Podcasts about correre

"Milan e Inter, tifosi, sportivi e società, hanno bisogno di uno stadio nuovo, sicuro, moderno, europeo, innovativo, green. Dopo anni di lavoro, progetti, incontri e impegno, è ora di partire coi lavori. Da milanese, da tifoso e da vicepremier dico “avanti futuro!”". Così in un video su Facebook il vicepremier e ministro delle Infrastrutture e dei Trasporti, Matteo Salvini.sat/gsl (Fonte video: Pagina Facebook Matteo Salvini)

"Milan e Inter, tifosi, sportivi e società, hanno bisogno di uno stadio nuovo, sicuro, moderno, europeo, innovativo, green. Dopo anni di lavoro, progetti, incontri e impegno, è ora di partire coi lavori. Da milanese, da tifoso e da vicepremier dico “avanti futuro!”". Così in un video su Facebook il vicepremier e ministro delle Infrastrutture e dei Trasporti, Matteo Salvini.sat/gsl (Fonte video: Pagina Facebook Matteo Salvini)

“Correre” è il tema giusto da percorrere, dipinge il quadro del nostro Viaggio spirituale. Non lasciamoci intrappolare dall'incredulità Avere una mentalità del "Correre per vincere", significa che non entro nella mia corsa di fede con una mentalità della “sufficienza” o del “così può bastare”, andiamo contro la cultura dell'autocompiacimento A che serve se abbiamo tutta la conoscenza del mondo, ma non la mettiamo a frutto? Quindi, perché molte volte non CORRIAMO? Non corriamo perché vogliamo che tutto sia risolto Non corriamo perché stiamo aspettando che il tempismo sia perfetto Non corriamo perché aspettiamo ulteriori conferme per vincere la nostra paura Non corriamo perché pensiamo di avere più tempo Non corriamo perché non ci sentiamo sufficienti Quale dovrebbe essere invece il nostro atteggiamento? Vestiti: fatti trovare pronto, posizionati per le tue benedizioni Armati: la Bibbia dovrebbe essere al centro della nostra vita. Non possiamo impegnarci in una guerra senza essere equipaggiati! Sii affamato: mangia ora! Non procrastinare una vita migliore immaginaria Inizia a correre: Dio sta per fare qualcosa; dovremmo vivere nell'urgenza. Viviamo negli ultimi giorni. Siamo chiamati a saccheggiare il nemico. Se sprechi il tuo "oggi", sprecherai tutto il tuo anno! È tempo di conquistare e non di essere conquistato! È ora di correre!

Come migliorare nella corsa? Quali sono gli aspetti da curare maggiormente? Tutte le risposte in questo nuovo episodio di Fuorisoglia.

In questa puntata:✅ Com'è andato il 2022✅ Fallimenti✅ Successi✅ Obiettivi 2023

Ospiti: Cucchi:" Vialli mai banale nel campo e nella vita. Il Napoli se riprende a correre è la più forte." Padovan:" La serata di Roma ha incoronato Vialli. Il Napoli nessun contraccolpo." Mattioli:"Vialli non mollava un pallone. Il Napoli Ko solo per la preparazione." Impallomeni:" Vialli campione gentile e coraggioso." - Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni

Ospiti: Cucchi:" Vialli mai banale nel campo e nella vita. Il Napoli se riprende a correre è la più forte." Padovan:" La serata di Roma ha incoronato Vialli. Il Napoli nessun contraccolpo." Mattioli:"Vialli non mollava un pallone. Il Napoli Ko solo per la preparazione." Impallomeni:" Vialli campione gentile e coraggioso." - Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni

Siamo nel nuovo anno. E a gennaio per molti si ricomincia a lavorare in vista della nuova stagione. Ormai, pur esistendo gare veramente tutto l'anno, gli obiettivi principali sono spesso in primavera o estate.Ad oggi quasi tutti si è nel periodo di transizione. E nei prossimi minuti vi sparerò alcuni pensieri e consigli sparsi per non abbassare troppo la guardia in questi mesi che ci porteranno nuovamente alle gare.Episodio “Preparazione invernale: la forza muscolare per il runner (con Ignazio Antonacci)”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/preparazione-invernale-forza-muscolare-runner----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti, Bruno Gianeri.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Con il commento del Direttore del mensile Correre , Daniele Menarini, ripercorriamo il 2022 del running e dell'atletica... anche in prospettiva 2023.

