4-3-3

Follow 4-3-3
Share on
Copy link to clipboard

Velkommen til Bodø/Glimts egen podkast. I kjent glimtstil spilles også denne i 4-3-3. Her blir du kjent med spennende gjester og du får unike innblikk i favorittklubben din. Programledere er Marius Høibråten og Niklas Aune Johnsen. Førr Evig! Besøk oss på våre nettsider: www.glimt.no

FK Bodø/Glimt


    • May 15, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 44m AVG DURATION
    • 192 EPISODES


    Search for episodes from 4-3-3 with a specific topic:

    Latest episodes from 4-3-3

    Vi legger bak oss tapet i Ålesund og ser frem mot slaget om Nord-Norge

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 68:05


    Bodø/Glimt er ute av cupen, og vi tar en rask evaluering av tapet mot AaFK. Sammen med Jonas Ueland Kolstad og Jostein Gundersen ser vi fremover mot slaget om Nord-Norge i Tromsø førstkommende fredag når de to nordnorske gigantene barker sammen på fotballens festdag.

    Vi snakker ut etter semifinalen med storfint besøk i studio

    Play Episode Listen Later May 9, 2025 48:18


    Bodø/Glimt er ute av Europa League etter at Tottenham ble flere nummer for store i semifinalen. Men det ble semifinale. Smak på det. Semifinale! Vi snakker ut etter en sinnsyk sesong i Europa. Og vi er sabla heldige, for i dag kom Alfons Sampsted på besøk i studio.

    Kan Glimt snu det i Bodø? Endelig seier for damelaget

    Play Episode Listen Later May 5, 2025 69:37


    Niklas og Rune har med seg team manager Truls Bjerke i studio for å prate litt om det som skjedde i London sist uke, og ikke minst for å se litt fremover mot det som skjer på Aspmyra på torsdag. I tillegg har vi besøk av trener for Glimts damelag, Cato Hansen, som endelig kunne feire tre poeng igjen før helgen. Denne uken møter Glimt Tromsø og Vålerenga.

    Direkte etter 3–0-seieren mot KFUM

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 50:39


    Vi sendte direkte i Glimt-appen fra studio etter kampen mot KFUM på Aspmyra søndag kveld. Her kan du høre podkasten fra studiosendinga der Eirik Kolstad, Andreas Helmersen, Håkon Evjen, Jens Petter Hauge og Ulrik Saltnes var gjester. Erlend Osnes var også gjest hos programleder Niklas Aune Johnsen

    4-3-3 etter Lazio- og Molde-kampene

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 50:58


    En heftig påske er overstått og Glimt står igjen med én vanvittig og ellevill opplevelse i den evige stad og en litt mindre uforglemmelig opplevelse i rosenes by. Uansett har det skjedd nok i påsken til at vi følte på behovet for en debriefing. Rune som var i Roma er med i studio sammen med Niklas som var i Molde, men så Lazio-kampen gjennom hyttevinduet.

    Ole Didrik Blomberg gjester 4-3-3 før Lazio-kampen

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 50:46


    På torsdag smeller det igjen i Bodø. Denne gangen er det Lazio fra Roma som kommer på besøk for å gjøre opp om en plass i semifinalen i Europa League. Simen og Niklas er i studio og prøver å samle seg litt før en heseblesende og høyinteressant uke. I tillegg har vi lurt med oss Ole Didrik Blomberg som forteller mer om sine første måneder i Glimt og litt om hva han forventer når Glimt på torsdag tar imot nok en europeisk storfisk på Aspmyra

    4-3-3: Direkte etter 3–0-seieren over HamKam

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2025 40:48


    Glimt vant 3–0 mot HamKam lørdag kveld. Få alle reaksjonene etter kampen her

    Seriestart SPESIAL | Vi ser frem mot seriestart og tipper tabellen

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 92:30


    Simen, Rune og Niklas gleder seg til seriestart og har en grundig (og lite forberedt) gjennomgang av sine tabelltips. Hvor mange treffer vi på i år?I tillegg har vi også selvfølgelig storfint besøk. Fredrik André Bjørkan og Andreas Helmersen kommer innom og deler sine tanker om en annerledes sesongoppkjøring og en spennende seriestart

    Vi oppsummerer Olympiakos og ser frem mot seriestart i Toppserien

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 60:56


    Simen og Niklas oppsummerer og debriefer etter kampen mot Olympiakos i Athen. I tillegg ser vi frem mot seriestart i Toppserien og får besøk av Claudia Cagnina og Avery Snead i studio. De prater om livet i Bodø og om den kommende kampen mot Røa på Aspmyra førstkommende fredag.

