatları Tanımak Neden Zor 07:55 – Ateşli Kafa Ve Soğuk Kalp Ayrımı 09:13 – Beyin Yapısı Ve Fiziksel Tepkiler 10:30 – Meditasyon Ve Beynin Değişebilirliği 13:33 – Meditasyon PratiğiZeynep Aksoy bu bölümde psikopat ve sosyopat kavramlarını, resmi tanımlar ve klinik görüşler üzerinden ele alıyor. Bu kişilerin empati, vicdan ve davranış biçimlerindeki farkları açıklarken, filmlerdeki aşırı şiddet imgelerinin gerçeği yansıtmadığını vurguluyor. Bölüm, beynin değişebilirliği ve meditasyonun empatiyle ilişkisi üzerine kısa bir çerçeve sunarak bir farkındalık çalışmasıyla tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Dr. George Simon Manipülatif İnsanlar 00:08 – Dr. George Simon ve “Kuzu Postunda Kurt” 02:01 – Üstü Örtülü Şiddet ve Gaslighting 05:28 – Manipülasyonun Dili: Ne Söylendiği Değil, Nasıl Söylendiği 09:49 – “Farkında Değiller” Yanılgısı 13:58 – Kişilik Bozukluğunda Davranışla Çalışmak 18:07 – Değişim Mümkün mü? Spektrum Yaklaşımı 21:05 – Utanç, Sınır ve Karakter 25:19 – Meditasyon Pratiği Zeynep Aksoy bu bölümde, klinik psikolog Dr. George Simon'ın manipülatif ve kişilik bozukluğu olan insanlarla ilgili çalışmalarını aktarıyor. Üstü örtülü şiddet, gaslighting ve vicdan üzerinden yapılan manipülasyonun nasıl işlediğini; bu kişilerin çoğu zaman ne yaptıklarının farkında olduklarını ve empatiye değil davranış değişimine ihtiyaç duyduklarını ele alıyor. “Anlamaya çalışmak” ile sınır koymak arasındaki farkı vurgularken, sağlıklı utancın ve net sınırların dönüştürücü olabileceğini anlatıyor. Bölüm, farkındalığı bedene taşıyan bir meditasyonla kapanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Eckhart Tolle - Yin Yang Nedir? 0:08 Doğa, Ses ve Varoluş 4:37 Yin ve Yang'ın Nitelikleri 6:45 Aşırılık ve Denge 11:32 Sınırlar ve Kabul 13:10 Farkındalık ve Denge 19:31 Sevgi Bir Tanıma Hali 21:28 Sat Chit Ananda 24:45 Bolluk ve Manifestasyon 27:11 Meditasyon Pratiği Bu bölümde Zeynep Aksoy, Taoist gelenekten gelen yin–yang öğretisini Eckhart Tolle'un yorumları üzerinden ele alıyor. Doğa ve seslerin varoluşla kurduğu ilişkiyi, sanatın hangi bilinç seviyesinden üretildiğinin neden belirleyici olduğunu inceliyor. Yin ve yang'ın nitelikleri, aşırılığın bireysel ve toplumsal düzeyde yarattığı sonuçlar ve sağlıklı sınırlar koymanın önemi bölümün ana başlıkları arasında. Farkındalık, yin ve yang'ın ötesinde denge kurmayı mümkün kılan üçüncü bir unsur olarak ele alınıyor; sevgi ise bir duygu ya da kavramdan ziyade bir tanıma hali olarak çerçeveleniyor. Bölüm, Sat Chit Ananda kavramı, bolluk bilinci ve egodan bağımsız eylem anlayışıyla derinleşirken, sinir sistemini regüle etmeyi hedefleyen aşamalı bir meditasyon pratiğiyle tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

İnsan pek çok canlıdan farklı olarak bakım ve eğitime muhtaç bir varlık. Hayatını tek başına idame ettirecek melekelerle doğmuyor, kabiliyetlerle doğuyor. Yaşadığımız sürece öğrendiğimiz bilgileri, kazandığımız alışkanlıkları, edindiğimiz meslekleri düşündüğümüzde bir insan ferdindeki kabiliyetler yelpazesinin ne denli geniş olduğu hemen fark edilir. Her bir fert gerçekten bütün bu bilgi, alışkanlık ve mesleklere açık bir varlık tarzına sahip olarak dünyaya geliyor.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dr. Gabor Mate 00:08 – Spiritüel öğretmenler, bütünlük ve tamamlanmamışlık 03:26 – Guru figürünü idealleştirmeden yaklaşmak 07:36 – Ebeveynlerden gelen bilinçaltı programlama 10:59 – Kişilik, geçmiş ve farkındalık anları 14:10 – Anda olmak: geçmişten otomatik tepkinin çözülmesi 16:14 – Dan Siegel ve farkındalık çarkının mantığı 16:54 – Farkındalık çarkı meditasyonu (uygulama) Bu bölümde Zeynep Aksoy, Gabor Maté'nin bakış açısından spiritüel öğretmenlik, bütünlük ve tamamlanmamışlık temasını ele alıyor. Spiritüel deneyimlerin, hayatın her alanında tamamlanmışlık anlamına gelmediğini; yargılamak ya da idealize etmek yerine farkındalıkla bakmanın önemini vurguluyor. Bölüm, bilinçaltı programların nasıl oluştuğunu ve farkındalıkla nasıl çözülmeye başlayabileceğini anlatıyor; Dan Siegel'in farkındalık çarkı meditasyonuyla, bedeni, zihni ve dikkati bu ana davet ederek kapanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Bugün 20 Ocak 2026 #doğatakvimi