Il 2023 è alle porte. E di cosa vorrei provare a fare in questa nuova annata ve ne ho parlato di recente, proprio nella puntata precedente.Questa di oggi è una sorta di parte 2, dato che vado lo stesso a rivangare il passato, così come fatto settimana scorsa, ma stavolta provando a fare un elenco delle lezioni che ho imparato sulla mia pelle.Ed ecco le 10 lezioni da runner e trail runner che ho imparato durante quest'annata, comunque ricca di soddisfazioni personali.Episodio “Ciao 2022, benvenuto 2023: i miei prossimi obiettivi”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/ciao-2022-benvenuto-2023-miei-prossimi-obiettivi----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti, Bruno Gianeri.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

In questo episodio "natalizio" ti diamo un po' di consigli su come impiegare le tue vacanze. Ma anche cosa guardare, leggere e ascoltare.

Si nasconde mostrando timidezza e modestia. Grazie a Filippo Filliger “Alice” è riuscita a stanare una delle penne più cristalline della letteratura contemporanea francese: Jean Echenoz, autore di libri memorabili come “Lampi”, “Correre” e “Ravel”, svelerà alcuni trucchi del mestiere, mestiere che lui liquida come una forma di bricolage.

È in arrivo la classica puntata di cui non frega un cazzo a nessuno. Quella dove racconto allegramente i fatti miei, senza aggiungere nulla di utile alle vostre vite da runner.Per la precisione, faccio un'analisi del mio 2022 e vi parlo dei miei obiettivi per l'anno a venire!----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti, Bruno Gianeri.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

In questo podcast abbiamo due ospiti con noi che da anni con il Team Camelot stanno portando avanti un progetto per far correre i bambini del nostro quartiere, un'iniziativa gratuita che va avanti solo grazie al supporto dei volontari e di alcuni sponsor che credono in questo bellissimo progetto ❤️ Se ci fossero più persone come loro il mondo sarebbe un posto migliore, questo è il mio modo per supportarli e dargli visibilità, grazie mille per tutto quello che fate...Buon ascolto e buone corse a tutti!#NoLimits #correre #ioamocorrere

La puntata odierna non ha assolutamente senso, ve lo dico subito. Ma è stato più che altro un giochino che ho voluto fare da bravo nerd quale sono.E quindi, mi sono fatto una strana intervista. Infatti, l'ospite odierno non sarà un runner o un ultra runner. Perché ho parlato di running con ChatGPT, che è una cosa che va tanto di moda tra noi geek in quest'ultimo periodo.Link a ChatGPT: https://chat.openai.com/----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti, Bruno Gianeri.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

È pippotto time, preparatevi!Questa puntata odierna è una sorta di “parte 2” di un altro mio episodio di questo 2022, dal titolo “Il tempo non si trova, si crea”.Ed in questo breve pensiero, andavo a raccontarvi di come il tempo da dedicare alla corsa si possa creare, rendendola una delle priorità della nostra giornata.A seguito di questa puntata, ho ricevuto più di un feedback positivo e spunto di riflessione ulteriore.In particolar modo da Alessandro Rizzo, anche Patron di questo podcast, e Davide Dinosio, lui invece ospite per una bella chiacchierata.Quindi, adesso apro un ennesimo capitolo di questo argomento sulle priorità della vita, correlate anche al running, traendo pure a piene mani da ciò che ci siamo detti nelle discussioni sopra citate.Episodio “Il tempo non si trova, si crea”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/il-tempo-non-si-trova-si-crea----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Video messaggio di Giuseppe Conte agli iscritti del Movimento in occasione delle prossime elezioni regionali in Lombardia: "Dovete decidere se aderire a una proposta rivolta anche alle altre forze politiche del centrosinistra o se non dare seguito a questo percorso e andare da soli, offrendo una proposta in autonomia, ma con minori chance di essere competitivi". vbo/gsl

Video messaggio di Giuseppe Conte agli iscritti del Movimento in occasione delle prossime elezioni regionali in Lombardia: "Dovete decidere se aderire a una proposta rivolta anche alle altre forze politiche del centrosinistra o se non dare seguito a questo percorso e andare da soli, offrendo una proposta in autonomia, ma con minori chance di essere competitivi". vbo/gsl

Siamo già alla fine del 2022 e molti di noi stanno già sognando le gare e obiettivi per il 2023, compresi io e Daniele

In questa chiacchierata è tornato a trovarci Gaetano Fresa, già ospite più volte in questo podcast in precedenza per raccontarci un po' di avventure e progetti.Questa volta lo fa per presentarci il suo libro "La birra è vicina", dove racconta la sua esperienza in avvicinamento e di corsa vera e propria della Maratona di New York del 2011.Link al libro: https://amzn.to/3iMzzjySito di Gaetano: https://www.dreamandrun.com/Instagram: https://www.instagram.com/dream_and_run_gae/Facebook: https://www.facebook.com/Dream-And-Run-101811241583141Versione video su Youtube: https://youtu.be/Hn8YDQuSeAg----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Nella podcast di oggi vi racconterò la mia esperienza di come ho gestito la Maratona di Firenze e poi ascolteremo i consigli di Daniele su come gestire la Maratona durante un IronMan...Buone corse a tutti!✅ Se vuoi acquistare il mio libro

Attenzione: oggi puntata che Montemagno spostati proprio!A parte scherzi, non è mia intenzione inventarmi mentore, motivatore, fare del guruismo e simili. Ma, come sempre, vi porto la mia esperienza e pensieri personali. Personalissimi, in questo caso. Legati a doppio filo con ciò che mi è accaduto di recente.Mi sono reso conto che il titolo dell'episodio odierno per tutti noi potrebbe e dovrebbe diventare un mantra: YOLO. Ovvero, "you only live once", si vive una volta sola.In sostanza, godersi la vita, viverla in pieno, anche implicando però l'assunzione di alcuni piccoli rischi.----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Nel podcast di oggi andrò a recensire una delle scarpe più discusse del 2022: sto parlando delle Asics Novablast 3. Devo dire che ero molto curioso di provarle nei miei allenamenti in preparazione alla maratona, perché a detta di molti questa è una delle migliori scarpe dell'anno.Buon ascolto e buone corse a tutti!#nolimits #asics #asicsrunning ⬇️ Link al Capitano Shop:Asics Novablast 3: https://www.ilcapitanoshop.com/?cmdString=Novablast+3&cmd=searchProd&bFormSearch=1&fd=1Codice sconto del 10% su tutti gli acquisti: MARTINI22✅ Se vuoi acquistare il mio libro

Nelle ultime interviste ho quasi sempre avuto modo di parlare con runner che corrono ultra su strada e su trail, ma tutti sempre e solo uomini.Pur proseguendo nel mondo ultra, finalmente interrompiamo questa striscia maschilista con la grandissima Patty Bellia!Profilo Instagram di Patty: https://www.instagram.com/pattybellia/Versione video su Youtube: https://youtu.be/sTHNx0yLnoo----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Correre talmente forte e VICINO ai muretti delle strade pubbliche di un'isola da toglierne il colore. Memorizzare kilometri e kilometri di tracciato. Affrontare più di 30 curve in un unico giro. Questo è il Tourist Trophy: una road race che si svolge una volta all'anno sull'Isola di Man. Questi matti centauri sfidano la sorte in sella a moto da centinaia e centinaia di cavalli, e noi del Pistone Podcast non abbiamo voluto semplicemente raccontarvi questa gara, abbiamo anche deciso di approfondire l'argomento della sua abolizione in un sano ed acceso dibattito. Vanno lasciati correre o no? È giusto che rischino la vita ogni anno e tanti, ogni anno, non ce la facciano?

La 31ª puntata di Run Is It è il resoconto della mia Mezza Maratona di Fiumicino 2022. Ho chiuso la gara in 1 ora e 20 minuti, pochi secondi sopra il mio personale primaverile, con l'11° posto assoluto e la 4° posizione di categoria, sufficiente per tornare a casa con tre bottiglie di vino e l'animo sereno.→ Note della puntata: https://riccardo.im/podcast/run-is-it-31/ → La gara su Strava: https://www.strava.com/activities/8204889627Ma il buon risultato è una sorpresa perché l'avvicinamento alla gara non è stato piacevole: i soliti bruciori allo stomaco, una sfiducia crescente, e la stessa fastidiosa puntura al fianco destro, altezza diaframma, che mi aveva bloccato poche settimane prima ad Arezzo. Per spiegarvi tutto senza perdere il filo sono dovuto tornare a quattro settimane fa, alla visita dall'osteopata e alla 5 km corsa in Feniglia, passando dagli allenamenti degli ultimi giorni e dalle parole motivanti di un podista esperto.Nella parte finale del podcast vi spiego perché uso con frequenza crescente le scarpe drop 0 di Altra Running, e in particolare perché le Altra Escalante Racer mi stanno dando proprio le sensazioni che cerco in gara. Buon ascolto e buone corse!

Si torna a fare una recensione. E lo si fa con un modello di scarpa che ha fatto discutere un sacco noi trail runner: le Hoka Speedgoat 5.Infatti, tantissimi di noi, tra cui il sottoscritto, hanno amato alla follia la versione 4. Però questa nuova scarpa ha cambiato un po' di cosette. Lasciando, almeno in parte, insoddisfatti tanti di noi.Nel corso delle ultime settimane ho letto e sentito opinioni veramente molto divergenti su queste Speedgoat 5. C'è chi ci si trova bene e chi le schifa. E adesso aggiungo pure io la mia opinione nel calderone…Link Amazon: https://amzn.to/3VAZHft----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Nel podcast di oggi avremo come ospite Carlo, un ragazzo che in un anno, partendo da zero, è riuscito a portare a termine l'Ironman di Cervia a settembre. Ci racconterà il suo percorso, la sua preparazione, i momenti più belli e più difficili, dagli inizi fino al tappeto rosso di quella finish line tanto sognata…Buon ascolto a tutti!!#nolimits #ironman #ironmancervia✅ Se vuoi acquistare il mio libro

Chi segue questo podcast sa che le mie chiacchierate sono quasi sempre con runner comuni, amatori. Ma in questo episodio ho avuto l'opportunità di intervistare uno di noi che ce l'ha fatta, per così dire.Per me è stato un grande piacere avere come ospite Stefano Ruzza.Versione video su Youtube: https://youtu.be/aF-lvVEydAMQua trovate tutti i riferimenti di StefanoSito: https://www.stefanoruzzatrail.com/Instagram: https://www.instagram.com/stefano.ruzza/Facebook: https://www.facebook.com/stefanoruzza.trail/E-mail: stefanoruzza.trail@gmail.comLibri di StefanoUltranormale: https://amzn.to/3Vj336EFallire e Riuscire all'UTMB: https://amzn.to/3VkHTonBand: "Take this Jam"Instagram: https://www.instagram.com/take_this_jam/Questi i link al libro e ai film di cui abbiamo parlato...Libro - Giorgio Fontana - Prima di noi: https://amzn.to/3tPQEv3Film - Bardo, la cronaca falsa di alcune verità, di Alejandro González Iñárritu e tutta la sua filmografia.----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Risponde a questa domanda una revisione sistematica dei ricercatori australiani che commentiamo a Obiettivo Salute con il prof. Carlo Selmi, responsabile dell'Unità operativa di reumatologia e immunologia clinica dell'Humanitas e docente dell'Humanitas University

Giancarlo Malacarne"Tradizione"Sulla mensa del contadinoOligo Editorehttps://www.oligoeditore.it/L'imperativo è rimemorare, perché dimenticare è un poco rinnegare; restare indifferenti è come affermare che tutto quello che è accaduto nel secolo scorso e in quello precedente nei nostri territori, nelle nostre campagne, sia accaduto a casa d'altri e non abbia avuto rilevanza sul processo storiografico e antropologico del Mantovano. Correre tanto rischio di inettitudine in un tempo in cui ogni giorno siamo oggetto di una strisciante ma pervicace colonizzazione, non pare il massimo delle conquiste, né ci potrà essere in futuro perdonato. L'indagine esperita nell'universo contadino, si interseca con un dettato culturale incardinato in una proposta articolata attraverso elaborazioni documentarie ma soprattutto interviste, che vedono come protagonisti coloro che questa storia hanno vissuto sulla loro pelle. Dunque l'analisi, variegata e complessa, si presenta non soltanto sotto l'aspetto narrativo, ma come studio di problematiche e simbolismi di carattere strettamente antropologico.Giancarlo Malacarne, storico e giornalista, è dal 1996 direttore della rivista d'arte, storia e cultura “Civiltà Mantovana”; collabora con giornali, riviste e pubblicazioni di carattere storico. Apprezzato conferenziere, ha partecipato a convegni e seminari di studio in Europa e negli Emirati Arabi; ha curato l'allestimento delle mostre araldiche nel Palazzo Ducale di Sabbioneta (1992) e nel Palazzo Ducale di Mantova (1993); oltre alle rassegne Gonzaga – I volti della storia (Museo Diocesano Francesco Gonzaga, 2015) eMantova delle Acque;(Mantova, Museo della Città Palazzo di San Sebastiano, 2017). Nel 2004 gli è stato assegnato il Primo Premio Nazionale “Orio Vergani” dell'Accademia Italiana della Cucina per il libro Sulla mensa del Principe. Tra gli altri titoli maggiormente significativi, si ricordano: Araldica Gonzaghesca (1992); Il mito dei cavalli gonzagheschi (1995); la trilogia “Solenni allegrezze” con Le cacce del Principe (1998), Sulla mensa del Principe (2000), Le feste del Principe (2002); l'opera in cinque tomi I Gonzaga di Mantova (2004-2009);x Gonzaga: Genealogie di una dinastia (2010); Fruscianti vestimenti e scintillanti gioie – La moda a corte nell'Età gonzaghesca (2012), Il trionfo del gusto – La cucina nell'Età Gonzaghesca tra alimentazione e ritualità conviviali 2013); La cucina mantovana nel XIX e XX secolo – La tradizione retaggio culturale familiare e territoriale (2013); Panhistoria: La tradizione del pane nel Mantovano – Sacralità Simboli Suggestioni (2015); Voluptas – Una galassia di stelle (convivio a Palazzo Te) (2015); Mantovanellevene – Viaggio nella città dell'Indovina, per le fotografie di A. Giovannini (2016); Ettore Allari – Uomo Maestro Poeta, a cura di G. Malacarne, G. Mantovani (2017); Onore gloria vanità – Il duello nell'Italia del Cinquecento (2017); Gonzagacittà – Il fascino di una storia, per le fotografie di A. Giovannini (2018) Rituali e ricette della tradizione dolciaria mantovana (2019).IL POSTO DELLE PAROLEAscoltare fa Pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

Lo spunto per l'argomento odierno viene dal carissimo Francesco Siviero, con il quale qualche tempo fa ho pure condiviso una breve corsetta in quel di Bologna e che ringrazio sia per la compagnia, che per il supporto costante.Sarò super onesto: mi aveva fatto questa domanda tipo un anno fa. Anzi, un anno e mezzo fa. E mi ero appuntato la cosa, perché la reputavo interessante. Ma poi alla fine della fiera mi veniva sempre in mente di trattare altre cose.Però alla fin fine ho finalmente deciso di parlare della faccenda.Ovvero, dell'imprevisto, in gara ed in allenamento. Come gestirlo, come provare a prevederlo, per quanto possibile.Episodio “Come pianificare le corse lunghe”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/come-pianificare-le-corse-lunghe-running----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Nella diretta di oggi parliamo di un argomento molto discusso e di cui molti di voi ci avevano chiesto informazioni: andare in bici è utile per chi corre su strada o trail?Vi racconteremo la nostra esperienza e i nostri consigli in merito...Buona visione e buone corse a tutti!✅ Se vuoi acquistare il mio libro

In questo video cercherò di dirvi quale Garmin acquistare in base alle vostre necessità. Non vedremo tutti i modelli ma quelli che secondo me vale la pena comprare; partiremo dai più economici fino ad arrivare ai più costosi. Fra pochi giorni infatti ci sarà il Black Friday, quindi se già stavate preventivando l'acquisto di un'orologio per le vostre attività di Corsa, Trail Running, Triathlon o altro, potrebbe esservi utile questo video per aiutarvi a scegliere il modello che fa per voi.Ci tengo a dire, lo sapete, che Garmin non mi paga in alcun modo per realizzare questi video, quindi potete star certi che ciò che dirò sarà sincerto al 100%.Buona visione e buone corse! @Garmin Italy #nolimits #garmin #fenix7 #forerunner955 #forerunner #epix2 #garminenduro2 #forerunner255 #running #trailrunning #triathlon #maratona LINK AMAZON ✅Garmin Forerunner 245: https://amzn.to/31hS190Garmin Forerunner 245 Music: https://amzn.to/387V3xWGarmin Forerunner 255: https://amzn.to/3SYxGOgGarmin Forerunner 955: https://amzn.to/3RKROT6Garmin Forerunner 955 Solar: https://amzn.to/3dekt3MGarmin Epix 2: https://amzn.to/3LVTzJWGarmin Enduro 2: https://amzn.to/3UC5jWoGarmin Fenix 7: https://amzn.to/3vJaqKkPer avere dei programmi di allenamento da seguire:✅ SCARICA LA MIA APP ✅IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app

Un ospite super attivo nel mondo del running (e non solo).Oggi ho avuto il grande piacere di poter scambiare quattro chiacchere con il grandissimo Claudio Bagnasco di "Runningsofia" per un'intervista simpatica ed interessante.Versione video su Youtube: https://youtu.be/ylktHQkbQdEEcco tutti suoi riferimenti, più i link al libro e a tutto quanto nominato nel corso della puntata.RunningsofiaSito: https://www.runningsofia.com/Podcast: https://www.spreaker.com/show/runningsofia - https://podcasts.apple.com/us/podcast/runningsofia/id1624012974 - https://open.spotify.com/show/5rIJ6pt5R7oAjJ2eD2qBhB?si=2075f6a6b7024cc9Pagina Facebook: https://www.facebook.com/runningsofia/Sito di Claudio: https://claudiobagnasco.com/Profilo Instagram di Claudio: https://www.instagram.com/claudio_bagnasco/Squadernauti: https://squadernauti.wordpress.com/Libro "Il custode delle voci" di Paolo Bertolani----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Non tutte le ciambelle riescono col buco. E questa mia Valtellina Wine Trail è stata una gara agrodolce.Ma lo dico fin da subito, a scanso di equivoci, sono assolutamente felice complessivamente della mia esperienza. Sono comunque contento del mio risultato finale. Ho fatto un tempo che bene o male era nelle mie corde, la gara è davvero bella, ma non tutto è andato come avrei voluto. Diciamo che la mia giornata è stata caratterizzata da svariati alti e bassi e non solo per via dell'altimetria del percorso molto nervosa.Ma in questi minuti vi racconto tutto.Reels Instagram: https://www.instagram.com/reel/Ck3jDzpAp0b/ - https://www.instagram.com/reel/Ck1Bkv3gdDp/Storie in evidenza Instagram: https://www.instagram.com/stories/highlights/18040227265391446/Profilo Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Nel video di oggi vi darò qualche "segreto" per correre più a lungo il più facilmente possibile, quindi se state cercando di allungare le distanze e di passare magari dai 10km alla mezza maratona, oppure dalla mezza alla maratona o, per chi sogna in grande, arrivare a correre per 100km questo è il video giusto.Buone corse a tutti! #nolimits #maratona #100km #passatore Per avere dei programmi di allenamento da seguire:✅ SCARICA LA MIA APP ✅IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app

Nel podcast di oggi avremo come ospite Marco una persona normale come tutti noi che in poco tempo ha raggiunto obiettivi che per molti sono impossibili, fino a correre a settembre al Tor des Geants.Ci racconterà il suo viaggio, i suoi allenamenti e com'è riuscito ad incastrare tutto tra famiglia, lavoro e preprazione...Buon ascolto e buone corse a tutti!#NoLimits #trailrunning #ultratrailSe vuoi acquistare il mio libroDA ZERO A ULTRA https://amzn.to/3hR6B1cPer avere dei programmi di allenamento da seguire:✅ SCARICA LA MIA APP ✅IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app➡️ SE VUOI ESSERE ALLENATO DA ME:- Tabella di allenamento personalizzata- Assistenza giornaliera- Una lezione in diretta ogni settimanahttps://www.personalrunningcoach.it/corso-online/

Alex Tucci è un ultra maratoneta italiano, che ha da poco debuttato con la maglia della nazionale nella 24 ore di corsa. Il suo debutto è stato spettacolare: quinto posto europeo a squadre, trentesimo individuale, secondo italiano e record abruzzese. Ha corso 245,88 km. In questo episodio, Alex ci svela tutti i segreti di questa disciplina difficilissima. Come si fa a correre per 24 ore in un circuito? Buon ascolto! PS. Lo sponsor di questo episodio è FoodSpring. Usate il codice sconto "escoacorrere" per il 15% di sconto.

Questo è un argomento con tanti punti di vista, opinioni, abitudini, leggende metropolitane e modi di operare comunque diversi. Ovvero, la pulizia e manutenzione delle nostre amate scarpe da running. O anche da trail running.Perché è comunque doveroso da parte nostra cercare di mantenerle il più integre possibili per allungare un po' la loro vita, per quanto possibile, visto quello che costano, oltre che per evitare odori indegni e simili.----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Un nuovo lungo episodio di Fuorisoglia in cui parliamo della maratona di New York, del costo delle gare, dell'ambiente e dell'impatto che abbiamo con le nostre azioni. E di un nuovo e bellissimo www.runlovers.it!

Una simpatica ed interessante intervista a Davide Dinosio, creatore della pagina "Cotechino Cowboys".Con lui abbiamo parlato sì di meme, ma anche di segmenti sotto l'ora, gare, allenamenti, campestri, trail, mezza maratona e molto altro!Versione video su Youtube: https://youtu.be/S9117hnhnckPagina Instagram "Cotechino Cowboys": https://www.instagram.com/cotechino_cowboys/Pagina Facebook "Cotechino Cowboys": https://www.facebook.com/cotechinocowboys/Pagina Instagram di Davide: https://www.instagram.com/belladitheboss/Profilo Facebook di Davide: https://www.facebook.com/belladithebossProfilo Twitter di Davide: https://twitter.com/il_dino----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

In questo podcast andiamo ad analizzare e "discutere" con Daniele gli ultimi due mesi della mia preparazione: allenamenti di qualità, lunghi, volume settimanale, fasi di carico e scarico... Il tutto improntato sulle lunghe distanze, dalla Maratona fino alle Ultra che farò nel prossimo anno

Ritorna la tipologia di puntata in cui vi racconto a grandi linee le mie tabelle di avvicinamento in vista di una gara.Lo avevo già fatto lo scorso anno, un po' in modo sperimentale, e poi in questo 2022 con una roba più strutturata, in occasione del Cortina Trail.Ma il Cortina Trail prevedeva una lunga preparazione ed era il grosso obiettivo stagionale. Motivo per cui ci ho dedicato ben 3 episodi, ognuno per una specifica fase.Stavolta si tratterà comunque solo di una puntata: cioè, questa. Che arriva a ridosso della gara vera e propria. Il Valtellina Wine Trail, del prossimo 12 novembre.Episodio "Le mie gare: Ultra Trail Lago d'Orta 2022 (31km 1700m D+)": https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/mie-gare-ultra-trail-lago-d-orta-2022----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Nel podcast di oggi cercherò di rispondere alla domanda: sono meglio le Asics Metaspeed Sky modello vecchio oppure le Metaspeed Sky Plus uscite quest'anno? Perché sinceramente ho visto molti atleti top competere ancora il modello vecchio ma vediamo nel dettaglio le differenze…Buona ascolto e buone corse a tutti!#nolimits #asics #asicsrunning ⬇️ Link al Capitano Shop:Asics Metaspeed Sky Plus: https://www.ilcapitanoshop.com/default.asp?cmdString=metaspeed+sky&cmd=searchProd&bFormSearch=1Codice sconto del 10% su tutti gli acquisti: MARTINI22Per avere dei programmi di allenamento da seguire:✅ SCARICA LA MIA APP ✅IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app➡️ SE VUOI ESSERE ALLENATO DA ME:- Tabella di allenamento personalizzata- Assistenza giornaliera- Una lezione in diretta ogni settimanahttps://www.personalrunningcoach.it/corso-online/

La maggior parte di voi lo saprà già: qualche settimana fa sono stato ospite al “Festival del Podcasting” in qualità di speaker. Ho preso parte ad una tavola rotonda a tema sport e podcast con altri colleghi che parlavano di altri sport.Disclaimer: la puntata di oggi non parlerà di corsa. O almeno, non lo farà nel senso più stretto del termine. Ma è più che altro un pensiero che ho fatto dopo questa tavola rotonda, appena nominata.----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

La 30ª puntata di Run Is It è il resoconto della mia Mezza Maratona di Arezzo 2022. Ho chiuso la gara in 1 ora e 22 minuti, e non è andata bene. Un dolore (crescente) al fianco destro mi ha costretto a correre tutta la seconda parte in grande affanno, con gli ultimi chilometri strascicati e i 500 metri finali in vera agonia; potrebbe essere il diaframma contratto? O un affaticamento del fegato?→ Note della puntata: https://riccardo.im/podcast/run-is-it-30/ → La gara su Strava: https://www.strava.com/activities/8041275129→ Non esiste niente su Spotify: https://open.spotify.com/track/6gjpOTXI9a989hvUtkBA5QQuattro giorni dopo non ho trovato la risposta, ma posso raccontare le mie sensazioni, il mio weekend di gara, il mio resoconto per superare quello che è stato, a tutti gli effetti, un fallimento. Ma non è tutto da buttare, anzi: riproverò ancora a correre una Mezza tra qualche settimana e, tra pochi giorni, sarò dalle mie parti per la Corri nella Riserva 2022 di 5 km. Buon ascolto!

Inizia la quarta stagione di Fuorisoglia con un lungo episodio in cui parliamo di corsa, tecnologia, allenamenti, e di tutto quello che troverai in una nuova puntata, online ogni quindici giorni. Ma soprattutto una grande "auto-intervista" in cui parliamo di moltissimi argomenti. Un inizio con i fuochi d'artificio, insomma.E, solo su Spotify, troverai anche i primi 13 minuti in formato video!

Correre fuori dalla doccia e rischiare lo scivolone non basta per vincere 750 (settecentocinquanta) franchi, bisogna anche rispondere nel modo giusto, vero Paul ?Svegliati e cammina, svegliati e cammina, svegliati e cammina: pronto NO !Laura Zucchetti ci rallegra come ogni lunedì con le sue buone notizie mentre a Boris Piffaretti viene dichiarato amore eterno.Per saperne di più ascolta il podcast cliccando proprio qui sopra :)