    Direkte fra stadion i Athen dagen før returoppgjøret mot Olympiakos

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2025 22:01


    Niklas, Rune og Simen står på indre bane og lader opp til returkampen mot Olympiakos. Glimt leder 3–0 fra det første oppgjøret, men kun 66 prosent av panelet er selvsikre på at det går bra til slutt. Du får også helt ekslusive intervjuer med Kjetil Knutsen og Jens Petter Hauge i denne episoden.

    Spontanpodkast etter 3–0-seieren mot Olympiakos | 4-3-3 Podkast

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 43:06


    Bodø/Glimt kjørte over og parkerte Olympiakos på Aspmyra torsdag kveld. Fredag formiddag tok gleden overhånd og vi MÅTTE en snartur i studio for å debriefe opplevelsen på Aspmyra.

    Omar Elabdellaoui og Ola Solbakken er gjester før kampen mot Olympiakos | 4-3-3 Podkast

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 72:01


    Bodø/Glimt møter Olympiakos i åttendedelsfinalen i Europa League. Vi har invitert Ola Solbakken og Omar Elabdellaoui på besøk for å snakke om og bli bedre kjent med vår neste motstander i Europa.I tillegg lar Rune Larsen, Simen Pedersen og Niklas Aune Johnsen skravla gå både i faglige (svært sterke) analyser og når lytterspørsmål skal besvares.

    Vi debriefer etter seieren mot Twente direkte fra bilen på vei på vinterferie

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 20:22


    Denne episoden er spilt inn før trekningen av åttendedelsfinalen

    – De jubla som besett | 4-3-3 før hjemmekampen mot Twente

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 80:24


    Programleder Niklas Aune Johnsen har besøk av kollega Simen Pedersen og Fredrik Sjøvold og Sondre Brunstad Fet i studio like før hjemmekampen mot Twente. Nederlenderne leder 2-1 fra første møtet, men kan det sene vinnermålet bite de i ræva? Det tror vi.

    Alfons Sampsted er gjest før Glimt møter Twente

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 80:56


    Vi får besøk av tidligere Glimt- og Twente-spiller Alfons Sampsted i ukens episode av 4-3-3. I tillegg til å bli bedre kjent med vår neste motstander hører vi også fra Jostein Gundersen og Eirik Kolstad fra treningsleiren i Spania

    Siste trening i Spania og dagen før treningskamp mot Sparta Praha

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 16:26


    Bodø/Glimts opphold i Spania går mot slutten. Vi tar temperaturen dagen før treningskamp mot Sparta Praha og hjemreisen. Om én uke starter alvoret. På grunn av dårlig internettforbindelse på spillerhotellet i Spania er denne episoden kun med lyd. Vi laster opp video på YouTube om nettet står oss bi

    Direkte fra treningfeltet dagen før årets første kamp

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 29:00


    4-3-3 er på plass i Spania og følger Glimts sesongoppkjøring. Torsdag møter Glimt Fortuna Dusseldorf i Marbella og vi tar tempen dagen før årets første treningskamp.

    Sesongoppkjøringen i Spania er i gang

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2025 21:07


    Bodø/Glimt er i Spania, og årets første episode av 4-3-3 spilles inn under palmene i Marbella. Jonas Kolstad og Fredrik Sjøvold forteller litt om julefeiringen, treningsleiren og de kommende ukene med oppkjøring.

    4-3-3 oppsummerer sesongen 2024 | Podkast 4-3-3

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 103:41


    For et år det har vært! Bodø/Glimt på topp over hele fjøla. Vi oppsummerer sesongen i årets siste episode av podkasten 4-3-3

    4-3-3: Direkte etter seriemesterskapet

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 31:50


    Bodø/Glimt er seriemester for fjerde gang på fem år! Vi sendte direkte fra studio på Aspmyra

    4-3-3: Vi henter oss inn etter folkefesten i Manchester og ser frem mot seriefinalen

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2024 71:09


    Bodø/Glimt og lagets supportere høster skryt i hele Europa etter innsatsen i Manchester i midtuka. På søndag skal alt avgjøres. For en rysare det blir.

    4-3-3 direkte fra Old Trafford kvelden før kvelden

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2024 25:33


    Vi er direkte fra indre bane på Old Trafford i Manchester dagen før Glimt skal møte United i Europa League

    Vi feirer opprykk og ser frem mot en meget spennende Glimt-uke

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 53:32


    Bodø/Glimts kvinnelag rykket i helgen opp til Toppserien etter en uhyre spennende avslutning på sesongen. Åsane måtte gi tapt etter straffekonk i kvaliken. Samme dag tok herrelaget over tabelltoppen før det hele skal avgjøres førstkommende søndag.  Men før vi kommer så langt venter en skikkelig godbit på Old Trafford i Manchester. Der møter nemlig Bodø/Glimt Manchester United.  Cato Hansen har ledet Glimt-damene til opprykk, han er vår gjest i studio. 

    Uhyre spennende Glimt-uke i vente | 4-3-3 podkast

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 68:30


    Vi har storfint besøk i studio denne uka. Både herrelagets og kvinnelagets solide sisteskanser tar turen innom oss. Vi prater oss gjennom den siste perioden, de kommende kampene mot Åsane og Odd og kaster et ørlite blikk på kamper vi ikke får gjort noe med. Aubrei Corder er årets spiller i 1. divisjon og hylles av Nikita Haikin, som får gode ord og en liten overraskelse i retur.

    4-3-3 dagen før hjemmemøtet med Qarabag i Europe League

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 32:18


    DISCLAIMER! Vi har blitt feilinformert, og det er Qarabags assistenttrener som er suspendert fra kampen, ikke hovedtreneren. Niklas, Rune og Simen møtes på tribunen under Glimts offisielle trening dagen før møtet med Qarabag på Aspmyra i Europa League. Vi tar en titt på Pepsi MAX-øyeblikkene for oktober, og vi sender Glimts pressekonferanse i sin helhet.

    4-3-3: Spesialepisode med Thale Hauge og Olav Øverli

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 87:22


    Vi er tilbake med en ny episode av 4-3-3 fra vårt studio på Aspmyra. I denne episoden går Simen, Rune og Niklas lynraskt gjennom kampen mot Rosenborg sist mandag, lar dommeravgjørelsen i sluttminuttene få gjennomgå og ser frem mot kampen mot Molde til helga. Men i hovedfokus i denne episoden står Bodø/Glimt Kvinner som på fredag spiller en svært viktig og spennende kamp mot Viking i sluttspillet i 1. divisjon. Thale Hauge, Glimt-spiller er gjest. Det er også Olav Øverli. Olav har fulgt Glimt som supporter i alle år og jobber nå som trener for Glimt 2. Han snakker litt om årets sesong som endte i nedrykk og beroliger de som er bekymret for Glimt-akademiet. Han har også jobbet i Rana FK tidligere, som i helgen rykket opp til andredivisjon. Vi snakker om viktigheten av det for nordnorsk fotball.

    Amahl Pellegrino er hedersgjest etter årets første hjemmetap

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 45:42


    Bodø/Glimt gikk på årets første tap på Aspmyra i Eliteserien mandag kveld, og det er full fyr i tittelkampen i ligaen. Amahl Pellegrino og Erlend Osnes er gjester, sammen med Jens Petter Hauge, Ulrik Saltnes, Jostein Gundersen og Eirik Kolstad.

    Vi sender fra treningen i Braga dagen før kampen i Europa

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 25:01


    Dagen før dagen lager vi podkast på treningsfeltet til Bodø/Glimt på det mest unike og spektakulære stadionet vi har vært på i Europa. Odin Bjørtuft, Kjetil Knutsen og Frode Thomassen er gjester.

    August Mikkelsen og Sondre Auklend gjester oss før "Slaget om Nord-Norge"

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2024 62:05


    Lørdag spiller Bodø/Glimt mot Tromsø i Eliteserien, og årets feteste derby "Slaget om Nord-Norge" er temaet for ukens episode av 4-3-3. Sondre Auklend og tidligere TIL-spiller August Mikkelsen er gjester.