Suriye'de anlaşma sağlandı, gözler bölgede. Mazlum Abdi de Şara'yla görüşmek için Şam'a gitti. İBB soruşturmasında tutuklu Murat Çalık, hastaneyle cezaevi arasında dolaştırılırken, Gezi davası hükümlüsü MS hastası Tayfun Kahraman yeniden hastaneye kaldırıldı. Yılın ilk kamuoyu araştırmalarının sonuçları geldi. ABD ve Avrupa arasında Grönland gerilimi de tırmanıyor...  Gündemin önemli başlıkları Kısa Dalga Bülten'de...    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dr. Gabor Mate ve Bölünmüş Benlik 00:00 – Gerçeği arama dürtüsü 00:20 – Bağımlılığın kökü: kopuş 07:12 – Bağımlılık mı, ritüel mi 07:36 – Kültür, şehir ve çocukluk 10:25 – Travmanın aktarımı 12:56 – Şifa ve bütünlük 16:28 – Bölünmüş benlik 18:32 – Farkındalık tekerleği 22:36 – Meditasyon Bu bölümünde Zeynep Aksoy, Gabor Maté'nin “gerçeği arama dürtüsü” fikrinden yola çıkarıp bağımlılığa başka bir yerden bakıyor: Bağımlılık modern bir “ahlak sorunu” değil, çoğu zaman kopuşun (kendinden, topluluktan, köklerden) bir sonucu. Eski toplumlarda alkol ya da bazı maddelerin var olmasına rağmen yaygın bağımlılık görülmemesini; kullanımın ritüel/seremoni içinde, yani “bağ kurmak” amacıyla yapılmasına bağlıyor. Modern hayatta ise hızlı kültürel değişim, şehirleşme ve aidiyet kaybı bu kopuşu büyütüyor. Bölüm, çocuklukta “doğal enerjinin” törpülenmesini ve nesiller arası travma aktarımını da bu çerçeveye ekleyerek “şifalanma”yı bütünleşme olarak tarif ediyor. Ardından Ronald David Laing'in “bölünmüş benliğin bütünleşmesi” fikrine değinip, Dan Siegel'in Farkındalık Tekerleği ile meditasyon pratiğine geçerek bölümü bedene ve ana dönme davetiyle kapatıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Ekoloji artık yalnızca bilimsel bir alanı değil, gündelik hayatın içindeki küçük ama etkili seçimleri de kapsıyor. Son yıllarda bu çerçevede öne çıkan bir kavram var: Ekolojik zekâ. Bu, insanın doğayı yalnızca bilgi olarak değil, bir yaşam rehberi olarak algılayabilme becerisi diyebiliriz. Doğadaki ilişkileri fark etmek, insanın kendi davranışlarının sonuçlarını daha iyi görmesini sağlıyor.  Gelin, podcast'imizin bu bölümünde, ekolojik zekânın nasıl geliştiğini, farkındalıkla nasıl birleştiğini ve doğa pozitif bir yaşamın kapısını nasıl araladığını konuşalım.

Bağımlılık Yenmek için Adımlar 2 00:08 – Giriş: 4+1 adım serisi 00:33 – Jeffrey Schwartz: yöntemin kaynağı 02:25 – 4 adım + 1: genel çerçeve 02:44 – 1) Yeniden isimlendir (Relabel) 04:19 – 2) Yeniden atfet (Re-attribute) 06:42 – 3) Yeniden odaklan (Refocus) 13:22 – 4) Yeniden değerlendir (Revalue) 21:12 – +1) Yeniden yarat (Recreate) 25:39 – Meditasyon: Farkındalık Çarkı Zeynep Aksoy bu bölümde, Jeffrey Schwartz'ın OCD için geliştirdiği “4+1 adım” yöntemini Gabor Maté'nin bağımlılık ve zorlayıcı düşünce döngülerine uyarladığı hâliyle anlatıyor. İlk dört adım; dürtüyü “ihtiyaç” sanmak yerine yeniden adlandırmayı, kökenini çocukluk/öğrenilmiş beyin kalıpları üzerinden anlamlandırmayı, dürtü yükselirken kısa bir süre kazanıp başka bir şeye yönelmeyi ve sonunda o alışkanlığın gerçek bedelini görerek değerleri yeniden yerine koymayı hedefliyor. “+1” adımda ise işin yönü “bırakmak”tan “yeniden yaratmak”a dönüyor: niyet, değerler ve seçilen hayat. Ardından Dan Siegel'in Farkındalık Çarkı meditasyonuyla pratik kısmına geçiliyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 9 0:08 – Hastalık ve kişilik 0:36 – Hayır diyememek 1:19 – ALS ve dayanma hali 2:28 – Ortak paternler 8:37 – Terk edilme izi 11:08 – Kişilik ve özbenlik 17:23 – Bağ ve sağlık 22:18 – Meditasyon - Farkındalık Çarkı Zeynep Aksoy bu bölümde, Gabor Maté'nin “hastalığın bir kişilik izi olduğu” yaklaşımını ele alıyor. Yardım istemeyi öğrenemeyen, sürekli güçlü ve pozitif kalmaya çalışan kişilik yapılarının bedende nasıl hastalık olarak karşılık bulduğunu; ALS, ünlü örnekler ve çocukluk deneyimleri üzerinden inceliyor. Kişiliğin gerçek benlik olmadığını, birçok özelliğin çocuklukta geliştirilen baş etme kalıpları olduğunu vurgulayan bölüm, bağ kurma ve kendinle temasın sağlık için önemini hatırlatıyor. Bölüm, Farkındalık Çarkı Meditasyonu ile devam ediyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Burnie and Ashley discuss Marvel teasers, Ponies, The Boys, Walking Dead, 28 Years and Six Months Later, Alamo controversy, Digg returns, Fark, X agrees to only undress some people, and Xray cams.

Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 7 00:08 – Çocukluk, stres ve hastalık 03:18 – Bağ kopukluğu ve bağımlılık 04:26 – İbogain ve yoksunluk 07:24 – Ayahuasca ve bastırılanlar 12:10 – Travma çalışmasında sınırlar 15:30 – Stres, obezite, ödül–ceza 24:15 – Terk edilme ve güven 31:51 – Farkındalık Çarkı meditasyonu Reset'in 121. bölümünde bağımlılığa Gabor Maté'nin çerçevesinden bakmaya devam ediyoruz. Çocuklukta kurulamayan bağların, kronik stresin ve bastırılmış duyguların bedende ve davranışta nasıl iz bıraktığını; bağımlılığın bir “sorun”dan çok, acıyla baş etme biçimi olarak nasıl ortaya çıktığını konuşuyoruz. Teknoloji, obezite, ödül–ceza sistemleri ve travma çalışmalarına dair eleştiriler bu bölümün önemli durakları arasında. Bölümün ikinci yarısında ise Dan Siegel'in Farkındalık Çarkı pratiğiyle, bedeni ve zihni daha güvenli bir yerden dinlemeye geçiyoruz. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 5 00:37 – İstenmeme duygusu ve işkoliklik 04:01 – Duygusal yokluk ve bağ kaybı 06:21 – Bağımlılık: anormale tepki 08:26 – Kopma (tuning out) ve dikkat 11:51 – Yüksek uyarım ve stresli ortamlar 14:30 – Mevcut olamamak ve bedeli 17:50 – Meditasyona hazırlık 19:38 – Farkındalık Çarkı meditasyonu Bağımlılığa “ne yaptı?” sorusuyla değil, “ne yaşadı, neye dayanmak zorunda kaldı?” sorusuyla yaklaşan bir devam bölümü. Gabor Maté'nin kendi hikâyesi üzerinden, ebeveynin fiziksel olarak orada olsa bile duygusal olarak “mevcut olmamasının” çocukta nasıl bir kayıp yarattığı; bu kaybın da ileride bağımlılık, kopma (tuning out) ve dikkat sorunlarıyla nasıl ilişkilenebileceği konuşuluyor. Ardından stresin gelişim üzerindeki etkilerine dair araştırma çerçevesiyle konu toparlanıyor ve ikinci yarıda Dan Siegel'in Farkındalık Çarkı rehberliğinde bir meditasyon pratiğine geçiliyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Gabor Mate Bağımlılık - 4 00:35 – Genetik mi, deneyim mi? Beynin gelişimi 01:50 – Yetişkin–çocuk ilişkisinin belirleyici rolü 03:10 – Genler açılır kapanır: çevrenin etkisi 06:30 – Bağımlılık ve erken ilişki deneyimleri 10:00 – Davranış değil, bağ ve düzenleme ihtiyacı 18:00 – Meditasyona geçiş: onarım ve regülasyon 18:30 – Rehberli meditasyon pratiği Bağımlılık konusuna bu bölümde genetikten değil, ilişki ve deneyimlerden bakılıyor. Gabor Maté'nin yaklaşımı üzerinden; genlerin tek başına kader olmadığı, erken ilişkilerin ve yetişkin–çocuk etkileşiminin beynin gelişiminde nasıl belirleyici olduğu ele alınıyor. Bağımlılığın bir zayıflık ya da ahlaki sorun değil, stresle ve duygusal acıyla baş etme yolu olarak nasıl çalıştığı konuşuluyor. Bölümün ikinci yarısında ise bu çerçeveyi bedende deneyimlemeye alan, Dan Siegel'in Farkındalık Çarkına dayanan rehberli bir meditasyon pratiği yer alıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 2 00:00 – Bağımlılık konusuna giriş 00:30 – Davranış değil, kişiyle ilişki 01:30 – Disiplin ve davranış odaklı yaklaşım 03:00 – Stres ve çocuğun bedeni 07:00 – Beyin sosyal bir organ 09:30 – Dopamin, serotonin ve kendini yatıştırma 12:30 – Bağımlılık bir çözüm gibi çalışır 16:30 – Madde değil, alttaki acı 20:00 – Meditasyon: onarım ve dayanıklılık 23:00 – Farkındalık Çarkı pratiği Bağımlılığa genellikle “bıraktırılması gereken bir davranış” olarak bakıyoruz. Oysa bu yaklaşım, hem çocuklarda hem yetişkinlerde çoğu zaman işe yaramıyor. Bu bölümde bağımlılık; bir zayıflık ya da ahlaki sorun olarak değil, kişinin stresle, duygusal acıyla ve haz eksikliğiyle baş etme yolu olarak ele alınıyor. Dopamin ve serotonin üzerinden “self-medication” kavramı, sosyal çevrenin beyin ve fizyoloji üzerindeki etkisi ve “madde mi, alttaki acı mı?” sorusu etrafında Gabor Maté serisi derinleşiyor. Bölümün ikinci yarısında ise Dan Siegel'in Farkındalık Çarkı pratiğiyle, duyulardan iç beden duyumlarına, zihnin hareketlerinden ilişkisel alana uzanan bir onarım ve dayanıklılık çalışması yer alıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Yeni Meditasyon Dr. Dan Siegel Farkındalık Çarkı 00:08 – Giriş: Farkındalık Çarkı meditasyonu 01:50 – Farkındalık ve dikkat ayrımı 03:12 – Tekerlek metaforu: merkez ve kenarlar 04:10 – Beş duyumla farkındalık 05:05 – İnterosepsiyon: iç beden duyumları 06:45 – Zihnin hareketleriyle çalışma 12:48 – Farkındalığın kendisini gözlemlemek 28:35 – İlişkisel alan ve şefkat niyeti Zeynep Aksoy, Dan Siegel'in geliştirdiği Farkındalık Çarkı (Wheel of Awareness) meditasyonunu Türkçe olarak sunuyor. Zen geleneğinden gelen temel farkındalık pratiklerini, dikkat ve farkındalık ayrımı üzerinden sistematik bir yapıda ele alıyor. Meditasyon; beş duyum, interosepsiyon (iç beden duyumları), zihnin hareketleri, farkındalığın kendisi ve ilişkisel alan olmak üzere farklı bilinç katmanlarıyla çalışıyor. Pratik, bilinci “merkez ve kenarlar” metaforuyla düzenleyerek ayırt etme ve bağlantı kurma becerisini desteklemeyi amaçlıyor ve şefkat niyetiyle tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Zihin: İçimizde ve Aramızda I Dr. Dan Siegel İstanbul Özet 01:50 Zihin Nedir? Bilimin Cevaplayamadığı Soru 03:12 Zihin Sadece Beyinde mi? 04:34 Zihin: Bedende ve Aramızda 06:23 Zihin = Enerji ve Bilgi Akışı 09:18 Kompleks Sistemler 13:37 Sağlık, Regülasyon ve Mindfulness 14:20 Bireysel Deneyim, Şifa ve Tıbbın Kör Noktası 21:55 Mindfulness Meditasyonuna Giriş Zeynep Aksoy Reset'in bu bölümünde, Dr. Dan Siegel'in İstanbul'daki konuşmasının temel kavramlarını bir araya getiriyor. Merkezde, sıkça sorulan ama net bir cevabı olmayan bir soru var: Zihin nedir? Dan Siegel'e göre zihin, yalnızca beynin içinde gerçekleşen bir süreç değildir. Zihin; bedende, ilişkide ve insanlar arasında akan bir enerji ve bilgi sistemi olarak ele alınır. Bu bakış açısı, zihni bireysel bir mekanizmanın ötesine taşıyarak, sağlık, dayanıklılık ve şifa kavramlarını yeniden düşünmeye davet eder. Konuşmanın ardından, bu çerçeveyi doğrudan deneyime taşıyan rehberli bir mindfulness meditasyonu yer alıyor. Meditasyon bölümü, zihnin kendi kendini organize etme, dengeleme ve dayanıklılık kapasitesine alan açmayı amaçlıyor. Zihin; içimizde ve aramızda. Farkındalık ise bu akışı görmenin ve dönüştürmenin yollarından biri. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Amanda Fark, AVMA's Assistant Director of Veterinary Career Services, joins the show as this quarter's featured guest for a conversation about career coaching and how it can support your veterinary life. Amanda shares what to expect from a coaching relationship, how to find a qualified coach, and why self-reflection, accountability, and openness to the process are key to meaningful career growth. This episode offers practical insight and reassurance for anyone feeling stuck or curious about their next step, and we can't wait to share it with you!Thank you to our podcast partner, the AVMA Career Center. Are you a veterinary professional looking for a position change or even a complete change of scenery? The AVMA Career Center is THE place for all veterinary professionals to find the next step in their career journey. Learn more and explore career resources at https://www.avma.org/careersRemember, we want to hear from you! Please be sure to subscribe to our feed on Apple Podcasts and leave us a rating and review. You can also contact us at MVLpodcast@avma.orgFollow us on social media @AVMAVets #MyVetLife #MVLPodcast

Şimdi biz çok samimi olacağız, baya samimi. Sonra büyük bir dikkatle Allah'ın büyüklüğünü fark edeceğiz, bileceğiz, göreceğiz, kavrayacağız. Ondan sonra Allah bize insanları göndermeye başlar. Kendi görüntüsü onlar aslında, tecellileri. Ama sokakta işte şemsiyeci de rastlatmış gibi olur. İşte yok internetten rastlamış gibi yapar Allah. Madem öyle rastlanıyor, herkese rastlanması gerekir değil mi? Neden akıllı insanların karşısına Allah onları çıkarıyor, o kadar çok insanı çıkarıyor? Niye aklı zayıf olanların karşısına çıkartmıyor? Buradan açık anlaşılmıyor mu? Aklı zayıf, imanı zayıf olanların karşısına Allah hiç çıkartmıyor. Ama imanı, aklı yüksek olanlara sürekli çıkartıyor karşısına. Bu açık somut delil değil mi? Mesela yüz kişi çıkartıyor onun karşısına, öbürüne bir tane bile adam çıkartmıyor, bir kişi bile çıkartmıyor. Net delil işte. Neden? Çünkü imanına karşılık, samimiyetine karşılık. Neden onları zengin ediyor? Allah yolunda harcadıkları için. Neden işlerini rast getiriyor? Allah yolunda oldukları için. Neden mağlup ettirmiyor? Allah yolunda oldukları için. Mesela yenilemiyor öyle insanlar. Allah'tan korkup Allah'ın büyüklüğünü iyice tam anlayan bir insan yenilmez hale geliyor, metafizik hale gelir. Ama bu elle tutulur şekilde görülmez. Yavaş yavaş Allah göstertir. Zaten yavaş yavaş Allah açıklıyor ayette. Bak diyor ki, “sizin düşmanlarınızı yavaş yavaş helak ederim” diyor Allah. “Farkına bile varmazlar” diyor. Yavaş yavaş. “Sezdirmeden ben onları ezerim” diyor. Hakikaten yapıyor Allah. Ama ben Allah'ın sanatını söylemiyorum. Tedbiri alsalar da kurtulamazlar. Ama Allah'ın sanatı söylenmez. Ben söylemem. Çünkü Allah'ın bir sırrı o.

Vasana Aur Uddeshya me Fark 1 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vasana Aur Uddeshya me Fark 2 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vasana Aur Uddeshya me Fark 1 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vasana Aur Uddeshya me Fark 2 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vasana Aur Uddeshya me Fark 1 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Vasana Aur Uddeshya me Fark 2 : Pujya Sant Shri Asharamji Bapu Satsang

Farkında mısınız? Son birkaç aydır Türkiye'ye bir sükûnet hâkim. Yanlış anlaşılmasın: Ekonomik sıkıntılardan kaynaklı huzursuzluklar elbette var. Sokakta, çarşıda, trafikte her zamanki gibi gerilimler yaşanıyor. Yine ekonomi kaynaklı suç oranlarında da bir miktar artış var. Ancak siyasetteki gerilimin topluma yansımasının belirgin şekilde düştüğünü hissedebiliyoruz. Yine yanlış anlaşılmasın: Siyaset oldukça gergin. Muhalefet partileri iktidarı kıyasıya eleştiriyorlar. Karşılıklı atışmalar en üst perdeden sürüyor. Lâkin siyasi zeminde devam eden gerilim tabana sirayet etmiyor; siyasi gerginlik sokağa yansımıyor, kutuplaşmanın, kamplaşmanın dozu epeyce düşmüş durumda.

Çocuk Yaramaz mı Hissedemiyor mu? 00:00 — İnterosepsiyon Nedir ve Neden Bu Kadar Önemli? 04:00 — Günlük Hayatta Bedenin Sinyallerini Okumak 09:00 — Çocukluk, Ebeveynlik ve Bedensel Farkındalık 14:00 — Travma, Stres ve İç Alanın Kapanışı 20:00 — Yoganın Bilimsel Yüzü: İnsula ve Farkındalık 26:00 — Panik, Nefes ve Kendini Şifalandırma 33:00 — Çocuklarda ve Yetişkinlerde Duyusal Algı 40:00 — Duygular, Beden ve “Ben” Hissi İnterosepsiyon, yani bedeni içeriden hissetme kapasitemiz, modern yaşamın gürültüsü içinde en çok unuttuğumuz farkındalıklardan biri. Oysa bu içsel duyarlılık, duygusal denge, öz-regülasyon ve hatta ilişkilerdeki derinlik açısından belirleyici bir rol oynar. Bu bölümde Zeynep Aksoy, nörobilim, travma çalışmaları ve yoga felsefesinin kesişiminde interosepsiyonu ele alıyor. Bedensel farkındalığın kaybının modern insanın en sessiz krizlerinden biri olduğunu; bedenle yeniden temas kurmanın ise bir tür içsel uyanış, hatta şifa süreci olduğunu gösteriyor. Sessizlik, nefes, duyum ve farkındalık aracılığıyla, yalnızca bedeni değil, “ben” hissini de yeniden tanımanın yollarını araştırıyoruz. Bu sohbet, spiritüel pratikle bilimsel anlayış arasında bir köprü kurarken, insan olmanın en ince dokusuna — hissetme kapasitemize — dokunuyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Bu bölümde Emin ve Ömer, ekran süresi ve sosyal medya bağımlılığı üzerine samimi bir sohbet yapıyor. Günde ortalama 5-6 saatimizi ekranlara bakarak geçirdiğimizi fark eden ikili, bunun zihinsel sağlık, dikkat dağınıklığı, uyku kalitesi ve “başarı” algısı üzerindeki etkilerini tartışıyor. LEGO'nun çocukların kaygısını azaltan MR setinden “dijital detoks” deneyimlerine kadar uzanan bu keyifli sohbet, modern hayatın dijital alışkanlıklarını sorgulatıyor. Interactive Transcript and Vocab Helper Support Easy Turkish and get interactive transcripts and live vocabulary for all our episodes: easyturkish.fm/membership Transcript Intro Emin: [0:14] Herkese merhaba. Easy Turkish Podcast'in yeni bölümüne hepiniz hoş geldiniz. Ben Emin, bugünkü bölümümüzde Ömer'le beraberiz. Nasılsın Ömer? Ömer: [0:24] Merhaba Emin, teşekkür ederim. İyiyim. Sen nasılsın? Emin: [0:27] Ben de iyiyim. Nasıl gidiyor? Nasıl geçti bir haftan? Ömer: [0:30] İyi. Koşuşturmacalı, fena değil, yoğun. Bir sıkıntı yok. Senin nasıl? Bir yaramazlık yok diyelim. Emin: [0:36] Çok şükür. İnanılmaz derecede sisli bir gündü bugün. Hiç fark ettin mi? Ömer: [0:40] Sabah öyleymiş. Ben evdeydim bu sabah. Fark edemedim. Sonra da herhâlde kalktı o sis. Emin: [0:46] Ya anormal bir sis vardı ya. Hani önümde araba var ama sadece tahmin ediyorum yani önümde araba olduğunu. Öyle bir sis vardı. Ömer: [0:54] Allah Allah çok ilginç. Geçtiğimiz günlerde de ben öyle bir izlenim edinmiştim. Sanki biraz böyle "Hava kirli mi ulan?" falan filan diye gelmişti bana. Ama meğer bir sis söz konusuymuş. Emin: [1:04] Ama bugünkü bayağı fenaydı yani. Ve genelde güneş açtığında gider ama bugün o kadar da şey olmadı. Gitmedi yani. Ömer: [1:12] Hava da güzel. Bu da şeyi gösteriyor herhâlde... Bir yüksek basınca işaret ediyor. Öyle olunca da basıyor bütün o şeyi, kirli havayı aşağı. (Evet, doğrudur.) Böyle bir bilgim var. Öyle olunca sisli bir durum ortaya çıkıyor. Haftanın haberi: LEGO'dan MR cihazı ve çocuklar üzerindeki olumlu etkisi Emin: [1:26] Evet, dinleyicilerimize bir söz vermiştik. Her podcast bölümünde ilginç bir haberle onları karşılayacaktık. Bugün bize ne hazırladın? Ömer: [1:34] Bugün gerçekten hoş bir haber bir yandan. Geçtiğimiz haftalarda paylaştığımız haberler biraz daha komikti. Bugün yine eğlenceli ama hoş bir haber. LEGO'nun MR tarayıcı seti. Sever misin LEGO öncelikle? Emin: [1:48] Severim ama bir koleksiyoncusu değilim yani bunun. Sen? Ömer: [1:52] Ben severim oldukça. Yani bir 8-10 setim de var. Dolayısıyla yapmaktan hoşlandığım bir şey. O reklamında var ya böyle... Support Easy Turkish and get interactive transcripts and live vocabulary for all our episodes: easyturkish.fm/membership

Bu bölümde , kişisel gelişim ve farkındalığa yönelik rehberli bir meditasyon sunuyor.um Bölüm, özellikle Kasım ayında, yavaşlamanın ve kişiyle yeniden bağ kurmanın önemine vurgu yapıyorum. Meditasyon, dinleyicileri rahatlama, topraklanma ve enerjiyle bağ kurma sürecinden geçirerek denge ve huzur hissi kazandırmayı hedefliyor.KazanımlarMeditasyon, kişisel gelişim için güçlü bir araç olabilir.Kendine zaman ayırmak zihinsel iyi oluş için gereklidir.Topraklanma teknikleri, dünyanın enerjisiyle bağlantı kurmayı destekler.Kökleri görselleştirmek, istikrar ve güven duygusunu artırabilir.Meditasyon her yerde, her zaman uygulanabilir.Kasım ayının enerjisi, içe dönüş ve öz bakımı teşvik eder.Rehberli meditasyonlar, rahatlama ve denge sağlamada yardımcı olur.Evrenle bağlantı kurmak kişinin enerjisini yükseltebilir.Farkındalık pratikleri daha huzurlu bir yaşamın kapısını açar.Düzenli meditasyon, genel ruh sağlığını iyileştirir.meditasyon, kişisel gelişim, farkındalık, koçluk, rahatlama, enerji, denge, öz bakım, Kasım, rehberli meditasyon

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

164. Mektup Bu mektûb, hâfız Behâeddîn-i Serhendîye yazılmışdır. Allahü teâlânın feyz ve ni'metleri, her ân, herkese gelmekdedir. Bunları almak ve alamamak arasındaki ayrılık insanlarda olduğu bildirilmekdedir: Allahü teâlâ hepimizi, islâmiyyet yolunda bulundursun! Allahü teâlânın feyzleri, ni'metleri, ihsânları, ya'nî iyilikleri, her ân, insanların iyisine, kötüsüne herkese gelmekdedir. Herkese mal, evlâd, rızk, hidâyet, irşâd ve selâmet ve dahâ her iyiliği fark gözetmeksizin göndermekdedir. [Kullarının küfrlerini, günâhlarını yüzlerine vurmuyor. Kendisine karşı gelenlerin, inkâr edenlerin, günâh işliyenlerin rızklarını kesmiyor. Dünyâ için çalışanlara karşılıklarını, fark gözetmeksizin veriyor]. Fark, bunları kabûlde, alabilmekde ve ba'zılarını da alamamak sûretiyle, insanlardadır. [Allahü teâlâ, kullarına zulm etmez, haksızlık etmez. Onlar, kendilerini azâba, acılara sürükleyen bozuk düşünceleri, çirkin işleri ile, kendilerine zulm ve işkence ediyorlar. Beyt: Hâşâ, zulm etmez kuluna, Hüdâsı, herkesin çekdiği, kendi cezâsı!] Nitekim güneş, hem çamaşır yıkayan adama, hem de çamaşırlara, aynı şeklde, parlamakda iken, adamın yüzünü yakıp karartır, çamaşırlarını ise beyâzlatır. [Bunun gibi, elmaya ve bibere aynı şeklde parladığı hâlde, elmayı kızartınca tatlılaşdırır; biberi kızartınca acılaşdırır. Tatlılık ve acılık hep güneşin parlaması ile ise de, aralarındaki fark, güneşden değil, kendilerindendir.] İnsanların, Allahü teâlâdan gelen ni'metlere nâil olmamaları, Ondan yüz çevirdikleri içindir. Yüz çeviren, elbette birşey alamaz. Ağzı kapalı bir kap, Nisân yağmuruna elbette kavuşamaz. Evet, yüz çeviren birçok kimsenin, ni'metler içinde yaşadığı görülüp, mahrûm kalmadıkları zan olunuyor ise de, bunlarda ni'met olarak görülenler, hakîkatde azâb ve felâket tohumlarıdır. Mekr-i ilâhî ile, istidrâc olarak, ya'nî Allahü teâlânın aldatarak, ni'met şeklinde gösterdiği musîbetlerdir. O kimseleri harâb etmek için ve dahâ ziyâde azıp, sapıtmaları içindir. Nitekim, Mü'minûn sûresinin ellialtıncı âyetinde meâlen, (Kâfirler, mal ve çok evlâd gibi dünyâlıkları verdiğimiz için, kendilerine iyilik mi ediyoruz, yardım mı ediyoruz sanıyor. Peygamberime “sallallahü aleyhi ve sellem” inanmadıkları ve dîn-i islâmı beğenmedikleri için, onlara mükâfat mı ediyoruz, diyorlar? Hayır, öyle değildir. Aldanıyorlar. Bunların ni'met olmayıp, musîbet olduğunu anlamıyorlar) buyurulmuşdur. O hâlde, Hak teâlâdan yüz çevirenlere verilen dünyâlıklar, hep harâblıkdır, felâketdir. [Şeker hastasına verilen tatlılar, helvalar gibidir. Onu bir ân evvel helâke sürükler.] Allahü teâlâ, bizleri, böyle olmakdan korusun! Vesselâm. 166. Bu mektûb, molla Muhammed Emîne yazılmışdır. Dünyânın birkaç günlük hayâtına aldanmamağı ve bu kısa zemânda, çok zikr ederek, kalb hastalığını gidermeğe çalışmak lâzım olduğu bildirilmekdedir: Yavrum! Annenin yavrusuna karşı yapdığı gibi, dahâ ne zemâna kadar kendine böyle titreyeceksin? Dahâ ne güne kadar, nefsin için üzülecek, sıkıntılara düşeceksin? Yakında, elbet öleceksin! O hâlde! Kendini ve herkesi ölmüş bil! Duymaz, kımıldamaz bir taş gibi düşün! Zümer sûresi, otuzuncu âyetinde meâlen, (Sen elbette öleceksin! Onlar da elbette ölecekler!) buyuruldu. Bu kısa zemânda, yapılması gerekli en mühim şey, çok zikr yaparak, kalbi hastalıkdan kurtarmağı düşünmekdir. Çabuk biten bu zemânda, Allahü teâlâyı hâtırlayarak, ma'nevî hastalığa ilâc yapmak en büyük vazîfe olmalıdır. Allahdan başkasına düşkün olan bir gönülden hiç hayr umulur mu? Dünyâya eğilmiş olan rûhdan, nefs-i emmâre dahâ iyidir. Orada, hep kalbin selâmetini isterler. Rûhun, kurtulmuş olmasını ararlar. Biz, kısa görüşlüler ise, hiç durmadan rûhumuzu ve kalbimizi bu dünyâya bağlayacak sebebleri elde etmeği düşünmekdeyiz. Yazıklar olsun! Yazıklar olsun! Ne yapalım? Âl-i İmrân sûresi, yüzonyedinci âyetinde meâlen, (Allahü teâlâ onlara zulm etmedi. Onlar, kendilerine zulm ediyorlar) buyuruldu.

Aşk ve cinsel arzu arasındaki farkı anlatıyorum. Cinsel arzuyu aşk zannetmenin yaratacağı hayal kırıklıklarından korunmak için neler yapılabilir?

Cinsel ilişki sırasında partnerin bilgisi veya izni olmadan prezervatifin çıkarılması anlamına gelen stealthing, son yıllarda Avustralya'nın hemen her yerinde bir suç olarak kabul ediliyor. Ancak uzmanlar, stealthing'in ne olduğu ve ne gibi tehlikeler yarattığı konusunda farkındalığın hâlâ eksik olduğunu söylüyor.

Tuğba Karadayı'nın yalın ve açıklayıcı anlatımıyla, astrolojinin ne yaptığı—ve en önemlisi ne yapmadığı—üzerine net bir çerçeve çiziyoruz. “Astrolog nasıl olunur?” sorusuna eğitim, gözlem ve etik üzerinden pratik bir yol haritası çıkıyoruz; terapiden yaşam koçluğuna kadar komşu alanlarla farkları da ayıklıyoruz.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Evital, online sağlık hizmetlerini erişilebilir hale getiren bir dijital sağlık platformdur.Kullanıcılar; psikolojik danışmanlık ve beslenme danışmanlığı hizmetlerini online olarak alabilir, ücretsiz ön görüşmeyle ihtiyaçlarına en uygun uzmanı seçebilirler.Daha fazlası için: https://s.evital.app/osb25OSB25 koduyla ilk psikolojik danışmanlık veya beslenme danışmanlığı seansınız %25 indirimli.*Instagram: @ortamlardasatilacakbilgiTwitter: @OrtamlardaB* Reklam ve İş birlikleri için: ⁠⁠⁠⁠⁠ortamlardasatilacakbilgi@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠Farkındalık Defteri:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastbpt.com/ortamlarda-satilacak-bilgi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Evital⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir

Babamızdan öğrendiğimiz şıklık, kuşaktan kuşağa geçen bir zarafet dilidir. SARAR, “Biz Şıklığı Babalardan Öğrendik” sloganıyla Babalar Günü'nü kutlarken, hem bir stil anlayışına hem de güçlü bir duruşa vurgu yapıyor. Babaların çocuklarına damatlık giydirdiği o anlarda, kalabalık aile sofralarında kurulan derin bağlarda, Atatürk'ün, bir ulusun babası olarak bizlere kazandırdığı o onurlu duruşta… Tüm bu anlar şıklığın; değerlerde ve hatıralarda yaşadığını hatırlatıyor bize.En şık babalar için en şık hediye alternatifleri özel indirim fırsalatlarıyla SARAR Mağazaları ve sarar.com'da.Baba gibi babaların Babalar Günü Kutlu olsun!https://sarar.com/babalar-gunu*Instagram: @ortamlardasatilacakbilgiTwitter: @OrtamlardaB* Reklam ve İş birlikleri için: ⁠⁠⁠⁠⁠ortamlardasatilacakbilgi@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠Farkındalık Defteri:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastbpt.com/ortamlarda-satilacak-bilgi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SARAR" hakkında reklam içerir

Bu bölüm Pegasus'un 20. yılında Dünyayı Değiştiren Seyahatleri konuşuyoruz.https://www.flypgs.com#pegasus20yıl*Instagram: @ortamlardasatilacakbilgiTwitter: @OrtamlardaB* Reklam ve İş birlikleri için: ⁠⁠⁠⁠⁠ortamlardasatilacakbilgi@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠Farkındalık Defteri:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastbpt.com/ortamlarda-satilacak-bilgi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pegasus" hakkında reklam içerir

Necip Bahadir | “TBMM'nin Putin'in DUMA'sından farkı yok” by Tr724

Evital, online sağlık hizmetlerini erişilebilir hale getiren bir dijital sağlık platformdur.Kullanıcılar; psikolojik danışmanlık ve beslenme danışmanlığı hizmetlerini online olarak alabilir, ücretsiz ön görüşmeyle ihtiyaçlarına en uygun uzmanı seçebilirler.Daha fazlası için: ⁠⁠https://s.evital.app/osb50⁠⁠⁠⁠OSB50⁠⁠ koduyla ilk psikolojik danışmanlık veya beslenme danışmanlığı seansınız %50 indirimli.*Instagram: @ortamlardasatilacakbilgiTwitter: @OrtamlardaB* Reklam ve İş birlikleri için: ⁠⁠⁠⁠⁠ortamlardasatilacakbilgi@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠Farkındalık Defteri:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastbpt.com/ortamlarda-satilacak-bilgi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Evital⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir

2025 is the 20 year anniversary of the release of Irish Drinking Songs for Cat Lovers. We're resharing the Cat Lovers Podcast along with stories about the song that launched that album, “Wild Kitty”. You'll also enjoy the music of Jesse Ferguson in this week's show. This is Folk Songs & Stories #299 WELCOME TO FOLK SONGS & STORIES 0:35 - Marc Gunn “Wild Rover” from Irish Drinking Songs: The Cat Lover's Companion I am Marc Gunn. I'm a Celtic folk musician and podcaster living in Atlanta, Georgia. I'm also a cat lover as you'll hear later on in the show. This show is for fans of my music. But it's also for people who attend Celtic festivals, Renaissance festivals, and science fiction conventions. If you're new to the show, please subscribe. You can do that PubSong.com or Just send me an email to follow@celtfather. Here's a weird request. I would like you to think of the first song that comes to your mind. Next, take a picture. Not one but three. Three pictures to tell a story. Perhaps you have a story to tell as well take some pictures and send them to me. 3:08 - NEWS Poll: What's your favorite song on Irish Drinking Songs for Cat Lovers? Merch: Buy Irish Drinking Songs for Cat Lovers on Patreon or Bandcamp. 4:20 - UPCOMING SHOWS JUL 19: Fiddler's Green Coffeehouse Concert series @ 8 PM, First Existentialist Congregation of Atlanta. 470 Candler Park Dr. NE / Atlanta GA 30307. 404-378-5570. firstexistentialist.org, Presented by Atlanta Area Friends of Folk Music (AAFFM) JUL 31-AUG 3: Gen Con, Indianapolis, IN AUG 28-SEP 1: Dragon Con, Atlanta, GA SEP 24-28: ALEP 6, Harrodsburg, KY OCT 17-19: MultiVerse, Peachtree City, GA NOV 8: IrishFest Atlanta, Roswell, GA with Inara DEC 7: Nerdy Wonderland at The Lost Druid, Avondale Estates, GA @ 12 - 5 PM. 5:02 - Jesse Ferguson "Bonnie Dundee" from Ten 8:45 - SUPPORT THE CLUB The show is brought to you by my supporters on Patreon. If you enjoy this podcast or my music, please join the Club. You get something new every week. It could be a blog, an exclusive podcast, downloadable song, printed sheet music, or stories from the road. Plus, you'll get access to all of my Coffee with The Celtfather video concert series. Email follow@celtfather ! If you can't support me financially, just sign up on Patreon for free. Special thanks to our newest and returning patrons: 9:33 - CELTIC INVASION VACATIONS Every year, I lead a small group of people on an exciting adventure to one of the Celtic nations and other exciting locations. In 2025, we're going on a Celtic Invasion of Galicia in Spain. Galicia is indeed one of the more obscure Celtic nations to those of us who are most familiar with Ireland and Scotland. Find out more at CelticInvasion.com. 9:43 - IRISH DRINKING SONGS FOR CAT LOVERS In 2003, I was back from Dragon Con chatting with a friend on the phone. The Irish song “Wild Rover” was stuck in my head as we started talking about cats. The chorus came around and I started meowing. An idea started growing in my head. What if I parodied a bunch of traditional Irish drinking songs with lyrics all about cats. I wrote my first three songs before the end of October. I then found Ari Koinuma in Austin to help me produce the single. I set up a website at CatDrinkingSongs.com. In December, someone posted the idea to Fark. I had 20,000 website hits in one day and hundreds of comments. I knew this was a great idea. In May of 2005, I launched a podcast to help raise money for a CD of Irish Drinking Songs for Cat Lovers. Thus was born the Cat Lovers Podcast. 10:54 - CAT MUSIC LOVERS #1: “WILD KITTY” AND CATS IN PHYSICS (REBOOT) In honor of the 20 year anniversary of my first cat CD, Irish Drinking Songs for Cat Lovers, I am re-releasing the Cat Lovers Podcast on this feed. I'll also share new stories about the inspiration behind the album creation, including the liner notes from the album. Cats in the News Irish Drinking Songs for Cat Lovers Cats in Physics Deer hunting kitties 23:52 - Marc Gunn & The Dubliners' Tabby Cats “Wild Kitty” from Irish Drinking Songs for Cat Lovers “Wild Kitty” is a parody of the traditional Irish song “Wild Rover”. autoharp, lead vocal: Marc Gunn fiddle: James "Cedric" Hazlerig bass, maracas: Ari Koinuma bgv: Marc Gunn, Ben Hamby, Blake McCaig, Ari Koinuma meows: Marc Gunn, April Porter, Ben Hamby, Blake McCaig, 26:41 - CREDITS Thanks for listening to Pub Songs & Stories. This episode was edited by Mitchell Petersen. You can follow and listen to the show on my Patreon or wherever you find podcasts. Sign up to my mailing list to learn more about songs featured in this podcast and discover where I'm performing. Remember. Reduce, reuse, recycle, and think about how you can make a positive impact on your environment. Have fun and sing along at www.pubsong.com! #pubstories  

Şimdi Cambly'nin yıl dönümüne özel %60 fiyat avantajıyla ayda 249TL'den itibaren İngilizcene yatırımın tam zamanı! Üstelik bu Cumaya kadar 12 aylık abone olduğunda EKSTRA 3 HAFTA İngilizce dersi hediye! Ayrıca Özel+ ve Pro aboneliklerde, kendine en uygun eğitmeni keşfetmen için 4 bonus ders de hediye.Kodu kullan ve şimdi abone ol:KOD: ORTAMLARDACAMBLYLİNK: TIKLAYIN*Instagram: @ortamlardasatilacakbilgiTwitter: @OrtamlardaB* Reklam ve İş birlikleri için: ⁠⁠⁠⁠⁠ortamlardasatilacakbilgi@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠Farkındalık Defteri:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastbpt.com/ortamlarda-satilacak-bilgi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tchibo⁠" hakkında reklam içerir

This week, I take a closer look at Meditations 3.14, where Marcus Aurelius encourages us not to “wander from our path any longer.” It's a meditation you've probably heard before, and while some translations simplify it to “put away your books,” I find that framing a little misleading. Books, much like hobbies or relaxation activities, have their place. They support our well-being and our pursuit of Virtue—when used in the right way. In this episode, I unpack what Marcus really means. I talk about how there's a responsible way to interpret the advice against distraction. It's not about abandoning things that bring us joy or rest; it's about being mindful of whether those things serve our ultimate goal of becoming better human beings. I use the example of video games to illustrate this balance. Rest is essential, and enjoyment isn't the enemy, but when indulgence turns into avoidance, we drift away from our pursuit of Virtue. I also explore the differences in translation between Long and Fark, and why I prefer Fark's version here. Fark highlights that it's not the activity itself that's the issue—it's the pursuit of recognition, fame, or self-indulgent goals that pull us off course. The bottom line is this: hobbies and relaxation are fine, even necessary, but they must never contend with our pursuit of Virtue. When they do, they stop being harmless and become our greatest vices. Meditation referenced: “Do not wander from your path any longer, for you are not likely to read your note-books or your deeds of ancient Rome and Greece or your extracts from their writings, which you laid up against old age. Hasten then to the goal, lay idle hopes aside, and come to your own help, if you care at all for yourself, while still you may.” — Meditations 3.14 Join the Practical Stoicism community, the Society of Stoics, at https://community.stoicismpod.com. Members enjoy ad-free episodes, weekly journaling prompts, a membership medallion, and access to regular live calls and discussions. Join today at https://community.stoicismpod.com. Buy my book: https://stoicismpod.com/book Read source material: https://stoicismpod.com/far Subscribe on YouTube: https://stoicismpod.com/youtube Follow me on Bluesky: https://stoicismpod.com/bluesky Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices