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Una splendida chiacchierta con il Dottor Luca Speciani - DietaGIFT, mezzofondista, triatleta classe Ostia '84, maratoneta e...Ideatore dello stile di vita e regime alimentare "DietaGIFT", oltre che Presidente di AMPAS – Associazione medici per un'alimentazione di segnale.Mangia, Muoviti, Ama il suo mantra, che di questi tempi si traduce in come informarsi, sconfiggere la paura e creare un mondo che si basa sul benessere dell'essere umano.Un dottore illuminato e illuminante.#passionetriathlon#daddocè#mondotriathlon #ioTRIamo
Una splendida chiacchierta con il Dottor Luca Speciani - DietaGIFT, mezzofondista, triatleta classe Ostia '84, maratoneta e...Ideatore dello stile di vita e regime alimentare "DietaGIFT", oltre che Presidente di AMPAS – Associazione medici per un'alimentazione di segnale.Mangia, Muoviti, Ama il suo mantra, che di questi tempi si traduce in come informarsi, sconfiggere la paura e creare un mondo che si basa sul benessere dell'essere umano.Un dottore illuminato e illuminante.#passionetriathlon#daddocè#mondotriathlon #ioTRIamo
Perché è così importante questo aspetto per l'Influencer? Apporre la giusta nutrizione significa aumentare le proprie performance? Lo scopriamo in questa puntata. Libri citati nel podcast: Siete pazzi a mangiarlo - Christophe Brusset https://www.amazon.it/Siete-pazzi-mangiarlo-Christophe-Brusset/dp/885665640X/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke Dieta Gift - Dr Speciani https://www.amazon.it/DietaGIFT-segnale-dimagrire-dimenticandosi-calorie/dp/8817080233/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke Drd4-7r - Koan Bogiatto https://www.amazon.it/DRD4-7R-Fattore-psicogenetico-Dan-Bogiatto/dp/8899277028/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke
Dove scrivere un libro diventa essenziale, leggere è la base fondante di tutti gli Influencer. Farlo apre il mondo a nuove conoscenze e spunti di riflessione che permettono di fare dei salti importanti. Libri citati nel podcast: Io me e me stesso - Cicciogamer https://www.amazon.it/Io-Me-Stesso-Cicciogamer89/dp/8891808563/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke Fallo - theShow https://www.amazon.it/inutili-esercizi-pratici-paranoie-vergognosamente/dp/8804664622/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke 4 ore alla settimana - Timothy Ferris https://www.amazon.it/settimana-Ricchi-felici-lavorando-volte/dp/8860521475/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke Autostrada per la ricchezza - Mj DeMarco https://www.amazon.it/Autostrada-ricchezza-Decifra-codice-ricchezza/dp/8896273048/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke The four voice color - Ciro Imparato https://www.amazon.it/tua-voce-cambiarti-vita-Audio/dp/8820058553/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke Matteo Salvo - Come leggere 1 libro al giorno. (Lettura Veloce) https://www.amazon.it/leggere-libro-giorno-Matteo-Salvo/dp/8858013840/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke Siete pazzi a mangiarlo - Christophe Brusset https://www.amazon.it/Siete-pazzi-mangiarlo-Christophe-Brusset/dp/885665640X/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke Zero Concorrenti - Marco de Veglia (Brand Positioning) https://www.amazon.it/concorrenti-positioning-differenziarti-cercare-clienti/dp/8894217221/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke Dieta Gift - Dr Speciani https://www.amazon.it/DietaGIFT-segnale-dimagrire-dimenticandosi-calorie/dp/8817080233/?tag=tomslink-21&ascsubtag=tribeke
Nella prima parte inaugureremo una nuova rubrica in compagnia di Germana Accorsi, studiosa di astrologia che una volta al mese analizzerà i temi natali dei personaggi o degli eventi di cui si è più parlato. In questa prima puntata in particolare si concentrerà su Donald Trump e Virginia Raggi.Ospite centrale della serata sarà il dottor Luca Speciani: , medico chirurgo a Monza, e già agronomo alimentarista fin dal 1986, è inventore, con il fratello Attilio (immunologo) del metodo dietaGIFT, di cui dirige da alcuni anni la rete italiana di professionisti affiliati. Presidente dell’AMPAS (associazione medici per un’alimentazione di segnale), maratoneta e triathleta, tecnico della FIDAL (atetica) e istruttore di Nordic Walking, è dal 2009 responsabile medico nutrizionale delle squadre nazionali italiane di ultramaratona. Autore di numerosi testi di medicina, alimentazione e sport, collabora stabilmente con diverse testate, tra cui Correre, Ciclismo, Triathlete, Prealpi e con i siti dietaGIFT.it e Eurosalus.com. Visita in Lombardia, Piemonte e Veneto.Poi in compagnia di Fiorenzo Sartore annunceremo le dirette che Border Nights realizzerà delle conferenze organizate dall’associazione Realtà allo Specchio a partire dal 14 febbraio alle 21.Stefania intervista il geopolitico Federico Dezzani sul caso Giulio Regeni. Un anno fa venne rapito e ucciso al Cairo il giovane ricercatore italiano, che si trovava in Egitto per un dottorato di ricerca dell’Università di Cambridge. Con Dezzani affrontiamo tutti i retroscena della vicenda Regeni: il coinvolgimento dell’università inglese e dell’opposizione al presidente egiziano, i rapporti diplomatici e gli accordi economici tra Italia ed Egitto, il ruolo dell’intelligence internazionale e in particolare dei servizi segreti inglesi.Barbara Marchand ci parlerà delle porte con l'invisibile mentre il Maestro di Dietrologia sulla lotta alle cosiddette fake news dopo il caso Messora. Nel finale riflessione su alimentazione e la situazione poco conosciuta dei giornalisti free lance pagati poco o niente e dei rischi che corrono.Per scriverci: bordernights@webradionetwork.euIscrivitevi al canale YouTube: http://www.youtube.com/BorderNightsRadiohttp://www.bordernights.it
Nella prima parte inaugureremo una nuova rubrica in compagnia di Germana Accorsi, studiosa di astrologia che una volta al mese analizzerà i temi natali dei personaggi o degli eventi di cui si è più parlato. In questa prima puntata in particolare si concentrerà su Donald Trump e Virginia Raggi.Ospite centrale della serata sarà il dottor Luca Speciani: , medico chirurgo a Monza, e già agronomo alimentarista fin dal 1986, è inventore, con il fratello Attilio (immunologo) del metodo dietaGIFT, di cui dirige da alcuni anni la rete italiana di professionisti affiliati. Presidente dell’AMPAS (associazione medici per un’alimentazione di segnale), maratoneta e triathleta, tecnico della FIDAL (atetica) e istruttore di Nordic Walking, è dal 2009 responsabile medico nutrizionale delle squadre nazionali italiane di ultramaratona. Autore di numerosi testi di medicina, alimentazione e sport, collabora stabilmente con diverse testate, tra cui Correre, Ciclismo, Triathlete, Prealpi e con i siti dietaGIFT.it e Eurosalus.com. Visita in Lombardia, Piemonte e Veneto.Poi in compagnia di Fiorenzo Sartore annunceremo le dirette che Border Nights realizzerà delle conferenze organizate dall’associazione Realtà allo Specchio a partire dal 14 febbraio alle 21.Stefania intervista il geopolitico Federico Dezzani sul caso Giulio Regeni. Un anno fa venne rapito e ucciso al Cairo il giovane ricercatore italiano, che si trovava in Egitto per un dottorato di ricerca dell’Università di Cambridge. Con Dezzani affrontiamo tutti i retroscena della vicenda Regeni: il coinvolgimento dell’università inglese e dell’opposizione al presidente egiziano, i rapporti diplomatici e gli accordi economici tra Italia ed Egitto, il ruolo dell’intelligence internazionale e in particolare dei servizi segreti inglesi.Barbara Marchand ci parlerà delle porte con l'invisibile mentre il Maestro di Dietrologia sulla lotta alle cosiddette fake news dopo il caso Messora. Nel finale riflessione su alimentazione e la situazione poco conosciuta dei giornalisti free lance pagati poco o niente e dei rischi che corrono.Per scriverci: bordernights@webradionetwork.euIscrivitevi al canale YouTube: http://www.youtube.com/BorderNightsRadiohttp://www.bordernights.it
Luca Speciani, medico chirurgo, coautore di DietaGIFT, un approccio alimentare innovativo detto "di segnale", basato sui segnali ipotalamici di ingrassamento e dimagrimento. E' tecnico Fidal e Fitri nonché responsabile medico nutrizionale della nazionale di Ultramaratona. Da molti anni gestisce la sezione nutrizione della rivista "Correre". Numerose le sue collaborazioni giornalistiche e radiotelevisive. Più di quindici i volumi scritti su medicina, sport, alimentazione.