    4-3-3: Direkte fra treninga i Brussel dagen før dagen

    Play Episode Listen Later Oct 2, 2024 21:07


    Vi er direkte fra treningsfeltet i Brussel dagen før kampen mot Union. Ola Haldorsen, Kjetil Knutsen og Jens Petter Hauge er gjester

    Victor Boniface om Glimts neste kamp mot Union

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 37:04


    Vi har storfint besøk av tidligere Glimt- og Union-spiller, nåværende storspiss i Tyskland – Victor Boniface! Han gir oss mer innsikt i Glimts neste motstander og forteller hvem han heier på i møtet med Union. PS! På grunn av menneskelig svikt og teknisk innkompetanse har vi rota det til med lyden på Victor Boniface. Vi anbefaler derfor alle å se dette intervjuet som video (på Spotify eller YouTube) der vi har tekstet hele intervjuet

    4-3-3: Direkte! Glimt slo KBK 4–0 på Aspmyra

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 43:51


    PS! Det er litt dårlig lyd i starten av episoden. Dette retter seg opp etter rundt 1 min og 15 sek. Runar Espejord, Oding Bjørtuft, Håkon Evjen, Gaute Helstrup, Sondre Sørli, Sondre Brunstad Fet og Philip Zinckernagel gjester Erlend Osnes og Niklas Aune Johnsen i 4-3-3 etter 4–0-seieren over KBK på Aspmyra

    Villads Nielsen om onsdag: – Stort for meg

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2024 72:56


    Villads Nielsen rundspilte Porto for to dager siden. Nå gjester han 4-3-3 hvor vi snakker om Porto-kampen, Glimts elleville Europa-eventyr. Vi gjør oss endelig ferdige med skrellen i Brann, hyller Glimt-supporterne (og strammer opp de som måtte være uenige) og vi ser fremover mot en spennende kamp mot KBK på søndag. God helg! glimt.no/billetter

    Det drar seg mot toppkamp i Bergen – Bjørkan og Bjørtuft gjester 4-3-3

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 97:53


    Vi prater oss gjennom kampen mot HamKam og den kommende kampen mot Brann. I tillegg mimrer vi tilbake til høydepunktene gjennom Glimts 108 år lange historie. Aasmund Bjørkan og Odin Bjørtuft er på besøk, og vi ser månedens nominerte for Pepsi MAX-lista for august.

    4-3-3: Direkte! Glimt vant 3-0 etter "perfekt" andre omgang

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 35:13


    Bodø/Glimt fortsetter å imponere. Mot HamKam på Aspmyra ga ikke de helgule seg før det sto hele 3–0 på måltavla. Kasper Høgh og Håkon Evjen sørget for målene, men Erlend Osnes, Eirik Kolstad, Håkon Evjen, Villads Nielsen, Nikita Haikin og Fredrik André Bjørkan sørget for innhold til 4-3-3 etter kampen.

    4-3-3: Direkte fra Runes hotellrom i Beograd før tidenes kamp

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2024 54:24


    Bodø/Glimt møter Røde Stjerne i den avgjørende kampen om en plass i seriespillet i Champions League. Rune, Simen og Niklas møtes rundt storbordet på førstnevntes hotellrom for å snakke fotball i timene før kampstart.

    4-3-3: Spesial! Frode Thomassen og Inge Henning Andersen svarer på lytternes spørsmål

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2024 125:59


    Vi har invitert Frode Thomassen og Inge Henning Andersen i studio for å svare på lytternes spørsmål. I to timer svarer de på spørsmål vedrørende VAR, utestengelser av supportere, ny stadion-prosjekt og mye mer. Opplever du at du har stilt et spørsmål som vi ikke har tatt med, kan du sende en epost til niklas@glimt.no.

    4-3-3: Direkte! Glimt filleristet Sarpsborg 08

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2024 29:01


    6-0! Andreas Helmersen, Jostein Gundersen, Jens Petter Hauge, Philip Zinckernagel, Jo Nymo Matland og Erlend Osnes er gjester etter at Glimt ydmykte Sarpsborg 08 på Aspmyra

    4-3-3: Øyeblikkene på tirsdag, Roma-trøbbel og "sjukehus" i Beograd

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2024 66:11


    4-3-3 er tilbake med en splitter ny podkast med Simen Pedersen, Rune Larsen og Niklas Aune Johnsen. Vi ser tilbake på en innholdsrik helg, midtukekamp med Champions League-tema og klistremerkeproblemer for en i panelet. I tillegg ser vi fremover mot hjemmekamp mot Sarpsborg og bortekamp i beryktede Beograd.

    4-3-3: Direkte! Glimt er klare for Champions League play off!

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2024 38:52


    Bodø/Glimt er klare for Champions League-play off, baby!

    4-3-3: Direkte fra Białystok dagen før kamp

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2024 39:48


    Simen, Rune og Niklas møtes utenfor hotellet i Białystok for å slå av en prat dagen før kampen mot Jagiellonia. Fredrik André og Aasmund Bjørkan kommer også innom for å dele sine synspunkter.

    4-3-3: Direkte! Glimt snudde til seier mot Haugesund

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2024 25:18


    Glimt havnet under både 0–1 og 1–2, men vant til slutt 4–2 mot Haugesund. Vi feirer seieren med Brede Moe, Andreas Helmersen, Ulrik Saltnes og Jonas Kolstad i studio.

    4-3-3: Direkte! Glimt tok første stikk i Champions League

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2024 24:15


    Bodø/Glimt ble flere hakk for store for RFS fra Riga på Aspmyra. De helgule stormet i angrep og ga seg ikke før det sto hele 4–0 på poengtavla. Dermed tok Glimt første stikk i en meget spennende kvalifiseringskamp om en plass i den tredje kvalifiseringsrunden.

    4-3-3: Direkte etter seier mot Odd og Aasmund Bjørkan om RFS

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2024 32:25


    Glimt slo Odd 3-1 på Aspmyra. Runar Berg er gjest. Det samme er Isak Määttä, Oscar Kapskarmo, Fredrik Sjøvold, August Mikkelsen, Aasmund Bjørkan og Andreas Helmersen.

    4-3-3: Sondre Brunstad Fet etter scoring og seier i comebacket mot Brann

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2024 47:45


    Bodø/Glimt smadra Brann hele 5-1 på Aspmyra søndag. Blant Glimts målscorere var Sondre Brunstad Fet, som endelig var tilbake etter et månedslangt skadeopphold. Brunstad Fet er gjest i ukens episode av 4-3-3, hvor vi også snakker om Brann-kampen og den kommende Sandefjord-kampen.

    4-3-3: Direkte før toppkampen med Jonas Kolstad

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 53:06


    Vi oppsummerer 2-1-seieren mot Sarpsborg sist fredag og ser frem mot toppkampen mot Brann på Aspmyra til helgen. Jonas Ueland Kolstad er på besøk, og vi avslører mai måneds fineste Glimt-scoring.

    4-3-3: Direkte! Runar Espejord og Jostein Gundersen kommer innom og forteller røverhistorier

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 47:33


    Jostein Gundersen og Runar Espejord besøker studioet og tar oss gjennom oppvekst, vennskap og livet som fotballspillere. Blant annet serverer Espejord flere røverhistorier om lagkompisen. I tillegg kommer team manager Truls Bjerke innom for å fortelle om kvalifiseringen til Champions League. I studio: Simen Pedersen og Rune Larsen

    Storfint besøk av Joel Mvuka etter ett poeng mot Sandefjord

    Play Episode Listen Later May 29, 2024 38:30


    Det ville seg ikke for Glimt på Aspmyra mot Sandefjord, men i studio er det optimisme å spore. Erlend Osnes er på besøk, og det er også nybakt seriemester, Joel Mvuka. Jostein Gundersen og Fredrik Sjøvold gir deg reaksjoner fra spillergruppa.

    Vi oppsummerer tapet mot HamKam

    Play Episode Listen Later May 22, 2024 38:08


    Disclaimer: Kvinnelagets kamp mot Viking spilles 13:30 søndag, ikke 13:00 som vi opplyser om i episoden

    4-3-3: Direkte! Bodø/Glimt smadret Tromsø på 16. mai

    Play Episode Listen Later May 18, 2024 39:06


    En noe forsinket publisering av 4-3-3: Direkte like etter kampslutt mot Tromsø 16. mai

    4:3:3 Direkte! Marthe Hansen og Cato Hansen om den sterke sesongstarten og den kommende kampen mot TIL 2020

    Play Episode Listen Later May 8, 2024 31:31


    Marthe Hansen og Cato Hansen besøker studioet etter nok en seier til Glimt Kvinner. Vi prater om den fantastiske starten og den kommende kampen mot TIL 2020. Simen Pedersen og Vilde Hiller Rasmussen i studio.

    Claim 4-3-3

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel